Защемление и боль корешковых нервных окончаний. Защемление поясничного нерва: методы и способы лечения

Главная

Кожные заболевания

Появление острого, резкого, сильного болевого синдрома может указывать на защемление нерва в пояснице, обусловленного развитием определенных болезней осевого скелета. Характерные при таком состоянии неприятные ощущения снижают качество жизни взрослых пациентом, приводят к появлению проблем с выполнением производственных обязанностей и работы по дому, а также сковывают движения человека.

Негативное воздействие на нервные корешки приводит к развитию серьезных проблем со здоровьем, ухудшению самочувствию, появлению повышенной нервозности. Каждое движение, сопровождающееся нестерпимой болью, только усугубляет ситуацию. Среди основных причин, вызывающих такое состояние, необходимо отметить:

грыжевые выпячивания, остеохондроз и другие заболевания осевого скелета в поясничном его отделе;
врожденные патологии позвоночника;
травма поясничного отдела осевого скелета;
сильное физическое воздействие, вызывающее защемление поясничного нерва;
мышечные спазмы;
последний триместр беременности в период которого повышается нагрузка на пояснично-крестцовый отдел осевого скелета;
большие нагрузки при любительских или профессиональных занятиях спортом, поднятии тяжестей, выполнении производственных обязанностей;
деформация сухожилий и хрящевой ткани;
протрузия позвонков;
диагностирование доброкачественных новообразований и раковых опухолей в тканях поясничного отдела осевого скелета, вызывающих давление на мозговые корешки;
избыточная масса тела пациентов, которая приводит к созданию дополнительной нагрузки на позвонки и защемлению нерва в пояснице;
высокая частота нервных перенапряжений, стрессовых ситуаций;
отсутствие организации сбалансированного питательного рациона и режима приема пищи;
недостаток витаминов, микроэлементов, минералов в организме пациента.

Такие факторы врожденного и приобретенного характера приводят к сдавливанию нервных корешков и их ущемлению в поясничном отделе позвоночного столба.

Признаки патологии

При защемлении нерва в пояснице у женщин, мужчин любой возрастной категории, включая рабочее население страны, пенсионеров и пожилых людей, симптоматика отличается ярко выраженной картиной. К основным признакам патологии относятся:

появление резких, неожиданных болей в области крестцовой зоны осевого скелета;
онемение мышц;
появление проблем с функционированием внутренних органов, близко расположенных к месту локализации болезненных ощущений;
ограниченность двигательной способности пациента;
снижение чувствительности нижних конечностей.

Симптомы защемления нерва в пояснице зависят от мест болевых синдромов, наличия воспалительных, дегенеративных процессов, причин и продолжительности сдавливания корешков. Они указывают на необходимость обращения за квалифицированной помощью к неврологам. Такие специалисты знают, как вылечить защемление нерва в пояснице, снизить интенсивность неприятных ощущений и улучшить качество жизни пациентов. Патология приводит к развитию определенных состояний.

К одному из них относится ишиалгия, диагностирование которой осуществляется при поражении крестца, задней поверхности нижних конечностей. Развитие люмбоишиалгии обусловлено появлением болезненных ощущений на задней поверхности ног со стороны ущемленного нервного корешка, переходящим на бицепс, а также поясничную область. На люмбалгию указывают боли, иррадиирующие в спину. Защемление седалищного нерва приводит к диагностированию ишиаса. К его характерным особенностям относится интенсивный болевой синдром, жжение, покалывание в поясничном отделе, распространение неприятных ощущений на бицепс бедра.

Диагностика и особенности лечения патологии

Определить защемление нерва в поясничном отделе позвоночника можно при помощи диагностических процедур, назначаемых лечащим врачом. После сбора анамнеза и последующем определении потенциальных причин развития патологии пациентам выдаются направления для прохождения специальных видов обследования. К распространенным диагностическим методам относится КТ, МРТ. Полученные результаты исследований ложатся в основу терапевтического лечения, успешность проведения которого зависит от своевременности обращения за помощью к неврологу с момента проявления первых симптомов болезни. Выявленные причины защемления нерва в пояснице обуславливают способы лечения патологии, в перечень которых внесены:

медикаментозная терапия;
выполнение физиотерапевтических процедур;
массаж, иглоукалывание, ЛФК;
курсы мануальной терапии;
хирургическая операция, как радикальный метод лечения корешкового синдрома поясничного отдела, назначаемый неврологом в крайне редких случаях;
применение рецептов народной медицины.

Единого ответа, как лечить защемление нерва в пояснице, не существует. Решение об эффективном устранении патологии должен принимать только врач. Самостоятельное лечение защемления нерва в пояснице может стать причиной развития серьезных осложнений в виде компрессии спинного мозга, пареза, потери чувствительности в нижних конечностях, нисходящего паралича, потери трудоспособности и присвоения нерабочей группы инвалидности.

Медикаментозная терапия

Применение лекарственных средств, выпускаемых фармацевтической промышленностью, относится к наиболее распространенному варианту устранения причин защемления нерва в пояснице и болевого синдрома, развитие которого обусловлено данной патологией. В их перечень внесены:

витамины группы «В» в виде инъекций: Нейробион, Триграмма, Комбилипен;
противовоспалительные препараты в виде таблеток, капсул, порошков, инъекций: Вольтарен, Ибупрофен, Диклофенак, Диклоберл, Кетопрофен, Нурофен, Немисил, Мовалис;
мази, бальзамы, кремы, гели: Апизатрон, Випросал, Диприлиф, Диклофенак, Никофлекс, Финалгон, Венитан, Чага, Фастум.

Назначение инъекций и наружных препаратов местного действия преследует несколько целей. Среди них необходимо отметить достижение положительного влияния на иннервацию мускулатуры, восстановления поврежденных нервных окончаний, нормализации обменных процессов, снижения болей, улучшения кровообращения, расширения сосудов, а также появление возможности купировать корешковый синдром поясничного отдела позвоночника и избавиться от болезни. Дозировку препаратов и период их применения определяет лечащий врач. При этом, учитывается самочувствие пациента, степень развития патологии и наличие хронических заболеваний.

Другие способы лечения болезни

Проведение физиотерапевтических процедур направлено на укрепление, прогревание, растяжение мышечных волокон, снижение давления на защемленный нерв в поясничном отделе позвоночника, улучшение кровообращения в пораженной области. Положительные отзывы пациентов подтверждают высокую их эффективность при разных формах патологии. Среди широко применяемых методов лечения отмечают УВЧ и магнитотерапию, аппликацию с парафином, бишофитом, электрофорез с анальгетиками, фонофорез.

Проведение сеансов иглоукалывания относится к безболезненному и безопасному методу лечения, направленного на снижение фармакологической нагрузки на организм пациента и риска развития негативных побочных эффектов после использования медикаментозных препаратов. К еще одним эффективным способам решения проблемы неврологического заболевания относится мануальная терапия, которая назначается лечащим врачом после получения рентгеновских снимков и предоставляет возможность высвободить пораженный нервный корешок, устранить спазм мышечных волокон, восстановить прохождение спинномозговых импульсов, стимулировать кровоснабжение. При диагностировании грыжи поясничного отдела позвоночника использовать такой метод лечения запрещено.

Массажные процедуры и занятия ЛФК отлично зарекомендовали себя при устранении защемления нерва в пояснице, лечения остеохондроза и других видов патологических состояний осевого скелета. Дозированная физическая нагрузка, определяемая инструктором по лечебной физкультуре, предоставляет возможность укрепить мышечно — связочный аппарат поясницы, но и предотвратить рецидив после периода ремиссии. При отсутствии достижения положительного результата после проведения назначенной схемы лечения принимается решение о проведении хирургической операции.

Народные средства при защемлении поясничного нерва

Древние целители знали, как вылечить защемление нерва в пояснице, снизить боли в спине при помощи настоев, отваров, мазей на основе лекарственных растений. Среди популярных рецептов, проверенных временем, необходимо отметить:

настойка из 2 ст.л. измельченных лавровых листьев и 200 см³ водки или разбавленного спирта, рекомендованная для растирки области поясницы после выдерживания на протяжении 3-х суток в защищенном от световых лучей месте;
лечебные ванны из аира, конского каштана, дубовой коры, принимать которые рекомендовано, не более 15 минут;
употребление внутрь перед приемом пищи по 15 см³ сока сельдерея или его использование в качестве компрессов, накладывать которые необходимо в местах локализации болевого синдрома;
растирка поясницы пихтовым маслом или настойкой валерианы с последующим его укутыванием теплым шарфом, шерстяным платком или специальным поясом.

Зная, что делать при защемлении нервных корешков в нижней части спины, всегда можно избежать риска развития серьезных осложнений, непоправимых последствий и инвалидности.

Резкая, почти невыносимая боль в нижней части спины – ощущение, с которым многие знакомы не понаслышке. Очень часто причиной её появления является защемление нерва в поясничном отделе позвоночника. Помимо сильных болевых ощущений, может быть нарушена работа самого нерва, а вместе с ним органов и тканей, связанных с ним. Без лечения защемлённая нервная ткань воспаляется, частично атрофируется. Больное место отекает, усиливается боль, возникает радикулит (воспаление ущемлённого нерва).

Причины вызывающие защемление нерва

От спинного мозга, через фораминальные отверстия позвонков к тканям и органам нашего организма отходят нервные ответвления, причиной их сдавливания могут стать:

протрузия диска
остеохондроз
нарушение осанки
спазмированные мышцы
чрезмерные физические нагрузки
большой вес тела
травмы позвоночника
опухоль

Наиболее частой причиной защемления нерва в пояснице становится . При его появлении хрящевая ткань межпозвонкового диска со временем усыхает и истончается, пространство между позвонками становится меньше. Подобные дегенеративные процессы в межпозвонковых дисках, зачастую являются причиной образования протрузии и межпозвонковой грыжи. Данные заболевания могут возникать и самостоятельно, при регулярном поднятии тяжестей, нарушении осанки, травмах позвоночника, малоподвижном образе жизни и других факторах. Протрузия представляет собой начальную стадию развития грыжи, при которой пульпозное ядро диска выбухает за пределы позвоночного канала, при этом фиброзное кольцо сохраняет целостность. При межпозвонковой грыже процесс усугубляется и происходит разрыв фиброзного кольца. Подобные выбухания часто становятся причиной защемления нервного корешка.

Сдавить нерв могут остеофиты (костные разрастания по краям позвонков), появляющиеся при спондилезе (могут возникать и при остеохондрозе), а также спазмированные мышцы. Спазм мышц обычно вызывается нервным стрессом, резким переохлаждением, иногда и другими факторами.

Симптомы защемления нерва в пояснице

Симптомы защемления нерва в пояснице могут различаться в зависимости от:

Причины вызвавшей защемление.
Вида зажатого нерва: вегетативный, двигательный или чувствительный.

В случае защемления чувствительного нерва, сильнейшая боль локализуется в месте его ущемления и сохраняется продолжительное время. При защемлении вегетативного нерва возможно появление расстройств внутренних органов: боль в области желудка или мочевого пузыря, в редких случаях нарушение функций половой системы. Защемление двигательного нерва зачастую сопровождается чувствоим онемения в пояснице и ногах, слабостью мышц нижних конечностей.

Боль при сдавленном нервном корешке может быть разнообразной и характеризоваться как жгучая, стреляющая, колющая, постоянная или приступообразная. Со временем возможно появление покалывания и тяжести в поясничной области. Иногда болевые ощущения отдают в ногу, бедро или ягодицу. Общее состояние человека при этом ухудшается. Он быстро утомляется, отказывается от физической активности из-за страха перед новым болевым приступом. Существует также вероятность нарушения работы органов, за которые отвечает зажатый нерв.

Диагностика ущемлённого нервного корешка

Названные выше симптомы могут лишь косвенно свидетельствовать о наличии заболевания. Для того чтобы установить точную причину болезненных ощущений, следует провести рекомендованные врачом диагностические процедуры. В большинстве случаев, первым делом назначается рентгенографическое обследование позвоночника. Дополнительно возможно проведение компьютерной и магнитно-резонансной томографии (КТ и МРТ), а также в редких случаях рентгена с использованием контрастного вещества (миелография). Эти мероприятия позволят поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.

Что делать при появлении резких болей в поясничной области?

Прежде всего, следует помнить, что во время острого приступа боли, не стоит разогревать спину. Дело в том, что в проблемном месте возникает отёк, а повышение температуры увеличивает приток крови к этому месту. В результате отёк усиливается и увеличивает давление на нервную ткань. При прогревании поясницы, боль временно может утихнуть, но спустя некоторое время вернётся снова, с ещё большей силой.

Первое, что необходимо сделать, это принять обезболивающее средство, лучше анальгетик (анальгин, баралгин, пенталгин). Можно использовать нестероидные противовоспалительные средства, если ранее они уже назначались вашим лечащим врачом. Но будьте осторожны, так как препараты этой группы обладают противопоказаниями, несмотря на то, что отпускаются из аптек без рецепта.
Второе — обездвижить болезненную область. Лучше всего для этой цели подойдёт специальный пояс для лечения остеохондроза. Но если его под рукой нет, то можно воспользоваться широким шарфом, который нужно плотно завязать вокруг поясницы. После этого следует лечь на спину в кровать с умеренно жёстким матрасом.

Лечение защемления нерва в пояснице

Лечение должно начинаться сразу после установления точной причины, вызвавшей защемление. В острый период болезни, следует прежде всего соблюдать постельный режим. Из медикаментов наиболее часто врачи назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), такие как ибупрофен, диклофенак, вольтарен, кетопрофен и другие. Эти препараты обладают выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием. Для снятия боли применяются также и различные мази — фастум гель, кетонал крем, финалгон и другие. Для устранения очень сильных болей делают местные инъекции раствором новокаина. Для повышения эффективности работы нервной системы в период востановления, доктора могут прописать приём препаратов содержащих витамины группы B (мильгамма, нейрорубин). Во время лечения, следует обратить внимание на рацион питания. Нужно исключить из пищи слишком острые и солёные блюда, отказаться от крепкого кофе и спиртных напитков.

Очень важно, чтобы лечение защемлённого нерва было направлено не только на купирование боли и снятие воспаления, но и на преодоление причин, вызвавших это ущемление. Перед врачом будет стоять три основных задачи — освободить нерв от сжатия, восстановить нормальное положение межпозвонковых дисков, снять спазм мышц. Для этого медицина предлагает комплекс разнообразных методов:

физиотерапия (УВЧ-терапия, магнитотерапия, электрофорез)
мануальная терапия
рефлексотерапия
различные методики массажа
лечебная гимнастика

В случаях, когда причиной защемления стала опухоль или неподдающаяся консервативному лечению межпозвонковая грыжа, потребуется оперативное вмешательство.

Лечение народными средствами

Существуют достаточно эффективные народные способы лечения защемления нерва в пояснице, но использовать их нужно только в совокупности с основным лечением и при условии их согласования с врачом.
Предлагаем вашему вниманию народные рецепты, способные помочь в борьбе с недугом:

Защемление нерва в пояснице вызывает острую боль. Прострел часто отдает в паховую зону, ногу, ягодицу. Только сильные анальгетики помогают купировать приступ, но без устранения причин мучительная симптоматика повторяется вновь. Врачи-вертебрологи отмечают снижение возраста пациентов, обращающихся в клиники с жалобами на защемление нерва в поясничной зоне и болезненные прострелы.

Остеохондроз, люмбалгия, избыточные нагрузки на позвоночник, врожденные дефекты - далеко не все факторы, провоцирующие острую боль. На приеме у специалиста пациент будет увереннее, сможет задать вопросы, если получит информацию об основных моментах, связанных с развитием болевого синдрома в пояснице.

Причины появления недуга

Седалищный нерв - самый длинный и мощный в организме. Этот факт повышает уязвимость нервного отростка. При воспалении, отечности возможно изменение размеров важного элемента нервной системы, утолщение с дальнейшим ущемлением в зоне между позвонками.

При дегенерации хрящевой ткани уменьшается расстояние между позвонками, происходит защемление нервных отростков. При спазмировании мышц патологический процесс прогрессирует, болевой синдром беспокоит чаще.

Основные причины воспаления седалищного нерва:

в зоне пояснично-крестцового отдела;
развитие ;
последствие переохлаждения;
нарушение метаболизма на фоне стрессов;
выбухание межпозвонковых дисков;
опухоли и туберкулезный процесс в зоне поясницы (реже).

Патологии, при которых боль часто отдает в ногу:

люмбаго. Заболевание развивается на фоне переохлаждения, поднятия тяжелых грузов;
люмбализация. Аномалия развития позвоночного столба. Ребенок рождается с дефектом: на снимках заметно сращивание позвонков, уменьшение количества костных структур в пояснично-крестцовой зоне;
ишиалгия или . Патология развивается на фоне поражения седалищного нерва. Сильный дискомфорт с мучительными прострелами в ноги - характерный признак заболевания;
люмбалгия. Болевой синдром - следствие истирания межпозвонковых дисков при высоких нагрузках, повреждении позвонков при ударах, падениях, после ДТП;
люмбоишиалгия. Острая боль пронзает поясницу при тяжелых перегрузках мышц. Частое поднятие тяжестей, особенно, при несоблюдении норм, вызывает повторение болезненных проявлений, прострелы отдают в ягодицы, пах, нижние конечности.

Раньше защемление нерва в позвоночнике с ярко-выраженным болевым синдромом врачи наблюдали у пожилых людей на фоне дегенеративно-дистрофических процессов. Сейчас на прием к травматологу-ортопеду, вертебрологу и неврологу часто приходят молодые люди, страдающие от аналогичной симптоматики. Сидячий образ жизни либо высокие нагрузки, «омоложение» многих патологий позвоночника - опасные факторы, нарушающие жизнь людей трудоспособного возраста.

Формы люмбоишиалгии

Заболевание часто развивается при избыточной нагрузке на поясничную зону. Сильные болевые ощущения - основной признак всех видов патологий, на фоне которых, развивается мучительная симптоматика. Боль отдает в ногу строго по ходу воспаленного нерва: через ягодичную зону, заднюю поверхность бедра, далее разветвляется, опускается по задней части голени к подошвенной области стопы.

Преобладание определенных симптомов характеризует одну из форм люмбоишиалгии:

нейродистрофическая. Характерный признак - усиление боли по ночам. Нарушение обменных процессов протекает не только в нервных волокнах: при нейродистрофической форме люмбоишиалгии поражены кожные покровы. Пациент замечает истончение эпидермиса на ногах, в запущенных случаях около голеностопного сустава могут появляться долго незаживающие язвы;
вегетативно-сосудистая. Пациент не только испытывает острую боль, но и ощущает онемение конечностей. Когда больной встает утром после пробуждения или дневного отдыха в постели, то дискомфорт в поясничной зоне усиливается, обостряется болевой синдром. Наибольшая степень поражения отмечена на стопе со стороны проблемного нерва: зона холодная, бледная. Сосудистые нарушения вызывают другие неприятные проявления: снижение чувствительности, «мурашки» под кожей, приливы холода или жара;
мышечно-тоническая. Характерный признак - резкое ограничение движений, искривление позвоночника вперед (лордоз) или в сторону (сколиоз). Деформация отдела позвоночного столба отрицательно сказывается на работе внутренних органов и внешнем виде пациента. Мышечный спазм в нижних конечностях и пояснице провоцирует острую боль, сочетание с искривлением позвоночника усиливает негативную симптоматику.

На заметку! «Чистая» форма заболевания появляется редко, чаще развивается комбинированный тип патологии. Сочетание разных форм усиливает отрицательные проявления, осложняет диагностику.

Первые признаки и симптомы

Основной признак при защемлении нерва в спине - сильная боль, иррадирующая в ногу. Проследить расположение пораженного нервного волокна несложно по перемещению болевых ощущений.

Первичные признаки:

приступообразная, ноющая, острая либо быстро проходящая боль;
прострелы в нижние конечности, ягодичную область, пах;
кажется, что по ногам ползают «мурашки»;
нижние конечности немеют, нарушается кровообращение, стопы холодные и малочувствительные.

Вторичные признаки:

болезненность в других отделах спины, руках, плечевом поясе, области малого таза;
повышение температуры при активном воспалительном процессе.

Диагностика

Для выявления первопричины болевого синдрома, уточнения вида и стадии патологии пациент должен записаться к неврологу, травматологу-ортопеду. Если в населенном пункте принимает врач-вертебролог, можно обратиться к специалисту, занимающемуся патологиями костно-мышечной системы.

Важно исключить поражение внутренних органов, гинекологические заболевания, развитие опухолевого процесса. Пациент сдает анализ крови, делает рентгенографию позвоночника и магнитно-резонансную томографию.

Общие правила и методы лечения

Как лечить защемление нерва в пояснице? Проблемы с нижним отделом позвоночника нужно решать, пока патология не перешла в необратимую стадию. Недостаточно купировать боль при помощи мощных анальгетиков: защемление нерва, воспалительный процесс от применения обезболивающих не исчезают, дискомфорт усиливается.

Медики стараются избежать операции, предлагают пациенту консервативное лечение. Требуется прием нескольких видов медикаментов, проведение физиопроцедур, посещение мануального терапевта, выполнение специальных упражнений.

Предупреждение! Инъекции сильнодействующих препаратов на протяжении длительного периода отрицательно воздействует на многие системы. Бесконтрольное нанесение мазей дает временный эффект, воспаление и защемление седалищного нерва не лечит.

Лекарственные препараты

Медикаменты при боли в пояснице:

. Мовалис, Найз, Нурофен, Ибупрофен, Кетопрофен, Вольтарен Ретард, Долобене, Диклофенак, Финалгель, Кеторолак. Препараты отрицательно влияют на нежные слизистые органов пищеварения: все составы, даже для наружного применения, использовать только после приема пищи;
составы, снимающие мышечный спазм. Мидокалм, Миокаин, Баклофен. Доктор подбирает оптимальный препарат, хорошо сочетающийся с лекарствами группы НПВС;
блокада с применением одного, двух или трех компонентов для купирования мучительной боли. Для инъекций используют основные ингредиенты с активным анальгетическим и противовоспалительным действием. Эффективны местные анестетики: Меркаин, Лидокаин, Новокаин, кортикостероиды: Кеналог, Дипроспан, Гидрокортизон, Депо-медрол, Дексаметазон. Дополнительные компоненты для усиления действия активных веществ: папаин, АТФ, платифиллин, румалон, тромболизин, лидаза. Блокады имеют противопоказания, в частности, беременность, склонность к кровотечениям, почечная недостаточность.

Дополнительные варианты терапии

Другие методы лечения защемления нервов в поясничной зоне:

мануальная терапия;
лечение с применением вытяжной кушетки;
иглоукалывание;
физиотерапия: диадинамические токи, магнито- и амплипульстерапия, фонофорез, лечебный массаж;
гимнастика и упражнения при защемлении седалищного нерва для разработки пораженного отдела после устранения ярко-выраженного болевого синдрома;
нанесение на проблемные зоны домашних мазей с обезболивающим, согревающим эффектом. Все народные средства можно использовать только по разрешению вертебролога или невролога. Нанесение неподходящих составов усиливает воспалительный процесс, ухудшает состояние больного.

Узнайте о том, почему и как избавиться от болевых ощущений.

О симптомах поясничной грыжи и о действенных вариантах терапии образования написано странице.

Перейдите по адресу и прочтите о лечении гемангиомы позвоночника народными средствами в домашних условиях.

Пациенты, столкнувшиеся с проявлениями люмбаго, люмбоишиалгии, других состояний, связанных с защемлением нерва, знают, насколько мучительными бывают приступы. Медики рекомендуют беречь позвоночник и мышцы спины, не провоцировать развитие негативной симптоматики, чтобы избежать острой боли, иррадирующей в ногу, ягодицы, пах.

Меры профилактики:

Избегать сквозняков и переохлаждения.
Женщинам реже носить обувь на высоких каблуках.
Правильно поднимать груз, не превышать нормы для определенного возраста и массы тела.
Не делать резких движений, при наклонах в стороны, вперед и назад рассчитывать оптимальную амплитуду.
Полноценно питаться, получать достаточно коллагена, витаминов и микроэлементов, не злоупотреблять солью.
Реже употреблять крепкий кофе, газированные напитки, алкоголь, кислые соки и фрукты.
При высоких физических нагрузках надевать специальный пояс или корсет, поддерживающий позвоночный столб, предохраняющий мышцы от перенапряжения.
Контролировать массу тела: каждый лишний килограмм отрицательно влияет на позвонки и хрящи.
Заниматься гимнастикой, укреплять мышечный корсет, поддерживать эластичность хрящей, гибкость позвоночника.
В период беременности избегать избыточных нагрузок, переноса тяжелых сумок, носить специальный бандаж с поддерживающим эффектом.

При защемлении нерва, боли в пояснице, мучительных прострелах нельзя заниматься самолечением. Понадобится помощь опытного врача, комплекс препаратов и процедур для избавления от острых симптомов. Нужно разобраться в причинах негативного явления, изучить меры профилактики, чтобы не сталкиваться с поражением позвоночника и мышц.

В следующем видео показано эффективное упражнение при острых болях, которое быстро снимает защемление седалищного нерва в поясничном отделе:

Как правило, защемление нерва в пояснице возникает из-за механического сдавливания в нижней части позвоночника. Нервов там находится много, и защемиться может любой.

Если боли ощущаются в крестце и переходят через ягодицу на заднюю часть ноги - это признаки ишалгии или ишиаса;
Если боль локализуется в пояснице (область находится выше крестца), спине и отдают в локоть – это люмбагия;
Если же присутствуют поясничные боли с отдачей в крестец, а затем на бицепс бедра (задняя часть ноги) – это люмбоишалгия, более обширное поражение.

Боль отдает в ногу и онемение

Чаще встречается первый вариант – ишиас. Он возникает по причине защемления седалищного нерва, и в переводе с греческого слово означает «седалище, таз, бедро». Этот нерв отвечает за двигательную активность нижних конечностей. Поэтому при его защемлении возникает резкая боль, которая отдает в ногу, под коленную чашечку, и в отдельных случаях опускается ниже – до самой стопы. Обычно боль сопровождается онемением или покалыванием. В ряде случаев онемение достигает такой силы, что человек почти не чувствует ногу.

На медицинском языке проблема звучит как «корешковая компрессия последних поясничных нервов или первого крестцового нерва». Когда это происходит, люди часто думают, что их постиг радикулит. Но ишиас - самостоятельное заболевание, которое при определенных условиях, действительно, может перерасти в хронический радикулит.

Причины защемления седалищного нерва

В отличие от острой формы, болезнь может проявиться не сразу, а нарастать постепенно. Какое-то время могут беспокоить неприятные ощущения в поясничном отделе. Боль отзывается внизу живота и в промежности, усиливается при поднятии тяжестей. С утра может чувствоваться тяжесть в ногах, они становятся непослушными.

Считается, что мужчин эта напасть поражает в большей степени, чем женщин, но в действительности в группу риска попадают все. С возрастом вероятность заработать ишиас возрастает, поскольку снижается двигательная активность, замедляется обмен веществ и накапливаются сопутствующие проблемы.

Причины

Защемление нерва может произойти из-за избыточного тонуса мышц и по ряду других причин. Но самая распространенная причина возникновения ишиаса - это межпозвонковая грыжа . Но почему она возникает? Грыжа – это результат сужения межпозвонкового пространства. Причины образования грыжи:

Остеохондроз (нарушение эластичности хрящевой ткани) – первая стадия, которая перерастает в грыжу;
Лишний вес, который все время давит на позвоночник, как бы сплющивая позвонки. Вес также провоцирует возникновения остеохондроза;
Нарушение осанки;
Травмы позвоночника;
Опухоль злокачественная или доброкачественная, любые новообразования.

Межпозвоночная грыжа

Большинством из перечисленных проблем страдают многие люди, но не у всех наблюдаются прострелы. Дело в том, что патологии часто годами накапливаются в организме, а спровоцировать приступ может сильная физическая нагрузка, перегрев с резким переохлаждением и т.д.

Не нужно рассчитывать, что болезнь пройдет сама. Без лечения больное место опухнет, воспалится, боль усилится и возникнет тот самый радикулит.

При беременности

Ишиас при беременности встречается нередко. Чаще всего она настигает женщин в самом трудном третьем триместре, когда и так тяжело передвигаться. В последние недели развития ребенок быстро прибавляет в весе, и центр тяжести может резко сместиться. Нагрузка на поясничный отдел может вызвать защемление. При беременности такое переносится очень болезненно, а прием медикаментов ограничен.

Резкая боль в пояснице у беременных может быть не связана с защемлением нерва. Похожие симптомы характерны для проблем с почками. Организм беременных испытывает перестройку многих функций. Поэтому нельзя угадывать диагноз и заниматься самолечением. При первых же болях в пояснице как можно быстрее нужно показаться врачу.

Первым делом нужно обеспечить покой пояснице, расположившись на жесткой поверхности. Если потребуется, врач пропишет специальные лекарства. Лечебная физкультура при беременности тоже не противопоказана.

Лечение в домашних условиях

Народные способы облегчения симптомов существуют, но использовать их нужно в качестве дополнений к основному лечению, если одобрит врач.

Лавровая настойка. Две-три столовых ложки мятых лавровых листьев залить 200 г спирта или водки. Пусть настоится 2-3 дня. Втирать в больное место.
Медово-мучной компресс. Смешать 100 г мёда и столько же муки. Лепёшку приложить к больному месту и зафиксировать, можно укутаться и оставить на всю ночь;
Лечебные ванны с морской солью или отварами (подойдут кора дуба, каштан и корни аира). Ванна должна быть не горячей, а теплой, и лежать, пока комфортно;
Больное место можно растирать пихтовым маслом, натуральной мятой или настойкой валерианы.

В острой стадии заболевания нельзя делать массажи и накладывать согревающие компрессы. Возможно, на короткое время боль отступит, но сильное тепло усилит воспалительный процесс. Наоборот, в данной ситуации поможет холод: ледяные компрессы, грелки со льдом или охлажденное полотенце.

Уколы

Часто используют инъекции витаминов группы В, которые нормализуют работу нервов и усиливают обмен веществ. Также используют препараты: «Нейробин», «Комбилипен», «Триграмма» . Курс лечения назначает врач. Нестероидные препараты в инъекциях снижают воспалительный процесс. Минус таких уколов – риск возникновения побочных эффектов. Менее опасным считается «Ибупрофен» и аналоги. Если дело совсем плохо, назначают новокаиновые блокады. Иногда прописываются гормональные препараты в виде инъекций.

Таблетки

Лучше всего применять нестероидные противовоспалительные препараты. Это может быть уже упомянутый «Ибупрофен» (в виде капсул «Нурофен» и под другими названиями), «Индометацин», «Вольтарен» и некоторые другие. Снять острую боль помогут «Диклофенак», «Кетопрофен», «Диклоберл», «Мовалис» . Они ослабляют воспаление, снижают температуру и боль, но не выступают методом лечения. Хотя необходимы на первой стадии решения проблемы. При мышечных спазмах помогает препарат «Мидокалм».

Таблетки понадобятся в любом случае, хотя бы для того, чтобы снизить острую боль и иметь возможность дойти до врача. Придется принять хорошую дозу. Если нет противовоспалительных таблеток, можно принять любое обезболивающее, имеющееся под рукой (анальгин, баралгин, пенталгин и др.). Отлично справится с этой задачей и обычный аспирин.

Мазь

Многие препараты, помогающие при ишиасе, выпускаются в разных формах: в инъекционных капсулах, таблетках, а также мазях, которые оказывают местное анальгетическое и противовоспалительное действие. Вышеназванный «Вольтарен», например, даже больше известен как гель. Такой же эффект оказывают мази «Фастумгель», «Капсикам», «Долобене», «Випросал», «Никофлекс», «Меновазин», бальзам «Чага», «Кетонал крем» и многие другие.

Фармакологический состав всех этих медикаментов очень схож, иногда они просто дублируют друг друга, отличаясь лишь названиями. В их составе содержатся такие вещества, как ментол, анестезин, новокаин и другие соединения.

Не путать эти препараты с мазями разогревающего действия. Например, разогревающий бальзам «Барсучий» в данном случае может нанести вред. Разогревающими свойствами также обладают почти все массажные кремы.

Упражнения

В борьбе с защемлением нерва хорошо подходят такие упражнения как приседания, наклоны, отжимания, работа ногами. Упражнения помогают как при болях, с целью их ослабить, так и в период выздоровления, а также в качестве профилактики, но не в фазе обострения.

Из положения «упор на согнутых коленях и выпрямленных руках» податься назад и медленно опускать ягодицы на пятки, затем податься вперед до полного выпрямления ног, и немного прогнуться в пояснице, подняв голову кверху. До 12 повторов.
Из того же положения делать мини-махи голенями из стороны в сторону, имитируя своеобразные «вихляния». Носки ступней опущены вниз, но не касаются пола. Осью вращения и основной опорой в этом упражнении выступают сомкнутые колени. Поясница, таким образом, приводится в движение. Можно повторить до 15 раз в обе стороны.
Из того же положения плавные опускания таза поочередно то на правую, то на левую сторону. Колени не отрываются, стопы лежат на полу. Стараться прикоснуться бедром к полу, но при возникновении болевых ощущений сильно не опускаться. До 15 раз в обе стороны.
Упражнение «кошечка»: поочередно то прогнуться в пояснице, задирая подбородок вверх, то выгнуть спину, опуская голову.
Лежа на полу на спине, опускать согнутые колени то вправо, то влево. Стопы остаются на месте, но немного отрываются от пола в момент полного опускания коленей.
Из положения лежа на полу, поочередно подтягивать колени к груди, обхватывая их руками и придерживая у груди пару секунд. Повторить 15-20 раз. Затем около 5-6 раз подтянуть обе согнутые ноги вместе.
Отжимания от пола. От колен (щадящий вариант) или стандартные.

Как видно, в каждом упражнении задействована поясничная зона позвоночника. Поэтому полезны любые занятия, которые усиливают двигательную активность этой части тела.

Что делать в первую очередь

Первым делом необходимо расслабиться: нащупать самое комфортное положение тела. Затем нужно принять обезболивающее средство или нестероидные противовоспалительные препараты, основные из которых были перечислены выше.

Обязательно помнить, что при остром приступе боли нельзя разогревать поясницу. При разогревании боль может утихнуть, но потом вернётся, так как повышение температуры усилит кровообращение, и отек усилится. Разбухшие ткани увеличат давление на сдавленный нерв. Лучше приложить прохладный компресс и поменьше двигаться.

И как можно быстрее отправиться к врачу.

Какой врач лечит

Как только «прихватило», нужно отправиться к участковому терапевту или, если есть такая возможность - напрямую к врачу-неврологу. Если в районной поликлинике принимают строго по записи, записаться следует к тому врачу, на кого есть свободный талон в самое ближайшее время. Невропатолог тоже подойдет. Если врач сочтет нужным, он перенаправит к более узкому специалисту. Если состояние очень тяжелое и не терпит отлагательств, можно обратиться к дежурному травматологу или вызвать скорую помощь.

Идеальный вариант – мануальный терапевт, который сочетает в своей квалификации опыт и терапевта, и невролога. Мануальный терапевт поможет снять отек и восстановит движение между позвонками, улучшая кровообращение специальными приемами. Его задача - расфиксировать больное место. Но не всякий мануал является тем, за кого себя выдает.

Если врач ничего не спрашивает, не выясняет подробностей, а сразу назначает процедуры, от такого доктора лучше держаться подальше. Настоящий врач обязательно потребует результаты рентгена или томографии, а при их отсутствии назначит эти исследования.

Как долго проходит

Если правильно лечить, острый болевой компонент уходит в течение 7 дней, а то и раньше. Подострый период может продолжаться 8-10 дней и дольше. При наступлении ремиссии назначаются сеансы массажа и лечебной физкультуры, это способствует ускорению оздоровительного процесса.

Отсутствие лечения приведет к тяжелым поражениям седалищного. В наиболее тяжелых случаях возможен даже временный паралич. С возобновлением лечения поврежденные нервы могут восстановиться, к конечностям вернется подвижность, но в этом случае могут пройти месяцы и годы.

Спать на твердом или мягком

И больным, и здоровым людям спать рекомендуется на ортопедическом матрасе. Если такого матраса нет, нужно выбрать наиболее твердую и ровную поверхность из всех имеющихся в доме. Но это не значит, что при прострелах в пояснице нужно сразу перебраться спать на пол! На полу может подкараулить сквозняк, а таким больным следует избегать сквозняков и переохлаждений, иначе ситуация способна ухудшиться.

Можно ли плавать

Плавать не только можно, но и очень рекомендуется. Главное – переждать острую фазу заболевания. Для восстановления можно плавать 2-3 раза на неделе по тридцать-сорок минут. При этом нужно быть внимательным в выборе бассейна – там не должно быть продуваемых помещений. Одеваться тоже нужно теплее, а вытираться насухо, особенно если за окнами – холодное время года.

Если на дворе лето, то можно плавать в море, реке или в озере, но не загорать и не перегреваться на солнце. Плавательные забеги лучше осуществлять в вечернее время, когда вода достаточно прогрелась, а солнце уже близко к закату. Утром может быть еще слишком холодно, а в жаркий полдень страдающим ишиасом находиться на открытом солнце противопоказано.

Можно ли париться в сауне или бане

В ситуациях с прострелами часто можно услышать совет хорошенько попариться. Русской бане отводится большое место в народной медицине. Но не стоит бездумно следовать древним традициям. Сауна тоже опасна в этот период. Перегрев ухудшит состояние. Как и баня, при ишиасе противопоказана горячая ванна, хотя так и тянет погрузить больное место куда-нибудь, где его можно отмочить и хорошенько погреть.

Нужно понимать, что нерв защемлен костями или мышцами, при нагревании они расширятся, а значит - еще сильнее сдавят нервный ствол. Также перегрев может спровоцировать воспаление.

Баня и сауна окажут благотворное воздействие только на стадии ремиссии или в качестве профилактики. Если резкие боли уже прошли, можно посоветоваться с врачом, и только после его разрешения посещать эти заведения. Если разрешено, можно попариться березовым или дубовым веничком, с добавлением листа хрена и даже крапивы. Баню можно посещать при хронической форме защемления нерва, но не переохлаждаться: не прыгать в сугробы и проруби. Сауна с сухим паром в таком случае будет полезнее.

Причины болезни

грыжевые выпячивания, остеохондроз и другие заболевания осевого скелета в поясничном его отделе;
врожденные патологии позвоночника;
травма поясничного отдела осевого скелета;
сильное физическое воздействие, вызывающее защемление поясничного нерва;
мышечные спазмы;
последний триместр беременности в период которого повышается нагрузка на пояснично-крестцовый отдел осевого скелета;
большие нагрузки при любительских или профессиональных занятиях спортом, поднятии тяжестей, выполнении производственных обязанностей;
деформация сухожилий и хрящевой ткани;
протрузия позвонков;
диагностирование доброкачественных новообразований и раковых опухолей в тканях поясничного отдела осевого скелета, вызывающих давление на мозговые корешки;
избыточная масса тела пациентов, которая приводит к созданию дополнительной нагрузки на позвонки и защемлению нерва в пояснице;
высокая частота нервных перенапряжений, стрессовых ситуаций;
отсутствие организации сбалансированного питательного рациона и режима приема пищи;
недостаток витаминов, микроэлементов, минералов в организме пациента.

Дикуль Валентин Иванович рассказал, как в домашних условиях победить проблемы со спиной и суставами… Читать интервью >>

Признаки патологии

появление резких, неожиданных болей в области крестцовой зоны осевого скелета;
онемение мышц;
появление проблем с функционированием внутренних органов, близко расположенных к месту локализации болезненных ощущений;
ограниченность двигательной способности пациента;
снижение чувствительности нижних конечностей.

Диагностика и особенности лечения патологии

«Полное исцеление суставов и спины за 1 РУБЛЬ!»

Запущена федеральная программа по избавлению населения от заболеваний опорно-двигательного аппарата! Тяжело поверить, но эффективный препарат финансируется Министерством Здравоохранения. Страшная статистика свидетельствует, что банальный хруст и боли в суставах зачастую заканчиваются инвалидностью! Чтобы избежать этого нужно принимать копеечное средство…

медикаментозная терапия;
выполнение физиотерапевтических процедур;
массаж, иглоукалывание, ЛФК;
курсы мануальной терапии;
хирургическая операция, как радикальный метод лечения корешкового синдрома поясничного отдела, назначаемый неврологом в крайне редких случаях;
применение рецептов народной медицины.

Медикаментозная терапия

витамины группы «В» в виде инъекций: Нейробион, Триграмма, Комбилипен;
противовоспалительные препараты в виде таблеток, капсул, порошков, инъекций: Вольтарен, Ибупрофен, Диклофенак, Диклоберл, Кетопрофен, Нурофен, Немисил, Мовалис;
мази, бальзамы, кремы, гели: Апизатрон, Випросал, Диприлиф, Диклофенак, Никофлекс, Финалгон, Венитан, Чага, Фастум.

Другие способы лечения болезни

Массажные процедуры и занятия ЛФК отлично зарекомендовали себя при устранении защемления нерва в пояснице, лечения остеохондроза и других видов патологических состояний осевого скелета. Дозированная физическая нагрузка, определяемая инструктором по лечебной физкультуре, предоставляет возможность укрепить мышечно - связочный аппарат поясницы, но и предотвратить рецидив после периода ремиссии. При отсутствии достижения положительного результата после проведения назначенной схемы лечения принимается решение о проведении хирургической операции.

Народные средства при защемлении поясничного нерва

настойка из 2 ст.л. измельченных лавровых листьев и 200 см³ водки или разбавленного спирта, рекомендованная для растирки области поясницы после выдерживания на протяжении 3-х суток в защищенном от световых лучей месте;
лечебные ванны из аира, конского каштана, дубовой коры, принимать которые рекомендовано, не более 15 минут;
употребление внутрь перед приемом пищи по 15 см³ сока сельдерея или его использование в качестве компрессов, накладывать которые необходимо в местах локализации болевого синдрома;
растирка поясницы пихтовым маслом или настойкой валерианы с последующим его укутыванием теплым шарфом, шерстяным платком или специальным поясом.

Вам все еще кажется, что избавиться от остеoxoндроза непросто?

Вы перепробовали все возможные средства, но боль никак не отступает и мешает жить вам полноценной жизнью? Видимо да, раз вы читаете эти строки, а не играете с вашими детьми и внуками.

Хватит подстраиваться под боль в спине и суставах, настоятельно рекомендуем прочитать статью доктора Дикуля как можно избавиться от остеохондроза и болей в спине… Читать статью >>

Причины вызывающие защемление нерва

протрузия диска
межпозвонковая грыжа
остеохондроз
нарушение осанки
спазмированные мышцы
чрезмерные физические нагрузки
большой вес тела
травмы позвоночника
опухоль

Наиболее частой причиной защемления нерва в пояснице становится остеохондроз. При его появлении хрящевая ткань межпозвонкового диска со временем усыхает и истончается, пространство между позвонками становится меньше. Подобные дегенеративные процессы в межпозвонковых дисках, зачастую являются причиной образования протрузии и межпозвонковой грыжи. Данные заболевания могут возникать и самостоятельно, при регулярном поднятии тяжестей, нарушении осанки, травмах позвоночника, малоподвижном образе жизни и других факторах. Протрузия представляет собой начальную стадию развития грыжи, при которой пульпозное ядро диска выбухает за пределы позвоночного канала, при этом фиброзное кольцо сохраняет целостность. При межпозвонковой грыже процесс усугубляется и происходит разрыв фиброзного кольца. Подобные выбухания часто становятся причиной защемления нервного корешка.

Симптомы защемления нерва в пояснице

Симптомы защемления нерва в пояснице могут различаться в зависимости от:

Причины вызвавшей защемление.
Вида зажатого нерва: вегетативный, двигательный или чувствительный.

Диагностика ущемлённого нервного корешка

Что делать при появлении резких болей в поясничной области?

Первое, что необходимо сделать, это принять обезболивающее средство, лучше анальгетик (анальгин, баралгин, пенталгин). Можно использовать нестероидные противовоспалительные средства, если ранее они уже назначались вашим лечащим врачом. Но будьте осторожны, так как препараты этой группы обладают противопоказаниями, несмотря на то, что отпускаются из аптек без рецепта.
Второе - обездвижить болезненную область. Лучше всего для этой цели подойдёт специальный пояс для лечения остеохондроза. Но если его под рукой нет, то можно воспользоваться широким шарфом, который нужно плотно завязать вокруг поясницы. После этого следует лечь на спину в кровать с умеренно жёстким матрасом.

Лечение защемления нерва в пояснице

Лечение должно начинаться сразу после установления точной причины, вызвавшей защемление. В острый период болезни, следует прежде всего соблюдать постельный режим. Из медикаментов наиболее часто врачи назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), такие как ибупрофен, диклофенак, вольтарен, кетопрофен и другие. Эти препараты обладают выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием. Для снятия боли применяются также и различные мази - фастум гель, кетонал крем, финалгон и другие. Для устранения очень сильных болей делают местные инъекции раствором новокаина. Для повышения эффективности работы нервной системы в период востановления, доктора могут прописать приём препаратов содержащих витамины группы B (мильгамма, нейрорубин). Во время лечения, следует обратить внимание на рацион питания. Нужно исключить из пищи слишком острые и солёные блюда, отказаться от крепкого кофе и спиртных напитков.

Очень важно, чтобы лечение защемлённого нерва было направлено не только на купирование боли и снятие воспаления, но и на преодоление причин, вызвавших это ущемление. Перед врачом будет стоять три основных задачи - освободить нерв от сжатия, восстановить нормальное положение межпозвонковых дисков, снять спазм мышц. Для этого медицина предлагает комплекс разнообразных методов:

физиотерапия (УВЧ-терапия, магнитотерапия, электрофорез)
мануальная терапия
рефлексотерапия
различные методики массажа
лечебная гимнастика

Лечение народными средствами

Настойка из лавровых листьев. Возьмите 2ст. ложки измельчённых лавровых листьев (свежих или сухих) и залейте водкой (200мл). Дайте настояться в течение 2-3 дней. Полученный настой необходимо регулярно втирать в место локализации боли.
Компресс из мёда и муки. Смешайте 100гр мёда со 100гр муки до получения однородной массы. Полученную лепёшку перед сном приложите к больному месту, зафиксируйте её бинтом и укутайте поясницу шарфом. Утром удалите компресс.
Положительное воздействие при защемлении нерва могут оказать лечебные ванны. Для этого добавьте в ванну с водой настой корней аира, конского каштана или коры дуба. Находиться в воде нужно на протяжении 10-15 минут.
Употребление свежего сока сельдерея (1ст. ложка) перед каждым приёмом пищи помогает в восстановлении нервной системы. Отжатый сельдерей также можно прикладывать в качестве компресса на поясницу.
Разотрите больное место пихтовым маслом или настойкой валерианы, а затем обмотайте поясницу шарфом или другим плотным материалом.

По статистике каждый четвертый взрослый житель планеты не понаслышке знает, что такое защемление нерва в пояснице. Причем больше других такому состоянию подвержены люди в пожилом возрасте и те, кто занимается физическим трудом. Причиной патологии становится защемление нервных окончаний, которые отходят от спинного мозга. Это может стать следствием грыжи позвоночника поясничного отдела, протрузии или спазма мышц. Что делать при защемлении нерва в пояснице?

Причины

От спинного мозга к различным тканям организма отходят нервные окончания. Если происходит их сдавливание, человек чувствует резкую боль в спине (слева или справа, в зависимости от месторасположения защемленного нерва), которая может отдавать в ногу. Причина, по которой это произошло, может быть самой разной. В основном это следующие:

Чрезмерные физические нагрузки, особенно те, которые сопровождаются поднятием больших тяжестей.
Переохлаждение спины.
Травмы в поясничном отделе позвоночника (смещение позвонка, вывих и т. д.).
Наличие новообразования.
Остеохондроз, в результате которого происходит сужение межпозвонкового пространства.
Протрузия.
Беременность у женщин.

О причинах развития болезни, симптомах и стадиях рассказывает врач-невропатолог Радион Геннадьевич Игнатьев:

Большой вес тела.
Нарушение осанки.

Нарушение в питании, связанное с недостаточным поступлением в организм некоторых витаминов и минералов.
Малоактивный образ жизни, длительное нахождение в сидячем положении, связанное с особенностью профессии.
Инфекционные заболевания.
Спазм спинных мышц, который может произойти вследствие переохлаждения, стресса и других факторов.
Наличие остеофитов.

Симптомы

Главный симптом, характеризующий ущемление нерва в пояснице – сильная боль. Ее регулярность и интенсивность будут зависеть от той причины, по которой это произошло. К другим симптомам защемления, относят:

При защемлении боль в пояснице отдает в ногу, ягодицы.
Ощущение жжения в районе поясницы.
Конечности немеют.
Нарушение работы некоторых групп мышц.

Боль в пояснице отдает в ногу

Слабость в конечностях.
Нарушение походки.
Подвижность конечностей ограничивается.
При кашле, чихании, смехе болезненность усиливается.
Ограничивается подвижность нижних конечностей.

Симптомы будут так же зависеть от того, какой корешковый нерв защемил пострадавший. Если произошла компрессия вегетативного нерва, то возможно нарушение работы внутренних органов с отдающей в область сердца, желудка или кишечника болью. Когда защемление произошло с двигательным нервом, то нарушается походка, конечности слабеют и немеют.

Исходя из того, в каком месте защемлен нервный корешок, врач поставит диагноз:

Поясничный радикулит – боль отдает в ягодицы, бедро или даже пятку. Причиной при этом в основном становится остеохондроз. Из-за большой физической нагрузки позвонки способны смещаться, защемляя тем самым нервы в отверстиях между позвонками.
Люмбаго – прострелы в спину с распространением вдоль всей ноги. Чаще всего болезненность появляется в момент наклона туловища вперед. Причиной становится грыжа или смещение дисков.
Ишиалгия или ишиас – заболевание, связанное с воспалением или защемлением седалищного нерва. Болезненность появляется при резком повороте или поднятии тяжести и распространяется на нижнюю конечность. Такое состояние появляется из-за переохлаждения поясницы, остеопороза, травм или новообразований в области малого таза.

Все эти симптомы помогают врачу поставить правильный диагноз и назначить лечение защемления нерва в пояснице.

Диагностика

Кроме опроса, визуального осмотра и прощупывания поясницы, врач для постановки диагноза назначит дополнительные методы диагностики:

Анализ крови.
Рентгенографическое исследование, на результате которого можно увидеть повреждения дисков, позвонков и мышц.
Компьютерная или магнитно-резонансная томография, которые дают возможность исследовать сосуды и выявить новообразования.

Магнитно-резонансная томография поясничного отдела позвоночника

Первая помощь

Что делать, если появилась острая боль в пояснице? Терапевтический курс должен назначать лечащий врач после комплексного обследования пациента. Но, есть возможность облегчить состояние больного до визита к врачу.

Для этого нужно:

Во время прострела уложить человека на твердую горизонтальную поверхность и обездвижить поврежденную область.
Принять любое обезболивающее средство («Анальгин», «Пенталгин», «Кетанов»), что даст возможность временно купировать болевые ощущения.

О препарате кетанов на видео рассказывает фармацевт Мария Лунева:

Если боль не исчезает, дополнительно к обезболивающему препарату нужно принять любое успокоительное («Экстракт валерианы» и т. д.).
При затруднении дыхания, освободить грудную клетку пострадавшего и обеспечить ему доступ воздуха.

Лечение

Как лечить защемление нерва в пояснице, расскажет лечащий врач после комплексного обследования и постановки конкретного диагноза. Основная терапия должна быть направлена на устранение причины и признаков защемления.

Медикаментозное лечение заключается в назначении пациенту нестероидных противовоспалительных средств («Диклофенак», «Ибупрофен», «Вольтарен» и т. д.). Это могут быть таблетки или уколы, в зависимости от степени болевых ощущений и причин их появления. Такие лекарства имеют обезболивающий и противовоспалительный эффект.

Для местного использования назначают мази «Финалгон», «Фастум гель» и т. д. Купировать сильные боли помогают инъекции новокаина.

Чтобы усилить работу нервной системы, пациенту показано использование препаратов, в основе которых есть витамины группы В («Нейрорубин», «Мильгамма» и т. д.). В это время важно соблюдать диету, во время которой из рациона должны быть исключены спиртные напитки, кофе, острое и соленое.

Во время обострения ущемления нерва в пояснице, пациенту нужно соблюдать строгий постельный режим. При этом лежать следует исключительно на спине. После устранения острых проявлений патологии, пациенту назначают массаж, физиотерапевтические процедуры, рефлексотерапию, курс ЛФК, которые способны устранить остаточные явления. Все эти процедуры способствуют улучшению кровообращения и восстановлению обменных процессов в области поясницы.

Хирургическое вмешательство

В случаях, когда консервативное лечение не дало должного эффекта и боль в пояснице не исчезает, лечащий врач может принять решение о проведении операции. Хирургическое вмешательство также показано в случае, когда причиной защемления нервов стала грыжа. Такая операция имеет название микродискэктомия. Во время ее проведения хирург удалит поврежденный диск и расположенные вокруг него ткани. Восстановление после этого довольно длительное и может занимать до 3 месяцев.

Микродискэктомия

Если в ходе диагностики выявлено нарушение целостности нерва, пациенту требуется нейрохирургическая операция, которая направлена на восстановление поврежденных волокон.

В случаях, когда нервы защемляются рубцом, применяют невролиз и курс реабилитационных процедур.

Использование народных средств

Совместно с медикаментозной терапией, лечение в домашних условиях предполагает использование средств народной медицины. Но прежде чем начать их использовать, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, так как они тоже могут иметь противопоказания. Высокой эффективностью обладают:

Настой из лаврового листа. Для этого 2 столовые ложки измельченных листьев лавра заливаются 1 стаканом качественной водки и настаиваются несколько дней, после чего процеживается и втирается в место, где возникла боль.
Компресс, приготовленный из натурального меда и пшеничной муки, взятых в равных пропорциях (по 100 г). Полученную после их соединения, полученную лепешку нужно приложить к тому месту на пояснице, где ощущается острая боль. Делать такой компресс нужно на ночь.

Лечение народными средствами остеохондроза поясничного отдела:

Ванны на основе настоев конского каштана, аира или дубовой коры.
Свежевыжатый сок из сельдерея. Одну столовую ложку такого сока нужно выпивать перед едой. Жмых, оставшийся после выдавливания сока, прикладывают к больному месту.
Растирание поясницы настойкой валерианы или маслом пихты. После этого важно утеплить больное место теплым шарфом.

Лечебная гимнастика и массаж

Многие пациенты при защемлении нерва избегают выполнения физических упражнений, предпочитая лечить боль медикаментами, массажем или физиотерапевтическими процедурами. Но, оказывается, что упражнения, которые направлены на растяжение мышц поясницы и укрепление мышц в этой области просто необходимы. Выполнять их можно в домашних условиях.

Стать на колени, опершись обеими руками в пол. Во время вдоха нужно попытаться сесть на пятки, а во время выдоха максимально прогнуться вперед.
Стоя на коленях поворачивать ноги в разные стороны.
Стоя на коленях и опираясь руками в пол прогибать и разгибать спину, как это делает кошка.
Лечь на пол или твердую поверхность, согнув ноги в коленях. Попеременно опускать ноги в разные стороны.
Лечь на пол вытянув прямые ноги. Подтягивать ноги по очереди к животу.
Выполнять отжимания от пола.

Имитация езды на велосипеде в положении лежа на спине.
Лечь на живот и поднимать аккуратно корпус вверх, пытаясь прижать ноги и таз как можно сильнее к полу.
Сесть на пол и походить на ягодицах.
Сесть на пол с вытянутыми вперед ногами. Руки вытянуть в стороны. Скручивать корпус в области поясницы.
Стоя ровно, поочередно наклоняться в разные стороны, при этом тянуться рукой в сторону наклона.
Завершать гимнастику нужно расслабленно-закручивающими движениями, которые помогают растянуть позвоночник.

Эффективным методом лечения защемления является массаж поясницы. Для этого пациент ложится на твердую поверхность на живот, максимально расслабившись. Вначале для разогрева спинных мышц проводится поглаживание по направлению снизу к месту, где возникает боль. Далее выполняются круговые и гребнеобразные движения руками. Так же провидится разминание спины. Завершается сеанс поглаживающими движениями.

Профилактика

Любое заболевание, в том числе и ущемление нервов в области поясницы, гораздо легче предотвратить, чем потом ликвидировать их последствия. Отмечено, что защемлению менее других подвержены люди, которые ведут активный образ жизни и регулярно занимаются спортом. Поэтому ежедневная гимнастика, направленная на укрепление мышечного корсета и растягивание мышц поясницы, считаются главной профилактикой патологии. К другим профилактическим мерам можно отнести:

Избежание переохлаждений спины и нижних конечностей.
Сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов и минеральных веществ в пище.

Отказ от вредных привычек.
Избежание стрессовых ситуаций.
Своевременное лечение любых инфекционных заболеваний.

Если проигнорировать боль в пояснице и не заниматься лечением защемлений нервов, то это может привести к различным невропатическим изменениям, для которых характерно сложное поражение спинномозговых нервных окончаний, что в итоге может стать причиной временного паралича ног. Нервы способны восстанавливаться и постепенно чувствительность и подвижность может вернуться, однако, для этого человеку могут понадобиться годы упорных занятий. Чтобы не допустить такого состояния, важно при появлении первых

болей в спине в области поясницы

Которые могут говорить о защемлении нерва, сразу же обращаться к врачу и начинать назначенное им лечение.

Люди в возрасте старше 40 лет и профессиональные спортсмены, сталкиваются с проблемами в области поясницы. Чаще всего, боли связаны с усталостью от сильных нагрузок. Но, иногда боли в спине бывают обусловлены защемлением нерва в пояснице. Острые и резкие боли сковывают движения, и заставляют судорожно глотать воздух. Симптомы защемления нерва в пояснице крайне неприятные.

Болевые ощущения объясняются тем, что нервный корешок спинного мозга, находящийся в пояснице, сильно сдавливается. Поэтому возникает резкая «простреливающая» боль в нижней части спины. В первые секунды даже кажется, что рвётся мышца. Ещё одним симптомом, возникающим при сдавливании нервного корешка, является ишиас. Этой болезнью страдают пациенты, в возрасте за 35-40 лет.

Почему появляются боли?

Причин защемления может быть много. Спортсмены регулярно испытывают сильные нагрузки. Практически в любую тренировку входят упражнения для укрепления мышц спины. Особенно часто защемление нерва в поясничном отделе испытывают тяжёлые атлеты. В этом виде спорта проработка любой группы мышц, так или иначе задевает спину. Чрезмерные нагрузки и неправильное выполнение упражнений, могут привести к спазму мышц.

В результате избыточного тонуса, мышца защемляет нервное окончание, вызывая боль в пояснице. Если не снять обострённое состояние, постоянный тонус мышц может привести к их воспалению.

Защемление поясничного нерва, бывает не только у спортсменов. Недуг может постигнуть людей, страдающих межпозвоночной грыжей. Это серьезное заболевание опорно-двигательного аппарата. При нем дисковое ядро выпадет из позвоночного столба, и происходит сдавливание корешкового нерва в поясничном отделе позвоночника.

Советуем почитать: симптомы и лечение корешкового синдрома

Если перекосило поясницу в одну сторону, это может быть результатом побочного симптома такого заболевания, как остеохондроз. Оно возникает при деформации позвонков в позвоночном столбе. Последствием остеохондроза очень часто бывает ущемление нерва в пояснице.

Как ни странно, спровоцировать защемление поясничного нерва, может беременность. На последних сроках плод активно набирает вес, увеличиваясь в размерах. Центр тяжести будущей мамы смещается вперёд, дополнительно нагружая поясницу. С переходом в преклонный возраст, костная ткань человека утрачивает плотность. Пожилым людям с трудом даются любые нагрузки. Даже не требующая особых усилий работа спинных мышц, приводит к перегрузке, и сдавливанию позвонков.

Первая помощь при ущемлении

Что делать если защемило нерв в пояснице? В момент приступа необходимо принять горизонтальное положение на ровной поверхности. Она должна быть тёплой и без наклона. Лежачее положение облегчит нагрузку на зажатый нерв.

В момент приступа, больной не может принять положение «прямо». Любое движение спины сопровождается новым спазмом, и усилением боли. Первой помощью станут простые народные средства, которые используют наши бабушки уже несколько десятилетий. Плотно обмотайте область поясницы тёплым одеялом, или шерстяным платком. Это обеспечит поступление сухого тепла, которое частично расслабит мышцы, и даст временное ослабление болевых ощущений.

Примите любое сильнодействующее обезболивающее средство. Хорошо снимают болевой синдром Кеторол, Кетанов, Спазмалгон и другие.

Обратите внимание, что эти препараты имеют большое количество противопоказаний. Лучше всего перед покупкой обезболивающего лекарства, проконсультироваться с вашим лечащим врачом. Через 5 -10 минут после приема препарата, вы почувствуете облегчение и способность выправить своё перекошенное положение. Можно использовать обезболивающий препарат в виде геля, или мази (Фастум гель, Кетонал крем и другие). Средство наноситься непосредственно на участок тела, в котором ощущается боль.

В этот острый период нужно придерживаться диеты и режима дня. Откажитесь от употребления спиртного. Это не только ухудшает болезнь, но и снижает действие препаратов. Поэтому боль может вернуться снова. Ограничьте употребление острой и солёной пищи.

Как лечить защемление нерва?

Если состояние больного в период обострения такое тяжёлое, то как лечить защемление нерва в пояснице? На самом деле, помощь не ограничивается снятием боли. Даже если вы почувствовали временное облегчение, это не повод отказываться от посещения врача.

Во – первых нужно диагностировать причину, из – за которой произошёл приступ. Возможно заболевание намного более серьёзное, чем защемления седалищного нерва. А приступ – это всего лишь симптом. Во – вторых, болезнь необходимо вылечить. Иначе приступы будут омрачать вашу жизнь все чаще. Симптомы и лечение не связаны между собой по времени. Зачастую, медицинская помощь оказывается уже после снятия приступа, когда состояние больного нормализуется.

Интересно почитать: симптомы и лечение ишиаса

При обращении к врачу, вам назначат несколько видов диагностических исследований:

Получение рентгенограммы
Компьютерная томография

После определения причины возникновения боли, врач выбирает лечение при защемлении нерва в пояснице. Наиболее эффективными методами считаются:

Курс лечения медикаментами. Назначаются лекарства в виде таблеток, или внутримышечных уколов. Возможна комплексная терапия.
Массаж является очень эффективным средством лечения, если причина болей обусловлена чрезмерной нагрузкой на мышцы. Дополнительно применяют иглоукалывание.
Физио – процедуры не заменимы, особенно в тяжёлых случаях, когда в мышцах уже начинается воспаление. Такая терапия помогает воздействовать непосредственно на поражённый участок спины.
Хирургическое вмешательство назначается только в крайнем случае. Этот метод возможен если присутствует спинная грыжа, или другие патологии, связанные со смещением или деформацией внутренних органов.
Мануальная терапия эффективна при заболевании средней тяжести. Не редко курс такого лечения помогает предотвратить проведение полостной операции. Рекомендуется использовать для профилактики заболеваний спины.

Такое лечение защемления нерва помогает устранить причину возникновения болевого приступа. Особенно важно использовать ряд процедур в комплексе. Пропить курс таблеток будет недостаточно. Заболевание характеризуется слишком тяжёлыми симптомами. Мануальные методики и курс иглотерапии оказывает точечное действие на мышцы и суставы. Их можно применять даже в период обострения.

Детально изучите информацию: чем лечить защемление нерва в пояснице

Курсы мануальной терапии и точечного массажа не только вылечат причину заболевания, но и снимут болевой синдром. Такие методики не имеют противопоказаний. Вы можете самостоятельно обратиться в специализированные центры и получить консультацию.

Возможны ли рецидивы после лечения?

К сожалению, наш организм непредсказуем. Образ жизни людей очень разный. Спортсмены возвращаются к нагрузкам, пожилые люди снова носят тяжёлые сумки, а беременность неоднократно приносит счастье многим семьям. То есть, после курса лечения, люди возвращаются к привычной жизни, которая уже приводила к возникновению приступа. Избежать повторного рецидива можно только, если поменять свой образ жизни.

Пересмотрите свои интересы, иначе нервный корешок в пояснице будет защемляться ни один раз. Так ли важны вам спортивные рекорды, если вы будете прикованы к постели? Зачем терпеть неудобства, связанные с избыточным весом? Пора принять, что вы уже не так молоды. Теперь пробежка по лестнице на 9 этаж не закончится для вашего организма ничем хорошим.

Советуем почитать: упражнения при ишиасе

Постарайтесь снизить риск повторения ситуации, которая спровоцировала приступ. Но, не стоит забывать о профилактических мерах по укреплению здоровья. Существует множество практик, которые являются прекрасной профилактикой заболеваний спины. Вакуумная терапия и стоун – терапия успешно применяются в частных медицинских центрах.

comments powered by HyperComments

Болезненные ощущения, которые возникают в области спины, могут существенно нарушать самочувствие и даже работоспособность. Такие симптомы точно не стоит оставлять без внимания, ведь они могут усугубляться и становиться хроническими. Но иногда боли в спине игнорировать просто не возможно. Ведь их интенсивность может доходить до того, что больной теряет способность двигаться. В этом случае доктора могут диагностировать защемление нервных корешков в пояснице, обсудим лечение данного нарушения чуть более подробно.

Защемление нервных корешков чаще всего провоцируется остеохондрозом, который сопровождается разрушением межпозвонковых дисков. Основным проявлением защемления становится боль, которая может носить различный характер. Такое неприятное ощущение на порядок ухудшает общее состояние больного, нарушает трудоспособность и физическую активность.

При подозрении на защемление нервных корешков в пояснице стоит обратиться к врачу.

Защемление нервных корешков - лечение

Терапия защемления нервных корешков в поясничном отделе зависит от того, какой именно фактор вызвал возникновение такого нарушения. В острый период заболевания больному необходимо придерживаться постельного режима. При этом врачи принимают меры по устранению болезненных ощущений. В качестве обезболивающих средств чаще всего используют нестероидные противовоспалительные лекарства, представленные ибупрофеном, диклофенаком, кетопрофеном и пр. Данные медикаменты оказывают выраженное обезболивающее и противовоспалительное воздействие.

Кроме того для устранения болезненных ощущений применяют и лекарства для местного нанесения в виде мазевых препаратов. Среди этих медикаментов находятся Фастум гель, Кетонал крем, а также Финалгон и пр.

Справиться с очень сильными болями помогают местные инъекции раствором новокаина – так называемые новокаиновые блокады.

Крайне важную роль играет грамотная поддержка нервной системы на этапе восстановления. С этой целью пациентам с защемлением нервных корешков назначают прием лекарств с витаминами группы В, представленных Мильгаммой, Нейрорубином и пр.

Для успешного лечения защемления нервных корешков в поясничном отделе рекомендуется придерживаться диетического питания. При этом важно отказаться от откровенно вредной пищи, а особенно от слишком соленых и острых блюд, крепкого кофе и спиртного.

Дальнейшая терапия защемления направлена не только на окончательное устранение воспаления, но и на коррекцию факторов, спровоцировавших защемление. Специалисты принимают меры по освобождению нерва от сжатия, по восстановлению оптимального положения межпозвонковых дисков, и по устранению мышечного спазма.

В том случае, если сдавление вызвано травмой, справиться с ним поможет консервативное лечение либо оперативное вмешательство. Наличие опухоли требует проведения соответствующей терапии у онколога. Обнаруженная межпозвонковая грыжа – это показание к проведению операции.

Освободить защемленный нерв помогут методики физиотерапевтического воздействия, представленные УВЧ-терапией, магнитотерапией и электрофорезом. Также замечательный эффект дают процедуры мануальной терапии и рефлексотерапии. Больным могут выписывать проведение парафиновых аппликаций. Еще пациентам с таким нарушением показаны различные методики массажа (в том числе и с использованием согревающих средств) и выполнение лечебной гимнастики. Еще описанные методы воздействия способствуют устранению повышенной отечности, улучшению кровообращения, уменьшению выраженности болезненных ощущений, также они неплохо прогревают участок воспаления.

Среди альтернативных методов лечения защемления нервных корешков в пояснице стоит выделить точечный массаж, фитотерапию, иглоукалывание. Неплохой эффект дает проведение баночного массажа, процедур гирудотерапии и массажа камнями, известного, как Стоун-терапия.

Пациентам с защемлением нервных корешков в поясничном отделе необходимо соблюдать покой, а также постельный режим. Им крайне важно заменить мягкое спальное место на более жесткое и твердое. Также при подобном нарушении стоит исключить поднятие тяжестей и отказаться от сидения на мягких поверхностях (в мягком кресле).

Иногда склонность к защемлению нервов объясняется повышенной массой тела, в этом случае больному необходимо проконсультироваться с диетологом. Такой специалист подскажет, как правильно справиться с лишним весом и предупредить его появление в дальнейшем.

Народные средства

Справиться с защемлением нервных корешков в поясничном отделе помогут не только лекарства, но и средства народной медицины. Так отличный эффект дает использование настойки на основе обыкновенных лавровых листьев, которые найдутся на кухне каждой хозяйки. Пару столовых ложек измельченного сырья залейте двумястами миллилитрами водки. Оставьте лекарство на два-три дня для настаивания, после процедите. Применяйте готовую настойку для втирания в пораженные участки.

Также пациентам с защемлением нервных корешков пригодится сельдерей. Его можно применять в качестве свежего сока – пить по столовой ложечке перед каждой трапезой. Также можно измельчить сельдерей до состояния кашицы и использовать его для наложения компресса на область поясницы.

Перед применением средств народной медицины не лишним будет проконсультироваться с квалифицированным специалистом.

Разделы