Бергамотовое масло применение. Эфирное масло бергамот: свойства и применение
Бергамот – цитрусовое дерево, произрастающее на территории Италии. Родиной растения ботаники называют городок Бергамо, отсюда пошло и название. Это дерево требует внимательного и деликатного отношения, малейшие температурные колебания способны убить его. Тем не менее итальянцы приспособились к капризному цитрусу и собирают урожаи его плодов. Мякоть бергамота используется для изготовления цукатов, а из цедры делают целебное .
Что представляет собой эфирное масло бергамота
Маслянистая субстанция с ярким летним ароматом цитруса и нотками цветов получается из цедры итальянского бергамота. Интересно, что на изготовление одного литра этого продукта расходуется 200 кг природного сырья. Получают методом паровой дистилляции.
Состав этого природного эфира сложен. В нем присутствует 300 полезных соединений, действие которых на организм – комплексно и сбалансированно. Наиболее ценные вещества состава:
линалоол;
лимонен;
линалилацетат.
Эти компоненты определяют целебную «суть» продукта, они же обеспечивают и .
Эфирное масло бергамота: свойства
Благодаря целебным свойствам бергамотового эфирного масла, его применяют в медицине, ароматерапии, косметологии. Его и ванн.
Основные свойства эфирного продукта:
Борется с симптомами простудных заболеваний. Продут снижает активность патогенных микроорганизмов, вызывающих грипп, снимает жар, разжижает мокроту.
Становится противовоспалительным компонентом в средствах, предназначенных для лечения патологий мочеполовой системы.
Лечит герпес и грибковые заболевания.
Благотворно действует на сердечно-сосудистую систему. Эфирное масло разжижает кровь, блокирует и выводит вредный холестерин, понижает АД.
Лечит болезни сердца и используется в терапии вегетососудистой дистонии.
Помогает от колик в кишечнике – снижает их выраженность и устраняет болевые ощущения.
Улучшает аппетит и регулирует работу ЖКТ. Применение бергамотового масла способствует устранению чувства тяжести в желудке после обильного приема пищи.
Аптечный продукт укрепляет иммунитет.
Эфирное масло является ароматерапевтическим веществом. Оно успокаивает, снимает напряжение и помогает в .
Средство используется при лечении кожных заболеваний – псориаза, экземы.
Является компонентом ухаживающих средств для .
Приводит в норму кожу проблемного типа – справляется с угревыми высыпаниями.
Является антиоксидантом.
Снимает неприятные последствия укусов насекомых – борется с зудом, жжением и болью.
Лечит гипергидроз и потому применяется в составе .
Благотворно влияет на волосы: укрепляет их, нормализует состояние, улучшает внешний вид и борется с перхотью.
Исцеляющее воздействие эфирного масла бергамота используется и для борьбы с такой болезнью кожи, как витилиго. Средство включают в состав препаратов, направленных на коррекцию этой патологии.
Эфирное масло бергамота: применение в ароматерапии
Ароматерапевтические свойства этого эфира многогранны. Средство проявляет себя как антидепрессант, седативное вещество и, напротив, мобилизующее энергию. Это эфирное масло оказывает бактерицидный эффект и используется для профилактики ОРВИ.
Успокаивающее воздействие достигается благодаря содержанию в составе масла флавоноидов. Они стимулируют выработку серотонина и дофамина в организме, а эти гормоны не оставляют шансов .
Это средство ухаживает за кожей тела и делает ее упругой. Используйте его после принятия ванны.
Эфирное масло бергамота для волос и ногтей
Самый распространенный способ применения ароматического продукта для волос – расчесывание. Капните 2 капли масла на расческу и прочешите локоны. Средство укрепит их и поможет при ее наличии. Кроме того, аромамасло подарит локонам теплый цитрусовый аромат. Для жирных волос используйте 1 капельку эфирного масла.
Обогащайте эфирным продуктом шампуни и бальзамы. Пропорция та же, что и для кожи – 3 капли на 15 мл основного средства.
Эфирное масло бергамота для ногтей и кожи рук используется в чистом виде. 5 капель масла наносят на кисти рук и массируют кожу. В результате регулярного применения кожа рук становится подтянутой и упругой, а ногти растут быстрее.
21 января 2014Родиной бергамотового масла является Италия. Ведь именно там природой созданы необходимые условия для нормального роста и развития этих «капризных» растений. Но свою чрезмерную «капризность» эти небольших размеров деревца компенсируют огромной пользой, которую приносят их плоды.
Пожалуй, ни один фрукт в мире не обладает таким специфическим интенсивно-цитрусовым ароматом со сладкими нотками, каким обладает бергамот. Эфирное масло свойства имеет не только лечебные, но и косметические.
Свежеприготовленный эфир отличается вязкой консистенцией и светлым зелено-желтым цветом. По истечении некоторого времени цвет может измениться – стать зелено-коричневым, а запах приобрести горьковато-пряные нотки.
Сырьем для получения масла является цедра недозрелых цитрусовых плодов. Чтобы получить 1 л масла требуется не менее 200 кг первичного сырья, которое обрабатывается путем прессовки.
Этот ароматный эфир по своим свойствам входит в группу солнечных эфирных масел. Благодаря этому оно способствует саморазвитию, созиданию, развитию творческих способностей и несет в себе позитивную энергию.
Полезные свойства масла:
- Успокаивает нервную систему при стрессовых ситуациях, помогает избавиться от депрессивных мыслей, поднять настроение, справиться с тоской и унынием.
- Укрепляет волосяные луковицы, способствуя их снабжению питательными веществам – витаминами и минералами. Борется с перхотью и себореей (сухого и жирного типов).
- Нормализует секрецию потовых желез. Регулирует процессы выделения сальными железами кожной смазки. Активно борется с различными дерматологическими заболеваниями.
- Тонизирует и освежает кожу, повышает ее эластичность, улучшает цвет лица. Масло способствует ускорению регенерации клеток кожи.
- Применение масла бергамота снимает спазмы при головных, мышечных, суставных болях.
- Приостанавливает воспалительные процессы и купирует болевой синдром при заболеваниях мочеполовой системы (уретрит, пиелонефрит, цистит).
- Подавляет патогенную микрофлору бактериального, вирусного и грибкового происхождения. Оказывает противовоспалительное действие, например, при таких заболеваниях, как , герпес, оспа, экзема с наличием трофических язв.
- Способствует укреплению иммунной системы.
- Благотворно влияет на работу органов ЖКТ. В частности повышает выделительную функцию кишечника, способствует более мягкому пищеварению, устраняет чувство тяжести в желудке. В связи с тем, что масло ускоряет обменные процессы в организме, оно способствует снижению массы тела.
- Масло бергамота помогает при лечении простудных заболеваний, сопровождающихся поражением органов дыхания (тонзиллит, бронхит, синусит, ринит и т.д.).
- Обладает свойством понижать температуру тела.
- Нормализует показатели артериального давления. Помогает в .
- Является источником неиссякаемой сексуальной энергии. Способствует улучшению воображения и фантазии.
В медицине
В области медицины данное масло используется для профилактики и лечения многих патологий.
- Хроническая усталость, повышенная нервозность.
- Депрессии, стрессы.
- Головные боли и мигрени.
- Спазмы в мышечных тканях.
- Боли в суставах.
- Воспалительные процессы.
- Простудные заболевания различной этиологии.
- Дерматологические системные болезни.
- Патологии мочеполовой системы.
- Расстройства ЦНС.
- Сбои в работе органов сердечно-сосудистой системы, в том числе повышенное кровяное давление.
- Ослабленный иммунитет.
- Функциональные нарушения в работе органов ЖКТ.
- Гипергидроз.
Уход за кожей лица и волосами
В косметологии широко применяется масло бергамота для волос и лица с целью излечения от многих заболеваний и улучшения состояния в целом. Бергамотовый эфир входит в состав различных косметических средств, предназначенных для ухода за проблемной кожей лица:
- кремы (питательные, увлажняющие, тонизирующие, матирующие);
- скрабы;
- лосьоны;
- тоники;
- протирки (лечебные болтушки);
- сливки для умывания.
Что касается ухода за волосами, это масло бергамота применяется в качестве компонента при изготовлении масок, шампуней, бальзамов, ополаскивателей и антистатических спреев.
Данные средства по уходу за волосами и кожей лица можно изготовить в домашних условиях самостоятельно. Использовать их рекомендуется в течение 3-5 суток с момента приготовления.
После указанного срока целебные свойства эфирного масла бергамота ослабевают, и оно становится не способным к оказанию надлежащего эффекта.
Регулярно используя такие средства, можно избавиться:
- от прыщей, в том числе образование которых вызвано гормональным дисбалансом;
- от герпетических высыпаний;
- от мелких порезов, царапин, ссадин, синяков, кровоподтеков;
- от венозных звездочек;
- от перхоти и себореи;
- от посеченных кончиков волос;
- от выпадения и тусклого цвета волос.
Масло бергамота для загара
Многие используют эфирные масла для получения ровного бронзового загара. Однако не все они подходят для этой роли. Масло бергамота для загара специалисты использовать не рекомендуют.
Оно является фототоксичным и под воздействием ультрафиолетовых лучей способно выделять продукты распада токсических агентов, которые вызывают образование на коже пигментных пятен, развитие дерматологических заболеваний и опухолевых новообразований.
Вследствие применения бергамотового масла при загаре на коже могут появиться и ожоги. Механизм их образования обусловлен тем, что в верхнем слое кожного покрова происходит скопление большого количества свободных радикалов.
Данные частицы (атомы или молекулы) провоцируют развитие очагов воспаления в клетках кожи, от чего последним угрожает гибель.
Уход за кожей тела с маслом бергамота
Отличные результаты масло бергамота показывает и при использовании его в качестве ингредиента, входящего в состав смесей для .
Уже после одного курса приема таких процедур кожа тела становится мягкой и бархатистой. С ее поверхности устраняются высыпания, проявления целлюлита, последствия раздражения.
Кожа приобретает эластичность и упругость. Кажется, будто она начинает светиться изнутри.
Уход за ногтями и кутикулой
Не зря мастера маникюра/педикюра часто используют масло бергамота для ногтей. Этим уникальным средством можно пользоваться и в домашних условиях.
Нужно лишь ежедневно производить процедуры массажа ногтей и кожи, окружающей их, используя 1-2 капели масла. Втирать его в ногти и кутикулу следует на протяжении минуты.
Как показывает практика, уже после 10 сеансов таких процедур ногти укрепятся, перестанут слоиться и ломаться. А вокруг ногтевых пластин не будут образовываться заусенцы.
Это уникальное эфирное масло способно придать блюдам пикантный вкус и наделить их тонким фруктовым ароматом. Наиболее часто добавляется масло бергамота в чай (зеленый, черный, фруктовый, травяной). Также данное масло прекрасно сочетается:
- со сладкой выпечкой;
- с бифштексами;
- с десертами (джем, варенье, пастила);
- с овощными супами;
- с салатами, приготовленными из овощей и фруктов.
Помните, чем большим количеством капель масла вы сбрызните чайные листья, тем отчетливее будет слышен аромат бергамота, но не переусердствуйте.
Это масло применяется в белой магии при проведении различных ритуалов. Оно не защитит от злых духов, порчи или сглаза, но зато очень эффективно поможет в делах сердечных. Так, магические свойства масла бергамота зачастую используют с целью:
избавления человека от тоски по любимому (ой); установления более тесного контакта с возлюбленным (ой); восстановления душевного равновесия; снятия венца безбрачия; устранения последствий черного приворота.
Как видим, эфир можно использовать не только в ароматерапии, но и в других целях. Эфирное масло бергамота, свойства и применение которого имеют широкий спектр, способно создать праздничное настроение.
Вдыхая его насыщенный сладковато-пряный аромат, будто окунаешься в атмосферу старинных итальянских городков с узкими улочками, наполненными оптимизмом, неуемным темпераментом и яркими красками!
Бергамот получен в результате скрещивания цитрона и померанца. Его родиной является Юго-Восточная Азия. А вот в Европе впервые его культивировали в итальянском городке Бергамо. Именно в честь этого города плод получил название «бергамот». Кстати, некоторые историки утверждают, что название пошло от турецкого слова «beyarmudu», что означает «княжеская груша», или «beg armudy», то есть - «господская груша». Плод имеет грушевидную форму и отмечается светло-желтым цветом.
Чаще всего бергамот выращивают в целях получения эфирного масла методом холодного прессования в период созревания плодов. В ход пускают кожуру плодов, цветки и листья. Из кожуры бергамота получается 1-3 % эфирного масла, которое имеет приятный запах и горький вкус.
Эфирное сырье бергамота в натуральном виде представляет собой зеленую маслянистую жидкость со специфическим ароматом. Если речь идет об очищенном сырье, то оно бесцветное. Приобрести данный продукт можно в аптеке или через интернет магазин. В продаже встречается масло в количестве 10 мл следующих производителей:
- «Ароматика» - 370 руб.
- «Медикомед» - 77 руб.
- «Мирролла» - 99 руб.
- «Эльфарма» - 102 руб.
- «Аспера» - 107 руб.
- «Aroma Zone» - 395 руб.
- Линалилацетат (до 50 %), применяемый в качестве нотки в парфюмах, отдушки для мыла и компонента в других косметических продуктах.
- Терпеновый углеводород лимонен , обладающий антибактериальными и противовирусными свойствами.
- Линалоол. 80 % современных отдушек и ароматизаторов содержат как раз этот компонент, имеющий запах ландыша.
Область применения масло бергамота
Эфирная смесь бергамота используют в самых разных целях. Многие обладательницы прекрасного пола применяют натуральный продукт для ухода за кожей или волосами, хорошо себя проявляет данное сырье в лечении фурункулов, псориаза и дерматомикоза. Также ЭМ бергамота назначают при инфекциях ротовой полости и заболеваниях верхних дыхательных путей, используют как в медицине, так и в кулинарии (в чае, в качестве ароматизатора в компотах, винах, вареньях, овощных и фруктовых салатах).
Не стоит использовать масло бергамота в чистом виде, беременным, детям до 12 лет и страдающим эпилепсией.
Использование масла для ухода за кожей
Широко используют эфирный продукт бергамота женщины и девушки, чья кожа далека от совершенства, ведь этот натуральное средство помогает справиться с разными дефектами рогового слоя, в том числе с:
- Пигментацией кожи и веснушками.
- Чрезмерной потливостью и жирным блеском.
- Раздражениями и воспалениями кожи.
- Расширенными порами.
- Прыщами, угрями и гнойной сыпью.
- Экземой, герпесом, псориазом и чесоткой.
- Нарушением кислородного баланса кожи.
Если вы желаете добавить бергамот в крем для лица или тела, купленный в магазине, подумайте лишний раз, стоит ли оно того. Наверняка вы не знаете, как поведут себя ингредиенты эмульсии, добавленные производителями косметического средства, контактируя с эфирным маслом. В большинстве случаев ничего плохого не произойдет, но возможное появление аллергических реакций, особенно, если вы не придерживались правильной дозировки. На 30–50 мл косметического крема положено 2–3 капли ЭМ бергамота. Если вы занимаетесь кремоварением, вводите масло в конце приготовления косметического продукта. Лечебная мазь объемом 30–35 мл содержит 3–7 капель бергамота.
Для подсушивания и устранения прыщей обрабатывайте кожные дефекты ЭМ бергамота точечно и в чистом виде.
Для чувствительной кожи можете приготовить гель-маску. Для этого подготовьте следующие компоненты:
- Гидролат немецкой ромашки - 40 %.
- Дистиллированная вода - 55,9 %.
- Ксантановая камедь - 2 %.
- Экстракт немецкой ромашки - 0,2 %.
- Аллантоин - 1 %.
- ЭМ бергамота - 0,3 %.
- Консервант Косгард - 0,6 %.
Для комбинированной кожи подойдет ночной крем, рецептура которого выглядит следующим образом:
- Масло фундука - 18,8 %.
- Масло бурачника (огуречной травы) - 5 %.
- Эмульгатор эфир сахара - 20 %.
- Гидролат гамамелисы - 53,3 %.
- Ксантановая камедь (прозрачный сорт) - 0,5 %.
- ЭМ клементина - 1,2 %.
- ЭМ бергамота - 0,4 %.
- Витамин Е - 0,2 %.
- Консервант Косгард - 0,6 %.
Некоторые женщины делают маску для сужения пор из одного хорошо взбитого белка и пяти капель ЭМ бергамота. Маску следует держать на лице примерно 5-10 минут, после чего наносится питательный крем.
Применение масла бергамота для ногтей и кожи рук
Для ухода за кожей рук обладательницы прекрасного пола регулярно пользуются кремами. В состав таких продуктов могут входить самые разные ингредиенты, в том числе и масло бергамота, которое отлично пахнет и обладает противовоспалительными свойствами. Данный компонент применяют также для тонких и ослабленных ногтей.
Попробуйте сделать ванночку для ногтей с морской солью и несколькими каплями ЭМ плода бергамота. Процедура длится примерно 15–20 минут.
- Для питания ногтей и кожи рук подойдет маска из любого базового масла и нескольких капель масла бергамота. Добавьте ЭМ лимона, если хотите слегка отбелить ногтевую пластину.
- Для ломких ногтей возьмите за основу масло персиковых, абрикосовых или миндальных косточек, масло жожоба, шиповника или какао.
- Для роста ногтей подойдет масло оливы, авокадо или арбузных семян.
- Для укрепления ногтевых пластин используют кунжутное, репейное масло или кедрового ореха.
- Для эффективного полирования ногтей мастера по маникюру иногда делают своим клиентам маски для рук из капель лавандового, иланг-иланга, бергамотового ЭМ и базового масла.
Масло бергамота для ухода за волосами
Много натуральных масел используют для ухода не только за кожей лица, тела и рук, но и за волосами. Что касается эфирного масла бергамота, то оно может помочь в борьбе с нормализацией работы сальных желез головы, а также с ростом волос.
- Для придания прядям блеска и нежного аромата накапайте на расческу буквально 1–2 капли ЭМ. Расчешите волосы для равномерного распределения лечебных веществ. Данный продукт чаще всего применяют для жирных волос.
- Для укрепления волос смешайте касторовое или репейное масло в количестве 15 мл с двумя каплями сырья бергамота. Нанесите на волосы, наденьте шапочку, укутав полотенцем, а через час смойте обычным шампунем.
- Смешайте 10 мл миндального масла, по 3 капли лимонного и бергамотового ЭМ, одну каплю масла кедра. Данную смесь стоит втереть в кожу головы, затем надеть полиэтиленовый пакетик или шапочку. Через полчаса хорошо смойте нанесенную маску шампунем.
- Бесцветная хна благотворно влияет на волосы, добавьте в нее несколько капель эфирного бергамота и вы получите смесь, которая устраняет перхоть и предотвращает выпадение волос. Теми же действиями обладает смесь 15 мл масла жожоба с несколькими каплями масла сандала и бергамота.
- В обычный шампунь или бальзам для волос добавьте 1–2 капли эфирного, чтобы получить средство, которое благотворного влияет не только на кожу и волосы, но и на сосуды головы.
Применение в ароматерапии
Если вы желаете избавиться от депрессии, постарайтесь мыслить позитивно, параллельно используя свойства ЭМ бергамота устранять тревогу, тоску и неприятные эмоции. Данное натуральное сырье настолько приятно пахнет, что способно своим сладко-цитрусовым ароматом раскрепостить и зарядить оптимистическим настроением.
Продукт бергамота широко используют в качестве верхних ноток в третей части всех мужских и половине женских парфюмах, в масках, гелях для тела, а также в аромаваннах. Аромат бергамота лечит кожу и прекрасно помогает снять эмоциональное напряжение и усталость.
Если вы решили принять вечернюю ванну для борьбы с бессонницей, не стоит капать ЭМ прямо в воду, используйте в качестве эмульгатора морскую соль, мед или молоко. Аромат бергамота прекрасно сочетается с запахами масел розового дерева, пачули и герани, а лечебные свойства усиливаются с применением масел шалфея и эвкалипта.
Масло бергамота от целлюлита
Эфирный продукт бергамота способен бороться с лишним весом, конечно, здесь не обойтись без диет и физических нагрузок. Масло предупреждает образование жиров, стимулирует процессы естественного очищения кожи и активизирует обмен веществ, что должно обрадовать людей, страдающих целлюлитом.
Как известно, эффективным способом устранения «апельсиновой корки» является массаж. Для улучшения результатов от проделанной терапии рекомендуют использовать смесь из 10 г базы и 7 капель эфирного масла бергамота. Данное средство сведет к минимуму застой лимфы, после чего жиры будут быстрее расщепляться, кожа - восстанавливаться, сосуды - укрепляться, шлаки и токсины - выводится. Также после массажа с эфирным маслом можно будет заметить улучшение тонуса кожного покрова.
Против целлюлита можете использовать косметический продукт, приготовленный в домашних условиях. Для этого разбавьте в 50 мл масла миндальных косточек по 5 капель лимонного и бергамотного эфирного масел, 3 капли нероли и одну каплю розмаринового масла.
Видео-урок, как сделать масло бергамота в домашних условиях:
Бергамот – растение своеобразное, само его название звучит немного необычно и вызывает интерес. Есть несколько версий происхождения этого слова. Одна, по традиции, связывает бергамот с древней историей, называя его родиной Пергам, одну из достопримечательностей Турции. Вторая версия – не менее красива, потому что имеет итальянский «след», ее сторонники считают, что звучное имя этого растения произошло от названия города Бергамо, откуда был родом неугомонный Труффальдино. Каждая из версий по-своему привлекательна, но вторая очаровательна особенно, ведь неугомонные итальянцы, которые много чего подарили человеческому роду, вполне могли «изобрести» и этот цитрус с абсолютно несъедобной мякотью, но чрезвычайно ценной кожурой и неповторимым ароматом.
Есть и два варианта родословной бергамота: первый предполагает его состоятельность, как отдельного вида семейства рутовых, второй считает его гибридом обычного и горького (померанца). Кстати, бергамот – это еще и сорт груш.
Чай Earl Grey и целебное масло
Чай, ароматизированный бергамотом, пробовали, наверное, многие. Одни, потому что были наслышаны о его необычайном аромате и оригинальном вкусе, другие – потому что купили, не прочитав информацию на упаковке, и чтоб не выбрасывать, все-таки рискнули его заварить. Кому-то «Граф Грей» нравится, кому-то нет, но все единодушно отмечают его тонизирующие свойства, потому что этот чаек с утра бодрит не хуже чашки крепчайшего кофе. А причина заключается в том, что в его состав входит масло бергамота, которое получают из кожуры, цветков, листочков и молодых побегов этого представителя цитрусовых.
Из кожуры оно производится методом холодного отжима, а из цветков, листьев и побегов – перегонкой с водяным паром. Как показывает практика, 1 кг бергамотового масла получается из 1,5 центнера кожуры, потому и стоимость его достаточно высока. К примеру, среди сирийских эфирных масел оно находится в середине ценовой шкалы: 545 рублей за флакончик в 10 мл. Хотя, конечно, лемонграсс, стоят гораздо дороже.
А вот богатством своего химического состава именно бергамотовое масло обошло многих своих собратьев. В него входит огромное количество компонентов:
- лимонен;
- камфен;
- цитраль;
- гераниол;
- кариофиллен;
- D-a-терпинеол;
- бергаптен;
- метилантранилат;
- линалоол;
- L-линалилацетат.
Последние два вещества и обуславливают аромат, присущий только бергамоту.
Привлекает мужчин и избавляет от глистов
Поскольку в бергамотовом масле содержится просто букет разнообразных веществ, особенно, терпенов и терпеноидов, то ему приписывается впечатляющее количество разнообразных свойств. Одни утверждают, что это масло способно избавить от страха, вылечить депрессию. Другие советуют применять его для изготовления «чувственных» смесей, которые привлекают мужчин и создают неповторимую эротическую атмосферу. Кому-то оно помогло справиться с плешивостью, кому-то – даже бросить курить.
Возможно, что во всех этих утверждениях есть доля правды, ведь если человек верит в действенность какого-либо препарата, то эффект плацебо никто не отменял. Но даже если рассматривать бергамотовое масло с приземленной точки зрения, то оно обладает достаточно большим количеством более прозаических свойств, благодаря которым применяется в парфюмерной промышленности, в производстве кондитерских изделий, в народной медицине.
В частности, это масло широко используется для:
А этот тот самый бергамот с невкусной мякотью…
Для наружного использования необходимо изготовить смесь из 10 мл растительного и 5 капель бергамотового масла, применять ее для лечения плохо рубцующихся ран, а также для очистки кожи от угрей. Очень хорошо помогает при ангине полоскание из 3 капель этого масла, растворенных в стакане теплой воды. Компрессы из 10 капель на 200 мл воды хорошо снимают повышенную температуру, а также рекомендуются в комплексном лечении варикозного расширения вен.
В домашней косметологии эфирное бергамотовое масло тоже применяется довольно широко. Его свойство сокращать поры, нормализовать функционирование сальных и потовых желез, устранять воспаления используется для ухода за жирной кожей. Освежающие ванны с маслом бергамота рекомендуются всем (за исключением тех, у кого есть индивидуальная непереносимость). Их нужно готовить следующим образом:
- 8 капель масла смешать со столовой ложкой молока;
- залить полученную смесь в неполную ванну, вода в которой имеет температуру 40-45 градусов;
- принимать в течение 15 минут.