Как избавиться от натоптышей на пальце. Удаление ороговевшей кожи в домашних условиях

Когда появляются грубые натоптыши на пальцах ног, это всегда некрасиво и очень болезненно. Такая проблема не редкость, по статистике периодически она встречается у 80% взрослого населения и 10% детей разного возраста. Лечат натоптыши, как правило, в домашних условиях, с помощью проверенных аптечных или народных средств. Если они не проходят долгое время, следует обратиться к врачу. Устранением этой проблемы занимаются специалисты дерматологи и косметологи, реже эндокринологи.

Откуда берутся натоптыши

Натоптышами или сухими мозолями принято называть уплотнение на коже, состоящее из ороговевших клеток. Появляются они в результате частого раздражения и давления на ткани. Их привычное место локализации – нижняя часть или подушечки пальцев ног. Если проблема своевременно не будет решена, в месте частого появления наростов произойдет нарушение кровообращения, что только усугубит ситуацию.

Причин того, почему появляются натоптыши между пальцами и на них, немало. Очень важно выяснить причину, прежде чем начинать удаление образования, поскольку от этого будет зависеть выбор лечения и его результат. В большинстве случаев появление натоптышей связано со следующими факторами:

• Ношением тесной и неудобной обуви. Сейчас можно встретить огромный выбор обуви, которая, к сожалению, имеет красивый вид, но совершенно не практична. Речь идет об изделиях с узким носком, высоким каблуком или танкеткой, некачественным материалом, в котором ноги запариваются. При длительном ношении такой обуви происходит нарушение кровообращения в ногах, в результате чего появляется натоптыш на пальце или стопе.
• Эндокринными заболеваниями. Например, сахарный диабет может стать причиной появления сухих мозолей, которые формируются на фоне повышенного уровня глюкозы в крови и нарушения кровотока. Такие образования будут отличаться от других отсутствием каких-либо болезненных ощущений, длительным течением и отсутствием реакции на лечение. Натоптыши на большом пальце ноги, появившиеся в результате сахарного диабета, требуют незамедлительного лечения, поскольку ткани со временем могут некротизироваться и на месте нароста появится язва.
• Ожирением. Лишний вес оказывает большую нагрузку на ноги, поэтому часто это становится причиной появления сухих мозолей.
• Грибковыми заболеваниями. Натоптыши между пальцами ног часто появляются в результате активной деятельности грибковой флоры. В норме некоторые виды грибков живут на коже и не доставляют никаких хлопот. Их активации способствует плохая гигиена ног и ношение обуви из некачественного материала, в которой кожа запаривается, а патогенные организмы с успехом размножаются.
• На ноге, на большом пальце натоптыш может появиться на фоне стресса. Это происходит по причине того, что частые стрессовые ситуации, неврозы, приводят к нарушению обменных процессов в организме, в том числе и в тканях.
• Болезнями внутренних органов. Специалисты нетрадиционной медицины призывают рассматривать сухую мозоль как признак происходящего нарушения в организме. Если она локализуется в области мизинца правой ноги, то причиной этому может быть ухудшение работы печени, левой – сердца или сосудов. Натоптыш на большом пальце часто указывает на наличие сахарного диабета или заболеваний щитовидки.

Появиться образования в ступни могут в результате гипергидроза, врожденных или приобретенных патологий стопы, профессиональной деятельности (спортсмены и профессиональные танцовщики часто сталкиваются с подобной проблемой). При ревматоидном артрите также есть большая вероятность появления сухих мозолей.

Как распознать мозоль: знай врага в лицо

Распознать натоптыши на большом пальце ноги, фото которых чаще всего размещается в качестве иллюстрации, достаточно просто:

• Обычно при первоначальном появлении образования кожа начинает краснеть и опухать.
• Позже образуется уплотнение, которое отличается от основного пигмента тканей серым или желтым цветом, не имеет четких контуров.
• Поверхность у образования гладкая или шероховатая, покрытая мелкими трещинками.
• Для натоптышей свойственна плоская или выпуклая форма.

В нормальном состоянии они практически не проявляют себя неприятными симптомами. Боль возникает обычно при ходьбе и других интенсивных нагрузках на пораженную конечность. Спустя пару недель от появления первых признаков, формируются натоптыши на пальцах ног, фото которых наглядно демонстрируют внешние признаки наростов:

Натоптыши между пальцами ног, фото которых представлено ниже, склонны к воспалительным процессам за счет попадания инфекции в трещинки на коже. В таком случае боль и зуд усилятся, дополнительно может возникнуть нагноение, повышение температуры тела. Такое состояние опасно своими осложнениями, поэтому требует немедленного лечения с применением специальных средств.

Распознать по фото натоптыш на пальце на ноге совсем не сложно. Он имеет характерные признаки и симптомы, отличающие его от других образований, которые могут возникнуть на тканях в этой области (подошвенные бородавки, например). Проводить лечение нароста лучше сразу, устранив первоначально причину неприятного нарушения. Удалять мозоль можно дома, с помощью некоторых средств народной или традиционной медицины.

Натоптыш на пальце ноги: лечение аптечными препаратами

Если появились натоптыши на пальцах ног, как избавиться от них дома за короткий срок, не навредив при этом организму – задача непростая. К счастью, об этом позаботились фармацевты, выпустившие в продажу недорогие препараты, помогающие в лечении натоптышей между пальцами ног, на них и на стопе.

Проводить лечение образований можно с помощью:

1. Мазей и кремов, на основе салициловой и других кислот. Они обладают кератолитическим действием, которое обеспечивает размягчение уплотнений, с их последующим безболезненным удалением. Использовать препараты можно в домашних условиях, строго соблюдая инструкцию, где подробно написано, как избавиться от натоптышей на пальцах ног. Перед нанесением средства кожу нужно распарить, тщательно вытереть, обработать здоровые ткани вокруг образования маслом или жирным кремом. После наносится мазь непосредственно на мозоль и прикрепляется обычный пластырь. Дальше размягченная кожа аккуратно удаляется щеткой или пемзой.
2. При обращении в аптеку фармацевт предложит несколько вариантов, как убрать натоптыши на пальцах ног. Одним из них будет использование противомозольного пластыря, который поможет справиться даже с застарелыми натоптышами и образованиями вирусной природы происхождения. Перед нанесением пластыря кожу в месте локализации нароста рекомендуется распарить и вытереть. Дальше обрезается ровно столько лечебного средства, сколько нужно для покрытия всего образования без затрагивания здоровых тканей. Сверху поверх пластыря накладывается повязка из бинта, которую нельзя снимать несколько дней.
3. Лечение натоптыша на пальце ноги дома можно проводить с помощью аппаратного педикюра, который поможет быстро и бережно удалить ороговевший слой тканей. Делать такой педикюр можно самостоятельно, приобретя заранее специальный аппарат.

Если все эти методы окажутся малоэффективными, нужно будет обратиться к дерматологу,

который подскажет, как лечить натоптыши на пальцах ног правильно. Он может после диагностики порекомендовать использование одного из народных средств, или прибегнуть к помощи одной из неинвазивных процедур (лазерному удалению, криодеструкции и т.д.).

Оперативное лечение!

Хирургическое иссечение назначают только при больших наростах, старых, протекающих с различными осложнениями. В таком случае в процессе операции образование срезают и если рана большая, то ее зашивают. Манипуляции проводятся под местной анестезией, во избежание появления болезненных симптомов.

Удаление с помощью ванночек

Ванночки с добавлением некоторых компонентов давно применяются для удаления сухих мозолей. С их помощью можно размягчить ороговевший участок кожи, механически удалить нарост и предотвратить его появление в дальнейшем. У таких процедур практически нет противопоказаний, за исключением наличия варикоза и других болезней сосудов, при которых запрещено парить ноги. Нельзя делать такие ванночки беременным, поскольку это может привести к преждевременным родам. Во всех остальных случаях такая процедура поможет человеку очистить поверхность тканей от неприятных образований, вернув ей красивый и ухоженный вид.

Помогают от натоптышей ванны со следующими компонентами:

• солевым или содовым раствором, добавив пару капель йода;
• лимонным соком, смешанным с небольшим количеством крахмала и морской соли;
• яблочным уксусом;
• отваром из овса или льняного семени;
• пшеничными и овсяными отрубями;
• неразбавленным соком яблок кислых сортов.

Делать процедуру нужно каждый день при появлении образований и несколько раз в неделю для профилактики их возникновения. Вода для купания должна быть достаточно горячей, но приемлемой для того, чтобы в ней было комфортно держать ноги в течение 10-15 минут.

По сезону, когда активно начинают расти лекарственные травы (май – август), можно делать ванночки с добавлением отваров из них. Хорошо помогают в этом плане ромашка, шалфей, календула, череда, чистотел, любисток, корень лопуха и одуванчика. Их нужно смешать в произвольной пропорции, прокипятить в течение 10 минут, дать воде немного остыть и после использовать для ванночек.

Активные компоненты трав во время процедуры проникают в клетки тканей, оказывая антисептическое, антибактериальное, ранозаживляющее и регенерирующее действие. К тому же они насыщают клетки питательными веществами, усиливают местный иммунитет. В результате нарост устраняется, а кожа выглядит чистой, мягкой и ровной, без трещин и покраснений.

Народные средства от натоптышей на пальцах ног

Народная медицина имеет несколько эффективных рецептов, с помощью которых можно быстро очистить кожу от натоптышей с минимумом затрат. Эффективным является использование компрессов и примочек, в состав которых входят натуральные компоненты, обладающие лечебным действием. Их можно использовать для лечения и профилактики образований.

В качестве народных средств от натоптышей на пальцах ног рекомендуют использовать:

• Компресс из лука. Для его приготовления понадобится половинка небольшой луковицы, которую нужно измельчить на терке или блендере и выложить непосредственно на мозоль. Сверху наматывается полиэтилен и надевается носок. По окончанию процедуры средство смывается, а размягченная кожа удаляется. Проводить удаление можно с помощью кислых томатов или чистотела.
• Вывести образование можно с помощью нескольких видов масел (касторового, оливкового, виноградного, касторового и т.д.). Перед процедурой масла смешиваются 1:1 и подогреваются до температуры 38 градусов. Дальше ими пропитывается носок, который нужно надеть на пораженную ногу, зафиксировав сверху пленкой и чистым носком.
• Тертый картофель поможет быстро избавить ногу от натоптыша и неприятных симптомов. Его предварительно измельчают (непосредственно перед нанесением) и накладывают на мозоль, прикрепляя сверху пластырь или пленку. Усилить действие картофеля поможет чеснок, добавленный в равном количестве с основным компонентом.
• Удалить образования можно благодаря прополису, который обладает антибактериальным и ранозаживляющим действием. Его перед нанесением размягчают или наносят в измельченном виде, прикрепляя сверху лейкопластырь.

Когда кожа очистится от ороговевшего слоя, помочь здоровым тканям быстрее восстановиться поможет масло облепихи, которое часто применяется в народной и традиционной медицине для лечения ранок, эрозий и язв. Похожим действием обладает рыбий жир и масло виноградных косточек, которыми можно смазывать поврежденную кожу несколько раз в неделю.

Профилактические мероприятия

1. Покупать нужно только обувь хорошего качества и удобной формы.
2. Не следует выбирать для повседневного ношения обувь с зауженным носком.
3. Высокий каблук в туфлях подойдет для особых мероприятий, но не для повседневных.
4. Оптимальным вариантом для ежедневных прогулок является обувь на небольшой танкетке – полностью плоскую подошву выбирать не следует.
5. Носки должны быть из натуральной ткани.
6. Регулярно следует правильно ухаживать за кожей ног, с помощью масок, специальных кремов и ванночек.

Если образования в области пальцев ног будут появляться часто, имеет смысл задуматься о внутреннем состоянии организма. Возможно, потребуется посещение эндокринолога, невропатолога или гастроэнтеролога.

Красивые ухоженные ножки – достоинство каждой женщины. Но даже при правильном уходе любительниц роскошной, но весьма неудобной обуви могут подстерегать проблемы. Сухая мозоль нарастает постепенно, поэтому сначала не вызывает дискомфорта и часто остаётся незамеченной. Что же делать, если проблема коснулась ваших ножек? Выход есть, и не один. Эта статья подробно расскажет, как избавиться от натоптышей на пальцах ног, используя современные косметологические, а также проверенные временем народные методы.

Врага нужно знать в лицо! Натоптыш представляет собой уплотнение эпидермиса на поверхности ступни. Его второе название – сухая мозоль полностью оправдывает себя, ведь он вызывает такие же неприятные ощущения при ходьбе.

Кожа человека носит защитную функцию. Если на ступни оказывать постоянную нагрузку или механическое раздражение, внутри такого участка нарушится нормальное кровообращение. Верхние слои эпидермиса начнут отмирать один за другим, постепенно наслаиваясь и превращаясь в уплотнение, состоящее их ороговевших клеток желтоватого или серого оттенка.

Внимание! Если вовремя обратить внимание на проблему, избавиться от неё не составит труда.

С застарелыми мозолями дело обстоит гораздо хуже. По мере роста ороговевший участок уплотняется всё сильнее и доставляет неудобство во время ходьбы. Каждый шаг отдаёт жжением, неприятными ощущениями и болями. Затягивать с лечением не стоит. В этом вопросе помогут как специальные процедуры, так и народные средства.

Причины возникновения

Неудобная обувь в появлении сухой мозоли это только вершина айсберга. Причин, способных побудить кожные покровы к уплотнению довольно много:

1. Особенности строения костей стопы. Археологические раскопки выявили, что древние народы имели различное строение скелета. Одной из наиболее интересных находок стала «греческая стопа». У древних греков большой палец не был самым длинным, с ним успешно конкурировал второй пальчик. Какова связь с натоптышами? Неправильное строение скелета приводит к перераспределению нагрузки, на которые кожный покров отреагирует появлением огрубевшего участка.
2. Заболевания эндокринной системы организма, вызывающие кератоз. Понятие кератоз подразумевает течение болезни, вызывающей ускоренное ороговение клеток на различных участках тела. При этом погибшие клетки не отшелушиваются естественным путём, а нарастают, превращаясь в уплотнения. Основная болезнь, способная вызвать кератоз – сахарный диабет.
3. Ожирение и плоскостопие. Даже несколько прибавленных килограммов отрицательно скажутся на организме. В первую очередь придётся перестроиться мышцам и костям, чтобы «носить» лишний вес. Ожирение вызовет такую нагрузку, что кости стопы вынужденно деформируются, и появится плоскостопие. Увеличенная нагрузка на стопу спровоцирует рост натоптышей.
4. Неудобная (не физиологичная) обувь. Высокие каблуки и неудобная колодка заставляют перенести основную массу тела на плюсневые кости (переднюю часть стоп). Повышение нагрузки приведёт к нарушению кровообращения, что вызывает реакцию эпидермиса в виде появления роговых клеток.

Важно! Даже тонкая подошва и попадание внутрь обуви посторонних предметов способно спровоцировать неприятные последствия.

Симптомы натоптышей

Каждый человек хоть раз натирал ноги до мозолей. Болезненное ощущение мешает нормальной ходьбе, а лопнувшая кожа становится открытыми вратами для проникновения инфекции. С сухими мозолями дело обстоит иначе.

Появление натоптыша на начальной стадии протекает практически бессимптомно. Отмечается лишь небольшое покраснение и отёк на пальцах. Со временем участок запечатывается отмершими клетками эпидермиса, приобретает серый или желтоватый оттенок. Поверхность мозоли может быть гладкой или шероховатой, плоской или выпуклой, но участок становится нечувствительным к внешнему воздействию. Ведь клетки на нём уже погибли и не могут выполнять функцию проводника внешних импульсов. При этом болезненность проявляется только во время ходьбы. Нередко появляются трещины, открывая путь для проникновения грибковых болезней.

Знайте! Попадание внутрь трещины инфекции, не останется незамеченным. Основные симптомы – отёк, боль даже в состоянии покоя, жжение.

Косметологические способы удаления натоптышей

Домашнее лечение проблемы не всегда приносит желаемый результат. Ороговевшие клетки могут настолько сильно уплотниться, что без вмешательства специалистов станет невозможно обойтись. Всего методов избавления от сухой мозоли три. Все они относятся к прямому воздействию на поражённую ткань:

• аппаратный педикюр;
• обработка жидким азотом – криодеструкция;
• удаление при помощи лазера – лазеротерапия.

К наиболее щадящим способам смело можно отнести аппаратный педикюр. Поход в салон принесёт массу удовольствия. Войдя в двери заведения с неэстетичными наростами на пальцах ног, вы гарантированно выйдете без этой проблемы. А если выполнять педикюр стабильно, натоптыши останутся в далёком прошлом.

Процедура представляет собой механическое воздействие на поражённую ткань. Ступни предварительно проходят обработку дезинфицирующим раствором. Затем, мастер зачищает проблемную зону при помощи буров с различной зернистостью. В зависимости от характеристик оборудования сухая мозоль может быть удалена за один или несколько сеансов. Современные аппараты позволяют устранить даже застарелые мозоли, внутри которых образовался плотный стержень.

Знайте! Достоинство аппаратного педикюра перед другими косметологическими методами заключается в полном отсутствии болевых ощущений. Кроме того, исключено инфицирование, ведь после процедуры не остаётся раневой поверхности.

Криодеструкция – один из самых эффективных методов избавления от бородавок, папиллом и натоптышей. Однако у прижигания проблемной зоны жидким азотом есть существенные недостатки – длительное восстановление эпидермиса после операции и довольно высокая стоимость. Также криодеструкция неприменима к слишком большим образованиям, ведь восстанавливаться такой участок будет долго.

После обработки необходимо строго следовать рекомендациям врача, чтобы кожа скорее восстановилась. Продолжительность реабилитационного периода зависит от площади прижигания. К преимуществам процедуры можно отнести быстроту, отсутствие раневой поверхности, возможность вернуть стопам здоровый вид всего за один сеанс с минимальным риском повторного огрубения кожного покрова в том же самом месте. Ради такого результата можно и потерпеть неприятные ощущения.

Лазеротерапия – эффективная, безболезненная процедура, сразу после которой можно заниматься привычными делами. Но стоимость прижигания лазерным лучом очень высока. Это единственный недостаток лазеротерапии.

Зато достоинств у процедуры много. Зона воздействия лазерного луча строго соответствует локации сухой мозоли, т. е. во время прижигания не затрагиваются здоровые ткани. Лазер обладает способностью дезинфицировать раневую поверхность, никаких следов после операции не останется. Во время мероприятия пациент не испытывает неприятных ощущений, а после не требуется определённого ухода и восстановительного периода.

Совет! Если вы хотите гарантированно навсегда избавиться от сухой мозоли, но имеете низкий болевой порог, отдайте предпочтение лазеротерапии.

Способы удаления натоптышей в домашних условиях

Если натоптыш обнаружен на ранней стадии, его выведением можно заняться в домашних условиях. Для этих целей можно использовать ножные ванночки и специальные кератолитические средства – мази, карандаши, пластыри. Великолепный результат дают педикюрные носочки. Какие процедуры можно провести в домашних условиях вы узнаете далее.

Ванночки

Ванночки для ног могут использоваться как самостоятельное средство и подготовительная процедура перед использованием аптечных препаратов и народных средств.

Небольшие участки ороговевшей кожи можно удалить механически при помощи пемзы или специальной пилочки. Для этого ноги сначала распаривают, а потом тщательно счищают отмершие клетки и смазывают стопу кремом. Если ванночка используется в качестве подготовительного мероприятия, то после её применения на распаренную кожу наносятся специальные средства. При любом варианте кожу распаривают в течение получаса, а затем проводят соответствующую операцию.

На заметку! Если периодически делать ванночки, кожа не будет огрубевать, что значительно снизит риск возникновения сухих мозолей.

Чтобы усилить эффект от процедуры, в воду можно внести добавки, способствующие размягчению кожи или отвары трав.

Лучшего эффекта можно достичь, добавив в ванночку из двух литров воды следующие компоненты:

• пищевая сода, хозяйственное мыло, нашатырный спирт – по 2 столовых ложки;
• морская соль, допустимо использование поваренной соли - 20 г;
• перекись водорода – 2 столовых ложки;
• эфирные масла – 5-10 капель;
• ацетилсалициловая кислота – 2-3 таблетки.

Также вместо воды можно использовать отвары или настои трав – календулы, крапивы, зверобоя, мяты, туи, чабреца. Их предварительно заливают горячей водой (в соответствии с инструкцией), настаивают, процеживают. При необходимости перед применением жидкость можно подогреть, но хранить готовый отвар следует в холодильнике не более 2 дней.

Совет! Прекрасной альтернативой воде станет тёплая простокваша или сыворотка. Кислая среда в совокупности с витаминами и минералами легко справится с размягчением грубой кожи.

Пластырь, карандаш, носочки

Кератолитические средства отпускаются в аптеках без рецепта, предназначены для устранения застарелых мозолей в домашних условиях. В их состав чаще всего входят салициловая или молочная кислота, мочевина. Эти вещества растворяют кератин – белок, который в избытке присутствует в ороговевшей коже. Особенно популярны специальные антимозольные пластыри. Их внутренняя тканевая основа пропитана кератолитическим составом.

Такой пластырь прост в использовании, быстро устраняет болевой синдром, способствует быстрому избавлению от проблемы. Его не рекомендуется использовать людям, у которых есть риск возникновения аллергических реакций или индивидуальная непереносимость описанных компонентов.

Перед использованием пластыря ступни распаривают, снимают верхний роговой слой при помощи пилочки, вытирают насухо. Далее, пластырь приклеивается строго на поражённый участок. При несоблюдении этого правила можно получить сильный ожог прилегающих участков. Спустя определённое время, которое указано в инструкции к пластырю, его удаляют.

Возьмите на вооружение! Среди ассортимента антимозольных пластырей лучшим эффектом обладают «Compeed», «Urgo», «Салипод».

Существуют также специализированные карандаши для обработки проблемной зоны. Вещества, входящие в их состав, быстро проникают внутрь мозоли и размягчают её. После 3-4 дней применения корочка легко удалится под струёй воды.

Наиболее сильным эффектом могут похвастаться педикюрные носочки. Они представляют собой этакие бахилы, внутри которых имеется нетканый материал, пропитанный раствором фруктовых кислот. Носочек просто надевается на ногу и фиксируется прилагаемым пластырем. Когда время использования истечёт, носочки снимают и тщательно моют ноги с мылом. Эффект появится через 10-14 дней. С поверхности стопы начнут отслаиваться большие пласты ороговевшей ткани. Шелушение длится несколько дней, после чего ваши ножки будут выглядеть идеально.

Важно! Использовать педикюрные носочки можно только лицам, не страдающим аллергией. Перед применением лучше проконсультироваться со специалистом.

Мази

Кератолитические мази и кремы сделаны на основе салициловой кислоты. Помимо растворения рогового слоя, она обладает дезинфицирующим эффектом. В качестве побочных компонентов в состав лечебного средства входят экстракты трав, натуральные масла, вазелин или ланолин. Они способствуют лучшему проникновению действующего вещества внутрь огрубевшей ткани.

После ванночки тщательно вытрите ноги и точечно нанесите мазь на огрубевший участок. Чтобы защитить здоровую ткань от ожога, заклейте её пластырем или смажьте вазелином. По истечении времени, необходимого на воздействие препарата, тщательно промойте ноги с мылом и потрите пальчики пемзой.

Важно! При попадании лечебной мази на кожу рук или слизистые оболочки тщательно промойте их мылом. Наносить средство лучше в перчатках.

Хорошим результатом могут похвастать следующие аптечные препараты – «Лекарь», «TianDe», «Супер антимозолин», «Намозоль-911», «Бенсалитин».

Народные средства для удаления натоптышей на пальцах ног

Удалить натоптыш с пальцев ног можно и домашними средствами. Народные рецепты, которые вы увидите ниже, уже многократно проверены людьми. Народные средства используют после предварительного распаривания огрубевших кожных покровов. По завершении процедуры ноги следует тщательно вымыть и нанести увлажняющий крем.

Хлебный мякиш

Компресс их хлебного мякиша – отличное средство для размягчения кожных покровов. Его накладывают в течение недели на всю ночь. Смочите мякиш в яблочном уксусе, закрепите на проблемной зоне при помощи пластыря или пищевой плёнки, наденьте носки. Компресс уберите утром.

Растительное и касторовое масло

Растительные масла имеют выраженное смягчающее действие. Для удобства использования средства воспользуйтесь старыми хлопчатобумажными носочками. Их нужно хорошенько пропитать растительным маслом и надеть. Поверх носков намотайте целлофановый пакет или пищевую плёнку. Закрепите, надев сверху ещё пару носков. Выдержите компресс несколько часов, а потом вымойте ножки тёплой водой.

Помните! Необязательно использовать подсолнечное масло. Решить проблему поможет масло зародышей пшеницы, оливковое, миндальное.

Аналогично выполняется компресс из касторового масла, но его наносят в подогретом виде непосредственно на больной участок. Сверху плёнка и носочки.

Чернослив

Вернуть лёгкость походки поможет компресс из чернослива. Сухофрукты нужно тщательно промыть и удалить косточки. Подержите их 5-7 минут в кипящем молоке. Приложите мякоть к проблемной зоне на полчаса.

Эффективны сухофрукты в смеси с содой. Их также отваривают до мягкости. Мякоть перемалывают в пюре и смешивают с пищевой содой. Компресс накладывается ещё тёплым и выдерживается несколько часов.

Сода

Пищевая сода – вещество, которое найдётся в каждом доме. Она эффективна в борьбе с описываемой проблемой. Помимо смеси с черносливом, можно к соде добавить измельчённую мякоть томата или натёртый лук. Кашицу оборачивают плёнкой и держат не меньше 8 часов.

Прополис

За неделю применения прополиса можно забыть о неприятности. Прополис тщательно разминают и прикладывают к поражённой зоне на весь день. Закрепить вещество можно пластырем. Вечером после пропаривания можно приложить новую порцию прополиса. Аналогичными свойствами обладает живица (хвойная смола), используют её точно так же.

Сок чистотела

Если на вашем участке растёт чистотел, можно воспользоваться его соком для борьбы с неприятностью. Побеги с листьями перемалывают до состояния кашицы и точечно прикладывают на больной участок. Кашицу обматывают плёнкой, а сверху надевают носки. Каждое утро после удаления компресса проводят удаление загрубевших отложений специальной пилочкой.

Знайте! Свежий сок чистотела можно приобрести в аптеке. Хранится препарат только в холодильнике.

Лимонная корочка

Корочка лимона богата лимонной кислотой и эфирными маслами. Данные компоненты успешно размягчают и омолаживают кожу.

Применять такое природное средство очень просто. Срежьте небольшой кусочек шкурки и приложите его к больному месту на ночь. Закрепить можно плёнкой или пластырем.

Уксусно-глицериновая эмульсия

Глицерин используется во многих косметических средствах в качестве смягчающего и подтягивающего компонента. Его смесь с уксусом быстро справится с неприятностью. Чтобы приготовить уксусно-глицериновую эмульсию, возьмите:

• аптечный глицерин – 6 чайных ложек;
• уксусная кислота (70%) – 6 чайных ложек;
• этиловый спирт – 2 чайных ложки.

Смешайте ингредиенты и используйте для ежедневного протирания ороговевшей ткани.

Компрессы из эфирных масел

Быстро растворяет отмершие клетки компресс из смеси эфирных масел лимона и лаванды. Возьмите по несколько капель масел, перемешайте и нанесите на ватный тампон. Приложите ватку к проблемной зоне на 10-15 минут. Не допускайте попадания смеси на здоровую кожу.

Луковые компрессы

Вернуть лёгкость поступи поможет лук. Его можно использовать следующими способами:

1. Разрежьте луковку на 2 части и выдержите половинку в яблочном уксусе. Используйте чешуйки для компресса на ночь, обмотав бинтом и надев носки.
2. Похожее средство готовится на основе луковой шелухи. Её выдерживают в уксусе на протяжении 2 недель.
3. Измельчите головку лука до состояния кашицы, смешайте 1:1 с молоком. Полученным составом смазывайте больное место. Для этих же целей годится луковый сок.
4. Луковое пюре смешайте с тёртым картофелем. Делайте компресс на ночь.

Это интересно! Даже запечённый лук сохранит свои свойства. Его выдерживают в духовке не менее получаса, измельчают и наносят в виде компресса на 6-8 часов.

Рецепты с яблочным уксусом

Яблочный уксус используют как самостоятельное средство для размягчения сухой мозоли, так и в смеси с другими компонентами. Хлебный мякиш, луковая кашица, 2-3 зубчика чеснока, немного морской соли или соды в смеси с яблочным уксусом поможет добиться быстрого решения проблемы.

Картофель

Сырой картофель, натёртый на тёрке – хорошее народное средство для лечения множества заболеваний. Поможет он справиться и с описываемой проблемой.

Ещё можно смешать сырую кожуру с 40 г льняного масла. После отваривания в течение 30 минут горячую смесь накладывают на полчаса.

Медовый компресс

Недельный курс медовых компрессов, поставленных на ночь, вернёт уверенность в себе. Просто растопите натуральный мёд на водяной бане и смажьте зону с отмершими клетками. Сверху замотайте пищевой плёнкой, наденьте носки.

Мокрые мозоли и застарелые натоптыши – злободневная проблема, касающаяся многих людей различных возрастных групп. Постоянное трение и надавливание травмирует кожу, провоцируя покраснение, отторжение верхнего слоя поврежденной дермы, загрубение тканей. Отсутствие должного ухода за нежелательным дефектом стопы приведет к утолщению кожи, шелушению.

Избавиться от мозолей и натоптышей на пальцах ног в домашних условиях можно с помощью самодельных или аптечных лечебных составов, у мастера педикюра с использованием специальных инструментов либо в медицинском учреждении. Выбор зависит не только от пожеланий, но и от степени повреждения дермы. Главное – своевременно принять меры.

Виды мозолей и натоптышей

Влияние разных внешних и внутренних процессов на стопы провоцирует травмирование кожи. Перечислю самые частые проблемы.

1. Мягкие мозоли . Бывают в виде потертости либо выпуклыми и водянистыми. Длительное трение кожи обо что-либо провоцирует появление такого вида мозолей. Они могут лопаться, кровоточить. Проникновение в такую мозоль инфекции провоцирует местную воспалительную реакцию, которая без должного лечения может послужить причиной более глубокого инфицирования тканей, гнойного очага.
2. Загрубевшие натоптыши . Болезненные или атрофированные утолщения кожи серого или желтого цвета, иногда имеющие стержень и трещины разной глубины. Возникновение обусловлено скоплением омертвевших клеток. Постоянное натирание дермы, давление на определенный участок нарушает кровообращение, усиливая ороговение тканей. Натоптыши мешают внешне, но не исключено и чувство жжения, боли, если образовался стержень.

Частота появления травм на коже, их локализация и вид зависят от степени чувствительности дермы и массы факторов не второстепенного значения.

Причины появления

• Неправильно подобранная обувь. Тесные балетки, туфли на высоком каблуке, кроссовки с жесткой колодкой – все это приводит к неравномерному распределению веса, нарушению кровообращения в стопе, механическим повреждениям кожи.
• Некоторые хронические заболевания, нервные расстройства, ревматоидный артрит, проблемы с сосудами. Например: сахарный диабет влияет на торможение обмена веществ, появление лишнего веса, трудно заживающих кожных повреждений.
• Избыточная масса тела. Чрезмерная нагрузка на ступни провоцирует травмирование дермы.
• Плоскостопие. Деформация стопы должна лечиться согласно рекомендациям ортопеда.
• Вирусы, грибковые заболевания. Терапия включает прием противомикробных препаратов.
• Заболевания органов и систем. Например: нарушение функционирования печени провоцирует частое появление мозолей под мизинцем правой стопы. О заболеваниях щитовидной железы могут свидетельствовать натоптыши на больших пальцах ног. В таких условиях местное лечение сухих мозолей неэффективно.
• Увлечения и профессиональная деятельность. Бегуны и балерины часто страдают от мозолей и натоптышей.

В медицине эту проблему называют гиперкератозом, ее лечением занимается врач-подолог.

Как избавиться от сухих мозолей

В зависимости от места образования натоптыша, размера и наличия стержня, выбирается метод лечения. Самостоятельная терапия эффективна не всегда, хорошего результата помогают достичь салонные процедуры, а максимально глубоко воздействовать на стопы можно посредством медикаментозного лечения.

Использование препаратов против мозолей подразумевает предварительное распаривание кожи, чтобы проникновение действующих компонентов стало максимальным. Ванночка для распаривания готовится с добавлением морской соли, соды, мыльного раствора, эфирных масел, марганцовки. После нее размягченную сухую мозоль удаляют с помощью пемзы или специальной пилочки. Нелишне использовать скраб.

Аптечная продукция

Аптечные препараты наносятся на очищенную кожу. Задействовать необходимо исключительно место мозоли, избегая нанесения кератолического состава на здоровую кожу.

• «Антимозолин» . Мазь ежедневно густым слоем наносят на сухую мозоль, закрепляют пластырем. Она размягчает огрубевшие наросты и позволяет их безвозвратно удалить.
• Салициловая мазь . И препараты на ее основе, например, «Бенсалитин». Обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами. Возьмите лейкопластырь и сделайте в нем отверстие размером не больше, чем мозоль. Наклейте, чтобы натоптыш был виден. На него обильно нанесите выбранную мазь или крем. Если он имеет стержень, закрепите повязку на пару дней. После можно попытаться самостоятельно удалить корень мозоли. Образованное отверстие обработайте антисептиком и подождите заживления.
• Кератолические пластыри . Наклеивают исключительно на сухие мозоли, чтобы не повредить здоровые клетки. Сверху закрепляются обычным лейкопластырем.

Наносить препараты нужно согласно инструкции, желательно на ночь . Утром стопы важно не забывать мыть и счищать размягченные натоптыши пемзой.

Народные средства

Собственноручно приготовленные средства безвредны, финансово экономны и эффективны. Самостоятельное удаление мозолей в домашних условиях наиболее результативно, если использовать компрессы. Действенные продукты и составы.

• Содово-мыльный раствор . В нем держат стопы, чтобы распарить натоптыш. Альтернатива – горчичный раствор.
• Алоэ . Разрезанный вдоль лист прикладывается к мозоли.
• Чистотел . Измельчают для компресса.
• Мать-и-мачеха . Соком растения смазывают мозоль в течение дня.
• Прополис . Размять и наложить на мозоль, зафиксировать повязкой либо пластырем.
• Кашица из картофеля и лука . Продукты можно использовать по отдельности.
• Зрелый помидор . Измельчите перед использованием, после щедро нанесите массу на мозоль.
• Лимон . Кожуру с небольшим количеством мякоти измельчите блендером или мясорубкой, сделайте компресс.
• Мясо . Можно использовать в сыром или пропаренном виде (второй вариант предпочтительнее). Отрежьте от куска тонкую пластину и приложите к натоптышу.
• Чернослив, сваренный в молоке . Прикладывают к мозоли горячим.
• Давленый чеснок, смешанный со смальцем . Эффект состава не менее силен, чем запах.
• Корочка черного хлеба, смоченная в уксусе . Используют в качестве компресса.
• Луковая шелуха и уксус . В стеклянной посуде настаивать 150 г шелухи в 100 мл столового уксуса. Емкость должна быть герметично закрыта и помещена в темное место на 2 недели. Примочка используется на ночь.
• Растительное масло. В нем смочить х/б носки, после чего надеть на стопы. Альтернатива: слегка нагретое оливковое, касторовое или льняное масло .
• Уксус . Пропитайте им вату, приложите к мозоли и закрепите лейкопластырем.
• Водка . Применение аналогично уксусу.
• Пять таблеток аспирина , 0,5 ч. л. воды, 0,5 ч. л. лимонного сока. Соедините ингредиенты в однородную массу и нанесите поверх натоптышей на 15 минут.

Исключено срезание мозолей, нанесение на кожу агрессивных составов. Приведенные составы лучше использовать на ночь, если не указано другое. После фиксации примочек и компрессов надевайте на стопы целлофан, сверху шерстяные носки. Это ускорит получение желанного результата. После каждого применения любого из приведенных рецептов используйте жирный или детский крем для обработки кожи стоп.

Видео советы

Отсутствие постоянного эффекта и регулярный возврат к домашнему лечению мозолей должен насторожить. Обратитесь в клинику для постановки диагноза и окончательного удаления мозолей.

Удаление в салоне

В процессе ручного и аппаратного педикюра опытный мастер способен очистить стопы от натоптышей. С помощью профессиональных инструментов и средств он аккуратно зашлифует проблемные участки кожи, не затрагивая новых клеток. Для процедуры мастер может использовать:

• размягчающие составы;
• пилочки низкой абразивности;
• различные насадки, удаляющие ороговевшие клетки кожи.

Исключены болезненные ощущения при правильной технике удаления сухих мозолей. Не следует обращаться в салон, если мучают натоптыши с глубокими стержнями. Оборудованием и опытом для их удаления располагает не каждый мастер педикюра .

Водяные мозоли

Удалять свежую мозоль, заполненную жидкостью, нельзя посредством прокола. Стерильная игла не исключает инфицирования ранки. Ее нужно смазать зеленкой и ожидать самостоятельного рассасывания. Альтернатива – перекись водорода. После обработки антисептическим средством заклейте поврежденную кожу лейкопластырем, чтобы предупредить случайное травмирование.

Ускорить процесс рассасывания водяной мозоли поможет компресс из перетертого сырого картофеля. Вместо него используют порубленные в мелкую кашицу растения, например, конский щавель, подорожник, цветки календулы. Воспаленную мозоль лечат компрессами из настойки ромашки, календулы или шалфея.

Медицинские методы удаления натоптышей

Регулярно восстанавливающиеся мозоли и натоптыши со стержнем удаляют с медицинской помощью. В клиниках используют 3 эффективных способа для решения проблемы.

1. Лазер . Процедура безболезненна, результативна. Лазер, помимо удаления ороговевшего слоя кожи, производит обеззараживающий эффект. Стержень и отмершие ткани удаляются за несколько минут бесследно.
2. Жидкий азот . После криотерапии клетки загрубевшей мозоли отмирают окончательно и отпадают. Метод болезненный, но эффективный для удаления натоптышей со стержнями.
3. Высверливание . С помощью бора или фрезы разных размеров мозоль удаляется. Процедура доступна в некоторых косметологических салонах. Удаление бывает болезненным и требующим применения противовоспалительных препаратов.

Относительно противопоказаний к выбранному методу консультируйтесь со специалистом. Например, лазерное удаление мозолей недопустимо выполнять при сахарном диабете, открытых ранах на стопе.

Натоптыш – огрубение кожи ступни, сухое, плотное на ощупь, которое приобретает серый или желтый оттенок. Эта проблема весьма актуальна, и ей подвержены многие. Но мало кто знает, что бороться с ней возможно в домашних условиях, используя подручные средства. Некоторые игнорируют проблему до тех пор, пока она не становится болезненной, не начинает доставлять дискомфорт. Но со временем от натоптышей сложнее избавиться. Поэтому стоит пресекать эту проблему на ранних стадиях или применять профилактические меры.

Способы избавления от натоптышей аптечными средствами

Для борьбы с натоптышами могут использоваться медикаменты, которые реализуются в аптеке, продаются в свободном доступе без рецепта. Как правило, фармацевты могут дать консультацию по поводу выбора крема или пластыря. Но если вы сомневаетесь в квалификации работника, всегда есть возможность обратиться к врачу, чтобы убедиться в верности диагноза, узнать о возможных способах, средствах лечения.

Антимозольные крема и мази

На полках аптечных прилавков представлен широкий ассортимент кремов, мазей, которые помогают в борьбе с мозолями, огрубевшей кожей на ступнях. В составе всех этих средств есть активный компонент – салициловая кислота. Идеальным средством для выведения натоптышей является крем или мазь, где в составе кроме основного компонента имеются другие активные вещества, например, бензойная кислота. Но стоит избегать попадания такого крема на область здоровой кожи.

Правила использования мази (крема) от натоптышей:

• Делаем ванночку для ног с антибактериальным раствором. Это нужно для размягчения верхнего, огрубевшего слоя.
• Приклеиваем пластырь, чтобы область натоптыша осталась открытой, а здоровая кожа была защищена.
• На пораженный участок наносим обильный слой лекарственного средства.
• Прикрываем все пластырем, скрывая и обработанный натоптыш.

Пластыри от натоптышей со стержнем

Простым, но не менее эффективным способом избавления от мозоли со стержнем на ступнях является «антимозольный» пластырь. Он имеет пропитку с салициловой мазью и дополнительными компонентами (например, прополисом). Вначале ступни необходимо распарить, при помощи пемзы удалить отшелушившуюся старую кожу. После этого нужно приклеить пластырь, чтобы часть с пропиткой соприкасалась непосредственно с мозолью.

Носить пластырь нужно от 6 часов до 2 дней. Это зависит от применяемого средства. Чтобы узнать правила использования, перед приемом средства тщательно ознакомьтесь с инструкцией. Количество необходимых процедур зависит от того, насколько стара мозоль. После устранения стержня, рану необходимо тщательно обработать йодом, заклеить лейкопластырем, чтобы туда не попала инфекция.

Масла для удаления мозолей

Натуральные растительные масла - идеальное средство для борьбы с натоптышами, их профилактики. Для таких целей используется, как правило, льняное, кукурузное, касторовое, оливковое масло. Для лечения лучше брать вещество в чистом виде (первого отжима) и без ароматизаторов. Чтобы вывести натоптыши необходимо:

• Смочить носки в масле, надеть на ноги.
• Обернуть ступни пакетом и сверху надеть еще одни носки (чистые).
• Утром при помощи пемзы или щеточки удалить размякшую мозоль или натоптыш.
• Смазать ступни кремом.

Как лечить натоптыши на ногах народными средствами

Для удаления натоптышей нередко используются народные средства. Они эффективны и быстродейственны. Но главное преимущество таких способов лечения – использование подручных материалов. Экономичность, результативность методик обуславливает популярность народной медицины и частое ее использование. Для борьбы с мозолями, огрубевшей кожей, натоптышами используются компрессы, примочки, ванночки, маски, сделанные в домашних условиях.

Ванночки при натоптышах

Простая эффективная методика в борьбе с натоптышами – ванночки для ступней с различными добавками. Популярностью пользуются такие разновидности:

• Ванночка на основе мыльно-содового раствора. В теплой воде растворить 3 чайные ложки соды и 1 ч. л. измельченного мыла. Попарить ступни примерно 30 минут. Удалить размякшую кожу при помощи специальной щеточки, пилочки или пемзы.
• Ванночка из сыворотки или кислого молока. Кисломолочный продукт нагреть до температуры 38 градусов и поместить в него ноги на полчаса. После процедуры ступни тщательно вытереть и смазать самодельным кремом из касторового масла и глицерина (пропорции 1:1).
• С перекисью. Для процедуры в литре воды нужно растворить 2 ст. ложки перекиси водорода. Держать ноги в ванночке на протяжении 40 минут.

Рецепты масок

Идеально помогают устранить натоптыши между пальцами или в области мизинца маски. Популярные рецепты:

• В течение получаса варить в небольшой кастрюле с добавлением воды 2 ст. ложки льняных семян и 100 грамм кожуры картофеля. Получившуюся смесь нанести на натоптыш максимум на 30 минут. За это время кожа размякнет, и для ее удаления не будет препятствий.
• Чтобы приготовить маску из плюща, нужно прокипятить его примерно 10 минут и нанести на стопы. Спустя полчаса – смыть средство и применить крем для увлажнения.
• Соединить сахар, селитру, деготь в равных частях. Нанести на кожу стопы. Примерно через час смыть теплой водой.

Примочки для избавления от натоптышей

Удалить натоптыши помогут примочки. Это действенный способ, который не требует больших финансовых затрат и много времени. Варианты примочек:

• С алоэ. Разрезанный листик приложить к мозоли, а чтобы он не потерялся, закрепить при помощи лейкопластыря. Оставить его на ночь. Утром размякшую кожу можете соскоблить, используя пемзу и не повреждая здоровые участки.
• С лимоном. Готовясь ко сну, ступни необходимо распарить в теплой воде. Вытереть их насухо и к месту мозоли или натоптыша приложить кусочек лимона с кожурой. Повторять процедуру на протяжении нескольких дней. После этого необходимо хорошо распарить ноги, удалить ороговевшие клеточки кожи.
• С картофелем. Очищенный клубень натереть на мелкую терку. Получившуюся кашицу завернуть в марлю, слегка отжать и приложить на ночь к проблемной зоне. К утру кожа размягчится, и вы сможете ее легко соскоблить.

Компрессы от натоптышей на подошве ног

Бороться с натоптышами помогут компрессы. Главное правило проведения процедуры – длительное пребывание с ним и создание искусственной «парилки» для размягчения огрубевшей кожи и мозоли. Популярностью пользуются такие виды компрессов:

• С луком. Очищенную луковицу нарезать полукольцами и приложить к месту поражения, обмотать полиэтиленовым пакетом, надеть теплый носок. Для большего эффекта необходимо оставить компресс на ночь. С утра промыть чистой водой, удалить излишки кожи щеточкой (пемзой) и присыпать тальком. Аналогичный компресс можете сделать, используя классическую томатную пасту.
• С прополисом. Такой компресс поможет удалить даже самый старый натоптыш с толстым слоем огрубевшей кожи. Для процедуры необходимо размягчить прополис, приложить его к проблемному месту, укутать целлофаном и надеть носок. Носить такой компресс желательно в течение дня. Вечером размякшую кожу удалить, а прополис приложить на ночь заново.
• С чистотелом. Очищенные листья растения измельчить в мясорубке. Нанести полученную кашицу на ступню, обмотать целлофаном, а сверху надеть носок. Утром убрать компресс, промыть все чистой водой и убрать отшелушившуюся кожу пемзой. При необходимости повторить процедуру до полного исчезновения мозоли или натоптыша.

Видео: как быстро убрать натоптыши на ногах

Известно множество средств для удаления натоптышей. Кому-то больше по душе нетрадиционная, народная медицина, кто-то доверяет аптечным препаратам или косметическим процедурам. Главное, чтобы использование тех или иных методик привело к положительному результату. Даже после удаления натоптыша, ноги постоянно нуждаются в тщательном уходе. Выбрать методику вы можете, исходя из сложности и масштабов проблемы, индивидуальной переносимости. Посмотрите видео ниже, чтобы узнать простой, но эффективный способ устранения натоптышей.

Проявляющееся вследствие избыточного продуцирования клеток эпидермиса. Данные патологические изменения возникают из-за повреждений кожи и подкожных тканей. Основным фактором нарушения целостности кожного покрова принято считать сдавливание, которое возникает вследствие неадекватного распределения нагрузки, приходящей на стопу человека.

Строение кожи

Кожа представляет собой сложный орган, покрывающий тело человека.

Кожа, в первую очередь, выполняет защитную функцию. Выступая в роли барьера между внешней средой и организмом человека, она препятствует проникновению микробов, оберегает от химических и механических факторов, а также от негативных воздействий ультрафиолетового излучения. Также кожа принимает активное участие в терморегуляции, дыхании и различных обменных процессах.

Кожа состоит из следующих слоев:

• поверхностного слоя – эпидермиса;
• среднего слоя – дермы (собственно кожа );
• подкожно-жировой клетчатки – гиподермы.

Эпидермис

Эпидермис, в свою очередь, состоит из пяти слоев эпидермальных клеток. Самый нижний его слой называется базальный или ростковый. Здесь происходит зарождение всех клеток кожного эпидермиса.

Одни из клеток эпидермиса - кератиноциты продуцируют вещество под названием кератин. По мере созревания данные клетки перемещаются к поверхности кожи, минуя другие слои эпидермиса - шиповатый, зернистый и блестящий слои. По мере продвижения кератиноцит теряет ядро и накапливает в себе большое количество кератина (белок ), в связи, с чем он трансформируется в плоскую клетку под названием корнеоцит.

Корнеоциты в итоге выравниваются и отмирают, образуя последний роговой слой. В конце клетки рогового слоя отторгаются и заменяются новыми.

Как правило, жизненный цикл кератиноцита составляет от двух до четырех недель. Следует заметить, что в более молодом возрасте данный процесс происходит более активно, а со временем становится более медленным.

На каждом отдельном участке тела человека сроки обновления эпидермиса разнятся. Так, например, на локтях старые эпидермальные клетки сменяют новые за десять дней, а полное обновление эпидермиса подошвы составляет примерно один месяц.

Толщина эпидермиса в разных участках тела неодинакова. Так, например, в области стоп и ладоней эпидермис более толстый, а на веках и половых органах самый тонкий.

Отшелушивание ороговевших клеток является важным процессом обновления кожи. Вместе с ними кожа избавляется от микробов, находящихся на ее поверхности, пыли, а также продуктов выделения потовых и сальных желез.

Дерма

Является соединительнотканной частью кожи, толщина которой составляет до пяти миллиметров.

В дерме находятся:

• потовые и сальные железы;
• волосяные фолликулы;
• кровеносные и лимфатические сосуды;
• нервы;
• болевые и чувствительные рецепторы;

Дерма состоит из следующих слоев:

• сосочковый слой;
• сетчатый слой.

В сосочковом слое формируются кожные сосочки, а также многочисленные выросты, в которых содержатся петли капилляров. Сетчатый слой содержит в своем составе нервные окончания, коллагеновые и эластические волокна (придающие коже эластичность и прочность ), лимфатические и кровеносные сосуды, фолликулы волос, а также сальные и потовые железы.

Подкожно-жировая клетчатка

В состав данного слоя входят жировые скопления, а также пучки соединительной ткани. Подкожно-жировая клетчатка смягчает действие на кожу различных механических факторов, а также обеспечивает подвижность кожи.

Также гиподерма регулирует и защищает организм человека от чрезмерного влияния тепла или холода.

В подкожно-жировой клетчатке происходит накопление полезных витаминов , таких как ретинол (витамин A ), токоферол (витамин E ), а также витаминов F и K.

Также следует заметить, что жировая ткань способна накапливать в себе гормон эстроген и даже способствовать его выработке.

Почему образуется натоптыш?

Образование натоптышей связано с избыточным разрастанием и скоплением омертвевших клеток кожи на стопе вследствие сдавливания ступни и ее многоразового механического раздражения.

Натоптыши имеют твердую консистенцию, не содержат стержня и четких очертаний. Данные патологические уплотнения могут наблюдаться у человека годами и причинять сильную боль и жжение при ходьбе.

Существуют следующие основные причины возникновения натоптышей:

• ношение неправильно подобранной обуви;
• избыточный вес.

Ношение неправильно подобранной обуви

Так как человек является стопоходящим, то, следовательно, при шаге ступня первой принимает на себя нагрузку, удерживая массу всего тела. Пятка при этом принимает на себя нагрузку около восьмидесяти процентов от всего веса тела человека. На носок приходится порядка двадцати процентов массы тела.

При ношении обуви на каблуке размером более восьми сантиметров нагрузка на части стопы меняется вплоть до наоборот. При этом чрезмерное давление на носок приводит к тому, что кости плюсны расползаются и под тяжестью веса раздавливают кожу о подошву обуви. Вследствие длительного давления на носок клетки кожи начинают чрезмерно размножаться и делиться, образуя впоследствии натоптыш.

Также образование натоптышей может быть вследствие длительного ношения обуви с узким носком. При этом тесная обувь, зажимая пальцы ног, механически деформирует поперечный свод стопы. Следует отметить, что в норме изогнутая форма стопы предназначена для амортизации массы тела с целью распределения нагрузки на весь скелетный аппарат человека. Следовательно, вследствие патологического изменения формы стопы вся масса тела оказывает чрезмерное давление на ноги, что в конечном итоге приводит к образованию натоптышей и возникновению различных заболеваний.

Повышенная физическая нагрузка

Нередко натоптыши встречаются у людей, профессия которых обязывает вести подвижный образ жизни. Это могут быть спортсмены, которые основное свое время проводят на соревнованиях и тренировках, либо военные, ежедневно вышагивающие на плацу. И те и другие регулярно подвергают нагрузке свои ноги, и вследствие частой и длительной ходьбы или бега в обуви кожа на стопах у таких людей выражено огрубевает, что ведет к образованию натоптышей.

Избыточный вес

Чрезмерная масса тела человека оказывает постоянную нагрузку на стопы. Под воздействием лишнего веса свод стопы уплощается, и у таких людей формируется плоскостопие , вследствие которого возникает постоянное трение кожи и обуви при ходьбе. Регулярное трение, а также чрезмерное давление, оказываемое на ноги, приводит к тому, что определенные участки кожи стопы грубеют и разрастаются, проявляясь в виде натоптышей.

Также образованию натоптышей могут способствовать такие заболевания и патологические состояния как:

• плоскостопие;
• деформация Мортона (врожденная аномалия, при которой второй палец ноги длиннее первого пальца );
• нарушение циркуляции крови на нижних конечностях;
• гипергидроз (повышенная потливость ) стоп;
• микозы стоп (грибковое поражение кожи );
• травмы нижних конечностей;
• авитаминоз (выраженная нехватка в организме какого-либо витамина );

Симптомы и признаки натоптыша

Существуют следующие симптомы и признаки натоптыша:

• припухлость пораженного участка;
• гиперемия (покраснение );
• изменение структуры кожи (шероховатая поверхность );
• белесый или желтоватый оттенок кожи;
• снижение тактильной и болевой чувствительности;
• боль при ходьбе.

До появления натоптышей на пораженной стопе могут наблюдаться такие патологические изменения кожи как припухлость и легкая гиперемия. Нередко, появление натоптышей может быть внезапным, без какой-либо симптоматики. Больной при этом обращает внимание на утолщение кожного покрова и огрубевшую структуру данного участка без четко очерченных границ со светлым или желтоватым оттенком. Натоптыши могут иметь выпуклую или плоскую форму, а также шероховатую либо гладкую поверхность.

На пораженном участке кожи отмечается значительное снижение тактильной и болевой чувствительности. Также больной может жаловаться на болезненные ощущения, которые у него появляются при ходьбе вследствие оказываемого давления массы тела на натоптыш.

Как избавится от натоптыша в домашних условиях?

Для того чтобы избавиться от натоптышей в домашних условиях применяют следующие методы:

• ванночки для ног;
• кератолитические средства;
• пластыри от натоптышей;
• японские носочки.

Ванночки для ног

Ножные ванночки чаще всего используют для распаривания скопившихся ороговевших участков кожи на ногах.

Для этого в кастрюлю заливают один литр кипятка и добавляют две столовые ложки льняного семени. После двухчасового настоя воду следует процедить. Полученный настой необходимо вылить в ванночку для ног, добавить туда горячей воды и опустить ноги. Температура воды при этом должна быть комфортная для ног. Держать ноги в воде следует в течение пятнадцати – двадцати минут. Распаренные натоптыши следует аккуратно удалить пемзой, после чего необходимо нанести на кожу стопы питательный крем.

Для приготовления ванночки из отвара могут использоваться различные лечебные травы (например, мята, крапива, чабрец ). Для этого необходимо подготовить кастрюлю с водой (два – три литра ) и лекарственное растение по желанию (четыре – шесть столовых ложек ). Воду поставить на огонь, довести до кипения, затем засыпать травы и кипятить на медленном огне в течение десяти минут. После кипячения отвар необходимо остудить и процедить. Вылить полученный раствор в подготовленную емкость и опустить туда ноги примерно на двадцать – тридцать минут. После распаривания ног стопы необходимо обработать пемзой, ополоснуть прохладной чистой водой и высушить насухо.

Также следует заметить, что в ванночку для ног можно добавлять такие полезные ингредиенты как морская соль, эфирные масла (), сода или йод .

Кератолитические средства

Лекарственные средства для наружного применения выпускаются в виде мазей, кремов и пластырей. Действующее вещество (например, салициловая или молочная кислота, мочевина ) данных средств оказывает антисептическое действие, а также способствует размягчению, растворению и отторжению рогового слоя эпидермиса. Кератолитическое средство можно приобрести в любой аптеке без рецепта врача.

• «Gehwol»;
• «Лекарь»;
• «Бенсалитин»;
• «TianDe»;
• «Neutrogena»;
• «5 дней»;
• «Зеленая планета».

Кератолитические средства обладают следующими свойствами:

• размягчают роговой слой эпидермиса;
• растворяют роговой слой эпидермиса;
• отторгают роговой слой эпидермиса;
• оказывают бактерицидное действие;
• снижают потливость ног;
• устраняют неприятный запах.

Пластыри от натоптышей

Пластыри от мозолей и натоптышей снижают болезненные ощущения, а также создают увлажненную среду для ороговевшей кожи, что приводит к ее смягчению и последующему отторжению. Наносить пластырь следует на чистую и сухую кожу.

Существуют следующие наиболее известные торговые марки пластырей:

• «Compeed»;
• «Салипод»;
• «Urgo».

Японские носочки

Представляют собой герметичные целлофановые изделия в виде носков со специальным раствором внутри. Перед использованием необходимо помыть и насухо вытереть ноги. Затем следует по очереди раскрыть целлофановые носки, опустив туда ноги. Находиться в таких носочках необходимо в течение одного или двух часов в зависимости от состояния кожи стоп. По истечении времени носочки следует снять и помыть ноги водой.

Основным действующим веществом внутри носочков является молочная кислота, которая выполняя роль размягчителя отшелушивает ороговевший слой кожи стопы. Видимый результат после выполнения процедуры наступает спустя три – четыре дня после использования (ороговевшая кожа начинает отслаиваться ).

Существуют следующие наиболее известные марки носочков:

• Baby Foot;
• Sosu;
• Beauty Foot;
• Lovely Foot.

Народные методы лечения натоптышей

Наименование средства	Лечебные свойства	Способ приготовления и применения
Прополис	Оказывает противовоспалительное, дезинфицирующее и сосудосуживающее действие. Также стимулирует местный иммунитет и ускоряет процесс регенерации тканей.	Свежий прополис следует размельчить и приложить к пораженному участку кожи на целый день. Ближе к вечеру необходимо распарить ноги и приложить новый прополис. Процедуру следует повторять каждый день в течение одной недели.
Лимон	Является источником витаминов C, B1, B2, D и P. Содержит лимонную кислоту, которая оказывает кератолитическое действие на ороговевшие клетки. Также обладает противовоспалительным эффектом.	Перед сном необходимо распарить ноги и затем на пораженные участки стопы приложить дольки лимона так, чтобы мякоть цитруса была направлена непосредственно к натоптышу. После чего следует зафиксировать лимон, замотав ногу полиэтиленовой пленкой, поверх надеть носки и оставить на ночь. Утром размякшую кожу необходимо удалить с помощью пемзы.
Растительное масло	Увлажняет и питает кожу, содержит в своем составе витамины A, E и D. Витамин A, в свою очередь, улучшает обменные процессы в коже, ускоряет процесс заживления тканей. Благодаря ему кожа становится гладкой, мягкой и упругой. Витамин E насыщает кожу кислородом, улучшает ее водный баланс, оказывает заживляющее, а также успокаивающее действие.	Следует взять растительное масло и пропитать им хлопчатобумажный носок. После чего необходимо надеть пропитанный в масле носок на ногу с натоптышами, обмотать стопу полиэтиленовой пленкой и закрепить еще одним носком. Компресс необходимо снять через два часа, ополоснуть ноги теплой водой и обработать пемзой.
Одуванчик	Содержит каротин, витамины C, B2, K, Ca, F и другие полезные элементы. Производит противовоспалительное, бактерицидное и кровеостанавливающее действие. Ускоряет процесс заживления тканей (помогает при язвах и трещинах ).	В период цветения одуванчиков необходимо выжить из стеблей и цветков растения сок, который впоследствии следует наносить на пораженные участки кожи до полного исчезновения натоптышей.
Лук и картофель	В луке содержится много витаминов (например, C, E, B1, B2 ), а также микроэлементов и макроэлементов (например, магний, кальций , калий ). Оказывает бактерицидное действие и укрепляет защитные силы организма. Картофель содержит в своем составе фосфор, калий и витамин C. Его сок оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее, противомикробное и иммуностимулирующее действие.	Следует натереть на терке один сырой картофель и луковицу, после чего смешать указанные ингредиенты в единую кашицу. Затем необходимо распарить ноги и приложить приготовленное лечебное средство на пораженные участки кожи. Закрепить кашицу необходимо бинтом и полиэтиленовой пленкой. Также сверху на ноги следует надеть теплые носки. Компресс необходимо оставить на ночь, утром его снять и вымыть ноги. После чего размякшие натоптыши следует удалить с помощью пемзы.
Сало с чесноком	Сало содержит в своем составе витамины A, E и D, жирные кислоты (выводят токсины , участвуют в формировании структуры клеток ), а также арахидоновую кислоту, которая оказывает бактерицидное и иммуностимулирующее действие. Чеснок содержит витамин B1, фитонциды (природные антибиотики ) и эфирные масла. Обладает противомикробным и ранозаживляющим эффектом.	Следует взять сто грамм сала и один зубчик чеснока и пропустить их через мясорубку. Полученную смесь необходимо приложить к натоптышу, закрепить бинтом, обмотать стопу полиэтиленовой пленкой и надеть на ногу носок. Данный компресс следует держать всю ночь, а наутро снять, промыть водой и потереть натоптыш пемзой.
Алоэ	В листьях содержаться множество полезных веществ (например, витамины, эфирные масла, различные ферменты ). В лечении кожных заболеваний обладает бактерицидными качествами. Также оказывает противоаллергическое действие, снимая кожный зуд . В месте нанесения оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие.	Необходимо помыть, а затем разрезать один листок алоэ и мякотью приложить его к натоптышу. Затем нужно зафиксировать растение бинтом, обмотать стопу полиэтиленовой пленкой и надеть сверху носок. Компресс следует оставить на всю ночь. Процедуру необходимо повторять до полного исчезновения натоптыша.
Чистотел	В биологически-активный состав данного растения входит множество полезных компонентов (например, витамин A, C, фитонциды, яблочная и лимонная кислоты ), обладающих различными лечебными свойствами. При заболеваниях кожи молочко чистотела оказывает бактерицидное, анестетическое, противовоспалительное, противогрибковое и ранозаживляющее действие.	Свежую траву чистотела необходимо пропустить через мясорубку. Получившуюся массу следует приложить на ороговевшую кожу, закрепив бинтом. Далее стопу необходимо обмотать полиэтиленовой пленкой и надеть сверху носок. Данный компресс следует держать всю ночь и снять на утро. Повторять процедуру до тех пор, пока не исчезнет натоптыш.

После использования вышеперечисленных методов народного лечения рекомендуется распарить ноги в ванночке с добавлением нескольких капель эфирных и базовых масел.

После применения ванночек поверхность стопы рекомендуется обработать специальной щеткой для ног. Затем кожу ступни необходимо смазать питательным кремом.

Какую обувь выбирать, чтобы не было натоптышей?

Согласно статистическим данным натоптыши чаще всего наблюдаются у лиц женского пола. Именно женщины, предпочитая обувь на шпильках или на высоком каблуке, чаще всего страдают от данного недуга. Тем не менее, вовсе отказываться от каблуков не стоит. Ученые доказали, что ношение обуви на каблуке, размер которого составляет три – четыре сантиметра, наоборот, предупреждает возникновение натоптышей, так как способствует сохранению уникальной формы стопы.

Еще одной проблемой для стоп являются неправильно подобранные стельки. Следует помнить, что задачей стелек или полустелек является сохранение нормального свода стопы. Выбирая новую обувь, необходимо обратить внимание на то, чтобы структура стельки не была слишком жесткой.

Также важным критерием хорошей обуви является оптимальная подошва. Она должна быть не слишком тонкой, гибкой и мягкой. Для тестирования обувь можно согнуть в своих руках. При этом качественная подошва должна гнуться легко.

Понравившуюся обувь следует мерить. Причем мерить необходимо как левый, так и правый экземпляр обуви. Также рекомендуется пройтись по примерочной зоне. При ощущении какого-либо дискомфорта следует отказаться от данной модели обуви.

Нужно ли удалять натоптыш хирургически?

Оперативное вмешательство при таком патологическом проявлении как натоптыш следует проводить лишь в том случае, если консервативные методы лечения не приносят должного результата. Следует понимать, что любая операция является радикальным методом лечения. Так помимо положительного эффекта после ее проведения также могут возникнуть различные осложнения (например, занесение инфекции , повреждение нерва ). Тем не менее, если причиной возникновения натоптышей является такое заболевание как, например, поперечное плоскостопие, любое другое лечение кроме хирургического здесь не поможет.

Как правило, подготовка к операции может включать в себя следующие действия:

• необходимо сдать все необходимые анализы, прописанные врачом-хирургом;
• за неделю до операции следует отказаться от приема некоторых лекарственных средств (например, нестероидных противовоспалительных препаратов );
• накануне операции необходимо воздержаться от приема пищи и жидкости.

Существуют следующие виды анестезии:

• общая анестезия (наркоз ) , при которой пациент теряет чувствительность всего тела, находясь в состоянии медикаментозного сна;
• эпидуральная анестезия направлена на блокирование передачи импульса на уровне спинномозговых корешков; при этом пациент теряет чувствительность ниже уровня талии (органы малого таза и ноги );
• местная анестезия , при которой пациент теряет чувствительность определенного участка тела, куда непосредственно вводится анестетический препарат.

Длительность операции, а также период восстановления зависит от вида заболевания. В среднем, для полного восстановления может понадобиться от двух недель до несколько месяцев.

Помимо традиционной хирургии натоптыши также можно удалить при помощи лазера и высокочастотных радиоволн. Однако следует отметить, что после использования лазерного лечения и радиоволновой терапии спустя время может наблюдаться повторное появление натоптышей.

Лазерное лечение
Удаление натоптышей осуществляется под воздействием лазерного луча. При направлении луча на пораженный участок кожи наблюдается выпаривание ороговевших клеток. Окружающие натоптыш здоровые ткани при лазерном лечении не затрагиваются.

Данная процедура проводится под местной анестезией и является абсолютно безболезненной. Длительность лазерного удаления натоптышей составляет пять – десять минут, после чего пациент может вернуться к привычной жизни.

Лазерное лечение оказывает следующие лечебные эффекты:

• активизирует местный иммунитет;
• оказывает противовоспалительное действие;
• улучшает местное кровообращение;
• ускоряет процесс регенерации тканей.

Радиоволновая хирургия
Представляет собой бесконтактный метод разреза мягких тканей при помощи высокочастотных радиоволн. Во время процедуры в область натоптыша вводится обезболивающий препарат и при помощи специального инструмента (хирургического электрода ) осуществляется постепенное удаление ороговевшей кожи. При этом пациент может испытывать легкое ощущение тепла. Перед процедурой пациенту необходимо сделать педикюр.

В течение суток после проведения выше представленных процедур не рекомендуется мочить ранку. Также в ближайшее время следует воздержаться от ношения обуви на высоком каблуке и посещения бани и сауны.

Как лечить натоптыши?

В течение жизни человеку необходимо уделять достаточно внимания стопам ног, так как именно на них приходится вся масса тела, и за счет частого стояния на ногах, ходьбы и неправильно подобранной обуви на стопах со временем могут развиться натоптыши и мозоли.

Чтобы избавиться от натоптышей применяются следующие методы лечения:

• ванночки для ног;
• кератолитические средства;
• носочки;
• педикюр;
• лазерное удаление.

Ванночки для ног

Использование ванночек помогает эффективно размягчить кожу стоп для последующего устранения натоптышей. Данные процедуры рекомендуется производить через один день в течение десяти – четырнадцати дней, а далее их необходимо осуществлять по необходимости.

При использовании ванночек для ног необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• перед ванночкой следует вымыть ноги с мылом;
• подготовленный раствор для ног должен быть горячим, но комфортным для кожи;
• по желанию в ванночки можно добавить несколько капель эфирного масла, например, масла чайного дерева, ромашки или лаванды;
• после ванночки, стопы необходимо просушить полотенцем;
• после каждого вида ванночки необходимо произвести чистку стоп с помощью грубой пилки для ног;
• по окончании процедуры стопы следует промыть чистой теплой водой и затем смазать питательным кремом для ног.

При натоптышах могут применяться следующие виды ванночек:

• ванночка с календулой;
• ванночка с ромашкой;
• ванночка с крапивой;
• ванночка с корой дуба и шалфеем;
• содовая ванночка с морской солью.

Наименование	Лечебное действие	Способ приготовления
Ванночка с календулой	Производит противовоспалительный, обезболивающий и антисептический эффект. Ускоряет процесс регенерации (заживление ) тканей (например, при наличии трещин, язв ). Также календула оказывает противогрибковое и противовирусное действие. Эффективно устраняет натоптыши, мозоли, трещины и бородавки .	Четыре столовых ложки цветков необходимо залить двумя литрами кипятка. Подготовленный раствор следует накрыть крышкой и оставить настаиваться в течение тридцати – сорока минут. По истечении времени готовый настой необходимо процедить. В случае если раствор остыл его необходимо подогреть, затем вылить в подготовленный тазик и отпустить ноги на двадцать – тридцать минут.
Ванночка с ромашкой	Питает кожу, делая ее более эластичной. Оказывает антисептическое и обезболивающее действие. Улучшает местное кровообращение, что влияет на ускорение процесса заживления тканей. Также данное растение уменьшает потливость, ощущение тяжести и усталости в ногах.	Сто грамм цветков ромашки необходимо залить двумя литрами горячей воды, поставить на медленный огонь, накрыть емкость крышкой и кипятить в течение десяти минут. После чего раствор следует процедить, залить в подготовленный тазик и остудить до комфортной температуры. Опустить ноги в ромашковый отвар на пятнадцать – двадцать минут.
Ванночка с крапивой	Содержит большое количество витаминов, например, витамины группы B, калий, аскорбиновую кислоту и каротин. Оказывает противовоспалительное действие, стимулирует местный иммунитет, а также ускоряет процесс регенерации тканей.	Четыре столовых ложки измельченных листьев крапивы следует залить двумя литрами кипятка. Дать настояться в течение двадцати – тридцати минут. Готовую смесь необходимо будет процедить, вылить в подготовленную емкость и опустить ноги на пятнадцать – двадцать минут.
Ванночка с корой дуба и шалфеем	Данный сбор создает защиту для кожных покровов, устраняя имеющееся раздражение и излишнюю потливость ног. Также оказывает противовоспалительное, бактерицидное и противогрибковое действие.	Необходимо взять по три столовых ложки коры дуба и шалфея, тщательно перемешав их. Подготовленный сбор следует залить тремя литрами кипятка, дать настояться в течение тридцати минут. Затем настой необходимо процедить, вылить в емкость и опустить ноги на двадцать минут.
Содовая ванночка с морской солью	Сода делает кожу стоп более нежной и мягкой, что позволяет впоследствии с легкостью устранить огрубевший слой кожи в виде натоптышей. Также оказывает антисептическое, противомикотическое и противовоспалительное действие. Морская соль, в свою очередь, снижает ощущение усталости и тяжести в ногах.	В два литра горячей воды необходимо добавить по одной столовой ложке пищевой соды, морской соли и хозяйственного мыла. Затем раствор следует тщательно перемешать, после чего окунуть ноги на пятнадцать – двадцать минут.

Кератолитические средства

Данные лекарственные препараты применяются наружно для размягчения, растворения и последующего отторжения рогового слоя кожи.

Кератолитические средства могут использоваться в виде:

• кремов;
• мазей;
• пластырей.

В своем составе данные средства могут содержать салициловую или молочную кислоту, сернистый барий, мочевину и другие кератолитические компоненты.

Крема

Наименование препарата	Состав и механизм действия	Способ применения
Супер антимозолин	Содержит мочевину (карбамид ) и салициловую кислоту. Данное средство эффективно увлажняет и размягчает кожу. В состав крема также входит парфюмерная композиция, поэтому он помогает устранить неприятный запах ног.	Нанести средство обильно на пораженный участок кожи, затем обмотать клеенкой (если участок обширный ) или наложить клеенку, наклеив поверх пластырь (если участок небольшой ) на два часа. По истечении времени необходимо снять клеенку с пластырем и с помощью лопаточки убрать размягченную кожу, после чего помыть ноги теплой водой и высушить их насухо. Повторять процедуру следует до полного исчезновения натоптыша.
Лекарь	Содержит мочевину, масло чайного дерева, кору дуба, чистотел и витамин E. Крем питает и размягчает кожу, оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие. Также помогает снять усталость и тяжесть в ногах.	До нанесения крема рекомендуется помыть ноги или сделать ванночку. Использовать средство следует ежедневно, один раз в день. Следует нанести крем и распределить его по стопе.
Зеленая планета	Содержит мочевину, молочную кислоту, экстракты хвои и кедрового ореха, а также масло Ши и можжевельника. Крем питает, размягчает кожу и делает ее более эластичной.	Крем необходимо наносить на чистые, вымытые ноги два раза в день, утром и вечером.
Намозоль-911	Содержит мочевину и салициловую кислоту, масло чайного дерева и майорана. Крем оказывает смягчающее действие на кожу, приводя впоследствии к ее отслоению. Также компоненты, входящие в состав средства, оказывают бактерицидное действие.	Препарат следует наносить местно на пораженный участок кожи два раза в день. При необходимости для усиления эффекта на сильно огрубевшие участки кожи поверх крема можно наложить отрезок полиэтиленовой пленки и пластырь.

Мази

Наименование препарата	Состав и механизм действия	Способ применения
Мазь Ариевича	Содержит салициловую (12% ) и молочную (6% ) кислоту. Мазь способствует размягчению ороговевшей кожи и ее последующему отслоению.	Препарат следует наносить один – два раза в день местно на пораженные участки кожи, накладывая поверх полиэтиленовую пленку и повязку или пластырь.
Бенсалитин	Содержит салициловую и бензойную кислоты. Средство оказывает размягчающее действие на огрубевшие участки кожи. Также производит антисептический эффект.	Перед нанесением мази рекомендуется проделать ванночку для ног, после чего насухо вытереть ноги. Следует заметить, что здоровую кожу, находящуюся вокруг натоптыша или мозоли, изначально рекомендуется смазать вазелином. Препарат наносится местно на пораженные участки кожи, а поверх мази накладывается пластырь. Через несколько часов пластырь следует снять и очистить отслоившуюся кожу. При необходимости процедура повторяется до получения необходимого результата.

Пластыри

Наименование препарата	Состав и механизм действия	Способ применения
Салипод	Содержит салициловую кислоту и серу. Оказывает размягчающее действие на огрубевшую кожу, а также обладает антисептическим эффектом.	Перед использованием пластыря необходимо сделать ванночку для ног, после чего насухо вытереть ноги полотенцем. Пластырь следует наклеивать на пораженные участки кожи, а через два дня снять. Процедуру разрешается повторить три – четыре раза до полного исчезновения натоптыша или мозоли.
Компид (Compeed )	Содержит специальные гидроколлоидные частицы. Оказывает смягчающее действие на пораженные участки кожи, а также производит обезболивающий эффект.	Перед нанесением пластыря ноги необходимо помыть и вытереть насухо. Открыть пластырь следует аккуратно, избегая касания с его внутренней поверхностью. Наклеить на пораженный участок кожи и оставить до тех пор, пока пластырь самостоятельно не начнет отклеиваться.

Носочки

В последние годы японские производители выпустили новый продукт – педикюрные носочки, которые достаточно быстро стали популярными. Целью данных носочков является то, чтобы сделать кожу мягкой и эластичной, борясь с такими проблемами как натоптыши, мозоли и трещины на ногах.

Носочки в своем составе имеют следующие компоненты:

• экстракты различных растений (например, ромашки, шалфея, календулы );
• масла (масло апельсина, грейпфрута и лимона );
• молочная и яблочная кислота;
• этиловый спирт;
• касторовое масло;
• глюкоза;
• дистиллированная вода;
• бутиленгликоль.

Носочки оказывают на стопы следующие лечебные эффекты:

• снижают выраженность отеков ;
• производят противовоспалительный эффект;
• снижают потливость ног;
• устраняют неприятный запах;
• делают кожу стоп мягкой;
• предотвращают огрубение кожи и развитие мозолей и трещин;
• оказывают противогрибковое действие.

Существуют следующие рекомендации по использованию носочков:

• перед использованием носочков ноги следует помыть или сделать ванночку;
• первым делом следует открыть упаковку и извлечь из нее носочки;
• аккуратно раскрыть носочки, отрезая верхнюю часть вдоль указательной линии (необходимо это произвести внимательно, чтобы содержащееся лекарственное средство внутри не разлилось );
• надеть носочки на стопы, закрепив их на ногах клейкой лентой входящей в комплект с носочками или установленной уже непосредственно на них;
• поверх носочков можно надеть теплые шерстяные носки;
• носочки необходимо оставить на один – два часа, после чего их следует снять, а ноги помыть теплой водой и вытереть насухо.

В последующие две недели ороговевшая кожа на ногах будет отслаиваться. Следует отметить, что в период отторжения кожи не рекомендуется использовать пилку для ног, так как она может повредить нежную кожу, находящуюся под ороговевшей.

Педикюрные носочки нельзя использовать в случае, если на стопах нарушена целостность кожных покровов (например, царапины, язвы, порезы ), во время беременности , а также, если имеется аллергия на компоненты, входящие в состав носочков.

Педикюр

С целью удаления натоптышей широко применяется аппаратный (медицинский ) педикюр. Данная процедура осуществляется с помощью специального аппарата, насадок, а также препаратов, при нанесении которых происходит растворение ороговевшего слоя кожи.

Аппаратный педикюр применяется в следующих случаях:

• для удаления натоптышей, мозолей и трещин;
• с целью профилактики образования натоптышей и трещин;
• при наличии вросшего ногтя ;
• для улучшения местного кровообращения стопы.

После проведения аппаратного педикюра рекомендуется продолжать ухаживать за стопами в домашних условиях:

• регулярно наносить на ноги питательный крем;
• делать ванночки с добавлением лечебных трав или морской соли;
• следить за гигиеной стоп.

Лазерное удаление

Разрастающиеся глубокие натоптыши, которые не поддаются самостоятельному консервативному лечению, могут подвергнуться лазерному удалению. Данная процедура заключается в том, что на пораженный участок тела воздействует лазерный луч, под действием которого происходит выпаривание ороговевшей ткани.

Плюсами лазерного удаления натоптыша являются:

• процедура производится под местным обезболиванием (препарат вводится непосредственно область натоптыша );
• при воздействии на натоптыш здоровая ткань не затрагивается;
• за счет того, что лазерный луч коагулирует (прижигает ) сосуды, исключается риск развития кровотечения;
• натоптыш можно удалить при помощи одной процедуры;
• проведенная процедура не нарушает привычный жизненный ритм пациента.

После лазерного удаления натоптыша следует:

• исключить походы в сауну или баню;
• по назначению врача обрабатывать область воздействия предписанными препаратами (например, мазью, антисептическим раствором );
• в первые дни исключить попадание воды на ранку;
• не срывать образовавшуюся корочку, так как она должна отпасть самостоятельно.

Помимо натоптыша с помощью лазерной терапии можно удалить мозоли и бородавки, а также вылечить грибок и вросший ноготь.

Почему образуются натоптыши на пальцах ног?

Натоптыши на стопах, как правило, образуются в следующих местах:

• область под пальцами;
• на подушечках пальцев;
• на пятке;
• на внешней стороне большого пальца.

Узкая обувь, высокие каблуки, частая ходьба или пребывание большей части времени в стоячем положении приводит к тому, что на определенные области стопы происходит постоянное давление. Данное давление нарушает местное кровообращение, что ведет к выраженному ороговению участков кожи.

Снизить риск развития натоптышей поможет соблюдение следующих рекомендаций:

• стараться покупать качественную обувь;
• приобретать обувь необходимо строго в соответствии с размером стопы;
• стараться не носить обувь с узким носком (наблюдается защемление пальцев );
• покупать обувь с подошвой средней толщины (тонкая подошва увеличивает риск развития натоптышей );
• в случае ношения обуви с высоким каблуком следует использовать гелевые или силиконовые стельки и подушечки (чтобы исключить давление, а также трение между обувью и кожей );
• контролировать массу тела, так как излишний вес вследствие чрезмерного давления на стопы способствует развитию натоптышей;
• рационально распределять время труда и отдыха (стоячая работа или частая ходьба увеличивают риск развития натоптышей );
• в конце рабочего дня после ходьбы на высоком каблуке рекомендуется произвести ванночку для ног с добавлением соды и морской соли или лекарственных трав;
• на ночь следует наносить на стопы питательный крем;
• по мере необходимости делать педикюр (аппаратный или классический ).

Отсутствие своевременного лечения натоптышей может привести к развитию следующих осложнений:

• болезненные ощущения во время ходьбы или в положении стоя;
• нарушение походки или осанки вследствие имеющейся у человека боли;
• развитие трещин и волдырей;
• развитие инфекционно-воспалительного процесса (например, бурсит );
• появление изъязвлений на поверхности кожи (в особенности при наличии у человека сахарного диабета ).

Как можно размягчить натоптыш?

Натоптыш можно размягчить следующими способами:

• ванночки для ног;
• маски для ног;
• кератолитические средства;
• носочки.

Ванночки для ног
Использование ванночек для ног эффективно помогает размягчить ороговевшие клетки кожи.

Для приготовления ванночки потребуется:

• горячая вода, комфортная для кожи;
• лекарственные растения на выбор (например, ромашка, шалфей, мать-и-мачеха );
• эфирное масло (например, масло лимона, чайного дерева или календулы );
• пилка для стоп;
• полотенце.

Изначально необходимо приготовить отвар из трав. Для этого следует выбрать по желанию один или несколько видов растений и добавить две столовые ложки лекарственной травы на один литр воды. Ванночку рекомендуется делать, используя два – три литра воды, следовательно, потребуется добавление четырех – шести столовых ложек трав. Если было решено использовать несколько видов трав (например, ромашки и шалфея ), то их следует предварительно смешать и затем готовую смесь добавлять в воду.

Следует заметить, что травы необходимо добавлять в горячую воду, после чего поставить раствор на медленный огонь и варить в течение десяти минут. По истечении времени отвару следует дать остыть, затем процедить и перелить его в подготовленную емкость. Вода для ванночки должна быть горячей, но комфортной для кожи ног, то есть не должна обжигать и доставлять неприятные ощущения.

В подготовленную ванночку также можно добавить несколько капель эфирного масла на выбор.

После того как ванночка готова, необходимо опустить ноги в емкость на пятнадцать – двадцать минут. Распаренные стопы в конце рекомендуется тщательно обработать пилкой, после чего сполоснуть в теплой воде и вытереть насухо полотенцем.

Для поддержания ног в хорошем состоянии ванночки рекомендуется производить, в среднем, один раз в неделю.

Лекарственные растения и масла оказывают на кожу ног следующие эффекты:

• размягчают ороговевшие участки кожи;
• делают кожу мягкой и эластичной;
• оказывают противовоспалительный и противогрибковый эффект;
• производят антисептическое действие;
• ускоряют процесс регенерации тканей;
• уменьшают потливость ног;
• снижают усталость и ощущение тяжести в ногах;
• устраняют неприятный запах.

Маски для ног
Для питания и увлажнения кожи стоп эффективно поможет проведение масок для ног. Маски можно приобрести уже в готовом виде (например, маски марок Shary Foot Spa Ritual, Via Beauty, Faberlic, Avon, Skinlite ) либо приготовить самостоятельно в домашних условиях.

В домашних условиях можно делать следующие маски для ног:

• Маска из чистотела. Чистотел в свежем виде следует измельчить (в блендере или мясорубке ), нанести полученную смесь на стопы, укутать полиэтиленовой пленкой и надеть теплые шерстяные носки. Маску рекомендуется оставить на тридцать – сорок минут, после чего смыть теплой водой и обработать тщательно кожу стоп специальной пилкой.
• Парафиновая маска. В аптеке необходимо будет приобрести парафин и затем растворить его дома на водяной бане. Следует заметить, что каждую из стоп до нанесения парафина нужно тщательно обработать питательным кремом. В растворенную парафиновую смесь следует окунуть бинт, сложенный в два слоя, и затем им обмотать стопы, наложив поверх полиэтиленовую пленку и укутав сверху полотенцем или надев шерстяные носки. Спустя двадцать минут парафин можно снимать.
• Овсяная маска. Необходимо подготовить пять столовых ложек овсяных хлопьев, одну столовую ложку меда и одну столовую ложку подсолнечного масла. Готовую смесь необходимо нанести на предварительно распаренные стопы, после чего обернуть наложенную смесь полиэтиленовой пленкой и надеть шерстяные носки. Маску рекомендуется держать в течение тридцати – сорока минут, после чего смыть теплой водой, вытереть насухо и нанести питательный крем.
• Маска с медом и сметаной. Смешать одну – две столовые ложки меда, четыре столовых ложки сметаны и одну чайную ложку лимонного сока. Готовую смесь необходимо нанести на предварительно распаренные ноги, укутать полиэтиленовой пленкой и надеть поверх теплые носки. Маску рекомендуется держать в течение тридцати минут, после чего смыть теплой водой и обработать увлажняющим кремом.

Кератолитические средства
В состав данных лекарственных препаратов, как правило, входит молочная или салициловая кислоты, а также мочевина. Лечебный эффект от применения кератолитических средств заключается в том, что они размягчают и отторгают роговой слой кожи.

Существуют следующие кератолитические средства:

• мази (например, Бенсалитин, мазь Ариевича );
• крема (например, Лекарь, Намозоль-911 );
• пластыри (например, Салипод, Компид ).

Кератолитические средства в виде мазей или кремов необходимо наносить ежедневно местно на пораженные участки кожи (например, Намозоль-911, Бенсалитин ) или на всю стопу (например, Лекарь ). Пластыри следует наклеивать на область натоптыша и носить его до тех пор, пока он сам не начнет отпадать.

Носочки
Носочки эффективно увлажняют и питают кожу стоп. В их состав входят кератолитическое вещество (например, молочная кислота ), масла и экстракты растений.

Перед использованием носочков ноги необходимо помыть и слегка распарить. Следует заметить, что целостность кожи стоп не должна быть нарушена, так как раны, язвы и порезы являются противопоказанием к применению данного продукта.

Достав носочки из упаковки, их необходимо надеть на стопы и закрепить клейкой лентой. Поверх, для дополнительного утепления, рекомендуется надеть шерстяные носки. Держать носочки следует в течение одного – двух часов, после чего их необходимо снять и промыть стопы теплой водой.

После использования носочков в течение последующих четырнадцати дней будет наблюдаться отслоение ороговевшего слоя кожи, который необходимо будет аккуратно счищать (пемзу использовать запрещено, так как можно повредить новый слой кожи ).

Можно ли удалить натоптыш с помощью педикюра?

Аппаратный (медицинский ) педикюр используется:

• для удаления натоптышей;
• для удаления мозолей и трещин;
• для удаления стержневых мозолей;
• для предупреждения развития натоптышей, мозолей и трещин;
• при наличии у пациента диабетической стопы (осложнение при сахарном диабете );
• при наличии вросшего ногтя;
• при утолщенных ногтях;
• при комплексном лечении грибка ногтей и кожи стоп.

Медицинский педикюр - это вид педикюра, который выполняется с помощью специального аппарата, насадок и препаратов, которые наносятся до, во время и после процедуры.

Процедура аппаратного педикюра должна проводиться у специалиста-подолога, занимающегося проблемами стопы. Придя на прием, следует четко изъяснить цель прихода, рассказать о проблеме, которая беспокоит.

Процедура аппаратного педикюра осуществляется следующим образом:

• необходимо занять сидячее положение в специальном кресле;
• на кожу стопы наносится дезинфицирующее средство для снижения риска инфицирования;
• на пораженные участки наносятся специальные препараты, которые предназначены для размягчения ороговевшей кожи;
• по истечении определенного количества времени начинается шлифовка кожи стопы при помощи специальных аппаратных насадок (например, шлифовальные камни, боры, фрезы );
• после обработки кожи специалист приступает к шлифовке ногтей;
• процедура заканчивается нанесением на стопы лосьона и увлажняющего крема.

Количество необходимых процедур подолог устанавливает индивидуально в зависимости от имеющегося у пациента заболевания, а также от тяжести его течения.

При натоптышах процедуру аппаратного педикюра рекомендуется производить один раз в месяц.

Между процедурами педикюра за стопами следует ухаживать следующим образом:

• соблюдать гигиену ног;
• правильно подбирать обувь (избегать узкой обуви и каблуков выше четырех – шести сантиметров );
• ежедневно наносить на стопы питательный крем;
• один раз в одну – две недели производить ванночки для ног с добавлением морской соли, эфирных масел (например, масло чайного дерева, календулы, лимона ) или лечебных трав (например, ромашка, крапива, шалфей );
• использовать скраб для ног (помогает удалить ороговевшие клетки кожи, производит массаж, улучшает местное кровообращение );
• по мере необходимости можно делать маски для ног (эффективно питают кожу стоп ).

Преимуществами аппаратного педикюра являются:

• безопасность процедуры;
• размягчение кожи происходит благодаря нанесению на кожу специальных средств;
• в отличии, например, от обрезного (классического ) педикюра при проведении медицинского педикюра не происходит нарушение целостности кожных покровов;
• во время процедуры используются одноразовые насадки (снижается риск инфицирования );
• различные размеры насадок позволяют обработать труднодоступные места, например, кожу между пальцев ног;
• используемые во время педикюра препараты обладают дезинфицирующим, противогрибковым и ранозаживляющим действием;
• аппаратный педикюр производится специалистом-подологом.

Вызывает ли натоптыш боль?

Изначально натоптыши, как правило, протекают бессимптомно. У человека первостепенно происходит огрубение определенного участка кожи, при ощупывании натоптыш плотный и сухой. Регулярное натирание и давление обуви, а также отсутствие лечения ведет к еще более выраженному огрубению кожи, что приводит впоследствии к развитию таких симптомов как жжение и боль (при ходьбе или в стоячем положении ).

Если натоптыш вызывает болезненные ощущения, рекомендуется:

• Использовать любое кератолитическое средство. В настоящее время существует большое количество препаратов, которые эффективно помогают размягчить ороговевшие слои кожи. Среди них можно выделить мази, крема и пластыри. Данные средства наносятся местно на пораженный участок кожи. Кератолитическое вещество (например, салициловая кислота, мочевина ), входящее в состав препарата, размягчает и впоследствии отторгает ороговевшие клетки кожи, удаляя натоптыш.
• Использовать ванночки для ног. Проведение данной процедуры помогает размягчить и удалить натоптыш в домашних условиях. Для приготовления ванночки используется горячая вода (два – три литра ), куда можно добавить пищевую соду с морской солью, эфирные масла, а также лекарственные травы (готовится отвар из трав ). Подобная процедура с добавлением вышеперечисленных ингредиентов помогает не только удалить натоптыш, но и оказывает противовоспалительное, противогрибковое, антисептическое действие, а также ускоряет процесс регенерации тканей.
• Использовать специальные стельки и подушечки. При ношении узкой обуви, а также обуви на высоком каблуке человек в конце дня нередко испытывает болезненные ощущения и жжение. Поэтому при использовании подобного типа обуви необходимо применять гелевые или силиконовые стельки и подушечки. Их применение предотвращает давление, а также трение между обувью и кожей стоп.

В случае если консервативные методы лечения не принесли должных результатов, и натоптыш продолжает вызывать у человека болезненные ощущения, то его рекомендуется удалить с помощью лазера. Лазерное удаление натоптыша заключается в том, что под действием лазерного луча происходит выпаривание ороговевших участков кожи.

Эффективно ли лазерное удаление натоптышей?

В случае если натоптыш не удалось удалить самостоятельно с помощью консервативных методов лечения (например, ванночки для ног, кератолитические средства ), можно прибегнуть к его лазерному удалению. Как правило, такому методу лечения подвергаются разросшиеся более глубокие натоптыши, которые самостоятельно удалить практически невозможно.

Лазерное лечение заключается в том, что на пораженный участок кожи воздействуют с помощью лазерного луча, под влиянием которого происходит выпаривание ороговевших клеток кожи, что ведет к полному удалению натоптыша. Здоровые окружающие ткани во время данной процедуры не затрагиваются.

Удаление натоптыша при помощи лазера производится под местным обезболиванием, то есть препарат вводится локально в пораженную область.

Существуют следующие преимущества лазерного лечения:

• точность воздействия лазерного луча без травматизации окружающих тканей;
• с помощью лазерного луча происходит дезинфекция тканей, что значительно снижает риск инфицирования;
• за счет того, что лазерный луч коагулирует сосуды, процедура протекает бескровно;
• безболезненность процедуры вследствие введения обезболивающего средства;
• возможность удаления натоптыша после первой процедуры;
• после процедуры происходит быстрое заживление тканей;
• отсутствие шрамов после заживления тканей;
• быстрота проведения процедуры (в зависимости размера натоптыша, для его удаления может понадобиться всего несколько минут );
• после лазерного лечения пациент может сразу же вернуться в привычный ритм жизни.

Во время лазерного удаления натоптыша могут использоваться следующие виды лучей:

• нефракционный (сплошное пятно );
• фракционный (тонкие лучи образуются с помощью специальной насадки ).

Лазерное удаление натоптыша производится следующим образом:

• пациент ложится на специальную кушетку;
• производится местное обезболивание области натоптыша;
• производится обработка области воздействия с помощью антисептических средств;
• врач производит удаление натоптыша;
• пораженная область обрабатывается лекарственными препаратами (например, растворы, мази );
• на место воздействия накладывается антисептическая повязка;
• после процедуры пациент сразу же может идти домой.

После удаления натоптыша следует соблюдать следующие рекомендации:

• не срывать образовавшуюся после процедуры корочку (она отпадает самостоятельно );
• исключить посещение бани или сауны;
• соблюдать рекомендации врача по уходу за ранкой (например, накладывать мазь, обрабатывать антисептическим раствором, менять повязку );
• первые дни стараться не мочить ранку.

Существуют следующие противопоказания лазерного лечения:

• сахарный диабет;
• возраст до пятнадцати лет;
• беременность;
• период кормления грудью ;
• инфекционно-воспалительные заболевания кожи в острый период;
• повреждение целостности кожных покровов (например, язвы, раны );
• наличие предрасположенности к образованию келоидных рубцов.

Следует заметить, что помимо удаления натоптышей лазерное лечение широко применяется:

• для удаления мозолей;
• для удаления бородавок и папиллом ;
• для лечения вросшего ногтя;
• для лечения грибка ногтей;
• для лечения гипергидроза (повышенная потливость ) ног.

Недостатками лазерного лечения являются:

• высокая стоимость процедуры;
• риск образования келоидных рубцов (у людей, имеющих предрасположенность );
• имеющиеся противопоказания к проведению процедуры.

Помогает ли крем Лекарь от натоптышей?

Крем Лекарь является эффективным средством, позволяющим избавиться от натоптышей и мозолей. Помимо этого данный препарат помогает устранить трещины, шелушение и огрубение кожи. Также его рекомендуется использовать при ощущениях усталости и тяжести в ногах.

Основными компонентами крема Лекарь являются:

• Мочевина. Недостаток данного вещества в организме приводит к развитию сухости кожи и, как следствие, появлению натоптышей и мозолей. При использовании крема данный компонент наполняет клетки кожи влагой, а также доставляет в них полезные вещества.
• Кора дуба. Содержит дубильные вещества, которые помогают предотвратить раздражение тканей, создавая защиту для кожных покровов. Данный компонент в креме оказывает обезболивающее, противовоспалительное и бактерицидное (угнетает жизнедеятельность бактерий ) действие. Также помогает снизить усталость, перенапряжение и выраженную потливость ног.
• Чистотел. Экстракт данного растения оказывает обезболивающее, бактерицидное, противовоспалительное и противомикотическое действие. Способствует быстрой регенерации (заживление ) тканей.
• Витамин E. Оказывает противовоспалительное действие, улучшает заживление тканей, а также увлажняет кожу.
• Масло чайного дерева. Производит бактерицидное и противогрибковое действие. Также данный компонент стимулирует местный иммунитет, снижает выраженность отеков, раздражение и зуд.

Крем Лекарь следует использовать ежедневно, один раз в сутки. Средство наносится на предварительно вымытые ноги.

Противопоказанием для применения крема является наличие у человека индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав препарата.

Крем Лекарь выпускается в тубе в количестве пятидесяти миллилитров. Срок годности препарата составляет два года от даты изготовления.