Продукты при заболевании почек: разрешенные и запрещенные. Какие напитки являются мочегонными (диуретиками): чай, кофе, сок, морс, компот, квас, молоко, кефир

Всем известно, что шутить со своим здоровьем нельзя. И, думаю, не стоит объяснять почему. Каждый наш внутренний орган отвечает за работу всего организма в целом, а, значит, и за наше самочувствие. На сегодня, по медицинским статистическим данным, можно сказать, что количество людей, имеющих болезни почек и мочевого пузыря, растёт. В России уже около 4% населения имеют проблемы в этой области.

За границей для лечения заболеваний почек используют минеральную воду. Для этого существуют разнообразные питьевые курорты, направленные на оздоровление организма. В нашей стране впервые подобное место появилось во времена Петра Первого. Особенность лечения состоит в нормализации минерального обмена. При этом, подойдёт не каждая бутылка воды, а лишь добытая из природных источников или скважины.

  • Вывод солевых отложений.
  • Благоприятное воздействие на нервную систему человека.
  • Регулирование водно-солевого баланса.
  • Реминерализация костей человека.

Сама вода делится на три вида, каждый из которых используется для определённых целей:

  1. Столовая – уровень минерализации составляет меньше 1 грамма на литр воды. Можно употреблять каждый день, а также в качестве профилактических мероприятий болезней почек и мочевого пузыря.
  2. Лечебно-столовая – уровень минерализации составляет до 10 грамм на литр воды. Здоровые люди могут употреблять небольшое количество воды в качестве профилактических мероприятий болезней почек и мочевого пузыря. Может быть выписана специалистом.
  3. Лечебная – уровень минерализации составляет более 10 грамм на литр. Используется только по назначению специалиста.

Подобное лечение показано при таких болезнях, как пиелонефрит, мочекаменный диатез и мочекаменная болезнь. Поэтому, если у вас есть подобные неприятности, то вы сможете с помощью минерального метода избавиться от них. Вода из скважины или природных источников может быть назначена специалистом в качестве дополнительного продукта, как комплексное лечение. Она может изменить состав мочи, а также благоприятно воздействует на формирование мочевой кислоты.

Неправильное питание, нарушения в работе внутренних органов, наличие вредных веществ в организме – всё это неизбежно приводит к нарушению обменного процесса. А именно это является причиной возникновения камней в почках и мочеполовой системы. Конечно, при запущенном процессе, потребуется медицинское вмешательство, и минеральное лечение будет бесполезным.

Какую минеральную воду можно использовать

Основная задача в лечении болезней почек и мочевой системы состоит в нормализации водно-солевого обмена. Поэтому для этого прекрасно подходит именно столовая минеральная вода. Рассмотрим основные марки, которые можно встретить в магазинах.

Название Состав Полезные свойства Показания к применению
Березовская Гидрокарбонат, метакремниевая кислота, кальций, магний, железо Обладает противовоспалительным, обезболивающим и седативным действием Заболевания пищеварительной системы, мочеполовой системы, опорно-двигательного тракта, нервной системы, подагры, ожирения
Ессентуки 4 Хлорид, гидрокарбонат, углекислый газ, натрий Благоприятно воздействует на различные системы человеческого организма Заболевания почек, желудочной системы и печени
Ессентуки 17 Хлорид, гидрокарбонат, углекислый газ Вода является лечебной и помогает при хронических заболеваниях. Употреблять жидкость только по согласованию с врачом Заболевания желудочно-кишечного тракта, алкогольная интоксикация, снижение веса, сахарный диабет
Ессентуки 20 Сульфат, гидрокарбонат, магний, кальций Утоляет жажду, оказывает слабый терапевтический эффект при болезнях мочеполовой системы Улучшает обмен веществ, состояние пищеварительной системы и почек
Нафтуся Гидрокарбонат, магний, кальций Оказывает обезболивающий эффект, прекрасно очищает от токсинов и имеет желчегонное свойство Заболевания почек и нервной системы
Боржоми Гидрокарбонат, углекислый газ, натрий Восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта, питьевой баланс организма, способствует выведению токсинов и вредных веществ Болезни желудочно-кишечного тракта, при снижении веса, температура и жар
Нарзан Сульфат, гидрокарбонат, углекислота, натрий Оказывает противовоспалительный, укрепляющий и оздоровительный эффект Заболевания почек и мочевой системы
Ацылык Гидрокарбонат, натрий Уменьшает уровень кислотности в организме, восстанавливает функционирование желудочно-кишечного тракта Заболевания желудочно-кишечного тракта, почек и печени, сахарный диабет, подагра

Кроме того, в продаже можно встретить поддельную минеральную воду. Для того, чтобы отличить настоящую от подделки следует знать несколько её особенностей. Настоящая минеральная вода отличается следующим:

  • Имеет стеклянную ёмкость.
  • Дата изготовления выбита на бутылке, таким образом, что её нельзя стереть.
  • Место розлива и нахождения природного источника или скважины одинаковое.

Лечение минеральной водой

Лечиться водой из скважин можно не только на питьевых курортах, но и, находясь дома. Перед этим, лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Специалисты разделяют комплекс лечения на два этапа:

  1. В первую очередь, продукт растворяет и удаляет ненужные вещества (слизь, гной, вредные микроорганизмы), находящиеся в почках и мочеполовой системе;
  2. Происходит формирование защитных коллоидов. С их помощью моча более эффективнее растворяет соли, а это значит, что перестают образовываться камни в почках и мочеполовой системе.

Обратите внимание, что слишком продолжительное употребление минеральной воды в неограниченном количестве может нарушить водно-солевой баланс.

Людям, имеющих заболевания почек или мочевого пузыря необходимо пить минеральный продукт слабой минерализации (столовая вода). Это необходимо для того, чтобы в организме не было переизбытка солей, а лишь нормализовалось текущее состояние. Продукт должен оказывать мочегонное и противовоспалительное воздействие. Благодаря первому моменту, происходит быстрое выведение песка и мелких камешков из почек и мочеполовой системы. А за счёт противовоспалительного эффекта снижается болевой симптом, а также увеличивается канал мочевой системы, вследствие чего, твёрдые отложения проходят намного проще.

Пить необходимо не менее двух литров минеральной воды в сутки . Первую часть пьют с утра натощак (1/4 всей порции). Далее после обеда, по истечении двух часов и за полчаса до ужина. Как правило, само лечение занимает около 1-1,5 месяца. Врачи не рекомендуют более продолжительный период, поскольку можно нарушить водно-солевой обмен в организме. Курс может достигать трёх раз в год.

Правила приёма минеральной воды:

  • Не менее двух литров в сутки.
  • Пить мелкими глотками.
  • Пить через пластиковую трубочку.

Противопоказания

Конечно, минеральное лечение не подходит абсолютно всем, поэтому перед тем, как его начать, обязательно проконсультируйтесь со специалистом и пройдите необходимое обследование.

Подобный метод противопоказан людям, имеющим следующие заболевания:

  • Гидронефроз.
  • Воспалительный процесс в мочевой системе.
  • Туберкулёз в мочевой системе.
  • Почечная недостаточность.
  • Необходимость оперативного медицинского вмешательства для удаления камней.
  • Заболевания, связанные с затруднениями мочеиспускания.
  • Любые виды опухолей.

Минеральная вода способна помочь при заболеваниях почек и мочевого пузыря. Однако, применять её следует с большой осторожностью, дабы не вызвать противоположный эффект, нарушив водно-солевой обмен. Поэтому консультация врача обязательна, даже в том случае, если у вас нет описанных противопоказаний.

Минеральная вода, благодаря своим биологически активным веществам, полезна для здоровья человека. Ее целебные свойства могут сохраняться на длительное время и зависят от состава. При этом важно не спутать простую газированную воду от той, которая содержит минералы, обладающие лечебными свойствами для человека. В современной медицине используется метод лечения почечных заболеваний путем регулярного приема минеральной воды.

Обратите внимание! Минеральная вода для почек, их лечения, должна иметь особый состав.

В этой статье мы постараемся разобраться, какую воду пить при камнях в почках, а какую употреблять нежелательно при таком заболевании.

Общие сведения о минеральной воде

Лечебной минеральной водой принято называть природную воду, которая содержит те или иные минеральные вещества в большом количестве

Лечебной минеральной водой принято называть природную воду, которая содержит те или иные минеральные вещества в большом количестве, а также газы (например, сероводород, азот, углекислый газ и другие). Такая вода может также иметь свои особенности – температура, содержание радиоактивных веществ и т.д.

Сам процесс образования минеральной воды мало изучен и сложен. Предполагается, что дождевая вода просачивалась сквозь поды грунта и на протяжении столетий скапливалась в разных слоях земной коры. За это продолжительное время она растворяла в себе различные минеральные вещества. По мере проникновения вглубь коры, воды очищалась и насыщалась полезными веществами и углекислотой.

Типы (виды) минеральных вод и их лечебные свойства зависят от того, по каким пластам они проходили, их возраста и глубины залегания. Выход на поверхность может быть в виде естественных минеральных источников, либо с помощью буровых скважин.

Виды минеральных вод

Минеральная вода полезна благодаря своему уникальному составу

Минеральная вода полезна благодаря своему уникальному составу. Существует три вида минеральных вод:

  • Минеральная столовая. Не имеет противопоказаний, можно пить без ограничений как жидкость в течение дня всем. Свободно продается в магазинах и аптеках;
  • Минеральная столово-лечебная. В индивидуально установленной дозировке ее можно пить для лечения или профилактики, до или после еды (в зависимости от назначений лечащего врача).
  • Минеральная лечебная. Может обладать жестким действием на организм при употреблении внутрь. Не употребляется в качестве обычного питья. Применяется для лечения при строгом соблюдении дозировки и под наблюдением лечащего врача, как правило, для наружного применения.

Совет! При посещении бюветов санатория вы можете набрать минеральную воду в чистую емкость и продолжить ее прием по возвращению домой. Она не потеряет своих целебных свойств с течением времени.

Разделение на виды, обусловлено концентрацией металлов и солей в воде. В столовой воде содержится от 2 до 5 г различных минералов на 1 литр (состав заявлен на этикетке производителя). Она стимулирует пищеварение, как правило, мягкая на вкус.

Внимание! На минеральной столовой воде нельзя готовить еду. При термической обработке минеральные соли могут либо выпасть в осадок, либо образовать не усвояемые организмом соединения.

В столово-лечебном виде воды концентрация активных веществ уже выше – от 5 до 10 г минеральных веществ на 1 литр. Принимается по назначению врача (так как избыток металлов может пагубно сказаться на организме), как для лечения, так и для профилактики.

Внимание! Неограниченное употребление столово-лечебной минеральной воды может привести к нарушению солевого баланса в организме.

Лечебный вид минеральной воды содержит более 10 г минеральных веществ на 1 литр, а также высокую концентрацию биологически активных элементов (йод, бром, железо, сероводород и другие), при относительно невысокой общей минерализации. Лечебные воды принимаются как внутрь, так и для наружного применения: для душа, принятия ванн, купаний, для ингаляций. Вода с концентрацией активных веществ 35 г на литр и более применяется только наружно.

Эффективность лечения минеральными водами зависит от правильного подбора вида, дозировки

Эффективность лечения минеральными водами зависит от правильного подбора вида, дозировки, периодичности приема, температуры, а также образа жизни больного. Какая минеральная вода полезна для почек в вашем случае, подскажет лечащий врач.

По химическому составу минводы делятся на:

  • Гидрокарбонатные;
  • Хлоридные;
  • Сульфатные;
  • Натриевые;
  • Магниевые;
  • Кальциевые;
  • Смешанные.

Обратите внимание! Для людей, имеющих проблемы с почками, наиболее полезна воды, содержащая хлор. Он активизирует выделительную функцию почек. А натрий, наоборот способен задерживать жидкости в организме, что нарушает отток мочи.

Кальций способен влияет на укрепление костей, ногтей и волос, повышает защитные функции организма, помогает снять воспалительные процессы. Избыток кальция приводит к обезвоживанию, что недопустимо для людей с заболеваниями почек.

Показания и противопоказания для лечения.

Пить минералку нужно не менее двух литров в сутки

Пить минералку нужно не менее двух литров в сутки. Выпитая жидкость должна полностью выводиться через почки, тем самым очищая их. Пьют мелкими глотками через трубочку (чтобы не затрагивать зубную эмаль).

Совет! Выпейте стакан минеральной воды перед застольем. Этот прием уменьшает свободное место в желудке, что актуально для переедающих людей, желающих сбросить лишний вес.

Показанием к применению минералки для лечения являются:

  • Мочекаменная болезнь;
  • Мочевой диатез;
  • Хронический пиелонефрит.

Противопоказаниями для лечения минералкой являются:

  • почечная недостаточность;
  • необходимость удаления камней путем проведения операции;
  • гидронефроз;
  • туберкулез в органах мочеполовой системы;
  • острые воспалительные процессы в мочеполовой системе;
  • заболевания, которые сопровождаются затрудненным мочеиспусканием.

Особенности приема минеральных вод при заболеваниях почек

Минеральная вода для лечения почек используется в составе комплексного лечения, она изменяет состав мочи, влияет на образование мочевой кислоты

Минеральная вода для лечения почек используется в составе комплексного лечения, она изменяет состав мочи, влияет на образование мочевой кислоты. Назначается минералка пациентам с мочевым диатезом, пиелонефритом, мочекаменной болезнью и другими почечными заболеваниями.

Внимание! Неконтролируемое самостоятельное лечение минеральными водами, при заболеваниях почек, способно нанести вред организму, ввиду отличий по составу от родниковых вод.

Также при осложнениях мочекаменной болезни с показаниями для хирургического вмешательства крайне не рекомендуется прием минералки. Как правило, угроза операции возникает при слишком больших размерах и плотности камней в почках. В этом случае нельзя спровоцировать движение твердых отложений, чтобы не повредить стенки и сосуды органа.

Неправильное питание, сбои работы внутренних органов и систем, нагрузка вредными веществами организма ведет к нарушению обменных процессов в организме. Нарушение обмена веществ и недостаточное употребление жидкости, питьевой воды являются основной причиной появления в почках камней. Иногда процесс настолько запущен, что избежать хирургического вмешательства не удается.

Почки, как и печень, выполняют фильтрационную функцию в организме. Все, что выводится с мочой, сначала проходит через эти органы. Даже обычная питьевая вода в почках проходит фильтрацию. Поэтому, при возникновении каких-либо дискомфортных ощущений в этих органах, следует обратиться к врачу за дальнейшими исследованиями причин данных состояний. Обнаружить камни или песок в почках может только специалист, после дополнительного медицинского обследования: личного осмотра, УЗИ диагностики и сдачи необходимых анализов.

Внимание! Домашние методы лечение мочекаменной болезни: питье отваров лекарственных трав, очистительные процедуры и так далее, способны растворить и вывести только мягкие камни и песок. В случаях, когда камни закальцинировались и стали твердыми, домашние методы бессильны.

Обратите внимание! Любые домашние методы лечения имеют ряд противопоказаний, игнорирование которых приводит к плачевным результатам.

Минеральная вода полезная для почек

Людям с заболеваниями почек показана вода слабой минерализации, чтобы не перенасыщать организм солями, а только корректировать текущие нарушения

Людям с заболеваниями почек показана вода слабой минерализации, чтобы не перенасыщать организм солями, а только корректировать текущие нарушения. Она должна обладать мочегонным и противовоспалительным действием. Благодаря мочегонному действию быстрее выводятся песок и мелкие камни из почек. А противовоспалительный эффект уменьшает болевые симптомы и делает просветы каналов мочевой системы шире, что облегчает прохождение по ним и выведение из организма твердых отложений.

Обратите внимание! Наиболее благоприятна для людей с заболеваниями почек вода со слабой минерализацией и высоким содержанием гидрокарбоната магния, натрием и кальцием.

Минеральная вода для почек с мочегонным эффектом удаляет продукты азотистого обмена из организма, тем самым удаляя источник интоксикации из организма. Этот процесс подготавливает к дальнейшему выведению каменистых отложений из почек. А бикарбонатные щелочные воды уменьшают боли и колики, благодаря противовоспалительному действию.

Названия минеральных вод, показанных при камнях в почках

  • Нафтуся. Обладает слабой концентрацией минеральных веществ, содержит калий и магний.
  • Березовская. Гидрокарбонатная, в составе с хлором, магнием и небольшим количеством железа.
  • Ессентуки № 4. Гидрокарбонатная, хлоридо-натриевая вода, насыщена углекислым газом.
  • Ессентуки № 20. Гидрокарбонатная вода, с кальцием, магнием и сульфатом в составе.

Обратите внимание! При цистите употребляют минеральную воду без газа.


Источник

Лечение почек минеральной водой применяется почти две сотни веков. Польза минеральной воды была известна еще древним цивилизациям, однако упорядочивание знаний и исследование свойств минеральных вод различного происхождения началось с приходом христианской эпохи. В России, первые курорты с минеральными водами открылись при Петре I. Принцип лечения минеральной водой состоит в том, чтобы восполнить недостающие в организме вещества употреблением растворов солей, которыми и являются минеральные воды.

Как лечить почки минеральной водой?

Минеральная вода для почек применяется в составе комплексной терапии для лечения мочекаменной болезни, пиелонефрита и мочевого диатеза. Однако следует помнить, что употребление минеральной воды не является основным методом лечения – это, главным образом, способ поддержать нарушенную функцию органов и нормализовать работу организма. Основная терапия проводится при помощи медикаментозных средств или хирургического вмешательства.

Существуют также и противопоказания к терапии минеральной водой, к ним относятся:

  • острые инфекции мочеполовой системы (например, туберкулез);
  • заболевания, сопровождающиеся затрудненным мочеиспусканием (гидронефроз);
  • камни в почках значительного размера;
  • почечная недостаточность вследствие перенесенных хронических заболеваний или удаления почки.

Именно по причине значительного перечня противопоказаний, назначение лечения минеральными водами должно быть получено от врача. Это позволит избежать осложнений и ухудшения состояния. Не стоит забывать, что при болезнях почек употребление большого количества жидкости и некоторых минеральных солей противопоказано, так что конкретный вид минеральной воды также должен назначить нефролог.

В зависимости от состояния пациента и вида его заболевания, могут использоваться различные виды минеральных вод с малой или значительной концентрацией ионов:

Каждый из видов различается набором минеральных веществ и соотношением концентрации ионов. Назначение конкретного вида происходит в зависимости от текущего состояния почек.

Принципы лечения минеральной водой

Минеральная вода, в зависимости от своего состава, оказывает различный эффект на организм. Некоторые виды способствуют метаболизму, удаляя продукты азотистого обмена и устраняя последствия интоксикации. Другие же снимают воспаление, устраняя болевой синдром. Лечение с применением различных видов вод проходит по следующему алгоритму:

  1. Сначала нужно растворить слизь и остановить размножение бактерий в мочевыводящих путях.
  2. Затем следует усилить растворение солей в моче, стимулируя выработку защитных коллоидов.
  3. Последний шаг – предотвращение осаждения солей, для чего требуется уменьшить удельный вес выделяемой мочи.

Обычно длительность курса лечения минеральными водами составляет от 4 до 6 недель. Этот срок оптимален для прохождения всех трех этапов лечения. Длительное лечение может нарушить водно-солевой баланс организма, и пациенту будет трудно вернуться к обычному режиму.

Предпочтительно для лечения минеральными водами употреблять воду непосредственно из природного источника, для чего можно, например, посетить курорт. Бутилированная вода обладает значительно меньшей эффективностью. Кроме того, в рамках пребывания на курорте можно посещать и иные оздоровительные мероприятия, повышающие эффективность лечения. Обычно пациентам с заболеваниями почек путевки на курорт предоставляются раз в год. В домашних условиях можно при необходимости повторять курс при помощи бутилированной минеральной воды.

В течение дня требуется употребление нескольких порций воды. Первая порция в размере четверти от дневной дозы принимается натощак утром. Другие приемы воды должны происходить за полчаса до еды, или же через 2 часа после еды. Оптимальной температурой для употребления воды является 40°C – эта температура поддерживается в лечебных источниках.

К преимуществам лечения минеральной водой относится отсутствие токсичности, свойственной большинству медикаментозных средств. Диуретические свойства некоторых ее видов стимулируют выведение мочи, необходимое пациентам с больными почками.

Кроме того, минеральная вода способна растворять мелкие камни и песок, препятствующие нормальному функционированию органов. Однако для борьбы с образованиями в почках следует предварительно определить их вид – уратный, оксалатный или фосфатный, и уже затем планировать стратегию лечения.

Если вы употребляете воду не из источника, а бутилированную, то следует быть внимательным к ее составу. Прежде всего, следует приобретать воду только в крупных аптечных сетях, которые ответственно относятся к проверке качества своих товаров. Минеральная вода должна продаваться только в стеклянной бутылке, на которой должна быть наклеена этикетка с хорошо просматриваемой, четкой датой розлива, устойчивой к стиранию. В информации о воде, место розлива должно совпадать с местом скважины или источника, который соответствует данному виду воды.

Также следует помнить, что лечение минеральной водой не является панацеей для устранения болезней почек. Помимо употребления минералки, следует соблюдать следующие рекомендации:


Соблюдение всех этих правил, а также регулярное обследование и своевременное лечение у квалифицированных специалистов помогут Вам сохранить здоровье почек и прожить долгую активную жизнь.

Человек является сложным биологическим механизмом, в котором каждому органу отведены определенные функции. Так, почки - это фильтры. Засорившийся очиститель в машине можно легко заменить. Но у человека эти органы даны на всю жизнь. Поэтому следует знать, что полезно для почек и как о них заботиться, чтобы они не засорялись и функционировали без перебоев.

Как облегчить функционирование?

Два небольшие почки - это сильнейшая защита от микробов, токсинов, инфекции. Именно они выводят перегоняя по несколько раз в сутки всю кровь. Это очень серьезная нагрузка. Поэтому крайне важно облегчить функционирование данных органов. Кроме того, понимая, что полезно для можно даже помочь им очищать кровь от вредных примесей.

Ежедневно организм сталкивается с угрозой инфицирования. Чтобы защитить себя от развития патологии, следует внимательно относиться к своему здоровью. Для этого рекомендуется начать с простых правил:

  1. Физическая нагрузка. Благоприятный эффект принесет не только диетическое питание (ниже будет рассмотрено, что полезно для почек есть, пить). Упражнения, выполняемые ежедневно, защитят от нарушения кровообращения и застоя. А, как известно, такие явления приводят к накоплению в поясничной области жира, чем значительно ухудшают функционирование не только почек, но и многих систем. Полезные нагрузки усилят кровоток. Тем самым активизируют выведение из организма токсинов.
  2. Защита от инфекции и воспаления. Всегда одевайтесь по погоде. Не забывайте утеплять поясницу. Запрещено сидеть на холодных поверхностях. К сожалению, очень часто такие советы игнорируются. В результате возникают почечные заболевания в хронической форме. На начальных стадиях симптоматика, как правило, остается незамеченной. Небольшие ноющие боли в поясничном отделе, легкая ломота, невысокая температура - это признаки, на которые мало кто обращает внимание. Однако игнорирование патологического процесса способно привести к обострению.

Почки являются достаточно уязвимыми органами. Их работу может нарушить питьевая (плохая) вода, неправильная пища, лекарство. Инфекция, поступившая в любую часть организма, кровотоком опять же будет принесена в данные органы. Именно поэтому так важно понять, что полезно для почек, а что - противопоказано.

Основные принципы питания

При патологиях почек врачом, наряду с медикаментозной терапией, назначается диетическое питание. Это очень важная составляющая лечения. Соблюдение строгой диеты (стол №7) предписывается пациентам, страдающим:

  • гломерулонефритом;
  • почечной недостаточностью в хронической форме;
  • нефротическим синдромом.

При других болезнях почек значительные ограничения в рационе питания не требуются. Необходимо употреблять то, что полезно для почек. При этом рекомендуется ограничить:

  • острые приправы;
  • соль;
  • пряности.

Полному исключению подлежат спиртные напитки.

Ограничение белка

Пациенту, у которого наблюдаются проблемы с почками, следует внимательно отнестись к рациону питания. Рекомендуется снизить количество белка, поступающего в организм с пищей. Это значительно облегчит работу почек.

Белковый обмен приводит к образованию азотистых шлаков. Полностью их удалить больные почки не в состоянии. Поэтому такие вещества начинают накапливаться в крови.

Однако ни в коем случае нельзя полностью исключать из рациона белок! Ведь он - важный строительный элемент для клеток. К тому же без него состояние пациента может резко ухудшиться. Рекомендуется употреблять в небольшом количестве нежирную рыбу, мясо. Такая пища должна быть в тушеном, отварном виде, но не в жареном.

В случае незначительного нарушения работы почек можно не ограничивать в рационе белок. Достаточно периодически устраивать разгрузочные дни (1-2 раза в неделю).

Калорийность питания

Задумываясь о том, что полезно для почек человека, следует обязательно учитывать данный момент. Калорийность питания должна быть высокой - не менее 3500 ккал/сут. Основной упор делается на углеводы и жиры.

Менее калорийная пища способна привести к тому, что организм начнет расходовать собственные белки. В результате повысится образование токсических метаболитов. Нагрузка на почки значительно возрастет.

Питание должно быть дробным и регулярным. При патологиях почек следует кушать небольшими порциями 4-6 раз на день.

Если болезнь почек приводит к образованию отеков и повышению давления, необходимо ограничить употребление соли. Блюда желательно вообще не солить. Пациент сам будет добавлять специю в небольших количествах.

  • мясные бульоны;
  • лук, чеснок;
  • грибы;
  • шоколад;
  • редис;
  • бобовые;
  • орехи, сухофрукты;
  • субпродукты;
  • творог;
  • бананы.

Теперь рассмотрим, что полезно для почек. Диетологи рекомендуют основывать свой рацион питания на следующих продуктах и блюдах:

  • овощи в отварном, свежем либо тушеном виде;
  • крупы, макаронные изделия;
  • овощные супы;
  • ягоды, фрукты;
  • кисломолочные кефир, простокваша);
  • растительное, сливочное масло;
  • кисели, компоты;
  • отвары шиповника.

ТОП самых полезных продуктов

  • сладкий перец, морковь;
  • облепиха;
  • тыква;
  • спаржа;
  • зелень петрушки, лука, сельдерея, шпината, укропа, кинзы;
  • сливы, яблоки;
  • арбузы;
  • клюквенный морс.

Лечебные напитки

Рекомендованной нормой жидкости (конечно, в зависимости от организма) является 2,5 литра в сутки. При этом с минеральными водами следует быть очень осторожными. Такое питье - это лечебная процедура, которая должна происходить по правилам и под контролем врача.

Из напитков следует отдавать предпочтение кислым витаминным сокам и морсам - лимонному и клюквенному. Такие жидкости достаточно эффективно борются с бактериальными инфекциями. Но важно не перебарщивать с данными напитками, поскольку они могут негативно повлиять на печень. Не следует увлекаться кофе. Такой напиток приводит к повышению давления.

Следует запомнить, что полезно пить для почек овощные свежевыжатые соки: морковный, из сельдерея, петрушки, шпината. Они очень благоприятно влияют на работу почек. Кроме того, сок из петрушки помогает регулировать функционирование щитовидки.

Очень полезен для почек напиток из тыквы. Он обладает богатым витаминным составом, множеством минеральных веществ и целым набором микроэлементов. К тому же он является прекрасным мочегонным средством.

Отличным помощником при заболеваниях почек может стать Он обладает мочегонными свойствами. При рекомендуется ежедневно выпивать яблочный напиток.

Чем поддержать почки и мочевой пузырь?

Народная медицина с древних времен разработала удивительные и простые рецепты, позволяющие улучшать работу фильтрующего органа и лечить его. Рассмотрим, что полезно для почек и мочевого пузыря:

  1. При задержке мочи и камнях в пузыре рекомендуется ежедневно съедать по 3-5 ядер.
  2. При формировании камней в пузыре и почках рекомендуется воспользоваться следующим рецептом. Измельченные корни шиповника (100 г) заливаются водкой (0,5 л). В темном месте состав настаивается 3 недели. Периодически емкость следует встряхивать. Употребляют средство 4-5 раз в сутки по 25-30 капель, запивая водой.
  3. Если диагностированы болезни мочевого пузыря и камни в почках, отличным станет черная смородина. Ягоды рекомендуется употреблять как в свежем, так и в сухом виде. Можно растирать их с сахаром.
  4. Очень полезна дыня. Она способствует выводу камней из мочевого пузыря и почек. Дыню рекомендуется кушать между основными приемами еды.

Чем лечить печень и почки?

Крайне неприятно и опасно, если сбой дают основные фильтры организма. Что полезно для почек и печени? Рекомендуется следующий рецепт. Такое средство помогает избавиться от камней в почках, печени.

Понадобится конопляное семя (1 стакан). Старательно измельчите его. Залейте компонент непастеризованным молоком (3 стакана). Поставьте данную смесь на огонь. Необходимо уварить ее до 1 стакана. После процеживания лекарство готово к приему.

Употребляется в горячем виде на голодный желудок. Ежедневно на протяжении пяти суток следует выпивать по 1 стакану. По истечении месяца делается перерыв на 10 дней. Затем снова повторяется лечебный курс.

Польза шиповника

Отвары, настои, чаи из данного растения успешно применяются для лечения многих патологий. Чем полезен шиповник для почек? Удивительное растение - настоящий кладезь витамина С. Он способен улучшать функционирование почек, способствует их оздоровлению. Кроме того, шиповник помогает растворять камни.

Наиболее востребованными и популярными рецептами являются следующие:

  1. Чай. Сушеный шиповник в количестве 2 ч. ложек следует залить кипятком (200 г). Настаивается чай несколько минут. Для оздоровления и улучшения функционирования почек необходимо трижды в день употреблять данный напиток после еды.
  2. Отвар. Это средство позволяет бороться с почечнокаменной болезнью. Понадобятся корни шиповника. Их следует очистить, затем измельчить. В кастрюлю влейте 1 стакан воды. Добавьте туда же нарезанные корни шиповника (2 ст. ложки). Прокипятите отвар на маленьком огне минут 15. После остывания процедите через сито. Рекомендуется принимать данный напиток на протяжении 1-2 недель трижды в день в теплом виде. Одноразовая доза - 1/3 стакана.

Целебная сила березовых почек

О полезных свойствах этого природного средства известно давно. Оно используется не только в народной, но и в традиционной медицине. Для чего полезны березовые почки? Их используют в качестве:

  • желчегонного;
  • мочегонного;
  • противовоспалительного;
  • спазмолитического;
  • антибактериального;
  • отхаркивающего средства.

Кроме того, почки березы отличаются противоопухолевым, потогонным, противогельминтным, ранозаживляющим, кровоостанавливающим действием.

Определив, чем полезны березовые почки для организма, рассмотрим изготовление эффективной настойки.

Понадобятся сухие истолченные березовые почки - 20 г. Их следует залить водкой (100 мл) либо спиртом (70%). Такой раствор настаивается в прохладном темном месте 3 недели. Следует не забывать периодически его встряхивать.

После процеживания остатки старательно отожмите. Настойку следует употреблять только в разведенном виде. В 1 ст. ложку воды добавляйте 20-30 капель лекарства. Употребляется средство трижды в сутки, минут за 15-20 до приема еды.

Полезные упражнения

Значительно помогают улучшить функционирование почек танцы, спорт, любые движения. Благоприятный эффект принесут:

  1. Наклоны в стороны, движения бедрами. Они ускоряют приток крови к почкам.
  2. Поза на четвереньках. Упор идет на локти и колени. Такая позиция очень полезна для почек. Они в это время равномерно снабжаются кислородом и кровью. Рекомендуется ежедневно так стоять хотя бы минут 5.
  3. Растягивание спины. Это еще одно полезное упражнение. Сядьте на пол, ноги вытяните вперед. Не сгибая колени, потянитесь руками к пальчикам ног. Спину старайтесь не горбить. Лицом стремитесь прикоснуться к коленям. В такой позе задержитесь секунд на 5. Постепенно увеличивая время, доведите его до 10 минут.

Берегите свое здоровье!

При болезнях выделительной системы выбираются методы, которые устраняют причины дисфункций органов и очищают их. Лечение почек минеральной водой можно назвать идеальным, так как оно отвечает указанным выше критериям. Какая вода подходит при болезнях почек и мочевого пузыря? Много ли нужно пить ее, если больные почки? Каково влияние на процесс их очищения?

Целебные свойства минеральных вод

Их много. Например, выводят солевые отложения, производят реминерализацию костной ткани организма, положительно влияют на нервную систему, регулируют водно-солевой баланс и, таким образом, влияют на артериальное давление. Их делят на три группы:

  • столовые - минерализация менее 1 г на литр, подходят для ежедневного употребления, профилактика при заболевании мочевого пузыря;
  • лечебно-столовые - минерализация 1−10 г на литр, без назначения доктора можно пить здоровому человеку непродолжительное время для профилактики и лечения определенных заболеваний;
  • лечебные - показатель минерализации более 10 г на литр, рекомендуют пить только по назначению специалиста.

Показания к применению минеральных вод


При пиелонефрите эффективно применение минеральных вод.

Нарушения в работе выделительной системы сопровождаются повышением концентрации фосфатов, оксалатов, уратов. Накапливаясь, они образуют взвеси, раздражающие стенки мочевого пузыря, со временем превращаются в песок и камни. Как достигается результат от лечения? Вначале удаляются гнойные и слизевые образования, устраняют патогенную микрофлору. Далее в резервуарах почек устанавливается коллоидное равновесие, при котором солевые отложения начинают растворяться, исчезает возможность образования нерастворимых солей. Такое лечение эффективно при заболевании почек:

  • пиелонефрит;
  • мочекаменная болезнь, диатез;
  • цистит.

Имеются ли противопоказания?

Хотя лечебная вода может казаться безвредной, это не так. Она полезна, только если назначается доктором после предварительного обследования. Исходя из диагноза, он решает, какой водой лечиться, какую дозировку принимать, в каком виде и когда. Нельзя пить лечебную жидкость:

  1. в период острого обострения органов мочеполовой системы;
  2. состояний, сопровождающихся острой почечной недостаточностью;
  3. при наличии крупных солевых отложений;
  4. при ;
  5. при макрогематурии;
  6. при затрудненном мочеиспускании;
  7. при атрофии почечной паренхимы (гидронефроз).

Если игнорировать это правило, то от лечения водами будет только вред, можно даже лишиться одной или обеих почек. Дело в том, что прием лечебных вод сам по себе вызывает обострение. Если в почке оно уже предварительно вызвано раздражающими агентами - инфекцией, солевыми отложениями, то добавочный фактор от лечения только усугубит состояние.

Какая полезна для почек?

Эффект достигается от приема слабоминеральных вод, так как основная задача не наполнить организм минералами, а откорректировать ионный обмен в почках. Полезна вода с малой концентрацией минералов (таблица 1) и умеренной концентрацией (таблица 2). В таблицах приводятся не все виды для лечения почек. Вода с невысоким содержанием минералов может использоваться для корректировки ионного баланса в почках.

Коротко охарактеризуем их свойства. Для начала возьмем «Ессентуки»: № 4 - необычайно полезна, имеет приятный вкус, комплексно влияет не только на почки, нормализует работу желудочно-кишечного тракта и печени; № 17 - вода с высокой минерализацией, сочетают вместе с № 4, однако применение возможно только по назначению врача. В отличие от нее, № 20 - слабоминерализированная, чистая, столовая, улучшает обмен веществ, состояние кишечника и почек.

Вода «Березовская» широко используется для лечения больных органов.

«Березовская минеральная» широко используется для лечения больных органов пищеварения, мочеполовой системы, опорно-двигательного аппарата, нервной системы и при состояниях, требующих очистки организма от шлаков. «Нафтуся» (известна как «Трускавецкая») также используется в лечении не только почек, но и билиарной системы.

Перейдем к характеристике вод с повышенной концентрацией минералов. Источник «Ацылык» содержит воду, которая приятна на вкус, лечит заболевания мочеполовой системы, печени, желудочно-кишечного тракта. «Нарзан» - уникальная, природно газированная. Основное ее применение - лечение почечных дисфункций: она растворяет фосфатные конкременты мочевого пузыря, обладает выраженным диуретическим действием. «Боржоми» способствует детоксикации, мочегонная. Ее минерализация 5,5−7,5 г/л, для почек ее следует принимать в разведенном виде. Концентрация подбирается индивидуально, при этом учитывается химический состав мочи, включая уровень pH и сопутствующие болезни.