Документы необходимые для путевки в санаторий беременным. Лечебные процедуры для будущих мам

Далеко не все знают, что будущие мамы имеют право на бесплатную путёвку в санаторий. Отдых просто необходим женщинам в период вынашивания плода, чтобы ребёнок нормально развивался и родился здоровым. Лечебно-оздоровительные учреждения предлагают беременным целый спектр услуг для отдыха, лечения различных заболеваний и подготовки к родам.

Однако получить бесплатную путёвку не так уж и просто, так как медики не спешат рассказывать об этом своим пациенткам, дабы сохранить льготные места. Путёвку имеют право получить будущие мамы, которые официально работают на предприятиях, размещённых в России, а работодатель делает взносы в Фонд социального страхования.

Бесплатные путёвки для беременных

Основной документ, который регламентирует порядок расчётов с внебюджетными фондами – это закон от 24 июля 2009 года №212-ФЗ. Как указано в статье 37 (пункт 17), путёвки гражданам, которые нуждаются в дальнейшем лечении в санаторно-курортных учреждениях, больше не финансирует федеральный бюджет. С 2010 года подобные мероприятия обеспечиваются из региональных бюджетов. Согласно закону РФ, органы государственной власти должны были включить данные расходы в свой бюджет.

Любые вопросы о том, как женщине в положении получить бесплатную путёвку нужно задавать работникам территориальных подразделений, которые входят в структуру фонда социального страхования. Именно ФСС имеет право распределять бесплатную санитарно-курортную помощь определённым категориям граждан.

Согласно приказу №44 Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 27 января 2006 года, государственные власти должны оказывать социальную поддержку и предоставлять бесплатные путёвки в санаторий беременным женщинам. На льготы имеют право будущие мамы, которые входят в группу риска и нуждаются в дополнительном лечении после стационара. Как упоминалось ранее, что на бесплатные путёвки имеют право беременные, которые официально трудоустроены, а их работодатель платит взносы в ФСС. Проще говоря, данная норма закона применима к женщинам, которые заключили трудовой договор с работодателем (бессрочный или заключённый на определённый срок).

Показания для получения бесплатных путёвок

Получить бесплатно путёвки в санаторий на бесплатной основе могут беременные при наличии следующих показаний:

Осложнённая беременность с 12 по 30 неделю. В этот период входит время нахождения в стационаре и лечебно-оздоровительном учреждении.
Фетоплацентарная недостаточность.
Гипотрофия плода (отставание во внутриутробном развитии плода).
Гормональный дисбаланс (гиперандрогения, сахарный диабет, гипотериоз) в стадии, которая допускает санаторно-курортное лечение будущей матери.
Нейроциркуляторная дистония.
Первая беременность до 18 или после 28 лет.
Заболевание внутренних органов в стадии стойкой ремиссии.
Хроническое невынашивание беременности.
Анемия (пернициозная, гемолитичекая не обострённая, железодефицитная). Концентрация гемоглобина в крови не превышает 100 г/л, сопутствующие заболевания отсутствуют.
Недостаточный вес у беременной.
Бесплодие.
Порок развития матки, но беременность протекает нормально.
Доброкачественная опухоль в матке у беременной, но при этом миоматозные узлы не питаются.
Рубец в матке до 23 недели беременности (период долечивания включается).

Таким образом, бесплатную путёвку можно получить, если беременная находилась на сохранении от 1 недели до 10 суток в стационарных условиях. При этом состояние её здоровья должно быть удовлетворительным.

Направление на дополнительное лечение женщине в положении выдаёт медицинское учреждение, в стационаре которого она находилась. В таком случае путёвку выдают бесплатно, но дорога оплачивается самостоятельно. Восстановление здоровья будущей матери длиться 3 недели. Беременная имеет право на бесплатное жильё, питание, комплексные процедуры.

Правила оформления и получения путёвки

Исходя из всего вышеизложенного, право на бесплатные путёвки имеют женщины в положении на сроке от 12 до 30 недели. Медицинское заключение подходит под указанный выше список заболеваний.

Если будущая мать лежит на сохранении в лечебном учреждении, ещё находясь в стационарных условиях, то нужно сообщить врачу об её намерении оформить бесплатную путёвку. При этом необходимо взять 2 справки в отделе кадров и бухгалтерии по месту работы. В одной справке должно быть указано, что женщина является работником организации. А вторая справка должна сообщать о том, что из её зарплаты отчисляются средства в ФСС.

Врачебная комиссия определяет, имеет ли беременная право на бесплатную реабилитацию в лечебно-оздоровительном учреждении. Этот же орган занимается оформлением всех необходимых документов. Кроме заполненного направления будущей матери вручают следующие официальные бумаги:

Путёвка;
лист о нетрудоспособности гражданки;
санитарно-курортная карта, в которой указано, какие исследования были произведены и курс терапии;
рекомендации о правильном лечении женщины в санатории, ксерокопия истории болезни или выписка из неё.

После завершения курса восстановления будущей матери нужно взять обратный талон санитарно-курортной карты, который следует показать гинекологу. Это необходимо для того, чтобы врач наблюдал за дальнейшим состоянием пациентки. Стоит отметить, что в женской консультации не выдают бесплатные путёвки, а только обслуживают, проживающих в районе.

Во время бесплатной реабилитации не оформляют отпуск, основанием для отсутствия на рабочем месте является лист временной нетрудоспособности. Через 21 день нахождения в лечебно-оздоровительном учреждении составляют заявку на выплату помощи, связанной с временной нетрудоспособностью.

Противопоказания к оформлению путёвки

В определённых случаях будущим мамам не выдают бесплатные путёвки. И это связано не с прихотью недобросовестных чиновников, а с состоянием женщины. В такой ситуации беременной запрещено находиться в местах вдали от медицинских учреждений, так как это опасно для её жизни и здоровья плода.

В список таких противопоказаний входят:

Заболевания крови, предрасположенность к кровотечениям.
Угроза выкидыша на любом сроке беременности.
Инфекционные заболевания половых органов в стадии обострения.
Острые вирусные инфекции.
Осложнённая беременность, которая сопровождается обильной рвотой.
Недостаточное или чрезмерное количество амниотической жидкости.
Поздний токсикоз.
Онкологические заболевания.
Алкогольная или наркотическая зависимость.
Расстройства психики и т. д.

При угрозе самопроизвольного аборта, после лечения в стационарных условиях будущую мать могут направить на долечивание в лечебно-оздоровительной учреждение. Это возможно только в том случае, если её состояние улучшилось. Кроме того, женщину направляют в санаторий поблизости с населенным пунктом, где она проживает. В более отдалённые регионы России беременную отправят только в том случае, если ожидается, что реабилитация значительно улучшит её состояние.

Лучшие санатории для беременных в Московской области

Санаторий под названием «Светлана» располагается рядом с заповедником «Лосиный остров». Главная достопримечательность лечебно-оздоровительного учреждения – это скважины с минеральной водой. Здесь можно просто отдохнуть или восстановить здоровье. В санатории подберут оздоровительные программы и лечебные процедуры в зависимости от возраста и медицинских показаний. В список амбулаторных услуг входит массаж, физиотерапия, лечебные ванны, бассейны с морской водой, иглоукалывание и т. д. Если вы желаете активно отдохнуть, то можно посетить спортивное поле, зал для йоги, фитнес-клуб и многое другое. В гостинице есть номера разных возрастных категорий, конференц-залы, ресторан, зал для банкетов. Кроме того, здесь есть детская комната, библиотека, бильярдная и салон красоты.

Для будущих мам разработано 3 вида программ «Санаторий для беременных» на сроке от 5 до 10 суток. В программу включена лечебная физкультура, посещение соляной пещеры, диетическое питание. Кроме того, за беременными наблюдают опытные акушеры-гинекологи.

Спа-отель «Бекасово» располагается в восхитительной зоне отдыха, где есть всё необходимое для прекрасного отдыха будущей матери в одиночку или с семьёй. Персонал оздоровительного центра помогут устранить усталость, подзарядится энергией и лёгкостью. Разнообразные спа-процедуры, лечебные ванны, души подарят заряд сил и энергии моментально. Здесь разрабатывают программы, как для взрослых, так и для детей, которые помогают восстановиться, нормализовать работу нервной системы. Комната релаксации и занятия в сенсорной комнате помогут обрести внутреннюю гармонию, и улучшит мозговую деятельность.

Велнесс-центр позволит следить за собой даже на отдыхе. Здесь можно посетить баню, сауну, спортивный зал, бассейн для детей и взрослых, арендовать спортивный инвентарь. Эффективно оздоровить организм можно в соляных пещерах (галокамеры).

Для будущих мам разработали программу «Красота ожидания». Бесплатную путёвку могут получить женщина на сроке от 12 до 30 недели. Беременным предлагается трёхразовое питание, оздоровительные процедуры, лекции высококвалифицированных гинекологов о беременности и родах. При заезде нужно предоставить справку от участкового гинеколога.

В санатории «Подмосковье» располагается множество лечебных отделений, которые оснащены современным оборудованием и обладают обширной диагностической базой. В санатории действуют оздоровительные и реабилитационные программы. Здесь есть бассейн, спортивный зал, аренда велосипедов, бильярдная и т. д.

«Подмосковье» - это старейший многопрофильный санаторий, который располагается в заповедной зоне на берегу речки Рожайка. Для беременных разработали программу «Здоровая мама – здоровый малыш!».

Санатории в Ленинградской области

«Северная Ривьера» - это живописный санаторий, который располагается в бухте Финского залива. Мягкий морской климат, экологически чистая зона гарантируют приятный отдых. В лечебно-оздоровительном учреждении лечат заболевания сердца и сосудов, костно-мышечного аппарата, ЦНС. Десятиэтажный корпус с современными лифтами, уютными спальнями и столовой предназначен для проживания. Рядом находится шестиэтажное здание для лечебно-диагностических процедур с современным оборудованием. Также на территории размещена водолечебница с бассейнами с экологически чистой артезианской водой, гидромассажным устройствами и каскадным душем.

«Сестрорецкий курорт» - это старейший курорт Северо-Западного региона РФ, который располагается на берегу Финского залива. Бальнеогрязевой санаторий имеет свою минеральную воду, лечебные грязи, бассейн с минеральной водой и небольшим аквапарком. Здесь предлагается лечение и отдых для пациентов любой возрастной категории. В санатории проводят лечение заболеваний сердечно-сосудистой, пищеварительной, опорно-двигательной системы. В перечень медицинских услуг входят консультация опытных врачей, лабораторные исследования, водо-, грязелечение, диетотерапия, психотерапия и многое другое.

Санатории Краснодарского края

ДиЛУЧ – это современный санаторно-курортный комплекс, который располагается в центре города Анапа. Рядом с корпусами для проживания находится лечебный песчаный пляж, живописный парк с аттракционами для детей. Кроме того, на территории находиться лечебно-диагностический центр, столовая с диетическим питанием, бассейны с морской водой, водо- и грязелечебница, спортивный зал и многое другое. Это единственная здравница, которая принимает на лечение и отдых пациентов разной возрастной категории (в том числе беременных).

Пансионат «Гармония» располагается рядом с живописным посёлком Лоо между морем и горами. Именно поэтому здесь особый микроклимат и чистейший горный воздух. На территории размещена комфортабельная гостиница с комфортными номерами разных ценовых категорий, оздоровительный корпус. Благодаря этому гости могут не только отдохнуть, но и подлечиться. Кроме того, здесь есть автостоянка, детский крытый бассейн с минеральной водой. В путёвку входит лечение, проживание и питание. Здесь принимают детей от рождения и беременных до 4 месяца беременности.

Санатории в Нижегородской области

В санатории «Зелёный город» сочетаются природные факторы, квалифицированное лечение, комфортные условия для отдыха, качественное питание и высокий уровень обслуживания. Он находиться в центре курортного посёлка с одноименным названием.

Здесь лечат заболевания сердца и сосудов, нервной системы, костно-мышечного аппарата, дыхательных органов и эндокринной системы. Санаторий принимает пациентов, которые перенесли операции, детей от 4 лет и беременных до 28 недели. В перечень медицинских услуг входит аппаратная физиотерапия, водолечение, оздоровительное питание, лечебная физкультура и многое другое.

Второй крупнейший курорт Нижегородской области – это «Горьковское море» . Он тоже отличается благоприятным микроклиматом, который способствует успешному лечению различных заболеваний. Кроме того, здесь практикуют оздоровительные программы «Мать и дитя», различные программы для будущих мам.

По прибытию в санаторий следует обратить внимание на некоторые нюансы. Если учреждение относится к общему типу, но в нём есть палаты для беременных, то требования к нему следующие:

Помещение располагается не выше 1 этажа.
В здании круглые сутки находиться медсестра, которая при необходимости окажет первую помощь и вызовет врача.
На первом этаже также располагается смотровая, психотерапевт и гинеколог.
Желательно, чтобы в помещении находился бассейн.

Если лечебно-оздоровительное учреждение предназначено для беременных, то требования становятся более жёсткими:

Профилакторий располагается рядом с местом проживания беременной женщины.
Санаторий должен находиться на расстоянии около 30 км от роддома.

Исходя из всего вышеизложенного, беременные имеют полное право на бесплатную путёвку в санаторий для оздоровления или дополнительного лечения. При этом следует обращать внимание на расположенность и оснащение лечебных корпусов.

Девочки, почитайте, очень интересно.

В соответствии с приказом Минздравсоцразвития РФ от 27.01.2006 г. № 44 путёвки в санаторно-курортные учреждения на долечивание непосредственно после стационарного лечения выдаются бесплатно беременным женщинам групп риска, работающим на предприятиях Российской Федерации, уплачивающих в установленном порядке взносы в Фонд социального страхования за своих работников. То есть женщины, работающие по трудовым договорам – как бессрочным, так и заключенным на ограниченные сроки.

На долечивание (реабилитацию) в санатории направляются беременные женщины групп риска, пролеченные в стационаре «на сохранении», не ранее 7 – 10 дней с момента госпитализации, при удовлетворительном общем состоянии. После пребывания в лечебном учреждении беременную непосредственно из больницы направляют в санаторий, имеющий специализированное отделение и квалифицированный персонал. Такие беременные из стационара лечебно-профилактического учреждения в санаторий едут самостоятельно.

Срок пребывания в санатории беременных женщин групп риска составляет 21 день . В путевку включаются стоимость проживания, питание и необходимый набор процедур по лечению и реабилитации.

Показания для направления

Показаниями для направления беременных женщин групп риска на долечивание (реабилитацию) в санаторий являются:

• беременность в сроки 12 – 30 недель, включая период пребывания в санатории (многоплодная беременность до 26 недель гестации);
• продолжение лечения плацентарной недостаточности;
• сопутствующая миома матки без признаков нарушения питания миоматозных узлов;
• пороки развития матки при неосложненном течении беременности; наличие полноценного рубца на матке при сроке беременности до 23 недель, включая период пребывания в санатории;
• анемия (железодефицитная, пернициозная, гемолитическая вне стадии обострения) с гемоглобином не ниже 100 г/л, без сопутствующих заболеваний;
• заболевания внутренних органов в стадии стойкой ремиссии;
• нейроциркуляторная дистония;
• невынашивание беременности в анамнезе;
• бесплодие в анамнезе;
• наличие гипотрофии плода в анамнезе;
• беременность первородящих в возрасте 28 лет и старше;
• беременность юных первородящих в возрасте до 18 лет;
• дефицит массы тела;
• гормональные нарушения (гиперандрогения, гипотериоз, сахарный диабет), исключая общие противопоказания для санаторно-курортного лечения.

Противопоказания

Противопоказаниями для направления беременных женщин групп риска на долечивание (реабилитацию) в санаторий являются:

• чрезмерная рвота;
• поздний гестоз (отеки, протеинурия, гипертензионные расстройства);
• кровотечения во время беременности;
• угроза преждевременного прерывания беременности;
• предлежание плаценты;
• многоводие, маловодие;
• признаки несостоятельности рубца на матке при кесаревом сечении в анамнезе;
• индуцированная беременность с осложнениями;
• пороки развития с осложненным течением беременности, новообразования женских половых органов;
• экстрагенитальные заболевания в стадии обострения;
• болезни крови (лимфолейкозы, лейкемия; пернициозная, гемолитическая анемия, железодефицитная анемия с показателем гемоглобина ниже 100 г/л; болезнь Верльгофа и другие геморрагические синдромы);
• заболевания органов эндокринной системы в стадии декомпенсации;
• обострение вирусных инфекций, передаваемых половым путем (герпес, цитомегалия, ВИЧ/СПИД, гепатиты);
• общие противопоказания, исключающие направление больных в санатории (острые инфекционные и венерические заболевания (в том числе инфекционные заболевания глаз и кожи), психические заболевания, хронический алкоголизм, наркомания, токсикомания, болезни крови в острой стадии, злокачественные новообразования, острая почечная и печеночная недостаточность, сопутствующие заболевания в стадии обострения или декомпенсации, или требующие хирургической помощи).

Кто может получить путевки

Путевки выдаются лечебно-профилактическими учреждениями женщинам, проживающим и работающим на территории соответствующего субъекта Российской Федерации. В отдельных случаях путевки могут быть предоставлены беременным женщинам, проходящим стационарное лечение, но проживающим или работающим на территории другого субъекта Российской Федерации. Например, будущую маму положили на сохранение в отделение патологии в Москве, но проживает она или работает на территории другого субъекта Российской Федерации.

Как и где можно получить путевку в санаторий?

Возможность бесплатно попасть в санаторий есть только у работающих беременных женщин (с 12 по 30 неделю беременности) и их забо­левание должно входить в группу риска.

Таким образом, для получения путевки необходимо взять в женской консультации направление в больницу. Сразу по прибытии в роддом уведомить лечащего врача (или заведующую отделением в стационаре) о том, что вы хотите пройти курс реабилитации в санатории. При этом вам необходимо предъявить 2 справки с работы:

• из отдела кадров – о том, что Вы являетесь сотрудником организации,
• из бухгалтерии – о том, ваша организация уплачивает в установленном порядке взносы в Фонд социального страхования.

Однако окончательное решение о направлении в санаторий на долечивание решает врачебная комиссия, которая и оформляет все необходимые документы. При направлении женщине выдается заполненная путевка, листок нетрудоспособности, санаторно-курортная карта с подробными данными о проведенном в стационаре обследовании и лечении, рекомендациями по дальнейшему лечению в санатории, выписка из истории болезни.

После прохождения санаторного курса реабилитации беременная получает обратный талон санаторно-курортной карты. Этот талон и выписку из истории болезни, полученную после стационарного лечения, она должна представить в женскую консультацию, которая её наблюдает.

Районная женская консультация, осуществляющая амбулаторное наблюдение, таких путевок не выдает.

При направлении в санаторий на долечивание отпуск оформлять не нужно, так как на этот период выдается листок временной нетрудоспособности (больничный), а после выхода на работу выплачивается пособие по временной нетрудоспособности.

Я слышала много отзывов, что в санаториях в этих очень хорошо. Но путёвку не получить, т.к. даже хороший знакомый врач из больницы говорит, что им не выделяют. Я слышала, что можно обратиться в ФСС. Кто-нибудь имеет такой опыт? Спасибо.

Мария Соколова — Эксперт по беременности журнала Colady. Мама троих детей, акушер по образованию, писатель по призванию.

Время на чтение: 15 минут

А А

Всем известно, что будущие мамочки нуждаются в достойном отдыхе. В стенах дома, конечно, хорошо, но реальный отдых женщине предоставят в специальном санатории для беременных женщин. Под наблюдением врачей в санаториях можно набраться сил перед предстоящими родами, передохнуть и укрепить здоровье.

• Санаторий «Сестрорецкий курорт»

Он расположен на побережье Финского залива (лесопарковая зона) в тридцати пяти километрах от Питера.

Беременные женщины в доме отдыха могут пройти особенный курс, который позволит с легкостью провести беременность и преодолеть все возникающие на пути проблемы для женщин из группы риска. Называется данный курс «Здоровая беременность». Он базируется на принципах клинической действенности и безопасности. Ко всем будущим мамочкам сотрудники санатория находят персональный подход.

Для желающих работает «Школа беременных». Квалифицированный медперсонал санатория обеспечит женщинам приятный отдых и великолепную поддержку для организма.

• Санаторий «Бирюсинка Плюс»

Расположен он в лесопарковой зоне Самары. Там для будущих мамочек обеспечивается полный мед контроль состояния здоровья.

Немаловажным является также соблюдение в санатории режима отдыха и питания — кормление осуществляется 5 раз на день. Еда очень многообразная и необычайно вкусная, предусмотрены диетические блюда.

Пребывая на отдыхе, помимо мед обследований и процедур, женщина имеет возможность длительных прогулок на природе. Парк «Бирюсинка Плюс» богат «местными жителями» – белками, поедающими с великим удовольствием доставленные для них орехи.

• Санаторий «Амурский залив»

Данный санаторий располагается во Владивостоке. Организация специализируется на лечении беременных женщин с патологиями сердечнососудистой системы.

Лечебные процедуры в гармоничном сочетании с чистейшим воздухом, фантастической природой и мягким морским климатом оказывают позитивное влияние на организм будущей мамочки.

Во время отдыха дамам в положении предлагается значимая и полезная процедура – массаж.

• Санаторий «Зеленый городок»

Располагается неподалеку от г. Иваново, на побережье речки Востры, в очень красивом живописном местечке. Специализируется санаторий на заболеваниях печени, желудочных и кишечных недугах, болезнях поджелудочной железы и желчного пузыря.

Круглогодично при «Зеленом городке» функционирует детский лагерь.

Для беременных на курорте предусмотрен полный спектр услуг. Продолжительное пребывание на свежем воздухе способствует оздоровлению и упрочнению организма. Бесперебойно в санатории дежурят лучшие гинекологи, готовые в любой момент оказать квалифицированную помощь.

Для беременных в стенах санатория предлагаются занятия с психологом, работает «Школа молодой мамы».

• Санаторий «Сокольники»

Это учреждение считается одним из старейших в России. Ранее это был дом отдыха, который впоследствии преобразовали в санаторий для беременных.

В последнее время санаторий «Сокольники» пополнился новыми корпусами с усовершенствованными палатами. В санатории предлагается профилактика угрозы прерывания беременности, анемии, синдрома торможения развития плода и фетоплацентраной недостаточности.

Также предусмотрена дородовая подготовка. Для беременных составлена специальная программа, включающая каждодневное взвешивание, дневной режим, замер биения сердца будущего малыша, пульса и артериального давления.

Будущие мамы могут посещать лечебную физкультуру, сеансы массажа и занятия по плаванию. Все происходит под присмотром инструктора.

Для предупреждения и сокращения эмоциональных перегрузок проводятся сеансы релаксации. Совершенный курс лечения расписан на двадцать дней.

• Санаторий «Каширские роднички»

Учреждение находится в деревне Малое Кропотово Каширского района Московской области, вдали от автомагистралей и крупных населенных пунктов.

В санатории беременным предлагается оздоровительная программа при раннем токсикозе, угрозе задержки развития плода, анемии.

В состав традиционной лечебной программы включается УЗИ, осмотр стоматолога, теплолечение, магнитотерапия, электросветолечение, ингаляции, ручной массаж и водолечебница. После медосмотра возможно назначение дополнительного лечения.

• Здравница «Ершово»

Санаторий построен на расстоянии пятидесяти километров от МКАД, в районе Звенигородском.

Пройти оздоровительный курс в учреждении могут все беременных женщины без недугов хронического характера. Для будущих мам курс оздоровления предусматривает подготовку к родам и процедуры для повышения иммунитета.

В составе диагностической лечебной базы предусмотрен солярий, лечение лазером, физиотерапия, массаж, стоматология, неотложная помощь, бассейн и процедурный кабинет.

Также беременным предлагаются консультации специалистов (акушера – гинеколога, терапевта и психолога).

• Санаторий «Аксаковские зори»

Располагается он на побережье водохранилища Пяловского. Учреждение приглашает на лечение беременных женщин с осложнениями со стороны сердечнососудистой системы.

Для будущих мам в «Аксаковских зорях» предлагается гинекологический кабинет, стоматология, отделение физиотерапии, функциональная диагностика, кабинет психологической разгрузки, свето и электролечение, водогрязелечебница.

• Санаторий «Лихвинские воды»

Женщинам в санатории предлагается специальная двухнедельная программа проживания.

Для беременных предусмотрен раз в три дня — акушерский и терапевтический осмотр. Ежедневно производится взвешивание, измеряется сердцебиение плода, пульс и давление беременной.

При отсутствии противопоказаний для будущих мам написана программа лечебной физкультуры, ориентированной на учение беременной рациональному дыханию, укрепление брюшных мышц, психомоторную подготовку к родам.

• Санаторий «Алуштинский»

Специализация учреждения – заболевания органов дыхания, опорного двигательного аппарата, нервной системы, кардиологии и кровообращения, заболевания в области гинекологии и недуги мочеполовых органов. Показанием для лечения для женщин является беременность, наступившая на фоне или после указанных заболеваний.

Курс оздоровления состоит из бальнеотерапии, климатотерапии, лечебной физкультуры, физиотерапии, а также лечения минеральными водами.

Будущие мамочки, уделяйте должное внимание правильному питанию и полноценному отдыху во время беременности — это послужит залогом рождения здорового и счастливого малыша!

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами. Нам очень важно знать Ваше мнение!

Zoon: Санаторий общетерапевтического профиля, который принимает на оздоровление будущих мам и мам с малышами. Лечение индивидуальное, после медицинского осмотра. В стоимость входит 4-разовое питание, бассейн, занятия на тренажерах. Имеется собственный пляж. Дети до 3 лет могут проживать вместе с мамой бесплатно.

Zoon: Три вида специальных программ “Санаторий для беременных”, на срок от 5 до 10 дней, с проживанием на территории национального парка “Лосиный Остров”. В программу включена лечебная физкультура, посещение соляной пещеры, диетическое питание, круглосуточное наблюдение опытных акушеров-гинекологов, плавание в бассейне с минеральной водой.

Zoon: Санаторий расположен в хвойно-лиственном лесу, в 25 км от Москвы. Оказывает лечебно-оздоровительные услуги при многоплодной беременности, анемии, плацентарной недостаточности. Имеются программы по нормализации гормонального фона, лечению бесплодия, заболеваний внутренних органов.

Zoon: В пансионате появилась новая программа для будущих мам - “Красота ожидания”. Путевки предлагаются женщинам со сроком беременности от 12 до 30 недель. В стоимость входит 3-разовое питание, оздоровительные процедуры, лекции акушеров-гинекологов о беременности и родах. При заезде требуется справка о состоянии здоровья от участкового врача-гинеколога.

Zoon: Старейший многопрофильный санаторий Управления делами Президента расположен в заповедной зоне на берегу реки с говорящим названием Рожайка. Имеется программа лечения “Здоровая мама - здоровый малыш!” для женщин со сроком беременности от 12 до 32 недель.

Zoon: Санаторий расположен на берегу Пяловского водохранилища и специализируется на заболеваниях сердечно-сосудистой системы и ведении беременности. Имеется фитотерапевтический кабинет, водо-грязелечебница, кабинет психологической разгрузки, применяется светолечение, электролечение, физиотерапия. За отдельную плату можно жить вместе с ребенком любого возраста.

Zoon: Основанный в 1922 году в бывшей купеческой усадьбе специальный санаторий для беременных предлагает лечебный 20-дневный курс для будущих мам. Большое количество полезных процедур, строгая диета и соблюдение режима дня, беседы с психологами, программы подготовки к родам. На территории имеется детская площадка, банный комплекс, открытый и закрытый бассейны. Возможно проживание с супругом или детьми.

Zoon: Санаторий располагается в 80 км от Москвы, неподалеку от реки Оки. Предлагает полноценный комплекс специальных лечебных процедур, включающий в себя магнитотерапию, различные виды ингаляций, грязелечение, ароматерапию, внутривенное лазерное облучение крови, водолечение, фиточай, кислородные коктейли и многое другое. Возможно проживание вместе с домашними животными.

Реалии сегодняшнего дня открывают не­обычайно широкие возможности для оз­доровления беременных на курортах. С развитием средств транспорта и связи неког­да отдаленные курорты стали ближе, путь к ним - быстрее и комфортней, а пребывание там - безопасней и удобней.

Изменилось и отношение официальной медицины к этому вопросу. Если когда-то пу­тешественницам рекомендовали всего-то не кушать много незнакомых фруктов и носить панамку, ныне существует приказ Минздрава №207 от 16 мая 2003 года, который опреде­ляет показания к санаторно-курортному ле­чению, а также рекомендации относительно того, как организовать отдых и лечение бере­менных в санаториях и профилакториях.

Кому необходимо курортное лечение?

Согласно этому документу, показанием (то есть делом не то чтобы допустимым, а бе­зусловно полезным) для направления на ку­рорт является беременность на сроках 12- 35 недель (включая время пребывания), а в особенности:

• анемия беременных I степени (сниже­ние количества гемоглобина до 100 г/л, в норме 120 г/л);
• заболевания внутренних органов (лег­ких, желудочно-кишечного тракта и т.д.) вне обострения в сочетании с беременностью;
• нейроциркуляторная дистония (НЦД) - патология, встречающаяся преимущест­венно у молодых людей; она характеризуется преимущественно расстройствами деятель­ности сердечно-сосудистой системы;
• многоплодная беременность на сроках до 28 недель;
• наличие выкидышей в прошлом;
• предыдущая переношенная беремен­ность;
• рождение крупных (более 4000 г) или маловесных (менее 3000 г) детей в анамнезе;
• первородящие в возрасте 28 лет и старше;
• юные первородящие в возрасте 18 лет и младше;
• бесплодие, имевшее место до данной беременности;
• дефицит массы тела у беременной;
• работа на вредных производствах, а также проживание беременных в неблагоп­риятных условиях.

Тот же документ определяет категории бе­ременных, которым не рекомендуется поездка на море. Среди противопоказаний:

• чрезмерная рвота беременных;
• поздний гестоз (осложнение беремен­ности, проявляющееся повышением артери­ального давления, появлением отеков, белка в моче);
• кровотечения во время настоящей бере­менности;
• угроза прерывания беременности;
• предлежание плаценты (плацента пе­рекрывает выход из матки);
• много- и маловодие;
• рубец на матке после кесарева сечения;
• беременность, наступившая после ЭКО или стимуляции овуляции и т.п.;
• пороки и различные заболевания женс­ких половых органов;
• анемия II и III степени, обострение хро­нических заболеваний, туберкулез, обостре­ние герпетической и цитомегаловирусной ин­фекции, алкоголизм и наркомания.

Этот же приказ формулирует и требова­ния к месту проживания будущих мам, нахо­дящихся на отдыхе. Проживать беременным необходимо в городской черте либо приго­родной зоне на расстоянии не более 30 ки­лометров от ближайшего родильного дома, где имеются хорошие подъездные пути и прямая телефонная связь, расселяться предпочтительно на первом этаже зданий. Если речь идет о санатории или ином учреж­дении, принимающем беременных на отдых и лечение, - они должны иметь санитар­ный транспорт, круглосуточный сестринс­кий пост и врача акушера-гинеколога в сво­ем штате.

Таким образом, чтобы отправиться на ку­рорт, беременной необходимо посетить свое­го лечащего врача и убедиться в том, что про­тивопоказаний к длительному переезду нет. Убедившись в этом, нужно решить, каким транспортом лучше добраться до места назна­чения. Все виды транспорта наделены как преимуществами, так и определенными не­достатками, о которых полезно знать, плани­руя путешествие.

Поезд? Самолет? Автомобиль?

Современные авиалайнеры имеют герме­тичный салон, в который подается искус­ственно обогащенный кислородом воздух, так что перепадов давления и разреженности воз­духа можно не опасаться. Но лучше воздер­жаться от перелета, если еще беспокоят яв­ления раннего токсикоза (вестибулярные наг­рузки способны их существенно усилить). Не стоит также заводить первое знакомство с воздушным транспортом во время беремен­ности. Также полезно знать, что женщину с явными признаками беременности при посад­ке в авиалайнер могут попросить предъявить медицинский документ, удостоверяющий срок беременности (хороший повод не забыть дома обменную карту, которая должна у беременной быть всегда с собой!), а если срок более 36 недель, - то и письменное согласие врача на полет (требование «Аэ­рофлота»),

Железнодорожный транспорт практи­чески лишен недостатков - этот способ пе­редвижения достаточно комфортен и лишь ненамного уступает в скорости транспорту автомобильному. На личной автомашине с беременной «на борту» лучше передвигать­ся на относительно небольшие расстояния, не превышающие 800-1000 км, в против­ном случае потребуются остановки в пути для горячего питания и полноценного ночле­га. Каждые 2 часа необходимо делать 15-ми­нутную остановку, в течение которой путе­шественница должна выходить из машины и совершать небольшую разминку, а каждые 4 часа - часовую остановку для приема пищи и продолжительного отдыха. Если будущая мама сама выступает в качестве сменного водителя, ее водительская «вахта» не долж­на длиться больше часа и повторяться не бо­лее 2 раз в течение дня (но не ночи!).

Отдыхаем правильно

После прибытия к месту назначения в течение первого дня курортной жизни бере­менной нужен покой, необходимый для ак­климатизации - привыкания организма к новым климатическим условиям. Особен­но это касается курортниц, перемещавших­ся в долготном направлении и пересекавших границы более чем одного часового пояса.

При неполадках в режиме сна и бодрствова­ния лучше решить вопрос в пользу сна - лечь пораньше, а встать попозже.

Но вот дорожные хлопоты позади, и вре­мя задуматься о том, как с толком провести свои 14-24 (а именно такую продолжи­тельность отдыха и оздоровления рекомен­дуют при беременности) курортных дня.

В первую очередь на курорте нужно от­дыхать. Смена обстановки, новые впечатле­ния, путешествия и экскурсии, тропическая природа - все это имеет колоссальное те­рапевтическое значение для здоровья матери и малыша. По выражению известного русского физиолога И.П. Павлова, «нуж­но... вырвать человека из его обстановки, освободить от постоянных забот, прервать течение неотвязных мыслей и на известный срок сделать для него целью исключитель­ное внимание к здоровью и еде». Хотя нель­зя не сказать, что в погоне за новыми впе­чатлениями беременным лучше воздер­жаться от экстремальных развлечений, та­ких, как рафтинг, дайвинг, джипинг, параглайдинг и др. Планируя экскурсионную программу, надо помнить о том, что при бе­ременности нельзя подниматься на высоту более 1000 м над уровнем моря из-за воз­можности резкого изменения внутриматоч-ного давления, что чревато возникновением угрозы прерывания беременности. По этой причине, а также из-за неизбежной вибра­ции стоит отложить на потом вертолетные экскурсии и занятия верховой ездой.

Лечебные процедуры для будущих мам

Теперь поговорим о том, что, собственно, делает курорт курортом, - о физических средствах оздоровления. Они бывают естест­венными (природными) и преформированными (аппаратными). Применение этих факто­ров с целью оздоровления называют физио­терапией ифизиопрофилактикой.

Основное природное богатство больши­нства курортных местностей - море. Морс­кие купания - талассотерапия - ока­зывают существенное общеукрепляющее и тонизирующее действие. Ионы калия, натрия, магния, кальция, фтора, хлора, брома, йода, а также белки и фитонциды морских водорослей в микроколичествах проникают через кожу в ткани тела, оказывая многооб­разное действие на организм. Морские вол­ны производят бережный гидромассаж, ко­торый рефлекторно воздействует на все функциональные системы организма. В пос­леднее время большое значение придают водно-иммерсионной компрессии - яв­лению, при котором давление воды на тело человека способствует переходу жидкости из подкожной клетчатки в кровяное русло, та­ким образом противодействуя формирова­нию отеков, что важно при беременности. Этот биологический феномен уже нашел свое место в комплексной терапии и профи­лактике гестоза.

Что касается плавания - не нужно чрез­мерно утруждать себя спортивными заплыва­ми. Умеренная физическая активность очень полезна, но важно, чтобы нагрузки были при­вычными, а не чрезмерными (это же относит­ся и к пешим прогулкам). Лучше отказаться от прыжков в воду, особенно «ножками» - при определенных обстоятельствах вода спо­собна нанести гидроудар непосредственно по шейке матки.

Морской воздух богат ионами с отрица­тельным зарядом. Такой воздух благоприятно влияет на окислительно-восстановительные процессы, артериальное давление, объем циркулирующей крови. Пребывание на отк­рытом воздухе без одежды в лечебных целях называется свето-воздушной ванной.

Гелиотерапия - лечебное воздействие на организм прямых солнечных лучей. Сол­нечный свет вызывает интенсификацию тка­невого обмена, повышает сопротивляемость женского организма факторам внешней сре­ды; повышая выработку витамина D, он явля­ется мощным фактором дородовой профилак­тики рахита. Особенно важна гелиотерапия мамам с беременностью, сопровождающейся резус-конфликтом и другими иммунологическими проблемами, а также жительницам се­верных районов и другим категориям бере­менных, испытывающим недостаток солнеч­ного света.

Конечно, при общении с летним солнцем необходима осторожность. Опасность заклю­чается в возможности как солнечных ожогов, так и общего перегревания (теплового удара). Кожа при беременности достаточно чувстви­тельна к солнцу, но загар может получиться неравномерным, особенно на лице, где воз­можно формирование долговременных пиг­ментных пятен. Поэтому не помешает прес­ловутая панамка, а вместе с ней - и темные очки. Для принятия солнечных ванн лучше выбрать утренние и предвечерние часы - до 11 часов и после 17, а в обеденное время, ког­да солнце наиболее активно, разумнее оста­ваться в тени.

Существует и множество других целебных факторов, которые ждут беременных на ку­рортах. Это и минеральные воды, и соляные пещеры, и просто новые впечатления и хоро­шее настроение. К сожалению, несмотря на высокую эффективность физиотерапии и фи-зиопрофилактики при беременности, период последействия (время, в течение которого по­лученное лечение продолжает свое благопри­ятное воздействие на организм) у беременных немного короче, чем у небеременных, и ко­леблется в пределах 3-4 месяцев. Хотя и этого вполне достаточно для того, чтобы при­нести большую пользу будущему ребенку.