Витамины для грудных детей. Какие витамины дает мама? Чем опасен гиперавитаминоз
Организм ребёнка до 1 года стремительно развивается, поэтому он нуждается в большом количестве питательных веществ. Особое место в этом списке занимают витамины. Восполнить их недостаток можно с помощью грудного молока, полезных продуктов и аптечных препаратов. Достаточно актуален среди родителей вопрос о том, какие витамины для грудничков лучше. Точно ответить на этот вопрос может только ваш личный педиатр.
Дефицит даже одного витамина грозит ухудшением самочувствия малыша и нарушением его развития. Гиповитаминоз проявляется вялостью, сонливостью, снижением аппетита, ухудшением состояния кожи, частыми простудами и т. д. Для профилактики этого состояния необходимо давать младенцу витаминные комплексы и следить, чтобы его питание было сбалансированным.
Необходимые витамины для детей до 1 года
Родителям стоит знать, в каких витаминах нуждается ребёнок младше 12 месяцев, и как они влияют на его состояние:
Витамин А (ретинол) ускоряет рост малыша, благотворно влияет на его зрение, слизистые оболочки, укрепляет иммунитет.
Витамин Д для грудничков очень важен, так как улучшает обмен кальция и фосфора, благотворно влияет на состояние костной ткани. А витамин Д3 – это один из самых важных строительных элементов, без которого ребёнок не может нормально развиваться. Новорожденные нуждаются в приёме кальциферола, особенно в осенне-зимнее время, так как он предотвращает рахит.
Витамин С тоже участвует в обмене кальция и фосфора. Кроме того, аскорбиновая кислота повышает защитные силы организма и делает кровеносные сосуды более эластичными.
Витамин В1 (тиамин) регулирует обменные процессы, улучшает функциональность нервной системы и кишечника.
Витамин В2 ускоряет энергетические процессы в организме, нормализует обмен белков, жиров и углеводов. Рибофлавин благотворно влияет на внутренние оболочки, кожные покровы, а также здоровье глаз.
Витамин В5 участвует в жировом обмене, синтезе гормонов и антител.
Витамин В6 (пиридоксин) нормализует обмен белков, жиров, улучшает функциональность печени, повышает иммунную защиту.
Витамин В9 улучшает кроветворение, белковый обмен. Фолиевая кислота незаменима при образовании новых клеток.
Витамин В12 (кобаламин) тоже играет важную роль в кроветворении (помогает развиваться эритроцитам, отвечает за нормальное деление клеток и образование ДНК). Кроме того, данное вещество нормализует функциональность нервной системы.
Витамин РР (никотиновая кислота) улучшает состояние кожных покровов, нормализует работу пищеварительных органов.
Витамин Н (биотин) улучшает состояние волос, ногтей, кожных покровов, нормализует метаболизм и работу печени.
Витамин Е отвечает за правильное усвоение белков, которые нужны младенцу для развития костной и мышечной ткани. Кроме того, токоферол обладает антиоксидантным действием, нормализует функциональность сердечной мышцы и кровеносных сосудов.
Витамин К участвует в свёртывании крови и помогает предупредить геморрагическую болезнь (повышенная кровоточивость) у новорожденных.
Норма витаминов для грудничков зависит от возраста, и определяется педиатрами. Средняя суточная доза полезных веществ для детей младше 12 месяцев:
Ретинол – 1250 МЕ.
Кальциферолы – 300 МЕ.
Аскорбиновая кислота – 30 мг.
Тиамин – 0.3 мг.
Рибофлавин – 0.4 мг.
Пантотеновая кислота – 2 мг.
Пиридоксин – 0.5 мг.
Фолиевая кислота – 25 мкг.
Кобаламин – 0.4 мкг.
Никотиновая кислота – 5 мг.
Биотин – 15 мкг.
Токоферол – 3 мг.
Элемент К – 10 мкг.
Точно определить суточную дозу витаминов для ребёнка поможет врач после проведения необходимых анализов.
Витамины из грудного молока
До полугодовалого возраста кроха получает все полезные вещества через грудное молоко. А после 6 месяцев в его рацион рекомендуется постепенно вводить прикорм. Из продуктов растительного и животного происхождения малыш получает необходимые витаминные соединения. Поэтому чаще всего дети до 12 месяцев не нуждаются в аптечных препаратах. Однако врачи настоятельно рекомендуют принимать препараты, содержащие кальциферол, например, масляный раствор витамина Д для грудничков (Вагинтол ).
Безусловно, больше всего витаминов содержит материнское молоко, но многих родителей интересует вопрос о том, откуда брать полезные вещества детям, которые употребляют молочные смеси. Витамины для грудничков на искусственном вскармливании входят в состав молочных смесей. Главное - правильно подобрать продукт с учётом возраста малыша. Кроме того, важно соблюдать правила прикорма.
Дети-искусственники тоже нуждаются в витамине Д, который помогает предупредить развитие рахита. Витаминные комплексы, содержащие это вещество, можно давать детям на протяжении нескольких месяцев, а иногда даже круглый год. Однако следует помнить, что назначением подобных препаратов занимается исключительно педиатр, он же и определяет дозу, кратность и длительность применения.
Показания и противопоказания
Младенцам до 12 месяцев назначают поливитаминные комплексы в следующих случаях:
Недостаточное или несбалансированное питание, например, в тех случаях, когда организм ребёнка не способен переваривать или усваивать лактозу (молочный сахар).
Младенец отказывается от прикорма или у него плохой аппетит.
Грудничок страдает от заболеваний с хроническим течением (особенно пищеварительных органов), поэтому принимает медицинские препараты.
У ребёнка гиповитаминоз, который подтвердил врач.
Новорожденный часто болеет.
Высокий риск развития рахита.
Перед применением любого витаминного комплекса следует посоветоваться с педиатром.
Поливитаминные комплексы детям младше 1 года противопоказаны в таких случаях:
Аллергия на компоненты препарата.
Общее отравление организма очень высокой дозой одного или нескольких витаминов.
Повышенная концентрация кальция в крови (если речь идёт о витамине Д).
Родители должны помнить, что избыточное количество витаминов не менее опасно, чем их недостаток.
Популярные витаминные препараты для детей до 1 года
Витамины для иммунитета необходимы грудничкам, которые часто болеют, чтобы повысить защитные свойства организма. Для этой цели рекомендуется насыщать организм аскорбиновой кислотой, токоферолом, ретинолом и элементами группы Д.
Педиатры рекомендуют покупать витамины для грудничков в каплях. Это объясняется тем, что данная лекарственная форма более удобна для младенцев, которые могут подавиться таблеткой. Препараты в форме сиропов, порошков, жевательных таблеток и гелей назначают детям старше 1 года.
Медики выделяют следующие хорошие витамины для грудничков:
1. Аквадетрим на основе витамина Д продаётся в форме водного раствора. Этот препарат и другие витамины с кальциферолами применяют для набора веса, укрепления иммунитета. Стандартная доза для грудничков – от 1 до 2 капель за сутки. Недоношенным малышам и при развитии рахита дозировку повышают до 2 – 10 капель. Летом Аквадетрим применяют для профилактики по 1 капле за сутки. Главное не превышать дозировку, которую определил врач.
2. Мультитабс Бэби содержит ретинол, аскорбиновую кислоту, а также витамин Д. Дозировка раствора – от 0.5 до 1 мл. Его назначают при недостатке витамина С или А, а также для профилактики рахита. Кроме того, Мультитабс Бэби помогает укрепить иммунную защиту.
3. В состав Поливит Бэби входит витамин А, С, РР, Д, Е, а также группа В. Стандартная доза раствора – 1 мл за сутки. Препарат помогает предупредить или вылечить гиповитаминоз. Комплекс разрешено смешивать с пищей и напитками.
Самостоятельное лечение категорически противопоказано, так как повышается вероятность гипервитаминоза (отравление витаминами).
Чтобы ваш ребёнок получил только пользу от витаминных комплексов, родители должны соблюдать следующие советы:
Решение о выборе витаминного препарата принимает исключительно педиатр. Поэтому при возникновении симптомов гиповитаминоза необходимо сначала обратиться к детскому врачу. Специалист проведёт обследование и поможет выбрать наиболее подходящий комплекс.
Покупайте витаминные препараты с учётом возраста грудничка. Комплексы для детей старше 1 года могут спровоцировать токсические реакции у новорожденного младше вышеуказанного возраста.
При выборе препарата обращайте внимание на производителя. Известные и проверенные средства чаще стоят дороже, однако они более безопасны и эффективны для младенцев до 1 года.
Не забывайте, что витамин Д вырабатывается в коже малыша под воздействием ультрафиолетовых лучей. Поэтому не отказывайте ему в удовольствии прогуляться в солнечный день (особенно зимой или весной).
Витаминные растворы лучше принимать утром до приёма пищи или во время него.
Исходя из всего вышеизложенного, аптечные витамины очень полезны для детей грудного возраста. Однако подобные комплексы рекомендуется принимать только при гиповитаминозе и строго по медицинским показаниям. Кроме того, очень важно принимать препараты на основе витамина Д, чтобы предотвратить рахит.
На baby.ru: никотиновая кислота для волос отзывы
Сегодня затрону важную тему: при каких обстоятельствах возникает необходимость в дополнительных витаминах новорожденных и младенцев? Какие комплексы лучше выбрать и где их приобрести, чтобы не навредить здоровью малыша. Сразу отмечу, что про аптечные препараты лучше забыть, там одна синтетика, а за подделки вообще молчу.
Обычно грудное молоко или молочная смесь обеспечивают малыша всеми необходимыми веществами в первые четыре-шесть месяцев жизни. Даже после введения прикорма детям, которые хорошо едят разнообразные продукты, витамины не нужны. Но есть исключения, если:
- ребенок родился раньше срока, с низким весом;
- наблюдается внутриутробная задержка развития;
- малыш ест заметно хуже, чем его сверстники, равнодушен к еде или страдает хроническими заболеваниями, которые снижают аппетит;
- критический период на 3–6–й месяцы жизни, который характеризуется ослаблением пассивного гуморального иммунитета, в связи с катаболизмом материнских антител
- был проведен курс антибиотикотерапии
Детям раннего возраста (до 3 лет) имеет смысл применять витамины в жидкой форме. Начиная с 2–летнего возраста, когда ребенок начинает активно пережевывать пищу зубами, можно использовать жевательные таблетки или драже, например эти: Детские жевательные мультивитамины Nature’s Plus, Animal Parade и Детский жевательный кальций со вкусом ванильного мороженого Nature’s Plus, Animal Parade
Витамины для детей с рождения
Для самых маленьких в магазине iHerb есть три популярных мультивитаминных комплекса в каплях от известных американских производителей продуктов премиум-класса. Каждый такой комплекс обладает высокой биодоступностью и имеет свою изюминку.
Этот комплекс – очищенная жидкая витаминная смесь, специально разработанная педиатрами для новорожденных и младенцев. Концентрация витаминов соответствует суточным физиологическим потребностям малыша. Комплекс идеально сбалансирован для максимального поглощения, направлен на поддержку клеточной системы ребенка для оптимального развития в младенческий период.
В комплексе присутствует витамин D (как кальциферол — это D2), который назначается всем деткам в мало-солнечный период для профилактики рахита. Витамин D 2 — является синтетическим витамином растительного происхождения. Витамин D3 (холекальциферол) — «натуральная» форма витамина D, считается более оптимальным для человеческого организма, но по действию в организме человека витамины D2 и D3 сходны.
Важный плюс в этих каплях — содержание холина
(условно относится к витаминам группы В)
Он очень важен для детей еще с внутриутробного возраста и сразу после рождения. Холин не только строит крепкий мозг, но и поддерживает работу его клеток на протяжении всей жизни, что повлияет на улучшение памяти и интеллектуальных способностях ребенка в будущем.
В грудном молоке его содержится достаточно, а вот в смесях — нет, поэтому эти поливитамины хороши для младенцев, находящихся на искусственном вскармливании.
Применение
Начинать нужно с 1 капли постепенно увеличивая дозу. Для удобства в упаковку вложена пипетка с делениями. Капать можно непосредственно на язык, но вкус апельсина может быть резковат для малыша, в таком случае рекомендуется жидкие капли смешать с соком или водой.
Состав
| Размер порции: 1 мл | |||
| 60 | |||
| Количество на порцию | % DV для младенцев | % DV для детей 12 мес. | |
| Витамин А (как пальмитат) | 1500 МЕ | 100% | 60% |
| 43.75 мг | 125% | 109% | |
| Витамин D (как кальциферол) | 400 МЕ | 100% | 100% |
| Витамин Е (как d-альфа-токоферола) | 5 МЕ | 100% | 50% |
| Тиамин (витамин В-1) (как тиамин HCl) | 0,625 мг | 125% | 89% |
| Рибофлавин (витамин В-2) | 0,75 мг | 125% | 94% |
| 10 мг | 125% | 111% | |
| Витамин B6 (пиридоксин HCl в) | 0,5 м | 125% | 71% |
| 2.5 мкг | 125% | 83% | |
| Биотин | 25 мкг | 50% | 17% |
| 3.75 мг | 125% | 75% | |
| Холин (как битартрата) | 3 мкг | † | † |
Отзывы
Беру второй раз. Ребенок в восторге (вкусненько) и просит еще. Не принимали Аквадетрим, в составе есть витамин Д. Можно совсем маленьким детям, я давала с 6 месяцев. Внутри коробочки пипетка с делением.
Эта продукция не способствует возникновению аллергии, имеет хороший вкус и достаточно полное specturum витаминов.
Изюминка комплекса от Twinlab — содержание докозагексаеновой кислоты (DHA) — незаменимая полиненасыщенная жирная кислота класса Омега-3
, которая необходима для нормального развития сердца, мозга и глаз ребенка.
Кроме DHA капли содержат 10 рекомендованных высококачественных натуральных витаминов, не превышающих дневную норму.
Этот комплекс имеет смысл выбрать, если в рационе кормящей мамы не хватает омега-3 жирных кислот. Особенно если речь идет о женщинах, которые придерживаются вегетарианской диеты.
Из плюсов — замечательный состав витаминов по демократичной цене.
Из минусов — капли имеют резкий апельсиновый вкус.
Применение
Для младенцев и малышей — по 1 мл ежедневно.
Начинать нужно с 1 капли постепенно увеличивая дозу. Для удобства в упаковку вложена пипетка с делениями. Можно разделить на 2 приема.
Капать непосредственно на язык или смешивать с соком, пищей или водой.
Состав
| Размер порции: 1 мл | |||
| Количество порций в упаковке: 50 | |||
| Количество на порцию | % DV для младенцев | ||
| Витамин А (как пальмитат) | 1500 МЕ | 100% | |
| Витамин С (как аскорбиновая кислота) | 35 мг | 100% | |
| 400 МЕ | 100% | ||
| 5 МЕ | 100% | ||
| 0,5 мг | 100% | ||
| Рибофлавин (витамин В-2) | 0,6 мг | 100% | |
| Никотиновая кислота (как ниацинамид) | 8 мг | 100% | |
| 0,4 м | 100% | ||
| Витамин B-12 (как цианокобаламин) | 2 мкг | 100% | |
| Пантотеновая кислота (как Д-пантенол) | 3 мг | 100% | |
| ДГК (докозагексаеновая кислота) | 20 мг | † | |
Отзывы
Решила подкрепить 6 мес. ребенка витаминами, т.к. тяжело болел всю зиму и весну. На Российском рынке комплексных витаминов для детей до года не нашла. Эти витамины можно давать детям с рождения (судя по аннотации). Витамины действительно имеют яркий оранжевый цвет. Апельсиновый ароматизатор призван перебить кислый вкус аскорбинки, из-за которой в сущности и цвет жидкости такой яркий. Ребенок поначалу морщился и выплевывал ровно все, что я в него вливала. Потом стал открывать ротик и глотать, но морщиться не перестал — действительно кисло. Аллергии на эти витамины нет, что очень ценно. Я довольна, буду заказывать постоянно.
Этот комплекс содержит 8 важнейших витаминов, включая A, C, D3 и Железо для удовлетворения потребностей вашего растущего младенца и профилактики анемии.
Витамин D - в биодоступной форме D3 Cholecalciferol.
Безопасное и эффективное средство, рекомендовано педиатрами.
В упаковке прилагается удобный шприц-дозатор.
На вкус витамины не такие резкие как в предыдущем продукте.
Применение
Перед применением хорошо встряхнуть.
Для грудных детей и малышей с 2-х месяцев — по 2 мл ежедневно.
Капать непосредственно в ротик или смешивать с соком, пищей или водой.
Состав
| Размер порции: 2 мл из включенного шприца | |||
| Количество порций в упаковке: 30 | |||
| Количество на порцию | % DV для младенцев | ||
| Витамин А (как пальмитат ретинола) | 1500 МЕ | 100% | |
| Витамин С (как аскорбиновая кислота) | 35 мг | 100% | |
| Витамин D (как холекальциферол) | 400 МЕ | 100% | |
| Витамин Е (как D-альфа-токоферол) | 5 МЕ | 100% | |
| Тиамин (в виде гидрохлорида тиамина) | 0,5 мг | 100% | |
| Рибофлавин (витамин В-2) | 0,6 мг | 100% | |
| Никотиновая кислота (как ниацинамид) | 8 мг | 100% | |
| Витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид) | 0,4 м | 100% | |
| Витамин B-12 (как цианокобаламин) | 2 мкг | 100% | |
| Железо (как глюконат железа) | 10 мг | 67% | |
| Органический нектар агавы | 1.7 g | ||
| Экстракт грейпфрута | 14 мг | ||
Отзывы
У сына всегда был низкий гемоглобин, чтобы поднять его со 106 до 122 я почти полгода давала ему наш мальтофер. Потом сделали перерыв, за время которого гемоглобин опять упал до 102 ед. Пропили эти витамины месяц, сдали анализ, результат — гемоглобин 128! Я, честно говоря, даже не ожидала такого результата. Заказала эти витамины еще. Удобная дозировка, принимать один раз в день во время еды, вкус приятный, виноградный, ребёнок с удовольствием пил и потом ложку облизывал. Наш педиатр, похвалил состав витаминов, сказал, что очень сбалансированы и находятся в наиболее усваиваемой форме. Так что если вашему малышу не хватает железа, рекомендую попробовать!
Витамины для детей с 6 месяцев
Этот комплекс предназначен для деток от 6 месяцев до 12 лет. Разработан доктором Мюррей С. Кларк, лицензированным аккупунктуристом, доктором восточной медицины.
Данный продукт, кроме базовых витаминов, а их 12, содержит еще 8 минералов, витаминоподобные факторы — инозит и холин
. Что обеспечивает здоровое развитие вашего ребенка, сильный иммунитет, эмоциональную и психическую жизнеспособность. Дозировка большинства витаминов и минералов — в пределах суточной нормы.
Инозит вместе с холином играют важную роль в организме: они входят в состав лецитина, без которого нормальная работа организма просто невозможна. Лецитин
– это строительный материал для наших клеток. Он является одним из основных компонентов клеточных мембран, защитных оболочек головного мозга, мышечных и нервных клеток.
Кальция и магния очень мало, можно добавить отдельно, если врач настаивает. Йода и цинка достаточно.
Железо отсутствует, считаю это плюсом, так как оно мешает усваиваться кальцию, магнию и цинку, его прием следует разделять от ватаминно-минеральных комплексов.
Жидкие витамины от ChildLife имеют оранжевый цвет с приятным апельсиново-манговым вкусом.
Применение
Для детей от 6 месяцев до 1 года
: 1 чайная ложка в день
Для детей от 1 до 4 лет
: 1-2 чайные ложки в день
Для детей от 4 до 12 лет
: 2-3 чайные ложки в день
Перед применением необходимо хорошо встяхнуть.
После открытия хранить в холодильнике.
Употребляйте в чистом виде или добавляйте в любимый напиток ребенка.
Состав
| Размер порции: 2 чайные ложки (10 мл) | |||
| Количество порций в упаковке: 24 | |||
| Количество на порцию | % DV до 4 лет | % DV после 4 лет | |
| Витамин А (как витамин А пальмитат и бета-каротин) | 1700 МЕ | 68% | 34% |
| Витамин С (как аскорбиновая кислота) | 135 мг | 338% | 225% |
| Витамин D (как холекальциферол) | 275 МЕ | 69% | 69% |
| Витамин Е (как d-альфа-токоферола ацетат) | 20 МЕ | 200% | 67% |
| Тиамин (как тиамин гидрохлорид) | 2 мг | 286% | 133% |
| Рибофлавин (как рибофлавин-5-фосфат) | 2 мг | 250% | 118% |
| Никотиновая кислота (как ниацинамид) | 10 мг | 111% | 50% |
| Витамин B6 (как пиридоксин гидрохлорид) | 2 мг | 286% | 100% |
| Витамин B-12 (как цианокобаламин) | 6 мкг | 200% | 100% |
| Фолиевая кислота | 135 мкг | 68% | 34% |
| Биотин (как г-биотин) | 65 мкг | 43% | 22% |
| Пантотеновая кислота (как Д-пантенол) | 7 мг | 140% | 70% |
| Кальций (как кальций лактат) | 55 мг | 7% | 6% |
| Йод (как йодид калия) | 50 мкг | 71% | 33% |
| Магний (магний лактата) | 15 мг | 8% | 4% |
| Цинк (как глюконат цинка) | 5 мг | 63% | 33% |
| Селен (как L-селенометионина) | 35 мкг | † | 50% |
| Марганец (глюконат марганца в качестве) | 1,5 мг | † | 75% |
| Хром (как хром Polynicotinate) | 7 мкг | † | 6% |
| Калий (как цитрат калия) | 15 мг | † | |
| Инозит | 20 мг | † | † |
| Холин (как битартрат) | 20 мг | † | † |
Отзывы
Мне очень понравился комплекс, понравилась форма. незначительное содержание сорбата калия, в данном случае, считаю скорее плюсом, чем минусом. Приятной неожиданностью стал мой любимый GSE — экстракт грейпфрута. железо — да, придётся добавлять. Но его со многими комплексами предпочтительно разделять. На вкус кисло-сладковатый, вкусненький, но оставляет противное ощущение в горле, у меня по крайней мере. нужно заедать. Ребёнок тоже не в восторге, по началу упиралась, хотя обычно любит кисленькое. Потом втянулась. Давала в паре с рыбьим жиром, при восстановлении после тяжёлого вирусного бронхита, в начале осени. результат меня весьма вдохновил. Детка бодра, жизнерадостна, полна жизненных сил и энергии. Межсезонье прошли без соплей даже. Я почти слышала как отскакивают от неё микробы))).
Что добавить к витаминным комплексам для новорожденных и младенцев?
Жидкий кальций от ChildLife
— самый популярный у педиатров США. Предназначен для детей от 6 месяцев до 12 лет
.
В составе нет искусственных добавок. Для лучшего усвоения кальция, в этот продукт добавлены магний, цинк и витамин D в небольших дозировках
, что очень удобно сочетать с витаминными комплексами (идеально подойдут для этих целей ChildLife , где витамина D — 69% и Country Life , где витамина D — 50%)
Очень важно, что минералы представлены в хелатной форме
, в максимально абсорбируемой. Это значит, что кальций не отложится в почках, как, например, глюконат или карбонат кальция из раскрученного рекламой Кальция Никомеда D3, а пойдет на укрепление костной системы ребенка.
Кальций лучше усваивается, если его принять перед сном, а витаминный комплекс в первой половине дня, следуя следующим дозировкам:
- для детей от 6 месяцев до года : 1 чайная ложка ежедневно.
- для детей 1-3 года: 2 чайные ложки ежедневно
- для детей 4 -8 лет: 1 столовая ложка ежедневно
- для детей 9-12 лет: 2 столовые ложки ежедневно
P.S. Спасибо огромное всем, кто вводит мой код RAQ630 в каждом заказе на iHerb. Таким образом вы поддерживаете развитие моего блога!
Новичкам будет скидка 5% на первый заказ, для этого нужны специальные промокоды .
Сайт iherb автоматически сбрасывает коды блогеров на этапе сбора заказа и меняет их на собственный код, в таком случае бонус от заказа уходит в систему магазина, а не живому старающемуся человеку. Поэтому прошу вводить мой код после сбора всех позиций!
Маленькому ребенку для полноценного развития необходимы витамины и полезные минералы, недостаток которых можно восполнить аптечными препаратами. Правильные витамины для детей до года подберет педиатр, поскольку в каждом конкретном случае потребуется разные добавки.
Польза витаминов для детей
О пользе витаминов для малышей до 1 года и старше спорить не приходится, поскольку витаминные добавки позволяют укрепить иммунитет и стабилизировать работу всех органов. Однако давать крохе младше года любые добавки, подходящие по описанию для его возраста, не следует, поскольку избыток определенной группы компонентов принесет немало вреда для неокрепшего организма.
Оптимальное количество всех нужных для организма веществ способствует своевременному развитию – как в физическом, так и в умственном отношении. Это очень важно в период активного роста, когда детки до 1 года за день тратят большое количество энергии и должны постоянно восполнять запасы жизненной силы.
Правильно подобранные витаминные комплексы позволяют:
- ускорить рост ребенка;
- защитить нервную систему от негативного влияния;
- нормализовать работу системы кровоснабжения;
- активизировать защитные функции организма;
- поднять настроение и внутренний дух;
- стабилизировать развитие органов слуха и зрения.
Таким образом, витамины в оптимальных пропорциях принесут только пользу детям, однако нарушение необходимых дозировок может причинить немалый вред малышу, будь ему 1 год или больше.
Как принимать витамины для детей до 1 года и старше?
Витамины, в отличие от прочих медикаментозных препаратов, удобны в применении, поскольку пить их нужно 1-2 раза в день. Витаминные препараты могут производиться в виде драже или сиропа, обязательным условием хранения препарата является соблюдение температурного режима (не выше 15-20 градусов), желательно держать средство в темном месте.
Принимать добавки желательно во время приема пищи или же после него, но в течение первой половины дня. Это делается для того, чтобы снизить влияние препарата на организм, поскольку в утренние часы малыш 1 года более активен и быстрее воспринимает и перерабатывает полученные вещества.
Полезными компонентами невозможно запастись наперед, поскольку активные вещества не склонны накапливаться, исключение составляют жирорастворимые субстанции – препараты группы D,A,E. Поэтому принимать их в значительных количествах не рекомендовано, так как избыток приводит к интоксикации организма.
Начав прием витаминов для детей в 1 год, обязательно нужно следить за реакцией ребенка на данное средство. Негативными последствиями приема полезных добавок могут быть диарея, покраснения щечек, тошнота и рвота. Проявление таких симптомов у ребенка должно стать первой причиной прекращения приема препарата.
Какие добавки подходят для маленьких детей?
Все витамины для детей подразделяются на две основные группы: однокомпонентные (восполняют нехватку определенных ингредиентов) и поливитаминные (с дополнительными минеральными веществами). Назначать витаминные добавки для ребенка до 1 года может только опытный педиатр с учетом всех особенностей развивающегося организма.
- Витамин D – способствует укреплению костных тканей и зубной эмали, также это хорошая профилактика рахита. Такой препарат назначают с первого месяца жизни ребенка. Содержится в молоке, куриных яйцах, любых молочных продуктах.
- Витамин Е – средство от гипотрофии, т. е. недостаточной массы тела, еще он предупреждает начало воспалительных процессов тканей. Имеется в орехах и семечках.
- Витамин С – защита от вирусов и инфекций. Ребенку его можно получить из цитрусовых фруктов, клубники, смородины, капусты, красного перца, шиповника.
- Витамин А – оберегает от бронхиальных и вирусных заболеваний ротовой полости, предотвращает появление опрелостей кожи. Присутствует в моркови, печени, рыбе, сливочном масле.
- Витамин В1 – отвечает за качество сна, плаксивость, чрезмерную застенчивость. Большое количество природного тиамина (как называется В1) дети получают из каш, картофеля, фасоли.
- Кальций – нехватка такого минерала в 1 год приведет к хрупкости костей и тканей, поэтому восполнять недостаток следует любыми средствами, подходящими детям. Оптимальным станет прием поливитаминных препаратов, содержащих иные полезные добавки.
Ни в коем случае не выбирайте аптечные добавки длядетей до года самостоятельно, поскольку некорректный подбор препаратов нередко приводит к побочным эффектам, опасным для здоровья. Особо внимательно следует относиться к покупке препаратов для деток-аллергиков, поскольку важно выбирать средства без искусственных красителей и консервантов.
Кстати, многие из детских витаминных добавокподходят и для кормящих мам, поскольку не содержат никаких искусственных вредных компонентов, а значит, не причинят вреда организму и могут использоваться без опаски.
Витамины - это вещества, жизненно необходимые организму, которые поступают в организм с пищей, а в самом организме из других веществ не образуются. При недостатке витаминов могут развиться серьёзные заболевания, вплоть до летального исхода. Витамины детям до 1 года необходимы особенно.
Кроме витаминов нашему организму также жизненно необходимы минералы: калий, натрий, кальций, фосфор, железо и другие.
Мамы, многие из которых начали принимать витаминно-минеральные комплексы ещё на этапе планирования беременности, принимали их на протяжении всей беременности и продолжают это делать во время кормления грудью, думают, что и ребенку их нужно давать с самого рождения. Давайте разберемся так ли это.
В организм ребёнка первого года жизни витамины и минералы поступают с молоком матери, если ребёнок на грудном вскармливании или с адаптированной молочной смесью, если малыш на искусственном вскармливании.
Чтобы ребёнок получил достаточно витаминов и минералов с материнским молоком, маме рекомендуется принимать специальные витамины для беременных и кормящих (Элевит, Матерна, Витрум-пренатал, Компливит мама и др).
Современные детские адаптированные молочные смеси содержат все необходимые витамины детям до 1 года и минералы в достаточном количестве.
Детям первого года жизни чаще всего назначают отдельные витамины или минералы, как лекарства для лечения или профилактики определенных заболеваний и значительно реже поливитамины или витаминно-минеральные комплексы. Витамины детям до 1 года назначает только врач!
Витамин Д
Это единственный витамин, который назначают всем или почти всем детям первого года жизни в профилактических целях.
Его назначают для профилактики и лечения рахита. Рахит, это заболевание костно-мышечной системы, его основные симптомы: увеличение лобных и теменных бугров, размягчение костей черепа, утолщение на концах ребер (рахитические четки) утолщения на запястьях (рахитические браслеты), искривление ног, снижение мышечного тонуса.
В профилактических целях витамин Д назначают детям начиная с 1-го месяца, а недоношенным начиная с 3х недель в профилактической дозе, которая составляет 400-500 МЕ в сутки. Именно столько витамина Д требуется ребенку для нормального роста и развития. Профилактический приём витамина Д, как правило, продолжается до исполнения ребенку 1 года.
Прогулки вместо приёма витамина Д
Витамин Д - это уникальный витамин, единственный, который образуется в коже, под влиянием солнечных лучей. Большинство мам знают, что для профилактики рахита с ребенком надо гулять. Но не все знают как. А между тем, если мама правильно гуляет с ребенком в её коже образуется витамин Д, который потом поступает ребенку с молоком, и у самого малыша в коже образуется витамин Д, таким образом, если вскармливание грудное - получается двойная профилактика рахита
Гулять нужно в светлое время суток, когда на улице солнечно. Не обязательно быть на открытом солнце. С ребенком рекомендуется гулять в кружевной тени деревьев, прогулки в течение 20 минут, чтобы открытыми были кисти рук и лицо, достаточно, чтобы в организме мамы и ребёнка выработалось достаточное количество витамина Д.
Неправильные прогулки или когда витамин Д не образуется
- Если мама в шубе, варежках и шапке с козырьком, а ребенок в закрытой коляске - витамин Д не образуется.
- Если ребенок гуляет в застекленной лоджии - витамин Д в коже не образуется.
- Если ребенок гуляет в вечернее и ночное время, витамин Д в коже не образуется.
- Если на улице облачно, пасмурно, мало солнца - витамина Д образуется недостаточно, поэтому в осенне-зимний период (с ноября по март, включительно) врачи рекомендуют дополнительный приём витамина Д в профилактической дозе.
Для здоровых детей
Когда ребенку не нужен дополнительный приём витамина Д
до 6 месяцев
- Если мама регулярно принимает витамин Д в составе витаминно-минерального комплекса для беременных и кормящих, нет необходимости дополнительно давать витамин Д ребенку, начиная с 1 месяца.
- Если ребенка кормят исключительно детской адаптированной молочной смесью.
С 6-ти месяцев начинается введение прикорма, когда прикорм начинает превышать 1/3 суточного объёма пищи, нужно снова подумать, требуется ли ребёнку дополнительно Витамин Д. Если ребёнка кормят кашей для детского питания, соками и пюре из баночек, то дополнительный приём витамина Д ребенку не нужен, т. к. детское питание дополнительно обогащается необходимыми ребёнку витаминами.
Если Вы готовите ребенку сами, нужно помнить, что это жирорастворимый витамин и содержится он в мясе и рыбе, нужно следить, чтобы малыш ежедневно получал достаточное (по возрасту) количество этих продуктов.
Когда витамин Д нужен ребенку обязательно в профилактической дозе
- Недоношенным детям,
- Детям с гипотрофией,
- Детям с анемией,
- Детям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, когда витамин Д из пищи плохо усваивается: при ферментопатиях, длительных поносах и т. д.
- Детям, которых кормят коровьим или козьим молоком, а не адаптированной молочной смесью.
- Детям которые не гуляют ежедневно (не выходят на улицу, спят на застекленных лоджиях, не гуляют зимой из-за морозов и т. д.)
- В осенне-зимний период, когда на улице недостаточно солнечная погода.
Витамин Д после 1 года
Как правило, мамы и педиатры очень следят за регулярным профилактическим приёмом витамина Д ребёнком до исполнения ему 1 года, а нужен ли этот витамин ребенку после 1 года.
Витамин Д нужен человеку на протяжении всей жизни, поэтому, если ребенок старше года много гуляет на улице и (или) употребляет в пищу достаточно (по возрасту) мяса, рыбы, масла, молока, то дополнительный приём витамина Д ребёнку не требуется, но если у мамы есть сомнения, в осенне-зимний период (с ноября по март) приём витамина Д в профилактической дозе для ребёнка лишним не будет.
Какой витамин Д для ребенка лучше в масляном растворе или в водном
В настоящее время педиатры отдают предпочтение водному раствору витамина Д. Считается, что такой раствор более стабилен, точнее дозируется, лучше усваивается, реже вызывает передозировку и аллергические реакции.
Передозировка
Даже, если ребенок получает достаточное количество витамина Д с пищей и солнечными лучами, регулярный дополнительный приём витамина Д в профилактической дозе 500 МЕ не может вызвать у ребенка передозировку. Поэтому в профилактической дозе витамин Д можно давать ребенку без лишних опасений.
Как правило симптомы передозировки возникают при применении витамина Д в лечебных дозах. Это повышенная возбудимость, потливость, раздражительность, капризы, кожная сыпь, судороги. При появлении этих симптомов витамин Д отменяют.
Кальций
Растущему организму ребенка требуется много кальция. При его недостатке в сыворотке крови возникают раздражительность, потливость, плохой сон ночью, судороги, при его недостатке в костях — переломы.
Природа это предусмотрела - основным продуктом питания ребенка первого года жизни является молоко, которое содержит много кальция. Но усвоение кальция из пищи зависит от многих условий: активности пищеварительных ферментов, соотношения кальция и фосфора, количества витамина Д в организме.
В женском молоке соотношение кальция и фосфора оптимально для их усвоения ребенком, в адаптированных детских смесях - приближается к оптимальному.
Достаточно часто бывают ситуации, когда детям назначают препараты кальция. У препаратов кальция есть одна хорошая особенность — кальций усваивается организмом в том количестве, в котором он необходим организму, излишки выводятся с калом и мочой. Поэтому часто, при появлении раздражительности, потливости, плохого ночного сна и (или) судорог врачи педиатры и неврологи назначают детям препараты кальция курсами от 2х недель до 1 месяца. Часто витамин Д назначают в копмлексе с препаратами кальция.
Самый простой препарат - глюконат кальция. Детям первого года жизни достаточно ½ таблетки - 3 раза в сутки.
Железо
Препараты железа детям назначают, как лекарство, по результатам анализа крови при снижении уровня гемоглобина ниже 100 г/л и дозу рассчитывают индивидуально в зависимости от веса и возраста ребенка. Лечение препаратами железа проводят до нормализации уровня гемоглобина + 1 месяц после. В профилактических целях препараты железа детям и взрослым не назначаются. Подробнее о лечении анемии препаратами железа читайте . Железо содержится во многих продуктах, но организм человека лучше всего усваивает его из мяса, поэтому для профилактики железодефицитной анемии у ребенка нужно своевременно с (6-7 месяцев) вводить в рацион ребенка мясное пюре.
Магний
Магний - минерал, жизненно необходимый человеку, он принимает участие в передаче нервных импульсов и сокращении мышц, оказывает успокаивающее действие на нервную систему, спазмолитическое дейстивие.
Детям первого года жизни его чаще всего назначают неврологи, как успокаивающее средство, а также средство снижающее внутричерепное давление.
Он входит в состав микстуры с цитралью, препарата Магне-В6, аспаркам, сульфат магния и т.д.
Витамин В1 или тиамин
Участвует во всех процессах обмена веществ, но наиболее важен для центральной нервной системы и скелетных мышц. Детям первого года жизни его назначают при заболеваниях нервной системы, сердца, почек, гипотрофии.
Витамин В3 или никотиновая кислота
Участвует в обмене белков, жиров, тканевом дыхании, расширяет мелкие кровеносные сосуды, улучшают микроциркуляцию, в том числе и в центральной нервной системе. У детей применяется чаще всего при заболеваниях нервной системы, а также в комплексе с другими препаратами для дезинтоксикации.
Витамин В5 или пантотеновая кислота
Участвует в обмене белков жиров и углеводов, синтеза холестерина, гистамина, гемоглобина, глюкокортикоидов. Как лекарство назначают детям при заболеваниях нервной системы, кожи, трофических нарушениях, снижении моторики кишечника.
Витамин В6 или пиридоксин
Нужен для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы, участвует во всех процессах обмена веществ, в образовании гемоглобина, гистамина, гормонов. Детям первого года жизни назначают при заболеваниях нервной системы, почек, сердца, гипотрофии.
Фолиевая кислота или Витамин В9
Наиболее необходим для нормальной работы нервных клеток и для процесса нормального деления клетки. Фолиевая кислота нужна для удвоения (репликации) ДНК. Она участвует также в процессах кроветворения. Она наиболее важна для ребенка во время беременности матери, её профилактический приём на ранних сроках беременности - значительно уменьшает вероятность пороков развития у плода. Детям первого года жизни её назначают при заболеваниях нервной системы и системы кроветворения.
Витамин В12
Участвует в кроветворении, детям назначается при некоторых видах анемии, связанных с недостатком этого витамина в пище или с нарушением его всасывания.
Магний и витамины В1 и В6 ребенок первого полугодия жизни в достаточном количестве получает с молоком матери или адаптированной молочной смесью, во втором полугодии жизни - с кашами, больше всего витаминов группы В содержится в оболочках злаков, поэтому наиболее полезными для ребенка являются цельнозерновые каши.
Элькарнитин или Витамин В11
Его называют не витамином, а витаминоподобным веществом, т. к. он может синтезироваться в организме. Больше всего его содержится в продуктах животного происхождения: мясо, молоко, печень, масло, творог. Участвует в обмене жиров и фосфолипидов, нормализует белковый и жировой обмен, усиливает секрецию пищеварительных желез, восстанавливает структуру нервной ткани, обладает анаболическим действием. Детям первого года жизни часто назначается при гипотрофии и заболеваниях нервной системы.
Витамин А или ретинол
Витамин очень важный для зрения, иммунитета, роста, восстановления кожных покровов и слизистых после повреждений, также он выполняет в организме функцию антиоксиданта. Это жирорастворимый витамин, больше всего его содержится в рыбьем жире и печени. Избыток его для ребенка (и особенно для плода) более опасен, чем его недостаток. Детям назначается при отставании в росте, болезнях почек, крови, и местно при заедах и мелких кожных ранках.
Витамин Е или токоферол
Жирорастворимый витамин, содержится в маслах различного происхождения. Защищает клеточные мембраны от повреждений, в том числе мембраны нервных клеток. Детям первого года жизни назначается редко и строго индивидуально.
Витамин К
Жирорастворимый. Участвует в обмене белков, кальция, образовании костной ткани, процессах свертывания крови, работе почек. В качестве лекарства используется как кровоостанавливающее и ранозаживляющее средство.
Витамин С или аскорбиновая кислота
Относится к водорастворимым витаминам самый известный и популярный витамин. Не образуется в организме человека. Содержится во фруктах и овощах. Необходим для нормальной работы соединительной и костной ткани, для всасывания железа в кишечнике, для нормального иммунитета, для восстановления кожи и слизистых после повреждений, для процессов кроветворения, синтеза ферментов и гормонов.
Йод
Этому микроэлементу в настоящее время отводится большое значение в организме. Он нужен для ума и роста, входит в состав гормонов щитовидной железы. Детям первого года жизни его назначают только при заболеваниях щитовидной железы.
Поливитамины детям до 1 года
Итак, как уже изложено выше, детям первого года жизни витаминно-минеральные комплексы назначают редко, чаще назначают отдельные витамины или их сочетание, как лекарство при обнаружении определенных симптомов заболеваний, т. к. все необходимые вещества ребенок получает в достаточном количестве с материнским молоком или адаптированной молочной смесью.
Комплексных поливитаминов для детей первого года жизни мало, но они есть.
Мультитабс беби (Дания)
Для детей от рождения до 1 года содержит всего три витамина: Витамин А, Витамин D и Витамин С. Дозируется в каплях. 1 мл раствора содержит суточную норму для младенцев перечисленных выше витаминов. Применяется для профилактики рахита и усиления сопротивляемости инфекциям.
Биовиталь гель для детей (Германия)
Рекомендован детям от 1 месяца с ½ чайной ложки(2,5 мл) 2 раза в сутки. Препарат содержит Витамины А, В1, В2, РР, В6, В12, С, D3, Е, лецитин и минералы: кальций, марганец, натрий. Инструкция к препарату рекомендует его при неполноценном питании, истощении, отставании в росте, после тяжелых болезней и в период выздоровления, для профилактики рахита. Его относят к витаминно минеральным комплексам, но с большой натяжкой, т.к. минералы в нём содержатся в очень незначительных дозах, поэтому препарат скорее относится к поливитаминам.
Таким образом, на сегодняшний день биовиталь гель, наиболее богатый по составу витаминно-минеральный комплекс, разрешенный к применению у детей до 1 года. Его можно принимать детям любого возраста, увеличивая дозу в соответствии с возрастом. А сравнить его состав с другими витаминами, рекомендованными детям до 3х лет можно .
Теперь вы знаете, какие нужны витамины детям до 1 года.
Витамины для грудничков очень важны, ведь каждому родителю хочется видеть свое чадо здоровым, бодрым и жизнерадостным. Сегодняшняя экология может помешать правильному развитию грудничка. По этой причине необходимо знать, как правильно подобрать витаминный комплекс.
Необходимые витамины малышам и их источники
В первую очередь рекомендуется начать применять витамин Д, С и кальций
. Этот комплекс обязателен для формирования костной системы и крепкого иммунитета.
D
Врачи прописывают витамин Д для грудничков чаще всего в профилактических целях. Нехватка витамина Д у грудничков приводит к серьезным последствиям. Прием назначается с целью . Витамин образуется в кожных покровах под влиянием прямых солнечных лучей.
Часто родители задаются вопросом, как давать грудничку? Можно капать его на язычок во время еды несколько раз в день.
Как принимать витамин Д грудничкам? В профилактических целях назначается детям с 1 месяца жизни .
Витамин Д для грудничков в каплях и его легко добавить в еду младенцу. Суточная доза – 400 мл. Период приема для профилактики необходим до 1 года.
Масляный раствор витамина Д DeviSol из Финляндии Передозировка витамина Д у грудничков, как правило, вызывает различные аллергически реакции и сыпи. Не следует превышать дозировку.
Симптомы передозировки витамина Д у грудничков:
- рвотные позывы;
- отсутствие аппетита;
- жажда;
- интенсивное дыхание.
Симптомы нехватки витамина Д у грудничков:
- ухудшение зрения;
- потеря веса (от чего зависит прибавка в весе у новорожденных, читайте );
- бессонница;
- потеря аппетита.
Аллергия на витамин Д у грудничков проявляется редко и имеет симптомы: , зуд, высыпания на коже, экзема, дерматит.
В связи с нехваткой кальция проявляются факторы:
- плохой сон;
- хрупкость костей;
- судороги.
Через молоко грудничок получает порцию кальция, который помогает организму правильно формироваться.
Железо
Препараты железа назначаются детям по результатам анализа крови, которые свидетельствуют о .
Много железа содержится в мясных изделиях, которые, к сожалению, не входят в рацион малышей. Когда можно вводить мясной прикорм, читайте .
Чтобы восстановить нормальный уровень гемоглобина в крови, педиатр индивидуально назначает прием различных препаратов.
Магний
Обычно грудное молоко обеспечивает ребенка первые 4-6 месяцев всем необходимымВитамины для грудничков с содержанием магния имеют успокоительный эффект. Способствует сокращению мышц. Назначается детям до 1 года индивидуально, при высоком внутричерепном давлении.
Содержится в препарате Магне-В6.
В1 или тиамин
Важен для мышц и ЦНС, и обмена веществ. Назначается детям, которые страдают различными пороками сердца, почек, НС.
Содержится в зерновых, бобовых культурах, орехах и семенах подсолнуха.
В3
Важен при метаболизме. Способствует расширению сосудов. Показан детям, страдающих различными заболеваниями НС.
Присутствует в злаках, дрожжах, зерновых и мясе.
В5
Необходим для обмена полезных веществ, синтеза гистамина и гемоглобина. Назначается при расстройствах НС.
Присутствует в злаках, мясе, зерновых.
В6
Необходим для здорового функционирования НС.
Содержится В6, как и другие витамины группы B, в злаковых, зерновых и мясе.
В9
Участвует в процессе репликации ДНК. Прописывается при отклонениях НС.
В12
Прописывается педиатром при основных видах анемии. Участвует в кроветворении. Витамин содержится в цельнозерновых кашах.
Элькарнитин или В11
Большое количество находится в мясе, молоке, твороге, печени. В11 необходим при правильном обмене жиров, нормализует белковый обмен. Также восстанавливает поврежденную структуру нервных тканей.
Назначается детям с первых лет жизни при гипертрофии.
Музов Вадим Петрович, г. Орел, Центральная городская больница, педиатр
Ретинол оказывает антиоксидантный эффект, защищая организм от раковых заболеванийТакже он имеет одно важное свойство, которое помогает ему выполнять функцию антиоксиданта. Это уникальный жирорастворитель.
Содержится в печени и рыбьем жире. Назначается грудничкам при значительных отставаниях в росте (о можно узнать из следующей статьи), болезнях крови, почек, кожных повреждениях.
Токоферол или Е
Содержится в растительных и других видах масел. Благодаря ему, клеточные мембраны надежно защищены от повреждений. Педиатр назначает прием витамина в строго индивидуальном порядке.
К
Участвует в обмене кальция, белка, формировании костных тканей работе почек, процессах свертывания крови. Способствует быстрому заживлению поврежденных тканей, и как кровоостанавливающее.
Больше всего его содержится в овощах.
Обычно кроха не нуждается в дополнительных витаминных добавках, и их необходимость определяет врачНесомненно, это самый известный компонент, о котором знают практически все.
Не вырабатывается в человеческом организме .
Большое его количество содержится в различных фруктах и овощах. Необходим для всасывания организмом железа, нормальной работы костной ткани и поддержания иммунитета.
Н
Основной источник здоровой кожи.
Содержится в зерновых продуктах, овощах, ягодах. Помогает восстановить нормальную структуру кожи и улучшить процесс обмена веществ.
РР
Принимает активное участие в нормализации процесса обмена веществ. Также помогает усвоить полезные компоненты пищи: белки, жиры, углеводы и другие минералы.
Содержится во всех продуктах животного и растительного происхождения.
Препараты для грудничков
Мульти-Табс Бэйби
Выпускается в виде капель, флаконами емкостью 30 мл. Рекомендованная доза грудничкам по 1 капле в еду во время кормления. Сдержит необходимые для организма минералы D, A, C.
Киндер Биовиталь
Поливитаминный комплекс, предназначенный для детей возрастом с 6 месяцев. Суточная норма составляет чайная ложка в сутки. Желательно разбить на два приема .
Продается препарат во флаконе емкостью 150 мл, включает в себя полный комплекс необходимых минеральных компонентов.
Суточная норма – 1 капля в день. В зависимости от возраста, увеличивается и количество капель. Например, младенцу 1 годик – 1 капля, 2 годика – 2 капли и так далее.
Пангексавит
Богат группами А, В6, В1, В2, РР, В15. Форма выпуска – таблетки. Прописывается для зрения и при кожных заболеваниях детям от 1 года. Принимать препарат следует по 1 таблетке в сутки .
Какие витамины дают грудничкам: цены, дозировки, особенности.
| Название препарата | Особенности | Дозировка | Цена, руб. |
| МУЛЬТИ-ТАБС БЭЙБИ | Богат комплексом полезных минералов А, С, Д | 1 капля в сутки во время еды | 361 |
| КИНДЕР БИОВИТАЛЬ | Содержит вещества, нормализующие обмен веществ | Пол-чайной ложки 2 раза в день | 300 |
| ВЕТОРОН | А, Е, С | В зависимости от возраста, расчет 1 капля на 1 год | 235 |
| ПАНГЕКСАВИТ | В6, В12, В15, РР, А | 1 таблетка в сутки | 126 |
Лирник Виталий Григорьевич, г. Киев, Центральная городская клиник, педиатр
Часто молодые родители обращаются ко мне с вопросом, какие препараты можно употреблять новорожденным, а какие нет. В первую очередь, стоит отдать предпочтение Д и С.
Касательно других препаратов, то они назначаются каждому малышу в индивидуальном порядке. Информация о минералах и нормы приема вы можете узнать из следующей таблицы.
| Комплексы | Воздействие | Дозировка в первый год |
| А | Рост, зрение, слизистые, иммунитет | 1240 МЕ |
| Д | Метаболизм, костная ткань | 310 МЕ |
| С | Иммунитет, сосуды | 32 мг |
| В1 | Обменные процессы, нервная система, кишечник | 0,4 мг |
| В2 | Метаболизм углеводов, острота зрения | 0,3 мг |
| В5 | Метаболизм синтез гормонов | 3 мг |
| В6 | Кроветворение | 0,4 мг |
| В9 | Нормальное формирование клеток | 24 мкг |
| В12 | Работа НС | 0,3 мкг |
| РР | Здоровая кожа, пищеварительная система | 4 мг |
| Н | Метаболизм | 16 мкг |
| Е | Усвоение веществ | 4 мг |
| К | Свертывание крови | 11 мкг |
Показания к применению
Употребление препаратов в возрасте до 1 года необходимо в случаях:
- несбалансированное питание малыша, непереносимость лактозы;
- плохой аппетит;
- наличие хронических заболеваний;
- если присутствуют признаки нехватки витаминов у грудничка (нарушения работы пищеварительной системы, частые заболевания, отставание в развитии, низкая эмоциональная активность, снижение памяти);
- частые болезни;
- профилактика рахита.
Противопоказания
Не стоит давать витамины для новорожденных крохе, если:
- присутствует индивидуальная непереносимость компонентов любого комплекса;
- если проявляется на витамины у грудничка;
- гипервитаминоз.
Стоит ли назначать прием препаратов детям
Если присутствуют признаки витаминной недостаточности, то прием оправдан полностью. Касательно профилактических мер, то на этот вопрос нет однозначного ответа.
С учетом сегодняшней экологии, многие врачи педиатры рекомендуют D витамины для грудничков в каплях, и другие комплексы: витамин Е для грудничков, В, С, Н, РР, и так далее.
Какие , вы найдете информацию в другой нашей статье.