Как убрать ощущение песка в глазах. Диагностика и лечение заболевания

Слова «в глаза будто песку насыпали» означают патологию глазных органов. В первую очередь это связано с изменением свойств слезной пленки, питающей и защищающей роговицу от повреждений и пересыхания. Этот симптом входит в понятие синдром «сухого глаза». Причины, вызывающие изменение пленки, могут быть различные: инфекционные, от внешнего воздействия.

Почему в глазах «песок»

Как избавиться от сухости

Чтобы избавиться от симптомов сухости и раздражения в глазах, надо определить причину появления патологии. Лечение будет зависеть от фактора, вызвавшего заболевание.

Гормональные средства применяются в случаях воспаления неинфекционного характера.

Назначаются, когда другие лекарства не помогают. Основное действующее вещество – синтетические стероиды. Гормональные капли неэффективны при лечении воспалительных явлений, вызванных бактериальной, вирусной, грибковой инфекцией. Длительное использование гормональных капель вызывает катаракту и глаукому.

Глазные капли, в состав которых входят антибиотики, являются эффективным средством борьбы с бактериальным заражением. Лекарственные препараты выпускаются в виде глазных капель, гелей, мазей. А вот для чего назначают глазные капли Дексаметазон и насколько это средство эффективно, указано

В перечень антибактериальных глазных капель входят:

Для усиления антибактериальной терапии применяют комбинированные лекарственные средства, в состав которых входит антибиотик и гормон: Эубитал, Макситрол, Софрадекс. Обратите внимание, что и её обязательно следует соблюдать.

Противовирусные препараты, такие, как , Актипол, применяются при аденовирусах и герпесе.

Лечебные средства требуют соблюдения требований по способу применения, срокам. Препараты имеют побочные действия, противопоказания, их нельзя закапывать с контактными линзами на глазах.

Гормональные, антибактериальные и антивирусные глазные капли должны назначаться врачом и быть под контролем. Без определения возбудителя их применять нельзя. Самолечение может привести к серьезным осложнениям со зрением и со здоровьем.

Противовоспалительные нестероидные капли на основе Диклофенака используются при неинфекционном конъюнктивите.

Причина воспалительного процесса: воздействие внешних факторов. К ним относятся повышенная зрительная нагрузка, сухой воздух. Нестероидные препараты , Индоколлир, Дикло Ф применяются по назначению врача согласно инструкции.

Для восстановления слезной пленки применяются капли «искусственная слеза». Прежде чем применять !

Принцип действия этих лекарств основан на нескольких принципах: создание пленки, предотвращающей испарение или пленки, возмещающей слезную жидкость.

Средства для лечения

Для компенсации повышенной зрительной нагрузки при работе за компьютером используются специальные компьютерные очки. Назначение очков: корректировка цветового спектра и снятие бликов на экране монитора. Многослойные линзы имеют двойную защиту, выпускаются с диоптриями для близоруких и дальнозорких людей.

В качестве профилактики будет полезно делать перерывы в работе на 15-20 минут каждые два часа. Для отдыха глазам надо делать специальную гимнастику в течение 10-20 секунд. Массаж шеи улучшит кровоснабжение не только головного мозга, но и глазных органов.

Такие факторы, как местоположение монитора, освещение тоже оказывают влияние на глаза при длительной работе за компьютером. Отклонение от требуемых норм может стать причиной глазной патологии.

В продуктах питания должно быть достаточно витамина А, С, цинка и лютеина. Эти вещества являются необходимым компонентом клеточного метаболизма и влияют на остроту зрения.

Прием лекарственных препаратов надо начинать с изучения инструкции. Если имеются указания о возможных нарушениях со стороны зрительных органов, то это надо учитывать. При симптомах сухости в глазах требуется консультация у специалиста.

Ношение мягких линз требует строго соблюдения правил гигиены и ухода за ними.

Сухость в глазах может быть симптомом инфекции, низкой влажности воздуха, зрительного перенапряжения. Линзы, прием лекарств также могут вызывать воспаление слизистой и роговицы. Прежде, чем применять то, или иное лекарственное средство, надо выяснить причину.

Противовоспалительные, увлажняющие и предохраняющие пленку глазные капли помогут избавиться от болезненных ощущений в глазу. Продукты, полезные для глаз, организация рабочего места и режима работы за компьютером, очки будут профилактикой от возникновения патологии.

В жизни любого человека бывают ситуации, когда вдруг краснеют белки глаз, что выглядит не только не эстетично, но и создаёт болезненное впечатление.

Однако если к покраснению присоединяется и зуд, то ощущения человека становятся не просто неприятными, но и мучительными.

И покраснение, и зуд, то есть желание все время тереть и чесать глаза, — симптомы отнюдь не безобидные и требующие немедленного выяснения причин их возникновения , устранения провоцирующего фактора и лечения.

Симптомы, сопровождающие покраснение глаз

• опухлость век;
• нечёткое зрение вплоть до появления «песка» в глазах;
• слезоточивость;
• учащённое моргание;
• повышенное выпадение ресниц;
• желание постоянно тереть глаза.

И хотя эти ощущения тягостны и приносят много неудобств , они не всегда являются признаками опасного заболевания.

Глаза чешутся, краснеют, как будто в них есть песок: что это может быть?

1. Аллергическая реакция организма на провоцирующий фактор, как то: запах и частички химических веществ, домашняя пыль, пыльца и пух растений, косметика.
2. Заражение болезнетворными микроорганизмами — вирусами, бактериями, грибами, простейшими.
3. Механические или химические травматические воздействия.
4. Ношение контактных линз.
5. Попадание в глаз инородного тела.

Фото 1. Инородное тело в области радужки зрительного органа. Оно вызывает покраснение глазных белков.

1. Недостаток глазной жидкости в пожилом возрасте и при работе за компьютером.
2. Заболевания зрительных органов и век — конъюнктивит, ячмень, демодекоз век, катаракта, глаукома, трахома.
3. Ревматические заболевания.
4. Повышенное давление.
5. Нерациональный образ жизни — недосыпание, стрессы, вредные привычки и другое.

Инфекционные и вирусные заболевания

Заболевания , вызывающие зуд и покраснение:

Конъюнктивит — воспаление конъюнктивы (наружной оболочки зрительного органа), которое приводит к выбросу веществ с сосудорасширяющим действием. Под влиянием этих веществ сосуды оболочки глаза расширяются, в них собирается кровь, возникает покраснение, жжение, зуд, выделения и другие неприятные симптомы.

Блефарит — воспаление ресничного фолликула. Болезнь возникает, подобно конъюнктивиту, при выбросе в кровь гистаминов, брадикинина, простагландинов. Сосуды расширяются, кровь скапливается, в неё в большом количестве устремляются компоненты иммунной системы, борющиеся с болезнетворными микроорганизмами. В краевой части века возникает переполнение сосудов кровью со всеми вытекающими последствиями.

Фото 2. Глаз при блефарите. Веки и глазные белки покраснели, опухли, есть гнойные выделения.

Увеит — воспаление сосудистой оболочки глазного яблока. Болезнь может возникнуть в результате различных инфекций, а также вследствие системных заболеваний, например, ревматизма, ревматоидного артрита и других. К появлению покраснения и прочих неприятных симптомов приводит расширение сосудов за счёт выброса гистамина.

Важно! При инфекционном заражении зрительных органов необходимо определить природу болезнетворного микроорганизма , чтобы начать адекватное лечение.

Аллергия

Бывает, что глаза краснеют и чешутся в результате ответной реакции организма на воздействие определённых внешних факторов, например, косметических средств или стиральных порошков, других веществ, которые можно определить путём проведения врачом аллергопроб.

Пробы позволяют выявить вещества, вызывающие у пациента патологическую иммунную реакцию , протекающую с покраснением, жжением, зудом, отёчностью вплоть до отёка Квинке.

Травмы

Покраснеть и чесаться глаза могут также в результате травматического повреждения. Чаще всего причинами травм зрительных органов является механическое, химическое или термическое воздействие.

В качестве механического повреждения можно рассматривать удар любым предметом, кроме того, быстрое изменение атмосферного давления может оказать на глаза травматическое воздействие.

Химическое повреждение зрительных органов (ожог). Возникает вследствие попадания на глазную оболочку химических веществ, особенно таких активных, как щелочи или кислоты.

Термическое повреждение возникает как вследствие слишком высоких, так и слишком низких температур внешней среды.

Любые неприятные проявления травм органов зрения происходят из-за расширения сосудов глазной сети в поверхностном и глубоком слое. Травма также приводит к раздражению глазного нерва, что лишь усиливает негативные ощущения. Если сосуд лопается, происходит кровоизлияние.

Покраснение и зуд, а также слезотечение, ощущение песка в глазах, припухлость, спастические и другие явления возникают при повреждении целостности роговицы глаза, склеры, радужной оболочки, цилиарного тела. Последствия таких травм могут быть тяжёлыми.

Внимание! При любых травмах органов зрения необходимо срочно обратиться к врачу-офтальмологу.

Вам также будет интересно:

Повышенное давление

При повышенном артериальном или внутриглазном давлении, покраснение и зуд возникают вследствие расширения стенок капилляров оболочки глаза и застоя в них крови.

Фото 3. Покраснение глаз от повышения давления. Краснота возникает из-за расширения капилляров в сосудистой оболочке.

При резком изменении давления возможен даже разрыв сосудика и кровоизлияние в зрительном органе.

Стрессы и переутомление

Синдром «красных чешущихся глаз» в быту очень часто возникает на фоне умственного и физического переутомления, нервного напряжения и стрессовых ситуаций. Причиной в этом случае также является расширение стенок мелких сосудов в поверхностном слое глазного яблока.

Если синдром вызван только этими причинами, то бывает достаточно убрать раздражающие факторы, дать себе отдых , использовать средства народной медицины.

Способы диагностики

Определить точную причину болезни зрительных органов сможет только врач-офтальмолог, проведя диагностику, состоящую из следующих этапов:

1. Выявление жалоб пациента .
2. Определение факторов , способствующих усилению или ослаблению симптомов.
3. Выявление общих заболеваний и глазных болезней в прошлом .
4. Характеристика условий труда и жизни.
5. Наружный осмотр глаз, кожи и век.
6. Осмотр органов зрения при помощи щелевой лампы , определение остроты зрения , при необходимости — проведение офтальмологических тестов и проб.
7. В случае инфекционного поражения необходимо определить возбудителя заболевания; с этой целью берётся мазок или делается соскоб.
8. Иногда проводится УЗИ глазного яблока.

Что делать, если орган зрения красный, опух, чешется и слезится

К эффективным способам лечения относят промывания, применение глазных капель и мазей, действующих на конкретную причину болезни; минимизирование, а лучше полное исключение факторов, привёдших к заболеванию.

При попадании инородного тела его следует удалить, можно чистым носовым платком или чистыми руками.

При попадании раздражающих веществ следует поскорее промыть глаза физраствором; раствором фурацилина из расчёта 40 мг на стакан воды; раствором 1 чайной ложки питьевой соды на стакан воды или 2%-м раствором борной кислоты. Врач может назначить лечение с помощью УВЧ, магнитотерапии, лазерной терапии.

Важно! При приготовлении растворов для промывания глаз можно использовать только кипячёную воду комнатной температуры.

После проведённых процедур можно воспользоваться каплями или мазями для глаз по назначению врача.

Глазные капли

Выбор капель для лечения красных глаз очень велик, и все они имеют своё назначение.

Наиболее популярные:

• противовоспалительные: Дексаметазон, Диклофенак, Индоколлир, Тобрадекс;
• противовирусные: Офтальмоферон, Актипол, Офтан Иду;
• антибактериальные: Тобрекс, Флоксал, Ципрофлоксацин, Ципролет, Левомицетин, Гентамицин, Сульфацил натрия;
• сосудосуживающие: Визин, Лекролин, Октилия, Нафтизин, Визомитин;
• антигистаминные: Софрадекс, Дексаметазон, Макситрол, Лотопреднол;
• увлажняющие: Систейн Ультра, Слеза натуральная, Оксиал, Лекролин.

Мази, промывания

Мази от покраснения глаз различают по назначению:

• от аллергии: Гидрокортизоновая, Дексаметазон;
• противовирусные: Бонафтон, Флореналь, Ацикловир;
• противобактериальные: Флоксал, Тетрациклин, Эритромицин, Тобрекс, Демазол.

Промывать глаза можно не только медицинскими растворами, но и отварами трав, а также делать примочки и компрессы. Доступными и эффективными средствами от красных зудящих глаз являются заварка чёрного чая и настой или отвар ромашки комнатной температуры.

Влияние образа жизни на состояние органов зрения

Изменение образа жизни человека и отказ от вредных привычек может являться действенным средством лечения и профилактики покраснения и зуда глаз.

Ощущение песка в глазах может причинять немалый дискомфорт. Неприятный симптом зачастую сопровождается болью, покраснением глаз, слезотечением, нарушением четкости зрения. По мере прогрессирования заболевания признаки поражения тканей становятся все ярче.

Может возникать состояние, когда из-за чрезмерной сухости слизистой поверхности, утром невозможно открыть веки. Появляется нестерпимое жжение в глазах, усиливающееся к вечеру.

Заболевание характеризуется уменьшением количества или ухудшением качества слезной жидкости, омывающей роговицу.

Эта жидкость является ценным продуктом, питающим и защищающим глаза от воздействия патогенных микроорганизмов. Такое состояние вызывает резь в глазах, как будто попал песок. С каждым годом все больше людей замечают у себя появления подобных симптомов, и не зря. Современный уровень и требования жизни диктуют свои правила, выполнение которых вынуждает наше зрение трудиться усиленно.

Не давая ему отдыха и забывая о последствиях, рано или поздно приходится обращаться к врачу-офтальмологу. Чем раньше будет проведена диагностика и поставлен правильный диагноз, тем эффективнее и легче пройдет лечение. Существует огромное количество лекарственных препаратов, которые рекламируются как действенное средство помощи для век, способное избавить от покраснения и сухости.

Однако их использовать без назначения специалиста категорически запрещено. Неправильное применение фармакологических веществ может привести к тяжелым осложнениям и ненужным тратам.

Песок в глазах причины

Почему же так происходит?

Причины неприятных ощущений могут быть связаны с чрезмерными зрительными нагрузками, например при длительной работе за компьютером, просмотре телевизора. Часто это связано с тем, что моргание происходит реже и наружная оболочка век испытывает дефицит влаги.

Прием противоаллергических, противозачаточных, а также средств от давления также может влиять на состав слезной жидкости, нарушая баланс полезных веществ и приводя к нарушению ее защитной функции.

Пониженная влажность помещений часто становится причиной появления ощущения рези и зуда в глазах.

Неправильное ношение контактных линз нередко приводит к проблемам с веками. Появляется раздражение и сухость наружной оболочки, возникает покраснение и припухлость.

Часто ощущение, будто в глазах песок появляется по мере старения организма. Это связано с недостатком необходимых веществ, влияющих на выработку слезной консистенции, а также на ее состав. Это особенно выражено у женщин, так как при климаксе происходи гормональная перестройка организма.

Различные воспалительные явления в глазах, спровоцированные попаданием болезнетворных микробов и аллергенов нередко приводят к тому, что в глазах появляется резь.

Не стоит дожидаться более тяжелых симптомов, например, когда появится чувство, что веки болят и невозможно что-то нормально разглядеть, необходимо сразу же обращаться к специалисту.

Ощущение песка в глазах лечение

Только после установления источника недуга можно приступать к активному лечению, которое должно быть комплексным. Для этого применяются различные средства и методы.

Например, среди лекарственных препаратов, в зависимости от причины, вызвавшей заболевания могут назначаться:

Препарат защищает ткани от негативного воздействия окружающей среды, смягчает, смазывает.

• Систейн

Препарат эффективно увлажняет поверхность, снимает раздражение, отличается мягким воздействием.

Противомикробные капли, например:

• Альбуцид

Препарат снимает воспаление, покраснение.

• Левомицетин

Препарат эффективно борется с патогенными микробами.

• Восстанавливающие капли, например:
• Коререгель

Препарат защищает роговицу от негативного воздействия окружающей среды, снимает воспаление, способствует восстановлению поврежденной поверхности оболочки век.

• Дефислез

Препарат защищает роговицу от негативного воздействия окружающей среды, смазывают поверхность, смягчает, восстанавливает слезную ткань, заживляет травмированные поверхности.

Курс терапии и особенности применения лекарственных средств назначаются только специалистом. Все зависит от тяжести состояния, возраста, сопутствующих заболеваний, а также наличия противопоказаний.

Если дискомфорт не связан с серьезным заболеванием, а вызван усталостью глаз, можно воспользоваться несложными домашними рецептами.

Среди народных средств, нормализующих внутренние процессы в глазах, используют:

• Примочки с помощью противовоспалительных и успокаивающих трав: ромашки, календулы, чая. Для приготовления отвара берут 1 большую ложку травы и заливают кипятком, настаивают 40 минут. Используют по 3 раза за день.
• Умывание с помощью отвара из розы и петрушки. Для приготовления отвара берут равные пропорции ингредиентов, заливают кипятком, настаивают 40 минут, применяют ежедневно утром.
• Промывание век отварами фиалки, розмарина. Для приготовления отвара берут 1 большую ложку любой из трав, заливают кипятком, настаивают 40 минут, используют 3 раза за сутки.

Травы оказывают успокаивающее, противовоспалительное действие, снимают покраснение.

Следует помнить, что применение любого средства возможно только после консультации специалиста. Иначе можно не только не добиться желаемого результата, но и ухудшить состояние.

Профилактика

Профилактика заболеваний век является главным средством поддержания их здоровья.

Глаза необходимо беречь от переутомления, делая небольшие перерывы для отдыха. Полезно часто моргать.

Чтобы предотвратить вредное воздействие солнечных лучей следует использовать только те солнцезащитные очки, которые не пропускают ультрафиолетовые лучи.

При использовании контактных линз, следует неукоснительно следовать всем правилам эксплуатации. Лучше не злоупотреблять их применением.

Следует выбирать качественные косметические средства, обращая внимание на срок годности и состав.

Прежде чем начать лечение каким-либо лекарственным препаратом, рекомендуется изучить побочные явления. Следует с осторожностью относиться к противоаллергическим веществам.

Необходимо правильно питаться, употребляя продукты, содержащие витамины группы А, В, например, морковь, свеклу, чернику. Если такой возможности нет, то можно приобрести лекарственные витамины, которые можно принимать внутрь или наружно как капли. Однако необходимо помнить, что их прием следует согласовывать с врачом.

Для поддержания здоровья век надо заниматься плаванием, много ходить, делать расслабляющую гимнастику.

Периодические медицинские осмотры помогут предотвратить необратимые последствия. При появлении подозрительных симптомов следует обязательно обращаться к врачу.

Чувство чего-то постороннего и мешающегося в глазах далеко не редкое явление, которое нельзя оставлять без внимания. Своевременное устранение источника недуга позволит сохранить здоровье и не допустить снижения качества зрения.

Наверное, у каждого человека изредка появляется ощущение, будто у него песок в глазах, причины этого явления могут быть разными. В большинстве случаев их можно устранить самостоятельно. Но если ощущения появляются регулярно, это может свидетельствовать о серьезном заболевании.

Внешние причины

Ощущение песка в глазах появляется из-за сухости конъюнктивы. Внешние факторы нарушения принято называть бытовыми. Главный из них - это длительное сидение перед монитором компьютера.

Такая деятельность, рабочая или развлекательная, требует непрерывной концентрации и напряжения органов зрения, в результате снижается число морганий. По данным статистики, сидя перед монитором человек моргает в 5 раз реже, чем обычно.

Похожая ситуация наблюдается в процессе чтения и у водителей, проводящих за рулем большую часть дня. Из-за редкого моргания слизистая не увлажняется и пересыхает. В результате чего возникает ощущение песка в глазах.

Частая причина сухости конъюнктивы - постоянно работающий кондиционер. Он высушивает воздух в помещении на 1/3, а порой и в половину. Сухой воздух, хоть и не сразу, но негативно воздействует на слизистую оболочку глаз.

Ношение контактных линз также может стать причиной недомогания.

Какими бы современными ни были линзы, они являются инородным телом, которое препятствует поступлению кислорода и раздражает роговицу. Отсюда чувство, что в глазах как будто песок, особенно в первые несколько часов. Со временем человек привыкает и не ощущает дискомфорта.

Но если не снимать линзы более 12 часов, неприятные ощущения возвращаются. Появляется боль, зуд и резь в глазах. Кроме того, к возникновению патологии может привести отказ от солнцезащитных очков и сильный ветер, из-за которого в глаза может попадать пыль.

Болезни вызывающие сухость глаз

Одно из наиболее частых заболеваний в офтальмологии, вызывающих ощущение, что в глазах насыпанный песок, - . Патология сопровождается такими симптомами, как:

• слезоточивость;
• светобоязнь;
• рези;
• жжение;
• снижение зрения.

Кроме того, песок в глазах может быть первым симптомом конъюнктивита. Это инфекционное заболевание, имеющее бактериальную, вирусную либо грибковую природу.

Реже встречается аллергический конъюнктивит.

Почему возникает ощущение сухости, если с конъюнктивой все в порядке? Это может быть следствием системного заболевания. Часто нарушение возникает у пациентов, страдающих такими заболеваниями, как:

• ревматоидный артрит;
• склеродермия;
• красная волчанка;
• гипертиреоз.

В случае непонятной причины сухости слизистой оболочки глазного яблока необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

У женщины чувство песка в глазах моет возникнуть в период менопаузы.

Гормональные сбои в организме и недостаточная выработка эстрогена становятся причиной уменьшения объема слезной жидкости. В результате этого слизистая глаза быстро пересыхает.

Прием медикаментов также может сказаться на состоянии роговицы. Чаще всего патологию провоцируют такие препараты, как:

• антидепрессанты;
• противоаллергические;
• оральные контрацептивы;
• диуретики;
• бета-блокаторы;
• химиотерапия;
• медикаменты, применяемые для лечения больных Паркинсоном.

Сухость слизистой и ощущение песка является результатом истончения конъюнктивы из-за старения. Это естественный процесс.

Какой бы ни была причина дискомфорта, заниматься самолечением не стоит. Если появилось ощущение, что попал песок, необходима консультация офтальмолога.

Профилактика и лечение

Что делать, чтобы уберечься от недуга? Прежде всего необходимо соблюдать меры предосторожности. Так, при работе за компьютером или просмотре телевизора необходимо делать перерывы каждые 40–45 минут. Достаточно 5–10 минут отдыха, чтобы глаза расслабились.

При ношении контактных линз нужно соблюдать все правила. Особенно важно вовремя менять жидкость в контейнере. Наиболее безопасными являются линзы из гипергеля.

Ежегодное обследование поможет сохранить здоровье, предупредив появление многих заболеваний, в том числе и тех, что сопровождаются сухостью глаз. Нужно пить достаточное количество жидкости, отказаться от алкоголя и табака. Нелишней будет расслабляющая гимнастика для глаз и прием витаминов на основе черники. Как ее проводить, скажет врач-офтальмолог. При появлении чувства песка в глазах лечение должен назначить специалист.

Главная задача - это увлажнение слизистой. Поэтому рекомендуют использовать увлажняющие глазные капли, например, Искусственная слеза либо Визин. Если простого увлажнения недостаточно, раздражение роговицы помогут снять антибактериальные капли, такие как Альбуцид или Левомицетин.

В случае травмы роговицы, например, из-за неправильного ношения контактных линз, назначаются гепатопротекторы. К этим препаратам относятся капли Дефислез и гель Корнерегель.

Все эти препараты помогут справиться с сухостью глаз.

Но если причиной проблемы стало системное заболевание, без соответствующего лечения долгосрочного эффекта не будет.

Для успешного лечения нужно правильно закапывать глаза. Есть 2 способа:

1. Необходимо лечь, открыть глаза, капнуть несколько капель во внутренний угол и полежать 2–3 минуты.
2. Сидя либо стоя, оттянуть нижнее веко и капнуть 1–2 капли препарата, а потом закрыть глаза на 1–2 минуты.

Второй способ более удобный, если провести процедуру самостоятельно.

Рецепты народной медицины

Лечение народными средствами, если проводить его правильно и в начале болезни, является весьма эффективным. Но то чем и как лечить сухость слизистых, нужно обсудить с врачом. Глаз - очень нежный орган. Самолечение может стоить пациенту зрения.

Сухость роговицы можно лечить компрессами либо промыванием. Самый простой рецепт - это компрессы с чаем. Крутую заварку нужно остудить, пропитать в ней ватный диск и положить на глаза, предварительно закрыв их. Для компресса можно использовать и отвары трав. Чаще всего применяются ромашка, шалфей и календула. Длительность процедуры — 10–15 минут, от 2 до 4 раз в сутки. Курс лечения зависит от состояния пациента и длится 7–10 дней.

Настой корня алтея используют для промываний. Потребуются 1 часть растения и 2 части кипяченой воды. Корень измельчают и заливают водой, после чего оставляют на 8 часов. Готовый настой процеживают и используют 2–3 раза в день. Процедуру, как правило, проводят с утра и перед сном.

Популярным средством являются медовые капли.

Мед и воду соединяют в соотношении 1:2, получившийся раствор используют для закапывания глаз. Однако безопасность этого метода весьма сомнительна. Мед - высокоаллергенный продукт. А если присутствует воспаление, а не просто переутомление, мед только усилит болезнь и может вызвать осложнения.

Если после использования средств народной медицины глаза начинают болеть либо чесаться, необходимо промыть их чистой водой и срочно обратиться к врачу.

Ощущения «песка в глазах» является одной из наиболее часто повторяющихся жалоб на приеме у врачей-офтальмологов (зачастую после неудачных попыток разобраться с данной проблемой самостоятельно - с помощью глазных капель, промываний чаем или ромашкой и т.д.).

При этом, несмотря на разнообразие способов профилактики здоровья глаз: медицинских препаратов, а также новейших методик лечения, количество пациентов, обращающихся с жалобами, что у них "в глазах как будто песок"с просьбами его убрать, неуклонно растет день ото дня.

Причины возникновения «песка в глазах»

Существует достаточно большое количество причин, которые вызывают появление подобных симптомов. Зачастую жалобы на появление «песка в глазах» связывают с такой обыденной в наши дни патологией органа зрения, как , развивающегося, как правило, вследствие нарушения свойств пленки, которая увлажняет переднюю поверхность глазному яблоку.

Слезная пленка имеет ярко выраженные свойства высококачественной натуральной смазки, которая обеспечивает комфорт при движении глазного яблока и моргании. Она снабжает питательными веществами, уберегая ее от патогенной микрофлоры, а также предохраняет зону переднего отдела глаза (роговицу и конъюнктиву) от пересыхания. Для того чтобы достойно выполнять вышеозначенные функции, у слезной пленки должны быть определенные физико-химические свойства.

Под воздействием некоторых факторов (включая интенсивные зрительные нагрузки, использование , возрастные изменения зрения, прием определенных препаратов, длительное воздействие на глаза сухого кондиционированного воздуха) нормальный состав у слезной пленки изменяется.

Человек при этом может ощущать выраженный зрительный дискомфорт, который усиливается к вечеру либо в процессе интенсивных зрительных нагрузок. Самыми распространенными проявлениями синдрома сухого глаза являются слизистой глаза, жжение, ощущение присутствия в глазах песка, кратковременные нарушения четкости зрения, которые восстанавливаются после энергичного моргания.

Буквально еще несколько десятилетий назад основной причиной возникновения синдрома «сухого глаза» называли старение организма. С возрастом в нашем организме, вследствие естественных физиологических изменений, развивается нехватка определенных веществ, что и вызывает сухость кожи, а также слизистых оболочек. Подобная сухость в большей степени присуща женщинам и становится наиболее заметна в период гормональной перестройки, обусловленной возрастом. Однако, в последние годы синдром «сухого глаза» все чаще становится спутником людей среднего и молодого возраста, тех, кто ежедневно проводит многие часы перед монитором компьютера. В группу риска данного заболевания также попадают фанаты телевидения и работники офисов, рабочий день которых протекает в кондиционированных помещениях.

Достаточно часто причиной возникновения «песка в глазах» может являться применение мягких контактных линз. Это средство коррекции само по себе затрудняет доступ к роговице кислорода и может вызывать раздражение глаз. Вместе с тем, нарушение правил ношения, а также ухода за мягкими контактными линзами в разы повышают риск возникновения дискомфорта либо даже воспаления глаз.

Иными причинами «песка в глазах» могут стать воспаления тканей переднего отрезка глаза – , кератоконъюнктивиты, . Воспаления эти бывают бактериальной (вызванные микроорганизмами) вирусной либо аллергической этиологии.

«Песок в глазах» нередко возникает и как побочное действие при применении некоторых лекарственных средств (антидепрессантов, контрацептивов, антигистаминных препаратов, средств для снижения внутриглазного давления и др.), коме того, он может свидетельствовать о системной патологии (гипертиреозе, ревматоидном артрите, СКВ).

Чтобы избавиться от данного ощущения, для начала стоит выяснить, чем вызван этот симптом, поскольку от этого будет зависеть и тактика лечения. Нет надобности напоминать, что установить причину появления дискомфорта может только квалифицированный специалист.

К счастью, существует немало способов, облегчающих состояние и улучшающих самочувствие при появлении признаков раздражения глаз и выраженного ощущения дискомфорта.

Видео о симптоме

Лечение "песка в глазах"

Каким бы банальным не казался вам совет делать регулярно перерывы в работе за компьютером, данный способ является наилучшей профилактикой возникновения зрительного переутомления, влекущего за собой появление сухости глаз. Поэтому прерывайтесь чаще и чаще моргайте.

Старайтесь не тереть глаза, тем более, если вы используете контактные линзы.

Защищайте глаза от действия интенсивного освещения (солнечных бликов, яркого света, ослепления встречными фарами), используйте только высококачественные солнцезащитные очки либо очки для водителей.

Не превышайте установленного времени ношения контактных линз, неукоснительно соблюдайте правила ухода за ними.
Внимательно читайте инструкции препаратов, которыми вы пользуетесь.

Для помощи глазам используйте увлажняющие и комбинированные глазные капли, лидеры среди которых - японские глазные капли . Они обладают увлажняющим и противовоспалительным действием, а также антисептическим эффектом. Содержат такие капли и витамины, благодаря чему быстро устраняют ощущение песка, вместе с раздражением глаз, которые вызваны различными причинами.

Защищайте свои глаза комплексно - принимайте специальные витамины, в составе которых содержится лютеин (природный светофильтр, который убережет орган зрения от воздействия избыточного излучения).

Глазные капли при ощущении "песка"

Капли для глаз должны применяться исходя из причины, вызвавшей вышеуказанные жалобы. Рассмотрим наиболее распространенные препараты, которые помогут справиться с ощущением "песка в глазах":

1. Увлажняющие капли (Санте , Систейн, Искусственная слеза и т.д.): данная группа средств поможет Вам, если жалобы вызваны пересыханием глаз (недостаток слезы, длительное ношение контактных линз и т.д.).
2. Антибактериальные капли ( , Левомицетин, Тобрекс и другие): применяются при бактериальных поражениях глаз, при которых возникает раздражение поверхности глазного яблока.
3. Кератопротекторы (Коререгель, Дефислез и прочие): применяются при травмах роговицы, которые могут быть вызваны как инородными телами, так и контактными линзами.

Вместе с тем, для того, чтобы исключить серьезные заболевания глаз, одним из симптомов которых может стать «песок в глазах», обязательно пройдите тщательное офтальмологическое обследование.

В глазных клиниках Москвы к услугам пациентов самая современная диагностическая аппаратура и высококвалифицированные специалисты. Не отмахивайтесь от «песка в глазах», как от несерьезного симптома, обязательно идите к врачу, и вам удастся избежать многих возможных осложнений.