Как одевать контактные линзы. Как правильно носить и снимать контактные линзы

Контактные линзы давно зарекомендовали себя в качестве удобного средства коррекции нарушения зрения. Большинство людей, которые в первый раз решили приобрести мягкую оптику, испытывают затруднения, связанные с процессом её фиксации на глазах. Сказывается боязнь человека столкнуться с болезненными ощущениями в сенсорном органе, порчей линз из-за недостатка опыта при надевании.

Опасения пропадут, если ознакомиться с информацией, позволяющей научить правильному пользованию контактными линзами, избежать возможных проблем. Информационный материал будет полезен и обладателям линз, которым пришлось сделать длительный перерыв в ношении.

Правила пользования контактными линзами для людей, делающих это впервые

Важно! Контактные линзы для первого использования необходимо приобретать только после консультации с офтальмологом, так как существует несколько противопоказаний:

• аллергия глаз;
• птоз;
• блефарит;
• конъюнктивит;
• дакриоцистит;
• ксерофтальмия;
• кератит;
• непроходимость слезного канала;
• нарушение состава слезной жидкости;
• инфекционные заболевания.

Одеваем контактные линзы

Первая примерка линз должна происходить под контролем врача с соблюдением следующих правил:

1. Тщательно очищают кисти рук с помощью нейтрального мыла, высушивают полотенцем, не оставляющим волокон или под струёй тёплого воздуха.
2. Извлекают линзу из тары силиконовым пинцетом, кладут на подушку указательного пальца. Осматривают контактную линзу при ярком освещении на отсутствие микротрещин, загрязнений, неровности краёв.
3. Изделие мягкой оптики с дефектами заменяют. Линзу с мелкими волокнами на поверхности очищают под струёй специального раствора. Линзе, вывернутой наизнанку, придают нужное положение, иначе она в скором времени выпадет из глаза.
4. Все действия желательно проводить сидя за столом, перед собой близко расположить зеркало. Покрытие стола должно быть чистым, чтобы в ситуации падения линзы она не испачкалась.
5. Перед наложением средств контактной коррекции на зрительный орган, необходимо раздвинуть веки. Этого можно достичь путём оттягивания вниз нижней кожной складки вокруг глаза пальцем. При этом смотрят наверх, линзу накладывают на нижнюю область глазного яблока под зрачком. Указательный палец отнимают от линзы, глаз опускают в нижнее положение, отпускают складку. Для лучшей фиксации рекомендуют подержать немного глаз с закрытыми веками, затем слегка им поморгать.
6. Начинающим пользователям удобно покажется перед установкой линзы раздвигать веки двумя пальцами. В этой ситуации верхнюю кожную складку оттягивают от глаза вверх средним пальцем левой руки, нижнюю - тянут вниз средним пальцем правой руки. Наложение линзы проводят указательным пальцем этой же кисти. Веки рекомендуют задержать на некоторое время в таких положениях, посмотреть сначала вниз, потом в левую и правую стороны, только потом отпустить веки.

Если процесс установки мягкой оптики произведён правильно, не должно возникать ощущение присутствия инородного предмета в глазных органах.

Снять линзы не составит труда, если стараться соблюдать следующие рекомендации:

1. Необходимо устремить взгляд вверх. Нижнее веко осторожно сдвинуть вниз лучше средним пальцем, а подушечкой указательного пальца сместить линзу с прежнего положения.
2. Двумя пальцами слегка сжать линзу. Недопустимо сильное зажатие, это может привести к склеиванию.
3. Снять изделие, поместить в отсек футляра, заполнить специальным раствором.

Внимание! Для новоиспечённых обладателей линз важно выработать привычку: использовать для каждого глаза постоянно одну и ту же линзу. В этой ситуации помогает оформление футляров для хранения линз, в которых правые и левые отсеки снабжены крышками разных цветов с оттисками букв R, L.

Как правильно пользоваться контактными линзами без нанесения ущерба здоровью

Освоив основные правила надевания линз на глаза, необходимо в дальнейшем придерживаться рекомендаций, помогающих сохранить здоровье глазных яблок при регулярном ношении мягкой оптики таких как:

1. Соблюдать аккуратность в надевании, снятии линз, избегать длительного ношения без перерывов. Иначе, вследствие постоянного раздражения роговицы на ней могут развиться участки эрозии. Со временем может сформироваться стойкое помутнение на роговице, снижение остроты зрения.
2. Консультироваться с офтальмологом при смене . Разные виды контактных линз при одном значении оптической силы отличаются по радиусу кривизны. Линза сядет неправильно на глазное яблоко, если радиус выбран неверно. При слишком плоской или крутой посадке возникают поверхностные инфильтраты, и развивается точечный поверхностный кератит.
3. Во время болезни не принимать лекарства, способные вызвать окрашивание мягкой оптики. Следует внимательно читать инструкцию по применению лекарств.
4. В случаях, когда назначена монокулярная коррекция зрения, необходимо избегать условий, требующих его напряжения.
5. При беременности ношение линз разрешено только днём. В организме беременной женщины происходят изменения, бывают случаи развития временной близорукости.
6. После оперативного вмешательства на глазах необходима консультация с врачом-офтальмологом .
7. Контактная коррекция зрения может быть показана детям с 5 лет. Сложность состоит в обучении ребёнка носить линзы.
8. Принимать водные процедуры в линзах нежелательно. Существует риск потери оптики и вероятность попадания в глаза вместе с водой органических веществ, которые оседают на линзах и служат питательной средой для различного вида болезнетворных бактерий.
9. Оптические пластины следует надевать до нанесения макияжа, а снимать - перед его удалением. Рекомендуют использовать косметические средства, произведённые без ароматических, масляных компонентов, водостойкие, не осыпающиеся.
10. Ношение линз в неблагоприятных условиях окружающей среды имеет свои особенности. Не советуют применять оптические пластины длительного периода ношения в тех местах, где наблюдается повышенная запылённость воздуха, недостаток кислорода. Линзы быстро портятся. Предпочтительный вариант - однодневные линзы.

Здоровье глаз, испытывающих непрерывное воздействие от контакта с линзами, во многом зависят от ухода, который им обеспечивают.

Уход за линзами

Уход за контактными линзами довольно простой, достаточно придерживаться простых правил:

1. в специальном футляре.
2. Использовать раствор для дезинфекции, хранения мягкой оптики, купленный только в аптеке или специализированном центре.
3. Строго следовать инструкции многофункционального раствора.
4. Ежедневно менять дезинфицирующую жидкость в контейнере.
5. Промывать ежедневно футляр, высушивать.
6. Раз в месяц производить замену футляра.

Подробнее об уходе за линзами здесь.

Как выбрать контактные линзы

Только врач поможет правильно подобрать оптимальную модель линзы. Перед визитом к офтальмологу все же полезно овладеть информацией, касающейся вопроса: «как происходит выбор подходящего изделия мягкой оптики». Сначала врач оценивает:

• состояние глазного дна;
• степень остроты зрения;
• кривизну роговицы;
• общее состояние глаза.

Затем, контактолог предлагает подходящий вариант линз, согласуя с пациентом.

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

В самом начале пользования контактными линзами у человека возникает определенная трудность, связанная с их одеванием. Действительно, с непривычки сделать это достаточно сложно. В основном это связано с рефлекторным миганием век, которое возникает в ответ на касание к глазу инородного предмета. Со временем это явление исчезает.

Как одевать и снимать контактные линзы вы узнаете далее.

Как правильно надевать контактные линзы на глаза

Надевать контактные линзы необходимо в хорошо освещенной комнате (лучше – около окна). Вам понадобятся :

• Раствор;
• Зеркало (лучше использовать двухстороннее, которое увеличивает изображение);
• Капли для увлажнения глаз (например, искусственная слеза);
• Набор по уходу.

Последовательность действий:

1) Тщательно вымойте руки с мылом, после чего высушите их полотенцем. Ни в коем случае не пользуйтесь одноразовыми бумажными салфетками или полотенцами . Их микроскопические фрагменты остаются на руках и могут попасть в глаза, вызвав воспалительную реакцию. Можно пользоваться сушилкой для рук.

2) С помощью пинцета достаньте одну штучку из футляра. Пинцеты бывают двух типов:

Если вы носите линзы с разной оптической силой, не забудьте проверить, какая для какого глаза. Практически на каждом контейнере имеется отметка в виде букв «L» (left, то есть ячейка для левого глаза) и «R» (right, для правого глаза). Иногда ячейки отличаются друг от друга цветом.

3) Внимательно осмотрите пластинку на предмет выявления загрязнения, царапин или других видимых повреждений.

4) Поместите ее на указательный палец. Теперь посмотрите, не вывернута ли она. Для этого поднесите ее поближе к глазам. Если положение правильное, она похожа на пиалу, если же она вывернута, то похожа на тарелку :

Чем тоньше контактные линзы, тем сложнее определить на глаз правильно ли она вывернута (особенно это касается однодневных). В таком случае, можно попробовать одеть и повращать глазами: не правильно вывернутая пластинка должна вызывать дискомфорт или выпадет из глаза. Если она была выгнута не правильно:

1. Снимаем ее из глаза
2. Выворачиваем на другую сторону
3. Промываем раствором
4. Снова вставляем в глаз.

5) Свободной рукой слегка оттяните нижнее веко вниз и осторожно поместите линзу на глаз . При этом надо смотреть вверх.

6) Отпустите веко и проследите, чтобы она плотно легла на глаз и была отцентрирована по радужке. Важно, чтобы между пластинкой и глазом не было пузырьков воздуха .

7) Теперь поморгайте глазами и убедитесь, что это не вызывает дискомфортных ощущений. Можно закапать в глаз увлажняющие капли.

8) Эту же манипуляцию проведите со второй штучкой.

Девушки и женщины должны помнить, что линзы необходимо надевать и снимать до нанесения макияжа.

Как правильно подобрать линзы можно посмотреть .

Как надевать линзы первый раз

Больно ли одевать линзы? Нет, но важно правильно это сделать. Перед тем как научиться одевать, следует проконсультироваться с врачом, стоит ли вам их носить.

Перед началом использования у человека возникает масса вопросов. Как правильно надевать линзы в первый раз:

Теперь вы знаете, как надеть контактные линзы в первый раз.

Правила снятия

Как легко снять контактные линзы первый раз можно прочитать ниже.

Как снять первый раз

Как быть новичкам? Перед процедурой в обязательном порядке нужно вымыть руки с мылом. Снимать линзы лучше над столом : в этом случае, если она выскользнет из пальцев, ее будет легче найти.

Поскольку линзы для правого и левого глаза отличаются, снимать их нужно, начиная с одного и того же глаза. В этом случае не будет путаницы, поскольку человек автоматически будет возвращать их на одно и то же место.

В первый раз, стоит попросить проконтролировать этот процесс знакомого человека, который знает, как правильно снимать линзы.

Как снять линзы если они не снимаются

Не могу снять линзу, что делать? Если линзу сложно снять из-за сухости глаз, то стоит использовать увлажняющие капли или гель и несколько секунд поморгать. Затем ее нужно аккуратно сместить на белок глаза или к нижнему веку.

Если линза застряла под веком, его нужно аккуратно помассировать пальцем, а затем приподнять веко. Закинув голову назад, можно увидеть линзу и аккуратно ее извлечь.

Можно ли не снимать на ночь

Большинство контактных линз предназначено для того, чтобы носить их исключительно в дневное время . Если оставить их на ночь, то к утру может возникнуть жжение, покраснение и светобоязнь.

Но некоторые производители начали выпускать линзы беспрерывного ношения, изготовленные из безопасного материала. В них можно спать. Но все же перед тем, как их использовать, необходимо проконсультироваться с врачом.

Как снять контактные линзы, если все же вы оставили их на ночь? Закапайте глаза увлажняющими каплями, немного подождите и достаньте.

Что будет если надеть наизнанку

Нет ничего опасного в том, что линза будет надета наизнанку. В большинстве случаев на зрении это не отразится. Но все же некоторые люди от этого испытывают дискомфорт, появляется туман перед глазами. Также пластинка становится подвижной на глазу при мигании и может выскользнуть. В любом случае, ее нужно привести в правильное положение.

Теперь вы знаете, как правильно снимать и одевать контактные линзы для глаз.

Многие люди очкам предпочитают контактные линзы. Они удобны и незаметны. Но их нужно правильно носить, бережно хранить и знать, как надевать и снимать.

Если выполнять эти процедуры по всем правилам, то линзы прослужат долго.

Последовательность надевания линз

Чтобы не сомневаться, что линзы поставлены правильно, необходимо хорошо представлять себе, в какой последовательности совершать действия:

1. Подготовка . Руки вымыть и подсушить мягким полотенцем, после которого не остаются ворсинки. Недопустимо смазывать руки любым кремом на жировой основе. Следы жира и масла плохо сказываются на оптических свойствах линз. От них избавиться почти невозможно. Так же не желательно надевать линзы пальцами с острыми длинными ногтями, которые могут повредить их и помешать правильному надеванию.
2. Маленькая тренировка . Сначала следует широко раскрыть глаза и научиться не моргать. Установить хорошее освещение и сесть перед зеркалом. Указательным пальцем рабочей руки оттянуть наверх верхнее веко и зафиксировать его. То же сделать с нижним веком с помощью среднего пальца. Далее пальцем (средним или указательным) другой руки почти коснуться глазного яблока. Это движение повторить несколько раз, чтобы глаз привык к открытому состоянию и спокойно реагировал на приближающийся палец.
3. Извлечение линзы из упаковки . Линзы располагаются в специальной жидкости в контейнере. Обычно это стерильный физ. раствор. Он должен быть прозрачным. Сначала нужно встряхнуть блистер с линзой. Она должна свободно плавать в жидкости, не прилипая к стенке. Далее снять защитную пленку и извлечь линзу из емкости кончиками пальцев. Расположить ее на подушечке указательного пальца. Линзу можно так же извлекать особым ланцетом, имеющим силиконовый наконечник.
4. Определение правильной стороны . На поверхность глаза должна «сесть» вогнутая часть линзы, которая похожа на полукруглую чашечку. Обычно на линзе имеется маркировка из цифровой или буквенной последовательности. Нужно сравнить ее с данными по инструкции. Если буквы (цифры) располагаются иначе, это означает вывернутость линзы. На нее следует надавить, чтобы вогнутая сторона поменяла расположение.
5. Надевание . Открыть глаза с помощью движений, освоенных при тренировке. Рекомендуется надевать сначала правую, затем левую линзы. Но делать нужно так, как удобно. Не моргать, и линзу аккуратно поместить на роговицу. Для установки чуть надавить на нее, потом руки убрать. Медленно соединить веки и несколько секунд держать их закрытыми. Это нужно, чтобы линза покрылась слезной жидкостью. Можно даже чуть помассировать ее через веко.
6. При ощущении сухости в глазах можно использовать специальные глазные капли. Если чувствуется дискомфорт, линзы снять и снова надеть их спокойно и медленно.
7. Если у линз разная оптическая сила, то важно не перепутать правую с левой . В этом случае начинать процесс надевания следует с определенного глаза.

Как правильно носить и снимать контактные линзы

Безопасное использование линз

• Раствор для хранения линз должен соотноситься с их материалом.
• Нельзя надевать линзы во время приема антибиотиков либо гормонов, а также при воспалительных процессах глаз.
• Избегать купания и приема душа, когда надеты линзы.
• Укладывая линзы в контейнер, следить за тем, чтобы ячейки были заполнены полностью раствором.
• В случае замены мягких линз контейнер также следует менять.
• Режим использования линз зависит от их состава. С гидрогелевыми линзами можно ходить от 8 до 12 часов. Но на ночь их следует снимать. У силикон-гидрогелевых линз ограничения отсутствуют. В дневное время их носят столько, сколько требуется. На ночь их так же можно оставлять.
• Абсолютно недопустимо промывание линз проточной водой из крана.
• Линзы надевают перед нанесением макияжа. Снимают после умывания с помощью специальных средств.
• Нельзя пользоваться чужими мягкими линзами.

Освобождение глаз от линз

Эта процедура достаточно ответственная, особенно при использовании многоразовых разновидностей линз.

При их повреждении во время снятия уже невозможно будет применить повторно из-за вероятной травмы глаз.

Правила снятия контактных линз предписывают:

1. Следует точно установить, в какой зоне глаза располагается линза в данный момент. Нормальное расположение – против роговицы. В противном случае надо внимательно рассмотреть глаз перед зеркалом. Далее оттянуть оба века и найти, куда сместилась линза.
2. Направить взгляд вверх и осторожно пальцем передвинуть линзу чуть вниз.
3. Очень плавно соединить средний и указательный пальцы как бы для щипка.
4. Линза должна отойти от роговицы и повиснуть на пальцах.

Как ухаживать за линзами и глазами

Основные требования

Правила гигиены требуют:

• не носить контактные линзы дольше обозначенного срока,
• контейнер для линз следует почаще менять,
• всегда иметь средства для ухаживания за глазами.

В качестве средств ухода обязательно должны присутствовать увлажняющие капли. Их закапывают непосредственно уже на надетые линзы.

Уход за глазами

Основные средства для ухода за веками при ношении контактных линз включают:

1. Блефаролосьон (с ромашкой, зеленым чаем и экстрактом гамамелиса). Он поднимает тонус век, усиливает кровоснабжение и процессы обмена в коже век, прочищает железы. Компрессы на веки из этого лосьона избавляют от синдрома «сухого глаза» , снимают усталость и воспаления, восстанавливают выработку слез.
2. Блефарогель с экстрактом алоэ веры и гиалуроновой кислотой наносится на веки с помощью массажных движений. В результате улучшается кровообращение в веках, снимается усталость и нормализуется отток секрета.
3. Блефарошампунь является гипоаллергенным средством для очищения век. В него входят: оливковое масло, ромашка, зеленый чай, календула, поливинилпирролидон.

При ношении контактных линз оптимальный уход за глазами выполняется по схеме:

• после снятия линз и укладывания их в контейнер веки очищают Блефарошампунем,
• на глаза делают увлажняющий компресс из Блефаролосьона,
• выполняют легкий

В последнее время растёт число пользователей контактных линз, у которых наблюдается уменьшение остроты зрения, связанное именно с неверным подбором и халатным отношением с ними. Как же правильно носить контактные линзы, чтобы не нанести ущерб собственному здоровью?

Контактные линзы, по данным статистики, используют более 100 миллионов человек в мире. Но, к сожалению, некоторые люди в принципе не могут позволить себе ими пользоваться. Происходить это может по причине аллергии, сухости в глазах или из-за плохой посадки линзы в глазу, так как радиус кривизны не соответствует форме роговицы.

Классификация

Контактные линзы – это линзы, которые наносятся непосредственно на слизистую оболочку глаза. Производятся из различных видов прозрачных материалов и имеют небольшую величину. Предназначены они для увеличения остроты зрения. Коррекция зрения с помощью контактных линз носит название контактной коррекции зрения. Выпускаются также цветные и оттеночные контактные линзы (их ещё называют косметическими) и декоративные, которые служат украшением глаза. Они также способны корригировать зрение.

Контактные линзы классифицируются по определённым признакам:

• материалу, из которого они состоят,
• частоте замены,
• режиму ношения (непрерывный, пролонгированный, дневной, гибкий),
• дизайну (сферические, асферические, торические, мультифокальные),
• степени прозрачности (прозрачные, цветные и оттеночные, декоративные).

По материалу контактные линзы делятся на:

• мягкие,
• жёсткие.

Около 90% человек во всём мире используют преимущественно мягкие контактные линзы, которые также делятся на 2 вида:

• гидрогелевые,
• силикон-гидрогелевые.

У гидрогелевых контактных линз насыщение кислородом роговицы глаза зависит от того, насколько много в них воды. Влага, конечно, благоприятно сказывается на состоянии глаза, но, проблема в том, что с увеличением количества воды гидрогелевые линзы становятся чересчур мягкими, что затрудняет их использование. Предельно допустимое количество воды в гидрогелевых линзах составляет 70%. По этой причине, преимущество лучше отдавать силикон-гидрогелевым, так как у этих линз насыщение кислородом не зависит от объёма воды в них.

Жёсткие контактные линзы используются, как правило, в сложных ситуациях, например, при высокой степени астигматизма. Остроту зрения они повышают за счёт того, что сохраняют форму.

Частота замены – это максимальный срок использования контактных линз, после окончания которого, они должны быть заменены новыми. Производители могут рекомендовать их замену 1 раз в :

• день (однодневные),
• 1 – 2 недели,
• месяц (ежемесячной замены),
• 3 и 6 месяцев,
• год (традиционные).

Режим ношения – это максимальный срок использования, в течение которого, не снимая, можно носить контактные линзы. Он может быть:

• непрерывным (линзы носятся и находятся на глазах всю ночь на протяжении 30 дней, но такой режим разрешён производителями лишь у отдельных видов силикон-гидрогелевых линз, и подходит не всем из-за индивидуальных особенностей глаз),
• пролонгированным (линзы используются на протяжении недели и остаются на глазах в течение всей ночи),
• дневным (утром линзы надеваются на глаза, носятся в течение всего дня, а перед отходом ко сну снимаются),
• гибким (линзы носятся, не снимая, 1 – 2 дня).

В зависимости от патологического состояния глаз подбираются контактные линзы, отличающиеся по дизайну, например:

• сферические (коррекция миопии и гиперметропии),
• торические (коррекция миопии и гиперметропии при имеющемся астигматизме),
• мультифокальные (коррекция пресбиопии),
• асферические (гарантируют более высокое качество зрения, которое достигается с помощью низкого процента искажений, характерных для сферических линз).

По степени прозрачности различают линзы:

• прозрачные,
• цветные и оттеночные,
• декоративные.

Прозрачные контактные линзы являются классическим вариантом. Цветные и оттеночные, а также декоративные — предназначены для эстетической красоты. Последние могут быть с диоптриями или без. Все типы контактных линз могут использоваться в любую погоду. Но для них также есть ограничения. Например, при любом пребывании на воде в линзах можно находиться только в том случае, если используются очки для плавания или маска. В линзах нельзя также посещать сауну и баню. Необходимо снимать их при контакте с раздражающими парами и газами. В противном случае их необходимо заменить новой парой. Что касается, косметических и декоративных линз, не рекомендуется использовать их в тёмное время суток и при управлении транспортным средством.

В настоящие время существует специальное оборудование, с помощью которого врачи-офтальмологи проводят диагностику зрения, на основании которой осуществляют подбор контактных линз пациенту. При подборе врач ориентируется на следующие параметры:

• радиус кривизны (кривизна внутренней поверхности линзы),
• диаметр (расстояние между краями линзы, измеряемое через центр),
• оптическая сила (диоптрия линзы, выражающаяся отрицательными или положительными значениями).

1. Подбор должен осуществляться только врачом-офтальмологом на основании проведённого исследования глаз.
2. При чувстве «плавания» линзы в глазу, ощущении определённого дискомфорта, необходимо обратиться к врачу.
3. Приобретение предпочтительнее осуществлять в специализированных точках.
4. Перед начальным использованием не стоит пренебрегать прилагающейся инструкцией.
5. При использовании контактных линз необходимо не реже 1 раза в год проходить осмотр у офтальмолога.
6. Обязательно соблюдение правил гигиены (элементарное мытьё рук, использование чистого, желательно безворсового, полотенца для рук).
7. При повреждении или изменении цвета линзы, её необходимо заменить другой.
8. При попадании инородной частицы, нужно незамедлительно извлечь линзу из-за возможного повреждения слизистой оболочки глаза.
9. При использовании косметики рекомендуется сначала надеть линзы.
10. При возникновении чувства сухости, желательно использовать специальные увлажняющие капли для глаз, сочетающиеся с конкретными линзами.
11. Надевание и снятие линз всегда рекомендуется начинать с одного глаза, чтобы не перепутать их. У одного и того же пользователя параметры контактных линз для левого и правого глаза могут различаться, поэтому данное условие наиболее важно для него.
12. Желательно надевание и снятие осуществлять подушечками пальцев, а не ногтями во избежание нарушения их целостности и повреждения слизистой глаза.
13. Перед нанесением линзы на глаз, необходимо удостовериться в её целостности, отсутствии повреждений, достаточной увлажнённости, а также в правильном её положении (края линзы смотрят вверх). При вывернутом положении линза повторяет форму тарелки, так как её края направлены в стороны.
14. Необходимо соблюдать чистоту контейнера, предназначенного для хранения и дезинфекции линз, а именно: а). нанеся линзы на глаза, нужно вылить раствор из контейнера, б). промыть контейнер свежим раствором для линз, в). просушить контейнер, оставив его на чистой поверхности в положении вверх дном, г). хранить контейнер в сухом помещении, д). осуществлять смену контейнера не реже 1 раза в месяц.
15. Запрещено использовать линзы дольше установленного срока и спать в них, если они для этого не предназначены, использовать одноразовые линзы неоднократно, а также носить их во время ОРЗ, ОРВИ и сезонных аллергий.
16. Запрещено держать линзы в неприспособленных для этого растворах, несколько раз применять один и тот же раствор для линз или раствор с истекшим сроком годности, хранить линзы в контейнере при неполном их погружении в раствор.

Техника использования

Как правило, в кабинете у врача-офтальмолога можно попробовать первый раз надеть и снять контактные линзы. Врач может рассказать пациенту о 2-х существующих методах нанесения. Надеть линзу можно, используя обе руки или одну из них. Будущий пользователь самостоятельно определяет, каким методом ему удобнее будет производить с ней все необходимые манипуляции.

Надевание обеими руками

Поместите линзу на подушечку указательного пальца. С помощью среднего пальца одной руки оттяните вниз нижнее веко. Используя средний палец другой руки, верхнее веко оттяните наверх. После этого нанесите линзу на слизистую оболочку глаза и, не отпуская веки, переведите взгляд: линза встанет в нужное положение. Затем можете отпустить оба века.

Надевание одной рукой

Поместите линзу на подушечку указательного пальца. С помощью среднего пальца одной руки оттяните вниз нижнее веко, смотря прямо перед собой. Можно придерживать верхнее веко другой рукой во избежание моргания. Переведите взгляд наверх и, не смотря на линзу, нанесите её на слизистую оболочку глаза. После этого медленно опустите взгляд вниз и отпустите нижнее веко. Затем можно закрыть глаза и линза сама встанет в нужное положение.

Снятие

Оттяните нижнее веко средним пальцем, смотря при этом наверх. В этот же момент сдвиньте линзу вниз при помощи указательного пальца. Подушечками указательного и большого пальцев возьмите линзу при помощи щипательного движения и положите её в контейнер с раствором для последующего хранения и дезинфекции. Аналогично поступите со второй линзой.

Возможные осложнения при использовании контактных линз

1. Аллергические реакции (чаще всего обусловлены компонентами средств по уходу).
2. Инфекционные заболевания (например, конъюнктивит) при нарушении элементарных правил гигиены и неправильной обработке линз.
3. Нарушение поступления кислорода к роговице глаза, приводящее к её отёку, и другие гипоксические реакции.
4. Механическое повреждение роговицы, например, при попадании инородного тела под линзу.

Не желаете больше носить очки? Просто захотелось сменить имидж на короткое время, или, может быть, навсегда? Отличный выход - контактные линзы. Главное, чтобы первое знакомство с ними не оставило неприятный осадок. Для этого нужно выучить и соблюдать несколько элементарных правил. Они помогут разобраться с тем, как снимать и надевать линзы.

С чего начать?

Допустим, рецепт от доктора вы уже получили и даже приобрели блистер с контактными линзами в оптике. Прежде всего, перед тем как надеть линзы, подготовьте руки - они должны быть чистыми. Тщательно вымыть их с мылом необходимо еще до того, как вы достанете линзы из блистера. Лучше всего использовать антибактериальное мыло, в котором нет отдушек. Для этой цели может подойти и обычное детское мыло. Вытирая руки, обратите внимание, чтобы на пальцах не осталось ворсинок от полотенца. При попадании в глаза они вызывают сильное раздражение. Итак, когда с гигиеническими процедурами покончено, резонным становится вопрос: как первый раз надевать линзы?

Самый ответственный момент

Приступим к делу. Аккуратно достаньте контактную линзу из блистера и осмотрите ее на наличие механических повреждений или загрязнений. Если все в порядке, можно смело попробовать надеть линзу. Тут есть один нюанс: каждому, кто надевает линзу впервые, бывает очень сложно прикоснуться к глазному яблоку. Начинается непроизвольное моргание, глаз слезится, и линза не закрепляется на глазном яблоке. Как надевать линзы, чтобы облегчить себе задачу? Нужно поднять взгляд вверх, оттянуть нижнее веко и, не глядя на линзу, поместить ее на глаз. После этого стоит ненадолго закрыть глаза (либо медленно поморгать), чтобы контактная линза встала на место.

Небольшие хитрости

В случае неудачи есть простое упражнение. Одной рукой также оттягиваем нижнее веко и прикасаемся пальцем другой руки к белку глаза. Делать это необходимо в течение нескольких дней, до того момента, пока глаз не привыкнет к прикосновению, и тогда надеть линзу будет уже делом техники. Правда, есть и еще одна проблема, с которой сталкиваются те, кто не знает, как надевать линзы. Дело в том, что как только вы попытаетесь надеть линзу, сработает защитный механизм, который оберегает наши глаза, и голова автоматически будет отклоняться назад. Решается проблема просто - упираемся затылком в стену, так, чтобы отступать было уже некуда, и надеваем линзу. Вот и все, что необходимо знать, чтобы понять, как первый раз надевать линзы.

Как снять контактную линзу?

Теперь поговорим о том, как удалить контактную линзу из глаза. Это, кстати, намного проще. Необходимо зажать края контактной линзы между указательным и большим пальцами, после чего просто достаточно моргнуть, и линза окажется в руке. После этого обязательно промойте линзу в чистом растворе и положите в специальный контейнер. Его лучше наполнить свежим раствором заранее, чтобы не делать этого, зажимая линзу между пальцев.

Хранение линз

Также очень важно знать не только, как правильно надевать контактные линзы, но и как их надо хранить. Во-первых, используйте только специальный раствор, никаких аптекарских смесей и других жидкостей. Не допускается использование для линз воды! Они при этом будут испорчены. Во-вторых, никогда не используйте раствор повторно, даже за одну ночь в нем скапливается масса вредных веществ. Хранить линзы можно только в специальном герметичном контейнере. В случае если вы долгое время не планируете их надевать, раствор следует менять каждую неделю. Иначе контактные линзы просто пересохнут, и в случае необходимости воспользоваться ими будет невозможно.

Аксессуары для надевания линз

Теперь несколько слов о приспособлениях, которые необходимы человеку, если он только начинает разбираться с тем, как надевать линзы. В первую очередь - это пинцеты. Необходимы они для того, чтобы аккуратно, не повредив, достать линзу из блистера. Бывают силиконовые или пластиковые пинцеты, с резиновыми наконечниками. Устроены они таким образом, что позволяют не только достать линзу из контейнера, не повредив ее, но и обеспечивают необходимую гигиену. Пинцет можно приобретать уже в наборе с контейнером, емкостью для раствора, зеркалом и палочкой с мягким наконечником. Все аксессуары можно выбрать на свой вкус, так как все это продается в разнообразном дизайне.

Устройства, облегчающие процесс

Кроме того, на сегодняшний день уже изобретено и даже запатентовано несколько оригинальных устройств, которые помогут тем, кто так и не смог разобраться, как надевать линзы. С виду эти устройства похожи на обычные блистеры, но в тоже время они более точно повторяют форму глаза. Механизм весьма прост. Вкладываете туда контактную линзу, заливаете раствором и погружаете в него глазное яблоко. Глаз от этого начнет автоматически моргать, и с нескольких попыток линза все-таки встанет на место. Впрочем, использовать такие приспособления офтальмологи не советуют. Во-первых, их не так просто найти и купить, а во-вторых, практическая польза в этом случае весьма преувеличена. Гораздо проще потратить немного больше времени и самостоятельно разобраться с тем, как правильно надевать линзы.

Важно соблюдать гигиену!

Нельзя не упомянуть и о том, как избежать осложнений при использовании контактных линз. Главная опасность состоит в том, что человек, умеющий надевать линзы, начинает делать это в любом удобном для него месте, начисто забывая о гигиенических процедурах. А ведь уже давно известно, что по причине неправильного использования контактных линз около 5% пациентов ежегодно сталкиваются с осложнениями. Не пренебрегайте гигиеной, и перед тем как надевать контактные линзы, всегда тщательно мойте руки, а линзы надевайте и снимайте только в привычных условиях, лучше всего дома.

Еще одна причина болезней глаз состоит в том, что многие не снимают дневные линзы на ночь. Аналогичная беда возникает и при носке просроченных линз. Если вы пользуетесь однодневными линзами, не допускайте их повторного ношения. В первую очередь, такое неправильное использование контактных линз приведет к банальному конъюнктивиту, но бывают варианты и пострашнее. К примеру, в глаз можно занести синегнойную палочку - это очень опасная бактерия, которая в самом худшем случае может привести даже к полной потере зрения, и тогда никакие контактные линзы вам уже не пригодятся.

Покупка линз

Теперь несколько слов о том, где лучше всего покупать линзы. На сегодняшний день они представлены повсеместно - в аптеках, оптиках, лотках на базаре и даже в сети Интернет. Подбор линз, которые подойдут именно вам, может осуществить только профессиональный врач-офтальмолог. Именно поэтому все автоматы в продуктовых магазинах, интернет-магазины и аптеки, в которых работают лишь фармацевты, отметаем сразу, а за покупкой отправляемся в оптику.

Врач-офтальмолог, во-первых, объяснит, как правильно надевать линзы, во-вторых, даст необходимые рекомендации по режиму их носки и обязательно расскажет, как ухаживать за ними. И помните: покупка контактных линз без обследования у специалиста чревата серьезными осложнениями.