Какие народные средства понижают температуру. Как сбить температуру народными средствами? Когда следует обратиться в больницу

Смею утверждать, что нормальные показатели температуры тела человека знают все.

Если на градуснике вы видите цифры, превышающие 36,6, то, естественно, начинаете волноваться и думать, что со здоровьем не все в порядке.

Однако, повышенная температура тела не всегда свидетельствует о наличии воспалительного процесса. Дело в том, что температурные колебания у многих людей происходят без особых на то причин.

Температура тела способна повышаться:

У женщин во время менструации

После небольшого перегрева

После затяжного стресса

Если же проблема сохраняется на протяжении нескольких дней, при том, что вы измеряли температуру одним и тем же градусником и в одно и то же время, впору задуматься о причинах ее высоких показателей.

Без сомнения, понять почему у вас повышена температура тела способен только специалист. Поэтому для того, чтобы не запустить болезнь своевременно обращайтесь к доктору.

В домашних условиях облегчить состояние и снизить температуру можно при помощи простых методов, которые предлагает народная медицина.

Народные средства от температуры — травяные чаи

1. Чай с имбирем. В заварочный чайник бросьте немного черного чая, добавьте измельченный кусочек (размером с орех) корня имбиря и заварите смесь кипятком. Накройте посуду крышкой и дайте средству настояться 5-10 минут.

Имбирь — уникальное растение, которое в своем составе содержит вещества, губительно действующие на болезнетворные микроорганизмы.

Кроме того, имбирь — отличный иммуностимулятор. Он обладает потогонными, отхаркивающими, болеутоляющими свойствами.

Чай, в состав которого входит имбирь снимает озноб, способствует лучшему выведению токсинов с потом, очищает бронхи при воспалении органов дыхания.

2. Чай с мятой. Бросьте в заварник (или непосредственно в чашку) черный чай и добавьте щепотку измельченных листиков мяты или мелиссы. Настаивайте смесь несколько минут и употребляйте при повышенной температуре.

Мята — отличное болеутоляющее и сосудорасширяющее средство. Она обладает массой полезных свойств и применяется в лечении многих болезней.

3. Чай из липы. Залейте сухие цветки липы (2 столовые ложки) стаканом кипятка. Накройте емкость крышкой и дайте настояться целительному снадобью не менее 20 минут. Пейте при повышенной температуре тела дважды в день.

Липа обладает мощным противовоспалительным действием. Используемые в составе чая или отвара цветки, уменьшают боль, выводят токсины через пот. Липа снимает жар, освобождает организм от токсинов, лечит простуду.

Растение имеет единственное противопоказание — липу нельзя применять длительное время. Иначе можно получить такой побочный эффект, как ухудшение зрения. Поэтому пейте целительный настой из липового цвета непродолжительное время.

3. Чай из листьев черной смородины. Измельчите целебные листочки и, взяв 2 столовые ложки сырья, залейте их половиной литра кипятка. Дайте средству хорошенько настояться не менее получаса.

Употребляйте чай из листьев черной смородины несколько раз в день в теплом виде. Для большего эффекта добавьте в напиток чайную ложечку меда.

Черная смородина обладает сильным противовоспалительным и дезинфицирующим действием. В своем составе листья растения содержат фитонциды, которые отлично справляются с простудными заболеваниями.

Растение оказывает на организм потогонное, противовирусное, противовоспалительное и общеукрепляющее действие.

4. Чай из ромашки . Заварите обычным способом столовую ложку ромашки кипятком. Для улучшения вкуса и запаха добавьте к ромашке пару листиков мяты. От этого средство станет только эффективнее. Закройте посуду крышкой и оставьте для непродолжительного настаивания. Пейте полезный чай от температуры несколько раз в день.

Ромашка является известным универсальным противовоспалительным средством. В сочетании с мятой она снимает головную боль, способствует обильному потоотделению, снижает температуру тела.

Если к данному составу добавить ложку душицы, то получится действенное средство от кашля.

Народные средства от температуры — малина

Малина — не просто вкусная ягода. Это чрезвычайно полезный продукт, справляющийся с простудой. Чай на основе малины выводит из организма токсины, способствует активному выделению пота, снижает температуру тела естественным путем.

1. В чашку с заваркой вашего любимого чая добавьте пару ложек варенья из малины или продукта, перетертого с сахаром.

Пейте такой чай несколько раз в день. После каждой чашки ложитесь в постель и укутывайтесь одеялом.

2. Возьмите сушеные ягоды малины (2 столовые ложки) и щепотку черного чая. Все бросьте в заварник и залейте половиной литра кипятка. Пусть средство настоится не менее 15 минут. Употребляйте с медом перед тем, как лечь спать.

3. Измельчите сухие листья малины. Залейте пару столовых ложек сырья кипятком (1-2 стакана) и дайте настояться довольно продолжительное время (1-2 часа). Перед употреблением добавьте сахар по вкусу, а еще лучше — мед, который незаменим при простуде.

При всех своих полезных свойствах малина имеет некоторые противопоказания. Не рекомендуется употреблять большое количество ягод людям, страдающим гастритом, язвой желудка, больным мочекаменной болезнью, подагрой, бронхиальной астмой, при полипах в носу.

Народные средства от температуры — компрессы

Наиболее простым и эффективным средством снижения температуры тела является прохладный компресс. Для его приготовления наберите в емкость не слишком холодную воду, смочите в ней полотенце или ткань, слегка отожмите и прикладывайте к запястьям, вискам,лбу. Меняйте компресс часто (каждые 10 минут).

Для усиления эффекта вместо воды можно использовать отвар тысячелистника или мяты. Приготовить его довольно просто: измельчите лекарственное растение. Возьмите 2 столовые ложки сырья и залейте обычной водой (1 стакан). Поместите емкость со снадобьем на водяную баню и нагревайте, помешивая, не меньше 15 минут.

В результате получится целительная смесь, которой необходимо дать остыть, потом процедить и использовать для компресса.

Народные средства от температуры — клизмы

Клизма не только очищает кишечник, но и способствует понижению температуры тела. Приготовьте отвар: залейте цветочки ромашки (4 столовые ложки) стаканом кипятка, а затем нагрейте на водяной бане.

После остывания процедите отвар, разбавьте водой (должно получиться 200 мл средства) и добавьте растительное масло (2 столовые ложки). Используйте состав для клизмы.

Народные средства от температуры — обтирания

При огромной популярности данного метода снижения температуры, все же необходимо знать о его негативных последствиях, особенно для детей.

Многие мамы, начитавшись часто противоречивой информации, что называется, ставят эксперименты на своих детях: при высокой температуре тела охлаждают кожу ребенка спиртово-водным раствором.

Кроме того, что больной малыш испытывает довольно неприятные ощущения при таком способе лечения, он, при общей интоксикации организма, еще и получает через кожу отравляющие вещества.

Хотите сбить температуру без вреда для здоровья? Достаточно смазать ладони и стопы ребеночка, тем самым согревая его и воздействуя на биоактивные точки.

1. Обильное питье позволяет лучше отдавать тепло. Поэтому при высокой температуре пейте как можно больше чая, отваров лекарственных трав или же плодов шиповника и др.

2. Создайте в помещении, где вы находитесь температуру воздуха, не превышающую 18*С. При этом будьте тепло одеты.

3. Не переохлаждайтесь. При замерзании происходит спазм сосудов кожи, а это, в свою очередь, приводит к замедленному кровотоку, меньшему образованию пота, меньшей отдаче тепла.

5. Популярный метод — растирания спиртом или уксусом вызывает большие сомнения. Особенно в отношении детей.

6. Чем вы больше потеете, тем больше нужно употреблять полезных теплых напитков, которые не допустят сгущения крови.

7. Пейте отвары и настои той же температуры, что и температура вашего тела.

8. Избавляйтесь от проблемы постепенно. Не допускайте резких скачков температуры. Не стремитесь к тому, чтобы показатели сразу же стали нормальными. Достаточно совсем немного снизить температуру (на 0,5 градусов).

Любой метод, представленный в этой статье следует применять разумно. Бывает, что высокая температура тела плохо переносится, у больного присутствуют болезни нервной системы или же температура превышает опасные 39С и долго держится. В таком случае необходимо применять медикаментозные препараты, самый эффективный и безобидный из которых Парацетамол.

К слову сказать, аптечные средства не лечат саму болезнь, а лишь уменьшают выраженность ее симптома — температуру. Поэтому консультация доктора все же необходима.

Жар — верный спутник многих заболеваний. Как только столбик градусника поднимается хотя бы на одно деление, мы ощущаем это, в прямом смысле слова, на собственной шкуре. Кто-то бросается пить жаропонижающее, кто-то ставит уксусные компрессы, а кто-то колеблется, не зная, что предпринять. Поэтому мы решили посвятить свою статью теме «Как сбить высокую температуру и когда это следует делать».

Причины повышения температуры

Мы привыкли, что жар, как правило, сопровождает инфекционные и вирусные заболевания. Но причиной скачка температуры тела могут быть не только вирусы и инфекции, но и:

• отравления. При попадании несвежих продуктов в желудок и кишечник там начинают активно размножаться кокковые бактерии. Организм воспринимает этот процесс как агрессию и включает защитный механизм — режим лихорадки, создавая тем самым неблагоприятные условия для существования патогенов;

• нервные напряжения. Школьники часто переживают из-за оценок, а взрослые нервничают из-за проблем в личной жизни или неудач на работе, а выливаются эти расстройства в повышение температуры, которая в данном случае является психосоматической реакцией организма на стресс. Как правило, столбик термометра при этом не бьет рекорды, и медикаментозное вмешательство не требуется;

• физические нагрузки. Неопытные спортсмены часто пытаются добиться быстрых результатов, перегружая нетренированный организм. Форсированное наращивание мышц оборачивается стрессом. Далее следует алгоритм действий, описанный нами в предыдущем пункте. Однако иногда повышение температуры тела после физических упражнений происходит в результате нарушений в работе щитовидной железы. Поэтому лучше пройти медицинское обследование;

• овуляция. Кожа женщины в этот период может становиться «горячее» на 0,4-0,8 °С. Данный процесс считается нормой и не требует лечения;

• хронические заболевания. Вялотекущие и бессимптомные, они до определенного момента себя практически не проявляют, но организм уже сигнализирует вам о наличии болезни повышением температуры. Поэтому если вас на протяжении месяца беспричинно периодически лихорадит, сходите к доктору.

Повышенная температура — это лакмусовая бумажка состояния здоровья. Она — верная спутница воспалений и показатель сбоев в работе внутренних органов. Обратите внимание: повышение температуры тела — не причина, а следствие, поэтому бороться следует не с ней, а с заболеванием.

Какую температуру нужно сбивать?

Конечно, пока мы будем лечиться, нам придется снимать симптоматику, облегчая течение болезни. Но с лихорадкой следует быть осторожным: не всякую температуру нужно снижать. Давайте разберемся, почему.

Возбудители заболеваний — микробы, попадая в нашу кровь, начинают вырабатывать белковые вещества. Организм распознает их как чужеродные тела и включает «защиту», повышая температуру тела и активизируя тем самым выработку интерферона — белка-«убийцы» микробов.

Поэтому медики настоятельно рекомендуют: если вы не испытываете существенного дискомфорта, не сбивайте температуру, пока она не превысит 38,5 °С. Пусть организм сам попытается справиться с заболеванием или хотя бы смягчит его протекание за счет «выведения из строя» как можно большего количества патогенов.

Однако существуют случаи, когда высокую температуру нужно сбить, даже если она не перевалила за отметку 38,5 °С:

• при судорогах, тошноте, рвоте, сильной головной боли;

• в случаях бактериальной инфекции;

• больным, страдающим эндокринными заболеваниями;

• людям, имеющим патологии сердечно-сосудистой системы.

Теперь вы знаете, какую температуру нужно сбивать, осталось выяснить, как это правильно делать.

Как сбить высокую температуру медикаментами?

О том, как сбить температуру 39 °С у взрослого , написано много. Мы выбрали наиболее простые и эффективные способы и вначале расскажем о медикаментозных средствах.

Сегодня жаропонижающие препараты представлены в наших аптеках тремя группами лекарств — производными парацетамола, ибупрофена и аспирина. Наиболее безопасными и эффективными медики считают первые две группы, поскольку аспирин имеет много побочных действий, в том числе влияет на работу сердечно-сосудистой системы (вспомните об «Аспирине кардио») и желудочно-кишечного тракта.

Советы врачей по приему жаропонижающих средств сводятся к следующему:

• желая сбить высокую температуру, выбирайте однокомпонентные препараты (их перечень приведен в таблице ниже), а не лекарства со сложным составом («Колдрекс», «Флюколд» и пр.), тогда вы будете бороться именно с жаром, а не с симптомами, которых у вас нет, да и эффект будет ощутимее;

• не имея на руках инструкции, исходите из следующей дозировки: на 1 кг массы тела 10 мг ибупрофена или 15 мг парацетамола.

Но что делать, когда из-за рвоты прием таблеток становится невозможен? Тогда используйте ректальные свечи. Кстати, они более действенны, чем таблетки, и почти моментально сбивают жар. Сегодня фармацевты предлагают суппозитории «Вибуркол», «Нурофен», «Цефекон».

Когда свечей под рукой нет, можно поставить клизму. Для этого следует пару жаропонижающих таблеток растереть в порошок и растворить в половине стакана теплой кипяченой воды. Действие клизмы практически моментальное.

Как сбить высокую температуру в домашних условиях?

Когда медикаментов под рукой нет, можно сбить температуру народными средствами . Но сначала нужно обеспечить больному нормальные условия: проветрить помещение, снизив температуру воздуха в нем до 18-20 °С, и избавив пациента от лишней одежды.

Обтирания растворами уксуса и водки

Можно сбить температуру уксусом или водкой. Вам придется развести их в воде (35 °С): водку — в пропорции 1:1, уксус — 1:5. Затем, смачивая в этом растворе губку, обтирать все тело больного, не укрывая одеялом. Чтобы достичь эффекта, следует подождать 5-10 минут.

Прохладные ванны

Вода 35 °С хорошо охлаждает тело. Вы можете принять ванну, сразу доведя воду до этого показателя, а можете сесть в теплую воду и подождать, пока она понизится до 30-31 °С.

Потогонный чай

Пейте теплый, но не горячий чай, заваренный из листьев липы, мяты или смородины. Он вызывает обильное потоотделение и сбивает температуру. Не советуем добавлять в него сахар — глюкоза повышает гликемический индекс и не способствует выздоровлению.

Пейте больше воды: она стимулирует выделение пота, с которым из организма выводятся токсины. Кроме того, естественное увлажнение тела способствует снижению жара.

Как сбить высокую температуру у ребенка?

Какую температуру надо сбивать у ребенка? У детей температурный порог педиатры ограничивают 38 °С, но при этом добавляют: можно допустить повышение еще на полградуса, если малыш реагирует нормально.

Как сбить высокую температуру у ребенка ? Отдавайте предпочтение препаратам группы парацетамола, поскольку он:

• не только смягчает лихорадку, но и обезболивает, улучшая общее самочувствие;

• имеет продолжительный во времени эффект (до 6 часов).

Не нарушайте инструкцию по приему препарата: давать детям до 15 лет жаропонижающие группы парацетамола чаще 4-х раз в сутки запрещается!

Когда действовать нужно быстро, применяйте ибупрофен: результат наступает намного быстрее, но и эффект длится меньше — всего 4 часа.

Малышам обычно дают жаропонижающее в виде сиропов. Если они не помогают, ставят свечи и растирают кожу уксусом каждые 2 часа.

О том, каким образом можно снизить температуру у ребенка, не используя лекарств, расскажет доктор Комаровский:

Забирай себе, расскажи друзьям!

Читайте также на нашем сайте:

Показать еще

Как лечить ветрянку у детей? По каким симптомам можно определить начало заболевания, и как оно протекает? Какие виды ветряной оспы можно вылечить в домашних условиях, а с какими нужно обращаться к врачу? Узнайте об этом из нашей статьи.

Повышение температуры тела – один из тех симптомов, которые трудно не заметить, ведь общее самочувствие резко ухудшается, и человек себя чувствует разбитым, слабым и больным. Как сбить температуру народными средствами, и в каких случаях следует немедленно принимать меры, вплоть до вызова скорой помощи, зависит от нескольких факторов. Чтобы разобраться, почему организм реагирует повышением температуры на некоторые внешние и внутренние воздействия следует знать следующее.

Нормой считается температура тела 36,6°C. Именно такой температурный режим оптимален для протекающих в человеческом теле биохимических процессов. Однако, каждый организм индивидуален, поэтому в некоторых случаях нормой может считаться температура в пределах 36-37,4°C. Речь идет не об однократном измерении, а о длительном состоянии субфебрильной температуры, а также тех случаях, когда больше не наблюдается никаких симптомов, и врачи не выявили заболевания. Диагноз стабильно повышенной температуры может выставить доктор после полноценного обследования пациента.

Каждый организм имеет свою температурную норму, которая в течение суток под влиянием самых разных факторов может колебаться. Например, употребленная пища, чрезмерное количество одежды, стресс и переживания, интенсивные физические нагрузки могут спровоцировать увеличение температуры тела. Активные занятия спортом могут повысить температуру даже до 38°C. Детский организм ещё более подвержен колебаниям температуры, к тому же у детей она, как правило, и так более высокая, нежели у взрослых.

Конечно, в каждом индивидуальном случае следует поступать сообразно обстоятельствам, но общее правило по классификации температуры гласит: если температура тела составляет 37-38°C, то она повышенная, если же выше 38°C, то высокая.

Симптомы, которыми сопровождается высокая температура

У детей до 6 лет при температуре свыше 38°C могут начаться судороги. Взрослые люди с заболеваниями органов дыхания, а также сердца и сосудов, зачастую, не могут длительное время выносить такое серьёзное повышение температуры, сопровождающееся невыносимой головной или сердечной болью, а также трудностями с дыханием.

Возможные осложнения при высокой температуре

При таком состоянии, особенно сохраняющемся длительный период времени, происходят нарушения в работе нервной системы, в частности, нарушения в передаче нервных импульсов. А такой процесс может вызвать необратимые последствия, вплоть до остановки дыхания, из-за нарушения деятельности коры головного мозга и подкорковых структур. Поэтому, при критично высокой температуре, обязателен прием жаропонижающих препаратов. Данные средства оказывают непосредственное влияние на центр терморегуляции тела, расположенный в подкорковых структурах.

Вспомогательными методами считаются внешние действия, в первую очередь, речь идёт об обтирании тела водой. Они направлены на повышении кровотока в кожных покровах, способствующих испарению влаги, что приводит к незначительному кратковременному снижению температуры. Вода должна быть теплой. Последние исследования доказали, что обтирание с помощью раствора столового уксуса нецелесообразно, так как его эффект точно такой же, как и от обтирания простой водой.

В каких случаях необходимо срочное врачебное вмешательство:

• Высокая температура у новорожденного младше 4 месяцев;
• лающий сухой кашель, затруднения при вдохе у детей младше 10 лет;
• резкий скачок температуры у детей младше 6 лет, у которых ранее бывали судороги при подобном состоянии;
• онемение и неподвижность шеи, рвота, скованность движений, проблемы со зрением;
• отсутствие изменения при приеме аптечных жаропонижающих препаратов, отпускаемых без рецепта, при попытках сбить температуру свыше 39°C;
• состояние сопровождается болью в животе, особенно у людей пожилого возраста;
• длительный период (5 и более суток) удержания температуры.

Сама по себе температура не является болезнью. Как правило, это реакция иммунной системы на инфекцию. Таким образом, организм включает своеобразный защитный механизм против инородных агентов: болезнетворных микроорганизмов, вирусов и бактерий. Дело в том, что при определенной температуре (38°C и более) многие инфекции в организме просто погибают. Также повышение температуры может быть реакцией на внешнее физическое воздействие, как то: инородное тело, ожог тканей , обморожение. Высокая температура бывает весьма полезной, так как она сокращает длительность болезни, способствует усилению антибиотикотерапии и предотвращает дальнейшее распространение инфекции.

Когда необходим прием жаропонижающих препаратов:

1) Температура свыше 38,5°C, если ранее наблюдались фебрильные судороги, то критической отметкой следует считать 37,5°C;

2) Если температура ниже 38,5°C, но присутствует сильная головная боль, сверх слабость и ощущение ломоты в костях и мышцах, которые делают невозможным отдых либо сон.

В остальных случаях лучше позволить организму использовать повышенную температуру для вывода продуктов распада, образующихся при борьбе с инфекцией (токсины, макрофаги, остатки бактерий и вирусов). При таком состоянии, как правило, доктора рекомендуют обильное теплое питье. При симптомах задержки жидкости в тканях желателен прием натуральных мочегонных средств. В данном процессе весьма эффективны разнообразные методы народной медицины.

Как сбить температуру народными средствами?

Клюквенный, смородиновый, брусничный, облепиховый морсы . Пить данные ягодные напитки следует в количествах, требуемых организмом.

Настой листьев брусники. Данное средство обладает выраженным диуретическим эффектом. Столовую ложку листьев брусники запарить 250 мл кипятка в термосе, настоять не менее получаса, процедить и принимать по 100 мл трижды в день.
Щелочная минеральная теплая вода без газа или родниковая кипяченая вода.

Чай из липы, ромашки и чабреца. Данный напиток обладает противовоспалительным, антисептическим и потогонным эффектом. Чайную ложку смеси сухих растений, взятых в равных пропорциях, залить стаканом кипятка, настоять 5 минут, процедить и пить в теплом виде 3-4 раза в день. Можно подсластить напиток пчелиным липовым медом.

Липовый чай. Благодаря усиленному потоотделению происходит естественное снижение температуры тела. Готовить и принимать средство, как в предыдущем рецепте.

Кора ивы. В составе данного растения присутствуют саллицилаты – естественные химические соединения, входящие в состав аптечного аспирина. Чайную ложку сырья залить стаканом кипятка, настоять в течение 10 минут, процедить и регулярно пить малыми дозами (по 60-100 мл).

Черная бузина. Проверенное веками жаропонижающее средство, предпочтительное для тех, кто плохо переносит аспирин. Используйте растение вместо чая, пейте как можно чаще в теплом виде.

Овес посевной. Солому растения используют для приготовления отвара, обладающего мочегонным, ветрогонным и жаропонижающим свойствами. На литр горячей воды берется 4 ст. ложки сырья, напиток варят 10 минут и настаивают около 2 часов. Прием без ограничений, вместо чая, с добавлением натурального меда.

Морковь и свекла. Свежевыжатые соки из этих корнеплодов богаты минеральными солями, антиоксидантами и витаминами, так необходимыми организму в период борьбы с инфекцией. Принимайте трижды в день по стакану свежевыжатых соков моркови или свеклы (можно в смеси). Пропорции произвольные.

При высокой температуре противопоказан прием препаратов на основе следующих лекарственных растений: зверобой продырявленный, родиола розовая (золотой корень).

Повышенная температура тела – признак того, что организм борется с вирусом или микробом, попавшим в него. Такая реакция на заболевание свидетельствует о нормальном иммунитете. Прием лекарственных препаратов с целью устранения симптомов заболевания может снизить защитные силы организма. Поэтому важно знать, в каких ситуациях нужно сбивать температуру у взрослых и детей, а когда позволить иммунной системе самостоятельно бороться с недугом.

Прежде всего, нужно определить причину жара: вирус, инфекция, отравление и т. д. Принимать лекарства взрослым необходимо в строго определенных случаях.

Инфекционное заболевание или отравление

На начальной стадии заболевания отметка на градуснике колеблется в пределах 37 - 38 градусов. Сбивать ее запрещается, потому что иммунитет формирует выработку антител и есть большая вероятность, что он самостоятельно справится с недугом. Необоснованный прием жаропонижающих впоследствии приводит к тому, что организм перестает реагировать на внедрение бактерий и, соответственно, бороться с ними. Только при температуре 38,5 прием препаратов обоснован.

Заболевание во время беременности

Незначительное повышение температуры (до 37 градусов) в таком состоянии – норма. После отметки 37,5 градусов следует принимать жаропонижающие, поскольку даже малейшее воспаление в организме может привести к потере плода. При температуре 38 и выше беременная должна срочно вызвать скорую, чтобы дальнейшее лечение продолжить под контролем специалиста.

Жаропонижающие детям

Прием препаратов или отказ от них зависит от возраста и состояния ребенка. Чтобы получить наиболее точные показания, температуру у детей измеряют спустя 30 минут после еды или приема теплых напитков.

Если у младенца до 3 месяцев отметка на градуснике превышает 38 градусов, его срочно показывают врачу. Малышу нельзя давать лекарства без назначения специалиста.

Детям с 3 месяцев до 18 лет не сбивают температуру ниже 38,9 градусов. Если у ребенка помимо жара наблюдаются другие симптомы: чрезмерное возбуждение, потеря аппетита или апатия, следует срочно обратиться к педиатру.

Ребенку с температурой свыше 38,9 градусов обязательно сбивают температуру. Это можно сделать при помощи фармакологических препаратов или прибегнуть к средствам народной медицины.

При лечении дома взрослые и дети, независимо от возраста и симптомов заболевания, должны соблюдать следующие рекомендации:

1. Придерживаться постельного режима;
2. Употреблять как можно больше жидкости. Больной ребенок в среднем должен пить не менее литра воды, взрослый – 2 - 3 литра;
3. Устроить разгрузочные дни. Переваривание пищи – это дополнительная работа для ослабленного недугом организма;
4. Проветривать помещение как можно чаще. Помимо этого, в комнате больного нужно делать ежедневную влажную уборку;
5. При невысокой температуре (до 37,5) детям и взрослым можно гулять на свежем воздухе. Главное, чтобы погодные условия были подходящими – отсутствие сильного ветра, мороза и дождя.

Народные жаропонижающие средства внешнего воздействия

Малышам и взрослым температуру безопаснее сбивать средствами народной медицины, ведь аспирин или парацетамол, входящие с состав большинства детских препаратов негативно отражается на функциях почек и печени.

Среди наиболее безопасных способов снижения температуры народными способами выделяют:

• компрессы;
• обтирания;
• ванны;
• обертывания.

Компрессы на основе уксуса эффективны при борьбе с недугом и не оказывают отрицательно влияния на желудочно-кишечный тракт. Действие компресса основано на том, что уксус, быстро испаряясь с поверхности тела, охлаждает его. Для приготовления средства смешивают кипяченую воду и столовый уксус в пропорции 2:1. Полученным составом смачивают чистую ткань и прикладывают ее ко лбу.

Уксусный состав подходит для проведения растираний. В этом случае происходит обработка всех участков тела с повышенной температурой. Растирание помогает снять жар на 40-45 минут. Процедуру можно проводить при помощи спиртового раствора. Водку разводят с водой 1:1, смачивают раствором ткань и протирают ей тело больного, начиная с рук. При обтирании водкой важно избегать области живота, сердца и паховой зоны.

Жаропонижающие ванны используют в тяжелых случаях, когда температура больного превышает 40 градусов. Прохладная вода помогает справиться с жаром. Температура воды в ванне должна быть 18-20 градусов, а время проведения процедуры 10-20 минут. Дополнительно можно массировать тело мочалкой. Это улучшит циркуляцию крови и ускорит теплоотдачу.

Обертывания позволяют быстро охладить большую часть человеческого тела. Метод подходит абсолютно всем. Для этого простынь или большое хлопковое полотенце погружают в теплый раствор тысячелистника. Раствор готовится по рецепту: 2 ст. л. растительного компонента заливают 200 мл кипяченой воды и томят на паровой бане в течение 25 минут. Затем вокруг больного оборачивают ткань, смоченную в отваре. Испаряясь, жидкость быстро охлаждает горячее тело.

Народные жаропонижающие продукты

Некоторые продукты имеют отличные жаропонижающие свойства. Например, в состав малины, входит салициловая кислота, которая помогает снизить температуру также эффективно, как аспирин.

Малиновый настой готовят по рецепту: несколько ложек ягоды заливают 100 мл крутого кипятка и настаивают 20 минут. В случае отсутствия свежих ягод используют малиновое варенье.

Сушеные плоды малины можно смешать с липовым цветом (по 1 ст. л. каждого) и залить 400 мл кипятка. Смесь готовится на медленном огне в течение нескольких минут. При высокой температуре чай пьют по 200 мл каждый час.

К жаропонижающим снадобьям относят другую ягоду – клюкву. Она одновременно обладает противовоспалительным, противомикробным и мочегонным эффектом. Чтобы сделать клюквенный морс, ягоды промывают в кипяченой воде и пропускают через соковыжималку. Сок заливают чистой водой в пропорции 100 мл на 3 литра соответственно. Отвар кипятят и процеживают, а затем в его добавляют несколько ст.л. меда. Напиток принимают утром на голодный желудок по одному стакану в день.

В травяные чаи для усиления эффекта добавляют специи: кардамон, имбирь, тмин или лавровый лист. Благодаря этому повышаются защитные силы организма в период недуга. Главное, не переусердствовать, так как специи усиливают кровообращение, что может привести к ухудшению состояния больного.

Чай из зверобоя обладает противовоспалительным свойством и помогает восстановить иммунитет после заболевания. Чтобы чай получился не слишком горьким, 1 ст. л. измельченного травяного состава заливают 0,5 литрами воды. Воду кипятят на слабом огне 5-7 минут, затем отвару дают настояться в теплом месте. Для усиления вкуса в напиток добавляют шиповник или мяту. Напиток принимают 2 раза в день по 1 стакану.

Для борьбы с температурой и простудой хорошо подходит мятный напиток. Сухую мяту (1 ч.л.) смешивают с обычным чаем (1 ч. л.) и заливают стаканом кипятка. Запаривать ингредиенты лучше в фарфоровой емкости 20 минут. Мятный чай пьют 1 раз в день с утра. Он не только быстро снижает температуру, но и помогает при головных болях.

Что делать при повышенной температуре, вы узнаете из данного видео.

Способы снижения температуры у взрослых

Снизить температуру тела взрослым помогают простые народные средства: вода, водка или спирт. Губкой, смоченной в растворе, протирается все тело больного. Процедура повторяется через каждые полчаса, до того, как у человека исчезнет жар. В комплексе с обтираниями можно использовать другие действенные методы народной медицины для лечения взрослых:

1. Добавление в чай нескольких ст. л. коньяка или водки;
2. Употребление в больших количествах (до 10 стаканов в день) компотов, отваров и чаев. Компоты и отвары предпочтительнее варить из клубники, малины или клюквы, а отвары - из смеси трав, например, почек березы, корней девясила, алтея, листьев малины и эвкалипта;
3. Потребление цитрусовых: апельсинов, грейпфрутов. Эти фрукты помогают в борьбе с жаром и подавляют воспалительные процессы;
4. Взрослым при температуре можно принять теплую ванну и, укутавшись, лечь в постель. Метод основан на том, чтобы больной пропотел и, таким образом, охладился.

Способы снижения температуры у детей

Физиология детей отличается от взрослых, поэтому многие средства народной медицины, подходящие последним, не используют для лечения малышей. Например, детей, особенно младенцев, нельзя укутывать в теплое одеяло или одежду. Лучше если больно ребенка разденут и поместят под вентилятор, работающий с минимальной скоростью. Следует отметить способы снижения температуры у детей, которые подойдут как младенцам, так и подросткам:

• растирание ножек медвежьим или барсучьим жиром;
• носочки, смоченные в уксусном растворе (столовый 9% уксус и вода в соотношении 1:1);
• капустный лист, приложенный ко лбу;
• компоты из сухофруктов, яблок или груш;
• отвар из ромашки, алтея или мать-и-мачехи;
• клизма с солевым или содовым раствором (1 ч. л. соли на стакан воды).

Детям категорически запрещается проводить растирания со спиртом или водкой. Не желательно поить детей до года ягодными компотами и морсами, поскольку такие напитки могут вызвать аллергию. Детям до 3 лет не дают напитки с добавлением лимона и меда, а также многокомпонентные травяные отвары.

Как сбить температуру у детей? Смотрите в данном видео.

Заключение

Средства народной медицины успешно применяются для лечения различных недугов и снижения температуры тела. В отличие от фармакологических препаратов они не оказывают побочных действий на организм человека. Но, несмотря на натуральный состав лекарств, нужно тщательно подбирать способы терапии в зависимости от возраста больного и состояния здоровья. Некоторые народные средства, используемые для лечения взрослых, не подходят малышам и наоборо

Вконтакте

Физиологические процессы терморегуляции – естественная форма поддержания теплообмена в организме для нормальной жизнедеятельности. Как известно, основным критерием терморегуляции, позволяющим судить о состоянии здоровья, является температурный показатель. Именно на основании повышенных значений, которые показывает градусник, можно сделать первое заключение, что в организме присутствует определенный сбой, вызванный инфекционным заболеванием или другими патологиями, например, эндокринной и сердечно-сосудистой природы.

Легкие отклонения от общепринятых значений температуры тела, соответствующих норме, допускаются и при отсутствии каких-либо расстройств со стороны здоровья. Организм каждого человека – это неповторимая и своеобразная биологическая система, функционирующая в собственном режиме. Поэтому для некоторых людей температура тела в пределах 37-37,2 градусов является нормой, и самочувствие при таких показателях абсолютно не нарушено. Стоит отметить, что подобные явления наблюдаются в редких случаях.

Чаще всего переход ртутного столбика за пределы красной цифры термометра со значением «37», свидетельствует о возбуждении центра терморегуляции, расположенного в гипоталамическом отделе головного мозга, в ответ на инфекционную активность в организме. Подъем температуры также может быть спровоцирован высокой или низкой концентрацией гормонов в крови. Корректировать температуру тела посредством жаропонижающих медикаментов целесообразно только после обследования у врача и точного определения патогенного фактора.

Когда температуру следует сбивать?

Если причиной высокой температуры стала инфекция, принимать жаропонижающие препараты уместно в тяжелых случаях, когда показатель переступил отметку в 38,5 градусов, а самочувствие не позволяет человеку переносить лихорадочные симптомы. Известно, что при подъеме температуры в организме начинает усиленно вырабатываться интерферон, благодаря которому, собственно, и осуществляется обезвреживание опасного антигена. Поэтому состояние жара, конечно, в разумных пределах (до 39 градусов), поможет активизировать естественным способом функции защитного механизма и быстрее вступить организму в борьбу с чужеродным антигеном.

Если состояние больного стремительно ухудшается из-за прогрессирования температурной лихорадки, рекомендуется обязательно вызывать врача на дом, в экстренных случаях нужно незамедлительно позвонить в скорую помощь. В особенных случаях, когда возникает срочная потребность в приеме антипиретика без врачебной рекомендации, можно прибегнуть за помощью к одному из лекарственных средств с однокомпонентным составом. В таких средствах присутствует только один компонент активного действия, например, парацетамол или ибупрофен, они включены в следующие лекарства:

• Парацетамол;
• Панадол;
• Ибупрофен;
• Нурофен;
• Эффералган.

Нежелательно использовать в качестве жаропонижающих средств любые медикаменты из симптоматической серии, которые, помимо вышеуказанных основных компонентов, содержат еще ряд активных веществ. Такие популярные препараты, как Терафлю, Фервекс или Колдрекс, могут только усугубить воспалительный патогенез, особенно, если он локализуется в мочеполовых органах и печени. С настороженностью необходимо относится и к распространенным таблеткам анальгина и аспирина, а также препаратам на их основе. В настоящее время медициной доказана небезопасность таких лекарств для здоровья человека, из-за чего большинство стран уже изъяли их из фармакологического оборота.

Большую ошибку совершают современные терапевты, которые сперва прописывают пациенту лекарство с жаропонижающими свойствами, а потом составляют больному схему иммуномодулирующей терапии. Такой безграмотный подход противоречит всем законам логики. Получается, что сначала человек должен посредством антипиретиков ингибировать естественное продуцирование интерферонов, а потом пытаться простимулировать работу иммунной системы искусственными способами, используя синтетические индукторы интерферонов. Не совершайте подобные опыты с собственным организмом! Если ваше самочувствие позволяет выдержать высокую температуру, не сбивайте ее до значений 38,5, а при относительно удовлетворительном состоянии, до 39 градусов.

Человеческий организм способен без ущерба для здоровья переносить и 38, и 38,5 градусов, конечно, если речь не идет о критических формах протекания искаженной терморегуляции с серьезными симптомами, усложненными истинным патогенезом, или же наличием сопутствующих патологий. Так, срочного медикаментозного вмешательства, с применением жаропонижающих препаратов требуют тяжелые случаи интоксикации, характеризующиеся следующими симптомами:

• сильной тошнотой;
• многократной рвотой;
• изнуряющей головной болью;
• судорожным синдромом.

Безотлагательная помощь, даже при небольшом скачке температуры, требуется человеку, у которого имеются нарушения в эндокринном отделе или сердечно-сосудистой системе. Контролировать температуру крайне важно при патологиях сердца, сосудов, эндокринных органов, так как ее высокие показатели могут усугубить клинический патогенез данных заболеваний и поспособствовать развитию серьезных осложнений.

Если же больного человека не беспокоят тяжелые симптомы интоксикации, и у него нет сопутствующих болезней, требующих немедленной коррекции температуры, для облегчения самочувствия нужно сначала воспользоваться простыми нелекарственными способами от жара, это:

• накладывание прохладных компрессов на определенные участки тела – пах, икры ног, затылок, лоб, грудную клетку;
• принятие воздушных ванн, тело при этом должно быть полностью освобождено от одежды;
• процедуры обтирания при помощи мочалки, смоченной в холодной воде, водке или растворе спирта;
• прикладывание уксусной повязки (компресс) ко лбу или использование метода обертывания тела во влажную простыню, пропитанную водно-уксусным раствором;
• много пить жидкости в теплом виде: простую воду, медовый раствор, чай с малиновым вареньем, различные настои из лекарственных растений с потогонными свойствами (липа, душица, ромашка и пр.).

Домашние способы снижения высокой температуры

1. При жаре важно пить как можно больше жидкости . Повышенная температура приводит к дегидратации организма, или обезвоживанию. Восполнить дефицит потерянной жидкости поможет обильное питье. Употребление в достаточных количествах обычной теплой воды (можно добавить в нее мед), а также травяных настоев, кроме восстановления гидролизного баланса, поспособствует выведению инфекционных токсинов естественным путем и снижению температуры.
2. Использование компрессов, обтираний и обертываний. Данные способы помогают понизить примерно на 1 градус температуру тела. Очень действенными являются процедуры с использованием отвара из травы тысячелистника или мяты перечной. В готовом жаропонижающем растворе, остуженном до 15-20 градусов, необходимо пропитать хлопчатобумажную ткань, сложенную в несколько слоев. Для компресса хорошо использовать небольшое махровое полотенце. Немного отжав ткань, ею можно обернуть или обтирать тело, а также использовать ее для наложения компрессов на паховую зону, лоб и виски, область запястья. Каждые 7-10 минут нужно повторно смачивать ткань в прохладном растворе. Хорошо помогают спиртовые обтирания живота, шеи, паха, лба, икр ног.
3. Солевой раствор для ректального использования . Это безопасное лекарство, которое готовится предельно просто, является очень эффективным средством от жара. Его можно использовать и в детском, и во взрослом возрасте. Механизм действия клизмы с раствором натрия хлорида заключается в поглощении инфекции и выведении ее из организма путем дефекации. Благодаря такой активной абсорбции уменьшается интенсивность воспалительного процесса, а вместе с этим, и высокие показатели температуры тела. Способ приготовления: в 200 мл теплой кипяченой воды разбавить 1 десертную ложку обычной кухонной соли. Нормы для детей и взрослых: детям с полугода и до 1,5 лет ставят клизму объемом 0,5 стакана и не более; от 1,5-3 лет – 200 мл; с 3-х лет и до 14 лет – 1,5 стакана; старше 14 лет и взрослой категории – от 700 мл до 1 л.
4. Очищение кишечника масляно-ромашковым раствором . Ромашковый настой врачи советуют использовать при лечении инфекции и в целях понижения температуры не только внутрь, а и через введение его в прямую кишку. Особенно такая процедура будет уместна при повышенной температуре, вызванной бактериальным патогенезом в кишечнике. Настой из ромашки в таком случае поспособствует и восстановлению терморегуляции, и окажет антибактериальное действие. Приготовление раствора для клизмы: всыпать в эмалированную небольшую емкость 20 г ромашкового цвета; залить 0,2 л кипятка траву; поместить емкость в водяную баню, потомив средство 15 минут; когда отвар остудится, нужно сцедить жидкость, отжав жмых травы; разбавить кипяченой водой настой, чтобы общий объем раствора равнялся 250 мл; соединить раствор вместе со 150 граммами постного масла, для маленьких детей достаточно добавить в него 30 мл масла.

Лекарственные средства от жара

Препараты от жара для внутреннего приема

Медикаменты с жаропонижающими свойствами лучше лишний раз не употреблять, чтобы не подавить естественные процессы синтеза интерферонов, которые крайне необходимы для активной борьбы с губительными микроорганизмами или вирусами. Но все же, если присутствует необходимость сбить температуру, лучше используйте средства со щадящим для здоровья моносоставом, который представлен только одним веществом активного действия – либо парацетамолом, либо ибупрофеном. Современная аптечная продукция насчитывает в своем ассортименте порядка 50 наименований подобных лекарственных средств, это:

• Ибуфен;
• Панадол;
• Калпол,
• Пиранол,
• Эффералган и пр.

Высокую эффективность и минимальную безопасность показали также лекарства в различной форме (суспензии, таблетки, сиропы, порошки и др.), базовым активным веществом которых является нимесулид, это:

• Нимесулид;
• Аулин;
• Месулид;
• Новолид;
• Найз и др.

Женщинам в момент беременности, но только в крайних случаях, рекомендуется ограничиться приемом парацетамола, так как он считается более безопасным средством, которое подходит даже для маленьких детей. Парацетамол эффективно снижает температуру тела и избавляет дополнительно от болезненных ощущений в голове, мышцах, костях и т.д. Облегчение наступает относительно быстро, а терапевтический эффект удерживается сравнительно долгий промежуток времени. Минимальный интервал между приемами таблеток Парацетамола или Ибупрофена – 6 часов.

Как сбить температуру, если человека тошнит и рвет?

Бывает так, что у человека на фоне повышенной температуры развивается тошнота, которая нередко сопровождается рвотой. Как в такой ситуации поступить, ведь желудок принятое лекарство моментально отторгает, что препятствует его всасыванию в кровь и не дает снять жар? Существует безотказный и быстродействующий прием – ректальное использование суппозиторий с тем же парацетамолом или ибупрофеном. Кстати, введение препарата ректальным способом значительно эффективнее, нежели глотание таблеток.

Конечно, не у каждого в аптечке до момента температурного «скачка» были заблаговременно запасены жаропонижающие свечки. В таком случае, нужно самостоятельно приготовить микроклизмочку из любого лекарства от температуры, что имеется под рукой:

• взять в максимально допустимой терапевтической дозировке препарат (у парацетамола 1 доза – 500 мг активного вещества);
• растолочь таблетку в ступке до состояния порошка;
• всыпать лекарственный состав в теплую воду (0,5 стакана);
• хорошо расколотить раствор до полного растворения крупинок порошка;
• применять данное средство следует ректально с использованием резиновой спринцовки, по максимуму удерживая раствор в толстой кишке.

Терапевтический эффект после применения суппозиторий или микроклизм происходит в считанные минуты. А вот прием таблеток, суспензий, капсул обычным способом, через проглатывание, предусматривает усвоение и постепенное всасывание активного компонента в желудке, что может занять более получаса. Кроме того, ректальные препараты безопасны в плане агрессивного воздействия на желудок, поскольку они не попадают в чистом виде в его полость. К быстродействующим медикаментам в форме ректальных свечей, которые без опаски для здоровья можно использовать взрослому человеку и ребенку, относят следующие препараты с клинически доказанной эффективностью:

• Парацетамол , л/ф – суппозитории рект.;
• Панадол , л/ф – суппозитории рект.;
• Цефекон, л/ф – свечи рект.;
• Ибупрофен , л/ф – свечи рект.;
• Эффералган , л/ф – суппозитории рект.;
• Вибуркол , л/ф – гомеопатические свечи рект.

Экстренная помощь при критических показателях температуры

Бывают ситуации, когда ни один из способов не дал желаемого результата, и температура нарастает с каждой минутой до опасных для жизни человека значений. Тогда встает вопрос о применении сильнодействующих составов – инъекционного введения трехкомпонентной литической смеси, состоящей из ампульного 50 % раствора анальгина (2 мл) и 1% димедрола (2 ампулы по 1 мл) в жидкой форме. Если таковых медикаментов дома не имеется, срочно вызывайте бригаду скорой помощи!

Можно также прибегнуть за помощью к «ударному» способу жаропонижающей терапии, если у человека нет рвоты: выпить в один прием по 1 таблетке анальгина, ацетилсалициловой кислоты и парацетамола. Естественно, данные лекарства в подобном сочетании вредны для организма, но однократное их применение при критических значениях температуры допускается.