Что делать, если девушка забеременела. Как быстрее забеременеть: эффективные методы

Уже заждались положительного результата теста на беременность?! Тогда следующие советы экспертов помогут забеременеть очень быстро, если не получается.

Если вы приняли четкое решение обзавестись семьей, вероятнее всего, вы хотите сделать это быстро, не так ли?! Если это про вас, тогда начните планировать прямо сейчас. Потому что быстро забеременеть значит не только заниматься сексом в «подходящее» время, но и создать такое благоприятное окружение, в котором из здорового эмбриона вырастет здоровый ребенок, после того как сперматозоид встретится с яйцеклеткой. Итак, что нужно сделать чтобы забеременеть? Перед вами пошаговое руководство о том, как быстрее забеременеть.

Если вас интересует, как увеличить шансы забеременеть, тогда начните заботиться о себе. Не секрет, что во время беременности и родов организм женщины проходит через серьезные изменения и испытания, поэтому обязательно начинайте свое путешествие с важных шагов в сторону здорового образа жизни. Вот несколько простых советов, касаемо здорового образа жизни, соблюдая которые побыстрее забеременеть будет гораздо проще.

Сходите к гинекологу и стоматологу

Гинеколог (акушерка) проанализирует общее состояние здоровья и посоветует необходимые изменения в образе жизни, чтобы беременность наступила быстрее. Не забудьте упомянуть о случаях бесплодия, имевшие место быть в семье, так как некоторые проблемы с репродуктивной системой женщины могут иметь наследственный характер. Рекомендуется также обратиться к стоматологу, если есть какие-либо проблемы с деснами и зубами, которые являются одной из причин недоношенности и плохого набора веса малыша. Перед тем как забеременеть, обязательно нужно привести в порядок полость рта и соблюдать необходимую гигиену ежедневно.

Упражняйтесь

Различного рода упражнения должны войти в привычку, так как нужно подготовить тело к беременности. Даже непродолжительные прогулки на свежем воздухе помогут стабилизировать работу сердца и укрепят здоровье. Будьте осторожны и не переусердствуйте: исследования показали, что чрезмерные нагрузки и тренировки до изнеможения, могут вызвать сбои в менструальном цикле и привести к бесплодию.

Начните принимать пренатальные витамины

Никогда не поздно начать принимать пренатальные витамины. Помимо различных витаминов и минеральных веществ, они содержат фолиевую кислоту, которая важна для ребенка на всех этапах его развития. По словам ученого, доктора и диетолога Гарвардской медицинской школы Одри Гаскинс, фолиевая кислота продлевает овуляцию, помогает оплодотворению и способствует выживанию эмбриона на ранних этапах беременности. О том, какой комплекс витаминов лучше выбрать, поговорите со своим гинекологом. Фолиевая кислота в больших количествах содержится в клубнике, шпинате, апельсиновом соке и фасоли.

Не курите

Курение снижает шансы забеременеть быстро. Его связывают с большой вероятностью выкидыша и внематочной беременностью. “У курильщиков значительно снижен уровень эстрогенов, что может снизить вероятность овуляции в цикле и потенциально повлиять на сохранение беременности”, говорит Гаскинс. Эту привычку стоит искоренить и партнеру, так как курение негативно влияет на число сперматозоидов и качество спермы.

Следите за потреблением кофеина

Не стоит отказываться от кофеина вообще, просто сократить его потребление до 1-2 чашек (250 мл) в день. Слишком большое количество кофеина может привести к проблемам с репродуктивной функцией.

Сократите количество потребляемого алкоголя

Хотя небольшой стаканчик вина и не повлияет на репродуктивную функцию в целом, но лучше не пить алкогольные напитки в тот период, когда вы пытаетесь зачать ребенка. Нет безопасного количества алкоголя во время беременности, и пока вы не забеременели, лучше отказаться от него вообще.

Не увлекайтесь фаст-фудом и сладостями

Питайтесь правильно, кушайте много фруктов, овощей и цельных зерен. Здоровое питание повышает уровень прогестерона — ключевого гормона в поддержании беременности, поддерживает процесс овуляции и имплантацию оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки.

Шаг 2: Остановите контроль за рождаемостью

Наверное, очевидно, почему необходимо перестать контролировать процесс рождаемости и прекратить использовать метод, который помогал вам не беременеть. Стоит отметить также, что в зависимости от того способа, который вы использовали для этих целей, будет зависеть то, как быстро восстановится репродуктивная функция и как легко получится забеременеть. Если вы использовали презервативы, тогда шанс забеременеть значительно увеличится, если в этот раз вы забудете о них на прикроватном столике. Так же и с ВМС: после снятия спирали, тело будет готово к беременности сразу же. С гормональными контрацептивами дело обстоит немного сложнее: после прекращения приема организму потребуется некоторое время, чтобы вернуться к норме.

«Если женщина принимала пероральные контрацептивы в течение длительного времени, то после прекращения приема лекарственных средств могут наблюдаться сбои в менструальном цикле. Менструация может отсутствовать в принципе или быть скудной, повторяться за месяц несколько раз и т.д. — говорит Эрик Д. Левенс, доктор медицинских наук, сертифицированный специалист в области репродуктивной эндокринологии в клинике «Shady Grove». Как правило, через шесть-восемь недель цикл должен восстановиться практически полностью. Если через 8-10 недель сбои в цикле все еще есть, разумно обратиться за помощью к врачу, чтобы выяснить, что происходит».

Шаг 3: Следите за овуляцией

Овуляция — это период наивысшей плодовитости женщины, поэтому знать, когда этот период наступает, крайне важно для того, чтобы быстро забеременеть в домашних условиях. Точно определить этот момент бывает порой сложно, однако есть несколько проверенных способов отследить овуляцию.

Узнайте, когда происходит овуляция

Нужно узнать суть овуляции, понимать, как она работает, чтобы в дальнейшем отслеживать ее симптомы и признаки. Первое заблуждение по этому поводу заключается в том, что овуляция наступает на 14 день с начала критических дней, отчасти это так, но если цикл постоянный и длится 28 дней. У каждой женщины цикл разный. “В среднем цикл может длиться от 24 до 35 дней, и может начинаться на 3-4 дня позже, чем обычно,” — говорит Левенс. В зависимости от продолжительности цикла, овуляция может произойти через 11-21 день с первого дня последних месячных (может раньше или позже, если цикл очень короткий или слишком длинный). Время овуляции зависит от уникального цикла женщины, и у всех здоровых женщин критические дни начинаются через 12-14 дней после овуляции.

Используйте калькулятор овуляции

Так же как вы записываете все важные дела и планы в свой ежедневник или календарь, так же стоит поступить и с овуляцией, ведь беременность — это очень важная цель. Калькулятор овуляции или фертильности определит продолжительность цикла и поможет определить те самые дни, когда вероятность забеременеть очень высока. Просто записывайте первый день вашего цикла (начало менструации) в течение нескольких месяцев. Со временем вы начнете замечать закономерности, когда ваш цикл должен начаться и следовательно, когда наступает овуляция. Самая высокая вероятность зачать ребенка до овуляции и через 24 часа после нее.

Знайте симптомы овуляции

Один из самых простых забеременеть — это слушать свое тело и знать симптомы овуляции. У вас может быть один или два, или даже несколько из перечисленных ниже признаков:

• Небольшие кровянистые выделения
• Бесцветная, вязкая цервикальная слизь
• Повышенное либидо
• Чувствительность и болезненность груди
• Обостренное зрение, чувство вкуса и запаха
• Вздутие живота
• Изменение положения и упругости шейки матки (она становится мягче, выше и более открытая)
• Резкое и стабильное повышение базальной температуры тела

Увеличьте свои шансы на «чудо» с помощью теста на овуляцию

Зная симптомы овуляции, можно больше узнать о своем цикле. К тому моменту, как вы окончательно разберетесь во всем этом, скорее всего, вы уже забеременеете. Если все же нет, тогда тесты на овуляцию могут помочь. Они продаются без рецепта врача в небольших наборах. В один набор входит несколько тест-полосок, задача которых отследить момент овуляции, измеряя уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ). ЛГ вырабатывается гипофизом, и хорошо отслеживается в моче. Организм вырабатывает этот гормон постоянно, но за 24-48 часов до овуляции его вырабатывается очень много.

Чтобы получить максимально точный результат, следуйте инструкции на упаковке. Тест следует делать в одно и то же время каждый день в течение нескольких дней, не пить и не мочиться за два часа до него. Далее нужно поместить тест-полоску в собранную порцию мочи, а затем смотреть результаты на цифровом мониторе или на полоски. Появится определенный цвет или знак, сигнализирующий о высоком уровне ЛГ. Это значит, овуляция скоро, пора заняться делом. Такие тесты очень удобны, но не точны на 100 процентов, поскольку они проверяют только один показатель овуляции. Некоторые проблемы со здоровьем могут влиять на результаты теста и показывать ложно положительный результат (синдром поликистозных яичников или синдром лютеинизации неовулирующего фолликула), а некоторые лекарственные средства, содержащие эстрогены и прогестероны (противозачаточные таблетки или гормонозаместительная терапия), могут снизить уровень ЛГ.

Отслеживайте свою базальную температуру

Отслеживание базальной температуры тела (БТT) — это еще один способ узнать период овуляции. Когда овуляции нет, нормальная температура составляет от 35,6 до 37,2 градусов по Цельсию. Измерять БТТ нужно на протяжении всего цикла, а во время овуляции она может быть на пол градуса выше. Для измерения БТТ используется специальный термометр. Измерять температуру нужно каждое утро, не вставая с постели. Нарисуйте график, где осью Y будет БТТ, а осью X — дни цикла. Записывайте свой БТT на графике в течение нескольких месяцев. Когда БТТ в течение нескольких дней немного выше, чем обычно, следует сделать вывод, что овуляция наступила. Такой метод занимает много времени, однако помогает ближе познакомиться со своим телом и создать общую картину вашей фертильности. Если вы разберетесь со своим графиком БТТ, тогда можно смело приступать к зачатию за несколько дней до наивысших показателей БТТ.

Шаг 4: Занимайтесь сексом в меру и с толком

Когда вы пытаетесь забеременеть, вероятнее всего, каждую свободную минуту вы проводите в постели с партнером. Но, помните, все хорошо в меру. Эксперты считают, что лучший способ быстро забеременеть — заниматься сексом один раз в день или через день, во время благоприятных дней до и после овуляции. Если вы занимаетесь сексом слишком часто, количество спермы вашего партнера может быть снижено, а если слишком редко, сперма застаивается, и сперматозоиды движутся не так быстро. Если вы хотите зачать ребенка быстро, не делайте следующих вещей:

Не пользуйтесь смазкой

С ней, конечно же, удобнее, но некоторые виды смазки способны убивать сперматозоиды до того момента, как они достигнут яйцеклетки. Поэтому читайте этикетки и выбирайте лучшее либо попробуйте масло канолы. Можно увеличить прелюдию, чтобы стимулировать выработку естественной смазки.

Не принимайте душ после секса

Шансы забеременеть становятся ниже, если принимать душ сразу же после секса. Более того, есть вероятность развития инфекций малого таза. Также нужно избегать длительных пробежек, походов в сауну, гидромассажных ванн или любых других видов деятельности, поднимающих температуру тела сразу после секса.

Поза во время секса не имеет значения

Исследователи не обнаружили какой-либо конкретной позы в сексе, способствующей быстрому зачатию ребенка, а это значит, что можно заниматься сексом в абсолютно любой позе. «Поза, которую вы предпочитаете в сексе, не помешает забеременеть и не вызовет бесплодия», — говорит Рейчел Гуревич, эксперт по вопросам рождаемости и соавтор книги «Планируем беременность: руководство для чайников «. Поэтому не бойтесь экспериментировать и искать ту самую любимую позу в сексе, которая нравится вам и вашему партнеру. «При выборе позы следует помнить лишь о нескольких вещах: поза комфортна для вас обоих, приносит много эмоций от встречи и самое главное оргазм», — говорит Робин Элиз Вайс, доктор философии, сертифицированная дула. После секса можно помочь сперме удержаться внутри вас, просто лягте на спину, согните колени и притяните их к груди.

Сколько времени потребуется на то, чтобы зачать ребенка?

У большинства здоровых пар, имеющих частый и незащищенный секс, забеременеть получается в течение года. У 38 процентов пар зачать ребенка выходит за месяц, 68 процентов добиваются результата через 3 месяца, у 81 процента это случается в течение полугода и у 92 процентов через год. В некоторых случаях приходится обращаться за помощью к специалистам, чтобы забеременеть.

Если вам 30 лет или меньше, вы и ваш партнер оба здоровы, тогда можно быстро забеременеть, просто активно занимаясь сексом, и не прибегать к помощи гинеколога и специалистов по репродукции, без использования контрацептивов самой собой. В конце концов, важно помнить, что даже на пике овуляции шансы забеременеть в любой конкретный месяц составляют всего лишь 1 к 5.

Репродуктивная функция женщины снижается с возрастом, поэтому если вам за 35, тогда за помощью нужно обращаться уже через пол года безуспешных попыток. Чем раньше вы посетите доктора, тем быстрее вы забеременеете. Некоторые причины бесплодия усугубляются со временем. Если сидеть сложа руки, тогда шанс, что лечение против бесплодия поможет, будет с течением времени только уменьшаться.

Главное — не винить себя за то, что вы не можете пока забеременеть. Бесплодие встречается в последнее время достаточно часто — 1 пара из 8 сталкивается с проблемами при зачатии или с сохранением беременности, согласно исследованиям Центра контроля и профилактики заболеваний США. И не делайте поспешные выводы о том, что источником «проблемы» являетесь вы. Проблемы с зачатием могут быть не только из-за женщины, но и из-за мужчины и даже из-за нескольких факторов одновременно. Что делать, если долго не получается? Если вам сложно, обратитесь к близкому человеку за поддержкой. Присоединитесь к группе единомышленников, обсуждайте с ними свои проблемы, делитесь переживаниями и эмоциями, спрашивайте совет и не бойтесь быть открытым. Мало просто хотеть, нужно действовать.

Любая половозрелая девушка и, тем более, взрослая женщина, знает о том, что необходимо предохранятся, чтобы не забеременеть. Способов забеременеть не так много. Многое зависит от ситуации, места.

Вконтакте

В некоторых случаях предохраняться нужно обязательно, в других — нет. Но, очень важно знать, когда нужно предохраняться, а когда нет. Хотя, например, если партнер не проверенный, даже, если рисков забеременеть мало, не будет лишним предохраняться, чтобы не подцепить какую-нибудь инфекцию. Что касается моментов, то в каждом случае нужно разбираться отдельно.

На форумах в интернете такого начитаться можно, что волосы встают дыбом. Очень много бреда. Хотя, есть и те, кто верит во все это, чего делать, разумеется, нельзя, особенно в тех случаях, когда утверждается, что забеременеть невозможно, а на самом деле риски есть.

Часто, если партнеры проверенные, они могут заниматься незащищенным сексом. И единственное, что партнер делает, чтобы женщина не забеременела, прекращает половой акт во время семяизвержения, чтобы сперма не попала во влагалище, матку, и оплодотворения не произошло. Многие практикуют такой секс, будучи уверенными, что так забеременеть нельзя. И каково же бывает их удивление, когда беременность все-таки наступает!

Дело в том, что еще до семяизвержения, еще во время прелюдий, предварительных ласк у мужчины выделяется смазка . Она нужна для того, чтобы сделать половой акт более комфортным, приятным. Но, даже в ней могут содержаться сперматозоиды , правда, в небольшом количестве. Несмотря на это, попадая во влагалище, сперматозоиды могут пройти дальше в матку, оплодотворить яйцеклетку. Поэтому, риски забеременеть от мужской смазки, пусть и не очень высокие, но есть. Так что считать такой секс безопасным не стоит. И даже если мужчина не кончил забеременеть можно.

Сразу после первого раза

Забеременеть с первого раза вполне реально, если половой акт пришелся на период овуляции, в другие дни это сложно сделать.

Чтобы не стать родителем раньше намеченного срока, стоит внимательно вести календарь менструального цикла и следить за графиком . За сколько дней до овуляции можно забеременеть? Учитывая, что сперматозоиды сохраняют способность к оплодотворению примерно 3 суток, то равный этому количеству дней промежуток, оставляет много шансов стать родителями.

Можно ли забеременеть с одним яичником?

Один из яичников могут удалить по разным причинам. Это может быть киста, какие-то инфекционные, воспалительные заболевания и не только. Обычно вместе с ним удаляется и маточная труба. Но, ведь остается второй яичник . Многих женщин интересует, можно ли забеременеть с одним яичником. Это вполне возможно, если он нормально функционирует, как и в целом репродуктивная система женщины.

Отсутствие одного яичника не является препятствием для тех, кто хочет забеременеть.

Нужно только отслеживать цикл, следить за , чтобы увеличить шансы на наступление беременности, если, конечно, преследуется такая цель. Если же женщина не хочет беременеть, ей нужно знать о том, что такие шансы, несмотря на отсутствие яичника, есть, поэтому нужно обязательно предохраняться.

Во время кормления грудью

Бытует и мнение, что кормление тоже является своеобразным методом контрацепции. Это так. Но ни одна женщина не способна предугадать, когда у нее начнет созревать и готовится к выходу новая партия яйцеклеток. У одних первые месячные наступают через 8 месяцев после родов, а у других уже через 3 месяца организм готов к зачатию, так что и на грудное вскармливание не стоит возлагать все надежды .

Можно ли забеременеть без мужчины от самой себя и мастурбации?

В интернете можно многого начитаться, особенно от тех, кто считает мастурбацию чем-то запретным, греховным. Обычно это люди верующие. Часто можно найти информацию о том, что даже от мастурбации женщина может забеременеть. Это бред. Для того чтобы наступила беременность, нужна яйцеклетка и сперматозоид. А сперматозоидов в женском организме нет. Поэтому от самой себя без мужчины забеременеть невозможно, если только это не какое-то мифическое непорочное зачатие. Но, в реальной жизни такого не бывает. На вопрос: «Можно ли забеременеть от рук» — ответ однозначный — нет.

Можно ли забеременеть без секса: от петтинга, без проникновения или через одежду?

Петтинг трудно назвать сексом, потому что проникновения нет. Партнеры стимулируют эрогенные зоны друг друга, доводя до оргазма. Они могут быть, как полностью обнаженными, так и в одежде. Забеременеть от петтинга нельзя, потому что нет проникновения. Даже в случае, если сперма попала на наружные женские половые органы, маловероятно, что беременность наступит . Если же петтинг и вовсе был в одежде, то шансы на беременность сведены к нулю.

Существует только один способ, как забеременеть без мужчины, — искусственное оплодотворение донорской спермой, но и здесь не обходится без мужской помощи.

Реально ли забеременеть в воде?

Тут все зависит от ситуации. Если в воде партнеры занялись незащищенным сексом, и семяизвержение было не в воду, то есть все шансы забеременеть. Если же семяизвержение было в воде, рисков меньше. Но, никто не отменял тот факт, что и в смазке мужчины есть сперматозоиды. Поэтому, даже в этом случае небольшие риски есть.

Если же женщина просто находилась в воде со спермой, от этого она точно не забеременеет, потому что скорость движения сперматозоидов очень низкая, плюс еще хлорка (если это бассейн или ванная) губительно на них влияет.

Нормальный мужчина забеременеть не может. Иначе бы этот герой давно получил тот самый миллион долларов, который Чарли Чаплин завещал тому мужчине, кто забеременеет и родит ребенка . Но, случаи, когда мужчины рожают есть. Как возможно забеременеть мужчине? Если он изначально был женщиной и сменил пол, но женские репродуктивные органы остались на месте, шансы забеременеть и выносить ребенка, родить его, у него есть. Правда, беременность для таких «мужчин» заканчивается не естественными родами, а кесаревым сечением.

Случается в аптеках наблюдать картину, когда мужчина пытается выбрать тест для определения беременности у себя. Появляется вопрос: зачем мужчинам сдавать , если наступление таковой у них невозможно? Дело в том, что все тесты определяют наличие в женском организме гормона ХГЧ, который вырабатывается у беременных.

У мужчин же положительный тест на беременность, точнее выявление ХГЧ, это признак нарушений в организме, точнее есть вероятность, что в его яичках образовалась раковая опухоль.

Можно ли забеременеть от орального и анального секса?

Это тоже невозможно. На многих женских форумах можно найти подобные обсуждения, и некоторые уверены в том, что от орального секса беременеют. Это тоже откровенный бред.

От анального секса это также исключено, потому что невозможно физически.

От спермы из презерватива?

Можно ли забеременеть таким способом? А вот этот способ вполне действенный и реальный. Обычно используют его особо настырные женщины, которые хотят забеременеть для тех или иных целей. Нередко мужчины не хотят заводить детей, осознанно предохраняются, используя самый лучший и эффективный из известных им способов. А лучшим способом является использование презерватива. Но, женщина может использовать сперму оттуда после, когда мужчина не будет этого видеть. Дело в том, что сперматозоиды погибают не сразу. Примерно сутки они еще могут жить и сохранять способность к оплодотворению. Поэтому, мужчинам, не хотящим иметь детей, нужно быть осторожнее и внимательнее.

А от поцелуя?

Этот вопрос может интересовать лишь тех, кому не больше 12−13 лет. От поцелуя тоже нельзя забеременеть.

Немного об экстренной контрацепции:

Вконтакте

Все люди рано или поздно интересуются, как беременеют девушки. Конечно, этот вопрос занимает нас с самого нежного возраста, подростки изучают ЭТО на уроках биологии, но тем не менее, когда наступает тот самый момент, теория оказывается напрочь забытой, и лихорадочно ищется литература о том, как беременеют девушки.

Овуляция

На самом деле зачатие - сложный процесс, зависящий от множества факторов и состояния здоровья обоих партнеров. Женский организм - это сплоченная, четко налаженная система, поэтому, если со здоровьем все в порядке, то и вопросов с зачатием быть не должно. Однако не все так просто, как хотелось бы. Для того, чтобы в итоге случилась желанная беременность, одного стремления недостаточно. Нужны определенные знания в этой области. Чтобы ожидание не растянулось на месяцы или даже годы, нужно просто знать, в какой период существует наибольшая вероятность положительного результата. Этот период называется овуляцией, и сейчас нет проблем с ее определением. В норме она наступает ровно в середине женского цикла, но бывают и исключения. Поэтому считается, что при продолжительности цикла, например, в 28 дней овуляция будет на 14 день, но пытаться забеременеть можно с 9-го по 19-й день. В любом случае сперматозоид живет в среднем 5 - 7 дней, поэтому вероятность зачать есть в любой из этих дней. В это время яйцеклетка должна выйти из фолликула в матку и встретиться со своим сперматозоидом. В их единении и содержится часть ответа на вопрос: "Как беременеют девушки?"

Зачатие в другие дни

Тех оптимисток, кто хочет узнать, как беременеют девушки, с прямо противоположной целью избежать этого, ждет разочарование - зачать ребенка можно в любой день цикла. Нередки случаи, когда беременность наступает после секса во время критических дней.

А между тем половая близость во время месячных грозит не только незапланированной беременностью, но и риском занести инфекцию. И неважно, постоянный у женщины партнер или нет. В зависимости от смещения цикла, количества созревших яйцеклеток благоприятные дни для зачатия могут смещаться, а учитывая, что сперматозоид достаточно живуч, количество дней, в которые может произойти зачатие, значительно увеличивается. Поэтому, если беременность не планируется, лучше предохраняться всегда. Но все же, если беременность долгожданная, то нужно не зацикливаться, а жить в свое удовольствие и, не предохраняясь, заниматься любовью в любое время: вполне возможно, настанет беременность с первого раза.

Первые признаки

Эти симптомы должна знать каждая женщина, следящая за своим здоровьем. Мужчинам также эта информация лишней не будет.

Задержка

Самый явный признак, указывающий на то, что оплодотворение произошло удачно - это отсутствие очередной менструации. Поэтому очень важно знать свой цикл и вести календарь, чтобы потом не возникло дополнительных проблем. Но, к сожалению, не всегда отсутствие месячных указывает на беременность, это могут быть и другие проблемы со здоровьем, поэтому можно сделать тест, и в случае, если его результат отрицателен - обратиться к врачу.

Базальная температура

Этот признак, скорее, для людей, планирующих ребенка. Женщины измеряют базальную температуру, чтобы узнать, когда наступает овуляция. Измерять ее нужно обычным градусником в не совсем обычном месте - прямой кишке, утром, сразу после пробуждения, не вставая с кровати. Если показатели на градуснике резко возрастают, значит овуляция наступила. Следует учесть, что при наступившей беременности, температура будет всегда немного выше 37 градусов.

Грудь

Практически все девушки испытывали неприятные ощущения в молочных железах до или во время критических дней. Так вот: если грудь болит, а месячных все нет, скорее всего, это беременность. Симптом может свидетельствовать о том, что девушка ждет ребенка, еще до того, как случится задержка.

Боли в пояснице и животе

Неприятные ноющие или тянущие боли в нижней части живота или же в пояснице также могут свидетельствовать о наступившей беременности. Но, даже если вы беременны, лучше обратиться к врачу, так как это может быть и Поэтому при сильном недомогании лучше не затягивать с визитом к гинекологу.

Частое мочеиспускание

Еще одним признаком является Это обусловлено тем, что матка начинает быстро расти и давить на мочевой пузырь, вследствие этого и появляется желание бегать в туалет каждые 10 минут. Однако этот симптом может указывать на такое заболевание, как цистит. Кроме частых позывов, заболевание сопровождается такими неприятными ощущениями, как жжение и резь. Если болевых признаков нет, это вполне может быть беременность.

Тошнота

Всем известно, что если женщину систематически тошнит, значит она беременна. И доля правды в этом есть. Явление это называется токсикозом. В первые месяцы беременности токсикоз не является отклонением. Может быть и абсолютно другая ситуация, в которой будущую маму не тошнит, а, наоборот, она начинает есть все подряд.

Учитывая все эти признаки, можно с легкостью определить у себя беременность. Однако вряд ли кто-нибудь заметит. Вообще, когда девушка узнает о том, что станет матерью, она, как правило, уже на втором месяце. Вот тогда-то и встает со всей остротой вопрос о том, что делать при беременности. Ответ очень прост - ничего. Чуть позже предстоит встать на учет в женской консультации. Если нет никаких неприятных ощущений, и все идет хорошо, просто нужно наслаждаться этим прекрасным положением.

В каком возрасте лучше беременеть

С давних времен считается, что беременность лучше переносится в раннем возрасте, так как организм молодой. Возраст для беременности играет основополагающую роль. Естественно, в 20 лет и забеременеть, и выносить, и родить намного легче, чем в 40. Это связано с тем, что количество яйцеклеток в молодом возрасте достаточно большое, при этом фолликул с аномалиями очень мало. Это очень важно для того, чтобы ребенок родился здоровым. Известно, что запас яйцеклеток закладывается еще до рождения и со временем постоянно уменьшается. Этот факт и объясняет большое количество случаев бесплодия, а также Шансы забеременеть в 20 лет составляют 20% в каждом цикле. Процент выкидышей в этом возрасте невелик и составляет 10%.

Женщинам в возрасте 30 лет забеременеть становится труднее, а шансы наступления беременности в каждом цикле составляют 15%, в то время как риск выкидыша составляет 20%. Поэтому после третьего десятка за несколько месяцев до зачатия следует начать прием витаминов.

В 35 лет шансы забеременеть снижаются еще существеннее. В процентном соотношении это всего 10% в одном цикле. И данная возрастная категория входит в группу повышенного риска по отношению к выкидышам и генетическим отклонениям у ребенка. Процент вероятности выкидыша сейчас 25%. Нередко именно в этом возрасте у младенца развивается синдром Дауна, поэтому необходимо тщательно следить за здоровьем и вовремя проходить обследования. Во время беременности необходимо несколько раз консультироваться у генетика и сдать рекомендуемые анализы.

Некоторые женщины пытаются забеременеть и в 40 лет. Но в этот период достигнуть желаемого результата еще сложней. Потому что шансы забеременеть уменьшаются до 5% в одном цикле. И даже искусственное оплодотворение в этом возрасте нередкооканчивается неудачей, поскольку запасы в яичниках уже достаточно истощены, в то время как хромосомные отклонения в яйцеклетке только увеличиваются.

Риск развития выкидыша в этом возрасте составляет 33%. И при исследованиях тканей эмбриональных, полученных в результате выкидыша в 40 лет, выявлен в 90% случаев аномальный набор хромосом. Очень часты случаи рождения детей с синдромом Дауна.

В данном случае, если сильно хочется иметь ребенка, лучше всего прибегнуть к методу ЭКО с донорскими яйцеклетками. Шанс родить здорового ребенка, зачатого таким образом, сильно возрастает, так как главная проблема будет решена. Это связано с тем, что яйцеклетки берутся у молодых женщин. Вероятность положительного результата в этом случае достигает 80%. И это очень хороший результат, учитывая сложность беременности в этом возрасте.

Как беременеет женщина в возрасте старше 45 лет, становится вообще непонятно. Это практически невозможно. Существует маленький шанс, который составляет 1% положительного результата в месяц, однако риск развития выкидыша и рождения ребенка с врожденными аномалиями растет в Существует угроза и жизни самой женщины, так как в этом возрасте случаются колебания давления, присутствуют сердечно-сосудистые и эндокринные заболевания.

Беременность является желанным событием в каждой семье, поэтому пары стремятся как можно поскорее узнать о радостном событии. Как понять, что девушка беременна, знают все – со временем это становится очевидно по некоторым признакам.

Но существуют и другие менее заметные факторы, помогающие определить беременность гораздо раньше. Кроме того, есть тонкости и в использовании тестов, которые иногда грешат неточностью. Своевременное определение беременности позволяет не только обрадовать близких людей, но и скорректировать образ жизни и привычки ради гармоничного развития будущего малыша.

Вконтакте

Первые подозрения возникают при задержке месячных, поэтому иногда предположения о беременности появляются у девушки спустя пару дней, а порой и через неделю такой вопрос может и не возникнуть. Но когда он все-таки встает, незамедлительно следует покупка теста, устанавливающего практически окончательный вердикт. Исключение составляет тест, сделанный в первые дни, – его результат бывает неточным.

Чтобы понять, что девушка беременна на раннем сроке, рекомендуется делать выбор в пользу теста подороже. Он более чувствителен к ХГЧ, гормону беременности, присутствующий в моче девушки, которой в скором времени предстоит родить ребенка. Поэтому до появления задержки лучше не скупиться, а после того, как она случилась, для проведения процедуры подойдет абсолютно любой тест.

Две полоски свидетельствуют о положительном результате. Иногда вторая полоска бывает слабовыраженной. Причиной этому может оказаться внематочная или замершая беременность, что крайне небезопасно для здоровья. Сначала необходимо сделать еще несколько тестов, дабы подтвердить или опровергнуть полученные результаты. Зачастую оказывается, что первый тест был низкокачественным и ошибочным. В противном случае необходимо незамедлительно обратиться к специалисту.

Как парню определить, что его женщина забеременела?

Сложно определить точно, через сколько девушка понимает, что беременна, но на это вряд ли уходит больше пары недель. А если она давно хочет ребенка, то, вероятно, уже спустя неделю знает наверняка.

На 1 неделе

Для девушек в положении характерна чрезмерная раздражительность, но она также наблюдается и у других людей по совершенно другим причинам.

Суть заключается в том, что установить однозначный вердикт можно только путем обследований, все остальное – предположения.

Тем не менее, мужчины часто задаются вопросом, как понять, что девушка беременна на 1 неделе, сразу после возникновения подозрений. В первые дни на нижнем белье второй половики можно обнаружить коричневые капельки, сигнализирующие об имплантационном кровотечении. В этом нет ничего страшного – просто эмбрион перемещается по половым ходам в поисках места, где он обоснуется.

Однако существуют и другие версии происхождения коричневых пятен. Они также появляются при использовании гормональных противозачаточных препаратов или после слишком страстного полового акта – повреждение стенок влагалища.

На раннем сроке

Иногда информация какое-то время скрывается от вторых половинок. Как узнать, что девушка беременна на ранних сроках, расскажет следующий перечень:

1. У нее наблюдается повышенная утомляемость, она заметно быстрее устает и не высыпается даже тогда, когда ложится в кровать вовремя. Плохой ночной сон служит частым явлением для женщины в интересном положении, а если она жалуется, что спит на работе, то это только подтверждает верность предположений. Чтобы понять, девушка беременна или нет, хорошо поможет друг среди ее коллег, который понаблюдает за ней по твоей просьбе.
2. Спустя пару недель после зачатия грудь становятся гиперчувствительной, а нежные прикосновения помогут быстро обнаружить это. На сосках появляются небольшие выпуклые пупырышки, которые не несут опасности для здоровья, но сигнализируют о том, что девушка скоро станет мамой.
3. Через несколько недель после зачатия наблюдается учащение походов в туалет, что вызвано увеличением размера плода, который оказывает давление на стенки мочевого пузыря.
4. В конце первого месяца повышается чувствительность и восприимчивость к запахам. Причем ароматы, которые ранее нравились девушке, сейчас провоцируют приступ тошноты или рвоты. Вызывать отвращение способны даже запахи пищи, чаще всего животного происхождения. Источником особенно негативной реакции служат табачный дым или резкие духи. Данный признак является довольно существенным и достоверным.

Полезное видео

Молодых женщин зачастую волнует состояние наступившей беременности, но как понять, что ты беременна на раннем сроке, ведь ее основные признаки проявят себя немного позже. Специалисты утверждают, что уже на первой неделе после оплодотворения в организме начинаются изменения, которые может заметить в себе любая женщина, если будет знать о них:

Заключение

1. Как понять, что твоя девушка беременна? Если по какой-то причине ты не хочешь спрашивать ее об этом прямо, наблюдай за изменениями в ее поведении.
2. Если мужчина подозревает, девушка, скорее всего, тоже задается этим вопросом, а, значит, может быть в курсе. Тогда меняется ее отношение к мужчине и окружающим: ведь грядущее изменение в жизни всегда сказывается на психологии и мировосприятии.
3. Появление излишней нервозности, изменение предпочтений в еде и отвращение к твоему парфюму, который еще вчера ей нравился, станут весомыми признаками беременности.

Проблемы с зачатием ребенка в 60% случаях происходят из-за нарушений в работе женского организма. И причин женского бесплодия гораздо больше, чем мужского. Это может быть отсутствие овуляции, эндокринологические заболевания, непроходимость маточных труб, шеечная слизь с антителами к сперматозоидам и многие другие факторы.

Подготовка к беременности это важный этап на пути к материнству. И главным фактором подготовки к этому волнующему моменту является правильное питание. Будущей маме, впрочем как и отцу, важно изменить свой рацион в пользу натуральных продуктов. Сегодня прилавки продуктовых магазинов завалены продукцией, список ингредиентов которой пестрят различными ароматизаторами, эмульгаторами, подсластителями, консервантами и другими вредными соединениями.

ВАЖНО: Некоторые пищевые добавки не только могут нанести вред организму, но и могут стать причиной бесплодия. Большинство из них негативно воздействуют на мужские сперматозоиды. Но и женщинам мечтающим забеременеть желательно отказаться от употребления в пищу таких не очень полезных продуктов.

В пищевой рацион при планировании беременности нужно включить различные витамины. Сделать это нужно за 3-4 месяца до процесса зачатия. Особенно полезны витамины женщинам, которые планируют беременность на зиму или весну.

При подготовке к беременности партнерам необходимо избавиться от различных инфекций, передающихся половым путем. Некоторые из них ставят крест на процессе зачатия ребенка. Но, есть и такие, которые пагубно сказываются на развитии плода и могут стать угрозой выкидыша и патологий в развитии.

Также очень важно при подготовке к беременности исключить из своей жизни стрессы. При таких состояниях организм вырабатывает кортикостероидные гормоны. Они не только могут стать причиной различных заболеваний, но и негативно скажутся на беременности.

Почему долгое время не происходит беременность?

• Отсутствие желательной беременности может быть связано с проблемами как женского, так и мужского организма. Если при желании супругов зачать ребенка желательный момент так и не происходит, то им нужно пройти комплексное обследование для выявления причины этой проблемы
• К факторам, которые негативно влияют на наступление беременности, относятся проблемы гинекологического, и гормонального характера. Стрессы, гипертония, вредные привычки и другие проблемы также могут стать причиной отсутствия зачатия ребенка
• Специалисты женской консультации могут попросить рассказать о переносимых инфекционных заболеваниях и операциях. Если женщина уже испытала счастье материнства, то врач может расспросить о том, как протекала беременность. Для того чтобы специалист мог оказать квалифицированную помощь нужно постараться правдиво ответить на все его вопросы
• Если возникают трудности с беременностью, то специалисты центра планировании семьи или женской консультации могут назначить анализы на уровень прогестерона, посткоитальный тест (проверка влагалищной слизи через 6-10 часов после полового акта на наличие антител убивающих сперматозоиды), анализ крови на свертываемость и обследование щитовидки

Как подготовиться к беременности морально?

Женщина должна подходить к беременности осознано, без страхов и тревог. Эмоциональное состояние играет важную роль не только при вынашивании ребенка, но и при его зачатии. Перед этим волнующим моментом нужно постараться максимально снизить уровень стрессов в своей жизни. Чем выше стрессовый фон, тем ниже вероятность зачатия ребенка. Гармонизация внутреннего состояния положительно влияет не только на возможность забеременеть, но на здоровье будущего ребенка и его матери.

ВАЖНО: Морально готовиться стать родителем должна не только мама, но и отец будущего ребенка. Он должен окружить супругу заботой и любовью.

Как физически подготовиться к беременности женщине?

Еще до беременности нужно привести свое тело в форму, повысить тонус мышц и сбалансировать желаемый вес. Очень важно включить в свой рацион продукты, богатые полезными веществами. К таким продуктам относятся овощи, фрукты, морепродукты и т.п.

Перед зачатием ребенка и в процессе беременности важно исключить из своего рациона алкоголь и курение. Некоторые ученые считают, что никотин может негативно повлиять на плод, даже если будущая мама отказалась от курения за несколько недель до зачатия.

• Физическая подготовка к беременности заключается и в решении проблем со зрением. Женщины с близорукостью и некоторыми состояниями клетчатки могут при родах полностью потерять свое зрение. Поэтому важно проверить глаза у профильных специалистов
• За несколько месяцев до беременности женщине желательно заняться фитнесом, плаванием или танцами. Если на это нет времени, то можно просто гулять в парке. Обычные пешие прогулки в богатом кислородом месте отлично подготовят женщину к беременности
• Кроме того, желательно выделить утром 15-20 минут на ежедневную гимнастику. Ходьба на месте, приседания, наклоны туловища и другие простые движения укрепят мышцы и подготовят тело к вынашиванию малыша

Что нужно пить, чтобы забеременеть?

Очень часто причиной невозможности забеременеть связана с низким уровнем гормона прогестерона. Если у женщины выявлена эта причина, то увеличить уровень этого гормона можно с помощью такого препарата как «Дюфасон» . В отличие от инъекций прогестерона этот препарат выпускается в форме таблеток. Его прием не вызывает больших трудностей.

Иногда, при трудности с зачатием, специалисты могут назначить препараты стимулирующие овуляцию. К таким препаратам относятся «Клостилбегит» , «Пурегон» и «Прегнил» . После их приема овуляция наступает в течение 24-36 часов. Прием таких медикаментозных стимуляторов овуляции можно осуществлять только под присмотром врача.

Какие витамины нужно пить, чтобы забеременеть?

Для женщины желающей стать мамой нужны следующие витамины:

• Фолиевая кислота необходима для правильного формирования нервной системы ребенка и начинает действовать с первых дней беременности
• Токоферол помогает оплодотворенной яйцеклетке закрепиться в полости матки
• Витамины группы B отвечают за синтез белков, рост мышечной и костной ткани. Недостаток витаминов В1, В6, В12 может стать причиной сильного токсикоза
• Витамины A, C и D важны для правильного формирования тканей и поддержки иммунной системы. Но, их избыток более опасен, чем их недостаток

ВАЖНО: При планировании беременности не стоит подбирать дозировку каждого витамина в отдельности. Удобней принимать специальный комплекс витаминов для женщин. Существуют специально разработанные комплексы витаминов, которые нужно употреблять до зачатия ребенка.

Кроме витаминов женщина должна получать с пищей такие минералы как цинк, селен и магний. Если потреблять их с продуктами не получается, то можно купить в аптеке БАДы или витаминные комплексы в которые входят эти макроэлементы.

Какие препараты нужно принимать мужчине, чтобы женщина забеременела?

• Фолиевая кислота показана не только женщине перед беременностью, но и мужчинам. Будущему отцу нужно принимать по 400 мг витамина В9 до момента наступления беременности супруги. Недостаток фолиевой кислоты повышает количество сперматозоидов с различными дефектами (неправильный хромосомный набор, отсутствие хвоста или головки)
• Еще одним важным препаратом, который необходим мужчине при планировании беременности, является токоферол. Витамин E обеспечивает мужчине нормальный уровень тестостерона и активирует синтез сперматозоидов
• На хорошее качество сперматозоидов влияет витамин B6. Пиридоксин содержится во многих мясных продуктах, бананах и орехах
• Все эти витамины можно употреблять по отдельности или в комплексе. Например, в составе таких средств как: «Алфавит для мужчин» , «Виардо форте» , «Дуовит для мужчин» , «СпермАктив»
• А вот антибиотики, гормональные стероиды и лекарства от астмы и аллергии, негативно сказываются на качестве сперматозоидов

Какие анализы нужно обязательно сдавать при планировании беременности?

К обязательным анализам для женщин относятся:

• Общий анализ крови . Проводится для того, чтобы врач смог выявить наличие вирусов и заболеваний до момента зачатия
• Общий анализ мочи . Проводится для выявления проблем мочеполовой системы. При обнаружении патологий назначается лечение
• Определение группы крови и резус-фактора . Проводится забор крови из вены для оценки риска резус-конфликта
• Анализ крови на сахар . Беременность при сахарном диабете возможна, но она должна протекать под особым контролем
• Кровь на биохимию . Проводится для предоставления общего и функционального состояния внутренних органов
• Бактериологический посев на микрофлору влагалища . Оценка микрофлоры для исключения патогенных микроорганизмов
• Анализы на инфекции . Проводится анализ на отсутствие ВИЧ-инфекций, сифилиса, вирусных гепатитов В и С

Будущим отцам при планировании беременности нужно сделать: общий анализ крови, анализы на определение группы крови и резус-фактора, и выявления инфекции.

К дополнительным анализам при планировании беременности относятся:

• TORCH-комплекс . Анализ крови на наличие антител к краснухе, герпесу, цитомегаловирусу и токсоплазмозу. Этот анализ покажет, если у женщины иммунитет к таким заболеваниям. Если его нет, то для минимизации риска негативного влияния этих заболеваний нужно провести ряд медикаментозных процедур
• Исследования путем полимеразной цепной реакции . Анализ крови на скрытые инфекции: уреаплазмоз, гарднереллез, хламидиоз, ВПЧ (вирус папиломмы), генитальный герпес

Когда наиболее велики шансы забеременеть?

Больше всего шансов забеременеть в период с 14 по 16 день после начала менструации. Именно в это время созревшая яйцеклетка входит в маточную трубу и может встретиться со сперматозоидом. Но, зачатие может произойти и раньше. Все дело в том, что сперматозоиды имеют живучесть 2-6 дней. И если яйцеклетка встретиться с ними раньше, то оплодотворение вполне возможно.

А вот наименьшая вероятность зачатия приходится в дни менструации и сразу после ее окончания. После 16-18 дня цикла возможность забеременеть также уменьшается.

Почему не происходит беременность после аборта?

Аборт может негативно сказаться как на душевном, так и на физическом состоянии женщины. После такой процедуры может нарушиться гормональный баланс в организме женщины и возникнуть другие проблемы, которые приводят к невозможности зачатия или вынашивания ребенка. По статистике одна из 10 женщин, решившихся на аборт, после этой процедуры остается бесплодной.

Во время механической чистки может повредиться слизистая оболочка матки. Это может привести в свою очередь к тому, что оплодотворенная яйцеклетка не сможет прикрепиться к стенке матки. Повышается риск забеременеть после аборта, выполненного медикаментозным способом. Такой способ менее травматичен, но может быть проведен только на самых ранних стадиях беременности.

Аборт приводит к таким проблемам, которые могут поставить крест на беременности как:

• Сбой гормонального цикла
• Нарушение обмена веществ в организме
• Развитие заболевания молочных желез
• Воспаления внутренних половых органов
• Непроходимость маточных труб
• Эрозия шейки матки
• Дисплазия

Если женщина решилась после аборта на беременность, то ее нельзя планировать ранее 6 месяцев после этой процедуры. Организм женщины должен успеть восстановиться. Ранняя беременность после аборта чревата сильными патологиями у плода и может сказаться на здоровье ребенка впоследствии.

Света. Долго не могла забеременеть. После обследования мой гинеколог запретил мне диеты и прописал комплекс витаминов. Не знаю, помогли ли они или другие факторы. Но, через 3 месяца я забеременела.

Олеся. Подруга смогла забеременеть только после того, как стала поднимать таз после полового акта так, чтобы семенная жидкость не вытекала, а оставалась в организме. Она просто ложилась на спину и поднимала ноги, опираясь на стену. Уверена, что именно это помогло ей стать мамой.

Видео. Как забеременеть если не получается. Почему. Причины бесплодия. Что делать?