Чем снять тягу к спиртному народными средствами. Как снять тягу к алкоголю народными средствами

Главная

Беременность

Комплексная борьба с алкогольной зависимостью включает психотерапевтическое лечение, социальную адаптацию и медикаментозную терапию. Современные препараты для снижения тяги к алкоголю относятся к разным фармакологическим группам. Среди них есть и безобидные биодобавки, и сильнодействующие лекарства, которые нельзя назначать себе самостоятельно, тем более, давать человеку насильно или без его ведома. Для лечения зависимости обязательно требуется консультация и контроль врача.

Препараты, снижающие тягу к алкоголю, действуют по-разному. Какие использовать, зависит от стадии заболевания, физического и психологического состояния пациента, наличия противопоказаний.

Медикаментозное лечение – не основа терапии алкоголизма. Препараты только помогают облегчить отказ от спиртного. Если же у человека нет осознанного желания бросить пить, они не помогут.

Все средства можно разделить на следующие группы:

Лекарства, формирующие негативный условный рефлекс. К этой группе относятся средства, после применения человек физически не может пить, поскольку если он это сделает, то почувствует себя очень плохо.
Лекарства, которые снижают тягу к спиртному, уменьшают само желание выпить. Они стабилизируют психологическое состояние, улучшают общее самочувствие.
Средства, помогающие снять мучительный абстинентный синдром, ускоряют метаболизм этанола и очищение организма от продуктов его переработки.

Формирование негативного условного рефлекса

С целью вызвать отвращение к спиртному чаще всего применяются специальные препараты на основе дисульфирама и цианамида. Данные вещества подавляют выработку фермента ацетальдегиддегидгогеназы. Именно этот фермент участвует в метаболизме этанола. Если он не выделяется, нарушается процесс расщепления спирта.

В момент, когда этанол распадается до уксусного альдегида, должен начать действовать указанный фермент. В его отсутствие уксусный альдегид не распадается дальше, а накапливается в организме, вызывая сильнейшую интоксикацию.

Симптомы отравления уксусным альдегидом:

тошнота и рвота;
тахикардия;

удушье;
ощущение дурноты, страх смерти, паника;
приливы крови к лицу;
озноб, сменяющийся жаром;
падение АД.

Если на фоне принимаемого лекарства выпить спиртное, человек вскоре почувствует все симптомы интоксикации. Порой одного раза достаточно, чтобы сформировалось стойкое отвращение к вкусу и запаху этанола. Подсознательно выпивка начинает ассоциироваться со страхом смерти.

Отметим, что препарат может быть опасен. При большой дозировке спиртного симптомы усиливаются, вплоть до летального исхода.

Препараты дисульфирама

Названия препаратов на основе дисульфирама, зарегистрированных в России:

Эспераль;
Лидевин;
Антабус (шипучие растворимые таблетки);
Тетлонг-250 (ампулы с раствором).

Все эти препараты применяются в лечении и профилактике рецидивов алкоголизма. Кроме них, на рынке предлагается множество средств, не прошедших госрегистрацию. Это растворы для внутривенных инъекций Дисульфирам-гель, Аквилонг-депо, Алгоминал и др.

Из-за тяжелых ощущений, которые вызывает дисульфирам, его нельзя принимать людям с декомпенсированными заболеваниями сердечно-сосудистой системы, психическими заболеваниями, эпилепсией. Кроме того, у него масса и других противопоказаний:

сахарный диабет;
тиреотоксикоз;
неврит слухового/зрительного нерва;
легочные заболевания (туберкулез, астма, эмфизема);
недостаточность печени и почек и др.

Весь курс лечения состояние пациента должен контролировать врач. Как правило, дисульфирам назначается, если другие, щадящие методы лечения оказались неэффективными.

Минус лечения дисульфирамом состоит в том, что со временем негативный эффект от его приема забывается. Многим алкоголикам приходится через какое-то время повторять курс. Человек, не желающий лечиться, может отказываться от приема таблеток, для таких пациентов прогноз лечения в принципе отрицательный.

Кроме таблеток и инъекций, применяются препараты с дисульфирамом для так называемой «подшивки» или кодирования дисульфирамом (Теторам, Торпедо). В этом случае вещество в виде ампул имплантируется подкожно под лопатку. Процедуру проводит хирург. «Подшивка» отчасти защищает от пропуска в приеме лекарства, хотя встречались случаи, что человек, не в силах сопротивляться желанию выпить, вырезал ампулу из-под кожи.

Схема лечения

Классическая схема приема препарата включает три шага.

Первый: назначается максимальная доза – 250-500 мг. Препарат пьют с утра натощак в течение недели – десяти дней. За это время дисульфирам накапливается в жировой ткани, откуда потом постепенно выделяется в кровь.
Второй этап – постепенное снижение дозировки с 250-500 до 200-250 мг в течение одной-трех недель. В это же время под контролем врача (или в стационаре) проводят несколько так называемых «дисульфирамовых проб»: человеку дают выпить маленькую дозу спиртного (10-20 г), чтобы он ощутил на себе эффект препарат. Обычно 2-4 проб достаточно, чтобы отбить желание пить. Контроль врача очень важен, потому что иногда приходится применять медицинские меры, чтобы снять возникшую интоксикацию.
На третьем этапе пациент принимает поддерживающую дозировку в 125-150 мг лекарства. В таком количестве его можно пить до того момента, пока человек не почувствует, что его зависимость снизилась до контролируемого уровня.

Препараты цианамида

Цианамид действует подобно дисульфираму, но не снижает артериальное давление, поэтому субъективно переносится лучше пациентами, склонными к гипотензии. Он не вызывает сонливость и слабость. Кроме того, отмечают и более низкую собственную токсичность этого средства.

Показания к назначению цианамида те же, что и у дисульфирама. Не отличается принцип подготовки и схема лечения.

В России зарегистрирован один препарат с цианамидом – Мидзо. Он сменил на прилавках аптек свой аналог – Колме, госрегистрацию которого отменили. Мидзо – полный синоним Колме, выпускается в виде капель.

Обычно в схеме лечения назначают 12-25 капель на прием. Лекарство пьют дважды в сутки, поскольку цианамид за 12 часов выводится из организма. Понятно, что для регулярного приема препарата в такой форме требуется заинтересованность пациента в лечении.

Препараты с указанными действующими веществами могут вызвать негативную реакцию при употреблении кваса, кефира, кумыса и других подобных продуктов с небольшим содержанием спирта. Так что от их употребления на время лечения тоже придется отказаться.

Снижение тяги к спиртному

Для снижения влечения к выпивке важно нормализовать психическое состояние и работу нервной системы. Наладить сон, снизить агрессивность и тревожность. Препаратов, способствующих этому, немало. В ней присутствуют и БАДы, и лекарства, прописываемые врачом.

Например, психотерапевты при лечении алкоголизма могут назначать психотропные препараты: нейролептики, антидепрессанты, транквилизаторы, отпускающиеся строго по рецепту и требующие постоянного контроля врача. Эти группы лекарств мы в статье рассматривать не будем.

Налтрексон (Вивитрол)

Налтрексон – антагонист опиоидных рецепторов. Механизм действия следующий: активное вещество блокирует опиоидные рецепторы, и больной перестает ощущать эйфорию от приема наркотиков, алкоголя. Подобное действие дает возможность применять его в профилактике рецидивов зависимости, так как выпивка просто теряет смысл.

Лечение препаратом начинают после того, как пациент не употреблял алкоголь 5 дней, с его согласия. Вводят внутримышечную инъекцию раз в месяц в течение полугода. Делает это врач в рамках комплексной программы терапии (например, «Точка трезвости»). Такое лечение кодированием не считается, пациент может употреблять алкоголь, вот только никакого эффекта от этого не будет.

Глицин

Аминоуксусная кислота (действующее вещество препарата) применяется в комплексной терапии инсультов и алкогольной зависимости (в том числе снижает проявления алкогольной энцефалопатии). Сам глицин ничего не лечит – это вспомогательное средство, которое улучшает засыпание и качество сна, снижает агрессивность и вспыльчивость, снимает эмоциональное напряжение, улучшает умственную деятельность.

Глицин хорошо сочетается с другими препаратами, уменьшающими тягу к алкоголю, поэтому часто назначается параллельно с ними. Противопоказаний и побочных эффектов практически не имеет.

Многие специалисты отмечают, что стандартная дозировка аминоуксусной кислоты в 100 мг слишком маленькая, чтобы давать заметный эффект, поэтому лучше принимать по три-пять таблеток вместо одной. Препарат Глицин Форте (Эвалар) содержит 300 мг глицина и витамины группы B, дефицит которых характерен для хронических алкоголиков, поэтому можно принимать его для одновременной витаминотерапии.

Это тоже таблетки, снижающие тягу к спиртному. Используются в качестве компонента комплексной терапии зависимости. Содержат L-треонин и витамин B6. Эффективно уменьшают нервное напряжение, улучшают работу мозга, а еще нормализуют содержание эндогенного ацетатальдегида – промежуточного продукта метаболизма эндогенного этанола. Это ослабляет желание выпить и снижает остроту выраженности абстиненции.

Биотредин тоже ничего сам не лечит, но он способен поддержать волевой настрой человека, снять навязчивые мысли о выпивке, уменьшить психологический и физический дискомфорт, вызванный отказом от алкоголя.

Пьют препарат по 2-3 таблетки трижды в день. Рекомендован одновременный прием с Глицином.

Пропротен-100

Гомеопатический препарат. Предназначен для уменьшения выраженности симптомов похмелья, абстинентного синдрома при резком отказе от спиртного и для снятия тяги к алкоголю. Выпускается в таблетках для рассасывания и каплях.

Принцип действия, как и у всех гомеопатических препаратов, неясен. Действующим веществом считаются антитела к глиальным белкам S-100 в гомеопатическом разведении. Концентрация этих белков повышается при повреждениях головного мозга (в том числе происходящих из-за токсического действия этанола). Антитела, попадая в организм, усиливают выработку s-100, что приводит к запуску компенсаторных процессов.

Устойчивость мозга к гипоксии и интоксикации повышается, нормализуется баланс нейромедиаторов. В результате улучшается настроение, нормализуется сон, уходит подавленность и тревожность.

Пропротен-100 также назначается в качестве вспомогательного препарата, наряду с двумя описанными выше. Противопоказаний, кроме индивидуальной чувствительности, нет. Для профилактики рецидивов принимают по 1 таблетке или 10 капель препарата 1-2 раза вдень 2-3 месяца. В лечении абстинентного синдрома другая схема – по одной дозе каждые 30 минут до выраженного улучшения состояния.

Снятие абстинентного синдрома

Тяжелое состояние во время абстиненции приводит к тому, что человек возвращается к приему алкоголя, пытаясь улучшить самочувствие (похмелиться). В результате сложно вырваться из замкнутого круга запоя. Чтобы разорвать его, рекомендуется принимать специальные препараты, помогающие пережить этот сложный период. Они не формируют отвращение к спиртному, не подавляют влечение к нему, но улучшают физическое и психологическое состояние.

Дезинтоксикационное средство с формиатом натрия (3,5), глюкозой (17,5 г) и ударной дозой глицина. Как действует глицин, уже известно. Глюкоза нужна для восполнения энергии, восполнения запасов гликогена в печени. Формиат натрия снижает концентрацию ацетатальдегида в крови, уменьшая симптомы похмелья.

Принимается 2-4 дня в период острой интоксикации алкоголем, как профилактическое средство не используется из-за формиата натрия в составе.

Метадоксил

Содержит вещество метадоксин с гепатопротектоорным, деизтоксикационным и неспецифическим антидепрессивным действием.

Лекарство защищает печень от повреждения токсическими продуктами окисления этанола. Замедляет развитие цирроза, тормозя синтез веществ, приводящих к склерозированию гепатоцитов. Индуцирует энзимы печения, расщепляющие алкоголь, что снижает его отравляющий эффект.

Кроме того, метадоксин снижает тревожность, агрессивность, подавленность. Таким образом, уменьшаются и физические, и психические проявления абстиненции.

Выпускается в таблетках и растворе для инъекций. Таблетки принимают по одной 1-2 раза в день. При остром алкогольном отравлении применяют раствор для внутривенного введения (в стационаре).

Унитиол (Зорекс)

Унитиол – это дезинтоксикационный препарат. Применяется при различных отравлениях, в том числе алкоголем. Защищает клетки печени, способствует преобразованию ядов в неактивные соединения и выводу их из организма.

Унитиол выпускается в растворе для инъекций (внутримышечных, подкожных), поэтому применяется обычно в больницах. Для самостоятельного приема используется Зорекс в капсулах. В этом препарате дополнительно содержится пантотенат кальция (витамин B5), активизирующий метаболические процессы в организме.

Кроме перечисленных лекарств, при снятии абстинентного синдрома применяются сорбенты (Полисорб, Фильтрум), препараты витамина B1(тиамина хлорид), аспирин (Алкозельцер).

Видео в тему

При появлении желания и намерения избавиться от алкогольной зависимости остро встает вопрос о том, как снять тягу к алкоголю. Неуправляемое стремление употреблять спиртное является основной причиной развития алкоголизма, поэтому для его лечения важно разобраться, по каким причинам возникает это состояние и как максимально уменьшить потребность в алкоголе.

Что такое тяга к спиртному

Злоупотребление спиртными напитками с течением времени формирует патологическое влечение к тому, чтобы употреблять их все в больших количествах. Каждое последующее распитие алкоголя формирует физическую и психическую зависимость. Алкоголик, как правило, не осознает своего пристрастия или пребывает в уверенности, что держит его под контролем. Однако на практике при тяжелых стадиях развития алкоголизма больной не способен отказаться от распития алкогольных напитков и избавиться от тяги к спиртному.

Причины

Формирование устойчивой тяги к спиртному, то есть алкогольной зависимости, происходит постепенно, по целому ряду причин. Существует генетическая предрасположенность, но важную роль играют и следующие факторы:

социальные – алкогольная культура социальной среды;
психологические – низкая уверенность в себе, повышенная тревожность, чувствительность, сложности с социальной адаптацией;
биологические (химические) – генетический фактор, особенности метаболизма, связанные с недостаточностью ферментов, участвующих в переработке продуктов распада этанола.

Лечение алкоголизма

Основная задача, преследуемая при лечении алкоголизма – снижение влечения больного к употреблению все новых доз спиртного. Физическую зависимость снимают с помощью медикаментозных препаратов, которые используют при выведении из длительных запоев и снятии синдрома алкогольной абстиненции. Психологическую зависимость снять еще сложнее, пациенту требуется помощь специалиста, с учетом подавленности его морального состояния в связи с тяжелым физическим самочувствием.

Как уменьшить тягу к алкоголю

Требуется время, волевые и моральные усилия, твердое желание избавиться от пагубной привычки, чтобы снизить тягу к алкоголю во время лечения от зависимости. Часто алкоголику необходимо полностью отказаться от существующих социальных связей, поменять круг общения и интересов, найти новые увлечения, жизненные цели, чтобы преодолеть зависимость, сформировать стойкое отвращение к употреблению спиртного.

Как избавиться от тяги к алкоголю

Вопрос, как можно снять тягу к алкоголю и избавиться от желания выпить, помогают решить медикаментозные препараты, психотерапия, перемена образа жизни и рода деятельности. Существуют лекарственные травы, снижающие тягу к выпивке, таким же эффектом обладают некоторые продукты питания. В большинстве случаев после длительного употребления спиртного для преодоления зависимости пациент нуждается в комплексном лечении, помощи наркологов.

Препараты

Преодолеть тягу к алкоголю помогают лекарственные препараты и медицинские методы лечения. Их применение изменяет метаболические процессы переработки этанола в организме, при совместном приеме с алкоголем эти средства вызывают сильную рвоту, головокружение и головные боли, подавляя тягу на психологическом и психологическом уровнях. К таким препаратам относятся:

Эспераль. Лекарство на основе дисульфирама, изменяющее метаболизм этанола. При совместном приеме со спиртным влечет ряд серьезных негативных последствий для здоровья, чем и снижает желание выпить. Курс лечения – по одной таблетке во время завтрака на протяжении 1-2 месяцев.
Торпедо. Препарат вшивается внутримышечно либо вводится внутривенно, изменяет ферментный обмен, при приеме алкоголя вызывает сильную рвоту, тахикардию, головокружение и потерю сознания. Действует в течение 4-6 месяцев.
Тетурам. Изменяет процессы этилового обмена в организме. Принимается в течение 7-10 суток, дозировка назначается врачом-наркологом.

Продукты

Побороть тягу к алкоголю помогает правильный рацион питания. Настроение и психологическое состояние человека напрямую зависит от того, что он употребляет в пищу. Во время лечения алкогольной зависимости важно присутствие в ежедневном меню больного следующих продуктов:

Группа веществ	Продукты	Влияние на организм
Простые, быстрые углеводы	Кондитерские изделия, шоколад, мед	Быстро увеличивают уровень глюкозы в крови, обеспечивая подъем настроения и прилив сил.
Источники дофамина	Морепродукты, яйца, бананы, клубника, яблоки, капуста, зеленый чай	Дофамин – гормон удовольствия, вызывающий радость, повышающий настроение.
Жидкость		При лечении от алкогольной зависимости важно поддерживать правильный жидкостный баланс в организме. Суточная доза простой воды (помимо любых других напитков) – 2-3 литра.
Источники витаминов B, C и E	Крупы, помидоры, сладкий перец, рыба	Витамины этих групп активизируют работу мозга, очищают кровь, способствуют восстановлению естественных метаболических процессов.

Народные средства

Убрать тягу к алкоголю помогают не только таблетки и другие средства традиционной медицины, но и старинные народные методы, проверенные временем рецепты, основанные на применении натуральных растительных продуктов. Самостоятельно снять зависимость поможет одно из следующих средств.

Привыкание к спиртосодержащим напиткам происходит постепенно, и человек не замечает как становится зависимым. Зависимость обычно начинается с праздников, потом человек может выпивать и в одиночестве. Разберемся, как снять тягу к алкоголю, не прибегая к услугам специализированных клиник.

Основные причины алкогольной тяги

Чтобы избавиться от тяги к алкоголю, сначала необходимо выяснить что стало причиной зависимости. Привыкание обычно происходит на психологическом уровне. Если человек не может сопротивляться обстоятельствам, то алкоголь становится для него спасением.

Все психологические причины тяги к алкоголю можно разделить на следующие категории:

неумение отдыхать . Эта причина считается основной при формировании зависимости от алкоголя. Многие люд привыкли расслабляться, успокаиваться и улучшать себе настроение только с помощью спиртного. Они просто не понимают, как можно отдыхать по-другому, без спиртного. Так, если планируется встреча с друзьями, пикник или другое мероприятие, это значит что без спиртного не обойтись;
неуверенность . Некоторые люди, не сумевшие реализовать себя в работе, в личных отношениях, и обществе в целом, становятся неуверенными в себе. Возникает комплекс неполноценности. Из-за неуверенности таким людям начинает казаться, что над ними насмехаются или подшучивают. Освободиться от такого состояния помогает периодическая выпивка. Только после употребления спиртного человек может связно разговаривать, отстаивать свое мнение. Так постепенно формируется зависимость от спиртного, и побороть тягу к алкоголю становится все труднее;
постоянная тревожность и суетливость . Такая причина характерна, в основном, для людей, желающих чтобы вокруг них все было совершенным. Перфекционисты постоянно находятся в тревожном состоянии, их угнетает, что они не могут что-то исправить или изменить. От нарастающего чувства тревоги их избавляет только спиртное;
окружение и скука . Когда человек неграмотно распоряжается своим свободным временем, то возникает скука. Нет цели в жизни и любимого занятия, а окружение также не знает чем заняться. В этом случае спасением также становятся спиртосодержащие продукты. В компаниях, где единственной темой разговора является алкоголь, результатом станет тяга к алкоголю, снять которую будет все труднее и труднее устранить.

Перечисленные причины считаются психологической стороной зависимости от спиртного. Но, выделяют еще и физическую зависимость от спиртосодержащих продуктов. Если вовремя не устранить психологические причины алкогольного привыкания, то наступает физическая стадия зависимости.

Человек уже сам не понимает, почему его тянет выпить алкоголь. При постоянном употреблении спиртного, количество печеночного фермента, отвечающего за выведение из организма продуктов распада этанола, уменьшается. И пьющий человек ощущает себя нормально, когда в крови превышена допустимая концентрация алкогольных веществ. Все обменные процессы начинают функционировать по-новому, подстраиваясь под переработку этанола.

Независимо от причин, вызвавших зависимость от спиртного, необходимо найти методы, чтобы снизить тягу к алкоголю.

Народные средства против алкогольной зависимости

Если зависимость от спиртного не перешла в хроническую стадию, то еще есть возможность избавиться от проблемы с помощью народных средств от тяги к алкоголю.

Алкогольное пристрастие связано в сознании с получением удовольствия. Поэтому, в методах борьбы против зависимости учитывается именно фактор удовольствия. Так, существуют определенные продукты, снижающие тягу к алкоголю:

какао продукты, шоколад;
любые морские продукты;
мед, прополис;
из фруктов лучше употреблять цитрусовые, бананы;
среди ягод выделяется клубника и виноград;
заменить тягу к алкоголю помогут различные пряности, включая перец чили. Пряности можно добавлять практически ко всем блюдам.

Кроме перечисленных продуктов, снять тягу к алкоголю в домашних условиях помогут следующие действия:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ! Для быстрого и надежного избавления от алкоголизма наши читатели советуют . Это натуральное средство, которое блокирует тягу к спиртному, вызывая стойкое отвращение к алкоголю. Кроме того, Alcolock запускает восстановительные процессы в органах, которые начал разрушать спирт. Средство не имеет противопоказаний, эффективность и безопасность препарата доказана клиническими исследованиями в НИИ Наркологии.

физическая активность. Лучше всего подойдет бассейн, бег, занятия танцами, легкая гимнастика по утрам;
как уже говорилось выше, уменьшить тягу к алкоголю помогают положительные эмоции. Заряд бодрости вместе с позитивным настроем можно получить от новых, интересных знакомств и путешествий;
витаминные комплексы, включающие витамины из группы В. Особое внимание нужно уделить витамину В6;
магний поможет также ослабить тягу к алкоголю. Для этого стоит обратить внимание на такие продукты, содержащие необходимое для организма количество магния, как орехи и зелень.

Существует большое количество народных рецептов, помогающих самостоятельно побороть тягу к алкоголю. Среди самых распространенных методик выделяются следующие рецепты:

понадобится лавровый лист (2 или 3 листика), водка (250 мл);
листы заливаются водкой и настаиваются 14 дней.

Полученный состав помогает не только убрать тягу к алкоголю, но и вызывает стойкое отвращение к спиртному. Домашнее средство нужно добавлять в пищу и напитки.

Следующий рецепт такой:

отвар готовится из соков. Нужно взять сок капусты (полстакана), гранатовый (2 стакана), и добавить яблочный уксус (полстакана);
смешанные компоненты нужно закипятить, сразу убрать с огня и охладить.

Полученный состав пьют до еды по 15 мл. Такой напиток восполнит недостаток витаминов, улучшит настроение и общее самочувствие.

Травы против алкоголя

Чтобы устранить нервное напряжение и вызвать отвращение к спиртному, используют различные отвары из трав. Вот какие травы могут отбить тягу к алкоголю:

можно приобрести в аптечной сети, или заготовить самостоятельно листья любистока. Растение в высушенном виде добавляется по щепотке к супам. Таким образом удается остановить тягу к алкоголю;
для приготовления травяной смеси нужно взять в равных соотношениях (по 2 ч. л.) зверобоя, можжевеловые ягоды, тысячелистник, водный плавун. Все компоненты смешиваются и настаиваются на водяной бане (воды нужно 1 л) в течение 2 часов. Полученный настой процеживают и пьют за день по 4 раза (150 мл). Травяной состав напитка поможет вывести токсические вещества и одновременно снизить тягу к алкоголю.
Не обязательно готовить травяные настои самостоятельно. Можно приобрести уже готовые, аптечные натуральные препараты:
настойка Аралии. Средство принимают 2 раза за день по 30 или 40 капель. Настойка успокаивает психику, нормализует обменные процессы;
растительное средство Стопал состоит из чабреца, золототысячника, толокнянки, полыни горькой, копытня и пижмы. Снимает депрессивные состояния, приводит в норму функции печени и желудка, действенно помогает бороться с тягой к алкоголю. Средство выпускается в порошках. Ежедневная дозировка составляет 1 порошок, разведенный в ¼ стакана воды.

Но, нужно понимать, что народные средства дают результат на начальных стадиях алкогольной зависимости. При тяжелых случаях, только в специализированных клиниках знают, что делать от тяги к алкоголю. Самостоятельно справиться с запоями при хроническом течении зависимости так же не получится.

Заговоры от алкогольной зависимости

Когда близкие люди пьющего человека перепробовали множество методик против алкоголизма, и они не принесли желаемого результата, то вспоминают о таком способе, как заговоры.

Вот какими заговорами можно вылечить тягу к алкоголизму:

сначала освещают в церкви воду;
в ночь с воскресенья на понедельник нужно прочитать над водой заговор: Ты, вода целебная, вода святая, помоги рабу Божьему (имя) с его зависимостью тяжелой, привычкой пагубной. Пусть он спиртное не принимает, любой алкоголь отторгает, с этого дня и до конца дней своих. Как 7 ночей пройдет, так тяга к водке навсегда уйдет. Аминь;
следующий обряд, помогающий подавить тягу к алкоголю, произносится над фотографией зависимого человека. В день заговора нужно купить свечку в церкви, и произнести над фото слова: Как Луна убывает, так тяга к алкоголю раба Божьего (имя) отступает, и полностью уходит. Как сказал (а), так Луна и сделала. Аминь.

Важно: чтобы отбить тягу к алкоголю при помощи заговоров, нужно делать это в определенное время, когда Луна находится в убывании. Нельзя произносить магические слова в дни церковных праздников и по воскресеньям. Если заговор на мужчину, то выполняется обряд только по мужским дням недели, а для женщин нужны женские дни.

Через сколько проходит тяга к спиртному?

Через сколько проходит тяга к алкоголю не зависит от выбранного способа устранения проблемы. Важное значение имеет ответственность самого больного, и понимание того, что проблема существует.

Так, кто-то может победить тягу к алкоголю за полгода, а другому пьющему человеку может понадобиться 5 лет, или больше. Даже после медикаментозных методов лечения с помощью кодировки, пациенты приходят на повторные процедуры. Поэтому важно проводить лечение в комплексе. Преодолеть тягу к алкоголю можно только тогда, если сочетать определенную домашнюю или медикаментозную методику с психологической поддержкой.

Через какое время пропадает тяга к алкоголю зависит и от индивидуальных особенностей каждого организма, и от наличия дополнительных методик. Чтобы выздоровление проходило быстрее, нужно пересмотреть меню, включив в него больше продуктов, с помощью которых можно снизить тягу к алкоголю.

Необходимо наблюдать за поведением человека, излечившегося от зависимости, хотя бы первое время. Важно не допустить повторных запоев, поэтому нельзя выпивать даже незначительную дозу слабоалкогольных напитков после устранения тяги к спиртному.

Вам все еще кажется, что вылечить алкоголизм невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с алкоголизмом пока не на вашей стороне...

И вы уже думали закодироваться? Оно и понятно, ведь алкоголизм - опасное заболевание, которое приводит к серьёзным последствиям: циррозу или даже смерти. Боли в печени, похмелье, проблемы со здоровьем, работой, личной жизнью... Все эти проблемы знакомы вам не понаслышке.

Но может все же есть способ избавиться от мучений? Рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой о современных методах лечения алкоголизма...

Для того, чтобы понять суть тяги к спиртному, нужно отказаться от некоторых ошибочных представлений. Я понимаю, что это непросто, а некоторым, практически невозможно. Так что все, мною сказанное здесь, я адресую, в первую очередь, людям, умеющим думать самостоятельно. Пока вы не поймете смысла этой статьи, будете топтаться по одним и тем же граблям…

Большинство из нас, уверены, что запой у алкоголиков происходит от того, что они очень плохо себя чувствуют, и им нужно выпить, чтобы стало легче. Сам так считал много лет. На самом деле, все не так, и еще раз не так. Если бы не понимал того, что понимаю, и не прочувствовал некоторые вещи, и сам бы в этом сомневался, настолько все кажется логичным. Вот плохо, душа с телом расстается, нужно выпить и все станет на место.

Да, станет, с этим трудно спорить, но причина того, что вы начинаете похмеляться, не ваше плохое самочувствие, причина — подсознательная тяга к алкоголю, которая существует сама по себе, независимо от того, как вы себя чувствуете. Ну, во-первых, тем алкоголикам, у которых может возникнуть желание со мной поспорить, могу напомнить некоторые вещи, которые они оставляют без внимания.

Вспомните момент, когда вы еще совсем трезвы, но уже решили выпить. Вас охватывает легкое волнующее возбуждение, если кто-то встает на пути, тут же готовы его разорвать за то, что он мешает осуществить уже задуманное.

Ведь вы же не в запой собираетесь попадать, а просто немного выпить, потому что, устали, у вас была трудная, напряженная неделя, вы перенервничали из-за ссоры с соседом, заходили к теще, а она вам грубостей наговорила, жена чего-то дуется…

Короче говоря, вспомним старое выражение. «Была б водка, а повод найдется». Так вот, с большой долей вероятности вы все же выпьете, помешать вам уже в таком настроении очень трудно. Знакомая ситуация? Ведь так? Ну, и неужели первые граммы вы пьете от того, что вам просто невыносимо? Нет, конечно… просто пришло время…

Многие товарищи с приличным алкогольным стажем, которые раз по пятьдесят уже клялись себе и всему миру, что больше к рюмке никогда не прикоснуться, а заодно и курить бросят, и бабушкам в маршрутках станут место уступать, у которых получалось по нескольку месяцев воздерживаться от зеленого змия, наверняка замечали определенную цикличность таких своеобразных приступов желания выпить. Не поддался, проходит день-два, и все в порядке, на время грешные мысли куда-то уходят. Поддался — как говорят, «здравствуй, запой»

Бывает похитрей все устраивается. Выпил, а в запой не попал. Надо же. Сразу будто крылья вырастают. Оказывается могу! Могу пить без последствий! Ура, научился! Мало того, через несколько дней, такой удачный фокус повторяется. Выпил вроде бы прилично вчера, а смотри, все нормально. Надо же. Наконец-то я полностью вылечился.

Все, теперь точно могу снова пить как все. Но, как показывает практика — «недолго музыка играла, недолго фраер танцевал». Через какое-то время, поплясав возле знакомых грабель, мы все равно на них наступаем и получаем удар по лбу — очередной полновесный штопор.

Чтобы не оскорблять достоинство материалистов, материалисты ведь тоже люди, сначала попытаемся рассмотреть вопрос с общепонятной точки зрения марксизма-ленинизма. Я уже много раз упоминал о выраженной связи запоев с фазами Луны, хотя, касаться Луны, тоже вроде бы не совсем по Энгельсу, но, факты, упрямая вещь.

К тому же, слава Богу, хотя бы реальность наших биоритмов уже не входит в разряд ненаучных понятий. Так вот, три типа биоритмов, физический, эмоциональный и интеллектуальный, уже сами по себе меняют день ото дня наше общее самочувствие.

Все, наверное, замечали, что в разные дни мы можем по разному себя ощущать. Один день голова хорошо работает, мысли ясные, а в другой вдруг находит какая-то рассеянность, соображение какое-то заторможенное…

То общее настроение даже без особых причин приподнятое, то в какой-то гробнице. В одни моменты чувствуем себя полными сил, в другой, ничего не делал, а устал. В основном это от того, в какой фазе находятся наши биоритмы. Спада, или подъема.

Здесь я для примерного ознакомления привожу рисунок. Видно, что разные типы биоритмов имеют разную периодичность. Когда все три на подъеме, у нас все функционирует наилучшим образом. Когда на спаде, все наоборот. Кроме того, масса вариантов, когда, к примеру, голова ясная, мысли о высоком посещают, а сил нет. Причина, спады и подъемы наших биоритмов.

Кроме этого, у Вселенной тоже есть свои циклические изменения. На Земле многое связано с фазами Луны. Начиная от критических дней у женщин и кончая психическим состоянием отдельных людей. В полнолуние происходит небольшое увеличение психических расстройств, преступлений и вообще, нелогичных поступков.

Но, по разным данным, это увеличение в целом, не так было бы и существенно, чтобы о нем всерьез говорить, если бы не одно но… Фазы Луны влияют на людей по-разному. На одних очень сильно, до лунатизма. На большинство не влияют почти никак.

То есть, даже не вдаваясь в то, что многие называют мистикой, можно увидеть, почему день на день, а в нашем случае, пьянка на пьянку, не приходится. Иногда и выпил много, а утром встал и все нормально. А в другой раз и осторожничал будто, старался не напиться, а на следующий день, хоть тресни, нужно похмеляться.

Так вот, о тяге к алкоголю, о желании выпить. Когда-то, еще в девяностых годах я выпивал со своим другом Юрой, кстати, так и сгинувшем потом от водки. Он был немного старше и опыта алкогольного у него было больше. Интеллектом и аналитическим складом ума его Бог не обидел, как и большинство алкоголиков. Большего спеца в электротехнике и радиоэлектронике я не встречал. Парень был просто виртуоз.

Естественно, нас тогда волновала уже проблема запоев, мы думали, как это все происходит, делились наблюдениями… И вот на мое замечание, что мы пьем, потому что нам плохо, он сказал тогда, — «Э, нет… первые дни тебе не так еще плохо, как хочется бухнуть. Потом да, когда уже страхи, тревоги пошли, я согласен, пьешь чтобы не было плохо. Но сначала ты пьешь, потому что, просто хочется выпить»..

Я не стал с ним спорить тогда, решил понаблюдать, и конечно же, быстро пришел к выводу, что Юра был прав. Этот факт зародил во мне первое зерно сомненья, что мы пьем, потому что нам плохо. К тому же, из своего опыта поделюсь воспоминаниями. Первые запои у меня не были запоями, как таковыми.

Другими словами, печень уже перестала производить второй, нужный для расщепления ацетальдегида фермент, мне было так же плохо, как это бывает у всех алкоголиков. А выпивал я прилично. 0,5 спирта, это мне на рабочий день хватало. На выходных больше. Но у меня не было того, что заставляет пить, тяги! Я это прекрасно помню.

На мое счастье, сразу же нашелся человек, который сразу мне разложил по полочкам мое положение. Откуда он знал, для меня и сейчас загадка. Потому что сам он не пил. А кодирования у нас тогда еще не было. Только появлялось. Как бы то ни было, но я всегда стойко переносил три дня. Перерывы между загулами были в среднем, месяца три-четыре.

Практически каждый раз все начиналось из-за встречи с какой-нибудь девчонкой. В ресторане, на свадьбе, в гостях. дело молодое. Потом мучения. А вот настоящие запои, с алкогольной тягой появились уже позже, когда уйдя из барменства, я начал ездить по рынкам России.

Кто помнит то веселое время, тот знает, что постоянные поездки, смена городов, вокзалов, рынков, было сопряжено с достаточным нервным напряжением. Кстати, курить я начал именно тогда, в тридцать лет. И тогда же стал получать полноценные, неконтролируемые и неуправляемые запои.

Поверьте, разница между алкоголизмом просто и запойным алкоголизмом существенная. В научных кругах, у наркологов есть такое мнение. Алкоголизм, это алкоголизм, а запой, это запой. Спорил я с одним умником от наркологии. Но, он, как многие «ученые умы», никаких доводов не слушал, а талдычил свое. Мол, на каком то ученом международном симпозиуме постановили так. Значит по-другому быть не может.

Так мне и не удалось его убедить его, что он неправ. Да, с такими людьми безнадежно вести дискуссии. У него в голове записан диск, который воспроизводит запись и ничего уже там не поменяешь. Не RW, короче.

Правильно сказать так о пьющих людях вообще:

Есть алкоголики, которые не попали под власть лярв. Они могут пить умеренно, хотя, если перепьют, очень болеют. Печень как надо не работает, поэтому и алкоголики.

Есть алкоголики, которые попали под действие лярв. Таких большинство. Это, когда в рот попало, можно тушить свет, а включать только через неделю. Раньше бестолку. То есть типичный классический алкоголизм.

И есть пьющие неалкоголики, которые и путают карты нашим горе-наркологам. Это те кто пьет под диктовку лярв, но так как печень у них все что нужно, производит нормально, не являются алкашами. Вот потому, они и могут пить месяцами и годами.

Не каждый алкоголик вынесет запой даже месячный. Он просто может умереть.
Многим знакомо, когда и спиртное есть и плохо, но пить уже нет никаких сил. Ты его туда, оно назад. Может вырвать уже от одной мысли, что сейчас пойдете на кухню, откроете холодильник, нальете в рюмку… И вместо кухни бежите к унитазу.

Такое бывает только у алкоголиков. Пьющим неалкоголикам такие крайности неведомы. Их может вытошнить с утра раз, или после первой стопки, на этом все и заканчивается. Как я говорил, такие товарищи могут пить сколько угодно, и при все при этом, есть нормально. Стопка-две водки с утра их практически приводит в норму после вчерашнего возлияния.

Это путает карты тем, кто ни бельмеса не понимая в перипетиях алкоголизма и пьянства, пытается строить глупые, далекие от жизни теории. Тот период, когда обычный пьяница пьет постоянно, я называю, псевдозапой. Ему просто хочется продолжения банкета. причем очень сильно хочется. Вместе с этим, у него нет того ужаса, который известен только славной когорте приобщенных к алкоголизму.

Из сказанного мной, уже просматривается некий вывод. Что плохо и запой, вещи не очень прочно связанные. С одной стороны, мы имеем алкоголиков, которым плохо, но в запой они не уходят. С другой, почти постоянно пьющих пьяниц, иногда пребывающих в непрерывном запое.

Знал я одного дядю Ваню. Сторожа в городском парке. Он был постоянно пьяным на моих глазах в течении пяти месяцев. Каждый день пил. Сколько он вообще пил непрерывно, я не знаю, пять месяцев, это только я видел. Вот такой у него псевдозапой, длиною в жизнь, наверное. Алкоголизма у него не было точно.

Вот от этой печки и пляшет официальная наркология. Мол, есть алкоголизм, а есть запой. Это грубое непонимание основ. И им дипломы дают.

Да, но теперь некоторые вещи, о которых я вскользь уже упомянул. А именно, о лярвах. Да, я прекрасно понимаю, что многие скажут, — «Вот, опять Алик со своими лярвами. Все вроде хорошо было, зачем он этих лярв все время сюда приплетает?»
Впервые я с этим понятием столкнулся в начале девяностых, когда решил познакомится с принципами оккультизма.

Уже тогда мне многое показалось логичным. Дальше, по мере прочтения разной литературы по схожей теме и разговоров с некоторыми людьми, мне стало ясно, что тонкоматериальные сущности просто обязаны существовать в мире.

В девяностых годах общался с двумя бабками ведуньями. Они вообще сказали, что могут этих сущностей видеть. Не доверять этим женщинам у меня не было и нет никаких оснований. Еще и потому, что одна из них с меня сглаз сняла, я спать не мог без света, как только засыпал в темноте, просыпался тут же от собственного крика. Ну, и все в доме тоже, естественно.

Кроме этого к ним долгие годы ездят люди привозят своих родственников и знакомых. А что делать. Медицина наша доблестная только руками разводит в таких случаях. Если у меня и оставались сомнения насчет всего этого, то они окончательно развеялись после визита к Герасимовне, я уже несколько раз описывал мои встречи с ней.

Она их называла «лярвочки». Молилась, вытаскивала их из меня и бросала за порог и все время зевала. Я приехал пьяный, с водкой в кармане, вышел от нее, и выбросил бутылку. Но мне было так же плохо. Во мне бурлил ацетальдегид, но выпить мне не хотелось.

Такую же штуку я испытал после визита к Песикову, тоже писал уже. Попал к нему в очень паршивом состоянии. Второй день выхода после крутейшего штопора. Ужасно по дороге к нему хотелось купить чекушку и выпить хоть сто грамм. Понятно, что всю бы и выпил. Когда профессор закончил свои манипуляции, я сразу понял, что уже ничего мне покупать не придется. Свободен. Заметьте, общее самочувствие при этом никак не улучшилось.

Тем кто слишком уж, прямо чересчур, через край, любит науку и доверяет ей, предлагаю набрать в Гугле ЛЯРВЫ и посмотреть, что тонкоматериальные сущности доступны уже для регистрации современными приборами. Так что скептиков попрошу не спешить начинать в меня камни бросать.

Сущность лярв

Еще два слова для вдумчивых читателей по лярвам:
Часто говорят так — Выпил, и все пофиг. Так это лярвы и делают. Делают плохо, чтобы выпил. А вам кажется, что оно САМО так делается. В голове не укладывается? Возьмем простой пример:

У вас начала, не дай Бог, чесаться голова. Вы чесались, чесались, надоело, пошли к врачу.

— Доктор, голова чешется постоянно, не пойму в чем дело.

Доктор осмотрел голову и выносит вердикт:

— Педикулез у вас, батенька, а по простому, вши.

А вы ему в ответ (ну, не слышали вы про вшей никогда):

— Да какие там еще вши, не верю я ни в каких вшей. Просто голова чешется! Что делать?

А ведь, просто так, чесаться не будет.

Ну и чтобы вам не показалось, что название статьи не соответствует ее содержанию, о самом главном, хотя и коротко. Да тут длинно и говорить-то не о чем. Важно было объяснить суть тяги к алкоголю, появления алкогольной зависимости.

Теперь, в общих чертах, коротко и ясно. Чтобы, как говорил дедушка Ленин, мыслям было просторно. а словам тесно. Исходим из того, что источником наших пристрастий являются тонкоматериальные сущности — лярвы. Как нам перекрыть им кислород?
Переловить их руками мы не можем, потравить дустом тоже. Какой выход. Выходов несколько.

Первый — обратится к бабкам и дедкам. Методы у них разняться, в общем, тем, что они обращаются к разным силам. То, что все бабки от дьявола, это от невежества. Иисус говорит на эту тему, что как можно изгонять бесов именем князя бесовского? Это глупость в корне. Бабки выпрашивают у высших сил вам прощение. Пить нельзя ни в коем случае после этого. Как только мысли появились, бегом снова к бабке. Тут понятно. Лярвы вас больше не трогают, потому что им запрещено.

Второй — рефлексотерапия. Тут все по восточной меридианной системе циркуляции жизненной энергии. Как можно заключить из рисунка, лярвы подключаются к нашим энергетическим каналам и через них воздействуют на нас. Делая прокол в ухе, допустим, канал воздействия прерывается. Лярвы может и грызут, но вы ничего не чувствуете.

Третий — он скорее вспомогательный. Таблеточный. Есть разные препараты содержащие дисульфирам. Препаратов много, состав один. Все подшивки, это то же самое. Можно добровольно, если боитесь соблазниться, выпить с утра таблетку, и весь день спиртного нельзя, а то будет очень плохо. В подшивках, уколах, то же самое, только рассчитано на более долгий срок, смысл — удержание на страхе. Для более ответственных, это подстраховка.

Далее, о таблетках. Некоторые препараты притупляют общую чувствительность. Транквилизаторы, антидепрессанты. То есть, опять же, лярвы могут вас грызть, хоть зубы поломать, а вам по боку. У некоторых препаратов побочки — снижение эмоциональности, полового влечения естественно тоже. На время приема только, не навсегда. Но, тут надо подбирать и выбирать.

Дело в том, что у многих людей и тяги, как таковой нет, или она слабо выражена, но депрессии, тоска, тревожность их изматывают, и в один распрекрасный момент они сдаются. С удачно подобранными таблетками эти грабли можно успешно обойти.
Четвертый — Хоть я уже говорил об этом в Призраке алкоголизма, но скажу еще.

Наше мышление, восприятие, действия, вся жизнь процентов на девяносто руководится подсознанием. Я не говорю даже о дыхании, сердцебиении, обмене веществ, работе кишечника, и всем, чем заведует парасимпатическая нервная система. речь о том, что даже то. что нам кажется. что мы делаем осмысленно, на самом деле мы делаем по приказу подсознания.

Короче говоря, все что мы усваиваем через сознание и то, что фиксируется подсознанием напрямую, без нашего осмысления, формирует в подсознании образы всего. Например, вы считали что менты такие как в фильмах показывают советских. Честные. умные, всегда придут на помощь. У вас внутри такой образ сложился. Тут вам кто-то говорит, да они такие козлы… Вы не поверите. Внутренний образ не даст поверить.

Тут вам еще пять человек говорят, да правда, козлы они. Картинка ваша уже зашаталась и пошла волнами. А вдруг и правда? Вдруг вы ошибались? Начинаете спрашивать знакомых, незнакомых, всех подряд. «Что правда, все менты козлы?» И когда вам еще пару десятков это подтвердят, ваш предыдущий образ рухнет и его место займет новый — ВСЕ МЕНТЫ КОЗЛЫ. (да простят меня менты, я ничего против них не имею, честное слово. Только для примера)

Кстати, так же можно все вернуть назад. С такой же легкостью. Кстати, так работает пропаганда. Вбивание в мозги любой чепухи. Но, сейчас речь не об этом. В Призраке алкоголизма я писал, что у пьющего человека в подсознание вмонтирован образ его самого, как пьющего. Стоит поменять эту картинку и он станет непьющий. Пока не выпил. выпил, старый образ возвращается, и он снова пьющий.

Так работают психотерапевты. Помогают вам сменить ваше подсознательное видение самого себя.

Как убрать тягу к алкоголю. Как побороть тягу к алкоголю. Как отбить тягу к алкоголю. Лечение тяги к алкоголю. Тяга к спиртному. Как избавиться от тяги к спиртному. как бороться с алкоголизмом.

АЛКОГОЛИЗМ: БОРЬБА НАЧИНАЕТСЯ

В эту ночь решили самураи
Перейти границу у реки .

Самый запутанный вопрос: является ли пьянство пороком, сравнимым с другими человеческими пороками? Семья пьющего человека скажет в категоричной форме, что да, несомненно, является. К этому же мнению присоединится врач, который скажет, что пьянство сравнимо с медленным самоубийством, а инспектор ГАИ и того резче - что оно напрямую ведет к гибели людей, не разбирая ничьей правоты и ничьих рангов. И юрист напомнит, что при рассмотрении уголовного дела нетрезвое состояние рассматривается как обстоятельство, отягчающее вину...

Но из другого лагеря мы услышим и противоположные мнения. Кто-то возразит, что алкоголь помогает снять нервное напряжение после «ударного» трудового дня, а также завязать личные контакты, почувствовать себя более раскованным и т. д. Кто-то скажет, что проблемы пьющего человека - это его личные проблемы, и касаются они только его одного (самая «первобытная» форма такого заявления: «Пью на свои!»). Как бы там ни было, но сам по себе факт употребления спиртных напитков еще не говорит заведомо о том, что пьющий человек «плохой» или «порочный».

Многие еще, наверное, помнят знаменитый указ 1985 года о борьбе с пьянством. Назвать эту попытку «борьбы» неудачной - то же самое, что назвать неудачным обед, приготовление которого привело к пожару. И дело не только в том, что потребление самогона возросло тогда на 500%, а статистика смертности от отравления суррогатами так и осталась до конца неизвестной. Но уже к середине 90-х годов одним из следствий этой «неудачной попытки» стал новый, невиданный ранее, скачок кривой пьянства, помноженный на всем известные новые проблемы.

От времен развитого социализма нам досталась в наследство неповоротливая, окостенелая официальная медицина. Она не рассматривает организм человека и его функции как единое целое, а занимается им «по кускам» (у каждого врача своя специализация, и, скажем, с заболеванием желудка на нервной почве неизвестно к какому специалисту обращаться). Разумеется, что при таком взгляде на наш организм как на расчерченную по частям мясную тушу - не может идти речи ни о каких психических факторах болезни. Официальная медицина, которую последние десятилетия мало заботили «движения души», по старой памяти все еще рассматривает употребление нами спиртных напитков с точки зрения химических процессов, идущих в организме. Мы знаем, что если в организме нет необратимых изменений, то от последствий алкогольного отравления он очищается максимум в течение трех недель. То есть, по идее, всякая химическая зависимость должна быть снята в этот срок. По науке выходит, что алкоголика от здорового человека отделяют всего три недели...

Разумеется, прежде всего об этой проблеме нужно говорить как о проблеме психологической. Поговорим о том, как можно преодолеть коварное заболевание на ранней стадии.

Наверное, не стоит напоминать, что главным «подводным камнем» этой проблемы для пьющего является незаметность перехода той призрачной и размытой границы, что отделяет здорового человека от больного. К сожалению, в отличие от множества других заболеваний, эту «границу у реки» определить очень непросто. Наиболее же общими признаками уже случившегося «перехода», по мнению большинства психологов, являются следующие:

а) выпивка с предсказуемой регулярностью и утверждения пьющего, что он «пьет, но в любой момент может бросить» (некоторые жены могут даже составлять специальные календари и прогнозировать дни, когда муж напьется в следующий раз );

б) похмельный синдром по утрам (не только плохое физическое самочувствие, свойственное всякому отравлению, но и психические изменения: депрессия, чувство бесцельности жизни, иногда даже ощущение близкой гибели );

в) синдром «опережения круга» (все происходящее начинает представляться человеку неполноценным, лишенным смысла, если не присутствует алкоголь; в любой ситуации все действия сводятся к стремлению быстрее выпить, в кругу «нормально пьющих» людей человек пьет, не дожидаясь остальных ).

Что происходит дальше, хорошо и подробно описано в литературе, как классической, так и специальной, а также известно со слов близких и личных наблюдений каждого: это «весь букет» - от нарушений физиологических функций организма до поражения его самых важных органов. К этому времени, как правило, человеку уже не до словесных увещеваний: психику его «клинит», логика становится «потусторонней», а прежний тип сознания распадается. Впрочем, надо иметь в виду, что даже в случае «рядового» пьянства вести дискуссии и полемизировать с пьяным или страдающим алкогольной ломкой человеком, не более эффективно, чем, скажем, упрекать отравившегося грибами и лежащего на смертном одре грибника в том, что он «не те грибы собирал». Это как раз тот марксистский случай, когда для больного сознание вторично, а первична физиология.

Что же делать, если вы вдруг заметили эти тревожные признаки «перехода границы» не у соседа, не у героя с экрана, а именно у себя?

Прежде всего ответьте себе на главный вопрос: больны ли вы? Если решите, что нет, не больны, то можете продолжать в том же духе. Не исключено, что очень скоро вы начнете на ночь класть себе под подушку топор, объясняя это тем, что вы абсолютно здоровы, но не любите, когда вам снятся плохие сны, а бросить пить сможете, «когда только захотите». Богатый опыт всех исследователей этой проблемы показывает со всей очевидностью: еще ни один человек не избавился от этой привычки без собственного на то желания. Никакое давление родных или санкции начальства не играют тут, в сущности, никакой роли. Это один из тех редких в жизни случаев, когда человек лицом к лицу поставлен перед проблемой собственного выбора.

Впрочем, если вы человек сильный и признаете, что пройденная вами граница означает начало болезни, то это уже половина успеха , возможность быстро закрыть и сдать в архив вашу «историю болезни».

Это условие первое и главное. Однако для облегчения ваших усилий по конкретному выполнению программы психологи предлагают примерно следующий план действий.

* БЛИЗКИЙ ПОМОЩНИК. Считайте, что вам повезло, если рядом с вами есть близкие и терпимые люди, понимающие вашу проблему и желающие вам успеха. В любом случае нельзя скрывать свою болезнь и замыкаться в ней, как улитка в скорлупе. Необходимо поговорить о вашей беде начистоту с близким человеком, лучше всего с тем, чьим мнением вы дорожите, рассказать ему все и попросить совета. Пусть он знает о каждом вашем шаге на пути к исцелению, наблюдает за процессом, в ваших мыслях незримо «ведет вас по жизни» - в этом деле поддержка людей, которые «думают о вас хорошо» просто неоценима.

* ПРОФЕССИОНАЛ. Не теряя времени, одновременно обратитесь к профессионалам, к тем людям, которые лучше других знают, как вам, собственно, помочь. Для начала обратитесь в районную поликлинику, где должны быть психотерапевт и нарколог, посоветуйтесь с ними. Если вы считаете, что ваш случай более «сложного» уровня, т. е., скажем, носит индивидуальный оттенок, явно выраженный «личностный» характер, обратитесь к психологу. Этот пункт программы не игнорируйте ни под каким предлогом - ищите специалистов, отправляйтесь в другой город и т.д. Помните, что ваша проблема не вчера родилась, и существует множество людей, способных, а, главное, готовых вам помочь. Но не путайте профессионалов с экстрасенсами и прочими колдунами . Они наверняка пустят вас: а) по ложному следу в поисках причин болезни; б) по миру.

* ПЕРЕМЕНЫ.

Скажите себе: впереди у меня только новое. Если вы решили начать новую жизнь, поменяться целиком и полностью, то не имеет больше смысла цепляться за старое, бояться менять «алкогольную» работу или компанию, с которой вы выпивали. Смените все, что только под силу сменить, начиная от внешнего вида до перемен «глобального порядка» (исключая, разумеется, близких и понимающих; ко всему остальному же относитесь как к прошлому, будьте в хорошем смысле этого слова эгоистом). Оставьте свою прежнюю компанию пьющих «друзей» (если вас обижают кавычки в этом слове, то заодно, кстати, и проверите, друзья ли они вам, т. е. сумеют ли понять вашу проблему и удержаться в вашем кругу на условиях дружбы, а не только застолья).

Меняйте по возможности и «места обитания». Если нет возможности отправиться с близкими людьми в путешествие, «усиленно двигайтесь внутри»: ищите новую работу, новые занятия, новых друзей; одним словом, смените ритм жизни на интенсивный, загружайте себя по максимуму, не щадите. Через самое короткое время вас поразит неожиданное открытие: эти телодвижения наверняка дадут самые неожиданные результаты, связанные с карьерой, с новыми знакомствами и т. д. ваши усилия в любом случае даром не пропадут.

* ЧУЖОЙ ОПЫТ.

Используйте его для решения своих проблем. Пусть вам не покажется стыдным обращаться в Клубы трезвости, в группы Общества анонимных алкоголиков (там собираются отнюдь не одни алкоголики), а также звонить по телефону доверия и по контактному телефону Международной лиги трезвости и здоровья. Не вздумайте опускать руки после первой неудачной попытки нового общения - ищите новых друзей, заводите новые знакомства. Повторяем: у вас быстрее, чем вы ожидали, появятся интересы, о которых вы раньше и не подозревали.

Многие советуют сходить в церковь, поговорить со священником. Настроясь на вечное, вы сами сможете оценить, насколько укрепятся ваши силы.

* «ЗАМЕЩЕНИЯ» .

Современная наука рассматривает алкогольную зависимость в основном с точки зрения химических процессов в организме. Для нее и любовь - химический процесс, и искусство. Но на период, когда в организме еще «не все чисто», вы должны заменить один вид зависимости на другой, т. е. алкогольный на любой другой химический, перейти на «зависимость» от обильной вкусной пищи, соков, сладостей (кому что ближе и кто в чем более «слаб»). В данном случае уже не до диет. Психологи советуют на время стать гурманом, устраивать себе из каждого приема пищи праздник. Для психики такая замена - спасение, а для тела - прекрасная возможность в скором времени одеть спортивный костюм и заняться бегом на свежем воздухе. Занятия спортом и контрастный душ после них фантастически быстро очищают организм от алкогольных шлаков, проясняют сознание и вызывают усиленное желание и дальше быть здоровым. К тому же любое время, затраченное на спорт, удлиняет вашу жизнь как минимум на столько же.

* ВЫ В РОЛИ УЧИТЕЛЯ.

Человек всегда становится таким, каким его видят окружающие. В понимании этой фразы таится разгадка психологической мотивации большинства наших поступков. вы должны стремиться стать таким, чтобы не только окружающие «думали о вас хорошо», но и сами следовать этой формуле. Очень эффективно действует метод «старшего товарища». Всеми силами помогайте вашим знакомым, тоже желающим избавиться от схожего недуга. ваш авторитет в их глазах не позволит вам самому потянуться к рюмке.

* КОНТРОЛЬ.

Существует надежный способ снятия стрессовых ситуаций, сомнений и т. д. Мысли, планы, программа действий, изложенные на бумаге, приводят ваш внутренний мир к согласию, а смутные представления и предположения к конкретной, видимой глазами, реальности. Возьмите себе за правило вести что-то вроде дневника своих действий. выполняйте планы и отчитывайтесь - так вы сможете анализировать и очень быстро получите доказательства вашей последовательности и соответственно хорошего результата. Также ищите и изучайте специальную литературу по вашей проблеме.

* СОБЛАЗНЫ.

Не отказывайте себе ни в одной из радостей жизни. У вас должно быть только одно табу - запрет на алкоголь. Все - и недавние курильщики, и недавние алкоголики - испытывают в какой-то момент одно и то же желание - «проверить свою волю». Бесполезная затея, скажем прямо. Пусть вас не смущает ни эйфория первого успеха, ни уверенность в собственных силах - «только одну рюмку». Это алкоголь пытается в который раз обмануть вас, «зайти с другого боку». Он бессилен и жалок до того момента, пока вы не клюнете на его крючок. Желание «выпить на пробу» говорит лишь о том, что вы сами еще недостаточно «в силе» и ваши мысли еще бродят вокруг рюмки. Скажите себе, что вам незачем испытывать свою победу - вы и так уже победили.

И не верьте никаким паникерам и совратителям, что победить алкоголь невозможно . Из тех, кто твердо захотел победить, победили все.

А. Милюков
Доктор Авдеенко ПОХМЕЛЬЕ: ЛЕЧИМ РАДИКАЛЬНО

Известно общее правило - перед тем, как вплотную приступить к застолью, желудок не должен быть пустым. От того, как “пошла первая”, зависит и дальнейший темп принятия спиртного, да и вообще, прямо говоря, судьба всего вечера. Поэтому, задача номер один - не опьянеть сразу. Съешьте предварительно небольшое количество пищи - бутерброд или что-нибудь из фруктов, чтобы желудок уже “включился в работу”. Однако, если возлияние ожидается обильное, то незадолго до него рекомендуем съесть небольшой кусочек сливочного масла.

Собираясь сознательно отравиться (а с медицинской точки зрения это выглядит именно так), примите самые простые упреждающие меры и соблюдайте хотя бы элементарные тактические приемы. Как бы вам ни было весело и какая бы заводная за столом ни была атмосфера, помните о том, что спиртные напитки пьются только по возрастанию градуса, и никак иначе. Если вы уже выпили даже небольшое количество водки, сухое вино или шампанское для вас исключены. И уж тем более недопустимо чередование (смешивание) водки, вин и пива; водки и шипучих вин особенно. На наших праздничных застольях отчего-то принято торжественно выпить сначала фужер шампанского, затем продолжить водкой, а в конце вечера выпить остатки всего, что только осталось, не разбирая градусов и названий. Таких “традиций” больше нет нигде в мире. Лучше сразу выбрать для себя один определенный напиток и строго придерживаться «выбранного курса», но даже начинать вечер со смешивания шампанского и водки - это уже серьезная ошибка.

Бич всех сегодняшних застолий - импортные напитки на синтетической основе. Десять-пятнадцать лет назад хозяйки были более “близки к природе”, выставляя на стол самодельные натуральные напитки с обязательным добавлением лимона или клюквы. Сегодня же водка плюс газированная химия - это убойная традиция! Проводя время за праздничным столом, пейте как можно больше кислых соков или фруктовой воды - пока вы пьете спиртное, они уже помогают организму проделать часть всей его завтрашней “черной” работы, вымывая и выводя из крови алкоголь.

Тяжкое похмелье гарантировано, если хозяйка разрешает гостям курить прямо за столом. Алкоголь в сочетании с табаком действует на организм с удвоенной силой, плюс при отсутствии движения - с утроенной. Почаще выходите из-за стола, пляшите, пойте песни, общайтесь, но двигайтесь, тормошите свой организм, не давайте ему превращаться в застойный живой склад алкогольной продукции.

Если хозяйка не хочет, чтобы вечер сразу пошел вкривь и вкось, она должна выставлять спиртное на стол небольшими партиями. Это прием чисто психологический - известно, что, настраиваясь на “выданный” объем спиртного, гости сами зададут нужный темп и дозы его употребления.

Почти на каждой праздничной вечеринке встает один специфический, но истинно русский вопрос - что делать? А именно, что делать и как привести в чувство наиболее “отличившихся”? Если вы или кто-то из ближних почувствовали опьянение, то для быстрого отрезвления существуют несколько испытанных методов.

* Самый простой - выйти всей компанией из-за стола и прогуляться на свежем воздухе 30-40 минут, что называется, с песнями, “шутками и прибаутками” (проветриться). Самых захмелевших можно прогуливать под руки. Как бы далеко ни зашла в будущем наука, и какие бы новые способы и средства против алкоголя ни изобретались, этот самый простой способ будет оставаться и самым надежным. На первой стадии опьянения алкоголь еще активно выводится через легкие при движении. Такая прогулка - гарантия того, что на следующее утро, даже после изрядной дозы спиртного, вы будете себя чувствовать как минимум вдвое лучше.

* В стакан холодной воды можно капнуть 5-7 капель нашатырного спирта и выпить.

* Нашатырным спиртом можно также напитать ватку, смазать ею виски, а ватку подносить к носу опьяневшего, пока он не придет в себя.

* Если время позволяет, а ваш товарищ при этом - человек благовоспитанный и не буйный, можно уложить его поспать на 2-3 часа при открытой настежь форточке. После этого его нужно поднять, проводить в ванную и сунуть его голову под струю холодной воды на 3-5 минут (все легенды о том, что от подобного охлаждения головы может случиться менингит, не обоснованы; менингит - болезнь вирусная). В конце процедуры - крепкий чай или кофе.

Советы советами, однако, надо учитывать и менталитет наших застолий. Будем реалистами. Можно дать еще сто подобных советов, однако, всегда найдется какой-нибудь заводной товарищ с гипертрофированным чувством собственного достоинства, который даже под дулом пистолета откажется признать, что опьянел и ему нужна помощь в виде всяческих ваток и нашатыря. Скорее, наоборот - такой человек будет требовать еще “продолжения банкета”, а, может быть, даже цыган и артиллерийского салюта. Тут совет хозяину только один - быть дипломатом, поворачивать “движение айсбергов” в нужное русло, строить вечер по своему сценарию.

Гораздо “легче” в психологическом плане с теми, кто, не вынеся тяжкого бремени цивилизованного общения и нахождения в общем строю, что называется, упал и отключился. Такого человека нужно положить на спину и, взяв руками его голову в обхват, сильно потереть уши в течение 1-2 минут. Сильный прилив крови к голове сделает свое дело - товарищ, “выпавший в осадок”, быстро очнется. Если оживляемый - не ваш начальник, то его можно также энергичными движениями побить по щекам открытой ладонью - такие неуважительные оплеухи, тем не менее, тоже вызывают сильный прилив крови к голове и для возвращения в реальность весьма эффективны.

Некоторые популярные издания, ссылаясь на якобы старинные методы, в случае, если человек пьян мертвецки (старинное русское выражение), советуют разжимать ему зубы и вливать стакан воды с нашатырем в рот. Поступать подобным образом мы не рекомендуем категорически. Можно не знать статистику несчастных случаев при подобных оживлениях, но легко можно представить себе вероятность “счастливого исхода”, когда двое-трое разгулявшихся молодцов будут “аккуратно” вливать воду в бесчувственное тело...

Употребив изрядную дозу спиртного, нужно перед сном, для облегчения завтрашнего состояния, выпить стакан лимонного сока или 2 таблетки цитрамона.

Впрочем, всё это присказка или, как говорят юристы, преамбула. Кто из нас не испытывал этого тягостного, рвущего душу и жилы, муторного чувства - похмелья... Какие бы открытия ни совершала наука в будущем и какие бы новые средства для облегчения этого “обидного, но справедливого” состояния ни появились - но, наверное, еще и через сто лет некоторые люди будут просыпаться с утра в классическом ошеломлении: “Что? Где я? Почему лежу одетый?” и т. д. Иными словами: “Сестрица, рассолу...”

В легких случаях можно посоветовать выпить крепкого и очень сладкого чаю или чашку кофе. Если вас слегка мутит, выпейте 20 капель мятного спирта на стакан холодной воды. Однако, ради этого не стоило бы и заводить разговора. Что же происходит с организмом во время тяжелого похмелья?

Современная медицинская наука рассматривает состояние абстинентного синдрома как одну из разновидностей классического отравления. И лечить организм с перепоя нужно так же, как при отравлении. Весь процесс возвращения к жизни имеет две последовательные стадии: первоначальное облегчение состояния и очищение организма. Спокойные, уверенные в себе люди чувствуют облегчение с утра от одного только включения в свой привычный ритм: побриться перед зеркалом, попытаться позавтракать... Неуравновешенные люди “болеют” сильнее, так как их извечная торопливость оказывает на них психологически вредное воздействие - быстро напиваясь, они и от состояния похмелья хотят избавиться тоже быстро, чего на самом деле не бывает. Состояния похмельного синдрома бывают разные, и организмы у всех тоже разные. Поэтому, читая эти советы, необходимо учитывать и разность темпераментов, и индивидуальные особенности каждого организма. Однако, обобщить кое-что можно. Итак, что же делать, проснувшись утром, когда голова раскалывается, болят все мышцы, свет не мил и мутит при одной мысли о водке?

* Главная стратегическая задача - удаление из организма всех остатков вчерашнего праздника . Нужно выпить, пусть даже через силу, 1-1,5 л теплой воды с добавлением небольшого количества соды, и промыть желудок до чистых промывных вод. Сразу вслед за этим принять слабительное или поставить клизму (стандартная грелка с насадкой) с теплой водой, 2-3 раза. По завершении этой процедуры сразу принять контрастный душ в течение хотя бы получаса, обязательно с головой. Будет еще лучше, если у душа есть специальная массажная насадка. Таким образом, сосуды головы расширятся, поры откроются, выводя из тела остатки метаболизма, а вся внутренняя и наружная «грязь» будет максимально удалена из организма. Полуживой, “зависший” организм станет раскачиваться, включаться в работу по самоочищению.

* Вслед за этим наступает время жидкостей . Если вы чувствуете головокружение или вам кажется, что ноги при ходьбе “не достают до пола”, то нужно выпить крепкого чаю с сахаром или медом. Если и после промывания желудка не исчезает тошнота - стакан холодной воды и те же 20 капель мятного спирта. Кофе «грузит» сердце, и двойными дозами в таком состоянии лучше не увлекаться. Задачу кофе - расширить сосуды головы и открыть поры - выполнят другие компоненты и методы. Пусть на весь день вашим лучшим другом и спасителем станет холодная вода с лимоном или клюквой, или аскорбиновой кислотой. В трехлитровую банку с охлажденной кипяченой водой нужно раздавить 3-4 лимона, добавить сахара или меда, банку убрать в холодильник и прикладываться к ней в течение дня. Витамин С прекрасно очищает сосуды, растворяя шлаки. Можно отпаиваться и холодной минеральной водой типа боржоми, но лимон выжать в стакан перед самым принятием. Если у вас в холодильнике есть лед, пускайте в дело и его - холодные жидкости как бы провоцируют организм на активную работу.

Старинный русский метод - огуречный рассол с похмелья. Однако, многие наши сограждане отчего-то не знают, что, лечась по утрам рассолом, они идут на поводу у мифа, а именно - рассол пьют, но, если можно так выразиться, рассол пьют не тот. В старину при засолке огурцов в рассол обязательно добавлялась водка (в переводе на современные мерки это 80-100 г на трехлитровую банку). Такой слабоалкогольный рассол позволял убить сразу двух зайцев - с одной стороны, он облегчал похмелье, с другой - не позволял “завестись по новой”. От нынешнего же, простого рассола, с медицинской точки зрения толку почти никакого. Если не сказать наоборот - обычный, “советский” рассол на пустой желудок - это почти верное его расстройство. Сегодня роль старинного рассола с успехом могут выполнить импортные слабоалкогольные баночные напитки типа “джин-тоник”, “водка-сода” и др. Разумеется, в разумных объемах.

Есть много других спасительных жидкостей. Назовем квас с хреном, кефир, выдохшееся и охлажденное пиво с лимоном. Обычное пиво достаточно эффективно, но оно только “оттягивает” плохое самочувствие, а алкоголь из организма не выводит - при активном “лечении” пивом в конце концов наступает неизбежный финал - человек “раскисает”, “мутнеет”, то есть, исцеление опять откладывается на неопределенный срок. Говоря о пиве, скажем немного с пафосом, что пиво - это жидкость для слабых и нетерпеливых.

Хороший эффект дают мясные или куриные бульоны с добавлением перца или острого соуса типа “чили” или “табаско”. В старину с похмелья всегда хлебали суточные щи из кислой капусты. Главный принцип: первое блюдо должно быть горячим, жирным и острым. Острые блюда способствуют открыванию пор, а всё блюдо в целом призвано как бы встряхнуть организм, раскачать, запустить его в работу.

Если вы человек с сильной волей, а “перебрали” накануне по стечению обстоятельств, то можно посоветовать и лечение подобного подобным, или то, что в старину называлось “клин клином вышибают”. Не стоит, наверное, лишний раз напоминать об опасных последствиях этого метода - иначе можно “вышибить” так, что из запоя вас будет выводить врач-нарколог. Итак, самое разумное - 2 столовых ложки водки на стакан чая, через полчаса - 1 ложка, дальше - просто сладкий чай. Классический вариант - 50 г водки под горячую острую закуску, через полчаса еще 50 г и - прогулка на свежем воздухе, без “продолжений”. Чем быстрее очистится организм от алкоголя, тем лучше.

* Можно прибегнуть и к помощи фармацевтики .

Обязательный вариант - 2 столовых ложки активированного угля в виде порошка (добавить воды до консистенции кашицы) или 10 таблеток принять внутрь и запить водой. Уголь является лучшим абсорбентом, поглощающим вредные вещества.

Порошок “Регидрон” (для активного очищения организма) развести в воде по инструкции на упаковке и пить в течение всего дня, а лучше и следующего.

Таблетки на основе аспирина “Alka-zeltzer” считаются лучшими в своем роде и используются во всем мире. Они популярны за рубежом, являются продуктом высочайшего качества, эффективны и дороги. Однако, по нашим российским меркам, “на свои деньги не тянут”. Они состоят из двух основных компонентов - обезболивающего и абсорбирующего. Если у вас нет лишних денег, то наш родной, российский «алка-зельтцер» может выглядеть так. В стакане холодной воды растворите предварительно растолченные 2 таблетки ацетилсалициловой кислоты и 1 таблетку анальгина, ложку сахара, немного лимонной кислоты и щепотку питьевой соды. Эффект примерно тот же самый.

За рубежом после “перебора” пьют по таблетке аспирина через каждый час, до полегчания. В случае необходимости отсутствие аспирина с успехом заменяет горячий чай с малиновым вареньем, которое оказывает схожее действие.

* Нельзя не сказать пару слов и о психологическом преодолении похмельного синдрома . В народе существуют два мнения о стратегической линии поведения во время похмелья, как бы две “школы”. Одни настаивают на том, что с похмелья нужно обязательно “отлежаться”, другие - “расходиться”. Мы не будем отдавать предпочтения ни одной из них - это, что называется, личное дело каждого организма. Отлежаться дома, при подушке, со сладкими стонами, при всех удобствах под рукой, - всегда проще, но столь же легко и замкнуться на своем недуге, “накрутить” себе лишних депрессивных мыслей. К тому же, при статичном “лечении” организм очищается гораздо медленней. Другие люди поступают иначе - ставят себе целью, скажем, сходить за продуктами в дальний магазин и, превозмогая себя, действительно идут. Физически это тяжелее, но организм очищается с фантастической скоростью. Кроме того, “пребывание на людях” и ощущение себя “частью целого” психологически лучше помогает отделаться от любого недуга.

* Будьте разборчивы в выборе методов и соблюдении меры . Если вам стало легче, сходите в баню, изгоните из тела остатки алкогольных шлаков. В “подвешенном” состоянии, когда сердце и без того испытывает чудовищную нагрузку, баня противопоказана категорически.

* К экзотическим методам облегчения похмельного синдрома можно отнести следующие. В Латинской Америке местные жители с перепоя натирают дольками лимона подмышечные впадины. Японцы с “бодуна” пропитывают своей водкой сакэ (крепостью 20 градусов) марлевые повязки, которые накладывают на лицо и через которые дышат. Есть и другие методы, но по тяжести нашего российского похмелья всё это, что называется, слону дробина. О запоях и о том особом состоянии, которое именуется абстинентным синдромом после запоя, - отдельный разговор.

А эту статью написали наши украинские «друзья по несчастью». Нет, просто удивительно, насколько быстро рушатся все государственно-территориальные преграды и исчезают все политические разногласия, если дело касается такой тонкой материи как похмелье. И тогда все слова звучат в унисон, и понимание завязывается с полуслова... В этом мы все братья... Братья! Нет межнациональным разногласиям! Нет похмелью!

ОПОХМЕЛЯЙТЕСЬ ГРАМОТНО!

Тяжелое похмелье - характерный признак того, что вы непростительно безграмотно пьянствовали накануне. Чтобы этого с вами не произошло, мы вам рекомендуем:

* головной боли можно легко избежать, если перед первой рюмкой съесть мясное или рыбное блюдо. Некоторые оригиналы советуют выпить накануне праздника стакан (!) оливкового масла, но, имейте в виду, гораздо приятнее заменить его небольшим кусочком родного, сливочного;

* самый простой метод борьбы с похмельем - чашечка кофе или чая натощак. Эти напитки снимают ощущение разбитости и усталости, однако злоупотреблять двойными дозами опасно - усилите нервозность и раздражительность. Если решитесь на чай - добавьте в него лимон, мед или смородиновое варенье. Все эти добавки, в общем-то, можно употреблять и без чая, смешивая лимонный или смородиновый соки с минеральной водой;

* если сердце позволяет, отправляйтесь поутру в... баню, как, помнится, делал великий любитель спиртного и экстрасенс Григорий Распутин. Обильное потоотделение открывает поры и выводит из организма вредные отходы метаболизма. Можете присоединиться и к счастливым в браке мужикам, издревле опохмелявшимся борщом, капустняком или простым бульоном, сваренным добрыми женами накануне;

* когда все стандартные методы опохмела типа рассола уже испробованы и душа жаждет чего-нибудь экстравагантного, попробуйте коктейль «Красный глаз»; пиво пополам с томатным соком. Он нежно обволакивает желудок, и в то же время в нем есть алкоголь для желаемого опохмеления... Если нет томатного сока, «лечитесь» просто выдохшимся пивом. Откупорьте накануне праздника бутылку-другую, к утру оно как раз дозреет.

МЕТОДИКА ОПОХМЕЛЬЯ

Готовиться к ней надо заранее. Во-первых, всегда имейте дома морскую соль, соль поваренную, настойку мяты и сушеную мяту.

Во-вторых, никогда не торопитесь , даже когда совсем невыносимо.

Вначале завариваете мяту; нужно залить 1 столовую ложку (с верхом) измельченной травы, 1 чайную ложку сахара и 1/2 чайной ложки поваренной соли одним литром крутого кипятка. Хорошенько размешайте, и пусть заваривается минут 15. Затем набираете в таз воду погорячее (как сами выдержите) и растворяете в ней морскую соль (нет морской - используйте поваренную) из расчета 3-5 столовых ложек на литр. Туда же добавляете 25-30 мл настойки мяты.

Далее приступаете собственно к процедуре: ноги - в таз с горячим раствором (терпите!) и не спеша, маленькими глоточками пейте процеженный мятный чай (сахара не добавляйте больше). Минут через 20-30, где-то на втором литре чая - обычно полностью приходишь в себя и снова готов, как раньше говорили, «к труду и обороне». Попробуйте, мужики! Век благодарить будете. К тому же это эффективнее, безопаснее и дешевле всяких химпрепаратов.

ПОСЛЕ КРЕПКОГО ЗАСТОЛЬЯ

Способов «освежиться» после застолья немало. Зная особенности своего организма, его реакцию на алкоголь, надо выбрать для себя наиболее приемлемый вариант. Это сделать нетрудно, поскольку приготовление похмельных коктейлей и напитков - дело весьма простое, а нужные для этого ингредиенты практически всегда под рукой и есть, наверное, в каждом доме.

РАССОЛ «БОГАТЫРСКИЙ»

На пол-литра огуречного или капустного рассола взять 50 г водки, добавить щепотку красного перца (его можно не добавлять, если вместо водки используется перцовка), затем выжать пол-лимона, тщательно перемешать. Этот напиток желательно употреблять утром после крепкого застолья, когда рассол без этих добавок не помогает.

РАССОЛ «ПОХМЕЛЬЕ»

Этот рецепт известен со времен Ивана Грозного. На 500 г баранины берется столько же соленых огурцов и рассола, две столовые ложки уксуса, по щепотке красного и черного перца.

Баранину отварить, слить бульон и залить рассолом с мелко порезанными огурцами, добавить перец и соль. Это блюдо хорошо подавать на второй день большого застолья - на свадьбах, юбилеях и прочих торжествах, когда утром гости вновь собираются за столом. Неплохо бы им объяснить назначение этого кушанья.

ЧАЙ ВЕРЕСКОВЫЙ

Смешать 1 часть цветков вереска, 1 часть плодов шиповника и 2 части земляничного листа. Заварить в небольшом чайнике. Чай из лепестков вереска обладает успокаивающим и снотворным действием.

ЧТОБЫ НЕ БОЛЕЛА ГОЛОВА

Если наутро болит голова, а она, как правило, болит...

Доковыляйте до холодильника, возьмите немного льда, положите в целлофановый пакет. На 5 минут снова примите горизонтальное положение, приложив к голове холодный компресс. (Только не кладите лед прямо на лоб - можно сжечь кожу.) Уже через несколько минут вы почувствуете облегчение. Причина головной боли - расширение от алкоголя сосудов. Под воздействием холода они быстро придут в норму.

Если мучит жажда, а она неминуемо мучит...

Лучше всего выпить холодной минеральной воды с соком лимона и 1 столовой ложкой меда. Чай с шалфеем быстро выводит алкоголь из организма, снимает отеки.

Однако шансов на то, что вам удастся с похмелья выпить весьма специфическую по вкусу и запаху жидкость, очень мало (Можно заменить чаем с мятой). Если накануне вы еще и перекурили - поможет свежевыжатый сок из киви и апельсина, он восстановит полностью убитый никотином запас витамина С.

Привести в норму электролитный баланс организма можно с помощью приятной во всех отношениях «кровавой Мери»: в томатный сок добавьте соли, перца, и 1 яичный желток (То, о чем вы подумали, в состав коктейля категорически не входит!!!).

Если у вас есть шипучие таблетки магнезии с витамином С - просто замечательно. (Магнезия связывает до 60% алкоголя). Можно выпить мультивитамин с содержанием важнейших минералов. «Алка зельтцер» (или раствор питьевой соды - 1ч. ложка на стакан воды) нейтрализует повышенную кислотность желудка.

Если нет ну никаких сил, а их, естественно, нет...

Горячая ванна с лавандой и розмарином - на 20 минут погрузиться в воду температурой 35-37°. Такая процедура увеличивает выделение солей почками в 25 раз, организм быстро очищается от шлаков и «ядов».

Кстати, финны борются с похмельем, естественно, в сауне: 2-3 захода по 5-7 минут способны полностью вывести алкоголь.

Перепившие японцы после водных процедур делают дыхательную гимнастику: в течение 6 секунд - медленный глубокий вдох, затем на 6 секунд задержать дыхание и в следующие 6 секунд - медленный выдох.

Если вы выглядите не лучшим образом, а как же вы еще можете выглядеть...

* Чтобы оживить цвет лица, нарежьте кружочками холодное яблоко, приложите к щекам, немного помассируйте кожу легкими круговыми движениями.

* Секрет гейш: намочите махровое полотенце в горячей воде, добавьте 1-2 капли мятного масла, выжмите и на 1 минуту закройте им лицо.

* Гимнастика для глаз: в течение 30 секунд движения зрачками влево-вправо, не поворачивая головы.

* Снять отеки с век можно следующим образом: 2 пакетика с черным чаем заварить кипятком, Остудить и затем положить на закрытые веки (Также можно использовать чай из ромашки).

* Если нет пакетиков - возьмите 2 чайные ложки, согрейте в горячей воде и, слегка остудив, чтобы не обжечься, на 5 минут закройте ими глаза.

Кувшин со следами вина 5400-5000 годов до н. э. был обнаружен в одном из горных районов Ирана. На дне кувшина обнаружили винный камень и канифоль, которая, как предполагают, использовалась против образования уксусной кислоты. Значит, традиции употребления спиртного более чем древние. Не стоит удивляться поэтому нашей привычке сразу после слова «привет» спрашивать: «Выпьешь что-нибудь?». Традиции надо уважать.

Разделы

Чем снять тягу к спиртному народными средствами. Как снять тягу к алкоголю народными средствами

Формирование негативного условного рефлекса

Препараты дисульфирама

Схема лечения

Препараты цианамида

Снижение тяги к спиртному

Налтрексон (Вивитрол)

Глицин

Пропротен-100

Снятие абстинентного синдрома

Метадоксил

Унитиол (Зорекс)

Видео в тему

Что такое тяга к спиртному

Причины

Лечение алкоголизма

Как уменьшить тягу к алкоголю

Как избавиться от тяги к алкоголю

Препараты

Продукты

Народные средства

Основные причины алкогольной тяги

Народные средства против алкогольной зависимости

Травы против алкоголя

Заговоры от алкогольной зависимости

Через сколько проходит тяга к спиртному?

Вам все еще кажется, что вылечить алкоголизм невозможно?

А. МилюковДоктор Авдеенко ПОХМЕЛЬЕ: ЛЕЧИМ РАДИКАЛЬНО

ОПОХМЕЛЯЙТЕСЬ ГРАМОТНО!

А. Милюков
Доктор Авдеенко ПОХМЕЛЬЕ: ЛЕЧИМ РАДИКАЛЬНО