Начальные признаки заболевания. Незамедлительная медицинская помощь

У женщин и мужчин, выявляющиеся в лабораторных условиях, - это содержание в крови сахара, превышающее норму. Организм пытается бороться с этим явлением, чтобы вывести излишки вещества с мочой, кровь разбавляется водой. При этом проявляются признаки заболевания сахарным диабетом:

Сильная жажда;
- из-за большого количества выпитой воды значительно увеличивается частота и объем мочеиспускания;
- из-за содержания в моче большого количества сахара, она становится более густой и липкой.

При заболевании человек может потреблять от 3 до 20 литров жидкости в день, но облегчения не испытывает. Довольно часто первые признаки сахарного диабета у женщин выражаются в нарушении сна. Чтобы попить воды, они просыпаются по ночам, а вечером ставят стакан рядом с кроватью.

Несмотря на высокое содержание глюкозы в крови, она не поступает в ткани, начинается голодание организма. Это приводит к следующим проявлениям заболевания:

Сильный голод и неконтролируемый аппетит;
- слабость мышц;
- состояние полуобморока;
- сильное похудение (до 20 кг) за очень короткое время;
- снижение иммунитета.

Диабет сахарный у женщин: вторичные признаки

Существуют и вторичные сигналы заболевания у женщин:
- При отсутствии необходимого лечения диабетики I типа стремительно худеют, у них могут развиться острые состояния, угрожающие жизни, в частности кетоацидотическая кома. Заболевание этого типа чаще наблюдается у молодых, может развиться еще в первые годы жизни.
- Пациентам со II типом этой болезни свойственно ожирение. во множестве случаев и у мужчин, и у женщин выражаются достаточно слабо. Болезнь может начинаться постепенно без острого проявления характерных явлений.

Обычно первые признаки сахарного диабета у женщин обнаруживаются в пожилом или среднем возрасте.

Когда уровень сахара превышает верхнюю допустимую границу почти вдвое, лабораторные признаки заболевания достигают критических отметок. В это время начинает определяться это же вещество в моче. Это влечет еще одно проявление сахарного диабета, а именно происходит инфицирование мочевыводящих путей.

Существуют и прочие недуги, характерные для этого заболевания. Иногда можно заподозрить, что развивается сахарный диабет. Причины, признаки могут быть следующие:
- Частые инфекционные и простудные заболевания, такие как ОРЗ, бронхит, пневмония. Они могут проявляться различным образом, но почти всегда сопровождаются кашлем, насморком, повышением температуры.
- Часто у диабетиков в довольно раннем возрасте развивается стенокардия, повышается риск возникновения инсульта или инфаркта.
- Нарушается нервная чувствительность и кровообращение в ногах, что приводит к развитию В особо тяжелых ситуациях могут проявляться такие признаки заболевания, как язвы, которые длительное время не заживают.
- В большинстве случаев у диабетиков начинаются острые проблемы, связанные со зрением. Это одна из причин, в результате которой они становятся постоянными клиентами окулиста. Именно здесь могут быть выявлены такие первые признаки сахарного диабета у женщин или мужчин, как изменение и
- Часто вследствие заболевания может развиться недостаточность почечная. В этом случае к основным признакам добавляется кожный зуд, бессонница или ночные кошмары.

Сахарный диабет – заболевание, при котором нарушается синтез инсулина. Инсулином называется гормон, который участвует в процессе преобразования сахара в глюкозу. Если поджелудочная железа вырабатывает недостаточное количество инсулина, сахар начинает накапливаться в крови, и развивается сахарный диабет. В некоторых случаях собственный гормон не выделяется совсем – тогда пациенту приходится пожизненно вводить искусственный инсулин виде инъекций.

Чаще всего заболеванием страдают женщины. Провоцирующими факторами могут стать лишний вес, сильные эмоциональные потрясения, прием гормональных препаратов. Риск развития диабета на 50 % увеличивается после 40 лет, когда наступает менопауза, и происходит изменение гормонального фона. Коварство болезни в том, что она почти никак себя не проявляет, и обнаружить патологию можно случайно при прохождении планового обследования. Именно поэтому важно знать, какие симптомы и признаки могут указывать на сахарный диабет (особенно, если в семье кто-то страдает данным заболеванием).

В большинстве случаев диабет у женщин никак себя не проявляет. Повышенную утомляемость, резкие перепады настроения и периодические головные боли женщина объясняет большими нагрузками на работе или усталостью от повседневных хлопот. Шансы обнаружить заболевание на начальном этапе выше у женщин, которые работают на производствах, требующих прохождения ежегодного медицинского обследования (работники РЖД, сотрудники общепита, воспитатели). Введение плановой диспансеризации также положительно сказалось на ранней диагностике опасных заболеваний, поэтому отказываться от прохождения комиссии не стоит.

На развитие диабета у женщин старше 40 лет влияют несколько факторов, связанных с физиологическими изменениями, происходящими в женском организме в этом возрасте. К ним относятся:

• изменение гормонального фона и статуса в период менопаузы;
• нарушения в работе щитовидной железы, возникающие в результате снижения синтеза тиреоидных гормонов;
• замедление метаболических процессов в организме (включая синтез и метаболизм глюкозы).

Главным способом контролировать возможное наличие сахарного диабета после 40 лет является регулярное биохимическое исследование крови. По результатам анализа можно определить уровень сахара, и в случае его повышения отправить пациентку на дополнительные обследования, которые помогут уточнить диагноз.

Норма сахара у женщин после 40 лет

Для исследования может использоваться венозная или капиллярная кровь. В продаже сейчас имеется большой выбор глюкометров, предназначенных для измерения сахара в домашних условиях. Специалисты советуют использовать данный прибор для контроля сахара после постановки диагноза в рамках лечебной или поддерживающей терапии. Для первичной диагностики лучше пройти лабораторное исследование, позволяющее получить более точные результаты.

Чтобы анализ показал достоверные результаты, важно правильно подготовиться. Для этого нужно:

• не есть и не пить в течение 8 часов до анализа (лучше выдержать интервал в 12 часов);
• за сутки до исследования исключить из меню продукты, понижающие сахар (вишня, абрикосы, шпинат), алкоголь и жареную/острую пищу;
• не чистить зубы и не пользоваться жевательной резинкой;
• не курить;
• не принимать витамины и другие синтетические добавки.

Если пациентка принимает лекарства, следует предупредить об этом лаборанта, который сделает специальную пометку. Врач учтет возможные реакции при оценивании результатов исследования.

Показатели сахара у женщин после 40 лет могут выглядеть следующим образом:

Сдавать кровь на сахар необходимо каждые полгода. Это важно для ранней диагностики и своевременного начала лечения. Если женщина игнорирует данные рекомендации, ей необходимо быть особенно внимательной и при появлении любых признаков, указывающих на возможное развитие сахарного диабета, сразу обращаться к врачу.

Как распознать диабет после 40 лет?

Сахарный диабет 2 типа занимает 3 место среди заболеваний, диагностируемых у женщин старше 40-45 лет (после миомы матки и заболеваний молочных желез). Болезнь протекает практически бессимптомно, но определенные признаки, позволяющие определить клиническую картину диабета, все-таки имеются. Большинство таких симптомов свойственно другим заболеваниям, поэтому им не придается особого значения. Этим объясняется тот факт, что к врачу женщины попадают уже на запущенных стадиях болезни, которые протекают на фоне осложнений.

Ухудшение зрения

Женщина может жаловаться на снижение остроты зрения, расплывчатость контуров. Глаза быстро устают, появляется чувство жжения и ощущения «песка в глазах». На фоне диабета часто развиваются глазные заболевания: близорукость или дальнозоркость, глаукома, катаракта. Если женщина много времени проводит за компьютером, симптомы усиливаются, и к концу дня зрение может появляться туман перед глазами. Явление это кратковременное и длится не более 1-2 минут.

Постоянная жажда

Нарушение чувствительности клеток к инсулину может сопровождаться сухостью слизистых оболочек ротовой полости. Это выражается в постоянной жажде, которая не проходит даже после того, как женщина попьет воды или компота. На этом фоне увеличивается потребление жидкости. В некоторых случаях больная может выпивать до 3-4 литров напитков в день. Учитывая, что почки при диабете не могут функционировать нормально, такой обильный питьевой режим приводит к образованию отеков, которые возникают обычно на конечностях и поверхностях лица.

Повышение хрупкости костей

Нарушение солевого обмена может привести к развитию начальных форм остеопороза – заболеванию, при котором соли кальция вымываются из костной ткани. Кости становятся слабыми и хрупкими, легко ломаются. Если у женщины без видимых причин стали часто возникать травмы, необходимо обратиться к врачу. Чем раньше будет проведена диагностика, тем больше шансов на успешное лечение.

Кожный зуд

При сахарном диабете снижается местный и клеточный иммунитет, что увеличивает предрасположенность к бактериальным и грибковым инфекциям. Поражаются чаще всего кожные покровы и слизистые оболочки. Самой популярной инфекцией у женщин старше 40 лет является кандидоз влагалища (молочница). У больных диабетом болезнь может рецидивировать до 4-6 раз в год, при этом лечение каждый раз становится более длительным и требует применения более сильных препаратов.

Нередко грибок появляются на волосистой части головы, а также под грудью. В этом случае на коже начинают появляться характерные влажные пятна красного или коричневого цвета, которые имеют неприятный запах и вызывают сильный зуд.

Увеличение веса

Если женщина ведет активный образ жизни, правильно питается, но при этом набирает вес, необходимо обязательно провериться у эндокринолога. Увеличение массы тела (чаще всего стремительное) – один из главных признаков диабета любого типа, возникающий в результате нарушения гормонального фона. Известны случаи, когда всего за несколько месяцев вес женщины увеличивался на 30-40 кг, поэтому консультация специалиста при наборе веса без видимых для этого причин обязательна.

Нарушение регенеративной функции кожи

При диабете кожные покровы не могут полноценно восстанавливаться, что приводит к длительному нарушению целостности дермы. Любые порезы, ссадины и раны долго затягиваются. Образование корочек происходит медленно, раны могут кровоточить на протяжении нескольких дней, хотя в норме должны затягиваться за 1-2 дня. Применение специальных мазей и кремов, улучшающих регенерацию кожи, дает слабо выраженный эффект.

Учащение мочеиспускания в ночное время

Больная начинает часто мочиться во время сна, при этом днем количество позывов к опорожнению мочевого пузыря сохраняется в пределах нормы. Это объясняется нарушением функции почек и обильным потреблением жидкости, характерным для диабета 2 типа. Объем выделяемой мочи в ночное время существенно не увеличивается и составляет от 100 до 230 мл. Цвет обычно светло-желтый, может наблюдаться незначительное помутнение и выпадение осадка (данный симптом зависит от состояния почек и степени нарушений в их функционировании).

Язвы и пятна на коже

Данный симптом встречается редко (примерно в 17 % случаев). У женщины могут появляться пятна на коже, внешне напоминающие участки с повышенной пигментацией. Они могут иметь розовый, телесный, бордовый и светло-коричневый цвет. Поверхность пятен может покрываться белыми чешуйками. Зуда обычно не наблюдается. Размер – от нескольких миллиметров до 10-12 см.

Иногда на месте таких пятен появляется язвенные поражения. Чаще всего они локализуются на голенях и бедрах, но в редких случаях могут появляться на животе и верхних конечностях.

Покалывание и онемение ног

Ощущение покалывания в ногах при диабете возникает в каждом втором случае. Некоторые женщины связывают это с нехваткой магния. На самом деле, при недостаточном поступлении магния онемение и судороги появляются преимущественно в ночное время, а при диабете они могут возникать в любое время суток, при этом длятся такие явления до 3-5 минут (в отличие от ночных покалываний).

Если у женщины не наступил климактерический период, может наблюдаться нарушение менструального цикла. Также частыми спутниками диабета являются хроническая усталость, апатия, снижение работоспособности и головные боли. Эти явления носят постоянный характер и не проходят после витаминотерапии и других мер.

После 50 лет главными симптомами диабета становятся снижение зрения и зуд в области половых органов. У больной часто появляются инфекционные заболевания мочеполовой системы (цистит, уретрит, пиелонефрит), а также гнойные поражения кожи и слизистых.

Важно! Перечисленные симптомы могут возникать одиночно. Редко все признаки болезни появляются комплексно, поэтому даже один из них является поводом для обращения в больницу и прохождения комплексного обследования.

Если диагностирован диабет

Если у женщины диагностирован сахарный диабет 2 типа, важно не впадать в отчаянье. Жить с болезнью можно, и жить довольно долго и комфортно. Чтобы свести к минимуму вероятность осложнений и улучшить качество жизни, женщина должна строго выполнять все назначения врача. Систематический прием препаратов, понижающих сахар («Сиофор », «Глюкофаж »), и других лекарств, которые входят в состав комбинированной терапии и подбираются индивидуально, является обязательным условием для поддержания нормальной работы организма и поддержания жизни больного.

Препарат Глюкофаж при сахарном диабете
Препарат Сиофор

Некоторые женщины после изучения аннотации к препарату боятся принимать его из-за большого количества побочных эффектов. Тут следует четко понимать, что польза от подобных лекарств гораздо выше предполагаемого вреда, так как от лечения напрямую зависит не только здоровье, но и жизнь пациентки.

Важно! При диабете необходимо принимать все лекарства, которые назначил врач. Самостоятельная отмена препаратов не допускается. При возникновении побочных эффектов или ухудшении самочувствия нужно поставить в известность лечащего врача, но не прекращать прием лекарств.

Большое значение имеет образ жизни, который будет вести женщина после того, как узнает о болезни. Ведущая роль отводится питанию. Из меню полностью убираются продукты с высоким гликемическим индексом (то есть те, которые провоцируют резкие колебания сахара). К ним относятся:

• сдобная выпечка;
• белый хлеб;
• кондитерские изделия и сладости;
• сахар;
• некоторые виды круп (перловая, ячневая);
• сладкие фрукты (виноград, бананы, хурма).

В качестве десертов иногда допускается употребление небольшого количества зефира или пастилы. Можно съесть пару долек натурального мармелада на пектине или морских водорослях. Особенно полезны фрукты и ягоды. При диабете рекомендуется регулярно употреблять яблоки, вишню, малину, груши, сливы. В сезон нужно есть больше абрикосов и черешни – это плоды отлично снижают сахар и насыщают организм полезными аминокислотами и витаминами.

Не стоит увлекаться сухофруктами. Несмотря на всю пользу сушеных фруктов, допускается использоваться их только для приготовления компотов, так как калорийность их очень высока.

Важно! Любые вредные привычки (переедание, алкоголизм, курение) сокращают продолжительность жизни, отрицательно влияют на работу органов и могут стать причиной серьезных осложнений. Успешного результата от лечения не удастся добиться, если больная полностью не откажется от курения и употребления спиртных напитков.

Образ жизни при сахарном диабете должен быть максимально спокойным. Любые стрессы и волнения могут привести к гормональным колебаниям, которые негативно влияют на течение болезни и могут способствовать ее прогрессированию. Женщина должна научиться контролировать свои эмоции. Хороший эффект дает применение расслабляющих методик.

Отвлечься от негативных мыслей и снять усталость можно, используя один из перечисленных ниже способов:

• расслабляющая ванна с морской солью и эфирным маслом розы;
• ароматерапия;
• массаж;
• травяные чаи с медом или молоком.

Если больная страдает бессонницей, можно выпить перед сном стакан теплого молока с медом. По назначению врача можно принимать легкие успокоительные препараты: «Валериану », «Глицин », «Пустырник ».

Не стоит забывать и о физической нагрузке. Комплекс упражнений для женщин с диабетом должен подбираться индивидуально с учетом возрастных особенностей и наличия хронических заболеваний. Во многих больницах есть специальные классы ЛФК для пациентов с диабетом 2 типа, которые можно посещать по направлению лечащего врача.

Сахарный диабет – смертельно опасное заболевание, стремительно прогрессирующее с каждым годом, поэтому важно уделять достаточно внимания его профилактике. Ранняя диагностика также относится к профилактическим мерам, так как позволяет выявить пограничные формы патологии и своевременно принять меры для их лечения. Зная симптомы и признаки болезни, проявляющиеся у женщин после 40 лет, можно быстро среагировать и обратиться к врачу, предупредив переход заболевания в запущенную форму.

Видео — Сахарный диабет: симптомы

В последние годы отмечается резкий скачок заболеваемости сахарным диабетом. Согласно статистике, каждое десятилетие количество страдающих данным недугом увеличивается в два раза. Примерно от 2 до 3,5 процента населения нашей страны болеют диабетом различной степени сложности.

Доктора все чаще говорят, что диабет особенно опасен для женщин (здесь и далее приводится статистика из открытых западных источников ). Судите сами:

1. Риск инфаркта у мужчин с диабетом возрастает в 3 раза, у женщин - в 6.
2. СД повышает и риск наступления депрессии. Женщины с диабетом и преддиабетом подвержены ей в 2 раза чаще, чем мужчины.
3. Каждой двадцатой беременной ставят диагноз «гестационный диабет». Этот тип заболевания проходит после родов, но повышает вероятность того, что у матери или ребенка в будущем разовьется СД 2 типа.

Не так давно врачи обратили внимание на тот факт, что заболевания, которым подвержены люди обоих полов, протекают у мужчин и женщин по-разному. Данное утверждение верно в отношении любого недуга - от банального ринита до нарушений обмена веществ.

Если говорить конкретно о диабете, то стоит отметить один важный нюанс: разный гормональный фон, различия в иммунной системе и обмене веществ являются причиной того, что один и тот же препарат может по-разному воздействовать на людей разного пола. Имейте в виду: в Европе большинство медикаментов тестируется преимущественно на мужчинах, их влияние на женский организм до сих пор тщательно не изучено.

Между тем женщины сталкиваются с большим количеством побочных действий лекарств. Так, при инсулинотерапии они чаще мужчин страдают от гипогликемии.

Женщины также тяжелее переносят медикаменты, нормализующие кровяное давление. Они вообще склонны более небрежно относиться к своему лечению: порой нерегулярно принимают необходимые препараты, занижают дозировку лекарств, установленную врачом, или отказываются от приема медикаментов, даже не догадываясь, какой вред здоровью наносят.

Если сравнивать возможные риски для здоровья у мужчин и женщин 50+, обусловленные возрастной гормональной перестройкой организма, то окажется, что представители сильного пола находятся в заведомо выигрышной позиции. У женщин в постклимактерический период отмечается снижение чувствительности к инсулину, ухудшение функции бета-клеток, повышение уровня гликированного гемоглобина. У мужчин, разменявших шестой десяток, возрастной эффект, негативно влияющий на липидный обмен и метаболизм глюкозы, выражен в гораздо меньшей степени.

Симптоматика развития сахарного диабета

Признаки сахарного диабета у женщин могут быть представлены в большом количестве в независимости от того, сколько им лет. Они могут возникать как одновременно, так и поочередно - и в молодости, и после 50 лет. Так, как правило, сахарный диабет 2 типа проявляется:

• сонливостью и апатией;
• постоянным ощущением жажды;
• резким увеличением количества мочи;
• слабостью и снижением работоспособности;
• избыточным весом, порой переходящим в ожирение;
• гипертонией;
• чрезмерным аппетитом;
• головными болями;
• постоянным зудом кожных покровов;
• резким похудением;
• гнойничками на поверхности кожи.

Первыми тревожными звонками, которые могут рассказать о начале заболевания, станут постоянная слабость и апатия. Достаточно часто явные признаки диабета у женщин наблюдаются даже после продолжительного и качественного отдыха или полноценного ночного сна. Сил и душевного спокойствия у больной не прибавляется, а ощущение разбитости становится все сильнее.

Еще один симптом СД - невозможность сосредоточиться после полноценного приема пищи из-за сонливости. Иногда подобное состояние наступает из-за чрезмерного потребления углеводов, однако, если оно повторяется регулярно, то это верный признак того, что пора обратиться за медицинской помощью.

К самым заметным и точным признакам диабета относят постоянное ощущение жажды и сухость в ротовой полости. Подобное явление носит хронический характер, другими словами, пить хочется постоянно, но жажда так и не отступает. Это, в свою очередь, приводит к еще одному яркому симптому заболевания - частому мочеиспусканию. В подобных ситуациях необходимо обратиться в медицинское учреждение для подтверждения или исключения болезни.

Стоит оговориться, что существует еще и которого несколько иные.

Не менее характерным симптомом развития сахарного диабета у женщин становится избыточный вес. Если в организме есть лишняя жировая прослойка, то она может мешать усвоению глюкозы. Достаточно важную роль играет еще и локализация жировых отложений. Например, если есть лишние килограммы на бедрах и ягодицах, то они не слишком вредят здоровью. Если же жир скапливается в области живота и талии (напомним критичные для здоровья цифры: объем талии у женщин не должен превышать 88 см, а у мужчин - 102 см), то это прямые предпосылки начала развития гипертонической болезни, проблем с сердцем, а также нарушений в углеводном обмене.

Достаточно высокий уровень артериального давления вместе с лишним весом, постоянной жаждой и чрезмерным аппетитом становятся самыми яркими симптомами начала развития сахарного диабета у любого человека.

Если наблюдается постоянное и непреодолимое желание есть сладкое, то это свидетельствует о том, что мозг, а также другие ткани и органы не получают необходимого количества глюкозы. Из-за нехватки глюкозы клетки голодают и постоянно подают сигнал желудку потреблять еще большее количество пищевых продуктов. На фоне этого некоторые женщины могут испытывать просто патологическую тягу к сладкому и мучному.

В некоторых случаях при развитии сахарного диабета может наблюдаться достаточно резкое похудение. Оно характерно для женщин, не склонных к полноте.

Еще один симптом - кожный зуд, доставляющий неприятные ощущения и дискомфорт, особенно, если поражает область паха. Впрочем, зуд может быть признаком и аллергической реакции, молочницы или заболеваний, передающихся половым путем. Поэтому необходимо убедиться в наличии у женщины и других симптомов диабета.

Также СД может проявляться регулярными головными болями (сама по себе головная боль, не сопровождающаяся другими признаками этого недуга, симптомом не считается) и поражениями кожных покровов в виде гнойничков.

Признаки различных типов диабета у женщин

Современная медицина выделяет два основных типа сахарного диабета. Первый – инсулинозависимый, а второй – инсулинонезависимый. Диабет первого типа возникает из-за поражения поджелудочной железы. В таких ситуациях может снижаться или даже прекращаться выработка инсулина. У женщин с СД 1 типа часто нет лишнего веса.

К основным симптомам диабета инсулинозависимого типа относятся:

• постоянная общая слабость, достаточно быстрая утомляемость, ведущие к потере веса;
• регулярная сухость во рту и чувство жажды, провоцирующие чрезмерно частое мочеиспускание;
• металлический привкус в ротовой полости;
• сухость кожных покровов, рук и ног, какие бы кремы не использовались;
• наличие в моче ацетона;
• повышенная возбудимость и раздражительность, головные боли, проблемы со сном, депрессии, нервозность;
• тошнота и рвотные позывы;
• фурункулез, вагинальный и кожный зуд;
• судороги и резкие боли в икрах,
• стремительное ухудшение зрения.

Если говорить о диабете инсулинонезависимом, то в таком случае выработка этого гормона не нарушена. Главной проблемой данного типа болезни является резкое снижение чувствительности тканей к инсулину. У СД 2 типа и СД 1 типа есть общие признаки, но их не слишком много. Так, для второго типа сахарного диабета характерны:

1. постоянная жажда;
2. зуд в промежности;
3. частые онемения рук и ног, а также снижение их чувствительности;
4. снижение зрения и помутнение в глазах;
5. появление ран, которые долго не заживают, а также кожных инфекций;
6. мышечная слабость и сонливость после приема пищи;
7. снижение иммунной защиты организма и частые заболевания инфекционной и вирусной этиологии;
8. резкие скачки веса и ожирение, вызванные чрезмерным аппетитом;
9. выпадение волосяного покрова на нижних конечностях, появление мелких волосков на лице, подбородке;
10. развитие ксантом – достаточно мелких кожных наростов желтого цвета.

Чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз, необходимо . Полученные результаты интерпретируются одинаково, независимо от гендерной принадлежности человека. , в оценке их данных имеются некоторые нюансы. Во всех остальных случаях .

Кто попадает в группу риска?

Женщины, страдающие гипертонией и атеросклерозом сосудов, а также пациентки в возрасте 45+ входят в группу риска наряду с теми, у кого один из родителей страдал СД. Не менее внимательными к своему здоровью необходимо быть и тем женщинам, кто родил достаточно крупного ребенка (более 4 килограммов весом), во время беременности у них наверняка был гестационный диабет.

Как избежать начала развития этого коварного заболевания?

Постоянные физические нагрузки станут залогом здоровья на долгие годы. Хороших результатов можно добиться, если заняться гимнастикой под названием «Бодифлекс». Выполнять упражнения не сложно, однако эти 15 минут занятий помогут укрепить мышцы, улучшить обменные процессы организма и при этом эффективно сжечь лишние килограммы.

Сахарный диабет у женщин имеет особенности по сравнению с этим же заболеванием у мужчин. Они незначительные, но тем не менее, оказывают влияние на диагностику и лечение. Женщин интересует, какие у них могут быть симптомы диабета, особенности его лечения и профилактики.

На течение заболевания влияют возраст, фазы менструального цикла, менопауза и другие индивидуальные обстоятельства пациентки. Все эти темы подробно рассмотрены в статье. Если у вас останутся вопросы — задавайте их в комментариях, администрация сайта быстро отвечает.

Ниже рассказывается о следующих нарушениях обмена веществ:

Сахарный диабет 2 типа	Самый распространенный. Этой разновидностью диабета болеют около 90% всех пациентов. Болезнь обычно развивается в возрасте старше 40 лет, но изредка бывает у молодых женщин и даже у девочек-подростков. Подавляющее большинство пациентов имеют лишний вес. Диабет 2 типа хорошо поддается лечению, если больная переходит на здоровый образ жизни. Тяжелые осложнения развиваются у тех больных, которые игнорируют признаки диабета, вместо того чтобы лечиться.
Диабет 1 типа	Обычно начинается еще в детстве или в молодые годы. Это более тяжелый недуг, чем диабет 2 типа. На сегодняшний момент является неизлечимым. Уколы инсулина поддерживают жизнь больных, но не устраняют причину заболевания. В последнее время диабет 1 типа все чаще развивается у людей в возрасте 45-60 лет. В таких случаях он протекает легче, чем у молодых.
Диабет беременных	Женщина, страдающая диабетом 1 или 2 типа, случайно или запланировано беременеет, вынашивает и рожает ребенка. Диабет беременных выделяют в отдельную категорию, потому что он требует особо тщательного лечения. Если не достаточно хорошо контролировать диабет во время беременности, то могут быть пороки развития плода.
Гестационный диабет	Развивается во время беременности, особенно начиная с второго триместра. Гормональный фон в организме женщины меняется, из-за чего сахар в крови может повыситься. Это заболевание возникает примерно у одной из двадцати (5%) беременных женщин. После родов обычно сахар в крови возвращается к норме. Однако, сохраняется повышенный риск диабета 2 типа на будущее — в среднем и пожилом возрасте. Гестационный диабет не имеет явных признаков. Он может никак не проявляться до родов, когда окажется, что плод слишком крупный. Поэтому всем женщинам во второй половине беременности нужно сдавать анализы крови на сахар.

Диабет беременных и гестационный диабет — знайте разницу! Диабет беременных — это когда женщина еще до зачатия имеет диагноз СД 1 или 2 типа. Гестационный диабет — сахар повысился во время беременности, а раньше он был нормальный. Оба заболевания лечат диетой и уколами инсулина, но методики отличаются, поэтому нужно точно поставить диагноз. В любом случае, таблетки от диабета во время беременности принимать запрещено. Подходящие методы лечения — диета, уколы инсулина и (аккуратно!) физическая активность.

Что такое диабет и преддиабет

Сахарный диабет 1 или 2 типа — это когда концентрация глюкозы в крови у человека повышена. В вашей крови всегда есть растворенная глюкоза, которую организм использует как источник энергии. Однако слишком много сахара приносит вред здоровью. Из крови глюкоза поступает в клетки, где сгорает в качестве топлива. Чтобы топливо попало в клетки, требуется инсулин. Это гормон, который вырабатывает поджелудочная железа, а конкретно ее бета-клетки. Из поджелудочной железы инсулин поступает в кровь, где выполняет свою работу, помогая клеткам поглощать глюкозу.

Диабет 1 типа возникает из-за того, что поджелудочная железа вырабатывает недостаточно инсулина. При диабете 2 типа инсулина в крови достаточно или даже слишком много, но чувствительность клеток к нему снижена. Какой бы ни был тип диабета, концентрация сахара в крови оказывается повышенной. Это может вызвать тяжелые осложнения — слепоту, почечную недостаточность, ампутацию стопы или ноги, а чаще всего инфаркт или инсульт. У женщин репродуктивного возраста диабет повышает риск негативного исхода беременности.

Преддиабет — сахар в крови у человека повышенный, но не слишком. Это еще не “полноценный” диабет. Если преддиабет не контролировать, то со временем он перейдет в диабет 2 типа. Однако, больные чаще умирают от инфаркта раньше, чем успеет развиться диабет 2 типа. Отнеситесь к этому диагнозу максимально серьезно, даже если у вас пока еще ничего не болит. Преддиабет не будет иметь разрушительных последствий, если перейти на здоровый образ жизни — изменить питание и заняться физкультурой.

Симптомы диабета у женщин

По большей части, симптомы диабета у женщин такие же, как у мужчин. Единственный специфический женский симптом - вагинальные инфекции (молочница). Сахарный диабет создает благоприятные условия для размножения грибков в организме. Помимо прочего, патогенные грибки вызывают влагалищный зуд и выделения. Причем у диабетиков молочница неохотно поддается лечению.

Кратко перечислим остальные распространенные симптомы:

• Жажда, частые позывы к мочеиспусканию.
• Грибковые инфекции во рту или на ногах.
• Женщина необъяснимо худеет (не всегда!).
• Утомляемость, зрение падает, проблемы с памятью — симптомы, которые ошибочно списывают на возраст.

Что будет, если не лечиться

Сахарный диабет у женщин и мужчин, взрослых и детей опасен своими осложнениями, которые приводят к инвалидности и ранней смерти. Это заболевание называют “тихим убийцей”, потому что у человека ничего не болит, хотя осложнения уже развиваются полным ходом. Когда заболит — поздно будет… Ознакомьтесь с наглядным списком осложнений диабета. Там же подробно изложены методы торможения и лечения осложнений. Укрепите мотивацию, чтобы старательно контролировать свой обмен глюкозы.

В 2007 году “Европейский сердечно-сосудистый журнал” опубликовал результаты крупного долгосрочного исследования влияния сахарного диабета на мужчин и женщин. К сожалению, оказалось, что женщинам диабет вредит сильнее, чем мужчинам. Это заболевание сокращает продолжительность жизни мужчин в среднем на 7,5 лет, а женщин — на 8,2 года. Для мужчин сахарный диабет повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний в 2-3 раза, а для женщин — в 6 раз. Также у женщин выше риск, что инфаркт приведет к смертельному исходу.

Депрессия и сахарный диабет подпитывают друг друга и образуют порочный круг, ведущий к ранней смерти. А ведь депрессия у женщин случается в два раза чаще, чем у мужчин, и среди больных диабетом это соотношение сохраняется. В популяции людей с нормальным обменом углеводов женщины реже страдают заболеваниями почек. Но среди диабетиков это преимущество женщин теряется. Они болеют почечной недостаточностью так же часто, как мужчины.

Вывод: тщательно контролируйте диабет, заботьтесь о себе. В , вы найдете подробный список обследований. Указана частота, с которой их нужно проходить в лаборатории. Это не только анализы крови на сахар, но еще и на холестерин и другие факторы сердечно-сосудистого риска. Сдавайте их регулярно. Также проверяйте функцию своих почек. Консультируйтесь со специалистами, если в этом возникнет необходимость. В вашей медицинской команде должен быть хороший кардиолог, офтальмолог… и не помешает еще нефролог, на всякий случай.

Профилактика

Врачи могут рассказывать вам, что на 100% невозможно предотвратить диабет 2 типа, если человеку достались неудачные гены. Однако, это не правда. Плохая наследственность означает лишь привычку к “мусорной” еде и сидячему образу жизни, которая передается детям от родителей. “Голодные” диеты и каторжные тренировки действительно не работают. А низко-углеводная диета и методика занятий физкультурой с удовольствием понравятся вам и дадут полную гарантию, что диабета 2 типа не будет.

Читайте также книгу “Моложе с каждым годом” о том, как получать удовольствие от здорового образа жизни.

К сожалению, что касается сахарного диабета 1 типа, то эффективных методов профилактики на сегодняшний день не существует. Предполагается, что если ребенок на грудном вскармливании, а не на искусственном, то шансы заболеть диабетом 1 типа у него снижаются. Но это официально не доказано. Никакие прививки или таблетки точно не помогают.

Менструальный цикл

Все это напоминает ситуацию с беременностью, которая подробно описана ниже. Во второй половине беременности сахар повышается, а после родов быстро возвращается к норме. Но, конечно, во время менструального цикла колебания глюкозы в крови не такие сильные.

Вы наверняка знаете, когда у вас ожидаются критические дни. Ведите дневник измерений сахара, чтобы отследить, как он ведет себя на разных стадиях цикла. Через 3 месяца вы обнаружите, что картина каждый раз примерно одинаковая, если цикл не сбивается. Имеется в виду - обстановка стабильная, вы не слишком нервничаете и т. д. Постарайтесь компенсировать повышение сахара в крови, которое регулярно вызывают ваши гормоны. Для этого в нужные дни поднимите на 10-20% суточную дозу продленного инсулина. Вероятно, сахар в крови упадет после начала менструации. В ответ на это уменьшите дозировки продленного инсулина или быстрого инсулина перед едой на 20-30%.

Менопауза

Естественная менопауза возникает из-за того, что яичники женщины в среднем возрасте постепенно вырабатывают все меньше эстрогена. Также менопауза может быть вызвана хирургической операцией по удалению яичников. В таком случае, выработка эстрогена прекращается внезапно. Во время менопаузы масса тела женщины обычно повышается. Другие симптомы - приливы, колебания настроения, утомляемость. Эстроген повышает чувствительность тканей к инсулину. Когда этого гормона становится меньше, контроль диабета может осложниться.

В начале менопаузы многие женщины, больные инсулин-зависимым диабетом, отмечают, что гипогликемия у них случается чаще и протекает более тяжело. Особенно неприятны приступы гипогликемии по ночам. Эти неприятности происходят из-за того, что уровень эстрогена колеблется. Позже он устанавливается стабильно низким. В результате этого, эффективность инсулина понижается, и нужно повышать его дозировки.

Колебания сахара в крови у женщин во время менопаузы индивидуальны. Дать какие-то точные рекомендации по дозировкам инсулина невозможно. Почаще измеряйте свой сахар глюкометром, ведите записи, анализируйте их. Научитесь точно рассчитывать дозировки инсулина по показателям глюкометра и продуктам, которые вы съедаете. Сахар может значительно колебаться туда-сюда, но это еще не повод резко менять режим инсулинотерапии. Действуйте плавно, но системно — и со временем все стабилизируется.

Гестационный диабет

Гестационный диабет — это когда сахар в крови у женщины во время беременности значительно повысился. Причем раньше, до вынашивания ребенка, он был нормальный. Проблемы с сахаром во время беременности возникают у 2-10% женщин. Если не контролировать гестационный диабет, то будут неблагоприятные последствия для матери, а особенно для плода. С другой стороны, это нарушение обмена веществ отлично поддается лечению с помощью диеты и уколов инсулина. Главное — вовремя его обнаружить, а потом тщательно лечить.

Нужно несколько раз в день пользоваться глюкометром, особенно через 30-60 минут после еды. Старательно лечитесь, даже если повышенный сахар в крови не вызывает никаких симптомов. Вам ведь ни к чему пороки развития плода и тяжелые роды, правда? Контролируйте свой сахар и соблюдайте режим, назначенный врачами, чтобы обеспечить ребенку нормальное развитие. После родов сахар придет в норму, и режим контроля можно будет ослабить.

Чтобы оценить свой риск гестационного диабета, ответьте на следующие вопросы:

1. У вас присутствует избыточный вес или клиническое ожирение?
2. Есть ли родственники, больные диабетом 2 или 1 типа?
3. Беременность наступила в возрасте старше 25 лет?
4. Были ли проблемы во время предыдущей беременности? Гестационный диабет, выкидыш, крупный плод весом 4-4,5 кг и более, мертворожденный ребенок.
5. Есть ли у вас поликистоз яичников или другие заболевания, вызванные резистентностью к инсулину?
6. Ставили ли вам какой-то из следующих диагнозов: инсулинорезистентность, нарушенная толерантность к глюкозе, преддиабет?
7. Повышен ли “плохой” холестерин в крови? Гипертония? Или есть какие-то другие факторы сердечно-сосудистого риска?

Если вы ответили “да” хотя бы на один из вопросов — риск есть. Если положительных ответов два или больше, то он высокий.

Какими бы ни оказались ваши ответы на тестовые вопросы, нужно проверить сахар в крови между 24 и 28 неделями беременности. Врач наверняка направит вас на анализ.

Уточним, что анализ крови на сахар натощак — не лучший выбор. Он может скрыть проблему, дать ложный положительный результат. Гликированный гемоглобин — отличный анализ для диагностики диабета… но только не во время беременности, потому что события развиваются слишком быстро. Не поленитесь сдать .

После 2010 года официально рекомендуется диета с умеренным ограничением углеводов, до 80-100 граммов в сутки или до 35-45% калорийности рациона. Углеводы, которые быстро усваиваются, исключаются полностью. В рационе беременной женщины из продуктов, содержащих углеводы, остаются только овощи, фрукты и немного круп. Такая диета улучшает показатели сахара в крови и снижает риск неблагоприятного исхода беременности, по сравнению со «сбалансированным» питанием, содержащим 45-65% углеводов. Источник — книга «Сахарный диабет: диагностика, лечение, профилактика» под ред. И. И. Дедова и М. В. Шестаковой, 2011 год, глава 23 «Гестационный сахарный диабет».

Соблюдать низко-углеводную диету (20-40 г углеводов в сутки) во время беременности на сегодняшний день не рекомендуется. Однако на нее стоит перейти после родов. Это важнейшее мероприятие для профилактики развития диабета 2 типа в среднем и пожилом возрасте.

Сразу после родов ваш сахар в крови, скорее всего, придет в норму. Однако, дальше существует повышенный риск диабета 2 типа. Все, что написано выше в разделе “Профилактика”, предназначено для вас. Женщинам, пережившим гестационный диабет, рекомендуется сдавать анализ крови на гликированный гемоглобин 1 раз в год. Вы гарантированно предотвратите диабет 2 типа, если будете вести здоровый образ жизни. Эта болезнь не является неотвратимой.

Беременность при диабете 1 типа

Если у вас диабет 1 типа, то имейте в виду, что на разных стадиях беременности потребности в инсулине будут меняться. Общая суточная дозировка инсулина будет разная в I, II и III триместрах беременности. При этом, соотношение продленного (базального) и быстрого (болюсного) инсулина, скорее всего, останется неизменным.

По изменению потребности в инсулине беременность делится на следующие периоды:

• с начала до 6 недели;
• 7-12 недели;
• II и III триместры, до конца 36 недели;
• с 37 недели до родов;
• первые 2-3 суток после родов.

До 6-й недели беременности, вероятно, все будет, как обычно. Потребность в инсулине остается такая же, как до зачатия. Возможно, вы еще даже не знаете, что беременны. Дальше, с 6 по 12 неделю суточная доза инсулина обычно понижается. Не кажется ли вам это странным? Давайте разберемся, почему так происходит. Активность иммунной системы в этот период снижается, чтобы не случилось отторжения плода. Благодаря этому, аутоиммунные атаки на бета-клетки поджелудочной железы временно ослабевают.

Возможно, поджелудочная железа начинает вырабатывать какое-то количество собственного инсулина. В результате этого, с 6 по 12 неделю беременности угроза гипогликемии повышается в 3 раза. Это опасно для плода. Смело уменьшайте свои дозировки инсулина, как только глюкометр показывает, что сахар в крови понижается. Ориентировочно, их следует понизить на 25%, но это все индивидуально. Держите под рукой таблетки глюкозы. Еще до беременности нужно научиться пользоваться ими для профилактики и купирования гипогликемии.

Во время беременности женщине нужно контролировать свой диабет еще более тщательно, чем обычно

Во II и III триместрах потребность женщины в инсулине постепенно возрастает. Масса тела увеличивается. Плацента вырабатывает гормоны, которые снижают эффективность инсулина. Это человеческий плацентарный лактоген, прогестрон, пролактин и кортизол. С 12 по 36 неделю беременности суточная доза инсулина возрастает в 2-3 раза. Это нормально. Плод активно растет. Чтобы обслуживать этот процесс, нужно много инсулина.

С 36 недели до родов потребность в инсулине больше не растет, но остается стабильно высокой. Сразу после родов она не просто падает, а резко обваливается. Не важно, были роды естественные или кесарево сечение. После того, как удаляют плаценту, в организме женщины сразу падает уровень гормонов, которые вызывали инсулинорезистентность. В первые 24-48 часов после родов оптимальная суточная доза инсулина может оказаться даже ниже, чем была до беременности. Берегитесь гипогликемии в этот период! Некоторым женщинам, страдающим инсулин-зависимым диабетом, в эти особенные дни уколы инсулина могут вообще оказаться лишними. Такое случается редко, но имейте в виду и эту возможность.

Дальше ваши потребности в инсулине будут примерно такие же, как до беременности. Грудное вскармливание слегка понижает сахар в крови. Соответственно, дозировки инсулина тоже нужно понижать. Однако, если женщина набрала вес после родов, то это усилит инсулинорезистентность. Для ее компенсации понадобятся более высокие суточные дозы инсулина. Ухаживая за младенцем, вы будете нерегулярно спать, не высыпаться. Это тоже повлияет на ваши потребности в инсулине, вероятно, в сторону их увеличения.

Выводы

По большей части, сахарный диабет у женщин ничем не отличается от этого заболевания у мужчин. Симптомы практически одинаковые. Исключением являются вагинальные инфекции, от которых природа избавила мужчин. Зато женщинам не приходится волноваться насчет импотенции…

Особенности протекания инсулин-зависимого диабета у женщин были подробно описаны выше. На показатели сахара в крови влияют стадии менструального цикла, менопауза и больше всего беременность. Во всех этих случаях нужно корректировать дозировки инсулина. Научитесь точно рассчитывать дозы, а не колите все время одни и те же, как поступают большинство диабетиков.

Сайт сайт продвигает на русском языке революционные методы контроля диабета:

• низко-углеводная диета;
• физкультура с удовольствием;
• хитрые способы расчета дозировок инсулина.

Освойте эту информацию, чтобы держать сахар в крови идеально нормальным, как у здоровых людей. Это сахар не выше 5,5-6,0 ммоль/л после еды, утром натощак и тем более перед едой. С такими показателями о развитии осложнений диабета не может быть и речи. Здоровая жизнь до старости — теперь это доступно и для русскоязычных больных. Если у вас остались вопросы об особенностях диабета у женщин, их можно задавать в комментариях. Администрация сайта отвечает быстро и подробно.

Рубрика:

Читайте также:

1. Людмила

   Доброго времени суток! Мне 58 лет, рост 162 см, вес 84 кг. На приеме у эндокринолога мне сказали, что у меня все нормально. Но часто сухость губ, ночное мочеиспускание по 3-4 раза, бессонница, хроническая усталость. Анализ сахара натощак — от 5,8 до 6,1. Сразу после еды 9.8, через 2 часа после еды — от 5,4 до 5,8. Принимаю БАД к пище: овес в таблетках, топинамбур в таблетках. Спасибо.

2. Людмила

   Мне 54 года, рост 170 см, вес 81 кг. Есть ли у меня диабет, я не знаю, но сахар крови измеряю регулярно. Днем, до еды, после еды через 15 минут, через час после еды. Показатели 4,7-6,2. Меня интересно, почему по утрам часто 7.0-7,4? Это нормально?

3. Игорь

   Уважаемый Сергей (admin)!
   Большое спасибо за помощь. У меня следующая история:
   Мне 53 года, рост 197 см, вес был 126 кг, сейчас 115 кг.
   На протяжении нескольких лет чувствовал изменения в организме, которые списывал на возраст и свои габариты. Веду активный образ жизни, не злоупотребляю, вечером перед сном — усталость. Лет 8 как появилось ощущение металла во рту. Решил проверить анализ на сахар, заставили пить глюкозу, результат — норма. В 2009 году почувствовал, что беспокоит правая рука, диагностики определили остеохондроз. Капельницы делали 10 раз, пользы нет. Прошло пол года — боли в почке (песок). Прокололся, пил чаи и забыл. Рука беспокоит, во рту привкус -думаю возрастное, не знаю, какому врачу жаловаться, но неприятно. Весной в марте вернулся с Германии (нянчил внука), нагрузился ходьбой по 5-7 км в день. Начал беспокоить палец на правой ноге, похоже на подагру — может фобия. Сделал рентген и анализы — опять все в порядке, но что-то не то.
   На работе у зятя проверка глюкозы в крови — и тут попался. Натощак 6,4 через два часа 9,5. Направили к эндокринологу. Один приговорил к диагнозу — диабет 2 типа, второй -надо посмотреть полгода. Оба доктора — пей глюкофаж лонг. Начал питаться с ограничением калорийности — толку нет, показатели без изменений. Начал искать ответы на возникшие вопросы. Нашел Ваш сайт — спасибо за помощь. Решил проверить низко-углеводную диету на себе. Принимаю глюкофаж таблетку вечером и на диете (почти). Похудел за два месяца на 10 кг. Уровень глюкозы при строгой диете 5,4 — 6,0, не очень строгой — до 6,5. С кишечником как по писаному у Вас. Слабость и головокружение. Начал читать про почки (получил Ваше письмо) и неожиданно случился приступ. Боли в паху с правой стороны с тошнотой и спазмами, с холодным потом. Два укола ношпы и таблетка спазмалгона, горячая ванна два раза — и попустило. Пил по 20-30 капель уролесан. Сегодня сделал анализы крови и мочи в клинике по Вашим рекомендациям.
   Не писал — не любитель, да и не было информации, но исправлюсь, т. к. понимаю, что это может с Вашей помощью помочь ищущим выход. Прошу прощения за слог. Пишу, как могу и как учили в школе и институте при советской власти.
   Еще вспомнил: появились сновидения, но чаще не совсем спокойные. Не знаю, с чем это связано.
   Благодарю за Вашу работу и помощь.
   С уважением Киница И Д

4. Ольга

   Здравствуйте! Так странно, мой вес 50 кг, рост 168 см, сахар уже год как натощак 5,9. Но вы говорите, что у стройных не бывает диабета 2 типа. Но если это Лада, то с-пептид у меня в норме. Следовательно, у меня, видимо, преддиабет. Но вы пишите, что с таким сахаром вы ставите диабет 2 типа…

5. Елена

   Здравствуйте. Мне 51 год, рост 162 см, вес 55 кг. Диабет первого типа, диагноз поставили в ноябре 2014 года. Благодаря низко-углеводной диете, снизила инъекции инсулина лантус с 16 до 7, апидра с 6 до 4-1. Подскажите, пожалуйста, какую стратегию выбрать дальше. Цель — сойти с инсулина. Снижать одновременно, остаться на лантусе (одна инъекция в день лучше, чем 4) или убрать лантус? Слышала, что он труднее выводится из организма и вреднее, чем апидра. Вариант — колоть только апидру. Спасибо, с уважением Лена.

6. Ушурова-Камалова Рашидам

   Мне поставили СД 2 типа 6 лет назад. Признаков диабета вообще не было, обнаружили при плановом осмотре. Я сама медик, признаков диабета у меня практически нет, но у отца это заболевание обнаружили в 70 лет. Он был физически крепким, работал хорошо и кушал тоже хорошо. Недавно снова прошла осмотр, скрининг — сахар 13, холестерин 7,5. По результатам анализов я очень огорчилась, но давление, ЭКГ, зрение — нормальное. Хочу понять, что за форма диабета у меня. Я на пенсии, веду активный образ жизни. Рост 159 см, вес 67 кг. Буду рада любой информации и хорошему совету.

7. Инна

   И снова здравствуйте! Уже писала Вам раньше, не получила прямого ответа на свои вопросы, но постоянно читаю материалы Вашего жизненно необходимого сайта и разбираюсь сама. Во-первых, исключила диагноз LADA, потому что инсулин и С-пептид в крови в границах нормы. Во-вторых, если случаются срывы (праздники и неприятности), сайт сильно мотивирует продолжать идти верным путем низко-углеводной диеты и физ. нагрузок! Спасибо и низкий поклон д-ру Бернстайну и Сергею Кущенко! Немного расскажу о себе, потому что сама ищу жизненные примеры в комментариях. Мне 51 год, рост 167, вес 70 кг. Диабет диагностирован летом 2014 года — был сахар после еды до 20. На март 2015 сахар натощак 7, гликированный гемоглобин — 6,1%. Как теперь уже понимаю, первыми признаками начала болезни были утомляемость и падение зрения. Не могла без очков даже губы накрасить. Также началось сильное выпадение волос, продолжается до сих пор. При похудании за первый месяц 4 кг, затем за 3 месяца еще 3 кг сильно ссохлось и сморщилось лицо. Села на диету, стала много гулять с внуком, принимаю глюкофаж 2000 мг в день и магний (аспаркам) до 8 таблеток. Сейчас волосы молодые уже отрастают, снова пишу и читаю без очков, судороги в ногах по ночам бывают редко, на лицо- много кремов, опять слышу комплименты. Проблема прежняя — утренний сахар от 6 до 7,5, что бы я ни делала. Понижают его только сухое вино 150-200 гр или 50-100 гр коньяка, принятые накануне вечером. Вот такая идиотская шутка-вопрос: что лучше, пролонгированный инсулин или алкоголь? Еще — сахар крови ниже 5 переношу тяжело, со всеми признаками гипогликемии. Буду благодарна за любой отзыв, искренне Ваша Инна Кестер.

8. Лора

   Здравствуйте. Мне 21 год. Рост 156, вес 54 кг. Диагноз Сахарный Диабет 1 типа с 8-ми лет. На данный момент мечтаю о малыше. Врачи сказали, что нужно быстрее рожать, пока серьёзных осложнений нет. Из сопутствующих заболеваний у меня пролапс митрального клапана. Из осложнений — небольшая развитость полинейропатии нижних конечностей и немного упало зрение. Вот и всё, пожалуй. Сахар натощак до 6. После двух часов после приёма пищи до 10, но не до 7-ми. Компенсация сахарного диабета средней степени. Противопоказаний для беременности на данный момент нет. Не считая гликированного гемоглобина. На многих сайтах (а я прочитала наверно уже двести) пишут о врождённых пороках малыша. И это меня пугает больше всего, так как пишут просто какие-то ужасы и будто-то их можно избежать только если сахар держать до 7. Но в моём случае это физически невозможно. Мой лечащий врач-эндокринолог относиться к моим планам оптимистично. Я боюсь пороков у ребёнка. Сама инвалид третьей группы и ни за что не пожелала бы своему ребёнку никаких болячек. Как бороться с этим страхом и вполне ли он объективен?

9. Алла

   Здравствуйте! Мне 38 лет, рост 167 см. Моему диабету 1 типа 18 лет, гликированный гемоглобин 6.9%, но это только за счет колебаний сахара от 2 до 20, за которыми я тщательно слежу и успеваю вовремя «гасить». Ни смена инсулина, ни низко-углеводная диета, ни физическая активность стабилизировать сахар не помогаю. Врачи поставили «клеймо» — «лабильное течение диабета» и все. А в последний год добавилась и еще одна проблема — я начала постепенно, но неуклонно набирать вес. Если всегда нормой для меня были 64-66 кг, то сейчас я вешу уже 71 кг и этот процесс никак не остановить. Гормоны щитовидной железы в норме. Питаться стараюсь по минимуму, но из-за того, что уже не влезаю в любимую одежду, часто накрывают приступы депрессии. Подозреваю, что это связано с приближением климакса, хоть и рановато. Цикл у меня с самого начала нерегулярный, а теперь еще и жуткий ПМС, отеки за неделю до начала менструации. Подскажите, что предпринять, чтобы вернуть вес в норму? Повторюсь, низко-углеводной диеты придерживаюсь уже лет 10, принимаю альфа-липоевую кислоту 2 раза в год и экстракт зеленого кофе. Заранее спасибо за ответ.

10. Гульнара

    Здравствуйте, мне 51 год, рост 164 см, вес 84 кг. 3 месяца назад поставили диагноз Диабет 2 типа. За 2 месяца снизила сахар с 15 до 8 на диете «9», причем после еды — 5.5. Похудела за это время на 9 кг. Затем 1 месяц сахар держался 7.5 натощак и 5.5 — через 2 часа после еды. Таблетки не принимала, хотя врач выписала Диабетон. Искала отзывы об этом лекарства — открыла Ваш сайт, попробовала низко-углеводную диету, допуская немного моркови и вареного лука. Результат — 6.5 натощак, 4.7 — через 2 часа после еды за 1 неделю. Если можно, объясните, пожалуйста, почему у меня наоборот после еды ниже показатель? Холестерин в норме.

11. Антонина

    Здравствуйте! Мне 35 лет, рост 172 см, вес 57-59 кг. Беременность в 32 года протекала с гестационным диабетом, диагноз поставили на 5 неделе. Ребенок родился в срок, вес 3490 грамм. Сама я за беременность сбросила вес с 64 до 57 кг из-за низкокалорийной диеты. В декабре сдавала сахар крови натощак — показал 7, пересдала — 5,1. Сказали, что все нормально. Дочь 3 года — сахар крови показал 5,3. Педиатр сказала, что это норма, хотя много где пишут, что норма до 5 лет — не выше 5,0.
    Мне надо сдать гликированный гемоглобин? Ребенка надо обследовать или это норма?

12. Светлана

    Здравствуйте! Меня зовут Светлана, моей маме поставили СД2.
    Резкая потеря веса, жажда, быстрая утомляемость, раздражительность.
    До потери веса я думала, что симптомы связаны с менопаузой — маме 52 года.
    Потом 3 месяца я старалась загнать ее на обследование.
    Неделю назад сдала сахар натощак кровь из пальца — 8,8 ммоль/л. Сразу исключили все сладкое и белый хлеб. Еще понятия не имели, как действовать. Направили к эндокринологу, сдали расширенный анализ: ацетон — нет, сахар в моче — 4%, сахар в крови 17,6 ммоль/л.
    Гликированный гемоглобин 12%.
    Врач назначил терапию 2 дня назад: метформин + диабетон, а также курс капельниц для сосудов: актовегин + тиоктовая кислота + уколы витаминов группы В. Сегодня начали курс сосудистых препаратов.
    Я начала изучать, что такое диабет и какие есть методы лечения. Огромное спасибо за Ваш сайт — он оказался самым информативным.
    Диабетон я исключила. Нашла зав. кафедрой эндокринологии в моем городе, которая назначила анализы: креатинин, АСТ, ALT, липидный профиль, также общий анализ крови и мочи, чтобы оценить состояние органов и производит ли собственный инсулин поджелудочная железа. Попросила ее, пока идет сбор анализов, заменить препарат-убийцу диабетон. Она согласилась, что вреден, и порекомендовала Галвус.
    Вчера начали принимать препараты. Также приобрела глюкометр АккуЧек актив и завела для мамы дневник самоконтроля, где будет подробно фиксировать все приемы пищи, физические нагрузки, самочувствие и показания глюкометра, конечно.
    Сегодня первый раз произвела замер сахара натощак — 17,3. Поела сыр — через час 17,2. Диета просто без сахара и хлеба — неэффективна совершенно, нет снижения сахара. Сегодня первый день низко-углеводной диеты, которая освещается на Вашем сайте. Дам еще пару дней маме на принятие ситуации и начинаем заниматься суставной гимнастикой по методике Норбекова — ей этот метод нравится, а важно хоть с малого подключить физическую нагрузку, насколько я поняла.

    У меня возник ряд вопросов, так как с проблемой диабета столкнулась неделю назад и не имею медицинского образования:
    1. Сахар в крови 8.8, а через неделю без сахара стал 17,6 — почему так? Так вообще может быть? Еще я читала, что гликированный гемоглобин всегда показывает показания выше, чем кровь из пальца.
    2. Немного не поняла, как часто делать замер сахара. Я сейчас установила — утром натощак и через час после каждого приема пищи, чтобы видеть реакцию на продукты питания. Или замер производится через 2 часа после приема пищи? Из тотального контроля я поняла, что его применяют при СД1.

    Помогите, пожалуйста, разобраться. И еще раз огромное Вам спасибо за работу. Столкнувшись с таким серьезным диагнозом, важно понимать, что происходит, в чем нужно проявить осторожность и прочие аспекты. А Вы в этом очень сильно помогли!

    С уважением,
    Светлана

13. Татьяна

    Здравствуйте. Сдала анализ на гликированный гемоглобин (HbA1C) — результат 4,96. Но я его сдала на 2-й день менструации. Как сильно это повлияло на результат?

14. Екатерина

    Добрый вечер! Екатерина, 32 года, 2 недели назад у меня обнаружили сахарный диабет. По анализам: глюкоза — 8; холестерин — 5.6, С-пептид — 5.95, инсулин — 43.8. У меня ожирение 3 степени — вешу 106 кг при росте 160 см. Также у меня СПЯ, АИТ, гипотиреоз легкой степени, декомпенсация ТТГ — 6.54, анти-ТПО — 104.4. Врач назначил Л-тироксин 75 и сиофор 1000. Начала принимать сиофор — мне от него плохо, тошнит, рвет, боли в животе и диарея, могу только лежать. Энергии нет, сил тоже, ничего не хочется. Прекратила прием таблеток — жизнь сразу изменилась. Скажите, как мне быть? Мне нужно снизить вес, а таблетки не подходят. Врач говорит — нужно терпеть, это привыкание к препарату, а я боюсь. Еще у меня упало зрение резко, фокус не четкий и мутный. Как мне жить дальше, не знаю. Придерживаюсь в настоящее время низко-углеводной диеты и дробного питания. Вес уходит плохо. Контролировала сахар глюкометром — натощак 5.6, после еды 6.4-7. Спасибо.

15. Таня

    Подскажите, пожалуйста:

    — если у беременной после 2-часового теста с глюкозой показал анализ венозной крови 3,51 — это нормально или нет?

    — зачем инсулин при диабете 2 типа, если инсулинорезистентность? Дабы пополнить уровень инсулина для преодоления инсулинорезистентности?

    — гестационный диабет диагноз можно ставить, если натощак норма, но после нагрузки глюкозой завышенные показатели? Или это преддиабет? Или преддиабет вне беременности и есть гестационный диабет во время беременности?

16. Гульбала

    Здравствуйте!у нас такая проблема,у моего сына 13 лет сахарный диабет 1 типа, и анализы плохие повышен сахар в крови, он делает инсулин уже год, но с каждым разом когда мы знаем анализы все хуже и хуже анализы. Мы живём в Италии и хорошо там хорошие врачи они хорошо наблюдают они дали мне диету я соблюдают,но мой сын когда ходит гулять с друзьями ест на улице. он очень любит кушать, я уже не знаю как его кормить все говорят по разному диеты помогите пожалуйста какую диету ему подобрать чем кормить?благадарю

17. Лена

    Мне 21 вес 50 рост 165. СД1 хочу забеременеть, но мучают частые инфекции в интимной сфере. Пролечилась недавно от аднексита. Киста бартолинита еще. На фоне высоких сахаров. Как восстановила сахара более менее стало. Хочу ребенка есть ли противопоказания? Как избежать частых инфекций? Повышаю иммунитет всегда. Но трудно поддается.Партнер один. Спасибо за ответы

18. Наталья

    Здравствуйте! Подскажите пожалуйста: периодически при контроле сахара исправным глюкометром натощак утром показания 6-7, а через 2 часа после завтрака показания падают и в течении дня — 5 и ниже. При сдаче анализов на сахар в поликлинике — почти всегда норма. Но гликированный гемоглобин 6-7%. Уровень холестерина тоже постоянно меняется. Кожа очень сухая. И так уже несколько лет. Уже несколько раз обследовалась у разных эндокринологов — все говорят разное. Но диагноз диабет не ставят. Сопутствующие заболевания- псориаз. Других серьезных проблем со здоровьем нет. УЗИ — без патологий. Щитовидка в норме.
    Мне 56 лет, рост 160, вес 73 кг.
    Так это диабет? Или мне искать причину в другом?

19. ТАМАРА

    ЗДРАВСТВУЙТЕ,МЕНЯ ЗОВУТ ТАМАРА МНЕ 66 ЛЕТ. В АВГУСТЕ 2015 ГОДА ОБНАРУЖИЛИ ДИАБЕТ. САХАР-14. ГЛЕКИРОВАННЫЙ ГЕМОГЛОБИН 10,7 СТАЛА ИСКАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ ПРО ДИАБЕТ И НАШЛА ВАШ САЙТ. ПЕРЕШЛА НА НИЗКО-УГЛЕВОДНУЮ ДИЕТУ. ЧЕРЕЗ ТРИ МЕСЯЦА СНОВА СДАЛА КРОВЬ НА ГЛЕК.ГЕМОГЛОБИН-5,4. СДАЛА КРОВЬ НА ГОРМОНЫ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ- ТТГ-00028 Т-4-21,3 Т-3-4,81. ГЛАВНОЕ ПРИ ДИЕТЕ Я НЕ НАЕДАЛАСЬ- ВСЕ ВРЕМЯ ХОТЕЛОСЬ ЧЕГО-ТО ДОБАВИТЬ, ИНОГДА ЕЛА С СУПОМ КУСОЧЕК ХЛЕБА. ЧЕРЕЗ 2 ЧАСА САХАР БЫЛ 8-10 , ПРИХОДИЛОСЬ ПРИНИМАТЬ ГЛЮКОФАЖ ДО 3 ТАБЛЕТОК.ПОДСКАЖИТЕ, ЧТО Я ДЕЛАЮ НЕ ТАК? С АВГУСТА 2015 Я КАЖДЫЙ ДЕНЬ ХОЖУ БЫСТРЫМ ШАГОМ ПО 5 КМ.НО САХАР ВСЕ РАВНО ИНОГДА ПОДНИМАЕТСЯ

20. Римма

    У меня утром 8 ночью очень часто просыпаюсь и16 слабость мокрая сильные приливы пью диабетон мой доктор неприятная идти не хочется Вот и пишу как дальше знаю что мне хуже

21. Екатерина

    Здравствуйте!Проходила медкомиссию на работу и обнаружили,что у меня повышен сахар в крови 7,1. Кровь я сдавала из вены в первый день месячных,раньше во время месячных кровь не сдавала.Но и раньше я сдавала анализы на сахар периодически и всегда была норма.Вот недавно в июне я сдавала анализы на сахар и было всё в порядке.А теперь такой вот результат..я конечно обязательно пойду пересдавать еще раз.Скажите может ли у меня в следующий раз сахар в крови быть в норме?Или это уже сахарный диабет?Я последнее время еще переживаю с предстоящей работой,но никогда не думала конечно,что это может повлиять на сахар.И когда мне лучше сдать повторный анализ?Подождать когда закончатся месячные или можно сдавать снова во время них?

22. ангелина

    Здравствуйте,являются ли пятна на животе признаком сахарного диабета?У свекрови есть такой диагноз.Врач эндокринолог посмотрел на её живот,и сразу поставил диагноз-диабет,в следующем он подтвердился,у меня тоже есть пятна на животе,иногда их больше иногда меньше,но они не явно выражены,является ли это признаком?

23. Юлия

    Добрый день!
    Во время второй беременности у меня был обнаружен гестационный диабет 2 типа, а точнее даже преддиабет, т.к. показатели были не очень высокими.
    Я родила 9 месяцев назад и с тех пор, к сожалению, не имела возможности проверить в лаборатории нормализовался ли сахар. Я надеюсь, что да. У меня есть глюкометр, буду им проверять дальше и вскоре схожу к врачу.
    А пока меня интересует вопрос, если у меня все же есть преддиабет или диабет, влияет ли это на моего ребенка? Я кормлю грудью. Есть ли какие-то особенности в лечении и протекании диабета при грудном вскармливании?
    Заранее спасибо за ответ!
    P.S. мне 28 лет, рост 177 см, вес 60 кг.

24. Екатерина

    Здравствуйте! Мне 53 года. Год сидела на вашей диете и принимала метформин 1000 2 раза в день. Сбросила 22 кг. А гликированный все равно 6.5. И вес стоит,не падает уже больше,чем полгода. Как продолжить худеть? Как уменьшить сахар? Сижу на вашем питании. Пью витамины и метформин 1000. Спасибо!

25. Ольга

    Добрый день. Мне 34 года, рост 170, вес до беременности 63. С 29 лет обнаружен гипотиреоз. На сроке беременности 10 недель поставили диагноз гестационный диабет (сахар натощак показал 5.22). Купила глюкометр Оne Touch Select измеряла до и после каждого приема пищи (5-7 раз в день) оказалось, что до еды сахар всегда в норме, а после еды может подниматься выше (врач определил норму как 7.0). Самый высокий показатель был 10.5. Сдала анализы: гликированный гемоглобин 5.2, тест на толерантность к глюкозе: натощак 4.1, глюкоза через 60 мин после нагрузки 7.2, глюкоза через 120 мин после нагрузки 5.6; С-пептид 394; Антитела к бета-клетками поджелудочной железы 1:4 (положительно); Антитела к GAD менее 5 (отрицательно). На основе этих анализов врач сказала, что у меня свой диабет 1 типа, а не гестационный. Назначила колоть Ново-рапид перед каждым приёмом углеводной пищи (2 единицы), а также мерить сахар через час после еды и колоть инсулин от 2-4 единиц при повышении сахара выше 7.0. Я выполняла её рекомендации, однако несколько раз после углеводной пищи и укола инсулина до еды сахар падал до 2.8. Я обратилась к другому врачу. Она отменила уколы до еды и сказала колоть от 2-4 ед после еды через 1 час при условии повышении сахара более 7.0. Сказала, что у меня ярко выраженный гестационный диабет, а не мой собственный 1го типа.
    Вопросы:
    1)означают ли мои прказатели анализов (а в особенности наличие антител к бета-клетками поджелудочной железы) что у меня диабет 1 типа (а не гестационный диабет)?
    2) правильно ли мне назначен приём инсулина? (От 2-4 ед при превышении показателя 7.0 через 1 час после еды).
    3) почему на очень редкие случаи нарушения диеты (кусочек торта) сахар был до 6.0, а иногда на кусочек хлеба с зелеными овощами повышение до 7.8. Что это значит?

26. марина

    Здравствуйте. Мне 27, вес был 48 кг, рост 158. Диагноз СД 1 типа поставили два года назад. В генах такого заболевания нет. Не пью, не курю. Веду активный здоровый образ жизни. После отравления сахар подскачил до 11. Такое бывает??? Врачи сами не поймут откуда сахар взялся. Была абсолютно здорова. Сейчас беременна 13-14 недель. Сахар скочет от 4 до 11. Редко но бывало после еды и до 20. Стараюсь держать диету. Дозу начала увеличивать. Не отразятся ли высокие дозы инсулина на здоровье ребенка? Осложнений вроде нет

27. Александра

    Здравствуйте. Ваш сайт действительно самый адекватный и полезный из всех многочисленных, на которых уже успела побывать. У меня нет официального диагноза СД. И поэтому я очень хотела бы получить от вас совет, помощь. Мне 34 года, рост 164 , вес 56 кг. Из беспокоящих заболеваний — ВСД, тревожное расстройство, панические атаки, не качественный, беспокойный сон, экстрасистолический, кардионевроз. Сижу дома с ребёнком 8 месяцев. 24 мая при обследовании у терапевта, в результате анализа крови обнаружили сахар 6.4, при пересдаче через 2 недели 5:7, а ещё через неделю 5:9. Терапевт, на мой взгляд отнеслась к таким показателям не серьёзно, сказав, что все в порядке. Но я себя уже успела накрутить, прочитала несколько статей с вашего сайта, побежала сдавать анализы на гликированый гемоглобин и антитела к бета клеткам. Результат анализов показал: — гликированый гемоглобин — 5.5, антитела <1:4. Но у меня сомнения относительно информативности результатов. У Вас же на сайте читала информациюо том, что анализ гликированного гемоглобина не показательный у беременых, так как показывает средний уровень глюкозы в крови за последние 3 месяца. Логично предположить, что и в самом начале болезни тогда тоже не стоит обращать внимание на Хороший показатель ГГ в 5.5 …??????? Хочу ещё отметить, что в утро сдачи сахара с показателем в 6:4 довольно сильно попортили нервы в регистратуре, а в утро с показателем в 5:9 сильно испугала собака, примерно минут за 20 перед сдачей. Я очень надеюсь на Ваш совет, мой терапевт считает меня паникершей, и не считает нужным обследовать дальше. Заранее благодарю.

28. Александра

    Добрый вечер,Сергей. Случайно в интернете наткнулась на ваш сайт и очень этому рада. Моя история не длинная. Пять месяцев назад лечила плечо, анализы показали сахар 7,4. Гликированный гемоглобин 6,8. Мой вес был 78кг,рост 164 см.Врач назначила глюкофаж 500 и диету с исключением простых углеводов. Сахар снизился до 6.5, а дальше никак. Увеличили дозу до 850. Ничего не изменилось. Правда похудела на 4кг. Недавно нашла ваш сайт и села на низко углеводную диету. Сахар 6.0. Если нарушаю, то немного выше становится. Думаю,если буду строго соблюдать, то сахар будет в норме. Спасибо вам, я рада,что нашла ваш сайт вовремя, когда еще можно не допустить развитие болезни.

29. Жанна

    Здравствуйте! Зовут меня: Жанна. Мне 18 лет. Рост: 1,50. Вес:49 кг. СД1 у меня уже 15 лет. 17 июля этого года у меня была свадьба и первая брачная ночь. Сразу после, на следующий день, я попала в реанимацию. Диагноз: комовое состояние, кетон, повышенный уровень сахара в крови (28,8 в ммоль), резко пониженное давление и учащенное сердцебиение. Врачи мне сказали, что я слишком рана вышла замуж, и мне стоит воздержаться от беременности. Год назад я весила 64 кг. Постепенно я начала скидывать в весе. В итоге за год я похудела на 15 кг. Я хочу спросить: какой возраст у женщин/девушек с СД1 самый лучший, чтобы выйти замуж и зачать ребёнка? Заранее благодарю за ваш ответ!

30. Татьяна

    Здравствуйте. Мне 27 лет. Мой вес 50кг, диабетическая наследственность отсутствует, нет вредных привычек. Недавно обнаружилось, что мой индекс инсулинорезистентности на высшей границе нормы, сахар 5.4. Предпосылки к диабету 2-го типа, врач сказал, перездать месяца через 3 и посмотреть, но не думаю, что что-то изменится, так как высоковатый сахар уже давно мелькал в анализах, хотя и норму пока не превышал, но на грани и это я сдавала всегда после 12-14 часов без еды.
    Мне не ясна причина. Щитовитка в норме, остальные гормоны тоже, кроме макропролактина, который повышен у меня всю жизнь, но эндокринологи не говорили, что это как-то может быть связано или являться причиной. Найден сильный дифицит витамина Д, сейчас корректируется. У меня всегда была тяга к сладкому, может быть даже я его переедала. Не считая этого, питание в целом было здоровым и разнообразным. Но врачи говорят, не может быть причина только в еде. В чем еще искать причины?

31. Татьяна

    Здравствуйте! Низкоуглеводная диета,действительно,очень действенная. Сахар снижается. Мне пока ставят преддиабет. Но как-то тяжеловато есть постоянно мясо и рыбу,да еще и жирные. Есть сомнения по поводу холестерина. Не вредно ли для печени? А как на счет питания мозга? Ведь для мозга нужна глюкоза? Где ее брать? Не надоест ли такая диета длительное время? Уже хочется чего-то более легкого. А так. Еще раз повторю, диета действенная. Большое спасибо! Но можно ли от нее еще и снизить вес?

32. Нина

    Сергей, здравствуйте! Начну с того, что Ваш сайт я нашла как раз по Яндексу. Я давно к нему (сайту) присматривалась, когда только поняла, что у меня преддиабет (глик. гемоглобин был несколько лет 5.8- 5.9) Но к сожалению, понадеялась на лучшее и не стала питаться по Вашей диете, о чем очень сожалею. Но теперь я уже больше недели пользуюсь глюкометром и веду правильный образ жизни. Уже на второй день у меня сахар натощак стал 5.4, а сейчас 4.6. Я считаю, что это уже прогресс. Измеряю сахар и после еды через 2 часа. Вот здесь бывает по разному: иногда 6.4 (очень редко- 2 раза за неделю), иногда 5.6- 5.7. Это, я считаю, уже не норма. Но в основном- не выше 5.3- 5.4!!! Здесь я пытаюсь понять что я ела не то (веду дневник). И все становится понятно. Кроме диеты занимаюсь ходьбой в быстром темпе и делаю зарядку. На это у меня уходит 2 часа. Заметила, что после зарядки у меня сахар выше: 5.6. Может это с зарядкой связано? Так что я Вам очень благодарна за Ваш такой нужный сайт!
    Мне 66 лет, весила я неделю назад, чуть больше, почти 97 кг и за это время я похудела на более 3-х кг! И все это только благодаря диете? Удивительно!
    Насчет передачи ссылки Вашего сайта. Я попробую: не очень хорошо разбираюсь в компьютерах, но обещаю, что передам! А так я советую Ваш сайт всем знакомым, кто столкнулся с такой проблемой.

33. Наталья

    Добрый день!
    У меня Инсулинорезистентность, данное заболевание было установлено эндокринологом. У меня вопрос о продуктах и рецептах блюд, которые я могу ежедневно употреблять. Читая все ваши рецепты, я очень сомневаюсь, просто сахар у меня в норме, а вот инсулин зашкаливает. Большая просьба, посоветуйте мне приемлемое меню, а то мне уже куриная грудка не лезет.
    Большое спасибо.

34. Юлия

    Здравствуйте!
    45 лет, рост 161, вес 69.
    Перед новым годом начала принимать ОК. На 15й день приёма начались головные боли, АД 140/90, боль в икре. На 17й день стало ещё хуже + появилась сосудистая сетка на ногах и я решила больше не принимать таблетки.
    Начала проходить обследование в Синэво. Коагулограмма неважная, МНО 0,99. Глюкоза из вены 6,05. Гликированный гемоглобин 5,24. Глюкометром натощак замеряла — 5,8-6,5, через два часа после еды до 6,5. С-реактивный белок 11,22. Гормоны щитовидки в норме. Почечные пробы и моча в норме.
    Отёки лица, рук. Ног в меньшей степени. Кардиология — с митральным клапаном проблемка (врач говорит не страшно), поставили ИБС в начальной стадии. Три года назад поставили диагноз неуточнённый реактивный артрит — периодически, весна и осень, болят и опухают суставы кистей (область среднего пальца). Тогда же обнаружены бляшки в сосудах головы.
    Сейчас принимаю Магникум(около месяца), Геровитал, Эскузан, четвертинку ацетилки, Тридуктан, Квертин, настойку боярышника, отвар семян укропа.
    У эндокринолога еще не была, последние результаты только сегодня получила. Да и нет хороших специалистов в городе.
    На рекомендуемой вами диете почти неделю. Давление стало бывать 120/80, не стабильно пока. Головные боли не проходят.
    Буду благодарна за рекомендации.

35. Светлана С.

    ДД. Придерживаюсь н/у диеты почти год. Сдала анализы- все прекрасно- сахар 4,5, глик. гемоглобин 6,1. Но холестерин даже вырос- с 6,7 до 7,3. С чем это может быть связано? И как действовать? Купила ниацин 100 мг, но все не решаюсь начать. Посоветуйте, с какой дозы начинать? Спасибо Вам за диету. Чувствую себя на ней очень хорошо. И очень легко её держать. Срывов практически не бывает.

36. ДАРЬЯ

    ЗДРАВСТВУЙТЕ.Моей маме 54 года
    У нее плохая наследственность папа болел сахарным диабетом. В феврале 2014 года она попала в больницу и там нашли сахар 10 ед. Прописали Метформин 1000*2 раза в день. Диету не соблюдала. , жила как обычно.
    В феврале 2018 начали сдавать анализы.Вес 106 кг. Холестерин плохой. Триглицериды тоже плохие.С_пептид 1.1 (норма 0,15-5,9) гликизированый гемоблобин 9,1.
    Начали лечение.Исключили жирное,жареное, сладкое. Из припаратов принимала Медформин 1000*2 разаа, аторис 20.
    Вес остался 106 кг.Сдали анализы в марте Глюкоза в крови 13, гемоглизированый гемоглабин 8,6(УПАЛ), состояние холестерина улучшилось, но в норму не вошли. Триглицериды стали лучше.С-пептид 2,1(0,15-5,9 норма)
    После того как врач увидел результаты назначил Аторис20 по 1т в день, Медформин 1000*2 раза в день,ДиапрелМВ 60 (Гликлазид) по 1 таблетке вдень и Янувию100 по 1 таб в день.низко-углеводную диету, физ нагрузки.
    Спустя месяц мы сдаем опять анализ.Глюкоза в крови в норме, холестерин в норме, триглицериды в норме, гликимированый гемоглобин 7,1% (норма 4-6%). но С -ПЕПТИД 0,9(НОРМА 0,15—5,9.) (УПАЛ И ПО СРАВНЕНИЮ С МАРТОВСКИМИ АНАЛИЗАМИ СИЛЬНО)
    Я ПРОЧИТАЛА КУЧУ ОТЗЫВОВ О ГЛИКЛОЗИДЕ, ТОТ ЖЕ ДИАБЕТОН- НА НЕГО ЕЩЕ ГОВОРЯТ УБИЙЦА ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ.

    Сейчас Диапрел (Гликлозид) отменили. Назначили Форсига 10 *1т в день, Медформин 1000*2 раза, Янувию 100*1 т. в день.
    Пройдет месяц сделаем анализ.посмотрим состояние.

    У МЕНЯ К ВАМ ОДИН ВОПРОС; МОГ ЛИ ДИАПРЕЛ(
    (ГЛИКЛОЗИД) ТАК ПОВРЕДИТЬ ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ ВСЕГО ЗА 1 МЕСЯЦ, Т.К. АНАЛИЗЫ СДАВАЛИСЬ РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ. В ОДНОЙ И ТОЙ ЖЕ ЛАБОРАТОРИИ ИЛИ С-ПЕПТИД МОЖЕТ ВАРЬИРОВАТЬ В ПРЕДЕЛАХ НОРМЫ КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПО РАЗНОМУ? В ПРИНЦИПЕ ОН В НОРМЕ, НО Я ПЕРЕЖИВАЮ ЗА МАМУ. бОЮСЬ ЧТО ЗА МЕСЯЦ УПОТРЕБЛЕНИЯ ДИАПРЕЛА СДЕЛАЛИ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ВРЕДА, ЧЕМ ПОЛЬЗЫ
    НАПОМНЮ:(НОРМА 0,15-5,9)
    ФЕВРАЛЬ- 1,1
    МАРТ—2,1
    АПРЕЛЬ—0,9

37. Лиза

    Здравствуйте, в 2017 году при беременности выявмли ГСД, держала диету, несколько раз за Беременость были скачки при приеме гормональных препаратов. Родила в срок, мальчика 3250кг. После родов пару раз сдала сахар пришел в норму. Прошло 7 месяцев сахар на тощяк до 6, после еды 7. Были скачки сахара которые до 11 и до 3.2(себя поохо чувствлвала). Все время у нас грудное вскармливание. Скажите как могли скачки сахаров повлиять на ребенка? (если они у меея все время были выше нормы) и как мне продолжать лечение?

38. Оксана

    Со мной как раз менопауза сыграла злую шутку, после нее начались проблемы с холестерином. Первое время диетой пыталась снизить, но только упустила время и триглицериды выросли еще больше. Сейчас пью крестор и дибикор, наконец-то вышла на норму. Сначала думала, может диету не правильно подобрали, поэтому не было результатов, но сейчас смотрю, что диета та же, но с лекарствами процесс пошел.

Заболеваемость сахарным диабетом резко возросла, особенно среди жителей больших городов. С каждым годом число больных увеличивается, и среди них отмечается большее количество женщин. Около 2-3,5% населения нашей страны страдают от данного заболевания. Признаки диабета у женщин позволяют своевременно определить происходящие в организме нарушения и принять необходимые лечебные меры.

Коварство этой болезни заключается в медленном прогрессировании. В некоторых случаях на это уходят годы. Симптоматика может не проявляться на протяжении десятилетий. Но даже в этом случае можно определить резистентность к инсулину, сдав анализ крови. В норме показатели сахара варьируются в пределах 3,3-5,7 ммоль/л, завышенные – свидетельствуют о болезни. В домашних условиях измерить количество глюкозы в организме можно с помощью специального прибора – глюкометра.

Как проявляется сахарный диабет и какие признаки его характеризуют, читайте ниже.

Классификация заболевания

Сахарный диабет у женщин и девушек может протекать в 2 формах:

• I – инсулинозависимый (ИЗСД). Больные нуждаются в регулярном введении инсулина. Вследствие нарушения деятельности поджелудочной железы данный орган не выполняет отведенные ему функции, что приводит к нарушению переработки глюкозы в организме, что очень опасно. Для запущенного диабета 1 типа у женщин характерно полное прекращение выработки гормона. Поэтому поддерживать обменные процессы в организме становится сложнее.
• II – инсулинонезависимый (ИНСД). Коррекция нарушений в организме осуществляется с помощью таблеток. Чаще всего эта форма заболевания наблюдается у женщин после 35 лет, которые страдают ожирением. Для сахарного диабета 2 типа характерно следующее проявление: поджелудочная железа справляется со своими функциями и вырабатывает достаточное количество инсулина, но он не воспринимается организмом. Именно с этой целью и назначается медикаментозное лечение. Препараты способствуют снижению стойкости клеточных структур перед данным гормоном.

Специалисты выделяют и вторичные типы сахарного диабета, которые встречаются гораздо реже и менее опасны для человека. Среди них следует выделить гестационную форму заболевания, которая возникает у беременных и характеризуется полной непереносимостью глюкозы организмом. В остальных случаях речь идет о генетическом синдроме и аномальности рецепторов.

Второй тип заболевания чаще всего наблюдается у женщин после 35 лет

Первичная симптоматика

В группу риска входят женщины в возрасте. Редко данное заболевание поражает молодых представительниц прекрасного пола, но и такой поворот событий не исключение. Первые признаки сахарного диабета у женщин после 50 лет схожи с симптомами, возникающими в более раннем возрасте. В некоторых случаях проявления сахарного диабета более агрессивны.

Первичные симптомы диабета у женщин выражены неярко. Именно поэтому многие больные обращаются к врачу уже на серьезных стадиях прогрессирования заболевания. Первичные проявления развиваются, как правило, до 30 лет и заключаются в следующем:

• Отсутствует должный уровень энергии. Человек становится вялым и неэнергичным. Эти проявления наблюдаются даже после продолжительного отдыха.
• Сонливость после приема пищи. Этот признак наблюдается достаточно редко и присутствует только на начальной стадии прогрессирования заболевания.
• Ощущение жажды. Указывает на наличие высокого уровня глюкозы в крови и присутствует постоянно. Сухость во рту присутствует постоянно. Обильное и частое питье приводит к тому, что учащаются позывы к мочеиспусканию. Болезнь может проявляться и в качестве недержания мочи.
• Нарушения менструального цикла. При наличии высокого сахара в крови у женщины в организме происходят сбои, которые вызывают гормональные нарушения. Этот симптом чаще всего развивается у женщин до 30 и является спутником жизни.
• Жировые отложения в области живота. У женщин после 30 лет в районе живота образуются объемные жировые складки. Нижние конечности при этом могут и не полнеть. Это связано с утратой чувствительности к гормонам.

Обратите внимание, что первые симптомы заболевания практически незаметны. Важно внимательно относиться к своему здоровью, особенно тем людям, которые находятся в группе риска.

Поздние проявления

Рассмотрим такие проявления подробнее.

• Признаки позднего заболевания 1 типа

Признаки сахарного диабета у женщин после 30 лет считаются поздними. Для заболевания 1 типа характерна ретинопатия, которая вызывает нарушение зрительных функций и даже слепоту.

При позднем сахарном диабете 1 типа, у женщины могут нарушится зрительные функции и даже появится слепота

Признаки сахарного диабета у женщин после 40 лет:

1. Тошнота и рвотные позывы.
2. Боли в мышцах нижних конечностей и судороги.
3. Появление сыпи на коже (см. фото), которая сопровождается сильным зудом.

Признаки повышенного сахара в крови у женщин в возрасте 50-60 лет заключаются в прогрессировании симптоматики. Присоединяется фурункулез, появляется ацетон в моче и резко снижается масса тела. Патологические нарушения вызывают раздражительность и депрессию. Больные страдают от бессонницы, и их организм подвергается воздействию инфекционных заболеваний, которые имеют грибковую природу.

• Поздние симптомы болезни 2 типа

Внешние признаки сахарного диабета у женщин проявляются на руках и на ногах. Изменения заметны и на ногтевых пластинах. Проявляется сахарный диабет повышением аппетита и апатией. Могут развиться сердечные боли и мигрень.

Сахарный диабет 2 типа сопровождается изменением восприимчивости мягких тканей женского организма. К общим симптомам заболевания может присоединиться выпадение волос.

В данном случае возникают следующие симптомы у женщин:

1. Увеличение массы тела.
2. Гипертония (высокое давление).
3. Инфекционные кожные заболевания.
4. Снижение защитных сил организма.
5. Судороги и выраженная слабость в области ног.

Проявляется сахарный диабет 2 типа рассеянностью и ухудшением зрения. У женщин после 40 лет отмечаются частые простудные заболевания.

Развитие недуга

Исследования ученых из Швейцарии показали, что главные причины повышенного сахара в крови заключаются в генетической предрасположенности. Если оба родители диабетики, то ребенок рождается не здоровый в 50% случаев. В данном случае не помогут даже правильное питание и профилактика.

Сахарный диабет может появится из за частых стрессов и переутомления

Причины возникновения сахарного диабета заключаются в следующем:

• Лишний вес. Жир в организме является барьером для усвоения инсулина. Это характерно преимущественно для диабета 2 типа у женщин в возрасте от 40 лет и старше. Основные лечебные меры направлены на снижение массы тела.
• Инфекционные болезни. Особо опасны те заболевания, которыми человек переболел в детстве. Даже сезонный грипп может стать причиной развития диабета, если у человека имеется предрасположенность.
• Частые стрессы и переутомление. Причины повышения сахара в крови связаны с сильными переживаниями и тяжелой трудовой деятельностью.
• Вредные привычки. Повышенный сахар в крови чаще всего наблюдается у тех женщин, которые злоупотребляют спиртными напитками и курением. Лечение в первую очередь направлено на устранение алкогольной и табачной зависимости.

Причины сахарного диабета у женщин различны. Для того чтобы исключить вероятность развития заболевания при наличии предрасположенности к нему, рекомендуется максимально исключить воздействие на организм предрасполагающих факторов.

Возможные осложнения

Если симптомы повышенного сахара в крови не распознаны вовремя и лечебные меры отсутствуют, то существуют большие риски прогрессирования болезни и развития осложнений.

1. Ретинопатия. При сахарном диабете в первую очередь страдают глаза. Вначале возникает ощущение тумана. Мелкие предметы расплываются, и перед глазами начинают мелькать «мушки». Это происходит при поражении мелких сосудов в области сетчатки. Если лечение годами отсутствует, то возможно развитие полной слепоты.
2. Ангиопатия. Происходит повреждение нервных структур в области нижних конечностей. Такие нарушения проявляются в виде судорог и онемения на ранней стадии. Далее происходит образование гангрен и язв, которые не заживают. Такие осложнения чреваты ампутацией пораженной конечности.
3. Нефропатия. Характеризуется поражением сосудов в области почек. Если симптомы преддиабета не определены своевременно и отсутствует лечение, то происходит постепенное нарастание почечной недостаточности. Это чревато отказом почек и необходимостью в трансплантации. В некоторых случаях можно обойтись постоянным гемодиализом (очищение крови). Лечение подразумевает снижение концентрации глюкозы в организме.

Если сахарный диабет не лечить вовремя, могут развится осложнения

Наиболее опасны оставленные без внимания симптомы сахарного диабета у женщин после 50 лет. В этом случае риски осложнений очень велики.

Незамедлительная медицинская помощь

Признаки сахарного диабета у женщин 50 лет и более младшего возраста, требующие вызова скорой помощи:

• Сильная слабость и тошнота, которые сопровождаются невыносимым чувством жажды. При этом наблюдаются частые мочеиспускания. Возможна боль в области живота и учащение сердцебиения. Больной выдыхает воздух с запахом ацетона. Это свидетельствует о том, что норма сахара в крови резко возрастает.
• Потеря сознания и учащение сердцебиения. При этом появляется дрожь и повышается потливость. Женщина становится раздражительной. Повышается аппетит и появляется сонливость. Для того чтобы восстановить нормальный уровень сахара, нужно съесть легкоусвояемую углеводную пищу или же обратиться за неотложной помощью к врачу.

Лечебные меры

Как только появились первые признаки повышенного сахара, необходимо проконсультироваться со специалистом. Только врач может определить, какое лечение необходимо в том или ином случае. Полное излечение от диабета невозможно. Медикаментозные манипуляции направлены на коррекцию симптоматики заболевания.

Лечить болезнь будет врач-эндокринолог. Специалист проводит целый комплекс мероприятий:

1. Восстанавливает обмен углеводов в организме.
2. Нормализует массу тела.
3. Предотвращает прогрессирование болезни.
4. Обучает терапии при осложнениях.

Повышенный сахар в крови компенсируется несколькими путями. Среди основных мер следует выделить два правила: прием только диабетической пищи и введение инсулина (1 тип диабета).

Лечение народными средствами эффективно исключительно на начальных стадиях диабета. Не стоит принимать никаких мер для того чтобы устранить высокий сахар без предварительной консультации с врачом, потому что это может привести к непоправимым последствиям.

Ко второму типу заболевания требуется особый подход. Лечение заключается в уменьшении глюкозы в организме с помощью лекарственных препаратов, которые способствуют увеличению усвояемости мягкими тканями. В обязательном порядке принимаются меры для устранения основной причины заболевания.

Повыситься сахар в крови может у каждого человека, есть у него предрасположенность к данному заболеванию или нет. Относитесь внимательно к своему здоровью и не пренебрегайте визитами к врачу.