Главная
Переломы
Как улучшить показания алт и аст. Что делать, когда АЛТ в крови повышен? АЛТ и АСТ – что это такое

Как улучшить показания алт и аст. Что делать, когда АЛТ в крови повышен? АЛТ и АСТ – что это такое

Чаще всего распространено мнение, которое отчасти является правильным: при заболеваниях печени, при появлении желтухи, врачи назначают исследование фермента АЛТ, или аланинаминотрансферазы, а у пациентов с хроническим поражением печени, чаще всего этот фермент бывает повышен. Это именно так, но если мы откроем серьезные лабораторные справочники, то с удивлением обнаружим, что перечислены полтора десятка причин повышения концентрации этого фермента в крови, и почти никогда мы не найдем, при каких состояниях уровень АЛТ понижен.

Почему это так, и что мешает понизить уровень фермента? Ведь известно, что практически для каждого анализа существует определенный коридор референсных значений, за которые можно выйти как в ту, так и в другую сторону. Разберёмся, является ли диагностическим маркером снижение этого фермента в сыворотке крови, и почему так трудно найти причину снижения.

Аланинаминотрансфераза, или, сокращённо АЛТ, является ферментом, который в здоровом органе заперт внутри клеток, и в крови появляется только в остаточных количествах. Он находится в печени, в миокарде, и в скелетной мускулатуре. Именно в этих тканях происходит процесс, в котором участвует АЛТ, а именно — перенос аминогруппы с одной аминокислоты на другую кислоту, так называемые переаминирование.

В результате образуются важные для организма метаболиты, и этот процесс не может произойти без витамина B6, или без пиридоксальфосфата. Наиболее высокая активность этой трансферазы в печеночной ткани, поскольку именно печень является «кухней химических реакций» всего организма.

Почти такая же концентрация фермента находится в печени, а в сердце и в мышцах его мало. Точно так же, небольшая концентрация фермента находится в эритроцитах, в легочной ткани и в селезенке.

За счёт того, что у мужчин больше развита мускулатура, у женщин уровень этого фермента в крови немного ниже. В любом органе и в любую секунду стареют тысячи клеток, а во всём организме происходит распад миллионов клеток ежесекундно, и обычно именно эта «плановая утилизация» является причиной невысокого, «базисного» уровня фермента в крови.

В органах, перечисленных выше, его концентрация более значительна. И в том случае, если происходит выраженное разрушение тканей, в которых «заперт» этот фермент, то он сразу же появляется в значительных количествах и в периферической крови. Это возможно при инфаркте миокарда, при повреждении скелетной мускулатуры, при инфаркте почки.

Поскольку этот фермент является «общим», то не всегда понятно, откуда он взялся в случае его резкого изменения, и его высокая концентрация не всегда говорит о большой тяжести состояния. Таким образом, становится понятно, почему происходит повышение концентрации. Но получается, что этот фермент ниже нормы вообще не может встречаться, ведь плановый распад клеток не остановить? Если АЛТ понижен, причины этому могут быть, или нет? Они есть, но вначале узнаем, когда обычно назначается обследование.

Когда нужно обследоваться, и как готовиться?

Можно сказать, что практически в 100% случаев ситуации, которые требуют обследования и определения концентрации АЛТ в плазме крови, подозревают повышенные, а не пониженные значения. Например, это расширенное обследование доноров, поскольку небольшое увеличение концентрации может говорить о признаках вирусного гепатита.

При патологии мускулатуры, таких заболеваниях, как миастении, миопатии, мышечной дистрофии, также назначается это обследование. Наконец, почти 90% составляют пациенты с различными формами вирусных гепатитов и симптомов заболеваний печени. Существует ещё и экстренное показания к определению этого фермента, например, при подозрении на инфаркт, но существует гораздо более диагностически значимые тесты, которые позволяют с большей точностью подтвердить наличие зоны некроза сердечной мышцы, например, определение фермента АСТ. Аланинаминотрансфераза тоже повышается, но при этом показывает более низкое значение.

Как готовиться к анализам?

Исследование этого фермента проводятся при взятии биохимического анализа крови, и обычно при этом определяются еще другие показатели, например, такие как АСТ, или фермент, отвечающий за похожую функцию, уровень глюкозы, общего белка и так далее. Редко назначается изолированное обследование исключительно на этот фермент.

При этом кровь берется утром, строго натощак, желательно, после 8-часового ночного голодания. В крайнем случае, можно взять анализ днём, но не раньше чем через 4 — 5 часов после легкого приема пищи, ведь днем человек бодрствует, и плазма крови быстрее принимает «голодный» вид.

Поскольку может изменить значение анализа уровень мышечной нагрузки, а также прием алкоголя, который разрушает клетки печени, то перед исследованием рекомендовано исключать повышенную спортивную, психоэмоциональную нагрузку и употребление спиртных напитков.

Нормальные значения и понижение

Нормальные, референсные значения аланинаминотрансфераза зависят от возраста, и в большей степени от пола. Так, у взрослых женщин, старше 17 лет уровень этого фермента не должен превышать 31 Ед/л, а у мужчин 41 Ед/л. У подростков, юношей и девушек уровень фермента примерно равен 25 Ед/л, а у детей, когда ещё нет разницы в мышечной массе, потому что нет полового созревания, уровень колеблется от 54 единиц в возрасте до года, и затем плавно снижается до взрослых показателей.

Причины понижения в данном случае чисто физиологические – просто у ребенка начинают более совершенно работать ферментные системы и клеточные реакции, и распад клеток крови, содержащих фетальный гемоглобин, прекращается.

Почему АЛТ понижена?

Но всё-таки, при каких нибудь заболеваниях АЛТ в крови понижена, и что это значит? Да, можно вывести два состояния, которые способствуют снижению концентрации этого фермента.

В первом случае речь идёт действительно о том, что «плановая утилизация» клеток уменьшается. В том случае, если у человека выраженный цирроз печени, симптомы тяжелой печеночной недостаточности, и нормальных гепатоцитов, в которых идет процесс переаминирования с участием этих ферментов просто очень мало, то будет и общее снижение уровня фермента в плазме крови, поскольку печень является главным его источником. И «снизить снижение» дальше – это смертельный исход.

Но в данном случае гораздо раньше будут выступать признаки тяжелого поражения печени, такие, как снижение общего белка, протромбинового индекса, повышение уровня билирубина и другие признаки.

Второй случай, при котором можно наблюдать диагностически значимое некоторое снижение уровня этого фермента — это нехватка его «помощника», пиридоксальфосфата, или витамина B6, который помогает совершать перенос аминогруппы.

В данном случае понижение может являться диагностическим доказательством авитаминоза, который конкретно свидетельствует о нехватке витамина B6.

Если пофантазировать, то при резком снижении масса поджелудочной железы, при развитии геморрагического или жирового панкреонекроза, тоже перестанет планово попадать в кровь этот фермент, поскольку тканей железы не остается. Но поскольку поджелудочная железа дает относительно небольшой вклад в общую картину, то здесь можно ничего не обнаружить.

Таким образом, понижение концентрации АЛТ не является диагностически значимым в большинстве состояний, важных в клинике, пожалуй, за исключением подтверждения диагноза авитаминоза В6. Но в условиях современного разнообразного питания такие случаи изолированных авитаминозов край

Если они попадают в кровь, это говорит о наличии какого-либо нарушения работы органов по причине разрушения клеток.

Когда показатели АЛТ повышены, это чаще всего указывает на развитие определенного заболевания затрагивающего печень. Расшифровка анализа крови может более подробно показать, какой именно орган поврежден, в нем будет значительно увеличен уровень АЛТ или АСТ.

Что такое АЛТ в анализе крови?

Почему АЛТ в анализе крови повышен, и что это значит? Аланинаминотрансфераза (АЛТ) является эндогенным ферментом, принадлежащим к группе трансфераз, подгруппе трансаминаз, или аминотрансфераз. Определение его уровня в крови широко применяется в медицинской практике с целью выявления патологий печени и некоторых других органов. Исследование крови на АЛТ практически всегда проводят в комплексе с определением уровня АСТ.

Оценка этих двух лабораторных показателей позволяет врачу предположить локализацию патологического процесса и определить вероятную тяжесть заболевания. Для оценки применяется коэффициент Ритиса (соотношение АСТ/АЛТ) , который в норме составляет 1,33. При остром вирусном гепатите данный коэффициент снижается, тогда как при инфаркте миокарда и алкогольном поражении печени – повышается.

Где содержится АЛТ:

Главная функция аланинаминотрансферазы связана с обменом аминокислот. Это вещество выступает катализатором при переносе определенных молекул. При нарушении энергетического метаболизма происходит увеличению проницаемости клеточных мембран, что приводит к разрушению клеток и высвобождению фермента в сыворотку крови.

Норма

Нормы, в которые должна укладываться аланинаминотрансфераза в крови таковы:

  • дети до 1 года: 13 – 45 Ед/л;
  • мужчины до 1 – 60 лет: 10 – 40 Ед/л;
  • женщины 1 – 60 лет: 7 – 35 Ед/л.

При аналитических исследованиях на этот фермент необходима высокая точность, а она напрямую связана с приемом некоторых препаратов, которые могут исказить аналитическую картину. Поэтому перед тем как проверять уровень АЛТ нужно проконсультироваться с врачом, который либо временно отменит прием лекарственных средств, либо будет учитывать отклонения в результатах анализа, связанные с медикаментозной терапией.

Повышенная АЛТ в крови: причины

Говоря простым языком, аланинаминотрансфераза - фермент, который, помимо печени, где его концентрация особенно велика, находится буквально во всех паренхиматозных органах, занимая преимущественно цитоплазму тканевых клеток. АлАТ не зря считают своего рода маркером патологии печени и расценивают как достоверный признак поражения ее паренхимы, ведь активность фермента в плазме крови находится в прямой зависимости от степени вовлечения в патологический процесс ткани этого важного органа.

Учитывая такую высокую чувствительность АлТ, можно ожидать, что аланинаминотрансфераза будет повышена в случаях малейшего страдания печеночной паренхимы.

Итак, повышение показателей АЛТ происходит в следующих случаях:

  1. Гепатит. Это воспалительное заболевание печени может быть представлено в нескольких формах. Для хронического или вирусного гепатита превышение уровня аланинаминотрансферазы в крови незначительно.
  2. Изредка повышение АЛТ может наблюдаться в случаях механической желтухи, однако высокие значения данного показателя встречаются крайне редко.
  3. Цирроз. Это заболевание опасно тем, что долгое время может не иметь ярко выраженной симптоматики. Пациенты быстро утомляются, чувствуют усталость.
  4. Рак печени. Данная злокачественная опухоль часто образуется у больных гепатитом. Анализ на АЛТ в таком случае необходим как для диагностики заболевания, так и для принятия решения об операционном решении.
  5. Неалкогольная жировая болезнь печени (стеатоз): уровень АЛТ повышается незначительно – в 2-3 раза. При переходе заболевания в фазу стеатогепатита отмечается выраженное увеличение АЛТ, высокий уровень общего и прямого билирубина, а также показателей воспалительной активности крови.
  6. Панкреатит. О наличии данного заболевания также говорит уровень АЛТ. Его повышенное количество свидетельствует об обострении панкреатита.
  7. Миокардит. Он проявляется в поражениях сердечной мышцы. Основными его симптомами является одышка, быстрая утомляемость больного и повышенное содержание АЛТ в крови.
  8. Инфаркт Миокарда. Данное заболевание является следствием нарушения кровотока, в результате чего происходит некроз тканей сердечной мышцы.
  9. Анализы могут показать повышение уровня АЛТ при алкоголизме и сразу после приема алкогольных напитков.

При увеличении уровня АЛТ в 5 раз можно предположить инфаркт миокарда, если оно достигаетраз можно говорить об ухудшении состояния больного после приступа. Значение коэффициента де Ритиса при этом также изменяется в большую сторону.

Острый гепатит провоцирует увеличение содержания фермента в крови враз, мышечная дистрофия и дерматомиазиты – в 8. О гангрене, остром панкреатите говорит превышение верхней границы показателя в 3-5 раз.

Причины повышения АЛТ не связанные с заболеваниями

Повышать уровень АЛТ в крови могут и дргуие причины, например, некоторые лекарственные средства, такие как эстрогены, пероральные контрацептивы, холестатики, стероиды, соли железа, никотиновая кислота, сульфаниламиды, метилдопа, азитромицин, аминогликозиды, цефалоспорины, фторхинолоны, клофибрат, клиндамицин.

В отдельных случаях причиной повышения уровня аланинаминотрансферазы становятся физиологические причины:

  • Прием БАДов, содержащих компоненты, отрицательно влияющие на клетки печени;
  • Употребление алкогольных напитков за неделю до срока сдачи анализа крови на АЛТ;
  • Эмоциональные нагрузки, которые могу привести к сбоям в работе нервной системы, и как следствие, реакции организма на это;
  • Неправильное питание – в частности, употребление продуктов с вредными пищевыми добавками: полуфабрикатов, «быстрой еды», сладких газированных напитков и т.д. – в этом случае при корректировке рациона показатель АЛТ возвращается к норме.

    • Конечно, в основном уровень фермента увеличивается из-за других проблем со здоровьем, но именно по вышеперечисленным причинам показатель может быть увеличен, но незначительно.

    Что делать, когда АЛТ в крови повышен?

    Если анализ крови АЛТ повышен, то необходимо провести более полное обследование с целью выявления причины данного изменения. И чем раньше это будет сделано, тем намного благополучнее будет исход.

    Чаще всего для снижения показателей АЛТ назначают гепатопротекторы:

    Эти препараты обладают многочисленными эффектами. Прежде всего, они защищают клетки печени от дальнейших повреждений, а также восстанавливают уже поврежденные, но еще не погибшие клетки.

    Почему в крови АСТ повышен, что это значит?

    Почему в крови АЛТ и АСТ повышены, что это значит?

    Один комментарий

    Useful information. Lucky me I found your website by chance,

    and I’m surprised why this coincidence didn’t happened earlier!

    I bookmarked it.wholesale ncaa jerseys

    Расшифровка анализов онлайн

    Консультация врачей

    Области медицины

    Популярное

    проводить лечение заболеваний может только квалифицированный доктор.

    На что указывает повышенный уровень АЛТ в анализе крови?

    При сдаче общего биохимического анализа крови указывается такой показатель, как АЛТ (аланинаминотрансфераза). Иногда он бывает повышен, но что это означает, знают не все пациенты.

    АЛТ, или АлАТ, относится к ферментам из класса трансфераз, которые участвуют в обменных процессах в клетках и ускоряют их. Аминотрансферазы, или трансаминазы, осуществляют внутриклеточный межмолекулярный перенос функциональных групп и соединений от одной молекулы к другой. Аланинаминотрансфераза ускоряет протекание реакции по переносу аминогруппы с аланина на кетоглутаровую кислоту, в результате чего образуются пировиноградная и кетоглутаровая кислоты.

    Эти сложные биохимические процессы обеспечивают возможность синтеза в организме любой аминокислоты, необходимой для жизнедеятельности. Упрощенно можно сказать: АЛТ участвует в образовании глюкозы в клетках при наличии необходимых компонентов - жиров и белков.

    Совместно с определением уровня АлАТ биохимический анализ крови позволяет определить концентрацию и аспарагиновой трансаминазы (АСТ). Это фермент, который также присутствует во всех клетках организма и реагирует на наличие инфекции в нем.

    Значение АЛТ для диагностики

    Присутствие АлАТ и АСТ во многих тканях и органах, большая активность их в биохимических процессах дают возможность выявлять наличие заболеваний и изменений в организме по определению концентрации этих веществ в сыворотке крови. В нормальном состоянии уровень этих ферментов в крови невысок, но при разрушении клеток, под действием острых или хронических заболеваний он значительно увеличивается. Такой показатель используется для постановки диагноза, проверки правильности и эффективности назначенного лечения.

    Нормы АлАТ и АСТ следующие:

    • в возрасте до 1 месяца - 38 и 32 Ед/л соответственно;
    • до года - 27 и 36;
    • до 16 лет - 22 и 31;
    • у взрослых мужчин - 18 и 22;
    • у взрослых женщин - 15 и 17.

    Уровни повышения АЛТ и АСТ также могут быть разными:

    • если показатель выше нормы в 2–5 раз, говорят про умеренное повышение;
    • в 6–10 раз - среднее повышение;
    • более чем в 10 раз - высокое повышение.

    От чего зависит повышение уровня АЛТ?

    Поскольку максимальное содержание АЛТ обнаружено в тканях и клетках печени, изучение уровня трансфераз наиболее часто используется при диагностике заболеваний этого органа.

    Основные заболевания, ответственные за повышение АЛТ в результатах анализов, - острые и хронические вирусные гепатиты В и С. Любое отклонение от нормы, выявленное при биохимическом анализе, будет достаточным основанием для проведения обследования на наличие этих гепатитов.

    Вирусные гепатиты вызывают повышение АЛТ еще до момента появления первых признаков патологии. У половины пациентов такой всплеск может быть отмечен через 5 дней от начала болезни. Если острый гепатит протекает в неосложненной форме, то через некоторое время содержание ферментов в крови может нормализоваться.

    Токсическое и алкогольное поражение печени, а также хронический алкоголизм увеличивают разрушение клеток, что является причиной поступления АЛТ в больших количествах в сыворотку крови.

    Среди других причин можно выделить употребление стероидных препаратов, различных контрацептивов, а также лекарств, оказывающих токсическое воздействие на печень. Воспалительные процессы печени, не имеющие инфекционной причины, способны также повышать содержание трансфераз. Заболевания наследственного характера и генетические изменения могут приводить к сбою обмена веществ в печени и увеличивать содержание АЛТ в сыворотке.

    Отмечаются небольшие повышения при жировых поражениях печени, неалкогольных гепатозах.

    Однако повышение уровня АЛТ в крови может зависеть от разных причин. На показатель влияют такие факторы:

    Даже повышенная физическая нагрузка может стать причиной деструкции клеток и выброса АЛТ в кровь.

    Количество фермента увеличивается и при заболеваниях почек, сердца, поджелудочной железы, скелетных мышц.

    Небольшое повышение может быть не связано с каким-либо заболеванием, а появляется при употреблении некачественных продуктов питания, разрушении клеток под воздействием лекарственных препаратов. Негативное воздействие окружающей среды также может повышать допустимые нормы АЛТ. Среди заболеваний, чаще других ответственных за повышение фермента, кроме болезней печени, можно выделить:

    В некоторых случаях отмечаемое повышение фермента АЛТ не удается объяснить, установить его причину и связать с конкретным заболеванием.

    Можно ли понизить АЛТ в крови?

    Для того чтобы снизить уровень печеночного фермента (АЛТ) в крови до допустимых норм, необходимо установить, в результате какого заболевания или воспалительного процесса возникло повышение концентрации этого вещества. После этого назначается курс лечения с периодическим контролем изменения АлАТ путем биохимического анализа крови. При правильной постановке диагноза и эффективной терапии анализы должны придти в норму, то есть удастся снизить уровень фермента.

    Не следует ожидать быстрых изменений, терапия может занять время от недели до месяца. В некоторых случаях используют медицинские препараты, позволяющие быстро снизить АЛТ. К таким лекарствам относится Гептрал, но у него есть противопоказания и побочные эффекты, поэтому назначать этот препарат может только врач, который контролирует результаты биохимических изменений. Среди безопасных препаратов стоит выделить гепатопротекторы Урсосан, Урсофальк и их аналоги.

    Повышенный уровень АЛТ и АСТ свидетельствует о процессе разрушения клеток в печени и других органах. Чтобы снизить уровень ферментов в сыворотке крови, могут понадобиться дополнительные исследования, выявляющие причину патологии. Только тогда будет назначено адекватное лечение, в процессе которого состояние больного улучшится, а исследуемый показатель снизится.

    Что делать, если повышен АЛТ и АСТ?

    Аланинаминотрансфераза, а также аспартатаминотрансфераза – это ферменты, которые относятся к категории самых активных участников обмена аминокислот. АЛТ и АСТ присутствуют в клетках печени, почек, в мышцах сердца и иных важных для жизни органов.

    Как только данные вещества попадают в кровь, это может стать свидетельством того, что в работе органов происходят те или иные проблемы, связанные с серьезным разрушением клеток.

    При повышенном уровне данных ферментов, стоит сразу решить вопрос, как снизить АЛТ и АСТ в крови народными средствами. Определить наличие данной патологии можно только при помощи грамотного проведенного анализа крови.

    Если говорить о более точном расположении данных ферментов, можно отметить что АЛТ присутствует в почках, в печени, в сердце, а также в мышечной массе и поджелудочной железе.

    Фермент АСТ присутствует в мышцах, в печени, в нервных волокнах, в сердце, в почках и в легких. При определенных нарушениях данных важных органов, вещество сразу начинает распространяется через ранее поврежденные клетки, после этого попадая в кровеносные сосуды. Именно это и приводит к увеличению АСТ и АЛТ в составе крови.

    Показатели нормы АСТ и АЛТ

    Для определения повышенного количества ферментов в крови проводится биохимический анализ крови.

    Чтобы получить максимально точный результат анализ сдается строго на голодный желудок, причем пища в желудок не попадала на протяжении восьми часов.

    Кровь берется из вены и по показателям определяется уровень запущенности проблемы.

    Сразу стоит знать, что уровень показателей у женщин немного ниже, чем в мужском организме:

    1. Женщины АЛТ и АСТ - 31 Ед/л.
    2. Мужчины - АЛТ не выше 45 Ед/л, АСТ 47 ед/л.
    3. Дети - АЛТ не выше 50 Ед/л, АСТ у младенцев примерно 149 Ед/л, у ребенка до года около 55 Ед/л.

    Стоит знать, что в детском возрасте показатели ферментов могут отклоняться от нормы. Это связано с неравномерным развитием детского организма.

    Результаты проведенного исследования прямо зависят от того, какое оборудование было использовано в процессе сдачи и расшифровки анализа, потому анализ стоит сдавать исключительно у профессиональных врачей в современных клиниках.

    На полученный результат может оказать влияние не только пища, принятая накануне, но также прием лекарственных препаратов, настоев трав, а также превышенная физическая активность.

    Если ничего провоцирующего не произошло, врач проводит исследование, что означают повышенные показатели АСТ и АЛТ. Для этого существует достаточно много разных причин.

    Основные причины показателей АЛТ и АСТ

    Если в процессе обследования анализы показали, что АЛТ и АСТ повышен, что это значит - это вопрос, который решается в обязательном порядке.

    Врачи в подобной ситуации проводят специальное дополнительное обследование.

    Повышенные показатели ферментов в жизненно важных органах говорят о том, что в нем присутствует определенные проблемы.

    Отклонения зависят от того, какой из ферментов повышен:

    1. Причины повышения АЛТ – все формы заболевания печени, инфаркт миокарда и иные сердечные проблемы, воспаление поджелудочной железы.
    2. Причины повышения АСТ – перенесенный инфаркт, проведенные операции на сердце и сосудах, панкреатит, наличие серьезных травм и ожогов.

    Показатели АЛТ и АСТ могут быть повышены и у беременных. Подобная проблема очень часто возникает на первых месяцах беременности. Данное обстоятельство не требует лечения, так как в период беременности является нормой.

    Если показатель хотя бы раз был превышен, его проверка осуществляется на протяжении всей беременности. Если результаты при беременности значительно превышены, женщинам будет назначено дополнительное лечение.

    Симптомы заболевания

    Повышенные показатели ферментов практически все всех случаях свидетельствует о том, что в организме присутствуют определенные проблемы с печенью.

    • постоянная слабость и утомляемость;
    • независимо от питания преследует сильная тошнота и рвота;
    • отмечается боль в области печени;
    • многие выделяют желтизну кожи;
    • кал становится светлым, а моча темной;
    • в более запущенных случаях отмечается кровотечение из носа и желудка.

    Если был серьезно повышен, очень важно добиться быстрого снижения данных показателей. Как правило, достаточно просто восстановить работу печени, и показатели уровня ферментов быстро приходят в норму.

    Как снизить АЛТ и АСТ

    При повышенных показателях необходимо сразу решать, как быстро понизить АЛТ и АСТ. Для эффективного снижения показателей ферментов в составе крови, изначально стоит избавиться от основных причин, которые привели к повышению данных показателей.

    Врачи назначают дополнительное обследование, которое по большей части основано на обследовании работы печени и на ее лечении.

    Пациенту назначают разные лечебные процедуры, курс лекарственных препаратов, а также народные средства и специальную диету. В обязательном порядке даются советы по изменению общего образа жизни.

    Для максимально эффективного лечения и получения положительного результата предварительно обязательно нужно проходить тщательное обследование для выявления причины повышенных показателей.

    Основной причиной сбоя в показателях АЛТ и АСТ является та или иная проблема с печенью. После относительно несложных терапевтических курсов показатели достаточно быстро проходят в норму.

    Народные средства для нормализации АЛТ и АСТ

    В большинстве случаев при повышенном АЛТ и АСТ назначается медикаментозное лечение. Если показатели повышены незначительно, если по проведенным обследованиям стало ясно, что печень и иные органы не были поражены достаточно сильно, достаточно будет решить проблему народными методами лечения.

    Решая вопрос, что делать если повышен АЛТ и АСТ, можно использовать достаточно простые по приготовлению и применению настои и отвары. Вот самые популярные и эффективные, назначаемые опытными врачами, средства и методы народного лечения:

    1. Напиток из расторопши. Для приготовления лечебного средства необходимо взять чайную ложку измельченных семян, залить стаканом кипятка. Полученный состав нужно очень плотно укутать и настоять на протяжении 20 минут. После процеживания состав принимается за полчаса до еды. Так нужно делать два раза в день на протяжении трех недель. Следует знать, что данный отвар не пьется залпом, но как чай – медленно.
    2. Чай на травах. Потребуется взять такие травы, как зверобой, бессмертник и чистотел в пропорциях 2:2:1. Сырье тщательно измельчается, перекладывается в сосуд, который плотно укупоривается, заливается литром кипятка и на 12 часов убирается в темное место. После этого состав нужно 10 минут прокипятить, остудить, процедить и принимать 4 раза в сутки по 100 мл. Общее время лечения составляет 2 недели.
    3. Настой из одуванчика. Берется 200 грамм измельченного продукта и заливается 100 мл водки. Для повышения лечебного эффекта в состав добавляется 30 мл глицерина. Смесь должна настояться в прохладном месте на протяжении суток. Пить лечебное средство нужно по 2 столовые ложки три раза в сутки. общее время лечения определяется врачом, в среднем составляет 2-3 недели.
    4. Лечение кукурузой. Для приготовления лечебного средства нужно взять волоски от початка кукурузы, естественным образом высушить и тщательно измельчить. После этого на основе чайной ложки и 200 мл кипятка готовится настой. После пятнадцатиминутного настаивания его можно принимать внутрь дважды по одному стакану. Курс лечения данным средством составляет примерно полгода. Процесс достаточно долговременный, но при этом очень действенный.

    Все это достаточно действенные рецепты народной медицины, которые быстро приводят в норму показатели АЛТ и АСТ.

    После приема расторопши показатели ферментов приходят в норму уже ко вторичному исследованию крови.

    Волоски от початков кукурузы оказывают важное действие на работу печени и всего организма в целом, при этом показатели снижается не так быстро.

    Настой из одуванчика также является достаточно эффективным, но его не стоит принимать, если человек постоянно находится за рулем.

    Особого внимания заслуживает травяной чай, который буквально через две недели приводит организм в норму. Единственное неудобство заключается в том, что чай нужно пить, как минимум, 4 раза за сутки, то есть напиток придется брать с собой на работу.

    В начале лечения, направленного на снижение АЛТ и АСТ ферментов, можно столкнуться с незначительными болевыми ощущениями в области печени. Не стоит прекращать лечение в данном случае, так как это нормальное явление на пути выздоровления.

    Очень важно следить за своим самочувствием в процессе лечения народными средствами и при возникновении вопросов или определенных проблем сразу обращаться к лечащему врачу.

    Лечение печени и всего организма в целом проводить при повышенном АЛТ и АСТ нужно обязательно, так как есть риск столкнуться с такими серьезными и опасными для жизни человека заболеваниями, как цирроз печени, инфаркт миокарда, гепатит, гепатоз, онкологические заболевания и так далее.

    Все это при полном отсутствии лечения может привести к летальному исходу.

    Основные правила питания

    В процессе лечения повышенных показателей ферментов у взрослого и ребенка наряду с лечением должна соблюдаться диета при повышенном АЛТ и АСТ.

    Для эффективного снижения показателей АЛТ и АСТ очень важно наполнить рацион продуктами с большим количеством витамина D. Именно он эффективно предотвращает процессы, связанные с повреждением печени.

    Люди, в организме которых нет недостатка данного витамина, намного реже испытывают проблемы с печенью. В пищу каждый день нужно принимать рыбу, икру, яйца, соевые молочные продукты, печень трески, зеленые овощи и зелень, а также апельсины и яблоки.

    Необходимо в процессе лечения придерживаться растительной диеты, которая богата разными полезными веществами. Если постоянно употреблять в пищу подобные продукты, можно достаточно быстро отрегулировать работу печени, тщательно очистить ее от токсинов и даже восстановить новые клетки в органе.

    Подобного эффекта получается достигнуть посредством входящих в состав растительных продуктов антиоксидантов, витаминов и минералов.

    Для получения быстрого положительного лечебного эффекта стоит ежедневно принимать в пищу:

    1. Зеленые листовые овощные культуры.
    2. Морковь.
    3. Брокколи.
    4. Кабачки.
    5. Свежие фрукты всех возможных видов.
    6. Цельные зерна и орехи.
    7. Мясо постное.
    8. Молочные продукты с низким содержанием жира.

    Стоит исключить из рациона продукты с высоким содержанием жира. Подобная пища препятствует поступлению полезных микроэлементов в организм, так как полностью блокирует печень, образовывая в ней жировые клетки.

    Наличие их в организме в состоянии привести к серьезному повреждению тканей печени. Орган становится поврежденным, отчего в кровоток выпускаются ферменты АЛТ и АСТ.

    Среди самых опасных продуктов с большим содержанием жира можно отметить все блюда, жаренные во фритюре, а также сливочное масло, сыр, бекон, все виды колбас.

    Также стоит отказаться от газированных напитков и пищи низкого качества.

    Для получения в процессе лечения быстрого положительного результата стоит одновременно с жирными продуктами исключить продукты с большим количеством соли. Ее присутствие в организме в состоянии привести к задержке воды и к отекам.

    По этой причине печени намного сложнее фильтровать отходы, что и приводит к повешенным показателям АЛТ и АСТ. В процессе лечения очень важно избегать потребления соевого соуса, соды, кубиков, чистой соли, разных маринованных продуктов.

    Для нормального функционирования организма без причинения ему вреда, нужно употреблять не более одной чайной ложки в день.

    Меры профилактики

    Как известно, любое заболевание намного проще избежать, чем заниматься их лечением.

    Чтобы избежать повышения в составе крови показателей АЛТ и АСТ, стоит соблюдать определенные профилактические меры, порой требуется полностью пересмотреть образ своей привычной жизни.

    Чтобы восстановить работу печени и всего организма в целом, нужно следовать следующим правилам:

    1. Необходимо полностью отказаться от употребления алкоголя и курения.
    2. Важно следить за питанием, исключив вредные продукты и наполнив рацион полезными компонентами.
    3. Каждое утро желательно завтракать не кофе и яичницей, но киселе или чаем.
    4. Очень важно избегать лишних стрессов.
    5. Не менее двух часов в сутки нужно проводить на свежем воздухе. Здесь не имеет значения время суток – гулять можно и нужно днем и вечером.
    6. Требуется составить режим дня и тщательно соблюдать его.
    7. Необходимо отказаться от самостоятельного лечения безрецептурными лекарственными препаратами.
    8. Важно иметь постоянного полового партнера, так как сексуальная неразборчивость в состоянии привести к повышению показателей АЛТ и АСТ.

    Даже при относительно здоровом образе жизни, примерно раз в полгода после 35 лет нужно сдавать кровь на проверку уровня АЛТ и АСТ. Это поможет избежать в будущем серьезных проблем с организмом, которые потребуют долговременного и дорогостоящего лечения.

    Подводя итоги

    Людям, которые испытывают проблемы с печенью, должны отказаться от курения. В сигаретном дыме присутствует большое количество токсинов, к которым можно отнести никотин и аммиак.

    Если человек каждый день подвергается воздействию данных веществ, они автоматически поглощаются организмом и задерживаются в нем. Печень в подобном состоянии организма будет стремиться избавить его от токсинов, работая просто на износ.

    На фоне такой работы повышается количество ферментов в крови, так как печень после такой нагрузки начинает работать со сбоем, вызывая те или иные проблемы со здоровьем. Именно по этой причине так важно исключить или свести к минимуму употребление алкоголя.

    Соблюдение подобных относительно несложных правил улучшит не только общее самочувствие, но также внешний вид. Здоровая печень положительно сказывается на состоянии кожи, волос и ногтей.

    Эти материалы будут вам интересны:

    2 Комментариев для статьи “ Что делать, если повышен АЛТ и АСТ? ”

    ПОМОГИТЕ. У меня АСТ 800. Прошла диагностические исследования у гепатолога. Всё в порядке, другие анализы в норме. Никто не может установить причину. ЧТО ДЕЛАТЬ.

    У меня АЛТ было 935, АСТ 430.

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Вся информация, предоставленная на данном сайте, является исключительно ознакомительной и не предназначена в качестве руководства к действию. Перед применением любых средств ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Администрация сайта не несет ответственности за использование на практике рекомендаций из статей.

    Как уменьшить алт и аст народным способом

    На биохимическом анализе в крови показатели АСТ и АЛТ повышены #8212; что это может означать

    Доброго дня всем моим читателям! Сегодня мы поговорим на тему повышенных показателей АСТ И АЛТ в цифрах биохимического анализа крови. Люди интересуются, тем более, что сам анализ новый, не так давно проводимый. Особенно актуально по понедельникам, когда люди получают анализы, #8212; это я уже из собственной практики уяснил.

    Что такое АЛТ и АСТ

    Анализ на АЛТ в большинстве случаев идет с АСТ. Для них и норма одинаковая. Эти аббревиатуры означают наличие в плазме крови ферментов аланинаминотрансферазы (АЛТ) и аспарагинаминотрансферазы (АСТ).

    Их активность считают в условных единицах, так как определить точно их концентрацию в крови даже современными приборами сложно. Считают их по ферментативной активности. Как идет расчет я не буду расписывать, это и не надо нам, обычным людям.

    Эти ферменты работают внутри клеток нашего организма. Роль их в том, чтобы переносить группы атомов с одних аминокислот на другие. То есть, они выполняют транспортные функции. Второе название этих ферментов #8212; трансаминазы. АЛТ #8212; это аланиновая трансаминаза, АСТ #8212; это аспарагиновая трансаминаза.

    Данные ферменты присутствуют во всех клетках, в одних больше, в других меньше. В клетках печени самая высокая концентрация АЛТ, а в клетках сердца больше АЛТ ферментов. В других тканях показатели тоже различные.

    В кровь эти ферменты поступают только из разрушившихся клеток. А значит, что повышенный уровень АСТ и АЛТ ферментов в крови свидетельствует о том, что в организме идет процесс разрушения клеток. Если повышен показатель АЛТ, то значит печень рушится, нужно обратить на это внимание и принять меры к ее оздоровлению.

    Если повышен АСТ показатель, то значит в сердце какие-то проблемы. Нужно обратить внимание на этот орган.

    Нормы АлАТ и АсАТ в крови

    Это, так сказать средние значения для среднего человека, ведущего обычный образ жизни. Не идеал, но с этим живут и чувствуют себя более #8212; менее сносно.

    А вот табличка идеальных значений, такой картинки у большинства из нас нет и не будет, увы#8230;

    На какую величину может повыситься показатель

    Если показатель выше нормы в 2 #8212; 5 раз, то это умеренное повышение.

    Если показатель выше в 6 #8212; 10 раз, то это среднее повышение.

    Если показатель выше нормы более чем в 10 раз, то это высокое повышение.

    Причины повышения АСТ и АЛТ

    На повышение показателей влияют вирусы, различные гепатиты #8212; лекарственные и алкогольные, инфаркты, панкреатиты.

    Без причины повысился АЛТ или АСТ

    Проверьте ваши лекарства, вероятно среди них имеется такое, которое может давать побочку на печень. Это самая частая причина такого рода повышений. Чаще всего АЛТ может повыситься от приема статинов #8212; препаратов для понижения холестерина.

    Также специалисты советуют проконсультироваться с гепатологом или с гастроэнтерологом. Врачи назначат средства для очищения печени и ЖКТ.

    Выводы

    Повышенные показатели АСТ и АЛТ на биохимическом анализе крови свидетельствуют о том, что в тканях сердца и печени идет процесс разрушения клеток. Избегайте вредного воздействия лекарственных препаратов, алкоголя, жирного и жареного. Посетите гепатолога и гастроэнтеролога, которые назначат вам очистительные процедуры.

    Но еще раз повторюсь, делать какие-то страшные выводы по этому анализу не стоит. Не пугайте себя и близких раньше времени. Выяснить причину повышенных показателей нужно уже дополнительными обследованиями, да и то, если их назначит ваш лечащий врач. Если специалист не видит повода для беспокойства, то и вам волноваться не нужно.

    zdrastvuyte.U menya 6 mesyatsov nazad bil povishen ALT i AST.(bilirubin i ALP,GGT norme) i povishenniy ESR;seychas opyat povishen bolee 3 raza chem v norme AST,GGT chut bolshe normi9norma73,u menya 98)ESR v norme,bespokoit jeludochno kishechniy tract,u menya xronicheskiy colit i zapori,podskajite eto oshibka labaratorii ili vsetki dalshe issledovatsya,screen analizi na Hepatit B and C nereaktivnie.Spasibo s uvajeniem

    Zakhar Olegovich говорит:

    Если у Вас есть сомнения, то необходимы дополнительные анализы. Таким образом Вы сможете убедиться в полученных данных точнее.

    Здравствуйте! Скажите пожалуйста, Вот результаты моих сегодняшних анализов крови: АлаТ #8212; 102 (норма 41). АсаТ- 48 (норма 37). Мочевина- 6,6 (норма 2,5-6,4). Коэффициент атерогенности -3,6 (норма 2,0-3,0). Что за болезнь у меня может быть в организме?

    Zakhar Olegovich говорит:

    Повышенный ACT и АЛТ крови

    У меня желчнокаменная болезнь, когда-то давно была болезнь Боткина (вид вирусного гепатита). Недавно сделала биохимический анализ крови, и там один показатель - Алат - выходит за пределы нормы. У меня он 259 единиц при норме 150. Прошу вас прокомментировать этот результат.

    Разберемся, что такое Алат (кстати, чаще употребляют аббревиатуру АЛТ). Сразу оговорюсь, что параллельно с анализом на АЛТ всегда определяют и другой показатель - ACT. Норма для них практически одна и та же. Оба этих лабораторных показателя определяют активность в плазме крови двух ферментов - аланинаминотрансферазы и аспарагинаминотрасферазы. Активность эта выражается в условных единицах. Это связано с тем, что АЛТ и ACT, как и все другие ферменты, - белки. Они имеют сложное строение, и напрямую определить их концентрацию в крови проблематично. Поэтому и пользуются косвенным показателем - их ферментативной активностью.

    Какова же роль этих ферментов? Они работают внутри клетки. И все аминотрансферазы (синоним - трансаминазы) отвечают за перенос особых групп атомов (аминогрупп) с одних аминокислот на другие. Первые две буквы аббревиатуры как раз определяют, с какой именно аминокислотой «сотрудничает» данная трансаминаза (аланиновой или аспарагиновой).

    Эти ферменты есть в самых разных клетках, но количество их там неодинаково. Например, и АЛТ и ACT есть как в клетках печени, так и в клетках мышцы сердца, но в первых намного больше АЛТ, а во вторых значительно больше ACT.

    Раз эти трансаминазы работают только внутри клеток, значит, поступить в кровь они могут только из разрушившихся клеток. Таким образом, увеличение уровня этих трансаминаз в крови говорит всегда о большем, чем в норме, разрушении клеток соответствующего органа. Если выше нормы активность АЛТ - стоит искать патологию печени, если выше активность ACT - патологию сердца. Но надо учитывать, что увеличение этих показателей выше нормы в 1,5-5 раз считают малым или умеренным (если увеличение меньше чем в полтора раза, это вообще не учитывается). Если показатели превышают норму в 6-10 раз, это средняя степень увеличения. Если более чем в 10 раз - высокая. Таким образом, у нашей читательницы малое увеличение. Но тем не менее оно есть.

    Чаще всего причины повышения трансаминаз - это вирусные, алкогольные и лекарственные гепатиты (острые и хронические), панкреатиты и инфаркты миокарда.

    Если без видимых причин вдруг повысилась активность АЛТ, для начала следует просмотреть аннотации на лекарства, которые вы принимаете. Нет ли среди них таких, которые отрицательно воздействуют на печень? Это бывает довольно часто. (Кстати, причиной подъема трансаминаз может быть прием статинов - препаратов для снижения уровня холестерина в крови.) Возможно, стоит посоветоваться с врачом об их отмене.

    Следующий этап - консультация с гепатологом или гастроэнтерологом.

    В зависимости от выявленной причины лечение назначает лечащий врач. Кроме того, рекомендуется принимать средства для дезинтоксикации (это снижает нагрузку на печень от вредных веществ, образующихся в кишечнике) и препараты, улучшающие обмен веществ в печеночной ткани.

    кандидат медицинских наук

    Как снизить алт

    Нормальный уровень АЛТ у детей выше, чем у взрослых – до 50 ед/л, и у мужчин несколько выше (до 45 ед/л), чем у женщин (до 31 ед/л). В основном АЛТ содержится в клетках печени, поджелудочной железы, сердца, почек и мыщц. Соответственно, повышение уровня АЛТ в крови дает основание предполагать заболевание или повреждение этих органов.

    Чтобы знать, как снизить АЛТ. нужно понять, почему же он повышается.К числу основных причин повышения АЛТ относятся различные заболевания печени: гепатиты различной этиологии, цирроз или рак печени, гепатоз – заболевание, при котором нормальные клетки замещаются жировой тканью. Необходимо уточнить симптомы и провести биохимический анализ крови, чтобы поставить верный диагноз. При гепатитах появляются боли в правом подреберье, тошнота, диарея или запоры, может развиться желтуха, повышается уровень билирубина в крови. Чем выше АЛТ при гепатите, тем, как правило, сильнее поражение печени.

    При инфаркте миокарда разрушаются и отмирают ткани сердечной мышцы (миокарда), при этом фермент АЛТ из поврежденных клеток попадает в кровь. Симптомы инфаркта – резкая продолжительная боль в сердце, которая охватывает всю левую часть туловища, головокружение, слабость, одышка.

    Другие заболевания сердца, при которых разрушаются клетки миокарда, тоже приводят к повышению уровня АЛТ – миокардит, аневризма и прочие. Больные при этом страдают от одышки, тахикардии, пониженного артериального давления.

    Разрушение клеток мышц тела при травмах и сильных ожогах тоже приводят к повышению АЛТ.

    При остром панкреатите разрушаются клетки поджелудочной железы, и фермент АЛТ попадает в кровь, что и отражается в биохимическом анализе. Другие симптомы этого заболевания – боль вокруг пупочной области, диарея, тошнота, вздутие живота.

    Уровень АЛТ может повыситься у спортсменов при усиленных тренировках.

    Оставьте комментарий 8,511

    Повышенные АЛТ и АСТ свидетельствуют о серьезных изменениях в человеческом организме. Нормальные показатели АЛТ и АСТ при исследовании крови во многом зависят от половой принадлежности, возраста.

    Активность ферментов неодинакова у мужчин, женщин и детей. Только опытный врач поможет разобраться, определить их повышение, выяснить причины нарушений и назначить соответствующее лечение.

    Что такое АЛТ и АСТ?

    В клетках органов и мышц человека существуют особые ферменты, которые принимаю участие в синтезе аминокислот. Их роль заключается в их транспортировке (это трансаминазы). Каждый фермент (трансаминаза) доставляет до места назначения определенную группу аминокислот. Трансаминаз в медицине именуют так же, как переносимые ими аминокислоты. Например, аланиноминотрансферазой транспортируется аланиновая кислота, а аспартатаминотрансферазой ― аспарагиновая.

    В расшифровке анализа крови эти сложные названия сокращены до аббревиатуры АЛТ и АСТ. Ферменты АЛТ и АСТ присутствуют в клетках крови в строго ограниченном количестве. Их высокий или низкий уровень может свидетельствовать о серьезных патологиях в печеночных клетках (высокие цифры активности АЛТ), мышечных тканях (увеличен АСТ). Без них невозможен процесс превращения одной аминокислоты в другую, что необходимо для жизнедеятельности и функционирования человеческого организма.

    Норма у женщин и мужчин

    При биохимическом анализе крови делается проба на уровень действенности активных веществ. Они отличаются по половому признаку. Показатели нормы их у мужчин несколько выше, чем у женщин, и составляют: 33-40 ммоль на литр АЛТ и 35-45 ммоль на литр АСТ. У женщин эти цифры снижаются на 4-10 единиц. Существуют некоторые безопасные факторы, способные менять показатели в сторону повышения у мужчин и не свидетельствуют о нарушениях в организме:

    • повышенное АЛТ и АСТ наблюдается при незначительных травмах, ушибах, синяках, различных уколах (в том числе прививках);
    • завышены они при тяжелых физических нагрузках (занятие силовыми видами спорта, подъем тяжестей) перед непосредственной сдачей анализов.

    Уровень АЛТ и АСТ для взрослых имеет разные нормы ещё и по половому признаку.

    Стоит беспокоиться сильному полу при наличии таких ситуаций:

    • повышенная активность АЛТ может быть связано с печеночной патологией (гепатиты, отравления организма алкоголем, ядами, медикаментами), при этом АЛТ увеличенный в несколько раз;
    • высокий уровень АСТ говорит о нарушениях и разрывах в мышечных тканях (инфаркт миокарда, различные опасные травмы и переломы, инфекции, при которых возникает лихорадка).

    Когда степень действенности активных веществ повышена у женщин, чаще причина кроется в болезнях печени, таких как печеночная недостаточность, рак, цирроз, гепатит (печеночный вирусный или хронический недуг). Нельзя исключать болезни сердца, поджелудочной железы, скелетных мышц, различные травмы, ожоги. Когда женщины становятся старше (после 45-ти лет), такое повышение связано больше с инфарктом миокарда.

    Какая норма при беременности?

    Для женщин нормальный анализ проб на АЛТ составляет от 6-ти до 33-х ммоль на литр, АСТ ― от 7-ми до 28-х ммоль на литр крови. При беременности эти показатели уровня ферментов могут не меняться при здоровом ее течении. Если они слегка повышенные, не нужно паниковать и пытаться снизить. Скорей всего такое повышение вызвано присутствием эстрогенов, которые влияют на печеночные клетки.

    В этот важный для женщины период необходимо следить за здоровьем, ее состояние должно быть в норме. По рекомендации врача делать пробу на анализ АЛТ. Его высокое значение свидетельствует о печеночных проблемах, что может привести к мощнейшему токсикозу, на фоне которого будущую маму госпитализируют. Повышены потребности организма в катализаторе процессов транспортировки аминокислот ― в витамине В6. Поэтому женщинам в положении важно правильно и полноценно питаться и принимать комплекс витаминов. Непосредственно беременность не отображается на уровне АСТ.

    Что означает повышение?

    При повышенном содержании активных веществ при взятии проб на анализы крови (показатели увеличены в несколько раз) стоит подозревать наличие у пациента серьезных заболеваний. АСТ локализуется в мышечных тканях органов человека: сердце, почки, печень, легкие. Активность этого фермента увеличена при инфаркте (повышение в несколько раз), механическом повреждении мышц, при их воспалении. АЛТ присутствует в печеночных клетках, его высокий уровень сообщает о гепатитах, желтухе, циррозе и других заболеваниях печени.

    Причины повышения

    Почему возникают отклонения от нормы? На понижение и повышение действенности ферментативных веществ при взятии проб на анализ крови влияют разные факторы. Высокий показатель АЛТ и АСТ указывает на такие нарушения: отмирание клеток печени, гепатиты, желтуха, злокачественные новообразования, печеночные патологии у беременных, отравления медикаментами или ядами, инфекционные болезни, переломы и разрывы мышц, сердечные заболевания. Низкий уровень АЛТ с заболеваниями печени не связан. Его причинами выступают инфекции мочеполовой системы, опухоли, недостаток витамина В6 из-за неправильного питания (например, строгая диета) или чрезмерное употребление спиртных напитков.

    Существуют лекарственные препараты, влияющие на отклонение от нормы при исследовании проб на АЛТ и АСТ. Наиболее высокая вероятность нарушения активности ферментативных веществ при приеме антибиотиков, лекарств от судорог мышц, препаратов противогрибкового свойства, препаратов, понижающих уровень сахара в крови, нитрофуранов.

    Интерпретация высоких значений АЛТ и АСТ

    АсАТ больше в 3 раза

    АсАТ больше в 9-12 раз

    АсАТ немного повышен

    Почему повышен у ребенка

    У новорожденных при анализе проб на уровень ферментов показатели могут быть увеличены до 140 ммоль на литр, что в первые 6 суток жизни ребенка не является нарушением его физиологического состояния. Только при рождении маленький человечек может быть желтым и при этом здоровым. У детей дошкольного и младшего школьного возраста увеличенные до 52 ммоль АЛТ и до 57 ммоль на литр крови АСТ считаются нормой. Ничего делать не надо, чтобы его понизить. Однако родителям стоит волноваться, когда активность ферментов повышена вместе с билирубином. Такие лабораторные показатели зачастую сообщают о плохой работе печени (разрушения и инфекции в ее клетках).

    Кроме вирусных и хронических гепатитов, показатели действенности ферментов могут быть увеличены у детей на фоне токсических, обменных, медикаментозных факторов печеночных нарушений, из-за генетических дефектов. Влияют на повышенный уровень активности ферментов заболевания эндокринной системы, нарушение сердечного ритма, ревматические и онкологические явления, а также перенесенные ребенком ранее инфекционные или вирусные заболевания.

    Показатель де Ритиса является дополнительной характеристикой ферментного соотношения в крови на наличие патологий печени.

    Коэффициент де Ритиса

    Что означает коэффициент де Ритиса? Это соотношение показателей действенности АЛТ и АСТ. При отсутствии патологий в организме равен 1,33. При проблемах с сердцем отмечают его увеличение (превышает норму), понижение свидетельствует о печеночных недугах. При любых нарушениях активность ферментов растет одновременно. Если случился инфаркт, то анализ пробы на АСТ повышен в 10 и больше раз, АЛТ повышен в 3. При гепатитах наблюдается повышение АЛТ в несколько раз.

    Как снизить высокий АЛТ и АСТ?

    При повышении степени действенности ферментативных веществ АЛТ и АСТ для начала необходимо его снизить. Для этого следует выяснить причины нарушений и нейтрализовать вспышку заболевания, которая его спровоцировала. Опытный специалист думает не как понизить плохие показатели активности ферментов при исследовании проб на АЛТ и АСТ, а как эффективнее и безопаснее лечить саму болезнь.

    При повреждениях печени следует помнить о ее ослабленности и назначить щадящее средство лечения. Целесообразно принимать препараты, которые защитят печеночные клетки от разрушения. Они называются гепатопротекторы. Рекомендовано обратить внимание на рацион и исключить вредные продукты, спиртные напитки. Стоит употреблять в пищу содержащие клетчатку овощи и фрукты, не помешают продукты, которые богаты витаминами (особенно витамином С). Необходимо пить побольше чистой воды без добавок, а как дополнение пить зеленый и травяные чаи. Дыхательная гимнастика и занятия спортом также считаются неплохой профилактикой.

    Что делать, если повышен АЛТ и АСТ?

    Аланинаминотрансфераза, а также аспартатаминотрансфераза – это ферменты, которые относятся к категории самых активных участников обмена аминокислот. АЛТ и АСТ присутствуют в клетках печени, почек, в мышцах сердца и иных важных для жизни органов.

    Как только данные вещества попадают в кровь, это может стать свидетельством того, что в работе органов происходят те или иные проблемы, связанные с серьезным разрушением клеток.

    При повышенном уровне данных ферментов, стоит сразу решить вопрос, как снизить АЛТ и АСТ в крови народными средствами. Определить наличие данной патологии можно только при помощи грамотного проведенного анализа крови.

    Если говорить о более точном расположении данных ферментов, можно отметить что АЛТ присутствует в почках, в печени, в сердце, а также в мышечной массе и поджелудочной железе.

    Фермент АСТ присутствует в мышцах, в печени, в нервных волокнах, в сердце, в почках и в легких. При определенных нарушениях данных важных органов, вещество сразу начинает распространяется через ранее поврежденные клетки, после этого попадая в кровеносные сосуды. Именно это и приводит к увеличению АСТ и АЛТ в составе крови.

    Показатели нормы АСТ и АЛТ

    Для определения повышенного количества ферментов в крови проводится биохимический анализ крови.

    Чтобы получить максимально точный результат анализ сдается строго на голодный желудок, причем пища в желудок не попадала на протяжении восьми часов.

    Кровь берется из вены и по показателям определяется уровень запущенности проблемы.

    Сразу стоит знать, что уровень показателей у женщин немного ниже, чем в мужском организме:

    1. Женщины АЛТ и АСТ - 31 Ед/л.
    2. Мужчины - АЛТ не выше 45 Ед/л, АСТ 47 ед/л.
    3. Дети - АЛТ не выше 50 Ед/л, АСТ у младенцев примерно 149 Ед/л, у ребенка до года около 55 Ед/л.

    Стоит знать, что в детском возрасте показатели ферментов могут отклоняться от нормы. Это связано с неравномерным развитием детского организма.

    Результаты проведенного исследования прямо зависят от того, какое оборудование было использовано в процессе сдачи и расшифровки анализа, потому анализ стоит сдавать исключительно у профессиональных врачей в современных клиниках.

    На полученный результат может оказать влияние не только пища, принятая накануне, но также прием лекарственных препаратов, настоев трав, а также превышенная физическая активность.

    Если ничего провоцирующего не произошло, врач проводит исследование, что означают повышенные показатели АСТ и АЛТ. Для этого существует достаточно много разных причин.

    Основные причины показателей АЛТ и АСТ

    Если в процессе обследования анализы показали, что АЛТ и АСТ повышен, что это значит - это вопрос, который решается в обязательном порядке.

    Врачи в подобной ситуации проводят специальное дополнительное обследование.

    Повышенные показатели ферментов в жизненно важных органах говорят о том, что в нем присутствует определенные проблемы.

    Отклонения зависят от того, какой из ферментов повышен:

    1. Причины повышения АЛТ – все формы заболевания печени, инфаркт миокарда и иные сердечные проблемы, воспаление поджелудочной железы.
    2. Причины повышения АСТ – перенесенный инфаркт, проведенные операции на сердце и сосудах, панкреатит, наличие серьезных травм и ожогов.

    Показатели АЛТ и АСТ могут быть повышены и у беременных. Подобная проблема очень часто возникает на первых месяцах беременности. Данное обстоятельство не требует лечения, так как в период беременности является нормой.

    Если показатель хотя бы раз был превышен, его проверка осуществляется на протяжении всей беременности. Если результаты при беременности значительно превышены, женщинам будет назначено дополнительное лечение.

    Симптомы заболевания

    Повышенные показатели ферментов практически все всех случаях свидетельствует о том, что в организме присутствуют определенные проблемы с печенью.

    • постоянная слабость и утомляемость;
    • независимо от питания преследует сильная тошнота и рвота;
    • отмечается боль в области печени;
    • многие выделяют желтизну кожи;
    • кал становится светлым, а моча темной;
    • в более запущенных случаях отмечается кровотечение из носа и желудка.

    Если был серьезно повышен, очень важно добиться быстрого снижения данных показателей. Как правило, достаточно просто восстановить работу печени, и показатели уровня ферментов быстро приходят в норму.

    Как снизить АЛТ и АСТ

    При повышенных показателях необходимо сразу решать, как быстро понизить АЛТ и АСТ. Для эффективного снижения показателей ферментов в составе крови, изначально стоит избавиться от основных причин, которые привели к повышению данных показателей.

    Врачи назначают дополнительное обследование, которое по большей части основано на обследовании работы печени и на ее лечении.

    Пациенту назначают разные лечебные процедуры, курс лекарственных препаратов, а также народные средства и специальную диету. В обязательном порядке даются советы по изменению общего образа жизни.

    Для максимально эффективного лечения и получения положительного результата предварительно обязательно нужно проходить тщательное обследование для выявления причины повышенных показателей.

    Основной причиной сбоя в показателях АЛТ и АСТ является та или иная проблема с печенью. После относительно несложных терапевтических курсов показатели достаточно быстро проходят в норму.

    Народные средства для нормализации АЛТ и АСТ

    В большинстве случаев при повышенном АЛТ и АСТ назначается медикаментозное лечение. Если показатели повышены незначительно, если по проведенным обследованиям стало ясно, что печень и иные органы не были поражены достаточно сильно, достаточно будет решить проблему народными методами лечения.

    Решая вопрос, что делать если повышен АЛТ и АСТ, можно использовать достаточно простые по приготовлению и применению настои и отвары. Вот самые популярные и эффективные, назначаемые опытными врачами, средства и методы народного лечения:

    1. Напиток из расторопши. Для приготовления лечебного средства необходимо взять чайную ложку измельченных семян, залить стаканом кипятка. Полученный состав нужно очень плотно укутать и настоять на протяжении 20 минут. После процеживания состав принимается за полчаса до еды. Так нужно делать два раза в день на протяжении трех недель. Следует знать, что данный отвар не пьется залпом, но как чай – медленно.
    2. Чай на травах. Потребуется взять такие травы, как зверобой, бессмертник и чистотел в пропорциях 2:2:1. Сырье тщательно измельчается, перекладывается в сосуд, который плотно укупоривается, заливается литром кипятка и на 12 часов убирается в темное место. После этого состав нужно 10 минут прокипятить, остудить, процедить и принимать 4 раза в сутки по 100 мл. Общее время лечения составляет 2 недели.
    3. Настой из одуванчика. Берется 200 грамм измельченного продукта и заливается 100 мл водки. Для повышения лечебного эффекта в состав добавляется 30 мл глицерина. Смесь должна настояться в прохладном месте на протяжении суток. Пить лечебное средство нужно по 2 столовые ложки три раза в сутки. общее время лечения определяется врачом, в среднем составляет 2-3 недели.
    4. Лечение кукурузой. Для приготовления лечебного средства нужно взять волоски от початка кукурузы, естественным образом высушить и тщательно измельчить. После этого на основе чайной ложки и 200 мл кипятка готовится настой. После пятнадцатиминутного настаивания его можно принимать внутрь дважды по одному стакану. Курс лечения данным средством составляет примерно полгода. Процесс достаточно долговременный, но при этом очень действенный.

    Все это достаточно действенные рецепты народной медицины, которые быстро приводят в норму показатели АЛТ и АСТ.

    После приема расторопши показатели ферментов приходят в норму уже ко вторичному исследованию крови.

    Волоски от початков кукурузы оказывают важное действие на работу печени и всего организма в целом, при этом показатели снижается не так быстро.

    Настой из одуванчика также является достаточно эффективным, но его не стоит принимать, если человек постоянно находится за рулем.

    Особого внимания заслуживает травяной чай, который буквально через две недели приводит организм в норму. Единственное неудобство заключается в том, что чай нужно пить, как минимум, 4 раза за сутки, то есть напиток придется брать с собой на работу.

    В начале лечения, направленного на снижение АЛТ и АСТ ферментов, можно столкнуться с незначительными болевыми ощущениями в области печени. Не стоит прекращать лечение в данном случае, так как это нормальное явление на пути выздоровления.

    Очень важно следить за своим самочувствием в процессе лечения народными средствами и при возникновении вопросов или определенных проблем сразу обращаться к лечащему врачу.

    Лечение печени и всего организма в целом проводить при повышенном АЛТ и АСТ нужно обязательно, так как есть риск столкнуться с такими серьезными и опасными для жизни человека заболеваниями, как цирроз печени, инфаркт миокарда, гепатит, гепатоз, онкологические заболевания и так далее.

    Все это при полном отсутствии лечения может привести к летальному исходу.

    Основные правила питания

    В процессе лечения повышенных показателей ферментов у взрослого и ребенка наряду с лечением должна соблюдаться диета при повышенном АЛТ и АСТ.

    Для эффективного снижения показателей АЛТ и АСТ очень важно наполнить рацион продуктами с большим количеством витамина D. Именно он эффективно предотвращает процессы, связанные с повреждением печени.

    Люди, в организме которых нет недостатка данного витамина, намного реже испытывают проблемы с печенью. В пищу каждый день нужно принимать рыбу, икру, яйца, соевые молочные продукты, печень трески, зеленые овощи и зелень, а также апельсины и яблоки.

    Необходимо в процессе лечения придерживаться растительной диеты, которая богата разными полезными веществами. Если постоянно употреблять в пищу подобные продукты, можно достаточно быстро отрегулировать работу печени, тщательно очистить ее от токсинов и даже восстановить новые клетки в органе.

    Подобного эффекта получается достигнуть посредством входящих в состав растительных продуктов антиоксидантов, витаминов и минералов.

    Для получения быстрого положительного лечебного эффекта стоит ежедневно принимать в пищу:

    1. Зеленые листовые овощные культуры.
    2. Морковь.
    3. Брокколи.
    4. Кабачки.
    5. Свежие фрукты всех возможных видов.
    6. Цельные зерна и орехи.
    7. Мясо постное.
    8. Молочные продукты с низким содержанием жира.

    Стоит исключить из рациона продукты с высоким содержанием жира. Подобная пища препятствует поступлению полезных микроэлементов в организм, так как полностью блокирует печень, образовывая в ней жировые клетки.

    Наличие их в организме в состоянии привести к серьезному повреждению тканей печени. Орган становится поврежденным, отчего в кровоток выпускаются ферменты АЛТ и АСТ.

    Среди самых опасных продуктов с большим содержанием жира можно отметить все блюда, жаренные во фритюре, а также сливочное масло, сыр, бекон, все виды колбас.

    Также стоит отказаться от газированных напитков и пищи низкого качества.

    Для получения в процессе лечения быстрого положительного результата стоит одновременно с жирными продуктами исключить продукты с большим количеством соли. Ее присутствие в организме в состоянии привести к задержке воды и к отекам.

    По этой причине печени намного сложнее фильтровать отходы, что и приводит к повешенным показателям АЛТ и АСТ. В процессе лечения очень важно избегать потребления соевого соуса, соды, кубиков, чистой соли, разных маринованных продуктов.

    Для нормального функционирования организма без причинения ему вреда, нужно употреблять не более одной чайной ложки в день.

    Меры профилактики

    Как известно, любое заболевание намного проще избежать, чем заниматься их лечением.

    Чтобы избежать повышения в составе крови показателей АЛТ и АСТ, стоит соблюдать определенные профилактические меры, порой требуется полностью пересмотреть образ своей привычной жизни.

    Чтобы восстановить работу печени и всего организма в целом, нужно следовать следующим правилам:

    1. Необходимо полностью отказаться от употребления алкоголя и курения.
    2. Важно следить за питанием, исключив вредные продукты и наполнив рацион полезными компонентами.
    3. Каждое утро желательно завтракать не кофе и яичницей, но киселе или чаем.
    4. Очень важно избегать лишних стрессов.
    5. Не менее двух часов в сутки нужно проводить на свежем воздухе. Здесь не имеет значения время суток – гулять можно и нужно днем и вечером.
    6. Требуется составить режим дня и тщательно соблюдать его.
    7. Необходимо отказаться от самостоятельного лечения безрецептурными лекарственными препаратами.
    8. Важно иметь постоянного полового партнера, так как сексуальная неразборчивость в состоянии привести к повышению показателей АЛТ и АСТ.

    Даже при относительно здоровом образе жизни, примерно раз в полгода после 35 лет нужно сдавать кровь на проверку уровня АЛТ и АСТ. Это поможет избежать в будущем серьезных проблем с организмом, которые потребуют долговременного и дорогостоящего лечения.

    Подводя итоги

    Людям, которые испытывают проблемы с печенью, должны отказаться от курения. В сигаретном дыме присутствует большое количество токсинов, к которым можно отнести никотин и аммиак.

    Если человек каждый день подвергается воздействию данных веществ, они автоматически поглощаются организмом и задерживаются в нем. Печень в подобном состоянии организма будет стремиться избавить его от токсинов, работая просто на износ.

    На фоне такой работы повышается количество ферментов в крови, так как печень после такой нагрузки начинает работать со сбоем, вызывая те или иные проблемы со здоровьем. Именно по этой причине так важно исключить или свести к минимуму употребление алкоголя.

    Соблюдение подобных относительно несложных правил улучшит не только общее самочувствие, но также внешний вид. Здоровая печень положительно сказывается на состоянии кожи, волос и ногтей.

    Три основных способа снижения АЛТ и АСТ в крови

    В некоторых случаях снижение показателей АЛТ и АСТ в крови просто необходимо, потому что позволяет сохранить человеку жизнь и оптимальный заряд энергии. Именно поэтому его поддержание на оптимальном уровне является залогом здоровья и оптимальной степени жизнедеятельности. Как именно снизить АЛТ и АСТ в крови без вреда для здоровья?

    Как можно понизить АЛТ в крови - первое правило

    Прежде всего, специалисты рекомендуют внести изменения в собственный рацион. Желательно употреблять как можно больше витамина D, который обеспечивает защиту печени и ее функций. Именно поэтому специалисты настаивают на том, что, для того чтобы снизить АЛТ и АСТ в крови, необходимо употреблять овощи, фрукты и другие компоненты с представленным витамином. Так, отличным его источником являются зеленые листовые овощи, сырые яйца, грибы и яблоки, а также печень трески и некоторые другие продукты.

    Очень важно придерживаться именно такой диеты, которая является растительной и богатой питательными компонентами. Употребление подобных продуктов дает возможность улучшить и ускорить деятельность печени. Кроме того, растительные компоненты насыщены антиоксидантами, минералами и даже витаминами. Полезными и правильными окажутся морковь и кабачки, свежие фрукты, орехи и нежирное мясо – это далеко не полноценный перечень, более подробно который следует обсудить со специалистом, чтобы эффективно снизить АЛТ и АСТ в крови.

    Необходимо избегать жирных продуктов, потому что они усугубляют работу печени, в частности, осложняется переработка питательных компонентов. Специалисты настаивают на том, что необходимо избегать еды, которая была предварительно обжарена во фритюре, свинины и куриной кожи, некоторых типов масла.

    Нежелательны обработанные пищевые продукты, колбасы, бекон и газированные напитки.

    Следующим правилом, которое касается питания и изменений, связанных с ним, можно назвать исключение продуктов с повышенным соотношением соли и натрия. Это объясняется тем, что избыточное количество соли приводит к формированию отеков и задержкам жидкости. К продуктам, которых следует избегать, относятся соль, специальные кубики для бульонов, соевые соусы и другие компоненты. Рекомендуется не добавлять соль без особенной необходимости.

    Настоятельно рекомендуется готовить всю пищу только в домашних условиях. Именно это окажется залогом употребления максимально здоровой пищи, с большим количеством витаминов и питательных компонентов. О других правилах, которые дадут возможность снизить АЛТ и АСТ в крови, будет рассказано далее.

    Второе правило

    Следующим условием является изменение образа жизни, в частности, рекомендуется отказаться от употребления алкогольных напитков. Это объясняется тем, что организму крайне сложно его перерабатывать, в особенности почкам и печени. К тому же, чем в большей степени будет повреждена печень, тем более существенным окажется количество АЛТ, который проходит по крови, как и АСТ, которые необходимо понизить.

    Особенное внимание необходимо уделять ежедневным нагрузкам физического характера. Речь идет об элементарных действиях и элементах, например, ходьба или бег трусцой, плавание – все это улучшает общее состояние организма и сказывается положительно на работе печени. Кроме того, специалисты обращают внимание на следующие полезные свойства:

    1. выведение токсинов, в том числе посредством потоотделения;
    2. сжигание жиров, что положительно сказывается на нормализации веса;
    3. укрепление мускулатуры, которая, в свою очередь, оптимизирует работу и состояние внутренних органов.

    Именно за счет этого получается снизить показатели АЛТ и АСТ в крови, кроме того, специалисты указывают на то, что то количество энергии, которое не тратится на переработку токсинов, будет затрачено на укрепление и тонус внутренних органов.

    Добиться этого можно умеренными физическими нагрузками.

    Не менее важно отказаться от никотиновой зависимости, в том числе и потому, что дым от сигарет содержит вредные компоненты: аммиак, сам никотин и некоторые другие. При выкуривании даже одной сигареты указанные вещества задерживаются в области кожного покрова, увеличивая степень нагрузки на печень. Кроме этого, не менее вредным является пассивное курение, потому что оно характеризуется аналогичным воздействием на организм и состояние крови, провоцируя увеличение АЛТ и АСТ.

    Никотин отрицательно сказывается на деятельности сердечной мышцы, легких и почек, а также на общем состоянии волос и кожи. Именно поэтому специалисты настоятельно рекомендуют отказаться от курения, в том числе и пассивного, которое является губительным для человеческого организма.

    Следует помнить, что другие химические вещества могут оказаться не менее вредными. В частности, речь идет о копоти, которая содержит бензиновые и аммиачные испарения. Вероятно образование и других, еще более специфических смешений. Именно поэтому жители городов, а уж тем более мегаполисов, очень часто сталкиваются с такими последствиями, которые усугубляют работу печени и очищение крови. Все это влечет увеличение АЛТ и АСТ, которые необходимо понизить.

    Желательно придерживаться мер предосторожности, в частности, носить максимально длинные рукава, повязки на лицо. Также рекомендуются брюки и перчатки – это создаст защиту для всего организма, в том числе и для кожного покрова, а также для печени.

    Третье правило для снижения

    Еще одним важнейшим элементом защиты организма является получение адекватной медицинской помощи.

    В частности, необходимо сделать анализ крови, если имеется подозрение на изменение АЛТ или АСТ. Кроме того, следует отказаться от использования таких лекарственных препаратов, которые отпускаются без рецептов. Это вредно для печени, всех внутренних органов и физиологических систем, в частности, усугубляется метаболизм и иммунная деятельность.

    В некоторых случаях специалисты настоятельно рекомендуют задуматься об использовании кортикостероидов. Они снимают воспалительные реакции и снижают активность иммунной системы человека. Это влечет за собой регенерацию клеток печени и ускорение переработки токсинов, других вредных компонентов. Кроме того, кортикостероиды уменьшают высвобождение АЛТ в кровоток.

    Далее может быть рекомендовано использование противовоспалительных средств. Это может быть необходимо, если присутствует подозрение на повреждение печени вследствие вируса или инфекции. Однако данные компоненты в обязательном порядке должны быть согласованы со специалистом.

    Специалисты настаивают на применении травяных добавок и постоянном учете данных по АЛТ и АСТ в крови.

    Все это вместе позволит контролировать указанные показатели и, следовательно, сохранить 100% уверенность в здоровье печени и всего организма.

    0 из 9 заданий окончено

    ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ! Благодаря развернутым ответам на все вопросы в конце теста, вы сможете в РАЗЫ СОКРАТИТЬ вероятность заболевания!

    Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

    Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

    Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

    1. Нет рубрики 0%

    1.Можно ли предотвратить рак?

    Возникновение такого заболевания, как рак, зависит от многих факторов. Обеспечить себе полную безопасность не может ни один человек. Но существенно снизить шансы появления злокачественной опухоли может каждый.

    2.Как влияет курение на развитие рака?

    Абсолютно, категорически запретите себе курить. Эта истина уже всем надоела. Но отказ от курения снижает риск развития всех видов рака. С курением связывают 30% смертей от онкологических заболеваний. В России опухоли лёгких убивают больше людей, чем опухоли всех других органов.

    Исключение табака из своей жизни - лучшая профилактика. Даже если курить не пачку в день, а только половину, риск рака лёгких уже снижается на 27%, как выяснила Американская медицинская ассоциация.

    3.Влияет ли лишний вес на развитие рака?

    Почаще смотрите на весы! Лишние килограммы скажутся не только на талии. Американский институт исследований рака обнаружил, что ожирение провоцирует развитие опухолей пищевода, почек и желчного пузыря. Дело в том, что жировая ткань служит не только для сохранения запасов энергии, у неё есть ещё и секреторная функция: жир вырабатывает белки, которые влияют на развитие хронического воспалительного процесса в организме. А онкологические заболевания как раз появляются на фоне воспалений. В России 26% всех случаев онкологических заболеваний ВОЗ связывает с ожирением.

    4.Способствуют ли занятия спортом снижению риска рака?

    Уделите тренировкам хотя бы полчаса в неделю. Спорт стоит на одной ступени с правильным питанием, когда речь идёт о профилактике онкологии. В США треть всех смертельных случаев связывают с тем, что больные не соблюдали никакой диеты и не уделяли внимания физкультуре. Американское онкологическое общество рекомендует тренироваться 150 минут в неделю в умеренном темпе или в два раза меньше, но активнее. Однако исследование, опубликованное в журнале Nutrition and Cancer в 2010 году, доказывает, что даже 30 минут хватит, чтобы сократить риск рака молочной железы (которому подвержена каждая восьмая женщина в мире) на 35%.

    5.Как влияет алкоголь на клетки рака?

    Поменьше алкоголя! Алкоголь обвиняют в возникновении опухолей полости рта, гортани, печени, прямой кишки и молочных желёз. Этиловый спирт распадается в организме до уксусного альдегида, который затем под действием ферментов переходит в уксусную кислоту. Ацетальдегид же является сильнейшим канцерогеном. Особенно же вреден алкоголь женщинам, так как он стимулирует выработку эстрогенов - гормонов, влияющих на рост тканей молочной железы. Избыток эстрогенов ведёт к образованию опухолей груди, а значит, каждый лишний глоток спиртного увеличивает риск заболеть.

    6.Какая капуста помогает бороться с раком?

    Полюбите капусту брокколи. Овощи не только входят в здоровую диету, они ещё и помогают бороться с раком. В том числе поэтому рекомендации по здоровому питанию содержат правило: половину дневного рациона должны составлять овощи и фрукты. Особенно полезны овощи, относящиеся к крестоцветным, в которых содержатся глюкозинолаты - вещества, которые при переработке обретают противораковые свойства. К этим овощам относится капуста: обычная белокочанная, брюссельская и брокколи.

    7.На заболевание раком какого органа влияет красное мясо?

    Чем больше едите овощей, тем меньше кладите в тарелку красного мяса. Исследования подтвердили, что у людей, съедающих больше 500 г красного мяса в неделю, выше риск заболеть раком прямой кишки.

    8.Какие средства из предложенных защищают от рака кожи?

    Запаситесь солнцезащитными средствами! Женщины в возрасте 18–36 лет особенно подвержены меланоме, самой опасной из форм рака кожи. В России только за 10 лет заболеваемость меланомой выросла на 26%, мировая статистика показывает ещё больший прирост. В этом обвиняют и оборудование для искусственного загара, и солнечные лучи. Опасность можно свести к минимуму с помощью простого тюбика солнцезащитного средства. Исследование издания Journal of Clinical Oncology 2010 года подтвердило, что люди, регулярно наносящие специальный крем, болеют меланомой в два раза меньше, чем те, кто пренебрегает такой косметикой.

    Крем нужно выбирать с фактором защиты SPF 15, наносить его даже зимой и даже в пасмурную погоду (процедура должна превратиться в такую же привычку, как чистка зубов), а также не подставляться под солнечные лучи с 10 до 16 часов.

    9.Как вы думаете, влияют ли стрессы на развитие рака?

    Сам по себе стресс рака не вызывает, но он ослабляет весь организм и создаёт условия для развития этой болезни. Исследования показали, что постоянное беспокойство изменяет активность иммунных клеток, отвечающих за включение механизма «бей и беги». В результате в крови постоянно циркулирует большое количество кортизола, моноцитов и нейтрофилов, которые отвечают за воспалительные процессы. А как уже упоминалось, хронические воспалительные процессы могут привести к образованию раковых клеток.

    СПАСИБО ЗА УДЕЛЕННОЕ ВРЕМЯ! ЕСЛИ ИНФОРМАЦИЯ БЫЛА НУЖНОЙ, ВЫ МОЖЕТЕ ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ В КОММЕНТАРИЯХ В КОНЦЕ СТАТЬИ! БУДЕМ ВАМ БЛАГОДАРНЫ!

    1. С ответом
    2. С отметкой о просмотре

    Можно ли предотвратить рак?

    • можно лишь сократить степень риска

    Как влияет курение на развитие рака?

    • способствует
    • не способствует
    • кури не кури, ничего не будет
    • затрудняюсь ответить

    Влияет ли лишний вес на развитие рака?

    • никак не влияет
    • да, влияет
    • лишний вес вообще никаким образом не относится к раку

    Способствуют ли занятия физкультурой снижению риска рака?

    • да, спорт убивает клетки рака
    • затрудняюсь ответить

    Как влияет алкоголь на клетки рака?

    • способствует развитию
    • никак, алкоголь лишь убивает печень
    • он полезен и способствует уничтожению клеток рака

    Какая капуста помогает бороться с раком?

    • брокколи
    • заячья или кислица обыкновенная
    • белокочанная

    На заболевание раком какого органа влияет красное мясо?

    • прямая кишка
    • желудок
    • желчный пузырь

    Какие средства из предложенных защищают от рака кожи?

    • обычный детский крем для увлажнения
    • солнцезащитное средство

    Как вы думаете, влияют ли стрессы на развитие рака?

    • нет, они лишь убивают нервную систему
    • затрудняюсь ответить
    • //www.youtube.com/embed/ABy8Dytfo60
    • //www.youtube.com/embed/iKcMWGkWJqM
    • //www.youtube.com/embed/B2tSqJBuKeM
    • //www.youtube.com/embed/63WUXr65q64
    • //www.youtube.com/embed/MYBLyhN7A2s
    • //www.youtube.com/embed/KzGZIyeFdLc
    • //www.youtube.com/embed/iCZ1ZJ6VtH0
    • //www.youtube.com/embed/ctuvcV-g5bQ
    • //www.youtube.com/embed/9K_VXR60khU
    • //www.youtube.com/embed/0nCDssrX8us
    • //www.youtube.com/embed/IOKVvv6Yd_8
    • //www.youtube.com/embed/ziU3RkTHR0c
    • //www.youtube.com/embed/1o4lAqTGpa4
    • //www.youtube.com/embed/pAd3O4Rv1bs
    • //www.youtube.com/embed/QZ9MMsStqt0
    • //www.youtube.com/embed/mNmn_IZzU0Q
    • //www.youtube.com/embed/5ZjU07km8Qw
    • //www.youtube.com/embed/4Fke4rRCEAk
    • //www.youtube.com/embed/icwZINfTx4A
    • //www.youtube.com/embed/JcxDiGSWxPg
    • //www.youtube.com/embed/MetR5wsHWuo
    • //www.youtube.com/embed/D19YHwrnxEg
    • //www.youtube.com/embed/DMORrSnIwjw
    • //www.youtube.com/embed/P2RrQ0YPf5E
    • //www.youtube.com/embed/RMObKySwhwM
    • //www.youtube.com/embed/ZrCX2tA4T4c
    • //www.youtube.com/embed/ZBIqU6ippRo
    • //www.youtube.com/embed/xq2klV54SeU
    • //www.youtube.com/embed/vVqiCC4wVtE
    • //www.youtube.com/embed/ggWVj4xTNAs
    • //www.youtube.com/embed/2dG9fACfEzg
    • //www.youtube.com/embed/1DEXv7XMXqs
    • //www.youtube.com/embed/OHI7ugQptOw
    • //www.youtube.com/embed/eeP-S28cLMc
    • //www.youtube.com/embed/u_OUdjohOTI
    • //www.youtube.com/embed/bPzgYsG-9I0
    • //www.youtube.com/embed/gVYCTxlou9Q
    • //www.youtube.com/embed/9euxNI-p6ZI
    • //www.youtube.com/embed/axZRckyrcYQ
    • //www.youtube.com/embed/jWKMVxmoKmI
    • //www.youtube.com/embed/za-MHh0fmtE
    • //www.youtube.com/embed/Zkk_RxlCeSM
    • //www.youtube.com/embed/5T-i8lSy3Ec
    • //www.youtube.com/embed/37Z6OfQF_ys
    • //www.youtube.com/embed/JpF3kbw-_5s
    • //www.youtube.com/embed/PAsNv3swaJg
    • //www.youtube.com/embed/PX9PdsPqy2Y
    • //www.youtube.com/embed/Vu_lTARpwq8
    • //www.youtube.com/embed/4E_TPlGoUDs
    • //www.youtube.com/embed/b7jVkKF4URI
    • //www.youtube.com/embed/pHD4PAECSc8
    • //www.youtube.com/embed/WDB5iTu5i5s
    • //www.youtube.com/embed/5IVSY-zDOrY
    • //www.youtube.com/embed/Q1_QXggj4PY
    • //www.youtube.com/embed/0pWktbYnMPY
    • //www.youtube.com/embed/1xPFxyW_Ldc
    • //www.youtube.com/embed/irHSLKG7CxU
    • //www.youtube.com/embed/0qO-nnZScFE
    • //www.youtube.com/embed/U0ffkXbGuG4
    • //www.youtube.com/embed/VQua_8pjJPA
    • //www.youtube.com/embed/RbSefB-RnEQ
    • //www.youtube.com/embed/NK_KrjvW1KA
    • //www.youtube.com/embed/3nfGbGWhK0k
    • //www.youtube.com/embed/XyvSbgZv3ac
    • //www.youtube.com/embed/qYBDtwwHAHY
    • //www.youtube.com/embed/XBRh9LMi-LE
    • //www.youtube.com/embed/RBnXefaMOUg
    • //www.youtube.com/embed/feAIlicMC5w
    • //www.youtube.com/embed/hN5mirT0tEg
    • //www.youtube.com/embed/yfapGamT83k
    • //www.youtube.com/embed/48UCJea6mw0
    • //www.youtube.com/embed/1a1-JGy1kD8
    • //www.youtube.com/embed/djYgtvdeKmE
    • //www.youtube.com/embed/0TfmmVGiynM
    • //www.youtube.com/embed/_pjfBqNfGCI
    • //www.youtube.com/embed/jNRBggvTthc
    • //www.youtube.com/embed/kBNo6GhvPiI
    • //www.youtube.com/embed/1JBGn5AtLPw
    • //www.youtube.com/embed/MWB2vB7ONlA
    • //www.youtube.com/embed/F4tUzZWGTlI
    • //www.youtube.com/embed/UjFw-qjq968
    • //www.youtube.com/embed/eto-aXap6dk
    • //www.youtube.com/embed/JUPGlHVoIG8
    • //www.youtube.com/embed/bL-2nRrHEKE
    • //www.youtube.com/embed/AaT1eEgkRQk
    • //www.youtube.com/embed/T1_TFyUUEi0
    • //www.youtube.com/embed/dttznXhXThw
    • //www.youtube.com/embed/qg_PnjdMJ0o
    • //www.youtube.com/embed/I5KIQmP-0N4
    • //www.youtube.com/embed/_vLHSxaVrpo
    • //www.youtube.com/embed/EzK8tVX9Eq4
    • //www.youtube.com/embed/JvNt9gSxLYU
    • //www.youtube.com/embed/jpL_tkF4Heo
    • //www.youtube.com/embed/IOvDGiMB_t0
    • //www.youtube.com/embed/kZgMvJHE99o
    • //www.youtube.com/embed/lRUUEQ6aFcs
    • //www.youtube.com/embed/eaqUGYz9D6g
    • //www.youtube.com/embed/B3rrzpbJCQw
    • //www.youtube.com/embed/MjKWK0ZtD_8
    • //www.youtube.com/embed/U98jCipR5t0
    • //www.youtube.com/embed/MwhaYToY7HI
    • //www.youtube.com/embed/dA1HTxEmitw
    • //www.youtube.com/embed/d2KSSjYPuU4
    • //www.youtube.com/embed/eG0AZk8d7_U
    • //www.youtube.com/embed/q2QBt-dGRic
    • //www.youtube.com/embed/5_PoqpHyF78
    • //www.youtube.com/embed/MXCmIgGju54
    • //www.youtube.com/embed/7vOju1Grv8o
    • //www.youtube.com/embed/gRpS_oP2ZVU
    • //www.youtube.com/embed/Wm0unWEPt8g
    • //www.youtube.com/embed/280t1FGqkNc
    • //www.youtube.com/embed/7JQ8LhAqKg8
    • //www.youtube.com/embed/9lWctu151ms
    • //www.youtube.com/embed/axvJtk8wYhw
    • //www.youtube.com/embed/zb2YXmg2e5E
    • //www.youtube.com/embed/QCvs1a5F4Gg
    • //www.youtube.com/embed/lkiQ-_VPOl0
    • //www.youtube.com/embed/Z62NL-2zRzc
    • //www.youtube.com/embed/c2qXfoUOfZA
    • //www.youtube.com/embed/JG1Lr-KG5m8
    • //www.youtube.com/embed/r-ycQQh5pC4
    • //www.youtube.com/embed/zriUjcDLmM8
    • //www.youtube.com/embed/0Flt-MIiP4o
    • //www.youtube.com/embed/ct6hg-EhWDc
    • //www.youtube.com/embed/f2KLkhzFez8
    • //www.youtube.com/embed/DNY6dYEw5MI
    • //www.youtube.com/embed/yGI2wDtRP_U
    • //www.youtube.com/embed/5lbjXka1ijI
    • //www.youtube.com/embed/a-B6mPssyhw
    • //www.youtube.com/embed/Tdx7evAVjqY
    • //www.youtube.com/embed/k6s3GWu3mlo
    • //www.youtube.com/embed/DXhvBctGJIk
    • //www.youtube.com/embed/6e2OKBoC8VE
    • //www.youtube.com/embed/L5UZ9WPfYfw
    • //www.youtube.com/embed/SpR9htQl7ng
    • //www.youtube.com/embed/jQOBDtnJIW8
    • //www.youtube.com/embed/wsIR6803nMc
    • //www.youtube.com/embed/5O1y61Nyo94
    • //www.youtube.com/embed/NBNygij3Xr0
    • //www.youtube.com/embed/4stU88MtQ9c
    • //www.youtube.com/embed/VhhRV3wOWA0
    • //www.youtube.com/embed/cGCYrkUj2dk
    • //www.youtube.com/embed/4xw4JtF9hnI
    • //www.youtube.com/embed/DNSQBZApmHI
    • //www.youtube.com/embed/tDvCH7o1ftk
    • //www.youtube.com/embed/xFkPTUChcB4
    • //www.youtube.com/embed/CuquJl03_-U
    • //www.youtube.com/embed/uukAOkmkWw8
    • //www.youtube.com/embed/_xLucPXFZpI
    • //www.youtube.com/embed/pW6XiQ6TPe8
    • //www.youtube.com/embed/6dqXOqmjbhw
    • //www.youtube.com/embed/Yx2IAwk8-ZU
    • //www.youtube.com/embed/yIhZRSe-59Q
    • //www.youtube.com/embed/EzK8tVX9Eq4
    • //www.youtube.com/embed/R15mv5szCs0
    • //www.youtube.com/embed/LIf1Aus14ZM
    • //www.youtube.com/embed/Y_7zdgtjD7U
    • //www.youtube.com/embed/bmE7L3KS9N8
    • //www.youtube.com/embed/xyvhzE-gzxA
    • //www.youtube.com/embed/HBqIuDryS2w
    • //www.youtube.com/embed/_pzpeVBWK1E
    • //www.youtube.com/embed/sVvf9zlMTAU
    • //www.youtube.com/embed/z2U1pQZxa-E
    • //www.youtube.com/embed/e9lQiwCZc20
    • //www.youtube.com/embed/y7jWgM0uKr8
    • //www.youtube.com/embed/LRhyy8MRIVM
    • //www.youtube.com/embed/jY7bgsHvmbk
    • //www.youtube.com/embed/RVG7wcgz7Mo
    • //www.youtube.com/embed/R18GriUU9rE
    • //www.youtube.com/embed/NJQGcsybG-U
    • //www.youtube.com/embed/Y6AEZiaKIWI
    • //www.youtube.com/embed/cTF-VoHiEX0
    • //www.youtube.com/embed/FrDL2RpFyGE
    • //www.youtube.com/embed/SMLT-acGGSo
    • //www.youtube.com/embed/ljAqSGgiBuI
    • //www.youtube.com/embed/8F6h5XXfrHY
    • //www.youtube.com/embed/zriUjcDLmM8
    • //www.youtube.com/embed/dIFhg4i9QDg
    • //www.youtube.com/embed/GPCF5UJ-XUo
    • //www.youtube.com/embed/YsUHfFo-pic
    • //www.youtube.com/embed/bqGenwq1HxU
    • //www.youtube.com/embed/QEeLd32G88w
    • //www.youtube.com/embed/cZkrIHqvGtA
    • //www.youtube.com/embed/MxA_6f3qg-U
    • //www.youtube.com/embed/uukAOkmkWw8
    • //www.youtube.com/embed/Z-_a2fIff5g
    • //www.youtube.com/embed/ohsA65MhtPM
    • //www.youtube.com/embed/WQbeOka05vw
    • //www.youtube.com/embed/VXlVrWnLbVM
    • //www.youtube.com/embed/3D9hQX2f27Y
    • //www.youtube.com/embed/370TKGY9rl4
    • //www.youtube.com/embed/1T_LF0ohY8U
    • //www.youtube.com/embed/iwYvWKIh4Pw
    • //www.youtube.com/embed/M5icX2llIJc
    • //www.youtube.com/embed/OEALXMT_dPg
    • //www.youtube.com/embed/SpR9htQl7ng
    • //www.youtube.com/embed/kmq6d1fkl3s
    • //www.youtube.com/embed/lQBKmVuUAMI
    • //www.youtube.com/embed/lRUUEQ6aFcs
    • //www.youtube.com/embed/hxvgmPCUV9M
    • //www.youtube.com/embed/B4n5oORfCvs
    • //www.youtube.com/embed/6FL4Tjc2P-s
    • //www.youtube.com/embed/i7-9e8P8Hmk
    • //www.youtube.com/embed/o2u3y0hNzn4
    • //www.youtube.com/embed/LQiC9E0r0bg
    • //www.youtube.com/embed/GS3mPoY56vQ
    • //www.youtube.com/embed/QmCeXUabM9Q
    • //www.youtube.com/embed/jYPDGDm3CCY
    • //www.youtube.com/embed/oitX2bkvL5M
    • //www.youtube.com/embed/Qyc-eDs9_2k
    • //www.youtube.com/embed/2FtkQuEtBgo
    • //www.youtube.com/embed/kMpWbnlDzSg
    • //www.youtube.com/embed/xUT87CCPeq0
    • //www.youtube.com/embed/u3ssw5X0rqU
    • //www.youtube.com/embed/RHNiYk8_D10
    • //www.youtube.com/embed/xXn4gogzpWc
    • //www.youtube.com/embed/zrA8DfJBHps
    • //www.youtube.com/embed/7JK8sXjHFo4
    • //www.youtube.com/embed/NL8IrITi2sY
    • //www.youtube.com/embed/U0k9s9OBD1M
    • //www.youtube.com/embed/phw6WWzh-Dg
    • //www.youtube.com/embed/6iwA4UYFI2s
    • //www.youtube.com/embed/FY_sxafbhgQ
    • //www.youtube.com/embed/9EtdXV-pXjc
    • //www.youtube.com/embed/WlQndBnCNKs
    • //www.youtube.com/embed/DRptDKk3pJM
    • //www.youtube.com/embed/nN6UHXAVKpo
    • //www.youtube.com/embed/dndqdKNTA6c
    • //www.youtube.com/embed/KoNA2FDGFK8
    • //www.youtube.com/embed/Y6AEZiaKIWI
    • //www.youtube.com/embed/UrHt9LMIVkg
    • //www.youtube.com/embed/cU98GSt-7Ug
    • //www.youtube.com/embed/qXZFWCOqUpY
    • //www.youtube.com/embed/_hi926Vf3Kk
    • //www.youtube.com/embed/JW8Z8olSqn0
    • //www.youtube.com/embed/P7rwyZJg_Qg
    • //www.youtube.com/embed/Jyv0vwYZ68I
    • //www.youtube.com/embed/F7VFbsOTX9M
    • //www.youtube.com/embed/IUEiqj4NeaU
    • //www.youtube.com/embed/ZhGnNsitWN8
    • //www.youtube.com/embed/dqB5SBmkQ4o
    • //www.youtube.com/embed/C7JhzhWWSs4
    • //www.youtube.com/embed/o4ahZuhPA3c
    • //www.youtube.com/embed/SNXl0gDmMrk
    • //www.youtube.com/embed/BdwDOkI8e_A
    • //www.youtube.com/embed/oQkHgYzkZSk
    • //www.youtube.com/embed/_7WTki-icCM
    • //www.youtube.com/embed/ZHdh78fKmDs
    • //www.youtube.com/embed/Ilp-J1HdJnA
    • //www.youtube.com/embed/PsxxmaKIfg0
    • //www.youtube.com/embed/dIFhg4i9QDg
    • //www.youtube.com/embed/WJqsLCDXcOM
    • //www.youtube.com/embed/YGiWslrHQ7s
    • //www.youtube.com/embed/5HPPQdMxBmc
    • //www.youtube.com/embed/hAxVsFIcgV0
    • //www.youtube.com/embed/LauTv8OrwPY
    • //www.youtube.com/embed/kr5qbRtGdVo
    • //www.youtube.com/embed/yF__IV0rPi4
    • //www.youtube.com/embed/o3ryqWFAWvA
    • //www.youtube.com/embed/BS0NKRr3ro8
    • //www.youtube.com/embed/bWazgq6pbuc
    • //www.youtube.com/embed/ZCniPWRkxF4
    • //www.youtube.com/embed/1rw6LnOHGnw
    • //www.youtube.com/embed/uczlJdR9U6U
    • //www.youtube.com/embed/3B2apZJg6SQ
    • //www.youtube.com/embed/NDWqIPBZ3_A
    • //www.youtube.com/embed/IUjwiMc_V90
    • //www.youtube.com/embed/OrCaXPDjLi0
    • //www.youtube.com/embed/a_KituZddT0
    • //www.youtube.com/embed/Yn4JSCX7luY
    • //www.youtube.com/embed/s9607EGebkQ
    • //www.youtube.com/embed/AQXrBLNm3d8
    • //www.youtube.com/embed/jWDeSPUD8yg
    • //www.youtube.com/embed/hVlQW88fRZk
    • //www.youtube.com/embed/cZkrIHqvGtA
    • //www.youtube.com/embed/v1hPoxi3s54
    • //www.youtube.com/embed/XVov9Z4HTxk
    • //www.youtube.com/embed/8GPmFewbLps
    • //www.youtube.com/embed/RFnlu5BFkjE
    • //www.youtube.com/embed/lQ175qtPFRU
    • //www.youtube.com/embed/Y6AEZiaKIWI
    • //www.youtube.com/embed/11nSOT0iH6w
    • //www.youtube.com/embed/Gu_0wKdWT9o
    • //www.youtube.com/embed/9gfFq-vRfbk
    • //www.youtube.com/embed/vhl3KmoVaLU
    • //www.youtube.com/embed/MV8QwZUiYvw
    • //www.youtube.com/embed/uSrBwkuUmig
    • //www.youtube.com/embed/r_GXMCIaR3E
    • //www.youtube.com/embed/9AGU6Owhf_o
    • //www.youtube.com/embed/4stU88MtQ9c
    • //www.youtube.com/embed/T-YX0rdp5vc
    • //www.youtube.com/embed/fDPHQySmEcs
    • //www.youtube.com/embed/NbaiUE2Uh-w
    • //www.youtube.com/embed/igLWXoRmAEA
    • //www.youtube.com/embed/VSoI4pldph4
    • //www.youtube.com/embed/1CfFI6NHvhI
    • //www.youtube.com/embed/zfg6k0VLm4A
    • //www.youtube.com/embed/4WsA-3z1064
    • //www.youtube.com/embed/vqG59GtyE6s
    • //www.youtube.com/embed/Ap2Ri2nqbt0
    • //www.youtube.com/embed/l_XfdtZIuIY
    • //www.youtube.com/embed/cDT85eW-xz4
    • //www.youtube.com/embed/l2JYAWzx8DI
    • //www.youtube.com/embed/gtVzJV3Sqcc
    • //www.youtube.com/embed/4stU88MtQ9c
    • //www.youtube.com/embed/sjVLKPYF7vE
    • //www.youtube.com/embed/4stU88MtQ9c
    • //www.youtube.com/embed/pU3lBHA1TFA
    • //www.youtube.com/embed/PYZ16tT5rZo
    • //www.youtube.com/embed/3BkHBEoWAmM
    • //www.youtube.com/embed/JXPuL_Bhnjo
    • //www.youtube.com/embed/y-2YAQkdoiI
    • //www.youtube.com/embed/iP76QfdE3xo
    • //www.youtube.com/embed/AJSRZlNTkFE
    • //www.youtube.com/embed/oSVFaeVGNd4
    • //www.youtube.com/embed/o3zaRV6BSto
    • //www.youtube.com/embed/Hi26zwSCQGU
    • //www.youtube.com/embed/JJDtfpIJ_ro
    • //www.youtube.com/embed/V5N5KNDAl2k
    • //www.youtube.com/embed/P1kI57tISMs
    • //www.youtube.com/embed/bZe8GNtPp5U
    • //www.youtube.com/embed/AEvIhf0Txvw
    • //www.youtube.com/embed/m6MAiqy5IZ8
    • //www.youtube.com/embed/9fx21qOM3WU
    • //www.youtube.com/embed/DBhoEhrPucM
    • //www.youtube.com/embed/m1VzYMdu-k
    • //www.youtube.com/embed/GYPR9tXA-oc
    • //www.youtube.com/embed/3jalh01605g
    • //www.youtube.com/embed/xXLNuvZoa4s
    • //www.youtube.com/embed/yXru3AMQS7M
    • //www.youtube.com/embed/fbaFESnk7pM
    • //www.youtube.com/embed/iA3PKAfxK3A
    • //www.youtube.com/embed/d9ZOxGCAkJY
    • //www.youtube.com/embed/kDRY7Ovxhys
    • //www.youtube.com/embed/axhXzTMDX_c
    • //www.youtube.com/embed/hNiqCsZPDQc
    • //www.youtube.com/embed/b5f9iRHdPgk
    • //www.youtube.com/embed/xEfY8W2vGks
    • //www.youtube.com/embed/mg2uBWhygX0
    • //www.youtube.com/embed/d3AsVUWsUJg
    • //www.youtube.com/embed/NtgoIXzcy1I
    • //www.youtube.com/embed/-QNBHeLu_P8
    • //www.youtube.com/embed/bGhecusjFv4
    • //www.youtube.com/embed/-47qizLC82o
    • //www.youtube.com/embed/C9JmXx1zbyg
    • //www.youtube.com/embed/QiLSpa2Myyg
    • //www.youtube.com/embed/p-ZIXT-Aqhc
    • //www.youtube.com/embed/Q08I9k1re20
    • //www.youtube.com/embed/eSn86eBc0Po
    • //www.youtube.com/embed/KNsyuSBdAbw
    • //www.youtube.com/embed/kAaB6hDCnmk
    • //www.youtube.com/embed/ErgxKMGo7RQ
    • //www.youtube.com/embed/QwK_4jmsEIw
    • //www.youtube.com/embed/Y6AEZiaKIWI
    • //www.youtube.com/embed/Ln-Kc696ty8
    • //www.youtube.com/embed/anwik1PcPl4
    • //www.youtube.com/embed/KQ0pOYG_0pg
    • //www.youtube.com/embed/XM7gpNtA1z0
    • //www.youtube.com/embed/fN3SXt3tSHg
    • //www.youtube.com/embed/GyJE1mTOuUY
    • //www.youtube.com/embed/UOXoo0uUFzg
    • //www.youtube.com/embed/KQ0pOYG_0pg
    • //www.youtube.com/embed/vgYIzng6YNM
    • //www.youtube.com/embed/0FO0G8kM9oE
    • //www.youtube.com/embed/zriUjcDLmM8
    • //www.youtube.com/embed/V4jXZCWW-NA
    • //www.youtube.com/embed/kVtO2UFJRWI
    • //www.youtube.com/embed/bp884AUyrQU
    • //www.youtube.com/embed/PKnGpWUI_-o
    • //www.youtube.com/embed/_B2_gTgEH_o
    • //www.youtube.com/embed/BBAIPMxu0nY
    • //www.youtube.com/embed/jh_gwQWQ12Y
    • //www.youtube.com/embed/c55qvAWEGww
    • //www.youtube.com/embed/lU5b4zvnT8g
    • //www.youtube.com/embed/jd9ERedzmSQ
    • //www.youtube.com/embed/kvXvh8yXRUI
    • //www.youtube.com/embed/9FbuVW2hc6c
    • //www.youtube.com/embed/WsqASK-1ylw
    • //www.youtube.com/embed/5Aqo9pdnTJA
    • //www.youtube.com/embed/o5B0R411pG4
    • //www.youtube.com/embed/m4r-AjHB8VE
    • //www.youtube.com/embed/pjvJUtcu52s
    • //www.youtube.com/embed/xc9bhfh_zko
    • //www.youtube.com/embed/6iwA4UYFI2s
    • //www.youtube.com/embed/LRKQBFr3mrM
    • //www.youtube.com/embed/ICyvYdz5RTA
    • //www.youtube.com/embed/hBEaXOn729c
    • //www.youtube.com/embed/aEjt6mKDYUc
    • //www.youtube.com/embed/kJ8TGKp-wb0
    • //www.youtube.com/embed/LHXWtxhpX4Y
    • //www.youtube.com/embed/nWgqL2ujmFI
    • //www.youtube.com/embed/9n75xQEQFRc
    • //www.youtube.com/embed/_k4hWBzC31M
    • //www.youtube.com/embed/dWliB4-KOsw
    • //www.youtube.com/embed/AYdx1HZcOtY
    • //www.youtube.com/embed/Z62NL-2zRzc
    • //www.youtube.com/embed/-O9uhne7ViU
    • //www.youtube.com/embed/wR9nzlc-LMc
    • //www.youtube.com/embed/52Qd0-PKYjg
    • //www.youtube.com/embed/R_5gij-VEi8
    • //www.youtube.com/embed/QKq7wFspXMA
    • //www.youtube.com/embed/JF4RsrRaUtk
    • //www.youtube.com/embed/30nXxIyjZIw
    • //www.youtube.com/embed/yoDVH0v_SJ8
    • //www.youtube.com/embed/zNjlVf8dVRQ
    • //www.youtube.com/embed/lRUUEQ6aFcs
    • //www.youtube.com/embed/gcQZWMcBJSs
    • //www.youtube.com/embed/62q7dq71Qno
    • //www.youtube.com/embed/Jt7N9SBAvGc
    • //www.youtube.com/embed/oUkdjLkccCs
    • //www.youtube.com/embed/uY5R2x-9xkU
    • //www.youtube.com/embed/yp1qfkoQseU
    • //www.youtube.com/embed/Z1iaqyQZSNA
    • //www.youtube.com/embed/2lB3lW0pw6g
    • //www.youtube.com/embed/ra5SN2VxoDs
    • //www.youtube.com/embed/yrdYMOnHvN8
    • //www.youtube.com/embed/iJuWzyrT0oI
    • //www.youtube.com/embed/P-06d5t55N0
    • //www.youtube.com/embed/em8OYIHKaKw
    • //www.youtube.com/embed/-6lY3PlEj7c
    • //www.youtube.com/embed/9x3GMfTZDTA
    • //www.youtube.com/embed/r9E6_EqeJMw
    • //www.youtube.com/embed/Zz5y1KZIwaw
    • //www.youtube.com/embed/h5QI_4wFrJs
    • //www.youtube.com/embed/xGo8NKWldoY
    • //www.youtube.com/embed/AQwLkTeZ9TI
    • //www.youtube.com/embed/jwfMJgoqAmQ
    • //www.youtube.com/embed/rrt3ejrxjhs
    • //www.youtube.com/embed/F8fiDaNXIBY
    • //www.youtube.com/embed/BzWfUGoCL0w
    • //www.youtube.com/embed/Jz14S3NMEnM
    • //www.youtube.com/embed/RaUSmWAyrr8
    • //www.youtube.com/embed/Il00ZwKLjWM
    • //www.youtube.com/embed/HmGYJxdRjJQ
    • //www.youtube.com/embed/PPu4rXaOwV0
    • //www.youtube.com/embed/wlsurJ1NkmY
    • //www.youtube.com/embed/kg1mINGa008
    • //www.youtube.com/embed/UO4i7T4cXDE
    • //www.youtube.com/embed/IBybaHlbJWg
    • //www.youtube.com/embed/Omr248eidEg
    • //www.youtube.com/embed/5wdst4sZwao
    • //www.youtube.com/embed/zriUjcDLmM8
    • //www.youtube.com/embed/1RMyW77cu5s
    • //www.youtube.com/embed/OakBd_hNAMM
    • //www.youtube.com/embed/u9vBEVbaNo0
    • //www.youtube.com/embed/-AnH-eOdaOw
    • //www.youtube.com/embed/w9XAAuKikMQ
    • //www.youtube.com/embed/Od69zMuxKrE
    • //www.youtube.com/embed/gGuVf1JiDCs
    • //www.youtube.com/embed/wcRC-2Qxgcs
    • //www.youtube.com/embed/PHaph7No4Zc
    • //www.youtube.com/embed/aRTn9GgWVk4
    • //www.youtube.com/embed/W6KggOUZ038
    • //www.youtube.com/embed/udtIQ293zL8
    • //www.youtube.com/embed/W5x7nv1ek4Q
    • //www.youtube.com/embed/dG-skMegvik
    • //www.youtube.com/embed/P8ZDMezif4U
    • //www.youtube.com/embed/kNcyVDFcNKs
    • //www.youtube.com/embed/pWccagvMtrA
    • //www.youtube.com/embed/TlFcV18lihM
    • //www.youtube.com/embed/BzKv6RI3GTo
    • //www.youtube.com/embed/xkSMaUARpcc
    • //www.youtube.com/embed/c0TA8Wfwt8w
    • //www.youtube.com/embed/T-YX0rdp5vc
    • //www.youtube.com/embed/crrM2pJeHOI

    Кушать нужно стараться небольшими порциями по 5-7 раз в день!

    © | Все права защищены

    Копирование материалов разрешено с активной ссылкой на наш сайт.

    Аланинаминотрансфераза (АЛТ) - особое вещество, участвующее в аминокислотном обмене. Обычно оно содержится в таких органах, как печень, сердце, почки.

    Проникновение данного фермента в кровоток является свидетельством наличия патологического процесса. Что это значит и с какими недугами связано, будет рассказано далее в статье.

    В большинстве случаев аланинаминотрансфераза повышена при заболеваниях, поражающих печень. Однако не исключается возможность патологии и других жизненно важных органов.

    Концентрация АЛТ в крови является важным диагностическим показателем, определяющим локализацию и степень тяжести патологии.

    Основные функции АЛТ

    Этот фермент является важным для здоровья. Благодаря ему осуществляются обменные процессы, что способствует укреплению иммунной системы, обеспечению организма необходимым энергетическим запасом, а также продуцированию лимфоцитов.

    Все процессы происходят внутри клеток с небольшим выделением фермента в кровеносное русло.

    Вследствие разрушительного процесса, происходящего в клетках печени и других органов, пораженных болезнью, АЛТ в большом количестве проникает в кровь. Ее наличие, превышающее допустимые значения, становится важным показателем для диагностики некоторых заболеваний.

    Наличие аланинаминотрансферазы характерно для таких органов, как:

    • печень, где ее концентрация самая высокая;
    • сердечная мышца;
    • легкие;
    • почки;
    • поджелудочная железа.

    Это становится предпосылкой для тщательного обследования именно этих органов при обнаружении в биохимическом анализе крови высоких показателей АЛТ.

    Показания к проведению анализа

    Повышение уровня АЛТ в анализе крови сигнализирует не только о патологии в перечисленных органах. Оно указывает и на возможность наличия других заболеваний.

    Именно поэтому оценивается биохимия крови . Анализ выявляет отклонения, становится составной частью профилактических мероприятий, эффективным способом диагностирования серьезных заболеваний печени, миокарда и поджелудочной железы.

    Проведение этого исследования становится обязательным при наблюдении за патологическими изменениями в печени, происходящими вследствие приема лекарственных препаратов, гепатита и отравления токсическими веществами.

    Биохимический анализ крови назначают в случае проявления следующих симптомов:

    • интенсивные боли в правом подреберье;
    • желтушность кожного покрова и глазных склер;
    • осветление каловых масс и темная моча;
    • отсутствие аппетита;
    • общая слабость.

    Другие симптомы

    Кроме перечисленных выше проявлений, указывающих на высокий уровень АЛТ в крови, имеют место симптомы, проявляющиеся в зависимости от поражения определенного органа:

    1. Печень. Недуги сопровождаются болезненными проявлениями под правыми ребрами, изменением цвета кожного покрова и желтушностью глаз. Вирусный гепатит протекает на фоне повышенной температуры тела. Цирроз характеризуется скоплением жидкости в брюшной полости, на коже появляются так называемые сосудистые звездочки.
    2. Сердце. Главным симптомом инфаркта миокарда является интенсивная боль в области грудной клетки, отдающая в подлопаточную зону, левую руку и челюсть. Нарушается сердечный ритм, возникает одышка, понижается давление. Наблюдается общая слабость, озноб.
    3. Поджелудочная железа. Тошнота, повторяющаяся рвота, острые или ноющие боли под ложечкой, вздутие живота, слабость.

    Если имеет место онкологический процесс, помимо этих признаков, наблюдаются резкая потеря веса и упадок сил.

    Диагностика

    Выявление высокого уровня ферментов в сочетании с перечисленными проявлениями дает возможность быстро диагностировать заболевания, что в значительной мере повышает результативность лечения.

    На исследование кровь из вены берется утром на голодный желудок. Достоверность результатов зависит от предварительной подготовки пациента с выполнением простых правил:

    • последний прием пищи не позднее чем за 8 часов перед забором биоматериала;
    • исключение алкоголя и отказ от курения;
    • ограничение физической нагрузки.

    В случае употребления медикаментозных средств следует поставить в известность врача.

    Только при соблюдении этих требований анализы будут точными, что даст возможность поставить точный диагноз.

    Расшифровка анализа

    Следует обратить внимание на то, что при расшифровке результатов еще учитываются значения такого фермента, как АСТ. По коэффициентной шкале Ритиса, рассматривающей соотношение этих ферментов, за норму принимаются показатели до 1.65 условных единиц.

    Превышение этих значений в 2 раза указывает на патологические изменения в сердечной мышце. Показатели ниже 1.0 свидетельствуют о поражении печени .

    Однако при гепатите вирусного происхождения наблюдается снижение этих значений, а поражение печени вследствие алкогольного отравления провоцирует их значительное повышение.

    Комплексное обследование пациента с большим уровнем ферментов предусматривает использование МРТ, РКТ, общий анализ мочи и крови и ряд других мероприятий.

    Нормы АЛТ

    У взрослого человека и у детей отмечается существенная разница в показателях, которые считаются в пределах нормы. Из таблицы видно, что допустимая концентрация данного вещества зависит не только от возраста, но и от пола:

    Указанные значения являются приблизительными, но колебания в большую или меньшую сторону допускаются небольшие - от 1 до 3 единиц.

    Факторы, влияющие на показатели

    Причины повышения АЛТ достаточно разнообразны. Но чаще всего они указывают на патологию печени и являются своеобразным маркером ее состояния. Кроме этого, высокие значения обнаруживаются даже при незначительных заболеваниях других органов, когда они сопровождаются разрушением клеток.

    Среди них:

    1. Разновидности гепатита. При этом хроническая и вирусная формы не вызывают значительного отклонения АЛТ от нормы.
    2. Механическая желтуха. Высокие показатели тоже наблюдаются исключительно редко.
    3. Цирроз печени. Характеризуется отсутствием выраженных симптомов на протяжении длительного времени.
    4. Жировая болезнь печени - стеатоз. Для этого состояния характерно незначительное повышение показателя в крови. Однако если патология переходит в стеатогепатит, аланинаминотрансфераза значительно увеличивается, а также повышается уровень прямого и общего билирубина.
    5. Злокачественные новообразования в печени. Зачастую становятся следствием гепатита. Биохимический анализ на определение показателей АЛТ позволяет не только диагностировать болезнь, но и сделать вывод о необходимости хирургического вмешательства. Значительно возрастают значения АЛТ после химиотерапии.
    6. Панкреатит. При обострении воспалительного процесса в поджелудочной железе АЛТ повышается. Показатели могут увеличиваться в 3-6 раз.
    7. Миокардит (поражение сердечной мышцы). Кроме повышения уровня фермента, ярким симптомом становится одышка.
    8. Инфаркт миокарда. На патологию указывает превышение значений АЛТ в 5 раз. Увеличение в 10-12 раз свидетельствует о прогрессировании ухудшения.
    9. Алкоголизм. Отмечается повышенная концентрация АЛТ, возрастающая после употребления спиртного.
    10. Мышечная дистрофия. Значения АЛТ способны возрасти в 8-9 раз.

    Исключительно высокие показатели провоцирует острый гепатит: превышение нормы в 20-45 раз.

    Другие причины

    Кроме заболеваний, в качестве факторов, вызывающих отклонение значений АЛТ в большую сторону, выступают и физиологические причины. Среди них:

    • превышение допустимой физической нагрузки;
    • прием алкоголя перед обследованием;
    • стрессовые ситуации;
    • употребление жирной, жареной, острой пищи.

    Повышенные показатели отмечаются при беременности. Незначительное отклонение считается естественным.

    Бесконтрольный прием лекарств существенно влияет на результаты анализа. Поэтому по возможности следует воздержаться от их употребления перед осуществлением анализа.

    Как привести показатели в норму

    Исключительная информативность результатов биохимии крови на АЛТ, позволяющая диагностировать широкий спектр патологических состояний, не дает основания самостоятельно делать выводы и принимать решения.

    Эту прерогативу следует предоставить квалифицированным врачам .

    Основополагающим принципом в комплексном подходе к устранению проблемы является дальнейшее обследование с целью выяснения первопричины отклонения от нормы. Выяснив, какое заболевание послужило пусковым механизмом повышения значений, врач выберет верную тактику лечения.

    Заболевания, отличающиеся особенно тяжелым клиническим течением, предполагают проведение лечебного курса в условиях стационара.

    К ним относятся:

    Лечение каждого из них отличается специфичностью и требует строгого соблюдения рекомендаций врача.

    Медикаментозное лечение

    Среди наиболее эффективных лекарственных препаратов, используемых конкретно с целью понижения ферментов в крови, следует отметить гепатопротекторы:

    • Эссенциале Н;
    • Гептрал;
    • Карсил;
    • Тыквеол.

    Препараты этой группы предотвращают дальнейшее разрушение клеток печени и других органов. Одновременно они восстанавливают клетки, поврежденные патологическим процессом.

    Другие меры

    Кроме приема гепатопротекторов, желчегонных средств и препаратов, улучшающих пищеварительные процессы, рекомендуется придерживаться диеты:

    • питание должно быть дробным и частым;
    • следует исключить из рациона жирные, жареные и острые блюда;
    • под запретом копчености, колбасные изделия;
    • не рекомендуется употреблять маринады, увлекаться соленьями;
    • пищу следует готовить на пару, запекать, томить или варить;
    • ограничить употребление крепкого чая, кофе;
    • исключить алкоголь и курение.

    О применении народных методов

    В качестве вспомогательных средств допускается употребление отваров и настоев из ромашки лекарственной, чабреца, зверобоя, мяты перечной.

    Однако перед их использованием необходимо посоветоваться с врачом.

    Самый большой вред приносит самолечение и безответственное отношение к своему здоровью.

    Во избежание серьезных последствий, вызванных несвоевременным обращением к специалисту, следует 1-2 раза в год делать анализ крови. Это позволит не пропустить начало разрушительного воздействия на организм заболеваний печени, поджелудочной железы и сердца.

    Для оценки работоспособности печени, сердца, поджелудочной, селезёнки используются трансаминазы – аланинаминотрансфераза (АЛТ) и аспарагиновая трансаминаза (АСТ). Специфические белки присутствуют во всех клетках организма и участвуют в формировании аминокислот. Если в биохимическом анализе крови показатели АЛТ и АСТ повышены, речь может идти о развитии заболеваний.

    Повышенные показатели АЛТ и АСТ говорят о развитии заболеваний

    Функции АЛТ и АСТ в организме

    Внутриклеточные ферменты – трансаминазы или аминотрансферазы – выполняют в организме транспортную функцию, активно участвуя в формировании аминокислот:

    • аланиновая аминотрансфераза переносит аланин;
    • аспарагиновая трансаминаза – кислоту аспарагиновую.

    Отсюда и название специфических белков. К тому же, у каждой группы есть своё место в организме человека. Максимальная концентрация АЛТ наблюдается в печени, а АСТ – в сердце.

    Трансаминазы находятся только внутри клеток, а в кровь попадают в результате разрушения тканей. Поэтому увеличение аминотрансфераз в крови указывает на патологические процессы – панкреатите, гепатите, инфаркте.

    Нормы показателей ферментов

    Наличие небольшого количества аминотрансфераз в крови считается нормальным явлением. Коэффициент может отличаться у взрослых и детей, мужчин и женщин. Немного завышенными бывают показатели при беременности.

    Таблица «Норма АЛТ и АСТ»

    Категория пациентов Нормальные значения, Ед/л
    АЛТ АСТ
    У женщин До 31 До 31
    У мужчин До 45 До 47
    У грудничка с первых суток и до 6 дней жизни До 49 До 105
    У ребёнка до 6 месяцев До 60 До 83
    У детей от 6 месяцев до 1 года До 55 До 59
    1-3 года До 34 До 38
    3-6 лет 29-32
    От 6 до 15 лет До 39
    При беременности До 32 До 30
    Небольшое отклонение показателей при нормальном билирубине, щелочной фосфатазе и альбумине допустимо и не являеся патологией.

    Почему показатели АЛТ и АСТ выше нормы

    Чтобы идентифицировать конкретную причину увеличения маркеров в биохимии крови, важно определить степень изолированного повышения трансфераз АЛТ или АСТ.

    1. Незначительное повышение (в несколько раз выше нормы) бывает при вирусном гепатите, жировом поражении печени, стеатогепатозе. Меняются и другие маркеры биохимии крови – повышается билирубин, щелочная фосфатаза.
    2. Умеренное повышение (от 5 до 20 раз) – воспаления в тканях печени хронического или острого характера, вирусный, алкогольный гепатит, развитие цирроза.
    3. Выраженная степень повышения аминотрансфераз (больше 20 раз) – тяжёлое течение лекарственного или токсического разрушения печени, острый гепатит, панкреатит или атрофия тканей печени, миокардит, ишемия. Повышаются не только трансаминазы, но и холестерин, билирубин.
    4. Критические показатели (превышение 2000–3000 Ед/л) – свидетельство отмирания мышечных участков сердца (обширный инфаркт миокарда), раковых клеток в тканях печени, передозировки некоторыми препаратами (острая интоксикация).

    Сильное повышение аминотрансфераз свидетельствует о развитии острого гепатита

    При разрушительных процессах в печени зашкаливает АЛТ и немного увеличивается АСТ. Высокая концентрация аспарагиновой трансаминазы наблюдается при остром некрозе сердечной мышцы (инфаркт) и других тяжёлых патологиях сердца, когда разрушаются ткани органа и в кровь выбрасывается огромное количество специфического фермента.

    Если несильно повышен уровень АЛТ и АСТ при беременности – это допустимое явление, причиной которого выступает скачок гормонов во время изменения гормонального фона женщины. Значительно увеличенные показатели трансаминаз могут указывать на сбои в работе печени, поджелудочной железы и патологии в сердечно-сосудистой системе. Здесь нужно полное обследование и наблюдение врача.

    Показания для анализа

    Исследование крови на печёночные пробы (аминотрансферазы АЛТ и АСТ) может быть назначено при подозрении на тяжёлые заболевания орагнов сердечно-сосудистой и пищеварительной системы.

    1. Развитие гепатита (вирусного или алкогольного).
    2. Серьёзные осложнения в период вынашивания ребёнка (гестоз).
    3. Острый мононуклеоз, который перекидывается на печень и селезёнку. В это время происходит сильное разрушение клеток жизненно важного органа, что провоцирует большой выброс разрушенного печёночного фермента в плазму
    4. Патологические изменения в тканях сердца – миокардит, ишемия, перикардит. Особенно быстро увеличиваются в крови АЛТ и АСТ при остром инфаркте миокарда (критические показатели наблюдаются через два дня после атрофии сердечной мышцы.)

    Анализ на АЛТ и АСТ нужно пройти, если есть подозрение на гепатит

    Анализ на АЛТ позволяет определить заболевание печени на ранних стадиях, не дожидаясь основного симптома – желтухи. Специалисты часто назначают такое исследование, если организм поддаётся длительному медикаментозному лечению или подвергается интоксикации.

    Показаниями для проведения биохимии крови могут быть такие симптомы, как:

    • болевые приступы в животе, ощущения тяжести с правой стороны;
    • пожелтение кожных покровов, глазных сквер и слизистых оболочек;
    • постоянное чувство усталости, упадок сил;
    • нарушения работы кишечника и желудка (диареи, запор, вздутие, снижение аппетита).

    Постоянное употребление жирной пищи, злоупотребление алкоголем, стрессы и нервное перенапряжение – всё это может вызвать гипертрансанемиземию. Если говорить простым языком, то повышение активности трансаминаз может возникнуть при любом вредном раздражители. Поэтому нужно регулярно контролировать состояние органов посредством биохимии крови на маркеры АЛТ и АСТ.

    Как подготовиться к сдаче анализа

    Реальная клиническая картина состояния пациента во многом зависит от подготовки к биохимическому анализу крови. Больной должен серьёзно отнестись к процедуре, соблюдая все правила.

    1. Забор крови делается утром. Пациенту нужно в течение 8–10 часов воздержаться от приёма пищи и любых напитков. Можно пить воду без газа.
    2. На результат анализа влияет любая интоксикация организма. Поэтому хотя бы за 7–10 дней до сдачи крови важно отказаться от алкоголя, сигарет и любых лекарственных препаратов.
    3. За 2–3 суток уменьшить физические нагрузки, не поднимать тяжести, сократить тренировки в спортзале. Это поможет избежать микротравм гладкой мускулатуры, которые способны повысить трансаминазы.
    4. Максимально ограничить стресс и эмоциональное напряжение за несколько суток до исследования.
    5. Не употреблять жирную и вредную пищу хотя бы за 2–3 дня до забора биологического материала.

    В ситуациях, когда пациент на постоянной основе принимает лекарственные препараты и не может отказаться от них перед сдачей анализа, важно уведомить об этом врача.

    За неделю до сдачи анализов нельзя употреблять алкоголь

    Что делать, если АЛТ и АСТ выше нормы

    При увеличении трансаминаз в плазме нужно лечить не симптомы, а возбудитель. Только после постановки точного диагноза врач может назначить медикаментозную терапию, которую рекомендуется подкреплять народными средствами.

    Лечение лекарствами

    В зависимости от причины повышения аминотрансфераз специалист назначает эффективные средства для лечения конкретного заболевания.

    Таблица «Группы препаратов для снижения АЛТ и АСТ в крови»

    Группы лекарств Наименование препаратов
    Гепатопротекторы (восстанавливают функции печени, способствуют регенерации повреждённых тканей, защищают орган от различной интоксикации) Гептрал, Карсил, Овесол, Эссенциале форте, Фосфоглив, Хофитол,
    Ферменты (устраняют воспаление в поджелудочной железе, восстанавливают повреждённые ткани в органах) Фестал, Энзим форте, Мезим, Панкреатим
    Анальгетики и спазмолитики (для купирования острых болевых синдромов) Но-шпа, Гастроцепин, Атропин, Папаверин, Платифиллин
    Сердечные препараты (для лечения заболеваний сердца и сосудов) Дигитоксин, Хинидин, Мидодрин, Тимолол, Амлодипин, Карведилол

    Медикаментозное лечение назначает исключительно специалист после проведения полного и тщательного обследования. Самостоятельно принимать лекарственные препараты без точного диагноза запрещено.

    Как снизить уровень народными средствами

    Нормализовать работу внутренних органов и понизить аминотрансферазы в крови можно с помощью народной медицины.

    Сбор трав при заболеваниях печени

    Необходимо 20 г чистотела смешать с бессмертником и зверобоем (по 40 г). Измельчённые сырьё поместить в термос и залить 1,5 л кипятка. Настой готов к употреблению через 10–12 часов. Принимать лекарство нужно 4 раза в сутки в течение 14 дней. Это поможет уменьшить уровень трансаминаз посредством восстановления клеток печени.

    Готовить травяной отвар лучше в термосе

    Настой из горицвета при сердечных патологиях

    В стакане кипятка заварить 1 ч. л. лечебной травы, укутать и дать настояться не менее 2 часов. Жидкость нужно принять натощак, а потом ещё несколько раз в течении дня. Дозировка – 1 ст. л. Курс лечения – 12–15 дней.

    Настой из горицвета помогает при болезнях сердца

    Измельчённые семена растения (1 ч. л.) заварить 250 мл кипятка и дать настояться 15–20 минут. Процедить и пить по ½ стакана утром и вечером, за полчаса до еды. Длительность лечения 2-3 недели. Средство эффективно при панкреатите, гепатите, ишемии печени. Быстро приводит маркеры АЛТ и АСТ в норму.

    Понизить аминотрансферазы в крови поможет отвар из расторопши

    Поместить в банку (0,5 л) цветы одуванчика и залить водкой (150 мл). Жидкости нужно постоять не менее суток, чтобы приобрести лечебные свойства. Принимать настойку нужно ежедневно по 2 ст. л. 3 раза в день. Результаты видны уже после недели лечения. Терапия составляет 14–21 день.

    Настойка из цветов одуванчика нормализует показатели АЛТ и АСТ

    Измельчённые волоски кукурузных початков (2 ч. л.) залить 400 мл крутого кипятка. Через 20 минут процедить и принимать по 1 стакану дважды в сутки на протяжении 14–21 дня.

    Кукурузные рыльца эффективно понижают аминотрансферазы

    Понижение трансаминаз народными средствами должно быть согласовано с лечащим врачом. Специалист индивидуально подберёт рецепты и подскажет дозировку, которая не навредит здоровью.

    Диета

    Чтобы быстро нормализовать показатели АЛТ и АСТ в крови нужно строго придерживаться диетического питания. Рацион должен быть обогащён продуктами с витамином D, и полностью исключать вредную еду.

    Таблица «Разрешённые и запрещённые продукты при повышенном уровне трансаминаз»

    Что должно быть в рационе Овощи и зелень – морковь, кабачки, брокколи, петрушка, укроп, сельдерей
    Орехи
    Всевозможные ягоды и фрукты в свежем виде, а также приготовленные на пару или запечённые.
    Мясо постных сортов – телятина, говядина, курица, кролик, индюшка. Куриные яйца
    Рыбные продукты – икра, печень трески
    Обезжиренные кисломолочные продукты
    От чего нужно отказаться Жирное мясо и все виды колбас
    Жаренные, жирные, острые блюда, копчения
    Соления и маринады
    Любые напитки с газом
    Фаст-фуд
    Соблюдение диеты способствует восстановлению нормальной работы печени и сердечно-сосудистой системы и стабилизирует показатели крови.

    Профилактика

    Предотвратить повышение аминотрансфераз можно, если придерживаться основных мер профилактики:

    1. Вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, отдавать предпочтение пешим прогулкам.
    2. Полностью перестать употреблять вредную пищу и алкоголь. Не курить.
    3. Следить за физическим трудом, не переутомлять организм.
    4. Контролировать эмоциональное состояние, не допускать стрессов и нервных срывов.
    5. Не заниматься самолечением и регулярно (раз в полгода) сдавать биохимический анализ крови для контроля основных маркеров.

    Пешие прогулки очень полезны для здоровья

    Если тщательно следить за здоровьем и не игнорировать первые симптомами заболеваний, можно предотвратить развитие тяжёлых патологий.

    Трансаминазы АЛТ и АСТ в организме человека выполняют важную функцию – участвуют в синтезе аминокислот. Ферменты содержаться внутри клеток жизненно важных органов. Резкое увеличение специфического белка в крови может указывать на серьёзные отклонения в работе печени, сердца или поджелудочной железы. Содержание АЛТ и АСТ помогает выявить многие заболевания на ранних стадиях. Вот почему так важно контролировать подобные маркеры и регулярно сдавать биохимию крови.



    Разделы