Вред пассивного курения для детей. Курящий ребенок - что делать? Пассивное и активное курение Пассивное курение ребенка

Многие люди ошибаются, думая, что пострадать от табака могут только те, кто курит в течение длительного времени. Оказывается, курение может нанести вред всем, включая еще не рожденных детей и тех людей, которые вообще никогда не курили.

Если вы курите сигареты, сигары, курительную трубку или используете табак для жевания или нюхания — бросьте! Это лучшее, что вы можете сделать для себя и окружающих.

Курение наносит вред детям

Когда родители подвергают своих детей пассивному курению, они подвергают их здоровье большой опасности. К тому же если взрослые спокойно курят в присутствии детей, они тем самым демонстрируют, что курение — это нормальное занятие.

Для справки: пассивное курение — это вдыхание дыма, выдыхаемого курящим человеком, а также идущего от кончика зажженной сигареты, сигары или из курительной трубки. Этот дым содержит около 4000 различных химических веществ, многие из которых канцерогенны, то вызывают есть рак.

Пассивное вдыхание дыма может вызвать:

• астму;
• респираторные инфекции (например, пневмонии и бронхиты);
• проблемы с легкими;
• болезни ушей;
• внезапную смерть младенца — синдром внезапной детской смерти (СВДС) у детей в возрасте до 1 года.

Американская академия педиатрии (ААП) рекомендует, чтобы семьи, в которых есть курильщики, не допускали наличия табачного дыма в доме и в транспортных средствах, которыми перевозят младенца. Это единственный способ полностью предотвратить воздействие на ребенка токсических химических веществ в результате пассивного курения.

Курение наносит вред еще не рожденным детям

Курение во время беременности и даже регулярное пассивное курение беременных может привести ко многим серьезным проблемам со здоровьем как у женщин, так и у их еще не родившихся детей. Например, к таким неприятностям и даже трагедиям, как:

• выкидыш;
• преждевременные роды (рождение еще не полностью сформированного плода);
• более низкий, чем ожидалось, вес ребенка при рождении;
• развитие синдрома внезапной детской смерти (СВДС);
• проблемы при обучении, проблема дефицита внимания или синдром двигательной гиперактивности (СДВГ).

Курение вредит подросткам

90% заядлых курильщиков начинают это делать в возрасте до 18 лет. По статистике, примерно одна треть из них умрет именно от болезней, связанных с курением. Вообще курящие подростки страдают от тех же проблем со здоровьем, что и взрослые курильщики. У них тоже наблюдается:

• зависимость от никотина;
• длительный кашель;
• учащенный сердечный ритм;
• проблемы с легкими;
• повышение кровяного давления;
• снижение выносливости и сопротивляемости организма болезням;
• повышенный риск развития рака легких и других видов рака;
• повышенная подверженность респираторным инфекциям;
• неприятный запах изо рта, желтые зубы и желтые ногти;
• волосы и одежда пропитываются резким запахом табака;
• кожа быстрее покрывается морщинами и сереет.

Поэтому Американская академия педиатрии рекомендует поднять возраст, с которого можно покупать табачные изделия, до 21 года. В большинстве случаев после достижения человеком возраста 21 года он уже вряд ли начнет курить. Страны, где подняли возраст, с которого разрешается покупка табачных изделий, стремятся именно к снижению количества курящих подростков.

Курение наносит вред взрослым

Именно курение признано одной из наиболее частых причин смерти в Соединенных Штатах. Однако, в отличие от большинства других причин, с этой очень легко бороться — надо просто бросить курить и отравлять табачным дымом окружающих.

Подумайте о перечисленных ниже фактах.

• Ежегодно в мире около 6 миллионов человек умирают от болезней, связанных с курением. По данным Американского общества рака, курение убивает больше людей, чем алкоголь и наркотики, не говоря уже о количестве гибнущих в ДТП, от СПИДа, в результате самоубийства или убийства.
• Причиной 87% смертей от рака легких признается курение. Рак легких — это наиболее распространенный тип рака у мужчин и женщин.
• Кроме онкологических заболеваний курение также провоцирует развитие болезней сердца, инсультов, хронических легочных проблем и многих других недугов.
• В результате пассивного курения в США около 3400 некурящих ежегодно умирают от рака легких, а от 22000 до 69000 некурящих — от сердечно-сосудистых заболеваний.

Пора бросить курить!

Тысячи людей нашли способ бросить курить и прекратили гробить свое здоровье. Вы тоже можете это сделать! Люди, которые бросили курить, стали чувствовать себя гораздо здоровее и энергичнее, они выглядят значительно лучше своих курящих сверстников. Бросившие курить экономят деньги и дают хороший пример для подражания детям. Но самое главное то, что они улучшают не только свое самочувствие и жизнь, но и своих близких.

Ассоциировать детей с пепельницами, полными окурков, и сигаретами, зажатыми между пальцами, не так-то просто. Однако, вопреки какой-либо логике или здравому смыслу, малыши зачастую знакомятся с табаком будучи еще эмбрионами и находясь в материнской утробе.

В своей сути пассивное курение не всегда представляет собой нахождение рядом с объектом, раскуривающим сигарету. Оно может происходить и в случае курения соседа на балконе этажом выше или в ванной комнате. При этом в ряде случаев дым засасывается в помещения расположенные ниже на этаж. Неизбежное вдыхание дыма и табачный осадок, остающийся на волосах, одежде и бытовых предметах, негативно сказывается на любом человеке, а на ребенке – вдвойне.

Как пассивное курение влияет на младенцев?

Ребенок, чьи родители активно курят, приступает к борьбе за выживание еще до своего рождения. Поскольку репродуктивная функция курильщиков чаще всего ослаблена, то и способность к зачатию у них многократно снижается.

Беременная женщина, не способная отказаться от табака, подвергает не только свое здоровье опасности, но и состояние ребенка. Своей вредной привычкой она может спровоцировать выкидыш, всевозможные врожденные патологии плода, преждевременные роды, а также появление мертворожденного. Чем дольше будущая мать курит, тем большей опасности подвергается ребенок: шанс внезапной смерти плода увеличивается практически в три раза.

Тот факт, что последствия пассивного курения для детей проявляются куда агрессивнее, неоспорим. Привитая в раннем возрасте зависимость от никотина становится камнем преткновения, пробиться через который позже практически невозможно. Сигаретный дым не успокаивает нервы ребенка, а приводит к необратимым изменениям. Все силы юного организма оказываются направлены не на скорейший рост и развитие, а на борьбу с угарным газом и ядовитыми смолами. В таких условиях окончательно сформироваться внутренним органам становится крайне сложно. Порой незаметный сигаретный дым раздражает слизистую организма, вызывая мучительные приступы астмы и затяжной кашель. Верхние дыхательные пути при этом тоже оказываются задействованы и вовлечены в патологические процессы. Перед острыми респираторными и инфекционными заболеваниями малыш также оказывается незащищен, ведь ему иммунитет априори подавлен. Он с легкостью может заболеть менингитом, так и туберкулезом.

При желании можно выделить и другие удручающие аспекты пассивного курения . Оно:

Становится пагубным стартом для более серьезных жизненных экспериментов;
- убивает клетки мозга посредством токсичных веществ, содержащихся в сигаретах;
- вредит внутренним органам (таким как сердце, легкие, печень и почки);
- повышает риск онкологии:
- нарушает обмен веществ;

Становится очевидно, что вред пассивного курения для детей огромен. И это при том что мы поговорили лишь о части проблемы.

Роль пассивного курения в детской жизни

Как показывают многочисленные исследования, дети курящих родителей намного хуже привыкают к новым условиям (в том числе к коллективу, поступая в детский сад). Они куда чаще болеют и капризничают. Те, кто и после рождения подвергаются воздействию сигаретного дыма, плохо запоминают информацию, не умеют концентрироваться на определенных вещах, тяжелее выражают собственные мысли. Все это вызывают свободные радикалы, преобладающие в табачном дыме. Они запускают в организме окислительные процессе, нейтрализовать которые могут только антиоксиданты (к примеру, витамин С). Запасы подобных веществ в детском организме и без того крайне скудны, а учитывая, что все они уходят на нейтрализацию свободных радикалов, становится очевидно, почему вредно пассивное курение для детей и почему оно замедляет рост и развитие.

Стоит понимать, что вред родительского курения может проявиться далеко не сразу. Разнообразные отклонения от нормы (как в физическом, так и в умственном плане) могут проявиться в любой момент жизни ребенка. Также важно заметить, что дети, выросшие в семье курильщиков, с вероятностью в 90% возьмутся за сигареты, ведь родители – их пример для подражания. Если родственники ребенка не осознают вред, наносимый сигаретами, то они автоматически подталкивают отпрыска к экспериментам. В целом, генетическая предрасположенность и желание как можно быстрее повзрослеть становятся первопричиной юношеского курения.

Подводя итоги можно сказать, что пассивное курение для малышей - это своеобразный крест на всем детстве. «Курящие дети» зачастую теряют всякий интерес к своей жизни и фактически лишаются возможности жить беззаботно, а этот сценарий – совсем не то, что могут пожелать своим отпрыскам любящие родители.

Отказаться от вредной привычки или стать ее рабом — это личное дело каждого человека, однако, предпочитая табакокурение, люди умышленно или, не ведая того, наносят вред окружающим их людям. Кто такой пассивный курильщик и какой вред получает его организм из-за сигаретного дыма?

Что значит «пассивный курильщик»

Многие люди слышат словосочетание «пассивный курильщик», но до конца не осознают, что именно подразумевается под этими двумя словами. Такой термин применяется абсолютно ко всем людям, которые не по своей воле вдыхают сигаретный дым от стоящего рядом курильщика. Таким образом, пассивное курение — это непреднамеренное вдыхание сигаретного дыма с продуктами сгорания табака.

Становится ясно, что организм человека может пострадать от вреда табака, даже не будучи при этом активным курильщиком. И самое страшное, что современные ученые уверенны в более сильном вреде пассивного курения, нежели активного. Именно поэтому данная проблема все чаще всплывает в массмедиа, на телевидение.

Чтобы осознать глубину проблемы максимально, расскажем о том, каким вредным и губительным может быть дым от сгорания табака для тех людей, которые не являются курильщиками, но находятся непосредственно рядом с курильщиком во время акта курения сигареты.

Многие курильщики утверждают, что пассивное курение не может быть чрезмерно губительным для организма человека, так как человек вдыхает ничтожно малое количество сигаретного дыма. Однако, такое мнение в корне не правильное.

Согласно медицинским исследованиям вред на здоровье окружающих у пассивного курения просто огромен.

Особенно оно опасно, если пассивный курильщик длительное время прибывает в закрытом помещении с активными курильщиками.

Он регулярно вдыхает табачный дым, постепенно адаптируя собственный организм к никотину и смолам, которые содержатся в табаке. Особенно опасно пассивное курение для детей или беременных женщин, так как их организмы менее всего стойки к последствиям подобного явления.

Дым не только пропитывает волосы, одежду, оставляет свой запах на коже, приводит к потемнению зубной эмали, сухости глазных яблок, одышке. Он проникает в клетки организма, отравляя их опасными веществами, которые медленно, но верно убивают организм. Причем концентрация подобных веществ в дыме от сигареты более высока, чем в дыме, который вдыхает курильщик.

Соседство с курильщиком приводит к ряду ужасных последствий, среди которых очень активно встречаются онкопатологии (а именно, рак легкого, молочной железы у женщин), проблемы с сердечно-сосудистой системой (ишемическая болезнь сердца), расстройства мозговой деятельности и тому подобное.

Почему пассивное курение вреднее активного

Пассивное курение называют вторичным курением. Оно часто считается менее опасным для здоровья человека, но, как установили ученые, подобные высказывания далеки от правды.

Основные причины, из-за наличия которых пассивное курение признается официальной медициной более пагубным, нежели активное:

Легкие пассивного курильщика

Дым, выделяемый от сгорания табака, в ста процентах случаев приводит к раздражению верхних дыхательных путей. Это в конечном итоге провоцирует развитие аллергического ринита, сухость в носовых проходах, чувство першения в горле, регулярное желание чихнуть. Но это лишь поверхностные последствия пассивного курения.

Если раздражать слизистую носа регулярно, можно спровоцировать вазомоторный ринит в виде хронического насморка, перерастающего в конечном итоге в астму. А это заболевание уже далеко не столь безобидно. Также отметим, что проблемы со слизистой нередко провоцируют заболевания уха. Можно «заработать» тубоотит (евстахиит), который сопровождается бульканьем в ушах, частым средним отитом, снижением чуткости слуха, аутофонией (ситуация, когда голос человека отдается в уши).

Ну и наконец, не забудем упомянуть про хроническую обструкцию легких, которая может развиться на фоне регулярного многолетнего пассивного курения. Это патологическое состояние несет прямую угрозу жизни человека и лечится крайне сложно.

Кто такой пассивный курильщик и как страдает обоняние

Пассивное курение способно оказывать негативное влияние практически на все органы и системы человека:

Как страдает обоняние у пассивного курильщика

Сигаретный дым проникает в легкие человека через носовые ходы. Слизистая в носу пассивного курильщика высушивается, а рецепторы, находящиеся на ней, перестают функционировать. В итоге, обоняние человека может довольно сильно пострадать, и даже совершенно пропасть. Привыкая к запаху дыма, человек перестает распознавать иные запахи.

Опасно ли, если ребенок — пассивный курильщик

У взрослого человека присутствует шанс остановить воздействие табачного дыма на свой организм, то для детей такая возможность совершенно отсутствует. Когда в семье курят регулярно, вред от вдыхания сигаретного дыма маленькими детьми будет максимальным. Медицина утверждает, что последствиями такого явления для ребенка может стать задержка в развитии, аллергические реакции, хронические заболевания органов ЖКТ, дыхательной системы, снижение иммунитета, а значит и более высокая подверженность заболевания разного характера.

Пассивный курильщик электронных сигарет — возможно ли это

Многие курильщики утверждают, что жидкости для парения в электронных сигаретах не содержат вредные компоненты, а значит, они более безопасны для окружающих и самого парильщика. Но проблематика вопроса заключается в недостаточной изученности таких продуктов. Поэтому при наличии такой возможности избегайте контакта с парильщиками в той же мере, как и с активными курильщиками табачных изделий. Это позволит вам избежать негативных последствий для собственного здоровья.

Кто такой пассивный курильщик знают не все и часто подвергаются воздействию табачного дыма, так как контактируют с курящими людьми. Вдыхать сигаретным дым носом также вредно, как и ртом.

Закуривая сигарету, заядлый курильщик редко думает о том, какое неудобство и вред он наносит окружающим его людям. В первую очередь это касается самых близких - семьи. Вдыхать клубы «ароматного» дыма приятно далеко не всем, но, к сожалению, не каждый об этом задумывается, ставя на первое место собственные эгоистичные желания. А если еще семья сталкивается с такой проблемой, как курящий ребенок, тогда уже может начаться паника. Что же делать?

Как возникает привычка

Дым сигарет - коварный враг. Его пагубное влияние на организм не заметно сразу, в отличие от привычки, которая формируется достаточно быстро. Желание покурить возникает при нервном напряжении, после еды и когда становится скучно. Привычный ритуал глубокого затягивания создает иллюзию занятости, дым сигарет расслабляет и успокаивает. При этом алкалоиды никотина, которые со временем вызывают стойкое привыкание, оседают на слизистых оболочках дыхательных путей и по кровеносным сосудам проникают в мозг, где активно воздействуют на нервные рецепторы, отвечающие за удовольствие. Таким образом, психологические причины возникновения привычки плотно сплетаются с причинами физиологическими.

Курение - бомба замедленного действия

От воздействия никотина сужаются кровеносные сосуды, соответственно, питание мозга и внутренних органов ухудшается. Страдает зрение, загрязняются легкие, возникает «кашель курильщика», хронический бронхит, сопровождающийся ежеутренним кашлем с неприятным отхаркиванием. Помимо никотина, табачный дым содержит в себе целый ряд смол, обладающих канцерогенным эффектом, радиоактивный полоний и такие яды, как формальдегид, мышьяк, цианид. Эти вредные вещества не выводятся из организма полностью, накапливаясь со временем и способствуя перерождению здоровых клеток в раковые. Но эти процессы достаточно отсрочены во времени, поэтому ни один врач не укажет как непосредственную причину заболевания курение, только в качестве сопутствующего фактора. Причинно-следственная связь как бы нарушается, у курильщиков нет страха, что его привычка непременно приведет к ухудшению здоровья.

Пассивное и активное курение

Курение может быть активным, когда человек осознанно подвергает себя воздействию никотина, и пассивным, когда продукт горения сигареты вдыхают окружающие люди. Так называемое особенно опасно для малышей. Курящие родители подвергают своих детей опасности. Нередко их курение становится причиной аллергических реакций, астмы, хронического бронхита у их чада. Младенцу вреден даже запах, исходящий изо рта и от одежды мамы, только что выкурившей сигарету, не говоря уже о никотине, который он получает с грудным молоком. Во время беременности с каждой затяжкой женщина провоцирует кислородный недостаток у плода, что может негативно отразиться впоследствии на его умственных способностях и стать причиной врожденного физического и нейропсихического недоразвития. Курение родителей на глазах у подростка вызывает психологическое привыкание к процессу, это кажется нормальным и делает проще первый шаг к сигарете. Не нужно думать, что если у курящих родителей родился здоровый ребенок, то в дальнейшем проблем уже не будет. К сожалению, они могут возникнуть намного позже, причем не только у самого ребенка, но и у его потомков.

Если курит ребенок

Курящий ребенок сегодня, к сожалению, - явление не редкое. В подростковой среде царят жесткие нравы, чтобы казаться взрослее и круче, дети начинают курить и употреблять нецензурную лексику, пробуют алкоголь. Не обязательно курящий ребенок пойдет по наклонной, но шансы на это резко повышаются. У этих детей нередко замедляется рост, ухудшается работа ЖКТ, появляется одышка, нарушается сердечный ритм. Из-за никотиновой зависимости в первую очередь страдает мозговое кровоснабжение, что резко снижает его функции. Нарушаются память и логическое мышление, ухудшаются концентрация внимания и координация. Медленно, почти незаметно меняется гормональный фон. Подросток становится более резким, нервным, в период полового созревания могут появиться проблемы с недобором веса или, напротив, его избытком. У девушек нередки нарушения менструального цикла, у юношей сбои в работе половой системы.

Причины раннего курения молодежи

Статистика говорит о том, дети курят сигареты по следующим причинам:

• Курение родителей или старших братьев, сестер. Особенно актуально для детей с 9 до 12 лет.
• Плохая компания, когда подростки собираются и вместе пробуют выпить и покурить. Проблема затрагивает детей различного склада характера, заводилы попробуют первыми и будут настойчиво угощать друзей, а стеснительным и замкнутым детям трудно сказать «нет».
• Желание казаться более взрослым, заработать авторитет в своей среде.
• Если дома сложилась конфликтная ситуация и ребенок чувствует себя одиноким и непонятым.
• Юные девушки нередко увлекаются образами звезд экрана, чтобы приблизиться к ним, начинают более откровенно одеваться, используют яркий макияж, начинают курить.

Что делать, если ребенок начал курить

У вас курящий ребенок? Что делать? Не нужно кричать или бить его, обычно это дает обратный эффект. В разговоре лучше использовать аргументы «я очень расстроен», «я переживаю» а не «ты огорчил меня», переход на личности вызывает агрессию и желание защититься. Открытое противостояние редко дает нужный результат, нужно постараться мягко и незаметно переключить интересы ребенка, вывести его из нежелательной компании, в которой принято курить. Проще всего найти союзников в среде спортсменов, придерживающихся здорового образа жизни. Хороший тренер и друзья по секции или кружку могут стать товарищами на много лет, а спорт поможет воспитать волю и характер.

Курение и дети: профилактика пагубных привычек

В масштабе страны количество курящих детей просто ужасает. Нужно стремиться исправить ситуацию всеми способами, замещая плохие привычки хорошими. Желание попробовать что-то новое естественно для детской психики, задача взрослых заключается в том, чтобы своевременно направлять энергию и любопытство в правильное русло. Лучшая профилактика подростковых дурных привычек - это собственный пример. Родители должны стараться вести заниматься спортом и прививать любовь к нему у детей с самого юного возраста. Многие забывают о культуре, это другая важная составляющая нашей жизни. Совместное посещение музеев, театров, просмотр и обсуждение хорошего кино и чтение книг, причем не от случая к случаю, а регулярно. Все это поможет не потерять точек соприкосновения и поддерживать собственный авторитет в глазах ребенка, создать доверительные, глубокие отношения.

Курению - нет! Здоровью - да

У курящих людей кожа становится желтоватой, изо рта и от волос неприятно пахнет. На эту нехорошую привычку уходит очень много денег и свободного времени, которые можно использовать с большей пользой и удовольствием. Денежную стоимость каждый высчитает без труда, о временных затратах задумываются реже, а это ни много, ни мало, от 10 до 15 суток каждый год! Кроме того, вследствие постоянного воздействия на нервную систему, курящие люди эмоционально нестабильны, они хуже засыпают, сон достаточно тревожен и регулярно нарушается приступами кашля и онемением конечностей. Едва проснувшись, курильщик тянется к сигарете, чтобы снова вдохнуть такой желанный табачный дым, особенно это происходит, если он находится под воздействием алкоголя. Это нередко становится причиной пожаров, в которых гибнет сам виновник и члены его семьи.

Разумеется, отказавшись от вредных привычек, человечество не избавится разом от всех проблем со здоровьем, но их станет существенно меньше, это факт. Здоровый образ жизни, привычка правильно питаться и заниматься спортом с самого раннего детства может оздоровить нацию и продлить молодость. Дети так или иначе повторяют путь своих родителей, относясь строже к себе и своим поступкам, мы помогаем нашим детям выбрать верный жизненный путь. Жизнь может быть прекрасной без курения!

Курение табака — самая распространенная вредная привычка в мире. О том, как негативно никотин и смолы влияют на здоровье человека, пишут на сигаретных упаковках, об этом твердят врачи, родители убеждают своих детей даже не начинать курить. А что делать тем людям, кто не по своей воле травится сигаретным дымом? Пассивное курение, согласно исследованиям ученых, не менее опасная штука, чем активное.

Пассивное курение и его влияние на здоровье

Термин «пассивное курение» означает непреднамеренное и нежеланное вдыхание воздуха, отравленного веществами, выделяющимися при курении. То есть, курильщик, сознательно вдыхая дым сигареты, не задумываясь травит стоящих рядом некурящих людей!

Именно травит, так как находящиеся возле него люди, к примеру на автобусной остановке или в уличном кафе, вынуждены вдыхать до 60% тех токсинов, которые содержатся в табачном дыме.

Вредные вещества выделяются такие:

• Угарный газ. Находясь в прокуренном помещении, некурящий человек нередко испытывает сильную головную боль, тошноту. Это результат действия на организм угарного газа. При вдыхании этого вредного вещества человек испытывает настоящее кислородное голодание.
• Оксид азота. При вдыхании очень токсичен, поражает дыхательные пути.
• Альдегиды — отравляющие вещества. При попадании в дыхательные пути человека вызывают сильнейшее раздражение, кроме того альдегиды оказывают угнетающее действие на нервную систему. Особенно опасен формальдегид, так как его концентрация в воздухе в разы превышает количество, попавшее в организм курильщика.
• Цианистый водород. Высокотоксичное вещество, оказывает разрушительное действие на организм в целом.
• Акролеин. Продукт неполного сгорания табака, вызывает сильное раздражение слизистых оболочек носа и бронхов.
• Нитрозамин. Сильнейший канцероген, содержащийся в табачном дыме. Обладает разрушительным действием на головной мозг.

Помимо названных, в табачном дыме находится дополнительно около 4 000 вредных для здоровья веществ, из которых более пятидесяти являются канцерогенами — веществами, способными вызвать развитие злокачественных новообразований.
На видео об опасности пассивного курения:

В чем вред

Табачный дым сам по себе очень неприятен — он мгновенно впитывается в одежду, волосы, имеет специфический запах. на организм может быть краткосрочным и длительным. Вдыхание продуктов сгорания табака в течение короткого периода времени существенного вреда организму и здоровью не нанесет, все вредные компоненты быстро обезвредит иммунная система. А вот длительное нахождение в помещении, где постоянно курят, наносит огромный вред организму некурящего человека.

Страдают практически все системы организма:

• Дыхательная система. Табачный дым раздражает обонятельные рецепторы, иссушает слизистые верхних дыхательных путей, что приводит к сильному першению в горле и кашлю. Со временем у ничего не подозревающего некурящего человека может развиться аллергический ринит, плавно перерастающий в вазомоторный ринит. Это далеко не безобидное состояние, сопровождающееся постоянным отеком и выделениями из носа, может привести к кислородному голоданию клеток мозга, остановке дыхания во сне и другим неприятным последствиям. Не менее опасно такое заболевание, как астма. Астма у пассивных курильщиков возникает в пять раз чаще, чем у людей, находящихся в атмосфере, где нет табачного дыма. Не стоит обходить своим вниманием и такие смертельно опасные заболевания, как хроническая обструктивная болезнь легких и рак.
• . Токсины, содержащиеся в выдыхаемом курящим человеком дыме, негативно влияют на кровеносные сосуды: эластичность сосудов снижается, повышается риск развития атеросклероза и стенокардии, что в свою очередь приводит к ишемической болезни сердца. Недостаточное снабжение тканей головного мозга кислородом вследствие вдыхания токсических продуктов сигаретного дыма ведет к повышенному риску развития инсульта — крайне тяжелого состояния, при котором отмирают клетки головного мозга.
• Нервная система. Длительное вдыхание пропитанного сигаретным дымом воздуха раздражает некурящего человека, приводит к хроническому стрессу, что не лучшим образом сказывается на состоянии нервной системы. Особенно вредно для нервной системы огромное количество никотина, который содержится в табачном дыме. Никотин сначала активизирует, а затем угнетает нервную систему, в связи с чем могут появиться перевозбуждение и бессонница, тошнота, головокружения и другие неприятные проявления.
• Репродуктивная система. Известны такие факты — жены заядлых курильщиков, в особенности курящих дома, со временем теряют способность к зачатию, у них укорачивается менструальный цикл, появляется раннее истощение яичников.

Бытует мнение, что пассивное курение вреднее активного — и эту проблему рассмотрели исследователи международного агентства по изучению рака. И это правда. На первый взгляд и активные, и пассивные курильщик вдыхают один и тот же дым. Но, существуют неопровержимые факты, вторящие тому, что человек без никотиновой зависимости в несколько раз больше подвержен риску заболеть онко-заболеваниями.

Согласно данным в боковых потоках дыма содержатся около 400-ох тысяч химикатов, и 69 из них припадают на канцерогены, которые присутствуют в прокуренном воздухе в большей концентрации нежели при прямом курении. К примеру: бензопирена в боковом потоке в 3-4 раза больше, летучих нитрозаминов — 50-100 раз. Все это и является прямым ответом на вопрос, почему пассивное курение вреднее активного.

Для детей

Взрослые люди могут хоть каким-то образом избавить себя от нежелательного вдыхания продуктов курения. Маленькие дети этого сделать не в состоянии. Вред от сигаретного дыма, который получают , просто огромен. То количество токсинов, которое маленький ребенок получает вместе с табачным дымом, способно напрочь убить его иммунитет. Следует учитывать тот факт, что ребенок находится под воздействием табака постоянно, ведь он не способен уйти или проветрить помещение.

Исследования показали, что риск заболевания ребенка простудой, болезнями дыхательных путей, аллергией возрастает на 95% в случае, если курящая мать кормит ребенка грудью, и на 70%, если мать во время курения держит младенца на руках.

Абсолютно все заболевания, свойственные взрослым, возникают у маленьких пассивных курильщиков — астма, бронхит, пневмония, риниты и отиты, проблемы с желудочно-кишечным трактом, респираторные и аллергические заболевания, злокачественные новообразования.

У детей, чьи родители курят в их присутствии, высока опасность появления неврологических проблем. Уже в раннем возрасте такие дети отличаются от сверстников замедленными темпами физического развития, которые влекут за собой и нарушение психоэмоциональной сферы, как-никак обе эти сферы в раннем возрасте тесно взаимосвязаны.

Малыш, находясь под постоянным действием токсинов, становится крайне вялым, апатичным и болезненным либо, наоборот, невнимательным, агрессивным и гиперактивным ребенком. Впоследствии это обязательно скажется на обучении ребенка в школе и на его отношениях со сверстниками.

Для беременных

Очень опасно пассивное курение для жизни и здоровья еще не родившегося человечка. Беременные женщины, подвергающие себя и свое нерожденное дитя отравлению сигаретным дымом, должны понимать, что они находятся в тесной биологической связи с ребенком, и те токсины, которые они вдыхают, обязательно попадут в кровь ребенка.

Чем это грозит плоду:

• самая большая опасность — это смерть младенца в утробе матери;
• замедление роста и развития ребенка. У пассивных курильщиц, равно, как и у курящих матерей, часто рождаются маловесные дети;
• повышается риск рождения ребенка с врожденными дефектами: заячьей губой, волчьей пастью, косолапостью, косоглазием;
• нарушение плацентарного кровотока ведет к гипоксии плода, что влечет за собой рождение ребенка с возможными отклонениями в интеллектуальном развитии.

Кроме того, у женщин, вынужденных длительное время вдыхать табачный дым, наблюдаются более серьезные проблемы с вынашиваемостью беременности, часты токсикозы, высок риск преждевременных родов, что потребует в дальнейшем тщательного ухода и особого внимания к новорожденному.
На видео о вреде пассивного курения для беременных:

Последствия

Во всем мире от страшных последствий пассивного курения ежегодно погибает около 600 000 человек. Такие статистические данные привела Всемирная организация здравоохранения. Около 400 000 человек из этого количества погибают от сердечных недугов, на втором месте смертность от заболеваний дыхательных путей — 165 000 человек, астма прочно занимает третье место по смертности от последствий пассивного курения. И завершает эту страшную статистику гибель от рака легких — около 22 000 человек в год.

Среди жертв пассивного курения очень много детей — более 150 000 человек. Это те дети, чьи родители не задумывались о том, что табачный дым наносит их малышу смертельный вред и курили прямо при нем. Чаще всего дети гибнут от респираторных заболеваний, вызванных вдыханием ядовитого сигаретного дыма, помимо этого велика смертность от СВДС, пневмонии и астмы.

Женщины во всем мире оказались более восприимчивы к заболеваниям, вызванным вдыханием вторичного дыма. Соотношение количества погибших женщин к мужчинам, увы, не в пользу первых. Это означает, что женскому полу вообще не рекомендуется находиться в прокуренных помещениях.

Как защитить себя?

Если избавить свое жилище и рабочее пространство от курильщиков не удается, то хотя бы смягчить последствия от вдыхания сигаретного дыма можно, следуя несложным правилам:

• Проветривание и увлажнение помещения.
• Установка в местах курения дополнительных вентиляционных устройств.
• Выделение специальных мест для курения и запрет на курение в общественных местах.
• Выбирать заведения для некурящих.
• Принимать душ и менять одежду после нахождения в накуренных местах.