Почему возникает рак поджелудочной железы? Механизм развития заболевания. Может ли перейти в рак

Хронический панкреатит довольно сложно диагностировать, его легко можно спутать с другими заболеваниями. При хроническом панкреатите происходят прогрессирующие воспалительные изменения в поджелудочной железе, что может привести к постоянным структурным повреждениям и нарушению работы этой железы. Если вы подозреваете, что у вас хронический панкреатит, необходимо рассказать врачу о всех симптомах. Следует также пройти соответствующее медицинское обследование, которое поможет определить, действительно ли у вас хронический панкреатит, или же какое-то другое заболевание со схожими симптомами.

Шаги

Часть 1

Выявление симптомов

    Обратите внимание на непреднамеренное снижение веса тела. Одним из основных признаков хронического панкреатита является непроизвольная потеря веса. Это объясняется вызванным болезнью повреждением поджелудочной железы, в результате которого она не в состоянии вырабатывать требуемое количество пищеварительных ферментов. В результате возникают проблемы с перевариванием и усвоением пищи, что приводит к недостаточному питанию и потере веса. Ниже приведено несколько признаков, по которым можно отличить потерю веса при хроническом панкреатите от похудения в результате других заболеваний:

    Обратите внимание на свой стул. При хроническом панкреатите часто наблюдаются нарушения стула, например диарея, либо маслянистый и жирный стул светлого или глинистого цвета. Кроме того, стул может иметь отвратительный запах и плохо смываться. Ненормальность стула также связана с нарушением пищеварения, которое вызвано нехваткой вырабатываемых поджелудочной железой ферментов. К ненормальному стулу могут привести также следующие заболевания:

    Обратите внимание на боль в верхней части живота. Одним из основных признаков хронического панкреатита часто является подложечная боль в верхней части живота. Боль может отдаваться в спину и усиливаться после еды (особенно при употреблении жирной пищи) или питья (особенно при употреблении алкогольных напитков). Тем не менее, хотя такая боль характерна для подавляющего большинства случаев хронического панкреатита, некоторые пациенты не испытывают ее, что осложняет диагностику заболевания. Боль в правой верхней области живота может возникать также при следующих заболеваниях:

    Подробно опишите врачу все свои симптомы. Учтите, что если вы испытываете все перечисленные выше симптомы, которые характерны для хронического панкреатита (непреднамеренная потеря веса, аномально маслянистый стул и боль в верхней части живота, а также возможная тошнота и (или) рвота), вполне вероятно, что у вас действительно панкреатит, а не какое-либо другое заболевание. Хотя отдельные симптомы довольно распространены и могут свидетельствовать о различных заболеваниях, в совокупности они с большой вероятностью указывают именно на панкреатит.

    • Вместе с тем учтите, что для того, чтобы подтвердить диагноз хронического панкреатита (или исключить его), следует пройти серьезное медицинское обследование и сдать целый ряд анализов.
    • Хронический панкреатит невозможно диагностировать на основании одних лишь симптомов. Симптомы только помогут врачу предположить, что вы больны именно хроническим панкреатитом.
  1. Учтите возможную историю употребления спиртных напитков. Главным фактором риска развития хронического панкреатита является неумеренное употребление алкоголя. Если вы в какой-либо период своей жизни злоупотребляли алкоголем (ежедневно выпивали значительное количество спиртных напитков на протяжении нескольких лет), это намного повышает опасность того, что испытываемые вами симптомы являются результатом именно хронического панкреатита, а не других заболеваний.

    Пройдите исследования методами медицинской визуализации. С помощью ультразвукового исследования брюшной полости врач получит изображение внутренних органов в брюшной полости, в том числе поджелудочной железы, что поможет ему диагностировать хронический панкреатит. Не исключено также, что врач назначит компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию (МРТ), а также магнитно-резонансную холангиопанкреатографию (МРХПГ) или ретроградную холангиопанкреатографию (РХПГ). При МРХПГ и РХПГ через горло к поджелудочной железе вводится зонд, что позволяет выявить возможную закупорку протоков и признаки панкреатита.

    • Оптимальный метод медицинской визуализации зависит от конкретного случая, и врач сможет определить, что подходит именно вам.

    Часть 3

    Лечение хронического панкреатита
    1. Контролируйте боль. Многие больные хроническим панкреатитом испытывают постоянную боль в области живота. Боль может усиливаться после еды или питья и становиться особенно острой после некоторых видов пищи (например, жирных блюд). Эту боль можно снизить с помощью болеутоляющих средств.

      • Попробуйте принимать отпускаемые без рецепта обезболивающие препараты, например парацетамол (Панадол). Взрослым можно принимать 500 миллиграммов данного препарата каждые 4 – 6 часов. Еще одним обезболивающим средством является Ибупрофен (Адвил, Мотрин) - для взрослых дозировка составляет 400 – 600 миллиграммов каждые 4 – 6 часов (по мере необходимости).
      • Если отпускаемые без рецепта препараты недостаточно эффективны, врач может выписать вам более сильные болеутоляющие препараты, например наркотические средства (такие как Кодеин или Морфин, в зависимости от интенсивности боли).
      • При чрезвычайно сильной боли при панкреатите может потребоваться временная госпитализация с внутривенными инъекциями болеутоляющих средств и других препаратов до тех пор, пока состояние не стабилизируется. В этом случае пациентам обычно рекомендуют ничего не есть до улучшения состояния, а питательные вещества вводятся внутривенно.
    2. Измените свой рацион питания. Если у вас диагностировали хронический панкреатит, стоит проконсультироваться с диетологом, который поможет вам составить рацион с большим количеством полезных питательных веществ и низким содержанием жиров (панкреатит приводит к проблемам с перевариванием жирной пищи). Придерживайтесь разработанного плана питания - это поможет вашему организму усваивать необходимые питательные вещества, что позволит предотвратить (или свести к минимуму) нарушение питания и непреднамеренную потерю веса, которая часто случается при хроническом панкреатите.

Хронический панкреатит — это заболевание поджелудочной железы, связанное с постоянным повреждением ее тканей под действием воспаления.

Хронический панкреатит может встречаться у людей разного возраста, однако наиболее часто болеют мужчины 45-54 лет. Распространенность хронического панкреатита среди взрослого населения России составляет 3-5 случаев на 10000 человек.

Наиболее характерным симптомом хронического панкреатита являются повторяющиеся боли в области живота, которые могут иметь интенсивный характер. Другие признаки хронического панкреатита зависят от степени повреждения поджелудочной железы и со временем усиливаются. Одним из таких симптомов является формирование стула с сальным, жирным блеском и зловонным запахом.

Если воспаление железы носит кратковременный характер, говорят об остром панкреатите . Повторные случаи острого панкреатита, связанного с употреблением алкоголя могут рано или поздно привести к развитию хронического панкреатита.

Злоупотребление алкоголем является причиной 7 из 10 случаев хронического панкреатита. Это связано с тем, что алкоголизм в течение многих лет оказывает многократное повреждающее действие на поджелудочную железу.

Менее распространенные причины:

  • курение, которое увеличивает риск связанного с алкоголем панкреатита;
  • проблемы с иммунной системой, когда она атакует собственные клетки поджелудочной железы;
  • генетическая мутация из-за которой нарушаются функции поджелудочной железы, что может передаваться по наследству.

Примерно в 2 случаях из 10 причину хронического панкреатита определить не удается.

Поджелудочная железа

Поджелудочная железа — это маленький орган, в форме головастика, расположенный позади желудка ниже грудной клетки. Она выполняет 2 важные функции:

  • образование пищеварительных ферментов, которые используются в кишечнике для переваривания пищи;
  • выработка гормонов, главный из которых — инсулин, регулирующий уровень сахара (глюкозы) в крови.

Лечение, главным образом, направлено на изменение образа жизни (см. ниже) и облегчение боли. Если беспокоят сильные длительные боли, которые не снимаются приемом лекарств, может потребоваться хирургическое вмешательство. Отмечено, что люди, которые не курят и избегают спиртного, как правило, меньше чувствуют боль и живут дольше тех, кто не сумел избавиться от этих вредных привычек после постановки диагноза.

У половины больных хроническим панкреатитом поджелудочная железа повреждается настолько, что не может вырабатывать инсулин, что приводит к развитию диабета . Пациенты с хроническим панкреатитом относятся к группе повышенного риска развития рака поджелудочной железы. Всегда обращайтесь к врачу, если вы испытываете сильную боль в животе — это важный признак того, что что-то не в порядке.

Симптомы хронического панкреатита

Повторные приступы болей в животе являются наиболее характерным симптомом хронического панкреатита. Боль обычно возникает по центру живота или в его левой половине и может распространяться (отдавать) в спину. Большая часть пациентов описывают свою боль как тупую и в то же время очень сильную. Боль длиться несколько часов, а иногда и дней. Боль возникает после приема пищи, чаще — без причины.

Описанные приступы могут сопровождаться тошнотой и рвотой. По мере дальнейшего развития хронического панкреатита приступы становятся более тяжелыми и частыми. В некоторых случаях боль сохраняется и между приступами, лишь меняя характер на легкий или умеренный. Чаще такое случается у людей с панкреатитом, которые не могут отказаться от алкоголя несмотря на свой диагноз. Напротив, люди, которые отказываются от алкоголя и курения, могут наблюдать снижение выраженности и частоты эпизодов боли. Прогрессирующий хронический панкреатит

Со временем при хроническом панкреатите поджелудочная железа теряет способность вырабатывать пищеварительные соки, которые необходимы для расщепления пищи в кишечнике. Как правило, это происходит спустя годы от первых проявлений заболевания. В отсутствии пищеварительного сока плохо перевариваются жиры и определенные белки, что приводит к появлению зловонного стула с жирным блеском, который плохо смывается при сливе воды в туалете. Наблюдаются и другие симптомы:

Всегда обращайтесь к врачу, если испытываете сильную боль — это важный знак того, что что-то не в порядке. Помощь врача потребуется, если у вас появилась желтуха . Помимо панкреатита у желтухи есть много других причин, однако, в любом случае — это признак неправильной работы пищеварительной системы. Вам также следует обратиться к врачу при возникновении постоянной (неукротимой) рвоты.

Причины хронического панкреатита

Изучено множество причин хронического панкреатита, однако, не более чем в 2 случаях из 10 их найти не удается. Наиболее частые факторы, приводящие к развитию хронического панкреатита рассмотрены ниже.

По крайней мере в 7 из 10 случаев развитие панкреатита связано с приемом алкоголя, особенно с длительным злоупотреблением спиртными напитками. Прием алкоголя вызывает эпизоды острого панкреатита. Острый панкреатит обычно быстро проходит, однако повторяясь раз за разом, под действием постоянного приема спиртного, наносит непоправимый вред поджелудочной железе. Частые воспалительные процессы в железе, в конце концов, вызывают развитие хронического панкреатита.

Регулярное употребление алкоголя несет в себе повышенный риск развития хронического панкреатита, однако, к счастью, заболевание развивается лишь у немногих.

В редких случаях возникновение хронического панкреатита связано с заболеванием иммунной системы, при котором иммунитет атакует собственные ткани поджелудочной железы. Это заболевание известно как аутоиммунный панкреатит, его причины до конце не изучены.

Аутоиммунный панкреатит часто сочетается с другими заболеваниями, когда иммунные клетки повреждают здоровые ткани. Например, болезнью Крона или язвенным колитом, которые связаны с воспалением в пищеварительной системе.

Иногда хронический панкреатит передается по наследству. Полагают, что причиной наследственных форм болезни являются мутации (изменения) в ряде генов, включая гены PRSS1 и SPINK-1. Эти мутации нарушают нормальную работу поджелудочной железы. Есть доказательства, что у некоторых людей, под действием генетических мутаций клетки поджелудочной железы становятся более уязвимы перед алкоголем.

Установлены и другие, более редкие причины хронического панкреатита:

  • травма поджелудочной железы;
  • закупорка или сужение выводных протоков поджелудочной железы;
  • курение;
  • лучевая терапия области живота.

Диагностика хронического панкреатита

Окончательный диагноз хронического панкреатита может быть установлен только после проведения инструментальных исследований. Но прежде врач расспрашивает о жалобах и проводит простой осмотр. Если по результатам осмотра он подозревает хронический панкреатит, назначается дополнительное исследование для подтверждения диагноза.

Исследования, которые вам могут назначить:

  • ультразвуковое исследование (УЗИ), в ходе которого с помощью звуковых волн создается картина внутреннего строения поджелудочной железы;
  • компьютерная томография (КТ) — при этом исследовании с помощью серии рентгеновских снимков создается более точное, трехмерное изображение органа; эндоскопическая ультрасонография (см. ниже);
  • магнитно-резонансная холангиопанкреатография или МРХПГ (см. ниже).

Во время эндоскопической ультрасонографии в желудок через рот проводится гибкая телескопическая трубка (эндоскоп), на конце которой расположен ультразвуковой датчик. Находясь в непосредственной близости от поджелудочной железы, датчик позволяет создать высокоточное изображение органа и его структуры. Во время процедуры, как правило, дают седативный (успокоительный) препарат, чтобы помочь расслабиться.

Чтобы получить на МРТ-томографе более четкое изображение поджелудочной железы и близлежащих органов, таких как печень и желчный пузырь, перед проведением МРХПГ необходимо введение контрастного вещества. Для создания подробных изображений внутренних органов магнитно-резонансный томограф использует энергию магнитного поля и радиоволн. МРХПГ позволяет оценить, явились ли причиной хронического панкреатита камни в желчном пузыре .

Иногда симптомы хронического панкреатита и рака поджелудочной железы очень похожи. Поэтому при появлении желтухи (желтая окраска кожи и белков глаз) и потери веса для исключения злокачественного новообразования в железе назначается биопсия. Биопсия — это взятие небольших образцов клеток поджелудочной железы и отправка их в лабораторию, где полученный материал изучают под микроскопом в поисках раковых клеток.

Для взятия биопсии используют длинную тонкую иглу, которую вводят в место предполагаемой опухоли через стенку живота. Чтобы проконтролировать точность введения иглы используют ультразвуковое исследование или компьютерную томографию. В качестве альтернативы, возможно проведение биопсии во время процедуры эндоспкопической ультрасонографии (см. выше).

Лечение хронического панкреатита

Излечить хронический панкреатит не возможно, однако с помощью лечения можно контролировать течение заболевания и уменьшить выраженность симптомов. Если вам поставили диагноз хронического панкреатита, рекомендуется некоторые изменения образа жизни.

Самое главное, что вы можете сделать, это исключить из своей жизни спиртные напитки, даже если алкоголь не является причиной вашего панкреатита. Это предотвратит дальнейшее повреждение поджелудочной железы и уменьшит выраженность болей. Продолжающийся прием алкоголя повышает вероятность мучительных болей и риск смерти от осложнений хронического панкреатита.

Людям с алкогольной зависимостью требуется дополнительная помощь и поддержка, чтобы бросить пить. Если это относится к вам, поговорите со своим врачом, чтобы он помог вам найти способ борьбы с алкоголизмом. Для лечения алкоголизма применяют:

  • индивидуальные консультации психолога;
  • участие в группах взаимопомощи, например, обществе "Анонимные алкоголики";
  • использование лекарственных препаратов, уменьшающих тягу к спиртному.

Если вы подвержены этой вредной привычке, то постарайтесь бросить курить. Курение ухудшает течение хронического панкреатита, ускоряя нарушение функции поджелудочной железы. Врач может порекомендовать антитабачное лечение, например, заместительную терапию средствами, содержащими никотин (НЗТ) или лекарства, снижающие тягу к сигаретам. Людям, кто использует медикаментозную терапию легче бросить курить чем тем, кто рассчитывает только на собственную силу воли.

Поскольку хронический панкреатит приводит к нарушению переваривания пищи, вам, возможно, потребуется изменить характер питания, например, ограничить количество жиров в рационе. Ваш лечащий доктор даст вам соответствующие рекомендации по изменению диеты, а при необходимости направит к диетологу.

Лекарственное лечение хронического панкреатита

Ферментные препараты , содержащие искусственные аналоги ферментов поджелудочной железы применяются для улучшения пищеварения. Побочные эффекты могут включать диарею, запор, тошноту, рвоту и боли в животе. При развитии побочного действия, расскажите об этом вашему лечащему врачу, так как вам может потребоваться коррекция дозы ферментного препарата.

Лечение стероидными (кортикостероидными) гормонами , которые снижают воспаление, повреждающее структуру поджелудочной железы, назначается в тех случаях, если причиной хронического панкреатита стали проблемы с иммунной системой. Однако, прием кортикостероидов в течение длительного времени может привести к развитию осложнений, таких как: остеопороз (хрупкость костей) и увеличение веса .

Обезболивающие. Важной составляющей лечения при хроническом панкреатите является обезболивание. Сначала назначаются слабые обезболивающие средства. Если они не помогают, приходится применять более сильные препараты.

В большинстве случаев первым обезболивающим препаратом назначают парацетамол или препарат из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), к примеру, ибупрофен. Длительный прием НПВС увеличивает риск образования язв в желудке , в связи с чем вам могут дополнительно назначить прием ингибиторов протонной помпы, которые защищают от этого.

Если НПВС или парацетамол не достаточно уменьшают боль, вам будет назначен прием опиоидных (наркотических) обезболивающих, к примеру, кодеина или трамадола. Побочные эффекты этой группы препаратов включают запор, тошноту, рвоту и сонливость.

Особенно тяжело переносятся запоры на фоне длительного лечения опиоидными обезболивающими. В таких случаях вам может помочь прием слабительных средств. Прочитайте подробнее о лечение запоров. Если у вы ощущаете сонливость после приема опиоидного анальгетика, избегайте управления машиной или сложными механизмами.

Если вы испытываете приступ сильнейшей боли, вам может потребоваться еще более сильный препарат, к примеру, морфин. Его побочные эффекты сходны с таковыми у вышеупомянутых опиоидных болеутоляющих. Длительный прием сильных наркотических обезболивающих не рекомендуется, так как может вызвать физическую зависимость от лекарств. Поэтому, если вы постоянно испытываете сильные боли, вам предложат хирургическое лечение.

В некоторых случаях в качестве дополнительного лечения назначают амитриптилин. Этот препарат изначально создавался для лечения депрессии, но некоторым людям помогает облегчить боль.

Если лечение не эффективно, сильную боль можно снять с помощью нервной блокады. Эта процедура помогает облегчить состояние на несколько недель или месяцев. Нервная блокада - это инъекция (укол), останавливающая сигналы боли, которые посылает поджелудочная железа.

Ухудшение состояния

При внезапном усилении воспаления в поджелудочной железе необходима госпитализация в больницу на короткое время. Больничное лечение будет включать введение жидкостей в вену, питательная поддержка с помощью зонда (трубки) и дополнительное подведение кислорода к носу по специальным трубочкам.

Хирургическое лечение хронического панкреатита

Для лечения сильных болей при хроническом панкреатите может использоваться хирургическая операция. Выбор хирургической методики в каждом случае зависит причины заболевания. Некоторые из них описаны ниже.

Эндоскопическое вмешательство. Если панкреатит связан с закупоркой выводных протоков поджелудочной железы камнями из желчного пузыря, возможно проведение эндоскопического лечения с литотрипсией. Литотрипсия заключается в разрушении камней с помощью ударных волн на более мелкие части, которые потом извлекаются при помощи эндоскопа (длинная тонкая трубка, оборудованная источником света, видео-камерой и мини-инструментами на одном из концов). Данный вид лечения в некоторой степени облегчает боль, но эффект от операции может быть непостоянным.

Резекция поджелудочной железы. В случаях, когда отдельные части поджелудочной железы воспалены и причиняют сильную боль, их можно хирургически удалить. Такой тип операции называется резекция поджелудочной железы. Резекция используется тогда, когда эндоскопическое лечение неэффективно. Техника резекции зависит от того, какие части поджелудочной железы подлежат удалению. К примеру, некоторые операции включают одновременное удаление части поджелудочной железы и желчного пузыря.

Как правило, все виды резекции имеют приблизительно одинаковую эффективность с точки зрения уменьшения боли и сохранения функции поджелудочной железы. Однако, чем выше сложность операции, тем вероятнее риск осложнений, таких как внутреннее кровотечение или инфекция, и длительнее период восстановления после вмешательства. Обсудите все достоинства и недостатки методов с вашими врачами, прежде чем принимать решение об операции.

Тотальная панкреатэктомия (полное удаление поджелудочной железы). В наиболее тяжелых случаях хронического панкреатита, когда большая часть поджелудочной железы повреждена, может потребоваться удаление всего органа. Эта операция называется тотальная панкреатэктомия (полное удаление поджелудочной железы). Это очень эффективный способ, чтобы избавиться от болевого синдрома. Однако, после удаления поджелудочной железы ваш организм больше не сможет вырабатывать жизненно важный гормон инсулин. Чтобы справиться с данной ситуацией разработана новая методика под названием аутогенная клеточная трансплантация островка Лангерганса.

Она заключается в том, что еще до удаления поджелудочной железы из нее извлекаются клетки островков Лангерганса, отвечающие за выработку инсулина. Затем клетки смешиваются со специальным раствором и вводятся в вашу печень. В случае успеха, островковые клетки приживаются в тканях печени и начинают там вырабатывать инсулин. На короткое время трансплантация эффективна, но возможно вам потребуется лечение препаратами инсулина в дальнейшем.

Осложнения хронического панкреатита

Повреждение поджелудочной железы при хроническом панкреатите часто приводит к развитию осложнений в дальнейшем.

Приблизительно в 50% случаев хронический панкреатит приводит к развитию сахарного диабета . Это осложнение развивается спустя годы после постановки диагноза панкреатита (обычно проходит около 20 лет, прежде чем разовьется сахарный диабет).

Диабет возникает, когда клетки поджелудочной железы больше не способны синтезировать инсулин — гормон, который необходим для расщепления глюкозы с целью получения энергии. Главные симптомы диабета:

  • частое мочеиспускание, особенно ночью;
  • потеря веса и мышечной массы.

Если на фоне хронического панкреатита развивается диабет, вам потребуются регулярные инъекции (уколы) инсулина, чтобы компенсировать его отсутствие в организме.

Любое хроническое заболевание, особенно связанное с постоянной болью может оказывать отрицательный эффект на эмоциональное и психическое здоровье. В ходе исследования пациентов с хроническим панкреатитом выяснили, что у одного из 7 человек развивались психологические и эмоциональные проблемы: стресс, тревога или депрессия .

Другим частым осложнением хронического панкреатита являются псевдокисты — это полости (пузыри), заполненные жидкостью на поверхности поджелудочной железы. Псевдокисты образуются у каждого четвертого больного хроническим панкреатитом. В большинстве случаев псевдокисты не вызывают никаких симптомов и являются случайной находкой при КТ-исследовании (компьютерной томографии). Однако, у некоторых людей псевдокисты вызывают:

  • вздутие живота;
  • нарушение пищеварения;
  • тупые боли в животе.

Если псевдокисты небольших размеров и не вызывают никаких симптомов, то в лечении нет необходимости. Они обычно самостоятельно исчезают. Лечению подлежат псевдокисты более 6 см в диаметре, причиняющие беспокойство. В таких случаях выше риск разрыва кисты, внутреннего кровотечения или присоединения инфекции.

Лечение псевдокисты заключается в удалении из нее жидкости с помощью иглы, введенной через кожу. Альтернативой является эндоскопическое дренирование, когда через рот в пищеварительную системы проводят тонкую гибкую трубку — эндоскоп. Удаление жидкости производится с помощью специальных микроинструментов.

Иногда псевдокисты лечат, удаляя часть поджелудочной железы с помощью малоинвазивной операции — лапароскопической дистальной резекции поджелудочной железы.

Хронический панкреатит связан с повышенным риском развития рака поджелудочной железы. Однако, в целом, этот риск не велик. Считается, что рак поджелудочной железы возникнет лишь у 1-2 человек из 100 больных хроническим панкреатитом. Наиболее распространенные начальные проявления рака поджелудочной железы почти такие же, как при панкреатите. Они включают желтуху, боль в животе и потерю веса.

К какому врачу обратиться при хроническом панкреатите?

С помощью сервиса НаПоправку вы можете найти хорошего гастроэнтеролога , который занимается лечением хронического панкреатита. Если нет возможности обратиться к специалисту, найдите врача широкого профиля, например, терапевта или семейного врача.

Обострение хронического панкреатита обычно лечат на базе гастроэнтерологических отделений больниц и специализированных гастроэнтерологических клиник. Прочитав отзывы, вы можете самостоятельно выбрать их, перейдя по ссылкам.

Если потребуется операция, найдите хорошую клинику абдоминальной хирургии или

Хронический панкреатит является заболеванием, которое характеризуется замещением тканей поджелудочной железы соединительной тканью и прогрессирующей деструкцией экзокринной ткани. На этом фоне возможны острые поражения в виде отека и геморрагического некроза, особенно на ранних стадиях болезни.

Патогенез. Алкоголь оказывает прямое токсическое действие на паренхиму поджелудочной железы, увеличивает вязкость и содержание белков панкреатического секрета. Преципитация белковых масс с образованием белковых пробок в протоках железы приводит к задержке выделения секрета, дилатации протоков с формированием кист, внутриорганной активации панкреатических ферментов (главным образом, трипсина и фосфолипаз), осуществляющих аутолиз паренхимы железы. Последующее замещение ткани железы фиброзной тканью обусловливает склерозирование органа.

Морфология. Макроскопически поджелудочная железа фиброзно изменяется, лобулярная структура утрачивается, соединительно-тканные тяжи прорастают ткань железы. Протоки расширены, напоминают «цепочку озер», в просвете протоков обнаруживаются кальцификаты или густой секрет.

Микроскопически при алкогольном панкреатите («панкреатите мелких протоков») на ранних этапах болезни появляются отложения белковых масс в протоках железы. В местах контакта эпителия с белковыми пробками отмечаются плоскоклеточная метаплазия и изъязвления эпителия. При закупорке протоков происходит их расширение, паренхима желез ц замещается пери- и интралобулярным фиброзом. Развитие фиброзной ткани вокруг нервных окончаний является причиной болей.

В клетках поджелудочной железы обнаруживаются, изменения, подобные тем, которые можно наблюдать при алкогольном поражении печени: большое количество жировых включений, набухание митохондрий, гипертрофия эндоплазматического ретикулума.

При холангиогенном панкреатите повышение давления в большом панкреатическом протоке вследствие нарушения оттока секрета (холедохолитиаз, стенозирующий папиллит и т. д.) ведет к его равномерному расширению, в отличие от алкогольного, что дает основание некоторым исследователям называть панкреатит подобной этиологии «панкреатитом больших протоков». Особенностью данной формы заболевания является длительная сохранность паренхимы железы.

Клиника. Основным симптомом заболевания является боль (присутствует у 90% больных). Типичная локализация болей— эпигастральная область с иррадиацией в спину, однако боль может локализоваться и в правом, и в левом подреберье. Интенсивность боли при хроническом панкреатите меньше, а продолжительность больше, чем при остром. В силу панкреатической малабсорбции часто наблюдается потеря массы. Иногда при быстропрогрессирующем похудании ставятся ошибочные диагнозы: «туберкулез кишечничка», «лимфома тонкой кишки», при сочетании похудания и абдоминальных болей - «узелковый периартериит». Нарушение всасывания белков и триглицеридов ведет к креаторее и стеаторее. Клинически малабсорбция проявляется вздутием живота, неустойчивым стулом со склонностью к диарее. Нарушение всасывания витамина А и цинка приводит к недиабетическому поражению сетчатки (нарушение ночного зрения), витамина E12(менее часто)-к мегалобластной анемии. У 1/3 больных имеется сахарный диабет, еще у 1/3 - нарушение толерантности к глюкозе. Осложнения сахарного диабета (ретинопатия, нефропатия, полинейропатия) встречаются реже, чем при идиопатическом диабете. Следует отметить и тенденцию к гипогликемии, так как имеется недостаток как инсулина, так и глюкагона. Оральные гипогликемические препараты неэффективны, требуются относительно высокие дозы инсулина. Сдавление общего желчного протока отечной головкой поджелудочной железы при обострении панкреатита обусловливает преходящую желтуху, у 3% больных имеется желтуха продолжительностью более 1 мес, которая обусловлена сдавленней общего желчного протока панкреатической кистой или выраженным фиброзом ретропанкреатических тканей.

Для хронического панкреатита характерно наличие псевдокист. Они могут спонтанно разрушаться, однако нередко приводят к осложнениям. Вскрытие псевдокисты в соседние органы и брюшную полость и раздражение серозных оболочек панкреатическими ферментами приводят к асциту, плевриту, реже перикардиту. Для панкреатического асцита характерна высокая концентрация альбумина и амилазы в асцитической жидкости. При спленопортографии у 70% больных выявляется частичная или.полная блокада селезеночной или портальной вены. Кровотечение из варикозных вен пищевода наступает у 3% пациентов с зкстрапеченочнои портальной гипертензией. Другой причиной желудочно-кишечного кровотечения является тромбоз селезе­ночной вены, чаще наблюдаемый при раке поджелудочной железы.

Иногда появляются эритематозные узелки в претибиальной области (результат подкожных жировых некрозов). Описаны также мигрирующий тромбофлебит, полиартрит, поражающий коленные, локтевые, голеностопные суставы и протекающий с лихорадкой и эозинофилией, множественный остеолизис (результат костно-мозгового жирового некроза), энцефалопатия, неспецифические непрогрессирующие поражения почек, связанные с хроническим панкреатитом. В 12,5% случаев хронический панкреатит переходит в рак поджелудочной железы.

Диагностика. Верификация хронического панкреатита складывается из тестов, выявляющих экзо- и эндокринную недостаточность поджелудочной железы, и методов, позволяющих визуализировать и оценить ее размеры, форму, контуры, структуру.

Измерение активности амилазы в сыворотке крови и моче является наиболее часто используемым тестом. Гиперамилаземия (гиперамилазурия) часто выявляется во время обострения хронического панкреатита, иногда являясь единственным отклонением в лабораторных данных. Ограниченная ценность теста обусловлена его неспецифичностью, а также быстрой нормализацией (в течение 2 -4 дней).

Полезно измерение активности сывороточной липазы. Гиперлипаземия сохраняется при остром панкреатите или обострении хронического дольше, чем гиперамилаземия.

Ряд методов основан на расщеплении определенных веществ в кишечнике под действием ферментов поджелудочной железы и определении концентрации продуктов расщепления в моче. К ним относится йодолипол-тест. Снижение концентрации или скорости выделения продуктов расщепления свидетельствует о недостаточности поджелудочной железы. Достоинством этих тестов является простота их проведения, недостатком - неспецифичность.

Использование тестов, основанных на измерении объема, концентрации бикарбонатов и энзимов в дуоденальном содержимом после стимуляции секреции поджелудочной железы (секретино-панкреозиминовый тест), ограничено из-за необходимости проведения гастродуоденального зондирования. Эти тесты, как правило, положительны при далеко зашедшем панкреатите с выраженной внешнесекреторной недостаточностью, их способность выявлять ранние или минимальные поражения поджелудочной железы ограничена, однако цитологическое исследование панкреатического сока дает возможность обнаружить раковые клетки у 50% больных раком поджелудочной железы.

Перспективным тестом представляется определение лактоферрина в панкреатическом соке и трипсина в сыворотке радиоиммунным методом. Уровень лактоферрина существенно повышен у больных кальцифицирующим панкреатитом, уровень трипсина снижен.

АлкоголизмНе утратило своего значения и копрологическое исследование (выявление стеатореи и креатореи). Из методов, позволяющих визуализировать поджелудочную железу, наиболее доступна обзорная рентгенограмма брюшной полости. Обнаружение кальцификатов с высокой степенью вероятности указывает на хронический панкреатит. Наиболее информативными методами этой группы являются УЗИ и компьютерная томография. При УЗИ отмечаются увеличение размеров железы в период обострения и их нормализация в период ремиссии, неровность контуров; эхоструктура представлена эхосигналами повышенной интенсивности, выявляются кисты поджелудочной железы, расширение вирсунгова протока, дуодено- и гастростаз (рис. 4).

При проведении дифференциальной диагностики «опухолевидной» формы хронического панкреатита и опухоли поджелудочной железы применяется проба с лазиксом: после введения 80 мг препарата в случае хронического панкреатита наблюдается изменение размеров и структуры органа, при опухоли они остаются неизмененными. Компьютерная томография дает не меньше информации о структуре, размерах, контурах поджелудочной железы, чем УЗИ, но менее доступна из-за трудоемкости и дороговизны.

Эндоскопическая ретроградная холангиопанкреатография (ЭРХП) иногда дает возможность выявления патологии (камни, рак поджелудочной железы), не определяемой с помощью ультразвукового исследования и компьютерной томографии.

Лечение. В период обострения необходимо добиться торможения секреции поджелудочной железы. С этой целью назначаются голод с последующим осторожным расширением диеты, холинолитики, щелочи, циметидин. Из рациона следует исключить продукты, возбуждающие секрецию поджелудочной железы (кислые, острые блюда, высокоэкстрактивные отвары и т. д). При экзокринной недостаточности поджелудочной железы применяется заместительная терапия ферментными препаратами (фестал, дигестал, панзинорм и т. д.), часто в сочетании с препаратами, угнетающими секрецию соляной кислоты в желудке (циметидин, щелочи), так как при кислой среде в двенадцати­перстной кишке происходит инактивация липазы и трипсина.

Трудной задачей является борьба с болью. Упорные боли, требующие введения наркотиков, способствуют развитию наркомании. Для снятия боли используются холинолитики, спазмолитики, анальгетики, введение антиферментных препаратов (контрикал, трасилол), новокаиновые блокады.

В комплексной терапии хронического панкреатита используются ингибиторы трипсина (пентоксил, метилурацил, амино-капроновая кислота), предложено применение цитостатиков (5-фторурацил, имуран), гемосорбция. При сахарном диабете необходимо назначение инсулина. Учитывая склонность больных к гипогликемии, необходимо рекомендовать им иметь при себе продукты, содержащие глюкозу (кусок сахара, конфета).

Консервативная терапия в большом числе случаев дает положительный эффект, однако когда ее возможности исчерпаны, а эффект отсутствует, необходимо рассмотреть вопрос о хирургическом вмешательстве. Показаниями к операции являются постоянные или часто рецидивирующие боли, осложнения хронического панкреатита (псевдокисты, не разрешившиеся в течение определенного времени, дуоденальный стеноз), холелитиаз, стенозирующий папиллит, механическая желтуха при патологии головки поджелудочной железы, подозрение на рак, если его не удалось снять предшествующим обследованием. Вид оперативного лечения определяется индивидуально в зависимости от особенностей конкретного случая заболевания.

Прогноз. Алкогольные панкреатиты характеризуются тяжелым течением. Полного выздоровления не наблюдается, однако при систематически проводимом лечении стойкая ремиссия воз­можна у многих больных. Отказ от употребления алкоголя приводит к улучшению состояния у 50% больных.

Опубликовано: 15 октября 2014 в 10:28

Опухоль или рак поджелудочной железы – недуг, в течение которого образуются злокачественные клетки. Они постепенно бесконтрольно размножаются. И в результате, орган полностью атрофируется.

Опухоль может образовываться в любом отделе поджелудочной железы. Чаще всего раку подвержена головка органа. По-научному, этот тип опухолей называется периампулярным. Он считается одним из самых опасных видов, так как является практически неоперабельным. Лишь 5% пациентам проводят резекцию. Прогноз исхода такого вида опухолей специалисты называют неблагоприятным. Обычно, после постановки такого диагноза, средняя выживаемость составляет около 6 месяцев.

Не реже, в медицинской практике встречается рак тела поджелудочной железы. В отличие от предыдущего типа опухолей, больные, длительный срок не чувствуют развития болезни. И лишь на последних стадиях, пациент может почувствовать общие симптомы недомогания. Например: слабость, снижение аппетита, легкий дискомфорт в области живота. Такая скудная и запоздалая симптоматика обусловлена тем, что опухоль концентрируется в теле удаленно от желчных протоков.

Рак хвоста поджелудочной железы также довольно сложно диагностируется. Особенностью этого типа опухолей является быстрое развитие метастаз. Вследствие чего, длительность жизни пациентов, у которых был диагностирован данный недуг, не превышает одного года. В отличие от предыдущих типов рака, в большинстве случаев опухоли являются операбельными. Во время резекции, хвост органа удаляется полностью. В связи с тем, что опухоль развивается по всей поверхности этой части поджелудочной. Помимо этого, удаляется и селезенка, так как сосуды, через которые происходит ее кровоснабжение, связаны с поджелудочной железой. Благодаря чему, велика вероятность развития метастаз.

Нередко, опухоль образуется в шейке поджелудочной железы. Эта опухоль также менее опасна, нежели рак головки. Данный тип также является операбельным. Но, зачастую, вместе с пораженной шейкой, удаляется часть желудка, желчного протока. В ряде случаев удаляется желчный пузырь, двенадцатиперстная кишка.

Хронический панкреатит и рак поджелудочной железы

Не так давно был научно доказан факт, что пациенты, у которых был диагностирован хронический панкреатит, в 15 раз чаще страдают онкозаболеваниями.

Механизм развития рака у больных панкреатитом можно описать следующим образом. Из воспаленного эпителия развиваются злокачественные образования. Регулярные воспалительные процессы при панкреатите нарушают все обменные процессы в тканях железы. Это в свою очередь еще больше повреждает клетки больного органа. В результате чего, происходит метаплазия, или проще говоря, перерождение клеток. Опухоль этого органа довольно часто образовывает метастазы. Они концентрируются в печени, легких, почках.

Что же касается места локализации рака на фоне хронического панкреатита, специалисты называют головку поджелудочной железы. В 80% от всех случаев диагностирования рака головки, пациенты страдали от панкреатита.

Как выглядит рак поджелудочной железы и печени?

Чаще всего метастазы, независимо от первичного места концентрации опухоли, образовываются в печени. Подобные образования в печени обнаруживают у пациентов с диагнозом «рак поджелудочной железы».

Врачи обращают внимание на то, что в медицинской практике, метастатический рак печени, диагностируется значительно чаще, нежели первичные опухоли поджелудочной железы. Зачастую, именно он является первым клиническим проявлением и симптомом опухоли.

Начальные стадии метастазирования рака поджелудочной железы в печень, протекают практически бессимптомно. Появляются лишь общие неспецифические признаки: анорексия, резкое снижение массы тела. На более поздних стадиях появляется боль в правой лопатке, грудной клетке.

Прогноз метастаз печени при раке поджелудочной железы зависит от степени злокачественности опухоли.

Новое в лечении рака поджелудочной железы

Особенностью опухолей поджелудочной железы независимо от места концентрации, является их безболезненность и бессимптомность. Что усложняет процесс их диагностирования и терапии. На сегодняшний день используются такие традиционные виды лечения:

  • операция;
  • химиотерапия;
  • целевая и лучевая терапия.

Выбор конкретного вида лечения зависит от стадии заболевания. Но, вместе с тем, учеными во всем мире проводятся исследования, направленные на разработку новых форм и средств лечения. В частности, одними из последних средств, которые были разработаны, являются, специальные вакцины. Это новинка в лечении рака поджелудочной железы.

На сегодняшний день, в Израиле, врачи, которые широко специализируются на лечении опухолей различного генеза и места локализации, проводят клинические испытания вакцины. Цель работы препарата – стимулирование иммунной системы пациента с целью угнетения раковых клеток. Человек получает дозу вакцины, она, в свою очередь, должна «научить» иммунитет распознавать несвойственные для органа клетки с помощью специальных рецепторов. После чего купировать или, проще говоря, «убивать» раковые клетки. Подобное лечение поможет не только существенно уменьшить опухолевое новообразование, но и предотвратить появление метастазов, а также возвращение опухоли после оперативного вмешательства, либо использования иных методов лечения.

Наряду с вакцинацией проводят исследования по воздействию на опухоль путем электропорации. В результате чего, нарушается целостность мембран раковых клеток и они погибают. Это один из наиболее современных и действенных способов лечения опухолей поджелудочной железы. Несмотря на новизну, подобная методика уже успела зарекомендовать себя как одна из наиболее эффективных при терапии рака поджелудочной железы различного генеза и места локализации.

Искусственный имплантант против рака поджелудочной железы

Новейшее устройство разработали ученые Великобритании для замены поджелудочной железы, статья о нем была опубликована в СМИ и научных изданиях. Оно имплантируется в промежутке между бедром и ребром, представляет собой корпус из металла, заправленный инсулином. Д. Тэйлор запатентовал гелевый барьер, удерживающий вещество внутри.

Статья поясняет, что он размягчается при повышении в крови глюкозы, выпускает необходимое количество инсулина в вену. Нормализация глюкозы приводит к отвердению гелевой оболочки. В статье отмечается, что тестирование показало отличную адаптацию пациентов с диабетом первого типа. Пока проводится доклиническое тестирование, в будущем планируется замена металлического корпуса пластиковым.

Вредные привычки – курение и злоупотребление спиртным – могут спровоцировать онкологическое заболевание. При сильных болевых приступах и пожелтении кожи возможен рак поджелудочной железы, первые симптомы которого больше похожи на проблемы с печенью или панкреатит.

Первые симптомы рака

Поджелудочная железа – это орган, находящийся позади желудка. Основная ее функция – эндокринная и пищеварительная. Орган вырабатывает ферменты, с помощью которых происходит расщепление жиров, белков, а также углеводов. Ферменты выделяются через протоки в 12-перстную кишку. Эндокринная деятельность заключается в продукции гормонов, которые принимают участие в обменных процессах. Инсулин снижает уровень сахара, глюкагон, наоборот, повышает его, а гастрин способствует образованию желудочного сока.

Орган состоит из головки, шейки, тела и хвоста. Рак поджелудочной железы развивается, как правило, в головке. Болезнь отличается скрытым течением. Первые признаки можно распознать, когда злокачественное образование начинает сдавливать соседние органы и прорастает в них. Поджелудочную железу не так просто исследовать с помощью УЗИ или КТ. Проявления опухоли на начальной стадии подобны тем признакам, которые возникают при гепатите, панкреатите, холецистите или гастрите.

Факторы, которые могут спровоцировать рак поджелудочной железы:

  • курение;
  • злоупотребление спиртным;
  • малое количество в рационе свежих фруктов;
  • киста поджелудочной;
  • сахарный диабет;
  • желчнокаменная болезнь;
  • наследственность (если кто-то из родных болел колоректальным раком или имел синдром Гиппель-Линдау);
  • цирроз печени;
  • хронический панкреатит.

Лица в возрасте после 60 лет больше подвержены раку, чем молодые люди. У мужчин рак поджелудочной железы встречается чаще, чем у женщин. К новообразованию может привести ожирение, а также частое употребление жирной и острой пищи. Опухоль (МКБ 10 – С25, злокачественное новообразование) может быть нескольких видов, в зависимости от того, где она локализуется. Бывает рак головки, тела, хвоста. Признаки новообразования в головке:

  • желтуха;
  • потеря веса;
  • боль в области живота;
  • жирный блеск каловых масс.

Симптомы опухоли тела или хвоста:

По типу клеток, из которых развивается болезнь, выделяют аденокарциному, инсулиному, гастриному, глюкагоному. Инсулинома продуцирует значительное количество инсулина и сопровождается слабостью, дрожанием рук, потерей сознания, в крови резко падает уровень глюкозы. При гастриноме у больного наблюдается изжога, повышение кислотности, появляются изъязвления стенок желудка. При глюкагономе снижается вес, учащается мочеиспускание на фоне постоянной жажды, уровень сахара в крови повышается.

Стадии рака

Выделяют такие стадии патологии:

  • 1 – небольшие размеры, опухоль находится в пределах органа, метастазов нет;
  • 2 – образование распространяется за пределы органа, метастазирует в ближние лимфоузлы;
  • 3 – злокачественное новообразование прорастает в соседние органы и сосуды, отдаленных метастазов нет;
  • 4 стадия– с метастазами в печень, лёгкие и иные органы.

Обычно рак диагностируют, когда опухоль распространяется за пределы железы. Сколько живут с раком поджелудочной? Прогнозы по сроку жизни: 15–65% больных сможет прожить ещё 5 лет с момента выявления болезни после хирургической операции. Выживаемость зависит от стадии рака. При неоперабельной опухоли прогноз составляет 1–14%.

Главные симптомы новообразования поджелудочной железы:

  • боль;
  • желтуха.

У 90% людей отмечается сильная и острая боль в области левого квадранта живота, отдающая в спину. У больного желтеют склеры глаз и кожные покровы. Сопровождают желтуху светлый кал, зуд тела и тёмная моча.

На ранних этапах возможны такие симптомы: запор, ощущение слабости, вздутие живота. Постепенно у человека снижается масса тела, хотя аппетит нормальный. Больного постоянно мучает жажда. Сдавливание желудка и 12-перстной кишки новообразованием приводит к приступам рвоты. Иногда проявлением рака является тромбоз вен ног. Температура тела больного повышается, наблюдается депрессивное состояние, апатия и вялость.

Важно! При прорастании опухоли в кишечник возникают симптомы кишечной непроходимости. Если происходит поражение эндокринных островков, развивается сахарный диабет. Пр сдавливании селезёночных вен селезёнка увеличивается. Когда опухоль прорастает в какой-нибудь орган, в нём возможно кровотечение.

Диагностика

Чтобы определить стадию рака, применяют различные методы диагностики. Самым информативным является КТ. Для уточнения диагноза проводят пункционную биопсию с помощью УЗИ или КТ. Если опухоль находится лишь в поджелудочной, её на ранней стадии не так просто выявить.

Методы диагностики:

  • обследуется брюшная полость с применением УЗИ;
  • на КТ подробно изучается весь орган и выявляется, где именно образовалась опухоль;
  • эндоскопом или иглой проводят биопсию;
  • проводят холангиографию или ангиографию, то есть в протоки или сосуды вводят специальное контрастное вещество и делают снимки;
  • анализы крови, чтобы обнаружить какие онкомаркеры повысились (СА19–9 и СЕА).

Важно! Рак поджелудочной составляет 3% от всех онкозаболеваний. В 60% случаев опухоль поражает головку органа, в 10% – тело, в 8% – хвост. В 23% случаев – весь орган.

Лечение

Считается, что единственный метод, который может продлить человеку жизнь, – это операция. Больному проводят резекцию поджелудочной железы с опухолью, а потом назначают курс химиотерапии. Боль снимают при помощи обезболивающих препаратов (Морфин, Промедол), радиотерапии и химиотерапии. Чтобы устранить желтуху, выполняют эндоскопическое стентирование и наложение обходного анастомоза. При обструкции 12-перстной кишки осуществляют оперативное лечение и установку стента.

При раке хвоста или тела операцию делают лапароскопическим методом. Выполняют удаление опухоли. Если образование находится в головке и проросло в сосуды, проводится лапаротомия. После операции человеку вставляют дренажные трубки для оттока жидкости из железы.

Чтобы не было рецидивов, после операции больному назначают химиотерапию сроком на 6 месяцев. Операция не проводится, если опухоль метастазировала в иные органы. В таком случае требуется лишь паллиативное вмешательство, например, чтобы устранить осложнение – обструкцию жёлчных протоков. Больному для облегчения состояния при неоперабельном раке могут назначить Лейковорин, Иринотекан, Элоксатин. Лечение также включает лучевую терапию.

Операция

Наиболее сложным хирургическим вмешательством является операция Уиппла. Её делают, если опухоль не распространилась за пределы железы. При операции проводят частичную или полную резекцию органа, а также, если нужно, тонкого кишечника и желудка, удаление жёлчного пузыря и протока, диссекцию лимфоузлов. Врач формирует искусственный канал для соединения желудка с кишечником, устанавливает анастомоз для поступления желчи в кишечник. Благодаря этой операции продолжительность жизни больного увеличивают на 2 года.

Народные средства

Терапию рака железы можно проводить народными средствами, как дополнение к основному лечению:

  1. Сода. Принимать ее следует в разведённом виде. На полстакана воды берется сода на кончике чайной ложки. Чуть позже дозу можно увеличить до 0,5 ч. л.
  2. Полезно пить при раке отвар ромашки, чистотела, корневищ бузины, календулы, настойку прополиса.
  3. Принимать сок картофеля, разведённый льняным маслом.
  4. Смесь из подсолнечного масла с водкой. Ингредиенты смешать в соотношении 1:1. Полстакана лекарства пить за 20 минут до еды на протяжении 10 дней.
  5. Свекольный сок или свекла в отварном виде.

Важно! Народные средства не являются основным методом терапии. Они только устраняют неприятные симптомы, несколько улучшают самочувствие больного. Рак поджелудочной железы, как и любое другое онкологическое заболевание, требует радикальных методов лечения.

Прогноз

Выживаемость зависит от стадии и типа опухоли. При поздней диагностике больные выживают после операции лишь в единичных случаях. При раннем установлении диагноза и при муцинозной цистаденокарциноме пятилетняя выживаемость – 65%. В основном, прогноз по заболеванию всегда неблагоприятный. Выживаемость на ранних стадиях обнаружения – около 15%–65%, на поздних – около 1–14%.

После хирургического вмешательства качество жизни больного зависит от проведённой операции. Если удалена поджелудочная железа, больному назначают пожизненный приём инсулина, а также панкреатических ферментов.

Чтобы не допустить онкологического заболевания, необходимо проводить профилактику: отказаться от вредных привычек (курения, употребления спиртного), придерживаться диетического питания, ежедневно употреблять свежие фрукты и овощи, дробно питаться, вести активный образ жизни, избегать нервных расстройств, регулярно проходить медосмотр и сдавать анализы.