Лимфатическая система человека: строение и функции. Что такое лимфа

Для того, чтобы понять, что такое лимфа, необходимо разобраться в лимфатической системе, под которой понимают совокупность лимфоносных путей (лимфокапилляры, сосуды, стволы и крупные протоки) и лимфоузлов. Они принимают в себя жидкость, оттекающую от органов и различных частей тела.

Данная система обеспечивает образование и транспортировку в венозную систему лимфатической жидкости. Выполняет фильтрационную и защитную функции, имеет прямое влияние на образование лимфоцитов и гомеостаз.Сами лимфоносные пути по своей структуре и функциям дополняют венозное русло. Особенность их строения предполагает возможность попадания в лимфатическую систему атипичных клеток и инфекционных агентов.

Что такое лимфа

Лимфа – это специфическая жидкость, которая циркулирует в межклеточном пространстве, лимфососудах и капиллярах. Имеет сходный химический состав с плазмой крови, спинномозговой и интерстициальной жидкостями. В своём составе содержит лимфоплазму с небольшим содержанием белков и форменные элементы, которые представлены лимфоцитами.

Лимфокритом называется отношение объёма всех лимфоцитов к общему объему жидкой части, при этом в периферической лимфе он составляет не более 1-2%, что говорит о низком содержании клеток относительно крови.

Определить полный объем лимфатической жидкости, которая циркулирует в организме человека достаточно сложно, однако, экспериментальные исследования показали, что среднее её содержание варьирует от 1,5 до 2 л.

Виды

Лимфа подразделяется на:

1. Центральную . Находится в большом грудном протоке, до вступления её в венное русло.
2. Промежуточную . Профильтровалась в одном или нескольких лимфоузлах.
3. Периферическую . До попадания в какой-либо лимфоузел.

Жидкая часть лимфосистемы имеет следующие свойства: удельный вес колеблется от 1.011 до 1.022, кислотно-основное равновесие имеет щелочную реакцию (8,3-9,1), ионное давление близко к таковому в плазме крови. А онкотическое наоборот – ниже из-за низкого содержания альбуминов, также у лимфы низкая вязкость.

Состав и цвет лимфоплазмы

Отвечая на вопрос, что содержится в лимфе, важно знать, что её состав в одном сосуде может несколько отличаться от состава в другом. К примеру, жидкость, осуществляющая отток по лимфососудам от кишечника содержит высокую концентрацию жиров (до 35-40 г на литр), от гепатобилиарной системы – больше углеводов (до 1,4 г/л) и белковых структур (до 65 г/л). Изменчивость лимфатического состава зависит от двух причин: содержимого жидкой части крови и характера тканевого метаболизма.

Электролитный состав лимфы следующий:

• Концентрация натрия находится в пределах 114-138 ммоль на литр.
• Ионы калия содержатся в концентрации 3,5-5,9 ммоль/л.
• Кальций составляет 2-3,2ммоль на литр.
• Магний содержится в диапазоне от 0,5 до 1,6 ммоль/л.
• Хлор – 91,0-140,3 ммоль на литр.

Также в лимфоплазме содержится отличная от крови концентрация белковых фракций:

• Альбумины – от 14,9 до 42,0 грамм на литр.
• Концентрация глобулинов колеблется от 9,8 до 16,0 г/л (из них альфа-1-глобулины – от 3 до 9%, альфа-2 - 5-11%).
• Содержание фибриногена находится в пределах 1,4 — 4,5 г на литр.
• Протромбин (фактор свертывающей системы крови) – 31,0 — 78,0%.
• Общий белок – 24,0 – 54,9 г/л.

Как указывалось ранее, клетки лимфы в основном представлены лимфоцитами и моноцитами, количество которых изменяется в течение всего дня.

Гранулярных клеток в лимфатической жидкости крайне мало, красные кровяные тельца в норме совсем отсутствуют. В случае воспаления или других патологических факторов проницаемость сосудистой стенки может повышаться. И тогда эритроциты также будут пропотевать в лимфососуды, придавая их содержимому красный цвет.

Клеточная формула лимфы представлена следующими форменными элементами:

• Лимфоциты – около 85-90%.
• Моноциты – до 5%.
• Нейтрофилы – 0,5-1%.
• Эозинофильные клетки – от 1 до 2-х %.
• Остальные — около 2 %.

Имея некоторое количество тромбоцитов, протромбина и фибриногена лимфоплазма имеет способность к свёртыванию и образованию сгустков. Время свёртывания в норме занимает 11-15 минут.

Для того, чтобы понять, как выглядит лимфа, достаточно вспомнить, что иногда из мелких ран вытекает прозрачная, не имеющая цвета, жидкость. Это и есть содержимое лимфососудов, которое в простонародье называют сукровицей. Однако, её цвет может меняться: при большом содержании жира и жирных кислот он становится белым, при попадании в неё эритроцитов – приобретает ярко красную окраску, в случае воспаления, гноя – цвет становится грязно-желтым.

Функции лимфоплазмы

Функции лимфы в организме человека заключаются в следующем:

1. Принимает участие в поддержании гомеостаза, оказывает влияние на объём и состав межклеточной жидкости.
2. Осуществляет возврат электролитов, воды и белковых структур обратно в кровоток.
3. Влияет на перераспределение жидкости во всём организме, тем самым препятствую развитию наружных и внутренних отёков.
4. Абсорбирует и переносит эмульгированные жиры из тонкого кишечника в кровеносные сосуды.
5. Всасывает в себя и фильтрует продукты жизнедеятельности нормальных клеток и микроорганизмов.
6. Является жидкой средой, которая переносит лимфоциты, макрофаги, плазматические клетки (предшественники антител) ко вторичным лимфоидным органам (лимфоузлы, селезёнка и т.д.), опосредованно выполняя защитную функцию.
7. Обеспечивает нейроэндокринную связь между различными тканями и внутренними органами, лимфосистемой и кровью.
8. Способствует распространению инфекционных возбудителей в случае их попадания в организм и злокачественных клеток, которые в последствие оседают и образуют дочерние опухоли — метастазы.

Образование и ток лимфоплазмы

Лимфатическая плазма образуется благодаря проникновению интерстициальной жидкости в лимфокапилляры путём активного и пассивного транспорта (всем известно, что любая жидкость движется в сторону высокого гидростатического давления).

Для того, чтобы понять, как течет лимфа в организме человека, необходимо знать строение лимфокапилляров и соседних с ними структур.
Капилляры, имеющие в своём составе три стенки, располагаются рядом с венами, которые имеют большое количество клапанов. Таким образом, с помощью открытия-закрытия клапанов в венах и происходит движение жидкой части в капиллярах, также на данный процесс оказывает влияние сокращение радом расположенных мышц и присасывающая способность грудной клетке во время вдохов., также протекают с изменением состава и качества лимфатической жидкости.
Специфических исследований для диагностики лимфоплазмы не существуют. При болезнях лимфосистемы используют , компьютерную томографию, изредка – сцинтиграфию. Лишь при истечении из раны не прозрачной лимфы, можно отправить её на бактериологической исследование для исключения инфицирования.

Лимфа у человека выполняет значительное количество важных функций: осуществляет дренаж органов и тканей, возвращает в кровеносное русло необходимые белки, влияет на постоянство внутренней среды, но вместе с тем является «переносчиком» бактерий, вирусов и опухолевых клеток. В своём составе содержит клетки иммунной системы – лимфоциты, отличается от плазмы крови не только концентрацией белков, электролитов, но и кислотно-основным равновесием, удельной плотностью и вязкостью.

К сожалению, окружающая среда сильно загрязнена, ежедневно в человеческий организм проникает большое количество ядовитых бактерий и микроорганизмов.

Такие вещества попадают с водой, с пищей, с лекарственными препаратами, пищевыми добавками, а также через дыхание. Ядовитые вещества после того как проникнут внутрь, распространяются по всему организму с потоком крови, оседают на органах и нарушают работу важных систем.

Человеку может стать плохо, его кожа становится бледной, сухой, также появляется нарушение аппетита. О том, что организм загрязнен он может не догадываться вовсе и не знать истинных причин своего недомогания. Человеку становится плохо не сразу, а постепенно.

Если вы уверены, что ничем не больны, однако чувствуете подобные симптомы, быстро утомляетесь, необходимо провести очищение лимфы.

Что такое лимфа

Лимфатическая система — это важная, неотъемлемая часть иммунитета. Основная функция, которая лежит на лимфатической системе — это предотвращение попадания бактерий в организм, то есть защита, также лимфатическая система питает организм. Есть такое понятие как лимфатические узлы, так вот когда бактерии проходят сквозь них, они становятся безвредными, система как бы очищает их, обеззараживает.

Лимфа представляет собой межклеточную жидкость, в которой скапливается наибольшее число токсинов, таким образом, она быстрее загрязняется, нежели сама кровь. Основная функция лимфы — защищать и питать организм. Все бактерии, которые выделяются из кишечника, всасываются в лимфу, поэтому она быстрее всего поражается ими, чем кровь. Состав лимфы может время от времени меняться, прежде всего, это зависит из каких органов она выходит.

В основном она состоит из воды, продуктов распада, лимфоцитов и лейкоцитов.

В лимфе также содержится большое количество белков, в то время как в тканевой жидкости их гораздо меньше. Состав лимфы отчасти схож с плазмой крови, однако, лимфа не такая вязкая.

Лимфа содержит необходимые витамины и ферменты для лучшей работы внутренних органов. Кроме того, в ней имеются вещества, которые помогают крови лучше сворачиваться. Если происходит повреждение капилляров, тогда растет количество лимфоцитов. Следует помнить, что в лимфе нет тромбоцитов, однако она также хорошо сворачивается благодаря фибриногену, после этого образуется всего лишь небольшой желтый сгусток крови.

Причины замедления циркуляции лимфы в организме человека

Если лимфатическая система работает медленно, ее циркуляция значительно нарушена, в таком случае человек может ощущать постоянную слабость, быстро утомляться, плохо спать.

Это происходит потому что внутренние ткани страдают от недостатка жидкости, в результате чего ухудшается внешний вид кожи. На лице под глазами становятся заметны синяки, незначительные морщины, также у женщин образуется целлюлит. Лимфатическая система в организме человека может медленно циркулировать, от чего начинается неправильная работа внутренних органов.

Рассмотрим общие причины, по которым лимфа может медленно и неправильно циркулировать в организме:

• Постоянные стрессы.
• Нарушения в пищеварительной системе.
• Дефицит йода.
• Загрязненная окружающая среда и вредные привычки.

Зачем очищать лимфу

Человеку необходимо очищать лимфу. Полное очищение происходит лишь при полном голодании. Когда человек кушает вредную пищу, лимфа становится мутная, в ней содержится много жира. В таком состоянии лимфатическая система не может в полной мере выполнять свои защитные функции, в результате чего происходит неправильная работа внутренних органов. В лимфатических узлах застаивается кровь, это приводит к тому, что здоровые клетки погибают.

Вот почему так важно очищение лимфы. В процессе очистки лимфы у человека с заболеванием желудка, почек, печени боль значительно уменьшается. Специалисты советуют очищать лимфу после того, как завершился процесс полной очистки организма от токсических веществ. Это необходимо потому, что такие жидкости проходят через одни и те же органы. Если кишечник не очищать, в таком случае он может значительно засорить чистую лимфатическую систему, после чего направлять бактерии в другие органы и кровь. Лимфу необходимо очищать весной или в начале осени.

Как понять, что лимфатической системе необходимо очищение

Когда нарушена работа лимфы, вредные бактерии скапливаются в межклеточной жидкости, что приводит к значительному ее засорению. Это может привести к лимфостазу, в результате такого заболевания происходит большая нагрузка на внутренние органы, особенно сильно страдают печень, почки.

Если у человека появляются такие симптомы, ему необходимо проводить очищение лимфы:

• Плохой вывод из организма продуктов распада в результате неправильной работы печени и кишечника. В основном появляются такие заболевания как колит, проктит, запоры.
• Непрерывные, хронические простудные заболевания.
• Появление таких заболеваний как цистит, эндометрит.
• Инфекции в кишечнике, которые отравляют организм.
• Различные кожные заболевания.
• Аллергия сложного характера, например, экзема, дерматит .
• Плохое кровообращение после значительной потери крови.
• Заболевания эндокринного характера, в особенности сахарный диабет, ожирение, нарушение в работе щитовидной железы.

Как очистить лимфу: методики ведущих специалистов

Чтобы не было застоя лимфы, необходимо правильным образом настроить водно-солевой баланс, чтобы ускорить движение лимфы. Не все люди знают, как очистить лимфу, однако, здесь совсем не трудно соблюдать некоторые рекомендации специалистов.

Способствовать быстрому правильному движению лимфы могут также физические упражнения. Японский специалист К. Ниши разработал упражнения, они заключаются в легком потряхивании рук, поднятых вверх, при этом необходимо лежать на спине, мышцы нужно расслабить.

Полезен массаж всего тела, он улучшает работу лимфы аналогично физическим нагрузкам. При выполнении массажа необходимо соблюдать некоторые правила: движения рук должны ходить по направлению движения лимфы. В ногах и руках лимфа движется сверху вниз, поэтому упражнения необходимо выполнять в такой последовательности. Нельзя массировать сами лимфатические узлы. Также полезно посещать сауну, однако температура должна быть не больше 70 градусов.

Очищение лимфы по Бутаковой

Специалист, врач-натуропат О.А. Бутакова представляет комплекс мероприятий, направленных на очистку лимфы. Она уверена в том, что лимфа предотвращает многие заболевания. Врач предлагает комбинировать нагрузку двигательную с непосредственным очищением лимфы.

В результате чего:

• жидкость быстрее перейдет из тканей в лимфоузлы, печень, кишечник;
• из кишечника уйдут вредные токсины;
• организм восполнится минералами и витаминами после очистки.

Полный курс необходимо проводить, применяя таблетки солодки, водоросли Спирулина в форме таблеток, а также принимая пробиотики, если их нет, в таком случае можно принимать активированный уголь в комплексе с витамином С.

Очищение проходит в несколько этапов:

1. Принимается Солодка 3 раза в день.
2. Спирулин принимается после 30 минут как приняли Солодку, выпиваются две таблетки за 30 минут до еды.
3. Одновременно с этими препаратами принимаются витамины и пробиотики.

Общий курс Бутаковой не превышает двух недель.

Препараты

Лекарственными средствами можно также эффективно очистить лимфу. Чаще всего врач назначает Энтеросгель, Лимфомиозот. Такие препараты снимают воспаления, выводят токсины, ускоряют отток лимфы. Перед тем как очистить лимфу препаратами, необходимо проконсультироваться с врачом.

Чистка лимфосистемы народными средствами

Народные средства лучше совмещать с гимнастикой, таким образом можно достичь большего эффекта от лечения. Полный комплекс упражнений рекомендуется проделывать по видео урокам, так станет более понятно, как именно задерживается дыхание и какие участки тела задействованы больше всего. Чистка лимфосистемы упражнениями, займет больше времени, нежели прием препаратов.

Чистка лимфатической системы народными средствами:

Гимнастика для очищения лимфы

Лимфа очищается специальной гимнастикой Анкхара, она больше похожа на йогу.

1. Вдыхаем носом, а выдыхаем ртом, так нужно делать всегда.
2. Дыхание змеи: вдыхаем плавно, чувствуем, как воздух проходит через все тело и медленно возвращается обратно.
3. Дыхание дракона: плавно вдыхаем, также выдыхаем, на второй раз резко вдыхаем и резко выдыхаем.

Диета после очистительных мероприятий

Сохранить полученный эффект после очищения лимфы можно соблюдая специальную диету. В ежедневный рацион необходимо включать свежую зелень, фрукты, семена льна, а также полезно масло льняных семечек, овощи, орехи.

При этом необходимо выпивать до 7 стаканов чистой воды в день.

Чистка лимфосистемы диетой — действенный способ. Следует также отказаться от таких продуктов как сахар мучные изделия, растительное масло, алкоголь, газированные напитки, копченые и соленые продукты. Необходимо составить для себя ежедневный рацион из правильных продуктов. Воду рекомендуется пить натощак перед каждым приемом пищи.

К своему стыду, дожив до 28 лет, я имела смутное представление о лимфе. Я помнила из школьного курса и слышала краем уха, что есть какие-то лимфатические узлы , что они при болезнях расширяются, воспаляются, а сама лимфа играет важную роль в иммунитете .

Провести ликбез меня к счастью сподвиг выпуск программы «Я стесняюсь своего тела», где показывалась история женщины с лимфостазами.

Лимфостаз (лимфедема или в простонародье «слоновость») – это накопление богатой белком жидкости в организме из-за нарушения работы лимфатической системы. Сбои в работе ЛС могут быть как врожденного, так и приобретенного характера (ожоги, механические операционные травмы лимфатических сосудов). Болезнь проявляется в виде стойких прогрессирующих отеков, уплотнений тканей, язв и трещин на коже. Нередко лимфостаз возникает у людей с почечной, венозной и/или сердечной недостаточностью, но чаще всего как осложнение после лечения рака молочной железы.

Сказать, что я была шокирована, обескуражена – это ничего не сказать. Забегая вперед – это история со счастливым концом, так хочется сказать огромнейшее спасибо всем врачам, людям, которые помогли этой несчастной женщине. Спасибо, что вы есть.

UPD Увы, ее история борьбы с раком не закончилась. Через год появилась новая болячка. Подробнее можно узнать в первой серии 4 сезона.

Ну а теперь непосредственно к лимфе. Все, что я сейчас напишу – это пересказ, обработка информации с разных источников человеком без медицинского образования. Упрощенно, коротко и, надеюсь, максимально понятно.

(в переводе с латыни означает «чистая влага») – это прозрачная межклеточная жидкость, в которой нет эритроцитов* и тромбоцитов**, но много лимфоцитов***. Также в лимфе содержатся белки, продукты жизнедеятельности клеток, гормоны, микроорганизмы. Так называемая в народе сукровица, сочащаяся из ранки, и есть лимфа.

* Эритроциты (красные кровяные тельца) – клетки крови, насыщаемые кислородом в легких, разносят кислород по всему организму.

** Тромбоциты – кровяные пластинки, играющие важную роль в остановке кровотечений, за счет образования тромбов.

*** Лимфоциты – главные клетки иммунной системы.

Лимфа всегда течет снизу вверх – с кончика пальцев до грудного лимфатического протока.

Всего в теле взрослого человека содержится около 1,5л лимфы , для сравнения крови в организме около 5-6л.

Анализ состояния лимфы может раньше крови указать на то или иное заболевание .

Кровь совершает полный оборот в организме в среднем за 27 сек, а лимфа – за сутки 5-6 раз . Это объясняется тем, что у лимфатической системы нет такого мощного насоса как сердце. Лимфу подгоняют сокращения мышц . Именно поэтому природа расположила лимфоузлы в зонах особой активности, рядом с суставами. Малоподвижный образ жизни приводит к замедлению циркуляции лимфы и как следствие возникают отеки.

Лимфатическая система

Лимфа вбирает в себя жидкость, обмывающую клетки организма как река. Микроскопические ручейки лимфы постепенно переходят в большие русла, которые потом вливаются в вены. В лимфе живут иммунные защитники: лимфоциты и пожиратели бактерий макрофаги.

* Дренажная функция ЛС – отвод лишней жидкости из всех органов и тканей в кровь.

Лимфатические сосуды заканчиваются слепо в разных тканях, но их нет в головном мозге, в спинном мозге, слизистых оболочках и полых органах.

Все лимфоидные клетки образуются в костном мозге, но здесь они не проходят обучение, не содержит никакой памяти. Обучение происходит в лимфатических узлах или в тимусе (вилочковая железа).

В организме человека более пятисот лимфоузлов размером от крохотного зернышка до крупной миндалины, например крупнейшие лимфоузлы – это гланды. Также крупнейшие лимфоузлы расположены под коленями, подмышками, в паху.

Принцип работы лимфатической системы

Микроб попадает в организм и его встречают:

Фагоциты и макрофаги * – проводят расследование, расщепляют бактерию, анализируют и движутся с докладом к т-лимфоцитам : хелперы, супрессоры, киллеры.

* Фагоциты (от греч. «есть») и макрофаги (от греч. «большой пожиратель») – клетки иммунной системы, защищающие организм путем пожирания вредных частиц или умирающих клеток.

Т – клетки – это клетки с более высоким интеллектом, они способны различать не только отдельных микробов, но и определять встречался ли с ними организм ранее.

Приставку «Т-» клетки получили в честь места их возникновения – тимусу.

Т-киллеры – это клетки-убийцы посторонних агентов.

Т-хелперы – клетки помощники иммунной системы, отвечающие за деление и дифференцирование клеток организма. Также эти клетки отвечают за образование взаимосвязей между двумя видами иммунитета (гуморальным и клеточным).

Т-супрессоры – клетки, которые при необходимости уменьшают активность т-хелперов.

Подавляющий объем инфекций обезвреживается в лимфоузлах.

Поступившую в ткани жидкость — лимфу. Лимфатическая система — составная часть сосудистой системы, обеспечивающая образование лимфы и лимфообращение.

Лимфатическая система - сеть капилляров, сосудов и узлов, по которым в организме передвигается лимфа. Лимфатические капилляры замкнуты с одного конца, т.е. слепо заканчиваются в тканях. Лимфатические сосуды среднего и крупного диаметра, подобно венам, имеют клапаны. По их ходу расположены лимфатические узлы — «фильтры», задерживающие вирусы, микроорганизмы и наиболее крупные частицы, находящиеся в лимфе.

Лимфатическая система начинается в тканях органов в виде разветвленной сети замкнутых лимфатических капилляров, которые не имеют клапанов, а их стенки обладают высокой проницаемостью и способностью всасывать коллоидные растворы и взвеси. Лимфатические капилляры переходят в лимфатические сосуды, снабженные клапанами. Благодаря этим клапанам, препятствующим обратному току лимфы, она течет только в направлении к венам . Лимфатические сосуды впадают в лимфатический грудной проток, через который течет лимфа от 3/4 организма. Грудной проток впадает в краниальную полую вену или яремную вену. Лимфа по лимфатическим сосудам поступает в правый лимфатический ствол, впадающий в краниальную полую вену.

Рис. Схема лимфатической системы

Функции лимфатической системы

Лимфатическая система выполняет несколько функций:

• защитную функцию обеспечивает лимфоидная ткань лимфатических узлов, вырабатывающая фагоцитарные клетки, лимфоциты и антитела. Перед входом в лимфатический узел лимфатический сосуд делится на мелкие ветви, которые переходят в синусы узла. От узла отходят также мелкие ветви, которые объединяются вновь в один сосуд;
• фильтрационная функция также связана с лимфатическими узлами, в которых механически задерживаются различные чужеродные вещества и бактерии;
• транспортная функция лимфатической системы заключается в том, что через эту систему в кровь поступает основное количество жира, который всасывается в желудочно-кишечном тракте;
• лимфатическая система выполняет также гомеостатическую функцию, поддерживая постоянство состава и объема интерстициальной жидкости;
• лимфатическая система выполняет дренажную функцию и удаляет избыток находящейся в органах тканевой (интерстициальной) жидкости.

Образование и циркуляция лимфы обеспечивают удаление избытка внеклеточной жидкости, который создается за счет того, что фильтрация превышает реабсорбцию жидкости в кровеносные капилляры. Такая дренажная функция лимфатической системы становится очевидной, если отток лимфы из какой-то области тела снижен или прекращен (например, при сдавливании конечностей одеждой, закупорке лимфатических сосудов при их травме, пересечении во время хирургической операции). В этих случаях дистальнее места сдавливания развивается местный отек ткани. Такой вид отека называют лимфатическим.

Возврат в кровеносное русло альбумина, профильтровавшегося в межклеточную жидкость из крови, особенно в органах, имеющих высокопроницаемые (печень, желудочно-кишечный тракт). За сутки с лимфой в кровоток возвращается более 100 г белка. Без этого возврата потери белка кровью были бы невосполнимы.

Лимфа входит в систему, обеспечивающую гуморальные связи между органами и тканями. С ее участием осуществляется транспорт сигнальных молекул, биологически активных веществ, некоторых ферментов (гистаминаза, липаза).

В лимфатической системе завершаются процессы дифференцировки лимфоцитов, транспортируемых лимфой вместе с иммунными комплексами, выполняющими функции иммунной защиты организма .

Защитная функция лимфатической системы проявляется также в том, что в лимфоузлах отфильтровываются, захватываются и в ряде случаев обезвреживаются инородные частицы, бактерии, остатки разрушенных клеток, различные токсины, а также опухолевые клетки. С помощью лимфы удаляются из тканей эритроциты, вышедшие из кровеносных сосудов (при травмах, повреждениях сосудов, кровотечениях). Нередко накопление токсинов и инфекционных агентов в лимфатическом узле сопровождается его воспалением.

Лимфа участвует в транспорте в венозную кровь хиломикронов, липопротеинов и жирорастворимых веществ, всасывающихся в кишечнике.

Лимфа и лимфообращение

Лимфа представляет собой фильтрат крови, образующийся из тканевой жидкости. Она имеет щелочную реакцию, в ней отсутствуют , но содержатся , фибриноген и , поэтому она способна свертываться. Химический состав лимфы сходен с таковым плазмы крови, тканевой жидкости и других жидкостей организма.

Лимфа, оттекающая от разных органов и тканей, имеет различный состав в зависимости от особенностей их обмена веществ и деятельности. Лимфа, оттекающая от печени, содержит больше белков, лимфа — больше . Продвигаясь по лимфатическим сосудам, лимфа проходит через лимфатические узлы и обогащается лимфоцитами.

Лимфа - прозрачная бесцветная жидкость, содержащаяся в лимфатических сосудах и лимфатических узлах, в которой нет эритроцитов, имеются тромбоциты и много лимфоцитов. Ее функции направлены на поддержание гомеостаза (возврат белка из тканей в кровь, перераспределение жидкости в организме, образование молока, участие в пищеварении, обменных процессах), а также участие в иммунологических реакциях. В лимфе содержится белок (около 20 г/л). Продукция лимфы сравнительно невелика (больше всего в печени), за сутки образуется около 2 л путем реабсорбции из интерстициальной жидкости в кровь кровеносных капилляров после фильтрации.

Образование лимфы обусловлено переходом воды и растворенных в веществ из кровеносных капилляров в ткани, а из тканей — в лимфатические капилляры. В состоянии покоя процессы фильтрации и абсорбции в капиллярах сбалансированы и лимфа полностью абсорбируется обратно в кровь. В случае повышенной физической нагрузки в процессе метаболизма образуется ряд продуктов, которые повышают проницаемость капилляров для белка, его фильтрация увеличивается. Фильтрация в артериальной части капилляра происходит при повышении гидростатического давления над онкотическим на 20 мм рт. ст. При мышечной деятельности объем лимфы нарастает и ее давление обусловливает проникновение интерстициальной жидкости в просвет лимфатических сосудов. Лимфообразованию способствует повышение осмотического давления тканевой жидкости и лимфы в лимфатических сосудах.

Движение лимфы по лимфатическим сосудам происходит за счет присасывающей силы грудной клетки, сокращения , сокращения гладких мышц стенки лимфатических сосудов и за счет лимфатических клапанов.

Лимфатические сосуды имеют симпатическую и парасимпатическую иннервацию. Возбуждение симпатических нервов приводит к сокращению лимфатических сосудов, а при активации парасимпатических волокон происходит сокращение и расслабление сосудов, что усиливает лимфоток.

Адреналин, гистамин, серотонин усиливают ток лимфы. Уменьшение онкотического давления белков плазмы и повышение капиллярного давления увеличивает объем оттекающей лимфы.

Образование и количество лимфы

Лимфа является жидкостью, текущей по лимфатическим сосудам и составляющей часть внутренней среды организма. Источники ее образования — , профильтровавшаяся из микроциркуляторного русла в ткани и содержимое интерстициального пространства. В разделе, посвященном микроциркуляции, обсуждалось, что объем плазмы крови, фильтрующейся в ткани, превышает объем жидкости, реабсорбируемой из них в кровь. Таким образом, около 2-3 л фильтрата крови и жидкости межклеточной среды, не реабсорбировавшихся в кровеносные сосуды, поступают за сутки по межэндотелиальным щелям в лимфатические капилляры, систему лимфатических сосудов и вновь возвращаются в кровь (рис. 1).

Лимфатические сосуды имеются во всех органах и тканях организма за исключением , поверхностных слоев кожи и костной ткани. Наибольшее их количество насчитывается в печени и тонком кишечнике, где образуется около 50% всего суточного объема лимфы организма.

Основной составной частью лимфы является вода. Минеральный состав лимфы идентичен составу межклеточной среды той ткани, в которой образовалась лимфа. В лимфе содержатся органические вещества, преимущественно белки, глюкоза, аминокислоты, свободные жирные кислоты. Состав лимфы, оттекающей от разных органов, неодинаков. В органах с относительно высокой проницаемостью кровеносных капилляров, например в печени, лимфа содержит до 60 г/л белка. В лимфе имеются белки, участвующие в образовании тромбов (протромбин, фибриноген), поэтому она может свертываться. Лимфа, оттекающая от кишечника, содержит не только много белка (30-40 г/л), но и большое количество хиломикронов и липопротеинов, образованных из апонротеинов и жиров, всосавшихся из кишечника. Эти частицы находятся в лимфе во взвешенном состоянии, транспортируются ею в кровь и придают лимфе схожесть с молоком. В составе лимфы других тканей содержание белка в 3-4 раза меньше, чем в плазме крови. Главным белковым компонентом тканевой лимфы является низкомолекулярная фракция альбумина, фильтрующегося через стенку капилляров во внесосудистые пространства. Поступление белков и других крупномолекулярных частиц в лимфу лимфатических капилляров осуществляется за счет их пиноцитоза.

Рис. 1. Схематическое строение лимфатического капилляра. Стрелками показано направление тока лимфы

В лимфе содержатся лимфоциты и другие формы лейкоцитов. Их количество в разных лимфатических сосудах различается и находится в пределах 2-25*10 9 /л, а в грудном протоке составляет 8*10 9 /л. Другие виды лейкоцитов (гранулоциты, моноциты и макрофаги) содержатся в лимфе в небольшом количестве, но их число возрастает при воспалительных и других патологических процессах. Эритроциты и тромбоциты могут появляться в лимфе при повреждении кровеносных сосудов и травмах тканей.

Всасывание и движение лимфы

Лимфа всасывается в лимфатические капилляры, обладающие рядом уникальных свойств. В отличие от кровеносных капилляров лимфатические капилляры являются замкнутыми, слепо заканчивающимися сосудами (рис. 1). Их стенка состоит из одного слоя эндотелиальных клеток, мембрана которых фиксирована с помощью коллагеновых нитей к внесосудистым тканевым структурам. Между эндотелиальными клетками имеются межклеточные щелевидные пространства, размеры которых способны изменяться в широких пределах: от замкнутого состояния до размера, через который в капилляр могут проникать форменные элементы крови, фрагменты разрушенных клеток и частицы, сопоставимые по размерам с форменными элементами крови.

Сами лимфатические капилляры также могут изменять их размер и достигать диаметра до 75 мкм. Эти морфологические особенности строения стенки лимфатических капилляров придают им способность изменять проницаемость в широких пределах. Так, при сокращении скелетных мышц или гладкой мускулатуры внутренних органов за счет натяжения коллагеновых нитей могут раскрываться межэндотелиальные щели, через которые в лимфатический капилляр свободно перемещается межклеточная жидкость, содержащиеся в ней минеральные и органические вещества, включая белки и тканевые лейкоциты. Последние могут легко мигрировать в лимфатические капилляры также из-за их способности к амебоидному движению. Кроме того, в лимфу поступают лимфоциты, образующиеся в лимфатических узлах. Поступление лимфы в лимфатические капилляры осуществляется не только пассивно, но также под действием сил отрицательного давления, возникающего в капиллярах благодаря пульсирующему сокращению более проксимальных участков лимфатических сосудов и наличию в них клапанов.

Стенка лимфатических сосудов построена из эндотелиальных клеток, которые с наружной стороны сосуда охватываются в виде манжетки гладкомышечными клетками, расположенными радиально вокруг сосуда. Внутри лимфатических сосудов имеются клапаны, строение и принцип функционирования которых сходны с клапанами венозных сосудов. Когда гладкие миоциты расслаблены и лимфатический сосуд расширен, створки клапанов открыты. При сокращении гладких миоцитов, вызывающем сужение сосуда, давление лимфы в данном участке сосуда повышается, створки клапанов смыкаются, лимфа не может перемещаться в обратном (дистальном) направлении и проталкивается по сосуду проксимально.

Лимфа из лимфатических капилляров перемещается в посткапиллярные и затем в крупные внутриорганные лимфатические сосуды, впадающие в лимфатические узлы. Из лимфатических узлов по небольшим внеорганным лимфатическим сосудам лимфа течет в более крупные внеорганные сосуды, образующие самые крупные лимфатические стволы: правый и левый грудные протоки, через которые лимфа доставляется в кровеносную систему. Из левого грудного протока лимфа поступает в левую подключичную вену в месте возле ее соединения с яремными венами. Через этот проток в кровь перемещается большая часть лимфы. Правый лимфатический проток доставляет лимфу в правую подключичную вену от правой половины груди, шеи и правой руки.

Ток лимфы может быть охарактеризован объемной и линейной скоростями. Объемная скорость поступления лимфы из грудных протоков в вены составляет 1-2 мл/мин, т.е. всего 2-3 л/сут. Линейная скорость движения лимфы очень низкая — менее 1 мм/мин.

Движущую силу тока лимфы формирует ряд факторов.

• Разность между величиной гидростатического давления лимфы (2-5 мм рт. ст.) в лимфатических капиллярах и ее давлением (около 0 мм рт. ст.) в устье общего лимфатического протока.
• Сокращение гладкомышечных клеток стенок лимфатических сосудов, продвигающих лимфу в направлении грудного протока. Этот механизм иногда называют лимфатическим насосом.
• Периодическое повышение внешнего давления на лимфатические сосуды, создаваемое сокращением скелетных или гладких мышц внутренних органов. Например, сокращение дыхательных мышц создает ритмические изменения давления в грудной и брюшной полостях. Понижение давления в грудной полости при вдохе создает присасывающую силу, способствующую перемещению лимфы в грудной проток.

Количество лимфы, образующейся за сутки в состоянии физиологического покоя, составляет около 2-5% от массы тела. Скорость се образования, движения и состав зависят от функционального состояния органа и ряда других факторов. Так, объемный ток лимфы от мышц при мышечной работе увеличивается в 10-15 раз. Через 5-6 ч после приема пищи увеличивается объем лимфы, оттекающей от кишечника, изменяется ее состав. Это происходит главным образом за счет поступления в лимфу хиломикронов и липопротеинов.

Пережатие вен ног или длительное стояние приводит к затруднению возврата венозной крови от ног к сердцу. При этом увеличивается гидростатическое давление крови в капиллярах конечностей, возрастает фильтрация и создается избыток тканевой жидкости. Лимфатическая система в таких условиях не может обеспечить в достаточной мере свою дренажную функцию, что сопровождается развитием отека.

Что такое лимфа, какую роль она выполняет в организме, где образуется – известно далеко не всем. Данная жидкость по своему составу близка к плазме крови. Она является своего рода барьером, задерживающим патогенные микроорганизмы, вирусы.

Как работает лимфатическая система человека?

Чтобы разобраться, как работает лимфатическая система, необходимо вкратце рассмотреть особенности ее строения. Сама по себе эта система – большая сеть мелких капилляров, узлов и сосудов, по которым течет лимфа. С одного конца лимфатические капилляры замкнуты, они заканчиваются в тканях. В отличие от кровеносной системы, лимфатическая не имеет кругового обращения.

Сами лимфатические сосуды могут быть разного строения и калибра. Крупные и средние имеют клапаны подобно венам в системе кровообращения. По ходу лимфатических сосудов располагаются лимфатические узлы, так называемые фильтры. Они способствуют задержанию проникающих в организм и оказывающихся в лимфе патогенных микроорганизмов, вирусов.

Лимфатическая система – функции

Лимфатическая система имеет тесную связь с кровеносной. Она отвечает за обезвреживание и выведение из организма человека вредных агентов и продуктов жизнедеятельности. Кроме того, лимфатическая система помогает возврату лишней жидкости, содержащейся в межклеточном пространстве, обратно в кровяное русло. Движение лимфы по сосудам осуществляется самостоятельно, за счет сокращения мышц при движении. При этом данная жидкость удаляет из тканей организма остатки распавшихся клеток, токсинов, вирусов и микробов. Среди основных функций лимфатической системы:

1. Защитную – лимфоидная ткань синтезирует фагоцитарные клетки, антитела и .
2. Фильтрационную – лимфатические узлы механически задерживают чужеродные бактерии и вещества.
3. Транспортную – через лимфатическую сеть в кровяное русло поступают жиры, которые всасываются в желудочно-кишечном тракте.
4. Гомеостатическую – поддерживает постоянство объема и состава интерстициальной жидкости.
5. Дренажную – удаляет избыток тканевой жидкости из внутренних органов.

Лимфа – что это такое?

Рассказывая о такой биологической жидкости организма, как лимфа, что это такое, врачи определяют ее как бесцветную или желтоватую жидкость. Лимфа, в отличие от крови, не содержит эритроцитов, однако в ней присутствует большое количество тромбоцитов и лимфоцитов. Непосредственно с помощью этой жидкости в организме поддерживается гомеостаз – избыток белка из тканей возвращается в кровь, происходит перераспределение жидкости.

Где образуется лимфа?

Разоравшись как выглядит лимфа, выясним где она образуется. Лимфа в организме человека распределятся равномерно, однако большое ее количество содержится непосредственно в органах, где происходит ее синтез. В качестве таковых выступают:

1. Костный мозг – отвечает за создание всех клеток крови. , образующиеся в миелоидной ткани костного мозга, попадают в иммунную систему.
2. Селезенка – в этом органе расположено большое количество лимфатических узлов, здесь производятся антитела.
3. Вилочковая железа – трансформирует стволовые клетки в Т-лимфоциты (клетки, уничтожающие злокачественные структуры).

Специалисты отмечают, что такое вещество, как лимфа образуется при переходе воды и растворенных в плазме крови веществ из капилляров в ткани, откуда она направляется в лимфатические капилляры. Когда организм находится в состоянии покоя в результате фильтрации и абсорбции, лимфа полностью абсорбируется в кровь. При повышенной физической нагрузке при метаболизме образуется ряд продуктов, которые повышают проницаемость капилляров для белковых структур. Данный механизм является ответом на вопрос из чего образуется лимфа.

Из чего состоит лимфа?

Состав лимфы схож с плазмой крови. По своей сути лимфатическая жидкость – это фильтрат, который образуется из тканевой жидкости. Лимфа имеет щелочную реакцию и в своем составе содержит фибриноген, лимфоциты, тромбоциты, за счет которых может сворачиваться. Химический состав лимфы может отличаться. Это зависит от особенностей строения и работы органов, от которых происходит отток лимфы, интенсивности обмена веществ в них. Так, лимфа, оттекающая от печени, имеет больше белков, а лимфа из желез внутренней секреции содержит больше гормональных соединений.

Лимфа – функции

Рассказав, что такое лимфа, как выглядит и где образуется, необходимо обратить внимание на роль ее в организме. Функции лимфы многочисленны и уникальны. Эта жидкость занимается всасыванием и возвращением белка в кровеносную систему. Благодаря транспортировке продуктов распада и обмена организуется чистота в межклеточном пространстве. Таким образом лимфа выполняет функцию биологического фильтра. Кроме того, лимфа поставляет иммуноактивные клетки В- и Т-лимфоциты. Среди других важных функций этой жидкости:

• всасывание жировых элементов из тонкого кишечника;
• сохранение жидкостного и белкового равновесия;
• является составляющим звеном иммунной системы;
• поддержка работы соединительной ткани;
• ликвидация токсинов.

Проблемы с лимфой

Лимфа и лимфообразование – важные аспекты здорового организма. Нарушение процесса образования лимфы и работы этой системы отражаются на состоянии организма. При этом нарастание проблем происходит постепенно. Недостаточный синтез лимфы вызывает накопление межклеточной жидкости. Это отрицательно сказывается на кровообращении – отекшие ткани вызывают сдавливание кровеносных сосудов.

В результате клетки и ткани организма не смогут получать кислород и питание в необходимом объеме. Лимфатическая система начнет испытывать большие перегрузки, что вызовет загрязнение лимфы продуктами обмена. Это отрицательно скажется на самочувствии: люди начинают испытывать хроническую усталость, нарушение сна, головные боли. Таким пациентам требуется чистка лимфы.

Проблемы с лимфой – симптомы

Многие пациенты не зная, что такое лимфа, могут и не подозревать, что связана с нарушением лимфатической системы. Нарушение микроциркуляции способно спровоцировать застой лимфы. При этом пациенты начинают замечать снижение работоспособности, постоянную усталость, нарушение сна. На фоне этих изменений появляются апатия, ухудшение состояния, нередко пациенты впадают в депрессию.

Как почистить лимфу?

Очищение лимфы – длительный процесс. Для нормального функционирования лимфатической системы врачи рекомендуют больше двигаться. Известно, что передвижение лимфы происходит за счет сокращения мышц, поэтому у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, существует риск развития патологии лимфатической системы. Помочь предотвратить нарушение помогают дыхательная гимнастика, длительные прогулки, зарядка. Любое движение помогает передвижению лимфы, предупреждая ее застой.

Установлено, что очистка лимфы возможна через слюну, так как слюнные железы входят в состав лимфатической системы. Повышая слюноотделение, можно регулировать очистку лимфы. Употребление помогает раздражать слизистую рта и увеличивать слюноотделение. Помогает очистить лимфу и употребление смеси соков.

Как улучшить лимфоток?

Улучшить отток лимфы помогает ручной массаж. Проводят его путем легкого давления на кожу. При этом действия не должны вызывать боль или неприятные ощущения. Выполняемый таким способом снимает , ликвидирует болезненное ощущение. Кроме того, подобные процедуры – отличное средство профилактики целлюлита. Массаж, выполняемый по ходу лимфососудов, помогает ускорить лимфодренаж, способствует снабжению тканей организма питательными веществами.