Как прекратить свой рост девушке. Причины отставания в росте у подростков

Комплекс по поводу слишком большого роста нередко встречается у детей в подростковом возрасте. Иногда обеспокоенность возникает и у родителей, если их ребенок перегоняет сверстников в росте. Однако сразу же стоит заметить, что процесс этот природный и его искусственная остановка может привести к непредсказуемым последствиям.

Может ли человек «досрочно» перестать расти, и каковы причины высокорослости? На эти вопросы мы попытаемся ответить в этой статье.

Почему человек растет?

В процессе взросления человек, не имеющий отклонений в развитии, растет. На скорость же данного процесса влияют определенные гормоны, «главным» из которых является соматотропин. Его переизбыток или недостаток в организме приводит к некоторым нарушениям, в результате которых человек либо не вырастает, вообще, либо же становится «великаном».

Какие факторы влияют на его выработку?

• климатические условия;
• образ жизни;
• питание;
• генетическая предрасположенность;
• экологическая ситуация.

Главным образом на будущий рост ребенка влияет именно наследственность.

Маловероятно, чтобы в семье, где родители высокие, вырос низкорослый ребенок. В такой ситуации влиять на процесс развития бессмысленно.

Но когда ребенок в высоту достигает, к примеру, 180 см в 11-летнем возрасте, это может свидетельствовать о наличии нарушений в работе эндокринной системе. В таком случае непременно стоит обратиться к специалисту.

Антропологические нормы

Во сколько лет человек должен перестать расти? Согласно общепринятому мнению, человек в возрасте от 11 до 14 лет растет очень быстро, а прекращается этот процесс примерно в 20-25 лет. Но на самом деле, люди продолжают потихоньку расти, становясь выше на несколько миллиметров в год вплоть до 40 лет. Это не считается отклонением от нормы, поэтому реальных причин для беспокойств быть не может.

Преодолев указанный возрастной рубеж, рост начинает несколько уменьшаться. По словам медиков раз в десять лет человек становится ниже примерно на 10-15 мм. С чем это связано? Конечно же, в организме не наблюдаются процессы, обратные взрослению. Уменьшение роста свидетельствует об «усадке» позвонков, суставов, а также хрящевых тканей.

Когда перестают расти девочки и мальчики?

В период полового созревания, прибавка в росте у мальчиков и девочек происходит по-разному. Когда же девочки перестают расти?

Резкая прибавка сантиметров у девочек наблюдается в период от 11 до 14 лет. За эти годы девочка может стать выше примерно на 20-25 см. Однако уже к 15 году жизни активность процесса уменьшается, и большинство девушек перестают расти, достигая своей «окончательной» высоты. Конечно же, растет девушка и на протяжении нескольких последующих лет, но в большинстве случаев солидной прибавке к росту это не сулит.

Мальчики в этом смысле несколько отстают, поскольку входят в «пубертат» на год-два позже, чем девочки. Во сколько лет перестает расти мальчик? Несмотря на то, что мальчишки входе полового созревания не поспевают за девчонками, они наверстывают упущенное в период от 13 до 20 лет. За это время высота среднестатистического парня может увеличиться на 45-65 см.

Что такое конституционная высокорослость?

До скольки лет человек растет в высоту, мы уже выяснили, но это не избавляет некоторых людей от комплексов, вызванных высокорослостью.

Сразу же стоит отметить, что рослость может быть обусловлена конституционными особенностями.

Если в ходе обследования врач не обнаружит никаких нарушений в гормональном фоне, скорее всего, вопрос о терапевтическом вмешательстве сразу же будет закрыт.

Многие специалисты отмечают, что девушки в период полового созревания нередко задаются вопросом «как можно моментально перестать расти в 14 лет?».

Озабоченность данной проблемой во многом обусловлена «модными течениями». Считается, что высокая девушка менее привлекательна и поэтому большим спросом у представителей противоположного пола пользуются хрупкие и миниатюрные женщины.

Но большинство медиков убеждено в том, что вмешиваться в процесс можно только в том случае, если высота девочки составляет 185 см и больше.

В подобной ситуации человеку назначается специальная гормональная терапия, благодаря которой угнетается выработка соответствующих гормонов. Однако гормональные препараты могут быть назначены только врачом и только после соответствующего обследования.

Как не прибавлять в росте?

Существует несколько способов, благодаря которым можно полностью остановить развитие в высоту. Но некоторые из них являются небезопасными, а другие могут применяться только под наблюдением врача.

Как можно перестать быстро расти?

• Гормональная терапия. Как уже отмечалось, гормональные препараты, препятствующие «прибавке сантиметров», могут назначаться исключительно врачами и только после обнаружения каких-либо отклонений в развитии. Обычно для остановки процесса применяют препарат под названием этинилэстрадиол. Его дозировка и продолжительность применения определяется только эндокринологом;
• Прием анаболических стероидов. Доказано, что дети с астмой, использующие ингаляторы на основе стероидов, были ниже своих сверстников примерно на 4-6 см. Однако эффективность их применения не рассматривалась в случае употребления препарата взрослыми людьми;
• Недосыпание. Соматотропин вырабатывается преимущественно во сне, поэтому бессонница, неправильный режим сна и бодрствования может реально сказаться на будущем росте ребенка;
• Курение. Прямых «улик», свидетельствующих о влиянии курения на процесс развития в высоту нет. Но по статистическим данным исследователи определили, что дети, которые курят, немного ниже сверстников, ведущих здоровый образ жизни.

Мифы об остановке роста

Люди, неустанно ищущие ответ на вопрос «как можно быстро перестать расти в высоту?», нередко прибегают к самым нелепым решениям. Мало того что они никак не сказываются на прибавке сантиметров, так еще и способствуют ухудшению самочувствия.

Чтобы не стать жертвой эфемерных способов по уменьшению или остановке роста, рассмотрим самые распространенные:

• Исключение кальция. Многие ошибочно полагают, что кальций провоцирует развитие костей. На самом же деле, он способствует только укреплению костей и зубов и его недостаток может привести к рахиту, спазму легких и судорогам;
• Ношение тяжелых грузов. Если ребенок станет носить на своей еще не окрепшей спине тяжелые ранцы и сумки, это скорее приведет к проблемам с осанкой, чем к прекращению развития в высоту;
• Употребление кофеина. Замедлитель роста в обличии кофеина реально может сделать из ребенка параноика или «энерджайзера», но при этом никак не отразиться на сантиметрах. Конечно, если его употреблять на ночь, вполне вероятно, что ребенок не уснет. Благодаря этому не произойдет выброса в кровь соматотропина, но вреда от такого метода будет куда больше, чем пользы.

Когда человек перестает интенсивно расти, в организме естественным образом угнетается выработка соответствующих гормонов. Однако искусственная стимуляция данного процесса может негативно отразиться на здоровье растущего организма.

В любом случае заниматься самолечением не стоит, если у вас возникают какие-то опасения по поводу адекватности развития ребенка, лучше обратитесь к специалисту.

Комплекс по поводу слишком большого роста неоднократно встречается у детей в подростковом возрасте. Изредка обеспокоенность появляется и у родителей, если их ребенок перегоняет сверстников в росте. Впрочем сразу же стоит подметить, что процесс данный природный и его неестественная остановка может привести к непредвиденным итогам.

Может ли человек «досрочно» перестать расти, и каковы поводы высокорослости? На эти вопросы мы попытаемся ответить в этой статье.

Почему человек растет?

В процессе взросления человек, не имеющий отклонений в становлении, растет. На скорость же данного процесса влияют определенные гормоны, «основным» из которых является соматотропин. Его переизбыток либо недочет в организме приводит к некоторым нарушениям, в итоге которых человек либо не вырастает, вообще, либо же становится «великаном».

Какие факторы влияют на его выработку?

• климатические данные;
• образ жизни;
• питание;
• генетическая предрасположенность;
• экологическая обстановка.

Главным образом на грядущий рост ребенка влияет именно наследственность.

Маловероятно, дабы в семье, где родители высокие, подрос низкорослый ребенок. В такой обстановки влиять на процесс становления безрезультатно.

Но когда ребенок в высоту достигает, к примеру, 180 см в 11-летнем возрасте, это может свидетельствовать о наличии нарушений в работе эндокринной системе. В таком случае обязательно стоит обратиться к эксперту.

Антропологические нормы

Во сколько лет человек должен перестать расти? Согласно общепризнанному суждению, человек в возрасте от 11 до 14 лет растет дюже стремительно, а прекращается данный процесс приблизительно в 20-25 лет. Но на самом деле, люди продолжают помаленьку расти, становясь выше на несколько миллиметров в год вплотную до 40 лет. Это не считается отклонением от нормы, следственно реальных причин для беспокойств быть не может.

Преодолев указанный возрастной рубеж, рост начинает несколько уменьшаться. По словам медиков раз в десять лет человек становится ниже приблизительно на 10-15 мм. С чем это связано? Финально же, в организме не отслеживаются процессы, обратные взрослению. Уменьшение роста свидетельствует об «усадке» позвонков, суставов, а также хрящевых тканей.

Когда перестают расти девчонки и мальчуганы?

В период полового созревания, прибавка в росте у мальчуганов и девчонок происходит по-различному. Когда же девчонки перестают расти?

Резкая прибавка сантиметров у девчонок отслеживается в период от 11 до 14 лет. За эти годы девчонка может стать выше приблизительно на 20-25 см. Впрочем теснее к 15 году жизни активность процесса уменьшается, и множество девушек перестают расти, достигая своей «окончательной» высоты. Безусловно же, растет девица и на протяжении нескольких последующих лет, но в большинстве случаев внушительной прибавке к росту это не сулит.

Мальчики в этом смысле несколько отстают, от того что входят в «пубертат» на год-два позднее, чем девчонки. Во сколько лет перестает расти мальчуган? Невзирая на то, что мальчишки входе полового созревания не поспевают за девочками, они наверстывают упущенное в период от 13 до 20 лет. За это время высота среднестатистического парня может увеличиться на 45-65 см.

Что такое конституционная высокорослость?

До скольки лет человек растет в высоту, мы теснее узнали, но это не освобождает некоторых людей от комплексов, вызванных высокорослостью.

Сразу же стоит подметить, что рослость может быть обусловлена конституционными особенностями.

Если в ходе обследования доктор не найдет никаких нарушений в гормональном фоне, скорее каждого, вопрос о терапевтическом вмешательстве сразу же будет закрыт.

Многие эксперты подмечают, что девушки в период полового созревания часто задаются вопросом «как дозволено молниеносно перестать расти в 14 лет?».

Озабоченность данной задачей во многом обусловлена «модными течениями». Считается, что высокая девица менее симпатична и следственно огромным спросом у поверенных противоположного пола пользуются хрупкие и крохотные женщины.

Но множество медиков убеждено в том, что встревать в процесс дозволено только в том случае, если высота девчонки составляет 185 см и огромнее.

В сходственной обстановки человеку назначается особая гормональная терапия, вследствие которой угнетается выработка соответствующих гормонов. Впрочем гормональные препараты могут быть назначены только врачом и только позже соответствующего обследования.

Как не прибавлять в росте?

Существует несколько методов, вследствие которым дозволено всецело остановить становление в высоту. Но некоторые из них являются небезопасными, а другие могут использоваться только под слежением доктора.

Как дозволено перестать стремительно расти?

• Гормональная терапия. Как теснее отмечалось, гормональные препараты, препятствующие «прибавке сантиметров», могут назначаться экстраординарно докторами и только позже выявления каких-нибудь отклонений в становлении. Обыкновенно для остановки процесса используют препарат под наименованием этинилэстрадиол. Его дозировка и длительность использования определяется только эндокринологом;
• Прием анаболических стероидов. Подтверждено, что дети с астмой, использующие ингаляторы на основе стероидов, были ниже своих сверстников приблизительно на 4-6 см. Впрочем результативность их использования не рассматривалась в случае употребления препарата взрослыми людьми;
• Недосыпание. Соматотропин вырабатывается предпочтительно во сне, следственно бессонница, неверный режим сна и бодрствования может реально сказаться на грядущем росте ребенка;
• Курение. Прямых «улик», свидетельствующих о влиянии курения на процесс становления в высоту нет. Но по статистическим данным изыскатели определили, что дети, которые курят, немножко ниже сверстников, ведущих здоровый образ жизни.

Мифы об остановке роста

Люди, неустанно ищущие результат на вопрос «как дозволено стремительно перестать расти в высоту?», неоднократно прибегают к самым бессмысленным решениям. Немного того что они никак не сказываются на прибавке сантиметров, так еще и содействуют ухудшению самочувствия.

Дабы не стать жертвой эфемерных методов по уменьшению либо остановке роста, разглядим самые распространенные:

• Исключение кальция. Многие ложно предполагают, что кальций провоцирует становление костей. На самом же деле, он содействует только укреплению костей и зубов и его недочет может привести к рахиту, спазму легких и судорогам;
• Ношение тяжелых грузов. Если ребенок станет носить на своей еще не окрепшей спине тяжелые ранцы и сумки, это скорее приведет к задачам с осанкой, чем к прекращению становления в высоту;
• Употребление кофеина. Замедлитель роста в обличии кофеина реально может сделать из ребенка параноика либо «энерджайзера», но при этом никак не отразиться на сантиметрах. Безусловно, если его употреблять на ночь, абсолютно возможно, что ребенок не уснет. Вследствие этому не произойдет выброса в кровь соматотропина, но урона от такого способа будет куда огромнее, чем пользы.

Когда человек перестает насыщенно расти, в организме обычным образом угнетается выработка соответствующих гормонов. Впрочем неестественная стимуляция данного процесса может отрицательно отразиться на здоровье растущего организма.

В любом случае заниматься самолечением не стоит, если у вас появляются какие-то опасения по поводу адекватности становления ребенка, отличнее обратитесь к эксперту.

Сначала родители радуются, что их ребенок превышает общие показатели по росту - значит, питание и уход наилучшие. Потом недоумевают: в кого он так вымахал? После замечают, что рост некоторых частей тела продолжается. Как остановить рост? Врачи ставят диагноз: гигантизм, повышенный уровень гормона роста соматотропина. Раньше не умели лечить это состояние.

Почему рост не останавливается

Причиной гигантизма является опухоль гипофиза. Также это могут быть образования или метастазы в мозге, сдавливающие гипофиз. Порой это инфекция, которая запускает в нем воспалительный процесс. Вот почему необходимо полностью излечивать грипп или ОРВИ, не допуская осложнений.

Один из видов гигантизма - акромегалия. Это заболевание, начинающееся во взрослом возрасте. Причиной роста является соматотропинома или аденома гипофиза. Поскольку точки роста уже закрыты, начинают расти те части тела, которые не могут уже расти в длину. Происходит утолщение хрящей, а кости растут в ширину. Незамеченный в детстве гигантизм может перерасти в акромегалию. Болезнь может начаться после травмы головы или инфекции мозга.

Самолечение при этих состояниях недопустимо. Только врач знает, как остановить рост. Качественно поставленный эндокринологом диагноз может помочь в назначении лекарственных препаратов. Врач назначит пробы и тесты, чтобы выявить количество соматомединов, уровень общего белка и глюкозы, офтальмоскопию и радиологическое исследование.

Теперь можно остановить рост

Лечение направлено на снижение соматотропина в крови. Здесь выделяют три направления.

1. Лечение подбирают таким образом, чтобы выровнять дисбаланс гормона роста. Может быть назначен синтетический гормон, который может остановить рост тела. Назначают "Соматостатин" или "Октреотид" . Уровень гормона быстро приходит в норму, уменьшается опухоль. Хорошо зарекомендовал себя также "Бромокриптин", или "Парлодел". Он стимулирует естественный синтез дофамина, а тот угнетает синтез соматотропина. В дополнение могут назначить "Каберголин".
2. Лучевая радиотерапия. Сюда включается уже известная рентгенотерапия и новый вид - облучение направленным нейтронным пучком.
3. Хирургическое лечение.

Надо заметить, что одни лишь медикаменты вызывают ремиссию далеко не у всех заболевших. Лишь от 30 до 50 процентов наблюдавшихся пациентов могут довольствоваться таблетками. Остальным приходится применять другие методы, чтобы остановить рост тела.

Если не обойтись без хирургии

Эндокринолог не пошлет к хирургу, пока не убедится, что это наилучший вариант для больного. Прежде всего на его решение повлияет возраст человека и сопутствующие заболевания. Кроме показателей содержания в крови гормона роста, важны размеры опухоли и состояние глазного дна. Если наблюдается быстрый рост аденомы, лучше решиться на операцию.

Так называемые микроаденомы удаляют через нос, поскольку гипофиз удобно расположен сразу за носовой полостью. Операция нетравматичная, бесшовная и быстрая. Помимо того, очень эффективная: уровень гормона сразу приходит в норму.

Если опухоль большая - потребуется серия операций. Удаление производят через клиновидную кость или с помощью эндоскопа. В дополнение могут назначить лучевую терапию.

Лучевая терапия

Еще несколько лет назад было не так много ответов на вопрос, как остановить рост. Особенно это касается методов, альтернативных хирургическому:

• Лучевую терапию раньше делали одномоментно. Теперь делают на протяжении месяца или двух ежедневно малыми дозами, чтобы предотвратить разрушение соседних тканей.
• При установлении диагноза аденомы гипофиза назначают рентгенотерапию в целях профилактики ее роста и осложнений. Как альтернативный вариант - имплантируют в нее иттрий или золото.
• Протонотерапия - узконаправленное облучение пучками протонов. По сравнению с классическим способом, когда облучению подвергается и аденома, и прилегающие ткани, эта процедура менее травматична.
• Стереотаксическая радиохирургия - это воздействие на больную ткань, прилегающие же здоровые ткани испытывают минимальное воздействие.

Профилактика

Есть ряд мероприятий, которые нетрудно выполнять и которые помогут предотвратить печальные последствия и научат, как остановить рост:

• При подозрении на патологию роста следует незамедлительно обратиться к эндокринологу. Особенно важно следить за детей вплоть до пубертатного периода.
• Простудные заболевания необходимо полностью пролечивать. Именно они порой являются виновниками таких осложнений, когда инфекция проникает в гипофиз.
• Соблюдение техники безопасности, ношение шлема поможет не допускать травмы головы.
• При развившейся патологии важно следить за уровнем гормонов.
• Не стоит пренебрегать посещениями эндокринолога и офтальмолога.

Эндокринология XXI века в состоянии выявлять ранние патологические процессы. Поэтому крайне важно следить за показателями роста с детства, чтобы вовремя скорректировать процессы формирования организма.

Но даже в случае когда болезнь настигла во взрослом возрасте, выход есть. Врачи уже знают, как остановить рост человека. Разработаны эффективные схемы лечения, и если соблюдать все рекомендации - качество жизни улучшится.

Максимальное вытягивание скелета приходится на период
от появления сесамовидной кости в I пястнофаланговом суставе
до окончания синостозирования I пястной кости.

Известно, что рост продолжается до 17-19 лет у девушек и до 19-22 лет у юношей. При этом периоды его ускорения перемежаются с периодами относительного замедления.

• Самый интенсивный рост наблюдается в перый год жизни ребенка (в среднем на 24-25 см за год).
• От года до 2-х лет девочки вырастают самое меньшее на 11 см, мальчики на 10 см. Скорость роста в этом периоде не должна превышать 13 см в год.
• В возрасте от 2 до 5 лет мальчики и девочки вырастают в среднем на 6 см в год, максимум на 8 см в год. До начала полового созревания мальчики выше девочек.
• После 5 лет до начала интенсивного пубертатного роста скорость роста в нормальных условиях составляет 5 см в год.

В пубертатном периоде наступает специфический скачок роста с пиком среднего годового увеличения 9,5 см для мальчиков и 8 см для девочек, причем ускорение роста у девочек начинается на 2 года раньше (на период от 10 до 12 лет), чем у мальчиков (ускорение роста у мальчиков приходится на период от 13 до 16 лет). В результате в 11-12 лет девочки выше и тяжелее мальчиков.

В последующие годы темп роста постепенно снижается.

После 14 лет появляются зоны окостенения в эпифизарных хрящах (так называемых зонах роста), которые находятся между телом трубчатых костей и их головками. В этих зонах происходит размножение хрящевых клеток, которые обусловливают рост кости в длину. В последующем зоны обызвествляются и окостеневают. Окостенение хрящевых тел приводит к закрытию зон роста в результате рост тела в длину прекращается.

В различных костях закрытие зон роста происходит в разные сроки. Рост тела в длину в основном прекращается в 17 лет у девушек и в 19 лет у юношей. Окончательное прекращением роста тела наблюдается к 22-25 годам. В настоящее время средним ростом мужчин считается 176 см, женщин - 164 см.

Контролируйте рост ребенка!

Измерение роста с помощью ростомера: встать в положение "смирно" спиной к вертикальной стойке ростомера, касаясь ее пятками, ягодицами и лопатками (или межлопаточной областью). Голову держать так, чтобы нижний край глазницы и верхний край наружного слухового отверстия были на одной горизонтальной линии. Подвижную планку ростомера опустить до соприкосновения с головой (без надавливания). Точность измерения - до 0,5 см.

Если нет возможности измерить рост с помощью ростомера, к косяку двери или к стене прикрепите сантиметровую ленту так, чтобы конец ее располагался несколько выше вашей головы. Положите на голову линейку (параллельно полу) и прижмите ее к ленте, отметив рост. Определять рост ребенка необходимо не менее двух раз в год.

Факторы, влияющие на рост:

• Наследственность . У родителей с малым ростом не часто бывают высокорослые дети. На длину тела ребенка при его рождении наследственность не влияет.
• Питание . Должно быть рациональным и соответствовать потребностям организма как по качественному составу (соотношения белков, жиров, углеводов, содержанию витаминов, минеральных солей и т.д.), так и по количественному (калорийности, объему пищи и т. д.). Неполноценное питание матери во время беременности, а в последующем и ребенка, существенно сказывается на его росте. Только за счет рационального питания рост может быть увеличен на 10%.
• Заболевания желез внутренней секреции (эндокринных желез) и хронические заболевания детского возраста . При заболеваниях эндокринных желез может отмечаться как ускорение роста, так и его замедление. Хронические заболевания детского возраста (гепатит, почечная недостаточность, сердечные аномалии, хроничские заболеваниях легких, тяжелые анемии) связывают с отставанием роста.
• Внешние факторы : географическая среда, климат
• Здоровый образ жизни :соблюдение требований гигиены, отказ от вредных привычек, занятия физической культурой и спортом (особенно для развивающегося организма).

При малой физической активности происходит задержка в развитии костей и рост может замедляться. Он также может замедляться при продолжительных и чрезмерных статических нагрузках. Экстремальные нагрузки динамического характера вызывают лишь незначительный рост костей в длину. На сегодняшний день не вызывает сомнения тот факт, что регулярные занятия физической культурой и спортом способствуют усилению роста организма, стимулируют его развитие. В то же время чрезмерно высокие физические нагрузки могут в значительной степени замедлить и даже остановить процесс роста.

Прогнозируемый рост ребенка

Несмотря на то, что рост тела в длину происходит неравномерно, в возрасте от 3 до 14-16 лет отношение между ростом и возрастом близко к линейному и без особых погрешностей может быть описано простыми уравнениями.

Рассчитанные по указанным формулам величины роста (см. таб.1) отклоняются от средних фактических величин не более чем на + 2,5 см для мальчиков и 3-3,5 см - для девочек.

Окончательный рост ребенка может отличаться от должного, что зависит в первую очередь от роста его родителей.

В большинстве случаев формулы 3, 4 дают верный прогноз. Неверность прогноза может быть обусловлена тем, что окончательная длина тела определяется не только ростом родителей, но и ростом их более дальних предков и родственников, а также целым рядом других факторов.

Достаточно точно рост можно спрогнозировать в возрасте 8–11 лет. В более раннем возрасте (до 8 лет) и в период полового созревания прогнозирования роста менее точны. Предсказать конечный рост по годовым приростам длины тела практически невозможно.

Оценка темпа роста ребенка

Оценка темпа роста ребенка производится на основании сравнения действительной величины роста ребенка с должной.

Пример: Мальчик 12 лет, рост 151 см.
Рост отца - 176 см, рост матери - 164 см.

Прогноз роста для ребенка определяем по формуле (3): (176 + 164) х 0,54 - 4,5 = 179,1 см

По таб.3 определяем, что в 12 лет рост мальчика должен составлять 83,24% от окончательной величины роста взрослого, что от 179,1 см составляет:
179,1 x 83,24% / 100% = 149,08 см.

Так как фактический рост ребенка 151 см, а должный рост 149,08 - имеем опережение расчетного (должного) роста на 2 см.

Темп роста ребенка - один из показателей нормального физического развития организма. Прослеживая регулярно рост и развитие ребенка можно обнаружить нарушение основных показателей растущего детского организма, имеющих важное значение для клиники детских заболеваний.

Обнаружив отставание фактического роста вашего ребенка от должного, без промедления обращайтесь к врачу для выяснения причины.

Помните! Воздействия на процессы роста эффективны в основном до 16-18 лет у женщин и 18-20 лет у мужчин, т. е. пока не закрыты зоны роста в эпифизах. Своевременное устранение неблагоприятных факторов, сказывающихся на росте, применение комплекса мер, стимулирующих рост, предупреждает низкорослость, которая сейчас, на фоне существующей акцелерации является состоянием, связанным с тяжелыми психологическими проблемами ребенка.

После прекращения роста в длину (с 20 до 25 лет) увеличить рост возможно за счет исправления дефектов осанки (например, сутулости) или устранения сколиозов (боковых искривлений позвоночника). Увеличение роста при этом может достигнуть 5 см, а в некоторых случаях 10 см и более.

Без промедления следует обращаться к врачу и в случае более быстрого формирования стопы и кисти по сравнению с другими морфологическими показателями. То есть, если ребенок в начальных классах школы имеет для своего возраста средний рост, однако уже носит большой размер обуви и к тому же у него длинные кисти рук, имеет смысл проконсультировать ребенка у эндокринолога.

Почему человек растет и когда прекращается рост? Два фактора, влияющие на рост, известны всем - это генетический потенциал и питание в раннем детстве.

У рослых родителей дети обычно имеют более высокий рост, чем у низкорослых. Это, однако, наблюдается при условии, что дети питаются в целом достаточно правильно. Многие ученые и врачи,изучающие рост и развитие человека пришли к выводу что в каждом человеке природой заложены определенные программы, в том числе "Программа роста", но,как показывают многочисленные наблюдения, преимущественно у взрослых, рост которых ниже среднего, упомянутая программа оказалась не выполненной. Малейшее изменение в ДНК может привести к увеличению или уменьшению роста. По сообщению британских и американских ученых, обнаружен ген, способный объяснить различия в росте людей. Обнаруженный ген называется HMGA2. Согласно теории ученых, человек вырастает на 1 см, если одна из базовых "букв" гена изменена. При этом нельзя утверждать, что HMGA2 полностью отвечает за рост человека: есть шанс, что и другие гены имеют свое влияние, но их ученые еще не обнаружили. При этом известно, что наш рост определяется наследственностью на 90 процентов, и только на 10 процентов его определяют экология, питания и другие внешние факторы.

Внутриутробные факторы представляются также необычайно важными, так как наиболее интенсивный рост происходит как раз во время беременности. Если в течение этого периода имеются повреждения плаценты и тем самым нарушается питание плода, ребенок может родиться с дефицитом роста и низкой массой тела.

Начиная с первого года жизни и до прекращения роста ведущую роль в регуляции роста играет эндокринная система. Рост скелета и других органов находится под воздействием гормона роста, выделяемого гипофизом - небольшой железой внутренней секреции, расположенной в основании мозга. Выделение гормона роста стимулируется центрами гипоталамической области мозга. Долгое время было неясно, каким образом гормон роста влияет на клетки скелета, стимулируя их рост. Оказалось, что на этом пути есть посредник - вырабатываемый печенью и рядом других тканей инсулиноподобный фактор роста-1, имеющий много общего в строении с инсулином. Этот фактор выделяется под влиянием гормона роста и циркулирует в связи с определенным белком; недостаток того или другого влияет на темп роста.

Но гормон роста не единственный регулятор роста. В организме выделяется и антагонист гормона роста - соматостатин. Нормальный рост поддерживается благодаря равновесию в выделении этих двух гормонов.

Помимо гормона роста, являющимся основным фактором, влияющим на рост, важное значение имеют также гормоны щитовидной железы и половые гормоны. Важны первые годы жизни ребенка, когда высок уровень гормонов щитовидной железы. Именно на этом этапе гормоны обеспечивают созревание, дифференцировку костной ткани, центральной нервной системы. Ребенок рождается с большой по размеру вилочковой железой. В период детства она продолжает увеличиваться, а в 13 или 14 лет начинает сжиматься. Вилочковая железа имеет связь с половыми железами. Она работает пока половые железы малы. Как только они начинают развиваться, вилочковая железа прекращает совою работу. Вот почему, когда человек окончательно созревает в половом отношении (примерно в возрасте 22 лет), он практически перестает расти.

Половые гормоны ускоряют рост, но при их избытке в детском возрасте может произойти раннее закрытие зон роста. Ребенок может остаться маленьким. А недостаток половых гормонов в периоде полового созревания ведет к задержке роста.

В более старшем возрасте замедление роста может спровоцировать любое хроническое заболевание - например, нарушения кишечного всасывания, частые бронхолегочные инфекции, пороки сердца, нарушения функции печени, заболевания почек, анемия и др. Поэтому можно сказать, что рост является очень чувствительным индексатором здоровья ребенка. Задержка роста при большинстве этих заболеваний является обратимой - при устранении причины заболевания темпы нормализуются.

Невзирая на то, что общепринятыми схемами и графиками предусматривается стабильный постепенный прогресс в росте тела, большинство детей растут совсем по-другому - будто скачками, которые чередуются с паузами.

Существует 3 этапа интенсивного роста человека: 1-й год жизни, 4-5 лет, период полового дозревания (пубертатный). В эти периоды все системы организма работают на полную силу, поэтому адаптационные возможности ребенка в это время снижены - он чаще болеет, появляются функциональные нарушения разных органов и систем. В случае снижения темпов роста, организм будто успокаивается, происходит постепенный рост и развитие внутренних органов.

Во время полового созревания происходит скачок роста. У девочек он наблюдается в 11-12 лет, прибавка в росте бывает от 6 до 11 см (в среднем 8 см в год). У мальчиков половое созревание происходит позже, в 13-14 лет, и прибавка в росте в этот период составляет от 7 до 12 см (в среднем 9,5 см).

Девочки обычно к 15 годам практически уже имеют свой конечный рост, т. е. перестают расти, а мальчики в этом возрасте растут очень интенсивно и конечного роста достигают лишь к 19-20 годам.

В действительности, человек продолжает немного расти даже после 25 лет и достигает своего максимального роста примерно в возрасте 35-40 лет. После этого он уменьшаемся приблизительно на 12 мм каждые десять лет. Причина этого - обезвоживание хрящей в суставах и позвоночнике по мере старения.

"Когда прекращается рост" и другие статьи из раздела