Эфирное масло валерианы. Масло валерианы

Главная

Кожные заболевания

К сожалению, седые волоски появляются не только у людей преклонного возраста. Совсем молоденькие девушки тоже могут обнаружить такую «находку» в своей густой копне. Кто-то не придаст этому значения, но зачастую женщины расстраиваются и переживают.

Ведь седые волосинки постоянно напоминают о том, что красота и молодость не вечны. С сединой можно бороться, если знать, почему локоны теряют свой природный окрас и как в молодом возрасте остановить седение волос.

Почему появляется седина?

Главный фактор – наследственность. В этом случае процесс неизбежен, но можно его замедлить, если постараться. «Посеребрение» могут вызывать острые и хронические заболевания нервной, эндокринной систем, недуги печени, почек, сосудов. Поэтому белые прядки, появившиеся в молодом возрасте, можно расценивать, как повод провести комплексное обследование организма.

Неправильное питание тоже может привести вас к ранней седине. Если в организм не попадают витамины, микроэлементы, полезные вещества, то их дефицит отразится на шевелюре.

С такой проблемой часто сталкиваются девушки, сидящие на безбелковой диете.

Задумываясь, чем же предотвратить седение волос, помните, что стрессы и постоянные переживания вызывают раннюю «белизну» . Во время душевных терзаний и эмоциональных всплесков происходит спазм кровеносных сосудов. Из-за этого ухудшается питание, поэтому сокращается выработка меланина.

Кофе, злоупотребление солью, курение, фаст-фуд и другие «вредности» сужают сосуды, «засоряют» организм женщин. Поэтому стоит ограничить прием копченой, острой пищи. Лучше отдайте предпочтение овощам, фруктам и злакам, нежирному мясу, рыбе.

Как остановить процесс поседения?

Как же остановить седину волос в молодом возрасте?

Существует ряд факторов, которые влияют на появление седых волос. Если уделить им должное внимание и устранить негативное воздействие, то есть шанс дольше сохранить насыщенный, глубокий цвет, которым наградила вас природа, и остановить процесс поседения.

Питание и образ жизни оказывают сильное влияние на шевелюру. Очень важно наладить режим сна – старайтесь засыпать не позже 23.00 часов. Тогда седение будет не таким прогрессирующим. В это время луковицы восстанавливаются, а во сне этот процесс проходит эффективнее.

Как еще можно остановить седину волос у женщин?

Нужно больше бывать на свежем воздухе, гулять вдали от магистралей. Физическая активность – еще один шаг к здоровым и красивым волосам. Не менее важный шаг – питание. Рацион должен быть полноценным и сбалансированным. Позаботьтесь о том, чтобы в организм поступали такие элементы как кобальт и медь – тогда вы сможете предотвратить раннюю седину.

Отдайте предпочтение миндальным зернышкам, капусте, лимону, картофелю, сырой свекле. Кобальт в большом количестве содержится в свекле. Для здоровья шевелюры нужна фолиевая кислота – ее много в зелени. Витамины А, В, С, Е есть в орехах, семечках, бананах, печени, моркови, смородине, перце.

Лечебные мероприятия

Мезотерапия поможет в том случае, если поседение волос связано с нарушением кровообращения и слабым питанием фолликулов. Процедура подразумевает введение витаминных составов под кожу с помощью обычных шприцов. Полезные вещества находятся в непосредственной близости от фолликулов, поэтому питают их и укрепляют.

Лазерная терапия тоже избавляет от седых волосинок и предотвращает появление новых. Лучи активизируют кровообращение, улучшают питание луковиц. После процедуры фолликулы начинают «работать» . В раннем возрасте такая борьба с сединой волос довольно эффективна.

Народные средства

Домашние методы, которые предотвращают появление седины, довольно действенные. Борьба должна носить регулярный характер, проводить процедуры нужно хотя бы 2-3 раза в неделю. Курс составляет 2-4 месяца, после можно сделать перерыв или поменять состав, чтобы не было привыкания к компонентам.

За час до того, как будете мыть голову, измельчите чеснок и кашицу втирайте в кожу. Обмотайте полиэтиленом и полотенцем, оставьте на час-полтора. Чеснок укрепляет шевелюру, улучшает кровообращение, предотвращает потерю меланина.

Есть еще одно проверенное средство.

Приготовление настоя крапивы не займет много времени:

50 грамм сухого сырья залейте горячей водой (500 мл);
Настаивайте 20 минут, процедите;
Влейте три столовых ложки уксуса.

Втирайте раствор в кожу головы, утеплите голову. Такой настой предотвращает появление седины.

Самый простой способ замаскировать седину в раннем и преклонном возрасте – покрасить волосы. Но стоит помнить о том, что они быстро отрастают. Частое окрашивание обычными составами портит структуру, поэтому лучше отдать предпочтение качественному тонирующему средству.

Подойдет полуперманентная краска, которая придает цвет шевелюре, не проникая внутрь стержня. Отличный вариант – хна, басма. Они не только дарят приятный глубокий оттенок и закрашивают седину, но и оздоравливают волосы.

Содержимое

Образование седых волос беспокоит многих дам. Возникает седина не только в среднем возрасте, она может наблюдаться и у молодых барышень. К счастью, эту проблему можно решить с помощью незамысловатых средств, ознакомиться с которыми можно ниже.

Причины седины волос

Седые волосы наблюдаются в таких ситуациях:

Физиологические. Обусловленные старением организма.
Врождённое. Связаны с отсутствием пигмента в прядях.
Ранние. Наблюдаются у юных людей.

Различают такие виды поседения:

Полное. Все локоны утрачивают пигментацию.
Очаговое. Седина наблюдается только в одной области волосяного покрова.
Частичное. Поседению поддаются отдельные прядки или волоски.

Если же говорить о механизме поседения, то он одинаково работает как во время старения организма, так и в юном возрасте. Происходит утрата меланина в волоске. Этот пигмент образуется в клетках под названием меланоциты, которые локализуются в базальном слое эпидермиса и фолликулах волос. Клетки производят пигмент, а он из фолликулов распределяется по волосяным стержням. Когда поседение связано с возрастными изменениями, меланоциты начинают производить меньше пигмента. Если же задаться вопросом «Почему седеют волосы на голове в раннем возрасте», виной тому становятся такие факторы:

гастрит с пониженной кислотностью;
генетическая предрасположенность;
гибель меланоцитов;
систематическое облучение при прохождении рентгена;
постоянные стрессы и сильное нервное перенапряжение;
употребление определённых медпрепаратов;
недостаток витаминов и микроэлементов;
нехватка белка;
постоянное нахождение под прямыми солнечными лучами;
курение;
систематическое окрашивание или обесцвечивание прядок.

Почему появляются седые волосы?

Не зная причин, от чего появляются седые волосы, многие люди пытаются остановить процесс поседения. К сожалению, сделать это практически невозможно. Ученые находятся в поисках рецепта лечения седых волос, который до сих пор не был изобретён, однако они полностью изучили строение волоса, механизм пигментации и утраты естественного оттенка.

Меланоциты производят 2 вида меланина:

эумеланин, который ответственен за тёмные оттенки;
феомеланин, окрашивающий шевелюру в желто-красные цвета.

У всех людей содержание этих пигментов отличается, именно поэтому оттенок порядок часто разнится. При этом происходит окрашивание не всех локонов, а каждого волоска отдельно. Меланин светлого и тёмного оттенка смешивается произвольно. В процессе жизни меланоциты теряют свою активность и производят меньшее количество красящего вещества. Если его становится не больше 30%, у людей наблюдаются первые седые волосы. Преимущественно такой процесс происходит в среднем возрасте.

Лечение седины волос

Прежде чем выстроить правильный уход за седыми волосами, нужно взять во внимание такие нюансы:

Оттенок волосяного покрова напрямую связан с количеством меланина. Если он частично присутствует, локоны имеют пепельный цвет. При полном же его отсутствие наблюдаются полностью белые локоны.
После утраты меланина пряди делаются толстыми и крепкими.
Помимо цвета, красящий пигмент делает волоски более блестящими и упругими, поэтому после его потери локоны становятся ломкими и непослушными.
Вместо меланина в стержни волос попадает воздух, вследствие чего наблюдаются кератиновые пустоты. Это становится причиной сильной сухости и жесткости седых волосков.

Как остановить поседение волос у женщин?

Важно сказать о том, что окрашивание прядок позволяет лишь замаскировать поседение, остановить седину позволят иные методы. Следует придерживаться здорового и сбалансированного питания. В рацион нужно включить цинк, кальций и железо. Рекомендуется обогатить меню кисломолочными продуктами, телятиной, яйцами, бобовыми культурами и грибами. Кроме этого, улучшению пигментации прядок способствуют витамины из группы B, а также бета-каротин.

Не следует забывать и о питьевом режиме. В сутки требуется выпивать не меньше 2 литров жидкости, беря во внимание не только очищенную воду, но и первые блюда, морсы и чаи. Важно помнить и то, что выявить причину и назначить требуемое лечение седых волос поможет медик. Он назначит требуемые диагностические мероприятия и поможет подобрать соответствующий курс терапии.

Что делать с седыми волосами?

Если вы обеспокоены тем, как бороться с седыми волосами, следует придерживаться этих советов:

Посетить трихолога и эндокринолога, которые определят фактор, спровоцировавший поседение.
Отказаться от употребления алкогольных напитков и табакокурения.
Включить в меню пищу, богатую витаминами.
Вести активный образ жизни и чаще гулять на улице.
Стараться не допускать стрессов.
Защитить эпидермис головы от прямых лучей солнца и перепадов температур.
Использовать только качественные уходовые продукты.
Делать массаж кожного покрова головы с помощью расчёски.
Использовать эфирные масла для улучшения качества грядок.

Как избавиться с помощью окрашивания

Если седые волосы затронули не всю голову, можно прибегнуть к помощи оттеночных шампуней. Основное преимущество их заключается в том, что они не проникают внутрь стержня волоса и не причиняют ему вреда. В этой же ситуации можно воспользоваться и мелированием, осветляя лишь отдельные прядки.

Если же речь идет о ситуации, когда большая часть головы седая, нужно позаботиться о полноценном окрашивании. При этом следует учитывать, что молодости придадут оттенки на тон светлее натурального цвета шевелюры. Для поседевших волос подходят краски, в составе которых присутствует аммиак, поскольку они эффективно прокрашивают волоски и держатся дольше. Красящие вещества без аммиака преимущественно не способны бороться с сединой. Процедуру окрашивания нужно проводить один раз в месяц.

Как избавиться от седых волос народными методами

Справиться с сединой поможет нанесение следующего продукта:

Порубить 2 зубчика чеснока.
Отправить к нему репейное масло до получения консистенции густой сметаны.
Втереть в прикорневую область волосяного покрова.
Обернуть голову пищевой плёнкой и укрыть махровым полотенцем.
Подождать 15 минут.
Смыть смесь с помощью шампуня.

Предотвратить возникновение седых волос даст возможность такой космический продукт:

Взять 5 столовых ложек измельченного корня крапивы.
Добавить к нему 2 ст. л. очищенной воды и 1 столовую ложку 9% уксуса.
Отправить на плиту и закипятить.
Подождать около 15 минут.
Процедить и остудить.
Нанести на эпидермис головы и распределить по прядкам.

Восстановить естественный цвет волос поможет косметический продукт с использованием касторового масла. Рецепт его приготовления следующий:

Подогреть на водяной бане основной ингредиент.
Втереть в эпидермис головы за 60 минут до процесса мытья.
По прошествии времени произвести мытье головы любимым шампунем.

Борются с сединой и такой смесью:

100 г сушеного шиповника залить 2 л горячей воды.
Настоять 2 часа.
Отправить на плиту и кипятить 5 минут.
Процедить и охладить.
Обрабатывать кожный покров головы.

Используется и такой рецепт:

6 стручков перца чили залить спиртом в количестве 0.5 л.
Отправить настаиваться в прохладное место на 21 день.
По прошествии времени втирать в эпидермис за 2-3 часа до процедуры мытья головы.

Справиться с проблемой поможет и такой косметическое продукт:

2 ст. л. корня репейника порубить.
Добавить 1 л воды и отправить на плиту.
Закипятить и подождать, пока жидкость выпарится в два раза.
Отправить к составу 2 ст. л. семян укропа.
Настоять на протяжении 3 часов.
Полученным средством обрабатывать эпидермис головы.

Витамины от седины волос

Чтобы справиться с проблемой поседения, нужно подготовить следующее средство:

Взять 3 столовые ложки касторового, миндального, репейного масла и витамина Е. Хорошо перемешать.
Обработать прикорневую область головы и прядки.
Подождать 60 минут.
Смыть проточной водой прохладной температуры.

Не менее эффективен и такой рецепт:

Подготовить по половине ампулы витаминов B3, Е и А.
Смешать с желтком, 2 столовыми ложками льняного масла и экстракта элеутерококка в количестве 1 чайной ложки.
Хорошо перемешать.
Обработать прядки и подождать 60 минут.
Хорошо смыть с использованием шампуня.

Полезными свойствами, как известно, обладают и продукты. Можно подготовить такой состав:

Выжать из моркови 1 столовую ложку сока.
Добавить к полученной жидкости 10 капель натурального сока лимона.
Втирать полученную смесь в прикорневую область шевелюры перед ее мытьем.

Видео что делать с сединой

Седые волосы часто называют признаком мудрости.

И глубоко ошибаются.

Седина и мудрость неравнозначные понятия.

Можно умереть, извините, дураком или быть мудрым с юности.

С сединой так же: кто-то до глубокой старости сохраняет чуть ли не смоляные кудри, а кто-то начинается в панике выдергивать первые серовато-белые волоски уже в 20-15 лет.

Так почему же седеют волосы и можно ли избавиться от седины?

Седина волос: причины появления

За цвет волос отвечает меланин – особый пигмент, который окрашивает не только локоны, но и кожу. Когда он вырабатывается в недостаточном количестве, структура волоса и его цвет становятся патологическими. Происходит следующее: клетки-меланоциты, расположенные не только в эпидермисе, но и в самих волосяных фолликулах, по какой-то причине перестают вырабатывать пигмент. Меланин перестает поступать в стержень волоса, он становится пористым и лишенным пигмента. Сочетание воздушных полостей и отсутствия пигмента дает серовато-белый цвет.

Поседение может быть трехвариантным:

1. физиологическое, связанное с естественными процессами старения;

2. преждевременное, настигающее человека в достаточно молодом возрасте;

3. врожденное, когда отсутствие меланина передано по наследству.

Механизм возникновения всех трех вариантов одинаков: недостаточность функций меланоцитов. Однако причины этого явления могут быть разными. В синтезе меланина участвуют различные гормоны, и когда угнетается функция гипофиза, щитовидной железы, яичников, это неизменно сказывается на процессе выработки темного пигмента.

Считается, что мужчины начинают седеть в 35, а женщины в 45 лет. Но на самом деле процесс может стартовать на пятнадцать, а то и двадцать лет раньше.

Причины седины волос в молодости могут заключаться в следующем:

Перенесенные вирусные заболевания, особенно на фоне заражения цитомегаловирусом;

Хронический стресс;

Особенности генетики, наследственность;

Заболевания эндокринной системы: сахарный диабет, гипотирез (недостаточность щитовидной железы), а также дисфункция половых гомонов;

Погрешности диеты, выражающиеся в недостатке важнейших микроэлементов и витаминов: кальция, меди, магния, селена, цинка, серы, железа;

Болезни печени, желудочно-кишечного тракта, в результате которых нарушается усвоение этих микроэлементов, витаминов;

Дефицит особого вещества – тирозина, часто вызываемый низкобелковыми диетами;

Переизбыток ультрафиолета;

Заболевания кровеносной системы, анемия.

Очевидно, что причинами седины волос могут стать как объективные, так и субъективные факторы. Осторожнее следует быть любительницам соляриев и солнечных ванн, а также фанатичным последовательницам диет, ограничивающих себя всем, чем только можно. Ну и за нервами надо следить, однако. Если что-то вызывает постоянный стресс, от этого чего-то нужно избавиться. В противном случае придется либо выдирать седые волоски из шевелюры, как сказочный Хоттабыч из бороды, либо приставать к парикмахерам с вопросом вроде «какой краской закрасить седину».

Кстати, вырывать волосы с целью маскировки совершенно бессмысленно. Меланоциты живут и умирают непосредственно в лунке, а не в стержне. Поэтому отросший волосок не приобретет чудесным образом естественный цвет, а будет иметь ту же рыхлую, лишенную пигмента структуру.

Как избавиться от седины: медицина нам поможет?

Неужели ничего нельзя сделать? Можно, но только в том случае, если мы имеет дело с субъективными факторами. Если причины седины волос – погрешности образа жизни, можно попытаться исправить ситуацию. Однако в любом случае начать нужно с посещения врача-трихолога.

Специалист проведет тесты, сделает анализы, соберет анамнез и на основе полученных данных поставит диагноз и назначит лечение. Только этот способен понять, почему седеют волосы у конкретного человека, и посоветовать, как избавиться от седины с максимальной долей вероятности. Во всяком случае, постараться хотя бы замедлить процесс.

Что можно сделать на бытовом уровне:

начать полноценно питаться;

принимать поливитаминные комплексы с минералами;

избавиться от стрессовых ситуаций (да-да, вплоть до увольнения, развода и девичьей фамилии! Красота-то важнее, не говоря про здоровье);

пройти полное обследование, посетив гинеколога, эндокринолога, гастроэнтеролога и терапевта.

А что же трихолог? Ну выяснил он, почему седеют волосы, а дальше что? А дальше начинается лечение. Не факт, что оно стопроцентно поможет, однако современная медицина владеет довольно продвинутыми методами оздоровления и лечения лишенных пигмента волос. Что это может быть:

Инъекции (подкожно) магнезии. Уколы назначаются курсами и только трихологом;

Инъекционная же мезотерапия с использованием растворов витаминов группы В и веществ, дефицит которых выявлен (цинк, кальций, триптофан, магний, кальций и пр.);

Курс перорального приема витаминно-минеральных комплексов с обязательным включением селена и цинка;

Физиотерапевтические процедуры: лечение лазером, электротоком, аппаратом Дарсонваль и пр. Смысл в том, чтобы стимулировать активность работы дермы, усилить протекающие в ней обменные процессы, воздействовать на луковицы волос.

Для мытья волос может быть рекомендован какой-нибудь лечебный шампунь, содержащий все тот же цинк, железо или медь. Насколько эффективным окажется лечение, заранее предсказать невозможно. Если удастся вернуть к жизни достаточное число волосяных луковиц, результат будет стойким и положительным. Разумеется, параллельно нужно лечить выявленные заболевания, восстанавливать гормональный фон.

Избавляемся от седины волос народными средствами

Помимо традиционной медицины на помощь в нелегком деле борьбы с сединой могут прийти средства народной медицины. Простейший способ – максимально замаскировать проблему при помощи популярной хны. Нужна будет именно натуральная краска, а не лечебный бесцветный продукт.

Натуральная хна обладает способностью окрашивать волосы настолько, чтобы спрятать небольшое количество седины, к тому же она очень хорошо лечит и сами луковицы, и стержень отросшего волоса. Однако длительного эффекта этот способ не дает, к тому же цвет волос он не восстанавливает, а слегка тонирует.

Однако есть другие, более действенные способы избавиться от седины. Придется лечить фолликулы травами и растениями.

Репейник (корневища) и листья свежей (сушеной) крапивы заварить покрепче, смешав в равных пропорциях. Остывший отвар втирать в кожу после мытья головы.

Эфирные масла льна, кунжута, чайного дерева, жожба либо обычное репейное масло втирать в голову и наносить на сами волосы в виде маски. Оставить ее можно на ночь. Масляная маска укрепляет луковицы и замедляет гибель меланоцитов.

Приготовить маску из ста граммов обычного творога и столовой ложки черного перца. Смесью покрыть волосы и кожу головы, держать около часа, затем смыть шампунем. Волосы потемнеют, станут шелковистыми, а заодно и перхоть исчезнет.

Смесь кунжутного и оливкового масла в одинаковой пропорции – еще один рецепт эффективной маски. Возвращает цвет, восстанавливает фолликулы.

Другая эффективная маска готовится из четырех столовых ложек шалфея сушеного, заваренного и настоенного в течение двух часов, лодки масляного раствора витамина Е, и двух столовых ложек глицерина. Повторять процедуру втирания нужно ежедневно.

Приготовить маску из трех чайных ложек молотого кофе, двух – натуральной хны и сока свежего базилика, одной – йогурта и семян пажитника, трех – сока свежей мяты. Нанести на волосы и кожу, держать не менее трех часов.

Шиповник (полстакана сушеных плодов) заварить двумя литрами крутого кипятка, настоять в течение получаса, затем довести до кипения, кипятить пять минут и настаивать до остывания. Процедить, охладить и хранить в холодильнике. Втирать в голову через день, дважды в неделю пить по половинке стакана этого отвара.

Вишню садовую пюрировать, втирать массу в корни за час до мытья волос. Нанести по всей длине, укутать пленкой и полотенцем.

Кокосовое масло для массажа головы при седине – проверенное народное средство. Наносить его нужно на ночь, ежедневно. Утром смывать.

Можно попробовать для восстановления цвета локонов ополаскивать волосы раствором натурального яблочного уксуса и воды (равные пропорции). Через полчаса вымыть голову обычным образом. Потребуется три-четыре месяца, чтобы увидеть результат.

Очень действенное средство – жгучий красный перец. Шесть стручков чили нужно залить 500 мл настоящей водки, укупорить тару и настаивать три недели в темной кладовке. Затем настойку втирать в корни за час до мытья волос. Красный перец стимулирует работу луковичек, усиливая приток крови к дерме. Очень действенное средство, дающее результат спустя две недели.

Что еще можно сделать? Ввести в рацион продукты, богатые нужными минералами и веществами. Это капуста, грибы, свекла, авокадо, семена тыквы и обычные семечки, печеная картошка, злаки, ягоды вишни, рябины и черники, а также кунжут и миндаль.

Специалисты в области Аюрведы рекомендуют для усиления пигментации волос тереть ногти друг о друга, согнув пальцы и прижав их ногтями. Непонятно, как это работает, но на то она и Аюрведа, чтобы быть понятой лишь посвященными. Попробовать, во всяком случае, можно. Главное, тереть интенсивно и долго, не менее пяти минут дважды в день. Через полгода, говорят, цвет волос станет естественным.

Седина волос: а может, просто закрасить?

Народные методы – это хорошо, но долго. Пройдут месяцы, прежде чем появится нужный результат. Поэтому вопрос о том, какой краской закрасить седину, может показаться актуальным. Положа руку на сердце, в большинстве случаев единственный способ прилично (без седины) выглядеть – это сделать окрашивание.

Другой вопрос, что закрасить седину на самом деле не так просто. Как избавиться от седины при помощи краски, точно знают салонные мастера. Справиться с такой задачей самостоятельно тоже можно. Но получится это только в том случае, если процент поврежденных волос невелик – не более 25-ти. Имеет значение и структура волоса. Если он мягкий, послушный, тонкий, то магазинная краска задачу решит.

Если волосы средней плотности или имеют большее количество седины, можно попытаться избавиться от проблемы с помощью все того же масс-маркета. Держать краску придется максимально долго, поэтому цвет может стать более темным. Чтобы этого не случилось, покупайте краску на тон светлее.

На жестких, плотных волосах с большим количеством седины бытовой краситель не сработает. В этом случае даже усилия салонного мастера могут оказаться тщетными. В любом случае потребуются дополнительные процедуры: так называемая предпигментация и морденсаж. Проводить их должен только профессиональный мастер.

Вместо окрашивания можно получить отличный результат, если тонировать не слишком седые волосы. Они станут легче расчесываться, приобретут блеск. Хорошо маскирует проблему мелирование или блондирование. Если они вам к лицу, не придется ломать голову над тем, какой краской закрасить седину.

Если вы придирчиво осматриваете свою шевелюру на предмет появления в ней серебристых прядей, то ликбез на тему как избавиться от седых волос окажется для вас полезным и своевременным. Мнение о том, что побелевшие локоны - признак старения, верно лишь отчасти. Седина может возникнуть и в молодом возрасте. Поэтому если вы не спешите ее подчеркнуть, узнайте, как замаскировать седые волосы с помощью традиционного окрашивания, салонных процедур, народных рецептов и косметических препаратов.

Причины появления седины

Проседь - это волосинки, обесцвеченные изнутри. Она появляется в случае, когда клетки меланоциты, расположенные в фолликулах, перестают вырабатывать пигмент меланин, окрашивающий шевелюру. Процесс длится постепенно и неравномерно, поэтому и седина возникает не вся сразу: у одних она локализуется в определенной части шевелюры, у других рассеивается по всей голове одиночными вкраплениями.

В норме локоны у представителей европеоидной расы начинают белеть после 35 лет. Если это произошло гораздо раньше и не обусловлено генетикой (родители поседели примерно в этом же возрасте), впору говорить о патологии.

Кстати. Удалять серебристые ниточки пинцетом или вырывать их руками совершенно бессмысленно: избавиться от седых волос таким способом не получится. Из того же фолликула вырастут аналогичные пряди, лишенные пигмента.

Обычно голова становится полностью белой к 55–60 годам. Люди, которые ведут здоровый образ жизни, полноценно питаются и тщательно следят за здоровьем, имеют высокие шансы сохранить свой натуральный цвет и не думать, как избавиться от седых волос, как можно дольше. Врачи утверждают, что на появление седины влияют такие факторы:

нарушения гормонального фона или обмена веществ;
неполадки в работе щитовидной железы;
заболевания почек, кровеносной системы, ЖКТ, кожи;
аутоимунные недуги;
плохая экология;
длительное пребывание в депрессивном состоянии, частые и долгие стрессы;
несбалансированный рацион, в котором отсутствуют витамины и минералы;
злоупотребление диетами, пропагандирующими однообразное питание или отказ от белковой пищи;
частый и долгий прием антибиотиков и других лекарств, которые нарушают иммунитет, обмен веществ;
наличие вредных привычек, вызывающих преждевременное старение и нарушающих баланс гормонов;
неправильный режим дня. В частности, одной из причин раннего старения медики называют дефицит серотонина. Гормон вырабатывается во время сна и аккумулируется во время прогулок в солнечную погоду. Лишая свой организм полноценного ночного отдыха и свежего воздуха, вы способствуете нарушению выработки меланина.

Есть мнение, что частые простуды и мытье волос горячей водой тоже ускоряют процесс появления седины.

Как восстановить прежний цвет

Избавиться от седых волос навсегда не получится. В любом случае этот физиологический процесс связан с постепенным увяданием всего организма. Зато вы можете попытаться замедлить поседение и вернуть свой первоначальный оттенок. Восстанавливать локоны можно в салоне или дома.

Преимущество таких мероприятий в том, что они одновременно способны лечить пряди, делать их более густыми, блестящими, послушными.

Процедуры

Чтобы помочь вам избавиться от седых волос, трихолог, дерматолог или парикмахер могут посоветовать такие процедуры:

Дарсонвализация . Аппарат под названием Дарсонваль используют для лечения перхоти и себореи, алопеции. Также он сослужит хорошую службу тем, кто хочет остановить или предупредить поседение. Высокочастотные импульсы тока активизируют обменные процессы в клетках дермы, препятствуя старению мелоноцитов.
Мезотерапия . Представляет собой курс инъекций. Под кожу головы вводят специальные лечебные составы из витаминов, микроэлементов и другие ингредиентов, которые могут вылечить пряди и остановить поседение. Однако мезотерапия имеет немало противопоказаний.
Лазеротерапия . Считается одним из наиболее эффективных и безболезненных методов, помогающих избавиться от седых волос. Лазер воздействует на дерму и пряди, активизируя рост меланоцитов, ответственных за пигментацию локонов. Фолликулы насыщаются кислородом, усиливается кровообращение. Всё это останавливает процесс дальнейшего поседения.
Ультразвуковое воздействие . Способствует стойкости природной пигментации. Ультразвук стимулирует обменные, иммунные процессы в клетках, благодаря чему меланин вырабатывает в достаточном количестве.

Совет. Кроме того, избавиться от седых волос помогут плазмолифтинг, ионофорез и другие процедуры.

Активизировать кровообращение кожного покрова и улучшить питание клеток, вырабатывающих пигмент, способен массаж. Можно доверить проведение этой лечебной процедуры профессионалу из парикмахерского салона или самостоятельно воспользоваться несложными методиками. Применение питательных масел увеличит эффективность процедуры.

Существуют такие способы самомассажа, помогающие избавиться от седых волос:

поглаживание головы спиралевидными движениями в разных направлениях;
поочередное накручивание прядей на палец.

Витамины

Если пряди начали седеть из-за недостатка питательных веществ, нужно пройти курс витаминотерапии, чтобы избавиться от седых волос. Врач назначит комплексный препарат, который улучшит внешний вид локонов и остановит появление серебра на них.

Неуробекс . Здесь есть витамины группы B, которые улучшают иммунитет и работу внутренних органов. Средство защищает нервную систему от перенапряжения и стрессов, провоцирующих появление преждевременной седины. Выпускается в упаковках по 30 и 60 таблеток, стоимость - от 300–350 рублей.
Селмевит . В составе присутствует много витаминов и минералов, полезных для здоровья волос, улучшения их пигментации: селен, железо, фолиевая кислота, магний, цинк и другие. Купить 30 таблеток можно за 200 рублей, а 60 - за 300 рублей.
Anti-Gray 7050 и Anti-Gray Премиум . Эти питательные комплексы содержат витамины B6, биотин, а также цинк, пантотеновую кислоту и другие компоненты. Стимулируют выработку натурального пигмента и помогают избавиться от седых волос. Стоимость - около 2500–4000 рублей за 60 капсул.
Melan Plus . Витаминно-минеральный комплекс улучшает обмен веществ и структуру кожи, восстанавливает естественную выработку меланина. Есть отдельные препараты для мужчин и женщин. Они отличаются по составу и цене. В среднем одна упаковка обойдется в сумму 2500–2800 рублей (60 капсул).

Препараты

Бороться с сединой можно и при помощи специальных средств: шампуней, лосьонов, спреев, восстановителей цвета. Их применяют, чтобы избавиться от седых волос, а также желая остановить дальнейшее появление серебристых нитей в шевелюре:

Антиседин . Выпускается в форме лосьона объемом 150 миллилитров. Цена - порядка 170 рублей. В составе есть сера, глицерин и другие ингредиенты, которые активизируют выработку натурального пигмента. Исходный оттенок постепенно возвращается, локоны становятся крепче, быстрее растут.
Горная слеза, твердый шампунь от Fitoland . Способствует выработке меланина, улучшает кровообращение, стимулирует рост волос. Избавиться от седины поможет органический состав средства: каменное масло, витамины, отвары лопуха и крапивы. Твердый шампунь выпускается в виде мыла. Стоимость бруска - 1200 рублей.
Димексид . Недорогое аптечное средство (40–50 рублей за 100 миллилитров) применяют в составе масок, благоприятно воздействующих на регенерацию кожи. При использовании необходимо разводить Димексид водой в пропорции не менее чем 1:3. Жидкость стимулирует кровообращение, позволяя избавиться от седых волос и ускорить рост прядей.
Ремолан . Туалетное мыло предназначено для частичного устранения седины. Не окрашивает локоны, а останавливает процесс образования белых прядей путем улучшения обмена веществ в дерме головы. Есть отдельные средства для мужчин и женщин. Стоимость зависит от объема и колеблется от 2250 до 10350 рублей (наборы от 250 до 800 миллилитров).

Concept Men . Восстановитель цвета (он же - репигментатор), разработанный для мужчин. Маскирует проседь, возвращая шевелюре прежний колер. Есть несколько оттенков: шатен, пепельно- и темно-русый. Выбирать нужно тот, что больше подходит натуральному цвету прядей. Любое средство стоит около 160 рублей. Во флаконе 60 миллилитров.
Grecian 2000 . Продукция рассчитана на мужчин. Чтобы избавиться от седины, можно попробовать лосьон, пенку или крем. Препараты не воздействуют на натуральный цвет прядей, зато постепенно возвращают природный оттенок побелевшим локонам. Пенка дополнительно делает волосы более густыми. Стоимость средств - от 900 до 1670 рублей.
Melan plus . Восстанавливающий шампунь для седины Anti Gray содержит белки, растительные экстракты, натуральные масла. Такой питательный комплекс оздоравливает кожу головы и фолликулы, увлажняет шевелюру, делает пряди более крепкими. Подходит мужчинам и женщинам, которые хотят избавиться от седых волос. Цена - около 2300 рублей за чуть более чем 0,2 литра шампуня.
Reparex . Под этой маркой выпускаются лосьоны для мужчин, женщин, а также препарат, маскирующий проседь на усах и бороде. Общим в составах является наличие нитрата серебра и фермента G-редуктазы, необходимого для пигментации локонов. Лосьоны помогают постепенно избавиться от седых волос, делают их незаметными. Объем любого флакона составляет 125 миллилитров, а цена - примерно 2000 рублей.

Stopsedin . Спрей сдержит биотин, инозитол и другие компоненты, которые активизируют выработку меланина, улучшают состояние прядей, препятствуют появлению серебра на локонах и возвращают натуральный цвет шевелюры. Универсальное средство подходит мужчинам и женщинам. Стоимость - около 1000 рублей за 0,1 литра.
TianDe Master Herb . Шампунь от седины делает пряди густыми и блестящими, предотвращает потерю пигментов, благоприятно воздействует на фолликулы. Борется со старением кожи головы, нормализует выработку меланина, помогает избавиться от седых волос. Содержит травяные экстракты. Цена - от 900 рублей за 420 миллилитров.

Совет. Полезную информацию об эффективности препаратов можно почерпнуть из отзывов.

Домашние рецепты

Если локоны седеют, а дорогостоящие средства вам не по карману, воспользуйтесь копилкой народной мудрости. Избавиться от седых волос помогут такие рецепты:

1. Маска с касторовым маслом . Стимулирует выработку натурального пигмента, делает локоны здоровыми и блестящими, постепенно восстанавливает их цвет. Сделать такую маску очень просто: подогрейте немного масла на водяной бане и вотрите в кожу головы за час до мытья шевелюры. Альтернатива - льняное, кунжутное масла, а также эфиры чайного дерева или жожоба.

2. Отвар шиповника поможет остановить дальнейшее поседение волос:

возьмите 0,5 стакана высушенных плодов;
залейте кипятком - понадобится 2 литра;
спустя 2 часа прокипятите на протяжении 5 минут;
процедите и после остывания уберите в холодильник;
распределяйте по коже головы 3 раза в неделю. Дополнительно можно пить по полстакана этого напитка из шиповника 2 раза в неделю.

3. Маска из чеснока :

добавьте к нескольким очищенным зубчикам немного репейного масла;
полученный состав должен напоминать кашицу;
распределите его по голове массажными движениями;
укутайте шевелюру полиэтиленом и полотенцем;
через 10–15 минут вымойте локоны шампунем. Периодичность процедур - 2 раза в неделю.

4. Отвар из укропа и лопуха тоже поможет избавиться от седых волос:

залейте 2 столовые ложки измельченного корня репейника литром воды;
прокипятите на небольшом огне, чтобы количество отвара уменьшилось вдвое;
всыпьте 2 столовые ложки семян укропа;
дайте настояться на протяжении 3-х часов;
используйте ежедневно - втирайте в кожу головы. Курс лечения - 2 месяца.

5. Маска на основе красного перца . Стимулирует кровообращение, улучшает обмен веществ, укрепляет локоны, восстанавливает их цвет, помогая избавиться от седых волос:

6 сухих стручков перца чили залейте половиной литра водки;
плотно закройте и оставьте на 3 недели в темном, нежарком месте;
после этого настойка будет готова. Используйте ее за час до мытья головы, втирая в корни.

6. Творожная маска . Подойдет женщинам, которые хотят избавиться от седых волос и перхоти, сделать пряди шелковистыми:

100 граммов творога соедините со столовой ложкой черного молотого перца;
распределите по локонам и коже головы;
через час смойте шампунем.

7. Коньячно-медово-яичная маска . Восстанавливает структуру прядей, позволяет избавиться от седых волос:

отмерьте по 3–4 столовые ложки натурального меда и качественного коньяка;
добавьте куриный желток;
перемешайте и вотрите в корни;
спустя 15 минут распределите эту же смесь по локонам;
утеплите их полиэтиленом и полотенцем;
через 30–40 минут вымойте голову.

8. Маска из пчелиной пыльцы . Замедляет старение меланоцитов, продлевая жизнь прядей:

соедините чайную ложку основного ингредиента с 4 столовыми ложками масла жожоба;
перемешайте и нанесите на влажные локоны;
спустя 5 минут смойте шампунем. Делайте такую маску раз в 2 дня на протяжении 2-х недель.

9. Массаж с кокосовым маслом , чтобы волосы не седели так быстро. Втирайте небольшое количество средства в кожу головы перед сном каждый день. Утром смывайте.

10. Ягодные маски . Свежая вишня, абрикос или малина помогут избавиться от седины, сделают локоны крепкими и блестящими. Сок этих ягод предотвращает быстрое разрушение меланина. Втирайте ягодное пюре в дерму головы за час до мытья прядей. Для усиления эффекта нужно утеплять шевелюру. Первые результаты удастся оценить через пару месяцев.

Внимание! У вас получится быстрее избавиться от седых волос, если параллельно с процедурами по восстановлению цвета, использованием специальных препаратов или народных рецептов будете вести здоровый образ жизни.

Как скрыть седину

Один из самых популярных способов избавиться от седых волос - закрасить их. Есть несколько вариантов:

Полноценное окрашивание всей шевелюры . По отзывам, проседь лучше убирают стойкие аммиачные составы. Однако на хрупкие серебристые пряди такие краски действуют разрушительно. Альтернатива - полустойкие препараты, однако с большим количеством седины они вряд ли справятся. Можно избавиться от седых волос, окрасив шевелюру в цвет, близкий к своему натуральному, или более светлый. Во втором случае отрастающие корни будут не так заметны.
Тонирование . Не подойдет, если нужно радикально изменить первоначальный оттенок. Безаммиачные красители и тоники помогут скрыть серебристые пряди, а оттеночные шампуни и бальзамы для седины, наоборот, подчеркнут красоту полностью белых волос. Они придадут шевелюре приятный розоватый, голубоватый, пепельный или жемчужный оттенок. Можно тонировать пряди составами, приготовленными по народным рецептам. Для блондинок и брюнеток они отличаются.
Мелирование . Если серебра в шевелюре немного, до 30–40%, то это удачный способ избавиться от седых волос с минимальным вредом для шевелюры. Если побелевших локонов больше половины, актуальной будет техника соль с перцем - чередование бело-серых и черных прядей.
Колорирование . Окрашивание шевелюры в несколько контрастных оттенков даст возможность визуально избавиться от седых волос, потому что они затеряются в яркой палитре. Подбор колеров и выполнение процедуры лучше доверить профессионалу.
Блондирование и брондирование . В первом случае локоны немного осветляют, во втором - сочетают темные и светлые пряди, создавая эффект выгоревших волос.

Вне зависимости от исходного цвета шевелюры оптимальным для того, чтобы скрыть седину, считается золотистый оттенок.

В некоторых случаях избавиться от седых волос поможет удачная стрижка. Если проседь локализуется на висках - попробуйте сделать стильную челку. Иногда спрятать небольшое количество серебристых нитей удается при помощи стрижек боб, пикси, каре. Эти же варианты будут уместны и при обилии белых локонов, поскольку делают женщину моложе.

Хотите избавиться от седины, но не желаете краситься или делать стрижку? Подберите парик или используйте накладные пряди.

На темных волосах

Доказано, что темноволосые дамы седеют позднее блондинок. Однако им приходится проявлять максимум изобретательности, чтобы визуально избавиться от седых волос: белое на черном или коричневом смотрится очень контрастно.

Из-за этого шатенки, брюнетки и обладательницы темно-русых локонов нередко перекрашиваются, выбирая светлые тона. Такая уловка позволяет отдалить процесс коррекции прически, поскольку отрастающие корни становятся менее заметны.

Еще один действенный способ, помогающий избавиться от седых волос, - окрашивание хной и басмой. Палитра - от пшеничного и рыжего до медного, сливового и насыщенного черного. Все зависит от пропорций и времени выдержки составов, а также методики покраски: раздельной или одновременной.

Хна и басма оптимальны именно для женщин с темным оттенком локонов, поскольку на блондинках могут давать слишком яркие тона.

Можно подкрасить седеющую коричневую или черную шевелюру колером, который совпадает с природным цветом прядей. Для этого совсем не обязательно брать аммиачный краситель - подберите оттеночный бальзам, полуперманентный состав или приготовьте натуральный состав:

1. Липовый отвар :

залейте 8 столовых ложек цветов липы 0,4 литра воды;
томите на слабом огне, чтобы испарилось примерно 2/3 первоначального объема;
остудите остаток жидкости, разделите на 4 части;
по очереди вотрите их в чистые локоны, высушивая голову естественным путем после нанесения каждой порции.

2. Отвар из крапивы :

возьмите 5 столовых ложек измельченных листьев и стеблей растения;
добавьте 0,5 литра воды и вдвое меньше - яблочного уксуса;
прокипятите на протяжении 15 минут и потом профильтруйте, остудите;
чтобы избавиться от седых волос, регулярно втирайте состав в корни на протяжении нескольких недель.

Совет. Избавиться от седых волос на темной шевелюре можно также при помощи отвара коры дуба, кофе, какао, чая.

На светлых и русых прядях

Блондинкам легче скрыть проседь, чем брюнеткам, особенно если ее немного. Подойдут все те же способы: осветление, мелирование, тонирование. Подбор оттенков должен осуществляться с учетом исходного цвета локонов. Осторожность нужно проявить при окрашивании хной и басмой.

Некоторые их пропорции позволяют получить золотистые, светлые тона, но при этом легко стать обладательницей прядей с синим или зеленым колером.

Чтобы избавиться от седых волос по народным рецептам, обладательницы русой или каштановой шевелюры могут попробовать картофельный отвар :

нужно помыть и очистить 5–6 средних картофелин;
сложить кожуру с них в кастрюлю и залить водой;
прокипятить 20–30 минут;
остудить и процедить отвар;
использовать как ополаскиватель после каждого мытья головы. Не сушить после этого локоны феном.

Еще один рецепт для обладательниц светлых прядей - травяной отвар с уксусом . Если хотите избавиться от седых волос, поступите так:

соедините цветы ромашки, календулы и свежую цедру лимона. Каждого ингредиента понадобится по 9 столовых ложек;
залейте сырье 1,5 литрами чистой воды, доведите до кипения;
оставьте на 2–3 часа, затем профильтруйте;
добавьте 5 столовых ложек натурального яблочного уксуса;
применяйте состав как ополаскиватель: налейте его в миску и обильно смачивайте вымытые локоны.

Также блондинки могут использовать цветы ромашки, корень ревеня, отвар луковой шелухи.

Избавиться от седых волос очень непросто, но всегда можно сделать так, чтобы даже с сединой прическа выглядела красиво и ухоженно. Убрать серебро на шевелюре и замедлить дальнейшее старение прядей помогут специальные препараты, косметическая продукция, специальные процедуры и народные способы.

Лечебные и профилактические курсы по восстановлению утраченного пигмента должны быть регулярными. Только тогда от них можно ждать заметного результата. Ухаживайте за своими локонами, заботьтесь о здоровье, чтобы мысли о том, как избавиться от седых волос, начали беспокоить вас как можно позднее.

Полезные видео

Как избавиться от седых волос.

Лучшее домашнее средство от седины.

свойства и применение

(Valeriana officinalis L.)

Действие (подробнее см. ниже): успокаивающее, спазмолитическое, усиливает процессы торможения в коре головного мозга.
Применяется (подробнее см. ниже) при неврозах, страхах, раздражительности, бессоннице, нейродермитах, функциональных нарушениях органов пищеварения.

Действие эфирного масла валерианы

успокаивающее, спазмолитическое, противосудорожное, легкое обезболивающее и противовоспалительное. Усиливает процессы торможения в коре головного мозга и снижает рефлекторную возбудимость.

Аромат:

Характерный терпкий, древесно-бальзамический, кисловатый, плотный, стойкий, глубокий.

случаи применения

стресс, нервное истощение, неврозы, страхи, раздражительность, депрессия, истерия, бессонница, детская гипервозбудимость, мигрень, эпилепсия, изжога, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, метеоризм, кишечные колики, колит, запор, кардионевроз, тахикардия, повышенная чувствительность кожи к внешним факторам, нейродермит и другие психосоматические нарушения.
Другое применение:
Для ароматизации табачных изделий, безалкогольных напитков, ликеров. Применяется при производстве мыла и освежителей воздуха в качестве отдушки с ароматами леса и мха.

Получают паровой дистилляцией корневищ с корнями валерианы лекарственной -Valeriana officinalis L. (семейство валериановые — Valerianaceae).
Происхождение растения: —
Распространение растения: в Европейской части, на Кавказе, в Западной Сибири и во многих районах Восточной Сибири и Дальнего Востока. Широко культивируется. Аптечное сырье получают почти исключительно из крупных специализированных хозяйств.

Свойства:
зеленовато-желтая или буро-желтая жидкость с резким характерным кисловатым запахом с несколько неприятным тоном. Появление неприятного запаха при хранении связано с накоплением изовалериановой кислоты, являющейся продуктом гидролиза основного компонента масла – борнилизовалерата. Со временем может выпадать осадок борнеола.
Основные компоненты:
борнилизовалерат, борнилбутират, борнилформиат, борнилацетат, а также пинен, терпинеол, цимол, камфен, изовалериановая кислота, валереноль, борнеол.

Сочетается с ароматом розового дерева, а также пететгрейновым, мандариновым, пачулиевым, сосновым, лавандовым эфирными маслами.

применение

Для приготовления ванны 10 капель эфирного масла (для детей 5 капель) добавить в 30-50 мл молока, сливок или растворить в небольшом количестве этилового спирта. Приготовленную эмульсию или спиртовой раствор вылить в ванну. Принимать ванну в течение 15 минут перед сном (особенно показано при эпилепсии у детей). Процедуру проводить через день.
Для приготовления массажной смеси 5 капель эфирного масла растворить в 10 мл жировой основы.

Меры предосторожности.
Следует иметь ввиду, что при передозировке или длительном применении возможно снижение умственной и физической активности, ослабление внимания, угнетение общего состояния, появление сонливости, головной боли и тошноты, нарушение сердечной деятельности и пищеварения, иногда возможно перевозбуждение. Эти побочные явления исчезают при уменьшении дозы или временном прекращении лечения. Не следует применять масло перед выполнением действий, требующих собранности и внимательности.
Условия хранения.
Хранить в плотно закупоренных флаконах из темного стекла при комнатной температуре в недоступном для детей месте. Избегать попадания прямых солнечных лучей.

Статьи на тему «Эфирное масло валерианы»:

Разделы