Главная
Болезни ЖКТ
Правила применения апельсинового масла от целлюлита. Маска для сухой кожи лица

Правила применения апельсинового масла от целлюлита. Маска для сухой кожи лица

Апельсиновое дерево дарит нам сразу три вида эфирных масел. Масло нероли – получают из цветков, петитгрейн – из листьев. Из цедры же солнечного плода методом холодного отжима производят непосредственно эфирное масло апельсина, применение которого наиболее широко. В парфюмерии, косметологии, народной медицине, ароматерапии и даже кулинарии это масло незаменимо.

От цитрусовых это масло унаследовало желто-оранжевый цвет, приятный выраженный насыщенный запах и свойство бороться с депрессией и придавать жизненные силы (впрочем, оно не одно такое — обладает похожими свойствами).

Цитрусовая ароматерапия

Этот запах поэтично называют ароматом солнца. Считается, что он приносит вдохновение, помогает человеку быть более восприимчивым ко всему положительному. В период осенних и весенних депрессий запаситесь маслом апельсина – применение его в аромалампах позволит снять стресс и наполнит жизненной энергией. Бодрящий запах увеличивает работоспособность и поднимет настроение.

Бессонница и чувство беспокойства уйдут, уверяют любители ароматерапии, если наполнить комнату ароматом апельсинового масла. Кстати, эфирное масло апельсина – прекрасный освежитель. Оно нейтрализует неприятные запахи и дезинфицирует воздух.

Восстановить силы и поднять бодрость духа поможет расслабляющая ванна с апельсиновым маслом – 5–6 капель будет вполне достаточно. Для лучшего эффекта можно предварительно размешать масло в молоке или меде и только потом добавить ароматную смесь к горячей или теплой воде.

Как лечиться маслом апельсина?

Цитрусовый запах поможет избавиться от головной боли, напряженности в мышцах. Женщинам принесет облегчение во время болезненных менструаций. Кроме того, апельсиновое эфирное масло – хороший антисептик. При острых вирусных респираторных заболеваниях, инфекциях верхних дыхательных путей можно сделать ингаляции с маслом апельсина. На 200 мл воды достаточно пары капель. Подышать цитрусовым паром нужно 5–7 минут.

При герпесе, ожогах, дерматитах и экземах наружное применение масла апельсина поможет улучшить состояние кожи. Помогает масло апельсина и при пародонтозе, стоматите и других заболеваниях десен. Прополощите полость рта теплой водой с каплей апельсинового масла (на стакан). Можно делать и примочки на воспаленные десны, смешав масло апельсина с базовым растительным в одинаковых пропорциях.

Принимают эфирное масло апельсина и внутрь. Оно помогает при отравлениях и запорах. Нормализует работу желудочно-кишечного тракта, участвует в выведении шлаков из организма. Обладает хорошим мочегонным и желчегонным действием. Его принимают, чтобы уменьшить отеки.

Применяется эфирное масло апельсина и при проблемах сердечно-сосудистой системы. Это эфирное масло способствует мягкому снижению давления у гипертоников, «держит» уровень .

Перед тем, как пить масло апельсина для лечения, лучше посоветуйтесь с врачом. Для профилактики же иногда можно капать его в чай или апельсиновый сок («Я пью апельсиновый сок с маслом апельсина,» — звучит немного странно, но почему бы и нет?). По капле на стакан, но не более двух капель в день.

О красоте с ароматом апельсина

Для кожи. Масло апельсина – хороший помощник, если кожа слишком сухая, шелушится. В том числе это касается и нежной кожи губ. Масло апельсина стимулирует приток крови к коже, а значит – усиливает регенерацию кожи.

Применение масла как в чистом виде, так и для обогащения крема или тоника (5 капель на 10 граммов косметического средства) позволит сделать кожу более упругой, сократить число морщинок. Кроме того, такие средства делают цвет кожи ровным, помогают избавиться от угревой сыпи и сделать расширенные поры менее заметными.

Против целлюлита. В борьбе с целлюлитом очень часто призывают на помощь эфирные масла. Попробуйте добавить в антицеллюлитный крем несколько капель апельсинового масла. Или сделать антицеллюлитное массажное масло, смешав аромамасла с базовым растительным нерафинированным маслом. Наряду с цитрусовыми хорошими антицеллюлитными маслами считаются , .

Вот один из многочисленных рецептов, о которых очень хорошо отзываются в сети: по чайной ложке масла апельсина и плюс три ложки детского косметического масла. При нанесении и массаже кожу от цитрусового масла может терпимо щепать – это нормально.

Для волос. Масло апельсина , устраняет сухость кожи, укрепляет волосы. Использовать его можно по-разному. Самое простое – нанести на расческу (лучше из натурального дерева) несколько капель масла хорошенько, не торопясь, расчесать волосы. Можно добавлять масло апельсина в шампуни и бальзамы – пару капель за одно применение.

Эфирное масло апельсина для волос подходит для частого использования – до трех раз в неделю. При условии, что нет аллергии.

Выбираем тщательно, храним по правилам

Эфирное масло производят и из сладких, и из горьких сортов апельсинов. Последнее имеет более тонкий и благородный аромат. Лучшее эфирное масло апельсина делается из гвинейских и испанских фруктов. Но даже оно является вполне бюджетным вариантом в сравнении с другими аромамаслами. Наряду с , цитрусовые масла самые демократичные по стоимости – 70–150 рублей за 10 мл. Это связано с доступностью сырья. Но еще более дешевый продукт – уже на порядок ниже по качеству.

Учтите, что необходимо правильно хранить эфирное масло апельсина, свойства которого быстро теряются, если держать его на воздухе и при свете. Это масло моментально окисляется, поэтому самое место ему в холодильнике. И обязательно следите, чтобы бутылочка всегда была плотно закрыта.

Осторожность не повредит

Перед употреблением эфирного масла обязательно изучите дозировку и убедитесь, что у вас нет аллергии. Учтите, что если у вас или членов вашей семьи есть индивидуальная непереносимость цитрусовых – такое масло вам не подойдет точно. С осторожностью следует использовать это масло беременным женщинам и тем, кто страдает желчнокаменной болезнью, эпилепсией и гипотонией.

Еще одно предостережение – эфирное масло апельсина фототоксично. Нельзя выходить на солнце, если вы нанесли его на кожу, нужно выждать минимум час.

Большинство людей вступают в контакт с небольшим количеством апельсинового масла при очистке апельсинов. Если вы не знакомы с различными видами применения и полезными свойствами эфирного масла, вы можете быть удивлены, узнав, во сколько разных распространенных средств оно добавляется. Вы когда-либо пользовались мылом, моющим или чистящим средством, косметическими средствами, которые пахнут апельсинами? Этот запах часто связан с маслом апельсина, присутствующем в них с целью улучшения их запаха и очищающей способности.

Эфирное масло апельсина добавляется во многие косметические средства, такие как лосьоны, шампуни, средства от акне и прыщей, и средства для полоскания рта, поскольку оно обладает антибактериальными свойствами и сильным освежающим ароматом. В вашем доме, скорее всего, уже есть спрей для мебели и кухни, или спрей для освежения воздуха в туалете, которые также содержат эфирное апельсиновое масло. Оно также широко используется в качестве усилителя вкуса в напитках, таких как фруктовые соки или газированные напитки , хотя есть намного более натуральные способы получения пользы от его использования.

Полезные свойства апельсинового масла

Мощная формула активных ингредиентов эфирного масла апельсина отвечает за его целебные способности. Наиболее заметными активными ингредиентами в апельсиновом масле являются:

  1. Лимонен - составляет около 85-96 процентов экстракта.
  2. Мирцен - 0,5-3 процента.

Лимонен считается мощным антиоксидантом, борющимся с повреждением, причиненным свободными радикалами и воспалением, которые могут привести к развитию различных заболеваний. Эти соединения считаются типами монотерпенов, которые являются диетическим компонентом многих цитрусовых масел, демонстрирующих противоопухолевую активность.

Согласно исследованиям, к полезным свойствам эфирного масла апельсина относятся:

  • борьба с раковыми опухолями
  • улучшение кровообращения
  • подавление бактерий и патогенов
  • уменьшение морщин
  • улучшение цвета лица
  • уменьшение тревожности
  • уменьшение артериальной гипертензии

Апельсиновое масло, применяемое в качестве универсального средства для улучшения иммунной функции и борьбы с различными заболеваниями, является популярным лекарством, используемым в народной медицине во всем Средиземноморье, Индии и Китае в течение сотен, если не тысяч лет. На протяжении всей истории эфирное масло апельсина использовалось для лечения широко распространенных заболеваний, включая:

  • плохое пищеварение
  • хроническую усталость
  • инфекции полости рта и кожные инфекции
  • простуду и грипп
  • низкое либидо

Оно считается эффективным антидепрессантом, антисептическим и спазмолитическим средством, афродизиаком, дезодорантом, стимулятором пищеварения и усилителем кровообращения!

D-лимонен, более 90% которого содержится в масле из апельсиновых корок, представляет собой монотерпен, обладающий сильной химиопрофилактической активностью, поскольку было выявлено, что он уменьшает рост опухоли во многих исследованиях на животных. Исследования показывают, что монотерпены блокируют рак молочной железы, кожи, печени, легких, поджелудочной железы и желудка. Способность бороться с канцерогенезом, вероятно, связана с индукцией канцероген-метаболизирующих ферментов Фазы II, что приводит к детоксикации канцерогенов. Монотерпены также помогают индуцировать апоптоз и регулирующие рост белки.

Применение эфирного масла апельсина

1. Укрепление иммунитета

Лимонен – моноциклический монотерпен, присутствующий в апельсиновом масле, является мощным защитником от окислительного стресса. Эфирное масло апельсина даже обладает способностями в борьбе с раковыми заболеваниями, поскольку монотерпены оказались очень эффективными химиопрофилактическими средствами против роста опухоли.

2. Борьба с болезнетворными бактериями

Эфирные масла цитрусовых обладают противомикробной активностью, благодаря чему часто используются для повышения безопасности пищевых продуктов. В одном исследовании 2009 года, опубликованном в международном журнале International Journal of Food and Science Technology было обнаружено, что эфирное масло апельсина предотвращает пролиферацию бактерий кишечной палочки. Кишечная палочка – опасный тип бактерий, присутствующих в загрязненных продуктах, таких как овощи и мясо, может вызвать серьезные реакции при попадании внутрь человеческого организма, включая почечную недостаточность и даже смерть.

Еще одно исследование 2008 года, опубликованное в журнале Food Science , показало, что апельсиновое масло может ингибировать распространение сальмонеллезных бактерий, поскольку оно содержит мощные противомикробные соединения, особенно терпены. При употреблении пищи, зараженной сальмонеллой, у человека могут возникать желудочно-кишечные реакции (рвота, диарея), повышение температуры тела и серьезные побочные эффекты, такие как обезвоживание организма.

3. Улучшение кровообращения

Эфирное масло апельсина является натуральным средством от высокого кровяного давления. Оно способно улучшить кровообращение и бороться с гипертонией , которая является одним из самых больших факторов риска сердечных заболеваний. Благодаря способности улучшать кровообращение, это средство может также быть полезно для повышения либидо, уменьшения головных болей и симптомов, связанных с ПМС. Используйте масло апельсина в сочетании с маслом-носителем, чтобы приготовить массажное масло, которое можно втирать в кожу в области живота для улучшения кровообращения.

4. Устранение воспалений

Сильные противовоспалительные свойства апельсинового масла были исследованы в отношении его эффектов для борьбы с болью, инфекцией и хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) . На самом деле, среди нескольких популярных противовоспалительных масел, включая масло лимона , масла сосны и масла эвкалипта, эфирное масло апельсина показало наибольшее снижение воспаления. Это было продемонстрировано в исследовании 2009 года, опубликованном в журнале European Journal of Medical Research , в котором исследовался антиоксидантный потенциал различных эфирных масел.

5. Уменьшение боли

Если вы страдаете от боли в мышцах, костях или суставах, апельсиновое масло может помочь «выключить» воспалительные реакции, которые увеличивают отек в тканях. Это делает его естественным средством от боли в костях и суставах. Эфирное масло апельсина также способствует улучшению настроения, что очень полезно для повышения толерантности к боли и помогает вам лучше спать, когда вам больно или некомфортно. Протирайте апельсиновым маслом, смешанным с маслом-носителем больные мышцы или опухшие области, чтобы уменьшить воспаление и уменьшить боль.

6. Улучшение настроения

Распыление апельсинового масла в вашем доме, добавление некоторого его количества в шампунь, гель для душа или духи, или непосредственное его вдыхание может поднять ваше настроение и оказать расслабляющий эффект. Эфирное масло апельсина оказывает прямое влияние на обонятельную систему мозга, которая быстро вызывает эмоциональные реакции. Это эфирное масло отлично приводит в баланс гормоны, так как оно может помочь «отключить» реакции от гормонов стресса, таких как кортизол. Исследования показывают, что апельсиновое масло является одновременно «поднимающим настроение» и «успокаивающим», что делает его аромат отличным средством для улучшения настроения утром или успокоения нервов после долгого дня.

7. Уход за кожей

Известно, что цитрусовые фрукты обеспечивают организм человека большим количеством витамина С, который помогает защитить и исцелить кожу. Апельсины являются одними из лучших продуктов, изобилующих витамином С. Эфирное масло апельсина также очень полезно для борьбы с признаками старения, такими как морщины и темные пигментные пятна, поскольку оно способствует производству коллагена. Благодаря своей антиоксидантной способности оно замедляет скорость повреждения кожи, связанного с воздействием ультрафиолетового излучения, загрязнения и токсичности.

Вы можете наносить очень небольшое количество апельсинового масла на лицо вместе с маслом-носителем, но сначала обязательно сделайте кожный тест, чтобы избежать любых негативных реакций. Попробуйте комбинировать его с другими восстанавливающими кожу маслами, такими как масло ладана и масло чайного дерева .

8. Устранение угревой сыпи и прыщей

Эфирное масло апельсина эффективно в борьбе с бактериями и воспалением на коже, которые могут привести к возникновению акне и прыщей. Это идеальное средство для лечения прыщей и угревой сыпи. Помните, что апельсиновое масло можно использовать только в небольшом количестве в сочетании с кокосовым маслом. Наносите масляную смесь на пораженные прыщами и угревой сыпью кожу, используя ватные диски или кусочки ваты. Покраснение, боль и припухлость, вызванные прыщами должны пройти, а вы избежите сушащих кожу химических ингредиентов, присутствующих в большинстве средств от акне. Попробуйте использовать его с другими мощными маслами, такими как масло герани или масло корицы .

9. Улучшение пищеварения

Так как эфирное масло апельсина обладает противовоспалительным, слабительным и улучшающим кровообращение свойствами, оно может способствовать лучшему усвоению питательных веществ и облегчению коликов или запоров . Добавляйте некоторое его количество в массажное масло и делайте массаж с его использованием в области живота. Апельсиновое масло также улучшает детоксикацию при приеме внутрь, поскольку действует как слабое мочегонное средство, которое увеличивает выработку мочи и предотвращает вздутие живота . Так как масло апельсина помогает стимулировать лимфатическую систему, печень, почки и мочевой пузырь, это помогает вывести токсины, избыток натрия и отходов из пищеварительного тракта.

10. Натуральный ополаскиватель для полости рта и лечебное средство для десен

Поскольку апельсиновое масло обладает способностью бороться с бактериальным ростом, оно может защитить зубы и десны от инфекций. Оно также используется для быстрого облегчения боли в горле совместно с полосканиями водой и солью. Вы можете использовать масло апельсина для лечения герпеса и язв во рту. Просто добавьте несколько капель этого масла в воду и полощите рот полученным средством несколько раз в день. Герпес можно лечить, используя смесь эфирного масла апельсина с натуральным нерафинированным кокосовым маслом.

11. Применение в качестве очищающего средства на кухне

Эфирное масло апельсина обладает натуральным свежим, сладким, цитрусовым запахом, который наполнит вашу кухню чистым ароматом. В то же время, при разбавлении его с водой получается отличное средство для очистки столешниц, разделочных досок или кухонной техники без необходимости использования отбеливателя или агрессивных химических веществ, обнаруженных в большинстве очищающих и моющих средств.

Добавьте несколько капель в пульверизатор вместе с другими очищающими маслами (такими как масло бергамота) и водой. После нанесения на очищаемые поверхности вам не нужно полностью вытирать его, как большинство моющих средств, так как это не вредно для самих поверхностей.

Исследования свойств эфирного масла апельсина

Были проведены примерно 50 различных научных исследований, в которых изучалось воздействие активных компонентов эфирного масла апельсина на раковые клетки. Помимо того, что он содержит большое количество уменьшающего опухоль лимонена, он также содержит другие фитохимические вещества, которые защищают ДНК и клетки от повреждения, включая полиметоксифлавоны. Гидроксилированные полиметоксифлавоны (PMF) представляют собой класс флавоноидных антиоксидантных соединений, которые обычно встречаются в цитрусовых растениях.

Согласно исследованию 2010 года, опубликованному в журнале Journal of Molecular Nutrition and Food Research , апельсиновое масло может эффективно помочь остановить пролиферацию раковых клеток легких и толстой кишки человека. Это происходит благодаря наличию в масле апельсина PMF, которые связаны с модулированием ключевых сигнальных белков, связанных с пролиферацией клеток и апоптозом.

В другом исследовании, опубликованном в журнале Indian Journal of Experimental Biology , апельсиновое масло продемонстрировало способность подавлять рост опухоли, поскольку оно усиливает функции детоксикации печени, сигнализацию нервов и омоложение клеток. Крысы, которым вводили масло апельсина в течение пяти с половиной месяцев, демонстрировали химиопрофилактические эффекты этого масла, которые контролировались с помощью измерения их массы печени. Введение эфирного масла апельсина приводило к снижению веса печени и улучшению плотности и полярности клеток по сравнению с контрольной группой.

Было также доказано, что эфирное масло апельсина поднимает настроение и успокаивает. На протяжении веков народные целители использовали это масло в качестве мягкого успокоительного средства и антидепрессанта. Поскольку оно обладает анксиолитическими свойствами и уменьшает симптомы, связанные с беспокойством, всего пять минут воздействия паров эфирного апельсинового масла могут изменять настроение и улучшать мотивацию, расслабление и ясность ума.

Исследование, опубликованное в 2014 году в журнале Journal of Complimentary Therapies of Medicine , показало, что обонятельная стимуляция с использованием апельсиновых и розовых масел вызывает физиологическую и психологическую релаксацию. В исследовании изучалось влияние эфирных масел апельсина и розы на активность префронтальной коры головного мозга 20 женщин, что показало их уровень стимуляции или расслабления. После того, как половина женщин была подвергнута воздействию распыленных апельсинового и розового масел в течение 90 секунд, они испытали значительное снижение концентрации оксигемоглобина в правой префронтальной коре головного мозга по сравнению с контрольной группой, что привело к увеличению чувства комфорта и расслабления.

Рецепты с апельсиновым маслом

Чтобы получить максимальную пользу от применения апельсинового масла, вам следует покупать исключительно масло, полученное из цедры апельсина методом холодного прессования. Этот метод позволяет сохранить термочувствительные антиоксиданты и активные ингредиенты, которые могут легко разрушаться во время термической обработки и паровой дистилляции.

Так как экстракт поступает исключительно из внешнего слоя апельсина, подвергающегося воздействию окружающей среды, в которой он растет, важно также искать органическое (апельсины выращены без использования пестицидов или гербицидов) холоднопрессованное масло апельсина – это позволяет избежать химической токсичности.

Апельсиновое масло действительно универсально и хорошо сочетается с любым другим маслом, поэтому оно добавляется во все типы масляных смесей, включая релаксанты, стимуляторы, очищающие средства, очистители и афродизиаки. Вы можете смешивать его с эфирными маслами:

  • корицы
  • душистого перца
  • аниса
  • базилика
  • бергамота
  • шалфея
  • эвкалипта
  • ладана
  • герани
  • имбиря
  • сандалового дерева
  • жасмина
  • гвоздики

Вот несколько способов безопасного использования апельсинового масла в домашних условиях:

  • Ароматически : вы можете распространять масло в своем доме с помощью диффузора для эфирных масел или непосредственно вдыхать его пары. Чтобы сделать натуральный освежитель комнаты, поместите несколько капель этого масла вместе с водой в пульверизатор и разбрызгивайте смесь в доме.
  • Наружно : перед нанесением апельсинового масла на кожу его следует разбавить маслом-носителем, таким как масло жожоба и масло кокосового ореха в соотношении 1:1. Перед нанесением его на кожу вам следует проверить себя на наличие аллергических реакций – просто нанесите немного эфирного масла апельсина на запястье и подождите в течение 15 минут. Если у вас не возникает покраснения и зуда, значит вы можете безопасно использовать его втирая в кожу. Вы можете также добавлять несколько капель эфирного масла в теплую ванну, лосьон или гель для душа.
  • Прием внутрь : Эфирное масло апельсина можно принимать внутрь только в случае использования очень качественного и органического масла. Вы можете добавить каплю в воду или принять его в качестве диетической добавки, смешав с медом или добавив в коктейль. Это помогает уменьшить вздутие живота, улучшает пищеварение и детоксикацию организма. FDA признает его безопасным для употребления, но это только в случае, если вы приобрели чистое, неподдельное масло. Вы получаете то, за что платите, поэтому не забудьте найти авторитетный, проверенный бренд!

Попробуйте эти простые рецепты с использованием эфирного масла апельсина:

Домашний рецепт медово-цитрусового шампуня

Этот домашний рецепт медово-цитрусового шампуня отлично подходит для ваших волос! Этот шампунь помогает сбалансировать естественный уровень pH волос, убивает бактерии, устраняет сухость волос и уменьшает количество перхоти.

Общее время приготовления : 2 минуты.

Количество использований : 20-30.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 1 стакан воды
  • 5 столовых ложек натурального меда
  • 5 капель эфирного масла апельсина
  • 5 капель эфирного масла лимона
  • стеклянная бутылка с дозатором

МЕТОД ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Смешайте все ингредиенты в миске и хорошо перемешайте. Поместите смесь в стеклянную бутылку с дозатором. Хорошо взбалтывайте перед каждым использованием.

Рецепт с апельсиновым маслом и медом для лечения акне (прыщей и угревой сыпи)

Это натуральное средство от акне не оставляет кожу сухой, шелушащейся или красной, помогает уменьшить пятна от прыщей, темные пигментные пятна и вызванные бактериями прыщи и угревую сыпь. Мед и апельсин способствуют здоровью кожи, борясь с инфекциями, бактериями, воспалением, отеком и покраснением.

Общее время приготовления : 2 минуты.

Количество использований : 30.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 1 столовая ложка натурального (нерафинированного) кокосового масла.
  • 3 столовые ложки натурального меда.
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса.
  • 20 капель эфирного масла апельсина (или 10 капель апельсинового масла и 10 капель масла корицы).
  • 2 капсулы живых пробиотиков.

МЕТОД ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Смешайте все ингредиенты вместе и тщательно перемешайте ручным блендером. Влейте в удобную бутылку и храните в прохладном месте.

Рецепт натурального дезодоратора с апельсиновым маслом

  • Дезодорируйте посудомоечную машину, объединив масло апельсина и 1 стакан лимонного сока (лучше всего свежевыжатый). Добавьте их в нижнюю часть посудомоечной машины и запустите только цикл полоскания для дезинфекции и дезодорации. Вы можете использовать ту же формулу, чтобы очищать раковину.
  • Вы также можете освежать и дезодорировать воздух в помещении, заполнив кастрюлю водой и добавив эфирные масла апельсина, лимона (или кожуру лимона и апельсина), палочки корицы и гвоздику . Кипятите эту смесь на медленном огне или распылите эти масла с помощью пульверизатора, предварительно смешав их с водой.

Побочные эффекты, взаимодействие и противопоказания

Поскольку масло апельсина очень сильнодействующее, оно может вызывать кожные реакции при наружном использовании, поэтому начинайте с небольшого количества и убедитесь, что у вас не возникает покраснение, отек или сыпь. Перед его наружным применением на больших участках или деликатных областях, таких как лицо, проведите тест на небольшом участке кожи (например, на предплечье). Просто нанесите каплю апельсинового масла на предплечье и подождите 10-15 минут. Если вышеназванные реакции не возникнут, значит его можно безопасно использовать.

Если у вас аллергия на апельсины или другие цитрусовые, вы не должны использовать масло апельсина, так как это может вызвать серьезные реакции как внутри, так и снаружи. Также будьте осторожны при его наружном применении на коже ваших детей, или если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства или имеете какое-либо серьезное заболевание. Эфирные масла являются очень сильнодействующими средствами и взаимодействуют с другими лекарствами, поэтому обратитесь к своему врачу, если вы не знаете, как использование апельсинового масла повлияет на нынешнее состояние здоровья. Следует быть особенно осторожными если вы страдаете раком, сердечно-сосудистым заболеванием, повреждением печени или болезнями кожи.

Еще одна вещь, о которой следует помнить, состоит в том, что цитрусовые масла могут увеличить эффект воздействия ультрафиолетового излучения на кожу. Просто избегайте попадания прямых солнечных лучей или ультрафиолетовых лучей в течение 12 часов после нанесения эфирного масла апельсина на кожу, чтобы у вас не возник солнечный ожог.

Апельсиновое масло получают методом дистилляции или холодного отжима из кожуры двух видов апельсинов — это китайский сладкий и горький апельсин, или померанец. Горький апельсин обладает более тонким ароматом, в связи с чем нашел широкое применение в парфюмерии. Горький апельсин является поставщиком еще для двух видов эфира- из цветов померанца получают нероли, а из его листьев — петитгрейн.

Нероли — эфирное масло цветов горького апельсина, одно из самых ценных и дорогостоящих масел. Дороговизна связана со способом производства — для получения 1 кг. масла нужно переработать 850 кг. свежих, собранных вручную цветов. Сборщики цветов работают по особым правилам — собирают цветы в плотную ткань, ранним утром, в теплый и солнечный день.

В продаже наиболее распространено масло сладкого апельсина, но в целом горький апельсин схож с ним по свойствам.

Эфирное масло производят в США, Марокко, Бразилии и Средиземноморье. Оно имеет приятный цитрусовый аромат и желто-оранжевый цвет. Несмотря на то,что благодаря простоте и дешевизне производства, подделывают его крайне редко, не помешает знать, какие свойства позволяют распознать качественный продукт:

  • настоящий эфир должен быть упакован в пузырек из темного стекла;
  • при попадании на салфетку или лист бумаги настоящий эфир масло испарится, не оставив жирных следов.

Некоторые фирмы из США и Бразилии совмещают производство эфира и апельсинового сока — попадание мякоти в сырье для эфирного масла не лучшим образом сказывается на его качестве.

Как приготовить самим апельсиновое масло:

В состав эфирного масла апельсина входят:

  • D-лимонен (90%) — натуральный ароматизатор, мощный антиоксидант, дезинфицирующее и осветляющее кожу средство;
  • фитонциды — благодаря им, обладает великолепными антисептическими свойствами;
  • витамин А — активизирует обменные процессы, омолаживает клетки кожи,способствует разглаживанию морщин, улучшает состояние ногтей и волос;
  • витамин С — укрепляет иммунитет;
  • витамины группы В — улучшают память, активизируют обмен веществ, отвечают за выработку серотонина, который обеспечивает хорошее настроение, аппетит и крепкий сон.


Плюсы и минусы

Плюсы:

  • обширная область применения (медицина, косметология, ароматерапия и даже кулинария)
  • доступность и невысокая цена в сравнении с другими эфирными маслами, что объясняется низкой себестоимостью производства;
  • подходит для всех типов кожи;
  • приятный, никого не раздражающий запах.

Минусы:

  • не рекомендуется к применению при индивидуальной непереносимости или аллергии на цитрусовые;
  • как и в случае с другими эфирами, важно точно соблюдать дозировку, иначе можно получить ожог;
  • при употреблении внутрь будьте готовы к повышению аппетита.

Основные свойства:

  • увлажняет, тонизирует и очищает кожу ;
  • стимулирует ток лимфы, уменьшает опухоли и отеки;
  • избавляет от целлюлита и растяжек;
  • улучшает состояние волос и ногтей, способствует росту новых клеток и препятствует появлению мелких морщин;
  • устраняет перхоть;
  • борется с кровоточивостью и воспалением десен, стоматитом;
  • повышает иммунитет;
  • снимает усталость, улучшает настроение, помогает расслабиться.

Свойства апельсина:

Применение в косметологии

От прыщей.

Как и все цитрусовые масла, апельсин — отличный борец с воспалениями кожи, черными точками и расширенными порами, прыщами, а также шрамами и пятнами, остающимися после них.

Не используйте масло чистом виде — разбавляйте его базовым (масла жожоба, виноградных косточек, зародышей пшеницы и пр.). При сильных поражениях кожи можно точечно нанести чистое масло на воспаленные прыщи при помощи ватной палочки, избегая попадания на кожу, чтобы не получить ожог.

Рецепт №1. В 20-30 гр. базы растворите 5-7 капель апельсина. Полученную смесь храните в холодильнике и наносите на кожу несколько раз в день. Усилить свойства апельсинового масла можно смешав его с любыми из следующих: чайного дерева, лаванды, розмарина, лимона, мяты, бергамота, гвоздики или эвкалипта, но не превышая общей концентрации в 7 капель, иначе Вы рискуете получить ожог. Зная основные характеристики эфиров, Вы можете придать смеси новые свойства — так, смешав апельсин, розу и иланг-иланг, Вы получите средство о морщин.

Рецепт №2. Антисептическая маска с белой глиной. Смешайте лимонный сок с белой глиной и 3-5 кап. масла апельсина, нанесите смесь на лицо на 20 мин., смойте теплой водой. Экспериментируя с глиной разных видов, Вы можете создать маски для разных типов кожи: маска с желтой глиной подойдет для жирной кожи, с зеленой глиной — для проблемной кожи, с красной глиной — для сухой и чувствительной кожи, с розовой глиной — для зрелой и увядающей кожи и от морщин.

От сухости кожи. Апельсиновое масло для лица — просто находка! Его свойства таковы, что при регулярном применении сухая кожа смягчается, цвет лица улучшается, а за счет стимуляции выработки коллагена прекращается рост морщин.

Рецепт №1. Масляная маска. К смеси из жожоба, ореха и авокадо (по 10 мл.) добавьте апельсин, розу и герань (по 2 капли). Нанесите на лицо, оставьте на 30 мин., смойте теплой водой.

Рецепт № 2. Банановая маска. Чтобы сделать маску, разомните мякоть среднего банана, добавьте в нее 5 капель апельсинового эфира и сразу же наносите на лицо. Такая маска хороша для зрелой кожи — она способствует разглаживанию мелких морщин.


От выпадения волос. Применение апельсинового масла для волос в любом случае положительно скажется на их состоянии — гарантировано исчезнет перхоть, волосы будут источать нежный цитрусовый аромат, а при проблеме выпадения апельсиновое масло для волос может стать настоящим спасением.

Рецепт № 1. «Апельсиновое расчесывание». Эфирное масло апельсина для волос можно использовать простейшим способом. Нанесите его на расческу (желательно, гребень с редкими и длинными зубцами) и расчешите волосы как обычно, не пропуская ни одной пряди.

Рецепт № 2. Масло апельсина для волос репейным маслом. Смешайте 3 ст.л. репейного масла с эфирами сосны, апельсина, и ромашки (по 2 капли). Нанесите на волосы, оставьте на 30-40 мин. (не дольше, чтобы не получить ожог), после чего промойте голову обычным шампунем. Делайте маску раз в неделю в течение двух месяцев.

От растяжек. Благодаря своим свойствам проникать вглубь кожи, снимать отечность и способствовать выработке новых клеток, апельсиновый эфир если и не устранит растяжки полностью, то точно позволит сделать их практически незаметными и предотвратит появление новых растяжек — необходимо лишь проявить терпение и настойчивость.

Рецепт № 1. Массажная смесь от растяжек. К 100 мл. масла жожоба добавьте по 10 капель апельсина, розмарина, лимона и жасмина, а также 20 капель лаванды. Перемешайте смесь, поместите в закрытую емкость и отправьте в темное место на сутки. Делайте массаж с этой смесью от растяжек несколько раз в неделю в течение 3-х месяцев. Эту смесь можно использовать и для обертывания.

Рецепт № 2. Апельсиновый скраб от растяжек. 100 г. кофе мелкого помола залейте кипятком до состояния густой кашицы, дайте настояться в течение 15 мин., затем добавьте 1 ст.л. оливкового масла и 8 капель апельсина и перемешайте. Втирайте скраб от растяжек в кожу несколько раз в неделю в течение 10 минут. Контрастный душ при смывании скраба усилит эффект против растяжек.

От целлюлита . Масло от целлюлита — проверенный рецепт, получивший отличные отзывы в результате использования в домашних условиях, но не забывайте, что борьбу надо вести на всех фронтах, поэтому правильное питание и физические нагрузки — обязательны!

Применение масла от целлюлита:


Рецепт №1. Антицеллюлитное обертывание. Смешайте 2 ст.л. меда и 5 капель масла апельсина, нанесите на кожу и помассируйте 5 мин., затем обернитесь пищевой пленкой, а сверху — теплым пледом и полежите 20 мин. Не превышайте установленное время обертывания, иначе Вы рискуете получить ожог!

Рецепт № 2. Антицеллюлитная ванна. Смешайте 5 капель апельсинового масла с горстью морской соли и растворите смесь в ванной с теплой водой. Не нагревайте воду выше 40% — в горячей воде эфирные масла теряют свои свойства. Ванна принимается в течение 15-20 мин. Через некоторое время начнется «покалывание» в проблемных зонах — значит, смесь начала действовать.

Для лучшего эффекта чередуйте антицеллюлитные ванны и обертывания, чтобы не получить ожог.

Не добавляйте апельсиновый эфир в покупные косметические средства — взаимодействие натуральных и химических компонентов может негативно отразиться на Вашей коже!

Для ногтей. Апельсиновое масло для ногтей можно использовать разными способами — ванночки, компрессы, втирания. Они укрепляют ногтевую платину, препятствуют расслоению ногтей, отбеливают, устраняют ломкость ногтей, убирают грибок .

Рецепт №1. Ванночки для укрепления ногтей. Смешайте 2-3 капли апельсина с чайной ложкой базы или эмульгатора (меда, соли, молока), разведите теплой водойи опустите в ванночку руки на 10-15 мин.

Рецепт № 2. Самый простой способ укрепления ногтей — втирание смеси базы и 2-3 капель апельсина в ногтевую пластину и кожу возле ногтей до полного впитывания.

Эмоциональное воздействие

  • мощный антидепрессант;
  • афродизиак, располагает к общению и усиливает обаяние;
  • уравновешивает эмоции;
  • повышает работоспособность;

Испытать воздействие ароматного апельсина на душевное состояние Вы сможете как специально вдыхая воздух в ароматизированном помещении, так и во время всех косметических и лечебных процедур в домашних условиях с его использованием.

Совместимость

Свойства совместимости (комплементарности) с другими эфирами Вы можете использовать при составлении смесей для аромалампы и ароматических ванн.

Эфир как сладкого, так и горького апельсина хорошо сочетается с эфирами кипариса, жасмина, корицы, кориандра, ладана, лаванды, мускатного ореха, можжевельника , герани, розового дерева, розы, а также с маслами-родственниками — нероли и петитгрейна.

Дозировка

Применение для аромалампы: 3-5 капель.

  • Применение для ванны: 5 капель на 2 ст.л. эмульгатора (морской соли, молока, меда);
  • Применение для массажа: 5-7 капель на 20-30 гр. транспортного средства (в рецептах с базовым маслом, глиной и пр.);
  • Применение в сауне и бане: 5-7 капель нанесите на дверцы и стены;
  • Применение для ингаляции: 1-3 капли на 1 л. воды (при ангине, бронхите и вирусных заболеваниях)
  • Применение для полоскания: 1 капля на стакан воды (для профилактики пародонтоза и стоматита)
  • Применение для приготовления напитков: 3 капли на стакан сока (для улучшения пищеварения, стимуляции обмена веществ)
  • Применение для приготовления крема для тортов: 4 капли на 1 кг. крема (натуральный ароматизатор)
Антисептические свойства апельсина можно использовать еще одним способом — добавьте несколько капель в воду для мытья полов. Гарантируем, что восхитительный солнечный аромат и радость от «натуральной» уборки скоро вытеснят из Вашего дома все химические средства.

Меры предосторожности

1. Перед использование нужно сделать тест на индивидуальную непереносимость — смешайте 1 каплю масла апельсина с половиной чайной ложки базы и нанесите на локтевой сгиб. Если через 12 часов на коже не возникнет изменений — можете смело пользоваться. Если будет щипать — можно получить ожог.

2. Противопоказаниями для использования апельсинового эфира являются беременность, эпилепсия, гипотония, фоточувствительность.

3. Не наносите на кожу перед выходом на солнце, иначе Вы рискуете получить ожог.

Эфирное масло апельсина в домашних условиях.

Апельсиновое масло, имеющие все свойства покупного, совсем не трудно сделать в домашних условиях — для этого Вам потребуется кожура нескольких апельсинов и любое растительное масло.

1. Промойте апельсиновые корочки кипятком.

2. Мелко нарежьте и хорошо разомните корочки.

3. Засыпьте их в баночку и еще раз растолките, чтобы выделилась жидкость.

4. Налейте растительное масло так, чтобы оно полностью покрыло корочки.

5. Оставьте на 3 дня в темном месте (если Вы использовали сухие корочки, продлите срок до 1-2 недель)

6. Перелейте в кастрюлю и подогрейте на водяной бане в течение 30 мин.

7. Процедите через марлю и выжмите корочки — в них остались витамины.

8. Готово! Разлейте по бутылочкам и отправьте на хранение в темное место.

Апельсин, вечнозеленое дерево (семейство цитрусовых) с плотными ярко-зелеными листьями и пахучими оранжевыми плодами. Его начали культивировать около 4000 лет до нашей эры в Юго-Восточной Азии. В Европу он попал только в XVI веке и сразу нашел широкое применение. Существует два вида: горький апельсин (померанец) и сладкий апельсин, а также много подвидов. В отличии от сладкого, горький апельсин в пищу не употребляют.

В настоящее время апельсиновые деревья стали выращивать на огромных плантациях, получая одновременно полезный и вкусный сок и богатое полезными свойствами эфирное масло. Оба вида растения содержат его и в плодах, и в цветах, и в листьях. Больше всего эфирного масла находится в корке сладкого апельсина.

Эфирное масло апельсина - одно из самых дешевых и доступных. Его получают двумя методами: холодного отжима из свежей кожуры, как из сладкого, так и горького апельсина и методом дистилляции с паром из цедры. Вторым способом получают апельсиновое масло более низкого качества. Для получения 1 кг эфирного масла апельсина необходимо около 50 кг свежей кожуры.

Горький и сладкий апельсины имеют разный состав и различные пропорции активных веществ. У эфирного масла горького апельсина более утонченный и изысканный запах. Но из кожуры сладкого апельсина эфирного масла получается больше, и оно имеет очень легкий, сладковатый и чуть-чуть терпкий аромат.

Листья апельсинового дерева используют для получения масла петитгрейн, цветы - масла нероли.

Эфирное масло сладкого апельсина имеет насыщенный желто – оранжевый цвет. Цвет масла горького апельсина может иметь несколько цветовых оттенков. Начиная с желто – оранжевого, оно может быть также красным и коричневым. Аромат, как у горького, так и у сладкого имеет свойственный запах апельсина. Апельсиновое масло подвержено очень быстрому окислению. По этой причине обычно в него добавляют антиоксидантные вещества.

В некоторых странах получение эфирного масла апельсина совмещают с производством сока. На специальных установках апельсины измельчаются и полученная пульпа направляется в центрифуги, которые отделяют твердую часть и разделяют жидкую эмульсию на прозрачный апельсиновый сок и эфирное масло. Такое масло уступает по качеству сортам, полученным прежними методами, но данная технология позволяет производить колоссальные объемы апельсинового сока и соответствующее количество апельсинового масла.

Каждый год в мире вырабатывается около 15 тысяч тонн апельсинового масла и для этого требуется переработать больше 3,5 млн. тонн свежих плодов. Выход масла составляет 0,3 - 0,6% от массы плодов. Самыми лучшими по качеству принято считать эфирные масла из испанских и гвинейских апельсинов.

Получить апельсиновое масло можно и в домашних условиях. Для этого необходимо взять свежие апельсиновые корки (лучше толстые), промыть их, мелко нарезать и положить в стеклянную банку. Сверху их нужно залить растительным маслом (без запаха), которое должно покрывать слой цедры примерно на сантиметр и, закрыв крышкой, поставить в темное место на три дня. После истечения этого срока полученное масло поставьте на полчаса на водяную баню, крышка не должна лежать плотно, иначе банка взорвется. Когда оно остынет, процедите и отожмите корочки. Это необходимо, так как в них обычно остается много эфирного масла апельсина.

Состав эфирного масла апельсина

Эфирное масло апельсина содержит до 500 компонентов. Это альдегиды, сложные эфиры, терпены, спирты и множество других веществ. Основные компоненты: лимонен (90%), линалоол (3%), бергаптен, альфа-пинен, сабинен, мирцен, октаналь, нонаналь, цитраль, цитронеллаль, цитронеллол, альфа-терпинеол, альфа-терпинолен, деканаль, нерол, нераль, гераниол, гераниаль, уитронеллаль, фарнезен, фелландрен, фурфурол.

Апельсиновое масло хорошо сочетается и смешивается с большинством эфирных масел. Комплементарными ароматами для него считаются все цитрусовые и хвойные масла, а также эфирные масла герани, розы, иланг-иланга, можжевельника, жасмина, корицы, чабера, найоли, ладана, мускатного ореха, ромашки, шалфея, кориандра и гвоздики. Идеальным партнером для апельсинового масла считается эфирное масло лаванды, подчеркивающее и дополняющее его успокаивающее воздействие.

СВОЙСТВА АПЕЛЬСИНОВОГО МАСЛА

Спектр действия эфирного масла апельсина очень широк. Оно обладает большим количеством уникальных свойств:
1. Самое яркое и непревзойденное свойство апельсинового масла - ярко выраженное антицеллюлитное действие.
2. Усиливает кровообращение, нормализует кровяное давление, способствует очищению крови. Оказывает при стоматитах, заболеваниях десен антисептическое и кровоостанавливающее действие.
3. Нормализует работу желудка, повышает аппетит. Улучшает перистальтику кишечника, способствует снижению гнилостных процессов в нем, уменьшает всасывание вредных веществ, способствует выведению шлаков.
4. Обладает мочегонным и желчегонным свойством. Препятствует образованию камней в желчном пузыре. Помогает при отравлениях и запорах.
5. Апельсиновое масло нормализует обмен жиров и углеводов в организме, помогает бороться с избыточным весом, снижает уровень холестерина в крови, чем замедляет процесс развития атеросклероза.
6. Оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему. Используется при бессоннице, депрессии, стрессах, нервных напряжениях, состояниях страха.
7. Апельсиновое масло улучшает цвет лица, устраняет пигментные пятна, нормализует работу сальных желёз, очищает, а также сужает расширенные поры лица, обладает прекрасным омолаживающим эффектом, который помогает коже лица оставаться молодой и красивой.
8. При гиповитаминозах и больших нагрузках эффективно снимает перенапряжение глазных мышц, улучшает аккомодацию, повышает остроту зрения.
9. Ослабляет или полностью устраняет спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов, поэтому используется при хроническом бронхите, судорогах мышц, конвульсиях.
10. Стимулирует иммунную систему, способствует общему укреплению организма.
11. Повышает работоспособность, снимает сильную усталость.
12. Апельсиновое масло способствует повышению внимания и помогает сосредоточиться.
13. Обладает обезболивающими, спазмолитическими свойствами, успокаивает головную боль, боли в суставах и мышцах, миозиты, невралгии.
14. Содействует образованию коллагена, необходимого для роста и восстановления тканей, что в сочетании с успокаивающим эффектом может положительно сказываться на состоянии людей, страдающих от мышечных болей и рахита.
15. Способствует усвоению витамина С, который в свою очередь защищает организм от инфекций. Помогает при простуде, снижает температуру.
16. Эфирное масло апельсина наделяет человека небывалой верой в собственные силы, оптимизмом и обаянием. Открывает ауру к добру и к восприятию положительной информации. Оживляет истонченные слои ауры после тяжелой болезни.

ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНОГО МАСЛА АПЕЛЬСИНА

Эфирное масло апельсина нашло широкое применение в промышленности, медицине и в быту. Оно используется при производстве лекарственных препаратов, косметики, парфюмерии. Широко применяется в пищевой промышленности, производстве алкогольных и безалкогольных напитков.

Апельсиновое масло используется как для наружного, так и для внутреннего применения. Перед применением следует убедиться, что вы приобрели натуральный продукт высокого качества, а не синтетическую подделку. Также перед приемом внутрь нужно проконсультироваться у врача.

Применение в косметологии

Эфирное масло апельсина подходит для кожи всех типов. Оно нормализует её жирность, делает кожу более упругой и гладкой, помогает при борьбе с морщинами, снимает мышечное напряжение. Также обладает отбеливающим свойством, способствует осветлению пигментных пятен. Оно особенно показано для увядающей кожи. Отлично подходит для проблемной кожи, т.к. оно очищает и стягивает поры, помогает избавиться от шрамов, которые остаются после угрей. Апельсиновое масло также стимулирует лимфоток, уменьшает отеки и опухоли. Выводит из кожи токсины, смягчает огрубевшую кожу.

РЕЦЕПТЫ С АПЕЛЬСИНОВЫМ МАСЛОМ ДЛЯ УХОДА ЗА ЛИЦОМ

Маски для лица с эфирным маслом апельсина питают кожу и придают ей свежий вид и упругость. Приведём несколько рецептов, в состав которых входит апельсиновое масло:
1. Смешайте 2 чайные ложки мякоти огурца с 1 чайной ложкой апельсинового масла и 1 чайной ложкой сметаны, а затем нанесите смесь на лицо на 15 минут.
2. Разомните в кашицу 2 - 3 ягоды клубники. Добавьте 3 - 4 капли апельсинового масла и одну чайную ложку сливок. Тщательно перемешайте. Нанесите маску на лицо и шею, слегка увлажнив веки. Смойте все через 20 минут.
3. Для сухой кожи возьмите за основу 10 мл масла авокадо и добавьте к нему по 1 капле эфирного масла апельсина, розового дерева и ромашки и 2 капли сандала. Смешайте и нанесите маску на лицо ватным тампоном. Смойте теплой водой через 30 минут.
4. При сухой коже взять за основу 10 мл масла миндаля или пророщенных семян и добавить к нему по 1 капле эфирного масла апельсина, левзея и розового дерева и 2 капли сандала. Тщательно перемешать. Нанести смесь на кожу ватным тампоном и оставить примерно на 30 минут. Если кожа очень сухая, то смесь может впитаться полностью. А если нет, то излишки смеси можно снять тампоном, смоченным в тёплой воде.
5. Возьмите за основу яичный желток. Взбейте его и добавьте 1 каплю апельсинового масла и 3 капли масла нероли. Несите маску на лицо и подождите, пока не высохнет. Затем смойте её и нанесите увлажняющий крем.
6. Для сухой кожи можно сделать маску на основе лечебной грязи. Возьмите 4 столовой ложки грязи и добавьте немного ромашкового настоя. Смесь по консистенции должна быть похожа на довольно густую кашицу. К этой массе добавьте 1 чайную ложку масла ростков пшеницы, 1 каплю апельсинового масла и 3 капли масла туберозы. Полученную маску нанесите на лицо и подождите, пока она полностью не высохнет. Затем аккуратно смойте и нанесите питательный крем.
7. Возьмите 1 столовую ложку голубой глины. Добавьте 2 столовые ложки грейпфрутового сока, 1 белок, 3 капли апельсинового масла. Смешать все компоненты и нанести на кожу. Через 10 минут смыть теплой водой.
8. Для сухой и увядающей кожи. К 30 мл транспортного масла (10 мл жожоба, 10 мл авокадо, 10 мл лесного ореха) добавьте: по 3 капли эфирного масла апельсина и розового дерева; по 1 капле жасмина, герани и ванили. Перемешайте и нанесите маску на лицо на 30 минут. Смойте теплой водой.

Лосьон для жирной кожи лица – десять мл спирта, по три капли эфирного масла апельсина, ромашки и герани. Смешать, разбавить дистиллированной водой до объема 100 мл. Хранить в посуде из темного стекла в холодильнике.

Обогащения кремов. В качестве основы можете использовать любой крем для лица, в который не входят данные эфирные масла, так же подойдет детский крем. На десять мл основы добавьте одну каплю апельсинового масла, по две капли сандала и каяпута.

Для утомлённой кожи очень полезно делать паровые ванночки. На 0,5 литра воды возьмите по 1 капле эфирного масла апельсина, сандала и левзея, 2 капли ромашкового масла.

Маска для рук

Кожа рук часто сохнет и шелушится, избежать этого поможет следующая маска: возьмите одну столовую ложку жирной сметаны и добавьте в нее по 4 капли эфирных масел апельсина, герани и мирра. Тщательно перемешайте. Маску наносят на сухую кожу рук и локтей на 20 - 30 минут. Затем смойте теплой водой.

РЕЦЕПТЫ С АПЕЛЬСИНОВЫМ МАСЛОМ ДЛЯ ВОЛОС

Эфирное масло апельсина больше всего подходит для сухих и нормальных волос, а также эффективно борется с перхотью. Его можно добавлять в шампунь, а также делать с ним маски для волос:
1. Возьмите 20 мл миндального масла и добавьте 4 капли масла эвкалипта и 2 капли апельсинового масла. Тщательно перемешайте. Полученную смесь нанесите на чистые волосы, держите в течение 30 минут и затем смойте с шампунем.
2. Маска для устранения перхоти: 2 чайные ложки миндального масла, по 2 капли масла пачули, апельсина и эвкалипта.
3. Возьмите 1 столовую ложку натурального мёда, добавьте к нему по 3 капли апельсинового масла и эвкалипта и 4 капли кедрового масла. Полученную смесь перемешайте с 1 яичным желтком. Можно добавить немного оливкового масла, чтобы было проще наносить маску. Нанесите маску на чистые волосы и оставьте на 30 - 40 минут. По истечению времени смойте обычным способом.
4. Для того чтобы ускорить рост волос, нужно смешать в равных пропорциях апельсиновое масло, виноградное и лимонное и наносить эту смесь на корни волос несколько раз в неделю.
5. Для тонких сухих волос. Возьмите 3 столовые ложки оливкового масла и добавьте 2 капли апельсинового масла и 3 капли масла иланг-иланг. Перемешайте и нанесите полученную смесь на чистые волосы, держите в течение 30 минут и затем смойте с шампунем.
6. Рецепт от выпадения волос: Смешать 2 капли апельсинового масла, 1 каплю масла сосны и 4 капли ромашкового масла. Полученную смесь наносить на корни волос несколько раз в неделю.
7. Ополаскиватель для сухих волос: по 1 капле масел апельсина, иланг-иланг, ромашки, сандала растворить в половине литра теплой воды, смочить волосы.
8. Из обычного шампуня можно сделать моющее средство, которое сухим волосам поможет стать блестящими, придаст силу, избавит от перхоти. Для этого необходимо добавить 7 капель эфирного масла апельсина на 10 грамм любого шампуня.

ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНОГО МАСЛА АПЕЛЬСИНА В АРОМАТЕРАПИИ

Апельсиновое масло прекрасно дезинфицирует воздух, повышает работоспособность и устраняет неприятные запахи в доме. Стандартная дозировка на комнату площадью 20 квадратных метров – 5 капель масла, которое можно прибавить к воде в аромалампе или просто нанести на положенную на обогреватель салфетку. Длительность процедуры 15 - 30 минут. Для ароматизации детской комнаты достаточно 1 - 2 капель эфирного масла апельсина.

Применение в сауне и бане. На раскалённые камни выплёскивают раствор: 4 капли апельсинового масла на 500 мл воды. Находиться в парной после этого можно не больше 3 - 4 минут.

Ингаляции с эфирным маслом апельсина бывают холодными и горячими, а также сухими. Для лечения острых вирусных инфекций рекомендуются горячие, а для поднятия бодрости духа – холодные. Из всех разновидностей ингаляций с апельсиновым маслом следует отдавать предпочтение сухим на ткани и фарфоре, в особенности при острой ангине. На одну ингаляцию необходимо 1 - 3 капли масла. При проведении ингаляций обязательно закрывайте глаза.

Ванны с эфирным маслом апельсина прекрасно увлажняют и отбеливают кожу, устраняют пигментные пятна. Они являются самым простым и доступным методом борьбы с целлюлитом. Апельсиновое масло добавляют в ванну не в чистом виде, а предварительно смешав его с 1 - 2 столовыми ложками эмульгатора (молока, меда, морской или поваренной соли).
Рецепт №1. В ванну, наполненную тёплой водой (38 - 40°С), добавить 5 капель апельсинового масла. Допустимая продолжительность нахождения в воде – 10 -20 минут.
Рецепт №2. В ванну добавить 3 капли апельсинового масла, 4 капли розмаринового, 2 капли фенхеля.
Рецепт №3. На полную ванну добавить 1 каплю апельсинового масла, по 3 капли сандала и левзеи.
Ванны против целлюлита применяют через день, курсом до 15 процедур.

Растирания и массаж – это два наиболее действенных метода воздействия эфирного масла апельсина на организм. Оба эти метода применяются при целлюлите, воспалительных процессах в мышцах, остеохондрозе, проблемах с кровообращением и дыханием, заболеваниях нервной системы.
Рецепт №1. Пять капель апельсинового масла смешать с 10 мл любого растительного (массажного масла) и массировать при целлюлите “проблемные” участки кожи до полного впитывания.
Рецепт №2. Для антицеллюлитного массажа возьмите 2 - 3 столовые ложки натурального мёда и добавьте по 2 капли апельсинового и лавандового масла, по 3 капли масла лимона и можжевельника. Всё тщательно размешайте и нанесите на проблемные участки кожи. С помощью этой смеси можно делать медовый массаж, то есть обычные похлопывания.
Рецепт №3. Для антицеллюлитного массажа к двум столовым ложкам подогретого оливкового или миндального масла добавить по 3 капли сладкого апельсинового масла и грейпфрута и 2 капли масла лимона. Тщательно перемешать и использовать смесь за одну процедуру.
Рецепт №4. Массаж тела при предменструальном синдроме. На 50 мл масла из виноградных косточек: 6 капель масла можжевельника, 4 капли эфирного масла сладкого апельсина, 4 капли лавандового масла.
Рецепт №5. При растираниях используют 1 - 2 капли апельсинового масла, взятых на 10 мл какой - либо транспортной основы, например, крема. Полученную смесь активно втирают в кожу над пораженным болезнью органом. Очень полезны растирания при болях в суставах. Для лечения болезней суставов в крем необходимо добавлять не 1 - 2, а 7-8 капель апельсинового масла.

Для аппликаций на дёсны 5 капель апельсинового масла смешивают с 1 чайной ложкой масла чёрного тмина или зверобоя и смазывают дёсны 3 раза в день.
Смесь №2. Развести воду и апельсиновое масло в пропорции 1:1.
Смесь №3. Смешать апельсиновое масло с растительным маслом в пропорции 1:1 и наносить на больные десны.

Полоскание полости рта при заболеваниях и при ангинах. 1 - 2 капли эфирного масла апельсина на 1 стакан теплой воды.

Антицеллюлитное обертывание. Возьмите по 3 капли апельсинового масла, лаванды и можжевельника и смешайте с 20 мл базового масла (масло жожоба, оливковое или из виноградных косточек). Эту смесь наносят на проблемные участки кожи. Кожу предварительно очистить. Затем этот участок тела оборачивают пищевой плёнкой и махровым полотенцем или одеялом и оставляют примерно на час. Через час плёнку можно снять, а остатки смеси смыть под душем. Для достижения эффекта такие процедуры нужно выполнять через день в течение 2 недель. При регулярных обёртываниях целлюлит уйдёт полностью.
Состав №2. Пять капель масла смешать с двумя столовыми ложками натурального меда.

Ароматические компрессы бывают холодные и теплые. В обоих случаях для приготовления компресса в 100 мл воды размешивают 5 - 6 капель эфирного масла апельсина. Затем в ней смачивают хлопчатобумажную ткань и накладывают ее на кожу над больным органом. Сверху ткань аккуратно фиксируют сухой тканью. Начальная продолжительность компресса составляет 30 минут. Впоследствии это время может быть доведено до 2-х часов. Ароматические компрессы можно также накладывать на кожу лица (прежде всего на лоб), шеи, голеней.

Используют апельсиновое масло и для внутреннего приема, добавляя 1 – 2 капли в стакан чая или сока не более 2 раз на день. Эфирное масло апельсина нормализует перистальтику кишечника, оказывает спазмолитическое и слабое седативное действие, успокаивает желудок, возбуждает аппетит, снижает кровяное давление, очищает кровь, стимулирует обмен веществ; помогает при бессоннице и хроническом бронхите.

Противопоказания

Противопоказаниями для применения эфирного масла апельсина являются:
- индивидуальная непереносимость цитрусовых,
- гипотония,
- желчнокаменная болезнь тяжелой стадии,
- соблюдать осторожность при беременности и эпилепсии.
- не наносить на кожу меньше чем за 3 часа до приема солнечных ванн.

Хранение.
Хранить в плотно закупоренных флаконах из темного стекла при комнатной температуре в недоступном для детей месте. Избегать попадания прямых солнечных лучей и открытого огня.
Срок хранения: при соблюдении герметичности упаковки – до 2 лет.

Апельсиновое дерево с его невероятно ароматными плодами было замечено еще в 4 веке до н.э. В Европу оно было завезено в конце XVI века. Долгое время европейцы следили за тем, при каких условиях можно получить большее количество спелых фруктов и какие факторы негативно воздействуют на урожайность. Начался процесс окультуривания. Сейчас выращивание деревьев происходит в широких масштабах: их высаживают целыми плантациями.

Разновидности апельсинового дерева

В настоящее время известны несколько сортов Наиболее популярные среди них - это сладкий и горький апельсин. Горький имеет еще одно название - померанец. Цитрусовые плоды горького дерева непригодны в пищу, но зато из них получают более ароматное масло апельсина. Цвет получаемого продукта может иметь разные оттенки, начиная с темно-желтого, заканчивая темно-коричневым.

В отличие от плодов горького апельсина, сладкие цитрусы употребляют в пищу свежими, из них получают сок, консервируют. Впрочем, и масло сладкого апельсина также нашло широкое применение. Причем содержание его в кожуре значительно больше. Для справки: чтобы получить 1 кг апельсинового масла, необходимо взять 50 кг свежей кожуры этих фруктов. Запах эфирного масла сладкого апельсина менее яркий, но и у сладкого, и у горького плода он очень близок к натуральному запаху фрукта. Цвет масла в основном темно-желтый.

Процесс получения эфирного масла

Масло апельсина на производстве получают в ходе процесса под названием «холодный отжим». Не менее популярен процесс, при котором идет одновременное получение апельсинового сока и эфирного масла. В этом случае в центрифуги помещают заранее измельченные в специальных машинах плоды. В ходе обработки идет отделение твердых субстанций (кожуры) и жидкого вещества (сок, мякоть). После чего из кожуры получают Свойства его невероятно широки. Впрочем, качество получаемого таким образом масла несколько хуже, но количество значительно превышает объемы продукта, полученного способом холодного отжима.

Поучение масла в домашних условиях

Несмотря на то что на первый взгляд получение эфирного вещества - довольно сложный и трудоемкий процесс, на деле же приготовить его можно даже в домашних условиях. Конечным итогом становится отличное масло апельсина. Применение его возможно в различных целях. Как же получить своими руками?

Для изготовления необходимы:

  • свежая, мягкая, толстая апельсиновая кожура;
  • растительное масло без запаха (необязательно подсолнечное, это может быть оливковое, кукурузное, хлопковое).

Итак, для начала необходимо промыть кожуру под струей горячей воды. После чего разрезать ее на небольшие кусочки и положить в стеклянную миску или банку. Залить цедру растительным маслом слоем примерно в 1 см, закрыть крышкой и убрать в темное место, например, кухонный шкаф. Через три дня полученную массу необходимо подогреть на водяной бане в течение получаса. Дать остыть и затем насухо выдавить кожуру для получения большего количества масла апельсина.

В процессе изготовления не добавляется ни один химический ингредиент, используются только натуральные продукты, а это значит, что за качество полученного эфирного масла можно не беспокоиться. Стоит знать, что храниться продукт может не более 10 дней, поэтому готовить его впрок не стоит.

Область применения

Вне зависимости от того, каким образом получено эфирное масло апельсина, использовать его можно в различных целях. Широкое применение оно нашло в косметологических процедурах: при изготовлении масок, кремов, скрабов и т.д. Для улучшения вкусовых качеств в кулинарии в блюда добавляют масло апельсина. Свойства его очень разнообразны, именно поэтому его также используют в оздоровительных целях.

Свойства эфирного масла апельсина

  1. Выводит из организма токсины, помогает при отравлениях.
  2. Способствует появлению аппетита и при этом борется с избыточным весом.
  3. В стоматологии используется как антисептик, снимает воспаление десен.
  4. Снижает уровень холестерина в крови, тем самым уменьшает вероятность образования атеросклероза.
  5. Снимает усталость глаз, способствует восстановлению остроты зрения.
  6. Избавляет от чувства тревоги и страха, помогает бороться с депрессией и снимает напряженность.
  7. Помогает сосредоточиться и сконцентрировать внимание на действительно важных делах.
  8. Идеальный помощник в борьбе с целлюлитом.
  9. Выравнивает тон лица, придает ему здоровый вид и помогает избавиться от пигментных пятен.
  10. Повышает иммунитет.
  11. Поднимает настроение.

Это лишь небольшой перечень лечебных свойств, которыми обладает эфирное масло апельсина. Свойства и применение его изучаются до сих пор, поэтому с каждым годом список дополняется.

В косметологии

Как уже было сказано ранее, масло апельсина - это незаменимый помощник в арсенале женщине в борьбе за красоту. Оно благоприятно воздействует на кожу, волосы и в целом на состояние женского организма.

Найти готовые продукты с содержанием апельсинового масла - шампуни, маски, кремы - довольно сложно, так как срок годности эфирного вещества не более 6 месяцев. Именно поэтому для получения целебного продукта достаточно добавить несколько капель в любимый косметический состав или же приготовить средство самостоятельно.

Самые популярные маски - это те, которые не требуют большого количества ингредиентов. Так, например, довольно простая маска из свежих огурцов и сметаны:

  • для приготовления необходимо смешать мякоть свежего огурца с одной столовой ложкой жирной сметаны, добавить 2-3 капли апельсинового масла. Маска готова, наносим на лицо и оставляем на 10-15 минут, после чего смываем теплой водой.

Еще одна «летняя» маска на основе клубники:

  • берем 4-5 спелых ягод клубники, растираем их в кашицу. Добавляем одну чайную ложку сливок и 2-3 капли эфирного масла апельсина. Наносим на лицо. Оставляем на 15-20 минут.

Очень много существует рецептов, в которые добавляют не только масло апельсина, но и другие эфирные вещества. Например, герани, сандала, чайного дерева и т.д. Основой маски может быть лечебная грязь, голубая или черная косметическая глина, яичный желток и многое другое.

Важно! При составлении средства необходимо проверить, не вызывают ли его компоненты аллергию.

Маски для рук и волос

Для того чтобы привести в порядок кожу рук, подарить ей нежность и гладкость, не обязательно прибегать к услугам косметологов или пользоваться дорогостоящими кремами. Ежедневный уход в домашних условиях поможет сохранить отличное состояние кожи рук на долгие годы. Пожалуй, самая простая маска изготавливается на основе сметаны, в которую можно капнуть масло герани, ромашки, мирры и масло апельсина.

Для волос же достаточно добавить масло апельсина в шампунь. Не рекомендуется вливать его сразу во весь флакон, лучше добавлять по паре капель непосредственно перед применением. Обогащенное средство придаст волосам гладкость и сияние, а также поможет избавиться от перхоти и ломкости волос. Все это благодаря тому, что в составе содержится масло накапливаются, и с каждым применением состояние волос улучшается. Это лишь самый малый перечень рецептов красоты, в которых используется эфирное масло апельсина. Применение его в косметических средствах очень широко.

В ароматерапии

Благодаря большому количеству полезных и лечебных свойств, которыми обладает масло апельсина, применение его для различного рода ингаляций стало спасением для многих людей. Всего 15 минут нахождения в комнате, наполненной цитрусовым ароматом, способствует повышению работоспособности, приливу сил, снятию усталости, у человека появляется ощущение счастья и радости.

Очень популярны ароматические лампы с добавлением эфирного масла апельсина. Для того чтобы подобные процедуры принесли только положительные эмоции, необходимо правильно подобрать дозировку. Так, для комнаты размером 16 кв. м достаточно четырех капель эфирного масла. Его можно использовать не только с помощью аромаламп, достаточно нанести на чистую хлопчатобумажную ткань и положить, например, на обогреватель. В этом случае комната также наполнится потрясающим цитрусовым ароматом.

Очень полезно принимать ванны с добавлением эфирного масла этого фрукта. Важно знать о том, что в неразбавленном виде его использовать нельзя. В качестве эмульгатора может подойти молоко, мед или морская соль. Время принятия ванны не должно превышать 15 минут.

Любителям также рекомендуется периодически использовать масло апельсина. Отзывы после посещения такой бани только самые приятные! Следует знать и помнить о дозировке: на 0,5 литра воды - 4 капли эфирного продукта. Время посещения парной не должно превышать 4-5 минут.

В кулинарии

Применять масло апельсина можно не только для различных масок, аромапроцедур, но и для приготовления различных блюд и напитков. Так, ежедневное употребление чая с добавлением одной капли масла способствует выведению вредных токсинов из организма, улучшению работы пищеварения, повышению аппетита.

В новогоднюю ночь попробуйте добавить в бокал с шампанским 1 каплю эфирного вещества сладкого апельсина. Вкус напитка моментально преобразится, станет более насыщенным, а цвет более золотистым!

Эфирное масло апельсина, свойства и применение которого до конца не изучены даже в настоящее время, благодаря имеющимся полезным качествам пользуется огромной популярностью.

Противопоказания

Как и у всех продуктов, у эфирного масла этих фруктов также есть свои противопоказания к применению. Основным является наличие аллергии на цитрусовые. Также категорически запрещается принимать масло людям, страдающим от желчнокаменной болезни. С осторожностью применять его следует в период беременности и кормления грудью. Не наносить на открытые участки кожи перед выходом на улицу. Не подвергать участки тела, на которые оно нанесено, воздействию прямых солнечных лучей.

Тест

Ну и напоследок предлагаем пройти маленький тест, который поможет определить, в чем вы действительно нуждаетесь в настоящее время.

Представьте себе два ярких запаха - запах лимона и запах апельсина. Какому аромату вы отдаете предпочтение в данный момент? Оба аромата цитрусовые, приятные, но выбрать нужно только один.

Остановились на аромате лимона? Значит, вас влекут дела, которые не ждут отлагательства. Возможно, это связано с работой или учебой, а может быть они связаны с новыми увлечениями или хобби. Не всегда на новые дела хватает сил, но аромат лимона поможет восстановить и продолжить начатые мероприятия!

Для тех, кому пришелся по душе запах апельсина, есть другое объяснение. Ваш организм говорит о том, что он и физически и психологически истощен. Ему жизненно необходим отдых. Это необязательно может быть поездка, просто уделите некоторое время лично себе. Останьтесь в одиночестве в комнате с зажженной аромалампой. Добавьте в нее несколько капель эфирного масла апельсина. Просто побудьте наедине со своими мыслями, и тогда усталость как рукой снимет. Этот способ также рекомендуется людям, которые пережили сильный стресс.



Разделы