Какой период возможно забеременеть. Сколько дней после месячных женщине можно не предохраняться от беременности? Когда возможны сбои

Все девушки и женщины, от вчерашней школьницы, впервые открывшей для себя прелести «взрослой» жизни, до завтрашней пенсионерки, решившей напоследок гульнуть по полной, интересуются вопросом, от которого часто зависит течение их мирной, обыденной жизни. Есть ли «безопасные» дни, в которые можно смело «грешить» – и не беременеть?

Что касается планирующих ребенка женщин, они уже называют эти дни по-другому – пустыми. Такие дамы предпочитают вычислять дни прихода овуляции и планировать зачатие исключительно в это время.

Что делать, если рожать наследника вы еще (или уже) не намерены?

В среднем женский менструальный цикл проходит за 28 дней. Обзавестись «пузожителем» женщина может на протяжении недели в самой середине цикла, конечно если цикл стабильный. Так что получается, что все оставшиеся дни – «неопасные». Можно ли их вычислить?

Делать замеры базальной температуры

Вам предстоит измерять . Возьмите простой градусник (лучше ртутный). Каждое утро помещайте его в прямую кишку, записывая получившиеся цифры в блокнотик. Считается, что в «безопасные» дни температура в этой точке тела будет не больше 37 градусов. Но не спешите выбрасывать контрацептивы. Дело в том, что такую температуру надо измерять хотя бы три месяца, построив график ее изменений, и только потом пользоваться полученными данными.

Для чего это делается? Даже узнав, что у вас еще не наступила овуляция, вы должны быть осторожны. Дело в том, что сперматозоиды – очень живучие ребята, и даже если они попали в ваш организм за 5 суток до наступления овуляции, они засядут там в укромном уголке и спустя время смогут оплодотворить созревшую яйцеклетку.

Во время овуляции температура (ее принято называть базальной) достигает пометки 37 градусов и поднимается выше. Из яичника «вылупилась» яйцеклетка. Она будет жить около 2 дней. То есть, через 2 суток после начала овуляции вы уже не забеременеете. Так что самые «неопасные» дни – это пара суток перед месячными.

Но почему нужен график из нескольких месяцев? Дело в том, что подняться температура может и по другой причине – скажем, из-за некоторых таблеток, болезни. На нее могут повлиять и ваши привычки – например, встаете ли вы ночью в туалет, и занимаетесь ли в позднее время любовью. Да и сбивчивый, нерегулярный месячный цикл может внести путаницу в график базальной температуры. В общем, чем дольше вы будете собирать данные о своем теле, тем точнее они будут.

Но в целом, способом базальной температуры легче пользоваться, если вы планируете беременность, а не наоборот.

Можно покупать тесты на овуляцию или ходить в больницу

Этот способ точнее, но требует финансовых затрат, так как тестов нужно купить целую пачку – а вдруг вы не сразу поймаете «опасные» дни?

Также достоверным способом считается УЗИ-диагностика. Но тут еще проблемнее: нужно найти несколько дней на посещения больницы и сидения там в очереди, а кроме того, деньги (если вы предпочитаете платную медицину).

Довериться своему телу – оно подскажет

Некоторые женщины, следящие за своей , рассказывают: в «опасные» дни у них появляется легкая боль внизу живота (как схватки или колющая, но не постоянная). Кроме того, на белье можно заметить много слизи.

Так что же делать?

Узнав, когда в вашем организме «включается» овуляция, вы можете скачать на телефон программу с календарем, которая будет вам напоминать о наступлении «опасных» и «безопасных» дней. А кроме того, можно сделать пометки и на обычном календарике, например, отметив некоторые дни красным цветом, а некоторые – зеленым.

1. «Безопасными» днями можно считать месячные, а также несколько суток перед их началом.
2. Можно не волноваться по поводу беременности во время ановуляторного цикла.
3. «Безопасным» периодом также считаются 2 недели сразу после рождения ребенка. Правда, организм в это время так чистится и кровит, что о сексе женщина даже не задумается.

Дни без овуляции вычислить можно, однако это и затратно (если не по деньгам, то по времени), и не даст вам стопроцентной гарантии. Поэтому лучше выбрать хорошие контрацептивы – благо, их можно купить и в аптеках, и в магазинах… Почти на каждом углу.

Если секс у вас происходит не часто, не заморачивайтесь выбором оральных контрацептивов. Купите спермициды (скажем, специальные свечки, хранящиеся в холодильнике) или презервативы. Если вы замужем или в серьезных отношениях, и секс у вас часто, поставьте внутриматочную спираль, попробуйте таблетки (так называемые ОК) либо влагалищное кольцо.

У вас есть сомнения по поводу любого из этих средств? Найдите один день на посещение гинеколога, он все популярно расскажет и поможет выбрать наиболее оптимальный способ именно в вашем случае. Кстати, сейчас есть даже безопасные оральные контрацептивы для кормящих мам. Так что вы обязательно выберете лучший способ планирования семьи для себя!

Этот вопрос больше всего волнует молодых девушек, которые не хотят ограничивать свою интимную близость с партнером какими-либо средствами контрацепции, но при этом не планируют беременеть. Каждая из них наслышана о том, что есть дни, во время которых забеременеть практически невозможно. Для устранения незнания и помощи многим молодым парам расскажем, в какие дни нельзя беременеть.

На самом деле, в течение менструального цикла, который в среднем длится 28 дней, существуют так называемые «опасные» дни, в которые вероятность забеременеть сильно возрастает. Это, примерно, 7 дней в середине цикла. Так как менструальный цикл начинается с первого дня менструации (месячных), то серединой менструального цикла считается 14-й день. Таким образом наибольшая вероятность забеременеть приходится на период с 12-го по 17-й день цикла. В остальные дни вероятность забеременеть гораздо ниже, однако, это совсем не говорит о том, что метод «подсчета» способен на 100% предотвратить зачатие ребенка.

Весьма популярным способом определения возможности зачатия является метод измерения базальной температуры тела. Сразу стоит сказать, что этот метод малоэффективен. Используется обычный градусник (электронный или ртутный), которым необходимо изо дня в день измерять температуру в прямой кишке в утренние часы сразу после пробуждения, еще не встав с постели, и записывать все результаты измерений. В дни, когда температура ниже 37 градусов — вероятность забеременеть минимальна. Однако, это далеко не аксиома, и вполне возможны исключения.

В большинстве случаев, пока не наступила овуляция, базальная температура находится ниже указанного уровня. Правда, стоит учитывать, что сперматозоиды невероятно живучи и находясь в женских половых путях способны оставаться активными в течение нескольких суток, а значит, весьма «результативным» может получиться тот половой акт, который произошел за 5-6 дней до начала овуляции.

Учитывая что яйцеклетка, в отличие от сперматозоида, живет не боле 2-х суток, самые безопасные дни, в которые нельзя забеременеть наступают после овуляции, то есть перед началом очередных месячных. Правда, и тут имеется нюанс – температура может быть повышенной не только из-за наступления овуляции, но также по многим другим причинам, к примеру, из-за приема некоторых лекарств, по причине болезни, а также если женщина в первые 6 часов после полового акта принимала вертикальное положение (поднималась ночью в туалет). Возможно, овуляция не произошла в зафиксированный день, а несколько дней спустя, когда пара решила «расслабиться», что и привело в конечном счете к беременности. Сложно следить за графиком базальной температуры и тем женщинам, у которых менструальный цикл нерегулярный.

Еще одним способом определения овуляции являются тесты. Этот метод очень достоверный, но довольно затратный, так как тестироваться необходимо в течение нескольких дней, а значит, тратить определенную сумму. Соответственно, метод УЗИ – еще более затратный метод, как по деньгам, так и по времени.

Остается еще один способ – следить за своими ощущениями. В период созревания яйцеклетки у многих женщин начинает тянуть низ живота, причем боль эта нерегулярная, чаще колющая или схваткообразная. К тому же появляются не обильные слизистые выделения из влагалища. Все это помогает определить самые «безопасные» дни, зачатие в которые невозможно. Кстати, специально для этих целей имеются удобные программки, помогающие составить календарь «благоприятных» и «неблагоприятных» дней. Правда, пользоваться ими можно лишь в том случае, когда менструальный цикл женщины регулярен.

Таким образом, вычислить, в какие дни невозможно забеременеть не так уж сложно. Однако, стоит помнить, что ни один из вышеописанных методов не является 100%-ным. Наиболее верным решением является подбор противозачаточного средства, которых в настоящее время более чем достаточно. При редких половых контактах лучше всего подойдут презервативы или спермициды (вещества, разрушающие сперматозоиды). А при регулярных половых контактах гораздо практичнее установить внутриматочную спираль или влагалищное кольцо, принимать . Берегите себя!

К вопросу нежелательной беременности и выбору подходящих способов контрацепции женщины должны подходить очень серьезно. Незапланированное зачатие вызывает не только психологическую травму, но и, в случае аборта, наносит вред репродуктивной системе девушки и в будущем может аукнуться бесплодием.

Один из способов предохранения – физиологическая контрацепция. Это определение промежутков времени, в которые зачать ребенка практически невозможно. Нужно ли предохраняться после месячных и сколько длится безопасный период? Гинекологи утверждают, что стопроцентную защиту от нежелательного оплодотворения физиологический способ не дает, потому что многое зависит от здоровья женщины и ее гормонального фона.

Условия, при которых возможно зачатие

Какие процессы ежемесячно происходят в женском организме под влиянием гормонов? В первой половине менструального цикла происходит созревание яйцеклетки, пригодной для оплодотворения. В полости матки усиленно наращиваются клетки эндометрия – так организм готовится к потенциальной беременности. Яйцеклетка созревает в одном из фолликулов и в середине цикла (на 12–14 сутки) выходит наружу, попадая в маточную трубу. Именно в маточной трубе яйцеклетка может встретиться со сперматозоидом и оплодотвориться.

Важно, чтобы сперматозоиды были подвижны и активны. После оплодотворения яйцеклетка (плодное яйцо) перемещается в полость матки, закрепляется там, и начинает развиваться эмбрион. Срок жизни зрелой яйцеклетки очень мал – 12–24 часа. При неблагоприятных условиях (стресс, прием лекарств, инфекционное заболевание) он может быть еще меньше.

Если зачатия не случилось, организм во второй половине цикла начинает готовиться к удалению из полости матки клеток эндометрия. На 28–32 день наступает менструальное кровотечение. Следует понимать, что у всех женщин цикл разный, его продолжительность может достигать 40 дней и более, поэтому овуляция у всех происходит в разное время – примерно за 14 дней до конца цикла.

Зачатие возможно при благоприятных условиях в строго определенный промежуток времени. Условия для зачатия:

• отсутствие у женщины воспалительных заболеваний органов малого таза;
• зрелость яйцеклетки и ее готовность к оплодотворению (длится не более 24-х часов);
• половой акт в момент овуляции;
• качественный эякулят и хорошая активность сперматозоидов.

Техника физиологической контрацепции

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Когда при регулярном менструальном цикле можно не предохраняться?

При регулярном цикле существуют определенные дни, когда нельзя забеременеть. Этот факт женщины используют для физиологической контрацепции и не предохраняются в этот период.

Наиболее благоприятные дня до зачатия считаются так: продолжительность цикла нужно разделить пополам и добавить по 2 дня в обе стороны. Например, при цикле в 30 дней высока вероятность беременности на 15-й плюс-минус два дня, то есть с 13-го по 17-й день. Остальной период, с 1-го по 12-й и с 18-го по 30-й, является потенциально безопасным. Однако абсолютной гарантии, что зачатие не произойдет в эти дни, нет.

В какие дни нельзя забеременеть? Следует помнить, что здоровый сперматозоид способен сохранять свою активность в женском организме до 7–8 суток. Пример: половой акт произошел за 6 дней до предполагаемой овуляции (в безопасный период), однако сперматозоид при благоприятных условиях сохранился в маточных трубах до момента выхода яйцеклетки, и оплодотворение произошло спустя 6 суток после последнего коитуса. Наступила нежелательная беременность. Таким образом, подсчеты безопасных дней даже при регулярных менструациях не дают стопроцентной гарантии, что беременность не наступит.

Сколько дней после месячных можно не предохраняться? Все очень индивидуально. Женщины с коротким циклом длиной 21–23 дня в первой половине не имеют безопасных дней вообще – даже во время выделений сохраняется вероятность зачать малыша. Конечно, беременность в результате полового акта, состоявшегося в момент выделений, наступает крайне редко, однако такие случаи бывают. У девушек с циклом продолжительностью три недели относительно безопасным будет интервал с 10-х по 21-е сутки. При четырехнедельном цикле – с 1-х по 6-е и с 19-х по 28-е. При длинном (5 недель и более) безопасны первые две недели и период с 26-го по 40-й день.

Работает ли метод при нерегулярном цикле?

При нестабильном характере месячных рассчитать безопасные дни крайне сложно. Как правило, у девушек с нерегулярными месячными присутствуют и проблемы с гормональным фоном, поэтому достоверно определить дни овуляции у них нельзя. Можно примерно предположить потенциально безопасный период с учетом самого короткого и самого длинного циклов, однако полагаться на эффективность таких подсчетов не стоит.

При нерегулярных месячных считают так: из самого короткого цикла нужно вычесть 18 (например 24–18=6). Значит, с 6-го дня начинаются опасные дни. Затем из самого длинно цикла следует вычесть 11 (например 35–11=24). Таким образом, интервал с 6-го по 24 день – самый благоприятный для зачатия. В остальные дни вероятность забеременеть существенно уменьшается, однако это возможно, пользоваться таким методом контрацепции не рекомендуется. Безопасным половой акт при таком положении дел невозможно считать даже в промежуток, когда идут выделения.

Можно ли забеременеть во время месячных?

Беременность во время менструальных выделений случается крайне редко, поэтому эти дни считаются безопасными. Однако это справедливо для девушек с регулярным и продолжительным циклом более 28 дней. В случае, когда месячные наступают каждые 3 недели и учитывая, что сперматозоид может сохранять активность в женском организме до 8 суток, незащищенный секс в момент менструальных выделений не рекомендован.

Бывают случаи, когда зачатие происходит, но плодное яйцо не может прикрепиться к эндометрию из-за обильных выделений, которые смывают оплодотворенную яйцеклетку из полости матки. Беременность не развивается, хотя процесс оплодотворения произошел. Таким образом, забеременеть женщинам во время менструальных выделений теоретически возможно, но крайне сложно.

Бывают ли на 100% безопасные дни?

В какой момент можно не боясь заниматься сексом без предохранения? Абсолютно безопасные дни, при которых невозможно забеременеть, бывают при ановуляторном цикле. Ановуляторный месяц выдается нечасто, один-два раза в год. Это период, в котором в силу ряда причин не было овуляции, то есть яйцеклетка не созревала. Выявить такой месяц непросто – надо регулярно измерять базальную температуру и ежемесячно следить за овуляцией с помощью аптечных тест-полосок.

Кому подходит физиологический метод контрацепции?

Физиологический способ предохранения подходит женщинам с регулярными менструациями средней продолжительности (28–35 дней). У них происходят регулярные овуляции в определенные дни, которые можно рассчитать.

При расчетах нужно учитывать продолжительность циклов хотя бы за последние полгода. Следует помнить, что физические перегрузки, эмоциональные стрессы, прием некоторых лекарств, перенесенные инфекционные заболевания, смена климата – все это влияет на гормональный фон женщины и может смещать сроки овуляции.

В результате возможного всплеска гормонов из-за вышеперечисленных факторов можно забеременеть даже в физиологически неопасные дни. Гинекологи рекомендуют подстраховываться и, помимо подсчета «безопасного» периода, проводить тесты на овуляцию путем измерения базальной температуры или с помощью аптечных полосок. Ни один из способов не дает стопроцентной гарантии, но все вместе они повышают точность определения опасного времени и минимизируют риски. Нельзя рассчитывать на удачу в таком сложном и серьезном деле, как зачатие малыша. Лучше перестраховаться, чем потом исправлять ошибки.

Как только женщина начинает половую жизнь, перед ней встаёт проблема – как сделать так, чтобы не забеременеть. Эта проблема постоянна, она преследует нас, женщин, на протяжении не одного десятка лет. Каждая справляется с ней по-своему и у каждой есть свои предпочтения. Самое главное, подойти к этому со всей ответственностью и не пускать это дело на самотёк.

Существует очень много способов, как не забеременеть. Какие-то более эффективны, какие-то менее. Но ни один способ не гарантирует ста процентов результата, даже презерватив.

Первый способ. Обследование у гинеколога

Есть женщины, которые беременеют моментально, есть такие, которым беременность даётся очень сложно. Это можно выяснить у женского доктора. У некоторых женщин так устроена половая система, что риск зачатия и беременности изначально сильно снижен. Например, при различных загибах матки или её неправильном положении, при непроходимости фаллопиевых труб, при различных гормональных сбоях и много из-за чего. Женщина обязана знать о состоянии своего здоровья и делать выводы, какие методы контрацепции лучше использовать.

Второй способ. Вычисляем овуляцию

В цикле женщины есть всего несколько дней, когда может произойти оплодотворение. Это за четыре-пять дней до овуляции и один-два дня после овуляции ( – это созревание яйцеклетки). В этот момент женский организм полностью подготовлен к зачатию. Осталось только выяснить, когда произошла овуляция. Такой метод позволяет не забеременеть без контрацепции, потому что известен день созревания яйцеклетки.

Для этого есть несколько вариантов.

Яйцеклетка созревает где-то в середине цикла. Этот день можно высчитать, во-первых, с помощью календарного метода.

Календарный метод контрацепции.

Каждая женщина, как только у неё начинается менструация, ведёт свой календарик – отмечает менструальные дни и знает, сколько дней длится весь цикл от первого дня начала менструации и до первого дня менструации. Цикл в среднем составляет 28 дней. Но бывает и меньше, и больше. При 28-дневном цикле овуляция происходит примерно на двенадцатый день, при 35-дневном – на семнадцатый. Минус календарного метода в том, что он не гарантирует стопроцентного , лишь примерный.

Гарантированно безопасные дни, когда разрешён незащищённый половой акт, – это два дня до менструации и два дня после менструации.

Сначала определите, сколько дней длились самый длинный и самый короткий менструальные циклы. Затем от короткого числа отнимите 18. Например: 26 – 18 = 8. Значит легко забеременеть можно с восьмого дня менструального цикла.

После этого отнимите от самого длинного периода 11. Например: 30 — 11 = 19. Это означает, что 19-ый день менструального цикла будет последним «опасным» днём, когда может наступить нежелательная беременность.

Вот мы и вычислили «опасный» период – с 8 по 19 день менструального цикла. В эти дни может наступить нежелательная беременность.

Измерение базальной температуры тела.

Базальную температуру измеряют в прямой кишке через анальное отверстие. Эти измерения надо проводить в одно и то же время (обычно утром после сна) на протяжении нескольких месяцев. Суть этого метода в том, что во время овуляции поднимается на 0,3-0,4 градуса.

Поэтому свои измерения нужно ежедневно записывать и через некоторое время составить на их основе график, который покажет, на какой день цикла происходит овуляция. Вычислив день овуляции, можно выбрать способ, как не забеременеть. Либо использовать средства контрацепции (например, презервативы или силиконовые чашечки) в «опасный» период, либо вообще не заниматься сексом в эти дни.

Единственное, что может сбить с толку при измерении базальной температуры, это простуда или инфекция, когда температура тела повышена. Но вы же не более каждый месяц.

Тесты на овуляцию.

Сейчас их можно купить в любой аптеке. Они довольно точны, так как основаны на выделении женских гормонов (похожи на тесты для определения беременности). Суть теста на овуляцию заключается в том, что во время овуляции в крови и моче появляется женский гормон лютеин. В другие дни он отсутствует в женском организме.

Тест на овуляцию, как и тест на беременность, будет более достоверным, если делать его утром сразу после сна (на первую мочу). В этот момент концентрация гормонов достаточно велика, чтобы точнее её определить.

Такой способ определения овуляции поможет определить дни, чтобы избежать нежелательной беременности.

Женская интуиция.

Этот метод подходит далеко не всем женщинам. А лишь самым чувствительным натурам. Некоторые женщины остро ощущают состояние своего цикла. Настолько, что физически чувствуют, когда у них происходит овуляция. У них начинает болеть низ живота, появляются выделения из влагалища, усиливается сексуальный аппетит. А через один-два дня, когда овуляция заканчивается, эти симптомы исчезают.

Вычисление овуляции как способ контрацепции подойдёт лишь тем женщинам, у которых чёткий и равномерный менструальный цикл, без сбоев, нет гормональных нарушений. Тем женщинам, у которых стабильный вес, постоянный режим работы и спокойная обстановка в семье и в коллективе. В остальных случаях, когда у женщины постоянное нервное напряжение, работа, связанная с поездками, перелётами, ночным режимом, неполадки со здоровьем, резкое похудение или набор лишнего веса, метод определения овуляции бесполезен.

Третий способ. Прерванный половой акт

У этого способа всего сорок процентов надёжности, но он достаточно популярен. Заключается в том, что мужчина вынимает половой член перед семяизвержением. Здесь многое зависит от «мастерства» и опыта партнёра. Бывает, что сначала мужчина уверен в том, что сможет себя проконтролировать, а на деле получается обратное. Так женщина полностью зависит от умения мужчины сдерживаться.

Такой способ удобен тем, что не нужно никаких приспособлений, всё происходит естественно. Но минусов у него намного больше, чем плюсов.

Во-первых, в мужской смазке уже находится небольшое количество сперматозоидов, во-вторых, сперматозоиды жизнедеятельны на протяжении пяти суток и могу передвигаться самостоятельно. При таком способе они легко попадают с наружных половых органов во внутрь женского организма. Поэтому, если вы пользуетесь прерванным половым актом, после семяизвержения обязательно нужно принять душ обоим партнёрам (а мужчине вдобавок помочиться, чтобы спермы не осталось).

Четвёртый способ. Кислая среда

Предотвратить нежелательную беременность можно при помощи спринцовки. Известно, что сперматозоиды теряют жизнеспособность в кислой среде. Для этого подойдёт сок лимона или собственная моча.

Но этим методом увлекаться не стоит. Слизистая влагалища имеет свою микрофлору, и при спринцевании она моментально рушится. Из-за этого могут возникнуть различные заболевания у женщины. Кроме этого, есть риск получить ожог слизистой. Поэтому будьте осторожны с этим методом.

Пятый способ. Высокая температура

Не забеременеть без контрацепции можно, уменьшив жизнеспособность сперматозоидов у мужчины. Это можно сделать при помощи высокой температуры тела. Природа позаботилась о том, чтобы сперматозоиды активно вырабатывались и были жизнеспособны – они могут это сделать лишь при температуре ниже температуры тела. Поэтому мошонка находится снаружи тела. Если температура тела повышается, сперматозоиды снижают свою жизнеспособность и их вырабатывается намного меньше.

На Древнем Востоке именно таким способом предохранялись от нежелательной беременности – накануне перед ночью любви мужчина сидел над ведром с кипятком.

Именно поэтому мужчинам не рекомендуют носить тесное бельё, часто греться в сауне или бане. Но если вы захотели именно так предотвратить нежелательную беременность, сходите накануне со своим партнёром в горячую сауну или русскую баню, либо подскажите принять ему горячую ванную. Такой способ поможет избежать нежелательной беременности.

Шестой способ. Секс в воде

Некоторые считают, что если заниматься сексом в воде, то сперма потеряет свою силу. Немного спорное предположение. Сперма сама изначально жидкая, а в воде она лучше сохранит свою жизнеспособность, чем на воздухе и легче проникнет к внутренним половым органам женщины.

Седьмой способ. Гравитация

Законы физики (в частности гравитация) работают и после семяизвержения, заставляя сперму стекать вниз. Вероятность её дальнейшего проникновения снижается, если во время секса вы выбираете позицию «наездница». Но, к сожалению» это не всегда работает. Потому что силы «выстрела» спермы обычно хватает, чтобы сперматозоиды достигли цели. В независимости от выбранной позиции.

Восьмой способ. Интимные лубриканты

Как не забеременеть после использования специальной смазки? Легко. Естественная женская смазка с одной стороны облегчает глубокое и лёгкое проникновение полового члена партнёра, а с другой стороны не даёт сперматозоидам двигаться в сторону внутренних женских половых органов. Искусственная женская (или мужская) смазка, особенно антибактериальная, ещё сильнее ухудшает жизнедеятельность сперматозоидов и помогает не забеременеть.

Девятый способ. Презервативы

Что бы ни говорили мужчины (о неудобстве, ухудшении истинных ощущений, потере драгоценного времени на надевание), остаются одним из самых надёжных средств контрацепции. Кроме того, презервативы помогают избежать инфекций, передаваемых половым путём.

При использовании презерватива, женщина чувствует себя увереннее и не беспокоится о том, как не забеременеть, может спокойно расслабиться во время полового акта. Не обращайте внимания на жалобы партнёра – лучше воспользоваться этим средством контрацепции, чем прерывать нежелательную беременность или лечиться от венерической болезни. Держите всегда «на всякий пожарный» презерватив у себя в сумочке, и голова не будет болеть, как не забеременеть.

Десятый способ. Гормональные таблетки

Эти противозачаточные средства очень популярны. У них очень высокая степень защиты от беременности. Этот способ позволяет не думать, как не забеременеть, даже без использования презерватива. В основе действия противозачаточных средств лежит подавление овуляции. стимулируют выработку гормонов, которые меняют структуру эндометрия (он становится слишком густым), и сперматозоиды не могут передвигаться по такой ткани матки.

Особенно в последнее время фармацевтическая промышленность ушла очень далеко, создавая гормональные противозачаточные средства, приближенные к естественным, и имеющие намного меньше побочных эффектов. Правильно подобрать противозачаточные таблетки лучше всего поможет гинеколог. Он может выявить уровень ваших гормонов и найти оптимальные противозачаточные именно для вас. От женщины требуется, во-первых, не пропускать ежедневный приём таблетки, а во-вторых, пить их в одно и то же время.

Некоторые женщины твердят, что от противозачаточных таблеток сильно полнеют, или месячные проходят болезненно. Видимо, этим женщинам просто были неправильно подобраны противозачаточные средства, либо их не устраивает этот способ, как не забеременеть.

Кроме противозачаточного действия, таблетки помогут нормализовать менструальный цикл у женщины и наладить гормональную систему, например, после родов.

Минус у таблеток в том, что они не защищают от половых инфекций, и их лучше использовать с проверенными партнёрами. А в остальном это самое безопасное и безвредное средство контрацепции.

Одиннадцатый способ. Маточные спирали

Почему-то с последними достижениями современной фармацевтики гинекологи стали всё реже предлагать женщинам пользоваться . Хотя это очень хорошее средство, как не забеременеть без презерватива. Маточную спираль можно ставить на достаточно долгий срок – от трёх до пяти лет. Её действие от времени не станет менее эффективным.

При установке спирали в шейку матки, фаллопиевы трубы начинают сокращаться активнее во время овуляции, яйцеклетка увеличивает скорость выхода, а сперматозоиды становятся менее жизнеспособными. Это происходит из-за того, что внутриматочная спираль создаёт вредоносную для сперматозоидов среду. Бывают также внутриматочные средства контрацепции, которые способны выделять гормоны.

Хотя это довольно удобный способ, который заставляет не думать о том, как не забеременеть, у него есть свои «тёмные» стороны. Во-первых, инородное тело в организме (и тем более на такой длительный срок) – это не всегда хорошо. Во-вторых, спираль не защищает от половых инфекций. В-третьих, что самое неприятное, маточная спираль способствует появлению женских инфекций, потому что шейка матки немного приоткрывается после установки спирали. В четвёртых, после установки этого средства контрацепции появляется риск наступления внематочной беременности, появления кисты и эрозии.

Двенадцатый способ. Экстренный

В жизни бывают такие моменты, когда ты знаешь, что произошла овуляция, или есть высокая вероятность забеременеть, но незащищённый секс уже случился. Как не забеременеть после незащищенного полового акта? Экстренный способ контрацепции хорошо работает в таком случае. Важное условие – это время. Чем меньше времени пройдёт между половым актом и приёмом специальной таблетки, тем меньше вероятность нежелательной беременности. Если прошло меньше 72 часов, тогда есть смысл пить такую таблетку, если более 72-х часов, тогда приём бесполезен.


Я не скажу, что такой способ очень полезный, потому что это сильный удар по женской гормональной системе.

Тринадцатый способ. Уколы

Вернее гормональные инъекции. Действуют гормональные инъекции, как и гормональные таблетки. Состав для инъекции подбирает гинеколог. Различие с противозачаточными таблетками в том, что таблетки пьют каждый день на протяжении одного месяца, а инъекции можно ставить один раз в два или три месяца.

Отрицательная сторона гормональных инъекций в том, что они разрешены женщинам, у которых уже есть дети и женщинам, которые в ближайшее время не собираются стать матерью. Отменить гормональный укол сразу же невозможно, лишь после полного курса. Поэтому, если выбранный состав не подходит, придётся ждать окончания курса и терпеть побочные эффекты.

При использовании таких инъекций нужно обязательно два-три раза в год обследоваться у гинеколога.

Четырнадцатый способ. Имплантаты

Ещё одна форма введения гормонов для контрацепции – гормональные имплантаты. Также позволяют женщине не беспокоиться о том, как не забеременеть. Действуют аналогично с таблетками и инъекциями, но ставят их на более долгий период – год и более. Отрицательные стороны такие же – не защищают от половых инфекций и невозможно от них отказаться моментально.

Пятнадцатый способ. Презервативы для женщин

Нежелательная беременность не наступит, если женщина будет использовать собственные «женские презервативы». Они выпускаются из различных материалов (силикона, латекса) разной формы – колечки, колпачки, чашечки. С первого раза применять «женские презервативы» мягко говоря не с руки. Но затем появляется сноровка. Главное условие – консультация гинеколога. Этот доктор сможет правильно определить размер такого презерватива и подскажет, как правильно его устанавливать. К сожалению, не каждая женщина может поговорить с доктором о том, как не забеременеть. Чтобы он подобрал её оптимальное средство контрацепции. Презервативы для женщин позволяют не забеременеть во время овуляции

Не нужно стесняться в таких вопросах – это работа врача, а здоровье – ваша главная ценность.

Шестнадцатый способ. Спермициды

Спермициды – это вещества, которые влияют на сперматозоиды, уменьшая их жизнеспособность и ухудшая подвижность. Спермициды входят в состав кремов, гелей, смазок. Их наносят либо на половой член, либо смазывают стенки влагалища при помощи специальных приспособлений (обычно продают в комплекте со средством).

Перед применением прочитайте инструкцию, потому что после нанесения спермицида чаще всего должно пройти какое-то время.

Очень действенный способ контрацепции, чтобы не переживать, как не забеременеть.

Семнадцатый способ. Вагинальные свечи

Вагинальные свечи с контрацептивным эффектом тоже отличное средство. В основе противозачаточных свечей находится одно из активных составляющих – хлорид бензалкония или нонаксиналон. Эти вещества способны разрушительно действовать на сперматозоиды. После взаимодействия со спермой партнёра, сперматозоиды теряют жизнеспособность, их оболочка частично растворяется.

Производители, конечно, дают гарантию, как не забеременеть после использования противозачаточных свечей. Но противозачаточный эффект очень часто снижается из-за неправильного хранения, неверного использования вагинальных свечей.

Некоторые женщины не знают, что максимальный эффект от действия свечи наступает примерно через час после введения. Также не все знают, что надо сохранять кислую среду, которую создаёт вагинальная свеча. А для этого не нужно использовать для подмывания щелочное мыло. В противном случае противозачаточное действие снижается примерно на двадцать процентов.

Также не все женщины знают, что свеча «работает» лишь на протяжении сорока минут. Если вам нужно больше времени для секса, надо поставить ещё одну вагинальную противозачаточную свечу (но не забывайте, действовать она начнёт лишь через час).

В отличие от спермицидов, вагинальные противозачаточные свечи являются ещё хорошими антисептиками. Они не допускают появления некоторых половых инфекций. Плюс ко всему – они действуют как дополнительная смазка.

Отрицательная сторона противозачаточных свечей в том, что при частом применении они способны «убить» естественную микрофлору слизистой влагалища, вызвать аллергию и даже химический ожог.

При использовании противозачаточных вагинальных свечей есть противопоказания – их нельзя использовать при заболеваниях мочеполовой системы и во время лечения этих заболеваний.

Восемнадцатый способ. Пластырь

Противозачаточный пластырь – гормональное противозачаточное средство нового поколения. Удобен тем, что наклеив его лишь один раз в неделю на плечо, живот, ягодицы или лопатку, можно не беспокоиться о том, как не забеременеть. На один месяц понадобится всего три пластыря, потому что одну неделю из цикла занимают месячные (в этот момент пластырь не нужен).

Как «работает» это средство контрацепции? В пластыре содержаться гормоны, которые попадают в кровь и воздействуют на яичники женщины. Эти гормоны тормозят овуляцию, создают такую среду в слизистой оболочке шейки матки, что ни один сперматозоид не в силах её преодолеть. Кроме этого противозачаточный гормональный пластырь способен «бороться» с «лишними» кровотечениями, сбоями в менструальном цикле, болезненными месячными, с предменструальным синдромом и даже благотворно влияет на состояние кожи женщины (в том случае, если состояние кожи – прыщи, пятна – зависит от цикла).

Но помните: гормональные средства не всегда и не для всех хороши, и без поддержки гинеколога, периодического обследования, их надо использовать с осторожностью.

Девятнадцатый способ. Сочетайте методы!

Если вы забыли принять противозачаточную таблетку, как не забеременеть в этом случае? Дополнительно воспользуйтесь вагинальной свечой.

Если вы не доверяете одному способу контрацепции (например, спермицидам), добавьте к нему другой (например, «женский презерватив»). Сочетание методов контрацепции тоже уменьшает риск наступления нежелательной беременности.

Двадцатый способ. Самый эффективный

Как не забеременеть с 100 процентной гарантией? Это не вступать в половую связь! Совсем! Сто процентов гарантии от наступления нежелательной беременности и венерических заболеваний может дать лишь этот способ. Если вы готовы к воздержанию, очень хорошо. Вы не будете думать о том, как не забеременеть, и запишитесь в праведники. Я не исключаю, что есть на свете такие люди. Но природа создала людей такими, что один раз испытав радость секса, они уже не могут остановиться.

Как видите, существует довольно много способов, которые предотвратят наступление нежелательной беременности. На любой «вкус и цвет». Вы сможете подобрать тот, который удобен именно вам. И, пожалуйста, не стесняйтесь обсуждать вопрос контрацепции не только со своим партнёром, но и гинекологом. Только специалист подберёт метод контрацепции, подходящий именно для вас.

Время чтения: 6 минут

В течение каждого менструального цикла бывают дни, когда вероятность зачатия очень высока, повышена или маловероятна. Самым благоприятным для зачатия периодом является овуляция, 1-2 дня в середине цикла. Период до нее считается относительно безопасным, а после нее периодом повышенной вероятности зачатия.

Все вроде бы просто, однако есть множество нюансов, осложняющих подсчет. Иначе не было бы нежелательных беременностей, а женщины, которые годами не могут зачать ребенка, давно бы уже родили. Давайте рассмотрим вопрос, в какие дни можно забеременеть, подробней.

Есть ли дни, в которые забеременеть невозможно

Сразу скажем, таких дней просто не существует всегда есть хоть мизерная вероятность зачать ребенка. Самые «безопасные» дни два дня до месячных и столько же после них. На практике это означает, что нужно знать длительность своего месячного цикла. Также должна быть уверенность в том, что цикл неожиданно не сократится или не увеличится. Это может произойти по целому ряду причин из-за стресса, нервного срыва, заболеваний, приема лекарственных препаратов, и т.д.

Как правильно рассчитать, в какие дни нельзя забеременеть (при регулярном цикле)

Для того чтобы точно вычислить дни, относительно безопасные для секса, нужно в течение полугода или дольше вести календарь критических дней с целью высчитать длительность менструального цикла. Если цикл отличается нерегулярностью, данный метод контрацепции вам не подойдет. При небольших отклонениях можно произвести следующий несложный подсчет:

В расчет берем длительность самого короткого и самого длинного месячного цикла.

Отнимаем от самого короткого цикла число 18. К примеру, 23-18 = 5, т.о. уже с пятого дня цикла вероятность забеременеть будет высокой.

Отнимаем от самого длинного цикла число 11. К примеру, 30-11 = 19, т.о. уже с девятнадцатого дня резко снижается шанс забеременеть.

Согласно получившимся результатам, с 5-го по 19-ый день цикла существует высокая вероятность зачатия, в остальные дни она существенно уменьшается.

Как забеременеть ­при нерегулярном цикле

Спланировать беременность при нерегулярном цикле ­достаточно сложно, ведь помимо необходимости контролировать приход овуляции, нужно еще и следить за своим здоровьем. ­ На этапе планирования беременности каждая женщина должна вести здоровый образ жизни, правильно питаться ­и ­поддерживать гормональный баланс. Наладить выработку и естественное соотношение прогестеронов и эстрогена в организме помогает комплекс «Тайм Фактор».­ Биологически активные вещества в составе комплекса помогут не только смягчить симптомы предменструального синдрома, но и нормализовать цикл, ­и, соответственно, дают возможность обозначить дни подходящие для зачатия.

Можно ли забеременеть перед месячными

Перед месячными происходит отторжение тканей матки, которые затем выходят наружу с потоком крови. Вместе с тканями отторгается и яйцеклетка, которая потенциально могла быть оплодотворена на то время. Для прикрепления яйцеклетки к стенке матки нет никаких условий. Гормональный фон, складывающийся в женском организме в это время, делает затрудненным зачатие даже при повторной овуляции.

Вместе с тем, у женщины, которая ведет нерегулярную половую жизнь, а также предохраняется методом прерванного полового акта, вполне может произойти повторная овуляция, и за те 2-3 суток, пока сперматозоиды будут сохранять жизнеспособность, яйцеклетка может созреть, и, прорвав фолликул, встретиться со сперматозоидами.

Если женщина занимается сексом с постоянным партнером, почти гарантированно, что перед месячными она не забеременеет.

Можно ли забеременеть сразу после месячных

Непосредственно после месячных складываются не совсем подходящие для зачатия условия. Вместе с тем, оплодотворение яйцеклетки все же может произойти по нескольким причинам.

Срок жизни сперматозоидов может составлять при благоприятных условиях 5-7 суток. Если менструальный цикл короткий, то сперматозоиды вполне могут дождаться овуляции, в особенности, если половой акт произошел на 3-5 день после окончания месячных.

В некоторых случаях на протяжении одного менструального цикла происходит созревание сразу нескольких яйцеклеток с небольшим разбросом, поэтому шансы зачатия существенно повышаются.

Даже у женщин со стабильным менструальным циклом время от времени происходит смещение сроков овуляции, поэтому точность расчета при календарном методе бывает невысокой.

Можно ли забеременеть во время месячных

Во время месячных вероятность зачатия ничтожна. Но и в это время «сюрпризы» не исключены, особенно в следующих случаях:

— При длительных месячных есть шансы того, что сперматозоиды дождутся овуляции.

— В любой момент менструальный цикл может измениться, что сделает расчеты неверными.

Как высчитать, когда вероятность забеременеть наиболее высока

Существует несколько более-менее точных способов рассчитать дни, благоприятные для зачатия:

Метод измерения базальной температуры позволяет определить наступление овуляции с точностью до суток – в это время базальная температура составляет 37-37.3 градуса. Самые точные показания дают измерения в анальном отверстии. Они должны проводиться ежедневно сразу после пробуждения.

В таких случаях, как плохой сон (менее 6 часов), прием алкоголя или лекарств накануне, секс, точность измерений может быть нарушена. Для получения более достоверных результатов рекомендуется вести календарь базальных температур. До овуляции базальная температура составляет 36.6-36.9 градуса, и ее повышение на 0.2-0.4 градуса означает наступление овуляции.

Тесты на овуляцию современный метод планирования беременности/контрацепции. Тесты на овуляцию по своему принципу действия очень схожи с тестами на беременность. Результат, а это две полоски, проявляется спустя 10 минут после помещения теста в емкость с мочой. Разница в том, что тест на овуляцию нужно делать несколько дней подряд.

Действие теста основано на взаимодействии реагента с лютеинизирующим гормоном, который начинает вырабатываться женским организмом за 20-30 часов до овуляции. Чтобы результат был максимально точным, тесты проводятся в течение нескольких дней подряд в определенное время.

Фолликулометрия (ультразвуковое исследование) позволяет с большой точностью определить, в какие дни можно забеременеть. Это исследование врачи советуют пройти тем женщинам, у которых подозревают бесплодие. Проходить УЗИ нужно по истечению десяти суток с последнего дня, в котором наблюдалось менструальное кровотечение.

Начиная с первого посещения кабинета УЗИ, на 10 день после месячных, врач оценивает рост доминантного фолликула в яичнике. Как только фолликул достигнет размера в 20-24 мм, происходит его разрыв, и яйцеклетка начинает свой путь к матке. Иногда овуляция не происходит, в остальных случаях при помощи эндометрии есть возможность проследить момент имплантации яйцеклетки в стенку матки.

Субъективные ощущения также могут свидетельствовать о днях, которые благоприятны для зачатия. К таким признакам относятся:

• Повышенный сексуальный аппетит;
• Боли внизу живота или около яичников;
• Появление обильных прозрачных выделений. Эти выделения непохожи на выделения во время гинекологических болезней, они бесцветные, не имеют запаха, и исчезают спустя двое-трое суток.

Достоверны ли на все 100% способы определения дней, благоприятных для зачатия

Фолликулометрия и тесты на овуляцию являются наиболее достоверными методами определения овуляции, немного уступает им в точности методика измерения базальной температуры. Любой из этих методов не дает стопроцентной гарантии, но применение всех методов в совокупности значительно повышает точность исследований.

Об ановуляторных циклах

В среднем, каждый год у женщины бывает 12 овуляций, но иногда, примерно в каждом 10 случае, женский организм дает сбой, и во время месячных овуляции не происходит. Такой менструальный цикл принято называть ановуляторным циклом. Определить «ложные» месячные можно по нескольким признакам:

• Не происходит повышения базальной температуры;
• Не происходит образование доминантного фолликула;
• Тест на овуляцию во всех случаях отрицательный.

Таким образом, любой день женского цикла может стать началом отсчета беременности. Но в определенные дни вероятность, что это произойдет, больше, а в другие — меньше. Главное — выбрать для себя наиболее удобный и достоверный способ рассчета «важных» дней, чтобы поскорее зачать малыша, или напротив — использовать это для надежной контрацепции.