Чем отличается сухое тепло от влажного. Лечение сухим теплом (народные методы лечения отита, гайморита и др.)

Главная

Похудение

Преимущество теплотерапии перед другими методами оздоровления в том, что лечение теплом может осуществляться как на дому так и в клинике. Существует несколько основных методов лечебного воздействия теплом на человеческий организм, и все они могут быть успешно использованы в домашних условиях. Давайте рассмотрим подробно, как можно укрепить свое здоровье и избавиться от болезней, используя лечение теплом.

Виды теплотерапии

Существуют следующие виды теплотерапии:

Виды теплотерапии: припарки

Существуют сухие и влажные припарки. Единственное отличие между ними заключается в том, что для влажных припарок используют горячую кашицу из овса либо какого-то другого вида зерна, а для сухих - различные сыпучие вещества (соль либо песок), также нагретые. Содержимым в зависимости от вида припарки наполняют мешок из плотной ткани либо клеенчатый мешок. Затем мешок накладывают на участок, который будет подвергаться воздействию, и укутывают. Припарки при необходимости делают несколько раз в день с перерывом в 2 - 3 ч.

Виды теплотерапии: сухой душ

Для использования сухого душа в домашних условиях удобно использовать обычный электрический фен, так как сухой душ - это воздействие потоком горячего воздуха. Фен располагают на расстоянии 20 - 25 см от кожи и включают на умеренный режим, чтобы не обжечь кожу. Продолжительность воздействия составляет 15 - 30 мин. Применять сухой душ можно при заболеваниях суставов и рубцово-спаечных изменениях, так как поток горячего воздуха размягчает ткани.

Виды теплотерапии: укутывание

Укутывание, как и припарки, может быть сухое и влажное.

Сухое укутывание незаменимо для лечения больных с повышенной возбудимостью нервной системы, так как влажное укутывание оказывает стимулирующий, возбуждающий эффект. Обычно сухое укутывание применяется после водных процедур для усиления потоотделения.

Сухое укутывание назначают при заболеваниях почек, а также перед принятием холодных ванн для укрепления организма, ослабленного какой-либо болезнью.

Продолжительность сухого укутывания как самостоятельной процедуры должна составлять примерно 1 ч, а как дополнительной - 20 минут.

Виды теплотерапии: утюжение

Существует также еще один вид теплотерапии - это утюжение.

Лечение теплом в данном случае производится дома с помощью обычного утюга. Применяется на области спины. Толстую холщовую ткань, намоченную водой, кладут на спину больного и накрывают еще несколькими слоями такой же ткани. Нагретым утюгом производят утюжение в течение 10 мин, задерживаясь на каждом участке примерно 1 мин. При сухом утюжении производятся те же самые манипуляции только вместо холста используют сухое толстое полотенце.

Теплотерапия: целебное действие сухого тепла

Всем нам не понаслышке известно то приятное ощущение, которое способно создать тепло - тепло солнечных лучей, тепло камина холодными зимними вечерами, тепло рук или шерстяных вещей, приложенных к больному месту. В холодную погоду мы стремимся согреться - забраться под одеяло, погреться у огня, принять горячую ванну, а если что-то заболело, то спешим приложить грелку к больному месту. И постепенно расслабляемся, успокаиваемся, чувствуем себя комфортно и уютно, а боль утихает и незаметно проходит. Все это целебные свойства тепла, которые люди еще с давних времен научились использовать для оздоровления своего организма.

Кстати, питание может быть частично заменено теплом. Дело в том, что при расщеплении белков, жиров и углеводов, поступивших с пищей, выделяется тепло, которое идет на обогрев организма. Поэтому люди, живущие в жарких странах, употребляют в пищу меньше хлеба, мяса и различной жирной пищи. Если человек находится в хорошо отапливаемом помещении, это тоже позволяет ему снизить потребление пищи, что нужно учитывать людям, стремящимся похудеть.

Лечение сухим теплом восполняет энергию после напряженной работы, когда силы организма на исходе, оказывает на него общее благотворное влияние, расширяет кровеносные сосуды, понижает скорость обменных процессов, стимулирует работу сердца, оказывает седативное воздействие на нервную систему, а также является хорошим болеутоляющим. Тепло способно повышать степень защиты организма, таким образом предупреждая болезнь или облегчая состояние организма при хронических заболеваниях.

Лечение сухим теплом: показания к применению теплотерапии

Лечение сухим теплом используют практически при любых заболеваниях. Лечение теплом снимает спазмы в мышцах, способствует их общему расслаблению. Особенно эффективна теплотерапия при болях в спине, поясничном остеохондрозе, невралгии. При воспалениях, хронических болезнях суставов прогревания используют при различных травмах опорно-двигательного аппарата, спортивных микротравмах, ушибах.

При воспалениях зева, гортани, острых тромбофлебитах конечностей рекомендуется прогревания.

При лечении различными компрессами на коже могут появиться следы раздражения. В этом случае лечение необходимо прекратить. Оно может быть продолжено только тогда, когда раздражение кожи полностью исчезнет.

Теория теплотерапии исключает возможность применения горячих ванн при различных воспалениях, но доктор А. С. Залманов убеждает в другом: при тепловом воздействии кровь начинает лучше циркулировать в организме, устраняя застойные явления, угнетая бактерии и вымывая из организма продукты их жизнедеятельности, заставляя клетки обновляться интенсивнее. Все эти явления, происходящие в организме под действием тепла, позволяют быстрее и эффективнее справиться с различными воспалениями.

Для лечения суставов, облегчения последствий травм костно-мышечной системы, при хронических болезнях мышц и костей, расстройствах периферической нервной системы и контрактурах используется вид теплотерапии прогревание песком. Противопоказания применения псаммотерапии (лечение нагретым песком) практически такие же, как и у других методов теплолечения.

Эффективным методом борьбы с целлюлитом, ставшим достаточно распространенной проблемой в наше время, является лечение так называемым глубоким теплом, когда локальные участки тела прогревают специальными инфракрасными излучателями. Это улучшает циркуляцию крови, нормализует обмен веществ, способствует быстрому сжиганию жировых отложений. Помимо косметического эффекта, лечение глубоким теплом оказывает общеоздоравливающее влияние на весь организм в целом.

Лечение сухим теплом: противопоказания теплотерапии

При болях в брюшной полости тепло не рекомендуется. При острых воспалениях кожи, язвах, склонных к кровотечениям, теплотерапия также противопоказана. Нельзя применять тепло на участках, пораженных некоторыми кожными заболеваниями, такими, как экзема, лишай, и пр.

Лечение сухим теплом, как мы видим, достаточно эффективно при лечении различных заболеваний, но, несмотря на легкость применения данных методик, необходимо проконсультироваться у лечащего врача, чтобы наиболее эффективно использовать тепло в целях оздоровления организма и чтобы ни в коем случае не навредить больному.

Для проведения прогревания подойдет поваренная или морская соль без добавок. Желательно брать крупную, так как мелкая может высыпаться сквозь шаль или шерстяной носок. Морская соль содержит больше веществ, поэтому полезнее для человеческого организма. Вместе с излучаемым теплом будут поступать и микроэлементы, правда, в небольших количествах.

Соль можно накалить на сковороде на плите или в духовке. Нагревать следует до 70-80 градусов Цельсия, после пересыпать в носок и обернуть шалью. Можно использовать два шерстяных носка – в первый насыпать соль, а второй надеть сверху. За время проведения всех манипуляций соль остынет примерно до 60 градусов – оптимальная температура для проведения прогревания.

При каких заболеваниях помогает прогревание солью

Сухое тепло отлично помогает при затянувшемся насморке. Прогревание солью следует проводить дважды в день, прикладывая сверток с горячей солью к переносице. Учитывайте, что при гнойном гайморите проводить процедуру строго противопоказано, так как воспалительный процесс может распространиться на близлежащие органы. Предварительно стоит проконсультироваться с врачом, а лучше – сделать снимок гайморовых пазух.

В некоторых случаях при гайморитах врач разрешает проводить прогревание. Но без консультации можно серьезно навредить своему здоровью, ведь самостоятельно сложно диагностировать наличие гнойного содержимого в пазухах

По сезону: как вылечить насморк и севший голос?

Подробнее

Прогревание солью помогает ускорить процесс выздоровления при простуде, особенно если она сопровождается сильным кашлем и болью в горле. Прикладывать разогретую соль нужно на область груди, спины или шеи на 40-60 минут, при этом желательно укрыться теплым одеялом. Если у вас наблюдается температура, проводить прогревание крайне нежелательно.

Если у вас сильно увеличена шейная группа лимфоузлов, прогревание противопоказано. Лимфатические узлы в стадии воспаления нельзя греть по причине риска появления гноя в них

При сильных болях в суставах и спине также поможет прогревание солью. Положите на область боли носок или шаль с раскаленной солью на полчаса. Облегчение вы почувствуете с первого раза. Если у вас растяжение, греть в первые несколько дней нельзя. Обратитесь к травматологу, он даст более точные рекомендации по этому поводу.

За счет этого уменьшается болевой симптом, и суставы скорее восстанавливаются. Для приготовления сухих компрессов в ход идут крупы, соль, косточки вишни и даже грелки с лампами синего цвета.

Что такое сухое тепло?

Лечение теплом издавна пользуется популярностью. Со времен древнего Египта такая терапия помогала в снятии болевых симптомов, отечности, воспаления. Применяют как в лечебных, так и в профилактических целях. Сухое тепло (СТ) - контактный метод избавления от недугов, при котором применяются компрессы с хорошей теплоотдачей. С его помощью улучшается микроциркуляция крови. Это, в свою очередь, позволяет обезопасить от артроза, артрита, ревматизма, травм после ушибов и растяжений.

Тепловую терапию применяют в народной и консервативной медицине. Зачастую это дополнительный метод в комплексном лечении. Тепловая методика неприменима при открытых язвах, ранах кожи. Противопоказано использовать СТ пациентам, страдающим кровотечениями. Нельзя прикладывать грелки при болях в животе. Любая терапия, включая и безопасное прогревание, предварительно одобряется лечащим доктором.

Польза для суставов

Преимущество такого лечения для опорно-двигательного аппарата (ОДА):

обладает обезболивающим свойством;
ускоряет приток крови к пораженной области;
снимает спазм мышц;
имеет противовоспалительный эффект;
улучшает эластичность суставов;
ускоряет регенерацию поврежденных тканей.

Прогревание - одна из самых значимых процедур в лечении недугов, связанных с суставами. СТ - безопасный и результативный метод, который в короткие строки способен улучшить состояние пациента.

Как греть суставы сухим теплом?

Неверный подход к теплотерапии способен нанести вред организму. При чрезмерной температуре грелки либо из-за несоблюдения технологии можно получить ожог кожи. Наибольшей популярностью из разных видов СТ пользуются синие лампы, мешочки с разными наполнителями, применение грелки. Тепловой компресс прикладывают на травмированную область на небольшой промежуток времени, до облегчения симптомов. В случае если больной предпочитает проходить такие процедуры перед сном, то оптимальным вариантом получения прогревающего эффекта будет иметь йодовая сетка или перцовые пластыри.

Вишневые косточки

Очищенные и высушенные косточки разогреваются до 60 градусов с помощью сковородки или микроволновки. Затем их следует поместить в тканевый мешочек, который удобно прикладывать к травмированной зоне. Косточки с вишни обладают отличной теплоотдачей, полностью натуральны и издают приятный аромат при нагревании. Держать на коже до остывания. Количество косточек подбирается под нужный размер мешочка.

Тепло от соли

Для приготовления СТ с помощью этой белой специи можно выбрать любой вид соли, невзирая на помол. Ее разогревают на сковороде до 60 градусов и остужают, чтобы смесь была не слишком горячая. Готовую соль засыпают в тканевый мешок и прикладывают к месту, где болит сустав. Он сохраняет тепло около 30-50 мин., после чего остывает и держать его на теле уже не имеет смысла. После терапии желательно увлажнить кожу оливковым маслом или детским кремом. Рекомендуется проходить такую терапию не менее 3-х раз.

Тепло от грелки для суставов

Специализированные магазины продают резиновые изделия, которые заполняются горячей водой или же электрические грелки. Они довольно удобные в применении и дают хорошие результаты в тепловой терапии для суставов. Перед прикладыванием к больной области нужно обмотать грелку тканью, чтобы не спровоцировать ожог. На ночь их лучше не оставлять. При использовании резиновой грелки, температура воды внутри должна быть не выше 55 градусов.

Терапия крупами

Пшеничные, гречневые или рисовые злаки могут стать хорошей альтернативой вишневым косточкам, если их нет в наличии. Мешочек лучше подбирать из хлопкового материала, а разогревать крупу можно на сковородке или в духовом шкафу (около 20 мин. при температуре в 200 градусов). Важно следить, чтобы мешочек с крупой был не сильно горячим и не нанес ожогов коже.

Синий цвет

Рефлектор (лампа синего цвета) также отлично справляется с прогреванием суставов. Для такой терапии продаются специальные лампы с удобным держателем, которые позволяют установить свет под правильным углом и с нужной температурой. Прогревание синим цветом должно вызывать только комфортные ощущения, без каких-либо негативных последствий. Длительность терапии 5-20 мин. Не имеет ограничений по возрасту и считается безопасным методом получения СТ.

Метод сухого душа

Для его применения используют обычный бытовой фен. Выбирается умеренный режим тепла и за счет дальности от кожи регулируется подача температуры. Четверть часа такой терапии достаточно для снятия симптомов боли и улучшения состояния пациента. Теплотерапия феном проста в применении и не требует подготовительных процедур. После прогревания феном рекомендуется утеплить тело шерстяным шарфом.

Методика утюжения

Такое название этот вид терапии получил из-за главного помощника в процессе - обычного утюга. Такая техника применима при болях в спине, пояснице, на больших участках тела. На кожу кладут толстое полотенце или холщовую ткань и на протяжении 10 мин. по ней проходят разогретым утюгом. На каждой зоне следует становиться минимум на 1 мин. Осуществляют паровое (влажное) утюжение, при котором холщевка предварительно опускается в воду, далее кладется на тело, и прикрывается парой слоев сухой толстой ткани.

Без предварительного согласования копирование материалов сайта возможно в случае установки активной индексируемой ссылки на сайт.

Информация на сайте представлена исключительно для ознакомления. Рекомендуем обратиться к специалисту за дальнейшей консультацией и лечением.

Что такое сухое тепло и как его сделать дома?

Сегодня каждый человек хоть раз в жизни страдал заболеваниями ушей, в том числе наружным, средним или внутренним отитом. Это довольно неприятная болезнь, сопровождающаяся множественными симптомами. При тяжелых заболеваниях специалисты прописывают антибиотики, а при более легких формах лечение ушными каплями или теполечение.

У лечения теплом есть ряд преимуществ. Например, его можно проводить в домашних условиях и оно способствует результативному выздоровлению. Сегодня мы разберемся в понятии, что это такое – сухое тепло.

О понятии сухого тепла

Известно, что методом теплолечения пользовались с давних времен.

Первыми, кто воспользовался данным методом считаются египтяне. Они ставили компрессы на больные участки с помощью грязевых источников.

Известный ученый Гиппократ применял тепловые обертывания. А жители Рима занялись строительством бань для лечения различных заболеваний.

В современном мире теплолечение выглядит намного проще, но эффективность доказана временем.

Известно, что терапия теплом улучшает процесс лечения, а также систематизирует кровообращение в организме, а в особенности на пораженных участках. Применяя комплексное лечение, совместно с медикаментозными препаратами и теплолечением, оздоровление пациента наступает намного быстрее.

В особенности лечение теплом способствует выздоровлению в случае наружного и среднего отита. Однако, перед непосредственным началом прогревания пораженного уха убедитесь в правильности поставленного диагноза у врача- отоларинголога.

Лечение теплом имеет ряд противопоказаний. Например, его запрещено применять при разрыве барабанной перепонки, а также:

Гнойном отите.
Повышенной температуре тела.
Резко появившемся процессе воспаления ушей.
Появлении жидкости в ушах.
Острых воспалениях организма, например, гайморит.
В случае внутреннего кровотечения.
Риске появления воспаления аппендицита.
При ярком варикозе.
На свежеобразованные кровавые раны.

болезненное ощущение холода;
проблемы со сном;
отеки в ушах;
покраснение козелка или наружного уха;
болевые ощущения в ушах и голове;
боль при принятии пищи;
шипение, гул, звон, треск и писк в ушах;
чувство заложенности в ухе.

Помните о том, что сухое тепло увеличивает приток крови к воспаленному органу. Это провоцирует расширение сосудов и увеличение скорости обмена веществ, а также:

Антитела эффективнее достигают болевого участка.
Эффективное выведение отмерших тканей и нежелательных элементов.
Результативное уменьшение чувства боли.
Улучшение питания тканей.
Расслабление мышц.

Именно благодаря этим показателям специалисты рекомендуют данную физиотерапию, так как лечение и восстановление проблемного участка происходит гораздо быстрее.

Однако, самостоятельное назначение данной физиотерапии может негативно сказаться на вашем здоровье. Поэтому процедуру разрешается проводить только с назначения врача.

Это связано с тем, что сухое тепло менее интенсивнее. Им практически невозможно обжечься или нанести вред общему состоянию здоровья, а также разрешается проведение лечение сухим теплом в домашних условиях.

Как сделать сухое тепло на ухо

Сухое тепло бывает нескольких видов. При выборе теплолечения, необходимо обратить внимание на симптомы заболевания. Так, если у вас частые головные боли или вы заметили значительную потерю слуха начните лечение сухим теплом.

Так, при отите разрешено применение сухого тепла в виде соли.

Обыкновенно, такой вид терапии происходит в процессе реабилитации человека. Проследите за тем, чтобы у больного не было гнойных выделений.

Известно, что такой метод занимает первое место в нетрадиционной медицине.

Из-за своей кристаллической структуры, соль хранит тепло достаточно долгое время. Благодаря этому действию, соль эффективно борется с очагом воспаления и облегчает общее состояние человека.

Лечение солью

Для реализации процедуры приобретите поваренную соль. Затем проколите ее на сковороде до температуры 60 градусов Цельсия. Дайте смеси остыть: она не должна быть обжигающей или горячей.

Засыпьте соль в мешочек и приложите к больному месту. Держите компресс, пока соль не остынет. Обыкновенно это занимает от 30 минут до 50. После завершения процедуры смажьте больной участок одной каплей оливкового масла.

После данной операции отек и боль пройдут в считанные минуты, а общее состояние человека значительно улучшится. Для поддержания результата повторите процедуру еще три раза.

Вишневые косточки

Эффективных результатов можно достичь благодаря сухому теплу в виде компресса из вишневых косточек.

Для этого компресса необходимо разогреть косточки в микроволновке или на сковородке до температуры 60 градусов Цельсия. Затем пересыпьте полученный результат в мешочек и прикладывайте к воспаленному месту.

Известно, что косточки быстро вбирают тепло и медленно его отдают.

Лечение крупами

Если под рукой вишневых косточек не нашлось, воспользуйтесь любыми видами круп: гречневой, рисовой, пшеничной. Для этого метода понадобиться разогреть крупу в духовке на протяжении 20 минут. Затем пересыпьте в хлопковый наполнитель и приложите к телу.

Лечение синим цветов

Результативным методом среди сухого тепла считается синяя лампа.

Синяя лампа или рефлектор - это лампа с синим цветом, позволяющий согреть пораженный участок.

Такой вид тепла позволяет расширить сузившиеся сосуды, увеличить кровообращение. Если в организме находятся застойные места, позволяет эффективно их ликвидировать.

Однако, следует знать, что данный вид лечения разрешен только в самом начале воспаления.

Для проведения процедуры, вам необходимо поставить синюю лампу под наклоном около 60 градусов Цельсия.

Следите за тем, чтобы свет не раздражал кожу, и не допускайте появления ожогов.

Лучи должны попадать на болевой участок под наклоном.

Расстояние до тела должна быть не менее 50 сантиметров от уха. Ощущения при процедуре должны быть очень приятными.

Продолжительность операции составляет от пяти до двадцати минут, в зависимости от сложности конкретного случая. В среднем, для облегчения общего состояния достаточно провести данную процедуру около 10 раз.

Однако, результат замечается уже после первого раза. Больной испытывает снятие боли, нормализацию циркуляцию крови и восстановление поврежденных тканей.

Процедуру следует проводить перед сном. Проследите за тем, чтобы окна в комнате были закрыты и не допускайте сквозняков.

Для детей курс проведения лечения синим теплом аналогичен взрослому. Однако для совсем маленьких детей рекомендуется не затягивать операцию больше пяти минут.

Если ребенок сильно капризничает, проводите теплолечение во время его сна. В это время проверяйте состояние кожи через каждые две минуты, так как существует большая вероятность нанесения ожогов.

Метод сухого душа

Этот метод легко реализовать в домашних условиях, так как считается одним из самых простых.

Для реализации вам понадобится электрический фен.

Расположите его на расстоянии 30 сантиметров от пораженного участка и включите умеренный режим.

Пары воздуха должны быть приятными и теплыми. Если они обжигают, следует увеличить расстояние.

Процедура продолжается на протяжении 15 минут.

Такой метод разрешается при заболевании суставов. Из-за свойства тепла размягчать ткани, метод рекомендуется при появлении рубцов и спаек во внутреннем ухе.

Грелка с горячей водой

Еще одним действенным методом считается грелка, наполненная горячей водой. Используйте этот метод следующим образом.

Заполните грелку горячей водой и приложите к больному участку.

Перед этим тщательно заверните ее в полотенце или одеяло. Тепло должно быть равномерным и не обжигающим, а температура воды не должна быть более 55 градусов Цельсия.

Прикладывайте грелку к больному участку на протяжении 20 минут.

Заключение

Важно понимать, что перечисленные методы в первую очередь считаются профилактическими и вспомогательными. Они действительно могут облегчить состояние пациента, но только при комплексном лечении, в которое входят медикаментозные препараты и физиотерапия.

Прогревание больного с помощью сухого тепла на ухо считается самым быстрым способом на пути излечения. Однако проводить их нужно с разрешения специалиста. Это важное правило, которое нельзя игнорировать, так как неправильные действия могут нанести существенный вред состоянию здоровья.

Лучшим методом профилактика болезни станут простые правила – это соблюдение стандартных правил гигиены и здоровый образ жизни.

Справочник основных ЛОР заболеваний и их лечение

Вся информация на сайте является популярно-ознакомительной и не претендует на абсолютную точность с медицинской точки зрения. Лечение обязательно должно проводиться квалифицированным врачом. Занимаясь самолечением вы можете навредить себе!

Влажное тепло и сухое тепло. Применение при различных заболеваниях

Примеры влажного тепла - спиртовые, масляные, медовые и травяные компрессы, горчичники, лечебные ванны. Это согревающие процедуры, где обязательный компонент - вода или иная жидкость, которые через какое-то время остывают. Поэтому влажное тепло не держится долго - максимум 2 часа. Оно обычно используется при таких заболеваниях, как воспаление среднего уха, ОРВИ, очень эффективно при кашле.

Однако при некоторых заболеваниях согревающая процедура нужна, но влажное тепло противопоказано. Следует знать эти случаи!

гайморите;
туберкулезе;
лимфаденитах и других заболеваниях, сопровождающихся увеличением и воспалением лимфатических узлов;
боли в суставах и позвоночнике.

В этих случаях основное средство облегчения страданий - так называемое сухое тепло: лечебная и профилактическая процедура, при которой чаще используют натуральную шерсть - шарфы, платки, а в последнее время специальные накладки.

Особенно эффективно согревает собачья, козья, лисья, медвежья, овечья шерсть, причем последняя обладает максимальной способностью поглощать влагу (до 33%) и лучше ее «рассеивать». Благодаря содержанию особого вещества - ланолина - овчина снимает отеки, воспаление и аллергические реакции. Эти ее лечебные свойства давно были известны в русских деревнях, где в основном овечью шерсть и пряли, а потом вязали из нее носки, варежки, шарфы.

При гайморите эффективна шерстяная полумаска, закрывающая нос и участки под глазами, где расположены гайморовы пазухи. При отите помогут «наушники».

Эффект сухого тепла получается и с помощью физиопроцедур. Недостаток в том, что они кратко временны и осуществляются только в условиях поликлиники. Ни в коем случае не прикладывайте к телу электрогрелку! Лучше обратитесь к естественному продукту - натуральной шерсти.

Приготовить яблочный отвар или водный настой яблок - яблочный чай. Принимать в теплом виде.

Новое на портале

Свежие комментарии

Самый хороший сайт ппро лекарственные травы.Спасиб. Далее.

Энтерит

Каждая статья маленький шедевр. Спасибо за все инт. Далее.

Народный опрос

Облако тегов

Наша статистика

Чем отличается сухое тепло от других видов тепла?

В общем, почему сухое тепло?

Сухое тепло - это тепло без содержания воды. Существует три вида передачи тепла: излучение, конвекция и теплообмен.

Сухой передачей тепла будет та, которая происходит без участия воды. Видами "мокрой" передачи тепла будет горячая ванна, влажный теплый пар в бане, теплый воздух в квартире, излучение Солнца, если его применять на открытом воздухе, где, как известно, есть много водяных паров.

А вот примеры сухого тепла: горячий песок, горячий камень, разогретый озокерит, сухой воздух в парной. Грелка с водой, налитой в нее, тоже должна относиться к сухому теплу. Ведь вода не контактирует с телом (правда, она остывает быстро, но это уже другой вопрос). Без разницы, чем мы нагреем резиновую грелку - водой, электричеством или на батарее. Ее тепло в любом случае будет сухое.

Тут врачи что-то перепутали. Или они просто не рекомендуют грелки, так как они быстро остывают, или хотят прорекламировать озокерит, чтобы вы больше пользовались платными процедурами.

Если теплую грелку плотно приложить к участку тела, то тепло от нее будет сухим. Если же между грелкой и телом будет прослойка воздуха, то уже тепло полностью сухим не будет.

Я сталкивался с этим термином в двух случаях: первый пример, это использования термина в медицинской процедуре. К таким относятся грелки из нагретого песка или соли, прогревания больных мест при помощи синей лампы. Второй случай, это реклама инфракрасных бытовых обогревателей помещений. Их достоинство в том, что они нагревают не воздух, а стенки, пол и потолок помещений, стенки мебели.

И если я правильно оцениваю характеристику этого термина, сухое тепло это именно тот случай, когда нагрев происходит без передачи тепловой энергии через окружающий воздух, так как в воздухе содержится определенный процент влаги.

Конечно, это все условность и лишь способ правильного обозначения сути процесса обогрева.

Сухое тепло для лечения суставов

Применять сухое тепло для лечения суставов стало популярно еще со времен знахарей. Оно позволяет ускорить лечение артроза, артрита, снять боль, вернуть функциональность опорно-двигательному аппарату. Назначается доктором в качестве дополнительного метода в комплексной терапии. Для прогревания применяют специальные инфракрасные излучатели, грелки, самодельные компрессы. При осложнениях недуга и наличии кожных заболеваний термотерапия недопустима.

Польза для лечения суставов сухим теплом

Прогревание суставов имеет ряд плюсов:

снижает болевой симптом;
снимает опухоль и отечность;
расширяет кровеносные сосуды и ускоряет микроциркуляцию крови;
снимает спазм мышц;
возвращает подвижность суставу;
повышает иммунную систему;
расслабляет и возвращает энергию.

Термотерапия поможет снять воспаление из-за активизации притока крови в пораженную область. Больной может принимать такое лечение только после консультации с доктором.

Зачастую тепло используется как дополнительный метод в избавлении от артрита и артроза. Но его можно применять и при ушибах, растяжениях, вывихах и других травмах. После тяжелого трудового дня прогревание способно снять усталость, скованность и напряжение в мышцах. Его назначают для профилактики недугов спины, нижних и верхних конечностей, шеи и поясницы. Исследования показали, что теплотерапия очищает организм от вредных микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности, ускоряет процесс регенерации клеток.

Что используют в качестве сухого тепла?

Популярными методами прогревания суставов являются:

Ванна, бассейны, влажная ткань, сауна, душ - влажное тепло. С применением сухого прогревания можно побороть артроз и артрит. Лучше применять в качестве дополнительного метода терапии. Лампы и грелки удобные в домашнем использовании. Компактные и легкие в применении. С помощью разогретой соли, косточек вишни или крупы, которые кладутся в тканевый мешочек, делают компрессы для прогревания суставов.

Как проводится прогревание?

Больной выбирает метод прогревания на основании рекомендаций врача. Сухой душ выполняют с помощью фена, приставленного к телу не ближе, чем на 20 см от кожи. Чтобы приготовить компресс, достаточно разогреть песок, косточки, соль или другие сыпучие вещества. После этого они засыпаются в плотный мешочек и остывают до приемлемой теплоты, чтобы не обжечь кожные покровы. В среднем длительность одной процедуры составляет 2-3 часа. Утюжение возможно с применением обычного бытового утюга и плотной ткани. Зачастую такая терапия применима для лечения спины. На кожу кладется мокрая ткань и поверх нее пару слоев сухой и проводится разогретым утюгом. Длительность процедуры не должна превышать 10 мин.

Есть ли ограничения?

Прогревания - полезный метод, но разрешается он не всем. Запрещено проводить процедуру пациентам с дерматологическими заболеваниями, кровотечениями и язвами. Противопоказано тепло при болях в животе и при острых воспалениях. Такое лечение неприменимо без разрешения доктора и тщательной диагностики состояния здоровья пациента. В случае если при проведении термотерапии возникают неприятные симптомы, и состояние ухудшается, то следует немедленно прекратить практику прогревания.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной ссылки на наш сайт.

Информация на портале представлена для общего ознакомления. За консультацией и лечением обращайтесь к специалисту.

Виды теплотерапии: лечение теплом

Существуют следующие виды теплотерапии:

Виды теплотерапии: припарки

Виды теплотерапии: сухой душ

Для использования сухого душа в домашних условиях удобно использовать обычный электрический фен, так как сухой душ - это воздействие потоком горячего воздуха. Фен располагают на расстояниисм от кожи и включают на умеренный режим, чтобы не обжечь кожу. Продолжительность воздействия составляетмин. Применять сухой душ можно при заболеваниях суставов и рубцово-спаечных изменениях, так как поток горячего воздуха размягчает ткани.

Виды теплотерапии: укутывание

Укутывание, как и припарки, может быть сухое и влажное.

Виды теплотерапии: утюжение

Существует также еще один вид теплотерапии - это утюжение.

Теплотерапия: целебное действие сухого тепла

Лечение сухим теплом: показания к применению теплотерапии

При воспалениях зева, гортани, острых тромбофлебитах конечностей рекомендуется прогревания.

Лечение сухим теплом: противопоказания теплотерапии

Известно, что методом теплолечения пользовались с давних времен.

В современном мире теплолечение выглядит намного проще, но эффективность доказана временем.

Известно, что терапия теплом улучшает процесс лечения , а также систематизирует кровообращение в организме, а в особенности на пораженных участках. Применяя комплексное лечение, совместно с медикаментозными препаратами и теплолечением, оздоровление пациента наступает намного быстрее .

Лечение теплом имеет ряд противопоказаний . Например, его запрещено применять при разрыве барабанной перепонки, а также:

Гнойном отите.
Повышенной температуре тела.
Резко появившемся процессе воспаления ушей.
Появлении жидкости в ушах.
Острых воспалениях организма, например, гайморит.
В случае внутреннего кровотечения.
Риске появления воспаления аппендицита.
При ярком варикозе.
На свежеобразованные кровавые раны.

болезненное ощущение холода;
проблемы со сном;
отеки в ушах;
покраснение козелка или наружного уха;
болевые ощущения в ушах и голове;
боль при принятии пищи;
шипение, гул, звон, треск и писк в ушах;
чувство заложенности в ухе.

Помните о том, что сухое тепло увеличивает приток крови к воспаленному органу. Это провоцирует расширение сосудов и увеличение скорости обмена веществ, а также:

Антитела эффективнее достигают болевого участка.
Эффективное выведение отмерших тканей и нежелательных элементов.
Результативное уменьшение чувства боли.
Улучшение питания тканей.
Расслабление мышц.

Однако, самостоятельное назначение данной физиотерапии может негативно сказаться на вашем здоровье. Поэтому процедуру разрешается проводить только с назначения врача.

Сухое тепло бывает нескольких видов. При выборе теплолечения, необходимо обратить внимание на симптомы заболевания . Так, если у вас частые головные боли или вы заметили значительную потерю слуха начните лечение сухим теплом.

Так, при отите разрешено применение сухого тепла в виде соли.

Известно, что такой метод занимает первое место в нетрадиционной медицине.

Из-за своей кристаллической структуры, соль хранит тепло достаточно долгое время . Благодаря этому действию, соль эффективно борется с очагом воспаления и облегчает общее состояние человека.

Засыпьте соль в мешочек и приложите к больному месту . Держите компресс, пока соль не остынет. Обыкновенно это занимает от 30 минут до 50. После завершения процедуры смажьте больной участок одной каплей оливкового масла.

После данной операции отек и боль пройдут в считанные минуты, а общее состояние человека значительно улучшится. Для поддержания результата повторите процедуру еще три раза.

Эффективных результатов можно достичь благодаря сухому теплу в виде компресса из вишневых косточек .

Известно, что косточки быстро вбирают тепло и медленно его отдают.

Если под рукой вишневых косточек не нашлось, воспользуйтесь любыми видами круп: гречневой, рисовой, пшеничной . Для этого метода понадобиться разогреть крупу в духовке на протяжении 20 минут. Затем пересыпьте в хлопковый наполнитель и приложите к телу.

Результативным методом среди сухого тепла считается синяя лампа.

Синяя лампа или рефлектор - это лампа с синим цветом, позволяющий согреть пораженный участок.

Такой вид тепла позволяет расширить сузившиеся сосуды , увеличить кровообращение. Если в организме находятся застойные места, позволяет эффективно их ликвидировать.

Однако, следует знать, что данный вид лечения разрешен только в самом начале воспаления.

Для проведения процедуры, вам необходимо поставить синюю лампу под наклоном около 60 градусов Цельсия.

Следите за тем, чтобы свет не раздражал кожу, и не допускайте появления ожогов.

Лучи должны попадать на болевой участок под наклоном.

Для детей курс проведения лечения синим теплом аналогичен взрослому. Однако для совсем маленьких детей рекомендуется не затягивать операцию больше пяти минут.

Если ребенок сильно капризничает, проводите теплолечение во время его сна. В это время проверяйте состояние кожи через каждые две минуты, так как существует большая вероятность нанесения ожогов.

Этот метод легко реализовать в домашних условиях, так как считается одним из самых простых.

Для реализации вам понадобится электрический фен.

Расположите его на расстоянии 30 сантиметров от пораженного участка и включите умеренный режим.

Пары воздуха должны быть приятными и теплыми. Если они обжигают, следует увеличить расстояние.

Процедура продолжается на протяжении 15 минут.

Такой метод разрешается при заболевании суставов. Из-за свойства тепла размягчать ткани, метод рекомендуется при появлении рубцов и спаек во внутреннем ухе.

Еще одним действенным методом считается грелка, наполненная горячей водой. Используйте этот метод следующим образом.

Заполните грелку горячей водой и приложите к больному участку.

Прикладывайте грелку к больному участку на протяжении 20 минут.

Разделы