Как бороться с насморком и кашлем натуральными средствами. Лечение аллергического насморка

Сосудосуживающие средства

Сосудосуживающие препараты (адреномиметики) не лечат, а только облегчают симптомы. Попадая на слизистую оболочку носа, они вызывают резкое сужение кровеносных сосудов. При этом уменьшается отек и скорость образования слизи, которые мешают нормальному дыханию. Дышать становится легче, но все эти препараты высушивают слизистую оболочку носа, нарушают ее питание, из-за чего кровеносные сосуды становятся тонкими, ломкими. От длительного применения адреномиметиков возможны носовые кровотечения. Их прием ограничен несколькими днями, так как к ним может возникнуть привыкание, и без «дозы» снять отек будет невозможно. Другие побочные явления: головная боль, повышение давление, учащение сердцебиения. Очень неприятное осложнение после их длительного приема - развитие вазомоторного ринита, избавиться от которого очень сложно.

Механизм действия всех сосудосуживающих препаратов одинаков, разница только во времени действия и длительности курса лечения. Сосудосуживающие препараты противопоказаны при беременности и лактации.

Самые дешевые капли в нос - те, что содержат нафазолин. Это старые и всем известные Нафтизин и Санорин. При местном применении нафазолин оказывает быстрое сосудосуживающее действие, снимает отек слизистой оболочки носа и облегчает носовое дыхание. Время действия таких препаратов около 4 часов, использовать можно не дольше 5-7 дней.

Больше всего на полках аптек ксилометазолина. Длянос, Отривин, Тизин ксило био, Ксилен, Ксимелин, Гриппостад рино, Галазолин, Ринорус отличаются друг от друга только производителем, ценой и упаковкой. Ксилометазолин тоже сужает сосуды слизистой оболочки носа и устраняет отек слизистой, но действует дольше, чем нафазолин - 8-10 часов, курс лечения не должен превышать 10 дней.

Тизин содержит сосудосуживающее вещество препарат тетризолин. Не стоит путать его с Тизином ксило био, это разные препараты с разным действующим веществом, хотя и одной группы. Он начинает действовать через несколько минут, и эффект сохраняется около 8 часов, производители не рекомендуют пользоваться им дольше 4 дней подряд.

Еще один адреномиметик - оксиметазолин - действующее вещество препаратов Назол, Називин, Саноринчик. Они обладают теми же свойствами, что и препараты, содержащие ксилометазолин, но их удобно использовать перед сном, чтобы насморк не мешал спать. Эти капли и спреи действуют в течение 12 часов, а применять их рекомендуют 3-5 дней.

Фенилэфрин входит в состав растворимых препаратов от (Колдрекс, Ринза) и в состав капель Назол бэби. Препараты от простуды предназначены для снятия симптомов у взрослых и у детей старше 12 лет, а Назол бэби производители рекомендуют детям от одного года. (Фервекс, Анти флу,Терафлю, Колдакт Флю плюс, РиниКолд, Тофф Плюс тоже предназначены для снятия симптомов ОРВИ , в частности, насморка, поскольку содержат и сосудосуживающие средства. Но страдающим гипертонической болезнью принимать их необходимо с осторожностью: они могут спровоцировать спазм сосудов, повышение кровяного давления. Эти лекарства нельзя применять дольше пяти дней) Капли Адрианол содержат два сосудосуживающих средства - фенилэфрин и тримазолин. Капли с фенилэфрином действуют около 6 часов, применять их можно 7 дней подряд.

Антибиотики

Средства, которые не только снимают симптомы, но и лечат, содержат, как правило, антибиотики или другие противовоспалительные компоненты. Например, Полидекса с фенилэфрином содержит еще и антибиотики неомицин и полимиксин В, а также противовоспалительный компонент - дексаметазон (синтетический глюкокортикоид). Этот спрей применяется при хронических воспалительных ринитах, ринофарингитах, синуситах. Курс - 5-10 дней.

Препарат Виброцил кроме фенилэфрина содержит противоаллергический компонент диметиндена малеат. Этот препарат хорош при аллергическом рините, а вот при атрофическом он противопоказан. Виброцил применяется при аллергическом, вазомоторном, остром ринитах, для устранения отеков слизистой оболочки и в придаточных пазухах после хирургического вмешательства. Выпускается в трех формах - капли, спрей и гель. Все три формы нельзя применять дольше одной недели.

При затянувшемся насморке с гнойным отделяемым можно применять мазь Бактробан. Действующее вещество - антибиотик широкого спектра действия мупироцин. Будьте внимательны - эта мазь существует в двух формах - для кожи и для носа. Назальная мазь применяется при инфицировании золотистым стафилококком и стрептококками. Как и любой антибиотик используется 5-10 дней.

Гомеопатия

Гомеопатический спрей Эуфорбиум композитум применяется при ринитах различного происхождения, синуситах и даже евстахиитах , обладает противовоспалительным, противоаллергическим эффектами и препятствует высыханию слизистой оболочки носа, восстанавливает ее. Спрей не обладает сосудосуживающим эффектом, не раздражает слизистую оболочку, может назначаться беременным.

Эдас-131 Ринитол - российские гомеопатические капли от насморка. Эти капли обладают противовоспалительным действием, препятствуют чиханию, восстанавливают обоняние, снимают раздражение крыльев носа. Стоят недорого, применяется при любых острых ринитах и не имеют побочных действий.

Капля моря

Аква марис, Физиомер, Маример, Мореназол, Салин - это спрей и капли стерилизованной морской воды. Она не сужает сосуды, не убивает бактерии. Ее задача заключается в другом - она разжижает слизь, смывает и удаляет аллергены и болезнетворные бактерии из полости носа, смягчает слизистую оболочку. Микроэлементы, входящие в их состав, улучшают функции мерцательного эпителия. Препарат не имеет противопоказаний, его можно применять беременным и детям с первого дня жизни.

Вывод - эти препараты улучшают состояние слизистой, но не лечат. С таким же успехом можно купить в аптеке морскую соль, растворить столовую ложку в стакане воды и промывать нос. Полезно, да, но не панацея.

Масло против насморка

Смесь эфирных масел - препарат Пиносол не вызывает привыкания, обладает противомикробным действием, снимает воспаление и отек слизистой оболочки носа. Но натуральные эфирные масла, содержащиеся в нем, могут вызвать аллергию. В аптеках есть в виде капель, спрея, крема, и мази.

Персиковое и облепиховое масла полезно применять после сосудосуживающих средств для смягчения и восстановления слизистой. Полезно также закапывать смесь персикового масла и масла мяты перечной или ментола. Такие капли не только смягчают слизистую, но и обладают антисептическим эффектом.

Профилактика

ИРС-19 способствует образованию местного иммунитета, применяется не только для лечения ринитов, но и для профилактики в осенне-зимний сезон. Этот спрей назначается взрослым и детям с трех месяцев.

Еще один иммуномодулятор для профилактики и лечения синуситов, гайморитов и ринитов - Деринат. Это капли, способствующие образованию местного иммунитета и обладающие противовоспалительным действием, а также восстанавливающие поврежденную слизистую оболочку носа.

Предотвратить ОРВИ , а, следовательно, и насморк, можно используя Оксолиновую мазь. Она препятствует проникновению вируса в организм через верхние дыхательные пути и его размножению. В период эпидемий мазь 2-3 раза в день наносят на слизистую оболочку носа.

Для поднятия иммунитета часто используют препараты эхинацеи (Иммунорм, Иммунал). Эти препараты можно принимать и во время болезни, и для профилактики, но не дольше восьми недель.

Как правильно закапать нос

1. Перед тем, как закапать любые капли, нужно очистить нос от слизи (высморкаться). При этом каждую ноздрю следует очищать поочередно. Шмыгать, затягивая слизь в носоглотку, нельзя, так как в этом случае вирусы и бактерии попадут внутрь организма, а это выздоровлению не способствует.

2. Если секрет густой, лучше очистить нос с помощью препаратов из морской воды (или раствора, приготовленного в домашних условиях): закапать в нос 5-6 капель изотонического раствора, а затем аккуратно высморкаться.

3. При очень сильной заложенности носа высмаркивайтесь только после закапывания сосудосуживающих препаратов. А затем промойте нос изотоническим раствором (Аква марис, Физиомер, Маример, Мореназол, Салин).

4. При закапывании старайтесь держать голову прямо, если используете спрей (он, кстати, удобнее капель - лучше орошает слизистую носа минимальным количеством лекарства), или слегка запрокинув голову, применяя капли. Если вы закапываете нос в домашних условиях, то лягте на бок, под головой должна быть маленькая плоская подушка. Сделайте глотательное движение, но не до конца, а задержите его так, чтобы перекрыть щель между носом и глоткой, через которую «пролетает» лекарство - желудку оно ни к чему. Закапайте лекарство в ноздрю со стороны подушки и задержите дыхание. Когда эта ноздря начинает дышать, проделайте то же самое с другой.

5. Закапывайте пипеткой или флаконом-капельницей, не касаясь носа, иначе вирусы и бактерии останутся на наконечнике пипетки, и при повторном введении, когда вы уже будете выздоравливать, повторно инфицируют вас.

Как правило, труднее всего дышать в начале болезни. В этот период можно применять сосудосуживающие препараты. Но как только дышать станет легче, врачи рекомендуют перейти на ингаляции и промывания. Днем лучше применять те препараты, которые действуют 3-4 часа, а ночью - капли или спреи, действующие 8 и более часов.

Перед применением препарата обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом.

Светлана Ларетус

Доктор Питер

Острый ринит (насморк) — острое воспаление слизистой оболочки полости носа, вызывающее нарушение её функций. Очень часто к лечению данного заболевания относятся несерьезно. Но при отсутствии своевременной помощи «легкое» может начаться затяжное течение заболевания, что приведет к хроническому течению и развитию таких осложнений как синусит, гайморит и т. д. У многих взрослых больных, страдающих хроническим ринитом, начало заболевания «идёт» из детства. Как можно разобраться с насморком, АиФ.ru рассказала остеопат, невролог и массажист Ангелина Шестакова .

Почему появляется

Причины его различны: это может быть элементарное переохлаждение, а чаще — вирусные и бактериальные инфекции. Но основной из них является снижение местной и общей иммунной защиты организма.

Для ринита характерно острое начало, поражение сразу обеих половинок носа, затруднение дыхания и общее недомогание.

Различают 3 стадии течения ринита :

1. Стадия сухого раздражения, длится от нескольких часов до 1-2 суток. Для нее характерны сухость в носу, ощущение жжения, одновременно появляется озноб, головная боль, может быть небольшое повышение температуры.

2. Стадия серозных выделений: воспаление нарастает, появляется большое количество прозрачной водянистой жидкости, которая раздражающе действует на кожу преддверия полости носа, особенно — у детей. Кожа становится красной, слегка отекшей, с болезненными трещинками. Нарастает нарушение дыхания через нос. Нередко развивается конъюнктивит и слезотечение, ощущение заложенности и шума в ушах вследствие перехода процесса на слезопроводящие пути и слуховую трубу.

3. Стадия слизисто-гнойных выделений наступает на 4-5 день от начала заболевания: появляется густое отделяемое желтовато-зеленоватого цвета. В последующие дни количество отделяемого уменьшается, снижается заложенность носа, улучшается общее состояние, и при хорошем иммунитете организм справляется с заболеванием за 7-10 дней.

При хорошей реактивности организма (а также раннем и адекватном лечении) ринит может исчезнуть за 2-3 дня, а при сниженном иммунитете затянется до 3-4 недель со склонностью к переходу в хроническую форму.

Детские особенности

У детей ринит протекает тяжелее и возникает чаще, чем у взрослых, из-за особенностей, которые могут отягощать течение заболевания. К ним относятся короткие и узкие носовые ходы, незрелые иммунные механизмы, отсутствие навыков высмаркивания и т. д., что в условиях воспаления способствует увеличению заложенности носа, переходу воспалительного процесса в область глотки и среднего уха.

Как справляться

Лечится ринит, как правило, в домашних условиях. В начальной стадии хороша ножная или общая ванна на 10-15 минут, которую можно сочетать с горчичниками на область икроножных мышц или подошвы стоп. Сразу после ванны надо принять чай с малиной или липой и лечь в постель, хорошо закутавшись в одеяло. Для носа использовать физраствор и интерфероновую мазь. Часто эти меры, примененные в 1-2 день заболевания, приводят к прекращению его развития.

Во второй стадии болезни продолжают применять противовирусные препараты внутрь и местно на слизистую полости носа. С целью восстановления носового дыхания используют сосудосуживающие препараты. В этот период полезны физиотерапевтические процедуры, например, ультрафиолетовые лучи в полость носа.

В третий период используют вяжущие и противомикробные капли, например, такие, как «Протаргол». Продолжают физиотерапию, принимают витамины.

На что нужно обратить внимание :

— Вливание любых капель в нос и ингаляций должно быть ограничено 8-10 днями для избежания нарушений в работе слизистой полости носа.

— Сосудосуживающие капли используйте с осторожностью и не более 3 дней.

— Отсмаркивать содержимое из носа нужно осторожно, без большого усилия и только поочередно каждую половину носа. Рот при этом должен быть приоткрыт.

— Надо чаще умывать лицо холодной водой, это значительно облегчит общее состояние.

— Действие любых капель для носа будет эффективнее, если перед их применением промыть нос солевым раствором. При этом слизистая носа очищается от микробов и вирусов, увлажняется, что способствует более быстрому выздоровлению

— Следует исключить из рациона белый хлеб, молоко, сахар. Рекомендуется обильное питье: зеленый чай с лимоном, настой ромашки, липы мяты, шиповника, шалфея или отвар черной смородины, малины. Очень полезно употреблять грейпфрут.

— Надо быть осторожнее с тепловыми процедурами на область носа. Любые прогревания запрещены, если имеются гнойные выделения! При насморке лучше греть ноги, а не нос.

Народные средства для лечения насморка обширны и разнообразны. И лечить насморк народными средствами можно не хуже, чем медикаментозными. Только нужно понимать, что у каждого человека индивидуальная шкала чувствительности на свежевыжатые соки чеснока, свеклы, лука, каланхоэ и т. д. Это требует разумного подхода к приготовлению капель. Сначала надо попробовать сделать их более разбавленными, чтобы не повредить слизистую носа.

— Следует чаще проветривать комнату и мыть руки.

— Для борьбы с вирусом стоит использовать солевую лампу, аромалампу с эфирными маслами можжевельника, эвкалипта, пихты, чайного дерева, сосны.

Помассировать — и пройдет

Массаж специфических для ринита точек — эффективное средство для детей и взрослых. Точки симметричные, расположены они:

* на переносице, у основания бровей

* у основания крыльев носа

* на кончике носа с боковых поверхностей

* под крыльями носа.

Воздействие на них всегда симметрично с двух сторон, плавными движениями, с легким надавливанием и по часовой стрелке 9-12 секунд. Руки должны быть чистыми и теплыми.

В силу особенностей организма человека, время от времени, у него проявляется такое явление, как . Наверное, невозможно найти человека, который с ним не сталкивался. Это всегда очень неприятно, но иногда насморк появляется в самый неподходящий момент. В любом случае нужно действовать, чтобы как можно скорее он отступил.

Насморк развивается в три этапа:


Разобравшись в этапах протекания насморка, при его лечение можно определить, какой из них именно у вас, и чем лучше будет лечиться.

Причин его появления огромное количество, но основными являются следующие:

  • травмы носовой полости
  • переохлаждение организма
  • проникание в нос болезнетворных бактерий
  • раздражение слизистой пылью или газами
  • нарушенное кровообращение в носу
  • аллергические реакции

Важно! Вылечив насморк на начальных стадиях, можно избежать более серьезных, зачастую простудных, заболеваний.

Методика лечения насморка дома

Прежде чем начать процесс избавления от насморка, необходимо отметить, проведение каких процедур значительно увеличить эффект и ускорить лечение.

Паровые ингаляции. Помощь от проведения таких процедур будет на любом этапе развития насморка. Паровую ингаляцию проводят следующим образом:

  1. Поставьте на плиту пару литров воды в кастрюле, предварительно добавив туда или эфирного масла, или лука. Они выделяют самые эффективные вещества.
  2. Дождитесь кипения жидкости и снимите кастрюлю с газовой плиты, поставив на стол.
  3. Сядьте рядом на стуле, накройте себя и кастрюлю большим полотенцем. Держите голову на максимально близком, но комфортном для вас расстоянии к воде. Дышать необходимо до того момента, как закончится горячий пар (приблизительно 10-20 минут). Процедуру лучше делать за час до сна.

Чтобы осуществить качественную и эффективную промывку носовой полости необходимо взять: теплую воду 200 мл (1 стакан), морскую соль, приблизительно 80 % чайной ложки и спринцовку. Чтобы осуществить подобную процедуру вам потребуется сделать следующие:

  • Растворите в воде морскую соль. В этот состав также можно добавить пару капель йода, лишним он не будет.
  • Наполните получившейся жидкостью спринцовку.
  • Закапывая в нос, промывайте каждую ноздрю поочередно. Желательно научится делать это таким образом, чтобы из одной ноздри жидкость перетекала в другую. С практикой это произойдет довольно-таки быстро.

Подробнее о том, как лечить насморк народными методами можно узнать из видео:

Лечебная ванна для ног. Для ее приготовления понадобятся: сухой горчичный порошок, пару столовых ложек и таз горячей воды. Процесс проведения процедуры:

  • Добавьте в терпимо горячую воду горчицу и дайте пару минут постоять.
  • Опустите туда ноги и подержите около 15 минут.
  • После наденьте шерстяные носки и лягте под одеяло. Не лишним будет выпить витаминный чай с медом или вареньем.

Важно! Вышеописанные процедуры являются лишь дополнением к основному лечению. Реально помочь они могут только на ранней стадии , и то не всегда.

Медикаментозное лечение насморка

Лечить насморк медикаментами можно и даже нужно, но главное знать какими именно. Ниже представлены самые основные из них.

  • Сосудосуживающие препараты. К таковым можно отнести капли для носа, например: , Тизин, Ксилен и Виброцил. Подобные препараты можно встретить в двух формах: капли и спрей. Наиболее эффективные вторые. Это вызвано тем, что после применения они очень быстро впитываются в слизистую носа и не стекают в горло. Но если лечить собрались младенца-грудничка, подойдут только капли. Важно знать, что принимать более 7-10 дней такие капли и спреи нельзя, иначе они вызовут привыкание.
  • Промыватели носа. Если вы не желаете самим приготовлять растворы для промывания носа, отлично подойдут и аптечные варианты, такие как: , Физиомер, Маример и Мореназол. Очень эффективно и доступно, к тому же промывание носа никаких противопоказаний не имеет.
  • Иммуномодуляторы. Такие медикаменты помогают организму бороться с инфекцией. Они являются своеобразным искусственным иммунитетом. Принимая их, вы можете значительно ускорить процесс избавления от насморка. Их плюсом является разноплановость в препаратах, то есть их можно найти в виде капель, спреев, таблеток, сиропов и прочего. Самые действенные иммуномодуляторы это: К агоцел, Ликопид, Виферон, Амексин, Иммунал и Циклоферон. Стоит отметить, что данные медикаменты не убивают вирус, а значительно укрепляют иммунную систему.
  • . Медики придумали большое количество средств против насморка, так сказать, на антибиотической основе. В большинстве своем их выпускают в виде спрея. Самые эффективные из них следующие: Н афазолин, Ксилометазолин, Фугентин, Оксиметазолин, Трамазолин, Изофра и . Это уже именно борьба с инфекцией на слизистой носа. Такие препараты желательно применять после консультации у врача. На начальных стадиях насморка такие антибиотические спреи будут не эффективны, так как в процессе зарождения вирусной среды они не работают.
  • . Пожалуй, самые быстро действующие препараты против насморка, это гомеопатические. По статистическим данным более 65 % людей решают лечить себя именно этими медикаментами. Самые распространенные из них: К оризалия, Оциллококцинум и Синупрет.

Важно! Лечение вышеуказанными препаратами проводится только по приложенной к ним инструкции. Лечение насморка в домашних условиях желательно проводить, все же, после консультации у специалиста.

Лечение насморка народными средствами

Лечение насморка может вполне осуществляться при помощи народной медицины. Стоит понимать, что все лекарственные средства были придуманы за счет аналогов в живой природе.

Народные рецепты от насморка:

  • Лук и чеснок. Эти растения являются просто отличным средством для борьбы с насморком. Снять или избавиться от чрезмерных выделений слизи они отлично помогут. Их применение чрезвычайно простое: порежьте лук или чеснок на толстые кусочки и, приложив к ноздрям, вдыхайте запах не менее 10 минут. Процедура не из приятных, но результат-то каков! Спустя 4-6 таких процедур насморк отступит. Усилить эффект можно после процедурным принятием витаминных чаев.
  • Отвары и настойки. Отлично помогут данные снадобья, приготовленные из череды, мяты, солодки, зверобоя и . В процессе приготовления можно использовать целый комплекс трав. Приготовление этого народного средства простое: возьмите 2-3 столовых ложек сушеной травы (трав) и высыпьте в один стакан кипятка; настоите и процедите. Принимать следует по 50-10 грамм три раза в день после принятия пищи.
  • Домашние капли. Самые эффективные из них готовятся из: или свеклы; масло облепихи и ментола; медовой раствор (пропорция 1:2 с водой). Закапывать нужно часто раз в 1-2 часа по пару капель, также эффективно будет смазывать ими носовые проходы.
  • Хозяйственное мыло. Применять очень просто: для этого намыльте палец и протрите нос изнутри. Делайте это пару раз в день.

Важно! Использовать любое из выше перечисленных народных средств можно только в том случае, если Вы уверены, что аллергии на эти компоненты у вас нет.


После того, как вылечитесь от насморка необходимо проводить следующие профилактические меры:

  1. следите за уровнем иммунитета
  2. одевайтесь по погодным условиям
  3. не переохлаждайтесь и не сидите на сквозняках
  4. как можно меньше общайтесь с людьми больными
  5. принимайте профилактические препараты, например: оксолиновую мазь
  6. кушайте витаминную пищу

Все это поможет вам впредь спастись от неприятного насморка. Стоит отметить, что использовать все выше описанные методы лечения можно только в том случае, если ваш насморк не аллергического или хронического характера. Обращение к специалисту будет не лишним, особенно, если больной – ребенок. Все препараты принимайте только по инструкции. Здоровья вам!

by Записки Дикой Хозяйки

Лето какое-то странное, больше похоже на осень. И сезонные болезни тут как тут! Простуду подхватить легко, а вот как ее правильно и быстро вылечить?

Насморк начался

Простуда, как правило, начинается с насморка: из носа льет, глаза слезятся, мы непрерывно чихаем и испытываем сильнейший дискомфорт. Как хочется, чтобы насморк немедленно исчез! Поэтому мы тут же бежим в аптеку, чтобы купить спрей от насморка. Только вот стоит ли спешить?

Подавление насморка высушивает слизистую оболочку носа, мешает организму избавиться от вирусов и приводит к развитию воспаления более глубоких дыхательных путей, к синуситам, головным болям, кашлю и затяжной болезни.

Как лечить насморк?

Прежде всего, нужно понять, что насморк - это нормальная реакция организма на вирусную инфекцию. Если насморк вам очень досаждает, то неприятные ощущения можно облегчить натуральными средствами. Но подавлять его полностью не стоит, достаточно несколько раз в день промывать нос морской водой с алоэ, чтобы несколько уменьшить выделения.

Смягчит насморк чай с имбирем, корицей и гвоздикой. Заварите чайную ложку молотого имбиря, 1/2 чайной ложки молотой корицы и 1/4 чайной ложки молотой гвоздики стаканом крутого кипятка и процедите чай через 5 минут. Пейте имбирный чай очень горячим - это исключительно сильное согревающее средство.

На следующей стадии болезни выделения из носа становятся густыми, слизистая оболочка отекает и нос закладывает, а в дальнейшем может развиться синусит, особенно у людей со слабой иммунной системой, разрушенной частым приемом антибиотиков или хроническими заболеваниями.

Ощущение давления у корня носа, во лбу или в районе скул и головная боль могут свидетельствовать о том, что воспалительный процесс перешел в синусы.

Хронический синусит хорошо поддается лечению, а с однократным воспалением можно справиться и самостоятельно.

Взрослому здоровому человеку рекомендуется принимать для этого витамин С по 200 мг каждые два часа и делать четыре раза в день ингаляции с эфирным маслом тимьяна. Добавьте в литр кипящей воды две капли масла, накройте голову и дышите паром в течение 10 минут. Если в течение суток облегчения не наступило, возможно, вы нуждаетесь в профессиональной помощи.

Как лечить кашель?

Ингаляции с маслом тимьяна могут помочь и в том случае, если вы страдаете от кашля, особенно от самой неприятной его формы - сухого удушающего кашля, мешающего заснуть ночью.

Питание при простуде

При простуде, как и при любых воспалительных заболеваниях, воздерживайтесь от молочных и соевых продуктов, сладкого, пшеницы и любых искусственных добавок в пище. Ешьте легкие калорийные блюда со специями - почти все натуральные приправы обладают антивирусными и антибактериальными свойствами, согревают и укрепляют иммунитет.

Лук, чеснок, имбирь и перец особенно полезны при простудных заболеваниях. Пейте как можно больше жидкости и регулярно проветривайте помещение.

Беременные и кормящие женщины и дети до года нуждаются в особых рекомендациях, поскольку многие натуральные средства им запрещены.

Что же делать и как быстро избавится от насморка? Стоит воспользоваться рецептами народной медицины. Капель от насморка множество, но и в домашних условиях его лечение можно ускорить, быстро облегчив своё состояние.

Многих людей интересует, как вылечить насморк за один день. Так быстро вылечить насморк практически невозможно, но чтобы помочь облегчить себе дыхание и избавиться на время от соплей, поможет морская вода.

Как быстро вылечить насморк? Насморк означает воспаление слизистой оболочки носа. Другое название насморка - ринит. Достаточно часто насморк или ринит наблюдается при острых респираторно-вирусных инфекциях (ОРВИ).

В данной статье мы расскажем вам, как быстро вылечить насморк и простуду и как эффективно бороться с этими недугами. Существует несколько простых методов, которые помогут вам вылечить простуду за один день.

Одним из самых распространенных простудных заболеваний является насморк. Важно знать, как быстро вылечить насморк, чтобы иметь возможность жить полной жизнью все 365 дней в году.

Насморк является одним из самых первых симптомов приближающейся простуды, как у детей, так и взрослых. У вас чешется в носу, вы чихаете по несколько раз в час, хлюпаете носом и сопли льют ручьем. Да, скорее всего вы заболели простудой и лечить насморк надо начинать незамедлительно.

Насморк — воспаление слизистой оболочки носа, которое вызвано вирусными простудными инфекциями. В редких случаях причинами насморка может быть аллергическая реакция.

В любом случае это состояние часто портит нам жизнь и выбивает из привычного рабочего ритма. Мы поговорим о том, как быстро вылечить насморк и тем самым значительно облегчить свое состояние.

Как вы, наверное, знаете. Предупредить заболевание, куда намного легче, нежели его вылечить. Причин, почему может появиться насморк у детей и взрослых может быть несколько:

  • переохлаждение и в результате него простуда;
  • вас заразили на улице, в магазине или в общественном месте респираторно-вирусной инфекцией (ОРВИ);
  • аллергический насморк — отличить его от простуды легко, присутствует источник аллергии, от которого постоянно хочется чихать, слезятся глаза и чешется в носу.

Первые две причины наиболее распространены среди детей и взрослых. Как вылечить такой насморк и простуду мы расскажем чуть ниже.

Лишь немногие люди, подхватившие простуду и насморк, начинают сразу же их лечить или искать средства, которые помогут побыстрей выздороветь и избавиться от данного недуга. Потому что они уже на своем горьком опыте знают плачевные последствия простуды. Многие же рады вылечить себя в домашних условиях сами, но не знают, как избавиться от насморка, как и какими средствами его лучше всего лечить дома.


В принципе, лечение насморка не занимает много времени, не отнимает кучу денег. Насморк можно вылечить быстро и безопасно для организма человека в домашних условиях. Исключением является инфекционное заболевание, справиться с которым без применения антибактериальных спреев и капель для носа невозможно. Инфекционное заболевание от обычного переохлаждения или простуды можно отличить по следующим признакам: температура, насморк, головные боли, сильная утомляемость и резь в глазах.

Расскажем вам, как и какими народными средствами лучше лечить простудный насморк в домашних условиях, без применения дорогих препаратов и частых походов ко врачу.

Методы и народные средства лечения насморка в домашних условиях.

Насморк вроде никакой страшной и опасной угрозы для жизни ребенка и взрослых не представляет, но доставляет массу неприятностей, да и является симптомом простуды. Состояние насморка крайне неприятное: сопли текут из носа, вы не расстаетесь с платком, у вас чешется в и опухает нос, слезятся глаза. Поэтому чем раньше вы начнете его лечить, тем быстрей сможете избавиться от соплей и простуженного состояния.

Как вылечить насморк в домашних условиях?

1. Лук является прекрасным средством лечения, как заложенного носа, так и сильного насморка. Причем это простое и доступное всем народные средство, которым с успехом применяли наши прабабушки. Оно быстро поможет вам избавиться от такого неприятного симптома простуды. Что для это необходимо делать?

Порежьте лук и вдыхайте его запах в течении нескольких 7-10 минут, не забыв закрыть глаза. Да, луковый запах многим покажется неприятным, но результат просто восхитителен (всего 3-4 процедуры помогут вам вылечить сопли и насморк). После такой ароматерапии выпейте горячего чая с лимоном или медом и отправляйтесь в кровать.

2. Чеснок также как и лук замечательно борется с различными симптомами простуды, в том числе и с насморком. Измельчите его и подышите парами. А самые смелые могут разрезать чеснок на несколько тоненьких полосочек и положить на несколько минут в каждую ноздрю по полосочке.

3. Избавиться от начинающегося насморка поможет хрен. Ешьте его с мясом и другим блюдом. Всего пару чайных ложек ароматного хрена могут сотворить чудеса. А лучше, купите сырой хрен и прокрутите его дома через мясорубку. Едкий запах хрена продерет нос и вылечит ваш насморк очень быстро.

4. Следующим простым средством для лечения соплей и насморка у детей и взрослых являются различные ингаляции. У вас нет ингалятора - ничего страшного. Кастрюля и простая вода найдется в любом доме. Для ингаляции в домашних условиях можно взять: хвоя, мятное или апельсиновое ароматическое масло, сухие цветки ромашки, настойку календулы или мелиссы. Ароматические масла и настойки добавляете в горячую воду и дышите парами в течении 15 минут, а если у вас хвоя и сухие травы, то заливаете их кипятком, даете настояться в течении 15-20 минут и дышите над кастрюлей. Только будьте осторожны, слишком горячим паром можно сжечь лицо.

5. Как еще можно быстро избавиться от ненавистного насморка? В борьбе с сильным насморком вам помогут сосудосуживающие капли для носа. Это довольно эффективные средства, сейчас можно подобрать в аптеке специальные капли для взрослых и детей. Конечно, капли для носа не относятся к народным средствам, но если нет сил бороться с насморком и он не проходит долгое время, то следует ими воспользоваться. Хорошим средством от насморка являются капли Ринофлуимуцил, Отривин, Санорин, Для Нос и другие. У сосудосуживающих капель есть один большой недостаток,если ими часто пользоваться, то они могут вызвать привыкание. Поэтому лечить насморк лучше всего народными средствами.

Однако стоит учесть, то при беременности нельзя применять сосудосуживающие капли, они могут стать причиной развития гипоксии плода, вызвать кровотечения из носа у беременных.

6. Вылечить быстро насморк в домашних условиях поможет промывание носа соленой водой. Такой соляной раствор можно сделать дома самим. Вам потребуется соль, лучше всего морская и теплая питьевая вода (1 чайная ложка соли на 1 литр воды). Промывать нос таким способом нужно 3-4 раза в день. Уже через 1 день вы заметите явные улучшения. Лечение насморка соленой водой безопасно для вашего ребенка и для беременных женщин. Соль натуральный продукт, не вызывающий аллергии, да к тому же доступный по цене и имеющийся в каждом доме.

Еще более эффективны при лечении насморка и заложенности соляные растворы на основе морской воды. Применение подобных лекарственных средств эффективно уже на первоначальном этапе заболевания. Чтобы уменьшить отек и заложенность важно промывать нос именно гипертоническим раствором морской воды, в котором концентрация соли выше, чем в тканях организма человека. Он вытягивает из отекшей слизистой оболочки носа скопившуюся в ней жидкость, благодаря чему дышать становится намного легче. Даже главный оториноларинголог центрального федерального округа России профессор Валерий Михайлович Свистушкин отметил, что в особенности хорошо себя зарекомендовали спреи Аквалор с непрерывным распылением стерильного раствора морской воды.

Вам потребуется соль, лучше всего морская и теплая питьевая вода (1 чайная ложка соли на 1 литр воды). Промывать нос таким способом нужно 3-4 раза в день. Уже через 1 день вы заметите явные улучшения.

Лечение насморка соленой водой безопасно для вашего ребенка и для беременных женщин. Соль натуральный продукт, не вызывающий аллергии, да к тому же доступный по цене и имеющийся в каждом доме.

7. Следующим средством для домашнего лечения насморка является горчица, а именно ванны для ног с ней. Кому-то покажется странным взаимосвязь насморка и прогревания ног в ванночке с горчицей, но это действует.

Насыпьте в тазик горчицу, налейте немного горячей воды, тщательно размешайте и подержите ноги по щиколотку в течении 10-15 минут, потом вытрите их полотенцем и в кровать отдыхать. На ночь выпейте чая с медом или мятой. На утро вы поймете, что лечение прошло успешно, и вы практически избавились от насморка.

Мы перечислили самые простые народные средства, которые помогут вам задышать в полную силу и быстро вылечиться от насморка.