Что делать при аллергии от солнца. Фотодерматоз или аллергия на солнце: симптомы, лечение, фото, полезные советы и рекомендации

Чем лечить солнечную аллергию? Этот вопрос волнует людей с данной проблемой. Лето — безусловно, самый ожидаемый сезон года. Сезон, когда большинство людей наслаждается солнцем и теплом. Большинство, потому что для определенной категории людей контакт с летним солнцем может стать источником серьезных неприятностей в виде многочисленных раздражений отдельных открытых участков кожи, сопровождаемых нестерпимым зудом.

Подобные неприятности во время летнего отдыха вполне могут привести и к нервному срыву. Самое неприятное, что подобная ситуация обычно возникает в условиях курортного отдыха, где солнце активно, а возможности своевременного диагностирования не всегда доступны. Ко всему, подобный недуг полностью перечеркивает все возможности летнего отдыха.
Оказывается, такая проблема известна медицине, и подобный недуг знаком каждому пятому человеку на Земле. Врачи называют это фотодерматитом.

Проявления солнечной аллергии

Люди, проявляющие повышенную восприимчивость к действию солнечного света, начинают ощущать действие симптомов немедленно после их появления. Некоторые люди более сдержаны в восприятии солнца, но со временем также чувствуют проявление аллергии. Первые симптомы недуга могут проявиться через трое суток после контакта:

1. В первую очередь наблюдается легкое покраснение кожи и дальнейшее ее шелушение. Проявиться это шелушение может на любом участке тела.
2. Дальше следует сыпь на кожных покровах. Сначала они выглядят совершенно безобидно, но бывают случаи, когда дело доходит до экземы.
3. Не исключены отечные явления.
4. Пораженные сыпью места нестерпимо зудят и чешутся. Полное ощущение, что все тело пылает.
5. Если не можете справиться с желанием почесать зудящие участки, то вполне вероятно появление гнойничковых ран на месте прыщей

Вернуться к оглавлению

Причины аллергии на солнце

Подобная бурная реакция на солнечные лучи может вполне настигнуть вас в любом месте. Среди леса, в поле, у реки. Страны с жарким солнечным климатом особенно способствуют солнечной аллергии. Степень проявления аллергии тоже многообразна, от возникновения групп маленьких пигментных пятнышек до появления пятен достаточно большого размера.

Группой риска для солнечной аллергии являются дети, особенно, самые маленькие, чей иммунитет еще не в состояния адекватно реагировать на внешние раздражители.

Часто к такому результату приводит недавно перенесенное заболевание, ослабившее иммунитет.

Причины, способствующие повышенной чувствительности кожи.Традиционно подобные причины разделяют на две группы:

• внешние;
• внутренние.

В первую группу можно поместить многие из популярных косметических средств, которыми мы пользуемся ежедневно. При этом под сочетанием «косметические средства» имеется ввиду перечень от парфюмерии до лечебных кремов. Кстати, инструкции к некоторым лечебным препаратам в разделе «Побочные эффекты» четко указывают возможность фотодермита.

Использование подобных средств должно исключать длительное пребывание на солнце. В первую очередь такие препараты встречаются среди мочегонных и антимикробных лекарств. Но даже отсутствие в вашей аптечке подобных средств еще не означает, что вам можно находиться под солнцем сколь угодно долго.

Более того, зная о своей повышенной чувствительности к солнечному свету, категорически откажитесь от посещения солярия, а находясь на улице, старайтесь максимально защитить кожу от солнечных лучей.

Если вы активно используете косметику, убедитесь, что в этих средствах отсутствуют следующие компоненты:

• салициловая или борная кислоты;
• эфирные масла;
• препараты на основе ртутных соединений.

Присмотритесь внимательнее, использование каких косметических средств провоцирует недуг.
Причиной солнечной аллергии может стать пыльца некоторых растений.

Сочетание нескольких упомянутых факторов может вызвать сильнейшую солнечную аллергию.

Ко второй группе причин относят различные внутренние заболевания.
Аллергии всех видов могут вызываться такими общими факторами как:

• ослабленная иммунная защита;
• недостаток витаминов;
• скрытые заболевания;
• нарушение обмена веществ в организме.

Подобных факторов может быть великое множество, но справиться с ними вам будет по силам, если вы внимательно прислушиваетесь к своему организму. Если у вас аллергия на солнце, попробуйте сесть на диету и очистить печень. Скорее всего, это серьезно облегчит ваши страдания.

Существует некая группа риска людей, склонных к подобной реакции на солнечные лучи:

• люди со светлой кожей и волосами;
• маленькие дети;
• беременные женщины;
• люди, любящие посещать солярий;
• свежий татуаж и химический пилинг способствуют попаданию в эту группу риска.

Фотосенсибилизаторы. Существует ряд веществ, существенно повышающих чувствительность организма к солнцу, так называемые фотосенсибилизаторы. Такими веществами, к примеру, богаты цитрусовые. Готовясь к походу на пляж, не стоит их брать с собой. К счастью, в наших широтах сезон цитрусовых и пляжный отдых находятся на разных временных отрезках, но в условиях активного солнца даже масло цитрусовых в вашей косметике может привести к беде.

Опасные лекарства.

Для подобного заболевания определенные медицинские препараты представляют собой достаточно серьезную опасность:

• аспирин;
• антибиотики;
• средства, которые вы принимаете для лечения и поддержания сердечно-сосудистой системы;
• диуретики;
• антидепрессанты;
• оральные контрацептивы с высоким содержанием эстрогена.

Собираясь в отпуск, уделите какое-то время для консультаций с врачом по поводу безопасности использования тех или иных средств на солнце.

Лето – прекрасная пора, которую большинство из нас ждут с нетерпением. Купание в море, пляжи, загар, незабываемый отдых – все это доставляет массу удовольствия. Но для некоторых людей лето становится настоящим испытанием из-за аллергии. Солнечная аллергия вызывает в организме самые различные и очень неприятные симптомы. Повышенная чувствительность к ультрафиолетовому излучению – явление не столь редкое. Такую реакцию называют фотодерматозом (фотодерматитом).

По каким причинам появляется солнечная аллергия?

Само по себе солнечное излучение не содержит в себе аллергенов. Аллергическая реакция возникает не от ультрафиолета, а от тех процессов в организме, которые запускаются под действием солнца. То есть, солнечное излучение является неким катализатором, запускающим гистаминный выброс.

Фотодерматоз делят на два типа:

1. Экзогенный (спровоцированный внешними раздражителями).
2. Эндогенный (вызван внутренними факторами).

Причиной внешнего (экзогенного) фотодерматита могут быть:

• Косметические средства, наносимые на кожу перед загаром (в том числе и кремы от загара).
• Парфюмерия.
• Медикаменты наружного применения (гели, мази, настойки).
• Хлорированная вода.
• Морская вода.
• Токсичные испарения, химикаты.

Возможные причины внутреннего фотодерматита:

• Болезни желудка и кишечника.
• Заболевания печени.
• Недостаток некоторых витаминов, нарушающих работу клеток кожи.
• Аутоиммунные заболевания.
• Нарушения обмена веществ.
• Низкий иммунитет.
• Некоторые заболевания крови.
• Гормональные нарушения.
• Онкология.
• Прием лекарственных препаратов.

Аллергия у человека на солнечные лучи может появляться и по другим, самым непредсказуемыми причинам, и все их просто невозможно перечислить. Но именно вышеописанные факторы чаще других провоцируют раздражение кожи от контакта с УФ-излучением.

Проявляться гистаминная реакция на солнечный свет может совершенно по-разному. В основном – это кожные проявления, реже встречаются отеки слизистых оболочек и прочие тяжелые формы аллергии.

Симптоматика:

• Красные пятна, сыпь, волдыри на теле.
• Зуд, щипание, болезненность при касании.
• Чрезмерная сухость кожи, образующая кровоточащие микротрещинки.
• Отечность, припухлость в некоторых местах на теле.
• Жжение кожи, повышение температуры тела.

Самой распространенной реакцией является солнечная эритема – стойкое покраснение кожи в местах контакта с солнечным светом. У обычного человека такая краснота спадает через 2-3 дня, если он «сгорает», у страдающего аллергией она может держаться неделю и намного больше.

Покраснение часто сопровождается болезненностью при касании, зудом, повышенной температурой в пораженной зоне тела.

Солнечная эритема бывает острой и хронической. Проявление острого типа обычно разовое, может возникнуть от внешних факторов и больше никогда не повториться. Хроническая появляется у человека постоянно при загаре и связана с внутренними факторами.

Еще один частый тип реакции – солнечная экзема. Проявляется в виде папул, пятен, волдыриков, бляшек. Симптомы могут локализоваться только в тех местах, которые контактировали с лучами солнца или распространиться по другим участкам тела.

Солнечная экзема в большинстве случаев носит воспалительный характер, и если не лечить проблему вовремя, на коже могут образовываться мокнущие, болезненные эрозии, кровоточащие ранки. Все это чревато попаданием инфекции, что только усугубит ситуацию.

Редко солнце способно вызвать сильную и опасную аллергическую реакцию, выражающуюся в отеке слизистых оболочек и дыхательных путей (отек Квинке), тошноте, рвоте, лихорадке, потере сознания. В таких случаях необходима немедленная госпитализация пострадавшего.

Как лечить фотодерматоз?

Чтобы точно знать, как и чем лечить фотодерматит, необходимо посетить врача (дерматолога, аллерголога) и выявить причину. Специалист назначит анализы и другие обследования, на основе которых можно подобрать верный метод лечения.

Но не всегда есть возможность быстро попасть к доктору, а терпеть неприятнейшую симптоматику очень сложно. Рассмотрим, как лечить солнечную аллергию и быстро помочь своему организму.

Таблетки

Медикаменты в виде таблеток помогают быстро снять мучительные симптомы и облегчить состояние. Антигистаминные таблетки не лечат аллергию, они лишь купируют ее, снижая в организме выброс гистамина. То есть, следует понимать, что такое лекарство не избавит от причин, и при отмене препарата проявления могут возникнуть снова.

Какие таблетки можно принять от солнечной аллергии:

• Лоратадин
• Зиртек
• Кларитин
• Гисманал
• Тавегил
• Супрастин
• Зодак
• Левокабастин
• Цетрин
• Эриус
• Клемастин

Каждый препарат имеет свои правила приема, противопоказания, побочные эффекты, внимательно читайте инструкцию перед применением. Хотя подобные средства и не устраняют причины аллергии на коже, они очень эффективно и быстро снимают симптоматику.

Медикаменты наружного применения (мази, гели)

Обычно, лечение солнечной аллергии не обходится без мазей. Препараты помогают быстро снять зуд, покраснения, воспаления, заживить повреждения кожи. Особенно эффективно лечится мазями солнечная эритема, экзема.

Препараты от аллергической реакции, которые применяются наружно, делятся на два основных типа:

1. Гормональные
2. Негормональные

Лекарства на основе гормонов действуют почти мгновенно, но их нельзя применять более 5-7 дней. Также мази с гормонами обладают большим количеством противопоказаний. Тем не менее, именно такие средства могут эффективно устранить проблемы, с которыми иногда не справляются обычные медикаменты.

Лечение кожи мазями без гормонов назначается тогда, когда повреждения не слишком серьезные.

Гормональные (кортикостероидные) мази:

• Гидрокортизон
• Синафлан
• Фторокорт
• Дермовейт
• Апулеин
• Акридерм

Применять перечисленные средства на коже лица рекомендуется с осторожностью и не более 3-4х дней, если врачом не назначено иначе.

Негормональные противовоспалительные мази от фотодерматита:

• Радевит
• Солкосерил
• Фенистил-гель
• Актовегин
• Тридерм (комбинированное средство, содержащие в себе гормональное вещество синтетического происхождения)
• Бепантен

Наибольший эффект при лечении можно достигнуть, если совмещать прием таблеток и препаратов для наружного использования.

Народные методы

Когда нет возможности попасть к врачу и в аптеку, спасут от солнечной реакции народные рецепты. Ингредиенты для них наверняка найдутся у многих под рукой.

Травяные настои

Травы, обладающие противоаллергическими, противовоспалительными, противозудными, антисептическими действиями: чистотел, зверобой, ромашка, кора дуба, календула. Их можно заваривать как по отдельности, так и все вместе. На стакан кипятка берется 1 ст. л. сухой измельченной травы (или смесь трав) и запаривается. Необходимо выдержать настой 2-3 часа, затем промачивать в нем тампон и протирать кожу до 10 раз в день.

Таким способом прекрасно лечится солнечная эритема, крапивница, красные зудящие папулы и другие проявления.

Длительность лечения зависит от тяжести кожной реакции.

Кашица из овощей

Вылечить неприятные симптомы на коже можно при помощи масок из овощных кашиц. Метод подойдет для небольших участков тела: лица, плеч, спины. Накладывать маску на все тело будет попросту неудобно.

• Кашица из капустного листа и огурца быстро снимает покраснение, отечность, зуд, обладает противовоспалительным действием.
• Натертая сырая картофелина эффективно борется с кожным солнечным дерматитом.
• Мелко натертая морковь заживляет ранки, снимает зуд, воспаления, способствует быстрой регенерации тканей. Учтите, что такая маска может окрасить кожу желтым цветом.

Соки домашних растений

Фотодерматоз, полученный под солнцем, можно снять при помощи соков некоторых домашних растений.

Лечебными свойствами обладает сок:

• Каланхоэ
• Золотого уса
• Герани
• Толстянки

Из листьев любого перечисленного растения рекомендуется выжимать сок и смазывать им пораженные места.

Другие методы лечения солнечной аллергии

Любая аллергическая реакция – это нарушение работы иммунитета. Защитная система организма принимает за «врагов» совершенно безвредные вещества и вырабатывает к ним антигены. В ходе борьбы антигенов и аллергенов и происходит выброс гистамина (вещества, раздражающего кожу и вызывающего самые различные симптомы).

Чтобы наладить работу иммунной системы, многие врачи рекомендуют придерживаться очищающей диеты и освободить свой организм от загрязнений.

Следует на время исключить из своего рациона следующие продукты:

• Острые и слишком пряные приправы.
• Соленое, копченое.
• Консервированные продукты.
• Жирную, жареную пищу.
• Сладкие газированные напитки.
• Сладости, сдобу.
• Алкогольные напитки.

Можно выбрать для себя какую-то определенную оздоровительную диету и посидеть на ней некоторое время. Травяные чаи (ромашка, череда, шиповник, мята, душица, зверобой) также способствуют очищению организма.

С диетическим питанием можно сочетать медикаментозные средства. Комплексный подход даст более эффективный и стойкий результат.

Важно! Перед тем как перейти на диету, рекомендуется проконсультироваться с врачом и убедиться, что к этому нет никаких противопоказаний.

Профилактика фотодерматоза

Любую проблему легче предупредить, чем лечить. Если человек склонен к проявлению кожного солнечного дерматита, стоит придерживаться нижеприведенных рекомендаций.

Итак, что стоит делать людям, страдающим фотодерматитом:

• Пить больше чистой воды, она способствует нормализации многих обменных процессов (в том числе и иммунного), выводит шлаки и токсины из нашего тела.
• Обогатить свой организм витаминами С, В и Е. Именно они обладают антиоксидантными свойствами и повышают устойчивость клеток к раздражителям.
• Максимально защищать кожу от ультрафиолета (по возможности носить закрытую одежду, пользоваться солнцезащитными кремами).
• При купании в открытых водоемах не загорать на солнце, а выходя из воды, сразу обсушивать кожу полотенцем.
• Не экспериментировать с косметическими средствами, пользоваться только теми, которые проверены и не вызывают проблем.
• Находясь на отдыхе за границей, аккуратнее относиться к местной кухне. Некоторые блюда и продукты могут стать причиной аллергии, проявляющейся именно под действием солнца.
• Постоянно, в солнечный период года, носить с собой таблетки и мазь на случай непредвиденной реакции.

Это была основная информация о солнечной аллергии. Ее симптомы и лечение разнообразны. Но всегда следует помнить, что у нарушенной иммунной системы есть более глубокая причина. Это могут быть стрессы, депрессии, нестабильное психоэмоциональное состояние, плохое питание, и даже просто негативное отношение к жизни. Полностью устранить проблемы можно, только если найти и убрать настоящую причину. В вопросе поиска истинных факторов поможет психолог или психотерапевт. Обычно самые лучшие результаты достигаются, когда лечение симптомов совмещается с психотерапией.

Аллергическая реакция на воздействие солнечных лучей называется фотодерматитом. С этим видом дерматоза, согласно статистике, сталкиваются 20% жителей планеты. Чаще всего это светлокожие люди. Они нередко вынуждены весь летний период пользоваться кремом от аллергии на солнце: тонкая чувствительная кожа называемого кельтского, или первого фототипа почти не загорает, но легко обгорает и покрывается крапивницей. В группе риска также дети, беременные женщины и любители часто посещать солярий.

Основные симптомы солнечной аллергии – покраснение кожи и сыпь, она обычно появляется на участках тела, которые подвергались воздействию солнца. Но высыпания могут возникать и в местах, далеких от влияния ультрафиолета. На пораженных участках кожи надолго остается темная пигментация.

Сыпь при солнечной аллергии имеет вид небольших волдырей – папул, наполненных серозной жидкостью, которые могут сливаться в большие очаги. Высыпания сопровождаются жжением, сильным зудом, кожа может быть припухшей, как после ожога, а затем начинает шелушиться. Симптомы аллергии могут проявляться как сразу же после пребывания на открытом солнце, так и через несколько суток.

Важно! Интенсивность симптомов фотодерматита может быть разной, это зависит от типа кожи и склонности организма к аллергическим реакциям. В некоторых случаях при солнечной аллергии может повышаться температура тела, возникать слабость, головокружение, головная боль, при тяжелом протекании – падение артериального давления, обмороки, бронхоспазм. Такие состояния опасны для жизни и служат показанием к неотложной медицинской помощи.

Виды и причины солнечной аллергии

Солнечные лучи не содержат аллергического компонента, экстраординарная реакция организма – следствие взаимодействия ультрафиолета с каким либо веществом, находящимся в организме или попавшим на поверхность кожи. В связи с этим фотодерматиты разделяют на экзогенные (внешние) и эндогенные (внутренние).

Экзогенный вид дерматита может быть вызван:

• Использованием перед выходом на солнце лосьона, крема, дезодоранта, мыла, губной помады, пудры. Многие средства ухаживающей и декоративной косметики одержат эфирные масла цитрусовых, сандала, мускуса, амбры, бергамота, розы, пачули, в сочетании с ультрафиолетовым облучением эти вещества способны вызывать аллергическую реакцию.
• Солнцезащитным средством, если в его состав входят бензофеноны или парааминобензойная кислота.
• Наличием свежей татуировки. В качестве вспомогательного вещества при нанесении тату используется сульфат кадмия, который может послужить провокатором развития аллергии на солнце.
• Недавно выполненным глубоким пилингом, сделавшим кожу гиперчувствительной к УФ-лучам.
• Приемом лекарственных средств. Чувствительность кожи к солнечным лучам повышают сульфаниламиды (бисептол), антибиотики (тетрациклин, левомицитин, доксицитлин), барбитураты, сердечно-сосудистые средства (тразикор, амиодарон), противовоспалительные препараты (аспирин, ибупрофен, диклофенак).
• Использованием оральных контрацептивов с высоким уровнем эстрогенов.

Причиной эндогенного фотодерматита служат заболевания, связанные с нарушением обмена веществ или иммунодефицитом. Это может быть:

• нарушение пигментного обмена (порфирия);
• генетические заболевания, проявляющиеся повышенной чувствительностью к УФ-лучам (пигментная ксеродерма, эритродермия);
• обменное заболевание пруриго (полиморфный или летняя почесуха);
• печеночные патологии;
• гиповитаминоз.

Методы лечения

При обнаружении у себя признаков фотодерматита не стоит пытаться самостоятельно от него избавиться, этим можно только ухудшить состояние. Лучше обратиться к врачу-аллергологу, который определит причину заболевания и скажет, как его лечить.

Чтобы полностью снять явления аллергии, требуется не один день. Для этого обычно используют наружные средства:

• мази, оказывающие противовоспалительное и заживляющее действие (метилурациловую, синафлан);
• мази на основе глюкокортикоидов (преднизолона, гидрокортизона, деперзолона, фторокорта);
• спрей Пантенол, снимающий раздражение и способствующий регенерации клеток эпидермиса;
• средства антибактериального действия (линимент синтомицина, левомеколь).

Кроме прописанных врачом препаратов, для уменьшения зуда и воспаления можно использовать народные средства. К пораженным местам следует приложить компресс из сока свежего огурца, раствора пищевой соды, натертый на меткой терке сырой картофель, лист капусты, влажный крахмал. Хорошо помогают также ванночки или обертывания с отваром ромашки, календулы.

Если фотодерматит протекает в тяжелой форме, кроме препаратов местного действия назначают лекарства для перорального приема:

• антигистаминные средства, блокирующие выработку медиатора аллергических реакций (Димедрол, Диазолин, Супрастин, Лоратадин, Трексил, Зиртек); общеукрепляющие средства;
• аскорбиновую кислоту (витамины С), токоферол (витамин Е), витамины группы В;
• препараты- иммуномодуляторы.

Профилактика фотодерматита

Людям, склонным к аллергии, в случае добровольного или вынужденного пребывания под прямыми солнечными лучами, рекомендуется:

• ограничить продолжительность солнечных ванн 20 минутами;
• перед выходом на солнце не наносить на кожу духи и декоративную косметику;
• пользоваться солнцезащитными кремами с высокой степенью защиты, не содержащими парааминобензойной кислоты или бензофенона;
• при необходимости длительного пребывания на солнце надевать одежду, закрывающую плечи и руки головной убор;
• включать в свой рацион продукты, богаты витаминам и антиоксидантами (фрукты, ягоды, зеленый чай, какао;
• пить большое количество чистой негазированной воды;
• избегать острых блюд и незнакомых экзотических продуктов.

Не стоит считать, что единожды возникший фотодерматит заставит вас всю жизнь принимать таблетки от аллергии на солнце. Найдя и устранив причину возникновения неадекватной реакции организма на ультрафиолетовые лучи, вы можете расстаться с проявлениями солнечной аллергии навсегда.

Примерно каждый пятый человек в той или иной степени сталкивался с солнечной аллергией. Достаточно неприятно, когда вместо того, чтобы наслаждаться отпуском, теплым морем и ярким солнышком, приходится постоянно искать тень или вообще ограничивать выход на улицу.

Аллергия на солнце – простонародное название такого заболевания как фотодерматит. Его возникновение практически не зависит от длительности пребывания на солнце или интенсивности его излучения, поскольку сами по себе ультрафиолетовые лучи не содержат какого-либо аллергена. Оно вызвано повышенной чувствительностью организма к солнцу, которая может возникать по ряду причин.

Почему появляется аллергия на солнце

Токсическое действие солнечных лучей может проявиться при взаимодействии с веществами, которые находятся на коже (экзогенный фотодерматит) или в коже (эндогенный фотодерматит).

Экзогенный фотодерматит – это реакция организма, возникающая при контакте специальных веществ – фотосенсибилизаторов, находящихся на поверхности кожи, с солнцем. Фотосенсибилизаторы входят в состав некоторых лекарств, продуктов питания, растений, косметики, химических веществ.

Так, аллергическую реакцию могут вызвать:

• крем , нанесенный на кожу перед выходом на солнце, а также дезодорант или духи. Что интересно, фотосенсибилизаторы могут находиться и в составе некоторых кремов для загара (в частности, парааминобензойная кислота – ПАВА), поэтому следует внимательнее изучать состав подобных средств перед покупкой;
• медицинские препараты (ацетилсалициловая кислота, ибупрофен, антидепрессанты, антибиотики, диуретики, некоторые лекарства для сердечно-сосудистой системы, антигистаминные препараты, оральные контрацептивы);
• цитрусовые , употребленные незадолго до выхода на открытое солнце;
• химический пилинг или татуаж — такие процедуры не рекомендуется делать в жаркое время года;
• полиненасыщенные жирные кислоты (масло бергамота, розы, сандала, петрушки, борная кислота, ртутные препараты);
• алкоголь .

Эндогенные фотодерматиты встречаются достаточно редко, они вызваны заболеваниями иммунной системы человека и нарушениями обмена веществ, в том числе заболеваниями печени и почек, поджелудочной и щитовидной железы.

Разновидностями этого вида дерматитов являются солнечная экзема, солнечная чесотка, пигментная ксеродерма, порфирия, полиморфный фотодерматоз. Существует и такое заболевание как синдром Гюнтера – своего рода аллергия на свет, когда человек не переносит ни солнечный, ни дневной свет, у него появляются ранки и трещины на коже. На сегодняшний день оно не поддается полному излечению.

Аллергия на солнце может появиться в любом возрасте, но группу риска составляют:

• люди со светлой кожей и волосами;
• маленькие дети;
• беременные женщины;
• люди, страдающие любыми другими формами аллергии;
• любители частых посещений солярия.

Также следует помнить, что выезд в другую страну, где солнечная активность больше, чем в привычном месте проживания, может спровоцировать появление аллергии на солнце.

Симптомы

Особо чувствительные к солнечным лучам люди могут почувствовать первые признаки аллергической реакции спустя несколько минут после нахождения на солнце. У менее чувствительных аллергия может проявиться в течение нескольких часов или даже 1-2 суток. Об аллергической реакции на солнце могут свидетельствовать следующие симптомы:

• мелкая красная сыпь на коже, похожая на крапивницу;
• покраснение и сухость кожи, чаще всего лица и зоны декольте, но возможны и на других частях тела;
• отечность;
• сильный зуд;
• ощущение того, что кожа как будто «горит»;
• гнойные высыпания или кровоточивость – встречаются не часто, могут появиться при расчесывании кожи.

На фото ниже вы увидите примеры того, как проявляется аллергия на солнце.

Кожные высыпания могут быть локализованы как в местах открытого контакта с солнцем (на лице, руках), так и на участках, скрытых под одеждой.

Помимо реакции на коже, возможны головные боли, воспаление каймы губ, тошнота и даже обмороки. Изредка фиксируются случаи конъюнктивита.

Фотодерматит похож на солнечные ожоги, но при ожогах нет сыпи, а зуд появляется позже, через несколько дней, когда начинает шелушиться обгоревшая кожа.

Как и чем лечить солнечную аллергию?

Если не заниматься лечением аллергии, то возможно развитие осложнений, к примеру, экземы. Если фотодерматит появляется не первый раз, категорически запрещается загорать и вообще следует предельно ограничить пребывание на солнце.

При возникновении покраснений, сыпи и зуда после принятия солнечных ванн следует как можно быстрее обратиться к врачу: аллергологу, дерматологу, иммунологу. Он проведет обследование и назначит подходящую схему лечения. Обычно в нее входят как наружные средства, так и внутренние. Это могут быть:

• мази, в том числе гормональные;
• таблетки — антигистаминные препараты;
• нестероидные противовоспалительные препараты;
• витамины Е, С, витамины группы В;
• антиоксиданты;
• энтеросорбенты.

В первые дни проявления аллергии облегчить состояние могут следующие процедуры и народные средства:

• обертывания влажной тканью;
• принятие содовых ванн, не более 30 мин.;
• смазывание проблемных участков кожи соком алоэ, прикладывание компрессов из тертого картофеля или огурца, листьев капусты;
• нанесение на тело миндального масла с ментолом (хорошо помогает и свежий томатный сок);
• компрессы из отваров и настоев ромашки, коры дуба, можжевельника, мяты.

Кроме того, в период лечения следует придерживаться определенного режима:

• пить больше жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание организма и ускорить вывод токсинов;
• несколько дней не появляться на солнце;
• носить максимально закрытую одежду;
• ограничить применение косметических средств или заменить их другими, с более безопасным составом.

В зависимости от тяжести аллергической реакции, лечение может длиться от нескольких дней до нескольких недель. Все терапевтические мероприятия можно проводить дома, но под обязательным контролем врача. При правильном и ответственном подходе к лечению можно быстро преодолеть эту проблему.

Профилактические меры

Конечно, полностью обезопасить себя от проявлений солнечной аллергии невозможно, но соблюдение простых правил снизит риск ее возникновения:

• старайтесь не находиться на улице днем, когда солнце наиболее активно;
• загорать лучше до 11 и после 16 час. в это время вы получите красивый загар и не обгорите;
• больше времени проводите в тени, надевайте головной убор;
• после купания в водоеме высыхайте в тени, поскольку мокрая кожа усиливает воздействие солнечных лучей;
• не растирайте кожу полотенцем, чтобы дополнительно не травмировать ее;
• внимательно относитесь к составу солнцезащитных средств, а также выбирайте средства с высоким уровнем защиты и наносите их на кожу за 15-20 мин. до выхода на солнце;
• не пользуйтесь декоративной косметикой и кремами перед выходом на пляж, не употребляйте цитрусовые и алкоголь;
• увеличьте потребление продуктов, богатых кальцием, он снижает вероятность аллергических реакций.

Если же вы или ваши близкие родственники имеете в анамнезе любые формы проявления аллергии, то к солнцу нужно относиться предельно осторожно.

Загорать на солнце любят очень многие. Ради солнечных лучей люди готовы отправиться на другой конец планеты. Но иногда мы сталкиваемся с аллергической реакцией на солнце, которую нужно вовремя устранить и желательно заранее предупредить. Как именно это сделать, вы узнаете из следующей статьи.

Что такое аллергия на солнце

С наступлением первых дней теплого и солнечного лета очень много людей отправляется отдыхать на природу, на море или к водоемам, в жаркие страны.

Тысячи людей весь холодный промежуток времени года мечтают о том, чтобы погреться на пляже под лучами теплого солнышка, укрепить здоровье и иммунитет, приобрести красивый загар и просто избавиться от усталости и депрессии, накопившихся за длительное время повседневной жизни в шумном городе.

Но часто случается так, что отдохнуть под палящим летним солнцем полноценно не получается. Многие сталкиваются на долгожданном отдыхе с аллергией на солнце. Существуют и другие аллергические реакции человеческого организма на различные раздражители. Зачастую их путают с солнечной аллергией.

Необходимо разобраться, и убедившись в том, что появившаяся аллергия вызвана именно солнечными лучами, как можно скорее эту проблему устранить. Если этого не сделать, долгожданный отдых просто испортится.

Симптомы солнечной аллергии

Многие люди имеют довольно чувствительную кожу, в особенности на солнечные лучи, и при первом их появлении уже ощущают дискомфорт. Другие, имеющие менее чувствительную кожу, могут находиться на солнце довольно долго, но и они не застрахованы от внезапно появляющейся аллергии.

Обычно спустя 18 – 72 часа после солнечного контакта с кожей появляются первые проявления солнечной аллергии.

О таких проявлениях говорят следующие симптомы:

Сначала на кожных покровах появляются покраснения, но небольшие. Кожа начинает немного шелушиться. Зачастую такие симптомы проявляются в зоне декольте и на лице, но в некоторых случаях появляются и на иных участках тела.

Возможно появление на коже сыпи или маленьких точечек, похожих на веснушки. Это может быть солнечная крапивница. Если ни чего не предпринимать, она может вызвать экзему, что намного страшнее простой аллергии.

Образовавшиеся отеки тоже могут быть симптомами солнечной аллергии.

Жжение и зуд на коже, вызванный покраснениями и шелушением, приводит к гнойным воспалениям, если не сдерживать себя и постоянно чесать места, на которых проявилась солнечная аллергия.

Покраснения кожи и зуд у некоторых людей могут появиться и через пару часов после пребывания на солнце. Зуд, жжение, покраснение кожи, сыть или мелкие пузырьки – проявление легкой формы аллергии на солнце, которая не сильно страшна.

Более опасной для человека является солнечная аллергия, проявления которой сопровождаются отеком кожи и слизистых оболочек. Такая реакция на солнечные лучи, протекает в более тяжелой форме.

Красные точки могут быть проявлением аллергии

Причины появления аллергии на солнечные лучи

Аллергию на солнце в медицине именуют солнечным дерматитом, фотодерматитом и фотодерматозом. Такая аллергическая реакция может проявляться не только от одиночного воздействия солнечных лучей. Ее могут спровоцировать и другие раздражающие факторы в сочетании с солнцем:

хлорка бассейна;

лекарственные препараты;

пыльца растений;

дезодорант.

Чаще всего, солнечной аллергии подвержены люди с ослабленным после болезни иммунитетом. Причиной солнечной аллергии также может стать большой стресс для организма, вызванный долгим пребыванием на солнце и огромными дозами ультрафиолета, нагрузка на почки и печень, активизация сразу всех защитных сил на выработку пигмента меланина.

После холодных зимних дней человеческий организм ослаблен, иммунитет понижен, а это тоже может стать причиной появления солнечного дерматита. Кроме того, аллергия на солнце может быть спровоцирована нехваткой витаминов в организме, хроническими и не долеченными заболеваниями, нарушением обмена веществ, понижением функции печени.

Солнце в сочетании с иными, раздражающими факторами может вызвать фотодерматоз – повышенную чувствительность кожи к ультрафиолету. Фототоксичные вещества тоже могут вызвать солнечную аллергию. К ним относят мочегонные и противодиабетические препараты, бергамотовое масло, сульфаниламиды, дезинфицирующие и косметические средства.

После долгого нахождения на солнце может появиться солнечная крапивница, тоже относящаяся к подобной аллергии.

Как лечить солнечную аллергию

В первую очередь необходимо устранить причину появления солнечной аллергии. Поднять иммунитет, вылечить скрытые заболевания. Первые симптомы аллергии можно снять народными средствами:

- Применение капусты. Необходимо слегка отбить лист капусты так, чтобы он начал пускать сок и приложить его к пораженным участкам кожи.

- Компрессы. Прикладывайте компрессы из нарезанного кружечками или тертого картофеля, огурца. Держите около получаса.

- Чистотел и полынь. Молодую траву полыни залить спиртом и настаивать в течение трех дней. Полученной настойкой протирать места высыпаний. Принимать ванны с настоем чистотела.

Другие средства для устранения солнечной аллергии

Чтобы устранить аллергию от солнца, проявившуюся в легкой форме, применяют мази с содержанием бетаметазона, дексаметазона, преднизалона. Применяйте гели после загара. Они все содержат противовоспалительные вещества, охлаждающие и успокаивающие кожу добавки, экстракты целебных растений.

Старайтесь поддерживать свою печень препаратами, которые нормализуют ее деятельность, способствуют нормальному обмену веществ и регенерации покровов кожи. К таким препаратам можно отнести витамины группы В, Е, С, антиоксиданты, никотиновую кислоту, кларетин, тавегил, супрастин.

Необходимо защищать кожу от солнца кремами

• Используйте как можно меньше декоративной косметики, духов, туалетной воды, гелей, содержащих отдушку. Под воздействием солнца они вызывают появление пигментных пятен, которые сойдут с кожи только через несколько недель.

  Если ваша кожа слишком чувствительна, избегайте прямого попадания на нее солнечных лучей, загорайте лучше в тени. В этом случае вы не получите бронзового загара, но сможете избежать неприятных покраснений, шелушений кожи и прочего дискомфорта.

Не думайте, что аллергия, вызванная солнцем, останется у вас навсегда, и вы больше не сможете полноценно отдыхать под открытым солнцем. Найдите причину возникновения аллергии и обязательно устраните ее. Только так, вы сможете избавиться от солнечной аллергии полностью и радоваться солнечному отдыху.