Каковы признаки овуляции. Какие ощущения при овуляции – ее признаки и симптомы

Женщинам, планирующим беременность или наоборот избегающим зачатия, необходимо разобраться в физиологии процесса овуляции и его признаках.

Об овуляции

Овуляция - это период, в который организм женщины готов к зачатию ребенка. В это время из фолликула яичника выделяется яйцеклетка. В норме этот период наступает систематически каждые 20-40 дней. При беременности, патологиях органов малого таза и менопаузе, овуляция отсутствует.

Лучшим временем для зачатия являются дни перед тем, как наступает овуляция, и несколько суток после нее. Этот благоприятный период называется фертильной фазой.

Двойная

Иногда происходит так, что за один цикл наступает сразу 2 овуляции. Случается это из-за неодновременной работы яичников, разница в выводе яйцеклетки между которыми составляет несколько дней.

В мире наблюдалась всего пара случаев двойной беременности вследствие данной аномалии. В большинстве случаев такая овуляция протекает практически бессимптомно, и женщина даже не подозревает о ней, так как она ничем не примечательна (боль в животе, набухание груди и усиление выделений).

Редко происходит так, что овуляция в разных яичниках чередуется. Природой устроено так, что гормоны регулируют этот процесс. Благодаря ему каждый яичник в свое время будет выполнять овуляторную функцию.

Поздняя

О таком явлении слышали многие женщины. Но его наличие совсем не говорит о том, что в организме наблюдаются какие-либо нарушения и отклонения. Поздняя овуляция может быть следствием:

  1. эмоционального перенапряжения. К данному фактору относятся стрессы, смена климата или часового пояса, перелеты.
  2. инфекции, касающейся репродуктивных органов женщины.
  3. гормонального дисбаланса.
  4. приближающегося климакса (обычно в 40 и более лет).
  5. гинекологических патологий органов малого таза.
  6. недавнего аборта или родов. После аборта овуляция может задерживаться на 2-3 месяца, а в результате рождения ребенка откладываться на срок до 1 года.

Определить позднюю овуляцию можно:

  • по тесту (главным условием точного результата исследования является отсутствие мочеиспускания на протяжении 4 часов и умеренное питье в этот период);
  • сдав кровь на уровень гормонов;
  • пройдя УЗИ органов малого таза.

Для устранения данной проблемы врачи чаще всего прописывают женщине гормональные препараты и здоровый образ жизни.

Отсутствие овуляции

В норме у женщины за год может быть три цикла без овуляции. Но иногда она совсем не наступает. Причинами ее отсутствия могут быть:

  • беременность и период лактации;
  • предклимактерический период;
  • резкое окончание приема гормональных препаратов;
  • гинекологические заболевания;
  • эндокринные нарушения;
  • смена климата;
  • усиленные занятия спортом;
  • эмоциональные потрясения;
  • похудение или набор лишнего веса.

Но лучше при отсутствии овуляции не пускать ситуацию на самотек, а сразу обратиться за консультацией к гинекологу-эндокринологу. Так как данное нарушение может быть причиной бесплодия в дальнейшем.

Признаки

Овуляция у всех женщин сопровождается разным набором симптомов. Но основные признаки следующие:

  1. Изменение консистенции выделений. Они становятся более водянистыми и выводятся с удвоенной силой.
  2. Повышение либидо женщины. Данный фактор объясняется физиологической потребностью в оплодотворении, заложенной на генном уровне.
  3. Повышение или понижение температуры тела. Данные изменения при овуляции не слишком серьезные и составляют лишь пару десятых градуса. За счет изменения базальной температуры увеличивается уровень прогестерона, необходимого для зачатия.
  4. Размягчение, поднятие и открывание шейки матки.
  5. Боль и повышенная чувствительность груди.
  6. Болевые ощущения внизу живота со стороны одного яичника, которые могут длиться несколько дней.
  7. Возрастание уровня лютеинизирующего гормона.

Характер симптоматики зависит исключительно от особенностей женского организма.

Первые признаки

Самыми первыми симптомами наступления овуляции являются усиленные выделения из влагалища, тянущая боль внизу живота и изменение температуры тела. Если в организме женщины произошел гормональный сбой или другие нарушения, то эти признаки не появляются.

Повлиять на данный процесс могут стрессовая ситуация, системные заболевания, патологии органов малого таза и опухолевые новообразования.

При отсутствии первых признаков у женщины наступает сбой менструального цикла с ановуляцией. Также такие изменения в организме могут свидетельствовать о бесплодии. Для определения точной причины нарушения следует обратиться к гинекологу. Врач выявит, почему отсутствуют признаки овуляции у женщины, и подскажет, что нужно делать.

Приближение

За несколько дней до овуляции женщина может ощущать некоторые признаки ее приближения. Они могут быть следующими:

  • набухание молочных желез;
  • мигрени;
  • возросшая эмоциональность;
  • появление дополнительной энергии;
  • повышение сексуального влечения;
  • отеки конечностей;
  • плохое самочувствие (повышенная утомляемость, тошнота и пр.);
  • изменение интенсивности выделений (возможны кровянистые выделения);
  • усиление обоняния, зрения и вкуса.

Врачи утверждают, что овуляция у каждой женщины проходит индивидуально. На выраженность различных признаков приближения этого процесса влияет образ жизни человека. При неправильном питании, вредных привычках и отсутствии занятий спортом женщина может ощущать боль и общее недомогание гораздо сильнее по сравнению с той женщиной, которая следит за своим здоровьем, рационом и физическими нагрузками.

Перед овуляцией

Признаки овуляции, проявляющиеся непосредственно перед ее наступлением, позволяют женщине планировать беременность или методы контрацепции. Они уже более выраженные и напоминают сам физиологический процесс.

  1. Односторонняя боль внизу живота и в спине.
  2. Повышение чувствительности и болевые ощущения в области груди.
  3. Изменение консистенции выделений из влагалища (напоминают яичный белок).
  4. Повышенная усталость и эмоциональность.
  5. Возрастание температуры тела из-за гормонального «всплеска». После овуляции гипертермия проходит.
  6. Усиление либидо.
  7. Размягчение и раскрытие шейки матки.

Также женщина начинает острее чувствовать вкус и запахи из-за подъема уровня прогестерона. В некоторых случаях может возникать повышенное газообразование и вздутие живота.

Окончание

Определить, что овуляция проходит, можно по тесту или вычислив дату по календарю. Другими симптомами окончания данного периода являются:

  • полное отсутствие выделений или изменение их консистенции до очень густой;
  • исчезновение болевых ощущений внизу живота и в области груди;
  • температура тела некоторое время еще остается повышенной;
  • отсутствие кожных высыпаний, которые нередко сопровождают женщину в этот период.

Признаки могут меняться в зависимости от возраста и других особенностей женского организма.

Выделения при овуляции

Выделения или цервикальная слизь нужны женщине для эффективного зачатия. В данной среде сперматозоиды смогут прожить около 72 часов и гораздо быстрее достигнут яйцеклетки.

Организм женщины устроен таким образом, чтобы по выделениям можно было определить не только патологии и нарушения работы репродуктивной системы, но и приближение овуляции. Сразу после менструаций влагалищная слизь практически полностью отсутствует. В середине цикла выделения усиливаются и имеют водянистую консистенцию, которая сгущается по мере приближения овуляции.

В день начала благоприятного для зачатия периода выделения напоминают тягучую и липкую слизь с примесью комочков. В завершающий день процесса они становятся менее густыми и могут быть с розовыми, желтыми, коричневыми или белыми прожилками. Иногда женские выделения имеют в своем составе кровяные сгустки.

Выделения - основные признаки овуляции у женщины. Их отсутствие может быть связано с эмоциональным фоном или сбоем в работе репродуктивной системы.

Кровянистые выделения

Многих женщин пугает данный признак прихода овуляции. Они ошибочно связывают его с имплантационным кровотечением. На самом деле кровь в выделениях появляется после разрыва фолликула с созревшей яйцеклеткой.

Но если такие кровянистые выделения затянулись на срок более недели и стали интенсивнее, то следует скорее обратиться к врачу.

Другие признаки овуляции

Выделения - не единственные признаки овуляции у женщины. Болевые ощущения в груди также часто сопровождают данный период. Молочные железы набухают и при пальпации отдают сильной болью. Данный симптом, как правило, наблюдается в середине цикла.

Болевые ощущения в области груди возникают под действием прогестерона и эстрогена и для многих представительниц прекрасного пола являются признаком идеального момента для зачатия ребенка.

Распознать выход яйцеклетки из яичника наиболее точно можно и на осмотре у гинеколога, который по состоянию шейки матки сможет определить наличие овуляции и ее фазу.

УЗИ

Ультразвуковое исследование органов малого таза позволит точнее определить фазу овуляции. Многим женщинам данная процедура помогает составить личный календарь с указанием идеальных дней для зачатия малыша.

На УЗИ овуляция определяется следующим образом:

  • расширение шейки матки;
  • увеличение фолликула с яйцеклеткой;
  • наличие желтого тела в месте нахождения фолликулярной жидкости.

Если столь важный физиологический процесс не наступил, то фолликул не лопается.

Как самостоятельно вычислить период овуляции?

Знать период собственной овуляции нужно не только женщинам, пытающимся забеременеть, но и тем, кто тщательно старается избежать беременности.

  1. Первым и самым простым способом выявления допустимого для зачатия периода является измерение температуры. Прямо перед данным процессом наблюдается гипертермия тела (37 градусов и выше).
  2. Если основной метод оказался неинформативным, то следует попробовать специальные устройства. Продаются такие практически в каждой аптеке и похожи на тест-полоски на определение беременности.
  3. Ведение календаря. Данная методика хоть и займет много времени, зато позволит точно вычислить самые подходящие для зачатия даты.
  4. Наблюдение за количеством и консистенцией выделений.
  5. УЗИ. Но данный способ подходит тем женщинам, у которых по каким-либо причинам долго не было овуляции.

Женская репродуктивная система отличается от мужской тем, что организм готов для зачатия только в определенные дни месяца. Сперматозоиды всегда способны оплодотворить яйцеклетку, если отсутствуют патологии. Яйцеклетка же готова к этому процессу только во время овуляции. Чтобы определить признаки овуляции у женщины, необходимо следить за своим менструальным циклом.

Фазы

Первый день менструального цикла – первый день месячных. В это время начинают появляться кровянистые выделения, свидетельствующие о том, что во время предыдущего цикла оплодотворение созревшей яйцеклетки не произошло, у женщины беременности нет. Длительность первой фазы составляет от нескольких дней до недели, что зависит от особенностей организма.

Важно! Нормальная первая фаза (месячные) длится не больше недели, если этот период затягивается, необходимо обратиться к гинекологу. Это может быть признаком серьезных отклонений в работе репродуктивной системы.

Следующая фаза – подготовка к овуляции. Сразу после месячных в женском организме вырабатывается необходимый для созревания яйцеклетки гормон – ФСГ. При его появлении начинается стимуляция яичников, в результате чего активно формируются фолликулы. Позже в них созревают яйцеклетки, доминантная к концу этой фазы готова к оплодотворению сперматозоидом.

Когда наступает первая фаза менструации, уровень эстрогена в организме женщины практически на нуле. Во время второй, подготовки к овуляции, его количество увеличивается, что зависит от стимуляции развития фолликулов. Благодаря увеличению уровня эстрогена, к моменту овуляции образуется слизь в большом количестве.

Следующая фаза – овуляция. Врачи, объясняя, что это такое простыми словами, говорят, что овуляция – оптимальный период времени для зачатия. Гормональный фон изменяется, фолликул с яйцеклеткой разрывается. Она выходит наружу и готова взаимодействовать со сперматозоидом. Происходит это посередине менструального цикла.

Последняя фаза – послеовуляционная. Если признаки беременности отсутствуют, зачатия не произошло, неоплодотворенная яйцеклетка погибает. Если оплодотворение произошло, начинается развитие плода.

Характерные признаки

Понять, когда наступает овуляция, можно по определенным симптомам, спровоцированным гормональными изменениями в организме к этому времени.

Основными являются:

  1. Повышение полового влечения. Выработка эстрогена происходит при получении сигналов из головного мозга о том, что организм готов к зачатию. Физиологические особенности женской репродуктивной системы напрямую связаны с ее психоэмоциональным состоянием. К моменту наступления овуляции женщина готова к вынашиванию ребенка морально, физически.
  2. Выделения из влагалища. После месячных они появляются редко, в небольших количествах, часто при сексуальном возбуждении. В момент наступления овуляции они увеличиваются, становятся прозрачными с белым оттенком, клейкими.
  3. Неприятные ощущения в области груди, внизу живота. Они не должны быть болезненными, может лишь изредка появляться ноющая боль, дискомфорт. Все эти явления длятся недолго, проходят самостоятельно.

Важно! Если влагалищные выделения при овуляции имеют резкий неприятный запах, специфический оттенок – зеленый, серый, желтый, необходимо обратиться к гинекологу. Это могут быть симптомы серьезных заболеваний.

Вероятность зачатия при овуляции, длящейся сутки, составляет около 33%. Парам, желающим завести ребенка, также рекомендуют заниматься сексом на протяжении пяти дней до нее. Мужские сперматозоиды отличаются живучестью, поэтому могут сохраняться в организме женщины несколько дней. К моменту выхода яйцеклетки из фолликула, сразу произойдет зачатие.

Интересно! Некоторые пары перед зачатием следят не только за физиологическими изменениями, но также учитывают другие факторы: позу в сексе, прием афродизиаков, фазу Луны, даже погоду. Научных подтверждений таким наблюдениям нет.

Как определить

Чтобы точно определить овуляцию, необходимо вести календарь, в котором отмечают продолжительность цикла, отличающуюся у каждой женщины. Часто она составляет 28 дней, тогда овуляция происходит на 14-й. Редко она длится 40 дней, тогда овуляция – на 32–36.

Процесс овуляции не проходит незаметно. Учитывая большое количество внешних признаков, выделения, увеличение либидо, женский организм обязательно сообщает о своей готовности. Все же парам, горящим желанием зачать ребенка, особенно после безуспешных попыток, важно знать точное время.

Для этого можно воспользоваться современными методами:

  1. Измерение базальной температуры. Используют специальный термометр. В день перед овуляцией ее показатели резко уменьшаются, при наступившей – резко увеличиваются. Точность такой процедуры высока.
  2. Тест на овуляцию. Принцип действия аналогичен тесту на беременность. Проводить его необходимо, исходя из длительности менструального цикла: при 28-дневном – начиная с 11 дня, при 32-дневном – с 15-го. Тесты бывают разными: тест-полоска, тест-планшет, струйный, цифровой.
  3. УЗИ. Стопроцентным способом определения овуляции, к которому прибегают пары после длительного отсутствия желаемой беременности, является отслеживание развития фолликула, определение его разрыва и выхода яйцеклетки. Такой метод часто применяют женщины после 30 лет, не имеющие детей.

Здоровая женщина иногда сталкивается с ситуацией, когда несозревшая яйцеклетка погибает. Это может случаться ежегодно, одного незащищенного секса в предполагаемый период овуляции часто недостаточно для зачатия.

Симптомы окончания

Как понять, что овуляция завершена? В большинстве случаев яйцеклетка сохраняет активность на протяжении суток, но иногда этот период может составлять несколько часов, часто такое случается при различных заболеваниях. Иногда она может оставаться готовой к оплодотворению дольше – двое суток, поэтому важно знать, какие симптомы говорят о завершении овуляции.

Основными признаками являются:

После окончания овуляции изменения гормонального фона зависят от того, произошло ли зачатие. Если беременности нет, организм начинает готовиться к завершению цикла, началу нового. При этом матка увеличена в размере, вскоре ее слизистая начнет отслаиваться.

Если наступила беременность, образуется желтое тело, которое развивается с каждым днем. Верный способ ее определения – тест, но проводить его сразу бесполезно. Предвестники наступившей беременности – это:

  • боль в яичниках, временам режущая, незначительные кровяные выделения, сгустки сразу после оплодотворения;
  • к предполагаемому началу следующего цикла месячные отсутствуют;
  • грудь наливается, возникает боль при прикосновении;
  • психологические изменения: смена настроения, отсутствие концентрации внимания, другие;
  • изменение вкусовых предпочтений, повышенный аппетит.

Рассмотреть плод на УЗИ можно с 5–6 недели. Тест покажет точный результат за 1–2 дня до задержки, тогда же появятся и внешние признаки наступления беременности.

Почему не наступает овуляция

Причин отсутствия овуляции может быть много, негативный результат всегда один – невозможность забеременеть. Если после выхода яйцеклетки не произошло зачатие, необходимо обратиться за консультацией к гинекологу. Некоторые пары просто допускают ошибки с контрацепцией. Например, если женщина длительное время пила противозачаточные гормональные препараты, резкая их отмена противопоказана. Перед ней необходимо получить назначение от врача по восстановлению работы репродуктивной системы.

Если же овуляция вовсе не наступает, причинами могут быть патологические заболевания, некоторые их которых не подлежат лечению. Результатом является диагноз бесплодия. Такие болезни могут быть врожденными или приобретенными, часто из-за неудачных абортов.

Бывают другие случаи, когда гинекологические заболевания отсутствуют, женщина проходит обследование, оказывается здоровой, как и ее партнер. Такая временная ановуляция может быть спровоцирована следующими факторами:

  • грудным кормлением (касается пар, желающих завести второго ребенка сразу после первого);
  • раннее наступление климакса;
  • стрессы, постоянные беспокойства, нервное напряжение;
  • резкий набор лишнего веса;
  • стремительное похудение;
  • изменение климатических условий;
  • неправильная отмена гормональных противозачаточных средств;
  • прием некоторых антибиотиков, других сильнодействующих препаратов.

Важно! Любые гормональные сбои, вызывающие отсутствие овуляции, могут быть связаны не только с гинекологическими болезнями, а с нарушением работы эндокринной системы, мочеполовыми инфекциями. Диагностики гинеколога может быть недостаточно, требуется комплексный подход к определению причины бесплодия.

Каждая женщина детородного возраста должна знать, как проявляется овуляция, как почувствовать ее наступление. Гормональные изменения в организме ощущаются до и после произошедшей овуляции, отслеживать их можно по календарю. При длительных неудачных попытках зачать ребенка необходимо обращаться к специалистам для выяснения причины.

Овуляция представляет собой процесс выхода созревшей яйцеклетки из фолликула в маточную трубу. Длится это явление в течение суток и только в это время женщина способна зачать ребенка. Несмотря на развитие медицинских методов и тестов на , женщины нередко хотят определить этот заветный день с помощью альтернативных способов.

Признаки овуляции – это весьма спорное понятие. Конечно, они существуют, но у каждой женщины бывают выражены по-разному. Одна может испытывать целый комплекс симптомов в этот период, а другая вовсе не заметит его. Большую роль играет психологическое состояние и внушаемость женщины. Страстное желание иметь ребенка может ослепить ее чувства, и она будет видеть день выхода яйцеклетки из фолликула, даже тогда, когда его нет, игнорируя серьезные проблемы со здоровьем и ухудшая свое положение. Рассмотрим, можно ли почувствовать , и какие симптомы помогут распознать ее начало.

1. Повышенная сексуальная активность

Многие женщины испытывают повышенное сексуальное влечение за день-два до выхода яйцеклетки. Ничего необычного в этом нет, все процессы в организме контролирует гормональный фон. Стимуляция сексуального желания перед началом овуляции является одним из базовых инстинктов размножения.

Если женщина, каждый месяц примерно в середине цикла ощущает прилив сексуальной энергии, то не стоит его сдерживать. Возможно, это сама природа указывает на . Признак этот очень условный, ведь на сексуальную активность легко влияют стрессы, диеты, переедание и даже лунная фаза. В любом случае, если у пары нет серьезных проблем с репродуктивным здоровьем, то регулярные занятия любовью рано или поздно дадут положительный результат.

2. Изменение консистенции цервикальной слизи

В норме шейка матки защищена специфической слизью, которая не дает проникнуть патогенным микроорганизмам из влагалища в матку. В то время, когда зачатие не предвидится (вне овуляции), эта слизь густая и тягучая. В день выхода яйцеклетки из фолликула ее консистенция меняется. Она становится менее тягучей и происходит ее разжижение.

Это механизм обусловлен действием гормонов эстрогенов. Благодаря тому, что шеечная слизь становится жидкой (по консистенции напоминает яичный белок), сперматозоиды могут проникнуть из влагалища в матку, а оттуда в маточную трубу и встретиться с яйцеклеткой.

Существуют целые таблицы с описаниями и характеристикой этой слизи в разное время менструального цикла. Этот признак хорошо проверять у здоровой женщины, которая наблюдает за своим состоянием не один месяц. Следует помнить, что такой метод исследования цервикальной слизи часто может ошибаться, а для некоторых женщин он и вовсе является неприемлемым.

3. Выделения из влагалища

Этот симптом овуляции тесно связан с предыдущим. Как же он помогает определить день для зачатия? Когда происходит разжижение шеечной слизи, она может выделяться наружу в виде клейких белесоватых выделений, напоминающих яичный желток.

Этот процесс является нормой и в середине цикла многие женщины наблюдают такие выделения на белье. При этом нужно понимать, что выделения могут быть признаком не только овуляции, но и воспалительного процесса в организме. Если женщину беспокоят другие симптомы (боль, жжение, зуд) или выделения неприятно пахнут или меняют свой цвет, то лучше посетить специалиста и убедится в отсутствии проблемы.

4. Боли и дискомфорт внизу живота

Эти симптомы овуляции встречаются примерно у 10-15% женщин. Тянущие неприятные ощущения в надлобковой области в середине менструального цикла могут быть признаком надвигающегося разрыва созревшего фолликула.

Такая овариальная боль связана с растяжением капсулы яичника и разрывом созревшего фолликула. Эти признаки овуляции встречаются нечасто. Кроме этого, болями в области яичников могут сопровождаться воспалительные заболевания и новообразования органов малого таза.

5. Болезненность и нагрубание молочных желез

В день овуляции молочные железы могут нагрубать и становиться очень чувствительными к прикосновениям. Это связано с действием гормонов, которые меняют свою концентрацию в разные фазы менструального цикла.

Такой симптом не является специфичным. Дискомфорт в молочных железах может быть проявлением различных патологических состояний как воспалительных, так и опухолевых.

6. Изменение базальной температуры

Какие более достоверные домашние методы могут помочь определить время овуляции? Одним из таких способов является изменение .

Эту температуру измеряют каждый день на протяжении нескольких циклов. Все данные об этих измерениях фиксируют в специальном блокноте и на их основании строят графики. Измеряют эту температуру сразу после сна в прямой кишке.

Физиология женщины такова, что в норме в первую фазу цикла базальная температура несколько ниже, чем в день выхода яйцеклетки из фолликула. Это основано на влиянии гормонов на центр терморегуляции. Спустя некоторое время температура вновь падает и во вторую фазу цикла держится на уровне 36-7-36,9.

Для того чтобы проследить за тем, по данным температурного графика, нужно контролировать свою базальную температуру в течение нескольких циклов. На данные может повлиять стресс, прием лекарств, пища, физическая активность и другие факторы. Кроме этого, существует категория женщин, у которых эта температура остается неизменной даже в момент овуляции.

7. Другие признаки овуляции в организме

Можно ли почувствовать овуляцию, руководствуясь только собственными ощущениями? Некоторые женщины говорят, что могут определить этот период с помощью личных ощущений. Они описывают этот период, как «сгусток энергии, который они ощущают всем телом» или «как будто внизу живота становится теплее в этот день».

Рассматривать такие высказывания, как руководство к действию не следует. Женщина, одержимая желанием стать матерью, может внушить себе любые ощущения при овуляции. Если есть проблемы с зачатием, то такая слепая вера, оттягивает время обращения за медицинской помощью и может в итоге привести к печальным последствиям.


По личным признакам и ощущениям довольно непростая задача. Некоторые женщины могут почувствовать этот момент, руководствуясь собственными ощущениями и косвенными признаками собственного тела. Большинство женщин не обладает этими способностями и не чувствует заветный день, поэтому при наличии проблем с зачатием ребенка лучше определить день овуляции более надежными методами, например, с помощью теста на лютеинизирующий гормон или УЗИ.

  • При овуляции яйцеклетка выходит в половые пути. Если она встретится в этот момент с активным сперматозоидом, произойдет оплодотворение, в противном случае женская клетка просто погибнет. Чтобы избежать нежелательной беременности, нужно знать и понимать, когда велика вероятность зачатия.

    В организме здоровой женщины все процессы происходят циклично, повторяются ежемесячно. В норме овуляцию отмечают в середине цикла, когда заканчивается фолликулярная фаза. С началом менструальных выделений в яичниках начинают созревать пузырьки, в одном из которых зарождается яйцеклетка. Когда ее размер достигает 20-24 мм, происходит разрыв фолликула, клетка выходит наружу.

    При высокой концентрации эстрадиола и фолликулостимулирующего гормона, снижении уровня тестостерона овуляция ранняя. Если эстрадиола мало, а тестостерона много – наблюдается поздняя овуляция.

    Даже если яйцеклетка встретилась со сперматозоидом, зачатие происходит не всегда. Но если девушка не планирует забеременеть в ближайшее время, в такие дни нужно обязательно пользоваться барьерными средствами контрацепции. Продолжительность овуляции – 1-2 дня.

    Важно! В идеале яйцеклетка созревает в яичниках поочередно, но при некоторых сбоях процесс может происходить в одном органе 2 цикла подряд. Бывают ситуации, когда фолликул не созревает в принципе. Если такие отклонения случаются периодически, причин для паники нет.

    Существуют определенные признаки до и после овуляции, которые связаны с изменением гормонального фона. Если девушка внимательно следит за своим здоровьем, характерные симптомы она заметит без особого труда. Чаще всего первыми признаками выхода яйцеклетки является боль в животе, обострение обоняния и ощущений, раздражительность, резкие смены настроения.

    На фоне увеличения количества прогестерона происходят изменения в молочных железах – грудь набухает, болит, соски становятся более чувствительными. Подобные симптомы возникают после разрыва фолликула, могут наблюдаться до начала месячных.

    Когда созревает яйцеклетка, организм готов к продолжению рода, что проявляется в повышенном либидо, физическом влечении.

    При овуляции меняется характер выделений, положение и структура шейки матки, показатели ректальной температуры, появляется некоторый дискомфорт в самочувствии разной степени интенсивности.

    Основные симптомы

    Один из наиболее специфических признаков овуляции – изменение характера и количества женских выделений. На каждом этапе менструального цикла цервикальная слизь имеет разную структуру, поскольку на ее консистенцию оказывают влияние гормоны.

    Характер выделений:

    1. Когда фолликул созревает, увеличивается уровень эстрогена, слизь становится густой – секрет создает пробку, которая защищает матку от проникновения патогенных микроорганизмов и сперматозоидов. Если выделения имеют подобную консистенцию, оплодотворение невозможно.
    2. По мере роста клетки уровень эстрогена снижается, секрет становится менее вязким, но наружные выделения практически отсутствуют.
    3. Когда клетка разрывает стенки фолликула, происходит резкая смена гормонального баланса, что отражается на структуре цервикальной жидкости. Секрет становится прозрачным, тягучим, его количество увеличивается в несколько раз, внешне он похож на белок сырого яйца. Поскольку до момента овуляции у здоровой девушки выделения отсутствуют, не заметить появления такого количества слизи практически невозможно. Обильное выделение секрета продолжается в течение 1-4 дней, в зависимости от возраста женщины.
    4. С момента роста желтого тела увеличивается уровень прогестерона, организм готовится к возможной беременности, поэтому выделения практически отсутствуют.
    5. Если зачатия не произошло, за несколько суток до начала критических дней наблюдается выделение водянистой слизи.

    В некоторых случаях на фоне гормональной перестройки, высокого уровня прогестерона повышается аппетит.

    Важно! Во время овуляции в выделениях допускается присутствие небольшого количества кровянистых вкраплений коричневого цвета, что связано с разрывом фолликула.

    Положение шейки матки при наступившей овуляции

    По расположению шейки матки можно узнать фазу цикла, возможность зачатия. Это наименее затратный и довольно информативный метод определения овуляции, но проводить осмотр нужно регулярно и правильно.

    Шейка матки – орган, который соединяет матку и влагалище, реагирует на все гормональные изменения в организме. Проводить осмотр удобнее в положении сидя на корточках, руки нужно хорошо вымыть, ногти укоротить, можно воспользоваться специальными смазками. Указательный палец нужно аккуратно ввести во влагалище до упора – небольшой бугорок и является шейкой матки.

    Расположение и структура шейки матки в разные дни цикла:

    1. В начале цикла шейка матки расположена низко, зев плотно закрыт, поверхность сухая и твердая, как кончик носа.
    2. При овуляции шейка матки поднимается, во время выхода яйцеклетки находится в крайней верхней точке, дотянуться до нее сложно. На ощупь поверхность мягкая, влажная за счет большого количества выделений. Зев раскрывается, чтобы сперматозоиды могли легко проникнуть в маточные трубы.
    3. После овуляции зев смыкается, создает барьер для инфекции, шейка матки находится посредине, поверхность становится твердой и сухой.
    4. Если зачатия не было, матка постепенно опускается, приоткрывается, чтобы менструальная кровь могла выходить свободно.
    5. Если беременность наступила – шейка матки поднимается высоко, поверхность органа очень твердая, сухая, зев полностью сомкнут.

    Важно! Каждой девушке и женщине необходимо вести дневник цикла, куда следует заносить его продолжительность, количество и консистенцию выделений, показатели базальной температуры, состояние шейки матки. При возникновении проблем со здоровьем такой дневник поможет гинекологу быстрее установить предварительный диагноз.

    Показатели базальной температуры

    В разные фазы менструального цикла показатели ректальной температуры отличаются. Чтобы составить график, нужно проводить измерения каждое утро в одно и то же время, не вставая с кровати обычным ртутным градусником. Измерение базальной температуры нельзя проводить после секса, употребления спиртных напитков, во время болезни.

    В первой половине цикла базальные показатели не превышают отметку в 37 градусов. Перед овуляцией температура снижается на 0,3-0,4 градуса, во время выхода яйцеклетки из фолликула – увеличивается до 37,2-37,4 градусов. Сложность такого метода заключается в необходимости проводить измерения ежедневно, заносить все показатели в специальный дневник. Самые точные показатели можно получить при измерении температуры в прямой кишке, варианты – во влагалище, под языком, но на протяжении всего цикла проводить замеры нужно одинаковым способом.

    Важно! Когда можно делать тест на беременность после овуляции? Слабая вторая полоска может появиться на 9-14 дней после выхода яйцеклетки.

    Болевые ощущения при овуляции

    Яйцеклетка разрывает стенки фолликула, возникает незначительная ранка, воспаление, что проявляется в виде боли и некоторого дискомфорта. В норме неприятные ощущения должны быть слабыми, большинство женщин даже их не замечают.

    Какая боль и где может сопровождать овуляцию:

    • покалывание, тупая, ноющая боль в правом или левом боку, длится несколько часов или дней, может отдавать в область поясницы, связана с разрывом фолликула;
    • боль в нижней части живота возникает из-за проникновения небольшого количества крови в брюшину или в пространство позади матки. Если в течение нескольких дней неприятные ощущения усиливаются, повышается температура, необходимо посетить гинеколога;
    • если боль во время секса происходит после овуляции, возможно, произошло оплодотворение яйцеклетки.

    Дополнительные методы определения овуляции – экспресс-тесты для анализа мочи, микроскопическое исследование слюны, УЗИ.

    Важно! Тошнота, рвота, повышение температуры, которые сопровождают болевой синдром во время овуляции, могут свидетельствовать о наличии воспалительного процесса, развитии новообразований, смещении придатков. Но многие женщины считают это признаками беременности.

    Что делать, если нет овуляции

    Отсутствие овуляции в течение нескольких месяцев – признак бесплодия. Необходимо сдать гормональные анализы, общий анализ крови, мазок из влагалища, сделать УЗИ, цитологическое обследование. Если клетка не выходит из фолликула, это может быть следствием инфекционного заболевания. Подобный сбой наблюдается у женщин после родов, в подростковом периоде, пока цикл не установится.

    Почему нет овуляции:

    1. Основная причина отсутствия овуляции – гормональный дисбаланс, вызванный сбоем в работе эндокринных желез. Яйцеклетка не созревает совсем либо не выходит из фолликула. Чтобы зачатие произошло, у женщины должен в нормальном количестве вырабатываться эстрадиол, лютеинизирующий, фолликулостимулирующий гормон, тестостерон.
    2. Ожирение или дистрофия – любые значительные отклонения от нормальных показателей массы тела заставляют организм работать в усиленном режиме. Мозг фиксирует подобные проявления как неблагоприятные для зачатия, необходимые гормоны перестают выделяться.
    3. Частые стрессы, нервное перенапряжение – организм приостанавливает работу репродуктивной системы, поскольку нет условий для нормального вынашивания ребенка.
    4. Интенсивные физические нагрузки – при постоянном переутомлении может отсутствовать не только овуляция, но и месячные.
    5. Венерические заболевания.
    6. Врожденные аномалии яичников, гипоталамуса, травмы, патология головного мозга.
    7. Беременность, период грудного вскармливания, климакс, прием оральных средств контрацепции.

    При длительном отсутствии овуляции необходимо посетить гинеколога и эндокринолога, скорректировать вес и режим дня. Для стимуляции выхода яйцеклетки используют специальные препараты – Дюфастон, Пурегон, Кломифена цитрат. Заниматься самолечением не стоит, поскольку без анализов и обследования установить причину возникновения сбоя невозможно.

    При овуляции у каждой женщины появляются характерные симптомы, меняется консистенция цервикальной жидкости, появляется дискомфорт в молочных железах, нижней части живота. Обычно все признаки исчезают в течение 2-3 дней. Но если этого не происходит, наблюдается ухудшение самочувствия, не следует откладывать визит к гинекологу – любое заболевание легче вылечить на начальном этапе развития.

    Овуляция – состояние, при котором женский организм готов к зачатию. Признаки овуляции – сигналы, указывающие на готовность к оплодотворению. Одни из них предупреждают о готовности, другие – о конце созревания яичника, третьи – о проблемах женского организма.

    Половое влечение температура овуляция
    женщине хочется Контроль овуляция
    Процесс оплодотворения Тест овуляция
    Преждевременная Признаки яйцеклетки


    1. Соответствующие выделения. Перед созреванием яичника меняется состав слизи, выделяемой шейкой матки. Обычно выделения становятся обильными, водянистыми, напоминают сырое яйцо. При отсутствии созревания яичника слизь напоминает густой крем, становится клейкой. Иногда отсутствует вовсе.
    2. Высокое половое влечение. Женский организм наиболее возбужден и готов к половому контакту. Организм готов к зачатию, этим и объясняется влечение.
    3. Повышение базальной температуры. Это главных признак созревания яичника. Температура меняется примерно на пару градусов. Рост температуры способствует выделению гормона прогестерона.
    4. Изменение шейки матки. Матка немного подымается, открывается и размягчается. Этот процесс приводит к изменению состава слизи.
    5. Изменения молочных желез, боли. У большинства женщин наблюдаются боли молочных желез. Повышенная чувствительность объясняется повышением уровня гормонов, что способствует зачатию.
    6. Характерные боли. Возникают с правой или левой стороны. Боли длятся от нескольких минут до дней. Причиной дискомфорта является выход яйцеклетки из яичника.
    7. Увеличение лютеинизирующего гормона. Гормон отвечает за стимуляцию организма, производство здоровых и зрелых клеток. Когда созревает яичник, гормон содержится в небольшом количестве, но с ростом его начинается подготовка организма к зачатию.

    Это главные признаки готовности женщины к зачатию. Они имеют сугубо индивидуальный характер. Могут проявляться и затихать. Все зависит от особенностей организма.

    Чувствуется большое половое влечение

    Ощущения при созревании клетки

    При созревании клетки женщины часто испытывают режущие, колющие, схваткообразные или тянущие боли внизу живота, а также тошноту. Боли продолжаются около часа. Могут беспокоить несколько дней. Причиной дискомфорта служит выход зрелого яичника из фолликула. При наличии сильных болей справа или слева необходимо обращаться к гинекологу.

    Что делать, если боли сильные? При сильных, неприятных ощущениях врач прописывает обезболивающие препараты. Запущенные случаи требуют гормональные контрацептивы, подавляющие признаки овуляции, симптомы в организме женщины. Очень важна спокойная расслабляющая обстановка с обильным питьем и правильным рационом.

    Часто боли связывают с сокращениями матки и маточных труб. После выхода яичника боли редко возникают. Сильный дискомфорт указывает на гинекологическое заболевание. Такие боли имеют интенсивный периодический характер. Образуется при воспалении яичников и других репродуктивных органов.

    Усиленное половое влечение, как один из признаков овуляции, указывает на благоприятное время для зачатия. После окончания периода половое влечение резко пропадает.

    У женщин наблюдаются резкие скачки настроения. Приступами часто накатывает раздражительность, сменяемая плаксивостью. Появляется активность, физическая сила. Однако по истечению короткого периода времени наступает апатия, усталость.

    Что нужно знать?

    На сегодня различают три типа овуляции:

    • преждевременную;
    • своевременную;
    • позднюю.

    Преждевременная характеризуется ранним выходом яйцеклетки. Причиной такому явлению становится интенсивный половой акт, стресс, нагрузки, диеты, гормональный сбой. Чаще всего возникает вследствие резкого похудения, нервного срыва или перенапряжения. Поздняя наблюдается при гормональных сбоях. Для определения врачом назначается УЗИ.

    При нестабильном цикле у женщины трудно сделать вывод о сроках и возможностях зачатия, поскольку гормональная система работает нестабильно.

    Созревшая яйцеклетка имеет жизнедеятельный срок в 24 часа. В этот период и наступает беременность. Сам процесс прикрепления оплодотворенной клетки длится в течение недели.

    Период овуляции, признаки и симптомы связаны с выходом только одной яйцеклетки. Необязательно, что процесс будет возникать каждый менструальный цикл. Весь процесс крайне чувствителен к:

    • стрессам;
    • перемене климата;
    • образу жизни;
    • инфекционным заболеваниям.

    Признаки зачатия ребенка

    Только в течение нескольких дней женщина может забеременеть. Имеются признаки зачатия после овуляции. Среди них выделяют.

    1. Высокая базальная температура.
    2. Усиление аппетита, повышение вкусовых рецепторов.
    3. Реакция на запахи, звуки.
    4. Увеличение молочных желез.
    5. Апатия, усталость, повышенная раздражительность.
    6. Изменения влагалищных выделений.

    Высокая базальная температура может стать признаком зачатия ребёнка

    Существуют характерные признаки беременности после овуляции. К ним относятся.

    1. Первым и главным признаком беременности после овуляции является отсутствие менструации. Однако это относится только к тем случаям, когда месячные имеют регулярный характер.
    2. Увеличение груди и повышение чувствительности. Это объясняется изменением гормонального фона. Практически с первых дней грудь женщины готовится к предстоящему вскармливанию.
    3. Изменение вкусовых пристрастий. Происходит по причине нехватки витаминов, полезных веществ. Поэтому возникает тяга к определенному продукту. При этом женщине может захотеться несъедобные вещи: мел.
    4. Позывы к частому мочеиспусканию. Объясняется сильным сдавливанием мочевого пузыря, что приводит к позывам.
    5. Быстрое утомление. Практически с первых дней женщина испытывает сонливость, возникает быстрая утомляемость. Наблюдается снижение памяти, внимания. Причина этому – гормональные изменения, протекающие в женском организме.
    Как определить овуляцию?

    Определить готовность к зачатию можно без проведения тестов и анализов. Для этого достаточно прислушаться к самочувствию. Выше в статье указаны основные признаки и симптомы овуляции по дням. Данные изменения можно не только почувствовать, но и увидеть.

    В затруднительных случаях следует обратиться к врачу. Во время осмотра наблюдается изменения шейки матки. Она становится рыхлой, мягкой, меняет положение.

    Главным признакам овуляции, которые в домашних условиях легко определить относятся.

    1. Определение базальной температуры. Каждый день до подъема необходимо проводить измерение температуры в прямой кишке. Измерения проводятся пять минут ртутным градусником. В отдельном блокноте показания фиксируются. Если наблюдается резкий скачек температуры, то это указывает на выход яйцеклетки. Способ дает гарантии в 70% случаев.
    2. Ведение календаря. Менструация возникает через две недели после овуляции. При стабильном цикле в 28-30 дней выход яйцеклетки наступает на 14-15 день. Произвести точные расчеты можно с помощью онлайн-калькуляторов.
    3. Использование тестов. Точный и самый легкий способ определения в домашних условиях готовности к зачатию. Тесты продаются в любой аптеке. Способ применения идентичен как у тестов на беременность. Разница только в том, что теперь определяется наличие лютеинизирующего гормона.

    При отсутствии признаков беременности после овуляции нужно учитывать то, что в женском организме всегда присутствует фактор сбоев. Причины этому:

    • стрессы;
    • переутомления;
    • болезни;
    • поездки.

    В результате сроки существенно сдвигаются. Соответственно, беременность может наступить в дни, которые считались «пустыми».

    Отсутствие признаков овуляции

    Бывают случаи, когда овуляция, ее признаки, характерные симптомы и ощущения отсутствуют. В таких случаях врач ставит диагноз «ановуляция». Такое явление становится причиной бесплодия. Не стоит пугаться возникшей ситуации. Проблема кроется в гормональных нарушениях. Гинеколог обычно назначает гормональную терапию.

    Когда ничего не происходит — это проблема

    Характерные симптомы:

    • отсутствие менструации, нарушение цикла;
    • нерегулярная базальная температура;
    • снижение симптомов ПМС;
    • маточные кровотечения.

    Часто отсутствие возможности зачать связано с регулярными стрессами. Сильное желание забеременеть, страхи на данной почве приводят к обратному эффекту. Назначается курс психотерапии, полноценный и продолжительный отдых.

    В качестве лечения важно правильно выстроить образ жизни, питание. При низкой массе тела необходимо набрать вес. В случае регулярных сильных физических нагрузках – все сводится к минимуму.

    Одной из причин отсутствия признаков овуляции у женщины является ожирение. Врач назначает диету для потери от 10% массы тела.

    Гинеколог может назначить препараты, способствующие созреванию и выходу клетки. Препараты назначаются для стимулирования лютеинизирующего гормона. Исследования показали, что после приема препаратов примерно 40-50% женщин имеют признаки овуляции, соответствующие ощущения.

    Лечение назначается только гинекологом после проведения анализов. Самолечение может быть опасным и признаки беременности после овуляции так и не возникнут.