Признаки завышенной самооценки у женщины. Это плохо или хорошо? Что такое завышенная самооценка

В статье вы узнаете:

Как общаться с человеком с завышенной самооценкой

Доктор, у меня мания величия

Да какая у тебя может быть мания величия, жалкий червяк

А вам легко общаться с человеком, который уверен в том, что он лучше всех? Ведь есть люди, для которых это забавная особенность. А, например, в работе или деловых контактах, зашкаливающее самомнение может стать серьезным проблемой. Поэтому предлагаю обсудить в каких случаях и как общаться с человеком с завышенной самооценкой . Но перед этим не забудьте проверить с помощью теста, какой самооценкой обладаете ВЫ. Сделать это можно .

Эгоманьяки

Если вашего собеседника «наградило» большим мнением о себе, знайте: «спасибо» надо сказать его родителям. Так как они либо свое чадо ругали и лупили почем зря, либо перехваливали и всячески внушали его исключительность.

В первом случае срабатывает гиперкомпенсация – в целях самообороны пострадавший надевает маску самоуверенности. Второй случай раздутого Эго возможен, когда ребенок единственный в семье либо долгожданный.

Самоуверенность

Учитывая это, несложно представить какими взрослыми будут эти дети.

Как сказала бы Фаина Раневская: очень тяжело быть гением среди козявок.

Самое безобидное проявление: избыточная уверенность в себе. Всегда и во всем.

В результате, как показывает практика, их природные способности реализовываются лучше, нежели у людей с идентичным потенциалом и нормальной самооценкой . При этом женщины в общении будут подчеркивать окружающим свою внешнюю красоту, талантливость, а мужчины хвастаться собственными успехами.

Вроде бы нестрашный побочный эффект, который можно просто не замечать и общаться как со всеми. Получается, что такой профит полезен для жизни? Но представьте подобных людей в профессиональной среде. Их искаженное восприятие себя вводит в заблуждение и окружающих.

Начальник, поверив хвастовству, доверит ответственный проект, который не по силам сотруднику. Коллега получит двойную нагрузку, исправляя ошибки нарцисса. Партнеры, видя расхождение обещаний и реального результата, задумаются о необходимости дальнейшего сотрудничества.

После нас хоть потоп

Еще один серьезный подвох, который вас ожидает в процессе общения с ними: в результате чрезмерного эгоизма, вами будут пользоваться. Так как собственные интересы важнее чужих, даже если они вам вредят. Чувства других не учитываются, такие люди часто расчетливы и эмоционально холодны.

А если же разговаривать с ними, критикуя и подвергая сомнению, то в ответ вы будете получать всяческие попытки унизить вас и других. Это нужно, чтобы сохранить свой статус и высокое мнение о себе. Таким образом, учитывайте следующие особенности при общении с человеком с завышенной самооценкой:

Стратегии общения

Подчеркну, что если вы адекватно оцениваете себя, то поведение человека с завышенной самооценкой никак вас не затронет, а даже слегка позабавит. Вы будете стараться не наступать на больную мозоль, не провоцировать, не злиться или испытывать другие негативные эмоции. Если же вам требуется договориться с подобным индивидом или добиться каких-то результатов от него, то примите во внимание такие стратегии:

1. Начальник-подчиненный . Если сотрудник в подчинении «зазвездился» – не обращает внимания на критику, не исправляет ошибки, слушает только себя , переоценивают свои способности, то это несложный вариант. Есть все полномочия и власть для того, чтобы поставить его на «место». Но без оскорблений и жесткости.

Необходимо аргументировано, на практических примерах раскритиковать поведение нерадивого сотрудника либо поместить его в среду настоящих профессионалов. Также удачен будет прием провести аттестацию и тестовую оценку.

К чему быть готовым?

Будьте готовы к тому, что неправы будете всегда вы, от вас будут ожидаться самые лучшие поступки, подарки и море внимание. К вам будут требовательны. Чтобы быть рядом с таким человеком и общаться с ним, необходимо в первую очередь самому обладать адекватной самооценкой, но не завышенной. Тогда и отдача будет, а не игра в одни ворота.

Ну вот и все. Надеюсь, я вам помогла. А может у вас тоже есть парочка полезных рекомендаций? Пишите и приглашайте друзей.

Чтобы быть в курсе новостей, оформите подписку. С пожеланиями удачи, ваша Джун!

Доброго времени суток, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о том, что представляет собой завышенная самооценка. Вы узнаете, по каким причинам она развивается, какими признаками характеризуется. Вам станет известно, как корректировать свою самооценку.

Что собой представляет

Самооценка завышенная – это неправильное представление личности о собственных силах, возможностях и способностях, а также значимости в социуме. Такие люди ведут себя надменно, они высокомерные, отношения с другими членами общества строят только при наличии личной выгоды. Такая личность не может здраво себя оценивать, из-за чего часто попадает в неприятные ситуации.

Если человека с завышенной самооценкой не признают в обществе, как лидера, не видят его значимости, у него развивается депрессия.

Различают два типа завышенной самооценки:

• адекватная — чаще наблюдается у взрослых людей, как результат реальных достижений в различных сферах жизни;
• неадекватная — чаще встречается у подростков и детей, которые ничего не достигли. Является результатом неудовлетворения своей личностью, желанием приписать чужие заслуги. Стоит учитывать, что завышенная самооценка у малышей часто формируется под влиянием родителей и дедушек с бабушками.

Почему развивается

Давайте рассмотрим, что собой представляют причины завышенной самооценки.

1. Комплекс неполноценности может повлиять на то, что у ребенка сформируется защитный механизм, который заставит думать о том, что он самый главный и значимый.
2. Результат психологической травмы в детстве, наличие каких-либо комплексов.
3. Последствия надмерной опеки родителей, удовлетворение всех пожеланий малыша.
4. Завышенная самооценка может наблюдаться у людей, которые как-либо выделяются из общества, например, если в мужском коллективе работает одна женщина.
5. Результат звездной болезни.
6. Последствия завышенных требований к ребенку. Малыш стремится доказать родителям, что он действительно лучший, что он все может.
7. Пример родителей с завышенной самооценкой.
8. Привлекательные внешние данные влияют на формирование мнения, что человек лучше других представителей своего пола.
9. Незаслуженная похвала родителей и учителей также может вызывать чувство своего превосходства.

Характерные проявления

Давайте рассмотрим, что собой представляют признаки завышенной самооценки.

1. Человек сильно самоуверенный.
2. Он стремится достичь высоких результатов в карьере, даже когда совершенно неспособен это сделать.
3. Абсолютно уверен в том, что всегда прав. Он не прислушивается к чужому мнению.
4. Любую критику, направленную в его адрес, он отвергает, считает ее неверной и оскорбительной.
5. Не имеет никаких авторитетов, считает, что только он знает, как нужно поступать и как жить.
6. Не станет принимать чужую помощь, ведь он сам все может.
7. При возникновении каких-либо ошибок, винит людей, которые рядом, но только не себя.
8. В разговорной речи часто присутствует местоимения «я».
9. Допущение ошибок сильно болезненно воспринимается. Человек скрывает их до последнего.
10. Последнее слово всегда должно быть за ним.
11. Такой человек не способен извиняться и просить прощения.
12. Постоянно соперничает с другими людьми, чтобы доказать, что он самый лучший.
13. Стремится быть идеальным.
14. Он не способен просчитывать возможные риски, из-за чего нередко попадает в передряги.
15. Такой человек сильно боится, что в его образе увидят слабое, беззащитное существо.
16. Такую личность можно с легкостью назвать эгоистом .
17. Для него важно больше говорить, чем кого-то слушать.
18. Тон речи всегда высокомерен, характерны приказные просьбы.

Чем опасна такая самооценка

1. Человек, который не может адекватно оценивать свои силы, берет задачи, которые не способен выполнить. Вследствие этого срываются рабочие проекты, что приводит к деградации на профессиональном поприще с последующим разрушением карьеры.
2. Личность, которая не обращает внимания на других людей, пренебрегающе к ним относится, оскорбляет, со временем разрушает возможные социальные связи, регулярно является участником конфликта.
3. Такой человек считает себя совершенным, поэтому не занимается саморазвитием. Это приводит к профессиональной, а также и личностной деградации.
4. Так как он не способен адекватно реагировать на критику, то ведет себя агрессивно по отношению к тому человеку, который ее высказывает.
5. Может начаться психоэмоциональное истощение, что приведет к развитию невротических и психических расстройств.

Метод корректировки

1. Должно прийти осознание того, что все вокруг уникальные, индивидуальные личности. Каждый человек должен иметь свою точку зрения.
2. Нужно научиться слушать людей, при этом понимать то, о чем они говорят, пытаться проникнуться их переживаниями и проблемами.
3. Научитесь заботиться о других людях, не забывайте исходить из их потребностей, а не из своих.
4. Не навязывайте другим свое мнение.
5. Проще относитесь к возможным ошибкам. Сделайте выводы. Поймите, что все допускают промахи.
6. Перестаньте регулярно со всеми ссориться, спорить, доказывать с пеной у рта свою правоту. Попробуйте выслушать мнение собеседника.
7. Прекратите со всеми соперничать, живите своей жизнью, не задумывайтесь об успехах других людей.
8. Человек должен научиться здраво оценивать свои возможности, не браться за то, что ему не под силу.
9. Научитесь прислушиваться к адекватной критике, делайте выводы, меняйтесь.
10. Прекратите выхваляться своими успехами перед другими людьми.
11. Научитесь отвечать за свои поступки. Человек должен понимать, что не нужно обвинять кого-то в своих неудачах.
12. Должно прийти понимание того, что можно принимать помощь от других людей.
13. Если своими усилиями не получается добиться желаемого результата, рекомендуется обратиться за помощью к психологу. Специалист сможет разобраться в истинных причинах формирования завышенной самооценки, научит, как с ней бороться.

Теперь Вы знаете, что собой представляет характеристика людей с завышенной самооценкой. Как видите, она также является отклонением от нормы и ничем не лучше заниженной самооценки. Старайтесь контролировать себя, находите золотую середину. Относитесь к остальным людям, как к равным себе.

Сегодня мы с вами поговорим о том, чем отличаются высокая и низкая самооценка личности . Ознакомившись с этой статьей, вы узнаете, что такое самооценка личности , для чего она нужна, какие основные функции она выполняет, каковы основные признаки и причины низкой и высокой самооценки, и много другой интересной и полезной информации на эту тему. Все это будет нам необходимо для того, чтобы в следующей статье рассмотреть, как поднять самооценку и уверенность в себе. Итак, обо всем по порядку.

Что такое самооценка личности?

Начнем с определения. Самооценка – это мнение человека о нем самом, о собственной личности, ее достоинствах и недостатках, о своих физических возможностях и духовных качествах, о своих способностях и умениях, о своей внешности, сравнение себя с другими людьми, представление о себе на фоне других.

В современном мире адекватная самооценка и уверенность в себе – это один из ключевых факторов в любом деле.

Если у человека не будет уверенности в себе – он не сможет убедить в чем-то собеседника, он не сможет повести за собой других людей, поэтому в целом, идти по намеченному пути ему будет намного сложнее.

Самооценка личности играет огромную роль в развитии человека и достижении его . Без адекватной самооценки человек вряд ли достигнет успеха в делах, построит карьеру, будет счастлив в личной жизни, вообще чего-то добьется.

Функции самооценки.

Психологи выделяют 3 основных функции самооценки личности:

1. Защитная функция. Самооценка личности формирует степень независимости человека от чужого мнения, а уверенность в себе дает возможность чувствовать себя относительно защищенным от влияния каких-либо внешних неблагоприятных факторов.
2. Регуляторная функция. Самооценка дает человеку возможность совершать выбор и регулировать свой жизненный путь: самостоятельно ставить себе и следовать своим, а не чужим целям.
3. Развивающая функция. Благодаря самооценке, человек развивается и совершенствуется, поскольку она выступает своего рода мотивирующим фактором для .

Низкая, высокая и завышенная самооценка.

Часто можно услышать такие выражения как “адекватная самооценка”, “низкая или заниженная самооценка”, “высокая самооценка”, “завышенная самооценка”. Давайте разберемся, что они означают простыми словами.

Низкая самооценка (заниженная самооценка) – это придание себе, своей личности более низких оценок и характеристик, чем они есть на самом деле.

Завышенная самооценка – это восприятие собственной личности на более высоком уровне по сравнению с реальностью.

Соответственно, адекватная, идеальная, высокая самооценка – это максимально объективное и реальное оценивание собственной личности, восприятие ее такой, какая она есть: не лучше, и не хуже.

И заниженная, и завышенная самооценка мешают человеку развиваться, только проявляется это по-разному. Людей с адекватной, высокой (но не завышенной!) самооценкой, на самом деле, очень мало. Множественные исследования психологов доказали, что чаще всего люди обладают именно низкой самооценкой, что и является одной из наиболее серьезных причин их жизненных неудач. В том числе, применительно к тематике сайта Финансовый гений – и низкого уровня . Поэтому людям, у которых она занижена, очень важно задуматься о повышении самооценки, и не просто задуматься, а начать действовать в этом направлении.

Признаки низкой самооценки.

Поскольку человеку всегда трудно объективно оценить себя, давайте рассмотрим характерные признаки, которые указывают на то, что у него заниженная самооценка.

• Постоянная неудовлетворенность собой, своей работой, семьей, жизнью в целом;
• Постоянная самокритика и самокопание;
• Повышенная чувствительность к критике и замечаниям других людей, сильная реакция на критику;
• Сильная зависимость от мнения окружающих;
• Желание действовать в соответствии с распространенными стереотипами, поиск одобрения со стороны окружающих, желание всем угодить, желание оправдывать свои действия перед окружающими;
• Нерешительность, боязнь совершения ошибок, сильные расстройства и переживания после совершения ошибки;
• Сильное чувство ревности, особенно – без повода;
• Сильное чувство зависти к успехам, достижениям, жизни других людей;
• Постоянные обиды, в т.ч. по пустякам;
• Недовольство своим внешним видом;
• Враждебный настрой к окружающему миру (все вокруг – враги);
• Постоянное чувство страха и позиция защиты;
• Ярко выраженный пессимистический настрой.

Чем больше этих признаков вы нашли у себя, тем сильнее вам следует задуматься о том, как поднять самооценку и обрести уверенность в себе.

Проблемы и трудности возникают в жизни абсолютно любого человека, но важна разница в их восприятии. Человек с низкой самооценкой воспринимает все временные проблемы как постоянные, как свою “тяжелую судьбу”, и поэтому всегда настроен негативно и пессимистично. В результате все это может даже стать причиной серьезных психических расстройств. В то время как человек с адекватной самооценкой стремится преодолевать возникающие трудности и , делая для этого все возможное.

Зачем нужна высокая самооценка?

Теперь давайте еще раз остановимся на том, почему так важна адекватная, высокая самооценка. У многих людей сложилось стереотипное мнение, что высокая самооценка – это плохо, что нужно “знать себе место и сидеть, не высовываться”. И такое убеждение, кстати, тоже является одним из признаков низкой самооценки.

На самом деле, заниженная самооценка личности порождает очень проблем, становится причиной развития комплексов и даже психических расстройств, а главное – очень сильно мешает человеку развиваться и двигаться вперед. Просто потому, что он не уверен в том, что сможет пройти какие-то определенные шаги. Такие люди “плывут по течению”, и главное для них – чтобы их никто не трогал.

Высокая самооценка, наоборот, открывает путь к достижениям, к новым вершинам, новым направлениям деятельности.

Есть еще один немаловажный момент: если у человека низкая самооценка, другие люди никогда не будут оценивать его высоко (а это для него, как вы помните, важно!). В то время как человека с высокой самооценкой всегда знают и уважают, его мнение ценят, к нему прислушиваются.

Люди начнут вас ценить и уважать, только когда у вас будет адекватная высокая самооценка и уверенность в себе. Верьте в себя, и тогда другие поверят в вас!

Признаки высокой самооценки.

Теперь, по аналогии, давайте выделим главные признаки того, что у вас высокая самооценка, вы смогли ее поднять, либо она такая и была (в этом случае вы – молодец!).

• Вы всегда уверены в себе, своих силах и возможностях;
• Вы принимаете себя таким, какой вы есть;
• Вы не боитесь совершать ошибки, вы учитесь на них, воспринимаете как опыт, и двигаетесь дальше;
• Вы спокойны, когда вас критикуют, различаете конструктивную и деструктивную критику;
• Вы легко вступаете в контакт и находите общий язык с разными людьми, не боитесь общения;
• Вы всегда имеете собственную точку зрения по каким-либо вопросам;
• Вы стремитесь к саморазвитию и самосовершенствованию;
• Вы, как правило, достигаете успеха в своих начинаниях.

Причины низкой самооценки.

Чтобы говорить о том, как повысить самооценку и уверенность в себе, необходимо также знать причины низкой самооценки, поскольку устранить причину эффективнее, чем бороться с последствиями. Что интересно, эти причины могут быть самого разного характера, начиная от генетической предрасположенности, заканчивая социальной средой, условиями, в которых растет и развивается человек. Давайте их рассмотрим.

Причина 1 . Неправильное воспитание. Очень многих людей родители воспитывали только “кнутом”, постоянно ругая, сравнивая не в лучшую сторону с другими детьми. Естественно, у такого ребенка с самого детства формируется низкая самооценка: он ничего не может, он плохой, он неудачник, другие лучше.

Причина 2 . Череда неудач или психологическая травма. Бывает, что у человека часто случаются неудачи, и особенно когда их много, и они идут чередой, он начинает воспринимать это как закономерность, собственную слабость, собственное бессилие. Либо же это может быть одно, но очень значимое событие, которое психологи называют “психологической травмой”. Особенно ярко это бывает выражено, опять же, у детей и подростков (а именно в раннем возрасте преимущественно и формируется самооценка личности). Соответственно, у человека формируется заниженная самооценка: он не может быть уверен в себе и заранее “программирует” себя на неудачи.

Причина 3 . Отсутствие жизненных целей. Очень серьезная причина низкой самооценки. Если у человека отсутствуют четко выраженные – ему не к чему стремиться, незачем развиваться. Такой человек ведет пассивный образ жизни, никак не развивая свои личностные качества. Он не мечтает, не заботится о своей внешности и своем благосостоянии, и у такого человека часто не просто низкая самооценка, а вообще отсутствующая.

Причина 4 . Окружение и социальная среда. На формирование самооценки личности огромное влияние оказывает окружение и среда, в которой находится человек. Если он растет и развивается среди аморфных людей без целей, плывущих по течению, он скорее всего, сам будет таким же, низкая самооценка ему обеспечена. Но если его окружают амбициозные, постоянно развивающиеся и успешные люди, являющиеся хорошим примером для подражания, человек будет стремиться не отставать от них, и у него скорее сформируется адекватная, высокая самооценка.

Причина 5 . Проблемы с внешностью или здоровьем. И, наконец, еще одна существенная причина низкой самооценки – это наличие определенных дефектов внешности или видимых проблем со здоровьем (лишний вес, слабое зрение и т.д.). Опять же, с ранних лет такие люди могут подвергаться насмешкам и оскорблениям, поэтому у них часто формируется низкая самооценка, что мешает на протяжении всей взрослой жизни.

Теперь вы имеете определенное представление о том, что такое самооценка личности, чем отличаются низкая и высокая самооценка, каковы их признаки и причины. А в следующей статье мы будем говорить о том, как поднять свою самооценку, если она занижена.

Следите за обновлениями! До новых встреч на !

Мы слышим часто. Во многих статьях описано, почему важно повышать уверенность в себя и чем грозит нам неуверенность.

Однако вот вопрос, а чем опасна для человека завышенная самооценка? Ведь, если мы переоцениваем свои силы и слишком уверены в том, что нам все по плечу, то не станет ли это причиной сильного разочарования. Об этом, и многом другом читайте далее.

• Причины
• Это плохо или хорошо?
• Как бороться с «нарциссизмом»

Как определить, завышена или нет?

Как уже было сказано, завышенная самооценка — это переоценка человеком своих сил и возможностей. При этом человек думает, что он лучше, чем есть на самом деле. Признать, что есть недостатки в таком случае невозможно.

Со стороны, это видится следующим образом: человек ведет себя самоуверенно, не прислушивается ни к чьим советам, считает себя правым в любом случае. В общем, поведение типичного Нарцисса из мифов.

Признаки:

1. Излишняя самоуверенность в себе. Обычно не имеет объективных причин;
2. Игнорирование чужого мнения, особенно если оно не совпадает с мнением человека. Стоит отметить и то, что не уделяется внимание и чувствам окружающих людей;
3. Эгоистичность. Видение только своих целей;
4. Отсутствие навыков извинения или признания собственной неправоты;
5. Соперничество с окружающими. Причем происходит на постоянной основе;
6. Разговор строиться только на обсуждении достоинств, мыслей и чувств человека. Переживания и мысли окружающих ему не интересны;
7. Критика со стороны других считается признаком неуважения.

И еще одна отличительная черта — стремление быть всегда и во всем первым.

Такую личность никогда не удовлетворит почетное второе место, да и поговорка «Главное, не победа, а участие» тоже не про такого человека. Вся деятельность направлена на то, чтобы стать победителем и доказать другим, что он лучший.

Обратить внимание, стоит на тот факт, что если достигнуть желаемого признания не удается, возможно возникновение глубокого депрессивного состояния.

Причины

К причинам развития неадекватного оценивания своих возможностей и сил относят:

• Комплекс неполноценности. Как бы ни странно это не звучало, но это наиболее распространенная причина. Дело в том, что человек может долгое время страдать от неуверенности в себе. Но в один момент может прийти решение прекратить это.

Силой воли неуверенность прячется за надменность и эгоизм. И возникает такая вот интересная защитная реакция. Но человек вряд ли вам признается в том, что не чувствует уверенности;

• Особенности воспитания. Например, если родители слишком часто и не по делу хвалят малыша, то он привыкает, что он особенный и все делает правильно. И переубедить человека в том, что иногда он может ошибаться в этом случае практически нереально.

Вот и получается, что высокая самооценка у ребёнка плавно перетекает во взрослую жизнь. Поэтому если вы заметили, что у малыша формируется слишком большое самомнение, то стоит уделить больше внимания установлению границ поведения и хвалить только по делу;

• Условия работы. Например, если неплохой специалист попадает в атмосферу, где работников с его специализацией больше нет (то есть отсутствует конкуренция), то возможно развитие излишней уверенности в своих силах;
• Известность. Это больше касается людей публичных. Ведь если каждый день у тебя берут интервью или снимают для модных журналов то, как удержаться и не стать слишком уверенным в себе. Поэтому и говорят, что испытание известностью выдерживают не все.

Это плохо или хорошо?

У каждого проявления нашей психики есть плюсы и минусы. Что касается слишком высокого уровня самооценки в своих силах, то плюсом может быть:

• Достаточный уровень уверенности, необходимый для достижения своей цели. Ведь иногда нам так не хватает веры в свои силы, чтобы сделать тот единственный, решающий шаг вперед, высказать свое мнение или защитить то, что для нас важно.

А вот у индивидуума со слишком высоким уровнем уверенности такие проблемы просто не могут возникнуть;

• Возможно более быстрое достижение успеха. Ведь вы же настолько уверенны в себе, что вариант неудачи даже не рассматривается. А в некоторых случаях положительный настрой — это уже половина дела.

Теперь, что касается минусов :

• Непринятие в обществе. Подумайте, как долго вас будут терпеть окружающие, если все время относится к ним с пренебрежением;
• Трудности с налаживанием дружеских и романтических отношений. Вытекает из предыдущего пункта. Если люди не терпят нарцисса, то вряд ли они захотят с ним сближаться;
• Неудачи. Если не будем обращать внимание на обстоятельства, а только следовать за своими амбициями, то рискуем в конечном итоге оказаться у разбитого корыта.

Как видим, минусов больше, чем плюсов. Кроме того, достигнуть успеха или защитить свои права можно и имея адекватную самооценку.

Как бороться с «нарциссизмом»

Если, читая материал, предоставленный ранее, вы осознали, что это все похоже на вас, то не стоит впадать в панику. Бороться с такими негативными проявлениями характера возможно.

Для этого постарайтесь помнить несколько правил :

• Оценивайте только свои реальные дела. Помните, что желать чего-то большего хорошо, но это не значит, что это большее у вас уже есть просто потому, что вам так захотелось.

Поэтому каждый свой шаг в направлении мечты нужно рассматривать как со стороны плюсов (то, что вы сделали и получили в результате), так и со стороны минусов (то, чего вы еще не сделали, но обязательно сделаете в следующий раз);

• Удачливость другого человека, это не вызов для вас. Постарайтесь воспринимать чей-то успех как к саморазвитию и удачный пример. Однако это вовсе не означает, что нужно лезть вон из кожи, чтобы обскакать более удачливого знакомого;
• Пересмотрите список близких друзей и признайтесь себе, кто из них хвалит вас просто так. Лесть в данном случае только раздувает самомнение и скрывает реальное положение вещей.

Поэтому старайтесь больше общаться с людьми, способными сказать вам правду, какой бы горькой она не была;

• Признайтесь себе в своих недостатках. Не воспринимайте их как что-то недостойное. Помните, что недостатки даны нам для того, чтобы мы развивались на пути их преодоления;
• Компромисс — это не признание вашей неудачи. Скорее, это признание того, что у других людей может быть другое мнение, и вы готовы его услышать.

Напоминать себе об этих прописных истинах нужно каждый день. А если со временем вы заметите, что ситуация не изменилась в лучшую сторону, то рекомендую обратиться за консультацией к психологу.

Возможно причина в глубинных установках подсознания и, прибегнув к помощи профессионала, можно быстрее и эффективнее от них избавиться.

Как общаться с людьми с завышенной самооценкой

Тут главное, понять, готовы ли вы принимать их такими, какие они есть. Если да, то в моменты особого межличностного напряжения напоминайте себе, что внутри, под всей этой надменностью чаще всего прячется неуверенность и страх остаться ни с чем.

И при возможности стоит обратить внимание «нарцисса» на то, как его воспринимают окружающие. Однако делать это нужно в мягкой форме, без давления.

А вот стараться специально занизить человеку самооценку с помощью указывания на его недостатки не стоит. Это может привести к возникновению или усугублению психологической травмы, избавиться от которой потом будет довольно сложно.

Итак, сегодня мы с вами говорили о том, что такое повышенная самооценка, к чему она может привести, что с ней делать и как общаться с человеком, слишком уверенным в своих силах и возможностях.

Надеюсь, что материал был для вас полезным и интересным. А впереди у нас еще много нового.

Поэтому подписывайтесь на обновления блога и рекомендуйте интересные материалы друзьям в социальных сетях!

До встречи!

С вами была, практикующий психолог Мария Дубынина

Понятие "самооценка" используется прежде всего в психологии. Это способность оценивать свои достоинства и недостатки по отношению к окружающему миру. Когда у человека завышенная самооценка, он переоценивает собственный потенциал, видит в себе только положительное, считает себя умнее всех. Негативные качества он видит в других людях, но только не в себе. Подобное восприятие имеет как положительные моменты, так и отрицательные. С одной стороны, это признак более уверенной личности, с другой – эгоизма.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Виды завышенной самооценки

Во время проявлений главных свойств личности формируется система представлений человека о себе, что заключается в оценке своих поступков индивида, внешности, восприятие собственных недостатков и достоинств. Все эти явления могут привести к выработке завышенной самооценки двух типов.

Впоследствии людям с завышенной самооценкой сложно адаптироваться в социуме, наблюдаются проблемы с коммуникацией, решение повседневных дел отнимает больше энергии, и как результат – психоэмоциональное истощение, невротическое или психическое расстройство.

Причины возникновения

Научно установлено, что на этапе первичной социализации у исключительного большинства людей формируется самооценка во время:

• процесса родительского воспитания;
• обучения в дошкольных образовательных учреждениях и школах;
• общения со сверстниками и родственниками.

Первичная социализация характерна для детей на всех этапах развития личности. У взрослых людей может произойти преобразование сформированных установок вследствие нескольких внешних и внутренних факторов:

• результат психического насилия;
• пережитая психотравмирующая ситуация;
• развитие болезни (психическое или невротическое расстройство).

Психологи составили относительную классификацию факторов, которые чаще всего приводят к завышению самооценки. К наиболее распространенным из них относятся:

• Детские комплексы и психологические травмы . Чаще всего возникают из-за нарциссизма родителей. В процессе первичной социальной адаптации они мало внимания уделяли эмоциональным потребностям ребенка. Возможно, он был лишь средством их самореализации в обществе. Завышенная самооценка является способом компенсации положительных эмоций, которые индивидуум недополучил в детстве.
• Избалованность, или чрезмерное потакание прихотям ребенка . Обратная ситуация возникает, когда внимание взрослых было направлено только на ребенка в семье, а все его желания ставились на первое место и выполнялись, несмотря на другие потребности и препятствия, например, болезнь кого-нибудь в семье или безденежье.
• Комплекс неполноценности . В результате ощущения себя нереализованным и не таким успешным и благополучным, как другие, завышенная самооценка служит защитой от внешнего мира.
• Единственный в своем роде . Может проявляться у одного ребенка в семье, особенно долгожданного. В условиях работы это может быть, например, единственная девушка/парень в коллективе.
• Внешние данные . Очень часто люди мужского и женского пола начинают превозносить себя над другими, потому что наделены от природы лучшей внешностью.
• Знаменитость и звездность . Все публичные люди имеют завышенную самооценку. Она развивается в 99% случаев, поскольку пристальное внимание и любовь фанатов дают ощущение превосходства над другими людьми. Крайнее проявление этого - "звездная болезнь".
• Подверженность влиянию . Восприятие себя как лучшего формируется под влиянием внушения извне. Например, это обычное дело на всевозможных тренингах по развитию и усовершенствованию личности, повышения самооценки и прочих.
• Результат необоснованно положительного отношения окружающих . Нередко преподаватели выделяют определенного ученика на фоне всего класса. Зачастую семья воспитанника с высоким материальным достатком и социальным положением в обществе.
• Неадекватная оценка своих сил . В стандартных условиях индивид справляется с поставленной задачей достаточно легко и успешно. Но, когда требования усложняются, требуется вложение дополнительных усилий. Если длительное время не было серьезных испытаний, человеку свойственно завышать свои заслуги.

В каждом конкретном случае причины завышения самооценки определяются с помощью психодиагностических методов. Полученные результаты будут определять дальнейшие установки коррекции поведения и исцеления расстройства.

Признаки, которые выдают неадекватно высокую самооценку

Для завышенного уровня самооценки характерны следующие признаки:

В психологии людей со слишком высокой самооценкой считают отклонением от нормы. Причины, по которым индивид теряет оптимальную социальную адаптацию, и адекватное восприятие самого себя называются самые разные. Очень плохо, когда человек полностью оторвался от реальности и не замечает за собой своего высокомерного поведения по отношению к другим. Хорошо, когда завышенная самооценка придает уверенности в себе и при этом не переходит в патологический эгоизм.

В большинстве случаев же подобное восприятие приводит к неизбежным разочарованиям и негативным последствиям. Такому человеку сложнее найти общий язык с другими, поэтому он начинает жить в состоянии конфликта с окружающими.

Характеристика людей

По мнению специалистов, большинство людей, которые находятся в подобном состоянии, на самом деле глубоко одиноки в душе и не могут решить эту проблему самостоятельно. Необходима помощь грамотного психолога и усердная работа над собой.

В детском возрасте больше всего влияния оказывают родители. Они должны замечать за своими детьми склонность завышать свою значимость по отношению к сверстникам и взрослым, а также вовремя пресекать надменное поведение. В противном случае в конце концов он и их ни во что не будет ставить.

Люди с завышенной самооценкой рискуют остаться в полном одиночестве, если не пересмотрят свое отношение к окружающим. Индивид с высокой степенью самооценки имеет характерные признаки поведения:

• у него почти никогда не возникает эмпатия по отношению к другим людям, а личные взаимоотношения носят поверхностный характер;
• он проводят вслух сравнение себя с другими людьми в свою пользу, выделяя свои достоинства;
• его поведение чаще всего надменное и высокомерное, на грани с агрессивностью;
• вся его деятельность построена на поддержании своей значимости, получении одобрения от окружающих;
• способ самоактуализации становятся и близкие отношения, в том числе - со своими детьми и партнером;
• на любую критику следует болезненная реакция вплоть до злости, крика и плача;
• его самоутверждение происходит только за счет оценки окружающих, а не самостоятельного осознания своей деятельности.

Властный мужчина всегда отличается завышенной самооценкой, которую он проявляет практически всегда и везде. Среди женщин это явление встречается реже, хотя и среди них подобных личностей тоже достаточно.

Способы корректировки

В решении проблемы специалисты рекомендуют людям с данной проблемой проговаривать ее. Однако, подобный прием может иметь обратное действие и спровоцировать конфликт. Именно етодика лечения должна подбираться специалистом с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Коррекцию высокомерного поведения у детей, проводят с некоторыми специфическими особенностями. Их главная концепция – изменить модель поведения родителей и близких родственников:

• Ребенка следует хвалить за достижения, но не беспричинно.
• Интересы детей не должны ставиться на первый план. Исключение составляют их здоровье, развитие, питание.
• Нельзя смягчать последствия поступков ребенка. У него должно сформироваться объективное восприятие результата своих действий.

Перед самостоятельной корректировкой завышенной самооценки желательно проконсультироваться со специалистом. Людям с подобным поведением очень сложно адаптироваться в обществе. Если не снизить градус высокого мнения о своих достоинствах, можно остаться в полном одиночестве, разочароваться в жизни и ощущать душевную пустоту. Поэтому очень важно не отрываться от реальности и вовремя корректировать модель своего поведения в обществе.