Причины внезапной потливости у мужчин. Бытовые причины гипергидроза у мужчин

Как правило, от повышенного потоотделения (гипергидроза) страдают представители сильного пола, хотя иногда такое явление наблюдается и у женщин. Это объясняется сложившейся на протяжении веков активной ролью мужчины, которой наделила его природа, одновременно адаптировав под эти функции и «охладительную систему» мужского организма. Кроме того, ещё наши древние пращуры обладали сильным запахом пота для привлечения особей противоположного пола. Волосы под мышкой и в области паха находятся там именно по причине усиления этого эффекта, оказывая современному мужчине сомнительную услугу.

Как проявляется недуг у мужчин

Впрочем, называть гипергидроз недугом в полной мере нельзя, поскольку в большинстве случаев он вызывается естественными физиологическими причинами - об этом речь пойдёт ниже. Во многих случаях скорее есть смысл говорить об индивидуальных особенностях организма.

Почему мы вообще говорим о повышенном потоотделении? Дело в том, что мужчинам это состояние доставляет порой моральные и физические страдания. Гипергидроз подразделяется на два вида:

• общий, при котором потеет всё тело;
• локальный, когда увлажняются отдельные участки тела - подмышки, ладони, ступни ног, область паха и промежности, лицо и т.п.

При общем гипергидрозе обильно потеет всё тело

В обоих случаях пациент испытывает немалый дискомфорт, это мешает его нормальной адаптации в обществе. При рукопожатии он будет стесняться влажной ладони, сняв обувь - тревожиться, что окружающие заметят мокрые носки. Человек боится в транспорте поднять руку, чтобы взяться за поручень, стыдится мокрой рубашки, прилипшей к телу и т.д.

Гипергидроз подмышечной впадины доставляет большой дискомфорт как самому пациенту, так и окружающим

Сексуальные отношения с партнёршей также отягощены боязнью оставить в постели на простыне влажный отпечаток тела. Все эти обстоятельства - серьёзная проблема для мужчины, не говоря уже о неприятном, а порой и очень резком запахе, который возникает по причине молниеносного размножения бактерий в местах скопления пота. Душ и прочие гигиенические процедуры способны лишь несколько отодвинуть во времени появление такого запаха, но не предохраняют пациента от него.

В некоторых случаях по запаху пота можно сделать предварительные выводы о том, какие недуги могут провоцировать повышенное потоотделение. Запах аммиака может свидетельствовать о проблемах с мочевыделительной системой, ацетона - о наличии сахарного диабета. Пот с запахом хлора или уксуса, возможно, указывает на сбои в работе печени, а резкий неприятный запах вспотевших ступней может свидетельствовать о наличии кандидоза.

Причины гипергидроза ног, ладоней, зоны паха или всего тела

Потоотделение - приспособительный механизм, с помощью которого обеспечивается охлаждение кожного покрова. Если пот прекратит выделяться, тело будет постоянно перегреваться. В норме активная выработка пота происходит в таких случаях, когда тело нуждается в усиленном охлаждении:

• при повышенной температуре окружающего воздуха;
• во время физической активности;
• при сильном нервном возбуждении.

Активная выработка пота может происходить при нервном возбуждении

Гипергидроз может возникать также и в силу причин, которые выходят за пределы обычной нормы:

• вследствие различных заболеваний - эндокринных (гипогликемия, сахарный диабет, гипертиреоз), инфекционных, как острых, так и хронических (грипп, малярия, бронхит, пневмония, туберкулёз, мононуклеоз и т.п.);
• как результат почечной недостаточности, когда излишек жидкости удаляется через кожу, компенсируя таким образом функции мочевыделительной системы;
• при избыточной массе тела, вызванной нарушением метаболизма;
• при расстройствах вегетативной нервной системы, следствием чего становится повышенная нервная возбудимость;
• в период приёма ряда лекарственных препаратов - жаропонижающих, гормональных, противорвотных и т.п.;
• в период климакса;
• в силу индивидуальных особенностей организма и наследственных факторов.

Сильное потоотделение ночью во время сна

Часто обильное потоотделение беспокоит мужчину в ночное время, даже если он крепко спит. Это может происходить по причине того, что обычно представители сильного пола стараются все негативные эмоции удерживать в себе, не давая им выйти наружу, считая это проявлением недостойной их слабости. Во время ночного отдыха подсознание стремится дать выход этим эмоциям, формируя ночные кошмары, в результате чего пациент просыпается в холодном поту.

Когда можно избавиться самостоятельно

В первую очередь приведите в порядок нервы

Гипергидроз при повышенной тревожности

Если повышенное потоотделение связано с естественными физиологическими функциями организма, можно попытаться уменьшить интенсивность потоотделения. Например, если мужчина страдает ночным гипергидрозом, необходимо снизить уровень тревожности, используя мягкие успокаивающие средства – «Персен», «Барбовал», «Неврин» и т.п.

Кроме того, необходимо обеспечить в спальне оптимальный температурный режим (18–20° С), не есть на ночь, не употреблять перед сном алкогольных напитков и не увлекаться просмотром остросюжетных фильмов.

Эти же меры плюс занятия йогой с инструктором или хотя бы домашние медитации хороши при повышенном потоотделении, причиной которого являются неврологические расстройства.

Потливость подмышек

Для уменьшения физиологического гипергидроза можно использовать дезодоранты-антиперспиранты с повышенным содержанием алюминия, которые помогут снизить количество выделяемого пота в подмышечных впадинах. Однако к антиперспирантам нужно относиться осторожно - эти косметические средства блокируют выведение пота наружу за счёт сужения или полной закупорки потовых протоков, что может вызвать отёки, местное раздражение кожного покрова и аллергию. Кроме того, необходимо дважды в день проводить гигиенические процедуры.

Помимо физического дискомфорта проблема доставляет и психологические неприятности

Влажные ступни и ладони

Снизить потливость ступней можно с помощью специальных дезодорантов для ног и препаратов, свободно продающихся в аптеках – «Формагеля», пасты Теймурова, «Борозина». Эти средства обладают дезодорирующим, противовоспалительным и противомикозным эффектом.

Помимо этого необходимо следить за гигиеной ступней, мыть ноги нейтральным мылом утром и перед сном, носить обувь из натуральных материалов, чтобы ноги дышали, чаще менять стельки, использовать носки из хлопка и ежедневно их стирать.

Для уменьшения потения ладоней можно использовать медицинские антиперспиранты, предназначенные для этой части тела, а также косметические присыпки с солями алюминия.

Общий гипергидроз

В первую очередь здесь необходима тщательная гигиена тела - контрастный душ дважды в день с последующим применением местных средств в местах наиболее интенсивного потоотделения - подмышках, ступнях, в паху и т.д. Для интимной зоны существуют специальные антиперспиранты.

При гипергидрозе необходима тщательная гигиена тела

Помимо этого нужно придерживаться несложных правил:

• стараться одеваться по погоде и даже чуть легче, чем требует сезон, не допуская перегрева тела;
• не злоупотреблять алкоголем;
• исключить или ограничить употребление специй (карри, чеснока, тмина), чёрного кофе, крепкого чая, кока-колы.
• держать под контролем массу тела;
• контролировать количество выпиваемой жидкости;
• отдавать предпочтение одежде свободного покроя из натуральных тканей.

Когда нужно обращаться к специалисту

Если повышенное потоотделение сопровождается дополнительными симптомами - повышенной температурой, зудом, сыпью, отёками, резким запахом пота и т.п., необходимо проконсультироваться со специалистом. Врача, который бы специализировался исключительно на этой проблеме, нет, поэтому начните с визита к терапевту, а он уже решит, куда при необходимости вас нужно будет направить - к эндокринологу, инфекционисту, дерматологу, неврологу, хирургу и т.п.

Диагностика гипергидроза

Диагностика повышенного потоотделения направлена на выявление причины, которая провоцирует гипергидроз. Врач в первую очередь примет к сведению рассказ больного о его состоянии, обратит внимание на характер выделяемого пота, его запах и оценит состояние тех систем организма, которые могут влиять на проявление патологии. Для этого будут проведены необходимые лабораторные анализы, а также другие методы обследования, позволяющие оценить состояние органов, например, УЗИ.

Методы лечения

В зависимости от причины заболевания может применяться как консервативная терапия, так и хирургические методы лечения.

Не доводите имеющиеся заболевания до крайней точки

Консервативная терапия

Если выявлено заболевание, следствием которого стало повышенное потоотделение, лечение будет направлено на его устранение. В тех случаях, когда гипергидроз не сопровождает другое заболевание, для его лечения могут применяться такие методы:

• психотерапия;
• медикаментозное лечение;
• физиотерапия.

С помощью психотерапии и гипноза в частности возможно выработать у пациента умение властвовать над своими эмоциями, что в ряде случаев полностью помогает решить проблему обильного потения.

Для медикаментозной терапии используются успокоительные средства разной степени воздействия, при необходимости и транквилизаторы, а также препараты беладонны, которые снижают возбудимость симпатической нервной системы, регулирующей функцию потовых желёз. Если причиной повышенного потоотделения стал климакс, применяется гормонозаместительная терапия.

Физиотерапия располагает целым арсеналом лечебных процедур, которые помогут уменьшить гипергидроз. Среди таких методов:

• лечебные ванны - хвойные, жемчужные, соляные;
• души - циркулярный, контрастный;
• электросон;
• электрофорез с лекарственными препаратами, позволяющий вызывать местное обезвоживание (ангидроз) проблемного участка тела;
• ионофорез - блокирование потовых желёз при помощи слабых разрядов электрического тока.

Проведение электрофореза с лекарственными препаратами даёт устойчивый эффект в комплексе с медикаментозным лечением

Сочетание всех методов консервативного лечения может дать хороший эффект, избавив пациента на несколько месяцев от повышенного потоотделения, но если говорить о кардинальном решении проблемы, то это под силу лишь хирургии.

Хирургическое лечение

Прежде чем приступить к анализу хирургических методов, следует подчеркнуть, что такие средства лечения сопряжены с определённым риском для здоровья пациента, и поэтому решаться на такое лечение нужно лишь в том случае, если другие способы оказались неэффективными.

Симпатэктомия

Основным методом хирургического лечения гипергидроза является симпатэктомия - операция, выполняемая на симпатическом стволе, при которой происходит полное или частичное разрушение сегмента вегетативной нервной системы. Симпатэктомия бывает грудная и шейная.

Операция обладает хорошим устойчивым эффектом, но имеет определённые противопоказания - плеврит, туберкулёз, эмфизема лёгких, сердечно-сосудистые патологии. Хирургическое вмешательство может проводится как традиционным, так и эндоскопическим способом.

Липосакция подмышечной области

С помощью этой операции проводят хирургическое лечение гипергидроза в подмышечной впадине, устраняя таким образом потоотделение на определённой области тела.

Липосакцию подмышечной области обычно проводят тучным пациентам, разрушая проходящие в подкожной жировой клетчатке симпатические нервные окончания. Применение для этой цели лазера или ультразвука значительно снижает травматичность операции, однако пациент не застрахован от образования отёков и гематом. Кроме того, снижается чувствительность подмышки.

Гораздо реже применяется более радикальный метод иссечения кожи под мышкой, который оставляет после себя заметный рубец.

Кюретаж подмышечной зоны

Процедура может не дать 100%-ного эффекта

Кюретаж (выскабливание) подмышки позволяет помимо разрушения нервных окончаний удалить потовые железы. Процедура проводится через кожный прокол под местной анестезией и эффект от неё держится несколько лет, однако со временем симпатические окончания частично или полностью восстанавливаются и повышенное потоотделение может возобновиться.

Деструкция потовых желёз ультразвуком

В ходе процедуры, проводимой амбулаторно, через маленький прокол в коже разрушаются потовые железы. Такая операция даёт хороший устойчивый эффект.

Обкалывание ботоксом

Ботокс избавляет от пота ненадолго

В последнее время стало популярным лечение гипергидроза с помощью ботокса, которым обкалывают зону повышенного потоотделения. Этот препарат способен блокировать симпатические нервные окончания сроком до полугода, что существенно снижает секрецию пота.

Средства народной медицины

Ванночки не только снизят потоотделение, но и сгладят огрубевшую кожу ступней

Для снижения потливости ступней и ладоней целесообразно проделывать ванночки с натуральными ингредиентами:

1. Марганцовка. Достаточно ежедневно держать ладони или ступни в слабом (розового цвета) растворе марганцовокислого калия, после чего тщательно вытереть и обработать присыпкой (тальком).
2. Листья берёзы. Заварите полстакана сухих измельчённых берёзовых листьев литром кипятка и дайте настояться и остыть, после чего используйте для ванночки трижды в неделю до получения эффекта.
3. Уксус. Возьмите 3 столовых ложки уксуса (лучше яблочного) на литр воды - ванночка готова. Повторяйте процедуру ежедневно не менее двух недель. Для усиления эффекта в полстакана уксуса можно всыпать пол чайной ложки питьевой соды, подождать, пока она прекратит шипеть, после чего добавить щепотку буры, разведённой в небольшом количестве воды и 30 г глицерина - этим составом смазывайте руки и ступни после ванночки.
4. Дубовая кора. 1 столовую ложку измельчённой коры заварите литром кипятка, остудите, процедите и добавьте 2 чайных ложки уксуса. Дубовую кору можно также сочетать со зверобоем.
5. Соль. Это очень простой рецепт. Для приготовления такой ванночки достаточно растворить столовую ложку обычной поваренной соли в литре воды и минут 10–15 подержать в ней руки или ноги.

Кроме того, можно обрабатывать обильно потеющие места яблочным уксусом, разведённым пополам с водой, настойкой крепкого чая, долькой лимона или порошком борной кислоты. При гипергидрозе паховой зоны борную кислоту применять нельзя.

При общем гипергидрозе можно принимать ванны с эфирными маслами - мяты, хвои, эвкалипта.

Кроме того, народная медицина предлагает целый спектр успокаивающих средств, которые помогут избавиться от гипергидроза, развившегося на почве нервного возбуждения - валериану, пустырник, пион и т.д.

Возможно ли застраховаться от рецидива

Как уже говорилось выше, полностью вылечить гипергидроз можно только хирургическими методами. Однако следует понимать, что в некоторых случаях потливость может вернуться и после проведения такого лечения. Пациенту можно порекомендовать сделать акцент на соблюдении тщательной гигиены тела с одновременным применением консервативных методов терапии, что поможет нейтрализовать негативный эффект гипергидроза.

Что такое гипергидроз и как с ним бороться (видео)

Потоотделение - нормальная физиологическая реакция организма, позволяющая регулировать температуру тела и не позволяющая организму перегреваться. Но если гипергидроз носит патологический характер, его необходимо лечить, а для этого необходимо обратиться к специалисту.

Согласно статистике, повышенным потоотделением или гипергидрозом страдает порядка 1,5% представителей мужского пола. К счастью, повышенная потливость не является приговором и с ней можно успешно бороться.

Гипергидроз и его виды

— это повышенное потоотделение, которое не связано с активной физической деятельностью, респираторными заболеваниями или повышенной температурой окружающей среды.

Повышенная потливость у мужчин может быть:

• Локальной. При этом типе гипергидроза мокрыми от пота становятся только некоторые участки тела. Это могут быть ладони, подмышки, область паха, стопы, лицо, шея и даже волосистая часть головы.
• Общей (генерализованной), при которой потеет все тело.

В зависимости от причины, которая вызывает повышенное потоотделение, выделяют:

• Первичный гипергидроз, который возникает сам по себе, без связи с другими заболеваниями. Этот тип повышенной потливости у мужчин встречается чаще всего.
• Вторичный гипергидроз, который развивается на фоне каких-либо заболеваний либо под влиянием определенных факторов (употребление острой пищи и т.д.).

Повышенное потоотделение у мужчин может зависеть от сезона (например, присутствует только летом), носить приступообразный характер или присутствовать постоянно.

У разных людей гипергидроз выражается в разной степени. При повышенной потливости легкой степени присутствует некоторый дискомфорт, но поскольку эта потливость не привлекает внимание окружающих, социальные проблемы у мужчин обычно не возникают.

При средней степени потливости генерализованного или ладонного характера у мужчин возникает неловкий момент при пожатии рук, а при тяжелой степени гипергидроза резкий запах пота и мокрая одежда производят на окружающих отталкивающее впечатление, так как такой человек ассоциируется с нечистоплотностью.

Чаще всего мужчин беспокоят постоянно потные ладони, стопы, повышенное потоотделение в области подмышечных впадин и возникающая при малейшем стрессе испарина на лице.

Почему возникает гипергидроз у мужчин

Обильно потеть мужчины могут как вследствие проблем со здоровьем, так и при воздействии бытовых факторов.

Бытовые причины повышенной потливости у мужчин включают:

• Одежду, которая может быть подобрана не по сезону. Гипергидроз может провоцировать также плотно прилегающая одежда, которая пошита из плохо пропускающих воздух материалов.
• Питание. Не секрет, что многие мужчины предпочитают жирные сорта мяса, любят пряности и острые блюда, но эти продукты, а также сладости, кофе и алкоголь, могут вызывать обильное потоотделение. При регулярном употреблении этих продуктов повышенная потливость нередко приобретает хронический характер.
• Лишний вес (при значительной массе тела потливость увеличивается).
• Плохую гигиену.

Наиболее частой причиной вспотевших ладоней или области подмышек являются стрессы и эмоциональные расстройства.

Повышенная потливость ладоней и стоп, а также всего тела может иметь наследственный характер, а гипергидроз лица может быть следствием травмы этой части тела.

Гипергидроз также наблюдается при определенных инфекционных заболеваниях (воспаление легких, туберкулез и др.), при гиперфункции щитовидной железы и сахарном диабете, при неврологических нарушениях, злокачественных и сердечно-сосудистых заболеваниях.

Вызывают усиленное потоотделение и некоторые лекарственные препараты (потливость является побочным эффектом).

Хотя повышенная потливость в области подмышек обычно не доставляет серьезный физический дискомфорт, она во многих случаях является причиной серьезных комплексов и ухудшает качество жизни. От обычной гигиены повышенная потливость зависит редко — обливаться потом при малейшем стрессе, бояться подать руку другому человеку и постоянно думать о пятнах на одежде приходится не только обычным людям, но и публичным персонам, за имиджем которых следит целый штат персонала (существует даже антирейтинг «Потеющие звезды»).

Не меньший дискомфорт большому количеству мужчин доставляет гипергидроз стоп. Страдающие от данной проблемы люди регулярно моют ноги и стараются не снимать обувь, если находятся в гостях, но в результате кроме психологических мучений приобретают еще и грибок ног из-за постоянной влажности стоп.

Несмотря на такую неутешительную картину, существуют эффективные методы лечения, позволяющие избавиться от избыточной потливости.

Как бороться с повышенной потливостью

Чтобы избавится от чрезмерного потоотделения, на начальном этапе следует исключить ряд заболеваний, вызывающих гипергидроз. Так, вызванная воспалением легких и другими инфекционными болезнями потливость устраняется самостоятельно при лечении основного заболевания. Именно поэтому для выяснения причин повышенной потливости мужчинам рекомендуется посетить терапевта и пройти ряд обследований.

Если повышенная потливость не связана с какими-то заболеваниями или эти заболевания не поддаются полному излечению, для борьбы с усиленным потоотделением можно использовать разнообразные средства.

Повышенную потливость ладоней и стоп помогают устранить:

• Специальные дезодорирующие кремы (SyNeo немецкого производства, «Чистостоп-Део» и «Пролонгированный эффект» серия PRO-Ноги российского производства, «Лавилин» и др.). Любой крем данного типа устраняет избыточную потливость и неприятный запах пота, очищает и подсушивает кожу. Наносится на вымытые сухие ноги или ладони тонким слоем, и массажными легкими движениями распределяется по всей поверхности, включая кожу между пальцами. Обувь можно одевать тогда, когда крем впитался полностью.
• Достаточно эффективное средство от потливости ног для мужчин — паста Теймурова, которая наносится на чистые сухие стопы. Устранению повышенной потливости ног способствуют и бензоилпероксидный лосьон.
• Тальк, которым можно обрабатывать не только ладони и саму стопу, но и обувь. Содержащие тальк присыпки и порошки помогают обработанным участкам оставаться сухими на ощупь, так как отлично впитывают влагу. Наносимое на чистую сухую кожу средство эффективно устраняет запах и не нарушает кислотно-щелочной баланс кожи.
• Антиперспиранты с содержанием солей алюминия от 20 до 35% (Odaban, Max-F , Maxim, Dry Dry и др.). Поскольку кожа на стопах и ладонях достаточно грубая и меньше подвержена раздражению, такие антиперспиранты можно смело использовать для борьбы с избыточным потоотделением в этих местах. Исключением являются мужчины с заболеваниями почек, поскольку соли алюминия в таких случаях могут накапливаться в организме.
• Отвар коры дуба, в который можно добавлять нашатырный спирт, лимонный сок или настойку прополиса. Данный отвар применяется для ножных ванночек, поскольку помогает нормализовать работу потовых желез.

Если потеет все тело, и эта излишняя потливость у мужчин не связана с вегетососудистой дистонией, диабетом или дисфункцией щитовидной железы, рекомендуется ежедневно принимать контрастный душ, после которого использовать дезодоранты или антиперспиранты.

Помогают и ванны с отварами растений, содержащих дубильные вещества.

Уменьшить потоотделение можно при помощи органик-дезодорантов, которые содержат абсорбирующий влагу натуральный крахмал аррорут, снижающие выработку пота и при этом не закупоривающие поры масла кокоса и жожоба, подавляющее размножение бактерий масло чайного дерева и эфирные масла.

Поскольку полностью блокировать потоотделение дезодоранты не способны, при гипергидрозе средней и тяжелой степени рекомендуется отдавать предпочтение антиперспирантам, которые закупоривают потовые протоки. Хотя содержащиеся в антиперспирантах хлорид и хлоргидрат алюминия считаются потенциально опасными веществами, клинических подтверждений вреда этих солей для организма на сегодняшний день нет. Наносятся антиперспиранты не перед выходом на улицу, а в вечернее время, когда потовые железы менее активны. Как и другие средства от пота, антиперспиранты наносят на чистую сухую кожу. За ночь активные вещества впитываются и блокируют поры, поэтому на следующее утро потоотделение значительно уменьшается.

Страдающим от повышенной потливости мужчинам желательно покупать антиперспирант в аптеке, так как содержание активного вещества в аптечных средствах в 5 раз выше, чем в предназначенных для широкого потребления гигиенических средствах.

Избавиться от испарины на лице помогают изготовленные из рисовой бумаги специальные матирующие салфетки или пропитанные антибактериальными веществами абсорбирующие пленки.

Мужчинам, которые страдают повышенной потливостью, одежду и постельное белье следует подбирать из натуральных тканей.

Медикаментозное и физиотерапевтическое лечение повышенной потливости у мужчин

Поскольку устранить причину гипергидроза не всегда возможно (например, не поддаются лечению наследственные заболевания), а усиленное потоотделение крайне усложняет большинству мужчин жизнь, пациентам предлагается симптоматическое лечение.

Наиболее распространенными методами являются:

• Ионофорез, который назначают при локальном типе гипергидроза. Процедура проста и безболезненна – мужчина опускает ладони или стопы в воду, и через эту воду на протяжении 20 минут пропускается слабый электрический ток, который блокирует потовые железы. Недостатком процедуры является временный характер достигнутого эффекта – через несколько недель потовые железы снова начинают активно работать и пациенту следует вновь повторять процедуру.
• Инъекции ботокса. Несмотря на то, что ботокс у большинства мужчин ассоциируется с женским стремлением к вечной молодости и красоте, этот препарат способен принести пользу и страдающим от повышенной потливости мужчинам. Введенный под кожу ботокс блокирует нервные окончания потовых желез, и железы не функционируют на протяжении полугода и более после инъекции.

Применяются также физиотерапевтические методы лечения:

• водолечение, которое оказывает общеукрепляющее воздействие на нервную систему (включает контрастный душ и хвойно-соляные ванны);
• электросон, при котором импульсный ток низких частот воздействует на головной мозг, усиливая процессы торможения и улучшая деятельность вегетативной нервной системы;
• лекарственный электрофорез, при котором на кожу пациента воздействует постоянный ток, вызывающий временное обезвоживание данного участка, а ионы снижающих потоотделение препаратов накапливаются в коже (эффект длится около 20 суток).

Кроме того, если усиленное потоотделение не связано с основным заболеванием (имеет первичный характер), мужчинам показаны:

• психотерапия, помогающая устранить стрессы и резкие эмоциональные скачки, провоцирующие потоотделение;
• медикаментозная терапия, которая включает седативные (успокаивающие) лекарственные препараты и содержащие атропин средства (препараты красавки и др.).

Поскольку консервативные методы носят лишь временный характер (проблема рано или поздно возвращается и требуется повторение процедуры), мужчины нередко прибегают к хирургическим методам лечения.

Хирургические методы лечения гипергидроза

К малотравматичным и наиболее безопасным методам хирургического лечения относят липосакцию подмышечной зоны, закрытый кюретаж и иссечение кожи в этой области.

Мужчинам с избыточной массой тела и гипергидрозом показана липосакция – хирургическое вмешательство, при помощи которого удаляется лишний жир и разрушаются нервные окончания той части вегетативной нервной системы, которая передает вызывающий потоотделение импульс. В процессе операции определяется область повышенной потливости при помощи йод-крахмальной пробы Минора. Затем делается небольшой прокол и через него вводится трубочка, через которую удаляют подмышечную клетчатку и разрушают нервные окончания. Шрамы после такой операции очень маленькие (15-20 мм) и их не видно в естественных складках тела.

Кюретаж — это операция, при которой в области повышенного потоотделения разрушаются нервные окончания и удаляются потовые железы. При умеренном гипергидрозе делается один 10-ти миллиметровый прокол, а при тяжелом гипергидрозе – два прокола. Чаще всего этот метод применяют для устранения потливости в области подмышек.

И при липосакции, и при кюретаже после операции могут присутствовать незначительное кровотечение и легко устранимая гематома, а в проблемной зоне кожа становится немного менее чувствительной. Эффект сохраняется несколько лет, но со временем нервные окончания могут восстановиться и потливость снова даст знать о себе.

Очень хороший и стойкий эффект дает иссечение зоны гипергидроза, но поскольку в месте проведения операции остается шрам, достигающий около 3 см, может присутствовать некоторая скованность движения.

Такой же малотравматичной, но применяющейся только при тяжелой форме гипергидроза операцией является симпатэктомия. Существует несколько видов данной операции (грудная, шейная, применяющаяся в последнее время эндоскопическая и чрезкожное вмешательство).
Проводящаяся под общим наркозом операция направлена на полное или частичное разрушение работы симпатического ствола, который проводит вызывающие потоотделение импульсы. Симпатэктомия может быть полной (симпатический ствол разрушается) и обратимой (симпатический ствол блокируется при помощи специальной клипсы).

Этот метод очень эффективен (у 95-98% пациентов результат со временем не снижается), но имеет существенный недостаток – вызывает сухость кожи ладоней и лица. Операция не проводится при угрозе развития компенсаторного гипергидроза, который невозможно устранить любыми методами лечения.

Новым, безопасным и очень эффективным методом лечения гипергидроза является лазерная технология SmartLipo. Под воздействием тепловой энергии лазера потовые железы в проблемной зоне полностью блокируются и наступает полное излечение от повышенной потливости (подмышечный гипергидроз устраняется полностью за 1 сеанс). Осложнения после такого лечения практически отсутствуют, но из-за высокой стоимости процедуры и недостаточного количества квалифицированных специалистов этот метод пока широкого распространения не получил.

Все хирургические методы лечения проводятся только при тяжелой форме повышенной потливости и неэффективности других методов лечения.

К каким врачам обращаться при повышенной потливости

Для определения причины гипергидроза и выбора подходящего метода лечения следует посетить:

• терапевта или специалистов узкого профиля ( , невролога).

В тех случаях, когда наблюдается излишняя потливость у мужчин, причина которой не ясна, можно обратиться к косметологу или пластическому хирургу.

Потоотделение — это естественный физиологический процесс в организме человека. Основная его функция заключается в поддержании оптимальной температуры тела и защите от перегревания. В данной статье представлена информация по теме «Сильное потоотделение: причины у мужчин, лечение».

Гипергидроз — повышенная потливость

Потоотделение доставляет людям немало неудобств, начиная выделением самого секрета и заканчивая неприятным запахом. С другой стороны, без него невозможно представить нормальную работу организма. Потоотделение отвечает за поддержание необходимой температуры, предупреждает перегревание тела.

Если организм выделяет секрет в избыточных количествах, врачи говорят о заболевании гипергидроз. Тело человека потеет постоянно, даже когда мы этого не замечаем. Видимые выделения появляются в том случае, если их объем превосходит в несколько раз уровень испарений. Такой процесс характерен для жары и сильной влажности, при занятиях спортом или стрессовых ситуациях.

Гипергидроз может быть обобщенным и распространяться на все тело, а также локализованным, сосредотачиваясь на конкретном его участке. Такое заболевание свидетельствует о неправильном функционировании организма, включая расстройство обменных процессов, инфекции, диабет. Кроме того, у мужчин может быть результатом злоупотребления алкогольных напитков, приема некоторых групп лекарственных препаратов.

С чем связан

Резкого и отталкивающего запаха при потоотделении быть не должно. Он обычно появляется, когда во влажной среде начинают размножаться бактерии. Душ дважды в день и каждый раз после занятий спортом позволяет справиться с этой проблемой. Ярко выраженный запах пота может быть признаком не только высокого уровня тестостерона, но также указывать на серьезные заболевания.

Например, выделения с свидетельствуют о проблемах с почками. У людей, страдающих сахарным диабетом, он напоминает ацетон. Запах уксуса или хлора может указывать на нарушения работы печени.

У мужчин можно разделить на две условные группы: бытовые и медицинские. Далее рассмотрим каждую категорию более подробно.

Бытовые причины гипергидроза

Гипергидроз имеет тесную связь с избыточной массой тела. В этом случае речь идет не только о сбое в работе обмена веществ, но также и о регулярном психологическом давлении со стороны социума. Общество постоянно пропагандирует худобу в качестве современного эталона идеальной фигуры. Полному человеку приходится постоянно чувствовать себя неудобно, пребывать в состоянии невроза.

Неправильный выбор одежды также способствует появлению гипергидроза. Синтетические ткани не позволяют коже дышать, следовательно, воздухообмен и теплорегуляция происходят неправильно, вынуждая организм вырабатывать еще большее количество пота. Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение при выборе одежды натуральным материалам (лен, шерсть, хлопок).

Причины повышенного потоотделения у мужчин часто скрываются в несбалансированном питании. Употребление чрезмерно соленой или острой пищи дает дополнительную нагрузку на организм. Если врачи у вас диагностировали гипергидроз, следует исключить из рациона лук, кофе, острый перец, фаст фуд.

С особым вниманием необходимо относиться к личной гигиене. Душ следует принимать дважды в день, а также каждый раз после интенсивных занятий спортом. Обязательным является использование антиперспиранта.

Медицинские причины повышенного потоотделения у мужчин

Повышенная потливость ног

Одной из самых проблемных зон у мужчин считаются ноги. Помимо того, что они постоянно потеют, этот процесс обычно сопровождается неприятным запахом, доставляя дискомфорт обладателю и его окружению. В этом случае сильное потоотделение у мужчин обусловлено индивидуальными особенностями организма, точнее, уровнем гормонов. Бороться с источником бесполезно, но можно снизить проявление симптомов.

Специалисты в первую очередь рекомендуют уделять больше времени гигиене ног. Также необходимо позаботиться о качестве носков и самой обуви. Предпочтение следует отдавать вариантам из натуральных материалов. В кожаной обуви со специальными «дышащими» стельками ноги потеют значительно меньше. Ботинки и кроссовки рекомендуется тщательно просушивать каждый вечер, носки носить не более суток.

Важно заметить, что недостаточный уход за ногами нередко является причиной возникновения проблем с кожей или инфекций, которые трудно поддаются лечению.

Ночное повышенное потоотделение у мужчин: причины

Во сне процесс естественного потоотделения замедляется. Человек не двигается, не испытывает психоэмоциональных нагрузок, организм полностью спокоен. Если при нормальной температуре в комнате, мужчина потеет, необходимо выяснить причины такого состояния. Часто гипергидроз в ночное время суток является симптомом серьезных заболеваний.

К основным причинам повышенной потливости во сне можно отнести следующие: грипп, ОРВИ, туберкулез, ВСД, заболевания щитовидки, инсульт, патологии сердечной системы, грибковые инфекции и другие. Часто ночной гипергидроз обусловлен психическим состоянием. Мужчины склонны скрывать все переживания в себе. Именно поэтому им чаще, чем женщинам снятся кошмары, после которых они просыпаются буквально в «холодном поту». В этом случае рекомендуется пройти курс лечения седативными препаратами. Вместе с нарушениями нервной системы исчезает и повышенное потоотделение у мужчин.

Как бороться с гипергидрозом?

Если повышенная потливость является самостоятельной патологией, а не симптомом вышеописанных заболеваний, для смягчения ее проявлений современная медицина предлагает несколько вариантов терапии:

1. Использование антиперспирантов.
2. Медикаментозная терапия («Белласпон», «Беллатаминал»). Лекарственные препараты на основе алкалоидов белладонны сокращают выделение секрета потовыми железами и помогают в борьбе с гипергидрозом, не вызывая при этом зависимости.
3. Успокоительные препараты. Валериана, пустырник, медитация, занятия йогой — все это помогает избавиться от такой патологии, как повышенное потоотделение головы у мужчин, причины которой обычно скрываются в эмоциональных перегрузках.
4. Физиотерапевтические процедуры (электрофорез, хвойно-солевые ванны).

В редких случаях назначают инъекции препарата «Ботокса» и используют лазер. Это крайние меры, к помощи которых можно прибегать только после консультации с врачом. Данные методы лечения сегодня активно пропагандируются и используются на практике, однако они обладают рядом противопоказаний.

Хирургическое вмешательство

Когда консервативное лечение оказывается малоэффективным, врачи предлагают своим пациентам проведение операции. В настоящее время применяется два вида хирургического вмешательства, избавляющих от гипергидроза: кюретаж подмышек и эндоскопическая симпатэктомия. Наиболее результативным оказывается последний вариант. В данном случае главной целью хирурга являются нервные волокна, по которым импульс проходит к Их пережимают или полностью ликвидируют, что гарантирует стопроцентный результат лечения. Основным недостатком этого метода считается появление побочного эффекта в форме «компенсаторного» гипергидроза.

Кюретаж подмышечной впадины также является весьма эффективным методом борьбы с повышенным потоотделением. Во время операции хирург удаляет 2/3 желез, поэтому выделение секрета существенно уменьшается.

Помощь народной медицины

Часто причины повышенного потоотделения у мужчин скрываются в индивидуальных особенностях организма. Если гипергидроз присутствует в вашей жизни постоянно, можно использовать народные средства для устранения этой проблемы. Например, еженедельно принимать ванну с березовыми почками или дубовой корой. Содержащиеся в этих растения вещества позволяют отрегулировать работу потных желез. От сильного запаха также спасает яблочный уксус, если периодически протирать им кожу. Обычное детское мыло при равномерном его нанесении в подмышечных впадинах предотвращает обильное выделение секрета.

Заключение

Из материалов этой статьи теперь вы знаете, с чем может быть связан гипергидроз у мужчин, как с ним эффективно бороться. Чрезмерное выделение секрета далеко не всегда является нормой. Не следует запускать проблему, считая избыток пота обычным делом. С гипергидрозом можно и нужно бороться. Начинать следует с соблюдения элементарных правил личной гигиены, включая ежедневный душ и использование дезодоранта. Не менее важно пересмотреть свой рацион, сдать анализы на гормоны и быть более избирательным в вопросах питания.

Процесс потоотделения заложен в организм человека самой природой. Его задача обеспечить допустимую температуру тела при изменении внешних и внутренних факторов и предотвратить перегрев.

Мужчина может заметить повышенное потоотделение во время активных физических нагрузок, при жаркой погоде и при нахождении в стрессе.

В таких ситуациях переживать не стоит – это естественная защита организма. Но если сильная потливость возникает даже при незначительном волнении, то можно заподозрить гипергидроз.

Понятие гипергидроза

Гипергидроз – патологическое состояние потовых желез, выделяющих большое количество секрета. Этот процесс может затрагивать все тело мужчины или отдельные его части.

Постоянная потливость мешает нормально существовать в обществе, у человека снижается самооценка и уверенность в собственных способностях.

Виды гипергидроза

Механизм развития заболевания позволяет определить вид гипергидроза:

1. Терморегуляционный проявляется при повышенной влажности и температуре воздуха окружающей среды. Характеризуется нарушением функции потовых желез, что приводит к сбою терморегуляции.
2. Психогенный – отрицательная реакция организма на сильные эмоциональные всплески. При этом виде гипергидроза наблюдается повышенная потливость ладоней и стоп.
3. Пищевой проявляется после употребления в пищу острых, соленых и сладких блюд, алкоголя. Чаще всего после еды у мужчины начинает выделяться обильный пот на лице, реже – на всем теле.
4. Фармакологический гипергидроз обусловлен приемом сильных медикаментозных препаратов. К их побочным эффектам можно отнести негативное влияние на вегетативную нервную систему. Именно она регулирует деятельность желез внутренней и внешней секреции.

Примечание! Кроме этого, существует понятие спонтанного гипергидроза, при котором сильная потливость возникает без причины.

В зависимости от проявления тела патология подразделяется:

1. Локальна форма. Чрезмерная потливость проявляется на отдельных участках тела.
2. Подмышечный гипергидроз. У мужчины постоянно мокрые круги на одежде в районе подмышечных впадин.
3. Подошвенный тип. Неприятный запах ног и влажность стоп говорит о том, что в этой части тела ведут активную жизнедеятельность патогенные бактерии.
4. Краниофациальный гипергидроз характеризуется потливостью лица и его покраснением.
5. Пахово-промежностный гипергидроз приводит к образованию опрелостей и специфического запаха от нижней части тела мужчины.
6. Краникальный гипергидроз – сильная потливость заметна на коже головы. Чаще всего эта форма патологии встречается у мужчин с избыточной массой тела.

Отметим! Если все тело покрывается влагой, то мужчине следует обязательно пройти полное обследование организма. Ведь высока вероятность, что сильная потливость является симптомом опасного заболевания.

Сильная потливость у мужчин – причины

Медики разделяют факторы, влияющие на повышение потоотделения на 2 большие группы. Каждую из них необходимо рассмотреть подробно.

Бытовые

К ним относятся:

1. Некачественная одежда. При ношении вещей, изготовленных из ненатуральных тканей, отсутствие нормального потока воздуха к коже провоцирует обильное выделение пота. К такой же ситуации приводит ношение слишком теплой одежды.
2. Лишний вес. Чрезмерная масса тела – это итог нарушений процесса обмена веществ и малоподвижного образа жизни. В этих условиях потливость проявляется даже при незначительных телодвижениях.
3. Недостаточная гигиена. Отсутствие водных процедур на протяжении длительного времени провоцирует размножение патогенных бактерий на коже. К сильной потливости прибавляется резкий запах от тела, особенно страдают стопы.
4. Неправильный рацион. Повышенное потоотделение является следствием употребления большого количества сладостей, алкоголя и газированных напитков, жирных и острых блюд.

Отметим! Гипергидроз, вызванный бытовыми причинами, легко излечим. Мужчине стоит лишь пересмотреть свой образ жизни и навсегда избавиться от проблемы.

Медицинские

Сильная потливость тела или отдельных его участков может возникать из-за серьезных проблем в организме:

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Примечание! Значительную роль в процессе терморегуляции играет наследственный фактор. Определенная система потоотделения может быть заложена на генетическом уровне мужчины.

Лечение потливости

Повышенное потоотделение требует лечения основного заболевания, симптомом которого оно и является. Но врач при обследовании и опросе пациента назначит дополнительные препараты, помогающие вести нормальный образ жизни. К ним мужчина может добавить народные средства лечения гипергидроза.

Медикаментозное лечение

Фармакологические препараты могут полностью купировать или же снизить степень сильной потливости у мужчины. Чаще всего назначаются пероральные средства системного типа.

Они оказывают воздействие на весь организм, но главным образом влияют на работу нервной системы:

• Антихолинергические препараты – Гликопирролат, Оксибутинин, Бензтропин. Средства способны существенно сократить объем пота, выделяемого железами за счет блокирования ацетилхолина в нервных стволах. Этот нейромедиатор способствует усилению потоотделения.
• Бета-блокаторы – Пропранолол и бензодиазепины. Препараты действуют на центральную нервную систему и используются при чрезмерной эмоциональности пациента.
• Местные средства – Формидрон, Теймурова паста, Формагель. При наружном использовании мазей и гелей их активные вещества подсушивают кожу, снимают воспаление, уничтожают микробы. Кроме снижения потливости, местные средства избавляют мужчину от неприятного запаха.

Примечание! Лечение гипергидроза должно проходить строго по схеме, назначенной лечащим врачом. Ведь многие препараты имеют противопоказания и побочные эффекты.

Народные способы

Курс лечения сильной потливости у мужчин эффективней сочетать с безопасными народными средствами:

1. Содовый лосьон. В 250 мл кипятка растворить 1 ст. л. пищевой соды. Остудить до комнатной температуры и протереть участки с повышенной потливостью. Рекомендуемая частота процедуры – 2-3 раза в день.
2. Компресс из сосновой хвои. Зеленую часть дерева (100-150 г) поместить в емкость с 1 литром воды, поставить на водяную баню. Довести до кипения и проварить 30 минут. Жидкость процедить через сито и охладить. Пропитать в средстве небольшое чистое полотенца и наложить его на зону патологического потоотделения. Компресс держать 20-30 минут.
3. Настойка коры дуба. В 0,5 л кипяченой воды всыпать 200 г дубовой коры, емкость закрыть крышкой и поставить в темное место. Средство настаивать 24 часа, а после применять в виде примочек или добавлять в лечебные ванночки для ног.

Примечание! Снизить потливость также поможет регулярное употребление чая из мелиссы и шалфея.

Хирургическое вмешательство

В тяжелых случаях, когда гипергидроз переходит в хроническую форму, врач может предложить хирургическую операцию.

Они бывают таких видов:

1. Кюретаж подмышечной зоны. Выскабливание подразумевает уничтожение нервных окончаний и вырезания некоторых потовых желез. Происходит операции при помощи ультразвука или липосакционной кюретки.
2. Симпатэктомия – оперативное вмешательство, при котором производится клипирование симпатического столба через небольшой прокол. Именно по нему производится передача нервных импульсов, заставляющих потовые железы усиленно вырабатывать секрет.
3. Хирургия отсечения . Этот вид операции подразумевает удаление кожи вместе с потовыми железами. После отсечения на теле мужчины остаются стягивающие рубцы, что является существенной причиной выбрать другой тип хирургического вмешательства.

Что такое мужской климакс?

Долгие годы активно дискутировался вопрос о правомочности самого термина мужской климакс. Ведь в отношении женщин климакс чётко связывался с прекращением овуляции и, соответственно, с утратой репродуктивной способности. У мужчин же, в отличие от слабого пола, не существует менструального цикла, а стало быть, нет и такого же чёткого симптома, как окончание менструаций, по которому можно судить о наступлении «времени Ч». Кроме того, в отличие от женщин, у которых климакс характеризуется быстрым падением уровня половых гормонов и неспособностью к естественному зачатию, главный мужской гормон – тестостерон – порой держится на приличном уровне до глубокой старости. Поэтому мужчины с сильной половой конституцией ещё долго могут оставаться сексуально активными и способными к деторождению.

Тем не менее, невозможно отрицать наличие определённой перестройки мужского организма в данном возрасте. Патологическая симптоматика со стороны нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой и других систем позволила выделить понятие патологический мужской климакс (андропауза, андрогенодефицит).

Мужской климакс – это комплекс патологических изменений ряда важнейших функций организма мужчины, обусловленный возрастным нарушением гормонального баланса. С возрастом происходят естественные изменения в функциях одного из важнейших отделов головного мозга – гипоталамуса, регулирующего деятельность главной эндокринной железы – гипофиза. В результате нарушается выработка гипофизом гормонов, стимулирующих деятельность мужских половых желез. Это приводит к снижению выработки тестостерона – наиболее активного мужского гормона, который не только участвует в обеспечении половой функции, но и оказывает многообразное воздействие на большинство систем и функций организма, на обмен веществ в тканях, и что очень важно, – влияет на деятельность гипоталамуса. Когда выработка тестостерона снижается, перестраиваются функциональные связи между центральной нервной системой, эндокринной системой и половыми железами и в организме нарушается гормональное равновесие.

Климактерический период знаменует собой постепенный переход от половой зрелости к угасанию половой функции – это закономерный этап в жизни каждого человека – и мужчины и женщины. У мужчин, как и у женщин, процесс постепенного снижения синтеза половых гормонов в организме является естественным и происходит, начиная с 45–60 лет, когда выработка мужского полового гормона тестостерона постепенно уменьшается на 20–50% по отношению к норме. Естественный ритм снижения синтеза тестостерона составляет 1% в год. В некоторых случаях уменьшение активности синтеза тестостерона происходит быстрее, или реакция организма на этот процесс может сопровождаться рядом патологических проявлений, которые собственно и определяются как мужской климакс. Данное состояние встречается примерно у 10–15% мужчин.

Возраст вступления мужчин в период климакса может быть разный. Принято различать ранний климакс – до 45 лет, обычный – от 46 до 60 лет и поздний, наступающий после 60 лет. На сроки наступления климакса влияют многие эндо- и экзогенные факторы. Прежде всего, это врождённая слабость нейрогуморального обеспечения половых функций, нарушение полового созревания, гипогонадизм, крипторхизм. Мощное воздействие на сроки наступления климакса оказывают сопутствующие заболевания – гипертоническая болезнь, атеросклероз, сахарный диабет, все виды кастрации (травматическая, хирургическая, медикаментозная, лучевая), ионизирующая радиация, алкогольная и другие хронические интоксикации.

Виды мужского климакса.

Климакс может быть физиологическим, а может быть и патологическим. Если сопоставить мужской и женский климакс, то можно сказать, что физиологический климакс у мужчин встречается примерно в 60 - 70% случаев.

1. Физиологический климакс. Старость и физиологический климакс – это одно и то же. И если климакс физиологический, то это нормальный процесс жизнедеятельности организма, и никто этого избежать не может. При физиологическом климаксе, который переживает каждый мужчина, идёт сбалансированное, запрограммированное природой угасание функций организма. Процесс старения заложен у нас генетически.

При физиологическом климаксе, который начинается примерно в 50-55 лет, происходит постепенное снижение всех функций организма, начиная от способности к интеллектуальному мышлению и критике, заканчивая трудоспособностью. Угасает физическая выносливость, сексуальная активность, детородная функция. Однако при физиологическом климаксе все функции снижаются медленно и сбалансировано. Если процесс физиологический, то ни окружающие, ни жена, ни дети, ни сам мужчина этого медленного снижения не ощущают, поскольку все эти процессы идут в контексте общего увядания организма. В этом случае мужчина может жить до 90 лет, и никаких проблем у него не будет. Если же говорить непосредственно о сексуальной функции, то, прежде всего, ослабляется желание жить половой жизнью, мужчина не проявляет такой инициативы, как в молодости.

2. Паталогический климакс. О патологическом климаксе говорят в том случае, если процесс перестройки организма протекает неравномерно, а стройность регуляторных механизмов нарушается. При патологическом климаксе происходит несбалансированное, нескоординированное снижение отдельных функций. Например, сексуальная функция может исчезнуть полностью, либидо пропадает или извращается, возникает гормональный дисбаланс. То есть речь идёт о дисбалансе организма: одни функции могут полностью выпадать, другие патологически повышаться, и поэтому человек с патологическим климаксом – это человек больной.

Проявляется патологический климакс различными синдромами. Это синдромы психических нарушений, перебои в работе вегетативной нервной системы, «приливы», ощущение жара, скачки давления, гипертония или гипотония, ожирение или отложение жира по женскому типу. Многие болезни, такие как сахарный диабет, гипертония, депрессия, атеросклероз, ожирение могут быть связаны с патологическим климаксом.

На сегодняшний день возможности полного устранения проявлений патологического климакса ни у мужчин, ни у женщин нет. То есть ситуации, когда диагностировали климакс, дали таблетку, и климакса не стало – такого не бывает. Задача врача состоит в том, чтобы уменьшить эти патологические проявления. Причём лечение должно быть обязательно комплексным. Это и психотерапевтическое воздействие, и специальное питание, адекватная физическая активность, коррекция гормональных нарушений. Данный комплекс мероприятий позволит если не вылечить климакс окончательно, то хотя бы свести его проявления к минимуму.

Симптомы мужского климакса:

1. Психоэмоциональные и поведенческие нарушения (пониженный эмоциональный фон, плохое настроение вплоть до депрессий, снижение умственной и физической работоспособности, ухудшение памяти, повышенная сонливость в дневное время и нарушения ночного сна, ослабление памяти и внимания, бедность эмоций, чувство страха, снижение полового влечения и сексуальной активности).

2. Вегето-сосудистые проявления (сердцебиения, боли в сердце, мигренозные головные боли, повышенная потливость, головокружения, приливы жара, частые запоры).

3. Нарушения обмена веществ (увеличение относительной массы жировой ткани и уменьшение мышечной массы и силы мышц, снижение физической выносливости, снижение темпа роста волос, атрофия кожи, анемия, повышенная ломкость костей или остеопороз).

4. Изменения в мочевой и половой системах (снижение плодовитости и развитие мужского бесплодия, ослабление и ухудшение качества эрекций, учащенное мочеиспускание в ночное время, не связанное с развитием доброкачественной гиперплазии (аденомы) предстательной железы).

Конечно, одновременно все характерные для климактерического синдрома явления встречаются редко. Чаще бывает так – одни симптомы выражены ярче, другие слабее, третьи вообще отсутствуют. К тому же обычно после завершения процессов перестройки, даже если она протекала тяжело, в организме восстанавливается функциональное равновесие. Тогда самочувствие улучшается, тягостные ощущения исчезают.

Мужской климакс и гипергидроз.

Как свидетельствуют полученные медиками данные, появление симптомов климакса, как у мужчин, так и у женщин, связано с активизацией протеина CGRP, в результате деятельности которого происходит расширение кровеносных сосудов и, как следствие, возникает повышенная потливость (гипергидроз) и перепады температуры тела.

У большинства мужчин, которые смолоду соблюдают правильный режим труда и отдыха, регулярно занимаются физкультурой, рационально питаются, не злоупотребляют алкоголем и курением, нервная и эндокринная системы легче и быстрее приспосабливаются к наступающей возрастной перестройке, и она проходит спокойно.

А вот те мужчины, у кого приспособительные механизмы ослаблены в результате заболеваний, травм и, главное, беспорядочного образа жизни, переносят климакс подчас весьма тяжело. У них чаще всего и развиваются сердечнососудистые нарушения, неврозы. Так же, как и у женщин, у мужчин могут возникать различные тягостные ощущения, в частности, приливы жара к голове, внезапное покраснение лица, шеи и рук, усиления потливости, головокружения, периодическое онемение рук и ног, сердцебиение, одышка. Очень часто возникают нарушения сна. Одни долго не могут заснуть, другие, заснув, вскоре просыпаются и остаток ночи не спят, у третьих сон становится настолько поверхностным, что они просыпаются по несколько раз от малейшего шороха. Многие становятся очень мнительными, раздражительными, легковозбудимыми, порой неадекватно реагируют на самые обычные жизненные ситуации, часто испытывают беспричинную тревогу и необоснованный страх за своё здоровье. Нередко у них пропадает интерес к жизни, к прежним увлечениям, появляется подавленность, снижается работоспособность, быстро наступает утомление. Может периодически появляться и подолгу длиться головная боль, преимущественно в области затылка, шеи.

По статистике мужчины – примерно двое из десяти – переносят климакс тяжело. Быстрее всего климакс наступает у алкоголиков, пациентов с гепатитом и лишним весом, который провоцирует жировое перерождение печени.

Диагностика мужского климакса.

Диагностика мужского климакса основывается на характерных жалобах, на выявлении признаков андрогенной недостаточности и дисгормональных изменений. Пациенты жалуются на расстройство половой функции, головную боль, приливы, покраснение лица и шеи, приступы сердцебиения, повышенную потливость, расстройства памяти и сна, снижение работоспособности. Их беспокоят болевые ощущения сенестопатического характера. Обращают на себя внимание частые депрессии, повышенная тревожность. В клинической картине могут присутствовать признаки сопутствующих заболеваний – атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, сахарный диабет и д. При диагностике следует исключить аденому или рак предстательной железы. Бледность либо гиперемия, влажность кожных покровов, акроцианоз, выраженный дермографизм, учащённый пульс указывают на вегетососудистую дистонию.

Из лабораторных и инструментальных методов обследования предпочтение следует отдавать определению уровней гонадо-тропинов и половых гормонов в крови, изучению суточной экскреции половых гормонов и их метаболитов с мочой. Анализы секрета предстательной железы и эякулята позволяют косвенно оценить эндокринный статус организма. Достаточно информативно УЗИ органов малого таза, позволяющее уточнить состояние предстательной железы и семенных пузырьков. Для изучения кавернозного кровотока используют реофаллографию, ультразвуковую допплерографию, кавернозографию.

Поскольку в пожилом возрасте развивается целый ряд общесоматических заболеваний, пациентам рекомендуют пройти обследование у профильных специалистов (терапевта, кардиолога, невропатолога, эндокринолога, психиатра).

Лечение мужского климакса.

Лечению подлежит только патологический климакс, при котором есть осложнения в функционировании других органов и систем. Физиологический климакс не лечится, его плавное течение почти не заметно, а если и ощущается, то требует лишь психотерапевтических процедур. Поскольку наступление климакса связано с изменениями в других системах и органах, то в его лечении, как и в диагностике, могут принимать участие несколько специалистов – кардиолог, эндокринолог, невропатолог и др. Совместно они должны выработать комплексную программу лечения.

Климакс развивается в организме постепенно, но затрагивает сердечную, нервную, мочеполовую функции. Поэтому очень важно не пропустить начало возможных осложнений.

В основе терапии климакса у мужчин лежит комплексный подход, основанный на совмещении этиологического, патогенетического и симптоматического лечения. Для начала необходимо учитывать возраст мужчины, вступившего в климактерический период, некоторые эндогенные и экзогенные факторы (химическое, травматическое, лучевое и медикаментозное воздействие, воспалительные заболевания, сахарный диабет и др.). Также в курс лечения включается разработка диеты, оптимального режима дня и занятия психотерапии. Важное значение отводится гормонотерапии. Если у мужчины установлена андрогенная недостаточность, то лечение начинается с препаратов тестостерона. Для оказания тонизирующего воздействия назначаются настойки женьшеня, аралии, китайского лимонника, заманихи и др.

Как бороться с климаксом естественным способом?

Чтобы уменьшить последствия климакса, в том числе и повышенное потоотделение в подмышечных областях, необходимо, в первую очередь, отрегулировать режим труда и отдыха, максимально уменьшить избыточную массу тела, откорректировать пищевой рацион и устранить вредные привычки. Естественная профилактика климакса направлена не на устранение его как такового, а на ликвидацию патологических проявлений. Большую роль в поддержании гормонального баланса играет регуляция половой жизни, сохранение супружеской гармонии, устранение психотравмирующих ситуаций, дозированные физические нагрузки, соблюдение диеты.

1. Правильная организация труда и отдыха. Чтобы гормональная перестройка протекала гладко, прежде всего, постарайтесь так организовать свой труд и отдых, чтобы не приходилось испытывать чрезмерных нагрузок. Наладить правильный режим исключительно важно и для тех, у кого климакс протекает физиологично, и тем более для тех, у кого он принял патологический характер. Спать ложитесь не позднее 23 часов. Перед сном не занимайтесь интенсивной умственной работой и не засиживайтесь у экрана телевизора. Чтобы лучше спалось, погуляйте перед сном хотя бы полчаса. Вообще как можно больше бывайте на свежем воздухе, совершайте пешеходные и лыжные прогулки, турпоходы и выполняйте посильную физическую работу, занимайтесь физкультурой. Главный мужской гормон – тестостерон резко идёт вверх, когда мужчина отправляется в спортзал (физическая активность повышает уровень тестостерона на 20%), гуляет на воздухе в солнечную погоду (это помогает поднять его на 10%) и избавляется от лишнего веса (на 30%). Эффективно гормональный спад отодвигает и регулярная сексуальная активность.

2. Осуществление водных процедур. Они повышают защитные силы и адаптационные возможности организма. Если есть возможность, принимайте дважды в день тёплый (но не горячий) душ – утром и вечером, примерно за час до сна. Если вы привыкли принимать ванну, можете не отказываться от неё, только следите за тем, чтобы температура воды была не выше 37 градусов. Хвойный экстракт, добавленный в воду, успокаивающе действует на нервную систему.

3. Питание. Учтите – в климактерическом периоде масса тела нарастает значительно интенсивнее, чем в более молодом возрасте, даже если количество съедаемой пищи вы и не будете увеличивать. Это связано с расстройствами в деятельности гипоталамуса, которые влекут за собой нарушения обмена веществ. Поэтому сократите в рационе количество углеводов и прежде всего мучных изделий. От сахара и других сладостей лучше вообще отказаться. Замените их одной-двумя чайными ложками меда в день. И, кроме того, уменьшите потребление жиров. Отдавайте предпочтение растительным – подсолнечному, кукурузному, оливковому маслу. Увеличьте в рационе количество овощей (но не картофеля) и зелени - особенно сельдерея, петрушки, кинзы. Больше пейте кефира и простокваши. Пищу солите лишь слегка. Старайтесь есть 4-6 раз в день, но понемногу, и последний раз – не позже 6-7 часов вечера. После еды сразу не садитесь и тем более не ложитесь: постойте или – ещё лучше – походите хотя бы в течение 10 минут.

4. Сведите до минимума употребление алкоголя и курение. Ведь никотин и алкоголь пагубно влияют не только на центральную нервную систему, но ещё и способствуют жировому перерождению половых желез и разрастанию в них соединительной ткани.

Народные методы лечения климакса.

Чтобы поддержать организм в период климакса можно воспользоваться средствами народной медицины. При лёгких степенях можно лечиться лекарственными растениями, которые способны оказать успокаивающее, понижающее давление, кардиотонический, гипогликемический, общеукрепляющий эффекты. Лечение заключается в чередовании сборов большего состава (2 месяца) со сборами меньшего состава (1 месяц). Из лекарственных растений можно готовить настои, отвары, настойки и ежедневно принимать их, чередуя через каждый месяц приёма (боярышник, зверобой, лимонник, корень валерианы, пустырник, душица, календула и др.).

Медикаментозное лечение климакса.

При выраженных проявлениях климакса иногда проводят лечение мужскими половыми гормонами - андрогенами: метилтестостерон, тестостерон, сустанон, тестэнат, пропионат. Но длительный приём андрогенов приводит к скорой атрофии половых желез, увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, заболеваний печени. Гормонотерапию следует проводить строго индивидуально и при отсутствии противопоказаний – новообразований предстательной железы, сердечной, печёночной и почечной недостаточности, декомпенсированной артериальной гипертензии.

Когда климактерический синдром сопровождается явлениями вегетососудистой дистонии, назначаются комбинированные вегетотропные препараты эрготамина и белладонны – беллоид, белласпон и беллатаминал, а также центральные альфа-ад-реноблокаторы – пирроксан, бутироксан и грандаксин.

Для нормализации корковой нейродинамики применяют седативные и нейролептические средства (препараты брома, аминазин, триоксазин, элениум, резерпин и др.).

Для улучшения обменных процессов применяют антиатеросклеротические средства (полиспонин, линетол, клофибрат и др.). Сердечно-сосудистые нарушения устраняют путём назначения платифиллина, папаверина в сочетании с дибазолом и др.

Однако, какие бы медикаментозные средства ни были назначены, одни они не принесут облегчения. Неотъемлемой частью лечения должны стать активный отдых, посильная физическая нагрузка, отказ от вредных привычек и прежде всего от курения и злоупотребления алкоголем.

Использование антиперспирантов Etiaxil.

Любую форму потливости при мужском климаксе можно полностью устранить эффективными антиперспирантами длительного действия ETIAXIL (Дания), которые уже более 30 лет являются широко известными и хорошо зарекомендовавшими себя как в Европе, так и в мире надёжными средствами от всех типов потоотделения и запаха пота в области подмышек. При использовании антиперспирантов Etiaxil подмышки всегда остаются сухими, что очень удобно особенно для тех мужчин, которые страдают избыточным потовыделением. В зависимости от типа кожи рекомендуются антиперспиранты Etiaxil либо для чувствительной кожи, либо для нормальной кожи. Они отличаются между собой разным содержанием активного вещества и характеризуются минимизацией раздражения, обычно присущего другим антиперспирантам на основе хлорида алюминия.

Механизм действия Etiaxil основан на принципе сужения протоков потовых желез в зоне подмышек в результате взаимодействия хлорида алюминия с белками клеток потовыводящего канала, вследствие чего пот перенаправляется через кровеносные сосуды к другим областям кожи или почкам, где и происходит его выделение. Компоненты Etiaxil не абсорбируются в общий кровоток, не накапливаются в клетках, не оказывают системного действия на организм, поэтому Etiaxil безопасен и эффективен при длительном применении.

Применяются антиперспиранты Etiaxil только на ночь на полностью сухую и нераздражённую кожу. 1 флакона 12,5 мл хватает на 4-6 месяцев в зависимости от степени потоотделения. Etiaxil подходит как для женщин, так и для мужчин, является безопасным, нетоксичным продуктом, не нарушает функции потовых желез, нормализует их работу, лишён запаха, имеет бесцветную гелевую основу, быстро высыхает, не оставляет следов на белье. Пользоваться Etiaxil достаточно 1 или 2 раза в неделю или реже по потребности в зависимости от индивидуальных свойств потовыделения организма.

Производителем антиперспирантов Etiaxil является известная датская компания Riemann A/S, которая уже более 30 лет (с 1979 года) занимается разработкой и продажей качественных продуктов для тела под торговыми марками ETIAXIL и PERSPIREX.