Запах изо рта - причины, лечение, народные средства. Лечение неприятного запаха изо рта

А А

Многим знакома ситуация, когда при общении с человеком хочется прикрыть рот ладошкой. Особенно обидно, когда неприятный запах изо рта становится причиной прерванного поцелуя, проблем в общении или даже в работе. Данное явление называют галитоз, и оно является не таким уж безобидным, как кажется.

9 причин неприятного запаха изо рта – так почему дыхание несвежее?

Рано или поздно с галитозом сталкиваются все. Он изрядно портит нам жизнь и порой заставляет отказываться от своих желаний и намерений. Откуда «растут ноги» галитоза?

Перечислим основные причины:

  • Недостаточное соблюдение гигиены.
  • Запущенный кариес и другие стоматологические заболевания.
  • Прием лекарственных препаратов.
  • Микробный налет на зубах и языке.
  • Ношение зубных протезов.
  • Пониженная секреция слюны.
  • Курение.
  • Запах, остающийся после употребления определенных продуктов (алкоголь, рыба, приправы, лук и чеснок, кофе и пр.).
  • Последствия диет.

Галитоз, как симптом серьезных заболеваний – будьте внимательны к себе!

Помимо вышеперечисленных, для появления галитоза есть и более серьезные причины. В отдельных случаях он может быть недобрым признаком какого-либо заболевания.

Например…

  1. Гастрит, язва, панкреатит и другие болезни ЖКТ (прим. — сероводородный запах).
  2. Хронический тонзиллит, ангина или гайморит.
  3. Пневмония и бронхит.
  4. Заболевания почек (прим. — запах ацетона).
  5. Сахарный диабет (прим. — запах ацетона).
  6. Заболевания желчного пузыря (горький неприятный запах).
  7. Заболевания печени (в этом случае отмечают специфический фекальный либо рыбный запах).
  8. Опухоль пищевода (прим. — запах гнили/разложения).
  9. Туберкулез в активной форме (прим. — запах гноя).
  10. Почечная недостаточность (прим. — «рыбный» запах).
  11. Ксеростомия, вызванная приемом лекарств либо длительным дыханием через рот (гнилостный запах).

Стоит отметить также и псевдогалитоз . Данный термин используют, говоря о состоянии, когда человеку со свежим дыханием «мерещится» неприятный запах у себя во рту.

Как обнаружить у себя несвежее дыхание – 8 способов

В большинстве случаев, мы и сами знаем о наличии у себя неприятного запаха изо рта.

Но если вы хотите знать наверняка (вдруг вам только кажется), есть несколько способов это проверить:

  1. Понаблюдать за поведением своих собеседников. Если они сдвигаются в сторону, отворачиваются при общении или настойчиво предлагают вам конфеты и жевательные резинки — запах есть. А еще можно просто спросить их об этом.
  2. Поднести ко рту ладошки «лодочками» и резко выдохнуть. Если неприятный запах присутствует, вы его сразу ощутите.
  3. Провести меж зубами обычной хлопковой нитью и понюхать ее.
  4. Лизнуть свое запястье и, немного обождав, понюхать кожу.
  5. Поскрести ложечкой заднюю часть языка и тоже понюхать.
  6. Протереть язык ватным диском, понюхать.
  7. Купить специальный прибор-тестер в аптеке. С его помощью можно определить свежесть своего дыхания по 5-бальной шкале.
  8. Пройти специальное обследование у стоматолога.

Помните, что тестироваться следует через несколько часов после использования средств для маскировки запаха (резинки, пасты, спреи) и в конце дня.

Современная медицина в лечении галитоза

В наши дни существуют весьма эффективные методы диагностики данного заболевания.

  • Применение галиметра, который, помимо диагностики, еще и помогает в оценке успешности лечения галитоза.
  • Также исследуется состав зубного налета.
  • И изучается задняя часть языка пациента. Она должна по цвету совпадать со слизистой рта. А вот при коричневом, белом либо кремовом оттенке можно говорить о глосситах.

Учитывая, что в большинстве случаев истинный галитоз — это один из симптомов определенного заболевания, стоит показаться и другим врачам:

  1. Консультация ЛОРа поможет исключить полипы и синуситы.
  2. На визите к гастроэнтерологу выясняем — нет ли диабета, проблем с почками/печенью или ЖКТ.
  3. У стоматолога устраняем очаги инфекции и удаляем плохие зубы. Не помешает курс проф/гигиены рта одновременно с удалением зубных отложений. При диагностировании пародонтита обычно рекомендуют использование специальных ирригаторов.

9 эффективных способов избавиться от неприятного запаха изо рта в домашних условиях

У вас скоро встреча, вы ждете гостей или собираетесь на свидание…

Как можно быстро устранить неприятный запах изо рта?

  • Самый элементарный способ — почистить зубы. Дешево и сердито.
  • Освежитель-спрей. Например, с мятным ароматом. Сегодня такой прибор можно отыскать в любой аптеке. Просто бросьте его в сумку — пусть будет постоянно под рукой. Достаточно прыснуть 1-2 раза в полость рта, и можно не волноваться, что от вас сбегут через минуту общения. Выбирайте спрей с профилактическими свойствами (защита от образования зубного камня, налета, кариеса).
  • Ополаскиватель. Также полезная вещь для зубов и рта. Кроме того, что он освежает дыхание, есть еще и дополнительная функция — защита от появления налета, укрепление зубов и пр. Но не спешите его сразу выплевывать — подержите жидкость во рту хотя бы 30 секунд, тогда его действие будет более выраженным.
  • Освежающие конфеты. Например, мятные леденцы. Большой пользы они не принесут, учитывая содержание сахара, но замаскировать запах — легко.
  • Жевательная резинка. Не самый полезный метод, особенно при наличии проблем с желудком, но, пожалуй, самый простой. «Жвачку» вне дома найти даже проще, чем леденцы. Оптимальный вкус — мятный. Он наиболее эффективен для маскировки запаха. Чтобы себе не навредить, жуйте ее максимум 10 минут, исключительно после еды и без красителей (чисто белого цвета).
  • Мята, зелень. Иногда достаточно зажевать листочек мяты, петрушки или зеленого салата.
  • Фрукты, овощи и ягоды. Наиболее эффективны цитрусовые, яблоки, болгарский перец.
  • Другие «маскировочные» продукты: йогурты, зеленый чай, шоколад
  • Пряности: гвоздика, мускатный орех, фенхель, анис и пр. Пряность нужно просто подержать во рту или разжевать одну гвоздичку (кусочек ореха и пр.).

И, конечно, не забываем о профилактике галитоза:

  1. Электрическая зубная щетка. Она чистит зубы гораздо эффективнее обычной.
  2. Зубная нить. Это «орудие пыток» помогает удалять «остатки пиршеств» из межзубных промежутков.
  3. Щетка для удаления налета на языке. Тоже очень полезное изобретение.
  4. Увлажнение ротовой полости. Постоянная сухость во рту тоже может стать причиной галитоза. У слюны имеются антибактериальные свойства, и снижение ее количества, соответственно, ведет к увеличению числа бактерий. Следите за достаточной увлажненностью рта.
  5. Отвары для полоскания рта/горла. Можно использовать ромашку, мяту, шалфей и эвкалипт, кору дуба или магнолии. Последняя наиболее хороша для уничтожения этой проблемы.
  6. Питание. Воздерживайтесь от употребления чеснока, кофе, мяса и красного вина. Данные продукты ведут к галитозу. Избыток быстрых углеводов — путь к кариесу и налету на зубах, отдайте предпочтение клетчатке.
  7. Зубы чистим дважды в день по полторы-две минуты, выбирая щетки средней жесткости. Меняем щетку хотя бы раз в 3 месяца. Рекомендуется также приобрести ионизатор-стерилизатор для своей щетки — он обеззаразит ваш «инструмент».
  8. После еды обязательно вспоминаем про полоскание рта. Желательно, отваром трав, специальным ополаскивателем или зубным эликсиром.
  9. Раз в полгода навещаем стоматолога и своевременно решаем проблемы зубов. Не забываем проходить обследования у терапевта на предмет хронических заболеваний.
  10. Зубную пасту выбирайте ту, в которой присутствуют натуральные антисептические компоненты, которые смогут снизить активность бактерий.
  11. Пейте больше воды.
  12. Своевременно лечите кровоточивость десен — она тоже вызывает неприятный запах.
  13. При наличии зубных протезов помните, что их следует тщательно чистить каждый день.

Если, несмотря на все усилия, запах продолжает вас преследовать — просите помощи у специалистов!

Сайт сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны только под наблюдением добросовестного врача. При возникновении тревожных симптомов обратитесь к специалисту!

В очередной раз за несколько дней замечаете у себя зловонное дыхание? Данное состояние называется галитозом. Его постоянное прояление может быть связано с разнообразными проблемами вашего организма. Изучите этот список, чтобы узнать, в чем может скрываться причина в вашем случае.

У вас обезвоживание

Обезвоживание является одной из ведущих причин галитоза, помимо проблем с гигиеной полости рта. Если вы пьете слишком мало воды, кусочки пищи и бактерии, которые ими питаются, остаются в полости рта дольше, что и вызывает неприятный запах. К счастью, разрешить данную проблему может быть крайне просто - пейте побольше! Обычная питьевая вода прекрасно подойдет. Кроме того, вы можете использовать жевательную резинку или леденцы без сахара, чтобы стимулировать приток слюны, это тоже облегчит вашу проблему.

У вас серьезное заболевание

Неприятный запах изо рта ничего не говорит простому обывателю, но ученые убеждены: есть нюансы. Присутствие определенных газов у вас в полости рта может быть индикатором серьезного заболевания. К примеру, повышенное содержание в дыхании метиламина может сигнализировать о заболеваниях печени и почек, аммиачный запах может сигнализировать о почечной недостаточности, повышенный уровень ацетона может указывать на диабет, а уровень оксида азота может быть связан с астмой. Кроме того, ученые установили, что определенная комбинация газов при неприятном запахе изо рта может даже указывать на злокачественную опухоль горла. Вы не сможете оценить опасность самостоятельно, вам следует обратиться к врачу, чтобы были проведены соответствующие анализы. Не откладывайте визит, чтобы не рисковать здоровьем.

Вы слишком много тренируетесь на улице

У атлетов нередко возникают проблемы с дыханием - чаще, чем у остальных людей. Это было установлено исследователями. Оказывается, что каждый десятый среди людей, тренирующихся на улице, страдает от той или иной дыхательной проблемы вроде астмы, чихания, сухости во рту. Чаще всего страдают велосипедисты - проблемы присутствуют у каждого второго! Проблема, по мнению исследователей, заключается в том, что на улице не всегда оптимальный водух. Разумеется, свежесть - это приятно, но слишком холодный воздух в зимнее время года пересушивает рот. В летние месяцы вредное воздействие оказывают пыльца и загрязнения. В результате могут развиваться аллергии, насморк, хроническая сухость во рту, что приводит к неприятному запаху. Это не значит, что вам нужно отказаться от тренировок, просто не занимайтесь во время сильного холода, в период цветения, в моменты загрязнения воздуха, этих мер будет вполне достаточно, чтобы вы могли себя обезопасить.

У вас высокий риск сердечного заболевания

Болезни десен и болезни сердца связаны очень тесно. Гингивит является одним из ранних признаков развития сердечно-сосудистых проблем, как было установлено учеными. Одним из основных признаков такой болезни является неприятный запах изо рта. Если вы вовремя вылечите болезнь десен, вы не только вернете себе свежее дыхание, но еще и сможете укрепить здоровье сердца. Это очень важно, так что не игнорируйте проблему.

У вас тонзиллит

Одной из отличительных черт болезни, связанной с горлом, является постоянный неприятный запах изо рта. Те же бактерии, что вызывают галитоз, приводят и к развитию инфекции. Это становится причиной постоянной боли в горле. Удаление миндалин может помочь справиться как с болезнью, так и с неприятным запахом. Именно так считают специалисты.

У вас риск преждевременных родов

Беременным женщинам нужно особенно внимательно относиться к дурному запаху изо рта. Женщины с болезнями десен, которые нередко проявляются через неприятное дыхание, чаще сталкиваются с преждевременными родами, у них рождаются дети с низкой массой тела. Вам крайне важно следить за гигиеной полости рта и регулярно посещать стоматолога во время ожидания малыша.

У вас язва желудка

Если вы думаете о язве, вы наверняка представляете себе ужасную боль в животе, расстройство пищеварения и изжогу. Тем не менее многие совершенно упускают из внимания еще один распространенный симптом болезни: галитоз. Хеликобактер пилори - бактерия, которая вызывает язву в желудке, а также многочисленные виды рака желудочно-кишечного тракта. Эта же бактерия делает ваше дыхание крайне зловонным, как обнаружили исследователи. Если вы обратитесь к врачу, вы сможете исключить вероятность такого заболевания.

У вас лишний вес

Вы можете считать зловонное дыхание одной из проблем, связанной с лишним весом. Это было обнаружено в рамках недавнего исследования. Ученые установили: чем больше у человека лишнего веса, тем выше вероятность того, что у него изо рта будет неприятный запах. На данный момент ведутся исследования о том, что является причиной такой ситуации. Возможно, это связано с биологической дисфункцией в организме. С другой стороны, есть вероятность, что это просто отражает социальную стигму, с которой сталкиваются люди с ожирением.

Вам нужно есть больше йогурта

Неприятное дыхание может быть связано с излишним распространением опасных бактерий в полости рта. Постарайтесь почаще употреблять йогурт. Этот скромный молочный продукт является крайне полезным средством в борьбе с неприятными бактериями в полости рта и помогает восстановить свежесть дыхания. Употребляйте йогурт без сладких наполнителей на протяжении восьми недель, чтобы снизить количество вредоносных бактерий на восемьдесят процентов. Результативность такого подхода подтверждается научным экспериментом.

Вам нужно есть меньше мятных леденцов

Освежающие леденцы для дыхания обещают результат, но он может быть спорным. Свежий мятный запах лишь маскирует галитоз, к тому же в некоторых леденцах содержится сахар, который может служить источником питания для бактерий и еще больше обострять ваше неприятное состояние. Откажитесь от мятных леденцов и постарайтесь тщательнее чистить зубы и использовать зубную нить. Это рекомендуют исследователи. Если вы не можете без леденцов, ищите те, в которых присутствуют ксилитол или кора магнолии - эти компоненты уничтожают бактерии. Выбирайте исключительно леденцы без сахара.

Вы слишком часто пользуетесь средством для полоскания рта

Средство для полоскания полости рта является еще одним продуком, который должен бы бороться с неприятным запахом, но только обостряет проблему. Большинство средств лишь временно уничтожают бактерии. Кроме того, их использование уничтожает абсолютно все бактерии в полости рта. Это приводит к тому, что растет риск размножения плохих бактерий, уверяют эксперты. К тому же спирт, содержащийся в средстве для полоскания рта, является еще одной причиной галитоза. Многие люди используют полоскание для того, чтобы замаскировать недостатки ухода за полостью рта, а это совершенно неправильно.

Вам нужно тщательнее чистить зубы и пользоваться зубной нитью

Пожалуй, это самый очевидный пункт в списке: проблемы с уходом за полостью рта тоже являются причиной неприятного запаха. Галитоз является первым сигналом неправильного ухода за зубами, что может в дальнейшем может приводить к серьезным заболеваниям зубов и десен. Если вы хотите предотвратить такие болезни и разрушение зубов, старайтесь как можно тщательно заботиться о зубах, регулярно используя зубную нить и дважды в день осуществляя чистку зубов.

Многие из нас не раз чувствовали из уст собеседника неприятный запах. Медицински это называется дурной запах изо рта , от лат. Foetor ex ore. Некоторые иногда сами испытывают чувство, что их собственное дыхание имеет неприятный запах. Этот симптом часто создает проблемы в общении и при социальных контактах.

Стоит помнить, что, хотя и не всегда, он часто является симптомом другого заболевания, поэтому следует уточнить его точную причину.

Когда говорят о неприятном дыхании изо рта

Определение дурного запах является довольно субъективным утверждением, однако такое описание предполагает, что запах отличается от обычно принятого за норму, как правило, вызывает отвращение, ассоциации об отсутствии гигиены полости рта , хотя это и не всегда причина неприятного запаха изо рта .

Зловоние изо рта – это...

Считается, что около 90% причин этой болезни расположено в полости рта , а остальная часть обусловлена изменениями в последующем участке желудочно-кишечного тракта или вызвано системным метаболическим заболеванием.

Причины дурного дыхания

Наиболее частыми причинами неприятного дыхания являются:

  • разложение остатков пищи бактериями во время сна;
  • отсутствие надлежащей гигиены полости рта;
  • кариес зубов, особенно хронический;
  • гнилостные процессы кариозного зуба ;
  • брожение остатков пищи под протезом;
  • уменьшенное выделение слюны, которая выполняет важную роль в ощелачивании полости рта (например, при синдроме Шегрена);
  • хронические воспалительные процессы в полости рта;
  • хронический синусит полостей носа ;
  • острый и хронический бронхит;
  • хронический тонзиллит, хроническая ангина , абсцессы миндалин;
  • воспаление слизистой оболочки желудка;
  • слишком длинная задержка пищи в желудке, вызванная, например, сужением привратника или слишком свободной перистальтикой химуса;
  • гастроэзофагеальный рефлюкс , то есть частичный возврат переваренной пищи вместе с соляной кислотой желудка в пищевод, что, чаще всего, вызвано недостаточностью нижнего сфинктера пищевода;
  • кетоацидоз при диабете, особенно 1 типа ;
  • уремии (то есть отравление продуктами обмена веществ при терминальной стадией почечной недостаточности);
  • выпячивание пищевода (то есть маленькие «карманы» в проходе пищевода);
  • тяжелая печеночная недостаточность.

Иногда неприятный запах изо рта может быть связано с появлением онкологического образования дыхательных путей или желудочно-кишечного тракта, сопровождающегося некрозом и распадом тканей, например, рак гортани, рак легкого, рак пищевода или рак желудка.

Симптомы, сопровождающие дурной запах изо рта

Кроме ощущения, касающегося запах собственного дыхания, часто могут ощущаться и другие симптомы, которые указывают на конкретную причину.

К симптомам важным для диагностики относят:

  • болезненные ощущения, жжение, раздражение слизистой оболочки полости рта и языка – могут указывать на воспалительные, инфекционные, опухолевые заболевания ЛОР-органов. Причиной заражения могут быть вирусы, бактерии и грибки, а иногда даже простейшие. Причиной воспаления могут быть также инородные тела, которые через постоянное раздражение слизистой оболочки приводят к ее раздражению, а затем может произойти развитие опухоли. Хорошим примером могут быть точно протезы зубов. Каждый пользователь такого протеза должен позаботиться о том, чтобы подобрать материал не вызывающий дискомфорта, покраснения или отека слизистой оболочки десен или щек. Многие опухоли изначально вызывают только жжение или боль, а для самого пациента выглядят как маленькая афт или язва. Поэтому часто пациенты думают, что это временное изменение и затягивают с визитом к врачу. Между тем, рак увеличивает свои размеры, а больной обращается за помощью на поздних стадиях развития рака. В такой ситуации возможности лечения ограничены.
  • зубная боль , самостоятельная или под влиянием пищи, говорит проблемах с зубами. Кариес зубов, гангрена зуба, очень часто являются причиной неприятного запаха изо рта – это происходит из-за гнилостных процессов, которые вызывают описанные заболевания. Во время таких процессов выделяется газ, который имеет неприятный запах.
  • сухость в полости рта может иметь множество причин, например, прием лекарств или синдром Шегрена. Многие лекарства вызывают такой симптом, особенно холинолитики. К числу этих препаратов относятся: ипратропийбромид (используется для лечения бронхиальной астмы и ХОБЛ), скополамин (противорвотное), пирензепин (лекарство для лечения желудочно-пищеводного рефлюкса и язвенной болезни, в настоящее время используется редко), атропин (из-за краткосрочного использования редко вызывает хроническую сухость во рту), тригексифенидил, пиридинол, бипериден (используется для симптоматического лечения болезни Паркинсона). Синдром Шегрена, является вторым по распространенности аутоиммунным заболеванием и после ревматоидного артрит, чаще встречается у женщин. Отношение числа больных женщин и мужчин составляет примерно 9 к 1. Чаще болеют люди после сорока лет, хотя бывают случаи во всех возрастных группах. На сегодняшний день неизвестна точная причина этой болезни, но ученые связывают ее с вирусами и антигенами тканевой совместимости. Типичный синдром Шегрена состоит из триады элементов:
    • сухого воспаления роговицы и конъюнктивы, высыхания глаз, часто сопровождается ощущением песка под веками, жжением, зудом, гиперемией конъюнктивы;
    • сухость слизистой оболочки полости рта вследствие повреждения слюнных желез, вызывает проблемы с жеванием, речью, чувством вкуса, быстро прогрессирует и вызывает проблемы с использованием протезов,
    • воспалительный отек лимфоцитов.
  • боли в области носа, лба, глазницы, челюсти говорят о хроническом синусите полостей носа. По этой причине увеличивается частота инфекций верхних дыхательных путей.
  • отрыжка, изжога, кашель, повышенная кислотность – чаще всего вызвано желудочно-пищеводным рефлюксом. Лежачее положение, потребление кофе, крепкого чая, алкоголя и курение усиливает симптомы.
  • слабость, повышенная жажда, частое мочеиспускание, повышенный аппетита, вялость – указывают кетоацидоз сахарного диабета. Иногда симптомы протекают скрытно, но всегда в такой ситуации необходима диагностика диабета и лечение.
  • хрипота, которая сохраняется больше 2 недель, одышка, кровохарканье, боли во время разговора предполагают заболевание раком гортани и всегда являются показанием для ларингологического исследования. Рак гортани является самой распространенной формой рака головы и шеи.
  • боль при глотании, ощущение пузырьков во время глотания, срыгивание, рефлекторный кашель – предполагают наличие дивертикулит пищевода. Дивертикулы пищевода являются выпячиванием стенки пищевода, которые могут возникать спонтанно или под влиянием функциональных расстройств пищевода.
  • симптомы, вызванные почечной или печеночной недостаточностью , как правило, такие больные уже находятся под специальной опекой, так что нет смысла цитировать целый ряд симптомов недостаточности этих органов.

Диагностика неприятного запаха изо рта

В зависимости от того, какие симптомы доминируют, на этом следует сосредоточить диагностику. Если главная проблема местные симптомы в полости рта, носа, глотки или гортани, то всегда первым специалистом должен быть стоматолог или ларинголог (в зависимости от местоположения).

Специалисты, в зависимости от потребностей, могут запросить дополнительные исследования, например, снимок пазух носа, мазок из полости рта, гистологическое исследование.

Если преобладают диспептические симптомы (желудочно-кишечные расстройства), то стоит обратиться с проблемой к гастроэнтерологу для диагностики в направлении желудочно-пищеводного рефлюкса.

Если проблемы системные, то о возможном направлении диагностики должен принять решение семейный врач или терапевт.

Лечение неприятного запаха изо рта

Лечение всегда должно быть причинное. Для того, чтобы можно было применить правильное лечение, вы всегда должны точно понять причину симптомов. Если причиной является не надлежащая гигиены полости рта , то ключом будет соблюдение рекомендаций.

В случае проблем с зубами, раздражающее дыхание исчезнет после лечения кариеса зубов. Если причина инфекция, то лечение должно быть направлено на устранение хронических воспалительных заболеваний пазух полостей носа, горла, бронхов, а также абсцессов миндалин.

В случае рефлюкса желудочно-кишечного тракта, методом лечения является применение соответствующих лекарств, т.е. ингибиторы протонного насоса, а иногда и прокинетики. После установления диагноза рака в полости рта, носа, глотки, гортани лечение возможно с помощью химиотерапии или лучевой терапии, в зависимости от месторасположения и степени тяжести.

Если не найдено никакой существенной причины проблемы неприятного дыхания, по-видимому, все дело в отсутствие правильной гигиены полости рта. В такой ситуации следует соблюдать рекомендации врача, а кроме того, вы можете использовать специальные методы, такие как жевательная резинка с интенсивным мятным вкусом или освежитель для рта. Иногда также можно применять таблетки для рассасывания, содержащие бактериостатические и бактерицидные вещества.

Как заботиться о гигиене полости рта

Забота о правильной гигиене полости рта – это один из лучших способов для здорового и приятного дыхания. Здоровые зубы не только позволят вам выглядеть и чувствовать себя молодым, но также позволяют соответствующе потреблять пищу и говорить. Хорошее состояние здоровья полости рта является важным для общего самочувствия. Ежедневная профилактика, в том числе чистка зубной нитью, помогает предотвратить проблемы еще до их появления.

Между регулярными визитами к стоматологу каждый из нас может выполнять простые действия, которые значительно снижают риск развития кариеса зубов, заболеваний десен и других проблем полости рта. К таким действиям можно отнести:

  • Тщательная чистка зубов 2 раза в день и ежедневное использование зубной нити.
  • Правильно сбалансированное питание и ограничение перекусов между приемами пищи.
  • Применение для гигиены полости рта продукции содержащей фтор, в том числе и зубной пасты.
  • Применение полосканий фторидом (по рекомендации стоматолога).

Проблема несвежего дыхания довольна распространена. От неё страдают 80% населения планеты старше 30 лет, но лишь в четверти случаев говорит о наличии проблем со здоровьем у человека.

Это состояние в медицинской среде имеет также название (халитоз), озостомия, стоматодисодия.

Специалисты выделяют следующие типы галитоза:

  • истинный – факт неприятного дыхания действительно присутствует;
  • псевдогалитоз — еле уловимый плохой запах, ощущаемый при очень тесном контакте с другим человеком;
  • галитофобия психологическая проблема, когда пациент уверен в том, что из его рта идёт неприятный аромат, но стоматолог не обнаруживает данный факт.

Почему дышится «невкусно»?

Ротовая полость - идеальное место для развития бактерий-анаэробов, потому что там влажно и имеется огромное количество уголков и трещин, где они с удовольствием селятся. Плохо и «невкусно» дышится чаще всего именно из-за жизнедеятельности бактерий.

Но есть болезни, абсолютно не связанные со стоматологическими проблемами, но также являющиеся причинами дурного запаха:

  • болезни ЖКТ;
  • заболевания печени и желчевыводящих путей;
  • эндокринные проблемы;
  • хронические ЛОР-заболевания;
  • инфекции дыхательных путей;
  • почечная недостаточность.

Несвежее дыхание затрудняет понимание

Причины неприятного запаха у здоровых людей

Наиболее частой причиной, провоцирующей появление плохого дыхания, являются пищевые продукты.

При каждом приёме пищи система пищеварения измельчает поступающую в неё еду на молекулы. Затем они с помощью кровотока мигрируют по всему телу. Если продукт обладает резким запахом, то малая часть расщепленных частиц проникает в легкие. Как результат — выдыхание некоторой доли неприятно пахнущих молекул через рот. Неприятный аромат после съедения таких коварных продуктов длится максимум сутки, а то и несколько часов, поэтому просто не следует употреблять продукты с резким запахом накануне важной встречи или свидания.

Продукты, которые могут вызвать тяжелый запах изо рта:

Курение – ещё одна причина дурного «амбре». Дело в том, что после курения на зубах курильщика и внутри его рта остаются никотин и смолы. Запах легко замаскировать, однако в общем и целом курение сушит слизистую рта, что также является фактором развития галитоза.

Ещё одна причина несвежего дыхания преследует здоровых, некурящих и не обладающих стоматологическими проблемами людей, чьи профессии, однако, связаны с необходимостью много разговаривать (учителя, адвокаты). Это явление называется — сухость во рту.

Благодаря глотательному рефлексу человек постоянно очищает рот от бактерий путем сглатывания слюны. А продукты, сушащие рот, или сон, когда мы не сглатываем слюну, или же издержки некоторых профессий – все это вызывает ксеростомию и, как следствие, дурной запах изо рта. Это не болезнь, данное явление легко ликвидируется путем обычных .

Неприятный запах при стоматологических болезнях

Целый список заболеваний ротовой полости может спровоцировать несвежее дыхание:

  • (при , );
  • ношение , и .

Что делать, чтобы справиться с несвежим дыханием

Выяснив причину, можно начинать борьбу с неприятным дыханием. Иногда, чтобы избавиться от несвежего дыхания, достаточно будет замаскировать запах, а выполнение простых профилактических рекомендаций позволит и вовсе забыть о такой проблеме. Но в некоторых случаях понадобится лечение.

Способ быстрый, но не надежный — перебить запах

Кинза перебивает любой запах

В современном мире продается внушительное количество средств, позволяющих замаскировать несвежее дыхание: аэрозоли с разными ароматами, жвачки, мятные драже, леденцы. Они отличаются быстрой результативностью, но по времени действуют мало. Кроме того, почти вся эта продукция содержит в своём составе сахар, что в целом отрицательно влияет на здоровье зубов.

Какие же существуют быстрые эффективные способы побороть дурной аромат изо рта, когда под рукой нет ни жвачки, ни , ни зубной пасты с щеткой:

  • выпить чашку черного чая, затем прополоскать рот чистой теплой водой;
  • пожевать яблоко, морковь, кинзу или петрушку;
  • погрызть кофейное зернышко;
  • если несвежий запах связан с « », то можно просто выпить воды;
  • можно просто помыть руки и пальцем потереть язык, зубы и десны.

Кардинальное решение

Посетить дантиста — верное решение

Стоматолог – это первый врач, к которому нужно обратиться за диагностикой и лечебным курсом. Врач выяснит наличие или отсутствие и , проведет . При обнаружении и стоматолог уберёт их, проведет обучение правильному . Как правило, после посещения дантиста плохое дыхание перестает быть проблемой для большей части пациентов.

Если врач-стоматолог придет к заключению, что запах по результату всех проведенных процедур не улетучился, то проблему стоит искать в других органах. В данном случае пациент получит рекомендацию посетить терапевта.

Терапевт назначит анализы, обследование и будет лечить выявленное заболевание. Врач-терапевт может выписать назначение к гастроэнтерологу, эндокринологу или отоларингологу, если выявит, что причиной дурного запаха является проблема с ЖКТ, ЛОР-органами или системой обмена веществ.

Народная медицина

В войне против дурного запаха изо рта все средства хороши, в том числе и натуропатия.

Например, избавиться от плохого дыхания помогут такие растения:

Ополаскиватели можно делать самостоятельно, используя дары природы.

Народная медицина предлагает следующие рецепты:

  1. Взять столовую ложку мяты, шалфея и листьев земляники, залить 250 мл. кипятка. Дать отвару остыть и затем отфильтровать. Полоскать каждый раз после еды.
  2. 1 ст.л. дубовой коры залить стаканом кипятка и ещё в течение получаса подержать на включенной плите. Дать остыть, затем процедить. Данный отвар хорошо помогает при полосканиях: он укрепляет десны, очищает миндалины.

Профилактические меры

Эффект от появления свежего дыхания будет заметен уже после соблюдения нехитрых рекомендаций:

  • регулярно проводите ;
  • стимулируйте слюноотделение;
  • выбирайте антибактериальные и ;
  • при чистке не забывать ;
  • регулярно совершайте визиты к стоматологу.

Несвежее дыхание у беременных женщин

Многочисленные изменения сопровождают будущую маму в течение всего периода беременности, и не все из них приятные. Часто беременная женщина сталкивается с несвежим дыханием.

Причиной может являться изменение гормонального фона, что влияет на работу других систем организма. В данной ситуации женщине не остается ничего другого, как ждать родов – после них всё может нормализоваться само собой. В период беременности нужно просто увеличить количество обычных гигиенических процедур — по 3-4 раза за сутки, делать полоскания, пытаться маскировать запах. Необходимо правильно питаться, добавив в меню продукты, богатые клетчаткой, а также витаминами.

Вторая причина может крыться в стоматологических проблемах. Во время беременности из женского организма активно тратится кальций, так как он необходим для роста и развития эмбриона. И если у матери кальция не хватает, то этот элемент начинает браться из зубов, что приводит к их разрушению. Эти процессы и приводят к появлению несвежего дыхания.

Также по этой же причине могут установленные ранее пломбы, а в появившиеся щели будут забиваться остатки пищи, при гниении дающие зловонный запах. В таком случае необходимо посетить стоматолога и выполнить любые возможные процедуры, которые помогут, но при этом не нанесут вред плоду. Следует ополаскивать рот антисептиками, которые устранят бактерии-анаэробы, а также пользоваться гелями для зубов с содержанием 3-10% перекиси карбамида.

В зоне риска дети

Причины появления плохого запаха из детского рта могут быть абсолютно различными.

Запах, который появляется неожиданно и так же сам со временем исчезает, появляется в следующих случаях:

  • употребление острой еды;
  • несоблюдение обычных ;
  • гайморит;
  • ринит;
  • вирусное заболевание.

Постоянное отсутствие свежести в выдыхаемом воздухе говорит о существовании у ребенка серьезной проблемы, которая изменила микрофлору, среди самых распространенных заболеваний:

Зловоние во рту – это проблема, серьезно ухудшающая качество жизни, особенно если узнаешь об этом от окружающих. Плохое амбре представляет собой угрозу личной самооценке человека, может стать препятствием в карьере. Важно соблюдать гигиену ротовой полости и помнить, что профилактика всегда лучше лечения.

Запах изо рта (галитоз) способен «отравить» нормальную жизнь человека. Зачастую становится проблемой в общении (особенно интимном), влияет на общее самочувствие (за счет угнетения настроения, связанного с возникшей проблемой). Данное явление прекрасно устраняется простыми методами, если точно знать причину симптома. Учитывая, что галитоз редко является самостоятельным проявлением (при употреблении некоторых продуктов), а возникает как синдром различных заболеваний, устранение возможно только после определения истинной причины. Маскировка дурного запаха, без устранения причины малоэффективна и действует лишь на определенный срок.

Если при полноценном уходе вас беспокоит зловонное дыхание, следует обратить внимание на здоровье. Неприятный запах может стать проявлением многих патологий внутренних органов и систем

Причины запаха изо рта

Запах изо рта может иметь разные причины физиологические или патологические.

Физиологический может возникнуть при:

  • нарушение гигиенических мер;
  • голодание или жесткие диеты;
  • вредные привычки (особенно прием алкоголя и курение);
  • прием некоторых медикаментов.

Устранение запаха изо рта такого характера не составит труда. Достаточно усилить гигиену рта и применить маскировочные средства.

Однако не всегда этот симптом безобиден, существуют заболевания ротовой полости, желудочно-кишечного тракта, дыхательной и эндокринной систем проявляющиеся галитозом.

Каждое заболевание имеет свое отражение, галитоз может иметь следующий характер:

  • гнилостный (гниения);
  • кала;
  • ацетона;
  • кислый;
  • тухлых яиц;
  • аммиачный;
  • сладкий.

C учетом оценки неприятного запаха врач может определить направление, по которому искать проблему.

Виды галитоза

Существуют ситуации, когда неприятный запах присутствует лишь в сознании больного. Перед началом поиска вариантов лечения следует убедиться в истинности неприятного синдрома. В медицине выделяют следующие виды галитоза:

  1. истинный – ощутим окружающими;
  2. псевдогалитоз – незначительный, ощутимый посторонними только при близком контакте;
  3. галитофобия – окружающие люди не замечают проблем, а больной убежден в несвежем дыхании.

При псевдогалитозе достаточно более тщательно очищать ротовую полость или дополнительно добавить ополаскиватель для рта в ежедневный уход.

Гнилостный

Гнилостный запах из ротовой полости может свидетельствовать о патологических процессах ротовой полости:

  • стоматите;
  • кариесе;
  • патологии слюнных желез;
  • зубном налете;
  • пародонтозе.

Болезни дыхательной системы:

  • гайморит;
  • ангина;
  • воспалительные процессы легких;
  • аллергический ринит;
  • бронхит.

Не менее частой причиной гнилостного запаха изо рта являются болезни желудочно-кишечного тракта, в том числе и реакция организма на прием алкоголя и злоупотребление табаком.

Галитоз – серьезный симптом, требующий быстрого устранения

Запах кала

Запах кала будет вызывать патология кишечника: непроходимость, запоры, нарушение моторной функции. Анорексия сопровождается процессами гниения и брожения и проявляется запахом кала. Инфекции органов дыхания фекальный запах дают редко.

Ацетона

Наиболее безобидный процесс, вызывающий запах ацетона – это несварение, однако остальные причины являются очень тревожным сигналом, зачастую отражают поражение поджелудочной железы (сахарный диабет). Также дыханием ацетона может проявиться поражение печени или почек.

Сахарный диабет

При значительном превышении сахара в крови в организме образуется большое количество кетоновых тел (имеющих запах схожий с ацетоном). Почки не справляются с нагрузкой по выведению излишков продуктов распада сахаров и в процесс включаются легкие. Запах изо рта обусловлен выделением кетоновых тел через органы дыхания.

Совет. Если вы учуяли у родных и близких запах ацетона, следует немедленно госпитализировать таких людей. Запах ацетона является предвестником диабетической комы.

Гипертериоидный криз

При тяжелой форме гипертиреоза (состоянии, сопровождающемся избытков гормонов щитовидной железы) может возникнуть серьезное осложнение – криз. Определяется запах ацетона изо рта и мочи, слабость и тремор мышц, резкое падение артериального давления, сопровождающееся тахикардией, рвота, высокая температура тела. Все эти признаки требуют экстренной госпитализации. Самолечение невозможно.

Болезни почек

Нарушение выделительной способности почек ( , дистрофия почек, нефроз) также имеет ацетоновый запах.

Важно. При определении ацетонового оттенка в дыхании является основанием для экстренного обращения за медицинской помощью. Данный симптом не бывает безобидным и предшествует тяжелым состояниям.

Сладкий

Сладковатый запах изо рта обычно сопровождает людей, страдающих от сахарного диабета или дефицит витаминов и питательных веществ в организме. Тщательная гигиена ротовой полости не способна устранить причину. Здесь без полноценного лечения не обойтись.

Маскировка неприятного дыхания не решает проблему при серьезной патологии, применение средств, устраняющих запах имеет кратковременный эффект

Кислый

Кислый запах изо рта обуславливает повышенная кислотность желудка, болезни, сопровождающиеся избытков выделения соляной кислоты: гастрит, язва, . Помимо запаха часто выражены изжога с тошнотой.

Тухлых яиц

Запах изо рта тухлыми яйцами часто возникает из-за патологий желудка, а именно при отравлении или гастрите с пониженной кислотностью.

Аммиачный

Аммиачное дыхание появляется при нарушении функционирования почек.

Заболевания желудка

Заболевания желудка, проявляющиеся неприятным дыханием чаще всего, имеют инфекционную природу. Главной причиной данного симптома является поражение хеликобактером.

Важно. При инфицировании одного члена семьи приводит к распространению инфекции среди всех обитателей квартиры. Однако болезнь возникает не у всех. Носительство бактерии не приносит значительного вреда до тех пор, пока иммунитет остается в норме. При ослаблении защитных сил организма вредоносный агент начинает размножаться, выделяя токсины, которые и служат причиной возникновения гастритов, язв, полипоза и образования злокачественных опухолей. Перечисленные заболевания часто проявляются неприятным дыханием.

Запах изо рта при гастрите возникает при формах с пониженной кислотностью. Помимо воспаления слизистой для ощущения зловонного дыхания необходимо еще одно условие – это нарушение смыкания пищевого сфинктера. Такая патология позволяет проникать запаху в полость рта через пищевод. При нормальной работе сфинктера запаха ощущаться не будет.

Важно. Заболевания желудка не всегда сопровождаются болевым синдромом на начальном уровне. Такие симптомы как: неприятное дыхание, изжога, тошнота, образование белого налета на языке должны стать сигналом к посещению гастроэнтеролога. Ранняя диагностика и полноценная терапия болезней ЖКТ позволят рассчитывать на быстрое разрешение болезни. отсутствие своевременной коррекции нарушенных функций может привести к развитию язвы и онкологического процесса, склонных к неблагоприятному исходу.

Лечение при заболеваниях желудка

После постановки диагноза и определения сопутствующих заболеваний врач подбирает необходимый объем лечебных мероприятий куда входит питание, медикаментозная терапия и средства народной медицины.

Когда подтверждается образование запаха изо рта из-за желудка, как правило назначается лечение препаратами с последующим переходом на методы народной терапии и поддерживающим режимом.

Наиболее используемые медикаменты:

  • назначается при гастрите, язве желудка. Обладает анальгезирующим и защитным действием на желудок;
  • способствует улучшению расщепления пищи что препятствует загниванию. Тем самым устраняя неприятное амбре;
  • Антибактериальные препараты назначаются при подтверждении воспаления. Препарат и курс лечения подбирается в зависимости от стадии заболевания и формы воспалительного процесса;
  • Креон, Панкреотин, – ферментативные препараты позволяют избавиться от неприятного запаха, ускоряя процессы расщепления пища. Способствуют улучшению пищеварения и активации моторной функции кишечника. Помимо злостного амбре избавляют от болей в желудочно-кишечном тракте.

Совет. Лечение препаратами должен назначать специалист, основываясь на результаты исследования. Самолечение не допустимо, даже в случае повторного возникновения проблемы спустя определенное врем ранее назначенная терапия может оказаться не только не эффективной, но и усугубить процесс.

Как определить наличие неприятного дыхания

Узнать, являетесь ли вы «обладателем» неприятного дыхания можно в домашних условиях, проведя один из тестов:

  1. сложите ладони в горсть и резко выдохните, отсутствие свежести сразу почувствуется;
  2. тест с ложечкой. Провести по языку несколько раз и определить запах, так вы узнаете, чем пахнет дыхание;
  3. лизнув запястье можно узнать присутствие запаха передней части языка, однако следует учитывать, что то, что улавливается с запястья имеет не ярко выраженную картину, запах сильнее с корня языка. При неприятном дыхании уже следует определять патологию.

О несвежем дыхании могут поведать неприятные ощущения в ротовой полости (чувство дискомфорта, сухость, жжение, боль или ощущение привкуса). Любое нарушение должно быть замечено и устранено – это будет лучшей профилактикой проблем.

К кому обратиться

Для выяснения причин, что может вызвать запах изо рта следует посетить узких специалистов:

  1. стоматолог;
  2. терапевт (гастроэнтеролог, пульмонолог);
  3. хирург.

Список специалистов представлен в порядке понижения по процентному соотношению болезней, сопровождающихся неприятным симптомом. Наиболее часто причина кроется в поражении ротовой полости, определяется и устраняется при посещении стоматолога и ЛОР (80%). Однако при отсутствии патологии ротовой полости необходимо продолжать поиск причины, после ее выявления проходить курс лечения. На время лечения усиления гигиенических процедур позволит улучшить состояние дыхания. При отсутствие полноценного ухода неприятный аромат лишь усиливается.

Общие принципы лечения галитоза

Устранение причины симптома, вот главный принцип терапии несвежего дыхания.

Каждое заболевание требует особого подхода, однако при любом проявлении важно усилить контроль за состоянием полости рта и пользоваться средствами устраняющие неприятный симптом (чистка зубов, ополаскиватель для рта, полоскание травами, использование жевательной резинки и леденцов). Методы устранения неприятного запаха изо рта будут завесить от диагноза:

Бороться с неприятным запахом не составляет труда при правильном подходе. Самостоятельные попытки избавиться от недуга могут не иметь эффективности только по причине не правильного подхода. Неприятный запах всегда выступает как симптом какого-либо заболевания и определить причину, не имея определенных знаний и результатов диагностического исследования просто невозможно.

Профилактика проблем с дыханием

Во избежание неприятных симптомов следует тщательно следить за своим состоянием. Учитывая, что наиболее частой причиной дурного дыхания становится рост гноеродных бактерий, уделить достаточное внимание гигиене рта и профилактике болезней ЖКТ решает большую часть проблем.