Как улучшить кровообращение головного мозга. Народные средства, которые улучшат мозговое кровообращение

Наиболее популярными из них являются:

Папаверин – очень сильный спазмолитик, расширяющий сосуды и расслабляющий спазмированные ткани внутренних органов. Противопоказан людям с печеночной недостаточностью, глаукомой, а также с травмами мозга и головы. Приобрести данное средство можно в аптеках в виде таблеток (их средняя стоимость составляет 57 рублей за 20 штук в дозировке 40 мг), суппозиториев (92 рубля за 10 штук в дозировке 20 мг).

Эуфиллин – нормализует кровоток в сосудах и тканях головного мозга, обладает спазмолитическим, сосудорасширяющим, бронхолитическим действием. Среди противопоказаний выделяют: острую сердечную недостаточность, инфаркт миокарда, стенокардию, атеросклероз сосудов, эпилепсию, кровоизлияние в сетчатку глаза, заболевания желудочно-кишечного тракта, сепсис, повышенное или пониженное давление, нарушения работы печени и почек. Производится в форме таблеток. Упаковка из 30 штук в дозировке 150 мг в среднем стоит 15 рублей.

Пирацетам – препарат широкого спектра действия. Он способен за короткий промежуток времени убрать болезненные ощущения из-за спазмов сосудов. Данное средство нормализует обменные процессы в тканях головного мозга, помогает справиться с инсультом, эпилепсией, черепно-мозговыми травмами, церебральном параличом и многим другим. Противопоказан пациентам с почечной недостаточностью, болезнью Гентингтона, инсультом, а также детям до года. Средняя цена за 60 таблеток в дозировке 200 мг составляет 31 рубль.

Пентоксифиллин – средство, улучшающее микроциркуляцию крови, снижающее ее вязкость. Расширяет сосуды головного мозга, препятствует возникновению судорог. Противопоказаниями являются: острый инфаркт миокарда, сильные кровотечения, кровоизлияния в мозг и сетчатку глаза, нарушения нормального ритма сердца, атеросклероз. Детям до 18 лет это средство также лучше не назначать. Цена на таблетки в дозировке 100 мг за 60 штук составляет 73 рубля.

Дротаверин – спазмолитик, прекрасно расширяет сосуды, снижая при этом артериальное давление. Уменьшает тонус сосудов мозга, улучшает циркуляцию крови в них. Среди противопоказаний выделяют острую печеночную, почечную, сердечную недостаточность, кардиогенный шок, пониженное артериальное давление. Не назначают его детям до 12 лет. Стоимость в аптеках за 100 таблеток дозировкой 40 мг составляет 70 рублей.

Психологическое и физическое здоровье, работоспособность и общее самочувствие человека зависят от многих факторов. Одним из немаловажных является хорошее кровоснабжение головного мозга. Улучшить его можно без таблетированных препаратов, применяя лишь эффективные фитосредства и регулярно выполняя несколько простых упражнений.

Фитопрепараты

Барвинок малый обладает сосудорасширяющим свойством, благодаря этому его используют в качестве средства при различных нарушениях мозгового кровообращения. Траву данного растения в смеси с цветками боярышника используют для приготовления настоя. По чайной ложке каждого сырья выдерживают в 0,5 л кипяченой воды часа три. Употребляют готовое лекарство перед едой (за час) по одной ложке. Обычно принимают настой не больше месяца.

Цветки боярышника нередко используют как самостоятельное средство, улучшающее кровообращение. Из ложки цветков (подходят сухие или свежие) и стакана вскипевшей воды готовят настой. Выдерживают под закрытой крышкой в течение двух часов, сливают жидкость. Пьют средство четырежды в день по 100 мл (обязательно перед едой).

Восстановлению нормального кровообращения способствуют спокойствие и крепкий сон. Отличное успокоительное действие оказывает валериана. Перед сном проводят ингаляции спиртовой настойкой. Глубоко вдыхают аромат лекарственной травы в течение 4-5 минут.

Сладкое «лекарство»

Вкусное лекарство, приготовленное из витаминосодержащих продуктов, является средством профилактики спазмов сосудов. Одновременно оно нормализует кровообращение. По одному стакану орехов и изюма измельчают, добавляют 200 г меда и свежий сок одного среднего лимона. Хорошо перемешанную массу хранят в стеклянной банке в холодном месте. Трижды в день съедают по чайной ложке сладкой смеси. Употребляют длительно, делая через каждые 2-3 месяца двухнедельные перерывы. Чтобы ваш продукт был максимально полезным, купите мед в интернет-магазине «Медовый спас», присутствуют несколько сортов меда, от потрясающе пахучего — гречишного, до легко-ароматного донникового. Расценки за один килограмм Алтайского ценнейшего меда весьма привлекательны, а если учитывать сезонные скидки, то запастись настоящей природной кладезью полезных элементов, что в оптовом, что в розничном варианте, не составит никакого труда.

Здоровый рацион

Обязательное условие отличного самочувствия – рациональное питание. В меню не должны присутствовать копчености, продукты, в которых содержатся ароматизаторы, консерванты и прочие вредные вещества. Предпочтение отдают нежирному мясу, рыбе, нежирным молочным продуктам. Свежие фрукты, ягоды (особенно клюква) обязательно должны присутствовать в ежедневном рационе.

Физические упражнения

Специальные упражнения улучшают поступление нужного объема крови к головному мозгу. Выполнять их желательно по 8-10 раз. Во избежание головокружений, головной боли, тошноты приступать к лечебно-профилактической гимнастике нужно постепенно. Во время занятий не делают резких движений. Упражнения выполняют плавно, мягко, без усилий. При возникновении болевых ощущений или других неприятных симптомов тренировку прекращают, приступая к ней только после улучшения самочувствия.

Отлично сказываются на кровообращении вращения головы в стороны, наклоны к плечам, груди и спине. Выполняя упражнения, стараются максимально приближать голову к телу.

Ритмичные вдохи и выдохи положительно влияют на сосуды головного мозга. Делают носом глубокий вдох, поднимаясь при этом на носочках, задерживают на 10 секунд дыхание. Медленно выдыхают и опускаются в начальное положение. Делают не менее 10-12 повторов.

Систематические тренировки, здоровое питание и фитопрепараты укрепят сосудистые стенки, улучшат кровообращение головного мозга и предупредят развитие тяжелых заболеваний.

Какие травы чистят сосуды и улучшают мозговое кровообращение? Многие люди задаются этим вопросом, не желая перегружать организм медикаментами.

Чтобы жизнь была долгая и счастливая, нельзя допускать сбоев в работе нашего мозга. Есть множество медикаментов для нормализации и улучшения кровообращения. Но и среди народных средств есть очень эффективные средства для восстановления.

Показать всё

Часто используемые растения

Качественно чистят сосуды от холестерина и прочих нежелательных накоплений такие травы, как:

• трава бессмертника;
• мята;
• семена укропа;
• цветки одуванчика;
• клевер красный.

Множество полезных смол, красящих и дубильных веществ содержится в составе бессмертника. Он сочетает в себе эфирное масло, соль марганца, калий и кальций. Трава убирает проявления острых болей, хороша для борьбы с сахарным диабетом и ожирением. Она обладает хорошим желчегонным, отхаркивающим и мочегонным действием.

Мята представляет собой естественный антибиотик, действующий на организм очень мягко. Она не приносит организму вреда. Употребляя отвары из мяты, можно ограничить распространение бактерий и грибков, таких как золотистый стафилококк и кишечная палочка. Мята помогает сосудам расширяться, активизируя кровеносную систему и уменьшая депрессию и бессонницу.

Укроп считается эффективным слабительным и желчегонным средством. Он благоприятно действует на функции печени. С его помощью можно лечить почечные воспаления, привести в норму давление и улучшить состояние организма.



Корни и листья одуванчика наполнены группами витаминов В, С. Они содержат достаточное количество железа, фосфор, кальций, марганец и никотиновую кислоту. Настойки из листьев и корней хорошо регулируют процессы обмена в организме и хорошо влияют улучшение памяти. Доказано, что одуванчик значительно понижает содержание холестерина и исключает риск проявления гипертонии.

Клевер является отличным растением, содержащим в себе магний, кальций и медь. Очищение организма народными средствами с содержанием данных веществ поможет побороть простуду и прочие желудочные заболевания, очистить сосуды и лимфу.



Нормализации тока крови

Здоровые сосуды эластичные по своей природе. Когда в них начинает откладываться холестерин, эластичность понижается, результатом чего являются ограниченный доступ кислорода и ухудшение оттока крови.



Улучшают кровообращение такие травы:

1. 1. Зверобой.
2. 2. Арника горная.
3. 3. Конский каштан.

Зверобой является чудесной травой, которая помогает расширять кровеносные сосуды. Она снижает спазмы, способствует укреплению капилляров, значительно снижает нарушение снабжения кровью внутренних органов и регулирует венозное кровообращение.

Отвары зверобоя необходимо употреблять людям, у которых проявляется нарушение кровообращения, протекающее с застойными явлениями. Используют 1,5 ложки сухого измельченного сырья на 1 стакан горячей воды. Употребляют 3 раза в течение дня во время приема пищи. Актуально и употребление настойки из зверобоя 4 раза в день по 45-50 капель.

Горная арника идеально подходит, чтобы расширить сосуды головного мозга. Употребляют ее в виде настойки. Лучше всего приготовить ее на 70% спиртовом растворе в соотношении 1:10. Применяйте полученный состав перед приемом пищи трижды в день. Чтобы усилить эффект настойки, употребляйте ее с молоком.



Всем известный конский каштан идеален, чтобы укрепить стенки капилляров, уменьшить вязкость крови, нормализовать содержание в составе крови лецитина и холестерина. Он способствует понижению артериального давления. Такие результаты легко получить, принимая спиртовые экстракты из плодов растения (50 г на 0,5 л спирта). Принимают по 50 капель 4 раза в день.



Рецепты полезных сборов

Сборы из различных трав - это сочетания разнообразных полезных растений. Их собирают в зависимости от времени года, производят необходимую обработку.



Ниже приведены травы, улучшающие мозговое кровообращение, сборы которых окажут максимально полезное воздействие на организм. Для первого сбора вам потребуются:

• горькая полынь (15 г);
• золототысячник (10 г);
• горькая корица (15 г).

Этот напиток горьковат на вкус, но является незаменимым помощником при пониженном давлении. Имеет хорошее тонизирующее воздействие на организм.

Второй сбор состоит из зверобоя, садовой руты, ложечной травы и листьев розмарина. Такой состав не только поможет улучшить кровообращение, но и снимет спазмы, успокоит нервы и окажет общий успокаивающий эффект.



Восстановление нормальной гемодинамики

Нестабильная гемодинамика в головном мозге может привести к нарушению нормального мышления, повысить усталость организма, понизить память и вызвать головокружения.



Нормализовать гемодинамику помогает спиртовая настойка красного клевера, кавказской диоскореи и вздутоплодника сибирского. Такие растения нужно применять в одинаковых пропорциях и настаивать в холодном месте на спирту или водке.

Полученный состав принимайте 3 раза в день по несколько ч. л., примерно за 30 минут до начала приема пищи. Курс приема примерно 28 дней, с необходимыми перерывами. Они требуются, чтобы организм не привыкал к полезным веществам растений.

Отличный помощник для кровообращения - полынь. Измельченную траву заваривают в кипятке и дают настояться примерно 5 часов. Пьют состав 3 раза днем по 0,5 стакана.



Проверенные народные средства

Эффективность растительных веществ для хорошей геодинамики доказали исследования. Обратите внимание на средства, которые помогут улучшить мозговое кровообращение и очистить ваши сосуды.



Кайенский перец нормализует гемодинамику наравне с многими лучшими средствами. Он благоприятно влияет на сердце, чистит кровь от холестерина, снимает проявления артрита. Принимая его во время еды, вы ощутите тепло, проходящее по телу. В нем содержится капсаицин, стимулирующий кровяные тельца. Он помогает сосудам расширяться.

Не обходите вниманием и корень имбиря. Он слегка разжижает кровь. В Японии специалисты сделали вывод, что употребление имбиря оказывает хорошее воздействие на движение крови по сосудам.

Почетное место в списке средств занимает боярышник.

Это средство используется в течение столетий для укрепления сердца и профилактики его заболеваний. Он выравнивает ритм сердца и делает сердечные мышцы более крепкими. Он эффективен для понижения кровяного давления. В боярышнике присутствуют антиоксиданты, защищающие сосуды от микротравм и повышающие кровообращение в организме. Фармацевты уверены, что главными действующими веществами, улучшающими кровь, являются рутин и кверцетин.



Интересное растение гинкго билоба чем-то похоже на имбирь по своим свойствам. Оно разжижает кровь, снижает совмещение тромбоцитов. Исследования показывают, что гинкго способствует расширению кровеносных сосудов.

Удивительно, но розмарин является уникальным средством. Обычно, его используют как специю, но он наполнен свойствами, способствующими улучшению кровообращения. Кроме того, розмарин может оказать отличное целебное воздействие при радикулите, невралгии и болях в мышцах (из-за улучшенного поступления крови к требуемой области). Розмарин является чудесным средством для крови. Его применяют для многих сопутствующих проблем.

Удивительное умение удержать сахар в крови в норме присутствует в корице. С древнейших времен китайцы применяют корицу в медицинских целях как согревающее вещество, и как средство для улучшения состава крови.

Шишки и их польза

Настойка с применением сосновой шишки поможет улучшить состояние при нарушенном кровообращении. Это средство доступно и эффективно. Средства, где применяются плоды сосен, имеют высокие целебные и стабилизирующие действия, требуемые для нормализации кровяного состава.



В их состав включена группа фитонцидов и танинов. Эти вещества оказывают благоприятное влияние на организм целиком. Фитонциды укрепляют защитные силы и иммунную систему, танины насыщают кровь необходимым количеством кислорода, улучшают циркуляцию крови, уменьшают образование в сосудах тромбов и сгустков.

Клинические исследования выявили наличие в составе шишек пикногенола. Это комплекс веществ, который очищает сосуды от лишнего холестерина, понижает кровяное давление и разгружает сосуды от лишней работы. Он нормализует питательные свойства мозга, что крайне необходимо для профилактики инсульта. Помимо всего, в шишках находятся витамины, минералы и кислоты в огромных количествах. Поэтому хвойные растения оказывают очень хороший эффект при использовании в целях профилактики и лечения.

Итальянские ученые нашли способность шишки лечить ретинопатию и восстанавливать циркуляцию крови.

Нарушенное кровообращение наиболее часто является последствиями таких болезней, как атеросклероз или гипертония. Многие люди, чтобы нормализовать функции кровяной системы, применяют сборы и отвары различных трав, способных очистить сосуды от скопившегося в них мусора.



Стабильное проведение чистки сосудов необходимо нашему организму. Такие процедуры улучшают самочувствие.

Растения, которые вы решите применять, помогут лишь при условии, что вы будете соблюдать режим. Посоветуйтесь со специалистом, определите метод народного лечения, старайтесь больше двигаться, дышите свежим воздухом, и все у вас будет хорошо.