Когда сдавать анализы на эстроген, прогестерон, пролактин и тестостерон. Сыр «Рикотта» для снижения уровня эстрогена
Все процессы в организме человека протекают под влиянием гормонов – особых биологически активных веществ, которые продуцируют железы внутренней секреции. Для полноценной работы женской репродуктивной системы особой значимостью обладает гормон прогестерон и группа гормонов, называемая эстрогенами.
Чтобы испытать счастье материнства, каждая женщина должна знать, какие функции выполняют эти гормоны, что способствует нарушению соотношения половых гормонов, и какие способы помогают восстановить их баланс.
Общее описание эстрогенов
– это объединенное название , которые также продуцируются и в мужском организме. Хотя эстрогены для мужчин очень важны, их норма и содержание в крови весьма незначительны.
Эти гормоны вырабатываются следующими эндокринными органами:
- яичниками и надпочечниками у женщин;
- яичками и надпочечниками у мужчин.
Эстрогены синтезируются из тестостерона – мужского полового гормона, расщепляясь посредством воздействия специального фермента, называемого ароматазой. Следует заметить, что значительная часть эстрогенов вырабатывается жировой тканью. Поэтому женщины, в организме которых жира содержится очень мало, часто не могут забеременеть по причине недостаточной выработки эстрогенов.
В крови у женщин присутствуют три вида эстрогенов:
- эстриол – гормон, который в период беременности вырабатывается плацентой плода;
- эстрон – гормон, вырабатывающийся в организме девочек вплоть до наступления периода полового созревания, а также в организме женщин в климактерический период;
- – это гормон, который среди всех эстрогенов обладает наибольшей активностью.
Для женщин, мечтающих о рождении малыша, наиболее важным является именно эстрадиол, норма и концентрация которого изменяются в зависимости от фазы менструального цикла. Низкий эстрадиол делает невозможным зачатие, беременность и вынашивание малыша.
Эстрогены жизненно важны для каждой девочки, девушки и женщины. Их основные функции заключаются в следующем:
- с наступлением полового созревания у девочек под действием эстрогенов происходит формирование вторичных половых признаков, позволяющих идентифицировать их от мальчиков;
- под действием эстрадиола у девушек изменяется тембр голоса;
- эстрогены способствуют ;
- формируют физиологические особенности фигуры (округлые формы и талию);
- стимулируют процесс овуляции;
- с наступлением нового менструального цикла эстрадиол способствует формированию фолликула;
- подготавливают внутренний слой матки к принятию оплодотворенной яйцеклетки;
- стимулируют увеличение железистой ткани в молочных железах;
- с наступлением беременности способствуют нормальному развитию плода.
Эстрогены оказывают влияние и на внешний вид женщин. При их достаточной выработке кожа становится гладкой и бархатистой, а волосы густеют и приобретают характерную мягкость. Если же концентрация гомонов снижается, у женщин возникают различные дерматологические проблемы.
Кроме этого эстрогены обеспечивают нормальное течение других процессов в организме, например, увеличение объема костной ткани или стимуляция образования клеток иммунной системы.
Причины нарушения баланса эстрогенов
- при развитии гормонозависимых опухолей в яичниках или надпочечниках;
- при ожирении;
- при сбоях в работе щитовидной железы;
- при заболеваниях печени;
- при синдроме поликистозных яичников;
- при различных заболеваниях, на формирование которых оказывают влияние генетические факторы;
Повышенная выработка эстрогенов вызывает следующие последствия:
- отсутствие овуляции;
- увеличение массы тела;
- бесплодие.
В период беременности уровень эстрадиола в крови женщины резко увеличивается, так как в это время он дополнительно вырабатывается плацентой. Снижение его концентрации свидетельствует о плацентарной недостаточности, которая становится причиной преждевременных родов или внутриутробной гибели плода.
Нормы эстрогенов
Норма эстриола в период беременности соответствует следующим показателям:
- с 6 по 7 неделю – 0,7-2,4 наномоль на литр;
- с 8 по 9 – 0,8-3,5 наномоль на литр;
- с 10 по 12 – 2,4-8,4 наномоль на литр;
- с 13 по 14 – 5,8-15 наномоль на литр;
- с 15 по 16 – 5,5-21 наномоль на литр;
- с 17 по 18 – 6,7-25 наномоль на литр;
- с 19 по 20 – 7,6-28 наномоль на литр;
- с 21 по 22 – 12-41 наномоль на литр;
- с 23 по 24 – 8,3-51 наномоль на литр;
- с 25 по 26 – 20-60 наномоль на литр;
- с 27 по 28 – 21-63,4 наномоль на литр;
- с 29 по 30 – 20-68 наномоль на литр;
- с 31 по 32 – 19,6-70 наномоль на литр;
- с 33 по 34 – 23-81 наномоль на литр;
- с 35 по 36 – 25-101 наномоль на литр;
- с 37 по 38 – 30-112 наномоль на литр;
- с 39 по 40 – 35-111 наномоль на литр.
Норма эстрона находится в прямой зависимости от фазы менструального цикла и соответствует следующим показателям:
- через 14 дней после окончания менструации – от 5 до 9 нг/л;
- в последующие дни менструального цикла – от 3 до 25 нг/л;
- в период беременности – от 1500 до 3000 нг/л.
Норма эстрадиола также изменяется в зависимости от фазы месячного цикла и срока беременности. Содержание данного гормона в крови должно соответствовать следующим показателям:
- через 14 дней после окончания менструации – от 15 до 160 нг/л;
- в овуляторной фазе – от 34 до 400 нг/л;
- в последующие фазы – от 27 до 246 нг-л;
- в первом триместре беременности – от 203 до 3980 нг/л;
- во втором триместре беременности – от 1005 до 17890 нг/л;
- в третьем триместре беременности – от 4353 до 17600 нг/л;
- в климактерический период – от 5 до 30 нг/л.
Общее описание прогестерона
Прогестерон по праву называют гормоном беременности, так как именно он создает в организме благоприятные условия для закрепления оплодотворенной яйцеклетки в полости матки. В дальнейшем этот гормон обеспечивает безопасное развитие эмбриона.
Прогестерон вырабатывается следующими органами:
- надпочечниками;
- желтым телом яичников, формирующимся с началом овуляторной фазы менструального цикла;
- плацентой плода.
Желтое тело является временной железой, которая дополнительно продуцирует прогестерон. Оно образуется на том месте, где ранее находился фолликул, выпустивший созревшую яйцеклетку. Уже через несколько дней концентрация прогестерона в крови достигает пиковых значений. А в случае отсутствия оплодотворения уровень гормона постепенно снижается по мере угасания функций желтого тела.
Функции прогестерона
Прогестерон выполняет следующие функции:
- участвует в подготовке внутреннего слоя матки для принятия оплодотворенной яйцеклетки;
- блокирует выработку эстрогенов и, как следствие, способствует прекращению менструаций в случае оплодотворения яйцеклетки;
- оказывает стимулирующее действие на матку, увеличивая ее мышечный слой во время беременности;
- расслабляет мускулатуру матки, не позволяя ей сокращаться в то время, когда развивается плодное яйцо;
- угнетает иммунную систему, не позволяя отторгнуть эмбрион;
- участвует в формировании молочных желез;
- оказывает влияние на давление сосудов в крови;
- влияет на обменные процессы в организме.
Причины нарушения баланса прогестерона
Прогестерон – это половой гормон, норма и концентрация которого изменяются в зависимости от фазы менструального цикла и срока беременности. При нарушении его выработки у женщины нарушается менструальный цикл, затрудняется зачатие, она становится раздражительной и эмоционально неустойчивой. Снижение уровня гормона во время беременности неминуемо приводит к ее самопроизвольному прерыванию.
Причины, способствующие нарушению баланса прогестерона, заключаются в следующем:
- нарушение выработки гормона может указывать на новообразования в яичниках;
- болезни почек и печени также могут спровоцировать прогестероновую недостаточность;
- опухоли надпочечников;
- заболевания щитовидной железы и других органов эндокринной системы.
Нормы прогестерона
Концентрация в крови прогестерона изменчива, так как находится под влиянием фаз месячного цикла и срока беременности. В среднем она должна колебаться в пределах следующих параметров:
- первая фаза месячного цикла – 0,32-1,51 нанограмм на мл;
- вторая фаза – 0,76-3 нанограмм на мл;
- третья фаза - 5,2-27 нанограмм на мл;
- первый триместр беременности – 4,7-34 нг/мл;
- второй – 19,5-50 нанограмм на мл;
- третий – 5,46-160 нанограмм на мл;
- климактерический период – 0,2-0,79 нг/мл.
Как определить дисбаланс гормонов
Нарушение гормонального фона всегда отражается на состоянии женщины. Если нарушается соотношение эстрадиола и прогестерона, возникает следующее:
- женщина становится раздражительной и агрессивной;
- она ощущает беспричинную усталость;
- она не может нормально спать;
- появляются боли в нижней части живота;
- менструации сопровождаются сильными болями;
- возникают маточные кровотечения до и после менструаций;
- беременность не наступает совсем, либо заканчивается на ранних сроках самопроизвольно.
При прогестероновой недостаточности у женщин повышается риск развития мастопатии и других новообразований в молочных железах, а также происходит нарушение функций желудочно-кишечного тракта.
Как восстановить баланс эстрогенов и прогестерона
Если прогестерон и эстрогены ниже нормы, повысить их можно с помощью таблеток, инъекций, а также трансдермальных средств, содержащих их натуральные или искусственные аналоги. Однако использование таких препаратов возможно только по назначению врача. При этом необходимо постоянно контролировать уровень гормонов в крови посредством соответствующих анализов.
Во всех остальных случаях восстановить гормональный фон можно с помощью продуктов питания, содержащих фитоэстрогены. К таким продуктам относятся:
- льняное семя;
- бобовые;
- капуста;
- хмель;
- молочные и кисломолочные продукты;
- рыба и другие морепродукты.
Наибольшее количество фитоэстрогенов содержится в бобовых культурах, преимущественно в сое.
Прогестерон, а именно его натуральный аналог, содержат некоторые лекарственные травы. К ним относятся:
- женьшень;
- ромашка;
- липа;
- корень солодки;
- арника;
- красный клевер;
- семена подорожника.
Уровень гормонов эстрадиола и прогестерона может снижаться на фоне неправильного питания, жестких диет, физического и эмоционального перенапряжения. Норма гормонов может быть восстановлена при соблюдении следующих правил:
- женщинам необходимо регулярно питаться, включая в рацион полезные продукты;
- рекомендуется дополнительный прием витаминных комплексов;
- умеренные физические нагрузки помогут поддерживать оптимальный баланс гормонов;
- женщинам необходимо избавиться от вредных привычек, в частности, от курения и злоупотребления алкоголем;
- ограничить употребление крепкого черного чая и кофе;
- успокоить нервную систему помогают растительные средства на основе мяты и пустырника.
Заключение
Эстрадиол и прогестерон являются наиболее важными гормонами для женщин детородного возраста. Именно они способствуют сохранению репродуктивной функции и оказывают непосредственное влияние на зачатие и вынашивание малыша.
Однако все процессы, происходящие в организме, взаимосвязаны между собой. А потому изменение нормы одного гормона может повлечь за собой общий гормональный дисбаланс.
Чтобы избежать проблем со здоровьем, женщинам рекомендуется периодически контролировать уровень всех групп гормонов и регулярно посещать гинеколога и эндокринолога. Таким образом, удастся поддерживать оптимальное соотношение всех гормонов и отсрочить климакс – период, называемый физиологической старостью.
Прогестерон: что это за гормон?
Прогестерон – это гормон, который вырабатывается в организме и у мужчин, и у женщин. Его часто называют «женским гормоном», поскольку он играет важную роль в овуляции, беременности и вынашивании ребёнка. Но уровень этого гормона достаточно высок и в крови у мужчин, так как его функции важны для мужского здоровья. Мужчины производят приблизительно 5-15 мг прогестерона в яичках каждый день . Он может превращаться в и эстрогены, то есть является предшественником этих и других ( и альдостерона) половых гормонов у мужчин. Уровень прогестерона обычно падает с возрастом, что оказывает влияние и на производство тестостерона. По мере старения количество тестостерона и прогестерона у мужчины снижается, а уровень эстрогенов увеличивается. Когда высокие уровни эстрогенов не подавляются тестостероном и прогестероном, это приводит к состоянию, называемому доминирование эстрогенов у мужчин.
Уровень эстрогенов, эстроген-подобных веществ, таких как фитоэстрогены и ксеноэстрогены, возрастает в организме мужчины в течение жизни. Прогестерон противодействует этому процессу и уравновешивает избыток эстрогенов и ксеноэстрогенов.
АНАЛИЗ КРОВИ НА ПРОГЕСТЕРОН: НОРМА У МУЖЧИН
Прогестерон: норма у мужчин по возрасту (таблица)
Единицы измерения: нмоль/л, нг/мл, пмоль/л
Большинство современных исследований показывают, что прогестерон у мужчин оказывает почти такое же влияние на организм, как тестостерон. Как и он, прогестерон усиливает либидо, улучшает настроение, помогает сохранить вес и увеличивает мышечную массу, прибавляет энергии, делает кости более сильными, а эрекцию более стойкой. Прогестерон также повышает уровень тестостерона в организме мужчины и усиливает его действие. В то же время он снижает эстрогены (женские гормоны) и противостоит их воздействию.
Преимущества прогестерона для мужчин:
- Помогает сжигать жир, облегчая похудение.
- Увеличивает мышечную массу (поэтому его иногда используют в бодибилдинге).
- Защищает от рака предстательной железы и молочной железы.
- Увеличивает сексуальное влечение.
- Корректирует эректильную дисфункцию во многом так, как это делает Виагра, путём увеличения производства оксида азота.
- Помогает нормализовать уровень сахара в крови.
- Нормализует функцию гормонов щитовидной железы.
- Стимулирует образование костной ткани.
- Улучшает работу мозга, обладает антидепрессивными свойствами.
- Облегчает кожные проблемы, включая угри, себорею, розацеа, псориаз.
- Уменьшает мышечные боли, обладает противовоспалительными свойствами.
- Улучшает сон.
ПОВЫШЕННЫЙ ПРОГЕСТЕРОН У МУЖЧИН
Высокий прогестерон у мужчин бывает связан с общим гормональным дисбалансом (например, из-за возраста), опухолями яичек или надпочечников, приёмом таких лекарств, как (кломифен), кетоконазол, кортикотропин, мифепристон, вальпроевая кислота или с использованием препаратов с прогестероном (кремов или таблеток).
Основные проблемы, которые может вызвать повышенный уровень гормона прогестерона у мужчин (в том числе при применении прогестеронового крема):
- ДГТ (DHT)
Прогестерон является сильным ингибитором 5-альфа-редуктазы, то есть он имеет тенденцию снижать . Если ДГТ слишком уменьшится, это может негативно сказаться на либидо и функции мозга, понизить мышечный рост. Однако если мужчина среднего или старшего возраста имеет чрезмерно высокий уровень ДГТ и связанные с этим проблемы (например, облысение), то прогестерон способен помочь бороться с этим дисбалансом.
- Накопление в жировой ткани
Применение прогестерона в виде крема может способствовать накоплению гормона в жировой ткани у мужчин. Поэтому при его применении рекомендуется регулярный мониторинг слюны на уровень прогестерона.
- Увеличение ГСПГ
Довольно много мужчин имеют высокий , который снижает свободный тестостерон. Повышение уровня прогестерона способно ещё больше повысить ГСПГ и, следовательно, ухудшить состояние.
- Простата
Некоторые врачи считают, что прогестерон полезен для предстательной железы, так как он контролирует эстрадиол и ДГТ. Однако пока достоверно неизвестно, так ли это. Есть данные, что у некоторых мужчин прогестерон повышает ПСА (простат-специфический антиген).
- Кровяное давление
Прогестерон имеет тенденцию к снижению кровяного давления. Одновременный приём прогестерона и лекарств от гипертонии могут привести к пониженному давлению.
Перед снижением прогестерона необходимо провести анализ на содержание остальных гормонов в крови у мужчины. Понижение прогестерона обычно происходит, когда уровни других гормонов приходят в норму. Частичное понижение прогестерона происходит при уменьшении ГСПГ и повышении ДГТ.
Низкий прогестерон у мужчин: симптомы
- Выпадение волос.
- Увеличение веса.
- Усталость.
- Депрессия.
- Гинекомастия (увеличение грудных желез у мужчин).
- Эректильная дисфункция и импотенция, низкое либидо.
- Уменьшение плотности костей.
- Потеря мышечной массы.
Низкий прогестерон часто встречается у пожилых мужчин или при гормональном дисбалансе, а также может быть вызван недавним приёмом антибиотиков (ампициллин).
КАК МОЖНО ПОВЫСИТЬ НИЗКИЙ ПРОГЕСТЕРОН У МУЖЧИН
- Омега-3
Жирные кислоты помогают увеличить прогестерон естественным образом. Хорошим источником является качественный рыбий жир. Также содержится в льняном масле и семени, но этот продукт также может понизить тестостерон у мужчин.
Хорошими природными источниками этого минерала являются семена кунжута, сырые тыквенные семечки, зелёный горошек и сырые грибы шампиньоны. Недостаток цинка встречается у тех мужчин, которые много тренируются и имеют повышенную физическую активность. также ингибирует фермент ароматазу, что предотвращает превращение тестостерона в эстроген.
- Грецкие орехи
Они способствуют увеличению прогестерона и снижению уровня эстрогенов. Достаточно съедать 30-50 граммов в день.
- Витамин B6
Пиридоксин увеличивает прогестерон и уменьшает эстроген. Хорошими источниками являются печень, фасоль, бобы, нут, миндаль, грецкие орехи, фундук и каштаны.
ПРОГЕСТЕРОНОВЫЙ КРЕМ: ИСПОЛЬЗОВАНИЕ У МУЖЧИН
Натуральный крем с прогестероном часто используется для лечения дисбаланса гормонов и защиты мужчин от рака и других заболеваний предстательной железы. Также врачи иногда назначают прогестерон мужчинам для лечения эректильной дисфункции.
Любое использование крема с прогестероном должно проходить под контролем специалиста. Длительный приём может привести к повышенному уровню прогестерона и связанным с этим побочным эффектам.
Количество выписываемого прогестерона зависит от симптомов, но не от веса, роста или возраста. Мужчинам обычно назначаю не более 6-10 мг прогестерона в день. Этой дозировки хватает для лечения симптомов низкого уровня прогестерона, пониженного тестостерона или признаков доминирования эстрогенов.
Поддерживающая доза. После того как симптомы прошли, количество крема с прогестероном, которое использует мужчина, должно снижаться медленно в течение как минимум нескольких недель.
Тестостерон - это главный мужской гормон. Он вырабатывается в семенниках (в большей мере) и в коре надпочечников и определяет черты мужского тела, а также характера: вспыльчивость, энергичность, рискованность, склонность к лидерству и соревнованиям.От него главным образом зависит, станет ли мальчик мужчиной.
Характерные черты начинают проявляться уже в подростковом возрасте. Половые железы пробуждаются, что вызывает увеличение волосяного покрова по всему телу, ломку голоса, рост мышечной массы, сексуальное влечение. Уровень мужского гормона в начале жизни растет и достигает своего пика к 20 годам. Потом этот показатель начинает снижаться на 1-1.5% каждый год.
Также показатель тестостерона зависит от времени суток: больше всего его вырабатывается во сне, и с течением дня он падает. Поэтому анализы рекомендуется сдавать всегда утром до 11 часов.Этот гормон называют «гормоном победителей» или «гормоном королей». Ведь от его уровня зачастую зависит его поведение в обществе и физическая форма.
Обратите внимание! Мужчины с высоким уровнем тестостерона стремятся быть лидерами. Тем более, что во время побед показатель гормона в крови резко увеличивается.
Как воздействует на организм мужчины эстроген?
Эстрогены - это группа гормонов, которые вырабатываются в яичниках женщин. Но в теле мужчины они тоже есть, только в малых количествах. Как и тестостерон, их производят половые железы и кора надпочечников. Если показатель этого гормона находится в норме:
Но в выработке эстрогена есть и свои значительные минусы. Высокий уровень негативно сказывается на:
- половой жизни, приводит к импотенции.
- Нервной системе мужчины: появляется раздражительность, подверженность депрессии и стрессу.
- Уровне тестостерона.
Повышенный уровень женского гормона запускает механизм отложения жира на животе. При этом железы производят еще больше эстрогена, и возникает замкнутый круг, из которого очень сложно выбраться.
Поэтому каждому мужчине необходимо вести правильный образ жизни: правильно питаться, заниматься спортом, не перетруждаться на работе во избежание стресса, радовать свою вторую половинку. Стоит снизить потребление продуктов, повышающих уровень эстрогена:
- в пиве содержатся фитоэстрогены. Наряду с другими алкогольными напитками, потребление пива может нарушить баланс гормонов в организме.
- Соя содержится в молоке, некоторых мясных полуфабрикатах, сладостях. Стоит следить за потреблением сои в день и не переусердствовать.
- Фасоль, горох, бобы.
- Кофе в чрезмерных количествах.
- Продукты, снижающие уровень тестостерона в организме.
Совет. Не стоит полностью исключать вышеперечисленные продукты. Как известно, всего хорошего в меру. Но с алкоголем стоит быть поосторожнее.
Взаимосвязь этих гормонов
В мужском организме тестостерон играет главную роль, поэтому в крови он содержится в больших количествах, чем эстроген. Женский гормон - всего лишь небольшой регулятор, дающий организму дополнительную опору при борьбе со стрессом и поддержании тонуса мышц.
Поэтому, когда эстроген начинает преобладать над тестостероном, случается катастрофа. Каждый из гормонов способен подавить действие и выработку другого. Пока тестостерона больше, эстроген не способен ничего сделать с нашим телом.Ситуацию меняется, если юноша встает на скользкую дорожку.
Всем известны пятницы с друзьями и несколькими бутылками пива. Многие предпочитают мягкий диван с телевизором занятиям в спортзале. Такой подход за несколько лет способен сильно нарушить баланс гормонов в вашем организме. Эстроген начинает побеждать.
И тут вытекают все вышеперечисленные последствия. Ожирение, обвисшая грудь, мутация голоса в сторону женского. К тому же, уровень эстрогена определяет женские черты характера: истеричность, подверженность депрессии, материнский инстинкт.
По проведенным исследованиям, у мужчин, которым удалось успокоить ребенка, уровень тестостерона падал на 10%. Если же он никак не реагировал, терпя детский плач, то показатель гормона подскакивал на 20%.
Высокий уровень обоих гормонов может вызывать «удачное» слияние женских и мужских черт, называемое андрогинией.
Важно! Повышение уровня эстрогенов на фоне ожирения может вызвать сердечно-сосудистые заболевания, диабет, остеопороз (заболевание костей).
Вывод
Для мужчины очень важен гормональный фон. Не стоит думать, что эта проблема может обойти вас стороной. С возрастом уровень тестостерона падает, а эстрогенов, наоборот, повышается.
Поэтому стоит задуматься о своем здоровье уже сегодня, какого бы вы возраста ни были. Ведите правильный образ жизни, и все у вас будет хорошо!
Большинство процессов, протекающих в нашем организме, находятся под непрерывным контролем гормонов. Биологически активные вещества вырабатываются надпочечниками, а также яичниками у женщин и семенниками у мужчин. Их синтез регулируется гипоталамо-гипофизарной системой. Половые гормоны настолько тесно связаны между собой, что малейшее отклонение от нормы грозит гормональной дисфункцией. Наибольшую значимость для человека, независимо от возраста или половой принадлежности, имеют эстроген, прогестерон и тестостерон.
Анализ взаимосвязи
В 95 % случаев, нарушение синтеза одного из гормонов свидетельствует о неправильной работе эндокринной системы, подобные симптомы нельзя оставлять без внимания. Нередко можно услышать, что организм мужчины вырабатывает тестостерон, а женский – эстроген и прогестерон. Вопреки распространенному мнению, перечисленные гормоны присутствуют в крови представителей обоих полов, только в разной концентрации.
Наиболее тесная связь между женскими половыми гормонами. Эстроген и прогестерон, как нити одной паутины, работают заодно и оказывают существенное влияние на уровень андрогенов. Так, предменструальный синдром характеризуется высокими показателями тестостерона, а период менопаузы свидетельствует о дефиците эстрогена и практически полном отсутствии прогестерона. Спустя несколько лет, после климакса, отмечается усиление выработки мужского гормона, поэтому можно заметить излишний рост волос на теле и избыточный вес.
У женщин нарушение гормональной связи проявляется:
- Нерегулярными менструациями.
- Постоянными перепадами артериального давления.
- Кратковременными ознобами.
- Бессонницей, мигренями.
- Ухудшением памяти и концентрации внимания.
Эстроген и прогестерон относятся к группе стероидных гормонов, усиленно вырабатываются во время созревания яйцеклетки (фолликулярная фаза менструального цикла). Если сравнить количество эстрогенов у женщин и девочек, то оно будет отличаться в несколько раз. С наступлением пубертатного периода можно заметить изменение гормонального фона, в связи с чем девушка становится эмоциональнее, фигура приобретает округлые формы, меняется тембр голоса.
Избыток андрогенов приводит к перепадам настроения и повышению массы тела.
Важно понимать, что выработка прогестерона запускается только после разрушения эстрогена вместе с желтым телом. Правильное соотношение биологически активных веществ положительно влияет на репродуктивную функцию и стабилизирует работу всего организма. А вот высокая концентрация женских стероидных гормонов сводит на нет преимущества тестостерона и наоборот. С одной стороны, андрогены активизируют возбудимость психосексуальных центров ЦНС, повышая либидо, а с другой – происходит набор веса, выпадение волос, перепады настроения.
Многие считают, что мужской гормон отвечает исключительно за сексуальную функцию, однако его рецепторы располагаются не только в паховой области, но и в головном мозге, сердце. Тестостерон у женщин регулирует уровень глюкозы и холестерина, расширяет коронарные сосуды, повышает защитные силы организма.
В кровяном русле любого здорового мужчины циркулирует небольшое количество эстрогенов. Они способствуют росту мышечной и костной массы, а также контролируют обменные процессы.
Чаще всего врачи фиксируют возрастное снижение свободного тестостерона, в то время как уровень эстрогена и прогестерона остается неизменным либо повышается.
Все дело в ускоренной конвертации мужских гормонов в женские. Из-за избытка эстрогена головной мозг считает, что продукцию тестостерона тоже следует приостановить. По сути, основной причиной старения является не замедленная выработка мужского гормона, а повышение количества эстрогена и прогестерона в организме. Вот почему необходимо следить за гормональной связью в любом возрасте.
Что касается прогестерона, он синтезируется из холестерина. Благодаря своей уникальной структуре гормон играет важную роль в формировании тестостерона. Как только их соотношение нарушается, постепенно активизируется синтез эстрогена, что ведет к снижению влечения к противоположному полу, возникают проблемы с сердечным ритмом и липидным обменом, фигура приобретает женоподобные формы.
Кому показана гормонотерапия
Организм мужчин после 40–45 лет подвергается гормональным изменениям, которые ощутимо подавляют физические, сексуальные и умственные способности. В результате сильный пол теряет мышечную массу, в то время как количество подкожного жира увеличивается, наблюдаются приливы, чувство нехватки воздуха, повышение АД, ухудшается общее самочувствие. Подобные признаки сигнализируют о нарушения связи между гормонами.
С возрастом у мужчин нарушается гормональный фон и наблюдается повышение АД и ухудшение общего состояния.
Недостаток эстрогена и прогестерона проявляется в точности как при удаленных семенниках. И это вполне логично, ведь именно благодаря тестостерону образуются женские стероиды. Обычно зрелые мужчины сталкиваются с завышенными показателями эстрогена, однако есть ряд проблем, когда не обойтись без искусственного восстановления эндокринной функции.
Применение эстрогена принесет пользу мужчинам с:
- Нарушением регуляции липопротеидов высокой и низкой плотности.
- Хрупкой костной тканью.
- Сниженной подвижностью сперматозоидов.
Исследования итальянских ученых подтвердили, что женские гормоны играют важную роль в формировании скелета, при их дефиците рост юноши не прекращается даже после периода полового созревания.
Если тестостерон у мужчин почти не вырабатывается, то происходит присоединение эстрогена и прогестерона к тестостероновым рецепторам, в том числе в гипоталамусе, что неизбежно ведет к гормональному сбою. У женщин дефицит андрогена проявляется немного иначе.
Гормон тестостерон разрешается пить женщинам, страдающим:
- Тревожными расстройствами.
- Сухостью кожных покровов.
- Болезненным половым актом.
- Увеличением жировой прослойки.
- Остеопорозом.
Постоянная усталость, слабость и снижение либидо должны вызвать обеспокоенность, ведь подобные признаки характерны только для послеродового периода и менопаузы. Важно контролировать уровень тестостерона у женщин, которые систематически принимают глюкокортикостероиды.
Конечно, гормонозаместительная терапия имеет свои недостатки:
- Тромбоз.
- Риск инфаркта и инсульта.
- Гипертония, нарушение сердечного ритма.
- Почечная недостаточность.
- Депрессивные расстройства, бессонница.
Разумеется, женщине в период беременности и лактации тестостероносодержащие препараты применять запрещается. При неправильной постановке диагноза и несоответствующем лечении побочные реакции могут усилиться.
Итак, психоэмоциональное и физическое состояние организма напрямую зависит от баланса половых гормонов. Благодаря развитию современной медицины можно быстро и эффективно восстановить гормональный фон человека. Помните, своевременная диагностика эндокринных нарушений и правильный терапевтический подход – первый шаг к здоровому долголетию!
Начнем с того, что анаболические стероиды мало кому нужны, абсолютное большинство людей, которое занимается в тренажерных залах, им анаболические стероиды вообще не нужны. Стероиды нужны только на профессиональном уровне, в той ситуации, когда человек рискует своим здоровье ради того, чтобы получить какую-то соразмерную прибыль – контракт, победа на соревнованиях, получить хорошую должность и т.д.
Наш организм очень индивидуален, и разные препараты по-разному будут действовать на наш организм, почему? Потому, что наш организм содержит разную концентрацию, разные пропорции различных гормонов и веществ.
Как правило, концентрация этих веществ во время курса кардинально меняется. Что-то увеличивается, что-то уменьшается, но в любом случае гомеостаз равновесия меняется. И когда становиться полезных веществ больше, это проявляется в анаболизме либо в сушке тела, а когда становиться плохих веществ больше, то это проявляется в различных побочных эффектах, таких как ожирение по женскому типу, гинекомастия, проблемы с потенцией, проблемы с печенью и т.д.
Нужно знать какие вещества у вас в организме в избытке, а какие в недостатке для того чтобы прогнозировать как вред своему здоровью, так и эффективность тех или иных препаратов.
Баланс гормонов в организме
Допустим два мужчины, у одного уровень эстрадиола и гормона прогестерона очень высокий, а у второго очень низкий. Соответственно у них разное количество веществ в организме (можно узнать при помощи анализов). Это будет накладывать отпечаток на то, какие препараты можно рекомендовать человеку, а которые нельзя.
Тот человек, у которого эстрадиола очень много, ему нельзя давать тот препарат, который легко ароматизируется в больших количествах, т.е. тестостерон лучше не давать, а если много гормона прогестерона то и нандролон лучше не принимать, потому как нандролон это прогестогенный препарат, также как тренболон.
Если не обезопасить прием этих веществ, и соответственно у человека эти показатели и так высоки, и с помощью этих препаратов показатели ещё больше повысит и сделает критичными для своего здоровья и внешнего вида.
Такому человеку нужно использовать не ароматизирующие препараты, такие как станозолол.
Эстрогены находятся в балансе с тестостероном, и для того, чтобы курс хорошо работал, баланс в какой-то степени должен сохраняться.
Основные гормоны
Эстрадиол – основной женский половой гормон, который находиться в мужском организме. Тестостерон и эстрадиол в мужчин находится в определенной пропорции, естественная пропорция это от 1мг к 200 мг и от 1 мг к 300 мг, т.е. на 1мг эстрадиола должно приходится 300мг тестостерона.
Вот почему когда человек использует большие дозы тестостерона, то эстрадиол у него тоже поднимается, происходит определенная ароматизация для того чтобы соблюдался этот баланс.
Ароматизация в женские половые гормоны должна происходить, если вы хотите чтобы курс был эффективен.
Если человек берет препараты, которые не вообще не ароматизируются, такие как , туринабол, без , без препаратов которые могут добавлять эстрадиол. То человек после курса смотрит, а роста у него нет, поэтому такому человеку, у которого низкий уровень эстрогенов и он решил использовать эти припараты, то ему обязательно нужно добавлять тестостерон, который ароматизируется и повышает уровень эстрадиола (женских гормонов).
– это основной андроген, основной строитель мышц, главный анаболик и все остальные препараты в той или иной степени копируют его.
Что выполняет тестостерон в нашем организме:
- Строит мышцы
- Ускоряет восстановление
- Ускоряет анаболизм
- Способствует набору мышечной массы
Если тестостерона в вашем организме очень мало, анализы показывают это. То нужно его поднимать, либо нужно использовать искусственные аналоги тестостерона т.е. анаболические стероиды. В любом случае если уровень тестостерона у вас низкий, то для того чтобы у вас пошел рост, этот уровень обязательно нужно поднимать.
Дигидротестостерон (ДГТ)
Очень важный гормон, это самый сильный андроген в нашей системе. Сильнее чем тестостерон, практически тестостерон с помощью ферментов превращается впоследствии в дигидротестостерон.
Дигидротестостерон дает определенные преимущества:
- Агрессивность
- Драйв
- Быстрое восстановление на тренировке
- Настроение
Если дигидротестостерона слишком много, то это приводит к таким побочным эффектам как облысение, увеличение простаты и т.д. Потому что дигидротестостерон хорошо связывается с рецепторами в простате и в фолликулярных рецепторах, если у вас есть генетическая предрасположенность к этому.
Поэтому если у вас по анализам высокий дигидротестостерон, то вам не желательно использовать стероиды дереваты дигидротестостерона, которые были сделаны на основе дигидротестостерона, и которые по свойствам очень похожи на него.
Такие стероиды как:
- Проверон
- Мастерон
Эти препараты не желательно использовать, потому, как это может привести к плохим последствиям.
ГСПГ
ГСПГ – тестостерон связывающий глобулин, это белок который привязывается в вашей системе к тестостерону для того, чтобы обеспечить ему своеобразный пропуск в различные ткани и органы.
Сам по себе тестостерон мало куда может попасть, но когда к нему привязался такой белок как глобулин, то в этой связке «как с пропуском» он может попасть, куда ему угодно.
Проблема в том, что когда тестостерон связан с ГСПГ, то он не растит мышцы. Часто бывает такая ситуация что до 98% всего тестостерона в вашей системе находится в связанном виде, потому что глобулин имеет свойство связываться. Соответственно эффективность курса у вас снижается, вы используете какие либо препараты которые повышают уровень тестостерона, а весь этот тестостерон вместо того чтобы быть в свободной форме, он связывается с глобулином.
Чем больше уровень глобулина в вашем организме, тем менее эффективно работает ваш стероидный курс. Есть определенные препараты, которые понижают глобулин в вашей крови.
Препараты которые понижают глобулин:
- Проверон
Гормон Прогестерон
Гормон Прогестерон – чаще всего приносит вред культуристам, вред заключается в том, что это вещество давит либидо. Соответственно если гормона прогестерона становиться очень много, то у вас начинаются проблемы с потенцией.
Но есть и плюс, прогестерон является антагонистом дигидротестостерона, поэтому если у вас проихсодит слишком сильная конвертация тестостерона в дигидротестостерон, то препараты с прогестогенной активностью в какой-то степени купируют и боряться с дигидротестостероном.
Если у вас, проблемы с повышенным дигидротестостероном, то эти препараты можно вам рекомендовать. Но если у вас гормон прогестерон в крови, то тогда такие препараты как анаполон, нандролон, тренболон вам не желательно использовать.
Самый хороший курс – это индивидуально подобранный курс, который учитывает ваши индивидуальные показатели гормонов в вашей системе.
Препараты с прогестогенной активностью:
- (оксиметалон)
- (дека, ретаболил)