Стоит ли бояться лунатиков. Лунатизм – заболевание или предрасположенность? Почему лунатиков нельзя будить во сне

На самом деле, это миф. Лунатика разбудить очень сложно. Единственное, он сам себе может навредить, так как во время сна лунатики встают с кровати, совершают целенаправленные действия. Со стороны может показаться, что под действием лунатизма человек пребывает в состоянии бодрствования. Но это не так, если хорошо присмотреться, то будет заметно, что движения лунатика немного замедленные и плавные, а взгляд немного отрешенный. Открытые глаза у лунатика ничего не значат, они ничего не слышат и не воспринимают, точно не реагируют ни на что, даже на свои любимые игры для iPhone. Не все сомнамбулы ходят по квартире. Если одни просто встают с кровати, то другие могут открыть замок, выйти на улицу и даже завести машину. Глаза при этом всем у них открыты, но утром лунатики о своих приключениях ничего не помнят. Не следует будить лунатика, так как, проснувшись, он может сильно испугаться. Комнату следует завесить чем -то темным, а на ночь дать успокаивающее средство.

Почему нельзя будить лунатиков

Некоторые думают, что лунатизм- признак сумасшествия, но это заблуждение и никак не связано с психическими расстройствами. Другие считают, что лунатика будить нельзя, потому что это может нанести вред его психике или же лунатик почувствует опасность, может нанести вред вам. Это большое заблуждение. Повторюсь еще раз, лунатика разбудить очень сложно. Лучше провести его к кровати и уложить в нее. Но если лунатик идет по крыше, то тогда его действительно будить нельзя. Вы можете его испугать, и он упадет. Большинство таких случаев оканчивается плачевно. Сомнамбулизм – считается достаточно распространенным явлением, ним страдают 2,5% населения. Регулярные приступы лунатизма, нельзя оставлять без внимания врача. Важно знать, что частые хождения во сне, так же считают проявлением серьезного заболевания, например, эпилепсии. Если же лунатизм у человека носит случайный характер, то медицинская помощь ему не требуется.

В моменты своего хождения, лунатики в первую очередь могут нанести вред себе, так как хватают ножи, ножницы, падают с лестниц, а чаще всего путают дверь с окном. Вот почему нельзя будить лунатика. Вы сами можете нанести ему вред. В любом случае, не нужно паниковать, если оказалось, что рядом с вами лунатик. Вы всегда сможете вернуть его назад в кровать, он сопротивляться не будет. Так же спрячьте все острые и хрупкие предметы.

Выглядеть со стороны такое состояние может довольно пугающе, особенно если человек столкнулся с ним впервые. Лунатик просто встает с постели и отправляется в длительные путешествия. При этом контролирует все его совершаемые действия подсознание, а сознание, которым люди руководствуются днем, находится в режиме.

Глаза у такого человека могут быть открыты, однако он проворно обходит препятствия в виде мебели. Но после утреннего пробуждения, не сможет припомнить ни единого своего действия, совершенного ночью.

В состоянии лунатизма люди могут просто гулять по дому, сделать себе бутерброд, попытаться выйти через окно или даже водить машину. Такие похождения во сне могут закончиться повреждениями, иногда очень серьезными.

Не будить!

Лунатиков лучше всего не будить во время их прогулок. Это может вылиться в самые разнообразные последствия, все в зависимости от сложившейся ситуации. Например, если во сне подсознание решило выгулять человека по крыше или провести по пожарной лестнице, резко пробуждение и возвращение к сознанию могут закончиться падением. Сознание, от резкого перехода к нему, не успевает быстро сориентироваться и предпринять необходимые действия. А вот подсознание может без труда помочь справиться с задачей и привести человека обратно в кровать совершенно невредимым.

Некоторые попытки разбудить ходячего во сне человека могут заставить его наброситься на того, кто попытался это сделать. Иногда такие попытки могут привести к остановке сердца, и все из-за того, что человек сильно пугается.

Стоит отметить, что во время ночных похождения лунатик находиться в состоянии глубокого сна, и разбудить некоторых бывает очень сложно. Хотя другие приходят в себя от нескольких слов.

Меры предосторожности

Лучшим, что можно сделать в сложившейся ситуации, станет надежное закрытие окон, ведь чаще всего они становятся отверстием для выхода наружу. Также не стоит оставлять на полу провода, через которые спящий может зацепиться, и соответственно – упасть.

Лунатизм может стать просто разовым явлением, и тогда отпадают для беспокойства. Но если такие приступы повторяются с печальной регулярностью, необходимо заняться серьезным лечением, и начать его с консультации специального врача.

Существует мнение о том, что нельзя будить лунатиков. Почему это так? Что представляет собой данное заболевание? И как оно проявляется? Ответы вы узнаете из сегодняшней статьи.

С точки зрения официальной медицины, лунатизм это заболевание мозга, которое обязательно нужно лечить. На медицинском языке лунатизм называют сомнамбулизм. Он представляет собой особое состояние человека, при котором больной способен совершать самые различные действия, при этом находясь в состоянии сна.

Интересно, что со стороны такой человек выглядит почти обычно, и мало кто подумает, что лунатик сейчас, на самом деле, спит. Однако наблюдательный человек все же может обратить внимание на некоторые черты, выдающие поведение лунатика. Так, его движения достаточно замедленные и слишком плавные.

При этом все поступки больной человек совершает, исходя из того, что ему снится в данный момент. Причем лунатик может ходить по комнате, одеться, открыть входную дверь ключом, сходить в туалет, заглянуть в холодильник и тому подобное. Практика показывает, что чаще всего лунатики пытаются выйти из дома, например, открыть окно и попробовать попасть на улицу через него.

По мнению ученых, от сомнамбулизма страдает более 2% от общего мирового населения. Кстати, интересно, что свое название лунатики получили за то, что якобы их приступами ночной активности руководит Луна. То есть люди в древности считали, что именно при полной Луне лунатики начинают вести себя наиболее импульсивно. Но современная наука такие предположения полностью исключает - приступы лунатизма возникают при разных фазах Луны.

Ну, а о том, что это заболевание было известно еще в древности, свидетельствуют многие исторические источники. Например, рассказывается, что Иисус Христос исцелял различных больных, включая лунатиков и эпилептиков. Интересно, что на древнегреческом языке эти два заболевания передаются одним словом, что соответствует современным представлениям об общности этих болезней.

Но, а почему же нельзя будить лунатиков? Самая веская причина заключается в том, что от резкого пробуждения такой человек может нанести себе непоправимый вред. Например, забрался лунатик на край крыши дома и гуляет по нему. Или поднимается вверх по высокой пожарной лестнице. Резкое пробуждение человека приведет к тому, что он поймет всю опасность своего положения, начнет паниковать и запросто может упасть с крыши или с лестницы.

На самом деле, оказывается, разбудить лунатика не так-то просто - сон в это время у него очень глубокий. В то время как для некоторых людей достаточно всего пары слов, чтобы они пришли в себя. При пробуждении лунатик, как правило, выглядит очень обескураженным. Он не понимает, где он находится, и как он туда попал. Утром он также не будет ничего помнить о своих ночных похождениях.

Кроме того, нужно знать, что люди, страдающие сомнамбулизмом, часто наносят себе вред самостоятельно. Например, в состоянии лунатизма они нередко падают с лестницы, режутся ножом, который берут в руки, натыкаются на разные предметы, и тому подобное. Поэтому, если вы видите, что перед вами находится лунатик, то лучше всего не пугать его криками, а вернуть его в постель тихим и спокойным голосом. А со временем нужно будет обратиться к врачу за помощью.

Также хотим дополнить рассказ важной информацией. В настоящее время многие врачи рекомендуют очень эффективный способ борьбы с лунатизмом. Для этого коврик перед кроватью больного человека на ночь пропитывается водой. И когда лунатик встает, и хочет уже отправиться в очередное ночное путешествие, его ноги касаются холодного и мокрого коврика, и он мгновенно просыпается. Часто именно таким нехитрым способом лунатикам спасают жизнь. Хотя, конечно, это не исключает серьезного медицинского лечения.

Почему нельзя будить лунатиков?

Часто в своей жизни я слышу, что лунатиков будить нельзя, что для них это плохо. Однажды мне даже на полном серьезе утверждали, что если разбудить лунатика, то у него остановиться сердце. Мне как-то и верилось, и не верилось во все это, но лунатиков я предпочитаю все же не будить. Хотите знать, как это все выглядит?
Картина, конечно, немного жуткая. Поздней ночью, ты сидишь за компьютером и вдруг, краем глаза замечаешь какое-то движение. Приглядевшись, ты понимаешь, что человек ведет себя очень и очень странно. В шоке ты осознаешь, что перед тобой самый настоящий лунатик, а ты решительно не понимаешь, что с этим всем делать. Волосы поднимаются дыбом и ты, затаив дыхание, смотришь, что он собирается делать. Хорошо если просто постоит у окна и снова ляжет на кровать, а если вдруг рванет из дома, что тогда?

Что такое «лунатизм»?

Лунатизм – это пограничное состояние сознания, в которое человек впадает после какого-либо стресса или страха. Обычно человек, который склонен к лунатизму, начинает ходить в период «медленноволнового сна», это третья стадия медленного сна. Именно на этой стадии у человека самый глубокий сон и его очень сложно разбудить, хотя возможно.

Раньше странное поведение людей во сне связывали с активностью луны, отсюда и пошло название лунатизм. Сейчас же в медицине используется понятие сомнамбулизм .

Сомнамбулизм — вид психического расстройства, помрачение сознания, при котором обычно бессознательное хождение во сне. Человек «частично бодрствует» и действует неосознанно. Это связано с тем, что часть мозга спит, а часть проснулась или так и не заснула до конца.

По утверждению медиков, такими нарушениями сна страдают в основном дети с 5 лет. Пик приходится на 12-15 лет и с возрастом такие отклонения проходят сами по себе.
Ребенок во время лунатизма ведет себя так, как будто он бодрствует: и глаза широко открыты (только смотрят в никуда), и в игрушки может играть, и одевается сам, вот только с утра он ничего не помнит.

Причины лунатизма

Может сложиться мнение, что лунатизмом могут страдать только дети, однако это не так. Взрослые, конечно гораздо реже, однако тоже могут иметь такое нарушение.

Лунатиками могут стать люди:

• Особо эмоциональные и впечатлительные имеющие определенные особенности головного мозга;
• С высокой температурой и хроническим недосыпанием;
• В детстве, когда психика еще не окрепла. Мозг ребенка не может справиться с огромным потоком информации, большим количеством впечатление и переживаний и вместо того, чтобы спать, продолжает активно работать, а сознание ребенка, не смотря на работу мозга, отключено.
• Имеющие наследственные признаки. Если у ребенка есть хоть один родитель, который страдал лунатизмом, то высока вероятность, что это может передаться и ребенку.
• Подверженные эпилепсии. Иногда лунатизм может выступать как один из признаков эпилепсии.

Чем опасен лунатизм?

Люди, страдающие лунатизмом, могут спокойно двигаться и выполнять различные действия, однако свое состояние такой человек будет контролировать на четверть.

Лунатики могут:

• вести беседы;
• выходить из дома;
• совершать прогулки;
• садится за руль машины, с вытекающими последствиями;
• идти на кухню и готовить еду;
• подыматься на крышу дома или другие высокие строения и приспособления и многое другое.

Известны случаи, когда люди в таком состоянии совершали преступления, а на утро не помнили ничего об этом и конечно же не могли никак объяснить свое поведение.

Вот примеры нескольких ярких случаев лунатизма:

Один американский студент по ночам, не просыпаясь, вставал, одевался и шел к реке, до которой почти километр. Там он раздевался, купался, снова одевался, возвращался домой и ложился в постель. И такое с ним случалось достаточно часто.

Второй пример был отмечен в немецкой семье, в которой были дедушка, бабушка, отец, мать и двое детей. Как-то все члены семьи обратили внимание, что вещи, оставленные вечером, на утро находятся не на своих местах. Никакие догадки не могли объяснить этот феномен, пока однажды ночью вся семья не проснулась от громкого звука падения стула, которое уронил сын. Все с большим удивление обнаружили себя сидящими за столом в гостиной в полном составе. Вся семья оказалась лунатиками.

Среди народных поверий есть суеверие о таинственных лунатиках, которые всегда вызывали у людей мистический страх. Вспомните детскую страшилку, которую мы рассказывали друг другу шепотом в кромешной тьме, а также бабушкины сказки, что лунатиков нельзя будить. Почему нельзя будить лунатиков , ведь иногда приступы лунатизма требуют нашего вмешательства.

Раньше лунатизм ошибочно связывали с активностью луны, хотя в некотором смысле это небесное тело все же оказывает на человеческую психику определенное воздействие. В современных медицинских кругах понятие «лунатизм» носит загадочное название «сомнамбулизм», что на научном языке обозначает хождение во время неполного пробуждения. Причины снохождения ученые объясняют различными нейрофизиологическими процессами, происходящими в головном мозге.

Приступами снохождения страдают 2,5% населения планеты, это дает право считать такое нарушение сна распространенным явлением. Лунатизм проявляется не только в хождении во время сна, лунатик может говорить во сне, а иногда выполнять какие-либо целенаправленные действия.

Поведение

Мифы о лунатизме описывают нам блуждающих людей, но лунатики могут сидеть, стоять в кровати и даже попытаться выйти на улицу. Отмечались случаи, когда сомнамбула, выйдя на улицу, пытался завести машину.

На первый взгляд сложно определить, в каком состоянии находится сомнамбул – сна или бодрствования. Однако при более детальном изучении его поведения можно заметить определенные особенности: медленные и плавные движения, открытые не реагирующие глаза, отсутствие слуховых рефлексов. Очень часто лунатики не узнают свой дом, принимая его за чужой. «Ночные путешествия» длятся не более получаса и заканчиваются возвращением в постель. Наутро лунатик ничего не помнит о своих похождениях.

Причины лунатизма

Некоторые полагают, что лунатизм – это, скорее, психическое заболевание. Но на самом деле – это вид некого расстройства нервной системы. Чаще ему подвержены дети и подростки. Взрослые также страдают на лунатизм, только гораздо реже.

1. В основном лунатиками становятся сильно впечатлительные и эмоциональные люди с определенными особенностями головного мозга.
2. Иногда лунатизм проявляется как один из признаков эпилепсии.
3. Лунатизм может быть следствием высокой температуры или хронического недосыпания.
4. Снохождение чаще встречается в детском и подростковом возрасте, когда психика ребенка еще не окрепла. Детский мозг не справляется с бешеным потоком информации, переживаниями и впечатлениями, и вместо ночного отдыха он продолжает обрабатывать полученный материал. Возникновение приступов обычно наблюдают в период сильных эмоциональных переживаний, стресса или тревог, которые вызывают у ребенка нарушения сна. Несмотря на работу мозга, сознание ребенка находится в отключенном состоянии.
5. Научно доказано, что склонность к лунатизму может передаваться по наследству. Если оба родителя – лунатики, есть большая вероятность, что дети также будут страдать нарушениями сна. Не обязательно, что они будут проявляться хождениями во время сна, это могут быть единичные движения рук и ног или настойчивые разговоры с родителями во сне.

Опасен ли лунатизм?

Основная опасность лунатизма кроется в том, что в таком состоянии лунатики сами могут нанести вред себе, а также окружающим. По статистике, четверть лунатиков самостоятельно причиняют себе увечья. Кроме этого, в таком состоянии человек может выходить не только на улицу, что само по себе опасно, но и на крышу дома или в окно. Известны случаи, когда лунатик совершал преступления, ничего не помня утром о своих похождениях и тем более, не в состоянии объяснить свои действия.

Сразу напрашивается вопрос, почему нельзя будить лунатиков , ведь, разбудив его, можно предупредить негативные последствия?

Почему нельзя будить лунатиков?

Ученые, изучающие лунатизм считают, что внезапное пробуждение лунатика может испугать его, вызвать шок или спровоцировать сердечный приступ. В более сложной ситуации, когда лунатик находится на грани жизни и смерти, внезапное пробуждение может привести к роковым последствиям.

Человеку нужно помочь медленно и спокойно добраться до постели.

Как помочь?

1. Близким лунатика необходимо обезопасить его от различных травм: на окна поставить решетки, убрать стеклянные предметы, электропровода, прочно запирать входную дверь. В особо сложных случаях лунатизма специалисты рекомендуют привязывать лунатика к кровати. Некоторые люди используют таз с холодной водой или мокрую тряпку, при соприкосновении с которыми лунатик пробуждается.
2. Если лунатик – ребенок, специалисты рекомендуют использовать метод незапланированного пробуждения, который заключается в прерывании сна.
3. Иногда используют специальные лекарственные препараты.
4. Чтобы избежать перевозбуждения нервной системы, людям, склонным к лунатизму, рекомендуют перед сном расслабиться, послушать спокойную приятную музыку, строго придерживаться режима сна и отходить ко сну в полнейшем покое. Кстати, чтобы во сне ничего не беспокоило, обязательно перед сном нужно опустошить мочевой пузырь.

Если приступы лунатизма становятся регулярными, рекомендуют обратиться к специалисту, ведь его проявления могут быть вызваны серьезными заболеваниями.