Сколько раз можно чистить зубы электрической щеткой. Как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой

Доброго времени суток, дорогие читатели! Думаю, из названия статьи вы поняли, что рассказывать я вам сегодня буду о том, какими преимуществами обладает электрическая зубная щетка, и стоит ли вообще тратить деньги на такое приспособление. Мы не станем копаться в истории, рассказывая, кто и когда придумал вставить в щетку батарейку и сделать ее подвижной – для этой цели есть Википедия. Потому перейдём к более полезным для каждого из нас вещам.

Итак, вы решили купить себе этот чудо-агрегат, только вот понятия не имеете, какой именно выбрать. Ведь существует очень много разновидностей и производителей. Каждая фирма, выпускающая эти изделия, пишет на упаковке, что они безопасны, удобны и удаляют зубной налёт в труднодоступных местах. Почитав описание, можно подумать, будто с этой щеткой можно смело вступать в отряд супергероев и спасать мир. Во всяком случае, стоит попробовать.

Потратив 10 минут на поисковик, вы обнаружите, что 90% статей написаны в блогах производителей или попросту заказаны ими же на сторонних ресурсах. Читать очередные оды супер-устройствам смысла нет. Даже отзывы в магазинах пишут по заказу самих магазинов. Да-да, всё настолько печально. Потому я, начиная свой рассказ, не стремлюсь расхваливать тот или иной продукт.

О сколько нам открытий чудных

Великий русский поэт электрическими щетками не пользовался, а потому вряд ли смог бы нам рассказать что-то полезное о них. «Британские учёные» всё чаще выдают противоречивые факты, потому что их научные статьи заказывают разные фирмы.

Главный страх обывателя – навредить зубам или деснам. Реально ли это? Да, если вы будете держать щётку на каждом зубе очень долго, давя при этом изо всех сил. Тогда можно добиться повреждения эмали. Потом будет чувствительность к горячему/холодному и прочие неприятные последствия. Во всех остальных случаях, при правильном применении, вы никакого вреда зубной эмали не нанесете.

Что же касается ученых и их исследований, то интереса заслуживает подборка Manual versus powered toothbrushes: the Cochrane review . Такой себе опус о вселенских битвах ручных и зубных щеток от умных ученых. Если вкратце, то там сказано, что наиболее эффективными оказались щетки, которые совмещают круговые движения насадки с возвратно-поступательными.

Итак, минутка правды

1. Любой производитель обещает, что время, которое вы тратите на чистку зубов, сокращается вдвое. В реальности это психологическая ловушка. Человек начинает чистить зубы «по-быстрому». К чему это приводит? Правильно – к плохой гигиене полости рта.
2. Электрическая зубная щетка на 100% безопасна. Да, током от батарейки вас не убьет — это, несомненно, плюс.
3. Электрическая зубная щетка чистит зубы «везде». Забудьте. Купите зубную нить. Тогда это «везде» станет правдой. Форма ручки и размер щетки не всегда позволяют подобраться к некоторым зубам. Если вам попалась модель с удачной эргономикой – поздравляю.
4. Также нельзя электрощеткой чистить десны. Выключайте питание, когда очищаете их, поверхность языка, внутреннюю поверхность щек.

Важно! Многие разновидности электрических зубных щеток имеют различные дополнительные насадки. К примеру, для все тех же труднодоступных мест или чистки зубов, на которые надеты .

Щетка может быть механической, звуковой, ультразвуковой.

1. В первом случае вы получаете стандартную модель, которая выполняет очистку поверхности зубов благодаря вращениям и другим движениям.
2. Во втором случае используется воздействие на зубы звуковыми колебаниями. Скорость движения щетинок – до 18 тысяч оборотов. Вы не оставляете микробам ни единого шанса – «депортация» с территории ваших зубов обеспечена.
3. Вариант третий, как можно без труда понять, использует воздействие ультразвука. Вредные микробы не могут удержаться на эмали.

Разумеется, варианты 2 и 3 стоят дороже, а компании, которые их производят, уверяют, что они творят чудеса, удаляя 100% налета и защищая от кариеса и других стоматологических проблем. Самые «умные» модели имеют разные режимы работы, включая щадящий, который позволяет очищать поверхность языка и десен.

Разновидности зубных щеток:

Принцип работы	Фото	Характеристика
		Зубной щеткой такого типа, необходимо технически правильно чистить зубы. Индивидуальную схему лучше обсудить с врачом стоматологом, так как без внимания не останется прикус, расположение зубного ряда и состояние десен. Это увеличит эффективность чистки зубов.
Звуковая щётка		Модели с вибрацией, ощущаемой только слуховыми органами. Подвижность мембраны генерирует звуковые волны с колебаниями передающимися на щетинки. Звуковая вибрация делает из зубной пасты пену, для попадания её в трудно доступные места во рту. Пользоваться нужно с аккуратностью, чтобы не повредить зубную эмаль.
Ультразвуковая щётка		Вибрационная амплитуда этой щётки - от 100 млн. до 200 млн. пульсаций в минуту. Таким образом становится не слышно вибрации. От такой частоты вибрирует воздух на расстоянии 0.5 мм. от щетинок и от этого ощущается тепло. Такое предназначение щётки служит для удаления пигментного налета (жёлтизна на зубах), камней и эффективной борьбы с поселившимися на них бактериями.
		Эти щётки удаляют налет с загрязнениями с помощью трения щетинок о зубную эмаль и десны. Типы движения электрических щёток - круговые вращения и движения вперёд и назад. Это лучший вариант для детей от 3-ех лет.

Видео — Плюсы и минусы электрических зубных щеток

Это биение моего сердца…

Пульсирующие движения электрической щетки дают большую эффективность. Особенно, если прибор умеет комбинировать их с вращательными и прочими движениями. Вообще, современные щетки, если они куплены не за 30 центов, умеют делать много разных движений, имеют комплект дополнительных насадок.

К слову, о сердце. Давление – штука очень важная. Потому в дорогих моделях есть датчик давления, который защитит ваши зубы от повреждений. Имеются даже таймеры, которые не позволяют совершать слишком много движений на одном зубе. Через несколько лет щетки начнут давать нам подсказки, советы, научатся говорить, где ещё остался налет, напоминать, что нам пора сходить к дантисту.

Зубная щетка — новая модель

Как правильно пользоваться зубной щеткой?

Правильное использование электрической зубной щетки — это не только гарантия , но и залог безопасности. Разберем самое главное.

Основные правила использования просты – не забываем заряжать вовремя либо менять элементы питания, не забываем о замене насадки каждые три месяца, не используем слишком много пасты за один сеанс чистки зубов. После того как вы закончили процедуру, вымойте щетку.

Электрическая зубная щетка — выбираем ребенку

Увидев такую штуку в магазине, дети, даже очень сильно не любящие чистить зубы, просят родителей ее купить. Хороший стимул приучить ребенка к гигиене не из-под палки, а по собственному желанию. Детские модели выглядят симпатично, стоят недорого, оснащены, как и взрослые, сменными насадками.

Выбор электрической – момент очень важный. Ведь задача родителей заключается в том, чтобы подобрать подходящую модель.

1. У нее должны быть более мягкие щетинки, чем у взрослой.
2. Выбирайте модель с удобной ручкой, которая хорошо помещается в детской руке и не выскальзывает.
3. Помните, что применение электрических щёток разрешено с трех лет.
4. Обращайте внимание на стоимость.

На стоимость выбранной модели влияет сразу несколько факторов:

• тип (механика, звук, ультразвук);
• наличие выбора режимов, настроек;
• количество насадок, дополнительных приспособлений, аксессуаров;
• варианты питания (батарейка, аккумулятор).

Выше я писал о противопоказаниях, но стоит рассмотреть этот вопрос более серьезно. С точки зрения клинической стоматологии есть случаи, при которых использование электрической щетки нежелательно:

1. При наличии участков с плохой минерализацией. Это белые пятна на зубах. Есть шанс разрушить эмаль;
2. При пародонтите и ;
3. При клиновидных дефектах шейки зуба;
4. В случаях повышенной стираемости зубов.

Видео — О выборе электрических зубных щеток

Клинически было установлено, что электрические зубные щётки намного эффективнее очищают эмаль от налёта, нежели привычные классические модели. Кроме того, вращающаяся головка легко массирует дёсны, что влияет на них весьма благотворно. Пользуясь обычной щёткой можно не рассчитать силу нажима и повредить слизистые и повредить их. Чистка зубов электрической щёткой.

Как правильно чистить зубы

Правильная гигиена полости рта подразумевает не только чистку зубов, но и внутренней стороны щёк и языка. Для того чтобы гигиеническая процедура прошла максимально эффективно, нужно придерживаться следующей инструкции:

1. Промыть щётку под проточной водой и нанести на неё горошину пасты. Больший объем приведёт к излишнему пенообразованию.
2. Первыми нужно почистить зубы верхней челюсти, для этого нужно поднести к ним щётку под углом в 45 градусов и произвести «выметающие» движения сверху-вниз. По 3-4 движения на каждый зуб. Передвигаться нужно от маляров к передним резцам.
3. Туже самую процедуру необходимо повторить с внутренней стороной зубов.
4. Почистить жевательную поверхность зубов. Привычные движения вперёд-назад допустимы, однако, предпочтительнее также выметающие движения от задних зубов к передним. Так налёт снимается гораздо лучше.
5. Далее, нужно почистить нижнюю челюсть и внутреннюю сторону зубов. Все тоже самое что и с верхней, только движения щётки должны осуществляться снизу-вверх.
6. Перед тем как отложить щётку, нужно очистить поверхность языка от налёта. На некоторых щётках есть специальная подушечка для этой цели. Движения должны быть от корня к кончику.
7. При помощи зубной нити очистить межзубные пространства также двигаясь от задних зубов к передним. Лучше заранее оторвать около 3- см нити, так как одним и тем же отрезком нельзя прочистить несколько межзубных промежутков.
8. Прополоскать рот с использованием раствора для ополаскивания.

Немногие знают о том, что недостаточно прополоскать щетку для того, чтобы предотвратить развитие болезнетворных бактерий на её поверхности. Лучше всего хранить щётку в намыленном состоянии. Мыло на щетинках застывает, предотвращая размножение микробов на щетинках. Главное, перед использованием хорошенько промыть её.

Правила выбора электрической зубной щётки

Электрические щётки хороши тем, что благодаря вращательным движениям головки они воссоздают движение руки человека и совершенствуют его. Они интенсивно очищают зубы от налёта и остатков пищи, при этом осуществляя лёгкий и безопасный массаж дёсен.

Насадки для электрических зубных щёток.

На что стоить обратить внимание?

• На батарейках или на аккумуляторе? В первом случае щётка работает за счёт батареек типа AA, которые требуют периодической замены, во втором же щётку необходимо периодически подзаряжать от розетки. Аккумуляторные стоят несколько дороже.
• Количество съёмных насадок. Насадки нужно периодически менять, и чем больше насадок, тем дольше человеку не придётся беспокоиться об их покупке. Однако, и цена набора вырастает в зависимости от количества насадок.
• Скорость вращения. Чем быстрее вращается насадка, тем быстрее разряжается аккумулятор или садятся батарейки. Наиболее удобны модели щёток с индикатором уровня заряда.
• Жёсткость щетины. Тут и как при выборе обычной щётки, стоит отталкиваться от состояния зубов и дёсен. При склонности к образованию налёта и камней лучше предпочесть жёсткую щетину. При ослабленных дёснах и чувствительной эмали – среднюю или мягкую. Лучше всего по этому вопросу проконсультироваться со стоматологом.
• Уровень шума. Если человека легко раздражает электрический шум, или щётка приобретается для маленького ребёнка, то стоит приобрести ультразвуковую модель. Они работают практически беззвучно.
• Наличия датчика или чипа очистки. Очень упрощают процесс, так как издают звуковой сигнал сразу после того, как один участок очищен и можно перейти к другому.
• Ручка – удобнее всего модели с изогнутой ручкой с мягким, прорезиненным нескользящим покрытием.
• Цена насадок на щётку. Некоторые производители очень завышают цены на насадки, порой настолько, что насадка становится дороже самой щётки.

Виды щёток

• Механическая – привычная зубная щётка, не имеющая вращательного механизма. Бывают самых разных форм, и размеров. Предназначены для привычной гигиены полости рта и для очистки зубов с брекет-системой (ёршики).
• Классическая электрическая – имеет небольшую, круглую чистящую головку, которая вращается вокруг своей оси и немного пульсирует. Преимущество классики в том, что головку можно всегда сменить на более подходящую – пульсирующую, массажную или очищающую.
• Звуковая. В устройство встроен высокочастотный звуковой генератор, подающий колеблющиеся волны с частотой до 17000 движений в минуту. Звук убивает вредоносные бактерии, а щётка счищает налёт.
• Ультразвуковая. Оснащена преобразователем электричества в ультразвук, благодаря которому эффективно уничтожает микроорганизмы на эмали. Работает максимально тихо.

Разнообразие электрических зубных щёток

Какую фирму выбрать?

Oral-b

Передовые технологии и эргономичный дизайн – отличительная черта щёток этой фирмы. Процесс эксплуатации максимально комфортен благодаря жидкокристаллическому дисплею, показывающему уровень заряда и срок замены чистящей головки. Благодаря особым чистящим головкам происходит не просто чистка зубов от налёта, но также полировка эмали, а датчик нажима помогает подобрать оптимальное усилие нажатия. Устраняет даже въедливые пятна от табака и кофе.

Электрическая зубная щетка Oral-B Professional Care 500

Philips

Щётки этой фирмы оснащены генератором звуковых волн и подачей мощной струи жидкости. Благодаря этому легко очистить даже труднодоступные места и межзубные промежутки. При помощи встроенного датчика пользователю всегда известно об уровне заряда. Отдельно стоит отметить сильный корпус - он делает гигиеническую процедуру ещё приятнее.

Hapica

Щётки этой фирмы производятся в Японии, что уже говорит о высоком качестве устройства. Щётка может использоваться без зубной пасты и работает от батареек, что делает её очень удобным вариантом для путешественников и любителей отдыха на природе. Качественная сборка и внешний вид заслуживает высоких оценок пользователей.

Panasonic

Аккумулятор щёток этой фирмы признан одним из самых выносливых, что опять же, хороший вариант для путешественников или занятых людей. Водонепроницаемый корпус позволяет использовать щётку в душе.

Щетинки вращаются с частотой 30 тысяч вибрационных движений в минуту, благодаря чему эмаль прекрасно очищается, даже если человек не привык чистить зубы подолгу.

Panasonic EW 1031 s Электрическая зубная щётка

Противопоказания к использованию электрической зубной щётки

Несмотря на то что электрическая зубная щётка во многом превосходит механическую, существует перечень противопоказаний к её использованию:

• Подвижность зубов.
• Недавно перенесённые операции во рту или удаление зуба.
• Установленные во рту зубные имплантаты.
• Наличие воспалительных заболеваний дёсен.

Перед тем как купить электрическую щётку стоит посетить стоматолога и согласовать с ним это решение.

Как пользоваться электрической зубной щеткой

Чистка зубов электрической щёткой несколько отличается от классической, и производится в несколько шагов:

1. Смочите чистящую головку тёплой водой.
2. Выдавите небольшое количество зубной пасты на щётку, можно использовать чуть меньше вещества, чем обычно, так как пенообразование при использовании электрической щётки значительно больше.
3. Визуально поделите каждую челюсть на 2 части, проведя вертикальную линию между передними резцами.
4. Приложите щётку к верхней челюсти под углом в 45 градусов и запустите её.
5. Совершайте круговые движения, захватывая по несколько зубов за раз. Электрическая щётка сама очистит каждый зуб.
6. Каждой «четверти» челюсти уделяйте по полминуты, очищая зубы снаружи, изнутри и жевательные поверхности.
7. Почистите язык, выключив устройство.
8. Прополощите рот водой от остатков пасты.
9. Промойте под проточной водой головку щётки и поставьте щетинками вверх высыхать.
10. Прополощите рот специальным раствором.

Всегда ставьте устройство головкой вверх, для полного просыхания.

Правильный уход за щёткой и её хранение

Чтобы щётка прослужила как можно дольше её нужно правильно хранить. Продлить срок жизни устройству можно соблюдая следующие рекомендации:

• Всегда отключайте щётку после использования, если она подключается к сети.
• Тщательно промывайте головку от остатков зубной пасты, пальцами перебирая щетинки под струёй проточной воды.
• Отряхивайте щётку от остатков влаги.
• Всегда ставьте устройство головкой вверх, для полного просыхания.

Сколько можно пользоваться зубной щеткой

Менять насадку щетки нужно не реже, чем раз в три месяца. За этот срок щетинки, как правило, изнашиваются. Лучше всегда иметь про запас несколько насадок, чтобы не остаться без щётки в случае потери насадки или износа.

Если щётка работает от батареек – всегда нужно иметь запасную пару на смену!

Заключение

Электронные зубные щётки значительно упрощают гигиенические процедуры. Более того, каждый год выпускаются всё более «умные» и технологичные модели. Грамотное использование этого устройства поможет предотвратить размножение болезнетворных бактерий в ротовой полости и рост камня на зубах. Благодаря такому уходу естественный срок жизни зубов заметно продлевается.

Чистка зубов - это неотъемлемая часть жизни каждого человека. При помощи электрической щетки можно значительно улучшить гигиену полости рта. Однако данное приспособление подходит не всем. Необходимо изучить пользу и вред электрической зубной щетки, прежде чем ее приобретать.

Что такое электрощетка для зубов

Отличительной особенностью данного изделия являются движущиеся или вибрирующие элементы.

Щетка классической формы с аккумуляторной батарей и индикатором заряда

Устройства подразделяются на несколько видов. Отличия заключаются в следующих характеристиках:

• тип движения - вибрирующие щетинки или вращающаяся головка;
• тип питания - аккумулятор или мизинчиковая батарея;
• скорость движения щетинок - классическая, звуковая и ультразвуковая.

Помимо этого, имеются щетки, созданные специально для какой-либо категории лиц (дети, взрослые, люди с гингивитом и т.д.).

Детская щетка

В отличие от обычной щетки, электрическая удаляет больше зубного налета. Наиболее современные ультразвуковые модели способны удалять зубной налет даже на расстоянии 5 миллиметров.

Они отлично справляются с проблемными местами между зубами и позволяют почистить зубы намного быстрее.

Эффективность электрической зубной щетки заключается в особом воздействии на удаленные и труднодоступные участки зубного ряда. Но если человек страдает от повышенной чувствительности или заболеваний зубов, то использовать устройство может быть противопоказано.

Возможные вариации устройств с классической формой

В каких случаях можно использовать

Показанием к использованию являются следующие состояния:

• заболевания пародонта;
• наличие брекетов;
• присутствие протезов и коронок.

Также чистить зубы с помощью электрической зубной щетки может человек с абсолютно здоровыми зубами. Однако стоит проконсультироваться у стоматолога: специалист точно скажет о целесообразности применения электрощетки, исходя из индивидуальных особенностей человека.

Даже с электрической зубной щеткой не удастся добраться до налета между молярами, если используется неправильная методика очистки.

Перед началом использования устройства нужно внимательно изучить список запретов. Электрическая зубная щетка имеет противопоказания, которые не рекомендуется игнорировать.

Когда применять запрещено

Существует ряд противопоказаний, при которых чистить зубы электрощеткой нельзя. Ее нельзя использовать:

• после операций в полости рта;
• при стоматите;
• при сильной подвижности зубов;
• при гипертрофическом гингивите.

У электрической зубной щетки нет противопоказаний, которые бы сопровождали человека на протяжении всей жизни. Все патологии могут быть устранены, после этого можно начинать использовать ее. Если человек испытывает дискомфорт при чистке зубов, то ему следует отказаться от использования вибрирующих щеток.

Польза применения электрической зубной щетки

Польза этого приспособления заключается в том, что удается гораздо быстрее и эффективнее устранять зубной налет. Это является отличной профилактикой кариеса. Электрические зубные щетки лучше воздействуют на пришеечную область зубов (место между двумя зубами, в котором чаще всего появляется кариес).

Помимо более эффективной чистки, изделие позволяет бороться с простым гингивитом. При регулярном использовании удается избавиться от сильной кровоточивости десен. После того как заболевание будет вылечено, воздействие вибрирующими щетинками на область десны будет оказывать профилактику гингивита.

Устройствам, работающим на ультразвуковой частоте, удается разрушать зубные отложения, в том числе камень и другие косметические дефекты. Это позволяет поддерживать зубы в прекрасном состоянии без использования профессиональной чистки у специалиста.

Изделие, которое работает на ультразвуковой частоте свыше 20000 Гц, создает более 2 миллионов движений в минуту. Это позволяет эффективно избавляться от самых сложных отложений и сильного налета. Желательно использовать ультразвуковой режим работы только по необходимости, чтобы не навредить эмали. После покупки электрической щетки нужно внимательно изучить инструкцию.

Какой вред может нанести электрическая зубная щетка

Некоторые стоматологи негативно относятся к данному виду устройств. Электрическая зубная щетка действительно может нанести вред зубам, если человек неправильно использует ее или перед приобретением не проконсультировался со специалистом.

Главным негативным эффектом от использования этого изделия является истончение зубной эмали. Если у человека имеются проблемы с эмалью (флюороз, деминерализация), то агрессивное воздействие устройства нанесет ей вред. Этого не произойдет, если выбор будет сделан в пользу изделия с мягкими ворсинками.

В остальных случаях вред наносится, только если человек не изучил противопоказания к использованию. При применении при инфекционном пародонтите или после операций в полости рта электрощетка оказывает негативное воздействие. Она может осложнить течение заболевания или помешать процессу заживления после вмешательства. Лучшее решение проблемы при наличии инфекционного воспаления или раны - отложить пользование изделием на небольшой промежуток времени.

Также проблемы могут возникать, если долго не менять головку щетки. Даже при правильном хранении на ней со временем собирается огромное количество микробов, которые при вибрации будут активно распространяться по полости рта. Помимо этого, ворсинки изнашиваются и теряют свою эффективность. Нужно вовремя заменять этот элемент. Рекомендуется делать это не реже, чем 1 раз в 3 месяца. По желанию замена может производиться чаще.

Преимущества использования

Среди явных плюсов выделяют:

• более эффективную очистку;
• очищение от пигментации, которая возникла из-за вредных привычек;
• комплексную очистку всей полости рта;
• борьбу с зубным камнем;
• меньшие временные затраты.

Благодаря более эффективной очистке, удается тратить гораздо меньше времени на процедуру утром и вечером. Также при использовании электрической зубной щетки очищается вся полость рта, включая десны.

Широкий ассортимент разных типов сменных головок поможет выбрать подходящий вариант

В зависимости от типа щетки, преимуществ может быть больше или меньше. Профессиональные варианты обладают широким функционалом, но обходятся в большую сумму денег.

Чтобы получить максимум плюсов, необходимо доверить выбор изделия профессионалу. Если обратиться к стоматологу, то он сможет посоветовать устройство нужного типа, исходя из индивидуальных особенностей зубов, десен и всей полости рта.

Недостатки

У изделия имеются преимущества и недостатки. Главным недостатком электрической зубной щетки является ее высокая стоимость. Потребуется периодически менять головку с щетинками, которая тоже обходится в крупную сумму.

Помимо этого, можно выделить следующие недостатки устройства:

• невозможность использования при некоторых зубных заболеваниях;
• стирание эмали при слишком усердной чистке.

У ультразвукового типа устройств имеется свой недостаток, который заключается в том, что при чистке могут быть повреждены пломбы, реставрации и виниры. Поэтому режим ультразвукового очищения нужно использовать с большой осторожностью. На любой ультразвуковой электрической щетке имеется возможность включать и выключать режим усиленной работы.

Недостатков у изделия гораздо меньше, чем преимуществ. Это говорит о том, что при наличии свободных денежных средств и желании усиленно следить за гигиеной полости рта приобретение электрощетки - хорошее решение.

Как правильно пользоваться

Чтобы свести к минимуму минусы от использования электрощетки, нужно правильно ее применять. Важным моментом является то, что нельзя давить изделием на зубы при процедуре очищения, иначе можно нанести вред эмали. Возможность регулировать силу надавливания есть у каждого человека. При использовании электрической зубной щетки давить практически не нужно.

Как правильно пользоваться любой щеткой

Люди очень мало времени уделяют заднему ряду зубов и внутренней их стороне. Это является большой ошибкой. Из-за этого очень часто развивается кариес и другие заболевания.

Нужно тщательно прочищать место между зубами и не забывать про десны

Заключение

Плюсы и минусы электрической зубной щетки дают понять то, что преимуществ использования намного больше, особенно в части профилактики кариеса.

Желательно использовать другие средства для улучшения гигиены полости рта (зубную нить, гели для укрепления зубов, ирригатор), чтобы максимально снизить риск развития кариеса. Помимо этого, не реже чем 1 раз в полгода, нужно посещать стоматолога. В кабинете можно проводить профессиональную чистку и избавляться от зубных отложений.

Лень, как известно, двигатель прогресса, ну а какой прогресс без изобретений? Простых, самых обыкновенных, но таких нужных и важных изобретений. Электрическая зубная щетка появилась еще в 30-х годах прошлого столетия, однако реальную популярность набрала в последнее время.

Электрическая щетка – это не только аксессуар для ленивых. При помощи высокой скорости вращения щетинок, такая щетка очищает зубы гораздо лучше, тщательно проникая в труднодоступные места. Благодаря электрической зубной щетке гигиена полости рта занимает не больше минуты, хотя чистка обычной щеткой занимает не менее трех минут.

Использование зубной щетки весьма эффективно у детей, потому что многие малыши в принципе не любят чистить зубы и всячески этому противятся. А вот использование жужжащей, и вибрирующей щетки для них – это диковинка. Они больше не избегают чистки зубов, а наоборот, напоминают родителям об этой увлекательной процедуре.

Зубная щетка, чистящая сама, это незаменимый предмет гигиены для людей с ограниченными возможностями. Электрическая зубная щетка способна быстро и качественно очистить каждый зуб. Некоторые модели имеют специальные режимы работы щеток, которые предназначены для массажа десен, полировки или отбеливания зубов. Определенные модели рассчитаны специально для чувствительных зубов.

Однако у такого чудо-прибора есть и недостатки. Это касается людей с болезненными и чувствительными деснами, которые часто кровоточат. Электрическая зубная щетка делает несколько тысяч оборотов в минуту, что иногда повреждает десна. Пациенты с подобной проблемой должны непременно посоветоваться со стоматологом перед использованием такой зубной щетки. При большом желании использовать такую щетку можно, но не чаще одного раза в неделю.

Как выбрать зубную щетку

Чтобы чистка зубов приносила одно удовольствие, нужно выбрать правильную зубную щетку, которая подходит именно вам.

1. Зубная щетка может работать от зарядки или от батареек. Если вы выбираете зубную щетку на батарейках, вам не придется ее постоянно заряжать, однако будьте готовы регулярно менять эти батарейки. Намного удобнее пользоваться зубными щетками со специальным зарядным устройством. Оно включается в сеть электропитания, а сама щетка ставится на подставку. Лучше всего расположить зарядное устройство недалеко от раковины – чтобы щетка всегда была под рукой. Но и не очень близко, чтобы электрические провода прибора не попали в воду.
2. Выбирайте модели со съемными насадками. Так вам не придется выбрасывать электрическую щетку каждые три месяца. Лучше купить одну качественную щетку, а насадки нужно будет менять раз в 2-3 месяца или по мере необходимости. Некоторые щетки имеют специальный индикатор, смена цвета которого говорит о том, что вам пора менять насадку.
3. Выбирая электрическую зубную щетку, обратите внимание на жесткость щетины. Щетинки могут быть жесткими, мягкими или очень мягкими. Большинство потребителей считают, что чем жестче щетинки, тем лучше они очистят зубы. Это не так. Мягкая зубная щетка тоже способна качественно и тщательно очистить зубную эмаль.
4. При покупке обратите внимание и на длину щетинок. Различная длина щетинок предназначена для разных целей. Короткие щетинки чистят только зубы, средние очищают и поверхность десен, а щетка с длинными щетинками очищает также межзубные промежутки.

После удачной покупки нужно опробовать приобретение.

1. Новую щетку следует ополоснуть в чистой воде. Если щетка не новая, ее все равно нужно слегка увлажнить водой перед чисткой.
2. Нанесите на щетку немного зубной пасты – не больше горошины. Много пасты не позволит вам хорошенько очистить зубы, потому что вам придется выплевывать огромное количество образовавшейся пены.
3. Ни в коем случае не включайте щетку до того, как приложить ее к зубам. Иначе зубная паста разлетится по всей ванной комнате и вам придется вытирать стены и пол.
4. Приложите щетку к зубам и включите прибор.
5. Сначала следует сомкнуть зубы и почистить переднюю часть зубов – улыбку. Просто держите щетку около зубов. Не нужно сильно нажимать, как на простую щетку. Данный прибор сделает все за вас, просто держите щетку и при необходимости водите ею из стороны в сторону.
6. После очищения передней части, мысленно поделите зубы на несколько частей. Правая и левая часть, нижняя и верхняя челюсть, внутренняя и внешняя сторона зубов. Тщательно, не пропуская ни одну часть, очистите всю поверхность зубов.
7. Если десна не чувствительны, можно пройтись и по ним. Однако помните, на щетку давить не нужно, чтобы на слизистой не было повреждений.
8. Не забудьте и про язык – на нем скапливается более половины всех вредоносных бактерий. Выдвиньте его наружу как можно дальше и тщательно очистите щеткой поверхность языка.
9. После этого тщательно промойте щетку и ополосните полость рта. Для этого воспользуйтесь теплой кипяченой водой. Кстати, если при чистке зубов использовать стакан, а не открытый кран с текущей водой, можно сэкономить несколько тонн воды в год.
10. После чистки зубов при необходимости ополосните рот специальным антибактериальным составом, который убивает бактерии и избавляет от неприятного запаха изо рта. К тому же, такие ополаскиватели имеют приятный мятный вкус и аромат.

После чистки не забудьте поставить щетку на зарядку, чтобы при следующем использовании она была во всеоружии.

Гигиена полости рта – один из главных залогов крепкого здоровья. Не забывайте чистить зубы дважды в день, а после каждого приема пищи ополаскивайте полость рта чистой водой, используйте зубную нить и зубочистки. И тогда вы сможете порадовать всех своей здоровой, белоснежной улыбкой!

Видео: как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой

Токарева Анна Александровна

Время на чтение: 5 минут

А А

— важная гигиеническая процедура, которая помогает предотвратить стоматологические заболевания .

Для ее проведения можно использовать как обычную, так и электрическую щетку. Последняя имеет свои особенности использования.

Плюсы чистки зубов электрощеткой

Электрические щетки более эффективно очищают зубы от налета и остатков пищи . Такое устройство максимально простое в эксплуатации, оно отлично подойдет детям и людям с ограниченными возможностями .

Для чистки зубов при помощи электрической щетки необходимо намного меньше зубной пасты, чем для мануального воздействия. При помощи такого изделия проще добиться эффекта .

К сведению! Универсальность устройства заключается в том, что им может пользоваться вся семья.

Просто необходимо купить для каждого члена семьи индивидуальную насадку . Такие щетки очень нравятся детям, процесс поддержания превращается в игру. Однако, при этом важно, чтобы взрослый следил за тем, как ребенок чистит зубы .

При помощи специальных датчиков контролируется сила нажима . За счет такой технологии минимизируется риск стирания эмали и травмирования десен .

Во многих моделях присутствует таймер, который отсчитывает время, нужное для качественной чистки зубов.

Электрические зубные щетки более экологичны. На изготовление одной обычной щетки уходит столько же пластика как для 14-42 сменных насадок.

Показания

Использовать электрощетку может любой человек, даже с совершенно здоровыми зубами. Показания к применению :

• наличие брекетов;
• заболевания пародонта;
• присутствие в ротовой полости протезов и коронок.

Внимание! Несмотря на то что такое устройство могут использовать практически все, перед его покупкой нужно проконсультироваться со специалистом. Из-за некоторых индивидуальных особенностей использование такого устройства может быть противопоказано.

Как выбрать?

При покупке электрической зубной щетки необходимо обращать внимание на ряд нюансов.

В первую очередь оценивается динамика движения насадки . Устройство будет эффективным только в том случае, если насадка вращается и колеблется одновременно.

Следует обращать внимание на следующие аспекты :

• хороший аккумулятор;
• наличие таймера для чистки зубов;
• присутствие сменных насадок.

Важно, чтобы устройство имело качественный аккумулятор : большая емкость и небольшой вес. Если же он будет слишком тяжелый, то это будет создавать определенный дискомфорт при использовании щетки. Изделие должно быть легким .

Следует отметить! Таймер чистки зубов нужен для проведения более качественного очищения.

Он может быть общим — 2 минуты, и таким, что подает сигнал каждые 30 секунд, указывая на необходимость смены зоны воздействия.

Современные модели позволяют использовать несколько типов сменных насадок .

Главное, чтобы их можно было легко приобрести. В противном случае устройство станет полностью бесполезным.

Существует несколько видов такого устройства:

• классическое;
• звуковое;

Классическая электрическая щетка отличается тем, что позволяет совершать возвратно-поступательные движения по кругу и пульсирующие сверху вниз . В комплекте может идти сразу несколько насадок: для чистки, полировки зубов и массажа десен.

Звуковая щетка работает за счет генератора высоких частот . Он преобразует электричество в звуковые колебательные волны. Такое устройство не только удаляет налет и остатки пищи, но и за счет звуковых колебаний ослабляет прикрепление микробов к зубам.

Принцип работы ультразвуковой щетки заключается в преобразовании электричества в ультразвуковые волны.

Ультразвук позволяет не только разрушить прикрепление микроорганизмов к зубам, но и устранить пигментный налет с эмали .

Выбор конкретной модели (Oral-B, Philips, Hapica и др.) зависит от индивидуальных предпочтений и бюджета покупки.

Как выбрать пасту?

Лучше всего использовать, ту зубную пасту, что посоветовал врач. Люди со здоровыми зубами могут применять универсальные гигиенические зубные пасты . Они оказывают антисептическое воздействие, отбеливают и освежают дыхание.

С целью профилактики иногда нужно переходить на пасты для предупреждения кариеса и поражений пародонта . В их составе присутствует фтор и соединения кальция.

Детям рекомендуется использовать пасты с низким содержанием фторидов . В период с 6 до 13 лет необходимо отдавать предпочтение средствам с минимальными количеством абразивных веществ и большим содержанием кальция. По достижении 13 лет можно переходить на пасты для взрослых.

Противопоказания

Практически все противопоказания к использованию электрической щетки относительны или носят временный характер. От применения устройства следует отказаться при следующих клинических ситуациях :

• после проведения операции в зубочелюстной зоне;
• стоматит;
• подвижность зубов 3 степени;
• после онкологического оперативного вмешательства;
• гипетрофический гингивит.

Обратите внимание! Только после устранения таких патологий или отклонений можно начинать использовать электрическое устройство для чистки зубов.

Если же во время использования щетки возникают неприятные ощущения, то лучше совсем от них отказаться.

Как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой?

Правильно чистить зубы электрической зубной щеткой следует в несколько этапов.

Изначально нужно проверить заряжено ли устройство , и при необходимости подзарядить.

Алгоритм очищения ротовой полости при помощи электрического устройства следующий:

1. Небольшое количество зубной пасты наносится на насадку. Не следует выдавливать много средства , так как из-за обильного пенообразования процедуру нужно будет закончить раньше времени.
2. Чистка начинается с верхнего ряда зубов . На каждом зубе рекомендуется задержаться от 3-4 секунд. Вся ротовая полость условно делится на 4 зоны: верхняя, нижняя, левая и правая. Движения должны быть круговыми . Очищать зубы необходимо не только снаружи, но и со внутренней стороны.
3. Язык необходимо чистить максимально аккуратно . Так можно избавиться от неприятного запаха изо рта.
4. После окончания чистки необходимо тщательно прополоскать ротовую полость и промыть насадку .

Следует отметить! Важно мыть насадку и периодически менять ее. Оптимальный интервал — раз в 3 месяца. При деформировании щетины насадка меняется чаще.

Как часто можно использовать в течение дня?

Электрические зубные щетки позволяют удалять больше налета, чем мануальные.

Несмотря на это, чистку также нужно проводить 2 раза в сутки минимум по 2 минуты . Точную длительность сеанса укажет таймер или внешний смарт гайд.

Ошибки при чистке зубов

Первая и самая распространенная ошибка — неправильный выбор насадки и пасты . Они должны подбираться в зависимости от состояния десен и эмали зубов.

Малоэффективной будет быстрая или редкая чистка зубов .

Если между процедурами очищения проходит много времени, то тогда на зубах появляется большое количество налета. Это, в свою очередь, приводит к развитию воспалительного процесса.

Ошибкой является также и слишком частая чистка . Она опасна раздражением десен и истончением зубной эмали. Неправильная техника очищения зубов негативно отразится на их состоянии.

К размножению бактерий приводит использование грязной насадки. После каждого использования ее необходимо тщательно промывать, так как часть зубного налета может оставаться на щетинках.

Важно! Редкая замена насадок негативно отражается на качестве чистки.

Их рекомендуется менять каждые 3 месяца , при возможности это можно делать чаще. В процессе использования щетина теряет свою гибкость и деформируется. В совмещенном санузле насадки для щетки рекомендуется сохранить в специальных футлярах . Это объясняется тем, что при смыве унитаза распространяются бактерии, которые могут осесть на щетке.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой от Oral-B:

Электрическая зубная щетка — гигиеническое устройство, которое может максимально тщательно очистить зубы от налета, при этом не травмируя эмаль. Важно правильно выбрать не только щетку, но и пасту . Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом и убедиться в отсутствии временных противопоказаний к использованию.