Всд после алкоголя что принять. Вегетососудистая дистония и алкоголь – насколько совместимы эти понятия? Приступы ВСД после алкоголя и симптоматика

Симптоматика проявления вегето-сосудистой дистонии, характеризуется головной болью, покалыванием в области сердца, лабильностью артериального давления, повышенной раздражительностью, слабостью, нарушением режима сна.

Обострение вышеперечисленных признаков может наблюдаться при наличии вредных привычек: курения и употребления алкоголя.

Совместимы ли алкоголь и ВСД?

Вопрос о совместимости алкоголя и дистонии всегда вызывает интерес у людей с этим диагнозом. С одной стороны, спиртное снимает внутреннее напряжение, но с другой — может вызывать обострение симптомов. Для устранения противоречий во мнениях относительно того, помогают ли спиртные напитки в борьбе с болезнью или, наоборот, наносят вред, необходимо найти исчерпывающие ответы на следующие вопросы:

• Каково влияние спиртных напитков при сосудистой дисфункции?
• Усиливает ли алкоголь симптомы ВСД?
• Допускает ли медицина употребление спиртного при данной болезни?

О влиянии алкоголя при сосудистой дисфункции

Поскольку человеческий организм состоит из 80 % воды, при попадании спиртного в кровь происходит его распределение по всем сосудам посредством жидкости.

Спиртное организмом воспринимается как яд, который выводится путем окислительного процесса. Этот процесс наносит существенный ущерб состоянию внутренних органов, нарушая тонус и эластичность кровеносных сосудов. ВСД на фоне алкоголизма сегодня встречается довольно часто.

Однако следует отметить, что дозированное употребление алкогольных напитков оказывает антидепрессивное воздействие, подавляя адреналин и чувства тревоги и страха.

Алкоголь способствует расширению сосудов, учащается ритм и количество сердечных сокращений, повышается давление. Поэтому случаи, когда человек употребляет алкоголь при наличии ВСД — достаточно часто встречающееся явление. Симптомы сосудистой дистонии выявляются при чрезмерном потреблении спиртного.

Особенно опасно в этом отношении пиво. Оно успокаивающе воздействует на организм. Человек, незаметно для себя, оказывается в плену вредной привычки. Во многих странах есть огромное число пивных алкоголиков.

Усиление симптомов после принятия алкоголя

Справедливо высказывание о том, что пить алкоголь нужно в меру. Ведь на самом деле, потребление качественных алкогольных напитков в разумных количествах поднимает настроение, улучшает кровообращение. А нарушение меры потребления может привести к обострению симптомов ВСД после принятия алкоголя.

Огромное негативное влияние на эмоциональное и физическое здоровье человека оказывает так называемый похмельный синдром. Медики доказали, что ВСД и похмелье, наступающее после потребления алкоголя, в своей основе имеют похожие причины возникновения, которые базируются на стрессовых ситуациях, сопряженных с эмоциональными нарушениями. Алкогольные напитки вместо того, чтобы убрать эмоциональное напряжение, наоборот, добавляют новые психологические проблемы.

У человека, страдающего ВСД при похмелье возникают головные боли, становится тяжело дышать, появляется ком в горле. Частые случаи похмелья при наличии ВСД могут впоследствии повлиять на печень, многие пациенты жалуются, что болит сердце после алкоголя, расстраивается пищеварение, мучают тошнота и рвота.

При похмелье у больного наблюдается психологическое состояние, которое характеризуется ощущением комплекса вины. Человек принимает, как ему кажется, окончательное решение не употреблять спиртное никогда, но как только признаки похмельного синдрома исчезают, он снова тянется за водкой.

Когда у больного ВСД состояние похмелья, у него всегда присутствует целый комплекс клинической симптоматики. Кроме физического недомогания у больных появляется ощущение страха и беспокойства, кома в горле — проявлений так называемого невроза, сопровождающегося учащенным дыханием, невротической икотой, одышкой.

Как справиться с похмельем?

Приоритетную роль играет клиническая симптоматика, согласно которой и решается объем оказания помощи. В любом случае, важным мероприятием для содействия пациенту является восстановление водно-солевого обмена, устранение алкогольной интоксикации и насыщение организма комплексом витаминов.

Для снятия интоксикации легкой, а также средней тяжести применяют адсорбенты, а также назначают жирную пищу и обильное питье. Восстановительные процессы в организме корректируют с помощью большого потребления фруктов и овощей.

Для устранения неприятной симптоматики в виде страха, кома в горле, других последствий похмелья при ВСД назначают посильные физические упражнения для улучшения общего кровообращения и обменных процессов, а также для скорейшего выведения из организма продуктов распада алкоголя.

Как определить, можно ли употреблять спиртное при наличии ВСД?

Всегда должна соблюдаться норма потребления спиртных напитков. Причем следует помнить, что при использовании даже слабых алкогольных напитков недопустимо смешивать их с некоторыми лекарственными средствами.

Для определения возможности употребления определенного количества алкогольных напитков, необходимо выяснить следующее:

• Каков тип вегето-сосудистой дистонии? Гипотоническая дистония допускает употребления некоторого дозированного количества спиртного, это возможно также с соблюдением меры при ваготонических и кардиальных типах заболевания.
• Каково общее состояние здоровья? Если есть повышенное артериальное давление, то потребление алкоголя недопустимо, поскольку одним из проявлений после принятия алкоголя является существенный скачок давления. В таких случаях может случиться инфаркт или инсульт.
• Каков эмоциональный фон? Если у человека наблюдается эмоциональный спад, преследуют депрессивные мысли и состояния, то надо помнить, что абстинентный синдром только усугубляет такое состояние. Поэтому лучше не лечить мрачные мысли потреблением большого количества спиртного.

Итак, на людей, страдающих ВСД, может быть полезным влияние умеренного (в небольших количествах) спиртного. Если же больной сосудистой дисфункцией, у которого ярко выраженная симптоматика (головные боли, повышенное АД , тошнота, рвота, страх, тревога, ком в горле) злоупотребляет алкогольными напитками, это неизменно может привести к отрицательным результатам и лишь усложнит лечение заболевания.

Как избежать тяжелых последствий?

Ответ: не употреблять спиртное. Наличие вегетососудистой дистонии уже говорит о присутствии психологических проблем. Необходимо хорошо подумать о том, что Вас действительно беспокоит уже долгое время и от чего Вы так упорно хотите «убежать».

Ну а если пока бросить не получается, то для сведения к минимуму количества ВСД кризов при употреблении алкоголя необходимо включить в рацион продукты, содержащие глицин. Он улучшает микроциркуляцию крови. «Естественный» вариант глицина — студень, которым полезно «закусить» после выпитого.

Применение настоек, обладающих седативными свойствами, также благотворно в качестве профилактической меры. Эффективно помогает фитотерапия: отвары зверобоя, боярышника помогут нормализовать давление, окажут стимулирующее воздействие на организм.

Важно отметить, что любое профилактическое мероприятие непременно следует проводить под наблюдением специалиста.

– допустимо ли такое сочетание? Вред алкоголя доказан давно, однако на пациентов с ВСД он действует совершенно непредсказуемо. У одних алкоголь улучшает самочувствие, у других его распитие приводит к усугублению симптомов ВСД. Так как выстраивать свои отношения с алкоголем людям с диагнозом «ВСД» – употреблять или отказаться от него вовсе? Что по поводу алкоголя при ВСД думают врачи? Попробуем разобраться в этих вопросах ниже.

Причины возникновения ВСД

Вегето-сосудистая дистония – это синдром, причиной которого стали нарушения в работе периферической нервной и сердечно-сосудистой системах.

Симптомы ВСД возникают из-за неполноценного кровоснабжения организма. Потому головной мозг не в полной мере получает кровь, насыщенную кислородом, который ему необходим для нормальной жизнедеятельности.

Провоцируют появление ВСД следующие этиологические факторы:

1. Наследственные заболевания;
2. Гормональные отклонения;
3. Инфекционные заболевания (острого или хронического характера);
4. Травмы;
5. Регулярные стрессы;
6. Гиподинамия;
7. Патологии эндокринной системы;
8. Заболевания позвоночного столба, особенно – шейного отдела;
9. Эмоциональная лабильность.

На возникновение ВСД влияет также:

• Изменение климатических и погодных условий окружающей среды;
• Не соблюдение распорядка дня;
• Усиленная умственная деятельность.

Как проявляется заболевание?

Симптомы ВСД у каждого отдельного пациента различны. Иногда признаки ВСД связаны с одной системой органов, иногда – сразу с несколькими. Проявления ВСД бывают со стороны системы:

• Дыхательной. Возникает одышка, которая не зависит от физических нагрузок. Она появляется даже в состоянии покоя;
• Сердечно-сосудистой. У пациента нарушается привычный ритм сердца, учащается пульс. Он ощущает дискомфорт в районе сердца, покалывание;
• ЦНС. У больного случаются частые обмороки. Его преследуют панические атаки и навязчивые идеи. Он жалуется на сонливость. Головные боли, слабость, необоснованная усталость – постоянные «спутники» пациента с ВСД;
• Психо-эмоциональной. Смена настроения. Частые депрессии;
• Выделительной. Частое мочеиспускание, особенно вечером и ночью;
• ЖКТ. Приступы тошноты и рвоты. Боли в эпигастрии. Нарушение стула.

Внимание! Проявления ВСД – кратковременные или длительные. Иногда сосудистая дистония протекает скрыто без каких-либо патологических приступов.

При постоянстве патологических приступов можно говорить о неврозе. Соматические нарушения приводят к таким последствиям:

1. К снижению либидо;
2. К нарушению терморегуляторной функции;
3. К повышенному выделению пота;
4. К проблемам с мочеиспусканием;
5. К гипертонической болезни;
6. К нарушениям в работе ЖКТ (вздутие, плохая усвояемость пищи, астения).

Негативное влияние алкоголя при ВСД

Медики уже долгое время твердят, что алкоголь вреден не только для обычных людей, но и для людей, которым поставлен диагноз «ВСД». От алкоголя (крепкого или слабого) в одинаковой степени страдает как вегетативная система, так и сердечно-сосудистая. Статистика отмечает, что любители алкоголя – постоянные пациенты невропатологов и кардиологов: у них чаще, чем у других диагностируется ВСД.

Как алкоголь воздействует на организм в целом? Алкоголю свойственны такие эффекты:

• Поначалу расширяет, а потом сужает кровеносные сосуды;
• Координация движений становится непредсказуемой. Человеку с трудом удается контролировать ее;
• Уменьшает восприятие болевых ощущений, то есть увеличивает болевой порог;
• Увеличивает нагрузку на сосуды и сердце.

Многие, кто страдает ВСД, полагают, что алкоголь помогает при их недомогании: повышает настроение, устраняет слабость, нормализует общее состояние. Такие предположения имеют право на жизни, однако следует понимать, что положительное действие от приема алкоголя – временное. На смену ему обязательно придет похмелье.

Изменения в организме больных ВСД после приема алкоголя

Физиологические показатели «до» и «после» приема алкоголя у больных с ВСД претерпевают значительных изменений. Так, стопка алкогольного напитка способна увеличить данные АД в 1,5 раза. Такие изменения сравнимы с изменениями в организме во время гипертонического криза. При этом структуры сердца и сосудов испытывают сильные нагрузки. Если человек в таком состоянии будет физически нагружать себя, это точно приведет его к инфаркту миокарда или прединсультному состоянию.

Болезненный приступ после распития алкоголя у человека с ВСД сопровождается:

• Учащением сердцебиения и пульса;
• Увеличением кровяного давления;
• Одышкой;
• Гиперемией кожи лица, шеи, груди, верхних конечностей;
• Повышенной возбужденностью (агрессией), тревожностью.

Можно ли употреблять пиво?

Пиво многие не воспринимают, как серьезный алкоголь, а значит, и пить его можно больше и чаще, чем водку или коньяк. Поэтому пиво представляет наибольшую опасность для больных с ВСД.

Этот напиток содержит меньший % алкоголя, нежели другие спиртные напитки. Но, чтобы полноценно расслабиться и почувствовать легкость, нужно выпить достаточный объем пива. Исходя из этого, в организм попадает то же количество алкоголя, что при распитии крепких напитков. С пивного похмелья пациенты с ВСД ощущают слабость, «разобранность», депрессию. Им вдвойне труднее прийти в себя после вечеринки: на это может уйти пару суток.

Положительный эффект от алкоголя при ВСД – миф или реальность?

Пациенты с ВСД, у которых отмечается пониженное артериальное давление, часто задаются вопросом: «Можно ли пить вино и другой алкоголь при таком анамнезе?». Специалисты утверждают, что бокал качественного красного вина позволит гипотоникам действительно чувствовать себя лучше: нормализуется сон, появляется бодрость. Алкоголь расширит сосудистые стенки, а значит и повысит давление.

От обильного распития алкоголя гипотоникам отказаться все-таки следует. Ведь параллельно со скачком давления вверх у людей с ВСД по гипотиническому типу может возникнуть:

1. Боль в сердце;
2. Головная боль;
3. Повышенная раздражительность.

Эти и другие признаки похмелья (разбитость, тремор) появляются, если не знать меры в употреблении алкоголя.

ВСД и алкоголь: возможные риски

Сочетание «ВСД+Алкоголь» – опасно, так как многим пациентам с данной патологией назначаются лекарственные средства (седативные). А употребление алкоголя параллельно с медикаментами недопустимо, так как наносит организму значительный вред:

Важно! Прием алкоголя при ВСД при определенных условиях провоцирует внутреннее кровотечение.

Также прием алкоголя у пациентов с ВСД повышает риск последних стать алкоголиками. Человек принимает алкоголь, чтобы снять стресс, почувствовать легкость и достигает желаемого. Однако на смену положительному результату всегда приходит похмелье, которое устраняется с помощью того же алкоголя. Патология на фоне чрезмерного употребления алкоголя прогрессирует, толерантность к спирту растет, а это значит, что доза алкоголя с каждым разом тоже увеличивается. Патологический круг замыкается.

Профилактические меры

Не только ограничение алкоголя может улучшить состояние больного при ВСД. Под запретом должны находиться напитки с большим содержанием красящих веществ. К обострению симптоматики ВСД приводят поблажки в питании: жареные блюда, копчености, жирные продукты. От всего этого нужно отказаться, чтобы приступов стало меньше либо они исчезли совсем. Меню необходимо заполнить крупами, свежими овощами, фруктами, белковыми продуктами (нежирным мясом, рыбой). Шоколад и кофе включать в рацион дозированно.

Справиться с ВСД можно посредством активной деятельности как физической, так и ментальной. В первом случае подойдут умеренные занятия спортом (бассейн, бег, фитнес, езда на велосипеде). Улучшить здоровье при ВСД помогает йога, пилатес, которые не только улучшают физические данные, но и способствуют гармонизации душевного состояния. Сферу ментальную и эмоциональную приводят в тонус занятия в группах, где можно получить заряд позитива. Это настольные игры, мастер-классы по интересам, танцы, квесты.

Положительно повлиять на течение ВСД может массаж с ароматерапией. Процедура расслабляет, избавляет от головной боли и тревог. Приятные цветочные ароматы успокаивающе действуют на ЦНС.

Фитотерапия тоже способна наладить сон, устранить депрессию, придать тонуса. С этой целью используют чаи на основе ромашки, мелиссы, зверобоя. Также настойки из этих растений способны привести в норму изменчивое давление.

Внимание! При ВСД нужно с осторожностью использовать медикаменты на спиртовой основе. Спирт ускоряет усвоение основных компонентов, однако в больших дозах наносит ущерб здоровью.

Здоровый сон, полноценный отдых, адекватный распорядок дня, позитивный взгляд на мир – все это помогает скрасить признаки ВСД.

Чтобы не подставлять под удар свое здоровье, медики советуют не принимать алкоголь больным ВСД. Если желание выпить есть, то стоит ограничиться 1 бокалом вина, но не водкой, коньяком и другими горячительными напитками. Это снизит вероятность появления похмелья, которое пациенты с ВСД переживают очень болезненно.

Совместима ли ВСД и алкоголь? Наверняка каждый больной вегето-сосудистой дистонией задавался таким вопросом. Гораздо реже возникает вопрос, совместима ли ВСД и курение, ведь курильщиков меньше, чем людей, любящих хорошие спиртные напитки.

Большинство медиков склоняется к мнению, что алкоголь при ВСД опасен, так как больные тяжелее переносят похмелье, употребление алкоголя может спровоцировать приступы ВСД. Существует целый ряд рекомендаций, следуя которым, больной способен минимизировать любые проявления вегето-сосудистой дистонии. Но употребление алкоголя и курение при таком диагнозе до сих пор остаются камнем преткновения.

Поскольку вегето-сосудистая дистония непосредственно связана с сердцем, кровеносными сосудами и нервной системой, то любые вещества, после которых артериальное давление может резко измениться, настоятельно рекомендуется избегать в повседневной жизни. Алкоголь расширяет сосуды, а после выведения его из организма сосуды резко сжимаются, а такие скачки артериального давления никому пользу не принесут.

ВНИМАНИЕ!

Многие наши читатели для лечения ЗАБОЛЕВАНИЙ СЕРДЦА активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

Это синдром, который влияет на многие системы органов и сами органы человека. Наибольший удар приходится по периферической нервной системы. Вместе с этим под ударом находится сердечно-сосудистая система.

У ВСД существует несколько синдромов:

1. Кардиалгический синдром. Он характерен тем, что проявляется посредством колющей боли в грудной клетке в области сердца. Эти боли могут появиться внезапно, несмотря на состояние больного, ведь он может быть полностью расслаблен либо подвергаться сильным физическим нагрузкам. Главной особенностью кардиалгического синдрома является его продолжительное и ноющее проявление, и именно оно часто встречается среди людей с диагнозом ВСД.
2. Тахикардический синдром. Данный синдром характерен для людей старшего возраста. Проявляется следующим образом: сердечная мышца начинает более интенсивно сокращаться, в среднем это около 90 ударов в минуту. Крайне редко этот синдром увеличивает сердечный пульс, и он может составлять 140-160 ударов в минуту.
3. Брадикардический синдром. Это явление более редкое и характеризуется уменьшением количества сердечных сокращений. В лучшем случае сердечный пульс составляет 60 ударов, чаще всего отметка достигает 40 и даже меньше ударов в минуту. При брадикардическом синдроме человек может испытывать головокружение, особенно во время физических нагрузок, а также увеличиваются риски упасть в обморок.
4. Аритмический синдром. Его труднее всего диагностировать, потому что его симптомы во многом схожи на симптомы сердечной аритмии и миокардитов.

Причины вегето-сосудистой дистонии

• врожденное заболевание, так как возможна генетическая предрасположенность;
• нарушение функционирования сердца и основных сосудов;
• гормональный сбой;
• сидячий образ жизни;
• хронические и острые инфекционные заболевания;
• неустойчивое психическое состояние больного;
• длительные стрессовые ситуации;
• разнообразные травмы (например, после родов, черепно-мозговые травмы);
• хронические интоксикации;
• нарушения в работе эндокринной системы, что характерно для подростков;
• злоупотребление алкоголем, кофе и курением;
• злоупотребление солнечными ванными;
• высокая температура окружающей среды;
• высокая физическая и умственная активность;
• проблемы с шейным отделом позвоночника;
• заболевания внутренних органов;
• в частых случаях вегето-сосудистая дистония возникает у молодежи, именно они максимально подвержены стрессам, волнениям и неустойчивым психоэмоциональным состояниям.

Также выделяют факторы, которые могут быть предпосылками заболевания:

• постоянный шум в месте проживания;
• ненормированный рабочий день, ненормированный сон и распорядок дня;
• особенности строения тела человека;
• особенности в функционировании вегетативной нервной системы;
• психологические особенности человека, которые способны спровоцировать стресс, переживания, конфликты и т. д.;
• плохое социально-экономическое положение.

Как уже было сказано, у вегето-сосудистой дистонии различают несколько синдромов, которые поражают вегетативную нервную систему, а поэтому затруднительно четко отличить симптомы. Некоторые симптомы можно спутать с симптомами других заболеваний, которые не всегда связаны с мозгом и вегетативной нервной системой.

Как правило, при ВСД наблюдаются следующие симптомы:

• головная боль;
• чувство слабости;
• повышенное потоотделение;
• головокружения;
• обмороки;
• звон или шум в ушах;
• больного постоянно клонит в сон;
• настроение резко меняется;
• панические атаки;
• навязчивые идеи;
• чувство тревоги;
• учащенное сердцебиение;
• скачки температуры тела;
• мнительность;
• четко выраженные боли в области сердца;
• изменение сердечного ритма;
• быстрая утомляемость;
• бессонница;
• нарушение функционирования других органов и систем;
• нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
• появление одышки даже после минимальной нагрузки и физической активности;
• частые мочеиспускания, особенно в ночное время.

По длительности вегетативные кризы бывают длительными либо кратковременными. Но не исключено скрытое течение болезни без приступов.

ВНИМАНИЕ!

Многие наши читатели для лечения ВСД активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

Как правило, вегето-сосудистая дистония может развиваться без видимых симптомов. Но внезапное появление кризов явление весьма вероятное, оно обусловлено неблагоприятным влиянием со стороны окружающей обстановки, переутомлением и стрессом. Предугадать, когда случится приступ невозможно, он носит внезапный характер, зато можно определить, что случился именно криз по следующим симптомам:

• лицо больного резко становится бледным;
• сильная потливость;
• артериальное давление понижается;
• боли в брюшной полости;
• тошнота и рвота;
• температура тела падает либо повышается;
• ощутимые нарушения функционирования внутренних органов;
• сильная головная боль;
• сердечный пульс повышается почти в два раза;
• болевые ощущения в грудной клетке;
• резкая нехватка воздуха, удушье;
• слабость и недомогание;
• аритмия.

Стоит заметить, что приступы ВСД не возникают на постоянной основе. Спровоцировать приступ могут лишь накопившиеся факторы, которые постепенно ухудшают состояние больного и расшатывают вегетативную нервную систему. Если приступы возникают очень часто, то это та самая форма течения заболевания, потому что она может значительно ухудшить психоэмоциональное и физическое здоровье.

Те или иные симптомы возникают соответственно тем или иным отделам вегетативной нервной системы. Поэтому кризы различают по тем симпатическим и парасимпатическим отделам, в которых и произошел сбой:

1. Симпатикоадреналовый криз. В этом случае симпатический отдел начинает доминировать над парасимпатическим отделом вегетативной нервной системы.
2. Вагоинсулярный криз. Парасимпатический отдел функционирует с нарушениями.
3. Смешанный криз. Он совмещает в себе признаки двух вышеназванных кризов.

Чем тяжелее форма вегето-сосудистой дистонии, тем чаще возникают кризы у больного, и длятся они больше, чем в легкой форме. По интенсивности и тяжести приступы бывают следующие:

• легкий приступ;
• приступ средней тяжести;
• тяжелый приступ.

Если разобраться, то по своей сути, вегето-сосудистая дистония во многом зависит от психоэмоционального состояния больного. А поскольку алкоголь способен снять стресс и нервное напряжение, помогает забыть о проблемах и страхах, то в небольшой дозе это даже полезно. Хотя врачи вам об этом не скажут, ведь все равно алкоголь скорее вреден, чем полезен. Но алкоголь имеет такой эффект только, если употреблять в небольших дозах и только с целью снять стресс. Если пить алкоголь постоянно, то выведение спирта станет проблематичным, из-за чего постепенно будет происходить отравление организма. Это нарушает функционирование внутренних органов, что может послужить причиной новых кризов ВСД. Так и выходит - замкнутый круг.

В любом случае нужно быть осторожными с употреблением алкоголя при ВСД, так как после его принятия он расширяет сосуды и повышает давление, что может плохо сказаться на состоянии всего организма. Например, наличие алкоголя в крови увеличивает нагрузку на сердце, которое и так достаточно ослабленное из-за вегето-сосудистой дистонии.

Но нельзя пропустить из виду такой факт, что алкоголь очень плохо влияет на нервную систему и нарушает ее работу, а потому лучше избегать употребления алкоголя и сам стресс.

Если все-таки человек не только выпил немного спиртного напитка, но даже перебрал, то необходимо знать, что похмелье при ВСД может спровоцировать приступ и даже усилить его симптомы.

Также ВСД и алкоголь опасно совмещать, велик риск алкоголизма. Например, у больного стресс, он выпивает, чтобы его приглушить, сначала становится легче. Затем организм реагирует на алкоголь, а точнее похмелье, как на источник стресса. Больному приходится опять выпить, чтобы решить новую проблему, и так по кругу.

Решение, употреблять алкоголь или нет, принимает больной сам, но делать это надо трезво глядя на вещи, потому что кому-то никаких проблем спиртные напитки не принесут, кому-то повезет меньше. Жизнь больного ВСД может сократиться не на несколько лет, а в несколько раз.

Курение приносит огромный вред здоровью человека, больного ВСД. Оно имеет настолько пагубное действие, что в данном случае наносит больший вред, нежели алкоголь. Людям, болеющим ВСД, курить строго противопоказано. А все потому, что после испытания эйфории и расслабления может резко ухудшиться самочувствие: падать и повышаться давление, что вызывает сильные головокружения, а в некоторых случаях и потерю сознания; одышку, боль в груди и кашель; потерю концентрации и ощущения внешних факторов.

Главными причинами, почему люди начинают курить, были и остаются безделье и стресс. Поэтому бросить курить помогут плотно заполненный график и поддержка близких. Ведь самое главное - научиться чувствовать себя счастливым без вредных привычек.

Профилактика ВСД

От всех болезней уберегут правильное питание и активный и здоровый образ жизни. Считается, что если регулярно ходить пешком либо совершать пробежки, то состояние здоровья улучшается, а иммунитет укрепляется, что крайне необходимо при ВСД. Питание при ВСД должно быть сбалансированным.

Чтобы избежать проявления заболевания, необходимо выполнять следующие рекомендации:

• не переутомляться;
• регулярно заниматься активной деятельностью, например, спортом;
• не поддаваться стрессам и волнениям;
• придерживаться диеты, которую порекомендовал врач;
• отказаться от алкоголя и сигарет.

Не пренебрегайте борьбой со стрессом, так как это самая главная причина приступов вегето-сосудистой дистонии. Не хотите зря переживать, не поддавайтесь беспричинной панике. Многие психологи рекомендуют находить и устранять причину стрессов и страхов. Тогда никакие приступы ВСД человеку не страшны. Чем больше факторов, которые провоцируют проявление болезни, вы уберете из вашей жизни, тем меньше вероятность возникновения приступов ВСД.

И немного о секретах...

• У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (сжимающая, давящая или пульсирующая боль)?
• Вас преследуют чувство усталости, депрессия, апатия, упадок сил...
• Боли в суставах и мышцах, спазмы во внутренних органах...
• Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
• И Вы уже давно принимаете кучу лекарств...

Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Елены Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения заболеваний СЕРДЦА, атеросклероза, гипертонии и чистки сосудов.

Под вегето-сосудистой дистонией (сокращенно ВСД) подразумевается нарушение функционирования организма при невозможности определить истинную причину развития симптомов у больного. Этот диагноз является поводом для споров в медицинском обществе, ведь его нет в МКБ.

Симптомы дистонии разнообразны. Они насчитывают около 150 различных проявлений. Большинство жалоб связано с нарушением работы сердечно-сосудистой, вегетативной нервной систем. К наиболее встречаемым относят следующие:

• головные боли;
• головокружение;
• онемение или зябкость конечностей;
• дискомфорт и болевые ощущения в различных органах;
• тошнота, рвота;
• подъем/падение артериального давления;
• эмоциональная неустойчивость;
• чувство тревоги, страха;
• панические атаки;
• потливость;
• повышенное слюноотделение;
• повышение температуры до 37°С;
• утомляемость, общая слабость;
• потеря аппетита.

ВСД носит приступообразный или постоянный характер. Она может протекать по гипотоническому и гипертоническому типам. Чаще эта патология встречается у людей с эндокринной перестройкой организма – беременность, взросление, старение. А также у тех, кто подвергается постоянному переутомлению или стрессу.

Многие задают вопрос, можно ли пить алкоголь при ВСД. Ответить однозначно на него нельзя. Непосредственное влияние на организм оказывает не сам алкоголь, а его метаболит – ацетальдегид. Его относят к внутритканевым ядам. Накапливаясь в организме, он вызывает патологические реакции, результатом которых является высвобождение в большом количестве свободных радикалов, что нарушает обменные процессы. В ЦНС угнетаются процессы торможения, что сопровождается неадекватной оценкой человек происходящего вокруг.

Изменения затрагивают и другие органы и системы, так в печени нарушается синтез необходимых веществ, страдает водно-электролитный баланс, сердечно-сосудистая система (повышенное давление, тахикардия, аритмические нарушения). Обильное мочеиспускание приводит к быстрому обезвоживанию организма.

Стоить помнить, что у людей монголоидной расы возникновение похмелья связано с генетическим дефектом. Недостаточная выработка фермента алкогольдегидрогеназы приводит к непереносимости спиртных напитков, а при их употреблении – ранней интоксикации организма. Поэтому эти люди, как правило, не пьют их.

Алкоголь пагубно влияет как на здорового человека, так и больного вегетососудистой дистонией. Частота проявления похмельного синдрома у таких людей значительно выше здоровых. Употребление крепких напитков может приводить к формированию ВСД. И также его прием усугубляет протекание или вызывает обострение заболевания. Это не значит, что нельзя принимать алкоголь совсем, но спиртные напитки должны быть хорошего качества.

По данным ВОЗ, суточная доза алкоголя в пересчете на чистый этанол составляет:

• 30 мл для мужчин;
• 20 мл для женщин.

При этом объем не суммируется. Нельзя за день выпить недельную порцию без вреда для здоровья. Чтобы узнать допустимую дозу алкоголя, необходимо объем бокала в мл умножить на процент содержания спирта в напитке и получившееся число разделить на 100. К примеру, в 50 мл водки содержится 20 г чистого этанола.

Алкоголь при ВСД по гипертоническому типу может воздействовать на больного положительно. Это связано с действием спирта на психическое состояние пациента. Его системное влияние на организм человека проявляется в расширении просвета сосудов, что обеспечивает уменьшение головной боли, прилив сил и энергии. Но это возможно при редком приеме алкоголя. При постоянном употреблении крепких напитков продукты распада спирта не успевают выводиться из организма. Это ведет к формированию хронической интоксикации и развитию алкоголизма. Ведь без новой дозы у человека прогрессирует клиника абстинентного синдрома.

Прием алкоголя редко, но в больших дозировках также не приводит ни к чему хорошему. Сильна яалкогольная интоксикация влечет развитие у больных с гипертоническим типом вегето-сосудистой дистонии таких симптомов:

• колющие боли в области сердца;
• усиление сердцебиения;
• повышение артельного давления;
• тошнота/рвота;
• усиление чувства тревоги.

Совместимость алкоголя с гипотоническим типом ВСД крайне низкая. Его не рекомендуется употреблять даже в малых дозах, так как попадание спиртного в организм вызывает усугубление клинической картины заболевания.

Если человек с ВСД выпил спиртной напиток и с похмелья усугубились симптомы заболевания – что делать в такой ситуации? Лечение должно включать дезинтоксикащионную, регидратационную терапию. Суть регидротации заключается в восстановлении нарушенного водно-солевого обмена. При легкой степени необходимо пить в большом количестве воду, желательно с растворами солей. Для этого можно использовать уже приготовленные лекарственные препараты («Регидрон», «Атоксил»). При тяжелой степени может потребоваться внутривенное введение инфузионных растворов. Дезинтоксикация направлена на уменьшение токсического влияния метаболитов алкоголя и нормализацию функций организма. В домашних условиях можно применять сорбенты («Сорбекс», «активированный уголь», «Белый уголь»), также благоприятное воздействие оказывает жирный бульон.Существует ряд препаратов, направленных на уменьшение симптомов интоксикации алкоголем («Алка-зельцер», «Зорекс»). Легкие физические нагрузки обеспечивают ускорение выведения токсических веществ из организма, за счет увеличения скорости кровотока. Что облегчает клиническую картину похмелья.

Когда стоит бить тревогу

Опасность алкоголя заключается в его положительном воздействии на начальных этапах, что может привести к формированию зависимости. Похмелье при ВСД протекает тяжелее, что сказывается на плохом самочувствии больного.

Существует определенный риск развития серьезной патологии со стороны всех систем организма. При повышенном давлении может развиться гипертензивный криз, последствиями которого являются:

• инфаркт миокарда;
• кровоизлияния в головной мозг;
• острая сердечная недостаточность;
• расслоение аорты;
• ишемический инсульт;
• энцефалопатия;
• аритмии сердца.

Проявлением ВСД после алкоголя могут быть кризы – ваготонический, симпатоадреналовый или смешанный. При ваготоническом кризе возникают следующие симптомы:

• падение давления (гипотония);
• снижение частоты сердечных сокращений;
• потливость;
• чувство жара;
• повышенное слюноотделение;
• одышка;
• слабость;
• головокружение;
• нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта (тошнота, рвота, тяжесть во всех отделах живота, позывы к дефекации).

Симпатоадреналовый криз проявляется подъемом артериального давления до 150-180/90-110 мм.рт. ст., ознобом, похолоданием конечностей, повышением температуры тела. Возникает или усиливается внутренне ощущение страха и тревоги. В конце приступа происходит непроизвольное мочеиспускание.

Курение при ВСД

Курение – это вредная привычка, не приносящая организму ничего полезного. При выкуривании сигареты происходит сосудистый спазм, что нарушает доставку кислорода к органам и тканям организма. При вегетососудистой дистонии организм человека страдает, а курение усугубляет симптомы.

Многие больные утверждают, что курение помогает справиться с симптомами болезни, но это мнение ошибочно. Никотин, воздействуя на организм, усиливает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Это проявляется повышением давления, тахикардией. Постоянное курение является опасным из-за риска развития патологии сердца (ИБС, инфаркт).

На фоне вегетососудистой дистонии повышается шанс на присоединение хронического бронхита курильщика раньше, чем у здорового человека. Возникают периодически чувство нехватки воздуха, затруднение вдоха, кашель. Эти симптомы увеличиваются с годами и ухудшают общий прогноз заболевания.

Причиной курения при дистонии часто является повышенная эмоциональная лабильность пациентов. Выкурив сигарету, больные ощущают прилив бодрости, чувство спокойствия. При этом человек становится зависимым от никотина. Начиная курить с утра за чашкой кофе, в перерывах между работой, он не замечает, как выкуривает больше пачки сигарет в день. Ощущение защищенности многим не позволяет сделать шаг в пользу здорового образа жизни и бросить курить.

Что делать людям с вегетососудистой дистонией? Отказ от вредных привычек и здоровый образ жизни позволяют уменьшить симптомы заболевания и добиться его ремиссии на долгие годы. Но самостоятельно справиться могут единицы. Поэтому необходима всеобщая поддержка близких людей и лечащего врача, чтобы пережить сложные периоды в лечении болезни и избавиться от нее.

Вам также может быть интересно:

Давайте для начала разберем, что такое ВСД, и с какими симптомами протекает эта болезнь? Вегетососудистая дистония (ВСД) - широко распространенное заболевание нервной системы, связанное с нарушениями в работе вегетативных функций. Существует несколько типов протекания заболевания: гипотонический, гипертонический и смешанный, включающий в себя, в той или иной степени, особенности двух предыдущих типов.

Гипотонический тип ВСД характерен для беременных женщин и людей преклонного возраста. Характеризуется низким артериальным давлением и нестабильной частотой пульса. Симптомы болезни сводятся к общему снижению работоспособности и аппетита, быстрой утомляемости, слабости, апатии, часто возникают давящие головные боли в области затылка и темени, периодически наблюдается потемнение в глазах после резкого изменения положения в пространстве, возможны головокружения и обмороки.

Гипертонический тип ВСД, напротив, связан с повышением артериального давления. Симптоматика заболевания идентичная гипотоническому типу, но присутствуют и индивидуальные симптомы, такие как шум в ушах, повышенная потливость, дрожание конечностей, ощущение собственного сердцебиения и нехватки воздуха, «мушки» перед глазами.

При легкой форме болезни, достаточно систематически пить лекарственные средства на основе трав, допустим, настойка валерианы успокаивает и нормализует сердцебиение, настойка боярышника оказывает седативный и снотворный эффект. При остром течении болезни могут наблюдаться резкие ухудшения состояния, так называемые вегетативные кризы. В особо тяжких вариациях, случаются непроизвольные сокращения различных групп мышц, судороги и посткризовое бессилие, длительностью до нескольких дней. Причем, после подобных приступов, можно заработать ряд хронических заболеваний внутренних органов.

Причины возникновения недуга

В группе риска развития ВСД находятся люди с наследственной предрасположенностью , однако вызвать дисфункцию вегетативной системы с раннего детства можно, если женщина во время беременности принимает алкоголь или курит, тем самым вызывая недостаток кислорода у плода, что чревато проблемами с питанием клеток головного мозга ребенка, до и после рождения. Вообще, ВСД и алкоголь взаимоисключающие понятия, так как спиртное - основной катализатор возникновения недуга.

Остальные факторы носят косвенный характер и, если не стоят у первоистоков, то являются пускателями развития ВСД:

1. Длительное эмоциональное перенапряжение, психоэмоциональные стрессы;
2. Пагубное физическое воздействие (родовые травмы, травмы головного мозга, радиоактивное облучение);
3. Инфекционные заболевания, чаще вирусного характера;
4. Хронические интоксикации;
5. Эндокринные перестройки организма, особенно в подростковом возрасте;
6. Ведение нездорового образа жизни (частое употребление алкоголя и кофеина, табакокурение).

Так ли опасны вредные привычки?

Курение и алкоголь - основополагающие негативные факторы, провоцирующие как запуск начала развития самой болезни, так и болезненные симптомы, при уже сформированной ВСД. В частности, алкоголь, попадая в организм, сразу наносит удар по центральной нервной системе, благодаря своему нейротропному действию.

Попадая в кровь, алкоголь угнетает процессы естественного внутреннего условного торможения деятельности нервной системы. На данном фоне процессы возбуждения получают перевес, что усугубляет протекание ВСД даже в том случае, если приступы длительное время не беспокоили. Поэтому пить при вегетативных заболеваниях не стоит вообще.

Самое неприятное действие алкоголя можно почувствовать по прошествии 5 - 6 часов после его приема. Даже у здоровых людей, изредка злоупотребляющих спиртными напитками, возникает чувство похмелья, вызванное интоксикацией вредными продуктами распада алкоголя. Однако, у здоровых людей, детоксикация происходит быстро, организм в ходе своей жизнедеятельности, самостоятельно и безболезненно выводит часть токсинов.

У больных ВСД, ввиду присутствующих сбоев в работе организма, наблюдаются нарушения в виде тахикардии, приступов панической атаки, повышения артериального давления, сильных головных болей, одышки, покраснения кожи лица. Причем не важно, пить много или мало, указанные проявления болезни будут присутствовать после любого количества алкоголя.

Именно поэтому ВСД и алкоголь несовместимы , однако принять речение пить или не пить - личное дело каждого.

Если ли способы избежать тяжелых последствий?

Исключить пагубное воздействие спиртного на организм, включая и народные методы, невозможно. Его можно лишь немного снизить, если в качестве профилактики болезни и минимизации количества кризов, выполнять следующие рекомендации:

1. Употреблять в пищу продукты, содержащие глицин. Вообще, глицин в таблетках назначают больным ВСД, как улучшающий микроциркуляцию крови препарат. Однако можно его найти и в естественном виде, в обычном студне, которым полезно «закусить» после выпитого.
2. В качестве профилактики, можно использовать настойки, оказывающие седативное действие. Несмотря на то, что настойки в большинстве своем спиртосодержащие, употреблять их можно и даже полезно, потому как спирт ускоряет всасывание лекарства в кровь. Усредненная дозировка любых настоек 5-15 капель 2-3 раза в день. Но принимать лекарства после выпитого крайне нежелательно.
3. Фитотерапия так же является хорошим вспомогательным средством. Отвар цветков боярышника кроваво-красного помогает снизить артериальное давление, а отвар зверобоя, напротив, окажет стимулирующее действие.
4. Ведение здорового образа жизни.

Следует помнить, самолечение - опасная вещь, даже если это траволечение. Всегда перед началом принятия любого лекарственного средства, необходимо консультироваться с врачом.