Как укрепить молочные зубы ребенку. Кариес детских молочных зубов, почему он возникает, лечение и предупреждение кариеса

Дети чаще, чем другие в своем ежедневном рационе используют сладкое, что в свою очередь негативно влияет на здоровье их зубов. Многие родители задаются вопросом, улучшения ситуации.

Как укрепить зубы ребенка с помощью продуктов питания?

Необходимый для укрепления зубов ребёнка витамин С содержится в:

• апельсине,
• дыне,
• киви,
• папайе,
• клубнике,
• лайме
• и перце.

Кроме того, на пользу деснам и зубам идет употребление в пищу овощей красного, желтого и оранжевого цвета, например: перца и томатов.

Стоматологи регулярно предупреждают, что после того как ребёнок съел цитрусы не рекомендуется сразу же идти чистить зубы, необходимо подождать не менее 25 минут. Это объясняется тем, что кислота, содержащаяся в этих фруктах, может повредить эмаль зубов ребенка.

Укрепляют зубы молоко, йогурт, сыр

Причиной возникновения кариеса у ребёнка могут стать продукты питания, содержащие углеводы. Такие как

• хлеб,
• картофель
• и макароны.

После расщепления в организме ребёнка они образуют сахар, а он питает бактерии, образующие кислоту, которая является причиной болезни зубов.

Молочные продукты, такие как: молоко, сыр и йогурт, богаты кальцием и витамином D нормализуют pH полости рта и снижают уровень кислотности, и как следствие уменьшается риск возникновения болезни зубов. В этих продуктах содержится много кальция, а он укрепляет зубы.

Сырая морковь, сельдерей, цветная капуста для укрепления зубов у ребенка

Существует легкий и приятный для ребёнка способ как укрепить зубы ребёнка. Тщательно и не спеша, пережевывая твердые хрустящие овощи такие как

• морковь,
• топинамбур,
• цветную капусту
• или сельдерей.

Благодаря этим овощам зубы ребёнка очищаются от налета.

Семечки и орехи укрепляют зубы у детей

Растительное масло благотворно влияет на укрепление зубной эмали, делая её более устойчивой к возникновению кариеса.

Альтернативные способы укрепить зубы у ребенка

Чтобы предотвратить появление кариеса, стоматологи рекомендуют жевать в течение 15 минут после еды жевательную резинку без сахара. Во время жевания у ребёнка вырабатывается слюна, которая помогает вырабатывать нужные антитела и поддерживает необходимый уровень влажности полости рта.

Жевательную резинку для укрепления зубов не желательно употреблять детям до 4-х лет, т.к. большинство детей её просто проглатывают.

Зубы — органы характерной формы, расположены в ротовой полости, имеют нервный аппарат. Внутри каждого из них расположены кровеносные и лимфатические сосуды.

Всего у взрослого здорового человека насчитывают 28 постоянных элементов челюстного ряда, исключая 4 зуба мудрости, которые могут появиться в различные периоды жизни.

Зубы крайне важны — помимо эстетической функции, они обрабатывают пищу (процесс переваривания начинается в ротовой полости), участвуют в коммуникативном процессе, во время разговора.

Согласно основоположнику гештальт психотерапии, пищевой инстинкт — один из основополагающих инстинктов, которые формируют психику.

Человек, который страшится пускать в ход челюстной аппарат или так и не научился этого делать, расправляясь с пищей, будет и в дальнейшем страдать от неумения управляться с информацией и справляться со сложными ситуациями.

Потому рост и развитие здоровых крепких зубов важно не только с физиологической точки зрения, но и с психологической.

Больные слабые зубы, их отсутствие доставляет дискомфорт, физический и эмоциональный.

Следить за состоянием ротовой полости и её отдельных элементов несложно — достаточно чистить их ежедневно, утром и вечером, использовать зубную нить и ополаскиватель для рта, посещать дантиста в целях профилактики.

Детей надо обучать навыкам ухода за ротовой полостью и зубами с момента появления молочного ряда.

Часто малыши терпеть не могут подобных процедур, потому отлынивают от ежеутренней и вечерней чистки и пускаются на различные ухищрения, чтобы избежать этого двухминутного процесса.

Однако, правильный уход за челюстью с раннего возраста это залог стоматологического здоровья в возрасте зрелом.

Укреплять зубы можно с детства.

В этом видео, вам расскажут как и чем нужно обязательно ухаживать за своими челюстями и дёснами. Приятного просмотра, возьмите себе на заметку!

• Сбалансированное питание. Недостаток питательных веществ, витаминов и минералов может приводить к кровоточивости десен и расшатыванию корневой системы. Чтобы укрепить зубную эмаль, налегайте на продукты, богатые кальцием. (сыр, как творожный, так и твердый, творог, рыба). Ешьте овощи, фрукты, потребляйте свежие выжатые соки (фруктовые и овощные, возможны их смеси). Полезны продукты из муки грубого помола, семена и орехи.
• Отказаться нужно от слишком горячих и холодных продуктов. Избегать стоит и их сочетания. Не надо запивать мороженое горячим кофе — воздействие разницы температур пагубно сказывается на состоянии эмали. Перепады температур приводят к образованию микротрещин, что ослабляет зуб, открывает путь кариесу.
• Продукты, которые способствуют вымыванию кальция и прочих микроэлементов из костной ткани, следует исключить из меню или потреблять в ограниченных количествах (к ним относятся соль, кофе). Разрушает эмаль и алкоголь, особенно крепкие алкогольные напитки (водка, коньяк).
• Посещать стоматолога раз в год необходимо. Профилактический осмотр поможет предотвратить серьезные проблемы. Легче вылечить кариес на ранних стадиях развития патологии, чем иметь дело с повреждением глубинных слоев пульпы и дентина, а также необратимым разрушением зубной ткани.

Если зубы шатаются вследствие различных заболеваний, поражающих ротовую полость, придется пройти курс лечения (принимать медикаменты, чтобы подавить воспалительный процесс).

Укреплению органов челюстного аппарата немало способствует и грубая пища — морковь, яблоки, черствый хлеб — на ее пережевывание тратится немалое количество энергии, она помогает укрепить и развить челюстные мышцы.

Однако, колоть с помощью моляров орехи и даже семечки, грызть резцами и клыками ручки и карандаши, да и вообще использовать зубы не по назначению (некоторые любители даже гвозди зубами пытаются выдирать, фокусы показывают) нельзя.

Такие действия только повредят костные ткани ротовой полости, кроме того существует риск занесения инфекции, ведь и скорлупа ореха и колпачок от ручки не стерильны.

Они могут быть источником инфекционных недугов, таких как стоматит (с ним хорошо знакомы маленькие дети, ведь это они любители окружающий мир пробовать на вкус).

Детские зубы — взрослая ответственность

Укрепление детских зубов — процесс, которым должны заниматься взрослые.

• Гигиена рта . Ежедневно приучать ребенка чистить (тщательно) зубки. Верно подобранная щетка и детская паста играет в укреплении элементов челюстного ряда важную роль. Так же можно приобрести песочные часики — рассказать ребенку о том, что чистить зубки надо до тех пор, пока песок пересыпается из одного отделения часов в другое.
• Морковь и дольки яблок . Пока зубки режутся и с появлением первых постоянных зубов, детям доставляет немалое удовольствие процесс облизывания и кусания твердых продуктов. Для этого существуют так же специальные прорезыватели (резиновые игрушки, наполненные гелем). К овощам (капусте, моркови) и фруктам (твердым яблокам) можно переходить, когда ребенок научился кусать и жевать без риска откусить слишком большой кусок и подавиться.
• Массаж десен . Делать массаж лучше мягкой щеткой. Палец — инструмент не подходящий. Так вы избежите укусов (возможных) и гарантированно не занесете никакой инфекции малышу;
• Приучайте ребенка не только очищать ротовую полость с помощью щетки, но и пользоваться зубной нитью , полоскать рот после принятия пищи (особенно десертов, сладких газированных напитков, мучных блюд).

Укрепление зубов народными средствами

В народной медицине существует немало способов укрепления десен и эмали:

• Отвар дубовой коры, средство, которое дезинфицирует ротовую полость и помогает остановить кровоточивость десен. Обладает сильным дубильным действием.
• Настойка зверобоя (на спирту) помогает при воспалительных процессах и отбивает плохой запах.
• Отвар репейника так же можно использовать, чтобы укреплять десна и освежать дыхание.
• Смазывать воспаленные десны можно лимонным соком. Для этого лучше использовать кисточку, а делать это надо осторожно, ведь лимонный сок хорошо заживляет десны, но разрушает эмаль.
• Свежий чеснок так же укрепляет зубы и десны. Дольку чеснока рекомендуется тщательно разжевать. Процедура эта не из приятных, хотя она прекрасно подойдет тем, кто любит пикантный, острый и резкий вкус. После процедуры не забудьте воспользоваться ополаскивателем-освежителем дыхания.

Чтобы зубки ребенка были крепкими и не поражались кариесом, их важно поддерживать витаминами и минеральными соединениями. Поэтому каждой маме стоит узнать, какие именно витамины важны для детских зубов и как их получить из пищи или из витаминных добавок.

Какие витамины нужны для зубов и десен

Укрепление зубов

Наиболее важными для зубов витаминами являются:

• Витамин А. Он важен для роста костей, синтеза белков и образования новых клеток. При нехватке этого витамина страдают и кости ребенка, и его зубы. Дефицит витамина А способен привести к искривлению зубов и появлению стоматита, а также снижению прочности эмали. Также нехватка ретинола способна спровоцировать неправильный прикус и выпадение зубов.
• Витамин Д. Он участвует в минеральном обмене, влияя на усвоение кальция, поэтому без такого витамина кости и зубки ребенка будут менее твердыми и более хрупкими, а их развитие нарушится. Нехватка витамина Д сказывается на росте костей и провоцирует истончение эмали.

Среди минеральных соединений для укрепления зубов наиболее ценными выступают кальций и фосфор.

Важны для эмали и другие минералы, среди которых:

• цинк,
• натрий,
• калий,
• железо,
• магний.

При достаточном поступлении витаминов А и Д зубы крохи будут здоровыми и крепкими

Укрепление десен

Одновременно с заботой о самих зубах важно заботиться и о состоянии десен ребенка, ведь их заболевания тоже способны привести к поражению зубов и даже их выпадению. Чтобы десны детей оставались здоровыми, нужны такие вещества:

• Витамин С. Его нехватка отрицательно сказывается на состоянии десен, вызывая их кровоточивость и язвенные поражения. В результате у ребенка появляется неприятный запах изо рта, а зубы расшатываются.
• Витамины группы В. Среди них для здоровья десен наиболее важны В12, В1, В6 и В2, так как их дефицит провоцирует воспалительный процесс во рту.
• Витамин Е. При его нехватке десны воспаляются, а их повреждения заживают хуже.
• Витамин РР. Он защищает десны от появления гингивита, а также стоматита.
• Витамин К. Его достаточное количество предотвращает кровоточивость десен.

Воспаление десен у ребенка можно избежать, принимая витаминные комплексы для укрепления зубов и десен

Продукты для укрепления зубов

Основными источниками витаминов, которые укрепляют зубы и десна детей, являются продукты питания. Для предотвращения болезней ротовой полости и поддержания зубов ребенка в его рационе должны быть:

• Молочные продукты.
• Пшеница, овсянка и другие крупы.
• Сливочное масло.
• Яйца.
• Мясные продукты.
• Рыба и морепродукты.
• Цитрусовые, виноград, черная смородина и другие фрукты, а также ягоды.
• Шиповник.
• Капуста, помидоры, перец, морковь и другие овощи.
• Зелень.
• Растительное масло.

Витаминные комплексы для зубов

Если родители хотят дополнить детский рацион добавками, в которых содержатся важные для зубов витамины и минеральные соединения, они зачастую выбирают витамины с кальцием, а также с фосфором. Наиболее популярны такие комплексы:

• Витамишки Calcium+. Такая добавка производится в виде вкусных мармеладных мишек, которые дают детям с 3-летнего возраста. Препарат включает витамин Д, кальций и фосфор, поэтому положительно сказывается на состоянии зубов.

• Алфавит . Витамины, которые укрепляют зубы и слизистую десен, присутствуют во всех комплексах этой торговой марки. Их преимуществом считают разделение питательных веществ на несколько суточных доз, в каждой из которых совмещены вещества, которые вместе усваиваются лучше. Для зубов ребенка в витаминах Алфавит Наш Малыш предназначено саше с кальцием и витаминами В5, В12, Д и В9. В других комплексах Алфавит имеются желтые или белые таблетки, основой которых выступают кальций и витамин Д3. Также в них есть витамины К, В12, В5, Н, В9 и хром.

• Мульти-табс Малыш Кальций+. Такой поливитаминный комплекс для деток 2-7-летнего возраста дает ребенку 13 витаминных соединений, а также 7 минеральных веществ, среди которых есть и важные для зубных тканей.

• Компливит Кальций Д3 . Такие жевательные таблетки со вкусом апельсина для деток старше трехлетнего возраста содержат витамин Д3 и карбонат кальция.

Для укрепления зубов ребенку можно также давать комплексы Пиковит, Витрум, Супрадин, Киндер биовиталь, Кальцемин и другие, уделяя внимание содержанию в них витаминов А, Е, Д, группы В и других полезных для зубов и десен веществ.

Сегодня мы хотим поговорить о самых маленьких наших пациентах — малышах первых 3 лет жизни. Прорезывание зубов для многих из них — целое испытание, а сохранить молочные зубки здоровыми маленьким сладкоежкам не всегда удается.

О том, как укрепить зубы ребенка, что сделать, чтобы на смену молочным выросли ровные и здоровые постоянные зубы, наш сегодняшний материал.

Рост молочных зубов: важные моменты

Время появления первых зубов у всех деток индивидуально и в некоторой степени зависит от наследственности. Дети реагируют на это по-разному: один начинает нервничать задолго до появления первого зубика, другой же проходит этот процесс абсолютно безболезненно.

Появление первых зубов

Около семи месяцев у малыша появляется первый зуб. Сам процесс прорезывания начинается за пару месяцев до этого. Ребёнок начинает всё кусать, тащить в рот, у него текут слюни, он хнычет, капризничает.

Постарайтесь помочь малышу пройти этот нелёгкий процесс, который будет длиться примерно до двух лет. В это время у малютки должно появиться двадцать зубов.

Прорезывание зубов в некоторой степени снижает иммунитет, поэтому у ребёнка может подниматься температура. Если вдруг она подскочила выше 38 градусов, надо обращаться к врачу.

Первыми появляются резцы — моляры. Обычно у годовалого ребёнка имеются уже восемь передних зубов. А далее, в течение нескольких месяцев, прорезываются один за другим ещё шесть зубов. Между резцами и коренными зубами остаётся пространство для клыков, они появятся ближе к двум годам.

Укрепление молочных зубов

Последними вырастают четыре коренных зуба. В этот период ребёнок будет постоянно что-то жевать или грызть, потребуется дополнительный массаж дёсен. Купите несколько специальных резиновых колец или игрушек, которые ребёнку удобно держать в руках. Внимательно следите за тем, что и как жуёт ваш малыш. Некоторые дети умудряются обгрызть всю свою кроватку. Будьте бдительны и следите за гигиеной.

Укреплять зубы ребенку надо ещё в утробе матери, ведь формируются они до рождения. Маме нужно очень внимательно следить за питанием, чтобы в нем содержалось необходимое количество кальция, фосфора, витаминов A, D3, C, группы витаминов В.

«Постоянные» зубы у ребенка

После шести лет молочные зубы меняются на «постоянные». Формируются же постоянные зубы на первом году жизни ребёнка.

Некоторым детям назначают витамины С и Д в концентрированном виде.

После того, как зубы появились, за ними необходимо регулярно ухаживать. Начиная с двух лет ребёнок, играя и повторяя за родителями, начинает чистить свои зубки. Приобретите малютке детскую щёточку и пасту. За молочными зубами нужен обязательный уход, также как и за коренными. Поскольку дети начинают кушать конфеты и прочие сладости, молочные зубы разрушаются достаточно легко и быстро. Поэтому чистить зубки на ночь — непрекословный ритуал.

Меняются молочные зубы на постоянные в том же порядке, что и растут. Бывает, что зубы вырастают искривлёнными или смещёнными, и чтобы не упустить момент и вовремя исправить их, каждые полгода следует посещать

Инструкция

Как только у малыша прорезаются первые зубы, необходимо обучать его гигиене полости рта. После каждого приема пищи мама должна аккуратно протирать рот ребенка бинтом или марлей, смоченной в растворе соды. Когда малыш отпразднует двухлетие, нужно показать ему, как самостоятельно чистить зубы. Отлично, если в это время мама первый раз отведет ребенка к стоматологу.

Именно в 2 года происходит оформление в детский сад, не зря санация полости рта в обязательный процедур, которые должен пройти будущий детсадовец. На первом визите специалист-стоматолог рассказывает маленькому пациенту о том, как важно следить за чистотой , ведь здоровые молочные зубы – залог крепких постоянных зубов.

В 6-7 лет у дошкольника начинают постоянные зубы. На этот момент полость рта долзна быть абсолютно здорова, иначе с большим удовольствием перекинется на новые неокрепшие зубы. Самое время посетить стоматолога для проведения процедуры герметизации фиссур. Эмаль новых зубов мягкая. Для ее вызревания требуется год и в этот год она особо уязвима. Герметик сможет защитить ее от разрушения.

В 9-12 лет стоит сделать реминерализацию зубов. Как раз в это время почти все молочные зубы сменяются постоянными. В стоматологии с зубов ребенка снимается слепок, по нему изготавливают капу на обе . Дома капа наполняется специальным гелем, из которого в ткани зуба поступают кальций, фосфор, укрепляющие ткани зубов. Носить капу достаточно 20 минут в день в течение 2 недель, после чего делается перерыв.

Очень важно, чтобы детский, а после и юный организм получал кальций и D3, способствующий его усвоению. В рационе ребенка должны присутствовать кисломолочные продукты, черный хлеб, кунжут, сухофрукты, капуста. Отлично зарекомендовало себя горчичное масло, являющееся альтернативой рыбьему жиру. В нем содержатся нужные для усвоения кальция -3 кислоты.

Источники:

• чем укрепить зубы детей

Для того чтобы сохранить здоровье зубов на долгие годы, необходимо о них тщательно заботиться. Естественно, есть люди, которых природа наградила довольно крепкими зубами с высокой степенью резистентности к кариесу и прочим проблем с зубами, однако их меньшинство.

Чтобы сохранить здоровье зубов, необходимо, в первую очередь, грамотно за ними ухаживать, а именно чистить их после каждого приема пищи (ну или хотя бы два раза в день) качественной зубной щеткой (лучше из натуральной щетины) и подходящей зубной пастой. Не стоит упускать из вида и ополаскиватели для полости рта.

Помимо гигиены, необходимо позаботиться и о правильном питании, разнообразить его. В свой рацион нужно включить сырые овощи и фрукты, которые не только положительно влияют на состояние зубов из-за содержании в своем составе витаминов и минералов, но и из-за своей плотности (подобная пища увеличивает нагрузку на связочный аппарат, тем самым укрепляет его, а также способствует снятию зубного налета).

Действенный метод, который помогает укрепить корни зубов - это массаж . Необходимо на влажную зубную щетку насыпать небольшое количества обычной соли (лучше взять крупную) и осторожно помассировать десна в течение минуты. Тщательно прополоскать рот чистой водой или отваром трав. Процедуру необходимо проводить раз-два в неделю.

Кожура баклажана - это не менее действенное средство, которое способно заметно укрепить зубы. Кожуру необходимо высушить, при помощи кофемолки измельчить ее. Одну столовую ложку порошка залить 200 мл кипятка и настоять не менее 30 минут. По прошествии времени настой необходимо процедить и полоскать им ротовую полость два-три раза в день.

Отвар коры дуба - отличное укрепляющее средство для зубов. Ежедневное данным средством (чайная ложка коры на 100 мл воды) в течение двух-трех недель заметно укрепляет зубы и десна, минус - в некоторых случаях отвар способен придать зубам более темный оттенок.