Лечение перекисью водорода (Н2О2) по методу профессора Неумывакина. Иван Неумывакин — лучшие советы

Иван Павлович Неумывакин настолько неординарный человек, что его советы по лечению, а точнее, образу жизни, популярны на протяжении многих лет, начиная с советских времен. Огромное количество людей благодарны Ивану Павловичу за его многолетний труд, за ум, отзывчивость, доброту. За его стойкий характер, умение вылечить без таблеток и операций. Все клинические симптомы, которые любят перечислять некоторые больные, Иван Павлович называет «состояния». Впрочем, академик Неумывакин уверен, что неизлечимых болезней нет. Любая болезнь лечится просто. Главное - пить правильную воду и пользоваться широко известными средствами.

Из биографии
И. П. Неумывакин – врач, доктор медицинских наук, профессор, которому доверили создание космической медицины, с чем он успешно справлялся около 30 лет.


Им написано множество книг, научных работ. Некоторые выводы Неумывакина очень не симпатичны официальной медицине. Не секрет, что на болезнях людей делаются большие деньги, а Иван Павлович учит, как быть здоровым, жить без болячек, не тратясь на дорогие лекарства, имеющие подчас многочисленные побочные эффекты.

Родился Иван Павлович Неумывакин в 1928 году. В свои 86 лет он активен и с удовольствием рассказывает о своих наработках.

Видео: Бесценные советы профессора Неумывакина

И. П. Неумывакин о водe
Неумывакин рекомендует для питья готовить воду следующим образом: сначала отстоять её ночь, чтобы вышел хлор. Затем довести почти до кипения, но не кипятить. Так сказать, до белых пузырьков. Таким образом приготовленная вода будет структурирована 3 часа. Именно за это время её нужно выпить, чтобы она принесла пользу организму.
Пить надо либо за 15 – 20 минут до еды, либо спустя 2 часа после, чтобы не разбавлять желудочный сок, необходимый для тщательного переваривания пищи.
Выпивать желательно полтора – два литра воды за сутки. Чай, кисель, компот полезную водичку не заменят. Только чистая структурированная вода проникает в клетку, поддерживая её жизненный тонус.

И. П. Неумывакин о перекиси водорода
Профессор, работая в космонавтике, занимаясь вопросами физиологии человека, проводя исследования, обнаружил, что лимфоидная ткань тонкого кишечника сама вырабатывает перекись водорода для уничтожения патогенной микрофлоры и онкологических клеток. С годами ткань эта зашлаковывается и перестаёт вырабатывать перекись. Поэтому профессор рекомендует проводить лечение и профилактику внутренних и внешних инфекций, онкологии с помощью очень дешёвого и очень эффективного средства - перекиси водорода.

Например, совсем недавно на слуху была страшилка о свином гриппе. Профессор Неумывакин утверждает, что такого гриппа нет. Соответственно, не нужны никакие вакцины от него. Достаточно взять ј стакана воды, капнуть в неё несколько капель 3%-ой перекиси водорода. Этот раствор закапывать в нос 2 – 3 раза за сутки, если началась эпидемия. Гриппа не будет не только свиного, но вообще никакого.

Перекись водорода можно принимать и внутрь. Раствор 3% перекиси водорода продаётся в аптечной системе и стоит копейки. Лучше его покупать в пластиковой бутылочке с носиком-капельницей, закрывающимся крышечкой. Она является мощным антиоксидантом и вырабатывается внутри кишечника, но при условии, что он здоров и исправно работает. Если здесь проблемы – чистить, восстанавливать.
Противопоказание для лечения перекисью – гемофилия. Всё остальное можно лечить, то есть восстанавливать.

Основное действующее вещество перекиси – атомарный кислород, который за 15 минут может полностью испариться из жидкости. Поэтому флакон держится хорошо закрытым, а приготовленный раствор выпивается сразу.

Начинать приём раствора перекиси следует с пары капель на четверть стакана воды и смотреть на ответ организма. Если всё нормально, то в каждую порцию выпиваемой за день чистой воды добавляем перекись водорода. Причём в следующую порцию капаем перекиси на 1 каплю больше. Так поступаем в течение нескольких дней, постепенно доводя дозировку перекиси до нужного количества и внимательно следя за своим самочувствием.

Далее профессор Неумывакин советует добавлять в каждую выпиваемую в течение дня воду (на голодный желудок) по 10 - 15 капель раствора перекиси. За сутки может получиться (по его словам из видео) сумма в 150 капель и больше, что он считает нормальным.

Другие способы применения перекиси:
Её можно колоть внутривенно, но делать это может только квалифицированный специалист. Такой метод применения перекиси давно используют в больницах знающие врачи в случаях экстренной неотложной помощи, чем спасают людей от смерти.

Можно раствор перекиси водорода вводить в организм с помощью клизм, что приравнивается к уколам в вену. Но делается такая процедура тоже только с разрешения врача и под его контролем.

Хорошо лечит она (четверть стакана тёплой воды + 20 капель) воспалительные и гнойные заболевания носоглотки, пазух носа и ушей. Заливается жидкость шприцем без иголки по 1 кубику в ноздрю и втягивается внутрь.
Следует знать - при закапывании носа водным раствором перекиси в течение нескольких секунд будет резкая боль, которую нужно переждать. Её вызывает высвобождающийся атомарный кислород, убивающий инфекцию. Вытекающую из носа слизь следует выдувать, а не резко сморкаться.

Ухо, для глубокого проникновения жидкости внутрь, оттягивается вверх и назад. Если в нём есть пробки или грязь, перекись будет пениться и выталкивать их наружу, не пугайтесь.

Об упражнениях
Полезные советы профессора Неумывакина будут неполными, если не сказать об упражнениях. Это, прежде всего, приседания. С прямой спиной, опираясь на обе ноги, приседая, мы помогаем своему «мотору» перекачивать кровь, не давая ей задержаться отеками на ногах.


И. П. Неумывакин о лечении содой
Исследования учёных говорят о том, что человеческая кровь – это раствор соды, в котором купаются все составляющие крови. Профессор И.П. Неумывакин в своих выступлениях говорит о том, что сода разжижает кровь и нормализует её формулу уже через 15 минут после приёма, приводит в равновесие кислотно-щелочной баланс (первопричину наших недомоганий и грозных болезней), помогает очищению и восстановлению правильной работы всех органов и сред организма. Постепенно болезни отступают: очищаются кровеносные сосуды от холестериновых наслоений, растворяются камни в органах, омолаживаются клетки, повышаются защитные функции организма и отступают даже онкологические заболевания.

Как принимать соду
Сода – сильнейшее природное слабительное. Люди, начиная её приём, хотят сразу получить результат и превышают допустимую вначале дозировку. Защитные силы организма стремятся выбросить чужеродное вещество – защитить хозяина от гибели. В результате страждущие получают понос и прекращают лечение. Это первая ошибка.

Профессор Неумывакин лечение любыми веществами или лекарствами рекомендует начинать с минимальной порции. Поэтому сначала сода берётся на кончике ложки, пока организм к ней привыкает. Через пару дней количество немного увеличивается. Так, следя за ответом организма, дозировка доводится до нужной: половина или чайная ложка соды + 250 мл воды.

Очень горячую воду брать нельзя – получится химический ожог пищевода. Холодную – тоже, для её нагрева до температуры тела и усвоения организм потратит много энергии. Поэтому воду используем очень тёплую - 60 градусов.
Можно соду гасить почти закипающей водой, затем остужать или разбавлять до тёплой и выпивать. Елена Рерих, например, высыпала соду в рот и просто запивала водой (информация из её письма).

Ещё профессор Неумывакин лечение содой советует проводить, растворяя её в подогретом молоке. Но не каждый человек хорошо переносит молочные компоненты.

Принимается раствор соды от одного до трёх раз в сутки только на пустой желудок – тогда за 15 минут он транзитом пройдёт в 12-перстную кишку и не повлияет на кислотность желудка. Если желудок не пуст, произойдёт реакция с повышенным газообразованием и отрыжкой, возможно будет расстройство пищеварения.

Как долго продолжать лечение содой
Как долго продолжать лечение содой, решать только вам, основываясь на своём самочувствии. Профессор приводит пример, что Елена Рерих, с которой он был дружен, после посещения Тибета соду принимала всю оставшуюся жизнь. А я читала, что в монастырях Тибета это обязательный пожизненный напиток для здоровья и омоложения организма. Хотя в интернете многие диетологи советуют проводить лечение содой курсами, чтобы не навредить здоровью.

Как проверить качество соды
В наше время гидрокарбонат натрия (пищевую соду) получают промышленным путём, он имеет срок годности: полтора года в закупоренном виде, и полгода в открытой упаковке.

Проверить его пригодность легко - вспомните, как для пышной выпечки сода гасится уксусом. Проделайте эту процедуру так: в столовую ложку наливаем немного уксуса и высыпаем в него щепотку соды. Если жидкость сильно пенится – сода хорошего качества.

Одновременный приём соды и перекиси водорода
Профессор Неумывакин и специалисты-диетологи не рекомендуют одновременно принимать раствор соды и перекиси водорода. При их взаимодействии может произойти химическая реакция с неизвестными последствиями. Поэтому принимаются эти средства порознь с интервалом в 20-30 минут.
Обычно принимают сначала раствор перекиси, а через полчаса - соды. А ещё через полчаса можно принимать свои лекарства, или кушать.

Очень подробно, с пошаговыми примерами о правильном приёме воды, соды, перекиси рассказывает и показывает в видео А. Закурдаев – соавтор книг и видео профессора Неумывакина.

Пепел божественного огня. Тайны мира с Анной Чапман
Миллионы людей во всем мире считают соду уникальным средством от многих болезней. Считается, что её синтезировали в 1861 году, но есть факты, что сода была знакома древним алхимикам и целителям, которые называли ее "пеплом божественного огня", древнейшие письмена описывают её как достояние богов. Учёные считают её продуктом внеземного происхождения. Древнейшие письмена описывают её как достояние Богов. Сегодняшний интернет и СМИ сплошь и рядом пестрят статьями и видео о её пользе, как панацеи от всех болезней и жировых отложений. Так ли она действительно полезна?
Захватывающий научный фильм о чудодейственных свойствах соды. Не зря алхимики всех времён в поисках напитка бессмертия использовали её в качестве основного компонента рецепта.

Это похоже на настоящее чудо! Применяя систему Ивана Неумывакина, мы можем стать здоровыми, как космонавты, несмотря на загрязнение окружающей среды и другие негативные факторы. Что интересно, для этого не нужны какие то огромные средства на лекарства. Мы и вовсе от них откажемся, тем самым себе только поможем.

С неба на землю

Мы побывали в гостях у Ивана Павловича Неумывакина, чтобы поздравить его с 69-летием научной и творческой деятельности. Вы только представьте, что ученого уже 89 лет, а он прекрасно выглядит, трезво мыслит и активно занимается научной деятельностью.

Начинал он младшим научным сотрудником и дошёл до начальника отдела разработки системы оказания медицинской помощи космонавтам при полётах различной продолжительности.

Как руководителю программы оздоровления советских космонавтов доктору медицинских наук, профессору, лауреату Государственной премии СССР Ивану Павловичу Неумывакину было позволено привлекать к работе лучших врачей и учёных страны.

Он взял от них всю мощь отечественной медицины и обогатил её своими изобретениями.

Была создана уникальная система оздоровления, благодаря которой вот уже более полувека наши космонавты ничем не болеют.

– Поэтому сначала я должен был определить, где находится грань между здоровьем и болезнью, почему человек начинает болеть?

Второе. Можно ли что-то использовать в космосе из арсенала средств официальной медицины? Оказалось, что ничего!

В моей докторской диссертации есть сорок авторских свидетельств на изобретения. Они и сегодня являются приоритетными.

После ухода из космонавтики я пытался внедрить в систему здравоохранения всё, что наработал для космоса. Но наткнулся на яростное сопротивление. Оказывается, что своими разработками «подрываю авторитет отечественной науки». Ведь я нашёл основную причину, почему человек болеет.

Универсальная причина болезней?

– В чём же вы расходитесь с официальной медициной?

– Она рекомендует: первое, второе, третье. Но мы же с вами представляем энергосистему, живую машину. Внутри у нас «конвейер», а рот – это «дробильная система». Мы должны не глотать пищу, а тщательно разжёвывать, практически «пить» её. В это время «компьютер» – головной мозг – видит: хлеб, каша, мяса кусочек. И даёт указания желудку. Для мяса нужна более концентрированная соляная кислота, а для хлеба – чуть поменьше, для каши – тоже.

Но вы проглотили пищу, не прожевав её. Она только сверху, чуть-чуть обволакивается соляной кислотой, которая не может проникнуть внутрь куска.

Но самое страшное, что в это время соляная кислота, которая выделилась в достаточном количестве для переработки того же куска мяса, растворяется водой, которую в конце застолья употребляется как «третье». Вы концентрацию кислоты уменьшаете, в итоге пища не может перевариваться. И всё, что вы съели, превращается в «шлаки» – непереработанные продукты обмена веществ.

Мы едим в четыре-пять раз больше, чем нужно для сохранения здоровья. Остальная «лишняя» пища – это работа для врачей, начало вашего заболевания. Не сегодня, так завтра, – но оно точно будет.

– Вы предлагаете меньше пить жидкостей?

– Это смотря каких. Дело в том, что вода в клетку проходит только «чистая». Именно этой воды вам нужно выпить два литра. Минеральные воды, тем более газированные напитки – опасные продукты; клетка должна их прочистить. Кофе и чай дают кратковременный всплеск энергии, но это только усугубляет нехватку воды. Эти и подобные напитки перерабатываться не могут.

«Грязная» вода заходит в клетку, и вместо получения энергии, последняя должна её тратить на очищение жидкости. «Грязь» выбрасывается, а воды не хватает – и энергии мало.

Думаю, теперь понятно, почему клетка «зашлаковывается». И не имеет значения, во что выливается приём «нечистой» жидкости: в атеросклероз, гипертонию, аритмию… Да во что угодно!

Главная причина огромного большинства заболеваний очевидна.

Выздоравливают «безнадёжные»

– В том числе рака и СПИДа?

– Думаю, что таких заболеваний нет.

– Как нет?!

– Есть состояния, связанные с зашлакованностью организма. В нём клетки начинают жить фактически в гнилостной, бескислородной среде. Поэтому мутируют, становятся онкомаркерами. Вообще-то раковые клетки есть в любом организме, однако у здорового человека они подавляются иммунитетом. А когда индивид ослаблен, эти клетки начинают бурно размножаться. В принципе они нам нужны – для того, чтобы организм знал: добро и зло всегда рядом. Но добро не должно давать злу распространяться. А если вы сами подавляете добро – за счёт стрессов, неправильного питания, провоцирования гиподинамии и так далее? Добро уходит, а его место занимает зло.

Мы создали оздоровительный центр, в котором за три недели, без лекарств и клизм, очищаем внутреннюю среду организма. И у человека исчезает, например, гипертония – та, которую не может убрать кардиологический центр. Ну, не может! А мы просто убираем из организма «грязь».

– Каким образом?

– За счёт полуголодного существования. Специальные фиточаи для очистки крови, печени, почек, поджелудочной железы. Специальная система, которая позволяет два дня поголодать и два дня пить эти чаи.

– В ваших центрах успешно лечат рассеянный склероз, паркинсонизм и другие заболевания, которые принято считать неизлечимыми…

– Через три-шесть месяцев больные, которые были лежачими, уже ходят в магазин, на рынок, сами себя обслуживают. А секрет прост: они насытили свои клетки водой, которой раньше им катастрофически не хватало.

Врачи совершенно не обращают внимания на то, что вода – это самый лучший электролит, это энергия. Без неё не могут работать митохондрии – своего рода гидроэлектростанции, снабжающие клетку энергией. И первый орган, который страдает из-за отсутствия воды – это головной мозг. Отсюда – раздражительность, головная боль, мигрень, быстрая утомляемость, плохая успеваемость.

Сегодня я официально заявляю: с моей точки зрения, диагноза нет. Рак и СПИД – это состояния; следствия, а не причина.

Если человек будет уверен, что рак – это временное состояние, то сможет избавиться от него. Для этого надо прежде всего посмотреть, что плохого в жизни он сделал, покаяться в грехах, попросить прощения у людей, которых обидел. А потом надо настроить своё сознание на выздоровление. Именно этот настрой и побеждает любые повреждающие факторы.

– Люди удивляются, когда вы говорите им, что сердца… нет в груди.

– Сердце – это мотор по перекачке жидкости, оно в основном находится ниже пупка…

– Как это?

– Взрослый человек имеет рост 150–180 сантиметров. Жидкость под влиянием тяжести падает вниз, но её нужно поднять снизу вверх. А делают это мышцы, в которых находятся сосуды. Это специальные насосы, которые своими сокращениями проталкивают кровь вверх. И если владелец своего тела не занимается им: не занимается спортом, не тренирует мышцы туловища и ног, то у него возникают атеросклероз, варикоз, трофические расстройства.

На фоне «грязи», которая находится в организме, кровь загустевает. И сердцу нужно прилагать больше усилий для проталкивания этой крови. Вначале возникает гипертрофия левого желудочка, потом начинаются различного рода аритмии, а потом происходит инфаркт или инсульт. У сердца не хватает силы работать вместо пятисот с лишним мышц, которые должны качать кровь.

Итак, сердце должно работать при хорошей крови, не сгущённой, а жидкой, наполненной водой. Но как добиться этого, людей почти никто не учит.

Немногие знают, что воду надо пить за 10–15 минут до еды – один-два стакана. Она свободно проходит по малой кривизне желудка и собирается в районе двенадцатиперстной кишки, – там, где скапливается щёлочь. В результате вода не закисляется желудком, а ощелачивается.

– Традиционные компот, кофе или чай пить напоследок нельзя?

– Ни в коем случае! Можно только рот прополоскать после еды. И полтора-два часа после употребления мяса не есть и не пить ничего: нужно, чтобы желудочный сок переработал, «разъел» это мясо. Потому что кое-что в нём человеку нужно, ведь тот живёт «в периодической системе Менделеева» и должен пополнять свой организм всеми элементами.

А если натощак, когда пустой желудок, хотите есть – надо пить воду. Попили – полчаса не хочется кушать. Потом ещё попили. И когда уже будет «сосать под ложечкой» – поешьте.

У нас же, как двенадцать часов, так все идут на обед в столовую. Но не надо кушать, если не хочется! Надо дать организму отдохнуть. Ведь у него пища, которую он утром поел, не переработана! Если ещё сверху навалить, она будет гнить. Отсюда – все негативные последствия.

Итак, пейте воду натощак. Вода – это пища, ведь мы на три четверти фактически состоим из воды. За сутки надо выпить натощак 1,5–2 литра чистой воды. Всё остальное не работает на здоровье.

Посмотрите на некоторых людей после 60–70 лет. Когда они начинают пить около двух литров в сутки чистой воды, у них морщинки разглаживаются, кишечник начинает нормально работать.

В воде клетка купается – это основа её жизни. Поэтому пить надо много и только натощак, и только чистой воды.

– А где же её взять?

– Чистая вода – не та, которую продают. В бутылках вода кислая, она имеет РН 6,5–7. А как сделать действительно чистую воду?

В московском водопроводе нормальная вода. Вечером вы наливаете её из крана в кастрюлю или бутыль, она отстаивается, хлор выходит. Утром там осадок обязательно будет, хотя глазами его не видно.

Вы осторожно сливаете верхнюю воду, примерно две трети всего объёма, но не кипятите её, как обычно, а доводите до мелких пузырьков. Это так называемый «холодный кипяток», который сохраняет свою структуру в течение суток.

Такая вода нужна клетке. Она уже не тратит энергию на её очищение. Это поистине живая вода, которая возвращает человеку здоровье.

Ритмы жизни

– Расскажите, пожалуйста, в какое время надо есть пищу, чтобы стать здоровым?

– Дело в том, что если вы кушаете после семи часов вечера, то никогда не будете здоровым человеком. Инсулин, выделяемый поджелудочной железой в 19 часов, в течение двух часов перерабатывает пищу. Если вы что-то сладкое съели, то инсулин не позволит подняться уровню сахара выше нормы.

А с 9 часов вечера поджелудочная железа должна спать вместе с желудком – к этому времени им надо быть свободными от пищи. Тогда они передают эстафету шишковидной железе, которая вырабатывает мелатонин – гормон роста, он выделяется в 11 часов.

Премудрость Творения

– Казалось бы, какое отношение имеет вышесказанное к религии? Но она и наука сегодня приходят к общим выводам. Высшее начало лежит в основе Вселенной, всех происходящих в ней явлений. Оно является основным и в деятельности человека, по крайней мере – должно быть таким. Но мы извратили высшие законы, сосредоточились на материальном, забывая о духовном. А если нет Бога в душе, тогда, получается, можно брать от жизни всё, что только возможно, ничего не отдавая взамен. Вот почему и возникла та вакханалия, которую мы наблюдаем сейчас в окружающей нас жизни.

– Что надо делать, чтобы изменить окружающий нас неблагожелательный и холодный к нашим чувствам, порывам души мир?

– Вы задаёте мне детский вопрос, но в нём скрыт глубокий смысл. Ответ на него был известен ещё тысячи лет назад: не делай другому того, чего не хочешь, чтобы делали тебе. Знай: ты являешься частицей всего, что вокруг тебя. Одно зависит от другого. Ты сделал зло ближнему – значит, сделал плохо в первую очередь самому себе. Уничтожая своими мыслями и делами окружающих, ты разрушаешь себя, свою духовную и нравственную основу. А повреждение души неизбежно ведёт и к болезням тела, преждевременной смерти. Избежать их можно только одним способом – перестать вредить окружающим, начать творить добро, сделать главным в жизни духовное, а не материальное, то есть жить по заповедям, которые даёт религия.

Система, которую заблокировали

– Иван Павлович, ваша методика лечения ультрафиолетом позволяет людям избавиться от химических препаратов, эффективно лечить животных и растения, получать экологически чистые молоко и мясо, овощи и фрукты, другие продукты. Но почему эта спасительная система после столь успешных испытаний нигде не применяется?! Лишний раз подтверждается евангельская истина: нет пророка в своём отечестве…

– К сожалению, это так. Я десятки лет работал в космонавтике и не мог заниматься здравоохранением. К тому же надеялся, что мои медицинские разработки внедрят здравомыслящие люди. И действительно, после проведения всех испытаний было получено разрешение Минздрава СССР на их внедрение в систему здравоохранения. Но вскоре распался Советский Союз. А Минздрав РФ потребовал проведения тех же самых испытаний, но уже под эгидой Российской Федерации, потому что результаты, полученные в советских учреждениях, для него, видите ли, недействительны. Это же нонсенс!

Но я уже ушёл на пенсию, и на повторные испытании у меня не было ни сил, ни финансовых средств. А помогать мне никто не хотел. Тогда я понял, что подрываю существующие методы и средства лечения людей, животных, растений, почвы, которые на самом деле калечат их, – но зато кормят производителей лекарств, минеральных удобрений, гербицидов и прочей химии.

– Что же вы предлагаете для медицины, Иван Павлович?

– Широко внедрить мою систему оздоровления. Её заблокировали в больших городах, где развито медицинское обслуживание. Но оно очень слабое в глубинке, и там можно попробовать внедрить эту систему. Создан типовой проект, который позволит в районных больницах или в отдалённых уголках России главному врачу со своими сотрудниками в течение трёх недель оздоровлять 25–30 человек. Не надо никаких томографов, никакого сложного оборудования – нужны обычные методики, которые используют врачи, освобождающие людей от лекарственной зависимости.

В Госдуме России это моё предложение нашло понимание на высшем уровне. Но когда встал вопрос о реализации, то ведомства, отвечающие за здоровье в России, не нашли денег, необходимых для организации центров оздоровления. И вообще оказалась «никому не нужной» вся моя экологическая система оздоровления человека, животных, растений, земли…

Недавно один представитель власти заявил, что малые города неперспективны – их нужно объединять с мегаполисами. Но реализация этого проекта уничтожила бы основу России. Откуда может ещё начаться её возрождение?

Возрождение начинается от земли, знания природы, любви ко всему живому, желания сохранить его для потомков. На земле рождаются те люди, которые должны возвеличить Россию. Именно оттуда должно идти здоровье, а не из мегаполисов, жители которых понятия не имеют, «где растут булки».

– Неужели нет никакой надежды на внедрение ваших разработок, которые позволяют очистить землю, оздоровить всё живое?

– К счастью, недавно ими заинтересовались в Белоруссии. Там до сих пор сохраняются бесплатная медицина, бесплатное образование.

Не удивительно, что эта страна проявила интерес к моей оздоровительной системе, оказавшейся «не нужной» в нашей стране. Хочется верить, что отсюда начнётся оздоровление всей планеты.

Если вам поставили диагноз, то помимо своей болезни ещё и на психологическом уровне вы получаете огромную порцию негатива. Первые шаги, как правило, это поиск хорошего специалиста, далее нужны самые лучшие лекарства (так часто кажется). И всё это на волне страха, невроза и отчаяния. Как вы думаете, в таком состоянии возможно соперничать с болезнью? Навряд ли. Происходит обычно то, что происходит…

В лучшем случае узкий специалист устраняет последствия, но причина то болезни всё равно остаётся. И если диагноз тяжёлый, то вы постоянно находитесь под страхом жизни и смерти. Только единицы людей могут взять своё сознание и эмоции под контроль и предпринять какие-то конкретные шаги для определения причины заболевания, а потом и адекватного лечения. Остальных охватывает паника и они полностью находятся под влиянием врачей, разных врачей…

Почему мы болеем?

Наша русская традиционная медицина, к сожалению, устроена именно так, причину не ищут, а борются с последствиями этой самой причины. Конечно, я говорю о рядовой медицине, той, услуги которой получают большинство граждан нашей страны.

Но, слава Богу, есть уже чёткое, обоснованное мнение авторитетных людей из области медицины и оно следующее: — Болезней, как таковых нет, есть состояния. И это, конечно, радует и даёт больным людям большую веру снова обрести здоровье, пересмотрев некоторые вещи в своей жизни и сделав определённые шаги НАВСТРЕЧУ СЕБЕ.

Ещё есть хорошее решение для поддержания здоровья, и оно заключается в следующем: Не ждать грома среди ясного неба, а идти на опережение, занимаясь профилактикой. Для этого нужно просто каждый день трудиться и выполнять несколько несложных правил.

Когда я в 90 годы первый раз выехала за границу, и это была Италия, то я обратила внимание на то, в какой последовательности едят большинство итальянцев. Они основную пищу никогда не запивают. Со мной была приятельница, которая устроила в одной кафешке скандал по причине того, что чашку капучино ей принесли ДО еды, а не ПОСЛЕ. А официант стоял и никак не мог понять, что от него хочет эта дамочка и почему на него так сердится…

И если вспоминать наши школьные обеды, еду в пионерских лагерях, да много разного другого, то всегда идёт следующая последовательность: на столе стоит первое, второе, третье… И, как правило, на третье – это или сок, или компот, или чай. Я не знаю, почему у нас в России до сих пор не могут доносить хотя бы через школы и общепиты культуру, скорее даже «железные» правила приёма пищи, так как это не просто важно, а критично важно именно для здоровья.

Запивая еду жидкостью, мы нарушаем работу пищеварительной системы. Желудочный сок разбавляется и не происходит полноценного переваривания пищи. В итоге мы получаем брожение, загнивание в своём кишечнике и очень много кислой среды. И уже доказано, что вся онкология и прочие серьёзные заболевания берут старт именно из кислой среды.

Поэтому, все люди, которые по-настоящему заинтересованы в своём здоровье, давно кушают первое, второе, а третьего у них просто не бывает, а если они пьют что-то, то только до еды за 15-20 минут. Хотя у нас сплошь и рядом на столах с едой стоят графины с морсами, соками и чашками с чаями. И это всё «заглатывается» чуть ли не одновременно. Я сама к такому режиму питания (без третьего) пришла когда мне было уже 50 лет. Стыдно сказать, но что поделаешь…

А аптеки и интернет магазины «завалены» формацией под завязку. И мы, являясь регулярными их клиентами, способствуем их росту и процветанию. Странно… Но это так.

Понятно, что причиной наших беганий по больницам и аптекам является страх разболеться ещё больше. Но почему-то порядок правильного функционирования организма человека и выполнение этого порядка нам становится известен только тогда, когда нас «прижимает». Да и стереотипы тоже сильны в наших головах и мы до сих пор им верим и следуем.

Профессор Неумывакин И.П.

Но мы так же знаем (чем дольше живу, тем больше уверена), что Бог людей не оставляет без помощи и своего участия. Для кого-то он называется Высшие силой, для кого-то Космическим Разумом, у всех он свой, разный, но суть одна. Если ему доверять и полагаться на него, пути-дороги будут находиться даже в самых сложных ситуациях. И иногда на пути встречаются люди, про которых так и хочется сказать: «Сам Бог послал…»

Есть такой профессор, доктор медицинских наук и у него масса различных званий и регалий. Его знают во всём мире, его лекциями завален весь YouTube с сотнями тысяч просмотров, но его почему-то не пускают на первые каналы нашего телевидения.

Этот человек 30 лет создавал и разрабатывал нашу космическую медицину, но почему-то сейчас, в наш слишком материализованный век, остался не востребован на всю катушку. Это гениальный учёный, профессор и просто жизнерадостный человек, и зовут его Неумывакин Иван Павлович.

В своих лекциях он объясняет народу простым, понятным языком, как быть здоровым долгие годы и вести при этом активный образ жизни. Советы Неумывакина И.П. бесплатны, методы оздоровления организма ничего не стоят. Что называется, слушай, «мотай на ус» и применяй практически.

Я сама живу уже почти пять лет на Вятке, это моя родина. И как-то, пролистывая ленту в соц. сети «Одноклассников», я увидела рекламу центра Неумывакина И.П. Причём, это место практически в 10 км от моего дома, т.е. рядом. Я зашла на сайт этого учреждения и на нём нашла советы профессора Неумывакина. Я позвонила туда, да, действительно, этот центр существует и не так-то просто ещё в него сразу попасть, есть очередь и не маленькая. Меня по-человечески это даже порадовало.

И цель моей статьи, это донести до вас, кому, конечно, это нужно, эту ценнейшую информацию про здоровье от самого автора. Что именно? Какие существуют реальные, причём бесплатные советы для здоровья от профессора Неумывакина И.П.

И что бы меня не обвинили в плагиате, я пишу адрес этого центра, это недалеко от областного центра: Кировская область, Слободской район, п. Боровица (если на машине, то минут двадцать от города).

Я сама в этом центре не лечилась, так как послушав лекции профессора, просто стала выполнять его рекомендации, они не сложные и совершенно реальные. Но самое главное, они, действительно, эффективны и действенны.

Итак, что нужно у себя нормализовать и что регулярно делать, что бы быть не только здоровым человеком, но и рассчитывать на долголетие в активной форме?

Питание

Речь пойдёт сегодня в первую очередь о технике приёма пищи:

• Пищу нужно тщательно пережёвывать, причём до такой степени, что бы её можно было почти что «пить». И что бы её в такой вид превратить, нужно активно жевать и в процессе смачивать слюной.
• Основная еда, это различные супы, салаты, второе, например, рыба с гарниром, не должны запиваться жидкостью, так как она разбавляет желудочный сок и организму не хватает мощности переварить эту пищу, начинается процесс брожения и гниения.
• Если вы употребляете пищу животного происхождения, то её количество должно быть 1/4 от всего объёма. Остальная пища должна быть растительной, для того, чтобы не нарушать кислотно-щелочной баланс в организме.

Вывод: Если вы во время еды и сразу после неё пьёте жидкость, вы никогда здоровыми не будете. Вначале организм «выезжает» на своих ресурсах, но чем старше человек становиться, тем точка «насыщения болезнью» становиться ближе.

Дыхание

Что бы следовать правильному дыханию, нужно знать одно правило: Соблюдать правильное соотношение углекислого газа с кислородом в своём организме.

Как? В клетках нашего организма углекислоты больше, нежели кислорода, поэтому, когда человек искусственно нагоняет кислород в организм, то начинаются головные боли, плохое самочувствие, вплоть до обмороков.

Вы, наверно, часто себя ловили на мысли, что попадая на свежий воздух, мы начинаем усиленно дышать, в итоге обязательно получаем или головную боль или лёгкое головокружение.

Правильное дыхание, это когда ты немного вдохнул и медленно – медленно выдыхаешь. Конечно, эта техника сразу не приходит, нужно время. Но для начала желательно хотя бы понемножку выполнять следующие упражнения:

• Примерно за одну минуту делать один вдох и длинный, долгий выдох. То есть, длина одного вдоха и выдоха должна равняться 1 минуте. В сутки желательно проделывать это упражнение, конечно, дробно, от 30 минут до 1 часа.
• Упражнение с мешочком. Берём чистый целлофановый пакетик и закрываем герметично им рот. Далее примерно две минуты дышим в него ртом. То есть, вдыхаем то, что выдыхаем.

Таким образом, мы восстанавливаем баланс нужного нам углекислого газа в организме.

Вода

С возрастом люди всё меньше и меньше пьют воду, как-то не хочется… Хотя вода – это наше электричество. Нужно пить только чистую воду, так как только чистая вода проходит в клетку. Если дома нет чистой воды, то кипятите для себя и остужайте. Кипятить нужно до эффект белого ключа, то есть до маленьких, белых пузырьков. Несколько «железных» правил:

Совет от профессора Неумывакина И.П. для тех, кто любит спиртные застолья. Нельзя запивать водку, коньяк и прочее спиртное другими напитками. До застолья два стакана чистой воды, на столе графин только с чистой водой, никаких соков и морсов. После застолья снова желательно выпить стакан чистой воды. Утром никаких признаков похмелья.

Движение

Сразу на ум приходит очень хорошее высказывание:

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле – и одно из самых эффективных.

Всё, что созвучно с природой обязательно делать и с удовольствием. Плаванье, прогулки пешим ходом, бег трусцой, езда на велосипеде и прочее. Особенное место в организме, это то, на чём мы сидим. Как говорится, от пупка и ниже. Поэтому его нужно обязательно тренировать, а именно делать правильные приседания:

• На уровне живота находим опору (в квартире подойдёт дверная ручка), руки всё время вытянуты, ноги вместе. Начинаем приседать, вначале несильно, затем до конца опускаем свою «пятую» точку вниз. Практически висим на руках. Минимум в день от 100 приседаний и больше. Начинать нужно постепенно увеличивая нагрузку — 10 приседаний, 30 приседаний и т.д. Мощная профилактика от инфарктов и инсультов, так как включается вся кровеносная система. Кровь приходит в движение и прогоняется по всему телу, убирая везде застои, тем самым, создавая правильный тонус сосудов.
• Ещё есть скандинавская ходьба, такая ходьба со специальными палками (некоторые используют лыжные) здесь работает сразу все, плечные суставы, поясница, ноги и прочее. Больше подходит пожилым людям.

Заключение

Как вы поняли из выше изложенного, советы профессора Неумывакина И.П. бесценны, эффективны и совершенно безвредны. Да и к тому же, никому ничего платить не нужно. Я сама следую рекомендациям этого гениального учёного уже второй год, довольна и это не отнимает много времени и сил. Сразу приняла решение заняться своим питанием, дыханием, зарядкой, когда послушала эту лекцию. Но ваше решение, это только ваше решение.

Информация взята из книг и лекций профессора Неумывакина И.П.

Будьте здоровы и оставайтесь на связи!

В небольшом селе в Киргизии родился будущий доктор медицинских наук, профессор Иван Неумывакин. Дата рождения - 7 июля 1928 года. Отец его работал гробарем - возил из карьера песок и щебень, а мама занималась целительством - помогала людям с разными недугами народными средствами и травами. В семье царила атмосфера взаимной любви и уважения к труду, дом был всегда открыт для гостей и соседей, в него с радостью приходили поговорить о важных вещах или посоветоваться, послушать красивые украинские и русские песни и великолепный аккомпанемент на гитаре, мандолине и балалайке.

Как все начиналось?

Неумывакин Иван Павлович после окончания медицинского института, в 1951 году, перед призывом в армию, говорил с отцом, который наставлял сына никогда не переставать учиться, накапливая опыт, уважать чужой труд и тех, кто трудится рядом с ним, не ставить себя выше остальных и всегда делать в жизни нравственный выбор. И путь, указанный отцом, вел молодого врача к серьезным достижениям в медицине и признанию среди коллег, пациентов, летчиков и космонавтов, здоровью которых Неумывакин Иван посвятил более 30 лет своей блестящей практики врача и ученого.

Где работал?

С 1959 года Неумывакин работал в Институте авиационной и космической медицины, а затем с 1964 года по указанию Королева С. П. - в Институте медико-биологических проблем Министерства здравоохранения СССР. Итогом его профессиональной деятельности стали свидетельства на 85 изобретений, приборов и препаратов, которые эффективно поддерживали стабильное здоровье космонавтов в условиях высочайших перегрузок, позволили добиться возможности проводить операции прямо на борту космических кораблей, с успехом применяются до сих пор в военно-космической области и земной медицине.

Действительным членом нескольких международных и российских академий, заслуженным изобретателем России, членом президиума Общероссийской профессиональной медицинской ассоциации специалистов-целителей является Иван Неумывакин. Биография его очень интересна.

От космической медицины - к народной

Основываясь на всем своем опыте по разработке препаратов, приборов и технологий для экстремальной космической медицины, на глубоких знаниях физиологии, химии и энергоснабжения деятельности человеческого организма, профессор Неумывакин Иван последние годы своей практики, начиная с 1989-го, посвятил задаче научить людей пробуждать защитные и восстановительные функции организма, подавленные и разрушенные неправильным образом жизни и лечением методами традиционной медицины. Для этого он написал более 200 работ и книг, открыл свой оздоровительный центр и продолжает всеми возможными средствами помогать больным, потерявшим надежду, и еще здоровым людям исправить нарушенные в организме процессы и вернуть им нормальную жизнь, полную радости движения, общения и восприятия окружающей действительности.

Главная идея системы профессора заключается в том, что человеческий организм не делится на отдельные системы - сердечно-сосудистую, желудочно-кишечную или опорно-двигательную, а представляет собой один общий сложный комплекс, в котором каждое звено - часть единой цепи процессов и результатов. Болезнь, поломка даже самой маленькой детали - эритроцита или капилляра - влечет за собой сбой во всем механизме.

Иван Неумывакин: книги и научные труды

В книгах автора раскрываются мифы и реальность о самых популярных продуктах для здоровья - соде, мумие, меде, горчице, рассказывается об уникальных и малоизвестных свойствах шиповника и чайного гриба, о женском здоровье без химии.

Весь свой научно-исследовательский опыт и практику в самых интенсивных по нагрузкам сферах Неумывакин Иван вложил в свои научные труды, которые доступным языком рассказывают о сложных обменных и восстановительных процессах, происходящих постоянно в организме человека, и предлагают простые, но действенные способы устранения дисбаланса на разных стадиях жизнедеятельности здоровых и болеющих организмов. Даже из названий становится понятно, о чем пойдет речь. Есть и оригинальные темы, например об эндоэкологии, о том, как отодвинуть старость. Обо всем этом пишет Иван Неумывакин. «Быть здоровым без лекарств» - его труд, который стал очень популярным.

Многие книги профессора начинаются с подробного ознакомления читателей с физикой, химией и энергообменом, происходящими внутри тканей. На атомном и клеточном уровне доступно объясняется, почему и при каких обстоятельствах те или иные вещества - кислород, углекислота, натрий, калий - правильно и в достаточном количестве воспринимаются организмом или, наоборот, не могут пройти необходимую обработку и завершить свою функцию для запуска последующих процессов.

Роль кислорода

В первую очередь разбирается роль кислорода в окислительно-восстановительных реакциях, поскольку в организме кислород присутствует в трех видах - в атомарном, молекулярном и в виде свободных радикалов. И соотношение всех трех видов кислорода должно находиться в постоянном балансе. Однако же на деле в большинстве организмов этот баланс нарушен, количество свободных радикалов превышает критические значения, вместо санитарной функции по устранению патогенных клеток они начинают поглощать здоровые ткани, и образовываются пораженные и злокачественные очаги. Доказано, что в раковых и облученных клетках свободных радикалов в несколько раз больше, чем необходимо здоровой клетке.

Контролером свободных радикалов выступает именно атомарный кислород, но в условиях неблагоприятной экологии, постоянных стрессов и питания "неживой" рафинированной пищей в организмах большинства людей такого кислорода формируется катастрофически мало, и первейшей задачей является именно пополнение этих запасов. Прогулки в сосновом бору или после грозы в насыщенной озоном атмосфере весьма полезны, но как часто мы можем себе это позволить? Поэтому Неумывакин нашел до удивления простой, а потому многими враждебно воспринимаемый способ пополнения запасов атомарного кислорода - употребление обычной перекиси водорода, как наружно, так и внутрь.

В книгах, которые написал Иван Неумывакин - "Перекись водорода. Мифы и реальность", "Пути избавления от болезней. Гипертония, диабет...", - приводятся четкие и подробные инструкции о методах употребления перекиси водорода. Там же цитируется множество отзывов от реальных людей о чудодейственном эффекте, который произошел после применения этого простого препарата. А успех метода заключается лишь в том, что он направлен на устранение причины недомоганий и болезни, тогда как традиционная и обычно дорогостоящая медицина по незнанию или сознательно устраняет лишь последствия произошедших негативных сдвигов в организме.

Иван Неумывакин: сода

После метода лечения перекисью водорода лечение содой стоит на втором месте по противоречивости отзывов и количеству споров вокруг данного способа избавления от многих проблем. Суть метода заключается в способности соды устранить закисление крови, лимфы, полости рта и кишечника, которые в норме должны иметь слабощелочную реакцию, но ежедневно под воздействием множества неблагоприятных факторов их кислотный показатель растет, что приводит к многочисленным негативным последствиям вплоть до онкологии. Таким образом, регулярный прием соды:

1. Устраняет ацидоз (повышенную кислотность) крови и кишечника.

2. Восстанавливает дисбаланс между количеством калия и натрия в плазме крови, что запускает заторможенные энергетические биохимические обменные процессы в клетках.

3. Повышает усвоение кислорода в клетках тканей.

4. Способствует выведению через почки избыточных соединений хлора и натрия, что снимает отеки и повышенное кровяное давление.

5. Усиливает кислотовыделительную функцию почек, что способствует устранению таких заболеваний почек, как гломерулонефрит, пиелонефрит, почечная недостаточность, мочекаменная болезнь.

6. Повышается устойчивость вестибулярного аппарата, и устраняются симптомы морской болезни.

7. Обеспечивает калийсберегающий барьер и способствует профилактике огромного числа хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, панкреатита, диабета, дисбактериоза, кандидоза, кариеса, ускоряет восстановление после полостных операций, шоковых состояний при инфарктах и острых отравлениях, реанимационных процедур.

8. Способствует росту числа лейкоцитов и лимфоцитов и общему укреплению иммунной системы.

9. Подавляет развитие бактерий и вирусов при простудных заболеваниях, воспалении дыхательных путей, ОРВИ и гриппе.

10. Устраняет последствия действия ядов, поступающих в организм с воздухом, водой, пищей, лекарствами, а также психических ядов при стрессах, беспокойстве, нервных нагрузках.

11. Восстанавливает щелочную среду и способствует улучшению синтеза витаминов группы В, необходимых для работы и роста практически всех тканей организма.

12. Снижается риск возникновения онкологических заболеваний, так как раковые клетки начинают расти только в закисленной среде.

13. Улучшает структуру и тканевой состав суставов при артрозах, артритах, подагре, остеохондрозе, ревматизме.

Трудно переоценить нормализацию обменных процессов и восстановление иммунной системы в целом для организма, так как в итоге фактически все заболевания начинаются именно с подобных сбоев. Улучшение общего самочувствия позволяет увеличить физические нагрузки, что ведет к дальнейшему повышению иммунитета и стабилизации обмена веществ.

Однако у метода большое количество оппонентов и противников, которые привыкли слепо доверяться мнению дипломированных докторов или же ясно понимают, что популяризация столь дешевого способа добиться оздоровления организма может серьезно подорвать весьма прибыльные механизмы современной государственной медицины и фармакологии. Профессора обвиняют в непрофессионализме, бездумном навязывании опасных препаратов и технологий оздоровления, приводят примеры плачевных результатов применения соды или перекиси водорода, не интересуясь подробностями использования методов пострадавшими или каким-либо положительным опытом множества тех, кто реально избавился от тяжелых недугов.

Как быть здоровым без лекарств?

В своих книгах профессор Неумывакин Иван всегда уделяет много внимания детальному рассмотрению физиологических процессов, происходящих при дыхании, приеме жидкости и пищи, различной двигательной активности, то есть тех действиях, которые человек совершает ежедневно и ежеминутно, подчас не задумываясь, какая дополнительная нагрузка взваливается на все его органы, если эти действия уже много лет совершаются без внимания и контроля за качеством воды, еды и физических упражнений. А ведь знания, например, о необходимости углекислоты для нормальной работы сосудов и капилляров и о том, как восполнить ее дефицит несложной корректировкой дыхания, помогли бы навсегда избавиться от постоянной головной боли и гипертонии.

Для того чтобы каждый задумался и внимательно посмотрел на чашку утреннего кофе или чая, на ежедневный быстрый перекус фастфудом, на постоянное отсутствие какой-либо физической нагрузки, потому что работа сидячая, а для прогулок нет времени, желания и сил, в книгах Неумывакина И. П. подробно расписаны все стадии дыхательных и пищеварительных процессов, обоснована острая необходимость пересмотреть свой ежедневный рацион и образ жизни и предложены очень простые и доступные каждому способы их корректировки.

Движение - жизнь

Даже кратковременные прогулки или обычный подъем и спуск по лестнице с правильным способом дыхания заменит несколько часов тренировок в спортзале, а введение в ежедневный рацион нескольких стаканов подсоленной воды, предварительно замороженной и размороженной по способу Неумывакина, послужит профилактике и даже устранению целого букета тяжелых хронических заболеваний, таких как гипертония, диабет, тонзиллит, аллергия, артроз, ожирение. Рассмотрим основные советы Ивана Неумывакина по питанию.

Правильное питание

Также в книгах подробно рассмотрены преимущества раздельного питания, дополненного значительным количеством грубой растительной пищи. Нормализация работы желудочно-кишечного тракта, постепенное очищение кишечника от шлаков, избавление от запоров и дисбактериоза - это первые шаги для восстановления иммунной системы, системы кровообращения, двигательной активности суставов и прилива жизненных сил. Начните выполнение регулярных несложных правил в приеме воды и пищи, просто пересмотрев свой образ жизни, и это поможет вернуть утраченное здоровье даже тогда, когда врачи уже отказываются от лечения.

Негативные отзывы

Простота, понятность и материальная доступность методов, которые разработал и пропагандирует профессор Неумывакин Иван Павлович, стали причиной его тяжелого противостояния всему грандиозному механизму, выстроенному для содержания аппарата традиционной медицины.

Дипломированные врачи, руководители здравоохранения и ведомств, в той или иной степени зависящих от процветания традиционных клиник, делают все возможное для дискредитации системы Неумывакина, поскольку всей этой армии врачевателей совершенно не выгодно, чтобы население было здорово или могло самостоятельно избавить себя от приобретенных заболеваний.

Множество сайтов и печатных изданий распространяет мнение именитых докторов о вреде употребления столь странных, нетрадиционных и дешевых способов лечения, которые пропагандирует профессор Иван Неумывакин.

Положительные отзывы

Но огромное количество писем и отзывов бывших "смертников", на которых вышеуказанные специалисты в свое время махнули рукой, расписавшись в собственном бессилии, писем, пронизанных нескрываемыми эмоциями радости и благодарности доктору Неумывакину, его центру оздоровления и Богу за невероятное исцеление, только подтверждает высказывание профессора о том, что даже над своим здоровьем каждому нужно неустанно трудиться. Эти люди бесконечно благодарны профессору.

Заключение

Нет чудодейственной пилюли, которая в один миг превратит истерзанный болезнями организм в абсолютно здоровый. Для этого нужно вооружиться терпением, желанием снова полноценно жить и медленно, но верно восстанавливать тот храм для человеческой души, который был дарован природой.

Имя профессора Ивана Павловича Неумывакина известно далеко не каждому человеку. Но в некоторых кругах этот профессор действительно знаменит. Он считает, что каждый человек может поддерживать свое здоровье на достойном уровне и избегать различных заболеваний. Свои рекомендации Неумывакин применяет на практике и успешно остается не только живым, но и достаточно активным, несмотря на свой пожилой возраст. Рекомендации профессора были признаны многими врачами, и многим пациентам они помогли сохранить жизнь и здоровье. Давайте и мы рассмотрим полезные советы Неумывакина.

Полезные советы для здоровья

Питание

Иван Павлович Неумывакин уверен, что современные люди слишком много едят. Для поддержания жизнедеятельности организма и для сохранения здоровья можно сократить привычный рацион на треть, оставшаяся еда – это лишь путь к болезням, которые разовьются рано или поздно. Правильное голодание, по мнению профессора, - это важнейший шаг к оздоровлению, устранению зашлакованности и оптимизации пищеварительных процессов.

Неумывакин советует составить свой рацион следующим образом: половина, а то и больше потребляемой пищи должна приходиться на сырые овощи и фрукты, треть – на сложные углеводы, и лишь остаток – на белки (растительные, и нежные морепродукты и мясо).

Длительное пережевывание продуктов играет крайне важную роль в поддержании здоровья и в избавлении от разных хворей. Во-первых, пережевывание позволяет достичь более быстрого насыщения, а во-вторых, такая привычка приносит пользу всему ЖКТ. Кроме того профессор утверждает, что нельзя есть и готовить пищу в спешке либо плохом настроении. Также Неумывакин рекомендует придерживаться принципов раздельного питания (не есть белки с углеводами).

После трапезы профессор советует отдыхать, как минимум двадцать минут. А последний прием пищи, согласно его рекомендациям, нужно совершать в шесть-семь часов вечера.

Потребляемая пища должна быть теплой. А раз в неделю следует совершать полноценный разгрузочный день: на фруктах, соках, кефире либо овощах. Ни в коем случае нельзя есть при отсутствии чувства голода, а при повышении температуры и вовсе лучше поголодать.

Водный режим

Неумывакин утверждает, что справиться со множеством болезней и предупредить их развитие поможет обыкновенная чистая вода. Ее нужно выпивать два литра в день, при этом прием воды нужно осуществлять между трапезами и за десять-пятнадцать минут до планируемого приема пищи. Не стоит пить в течение двух часов после еды, нужно просто прополоскать рот.

Движение

Профессор Неумывакин утверждает, что справиться с большинством заболеваний можно при помощи организации правильной двигательной активности. Упражнения можно выполнять даже лежа в кровати – они помогут настроить организм на полноценную работу, и ускорить выздоровление. Основное упражнение, рекомендуемое профессором, - это приседания. Неумывакин утверждает, что при правильном выполнении (прямая спина, касание обеими ступнями пола) приседания способны разгонять кровь и способствовать выведению шлаков из организма.

Сода

Иван Павлович уверяет, что обыкновенная сода может стать настоящим ключом к здоровью. Она эффективно нейтрализует кислоту, способствуя поддержанию полноценного кислотно-щелочного равновесия в организме и повышая его щелочной резерв. Потребление содовых растворов помогает очистить сосуды, устранить психические расстройства, нормализовать деятельность печени, почек и органов ЖКТ. Неумывакин утверждает, что соду нужно принимать по утрам и вечерам примерно за полчаса до трапезы. Также можно проводить и третий прием – днем. Начальная дозировка должна составлять половинку чайной ложечки соды, ее следует развести в горячей воде либо молоке (но не кипятя такие жидкости). Прием стоит осуществлять три дня подряд, далее стоит совершить перерыв на трое суток. В том случае, если организм адекватно реагирует на такую терапию, дозировку можно увеличить постепенно до чайной ложечки. Схема терапии та же – три дня приема, затем – три дня перерыва. Неумывакин также советуют применять соду для полосканий горла и рта, принимать с ней ванны для улучшения деятельности опорно-двигательного аппарата. Профессор говорит, что сода поможет справиться с раковыми заболеваниями, алкоголизмом, никотиновой зависимостью, наркоманией и токсикоманией. Также такая терапия поспособствует устранению многих недугов, связанных с отложениями агрессивных веществ в разных уголках организма (остеохондрозом, подагрой, мочекаменной болезнью и т.п.).

Перекись водорода

Еще одним уникальным веществом для лечения и оздоровления организма, по мнению Неумывакина, является перекись водорода. Профессор утверждает, что такое нехитрое лекарство может стать настоящей панацеей, способной защитить от инфарктов, инсультов, рака и прочих патологических состояний. Иван Павлович испытал эффективность перекиси водорода на себе, и опытным путем пришел к выводу, что она может предупредить болезни, улучшить общее состояние и помочь достичь долголетия.

Неумывакин утверждает, что его система оздоровления не используется широко в повседневной жизни, только из-за раскрученности и материальной выгоды современного медицинского обслуживания. Тем не менее, обыкновенные методики, разработанные профессором, помогут навсегда забыть о лекарствах и достичь здоровья. Применяйте полезные советы медицины Неумывакина и вы тоже оздоровитесь!