Грейпфрут при гипертонии. Как грейпфрут влияет на давление, повышает или понижает, какая взаимосвязь

Грейпфрут – это всем известный плод, относящийся к семейству цитрусовых. Он обладает насыщенным желтым или оранжевым цветом, а его мякоть сочная, ароматная и свежая, с несколько кислым или горьким вкусом. Грейпфрут – очень полезный и диетический фрукт, который можно есть чуть ли не каждый день, чтобы предотвратить развитие разных простудных заболеваний. Но в чём же именно состоит его польза и чем нам поможет свежеотжатый сок из грейпфрута?

В состав грейпфрута входят такие витамины как К, С, РР, В, В1, и бета-каротин, кроме того в нем много минеральных солей, пектинов, сахара, лимонной кислоты, а также присутствует гликозид нарингин. По своему составу и вкусовым качествам грейпфрутовый сок похож на лимонный. Он богат на фосфор, натрий, калий, кальций, железо и магний.

В грейпфруте содержится хинин – это алкалоид, помогающий вылечить малярию. Также этот элемент обладает успокаивающим действием, эффективно стабилизирует ритм сердца, избавляя нас от аритмии. Один грейпфрут позволяет утолить жажду и улучшить аппетит, он даже несколько снижает высокую температуру при разных заболеваниях.

Специфическая горечь в мякоти грейпфрута присутствует именно благодаря гликозиду нарингин, который обладает поистине уникальной способностью – он подавляет рост и развитие вируса гепатита С. Грейпфрутовый сок рекомендуют применять параллельно с основной терапией гепатита, это позволяет добиться полного выздоровления, без перехода в хроническую форму. Это происходит из-за вещества нарингенин, которое является производным нарингина. Оно подавляет вирус внутри клеток и не дает ему распространиться на здоровые части печени.

Сок из грейпфрута более чем полезнее при гипертонии и атеросклерозе, он выводит из нашего организма «плохой» холестерин. Он предотвращает развитие воспалительных процессов на деснах и слизистых ротовой полости, кроме того он делает десны крепче и не дает возникать разным язвочкам и трещинам. Поэтому потребление грейпфрутового сока пойдет на пользу при заболеваниях слизистых рта.

Если регулярно пить этот сок, со временем растворяются мелкие солевые образования в почках, они эффективно выводятся из организма, и выполняется профилактика появления новых камней в мочевыделительной системе.

Он способен облегчить течение сахарного диабета, при постоянном потреблении уровень глюкозы в крови заметно снижается, что снижает вероятность развития различных осложнений.

Этот напиток можно применять как профилактическое и лечебное средство от различных простудных заболеваний, так в период эпидемии ОРВИ или гриппа он эффективно укрепит иммунитет и не даст развиться болезни.

Регулярное потребление грейпфрутового сока ускоряет сжигание лишних жиров в нашем организме, поэтому он способствует избавлению от лишнего веса. Кроме того он является замечательным витаминным и антитоксическим средством, очищает наш организм от шлаков, связывает токсины, снимает повышенную отечность, борется со свободными радикалами и омолаживает клетки в тканях всего организма.

Грейпфрутовый сок является очень вкусным и освежающим напитком, он очень ароматный и надолго утоляет жажду, одновременно насыщая клетки силой и энергией.

Этот фрукт имеет в своем составе значительное количество флавоноидов, эти элементы предотвращают отложения на стенках сосудов и являются отличной профилактикой такого грозного заболевания как атеросклероз. Съедайте каждый день по два грейпфрута или выпивайте сок из двух плодов, и эта проблема никогда вас не коснется.

Если человек страдает от варикозного расширения вен, грейпфрут поможет повысить эластичность сосудистых стенок и очистить вены. Так болезнь перестает прогрессировать, а риск тромбоза на порядок снижается.

Грейпфрутовый сок – это отличное бодрящее средство, он эффективно устраняет сонливость и дарит свежесть. Кроме того он обладает свойствами укрепляющими нервную систему.

Грейпфрут практически не содержит калорий, поэтому его можно есть практически на каждой диете. Если съесть его непосредственно после тяжелой физической нагрузки или тренировки – это поможет избежать усталости и побыстрее восстановиться.

Литр апельсинового и грейпфрутового сока в день снижает вероятность развития остеопороза практически до минимума. Грейпфрут – это природный антидепрессант, который пойдет на пользу даже беременным женщинам.

Для приготовления сока можно использовать только свежие и спелые плоды. Готовый напиток желательно употребить сразу же, максимальный срок хранения – сутки. Если соковыжималка включает в себя металлические части, происходит процесс окисления, что сокращает период хранения готового сока.

В неразбавленном виде грейпфрутовый сок избавит вас от хронического запора. При сбоях в пищеварении, вялом кишечнике и гипертонии пейте его за полчаса до еды. Чтобы избавиться от неврозов, беспокойства и бессонницы принимайте этот напиток по половинке стакана непосредственно перед сном.

При вялой работе печени и желчного пузыря необходимо разбавить полулитр грейпфрутового сока с таким же количеством воды и выпить в течение дня.

Будьте внимательны, не стоит есть этот фрукт и пить сок при язвенных недугах желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при гастрите. Кроме того не рекомендуется запивать этим напитком мучную и крахмальную пищу.

Екатерина, www.сайт

Про грейпфрут с 30:10

Диета для людей, страдающих от сердечно-сосудистых патологий – одна из важнейших составляющих лечения. Но если необходимость отказа от перечня объективно неполезных продуктов (жареные, соленые, копченые блюда, фастфуд) большинству людей понятна хотя бы интуитивно, то с остальными продуктами возникают резонные вопросы. Например, грейпфрут: повышает или понижает давление? Нужно ли включать его в свое меню, имеет ли он объективную пользу для нормализации кровяного давления, является ли просто безопасным для гипотоников и гипертоников продуктом, или, напротив, крайне нежелательным? Ответить на эти вопросы можно, изучив состав грейпфрута и его влияние на и на сосуды.

Состав

Диетологи советуют регулярно включать грейпфрут в свое меню благодаря его пользе. Дело в том, что в составе фрукта присутствуют:

• органические кислоты;
• аскорбиновая кислота;
• соли калия, магния, натрия;
• фурокумарины (бергамоттин, бергаптен, бергаптен);
• флавоноиды (нарингин, нарингенин, нарирутин, кверцетин, каппфенол, гесперидин, неогесперидин, дидумин, понцирин);
• сесквитерпены.

Все эти вещества отвечают не только за вкус мякоти плода и его кожуры (нарингин), но и обладают определенным целительным эффектом. В том числе, для сердца и сосудов.

Полезные свойства

Сам плод обладает антиоксидантным, гиполипидемическим, гепапротективным, противоопухолевым действием на организм. То есть грейпфрут полезен для всего организма, но если рассматривать его действие именно на сосудистую систему человека, то необходимо выделить следующие компоненты состава и их свойства:

• флавоноид нарингенин способен предупредить сосудистые заболевания и артериальную гипертензию за счет механизма увеличения мембранной текучести эритроцитов;
• грейпфрутовый сок уменьшает среднюю скорость пульсовой волны – основного из важнейших показателей упругости сосудов (чем она больше, тем меньше степень эластичности сосудов);
• флавоноид нарингин способен снизить систолическое давление, то есть верхний показатель АД, фиксирующий давление крови на стенки сосудов в момент выброса крови сердцем;
• сок грейпфрута имеет антитромбическую активность, то есть разжижает кровь, что не только способствует нормализации уровня давления, но и снижает риски ишемии и инсульта;
• витамины С и А укрепляют стенки сосудов, делая их более эластичными;
• магний улучшает работу сердечной мышцы;
• нарингин борется с атеросклерозом – холестериновыми бляшками, которые являются главными провокаторами первичной гипертонии.

Таким образом, советы диетологов обратить внимание на этот плод именно людям с сердечно-сосудистыми патологиями логически обоснован.

Повышает или понижает АД

Грейпфрут обладает способностью снижать уровень кровяного давления благодаря следующим функциям:

• укрепление сосудов и повышение их эластичности;
• уменьшение уровня холестерина в крови;
• укрепление сердечной мышцы;
• разжижение крови при ее повышенной вязкости.

То, есть рекомендовать при гипертонии грейпфрут однозначно стоит. Но есть один очень важный нюанс – это взаимодействие грейпфрута с принимаемыми препаратами. В число лекарств, на которые он оказывает влияние, входят препараты, которые прописывают гипертоникам для нормализации давления:

• блокаторы кальциевых каналов;
• ингибиторы АПФ;
• бета-блокаторы;
• статины (препараты для снижения холестерина в крови).

Грейпфрут изменяет их фармакодинамику и фармакокинетику, из-за чего врачи не рекомендуют прием этого фрукта во время курса лечения указанными препаратами. Но зачастую пациентам с гипертонией пить снижающие и нормализующие уровень АД лекарства приходится пожизненно. Получается, что хоть грейпфрут снижает уровень АД, употреблять его нельзя.

Выход из этой ситуации есть: во-первых, грейпфрут можно использовать в качестве профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Во-вторых, на первой стадии эссенциальной гипертонии врачи могут не назначать пациенту никаких лекарств, рекомендуя изменить образ жизни и питания, пока болезнь не достигла второй стадии. И именно в этот период грейпфрут может оказать незаменимую пользу: вместо таблетки можно ежедневно съедать грейпфрут или выпивать стакан свежего сока.

Гипотоников, которые сомневаются, может ли грейпфрут со своими способностями бороться с гипертонией повысить их АД, можно успокоить. Грейпфрут не способен еще больше понизить давление, ведь он не воздействует на механизмы, которые приводят к гипертонии, напрямую. Он лишь оказывает общее оздоравливающее воздействие на сосудистую систему, помогая организму самому справляться с патологией.

Разумеется, бывают случаи, когда прием грейпфрута провоцирует у гипотоников пониженное давление, хотя не всегда можно быть уверенным, что провокатором этого процесса стал именно фрукт. Все зависит от индивидуальной чувствительности человека к тем или иным продуктам.

Лучший способ решить для себя эту проблему – посоветоваться с лечащим врачом или провести эксперимент, употребляя грейпфрут в пищу и производя замер уровня АД на протяжении определенного времени. Если он не вызывает патологический реакций со стороны организма, его смело можно употреблять в пищу. Существует небольшая хитрость: гипотоникам лучше употреблять в пищу не красные, а оранжевые грейпфруты, которые действуют на сосудистую систему мягче за счет меньшего содержания активных веществ.

Благодаря способности грейпфрута укреплять сосуды гипотоники могут поднять давление до уровня нормы. Радоваться повышению АД на фоне лечения грейпфрутом или нет – зависит от самочувствия человека и результатов регулярного обследования, которое должен проходить каждый гипотоник.

Меры предосторожности и противопоказания

Если грейпфрут и давление хорошо взаимодействуют и доказанно позитивно приводят к хорошему результату, то другие патологии вполне могут стать препятствием для того, чтобы употреблять его в пищу.

К ним относятся:

• заболевания печени;
• прием внушительного перечня препаратов, в том числе оральных контрацептивов, антибиотиков;
• истонченная эмаль зубов;
• аллергия на цитрусовые;
• язва желудка и гастрит с повышенной кислотностью.

Если к приему грейпфрута нет противопоказаний, важно не перестараться: одного плода среднего размера в день вполне достаточно для того, чтобы риск появления повышенного давления стал значительно меньше. Фрукт нужно тщательно вымыть (не обдавать кипятком), разрезать на дольки или добавить в салат. При истонченной эмали зубов полезно выжимать грейпфрутовый сок и пить его через трубочку.

Заключение

Грейпфрут – уникальное растение, которое нормализует давление у гипертоников и иногда поднимает до уровня нормы у гипотоников. Но важно понимать, что только лечащий врач может определить ту стадию, на которой отказ от медикаментов в пользу грейпфрута или других полезных продуктов несет в себе меньше рисков, чем прием лекарств. Если же доктор настаивает на курсе препаратов для нормализации давления, необходимо выполнить это предписание, чтобы в дальнейшем не столкнуться с опасными последствиями, к которым приводит гипертония.

Немаловажную роль в борьбе с различными болезнями играет иммунная система. Поэтому важно, чтобы она всегда была в тонусе. Для этого вовсе не обязательно покупать дорогостоящие витамины, можно употреблять свежие фрукты и овощи. Многие из них не только укрепляют организм, но и регулируют АД. Рассмотрим, как работает грейпфрут - повышает или понижает кровяное давление, и как он влияет на организм человека.

Грейпфрут снижает артериальное давление благодаря содержанию в себе флавонида и пектина

В косметологии фрукт известен как мощный «инструмент» против целлюлита. Но, кроме этого, грейпфрут применяют в народной медицине, потому что он обладает массой полезных качеств. Из самых основных можно выделить способности:

• Расщеплять холестерин и выводить его из организма;
• Нормализовать обмен веществ;
• Понижать уровень глюкозы в крови;
• Улучшать работу ЖКТ и нервной системы;
• Устранять головные боли и бессонницу;
• Снимать отёчность;
• Повышать иммунную систему.

Основные показания к применению - атеросклероз, гипертония, сахарный диабет, заболевания желудочно-кишечного тракта, и многое другое. Самое эффективное средство от многих недугов - свежевыжатый грейпфрутовый сок или спелый плод в свежем виде. В народной медицине делают целебные составы и различные напитки, а в косметологии добавляют эфиры грейпфрута в средства против целлюлита, а также в омолаживающие составы.

Химический состав

Грейпфрут богат полезными веществами. Большую часть от всех составляющих занимает витамин С, который отвечает за множество жизненно важных функций организма человека. Остальные компоненты рассмотрим в таблице:

Максимальную пользу приносит именно спелый фрукт. Степень его зрелости можно определить по весу - плод должен быть достаточно тяжёлый. По консистенции - при нажатии фрукт мягковатый, а после пальца остаётся вмятика. Также спелый грейпфрут имеет ярко выраженный аромат и, как правило, красный бочок.

Влияние грейпфрута на давление

Как же всё-таки воздействует грейпфрут - повышает или понижает кровяное давление?

Способность воздействовать на АД объясняется присутствием в составе ингредиента - флавонид. Большая его часть находится в плёночке, которая обволакивает мякоть грейпфрута.
Именно она придаёт своеобразный, горьковатый вкус, поэтому многие её удаляют перед употреблением. На самом деле, плёночку снимать не нужно, так как вместе с ней удаляется масса полезных для организма веществ.

Кроме флавонида, в грейпфруте присутствует пектин. В сочетании эти компоненты способны понижать уровень холестерина, находящегося в крови, а вследствие понизить артериальное давление при гипертензии. Обратите внимание, грейпфрут не повышает АД, поэтому при гипотонии лечение этим фруктом не принесёт результатов.

Применение грейпфрута

Следует учитывать то, что грейпфрут при высоком артериальном давлении нужно правильно употреблять. Это поможет ускорить процесс выздоровления и оградить организм от побочных эффектов. Предлагаем ознакомиться с некоторыми особенностями применения:

1. Чтобы снизить артериальное давление, необходимо употреблять фрукт ежедневно на протяжении трёх недель. В случае необходимости можно повторить курс, но только после десятидневного перерыва;
2. Ввиду того, что плод содержит большое количество кислот, его лучше есть после приёма пищи. Это поможет избежать раздражения слизистой оболочки желудка;
3. Чтобы не навредить зубной эмали, свежевыжатый сок лучше пить через трубочку или сразу после его приёма прополаскивать ротовую полость;
4. Рекомендуемая дневная норма при гипертоническом заболевании - 1 штука. Можно делать свежевыжатый сок;
5. Если многие продукты запрещено употреблять перед сном, то грейпфрут есть можно. Фрукт имеет расслабляющий эффект и не перегружает организм;
6. В сочетании с грейпфрутом рекомендовано употреблять огурцы, кабачки, брокколи и свежую зелень.

Если во время употребления фрукта ещё принимаются таблетки от повышенного давления, то запивать их соком грейпфрута категорически запрещено. Это может нанести серьёзный вред организму. Кроме того, существуют препараты, которые несовместимы с фруктом.

Совместим ли грейпфрут с таблетками?

Приём грейпфрута с некоторыми препаратами вызывает острую печёночную недостаточность, что в последствии может привести к летальному исходу. Объясняется это присутствием в составе плода такого компонента, как фуранокумарин.

Грейпфрут несовместим со многими лекарствами – одновременный их прием не рекомендуется

Именно он, при взаимодействии с составляющими таблеток даёт опасную реакцию. Чтобы избежать необратимых последствий предлагаем ознакомиться с перечнем препаратов, которые несовместимы с этим фруктом:

• Лекарства от гипертонии - Фелодипин, Нимодипин, Верапамил, Нисолдипин;
• Препараты от заболеваний ЖКТ - Омепразол, Цизаприд;
• Антигистаминные средства - Терфенадин, Фексофенадин;
• Препараты для снижения показателей холестерина - Симвастатин, Аторвастатин, Ловастатин;
• Противоаллергенные - Зодак, Супрастин, Тавегил;
• Антибиотики - Галофантрин, Эритромицин;
• Лекарства от сердечно-сосудистых болезней - Дизопирамид, Амиодарон, Дронедарон, Апиксабан, Фелодипин;
• Противоопухолевые - Эрлотиниб, Пазопаниб, Дазатиниб;
• Обезболивающие - Фенатил, Оксикодон, Алфентанил;
• Лекарства против депрессивного состояния - Луразидон, Зипрасидон, Пимозид.

Это далеко не весь список, лекарств гораздо больше. Если вы принимаете какие-либо препараты, перед употреблением грейпфрута проконсультируйтесь со специалистом.

Противопоказания

У грейпфрута достаточно широкий ряд противопоказаний, поэтому перед применением обязательно ознакомьтесь с ними:

• Онкологические заболевания тяжёлых степеней риска;
• Язвенные заболевания желудка, гастрит, а также панкреатит;
• Индивидуальная непереносимость (аллергия);
• Болезни печени в тяжёлой форме;
• Колит и холецистит;
• Дефекты зубной эмали.

Для борьбы с гипертонией существует много лекарственных препаратов, но если к ним добавить здоровое питание, в том числе и свежие фрукты, то вероятность победить заболевание будет крайне высока. Грейпфрут и повышенное давление - благоприятное сочетание для устранения артериальной гипертензии, но приём этого продукта не является основным методом терапии. Это всего лишь дополнение к основному лечению.

Можно ли сочетать грейпфрут и высокое давление – вопрос, интересующий многих людей, страдающих этой проблемой. Пища может повлиять на здоровье гипертоника по-разному. Если больной принимает правильные продукты, он может улучшить свое состояние. Несоблюдение диеты может стать причиной гипертонического криза.

Грейпфрут вывели, когда скрестили апельсин и помело. Существуют разные сорта этого фрукта, каждый из которых отличается полезными свойствами.

В состав грейпфрута входят витамины, органические кислоты, минеральные соли, пектин, фитонциды, эфирные масла и нарингин. Последнее вещество содержится в перегородках фрукта, имеющих горький вкус, их употребление положительно влияет на ЖКТ и способствует снижению уровня холестерина в крови.

Людям, страдающим депрессиями, стрессами и хронической усталостью советуют добавлять в ванну эфирное масло грейпфрута или просто вдыхать его цитрусовый аромат.

Фрукт очень популярен среди людей, озабоченных своим весом. Доказано, что для быстрого похудения достаточно в день съедать дольку грейпфрута. Он уменьшает уровень сахара в крови, благодаря чему и помогает снижать вес. Поэтому его часто рекомендуют людям с сахарным диабетом.

Цитрусовый фрукт применяют и в косметологии. Его используют для изготовления масок, шампуней, бальзамов. Благодаря насыщенному витаминному составу улучшится состояние кожи и волос. Они приобретут здоровый и сияющий вид.

В кулинарии из него готовят джем, варенье и даже добавляют в мясные блюда.

Бороться с изжогой помогает высушенная и измельченная цедра. Употребляя средство по чайной ложке в день, можно устранить болезненные ощущения при патологиях желудка.

Грейпфрут при давлении полезен большим количеством витамина С.

Употребление при повышенном давлении

При артериальной гипертензии человек должен на протяжении всей жизни употреблять препараты, нормализующие показатели АД. Поэтому не удивительно, что многие из них пытаются найти альтернативу традиционным методам лечения. Среди народных средств встречается применение грейпфрута.

Для борьбы с высоким уровнем артериального давления рекомендуют съедать один плод в день. Фрукт способствует стабилизации АД и регулирует уровень глюкозы и холестерина. Благодаря большому количеству витамина С в составе он повышает сопротивляемость организма стрессам, которые часто вызывают приступы гипертонии.

Чтобы добиться эффекта снижения давления, лучше употреблять красные сорта, а не желтые. Присутствие в рационе грейпфрута требует постоянного контроля показателей АД. Если они не превышают норму, то необходимо обратиться к врачу, чтобы снизить дозировку принимаемых препаратов, которые обычно используют при гипертонии.

Хоть желтые плоды меньше снижают давление, ими не следует пренебрегать, так как они очищают сосуды от холестериновых бляшек.

Грейпфрут при гипертонии полезен и высоким уровнем антиоксидантов в составе. Он улучшает обменные процессы в клетках и укрепляет артерии.

Перед тем как вносить фрукт в свой ежедневный рацион, следует обсудить это с врачом, так как в некоторых случаях он может быть вредным для здоровья.

Употребление при пониженном давлении

Зная о том, что плод обладает гипотензивными свойствами, люди с пониженным давлением стараются избегать его. Ведь он может еще больше снизить показатели АД. Но полностью отказываться от него не стоит.

Этот цитрусовый не влияет на механизм регуляции давления. Он воздействует на организм, укрепляя сосуды и растворяя холестериновые бляшки. Снижение уровня холестерина полезно и для гипотоников. Поэтому грейпфруты им можно употреблять в умеренных количествах после консультации с врачом.

Вред грейпфрута

Прии и язвенных болезнях желудочно-кишечного тракта цитрусовые, в том числе и грейпфруты, противопоказаны. Но при невоспалительных патологиях системы пищеварения отказывать себе во фруктах не нужно.

Злоупотреблять плодами грейпфрута нежелательно:

• при заболеваниях печени. Если постоянно его употреблять, то печень будет медленнее выводить из организма токсические вещества;
• при аллергии на цитрусовые;
• при систематическом употреблении медикаментов для сердца и почек. При их сочетании может возникнуть передозировка;
• при повышенной чувствительности зубов, связанной с истончением зубной эмали.

Грейпфрут (латинское наименование: Cītrus paradīsi) – вид рода Цитрус и семейства Рутовые, способен изменять фармакокинетику большинства антигипертензивных средств. В статье мы разберем грейпфрут и таблетки от давления. Также мы рассмотрим, повышает или понижает артериальное давление данный фрукт.

Грейпфрут

Внимание! Высококонцентрированные грейпфрутовые соки во время терапии антигипертензивными препаратами принимать категорически запрещено. Перед употреблением грейпфрутовых напитков требуется проконсультироваться с врачом.

Влияние грейпфрута на общее состояние организма

Розовый цвет грейпфрута обусловлен ликопином (каротиноидным пигментом), который также отвечает за красный цвет томатов. Ликопин снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака. Витамин С, содержащийся в грейпфруте, важен для образования соединительной ткани. Витамины B, содержащиеся в грейпфруте, играют роль в различных метаболических процессах.

Грейпфрут содержит калий, кальций, магний, железо и фосфат. Нарингин отвечает за горький вкус фрукта. Нарингин играет важную роль в ингибировании цитохрома P450. Грейпфрутовый сок может уменьшить эффект некоторых лекарств, а других – усилить. Перед употреблением сока нужно в обязательном порядке прочитать инструкцию по применению.

Грейпфрут был обнаружен в начале XIII века на острове Барбадос. Первые плантации появились во Флориде. Сегодня грейпфруты выращиваются почти во всех субтропических странах. К ним относятся не только США (Флорида, Техас, Аризона и Калифорния), но также Южная Африка, Мексика, Сирия, Турция, Израиль и Аргентина. Плоды жароустойчивы и растут как в пустынях, так во влажных тропиках.

Потенциальный вред

При употреблении грейпфрута нужно соблюдать определенную осторожность. Поскольку продукт содержит нарцинин, нарингенин вместе с бергамотином, это в значительной степени изменяет фармакокинетику многих лекарств. Активные ингредиенты блокируют ферменты печени, что может увеличить концентрацию лекарственных средств в крови после приема грейпфрута, а также усилить побочные действия.

Требуется проявлять особую осторожность при применении сердечных гликозидов или статинов. Антигипертензивные средства также опасны, потому что кровяное давление может падать немного больше, чем хотелось бы. Грейпфрут также влияет на фармакокинетику антидепрессантов, ингибиторов фосфодиэстеразы-5, противораковые средства и бета2-адреностимуляторы. Следует избегать приема всех видов препаратов с грейпфрутовым соком. То же самое относится и к потреблению помело.

Многие спрашивают: грейпфрут понижает давление? Грейпфрут статистически незначительно влияет на АД, но может усиливать деятельность антигипертензивных препаратов. При терапии гипертонии фрукт не рекомендуется применять. При гипертонической болезни требуется соблюдать особую диету с пониженным содержанием соли. Соки, которые способны повысить действие препаратов, гипертоникам не рекомендуется принимать. Резкое снижение АД может поднимать риск развития сердечно-сосудистого коллапса.

Влияние грейпфрута на лекарственные вещества

Взаимодействие грейпфрута с лекарственными средствами было случайно обнаружено в клиническом исследовании в 1989 году и подтверждено в эксперименте той же исследовательской группой в 1991 году. Было обнаружено, что совместное введение грейпфрутового сока с фелодипином увеличивает биодоступность препарата. В результате АД резко снижалось у пациентов, а ЧСС повышалось.

Грейпфрутовый сок – мощный ингибитор фермента CYP3A4 в кишечнике. Ингредиенты ингибируют предсистемный метаболизм фармацевтических агентов. Грейпфрут не влияет на метаболизм в печени (только в высоких дозах). Ингибирование обмена веществ увеличивает биодоступность и усиливает токсичность медикаментов. Примером этого является фелодипин, который инактивируется в кишечнике CYP3A4. Пролекарства, которые активируются в кишечнике CYP3A4, не реализуют свой терапевтический эффект.

Грейпфрут – индуктор транспортера Р-гликопротеина и ингибитор кишечной OATP. Р-гликопротеин представляет собой транспортный барьер для многих препаратов Ингибирование OATP приводит к значительному уменьшению абсорбции препарата (примеры: фексофенадин, талинолол, алискирен).

Исследования показали, что прием 1 стакана (250 мл) грейпфрутового сока достаточно, чтобы вызвать взаимодействие в течение примерно 24 часов. Только через 3 дня метаболизм нормализуется. Сок ингибирует CYP необратимо. Это более слабый ингибитор, чем, например, кетоконазол и ритонавир, которые также подавляют обмен веществ в печени. Какие ингредиенты несут ответственность за последствия, все еще остается предметом обсуждения, поскольку результаты исследования противоречивы. Следует также отметить, что сок не является четко определенным веществом, но состоит из бесчисленных ингредиентов, которые различаются в зависимости от разнообразия условий выращивания и способов производства.

Фармацевтический агент должен отвечать определенным требованиям, чтобы взаимодействовать с грейпфрутом:

• Быть субстратом CYP3A4, P-гликопротеина или OATP в кишечнике;
• Иметь низкую биодоступность благодаря соответствующему метаболизму кишечника;
• Активировать или инактивироваться метаболическими путями.

Грейпфрут взаимодействует с фелодипином, бензодиазепинами (мидазолам, диазепам), противоэпилептическими средствами (карбамазепин), иммунодепрессантами (циклоспорин, эверолимус, такролимус), ингибиторами ВИЧ-протеазы (саквинавир), антигистаминными препаратами (терфенадина), анксиолитиками (буспирон), СИОЗС (сертралин), антиаритмическими средствами (амиодарон, дронедарон), прокинетическими веществами (цизаприд) и статинами (например, симвастатин).

Грейпфрутовый сок потенциально способен взаимодействовать с лекарственными средствами, вызывать побочные эффекты или, реже, снижать эффективность препарата. Эффект зависит от дозы и концентрации: чем сильнее сконцентрирован сок, тем сильнее выражен эффект. В качестве меры предосторожности врачи не рекомендуют употреблять грейпфрутовый сок во время медикаментозного лечения повышенного давления. Практическая значимость должна оцениваться индивидуально для каждого активного вещества. Например, взаимодействие с силденафилом не подвергает опасности пациента, но его следует избегать в качестве меры предосторожности.

Если пациент употребил сок, нужно снизить дозу лекарства или при повышении АД обратиться к врачу. В некоторых случаях антигипертензивные средства могут не только понизить АД. Когда действие медикаментов уменьшается, их побочные эффекты увеличиваются.

Совет! Перед употреблением любых народных или домашних средств при гипертензии рекомендуется проконсультироваться с доктором. Некоторые народные средства способны снижать или повышать эффективность препарата, что может в значительной степени ухудшить качество лечения.