Употребление мелиссы: польза и вред. Применение в народной медицине

Чем полезна мелисса

Первые упоминания об использовании этого растения можно встретить еще у древних греков. Известный лекарь Парацельс настолько высоко ценил лечебные свойства мелиссы, что даже верил, будто она способна оживить человека.

Описание мелиссы

Мелисса лекарственная (Melissa officinalis), или как ее еще называют лимонная мята или лимонная мелисса, – многолетнее травянистое растение, обладающее нежным мятно-лимонным ароматом.
Родиной ее являются Средиземноморье, Иран и Центральная Азия, в настоящее время мелисса культивируется во всем мире. Высота растения достигает 70-150 см. У него длинные тонкие стебли, на которых расположены зубчатые листья, имеющие форму сердца. Цветы у мелиссы мелкие белые или бледно-желтые, они распускаются летом.

Состав мелиссы

Эфирные масла, которые содержатся в мелиссе, обладают седативными свойствами и во многом определяют ее лечебные свойства. Поэтому с древних времен основным предназначением этой травы было врачевание нервной системы.

Мелисса содержит розмариновую, янтарную и урсоловую, кофейную, протокатеховую кислоты; тритерпеноиды, полифенолы, дубильные вещества, флавоноиды, монотерпеновые гликозиды. В ее листьях большое количество эфирных масел: цитраль А и B, цитронеллаль, эвгенол, гераниаля, гераниол, геранил ацетат и др.

Лечебные свойства мелиссы

Мелисса может использоваться как жаропонижающее, успокаивающее и болепонижающее средство. Она является естественным миорелаксантом и спазмалитиком. Может использоваться как потогонное, гипотензивное, стимулирующее менструацию лекарство. Мелисса улучшает периферическое кровообращение и пищеварение, способна бороться с вирусными и бактериальными инфекциями, а также отпугивать насекомых.

Исследования показали, что растение содержит полифенолы, которые способствуют лечению генитального герпеса, борьбе с вирусом простого герпеса, опоясывающего лишая, а также других вирусных инфекций. Применение мелиссы способствовало значительному снижению длительности и тяжести герпеса. Было замечено, что у пациентов, применявших мелиссу, рецидивы этих вирусных инфекций значительно снизились.

Также в результате исследований выяснилось, что нанесение на герпес или генитальные язвы, вызванные вирусом простого герпеса, крема или мази, содержащих мелиссу, значительно ускорило их заживление. Это помогло остановить распространение инфекции и облегчить такие симптомы герпеса, как зуд и покраснение. Ученые объясняют данный эффект действием кофейной и розмариновой кислот, которые содержатся в мелиссе.

Мелисса лекарственная обладает способностью регулировать выработку гормонов щитовидной железы. Это ее лечебное свойство используется в Европе при заболевании этого органа, в частности синдрома хронической усталости и гиперфункции щитовидки.

Едва ли не со времен Древней Греции, отвары мелиссы применяют для успокоения нервов, лечения расстройств сна, снятия стресса и беспокойства. Теперь же выяснилось, что помимо успокоительного воздействия на нервную систему, мелисса помогает сосредоточиться, улучшает внимание и концентрацию.

В исследовании мелиссы, которое было проведено в Британском университете Нортумбрия, двум группам учащихся в течение нескольких недель давали экстракт мелиссы и плацебо. Студенты, принимавшие мелиссу, показали более высокие результаты при сдаче тестов, и продолжали получать улучшенные оценки в течение шести часов после приема травы. У этих студентов наблюдался более низкий уровень стресса во время экзаменов и в целом, они держались спокойнее.

Противопоказания

Мелиссу не рекомендуется принимать людям с пониженным давлением.
С осторожностью нужно пить мелиссу лекарственную в случае, если вы принимаете какие-либо другие успокоительные средства, поскольку она может усилить их эффект. В остальном можно смело использовать природную силу мелиссы и ее лечебные свойства.

Мелиссы настойка – лекарственное средство растительного происхождения с седативным действием.

Состав и форма выпуска

Фармпромышленность выпускает средство в виде настойки, активным соединением является трава мелиссы лекарственной. Дополнительный компонент растительного средства представлен этиловым спиртом. На емкости можно увидеть дату изготовления фармсредства и срок годности, по истечении которого использовать фармсредство не следует.

Фармакологическое действие

Средство Мелиссы настойка растительного происхождения. Её применение приводит к развитию седативного и противосудорожного эффекта, кроме того, фармпрепарат обладает антигипертензивным, противорвотным, антиаритмическим и спазмолитическим эффектом.

Основные действующие компоненты лекарства такие: эфирное масло, включающее в свой состав цитраль, гераниол, нераль, кариофиллен, линалоол, терпенои, кроме того, есть эвгенол, бензиловый спирт.

Активные компоненты фармсредства Мелиссы настойка улучшают в организме процессы пищеварения, оказывают желчегонное действие, а также нормализуют микрофлору кишечника, в частности сапрофитную, кром того, активизируют секреторную функцию пищеварительных ферментов.

В настойке мелиссы присутствуют витамины B1, B2, есть комплекс микроэлементов, аскорбиновая кислота. Присутствующий калий положительно влияет на сосудистый тонус, нормализует сердечную деятельность. Биологически активные соединения, находящиеся в фармпрепарате, оказывают противогипоксическое действие, то есть препятствуют кислородному голоданию.

За счет присутствующих компонентов в фармпрепарате Мелиссы настойка устраняется проявление дисменореи в легкой форме, снижается выраженность климактерических расстройств, у мужчин нормализуется функция половых желез.

Эфирное о мелиссы совместно с флавоноидами, терпеноидами, а также с кислотами: хлорогеновой, салициловой, розмариновой улучшают деятельность дыхательных путей, влияя положительно на мерцательный эпителий, в частности оказывают дренажный эффект, снижают вязкость мокроты, кроме того, облегчают ее выделение.

Показания к применению

Перечислю состояния, при которых Мелиссы настойка показана к применению:

При неврозах;
Используют средство при нейроциркуляторной дистонии, протекающей по так называемому гипертензивному типу;
Эффективно растительное средство при тахиаритмии;
При легкой артериальной гипертензии;
Назначают настойку при нарушениях менструального цикла;
Применяют фитопрепарат при климактерических расстройствах;
В составе комбинированного лечения лекарство используют при иммунодефицитных состояниях;
При желудочно-кишечной патологии, при метеоризме, дискинезии, дисбактериозе, кроме того, при выявленных ферментопатиях;
Воспалительная патология органов дыхания как вирусного происхождения, так и бактериального.

Фитосредство используют при дерматитах, которые сопровождаются зудом кожи, кроме того, Мелиссы настойка эффективна при диагностированной экземе, а также при возникших трофических язвах.

Противопоказания к применению

Средство Мелиссы настойка противопоказано к применению при повышенной чувствительности к компонентам растения.

Применение и дозировка

Растительное средство Мелиссы настойка применяется внутрь, примерно 15 или 20 капель препарата рекомендуется принимать в сутки, предварительно лекарство следует растворить в небольшом количестве воды. В среднем терапевтические мероприятия продолжаются пару недель, либо лечение может длиться трехнедельный период.

Перед использованием растительного средства, следует его взболтать. Перед тем как начинать лечебные мероприятия с применением фармсредства Мелиссы настойка, пациенту нужно посоветоваться с врачом. Кроме того, настойка может использоваться в виде проведения лекарственных ингаляций.

Побочные действия

В отдельных случаях Мелиссы настойка может спровоцировать развитие так называемой реакции гиперчувствительности к компонентам растения мелиссы, в этой ситуации у пациента не исключено присоединение аллергии.

При появлении аллергической реакции на настойку пациенту рекомендуется прекратить использование фитосредства, а также стоит проконсультироваться со специалистом для проведения симптоматической терапии.

Передозировка препарата

Если пациент одномоментно употребит большое количество этой лекарственной настойки, тогда стоит промыть ему желудок, во избежание развития каких-либо осложнений состояния.

Особые указания

Стоит сказать, что настойка Мелиссы потенцирует (усиливает) воздействие гипотензивных лекарств, а также некоторых обезболивающих фармпрепаратов. При попадании растительного средства в глаза рекомендуется промыть как можно скорее их под проточной водой. Если пациент будет ощущать жжение в глазах стоит ему проконсультироваться с офтальмологом.

Аналоги

Фармпрепарат Мелисон принадлежит к аналогам фитопрепарата Мелиссы настойка.

Заключение

Использовать настойку Мелиссы стоит после назначения этого средства лечащим доктором.

Настойка мелиссы изготовляется из вида Melissa officinalis, родственные растения не используются в лекарственных целях. В состав травы входят:

• эфирные масла;
• розмариновая, кофейная, хлорогеновая кислота;
• кумарины, флавониды;
• дубильные вещества;
• ванилиновая, протокатеховая, сиреневая кислоты;
• стерины и сапонины;
• витамины В1, В2, каротин;
• микроэлементы: хром, селен, ванадий, цинк, медь, марганец, молибден, никель.

Вещества, которые содержит , оказывают на организм благоприятное воздействие, поэтому трава вот уже две тысячи лет используется в народной медицине. Показания к применению
настойки на водке:

• долго заживающие раны, трофические язвы;
• депрессивное и тревожное расстройство;
• тошнота, особенно при токсикозе беременных;
• отсутствие аппетита;
• повышенный тонус кровеносных сосудов;
• тахикардия, ишемия;
• образование кишечных газов, дисбактериоз кишечника;
• кожные заболевания, дерматиты и экземы;
• климактерический синдром;
• хронический панкреатит и холецистит.

Настойка мелиссы продается в каждой аптеке, но при желании можно изготовить это средство самостоятельно. Инструкция содержит полный список противопоказаний, ограничений по приему и рекомендаций. Настойка используется для лечения детей от 3 до 12 лет, но дозировку нужно подбирать индивидуально, а до приема проконсультироваться с педиатром. У детей показания к применению точно такие же, как у взрослых.

Мелисса имеет разветвленный стебель высотой до 120 см. Форма стебля четырехгранная. Листья овальные, с зубчиками по краям, при растирании издают характерный запах. Цветет трава с июня по август, бледными сиреневыми цветами. Приносит плоды-орешки. В лекарственных целях применяется наземная часть, трава. Сбор желательно проводить в период цветения, потому что именно в это время достигается максимальная концентрация полезных веществ.

От чего лечит настойка мелиссы?

• Седативное действие: против неврозов, депрессивного и тревожного расстройства, при климактерическом синдроме, при бессоннице.
• Антибактериальное действие: от гноящихся ран, для обработки ротовой полости при стоматите и гингивите.
• Спазмолитическое действие: против головной боли, против метеоризма, при отсутствии аппетита, при запорах, при холецистите, панкреатите, желчнокаменной болезни, для устранения тахикардии, для
  облегчения состояния при ишемической болезни сердца.
• Стимулирующее действие: для повышения иммунитета, для увеличения лактации, для улучшения памяти (совместно с настойкой майорана).
• Обезболивающее действие: для облегчения боли в суставах, от мигрени, для устранения боли в животе при ПМС и менструации, при невралгии.

Рецепты настойки мелиссы

Настойка мелиссы готовится либо на спиртовой, либо на водной основе. Для детей, беременных и кормящих женщин подходит рецепт на воде:

• взять 25 г (1 столовая ложка) высушенных листьев;
• залить одним литром крутого кипятка;
• настоять до остывания;
• пить 3 раза в сутки по 1 стакану;
• для детей дозировку нужно подбирать совместно с лечащим врачом.

Принимать такое средство можно по мере необходимости или 1 неделю подряд. Увеличивать дозировку не нужно. Для обезболивания и снятия мигрени используется рецепт:

• взять 100 г (4 столовых ложки) сухой травы;
• добавить 1 стакан кипятка;
• настоять до остывания;
• принимать по 2 столовых ложки до еды.

Воздействие эфирных масел повышает аппетит и улучшает переваривание пищи. От холецистита и панкреатита используется рецепт с меньшей дозировкой:

• взять 50 г (2 столовых ложки) высушенной травы;
• добавить 2 стакана кипятка;
• можно принимать в теплом виде.

Настойка мелиссы всегда процеживается до употребления, чтобы твердые частицы сухой травы не попадали в пищевод. Спиртовая настойка, инструкция по приготовлению:

• взять 1 стакан сухой травы;
• добавить 0,75 л водки;
• настаивать 7 дней;
• средство подходит для наружного применения, для обработки ран, для приготовления компрессов.

Для внутреннего применения используется соотношение: 1/5 часть травы от объема водки или спирта. Рекомендуемая дозировка – не более 15 капель за прием, взрослому человеку разрешается пить 3 раза в день.

Шаг 1: подготовка и сушка мелиссы.

Для настойки всегда следует брать здоровые, без как их либо видимых повреждений листья мелиссы. Желательно свежесобранные рано утром, но после высыхания с них росы. Перед тем как начать делать настой, нам следует хорошо помыть сорванную мелиссу под проточной водой и слегка высушите её, разложив на просушку на чистом куске ткани или бумажном полотенце. Некоторые настои вы можете приготовить сразу из свежих трав, а вот настой мелиссы лучше всего готовить уже из сушеной травы. Листья мелиссы довольно быстро сохнут в духовке при температуре 180-200 градусов .

Шаг 2: нарезка мелиссы.

Берем подсушенные листья мелиссы (1/4 стакана самих листьев вместе со стеблями). Высыпаем их в чашу кухонного комбайна, кофемолки или мельницы и измельчаем. Если вы предпочли свой выбор кофемолке, то в ней лучше всего измельчать совсем небольшое количество мелиссы. Чем мельче будет нарезана мелисса, тем большее количество полезных качеств она отдаст настою. Когда все измельчите, уже измельченную мелиссу следует сложить в небольшую стеклянную бутылку.

Шаг 3: приготовление настойки из мелиссы.

Теперь заливаем измельченную ранее мелиссу в бутылке 0,5 стаканом водки и 0,5 стаканом чистой родниковой воды. При изготовлении травяных настоев смесь 40% водки с родниковой водой обозначается, как растворитель . Затем следует плотно закрыть банку или бутылку крышкой пластмассовой или крышкой с резьбой и дать настояться настою 2 недели . При этом следует ежедневно встряхивать стеклотару.

Шаг 4: хранение настойки из мелиссы.

Спустя 2 недели следует процедить настойку через двойной слой марли и разлить настой по темным стеклянным бутылочкам. Каждую из которых следует подписать, указав при этом дату изготовления и состав настоя.

Шаг 5: подаем настой мелиссы.

Настой мелиссы взрослым, как природное лекарство или как целебное профилактическое средство, следует принимайте во внутрь в количестве 2 мл трижды в день . Можно также наносить настой по 1-2 капли прямо на любой участок кожи. также такой настой мелиссы применяют в качестве отличного успокаивающего и даже снотворного средства при различных стадиях бессонницы. Особенно это относится к бессоннице, которая связана с климактерическими периодами.
Приятного аппетита!

Помните, что из свежих листьев мелиссы в количестве 5—10 грамм у вас выйдет всего лишь от 0,25 до 0,5 грамма уже сушеной перемолотой мелиссы.

Сушить мелиссу следует сразу же после ее сбора. Никогда нельзя оставлять собранные листья мелиссы на ярком солнечном свете. Иначе она тут же побуреет.

Такой настой мелиссы отлично помогает при шумах в ушах. Для этого настоявшийся настой следует закапывать по 3-4 капли в каждый ушной проход до полного выздоровления.

Этим же настоем вы можете полоскать свое горло при ангине, а также полоскать ротовую полость при воспалении десен. Хорошо помогает это настой и при зубной боли, а также он помогает бороться с неприятным запахом изо рта.

Мелисса – это травяное растение, которое уже много веков снабжается своими лечебными свойствами людей. Практически все знают, как она выглядит и какой великолепный аромат имеет. Ее легко отличить от мяты по запаху и рисунку листочков. В каждом огороде и участке можно встретить мелиссу. Она бывает как обычной, так и лекарственной. Большинство людей заготавливают это растение на зиму и готовят из него чаи или лечебные настойки. Свежая листва также пригодна для приготовления, но в сухом виде мелисса обладает не меньшим количеством полезных свойств.

Характеристики растения

Период интенсивного цветения у мелиссы начинается в июле и заканчивается в сентябре. В народной медицине, так и в обычном применении используют как цветочки (мелкие и белые), так и верхнюю листву. Заготавливать это растение лучше всего до цветения, потому что концентрация полезных элементов в листьях в этот период самая высокая. Листочки отделяются от стебельков, хотя можно высушить и цельное растение, а потом его измельчить. Удаляется грязь, при необходимости мелиссу промывают и сушат под навесом в помещение, где хорошая вентиляция. На открытом солнце сушить растение не рекомендуется, потому что оно может просто сгореть. Когда процесс сушки закончен, мелиссу складывают в мешочки из хлопка или стеклянные банки и кладут в сухое, темное и прохладное место. В основной химический состав этого растения входят следующие вещества:

• эфирные масла, благодаря им мелисса обладает таким ароматом;
• дубильные вещества;
• витамин С;
• смолы;
• цитраль;
• каротин.

Мелиссу чаще всего используют в качестве успокоительного средства. Такое действия она проявляет благодаря содержанию большого количества эфирных масел в листве и стеблях. В этом веществе содержится больше двухсот компонентов! Масло богато розмариновыми, кофейными и феруловыми кислотами. Кроме того, в мелиссе целый кладезь минеральных компонентов, это кальций, хром, медь, цинк, магний, селен, железо и прочее. Поэтому такое растение обладает поистине сильным биологическим комплексом, который благотворно влияет на организм человека. Теперь давайте выделим основные действия мелиссы, к ним относятся:

• обезболивающие и успокоительное действие;
• повышение аппетита;
• снимает спазмы и судороги;
• убирает симптомы тошноты;
• антисептическое действие;
• укрепление нервной системы.

Сегодня применение мелиссы очень обширно, а именно:

• при бессоннице;
• при мигренях;
• астма;
• неврозы и другие неврологические расстройства;
• повышенная половая возбудимость;
• болезни сердца и сосудов.

Есть несколько способов использования мелиссы, а ее применение зависит от проблем, которые наблюдаются у человека.

Если у человека проблемы с пищеварением, то мелиссу назначают в комплексе с другими препаратами. Она способна нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, усилить аппетит, убрать тошноту и помочь при метеоризме. Когда проблемы с почками и болезненное мочеиспускание, мелиссу применяют в качестве обезболивающего средства, также она обладает легким мочегонным эффектом.

При болезнях суставов, грибковых инфекциях кожи или ногтей и других патологиях кожи (сыпи, приищи, акне) характерно применение отваров и настоек.

Мелисса очень популярна в лечении детской неврологии, ревматизме и пороках сердца. В современных чаях, которые обладают успокоительным эффектом, всегда есть мелисса.

Инструкция применения и как сделать настой мелиссы

В аптеках всегда можно купить уже готовую настойку мелиссы, тем более что ее цена очень приемлемая. Но зачем тратить деньги, если на огороде растет десяток кустов такого растения. В домашних условиях можно заготовить значительно большее количество настойки и всегда иметь ее под рукой, например, в аптечных упаковках продаются только пузырьки емкостью 30-50 капель.

Чаще всего настойку готовят на водке. Здесь подойдут как сухие растения, так и свежие. Но лучше всего, конечно, использовать только что сорванные стебли. После мойки и чистки, мелиссу надо немного подсушить. А затем очень мелко ее порезать. Чем мельче порезано растение, тем больше в водке или спирте будет полезных веществ. Поэтому если есть возможность измельчить блендером в кашицу это только плюс.

Рецепт 1.

При изготовлении настойки надо соблюдать следующее соотношение. Чтобы напиток был очень концентрированным, на 50 грамм измельченной мелиссы добавляют 100 грамм водки, а для слабой концентрации 200 грамм. Если используется спирт, то он должен быть сорокоградусным. Для того чтобы снизить градус настойки, можно добавить 100 грамм чистой и холодной воды. Если мелисса только с водкой или спиртом, то настаивается она за одну неделю, а когда она разбавлена еще и водой, то две недели. Напиток готовится в прохладном и темном месте, а также периодически взбалтывается. Затем смесь процеживают и переливают в удобную емкость с плотной крышкой, далее употребляют по необходимости. Мелисса с водкой или спиртом может хранится около года.

Рецепт 2.

Для людей, которым противопоказан алкоголь, надо использовать водные настои. Для этого лучше применять сухие травы. Их можно залить кипятком или проварить. Такой напиток храниться недолго, поэтому лучше всего заваривать мелиссу ежедневно. На один стакан кипятка необходимо добавить одну столовую ложку растения.

В летний период можно заготовить травяные чаи с мелиссой. Чтобы усилить успокоительное действие надо добавить листья мяты, чабрец и ромашку. Для повышения витаминов не помешает шиповник, листья малины и смородины. Такой чай будет обладать не только великолепным ароматом и вкусом, но и большим количеством полезных компонентов.

Употреблять спиртовую настойку надо по 10-20 капель трижды в день, желательно перед приемом пищи. Доза зависит от степени нервного возбуждения, болей, и безусловно, от показаний лечащего врача. Такой настой подойдет и для наружного применения в качестве растирок и компрессов. Так как настойка спиртовая, чтобы не обжигать кожу, ее надо предварительно разбавить водой, особенно если она применяется для лица.