Правда ли что девушки с повышенным тестостероном. Тестостероны (андрогены) в женском организме

Главная

Полезно знать

К последствиям повышенного тестостерона относятся бесплодие, доброкачественная гиперплазия предстательной железы , рак простаты .

Диагностика повышенного тестостерона у мужчин

Лечение повышенного тестостерона у мужчин

Если повышенный уровень тестостерона развился на фоне приема стимулирующих его синтез лекарственных средств, обычно достаточно отмены этих препаратов, чтобы концентрация гормона вернулась в пределы нормы. Также обстоит дело с кратковременным физиологическим повышением концентрации тестостерона – лечения не требуется, так как уровень гормона нормализуется самостоятельно при устранении этиологического фактора. Может потребоваться дополнительное обследование для исключения сопутствующей патологии.

При повышенном уровне тестостерона у мужчин рекомендуется диета. В рацион включают кофе, липовый мед, яйца, жирное молоко, травяные чаи и отвары (клевер , солодка , мята перечная , хмель), сою, свежие овощи, фрукты и ягоды (особенно красный виноград), льняное масло. Ограничивают употребление красного мяса, продуктов, содержащих крахмал. Подобная диета назначается на ограниченный период времени (полторы-две недели), так как в противном случае может иметь неблагоприятные последствия для состояния организма в целом.

Рекомендуется скорректировать режим дня, а именно нормализовать ночной сон (не менее 6 часов), режим питания. По возможности следует нормализовать половую активность (рекомендуются регулярные сексуальные отношения с постоянной партнершей) и массу тела.

Мужские половые гормоны, в том числе тестостерон, ответственны за сексуальную активность, силу и выносливость, психическую уравновешенность.

Следует избегать стрессовых ситуаций, чрезмерных физических и психических нагрузок, отказаться от вредных привычек, скорректировать режим труда и отдыха. Показана адекватная, т. е. ежедневная, но не изнуряющая физическая активность. Рекомендуются длительные пешие прогулки по свежему воздуху, бег, анаэробные упражнения. От силовых тренировок лучше отказаться, по крайней мере, до нормализации уровня тестостерона.

При повышенном тестостероне (особенно у пациентов подросткового возраста) может быть целесообразной гормональная терапия с применением аналогов лютеинизирующего гормона, которые подавляют активность гипофиза, снижают секрецию гонадотропинов, тем самым снижая выработку тестостерона в яичках. Указанные препараты имеют ряд побочных эффектов и противопоказаний, ввиду чего их применение допустимо только при наличии строгих показаний и под контролем лечащего врача.

Если повышенный уровень тестостерона у мужчин обусловлен новообразованием, лечение заключается в проведении противоопухолевой терапии.

Видео с YouTube по теме статьи:

Тестостерон представляет собой половой гормон, который синтезируется как в мужском, так и в женском организме, разница заключается только в концентрации данного гормона. Тестостерон регулирует и нормализует работу многих органов в организме человека. Вырабатывается тестостерон в яичниках у женщин, яичках у мужчин, а также частично в коре надпочечников.

Тестостерон у женщин

В женском организме тестостерон отвечает за:

образование костной ткани (предотвращает развитие остеопороза);
регуляцию жировой и мышечной массы;
поддержание энергетического уровня организма;
сексуальное желание.

Повышенный тестостерон у женщин диагностируется гораздо чаще, чем у мужчин, и в медицине обозначается термином «гиперандрогения». В результате гормонального дисбаланса у женщины нарушается менструальный цикл, отсутствует овуляция и, как следствие, развивается функциональное бесплодие.

При повышенном тестостероне у женщины нарушается сон, повышается вероятность развития сахарного диабета и осложненной родовой деятельности. Основные признаки повышенного тестостерона у женщин:

чрезмерное оволосение (волосы появляются на пальцах, спине, руках, лице);
на голове волосы активно начинают выпадать;
тембр голоса становится более низким и грубым;
кожа утолщается, становится жирной и покрывается угревой сыпью;
фигура приобретает мужские очертания;
клитор может сильно увеличиваться и разрастаться за пределы половых губ.

Кроме изменений физиологии, у женщины отмечается также изменение поведения - появляются агрессивность, амбициозность, стремление к лидерству. Женщина становится склонной к азартным играм и злоупотреблению алкогольными напитками.

Повышенный уровень тестостерона у женщин могут вызвать различные опухоли, неправильное питание, наследственная предрасположенность, а также гиперактивная работа коры надпочечников.

Внимание! Во время беременности повышение уровня тестостерона является нормой, так как данный гормон способствует вынашиванию плода в комплексе с другими женскими половыми гормонами.

Максимальные показатели тестостерона отмечаются в третьем триместре беременности. Необходимо строго следить за концентрацией гормона в крови, так как чрезмерное количество тестостерона вызывает замирание беременности.

Как понизить уровень тестостерона у женщин

Как понизить тестостерон у женщин? В первую очередь необходимо посетить гинеколога и получить направление на исследование уровня тестостерона в организме. При выявлении высокой концентрации гормона врач подберет эффективную гормональную терапию.

Важно! Нельзя заниматься самолечением и приобретать гормональные препараты по советам подруг или интернета. Прием неподходящих гормональных средств вызывает тяжёлые осложнения.

Повышенный тестостерон в крови можно снизить при помощи лекарственных препаратов. Для коррекции высокого тестостерона у женщин используют чаще всего Диане-35, Ципротерон, Дигостин, Дексаметазон. При эффективности терапии гормон достаточно быстро приходит в норму.

После лечения необходимо регулярно сдавать анализ и контролировать концентрацию гормона, ведь после отмены гормональной терапии тестостерон может снова повышаться. В этом случае необходимо искать первопричину данного нарушения.

Как понизить тестостерон у женщин без гормонов? Снизить уровень гормона помогает также соблюдение диеты. При этом важно включать в рацион те продукты, которые повышают уровень эстрогена (сою, пшеницу, рис, вишню, яблоки).

Примечание. Полезны умеренные физические нагрузки, такие, как пилатес и йога. Силовых тренировок женщинам стоит избегать, так как будет отмечаться чрезмерный рост мышечной массы.

Как снизить тестостерон у женщин без медикаментов? Среди народных рецептов при борьбе с повышенным тестостероном у женщин используются корень солодки, витекс священный, марьин корень, дягиль, энотера и другие лекарственные травы. Важно заметить, что нельзя прибегать к употреблению народных рецептов без предварительной консультации с врачом.

Тестостерон у мужчин

Сильный пол также часто волнует вопрос, что делать, если повышен тестостерон. В мужском организме тестостерон отвечает за состояние скелета и мышечной массы, регулирует эрекцию и оплодотворяющую способность.

Гиперандрогения может быть вызвана неконтролированным приемом некоторых лекарственных препаратов, которые содержат гормоны, например, Мифепристон, Даназол, Гонадотропин, Тамоксифен и другие.

Самыми безобидными факторами, которые могут способствовать повышению тестостерона у мужчин, являются недостаточность сна, отсутствие режима питания, а также нерегулярная половая жизнь.

Среди патологических состояний организма, влияющих на уровень гормона, выделяют следующие:

опухоли, локализующиеся в яичках или надпочечниках;
чрезмерные физические нагрузки;
резистентность организма к андрогенам;
врожденная гиперплазия или дисфункция коры надпочечников;
опухоли гипофиза;
раннее половое созревание (у юноши пенис вырастает больших размеров, а яички остаются недоразвитыми) - в этом случае, несмотря на физическую зрелость, у мальчика остается детское психическое развитие.

Повышенный тестостерон у мужчин сопровождается агрессивным поведением, возбудимостью, раздражительностью, появлением гнойных высыпаний на коже, обильной растительностью по всей поверхности тела, при этом на голове волосы чаще всего начинают выпадать. Также у сильного пола отмечается повышенная сексуальная активность, склонность к рискованным поступкам и импульсивность.

Часто у молодых людей, принимающих анаболические стероидные гормоны, отмечается повышенный тестостерон. Он негативно сказывается на работе мужских половых желез, способствуя атрофии яичек, а в дальнейшем - развитию бесплодия.

Важно! Высокий тестостерон может стать причиной развития многих заболеваний, например, эректильной дисфункции, рака предстательной железы, бесплодия и других.

Со стороны нервной системы у мужчины отмечаются бессонница, головные боли, резкие перепады настроения. Это связано с тем, что высокий тестостерон провоцирует разрушение клеток головного мозга. У подростков гормональный дисбаланс является причиной задержки роста.

Лечение высокого тестостерона у мужчин

Как понизить тестостерон у мужчин? Если уровень тестостерона увеличился у мальчика в подростковом возрасте, то ему назначают терапию аналогом лютеинизирующего гормона. В результате лечения нормализуется гормональный фон, концентрация тестостерона снижается до обычных возрастных показателей.

Если же признаки повышенного тестостерона возникают у взрослого мужчины (появляются неконтролируемое сексуальное желание, раздражительность и агрессия), то необходимо пройти полное обследование для определения причин нарушения.

Внимание! Если мужчина занимается спортом и принимает средства, способствующие росту мышечной массы, то достаточно отменить их прием, и уровень гормона нормализуется самостоятельно.

Причиной высокого тестостерона может быть опухоль, локализующаяся в надпочечниках. Как понизить уровень тестостерона у мужчины в этом случае? Если новообразование доброкачественное, то после его хирургического удаления гормональный баланс придет в норму.

Может встречаться опухоль в яичках (особенно у подростков с ранним половым созреванием), которую также необходимо удалять оперативным путем; после этого тестостерон снизится до показателей возрастной нормы.

Иногда мужчине достаточно отладить свой режим «работа-отдых-сон» и избегать перегрузок организма, чтобы понизить повышенный тестостерон. Также мужчине очень важно наладить половую жизнь. Сексуальные отношения должны быть регулярными, но не слишком частыми, и обязательно с одной постоянной партнершей. Заниматься мастурбацией категорически не рекомендуется.

Стероидный андроген у женщин вырабатывается яичниками и надпочечниками. В здоровом организме синтез проходит в строгом соответствии с образованием женского гормона эстроген. Также источником мужского полового гормона является половой акт, особенно сопровождающийся оргазмом.

Все причины сниженного тестостерона делятся на эндогенные, то есть связанные с патологией внутренних органов, и экзогенные, возникающие под воздействием внешних факторов.

К эндогенным причинам относятся:

Заболевания яичников (кисты, злокачественные опухоли, дисфункция).
Рак молочных желез, который очень часто является следствием патологии яичников.
Эндометриоз (разрастание соединительной ткани в матке).
Болезни сердца и сосудов.
Почечная недостаточность.
Нарушения работы желез внутренней секреции, в том числе и диабет.
Ожирение.
Наследственность.
Климакс. В период менопаузы снижена выработка организмом всех половых гормонов, в том числе и тестостерона, как ответная реакция на уменьшение синтеза эстрогена.

Экзогенные причины, вызывающие снижение синтеза мужского гормона в женском организме, следующие:

Малоподвижный образ жизни. Тестостерон - это гормон мышечной активности. Для его синтеза организму необходимы упражнения, в том числе силовые, особенно если он понижен.

Справка! Чрезмерное увлечение аэробными упражнениями (бег, прыжки, аэробика) тоже может снизить уровень мужского гормона в организме.

Прием медикаментозных препаратов, вызывающих гормональный дисбаланс (контрацептивов, антимикотических, противосудорожных).
Неправильное питание. Синтез тестостерона снижается при употреблении продуктов с высоким содержанием магния и цинка. Также угнетающе действует на производство стероидов в организме избыток сахара и животных жиров.
Наличие таких вредных привычек как курение и алкоголь приводят к нарушению работы яичников и надпочечников. Как следствие в организме может возникнуть недостаток тестостерона.
Хронический стресс, регулярное недосыпание, увлечение модными диетами могут послужить причиной расстройства эндокринной системы, отрицательно сказаться на работе гипоталамуса и гипофиза.
При стрессе в организме надпочечниками вырабатывается избыток гормона адреналин, подавляющего синтез тестостерона.
Недостаток витамина D, который активно участвует в синтезе андрогенных гормонов.
Целибат, или отсутствие полноценной половой жизни.

В организме человека все взаимосвязано. Неправильный образ жизни может привести к дисфункции органов , ответственных за синтез тестостерона. С другой стороны, физиологические нарушения провоцируют человека создавать привычки, разрушающие здоровье, создавая порочный замкнутый круг.

Проявление недостатка гормона в организме

Любой гормональный дисбаланс сразу сказывается на внешности человека. Дефицит тестостерона не является исключением. Женщины очень болезненно реагируют на появление следующих симптомов:

Образование избыточной жировой рыхлой прослойки в нижней части живота, на руках, шее. Также много огорчений причиняют «уши», появившиеся по бокам верхней части бедер.
Кожа становится тонкой, безжизненной и сухой, особенно на руках и шее. Крема и процедуры, направленные на увлажнение эпидермиса, имеют кратковременный эффект.
Интенсивное выпадение волос, их утончение, сухая кожа головы.

При недостатке тестостерона косметические процедуры, направленные на устранение внешних недостатков, совершенно бесполезны.

Снижение количества мужского гормона в организме не лучшим образом влияет и на общее самочувствие женщины, так как в этом случае одновременно снижается выработка следующих гормонов:

серотонина, который иначе называют гормоном счастья;
дофамина, отвечающего за когнитивные способности;
окситоцина (гормона нежности), поддерживающего состояние гладкой мускулатуры в тонусе.

В результате развиваются следующие симптомы:

депрессия, низкая устойчивость к стрессовым ситуациям;
быстрая утомляемость, постоянная усталость;
раздражительность, плаксивость без повода;
ухудшение памяти, способности к обучению. Возникает панический страх перемен.

ВАЖНО ! Бесплодие у женщин в репродуктивном возрасте тоже может быть связано с дефицитом мужского гормона, так как ответной реакцией организма является пропорциональное снижение синтеза эстрогена, который отвечает за созревание яйцеклеток в яичниках.

Для женщин с пониженным уровнем свободного тестостерона характерны панические атаки, беспокойный сон, приливы и повышенная потливость.

Большая часть мужского гормона содержится в организме в связанном виде - с глобулином и альбумином. Комплекс с последним необходим для формирования мышц. При дефиците тестостерона уровень связанного с альбумином гормона тоже падает, что приводит к:

уменьшению мышечной массы;
снижению выносливости;
снижению общего энергетического состояния.

Андрогенные гормоны отвечают не только за сексуальную привлекательность, но и за либидо и получение удовольствие от половых контактов. При пониженном уровне развиваются:

Уменьшение вторичных половых признаков (молочные железы «усыхают», теряют свою первоначальную форму, волосы на лобке редеют).
Фригидность и отсутствие либидо.В этом случае наблюдается полное равнодушие к сексу, вплоть до отвращения. В отдельных случаях симптом может усугубиться болезненными ощущениями при половом акте (диспареуненией), невозможностью его совершить (вагинизмом) и аноргазмией (неспособностью к оргазму).
Мужской гормон также отвечает за усвоение кальция организмом. При снижении его уровня микроэлемент начинает вымываться из костной ткани, что может послужить причиной хрупкости костей и развитию остеопороза.
ВАЖНО! У женщин в предклимактерический период часто ухудшается состояние зубов. Это тоже может быть симптомом критически низкого уровня тестостерона в организме.

Как симптомы прогрессируют с возрастом?

Уровень тестостерона в крови у женщин начинает постепенно снижаться после наступления полового созревания. Это считается нормальным явлением. Первые внешние признаки дефицита при отсутствии патологий внутренних органов появляются к 40 годам. Именно в этом возрасте необходимо заняться своим гормональным здоровьем во избежание развития следующих заболеваний:

остеопороза;
старческой деменции (нарушения памяти и слабоумия);
болезни Альцгеймера;
рассеянного склероза;
ишемии сердца и головного мозга;
частичной и полной алопеции (облысения).

Дефицит тестостерона у пожилых женщин запрограммирован природой. Но этот процесс можно повернуть вспять, используя достижения современной медицины в сочетании с горячим желанием нормально жить и работать в любом возрасте.

Внешний вид женщины: признаки заболевания

Общее впечатление от женщины с низким уровнем тестостерона - увядшая и энергетически истощенная, с потухшим взглядом.

Ярко выражены следующие признаки:

При общении часто раздражается и обижается, плохо понимает собеседника, с трудом концентрируется на проблеме.

Чтобы оставаться в форме в любом возрасте необходимо обратиться к специалистам, которые помогут гармонизировать гормональный баланс.

К какому врачу обратиться?

При появлении хотя бы трех симптомов пониженного тестостерона необходимо посетить терапевта и гинеколога. Врачи проведут внешний осмотр, соберут анамнез, дадут направление на анализы, в том числе и на тестостерон.

После обследования будет назначено при необходимости медикаментозное лечение. Возможно, проблему придется решать в команде с врачом эндокринологом, обратиться к которому может посоветовать терапевт.

Здоровый гормональный баланс - это гарантия великолепного самочувствия и долгой творческой жизни. Тестостерон является гормоном прогресса и вдохновения. Поддержать нормальную его концентрацию в организме можно с помощью здорового образа жизни и профессиональных врачей, визит к которым не стоит затягивать.

Повышенный тестостерон у женщин симптомы очевидны: низкий голос, властный грубоватый характер. Какие причины и последствия могут быть у такого состояния, и каким образом можно привести тестостерон в норму.

… В самом начале прошлого века в пригороде Мехико родилась Фрида Кало. Судьбой ей положено было стать легендой. Талантливая художница, патриотка, активистка коммунистической партии, она вдохновляет почитателей и сейчас.

Друзья! Я, Светлана Морозова, приглашаю вас на мега полезные и интересные вебинары! Ведущий, Андрей Ерошкин. Эксперт по восстановлению здоровья, дипломированный диетолог.
Темы предстоящих вебинаров:
Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?

Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?

Откуда берутся камни в почках и что делать, чтобы они не появлялись снова?
Как перестать ходить по гинекологам, родить здорового ребёнка и не состариться в 40 лет?

Присмотримся к Фриде внимательнее. Что видим сразу — повышенный тестостерон у женщин симптомы очевидны: низкий голос, властный грубоватый характер и «визитная карточка» Фриды Кало – усики и сросшиеся брови. Однако это не мешало художнице разбивать сердца, очаровывать мужчин и завоевать своим талантом любовь ценителей искусства в нескольких поколениях.

Привет, мои дорогие! С вами Светлана Морозова. Согласитесь, по женщине сразу видно, когда «мужской» гормон тестостерон выше нормы. Это отражается не только на внешности, но и на женском здоровье вообще. Поэтому сегодня мы будем разбирать, как узнать избыток этого гормона.

Повышенный тестостерон у женщин симптомы и очевидный избыток

Признаки повышенного тестостерона довольно легко узнаваемы. Давайте посмотрим:

Изменение характера. Нежные женские качества сменяются агрессивностью, жесткостью. Женщина становится более волевой, бесцеремонной, грубой, более активной и выносливой физически. Даже походка меняется.
Активный рост волос. Ладно бы, локоны красивые росли. Так, наоборот, на голове выпадают и ломаются, шевелюра значительно редеет, появляются залысины. Зато там, где волосам мы меньше всего рады, их растёт много – на лице, руках, ногах, в зоне бикини, даже на груди и животе. Они густые и тёмные.
. И лишний вес причём откладывается по мужскому типу, абдоминальному — больше на животе, плечах, руках.
Фигура становится больше похожа на мужскую – плечи увеличиваются, а талия и грудь сглаживаются. Как на фото у переборщивших бодибилдерш.
Огрубение голоса, более низкий тембр.
Кожа становится толще и жирнее. Появляются угри и прыщи, особенно в области щек и подбородка.
Изменяется запах на более резкий. Женщина начинает больше потеть.
Появляется .
Развивается гиперсексуальность. То есть, желание становится сильнее, появляются навязчивые мысли о сексе. Клитор увеличивается в размере вплоть даже до того, что выделяется из половых губ.
Нарушается менструальный цикл. Избыток тестостерона мешает фолликулу созревать, и поэтому менструации появляются нерегулярно. И даже могут пропасть совсем. Отсюда выходит следующий пункт.
. Если беременность и наступает, то возможность выносить плод минимальна. Либо происходит выкидыш, либо внутриутробная задержка развития.
Болезни репродуктивных органов. Опухоли матки, яичников, молочных желёз вплоть даже до . Особенно у женщин после 40 лет.

Грозные симптомы, верно? Значит ли это, что тестостерон – наш враг? Вовсе нет.

Чтобы лучше понимать, как это всё работает, разберём роль этого гормона подробнее.

Зачем женщине мужской гормон?

Почему тестостерон считается мужским — именно он отвечает за развитие в мужчинах мужественности. Упорство, активность, выносливость, хладнокровие, рассудительность, вторичные половые признаки (ну, вы поняли), либидо, брутальная волосатость тела, рост костей и мышц, низкий голос – всем этим мужчины обязаны тестостерону.

Однако женский организм тоже синтезирует этот гормон. В гораздо меньших количествах, правда. И зачем? Женщинам тестостерон нужен для полноценной работы репродуктивной системы и для полового влечения. Это его основные функции, но не все.

На что еще влияет тестостерон в организме женщины:

Усвоение кальция костями;
Нормальное развитие мышц, их упругость;
Жировой обмен, поддержание стройности, усвоение и выведение свободного ;
Своевременность менструаций, овуляция, развитие фолликула в яичниках;
Энергичность, работоспособность;
Работа сальных желёз, предотвращение сухости кожи;
Развитие грудных желёз, нормальная лактация (кормление грудью);
Мыслительные процессы;
Хорошее настроение, уверенность;
И, как я сказала выше, влечение, чувствительность тела, половых рецепторов.

Тестостерон синтезируется из холестерина. У мужчин – в семенниках, у женщин – в И немного в коре надпочечников и у тех, и у других. И дальше он связывается с белками (альбумином, глобулином, гемоглобином), а 2% из всего количества остаётся в свободной форме.

Что же должно произойти, чтобы система дала сбой? Смотрим.

Почему тестостерон повышается?

Итак, какие причины могут вызвать избыток:

Генетика. К сожалению, это передаётся по наследству.
Неправильное питание. Обе крайности: и голодовки, недоедания, жесткие диеты, и наоборот, переедание, злоупотребление жирными продуктами. Часто повышенный тестостерон бывает у строгих . Особенно у тех, кто увлечён .
Физически тяжелая работа, перегрузка организма. Иногда такое случается с девушками, которые фанатично занимаются в спортивном зале, работают на износ на тренировках;
Алкоголизм.
Опухоли яичников, ;
Опухоли надпочечников, гиперплазия;
Опухоли или нарушения в работе гипофиза и гипоталамуса – желёз, которые выстраивают работу яичников;
Приём гормональных контрацептивов;
Злоупотребление стероидами;
Прекращение менструаций, климакс;
Беременность, особенно третий триместр;
. Взаимозависимая связь – и жировая ткань увеличивает тестостерон, и наоборот;
Страсть к загару и

Что хорошо — чаще всего, повышенный уровень тестостерона заметно сразу. Его можно увидеть и «на глаз», и тем более, по анализам на гормоны. Но, если вовремя не заметить, что тестостерон «пошел в гору», развиваются последствия.

Чем грозит избыток:

Бесплодие;
Раковые опухоли;

И это, включая все те симптомы, о которых мы говорили сначала.

Не хочется усов, верно? Поэтому давайте лечить.

Приводим гормоны в норму

Что делаем первым делом? Верно, идём к врачу. Там вам назначат анализы, и после их результатов врач говорит, как лечить и чем.

Способы лечения:

Устранение причины. В первую очередь, лечим провоцирующее заболевание. Если всё из-за опухоли, её чаще всего удаляют.
Медикаментозное лечение. Назначаются гормональные лекарства с эстрогеном, прогестероном. Плюс антиандрогены, подавляющие выработку тестостерона.
Диета. В рацион добавляются продукты, способные понизить тестостероновый уровень. Какие: мясо, рыба, водоросли, молоко, сливки, сметана, сливочное и растительные масла, соя, натуральные сладости (мёд, сахар, пастила), свежевыжатые соки, соленья, белый хлеб. Бобовые, рис, пшенка. Из овощей – особенно картошка, из фруктов – яблоки, вишня, красный виноград. И пьем крепкий кофе и зелёный чай.
Народные средства. Это травы, богатые аналогами женских половых гормонов (фитоэстрогенов): корень солодки, семена льна, мята перечная, клевер, шалфей, настойка корней пиона, овёс, хмель.
Физиотерапия: массаж, иглоукалывание.
. Лидирует йога – развивает женственность, восстанавливает гормональный фон. Вообще любой «женский» спорт будет только в плюс: танцы, гимнастика, пилатес и т.д. Главное – не перебарщивать. На фоне высокого тестостерона можно накачать «мужской» торс. И еще больше этот гормон увеличить.
Борьба со стрессом. Крепкий, долгий сон, медитации или молитвы, долгие прогулки. У регулярно переутомляющихся людей больше вероятность гормонального сбоя. И вообще, старайтесь чаще отвлекаться, куда-нибудь выезжать.
Регулярный . Во-первых, это всплеск женских половых гормонов. Во-вторых, снятие стресса. В-третьих… Это круто, чего уж говорить. Главное, чтобы с любимым человеком.

На этом, думаю, всё.

Если у вас появились вопросы при чтении статьи, оставляйте комментарии, разберу с удовольствием.

Пора сделать верный выбор для своего здоровья. Пока не поздно – действуй! Теперь 1000-летние рецептуры доступны и для тебя. 100 % натуральные комплексы Традо – это лучший подарок твоему организму. Начни восстанавливать своё здоровье уже сегодня!

Подписывайтесь на обновления, делитесь интересным с друзьями в соцсетях.

Женские и мужские половые гормоны, как это не странно, присутствуют в организмах представителей обоих полов, однако, концентрация их не должна быть одинаковой. У женщин должно больше вырабатываться женских гормонов, у мужчин – соответственно, меньше, что и делит людей на 2 пола... Если же мужской гормон вдруг начинает вырабатываться в больших количествах, то женщина со временем начинает становиться похожей на мужчину. Рассмотрим причины повышенного тестостерона у женщин и лечение при таком явлении, а также и последствия, о которых уже в общем было сказано.

Нормальные показатели тестостерона у женщин

В организме женщины тестостерон синтезируется двумя путями: в яичниках и коре надпочечников. Мужской половой гормон присутствует в женском организме в норме и выполняет ряд биологических функций. Кроме этого, тестостерон является предшественником эстрогена, особенно в периоде постменопаузы.

Концентрация тестостерона в организме женщины подвержена возрастным изменениям. Более того, содержание мужского полового гормона пусть и незначительно, но может изменяться в соответствии с циркадными ритмами, фазой цикла, а также в некоторой степени определяется трудовой деятельностью женщины.

Нормальная концентрация тестостерона в организме женщины находится в диапазоне от 0,45 до 3,75 нмоль/л. Анализ крови производится утром, натощак, как можно быстрее после пробуждения.

Биологическая функция тестостерона у женщин

Роль тестостерона у представителей обоих полов крайне многогранна. Он обладает способностью регулировать протекание множества биохимических реакций, усиливать или подавлять активность практически всех систем человеческого тела.

Значительное повышение концентрации тестостерона у женщин происходит в период полового созревания. Под влиянием мужского полового гормона происходит формирование вторичных половых признаков, в частности, появление волос в лобковой и паховой области, а также в подмышечных впадинах.

Тестостерон стимулирует деятельность скелетных мышц и нормализует структуру костной ткани. Под его влиянием усиливаются процессы формирований здоровой костной структуры, повышается мышечная масса, нормализуется строение суставного и связочного аппарата.

Мужской половой гормон стимулирует активность человека по отношению к окружающему миру. При дефиците тестостерона развивается выраженная апатичность, слабость, депрессия, повышенная утомляемость, возникают различные ипохондрические состояния.

Во многом именно благодаря тестостерону возникает половое влечение, даже если речь идёт о женщинах. Мужской половой гормон усиливает либидо, повышает сексуальную активность, а также, как это не странно, способствует нормальному протеканию беременности.

Повышенный тестостерон - причины

Концентрация инсулина

Нормальное содержание инсулина способствует снижению концентрации тестостерона, и наоборот. Часто колебания концентрации тестостерона носят вторичный характер и обусловлены несбалансированной деятельностью островкового аппарата поджелудочной железы.

Низкая физическая активность

Другая вероятная причина повышения, в основе которой не находится соматическая патология это - низкая физическая активность женщины. К несчастью, типичный уклад жизни современного человека любого пола, не способствует высокой физической активности. Гиподинамия давно и прочно вошла в обиход человека.

Очень вероятно, что влияние физнагрузки носит опосредованный характер и обусловлено изменением концентрации инсулина в плазме крови.

Ожирение

С предыдущей причиной можно связать и ещё одну - ожирение. Низкая физическая активность так или иначе, приводит к появлению проблем с лишним весом, что запускает целый каскад патологических событий, одним звеном которого будет являться и повышенный уровень тестостерона.

Патология надпочечников

Тестостерон частично вырабатывается в коре надпочечников. При опухолевом поражении этих органов, а также при сохранности функциональной активности опухолевых клеток, возможно появление их гиперфункции, что может приводить к повышению тестостерона.

Проявления у женщин повышенного тестостерона

Заподозрить повышенный уровень тестостерона можно самостоятельно. Как правило, этот гормональный дисбаланс приводит к появлению весьма характерной симптоматики. Женщины с такими отклонениями склонны к агрессивному поведению. У них часто возникают перепады настроения, возникают проблемы с менструальным циклом, вплоть до полного прекращения.

С течением времени появляется более тяжёлая симптоматика: изменение костей скелета по мужскому типу и увеличение мышечной массы, появление грубого голоса, повышенная жирность волос, гирсутизм (появление усов и бороды), шелушение кожи, изменение полового влечения.

Повышенный тестостерон – последствия для женщин

Прежде всего, следует упомянуть о неспособности к зачатию и вынашиванию беременности. Высокая концентрация тестостерона приводит к снижению уровня эстрогенов, и как следствие, появлению проблем в репродуктивной сфере.

Кроме этого, длительное воздействие высоких концентраций тестостерона приводит к появлению ожирения, остеопороза, проблем неврологического характера, развитию гормональной патологии.

Лечение повышенного уровня тестостерона

Все способы коррекции повышенного тестостерона можно разделить на медикаментозные и немедикаментозные. В число вторых входит повышенная физическая нагрузка и особое питание.

Диета при повышенном тестостероне предполагает некоторые ограничения: сниженное количество белковой пищи, употребление растительных продуктов (часть из которых содержит фитоэстрогены). Приветствуются продукты с повышенным содержанием жирных кислот.

Медикаментозная терапия предполагает назначение лекарственных средств. Снижать концентрацию тестостерона призваны следующие лекарственные препараты: Метипред, Ярина, Диане-35 и некоторые прочие. Однако назначать их может только специалист.

Разделы