Повышенная потливость ладоней. Ищем причину влажных ладоней Потеет левая ладонь

Потливость ладоней или гипергидролиз — вполне нормальное, но неприятное явление, которое в определенной ситуации может поставить человека в неловкое положение. Вроде бы в этом и нет ничего плохого, но во время деловых встреч мокрые от пота ладони могут стать катастрофой, так как отсутствие рукопожатия вызывает недоверие.

Если человек переживает стрессовую ситуацию, то, как следствие, у него усиливается .

Вам не понаслышке знакома эта проблема? Не стоит постоянно избегать рукопожатий, лучше задуматься над тем, как избавиться от недуга. Путь к выздоровлению не могут найти те, кто не имеют терпения, настойчивости, умения работать над собой, потому что это не просто, но вполне под силу каждому человеку.

Из-за чего появляется потливость? Существует множество причин. В первую очередь мы потеем, когда нервничаем, переживаем, если предстоит важная встреча или экзамен. Усиливается потоотделение и при повышении температуры. Как правило, это вполне естественно, и такие заурядные повседневные явления не должны вас волновать.Однако иногда гипергидролиз может быть результатом какой-либо другой болезни, проявлением инфекционного, онкологического или генетического заболевания, признаком нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы или же следствием климакса.

Если вы заметили проявление других симптомов – немедленно обратитесь к доктору.

Народные рецепты от потливости ладоней

Надумали лечить гипергидролиз? Не стоит сразу прибегать к крайним мерам – хирургии или химиотерапии. Есть много народных способов лечения, и из множества рецептов можно подобрать подходящий для себя.

Руки наиболее всего выделяются от остальных частей тела и выполняют очень важную роль в профессиональной, повседневной и социальной жизни. Потливость рук, или ладонный гипергидроз, характеризуется наличием постоянно холодных и влажных рук – это проблема трёх человек из ста, причём преимущественно женщин. У человека больше всего потовых желез именно на ладонях – до 600 на один квадратный сантиметр.

Ладонный гипергидроз может оказывать выраженное негативное воздействие на повседневную жизнь и приводить к нарушению коммуникации, социальной дезадаптации, к выраженным ограничениям профессиональной деятельности. Из-за потных ладоней можно навсегда проститься с мечтой стать стоматологом, радиоинженером, артистом, модельером, ювелиром и др. Влажные ладони дают ложное впечатление о нерешительности и нервозности, которые часто приводят к социальной изоляции. В нашем обществе установилось представление, что крепкое тёплое рукопожатие является символом открытости и хорошего отношения, а влажные и холодные руки (лягушачьи лапки) по утвердившемуся мнению говорят о болезненности, нечистоплотности и даже нечестности. А вот в Японии, где рукопожатия не приняты (они кланяются во время приветствия), такой проблемы не существует.

Степень потоотделения рук может меняться от умеренного увеличения влажности до образования капель. Часто повышенная нервная активность, которая регулирует потоотделение, является причиной нарушений микроциркуляции (сосуды сужаются и руки становятся холодными во время потоотделения).

Диагностировать ладонный гипергидроз достаточно просто, так как его симптомы очень явные, однако, поскольку гипергидроз бывает первичным и вторичным, необходимо правильно определить его природу: возможно, повышенная потливость рук – это один из признаков болезни (диабет, эндокринные, инфекционные заболевания и др.).

Симптомы-жалобы при ладонном гипергидрозе.

1. Трудности при удержании предметов. Мокрые ладони не позволяют надёжно удерживать инструменты, оружие, играть на гитаре, скрипке, виолончели и клавишных инструментах, возникают проблемы при игре в боулинг, бильярд, гребле, упражнениях на брусьях, занятиях с гантелями, гирями и штангами. Спортсменам повышенная потливость ладоней весомо портит жизнь, особенно если спорт связан с держанием предметов (ракетка, мяч, шест, обруч), вынуждая отказываться от дальнейшей карьеры. Да и гимнастам приходится непросто – руки проскальзывают по турникам и кольцам, а это уже опасно для жизни и здоровья. Профессиями риска при постоянно влажных ладонях могут стать профессии портного, слесаря, продавца, военного, стенографиста, шофёра, бухгалтера, юриста, экономиста, массажиста, мастера маникюра, педикюра, парикмахера, косметолога и др.

2. Трудности при работе с бумажными документами. Повышенная потливость ладоней может мешать работе, когда человек оставляет влажные пятна пота на бумаге – пот стекает с ладоней, на важных документах остаются следы, а чернила расплываются в каплях стекающего пота. Это чрезвычайная помеха для офисных работников.

3. Проблемы в сексуальных отношениях. Это очень частая жалоба, исходящая от молодых женщин. Многие даже связывают с холодными потными ладошками отсутствие сексуального возбуждения и оргазма. Но чаще всего холодное влажное прикосновение вызывает проблемы у партнёра.

4. Проблемы знакомства и общения у молодых людей. Потные ладони в подростковом периоде являются тормозящим фактором для знакомств, формирования отношений, в том числе и сексуальных Известно, что в юношеском возрасте отношения между юношами и девушками начинаются с танцев, совместных прогулок, объятий. Всего этого нередко избегают подростки, страдающие ладонным гипергидрозом, в результате чего могут возникнуть многочисленные комплексы – замкнутость, неуверенность в себе.

5. Цианотичная окраска ладоней (красная с синеватым оттенком, пурпурная). Это, как правило, беспокоит молодых девушек, обращающих большое внимание на внешность.

6. Профессиональные трудности при работе с мелкими предметами, деталями (работа с клавиатурой, компьютерной мышью, тонкими инструментами, настройкой фокуса на микроскопе, работа на сборке компьютера, электронной аппаратуры).

Все эти жалобы, в конечном счёте, приводят к проблемам в профессиональной, социальной и сексуальной жизни. Нередко наличие ладонного гипергидроза приводит к ограничениям в выборе профессии, к уходу из общественной жизни. Поскольку первичный гипергидроз начинается в детстве, подростковом периоде или юности, то выбор карьеры очень часто ставится в зависимость от наличия гипергидроза. При обследовании пациентов, страдавших ладонным гипрегидрозом перед симпатэктомией, 19% отмечали, что на выбор профессии повлияло именно наличие гипергидроза. Крайне сложным становится выбор профессий, связанных с частыми рукопожатиями, затруднительными становятся профессии, требующие контактов с бумагой, металлом, электрическим или электронным оборудованием.

Причины гипергидроза рук.

1. Одна из причин обильного потоотделения ладоней у здоровых людей – защита от перегрева при физической нагрузке или высокой температуре среды. Наш организм поддерживает постоянную температуру тела на уровне 37 градусов по Цельсию посредством теплообразования и теплоотдачи. В зависимости от требуемого и имеющегося уровня температуры включаются либо механизм термогенеза (согревания) путём мышечной дрожи и спазма кожных сосудов, либо теплоотдачи (охлаждения) путём выделения пота и расширения кожных сосудов. Испаряясь с поверхности кожи, вода переходит из жидкого состояния в газообразное и поглощает при этом энергию. Благодаря этому кожа, а вместе с ней и наш организм, охлаждается.

2. Потливость рук может быть вызвана также целым рядом заболеваний, например, эндокринных, инфекционных болезней, заболеваний центральной нервной системы, травматических повреждений мозга, и др. В этом случае, как только основная причина болезни устраняется, проблема повышенной потливости, как правило, исчезает сама по себе.

3. Потливость рук часто развивается в результате сбоя работы вегетативной нервной системы. Последняя регулирует те функции организма, которые человек не может произвольно контролировать, такие как частота сердцебиения, тонус сосудов, величина зрачков и, конечно же, потоотделение, которое осуществляется именно вегетативной нервной системой. При первичном гипергидрозе она работает совершенно не в том режиме, как обычно. Так, в ответ на небольшое волнение, а вовсе не на повышение температуры окружающей среды, вегетативная нервная система заставляет работать потовые железы с утроенной силой и на поверхности кожи появляется пот, который не успевает испариться. Женщины, как более эмоциональные, подвержены этому явлению в большей степени.

4. Повышенная потливость нередко возникает в период возрастной перестройки организма у подростков, у женщин и мужчин в период климакса.

5. Избыточное потоотделение рук может быть также связано с увеличенной концентрацией потовых желез на ладонях, нарушением их нормальных функций и передозировкой некоторыми лекарственным препаратами.

Способы борьбы с потливостью ладоней.

Необходимо строго соблюдать правила гигиены, использовать различные препараты для уменьшения потливости и предотвращения неприятных последствий, связанных с этим недостатком.

1. Гигиена тела.

При повышенной потливости следует уделять особое внимание гигиене тела. Водные процедуры (обтирания и обливания прохладной водой, ежедневный душ) выступают при гипергидрозе не только как методы общей гигиены, но и способствуют укреплению нервной системы.

2. Медицинские антиперспиранты.

Самым простым способом борьбы с избыточной потливостью рук являются аптечные медицинские антиперспиранты, в состав которых входят вещества, уменьшающие потоотделение – соли алюминия (хлорид, хлоргидрат, сульфат, лактат, ацетат), цинка, циркония, свинца, железа, формальдегид, этиловый спирт. Применение таких антиперспирантов останавливает до 40% потоотделения, что в некоторых случаях оказывается достаточным для решения проблемы. Но стоит заметить, что кожа на ладонях значительно более грубая, чем, например, в подмышках. Поэтому антиперспиранты для рук нужно выбирать с концентрацией активных веществ близкой к 30%. Также входящие в состав данных антиперспирантов компоненты препятствуют размножению микробов, которые своей работой по переработке пота вызывают появление неприятного запаха.

3. Косметические присыпки.

4. Лечение ультрафиолетом.

Эффективным средством против потливости рук является нахождение на солнце (лучше всего на море) или лечение ультрафиолетовыми лучами в солярии. Однако посещать солярий при этом необходимо систематически.

5. Ионизация.

Также при гипергидрозе ладоней может помочь ионизация. Её проводят в кабинете дерматолога, требуется 7-8 сеансов в течение трёх недель. Каждые сеанс длится примерно 20 минут. Руки помещают в ёмкости с небольшим количеством воды, богатое содержание в ней ионов хорошо проводит электрический ток и гипергидроз имеет шанс ослабнуть. Но ни в коем случае нельзя применять этот метод к тем, кому имплантирован стимулятор сердца. Тем более нельзя рекомендовать его беременным.

6. Инъекционные методы. В настоящее время для борьбы с гипергидрозом ладоней часто применяют токсин ботулизма типа А (Ботокс) и препарат с аналогичным действием – Диспорт. Действие этих препаратов при гипергидрозе заключается в блокировке потовых желез, оно начинается через 1-3 дня после инъекции. Ботокс или Диспорт вводится на определённую глубину именно в тех местах, где это необходимо. Такое инъекционное лечение гипергидроза способно остановить потоотделение на достаточно длительный срок – от 6 месяцев до 1 года. После истечения времени действия препарата требуется его повторное введение. При инъекциях Ботокса и Диспорта для блокировки потоотделения ладоней в некоторой степени может снизиться чувствительность рук, поэтому врачи рекомендуют блокировать потовые железы только на правой руке (которой здороваются).

7 . Хирургические методы.

В том случае, если иные методы не помогли, применяются хирургические способы воздействия. В настоящее время специалисты, занимающиеся проблемой гипергидроза, признают, что наиболее эффективной операцией является симпатэктомия, поскольку она успешна примерно в 90% случаев. Лечебный эффект симпатэктомии наступает сразу и не снижается с течением времени. Суть этой операции заключается в том или ином способе воздействия на симпатический ствол. Эти способы воздействия можно разделить на две категории – с разрушением симпатического ствола и без разрушения. В настоящее время разрушение ствола делается при помощи особого высокочастотного коагулирующего электрического тока (при традиционной операции или эндоскопической операции либо путем чрескожной электродеструкции). Способом без разрушения симпатического ствола является операция с наложением на симпатический нерв специальной скобки (клипсы). Так как именно симпатический нерв вызывает повышенное потоотделение, наложение клипсы приводит к прекращению неприятной симптоматики гипергидроза. Однако, в ряде случаев возможно развитие так называемого компенсаторного гипергидроза, когда организм стремится компенсировать сниженное потоотделение на руках и при этом больше, чем раньше, начинают потеть другие зоны (например, передняя поверхность грудной клетки, спина, живот). Это отпугивает многих пациентов. Если компенсаторный гипергидроз принимает выраженный характер, то возможно снятие клипсы, что приводит к восстановлению исходного состояния. Противопоказанием к выполнению операции является наличие вторичного гипергидроза, когда следует лечить основное заболевание. Кроме этого, данная процедура противопоказана при наличии выраженной сердечной или лёгочной недостаточности, а также тяжёлых формах туберкулёза, плеврита и эмфиземы.

8. Методы народной медицины.

При повышенной потливости ладоней во многих случаях помогают ванночки для рук. Ниже приведены популярные рецепты:

а. Ванночки с марганцевокислым калием. При потливости рук рекомендуются ежедневные ванночки с добавлением марганцовокислого калия (до получения розового цвета). После ванночки осушенную кожу тщательно вытирают и обрабатывают присыпкой или специальным антиперспирантом.

б. Ванночки из берёзы повислой. Приготовьте тёплый настой свежих (в соотношении 1:3) или высушенных (в соотношении 1:10) листьев берёзы. После ванночки руки вытирают насухо. Курс проводится 3 раза в неделю, затем 2 раза, далее – 1 раз – до получения результата. Если потливость в дальнейшем повторяется, курс повторяют.

в. Уксусные ванночки. При потливости ладоней полезны пятиминутные ванночки из уксусной воды (3 части столовой ложки столового уксуса на 1 л воды или 1 часть столовой ложки на стакан воды). Уксус стягивает поры. Такие ванночки полезны особенно при пористой коже. В горячую кипячёную воду влейте уксус, перемешайте, после дайте остыть. Погрузите пальцы рук в полученный раствор на 15-20 минут и потом промокните руки сухой салфеткой. Делайте ванночку ежедневно в течение 1-2 недель.

г. Ванночки из уксуса, соды и буры. Смягчить и уменьшить потливость рук помогут ванночки из смеси уксуса, соды и буры. К 100 г столового уксуса добавьте понемногу, хорошо перемешивая, 1 неполную чайную ложку питьевой соды. Когда шипение прекратится, влейте 4 г буры, растворённой в половине стакана воды, и 30 г глицерина. Этой жидкостью смажьте кожу рук.

д. Ванночки из дубовой коры. Подержите руки в течение 5 минут в отваре дубовой коры. Отвар готовится из 1 столовой ложки сырья на 1 л воды. Можно затем, процедив отвар, добавить 2-3 чайной ложки уксуса. Народная медицина рекомендует также тёплую ванночку из дубовой коры со зверобоем: по 1 чайной ложке дубовой коры и зверобоя залить 2 стаканами кипящей воды. Смесь прокипятить в течение 10 минут на слабом огне. Процедить и добавить 2-3 чайные ложки уксуса. Эффективен и другой рецепт: 2 части ложки смеси дубовой коры, корневища змеевика и полыни горькой заварить двумя стаканами кипятка. Кипятить 10 минут, остудить. Эти ванночки рекомендуется делать ежедневно в течении 1-2 недель, лучше вечером, перед сном.

е. Травяная ванночка. Ингредиенты: 0,5 л воды, 1 столовая ложка травы полевого хвоща, 1 столовая ложка цветков календулы. Способ приготовления: траву смешайте, залейте кипящей водой и оставьте настаиваться в течение 20-30 минут, процедите. Опустите пальцы рук в полученный отвар на 15-20 минут, затем осушите руки полотенцем. Проделывайте такую процедуру ежедневно в течение 2-3 недель.

ж. Ванночки из крапивы и шалфея. Приготовить настой крапивы и шалфея в равных пропорциях (2 столовые ложки смеси на 1 л воды). Продолжительность процедуры – 5 минут. Можно к крапиве и шалфею добавить дубовую кору (всего берётся 50 г смеси на 3 л воды). Такие ванночки хорошо помогают при потливости ладоней.

з. Ванночки с квасцами. Эффективны также и ванночки из квасцов (1 столовая ложка квасцов на 1 литр воды). После каждого мытья ополосните руки подкисленной водой (1 чайная ложка лимонной кислоты на 500 г воды) или смесью из 5 частей лимонного сока и 1 части спирта.

и. Ванночки с поваренной солью. В одном литре воды необходимо растворить 1 столовую ложку соли и опустить туда руки на 10-15 минут. Солевые ванны для рук – прекрасное и элементарное средство от потливости.

к. Хорошо делать ванночки для рук с крепким чаем и экстрактом тысячелистника . Такие ванночки помогают не только избавиться от потливости рук, но и залечить трещинки.

л. Эффективное средство от потливости рук – отвар соломы овса : 400 г соломы овса на 2 столовые ложки дубовой коры на 5 литров воды, кипятить 30 минут.

Практически во всех странах среди цивилизованных людей принято при встрече пожимать друг другу руку. Если у человека сильно потеют ладони, это придает неуверенность в себе, дискомфорт при рукопожатии и прочие неудобства. Если человек начал ощущать часто появляющуюся влажность рук, в особенности ладоней, не нужно игнорировать проблему и терпеть дискомфортное ощущение. Современная медицина развита на должном уровне, да и использование народных методов для устранения потеющих ладоней никто не отменял. Если заняться лечением проблемы сразу, то заболевание быстро отступает, а человек вновь становится уверенным в себе.

Что означает, если потеют ладони? Этот вопрос интересует всех, кто когда-либо ощущал подобную проблему, а по статистике это один процент населения мира в возрастном диапазоне 15-55 лет. Выделение пота – естественный процесс поддержания функциональности всего организма человека. Потоотделение принимает активную роль в обеспечении водно-соляного баланса, поддерживает температуру тела.

Выделение пота у здорового человека умеренное, усиление работы потовых желез свидетельствует о присутствии патологического явления в организме. При сильно потеющих ладонях уместно говорить о возникновении локального гипергидроза (избыточной потливости). Что же является причиной повышенной потливости ладошек? Рассматривать причины избыточной потливости ладоней следует по отдельности у мужчин и у женщин.

Причины потливости ладоней у мужчин

Мокрые ладони могут быть проявлением бытового и медицинского гипергидроза. Избыточная потливость бытового типа возникает, если:

• У мужчины чрезмерный вес. Полнота может быть вызвана сбоем обмена веществ и психологическим давлением окружающих людей;
• Ношение синтетической одежды. В организме происходят нарушение воздухообмена и теплорегуляции;
• Несбалансированное питание. Очень сильно потеют ладони после употребления острых или соленых блюд, а также кофе.

Медицинский гипергидроз ладошек может быть симптомом:

• Заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, гипогликемический синдром). Избыток или дефицит гормонов может отразиться на состоянии здоровья;
• Онкологического заболевания;
• Проблем с сердцем, в частности после перенесенного инсульта;
• Почечной недостаточности;
• Болезни неврологического характера;
• Периода полового созревания у подростка и гормональных изменений у мужчины в зрелом возрасте;
• Вегетососудистая дистония (ВСД);
• Сильное психомоторное возбуждение, при котором происходит большой выброс адреналина;
• Перенесенных недавно сезонных инфекций типа ОРВИ, грипп.

Также потеть ладони у мужчины могут после лечения антибиотиками. Это объясняется тем, что антибиотики убивают не только вредную, но и полезную микрофлору в организме. Первым это чувствует кишечник, ослабевают иммунные силы и потовые железы начинают активно работать, провоцируя гипергидроз в разных местах, в том числе и на ладонях.

Не исключается и генетическая наследственность сильного потоотделения ладоней. Недуг дает о себе знать в раннем возрасте, а максимально выражается в период гормональной перестройки организма. На течение наследственного гипергидроза не могут влиять внешние факторы.

Из-за особенностей организма, женщины сталкиваются с проблемой гораздо чаще, чем мужчины. Причинами гипергидроза ладоней может быть точно так же, бытовой и медицинский фактор, описание которых давалось выше (для мужчин).

Помимо уже перечисленных факторов у женщины потеют ладошки, если:

1. Начался климакс. В этот период в организме происходят изменения гормонального фона, которые сопровождаются временным сбоем в кровообращении и потоотделении;
2. Период беременности. Практически весь срок беременности у женщины наблюдается усиленная работа потовых желез, поскольку ее организм работает «за двоих»;
3. Послеродовой период. В течение 2-3 недель после родов у женщины может быть повышенное потоотделение в теле и ладонях в том числе. Это объясняется выводом из организма излишков жидкости, которые были накоплены за весь период беременности;
4. Гормональная перестройка в период полового созревания, при менструации.

Если усиление выделения пота на ладонях наблюдается во время физических нагрузок, спортивных занятий или в жаркую погоду – это считается нормальной реакцией организма.

Что делать если потеют ладони рук?

Если есть подозрение развития заболевания в организме (медицинский фактор гипергидроза) и потливость ладошек выступает как симптом другой патологии, следует обратиться к врачу. Для консультации и обследования нужно обратиться к терапевту, эндокринологу либо невропатологу. Врач поставит основной диагноз, определит степень развития недуга и назначит комплекс лечебных мероприятий для устранения заболевания.

Если врач подозревает развитие гипергидроза, то степень заболевания можно определить простым диагностическим методом – пробой Минора. Для этого нужно сухую руку покрыть йодом, дождаться полного высыхания и покрыть сверху крахмалом. Произойдет химическая реакция, в результате которой рука станет фиолетового цвета. Размер окрашенной поверхности указывает степень заболевания: начальная (менее 10 см), умеренная (в пределах 20 см), тяжелая (более 20 см).

Если гипергидроз ладоней не является симптомом другого заболевания, для начала следует пересмотреть меры личной гигиены. Также можно применить медикаментозное лечение и попробовать устранить потливость народными средствами. В последнее время врачи стали применять в лечении обильного потоотделения инновационные методы. Далее подробно о каждом.

Гигиена рук при обильном потоотделении

К мерам личной гигиены можно отнести чистоту тела и рук. Принимать душ нужно ежедневно, а руки мыть как можно чаще. В жаркое время года водные процедуры осуществлять чаще, чем обычно. Лучше всего для мытья рук использовать средства на натуральной основе, или хозяйственное мыло. Последнее подсушивает кожу и убивает практически все вредоносные бактерии, которые могут поселиться на ладонях. Для уменьшения потливости рук можно использовать специальные дезодоранты, приобрести которые можно в аптеке.

Чтобы уменьшить потоотделение, вода в душе не должна быть горячей, поскольку такая вода расширяет поры, через которые выделяется пот. После принятия душа или мытья рук отдельно следует посыпать ладони детским тальком или борной кислотой в гранулах. Эффективны при гипергидрозе соляные ванны из расчета 3 столовые ложки морской соли на литр воды. Можно делать соляные ванночки только для рук. Вода должна быть комнатной температуры, сама процедура длится 15-20 минут.

Медицинские препараты и физиотерапия

Сейчас рассмотрим, как можно избавиться от потливости ладоней с помощью медицинских препаратов и физиотерапии:

• Если виной гипергидроза ладоней послужил стресс или психоэмоциональные нагрузки, эффективным от потливости будет курс лечения препаратами успокоительного действия (антидепрессанты, антихолинергики). Такие препараты блокируют работу нервных окончаний, тем самым сводят на нет потоотделение в ладонях и не только;
• Блокирование потливости с помощью раствора гексохлорида алюминия, глутаральдегида. Вещества оказывают временное действие, при чрезмерной дозировке могут вызвать зуд и аллергическую реакцию на коже;
• Физиотерапевтический метод ионофорез – очищает поры эпидермы, приводит в норму функциональность потовых и сальных желез;
• Заместительная терапия гормональными препаратами может стабилизировать состояние и ликвидировать патологию;
• Гимнастика для рук. Круговые движения кистями рук в разные стороны, сжимание и разжимание пальцев в кулак, разогрев ладоней путем их трения друг об друга, напряжение рук при сжатии кистей в кулак – все упражнения не только снизят потливость, но и сделают руки изящными.

Народные средства от потливости ладоней

Если постоянно потеют ладони, можно подобрать оптимальный народный способ для устранения подобной проблемы:

Инновационные методы

Американские дерматологи внедрили в практику оригинальный способ борьбы с гипергидрозом ладоней – инъекции ботокса. Отечественные специалисты успешно переняли зарубежный опыт. Процедура блокирования потоотделения заключается во введении препарата в ладони рук или другой части тела. Ботокс действует 6-9 месяцев, именно в этот промежуток времени можно забыть, что такое потливость ладошек. К недостатку процедуры можно отнести только ее дороговизну.

Дрион-аппарат. Человек, страдающий заболеванием гипергидроз, трижды в неделю погружается в воду, где тело подвергается слабым воздействием электрического тока. После процедуры на время останавливается выработка пота. Процедуру можно проводить отдельно на кистях рук.

Симпатоэктомия. Операционное вмешательство, в ходе которого удаляются нервы, отвечающие за деятельность потовых желез.

Влажные от пота ладони рук доставляют много неудобств не столько для физического здоровья человека, сколько для его эмоционального состояния, ведь для многих достаточно неприятно протягивать или пожимать потную ладонь.

Эта проблема довольно распространенная - у каждого десятого человека на планете потеют руки. Поэтому для страдающих избыточной потливостью людей, чья профессиональная деятельность связана с ежедневным общением, остро стоит вопрос выяснения причин потливости (гипергидроза) ладоней и методов избавления от нее.

С чем связана потливость ладоней?

На ладонях расположено большое количество потовых желез, которые необходимы для нормальной терморегуляции. Поэтому, если ладони потеют постоянно при очень жаркой температуре окружающей среды или при интенсивных физических нагрузках - это нормальная физиологическая реакция организма с целью охлаждения внутренних органов.

Однако, если потливость присутствует без видимой причины, необходимо обратиться к врачам (терапевту, дерматологу и эндокринологу) для обследования и выяснения причин, почему потеют ладони.

Для определения интенсивности потливости в медицинском учреждении проводится проба Минора, которая заключается в нанесении на кожу йода, а затем порошка крахмала. По диаметру образовавшегося темно-фиолетового пятна на коже судят о степени гипергидроза (до 10 см - легкая форма, более 20 см - тяжелая).

Возможными причинами избыточной потливости ладоней могут быть:

1. Избыток острых пряностей в пище.
2. Постоянные стрессовые ситуации.
3. Наследственные особенности потоотделения (чрезмерное количество потовых желез на ладонях или их генетически предрасположенная избыточная функция).
4. Вегетососудистая дистония (зачастую встречается у подростков). При дистонии влажными становятся руки и ноги, поскольку деятельность потовых желез контролируется вегетативной нервной системой.
5. Заболевания, протекающие с постоянной лихорадкой (ревматизм, опухоли, тяжелые инфекционные болезни - туберкулез, ВИЧ-инфекция). При таких заболеваниях ладошки часто потеют и ночью, когда организм отдыхает.
6. Нарушения эндокринной системы (повышенная функция щитовидной железы, болезни надпочечников, климактерический синдром у женщин).
7. Дефицит витамина D (рахит) у грудничка. Однако нужно помнить, что в норме у здорового ребенка первого месяца жизни потеют ладошки из-за несовершенной системы теплообмена, а рахит, кроме избыточной потливости, всегда сопровождается и другими симптомами (недостаток кальция в крови, сниженный тонус мышц брюшной стенки и др).
8. Глистные инвазии (чаще у деток).

Почему потеют ступни ног?

Все указанные выше причины правомерны и для появления повышенной потливости ног, поскольку системные заболевания организма приводят к тому, что сильно потеют как ладони, так и стопы.

Кроме того, влажность ступней как у женщин, так и у парней, зачастую отмечается при ношении неправильно подобранной обуви из синтетических материалов, при несоблюдении гигиены в уходе за стопами, а также при поражении кожи ног грибковыми заболеваниями.

Как лечить избыточную потливость?

Лечение гипергидроза направлено на избавление от основной причины, которая его вызывает.

При потливости, связанной с употреблением острой и пряной еды, необходимо пересмотреть рацион питания.

Людям, склонным к повышенной потливости ладоней, следует избегать стрессовых ситуаций (или принимать седативные препараты при невозможности скорректировать эмоциональную обстановку).

Если у вас потеют ладони из-за наследственной предрасположенности или вегетативной дисфункции, то избавиться от гипергидроза помогут следующие методы:

1. Использование антиперсперантов для проблемных участков кожи на основе талька и формалина.
2. Введение в кожу ботокса (препарата на основе ботулотоксина, который способен «замораживать» потовые железы). Несмотря на высокую эффективность этого метода (помогает почти в 100% случаев), широкого применения он не получил из-за дороговизны препарата.
3. Проведение ионофореза - руки опускают в ванночки с лечебным раствором и электродами. Под действием тока ионы действующего вещества воздействуют угнетающе на потовые железы. Метод дает хорошие результаты, но требует повторения процедуры раз в полгода.
4. Проведение ванночек для рук в домашних условиях с морской солью, раствором яблочного уксуса, отваром коры дубы, листьев березы.
5. При потливости стоп следует выбирать обувь подходящего размера из натуральных материалов, соблюдать гигиену кожи ног, а также использовать противогрибковые средства при необходимости.
6. При неэффективности вышеуказанных методов прибегают к хирургическому удалению узла вегетативной нервной системы (грудная симпатэктомия).

Быстро решить проблему избыточной потливости можно только радикальными методами (введением ботокса или хирургическим путем). Остальные способы требуют длительного применения, однако постоянное их использование позволяет забыть о проблеме влажных ладоней и дискомфорте при общении.

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Причины, почему потеют руки, достаточно разнообразные. Это довольно распространенное заболевание. Оно доставляет дискомфорт человеку, и вызывает проблемы психологического характера. Решить этот вопрос можно медицинскими средствами или народными. Но для начала нужно разобраться в причинах подобного заболевания.

Руки становятся влажными по различным причинам. Часто это связано с нарушениями и заболеваниями у человека. У взрослых ладони могут становиться мокрыми по таким причинам:

• Нервное напряжение и стрессы, вызывающие нарушение процессов теплообмена. В этом случае ладони могут потеть, даже если температура в комнате невысокая. Это явление нормально, если после устранения потливость ладоней проходит. Длительное действие стресса может вызвать серьезные заболевания;
• Заболевания эндокринного характера тоже могут быть причиной того, что. Это происходит из-за того, что щитовидная железа задействована в процессе терморегуляции. В этом случае лечение гипергидроза должно проходить под строгим контролем специалистов;
• Гормональные сбои часто вызывают состояние, когда потеют ладони у женщин. Обычно причиной этому становится нехватка или переизбыток гормонов в организме. В любом случае разобраться в этом можно только после тщательного обследования в медицинском учреждении. После этого врач назначит препараты для лечения;
• Иногда повышенная потливость рук объясняется побочным действием лекарственных средств или несбалансированностью питания.

У детей ладони могут потеть совсем по другим причинам

• Нарушения эндокринной системы чаще всего вызывают. В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу за консультацией, чтобы не пришлось потом ребенку страдать от диабета;
• Заболевания неврологического характера, когда ребенок начинает потеть в результате сильного волнения или испуга;
• Рахит может быть потливости рук. Часто именно это заболевание становится первым признаком развития болезни.
• Точную причину повышенного потоотделения рук и ног может установить врач. Поэтому при появлении такой проблемы нужно обратиться за консультацией к специалисту. По результатам обследования будет назначен курс лечения.

Что предпринять при гипергидрозе

Поняв причины сильного потоотделения , необходимо решить, как избавиться от этой проблемы. Методы лечения заболевания могут быть разными.

Прежде всего, необходимо серьезно относиться к личной гигиене. Обязательно каждый день нужно принимать душ. Если погода слишком жаркая, то можно и повторить в течение дня водные процедуры. Тем более что в жару прохладный душ – это не только полезно, но еще и приятно. Носите одежду, изготовленную из натуральных тканей. Если потом покрываются еще и ноги, нужно пользоваться специальными стельками. Хороший эффект дают дезодоранты, продающиеся в аптеках.

Что делать, если потеют ладони рук

Курс лечения, назначенный специалистом, можно дополнить другими методами, чтобы устранить симптомы быстрее.

Один из современных методов лечения – ионофорез. Принцип этого способа в том, чтобы затормозить под воздействием ионов. Руки пациента помещаются в емкость с водой, на которую воздействует слабый ток. Перед такой процедурой необходимо снять все металлические украшения, часы. Поврежденные места на коже рук необходимо смазать вазелином. Ванночка длится 20 минут и выполняется 3 раза в неделю.

Для того чтобы избавиться от состояния, при котором, делают инъекции ботокса. Токсин, который содержится в препарате, не дает функционировать нервным окончаниям, но на сами потовые железы не действует. Эффект от средства длится примерно 9 месяцев, потом нужно будет повторить процедуру.

Самолечением с применением медицинских препаратов увлекаться не стоит. Это может только усугубить проблему, а также привести к образованию дерматита.

Лекарственные препараты для лечения гипергидроза

Часто пациенты, страдающие тем, что потеют руки, по тем или иным причинам предпочитают сразу направляться в аптеку вместо консультации врача. Чтобы не прогадать с препаратом и не тратить деньги на бесполезные средства, нужно знать, какие препараты способны оказать эффект при потливости рук.

Танин – препарат, который имеет антибактериальный эффект. Хорошо помогает против воспалений и снимает зуд. Его возможно применять для приготовления особой ванночки для рук.

Паста Теймурова очень хорошо помогает при борьбе с высоким потоотделением. Она изготавливается из борной кислоты и производит хороший подсушивающий эффект.

Хорошее действие оказывают аптечные лосьоны, например, Гигиенический или Финиш. В их состав входят дубильные вещества, а также дезинфицирующие и дезодорирующие.

Много средств имеется в аптеках, способных справиться с проблемой потливых рук. Но необходимо помнить, что далеко не каждое такое средство безопасно в применении. Лучше лишний раз проконсультироваться с врачом, прежде чем купить препарат.

Не наносите препараты на поврежденные кожные покровы. Кроме того, все лекарства способны вызывать аллергическую реакцию.

Народные средства лечения гипергидроза

Народная медицина очень хорошо помогает справиться с проблемой потливости рук. Это актуально еще и тем, что побочные эффекты отсутствуют, и вреда человеку не наносится.

Чтобы вылечить состояние, когда потеют руки, хорошо подходит крем из лекарственных растений. Возьмите одуванчик, подорожник, календулу и крапиву. Ложку столовую этих растений надо запарить в 200 мл кипятка 40 минут. Потом процедить и смешать 2 столовые ложки настоя с 50 граммами нутряного жира. Прибавить к смеси столовую ложку меда и 2 чайные ложки касторового масла. Перед применением состава руки нужно вымыть и высушить. Смазывать этим кремом ладони каждый день.

Чтобы руки не потели, делайте ванночки из коры дуба. Для приготовления такой ванночки нужно залить стаканом кипятка 3 столовые ложки сырья. Через полчаса настой готов к употреблению. Оставлять руки в ванночке можно до 10 минут.

Можно делать ванночки с травами, обладающими подсушивающим действием. Это ромашка, череда или тысячелистник. Разрешается использовать каждую траву в отдельности либо приготовить сбор.

Можно обмывать кисти рук водой, подкисленной яблочным уксусом или соком лимона.

Контрастные обливания тоже помогаю решить вопрос сильного потоотделения.

Хорошо помогает от потливости рук мазь, приготовленная из одинаковых частей спирта, лимонного сока и глицерина.

Слабый раствор марганцовки поможет решить проблему гипергидроза. В этом растворе необходимо держать кисти рук.

Все народные средства нужно применять ежедневно, курс лечения необходимо продолжать не менее трех недель.

В современном мире коммуникабельность является залогом успеха и взаимовыгодных отношений. Одним из условий современного бизнеса, которое предполагает расположение к себе потенциального делового партнёра, является рукопожатие, оно же означает и знак уважения к своему собеседнику. Однако, для некоторых людей рукопожатие становится настоящей проблемой и вызывает смущение и неловкость. Всё дело в том, что некоторые из нас не понаслышке знают о таком заболевании, как гипергидролиз, называющийся в народе потливостью ладоней. Обильное локальное потоотделение представляет собой проблему и часто заставляет людей менять полюбившуюся профессию. Речь сейчас идёт не только о деловых людях, которым необходимо часто проводить переговоры, но и об электриках и врачах, в работе которых влажные руки могут стать причиной непоправимой ошибки. К счастью, с подобным явлением можно бороться и для этого существует достаточно много различных способов.

Причины потливости рук

Потоотделение свидетельствует о работе потовых желез , расположенных практически по всей поверхности нашего тела, однако, при повышенном потоотделении возникает вероятность нарушения их работы, что и приводит к чрезмерной потливости . Часто местом обильного потоотделения становятся именно ладони, доставляя при этом массу неудобств и приводя к неловким ситуациям. Причин для подобного явления существует много, но давайте рассмотрим наиболее актуальные и распространённые из них. Первой причиной потения ладоней может стать стресс и нервное напряжение. Во время стресса внутренние процессы, происходящие в нашем организме, ускоряются, что приводит к обильному потоотделению . Однако, не всегда наши ладони потеют во время переживания, иногда это происходит в совершенно спокойном состоянии. Причиной так же может стать повышение температуры тела, вызванное проникновением в организм какого-либо вируса или инфекции. Нередко причиной гипергидролиза становится генетическое, онкологическое или инфекционное заболевание. Мокрые ладони – это один из признаков туберкулёза, нарушений в работе сердечно-сосудистой системы или же приближения климакса. Именно поэтому, чтобы не допустить нежелательных ситуаций и при необходимости вовремя прибегнуть к профилактическим мерам, обнаружив у себя повышенную потливость рук, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, который выявит истинную причину этого отклонения.

Потливость рук у ребёнка

Не только у взрослых, но и у детей нередко наблюдается такое явление, как повышенное потоотделение на ладонях, однако, причины его появления отличаются от взрослых. Одной из них может быть не до конца сформированная система теплообмена в организме. При этом ребёнок чувствует себя хорошо и у него не наблюдается больше никаких симптомов болезней. Это свойственно детям возрастом до одного года, позже появляются другие причины. Потливость рук у ребёнка может быть одним из симптомов развивающегося рахита, профилактику которого необходимо проводить до пяти лет. Иногда потливость свидетельствует о нарушениях в работе щитовидной железы. Глисты так же могут провоцировать потливость, так как скапливающиеся в этот период в организме токсины выводятся вместе с потом. Если же обследование не дало никаких результатов и в организме ребёнка не выявлено никаких отклонений, то, скорее всего, потливость передалась ему по наследству. В таком случае с возрастом она может исчезнуть сама собой. Если же потливость доставляет ребёнку неудобства, то можно проводить закаливающие процедуры, обливая ладошки малыша холодной водой утром и вечером.

Способы борьбы с потливостью рук

Если вы подверглись такому заболеванию, как гипергидролиз, не спешите расстраиваться, у вас есть масса способов решения данной проблемы. Можно избавиться от потливости рук медицинским путём, либо же народными методами. В зависимости от ваших предпочтений и от причины развития данного заболевания, вы можете отдать предпочтение наиболее подходящему и приемлемому для вас способу. Предлагаем вам несколько вариантов избавления от потливости.

Медицинские способы

Один из вариантов лечения гипергидролиза – это введение в подкожную область ладоней ботокса. Не смотря на то, что многие привыкли воспринимать это вещество как способ избавиться от морщин на лице, ботокс способен предотвратить чрезмерное потоотделение. Однако, для достижения желаемого эффекта, инъекции необходимо вводить минимум четыре раза в год. Следует так же учесть, что процедура с использованием ботокса весьма дорогостоящая.

Следующая процедура по устранению эффекта мокрых ладоней предполагает хирургическое вмешательство. Для этого проводится по удалению нервных окончаний, отвечающих за потливость, которые находятся в области грудной клетки. Сделав несколько надрезов в нужных местах, хирург вырезает определённые элементы симпатической нервной системы . Не все относятся к подобным вмешательствам положительно, не смотря на то, что данная методика используется уже довольно давно и успела себя положительно зарекомендовать.

Если вы не желаете ложиться на хирургический стол, можете испытать процедуру, для проведения корой используется дион-аппарат. Суть данной процедуры заключается в том, что вода, в которую вам необходимо будет погрузить руки, подвергается воздействию электрических импульсов небольшой мощности. Разряд электрического тока воздействует на работу потовых желез, временно приостанавливая выделение пота в обрабатываемых местах. Данная процедура так же предполагает проведение нескольких сеансов, длительность каждого составляет не менее 20 минут.

Существуют так же специальные кремы, мази, лосьоны и дезодоранты, направленные на борьбу с потливостью рук, которые можно приобрести в аптеке. В состав практически каждого из них входит хлорид алюминия, устраняющий непосредственно причину потливости ладоней. Если повышенное потоотделения является следствием нервного перенапряжения, то можно пропить курс антидепрессантов и седативных препаратов, которые успокоят и нормализуют работу нервной системы.

Народные методы

Народная медицина всегда славилась использованием травяных отваров и настоев, не исключение и лечение гипергидролиза. Для устранения потливости рук используется отвар дубовой коры. Необходимо заварить измельчённую дубовую кору в количестве четырёх столовых ложек в одном литре воды, прокипятить отвар в течение 30 минут, затем накрыть его плотно крышкой и настаивать несколько часов. После этого отвар следует процедить и добавить в него небольшое количество цветков календулы. Затем смесь отправляется настаиваться ещё на сутки в тёмное и прохладное место. По истечению указанного времени отвар готов к использованию. Протирайте им руки в течение нескольких дней утром и вечеров, давая им самостоятельно высохнуть. После этого делайте перерыв в один-два дня и снова повторяйте процедуру, пока потливость не уменьшится.

Весьма эффективное средство представляют собой ванночки для рук на основе пригодных компонентов. Необходимо сделать настой из подорожника, гвоздики и ромашки, смешав их между собой и залив кипятком на несколько часов. После этого из смеси нужно удалить весь жмых и поместить в настой руки на 10-15 минут. Такую процедуру необходимо делать в течение недели ежедневно.

Для следующей ванночки понадобится обыкновенный лавровый лист. Возьмите 20 листков, залейте их двумя литрами кипятка и настаивайте в течение часа. После этого из уже остывшего настоя удалите листья и погрузите в него руки. Для получения желаемого результата эту ванночку нужно делать регулярно до полного устранения потливости рук.

Или пальмарный гипергидроз встречаются одинаково часто у обоих полов в возрасте от 15 до 55 лет, частота не превышает 1%. Пик болезни приходится на уязвимый подростковый возраст, что вызывает внутриличностную проблему. Медики рассматривают это состояние как вариант нормы в том случае, если в роду пациента уже были похожие случаи у родственников. Если же вся родня здорова, то желательно выяснить, почему потеют руки и ладони. Иногда это может быть началом серьезной болезни.

Избыточная потливость ладоней или локальный гипергидроз встречаются одинаково часто у обоих полов в возрасте от 15 до 55 лет, частота не превышает 1%

Почему сильно потеют руки?

Медики различают две основные группы локального гипергидроза:

• Эссенциальный или идиопатический – это сложные слова означают, что никто не знает истинной причины страдания. Эта форма передается по наследству, но она плохо изучена, известны только признаки и проявления, а причины – нет;
• Вторичный – осложнение различных болезней или вызванные неблагоприятным воздействием окружающей среды.

Ученые выделяют еще некоторую периодичность, по которой различают гипергидроз сезонный, постоянный и интермиттирующий или протекающий со спокойными промежутками и рецидивами. Выделяют степени тяжести протекания – легкая, средняя и тяжелая.

Идиопатический гипергидроз чаще бывает на ладонях, ступнях и. То есть все эти области одновременно покрываются потом. Причиной этого считают то, что выделение пота в этих областях превышает нормальное в 10 раз при том, что количество и структура потовых желез не изменены. Почему так происходит, никто пока не знает.

Одной из теорий, объясняющих это явление, является стрессовая. При стрессе выделяется большое количество гормонов надпочечника – адреналина и норадреналина. Они-то и стимулируют потовые железы. Но почему потеют ладони рук, в не все тело, пока до конца не ясно.

При стрессе выделяется большое количество гормонов надпочечника – адреналина и норадреналина

Есть еще одна интересная форма локального гипергидроза – бурное потение носогубного треугольника после приема острой или слишком горячей пищи. Пока врачи только наблюдают это явление, до стадии теоретического изучения дело пока не дошло.

При каких болезнях могут потеть руки?

Потные ладошки могут быть при таких наследственных болезнях:

При всех этих болезнях потливость ладоней – самое маленькое зло, всего лишь неприятность. Наследственные болезни лечатся очень плохо, практически никак. Их наличие требует особого образа жизни и социальной реабилитации.

Потливость ладоней и хронические болезни

При хронических прогрессирующих заболеваниях такой признак, как потливость ладоней, является преходящим. То есть на каком-то этапе болезни это появляется, а потом исчезает. Сильно потеют руки при сахарном диабете, вегетативной недостаточности, опухолях надпочечников, алкоголизме, ожирении, туберкулезе, СПИДе. Обычно повышенная потливость ладоней отмечается не сразу в начале болезни, а при солидном «стаже» - после 5-7 лет от начала страдания. На этом этапе человек уже знает, чем и как болеет, и достаточно спокойно принимает появление нового симптома.

Присоединение потливости – признак вегетативной дисфункции. Вегетативная или автономная нервная система – часть периферической, доставшаяся нам от рыб и земноводных. Она «командует» жизнеобеспечением: биением сердца, дыханием, током крови и пищеварением. Она потому и называется автономной, что мы не можем изменить ее работу усилием воли. Это благо для нас: когда человек получает травму или находится в шоке, жизненные функции продолжаются: сердце сокращается, газообмен происходит, кровь течет. Пусть все это происходит на низком уровне и с перебоями, но главное – что не останавливается.

У автономной нервной системы есть две противоположные части: симпатическая или активирующая и парасимпатическая или тормозящая. Потливость ладоней как раз и показывает чрезмерную активность симпатической части вегетативной системы.

У автономной нервной системы есть две противоположные части: симпатическая или активирующая и парасимпатическая или тормозящая

Высший регуляторный центр этой системы – гипоталамус. Там происходят сбои и «сшибки» процессов возбуждения и торможения при хронических болезнях. Вегетативная нервная система пытается каким-то образом сохранить баланс – а мы страдаем от сердцебиений, нехватки воздуха, поноса или потливости. Складывается впечатление, что вегетативная система наиболее безопасным способом «сбрасывает» напряжение, скопившееся в ней. Подробное изучение таких процессов – дело будущего.

Помните прелестный фильм «Формула любви»? Доктор (Леонид Броневой) говорит: «Сердце стучит, легкие дышат. А голова – предмет темный, изучению не подлежит». Как-то так…

От чего потеют ладони рук у подростков?

В двух словах – от возраста. Пубертат – крайне сложный период, когда из милого дитяти формируется взрослый человек. Это преобразование вызывается началом «работы» половых желез. У девочек вырабатывается масса эстрогенов, а у мальчишек – тестостерона. Несколько лет, за время которых достигается равновесие между количеством произведенных гормонов и их расходованием – очень трудные в физиологическом и поведенческом плане. Развитие и приспособление идет скачками и рывками, отсюда и все проблемы.

• камфарным или салициловым спиртом;
• 5% раствором сульфата цинка;
• 5% раствором квасцов.

Народная медицина советует ванночки с отваром дубовой коры, шалфея или березовыми листьями. Есть еще один замечательный народный метод: пропитать полотенце водным раствором лимона, уксуса или крепкого черного чая, чтобы периодически протирать руки. На 1 литр воды нужно взять 1 столовую ложку лимона или уксуса, а чай можно просто заварить.

Радикальное средство при потливости ладоней – инъекции ботокса или диспорта, полностью блокирующие потоотделение.

Холодные и влажные ладони – явление, часто встречающееся именно у женской половины человечества. Помните, как ваши ладошки становились липкими и противно-влажными сразу после того, как вы перенервничали или испугались? И хорошо, если это ощущение проходило сразу после того, как вы воспользуетесь влажной салфеткой или посетите дамскую комнату.

Но что делать, если влажные ладони стали вашими постоянными и достаточно неприятными спутниками? Что в этом случае считается нормой, а что – патологией?

Что же это такое – гипергидроз?

В процессе жизнедеятельности человек однозначно потеет. Это считается природной терморегуляцией тела, и его ответом на волнение, страх или стресс.

Но, если в повседневной жизни это приносит минимальные неудобства, то в ходе выполнения рабочих обязанностей провоцирует ощутимый дискомфорт.

Водители, стенографисты и еще 1-2% населения нашей планеты страдают повышенным выделением пота в области ладоней и стоп.

Учитывая такие масштабы, подобное явление получило свое, отдельное, название – гипергидроз. О том, что его провоцирует и излечивает, и пойдет речь в данной статье. В том случае, когда человек обращается в поликлинику с вопросом, отчего у него часто влажные ладони и потные стопы, врач, скорее всего, диагностирует гипергидроз.

Эта болезнь может протекать в двух формах:

• Общей, когда ладошки начинают покрываться потом в момент нервного перенапряжения или сильного стресса, недомогания, сильных физических или психологических нагрузок;
• Локализованной, при которой влажными становятся еще и стопы.

Причина гипергидроза может быть самой разной, начиная от вегетососудистой дистонии, и завершая дисфункциями щитовидной железы и повышенной концентрацией гормона тестостерона в крови.

Самые распространенные причины заболевания выглядят следующим образом:

• нарушения в эндокринной системе;
• сахарный диабет;
• болезни инфекционного характера;
• генетические сбои;
• хронические стрессы или нервные потрясения;
• умственные перегрузки.

К какому специалисту обращаться?

Если вы постоянно наблюдаете влажные ладони у себя или своего ребенка, потратьте немного свободного времени на посещение невропатолога и эндокринолога. Только эти специалисты могут провести нужные исследования и поставить точные диагнозы. Скорее всего, гипергидроз будет иметь генетическое происхождение, что выясняется путем тщательного опроса и сбора информации о родителях и их патологиях.

Кроме этого, холодные и постоянно потные ладони у подростка могут быть явлением, сопровождающим половое созревание, и бороться с ним можно путем использования специфических спреев.

У мужчин причина влажных и холодных ладоней может скрываться в скрытой форме туберкулеза, пневмонии, малярии или заболеваниях эндокринного и нервного происхождения. К этому заболеванию могут быть причастными и больные почки, утратившие способность полноценно фильтровать и выводить мочу, избавляя организм от избыточной жидкости.

Влажность ладошек часто вызывает прием конкретных медикаментов или их передозировка. В частности, это касается препаратов с жаропонижающим, обезболивающим и болеутоляющим эффектом.

Чем и как лечить?

Основная проблема того, какими способами избавить ребенка или себя самого от гипергидроза заключается в необходимости одновременно лечить добрую половину организма. Делать это можно хоть бабушкиными заговорами, хоть официальной медициной, поскольку и тот и иной вариант имеет свои достоинства и отрицательные моменты.

Если не избавиться от проблемы, она неизменно начнет приносить свои неудобства: появляется необходимость избегать рукопожатий, любимая девушка не хочет держать вас за руку, становится сложно управлять машиной и так далее.

Кроме этого, потовые железы на ногах начинают выделять пот с не совсем приятным запахом, который становится ощутимым для окружения.

Невзирая на тот факт, что влажные ладони у взрослого или грудничка можно временно «вылечить» путем применения специальных спреев, лосьонов или антиперспирантов на основе гидрокартизона, избавляться следует не только от признаков болезни, но и от ее источников. Таким мнением делятся психотерапевты и неврологи, уверенные, что причины гипергидроза у грудничка или состоявшейся личности скрываются в психической неуравновешенности. Получается, что подобная патология нуждается в продолжительной и комплексной терапии, на которую придется потратить немало времени и средств.

Медикаментозные пути лечения

Дабы проблема того, почему у вас или вашего малыша регулярно влажные ладони, перестала вас беспокоить, можно испробовать действие уколов ботокса. Да, да, его давно применяют не только с целью разглаживания морщин, но и ради устранения симптомов гипергидроза. В этом случае ботокс просто блокирует сигнал, поступающий к потовой железе, и она не выделяет пот.

В отдельных ситуациях проблема может быть решена применением примочек и компрессов с содержанием гексахлорида алюминия, тианина или глутаральдегида. Опять же, подобные медикаменты часто вызывают сильные аллергии, да и делать примочки каждые 3-4 часа не совсем уместно или комфортно.

В связи с этим последние несколько лет причины того, почему появляется и развивается гипергидроз, устраняются хирургическими методами.

После операции симптомы патологии исчезают у 95% пациентов, и больше не возвращаются никогда.

Также могут быть полезны народные средства. Например, можно посоветовать маски из голубой кембрийской глины, отпаривание рук и ног в отваре цветков календулы, посыпание потных участков тела тальком или ванночки из березовой листвы.

Берегите свое здоровье и следуйте предписанию врачей!

Одной из неотъемлемых традиций в человеческом обществе является рукопожатие. Кроме того, большинство контактов между людьми осуществляется тактильным способом. Но не каждому человеку комфортны прикосновения рук, и многим знакомо, почему – потеют ладони. Данная проблема сказывается не только на физическом, но и на психоэмоциональном здоровье, так как препятствует нормальным социальным взаимодействиям.

Почему начали потеть ладони?

Внезапное появление рассматриваемого симптома может быть связано со многими факторами. Данное состояние в медицине называется общим гипергидрозом и характеризуется чрезмерной работой потовых желез в определенных участках тела.

Стоит заметить, что причины подобной проблемы могут быть совсем безобидными:

1. Высокая температура окружающего воздуха. Из-за этого организм пытается компенсировать перегрев посредством интенсификации потоотделения.
2. Употребление острой пищи. Жгучие специи и блюда провоцируют повышение внутренней температуры. В результате ускоряется кровообращение и выделяется пот.
3. Непривычный объем физических нагрузок. При увеличении количества выполняемых упражнений или подходов усиливается, организм избавляется от лишней жидкости.
4. Интенсивная умственная деятельность. Мозговые штурмы тесно связаны с работой нервной системы и кровообращением.

Если нужно выяснить, почему часто потеют ладони, нужно обратить внимание на потребляемую пищу, состояние климата и свой образ жизни. В большинстве случаев простая коррекция рациона, количества выпиваемой воды и уровня как физических, так и умственных нагрузок, помогает решить описываемую проблему.

Почему постоянно потеют ладони?

Если состояние наблюдается систематически, возможны нарушения здоровья или изменения в функционировании органов и систем. Женщины чаще всего сталкиваются с этой патологией в следующих ситуациях:

1. Дисбаланс витаминов в организме, особенно витамина D. Нехватка или избыток некоторых веществ провоцирует избыточную потливость. С этим связано усиление работы потовых желез у женщин во время беременности.
2. Эндокринные заболевания. Гипофиз, щитовидная и поджелудочная железа, а также кора надпочечников отвечают за обменные процессы. Любые нарушения в работе перечисленных органов приводят к изменениям кровообращения и оттока жидкости.
3. Стресс и нервные расстройства. Постоянные интенсивные нагрузки чреваты ухудшением функций сердечнососудистой системы и гипергидрозом.

Почему очень сильно потеют ладони рук?

Некоторые люди обращаются к специалистам с тяжелой стадией рассматриваемого симптома. Для нее характерно постоянное круглосуточное выделение капелек пота на поверхности рук, иногда сопровождающееся раздражением и зудом.

Ладони сильно потеют по следующим причинам:

Распечатать