Если все время бурчит в животе. Бурление в животе после приема пищи

Привычный симптом нарушения пищеварения после еды – урчание в желудке. Если признак проявляется регулярно и дополняется другими симптомами (проблемой со стулом или отрыжкой), то следует обратиться к врачу. Урчание может свидетельствовать о нормальных физиологических процессах или являться симптомом опасных патологий.

Все причины проблемы делят на физиологические и патологические. К первой группе факторов относят:

1. Большое количество потребленной еды после длительного периода голодания.
2. Злоупотребление жирными продуктами или жареными блюдами.
3. Чувство голода.
4. Употребление газообразующих продуктов.
5. Поспешный прием пищи. Человек заглатывает большое количество воздуха, которое вызывает метеоризм. По этой причине также не рекомендуется разговаривать во время приема пищи.
6. Аллергию на некоторые продукты питания. В развитии этого состояния принимает участие иммунитет. Основные вещества, провоцирующие аллергию, – молочный сахар (содержится в цельном молоке), глютен (имеется в пшенице, манке и некоторых других злаковых культурах).
7. Замедленная моторика органов пищеварения. Бульканье в желудке слышится из-за брожения и гниения пищевых масс, которые не успевают перевариться. Выделяющиеся газы накапливаются в брюшной полости, становясь причиной вздутия и дискомфорта.

К патологическим причинам урчания относят:

1. Нарушение микрофлоры кишечника. Состояние возникает из-за нарушения количественного и качественного состава бактерий в кишечнике. Дисбактериоз проявляется из-за неправильного питания или длительного приема антибактериальных препаратов. Выделяют дисбактериоз локальной и генерализованной формы. В первом случае урчание желудка проявляется на фоне воспалительных процессов в кишечнике, во втором – на фоне снижения иммунитета.
2. Неврологические проблемы. Негативное эмоциональное состояние отражается на работоспособности желудка. Стрессы влияют на моторику пищеварительного органа: ускоряют или, наоборот, замедляют ее. Среди неврологических проблем, приводящих к бульканью в желудке, отмечают: вегето-сосудистую дистонию и синдром раздраженного кишечника.
3. Заболевания органов ЖКТ в острой и хронической форме, которые приводят к недостаточной выработке ферментов поджелудочной железой. Среди хронических патологий, провоцирующих постоянное урчание в желудке, выделяют: гастрит, панкреатит и т.д.

Бульканье в желудке в подавляющем большинстве случаев проходит самостоятельно после коррекции рациона. Визит к врачу требуется, если проблема сопровождается дополнительными опасными признаками:

• острыми болями в различных областях брюшной полости;
• выраженными признаками брожения после каждого приема пищи;
• зловонным запахом изо рта;
• наличием не переваренной пищи в кале;
• неприятным привкусом при потреблении пищи;
• интоксикацией организма;
• постоянной слабостью;
• потерей аппетита.

Важно! Визит к врачу необходим, если урчание в желудке проявляется постоянно после приема пищи.

Как устранить бурление в животе? Лечение не может начаться без точного определения причины нарушения пищеварения. Решением проблемы рассматриваемого характера занимается гастроэнтеролог. Для точной постановки диагноза врач назначает пациентам:

1. Колоноскопию. Тонкая трубка помещается в кишечник через анальное отверстие и продвигается по всем его отделам. Процедура позволяет оценить состояние слизистых оболочек органа и увидеть воспаление, опухоли и эрозии в нем.
2. ФГС. Тонкую трубку помещают в ротовую полость и продвигают к желудку, двенадцатиперстной кишке. Позволяет установить хронические заболевания ЖКТ, ставшие причиной урчания в желудке, – язву, гастрит и деструктивные изменения слизистых органов пищеварения.
3. Копрологию. Определяет не переваренные частицы пищи в кале, что позволяет судить о ферментной недостаточности.
4. УЗИ органов брюшной полости.

Дополнительно врач собирает анамнез заболевания: расспрашивает пациента об интенсивности неприятных симптомов, давности их появления и образе жизни.

От урчания в желудке избавляются при помощи комплексного подхода – диеты, приема медикаментов и потребления средств народной медицины.

Среди таблеток, устраняющих проблему, выделяют:

1. Мотилиум – подходит детям и взрослым. Для взрослых, с массой тела свыше 35 кг препарат выпускается в таблетках. Детям рекомендуется давать лекарство в виде сиропа. Средство принимают за 15-20 минут до еды. Максимальная суточная доза лекарства – 80 мг.
2. Эспумизан. Средство чаще прописывается детям, страдающим от метеоризма.
3. Линекс, Бифиформ. Живые бактерии необходимы, если бурление в желудке проявилось из-за дисбактериоза. Для взрослых препарат выпускается в таблетированной форме, для детей – в порошковой.
4. Креон, Мезим – устраняют урчание в животе, вызванное ферментной недостаточностью. Средний курс приема ферментированных препаратов – 1 месяц.

Неврологические причины проблемы должны устраняться специалистами нескольких профилей: психологом, неврологом и гастроэнтерологом. Врачи в тандеме составляют эффективную схему лечения.

Урчание в желудке – первый сигнал о том, что человеку следует пересмотреть свой рацион и исключить продукты, повышающие газообразование в кишечнике:

• фрукты и овощи, содержащие грубую клетчатку, – огурцы, капусту, яблоки, виноград;
• бобовые культуры;
• свежую выпечку и кондитерские изделия;
• шоколад и другие сладости;
• жирные сорта мяса;

Чтобы избежать постоянного бурления в животе, нужно следовать некоторым правилам питания: отказаться от молока в чистом виде и физических нагрузок сразу же после трапезы. Также не рекомендуется принимать горизонтальное положение.

После еды не нужно сразу же потреблять воду. Лучше выпить стакан чистой воды за 15-20 минут до трапезы. Кисломолочные продукты потребляют отдельно от других блюд (желательно с интервалом в 2-3 часа).

При нарушении микрофлоры кишечника в меню обязательно включают кисломолочные изделия:

• ряженку;
• кефир;
• творог.

При дисбактериозе в рацион вводят изделия из муки грубого помола, крупы, пророщенные ростки нута и пшеницы.

Избавиться от урчания в животе позволят средства народной медицины. Желательно использовать их как дополнение к медикаментозному лечению и диете. Для восстановления микрофлоры кишечника используют:

1. Отвар ромашки – обладает противовоспалительным и антибактериальным действием. Для создания лекарства берут 1 ч. л. листьев ромашки и заливают 250 мл кипятка. Средство настаивают 30 минут, процеживают, принимают по 100 мл утром и вечером. В животе перестает бурлить через неделю после начала лечения.
2. Настойка коры дуба и зверобоя – обладает антибактериальным и закрепляющим эффектом, что особенно актуально при диарее. 1 ч. л. смеси сухих ингредиентов заливают 0,5 л кипятка и варят 10 минут. После этого лекарство настаивают 40 минут и принимают по 100 мл трижды в день. Прием средства осуществляют за 30 минут до трапезы.
3. Настойка из корня аира, мяты и валерианы: ингредиенты смешивают в пропорции 1:1:2, соответственно, и заливают 0,5 л кипятка. Настойку выдерживают 1 час, процеживают и пьют трижды в день. Курс терапии составляет 10 дней.

Почему урчит в желудке? Проблема может быть связана с погрешностями в питании или перееданием. Если желудок постоянно урчит, то это свидетельствует о серьезных нарушениях в системе пищеварения – гастрите, кишечной инфекции, дисфункции поджелудочной железы и т.д.

Урчит в животе периодически почти у каждого человека. В основном это связано с голодом. Организм таким образом подает нам знак о том, что пора подкрепиться. Девушки, сидящие на полуголодных диетах, страдают от урчания в кишечнике намного чаще. Но иногда появление неприятных звуков вызвано серьезными патологиями, которые требуют скорейшей диагностики и лечения.

Этот симптом появляется в любое время суток и у людей любого возраста, включая детей и подростков. Если у вас нет привычки кушать утром, гарантировано урчание в животе в ближайшие часы, пока организм будет голодным. Причем даже если вы выпьете кофе с 1-2 ч. л. сахара. Урчание раздается в таких случаях ни сколько из кишечника, сколько из желудка.

Особенности пищеварения

Любые звуки, издаваемые в области живота и кажущиеся результатом естественных процессов в желудке, на самом деле являются следствием активной работы кишечника и прохождения через него переваренной пищи. Питательный состав потребленных продуктов питания при взаимодействии со средой желудочно-кишечного тракта постепенно размягчается, разжижается и превращается в раствор. Переходя из желудка в кишечник, он активно взаимодействует с его стенками и постепенно всасывается в виде простых усваиваемых микроэлементов.

Пища постепенно перерабатывается, а ненужные остатки выводятся из организма через выделительную систему. Тем не менее, процесс работы желудочно-кишечного тракта на этом не заканчивается, стенки органов сокращаются и рефлекторно пропускают вырабатываемые ферменты, в результате чего происходит возникновение различных шумов, которых мы очень стесняемся и стараемся сдерживать в себе. В большинстве случаев появление характерного звука из области брюшной полости является естественным процессом и лишь иногда свидетельствует о негативных явлениях.

Причины появления шумов в животе

Традиционная медицинская практика выделяет несколько основных факторов возникновения урчания в животе:

1. Гиперактивность в желудке.
2. Чрезмерное сокращение стенок желудка.
3. Обструкция и урчание в кишечнике.

Гиперактивность желудка связана с расстройством желудочно-кишечного тракта. Параллельно может проявляться диарея или запор . Кроме того, обыватель в этом случае может столкнуться с одновременной гиперактивностью и самого кишечника, который будет активно сокращаться и пропускать через себя значительные массы питательных веществ. Если ситуация более запущена, то возможна частичная непроходимость, повышенное газообразование, большая концентрация жидкости в общей питательной среде перевариваемых и всасываемых микроэлементов. Возможно нарушение пищеварения и всасывания.

Чрезмерное сокращение стенок желудка происходит в тот момент, когда пищевой комок начинает усиленно перемещаться из желудка в кишечник. При этом данное образование может быть не полностью переварено. Затрудняется процесс перемещения растворенной питательной массы. Подобное поведение желудночно-кишечного тракта является следствием появления кишечной инфекции, сужения полости желудка (стриктура), диареи, психологического расстройства или пищевой аллергии.

Урчание в кишечнике, чаще всего, вызвано наиболее негативных проявлений, в число которых входят:

• Опухоль (злокачественная и доброкачественная).
• Сужение полости кишечника (кишечная стриктура).
• Попадание инородных тел.
• Задержка в опорожнении желудочной полости.
• Задержка в опорожнении кишечной полости.

Любая из приведенных дисфункций опасна как для общего состояния здоровья, так и для самой жизни. Пациент, страдающий подобными нарушениями, нуждается в медицинском наблюдении и усиленном лечении, поскольку это затрагивает один из ключевых процессов в организме – обмен веществ.

Повышенное газообразование в желудочно-кишечном тракте связано с потреблением соответствующих продуктов питания либо с активизацией естественного бактериального фона в кишечнике, что приводит к агрессивному поведению микроорганизмов по отношению к своему носителю-хозяину. При этом у пациента может наблюдаться метеоризм (вздутие живота).

Каждый из приведенных факторов по своему качественному влиянию на организм имеет определенный вес. Они способны иметь как безобидный, так и летальный характер. Поэтому любые заметные изменения в своем организме стоит воспринимать всерьез и своевременно обращаться к врачу при определенном дискомфорте.

Раздраженный желудок

Первая группа факторов рассматривается каждым врачом в первую очередь, поскольку они способны оказывать наибольшее негативное влияние на общее состояние здоровья пациента. Все это является следствием естественного функционирования и работы организма. При воздействии внешних факторов основной причиной появления шумов в брюшной полости является повышенная раздраженность стенок желудка. Чаще всего подобная ситуация связана с частичным поражением тканей желудка при механическом воздействии или химическом отравлении. Примером тому могут служить удары в область брюшной полости, пищевое отравление, работа в тяжелых загрязненных условиях и т.д.

Синдром раздраженного желудка также связан и с временным голоданием. Организм остро реагирует на недостаток питательной среды для осуществления процесса обмена веществ в организме. Появляются непроизвольные судорожные сокращения и болевые ощущения. Если вовремя не покушать организм будет активно продолжать имитировать процесс пищеварения. Выделяется слюна, желудочный сок и желчные ферменты, которые в сумме образуют агрессивную среду, необходимую для расщепления потребленных продуктов питания, растворения и всасывания полезных веществ. Если в желудочно-кишечный тракт пища не поступает, то ферментная среда начинает раздражать стенки желудка и кишечника.

Начинает процесс активного образования газов, заполняющих полости органов. В итоге органам пищеварения приходится активно высвобождать место для поступления пищи и продолжения естественных процессов переваривания. Появляется знакомое всем урчание живота. Это раздраженный желудок дает о себе знать, предупреждая о необходимости приема пищи для восстановления сил и пополнения запасов в организме.

Урчание в животе и понос

Урчание в животе и частая дефекация может говорить об осмотической и секреторной диарее. Первый вид возникает при употреблении веществ, которые не усваиваются нормально кишечником. Такое может быть при индивидуальной непереносимости лактозы. Такое бывает и при пищевой аллергии. Секреторная диарея провоцируется водой, которая скапливается в просвете кишечника с бактериальными токсинами. Наличие большого количества жидкости приводит к появлению водянистого жидкого стула . При этом возникает такой неприятный и нескрываемый симптом как бульканье.

Урчание в животе и появление газов

Сочетание данных двух симптомов говорит о метеоризме. На сегодня это распространенная проблема среди людей, которые не заботится о собственном питании. Употребляя много кислых, жирных, с химическими добавками блюд, вы повышаете риск кишечных нарушений и урчания живота. Метеоризм означает, что в вашем кишечнике скапливаются газы, стремящиеся наружу, но не всегда выходящие. Непереваривающиеся углеводы провоцируют образование газов.

Газы и урчание живота могут быть спровоцировать быстрым проглатыванием еды и слишком большими кусками (когда человек плохо прожевывает пищу). В том числе эта проблема возникает, когда человек говорит во время еды. Лактоза, которая содержится в молочных продуктах, может спровоцировать данную симптоматику. Причина может скрываться и в запорах, которые не дают пище двигаться по кишечнику с нормальной скоростью, потому увеличивать вероятность ферментации.

Урчит живот ночью

Причины в таких случаях могут быть разными. Иногда человек кушает задолго до сна. Если у вас такая ситуация, за пол часа до сна можно выпить кефир, съесть 30 грамм сухофруктов, 1 фрукт, 1 овощ или небольшую порцию овощного салата. Но причина может быть и в заболевании. Если вы ложитесь на левый бок, и слышите неприятные звуки, это, скорее всего, гастрит . Но ставить самостоятельно этот диагноз нельзя, нужно записаться на прием к квалифицированному специалисту.

Урчание ночью может говорить о таких болезнях как панкреатит , колит, дисбактериоз и т. д. Желудку сложно справится с пищей, которая была съедена незадолго до отхода ко сну. Если урчание вечером и ночью сочетается с болью, тошнотой или рвотой , вам нужно срочно посетить терапевта или гастроэнтеролога.

Возможные заболевания

Появление урчания в животе – это не только естественный процесс, но и хороший индикатор при диагностировании заболеваний желудочно-кишечного тракта. Наличие или отсутствие естественных шумов в брюшной полости может свидетельствовать о следующих негативных проявлениях:

• Нарушение кровотока в органах пищеварения;
• Инфекция;
• Травма;
• Пищевая аллергия;
• Желудочно-кишечное кровотечение;
• Язвенный колит;

Каждое из представленных заболеваний является отправной точкой на пути к предстоящим осложнениям. Наступление летального исхода в таких случаях маловероятно, поскольку период появления необратимых изменений в организме характеризуется длительным сроком бездействия при необходимости лечения. Если с инфекцией еще можно обойтись малыми потерями, то другие заболевания могут существенно скорректировать возможности пациента в повседневном графике. Травмы брюшной полости характеризуются длительным периодом восстановления и замедлением процесса пищеварения из-за поврежденных тканей. Пищевая аллергия может значительно урезать рацион потребления продуктов питания.

Что касается желудочно-кишечного кровотечения, то здесь все гораздо сложнее. Появление следов крови в кале является признаков язвенной болезни желудка. Лечение в таком случае будет более серьезным и продолжительным, а режим дня и нагрузки будут существенно урезаны. На этом же этапе параллельно может проявиться и язвенный колит.

Урчит живот перед месячными

Перед началом этого периода в организме женщины/девушки происходят физиологические перестройки. Меняется гормональный фон, из-за чего задерживаются обменные процессы в организме. Поэтому в органах малого таза может нарастает давление кровяного потока. Это совершенно не опасно.

Зачастую в первые дни месячных неприятные проявления исчезают сами по себе и больше не появляются. У некоторых дам вздутие и болевые ощущения в кишечнике сохраняются на протяжении всех критических дней. Причина в том, что маточные спазмы отражаются и на деятельности кишечника, что может спровоцировать урчание в животе.

Вызвать бурчание в животе могут и другие физиологические недомогания. Такое возникает на фоне нарушений в витаминно-минеральном балансе. Через несколько дней все проходит без специального лечения. Переживать по поводу того, что урчит в животе не стоит, это нормальный процесс.

Урчит в животе при беременности

Многие беременные задаются вопросом, не является ли урчание в животе признаком серьезной патологии? На любом сроке может периодически появляться урчание, даже если у будущей мамы нет никаких проблем с ЖКТ. Причина звуков из кишечника заключается в изменении баланса гормонов при развитии плода в животе матери. Уровень прогестерона растет, из-за чего расслабляется гладкая мускулатура в организме, в том числе в кишечнике.

С 4-го месяца беременности могут быть нарушения физиологического расположения кишечника по причине роста плода. Орган сдавливается и смещается маткой в определенной мере, потому что рост плода сугубо индивидуальный. Данные факторы сказываются на образовании газов, нарушается процесс опорожения, в определенной мере снижается перистальтика.

Чтобы симптомы вздутия живота при беременности меньше беспокоили, нужно исключить из рациона раздражающие продукты. Отследить их можно самостоятельно, делая записи после приема пищи, и фиксируя реакцию ЖКТ на съеденное. Перед сменой рациона стоит поговорить с терапевтом, который наблюдает беременную. Ведь причина урчания живота у беременной может крыться и в серьезных патологиях.

У грудничка урчит в животе

У грудничков также отмечается такой симптом как урчание в животе. Связано это в большинстве случаев с тем, что организм ребенка не способен еще переваривать те или другие продукты. Значит, рацион грудничка стоит менять. Если ему дают не только молоко матери, но и прикормки, стоит обратить внимание на их состав. Есть вероятность, что в них добавлены вещества, которые организм малыша просто не воспринимает.

Типичные для грудничка ситуации - непереносимость лактозы. В этом случае грудное молоко действует как раздражитель. Вам срочно нужно обратиться к врачу. В любом случае урчание в животе грудничка требует безотлагательного визита к доктору, если, конечно, это случилось не один раз за месяц.

Когда урчание опасно?

Урчание в животе – это естественный процесс, характеризующий активность пищеварительной системы. Систематическое его проявление свидетельствует о нормальном функционировании внутренних органов, но если интенсивность и частота начинает снижаться, стоит задуматься и внимательно присмотреться к изменениям. Нужно обязательно обратиться к врачу, если урчание в животе сопровождается следующими симптомами:

• урчание носит постоянный характер, не зависящий от приема пищи;
• появляются дискомфортные или даже болезненные ощущения над всеми отделами кишечника;
• выраженный метеоризм, который усиливается после еды;
• кал приобретает очень неприятный зловонный запах;
• в кале обнаруживаются частицы пищи, которая не переварились;
• нарушается аппетит, появляется неприятный привкус во рту;
• возникает постоянное неприятное чувство «подташнивания» или же сильная тошнота с рвотой;
• появляются проблемы со стулом, он может становиться слишком жидким и частым или, наоборот, возникают длительные запоры;
• ухудшается настроение и общее самочувствие, появляется сильная слабость , возбужденное или, наоборот, апатичное состояние .

При малейших подозрениях стоит обратиться к врачу и не ждать, пока легкий дискомфорт не превратится в сильные боли.

Диагностика при урчании в животе

При продолжительных проблемах с животом (2-3 суток) следует обратиться к участковому терапевту, который проведет первичную диагностику:

• Пальпация. Диагностика подразумевает мануальный осмотр, при котором доктор ощупывает всю область живота пациента путем надавливаний. Физикальный метод не является основополагающим в принятии решения обнаружения того или иного недомогания, а лишь устанавливает болезненные очаги в ЖКТ.
• Лабораторные анализы. Исследования данной группы дают более детальное понятие о происхождении недомогания, т. е. почему урчит в животе и понос носит постоянный характер. В лабораторных условиях может проводиться забор, как крови, мочи, так и каловых масс. Это помогает определить степень воспалительных процессов в ЖКТ, а также степень развития инфекций.

При патологически интенсивном шуме в животе следует обратиться к гастроэнтерологу. После сбора анамнеза врач назначает лабораторное и инструментальное обследование с целью подтверждения или опровержения предварительного диагноза.

В зависимости от симптоматики назначаются:

• Компьютерная томография брюшной полости. Метод предоставляет конкретную информацию о локализации, структуре и размерах патологических изменений.
• Рентгенография брюшной полости. С помощью него можно судить о присутствии и распределении в брюшной полости газов, жидкости, камней, то есть компонентов, способствующих шумовому эффекту.
• Фиброгастродуоденоскопия. Назначается при необходимости детального изучения верхних отделов ЖКТ (пищевода, полости желудка).
• Колоноскопия. Осмотр с целью оценки состояния внутренней поверхности толстой кишки, диагностирование язв, полипов.
• Копрограмма (анализ кала). Применяется при диагностике воспалительных и инфекционных процессов в ЖКТ.

Что делать, если урчит живот?

Чтобы определиться с подходящим лечением, нужно найти истинную причину урчания в животе. Если дело в неправильном питании, логичным будет пересмотреть ежедневный рацион. Откажитесь от тяжелой пищи. Употребляйте те продукты, после которых в животе нет дискомфорта. Старайтесь не заглатывать воздух во время еды или разговора. Если гастроэнтеролог обнаружил патологию, вызывающую урчание, он должен назначить соответствующее лечение. При дисбактериозе назначаются специальные препараты для коррекции кишечной флоры, в рацион вводят кисломолочные продукты, включая йогурты домашнего приготовления. Дисбактерио для устранения урчания в животе лечат Эспумизан, Мотилиум и Линекс.

Эспумизан относится к числу ветрогонных средств. Он помогает избавиться от метеоризма. Если у вас избыточное скопление газов, нужно принимать 2 капсулы 3-5 раз в сутки, запивая большим количеством жидкости. Продолжительность курса определяет ваш лечащий врач. Если произошло отравление моющими средствами, препарат принимают в количестве от 10 до 20 капсул единоразово. Для детей количество капсул уменьшают до 3-10.

Мотилиум нужно принимать до приема пищи. Он будет хуже всасываться, если вы сначала поедите, а потом выпьете препарат. Взрослые и дети старше 12 лет принимают 3-4 раза в сутки 1-2 таблетки. Детям дают 1 капсулу 3-4 раза в день. Максимальная суточная доза: 80 мг. Детям до 35 кг веса это лекарство нельзя давать.

Капсулы для рассасывания применяются при хронической диспепсии по 1 таблетке 3 раза в сутки за 15-30 минут до приема пищи. При необходимости одну таблетку дают и перед сном. При тошноте и рвоте детям и взрослым дают 2 таблетки 3-4 раза в сутки. Детям от 5 лет 3-4 раза в сутки дают 1 капсулу. В сутки можно не более 80 мг препарата.

Линекс принимают вовнутрь после еды, запивая водой. Детям до 3-х лет и людям, которые не могут проглотить таблетку, следует ее раскрыть и смешать с водой. Новорожденным и деткам, которым еще нет 2 лет, дают 3 раза в сутки одну капсулу. Детям от 3 до 12 лет дают по 1-2 таблетки 3 раза в день. Взрослым назначают по 2 капсулы 3 раза в сутки. Длительность лечения зависит от тяжести ситуации.

Все вышеописанные медикаменты позволяют устранить вздутие, последствия дисбактериоза и прочие неприятные симптомы, в том числе и случай, когда урчит в животе. Но их прием не избавляет вас от необходимости визита к доктору!

Профилактические меры от урчания в животе

Меры борьбы с бурлением в животе состоят из:

• Своевременного лечения заболеваний ЖКТ.
• Отказа от фастфуда.
• Простой воды для питья, исключительно теплую негазированную воду.
• Если есть аллергия на лактозу – не пить молоко, а только кефир.
• Дробного + сбалансированного питания.
• Исключение переедания.
• Уменьшения количества бобовых, жирного и жареного.
• Отказа от ночного принятия пищи (ложиться по истечению 1,5 часов после ужина).
• Занятия спортом.

Огромные изменения может ввести изменения питания. Я всегда пропускала этот совет мимо ушей. Всегда.
Ведь урчало у меня «от любой еды», и даже если «есть часто»(но «часто» можно тоже по-разному есть), поэтому питание было как бы не при чем. Но суть в том,что принимая таблетки, но продолжая по нескольку раз за день, есть что-то не то, улучшения не будет.
Нужно соблюдать очень СТРОГИЕ правила.

1. В идеале, если будет режим питания по часам. Если не получается, то нужно просто питаться каждые 2-2,5 часа, в период обострения даже 1-1,5 часа.
Важный пункт — каждый приём пищи должен быть не большим, НО и не слишком маленьким. Около 150-200 г, переедать даже на чуть-чуть нельзя. Кусочничать (важно) тоже.
2. Следующий пункт, это, собственно, сама еда.
Пока что я сама в поиске разрешенных продуктов. Но точно надо исключить:
— яйца в чистом виде — яичница, вареные;
— все сырые овощи и фрукты;
— макароны и овсянка;
— молоко, сыр и все кисломолочные изделия, НО можно сливочное масло;
— шоколад, кофе, соки и алкоголь;
— свежий хлеб;
— лично мне ухудшают состояние супы, ничего не могу сказать, здесь наверное индивидуально.
А вот по поводу того,что можно. Очень мне помогает пшенная каша. Здесь надо пробовать каждому человеку самостоятельно.
Если я не дома, то ем овсяное печенье, может, граммов 100, 3-4 штуки.
3. Перед тем как я изменила режим и питание, я месяц пропила Тримедат, он, как мне кажется, тоже изменил ситуацию в лучшую сторону. Советы по его приему:
принимать за 20-30 минут до еды, запивая 100 мл воды комнатной температуры. НЕ пить его перед самым первым приемом пищи, то есть перед завтраком. На завтрак попробуйте пшенную кашу. В первые дни и на обед тоже.
4. На время перестать принимать остальные лекарства для ЖКТ, если возможно.
5. Важно! НЕ ПРИНИМАЙТЕ горизонтальное положение в течение дня.
6. Пояса и ремни не должны утягивать живот.
7. Убрать на время физические нагрузки:
-на пресс;
-активные прыжки и бег;
-всё что вызывает напряжение мышц живота;
-наклоны (т.е., если нужно что-то поднять, присаживайте на корточки с ровной спиной) и поднятие тяжестей.
Периодически расслаблять живот и делать глубокий вдох.
8. СОН. Положение
(Это не точно, но вдруг тоже оказывает влияние.) Я сплю на правом боку.
9. Последний прием пищи примерно за 2 часа до сна.
10. Когда всё более-менее нормализуется, между приемами пищи пейте тёплую, чуть горячую воду примерно по 100-150 мл.
11. Пересмотреть свою жизнь с духовной точки зрения. Когда не помогает вообще ничего и становится хуже, однозначно стоит пересмотреть своё мировоззрение в соответствии с десятью заповедями, почитать советы святых отцов. (Но ни в коем случае не обращайтесь к «бабкам», «гадалкам», медитациям и пр.)

На первый взгляд очень банальные советы, но попробуйте им последовать хотя бы какое-то время и посмотреть на результат.
Всем желаю выздоровления!

Урчание в животе – симптоматика интересная, но зачастую конфузная для положения в обществе. Представленное проявление зачастую может стать симптомом развития серьезной патологии, требующей срочного лечения. В результате становится очевидным необходимость изучения процесса и методов устранения неприятности.

Возможные причины

Урчание – это процесс передвижения газов в кишечнике, что происходит вследствие сильного сокращения мышечного слоя. При обильном образовании газов процесс не просто затягивается, а проявляется в большей степени, что и нервирует людей. По факту, если у человека урчит в животе – это норма. Обращать внимание и бить тревогу следует при наличии сопроводительной симптоматики – болей или приступов, диареи или запора.

Также отмечается, что урчит живот в большей степени при отсутствии поступления пищи или в случае ее употребления – происходит постепенное переваривание еды, которое влечет образование газов и их последующего перемещения по кишечнику. Обратить внимание на проявление следует в таких случаях, когда оно начинается вне зависимости от поступления пищи.

Причины урчания в животе заключаются в следующих факторах и особенностях:

Прежде чем начинать лечение, необходимо выяснить причину. Также важно отметить, урчит в желудке или кишечнике, поскольку терапия существенно отличается.

Урчание в животе это норма или патология

Как уже было сказано выше, урчание вверху и внизу живота – это норма для организма. Серьезно следует относиться к тому факту, если при чувстве голода или после употребления пищи подобных звуков нет. В таком случае речь может идти о непроходимости кишечника или отсутствии сокращения мышц.

Недостаточное количество сокращений приводит к такой проблеме, как плохая перистальтика кишечника, что проявляется в виде частого возникновения запора. Страшнее и опаснее представляется отсутствие сокращений, в результате чего образуется непроходимость. Тогда каловые массы собираются в отдельных участках органа, образуя большой ком и препятствуя продвижению газов. Подобное сопровождается болями в животе, провоцирует повреждение слизистой оболочки органа. Нередко происходит разрыв стенок с проникновением каловых масс брюшную полость, а это опасно не только для здоровья человека, но и жизни.

Необходимо сделать вывод – бульканье в желудке и кишечнике является нормой. В желудке происходит урчание в большей степени по утрам по причине голода. В кишечнике – уже после еды, являясь симптоматикой правильного переваривания пищи, а также нормального продвижения газов по органу для естественного его выделения.

Разновидности урчания

Причина урчания и бульканья в животе в большей степени определяется по виду этого проявления. Так, процесс отхождения газов по кишечнику имеет свою классификацию, которая позволяет врачу определиться с диагнозом при проведении осмотра. Выделяют следующие виды урчания:

Также врачи при проведении обследования пациента, жалующегося на постоянное урчание в животе, рассматривают показатель, в каких позах слышится бурление сильнее. Дополнительно будут определять, происходит урчание в желудке или кишечнике, а главное, что является причиной представленного проявления. Нередко гиперактивность кишечника начинается после стресса или продолжительного волнения, к примеру, после экзамена или во время. В таком случае бурление – это симптоматика вегетососудистых патологий, и лечение урчания в животе начинается с приема различных препаратов для укрепления стенок сосудов.

Диагностика

Разобравшись в вопросе, почему постоянно урчит в животе, в устной форме, необходимо перейти к практике. Так, врачи проводят комплексное обследование с применением следующих методов:

На основании полученных результатов врач определит, что делать в представленной ситуации. В большинстве случае постоянно урчит и бурчит в животе вследствие неправильного питания.

Неправильное питание как причина постоянных проблем

Когда бурлит в животе и появляются газы, первым делом следует пересмотреть свое питание. Выделяют список продуктов, провоцирующих образование газов, отчего бурчание становится усиленным и ярко выраженным:

Чтобы избежать урчания в желудке или кишечнике, необходимо пересмотреть свой рацион. При этом рекомендуется следовать правилам:

По поводу жидкости ходят споры, поскольку для некоторых людей 2 литра являются чрезмерными – это отображается в виде образования отеков или болей в области поясницы (страдают почки). Большинство специалистов считает, что пить человеку воду следует тогда, когда этого хочется – это естественная потребность организма.

Как избавиться от урчания в животе

Точное лечение назначает только врач, руководствуясь полученными результатами анализов. В данном случае могут быть применены следующие виды лечения:

Если нет желания или возможности по состоянию здоровья употреблять представленные средства, можно воспользоваться народной медициной. К числу наиболее эффективных рецептов относят:

1. Настой ромашки – рекомендуется употреблять при наличии коликов и спазма. Чайную ложку сухого и измельченного сбора заливают стаканом кипятка и оставляют под крышкой на полчаса. Выпивают по полстакана трижды в день между трапезами.
2. Семена укропа – делают настой, позволяющий устранить газообразование у детей и взрослых. Чайную ложку семян заливают стаканом кипятка и оставляют для настаивания в течение 2-х часов. После следует напиток процедить и пить по несколько глотков в течение дня – за день выпить весь стакан.
3. Чай из мяты – рекомендуется пить вместо обычного чая. Несколько листьев мяты запаривают стаканом кипятка и дают настояться в течение 15 минут. Для вкуса можно добавить дольку лимона и немного меда.
   Мятный чай подойдет для употребления и взрослым, и детям от 4-5 лет. Маленьким лучше давать чай с сахаром или медом.

Подробно представлены особенности урчания в животе, причины и лечение проблемы. Каждый вправе сам выбирать, что ему подходит лучше всего – какое лечение. Но прием лекарственных средств осуществляется только по назначению врача. Самостоятельно можно только придерживаться диеты и для профилактики пить настои, рецепты которых представлены выше.

Периодически пищеварительные органы издают звуки в виде бульканья, бурления. С этим время от времени сталкивается каждый человек независимо от возраста. В большинстве случаев такой процесс считается нормальным явлением. В особенности бурлит в животе после еды и до приема пищи, но имеются и другие причины, способствующие этому.

Почему бурлит в животе

К располагающим фактором появления бурления в животе относят:

• переедание;
• не сочетаемость продуктов;
• пища, приводящая к газообразованию;
• газированные напитки;
• чувство голода.

Чаще всего, после еды бурлит в животе у людей, которые привыкли нерегулярно питаться и отказываются от завтраков. Прием пищи у такой категории лиц начинается в обеденное время. Пустующий полдня желудок получает большую порцию еды, что является для него стрессом. Пищеварительный орган испытывает огромную нагрузку, не успевая переварить поступившее содержимое, и начинает издавать характерные звуки. В особенности это касается людей, которые быстро поглощают пищу и плохо ее пережевывают. Вместе с питательной порцией в пищеварительный тракт поступает большое количество воздуха, который заглатывается во время поспешного процесса.

Одновременное употребление молочной и овощной пищи может привести не только к активному бурлению, но и повышенному газообразованию. Например, вызвать сильное урчание может такое известное блюдо, как винегрет. В своем составе он содержит плохо сочетаемые овощи, что и вызывает чрезмерное бурление и метеоризм.

Бурление в животе может быть спровоцировано продуктами, которые приводят к метеоризму. Связано это с тем, что часть пищи остается непереваренной из-за недостаточности собственных ферментов. Непереваренное содержимое перемещается в толстый кишечник, где подвергается процессу брожения, который запускают кишечные бактерии.

• бобовые;
• виноград;
• фрукты;
• черный хлеб;
• белокочанная капуста;
• лук и чеснок;
• фрукты.

Причиной бурления также может стать тяжелая, жирная пища, с которой желудку очень трудно справиться и не удается ее полностью расщепить.
Газированные напитки содержат в себе большое количество газов. Употребление продуктов этой категории приводит не только к вздутию и повышенному газообразованию, но и бурлению, в особенности если их выпить на голодный желудок.

Голодное состояние нередко вызывает активное урчание и бурление, когда человек пытается подавить чувство большим количеством воды. Желудок начинает выделять сок и запускает процесс пищеварения, из-за чего жидкость начинает переливаться, и в животе начинает бурлить.

Другие причины

Бурление в животе может часто возникать на фоне следующих заболеваний:

• дисбактериоз;
• гельминтоз;
• диспепсия;
• запоры;
• лактозная недостаточность;
• диарея.

Помимо бурления вышеперечисленные болезни имеют и другие характерные симптомы.

Дисбактериоз

Бурление, связанное со сбоями в работе желудочно-кишечного тракта, в первую очередь может быть вызвано дисбактериозом. Заболевание представляет собой дисбаланс между полезными и патогенными бактериями. Микроорганизмы, способствующие пищеварению и усвоению питательных веществ, по ряду причин могут сократиться в количестве. На их место приходит патогенная микрофлора, которая приводит нарушению пищеварительного процесса и, как следствие, желудочно-кишечным расстройствам.

Для дисбактериоза характерны следующие симптомы:

• частые приступы изжоги;
• постоянная отрыжка;
• бурление в животе;
• метеоризм;
• диарея, сменяющаяся запорами.

Устранить проблему поможет курс пробиотиков и употребление в пищу нежирных кисломолочных продуктов.

Гельминтоз

• боли в животе;
• нарушение стула;
• повышенная раздраженность;
• чрезмерное газообразование;
• плохой сон;
• повышенная утомляемость.

Определить наличие глистов в организме помогут анализы на выявление гельминтоза. Лечение проводится при помощи антигельминтных препаратов, витаминов и пробиотиков.

Диспепсия

Диспепсия не является отдельным заболеванием, а представляет собой совокупность желудочно-кишечных расстройств на фоне патологий ЖКТ. К основным симптомам патофизиологического процесса относят:

• жидкий стул или запоры;
• боли и урчание в животе;
• образование избыточных газов;
• тошнота или изжога;
• не переваривание пищи.

Диспепсия устраняется посредством лечения первопричины, вызвавшей ее. Для постановки точного диагноза необходимо полное обследование органов брюшной полости.

Помимо диспепсии, вызванной патологиями пищеварительной системы, выделяют бродильную форму. Появляется она у людей, которые в большом количестве употребляют пищу, богатую грубыми волокнами и углеводами. Процесс вызывает активное брожение, что приводит к бурлению и метеоризму. Устраняется бродильная диспепсия при помощи голодания и специальной диетотерапии.

Запоры

Люди с нерегулярным режимом питания в большей степени подвержены образованию запоров. Большое скопление каловых масс в кишечнике вызывает процесс гниения, брожения и повышенное газообразование. На фоне нерегулярного стула и возникает бурление в области кишечника.

Лактозная недостаточность

Непереносимость лактозы является одной из причин, почему бурлит в животе после еды. В частности это касается кисломолочных продуктов, которые содержат в себе лактозу. Пищеварительная система ввиду отсутствия необходимой группы ферментов не способна переварить молочный белок, что приводит к расстройству стула, к болям и урчанию в животе.

Людям страдающим лактозной недостаточностью необходимо полностью исключить молочную продукцию из рациона.

Желудочный грипп

Первые признаки бурления и внезапно возникающие боли в животе могут свидетельствовать о заражении желудочным гриппом. Такая симптоматика может наблюдаться от нескольких часов до нескольких дней, после чего возникает диарея.

Во время заболевания необходимо соблюдать диетотерапию и принимать как можно больше жидкости, исключая соки.

Урчание в животе у беременных

Сбои в работе желудочно-кишечного тракта характерны для всех беременных. В период вынашивания плода организм полностью перестраивается и испытывает огромную нагрузку, в том числе и со стороны пищеварительной системы. Поэтому нередко в женщины в положении страдают нарушением стула, метеоризмом, что сопровождается бурлением или урчанием в животе.

Чтобы уменьшить количество неприятных симптомов беременным рекомендуется придерживаться дробного питания с исключением продуктов, способствующих чрезмерному газообразованию.

Действенные способы для избавления от бурления

Избавиться от бурления в животе, вызванного патологиями ЖКТ, можно при помощи таких медикаментов, как:

• Мезим;
• Смекта;
• Мотилиум.

При чрезмерном газообразовании и бурлении принимают Эспумизан. Он способствует устранению газов и неприятных переливаний в животе.
Альтернативой препарату выступает обычный активированный уголь. Средство выводит из организма токсины и препятствует образованию газов, является мягким слабительным средством.

Избавиться от бурления и пученья можно при помощи укропного отвара. На стакан горячей воды берут чайную ложку измельченного растения и дают настояться около получаса. Принимают небольшими глотками каждые полчаса.

Предотвратить бурление в животе можно при помощи отвара из ромашки. На стакан кипятка берут чайную ложку измельченного растительного компонента. Средству дают настояться в течение пары часов, а затем принимают перед едой по четверти стакана.

Профилактика

Чтобы избежать бурления в животе и других нежелательных проявлений со стороны желудочно-кишечного тракта, следует придерживаться следующих мер:

• питаться часто и понемногу;
• тщательно пережевывать пищу;
• принимать пробиотики и кисломолочную продукцию.

Кроме этого, следует не употреблять одновременно плохо совместимые продукты и пищу, способствующую газообразованию. Также рекомендуется исключить из рациона газированные напитки или свести их употребление к минимуму.