Польза и вред курения кальяна. Вред от кальяна: отличие от обычных сигарет, возможна ли зависимость от кальянокурения

Курение кальяна - популярная мода последних лет, распространенная даже среди подростков. Насколько вреден кальян, и какие последствия для здоровья несет его курение?

Мода на кальян - откуда она появилась?

Курение - пагубная привычка, которой подвержено более трети населения планеты. Поскольку курение не создает видимой опасности для общества, в большинстве стран табак не запрещен на законодательном уровне. Однако при этом вдыхание вредного дыма крайне вредно для здоровья курильщика и окружающих его людей в долгосрочном аспекте.

Прекрасно осознавая вред табака, сами курильщики пытаются найти альтернативу своему пристрастию. Одной из таких альтернатив и стал кальян - за последние несколько лет его популярность сильно возросла.

На первый взгляд данное курительное устройство и правда выглядит довольно привлекательным. Прежде всего, смеси для кальяна обладают приятным ароматом, совсем не похожим на горький запах сигарет. Вдыхая ароматные испарения, курильщики получают настоящее удовольствие от процесса. Кроме того, кальян ассоциируется с расслаблением - его не получится покурить «на бегу», зато как нельзя кстати он оказывается в дружной компании, желающей неспешно отдохнуть после сытной еды.

Кальян можно встретить во многих ресторанах и кафе, все чаще небольшие устройства приобретаются для домашнего использования. Пользуются такими приспособлениями и взрослые люди, и подростки - последним курительный прибор кажется возможностью прикоснуться ко «взрослому» миру без вреда для здоровья.

Таким образом, подавляющее большинство курильщиков действительно верят в то, что кальян безопасен - или, по крайней мере, куда менее вреден, чем сигареты. Но так или это на самом деле? Чтобы разобраться в данном вопросе, сначала рассмотрим принцип работы кальянного устройства.

Принцип работы кальяна

Из чего состоит любой кальян? Главными его элементами являются колба, металлическая шахта, чашка для табака и блюдце для углей, а также гибкий шланг, который отходит снизу от колбы - через него и осуществляется вдыхание дыма.

Перед использованием прибора в колбу заливается небольшое количество воды, затем в чашку укладывается влажный ароматный табак, а на специальном блюдце разжигаются угли. Поскольку блюдце и чашка расположены вплотную друг к другу, под воздействием высокой температуры табак начинает тлеть - и выделяет густой ароматный дым. По шахте этот дым спускается в наполненную водой колбу, проходит через своеобразный водяной фильтр - и затем по шлангу поступает в легкие курильщика.

Доказывая безопасность кальяна, курильщики используют в качестве главных аргументов именно два принципиальных отличия этого устройства от сигареты. Они утверждают, что не горящий, а тихо тлеющий табак выделяет гораздо меньше вредных веществ - и притом половина из них оседает на стенках шахты и отфильтровывается водой. В организм же человека попадает уже очищенная смесь из эфирных масел и водяного пара.

Вредно ли курить кальян?

Кто прав в данном споре - курильщики или медики, утверждающие, что использование устройства вредно для здоровья? Как бы ни хотелось курильщикам верить в обратное, исследования убедительно доказывают - кальян действительно наносит вред. И притом - намного больший, нежели обычное табакокурение.

• По своему составу табачная смесь для курительного устройства ничем не отличается от обычного табака. Никотин, вредные смолы, формальдегид и бензол - кальянные смеси также содержат все эти вещества.
• При курении кальянной смеси человек вдыхает гораздо больше дыма, нежели при нескольких сигаретных затяжках. Ведь если на сигарету уходит всего несколько минут, то раскуривать кальян можно час и дольше - получая в сто-двести раз больше никотина и других вредных веществ.
• При использовании курительного устройства табачный дым насыщается огромным количеством углекислоты. Фактически на протяжении долгого времени курильщики добровольно вдыхают угарный газ - что незамедлительно отражается на самочувствии и наносит вред здоровью. Чтобы стали понятны масштабы, достаточно сказать, что за час курительный прибор вырабатывает столько же угарного газа, сколько выделяется при выкуривании целой пачки сигарет.
• Затягиваясь сигаретой, большинство людей вдыхает дым неглубоко. С кальяном дело обстоит иначе - чтобы прочувствовать вкус и аромат дыма, необходимо прикладывать значительное усилие на вдохе. Из-за этого дым и все вредные вещества попадают не только в верхние, но и в нижние отделы дыхательных путей.

И наконец, существует еще одна опасность - на первый взгляд неочевидная. Если кальян используется не индивидуально, а в большой компании, то между участниками экзотического курения происходит обмен слюной. Это может привести к заражению простудными, инфекционными и даже венерическими заболеваниями - вряд ли Вы сможете с уверенностью сказать, что все Ваши друзья абсолютно здоровы.

Даже использование своего собственного мундштука не устраняет проблему - ведь микрочастички слюны при курении попадают в том числе и на стенки шланга, при следующей затяжке смешиваясь с паром.

К каким последствиям может привести частое курение кальяна?

Мы установили, что кальян однозначно вреден и не может считаться «безобидной» заменой сигарет. Но какие именно последствия для организма вызывает частое использование курительного прибора?

• Прежде всего, высокая концентрация угарного газа в курительной смеси вредна для сердца и сосудистой системы организма. Многие курильщики, особенно неопытные, жалуются на головную боль, головокружение и тошноту после вдыхания ароматного дыма - именно так проявляется передозировка углекислотой. При постоянном использовании курительное устройство приводит к повышению артериального давления и способствует развитию сердечных заболеваний.
• Дым, вдыхаемый при курении влажной табачной смеси, негативно влияет на здоровье дыхательной системы. Как мы помним, по своему составу кальянный табак ничем не отличается от обычного - а вот дозировка вредных веществ получается куда более высокой. Смолы и канцерогены оседают на стенках гортани и легких, провоцируя постоянный кашель и повышая риск развития онкологических заболеваний. Курильщики кальяна гораздо больше подвержены сезонным простудам, поскольку иммунитет у них снижен.
• Негативно воздействуя на сосуды, кальянные смеси ухудшают работу головного мозга. Нарушается концентрация внимания, теряется способность к напряженной интеллектуальной работе. Именно поэтому кальян особенно опасен для молодых людей - он отражается на качестве учебы.

Отдельно стоит отметить, что пассивное вдыхание кальянных испарений так же вредно, как и активное использование курительного прибора. По аналогии с сигаретным дымом, дым от кальяна попадает в легкие курильщика не полностью - какая-то его часть рассеивается в воздухе. Соответственно, все, кто находится рядом, также вынуждены вдыхать вредные испарения от тлеющего табака.

Что опаснее - кальян или сигареты?

Мы изучили принцип работы кальяна и установили, что он однозначно вреден для здоровья. Осталось понять - насколько. Сопоставим ли этот вред с негативным эффектом от сигарет - или кальян еще опаснее, чем обычный способ табакокурения?

Медики единодушно утверждают, что по краткосрочному и долгосрочному негативному эффекту кальян определенно вреднее, чем привычные сигареты. Опасность представляет прежде всего продолжительность курения - потягивать ароматный дым из шланга принято на протяжении 30 – 60 минут. Таким образом, человек делает гораздо больше глубоких вдохов - и соответственно, получает огромные дозировки вредных веществ и угарного газа.

Еще одна опасность кальяна - быстрое формирование дурной привычки. Зависимость от обычных сигарет развивается медленнее, и контролировать ее немного проще - поскольку человек чувствует, когда ему начинает не хватать никотина. В случае с кальяном дело обстоит сложнее - большинство курильщиков оправдывают возникающую тягу тем, что им просто хочется попробовать новый табак или насладиться любимым ароматом. Бросить вредную привычку оказывается очень трудно - успевает сформироваться сильная зависимость.

Можно сделать следующий вывод - лучше всего вообще не обзаводиться такой привычкой, как табакокурению. Однако если выбор стоит между сигаретами и кальяном, необходимо помнить - курительный прибор куда более вреден, и не может выступать «легкой» заменой обычным сигаретам.

Полезная статья? Оцени и добавь к себе в закладки!

Табакокурение ежегодно уносит жизни 6 миллионов людей в мире. Информация о вреде курения сигарет встречается в периодических изданиях и телепередачах.

Создаются горячие линии помощи тем, кто бросает курить, на пачках с сигаретами помещают устрашающие рисунки и предупреждающие надписи. Гораздо меньше информации можно найти о вреде курения кальяна.

Согласно статистическим данным, только 31% взрослых курильщиков кальяна осознают, что он, так же, как сигареты, наносит вред организму.

Традиционное для Индии и арабских стран курение кальяна в 90-х годах XX века сало популярным среди молодежи США, Бразилии и стран Европы.

Социологические опросы показали, что в мире более 100 миллионов курят кальян. Это увлечение распространено в возрастной группе 15-24 года. Преимущественно курильщики кальяна – это городские жители с высшим образованием. По данным исследований более 70% студентов имели опыт курения кальяна.

Высокий процент людей, уверенных, что кальян более безопасен, чем сигареты, базируется на заблуждении, что жидкость, через которую проходит дым, полностью избавляет его от токсических и канцерогенных веществ. На упаковках смеси для курения изображены фрукты, ягоды, травы, что создает иллюзию натуральности и безопасности.

Широко распространено мнение, что курение кальяна:

• безопасная альтернатива курению сигарет;
• не вызывает зависимости;
• безникотиновая смесь полезна, так как ароматические вещества способствуют расслаблению;
• жидкость полностью очищает дым от вредных веществ и понижает температуру вдыхаемого дыма до безопасных показателей;
• одноразовые мундштуки исключают риск передачи инфекций.

Опрошенные курильщики признались, что впервые их привлек запах дыма, а потом и вкус. Заинтересованность вызывает экзотичность кальяна, что особенно важно для совсем юных курильщиков.

Что думают по этому поводу ученые?

В 2005-2010 в Америке проводились широкомасштабные исследования среди студентов высших учебных заведений, постоянно или периодически куривших кальян. Было отмечено, что многие из опрошенных «клевали» на маркетинговую стратегию табачных компаний, выпускавших курительные смеси. Часто состав на яркой пачке написан по-арабски, и курильщик не знает, что курит.

В последнее время на миксах табака для кальяна стали размещать предупреждающую надпись, как и на сигаретах, но большинство студентов отметило, что не обращают на нее внимания. Зато многие курильщики вспомнили изображение сочного, яркого фрукта или ягоды, занимающие 2/3 упаковки. Таким образом, формируется подсознательная ассоциация «кальян – фрукты, ягоды».

Изучалась степень поглощения вредных веществ из табака жидкостью. При прохождении табачного дыма через водяной фильтр индекс токсичности составил 24%, что подрывает миф о безопасности кальяна. Увеличение времени ингаляции повышает количество вредных веществ, попадающих в легкие.

При выкуривании одной сигареты время вдыхания табачного дыма ограничено ее размерами и составляет около 400 мл. В среднюю по величине чашку кальяна помещается около 20-30 г табачной смеси, при горении которой образуется до 1,5 л дыма. Курильщик выкуривает сигарету за 3-5 мин, одна сессия кальяна растягивается до 1 часа.

Простейшие математические расчеты, показывают, что снижение токсичности дыма, компенсируется длительностью ингаляции. В одной сессии (20-30 г табачной смеси) содержится 6,3 мг никотина, а в одной сигарете – 0,8 мг.

Поэтому говорить об отсутствии зависимости от никотина при курении кальяна не приходится. При протягивании дыма через воду курильщик прилагает больше усилий, чем при курении сигареты. При этом дым попадает в более глубокие отделы легких и наносит больше вреда.

Сгорание угля сопровождается выделением СО 2 и канцерогенных веществ, особенно, если уголь быстро разгорающийся. Для ускорения процесса «100% натуральный» уголь обрабатывают селитрой и другими вредными веществами. Температура горения угля в кальяне 200-300°С. Вода не может полностью охладить вдыхаемый дым, что повышает его проникающую способность.

Большое количество дыма, как при курении кальяна, так и от горящего угля способствуют «пассивному курению». Длительное пребывание в помещении, где курят, вызывает головокружение, тошноту, слабость. Широко рекламируемые безникотиновые смеси для кальяна содержат СО, ароматизаторы, диоксид углерода, тяжелые металлы и другие вредные вещества. Ароматизаторы и сиропы, используемые в миксах, могут вызвать генные мутации.

В кальяне основная часть смол, тяжелых металлов, частичек сгоревшей смеси оседает на внутренней поверхности шахты, которую в таких заведениях очищают редко. Если кальян «переходит по кругу» то риск заразиться гепатитом В, туберкулезом, гриппом, ОРВИ, герпесом увеличивается.

Патогенные микроорганизмы уничтожаются только специальными дезинфицирующими растворами. В реальности такой тщательной обработке кальян в ресторане, клубе или другом общественном месте, не подвергается.

Вред, наносимый кальяном

Как любой вид курения, кальян увеличивает риск развития:

• сердечных заболеваний;
• повышения артериального давления;
• образования тромбов;
• спазма сосудов и ишемии;
• атеросклероза;
• стоматологических заболеваний;
• раковых новообразований легких, горла, губ;
• нарушение фертильности, эректильной дисфункции;
• ускоренного старения кожи.

Скапливающиеся в шахте, колбе и трубках бактерии и вирусы вызывают тяжелые заболевания сердца, печени, почек, органов дыхательной системы. При опросе студентов среди неприятных ощущений часто отмечались:

• першение в горле;
• жажда;
• тошнота;
• головокружение;
• ощущение жара;
• тремор конечностей;
• гиперсаливация;
• головная боль;
• учащенное сердцебиение.

Все перечисленные симптомы соответствуют признакам интоксикации организма.

Лечение интоксикации при курении кальяна

Иногда симптомы отравления проходят самостоятельно, если курильщику обеспечить приток свежего воздуха и облегчить дыхание. Игнорировать интоксикацию нельзя.

При выкуривании нескольких порций смеси может наступить острое отравление, приводящее к обмороку и судорогам. Но даже дозированное курение вызывает отравление, так как вредные вещества аккумулируются в организме. При оказании первой помощи пострадавшему необходимо:

• вынести его на воздух или открыть окно, обеспечив приток свежего воздуха;
• освободить от ограничивающих дыхание помех – расстегнуть воротник, ремень брюк;
• умыть лицо прохладной водой, протереть влажной тканью шею, ладони рук;
• дать попить небольшое количество воды, чтобы не спровоцировать рвоту.

Лекарственные препараты давать больному без назначения врача нельзя. Необходимо вызвать бригаду «Скорой помощи». Основным лечением отравления является симптоматическая терапия:

Все лекарства применяют только по назначению врача и с соблюдением дозировки. Понимая, что миф о безвредности кальяна продержится недолго, в 2013 году появилась новинка – электронный. Производители заверяют, что он полностью безопасен.

Врачи предупреждают, что любой вид курения и вдыхания химических веществ разрушает здоровье. А замаскированные приятным ароматом и сладким вкусом вредные вещества еще опаснее, так как не вызывают естественного отторжения.

Многочисленные учёные, которые ломают головы над вопросом о вреде курения, утверждают, что кальян и сигареты не несут полезных веществ нашему организму. А вот вред от них ощутимый. Разрушается центральная нервная система, падает зрение, страдают лёгкие и ухудшается ритм сердца.

Кальян представляет собой колбу, наполненную водой. Через неё легко проходит табачный дым. Благовоние образуется путём поджигания угля. Современные чубуки абсолютно отличаются от своих древних предков. Приверженцы курения кальяна утверждают, что это устройство безвредно и с сигаретами не имеет ничего общего.

Эти длинные трубки впервые появились в восточных странах . Индия считается основоположницей кокосовых чубуков. В исторических документах также упоминается об африканской, персидской и эфиопской теории возникновения благовонной трубки.

В Турции ароматное курение занимает почётное место среди традиций. Гостю предлагают кальян и если он отказывается - это знак неуважения. В Индии длинная трубка носит название Narcil , в Египте - Narghile , у арабов - шиша. Слово же кальян произошло от иранского названия galyan (кипящий) .

В древности чубуком служил кокосовый орех , в котором вычищались все внутренности. Затем заливалась вода и добавлялась ароматная травка. Табак почти не использовался . В более поздние века чубуки изготавливали из дорогих материалов: драгоценные камни, золото. Мундштуки гравировали. Такими курильницами пользовались лишь знатные господа.

Вред от кальяна на организм человека

Большинство наивных курильщиков и сейчас верят безобидному воздействию табачной трубки на организм. В интернете много исчерпывающей информации о безопасности сего досуга.

Кальян, как и сигареты, оказывает негативное влияние , что подвергает серьёзным заболеваниям дыхательные пути.

Врачи бьют тревогу по поводу нарастающей популярности ароматного благовония. По результатам исследования Всемирной Организации Здравоохранения смесь содержит бериллий, хром, кобальт и никель . В сигаретном дыме тяжёлых металлов в 100 раз меньше.

К тому же курение кальяна оказывает сильное привыкание . Зависимые люди не могут продержаться без чубука и двух дней.

Последствия для лёгких

Если ежедневно курить, то табачные смолы в огромном количестве оседают на стенки лёгких. Внутри образуется ядовитая плёнка , покрывающая всю поверхность органа. Появляется дикая одышка после физической нагрузки или бега. Возникают частые обмороки и головные боли . В некоторых случаях проступают симптомы астмы.

Если вовремя не остановиться, то появляются такие болезни, как бронхит, хронический насморк и онкология . Человек, который курит сигареты, постепенно разрушает свой организм россыпью никотиновых зарядов. Кальяновые наркоманы получают разрушающую дозу за 1 раз.

Последствия для будущих мам

Любое курение пагубно влияет на женский и на неокрепший детский организм. Бывают случаи, что будущие мамы безответственно дымят мундштуком и не подозревают, какой вред наносят ещё не родившемуся человеку.

Влияние на зрение

При регулярном вдыхании едкого дыма глаза ослабляются . Они реагируют на попадающую инфекцию. Увеличивается слезоточивость и зуд . Смог оказывает пагубное влияние на слизистую оболочку. Зрение начинает ухудшаться и возникает болезненно-красный взгляд. Первые признаки нарушения центральной нервной системы наступают при сильной зависимости от мундштука. Если злоупотреблять курением, то ухудшается умственная активность мозга и появляются провалы в памяти.

Кальян пришёл к нам из восточных стран, там его курят повсеместно. Раньше люди считали такую странную конструкцию диковинкой. Сейчас же кальян предлагают практически во всех барах, ночных клубах, кафе и даже ресторанах. Существуют специально оборудованные заведения - кальянные, которые предлагают своим клиентам приятно провести время в клубе дыма. Ввиду высокой популярности люди пристрастились к ароматному табаку, поэтому задаются вопросом касаемо пользы и вреда кальяна.

Особенности кальянной смеси

Кальян пользуется большой популярностью благодаря специальной курительной смеси, которая обладает приятным ароматом. Также впечатляет сама техника курения, при выдыхании образуется клубок пара, который привлекает внимание.

Кальянный табак отличается от того, какой используется в сигаретах, сигарах, сигарилах. Разница видна во внешнем виде, вкусовых качествах, конечном результате самого процесса курения.

В целом смесь напоминает липкую массу со слегка маслянистой текстурой. Курительный состав производится по принципу патоки. Дополнительно вводятся ароматизаторы и усилители вкуса при необходимости.

Некоторые полагают, что смесь для курения кальяна представляет собой сбор трав, кусочков тропических фруктов или ягод. Это, отчасти, правда, но в большинстве своём в состав добавляют и табак. Если говорить о курительных смесях без табака, они наиболее полезны.

Незаменимой частью кальяна считается специфическая жидкость, которую вливают в колбу приспособления. Основой этого состава может быть вода, травяной отвар, фруктовый или ягодный сок, газированные напитки, молоко, вино и пр. Иногда добавляются эфиры, польза которых известна с давних времён.

Что опаснее - кальян или сигареты

1. При вдыхании человек создаёт гораздо больше усилий, нежели при обычном курении сигарет. Как следствие, весь дым идёт в дыхательную систему и заполняет её. Там же осаживаются ядовитые соединения (да, их меньше, но они всё же имеются).
2. Не каждое заведение, в котором подаётся кальян, тщательно чистит приспособление после предыдущих клиентов. За счёт этого бактерии и инфекции передаются с лёгкостью новому посетителю. При несоблюдении норм гигиены можно подхватить гепатит или герпес, если парить кальян без специальной насадки.
3. В среднем 1 человек курит кальян на протяжении часа, иногда дольше. За этот период выделяется порядка 180 мг. угарного газа. Для сравнения, одна сигарета может «похвастаться» 10 мг. В составе курительных смесей для кальяна сосредоточено больше бериллия, кобальта и никеля.
4. Кальянный дым, вдыхаемый человеком, скапливает ничуть не меньше никотина, чем сигареты. Это приводит к физической и психоэмоциональной зависимости от парения кальянной трубки.
5. Кроме того, заядлые любители кальяна отравляют организм большим количеством угарного газа и дыма. Чтобы понять, достаточно взглянуть на клубящееся у столика облако.
6. В кальянном дыму скапливается окись углерода, тяжёлые металлы, смола, иные ядовитые примеси. Всё это нередко приводит к развитию онкологических недугов различной направленности. При курении кальяна вы рискуете получить рак быстрее, чем от сигарет.
7. Кальян вреден не только для заядлых любителей, но и пассивных курильщиков. Особое негативное воздействие оказывается на дыхательную систему, кожу, волосы, ногти, сердечную мышцу. При отказе от курения человек становится нервным и раздражительным.
8. Курительные смеси вреднее сигар, сигарет, сигарил. При их вдыхании лёгкие расширяются сильнее, следовательно, в них осаживается больше ядовитых веществ.

1. Кальян отлично сочетается с фруктами, среди которых можно выделить персики, бананы и абрикосы. В качестве напитка лучше подходит зелёный чай или каркаде. Учитывайте, что курение кальяна должно проводиться на полный желудок. Подобный процесс повышает выработку сока. Натощак вы рискуете повредить слизистые.
2. Запрещается курить кальян наряду с крепкими напитками. Подобная комбинация вызывает алкогольное отравление. Не рекомендуется наполнять колбу красным вином вместо воды. Не вздумайте после курения кальяна пить алкоголь из колбы. В нём скапливаются все пагубные соединения, которые остаются после фильтрации дыма.
3. Не допустимо смешивание сигаретного табака с кальянным. В противном случае вы можете заработать серьёзный ожог гортани. Соблюдайте гигиену при курении, используйте одноразовый мундштук.
4. По правилам восточной культуры нельзя подкуривать простые сигареты от углей кальяна. Такое действие считается неуважительным. Запрещается устанавливать кальян на стол, за которым вы кушаете. Невежливо передавать трубку из рук в руки, её нужно класть на пол.

Польза кальяна

1. Настоящее курение кальяна выглядит, как полноценная церемония. Подобное нельзя сказать о нашей стране. Люди не стремятся провести так называемый ритуал, чтобы в полной мере насладиться церемонией.
2. В современном мире кальян принято курить просто, чтобы расслабиться и провести время с компанией. Здесь есть некоторые различия. Одни приходят на всё готовое и заказывают необходимое в кафе, что нельзя сказать о домашнем времяпрепровождении.
3. Во втором случае люди заблаговременно готовятся к подобному процессу (церемонии). Таким образом можно спокойно провести время и насладиться атмосферой. Во время курения кальяна чувствуется приятный запах, его можно отнести к ароматерапии.
4. Польза в том, что при церемонии человек значительно успокаивается и обретает умиротворённость. В какой-то степени можно сказать, что ощущается эйфория. В этот момент люди не задумываются о вреде никотина.
5. Польза кальяна возможна только при правильном приготовлении. Вместо воды и алкоголя наливайте в колбу смесь из лечебных трав в виде настойки. Также можно исключить натуральный табак из чаши и заменить его на безникотиновую смесь. Таким образом у вас получится полезный ингалятор.
6. Подобного рода курение положительно скажется на психоэмоциональном фоне человека, однако увлекаться не стоит. В отличие от сигарет, при употреблении кальяна по большому счёту вы вдыхаете пар. Он появляется именно в момент затягивания.

1. Если не брать во внимание сомнительную пользу, с уверенностью можно сказать, что вреда от подобной церемонии значительно больше. Любое курение не может не отразиться на здоровье человека, стоит это понимать.
2. Несмотря на многочисленные споры, можно понять, что курение кальяна вреднее обычных сигарет. Незначительный вред здоровью может быть нанесён, если курить кальян редко. При условии, что вы не зависимы от сигарет.
3. Систематическое курение кальяна приводит к развитию злокачественных опухолей. Поэтому не стоит больше задаваться вопросом, вредна ли подобная процедура. Ответ будет однозначным.

Кальян вреден для здоровья в любом виде, в остальных случаях положительное воздействие проявляется только психологически. Вы сами себе утверждаете, что таким образом расслабляетесь, и вам такой процесс необходим.

Видео: вред от курения кальяна — ответы на все вопросы!

Курить кальян стало модно еще несколько лет назад.

У некоторых национальностей это привычный и неотъемлемый повседневный ритуал, который помогает расслабиться, успокоиться, снять напряжение. У нас же мода на кальян существует не так давно.

В связи с этим поначалу стали открывать специальные кальянные бары и кафе. Сейчас же покурить кальян можно практически в каждом нормальном заведении или вообще заказать на дом.

Можно купить прибор и себе домой, чтобы периодически баловаться ароматами и вдыханиями вкусных табачных заправок. С появлением кальянов часто поднимали вопрос об их вреде и даже пользе.

Многие утверждали, что он практически никак не влияет на здоровье, приписывая данному виду приспособления для курения много неоправданных качеств. Потому сегодня развеем все мифы о пользе кальяна и окончательно ответим на вопрос о его вреде для человеческого здоровья.

Кальян, как и сигарета, это курение . Курить, значит вдыхать никотин, дым, а вместе с ними разнообразные негативные вещества, которые есть в табаке. Потому ответ здесь очевиден: кальян, несомненно, вреден для здоровья.

В отличие от сигареты, тут есть свои особенности, которые чуточку снижают уровень этой вредности, но уж никак ее не отрицают.

Заправкой для кальяна является табак. Он такой же, как и в сигаретах. Отличие лишь в том, что он в процессе курения должен быть влажным и часто его пропитывают ароматическими добавками, которые имеют разные вкусы.

Разница между курением сигарет и кальяна еще и в том, что сигарета сгорает при достаточно высоких температурах, а кальян не столько горит, сколько медленно тлеет. В итоге, в одном случае вдыхается непосредственно никотин, а во втором – дым со всеми составными компонентами.

Если разобраться в составе, то по количеству негативных содержащих кальянный дым на втором месте. Этот факт никак не говорит о меньшей вредности, поскольку объемы, которые вдыхают легкие, существенно отличаются.

Выкуривая сигарету, потребляем мы около 400 мл, в случае кальянного курения этот показатель равняется 1,5 литра .

Заступаясь за безвредность кальяна, некоторые могут заявить о его особенности – водяном фильтре. Он якобы способен фильтровать все вредные вещества. На самом деле это только миф. Да, фильтр убирает некоторые плохие компоненты или их малый процент, но не уничтожает полностью.

Также стоит напомнить о пассивных курильщиках, которые могут находиться рядом. Вред для их здоровья и в случае сигаретного, и в случае кальянного дыма одинаков и, несомненно, негативный.

Молочный кальян ничем не отличается от водяного. Он только мягче, а потому и легче его курить – не так горчит . Бытует мнение, что кальян на молоке не вреден, а даже и полезен. Это очередной миф.

Ни вода, ни молоко не способны отфильтровать негативный состав табака, который попадает в организм человека. Все, чем отличается кальян на молоке, это вкусовые качества и не более того.

Следует поговорить о том, в чем конкретно его вред и какие органы страдают в первую очередь. Сердце человека получает двойной негатив от кальяна – мгновенный и отдаленный. Непосредственно во время курения главный человеческий орган получает дозу никотина.

Последствий никаких это сразу дать не может. Со временем, когда излишки негативных веществ накапливаются, сердце попросту выходит из строя.

Стенокардия, ухудшение тонуса сосудов, ишемия сердца – это далеко не весь перечень проблем, с которыми сталкивается курильщик кальяна со стажем.

Легкие и вся дыхательная система во время курения кальяна загрязняется подобно трубе фильтра самого прибора . Поскольку процесс выкуривания одной порции занимает достаточно времени (в среднем около часа), то на легких и в дыхательных путях оседает вся темная грязь и вредные компоненты.

Они засоряют нашу дыхательную систему и ускоряют процессы старения и также износа органов. В итоге снижается уровень работоспособности организма, умственная активность, становятся частыми головные боли.

Кроме того, регулярное курение кальяна чаще всего заканчивается воспалительными процессами в легких, хронический бронхит обеспечен.

Кальян также вреден для глаз. В первую очередь это прямой и длительный контакт с дымом, что повреждает слизистые. В итоге глаза могут чесаться и краснеть. Еще один фактор – это тоже скопление негативных веществ в организме, что в последствии влияет на все органы.

Курения кальяна может вызывать зависимость . Это плохо сказывается на нервной системе, поскольку организм привыкает к ритуалу курения. Если долгое время не курить, то человек становится раздражительным, вспыльчивым, нервным.

Кальян категорически не предназначен для детей и женщин в положении. Подвергать здоровье детишек и плода опасности, которая кроется в дыме и испарениях кальяна, недопустимо.

Помимо влияния на органы и системы кальян несет еще одну, но существенную, опасность. С его помощью можно подхватить какую-нибудь заразу.

Дело в том, что чаще всего кальян курят в компании и не маленькой. При этом не все участники процесса могут быть здоровы.

Например, после такого компанейского курения можно обнаружить у себя герпес, ангину, дифтерию, гепатит, туберкулез и подобные инфекционные заболевания, что передаются от одного человека к другому во время применения «трубки мира».

Потому, обязательно используйте одноразовые мундштуки в больших компаниях, во избежание неприятных последствий и проблем со здоровьем. Также старайтесь не курить в компании незнакомых людей.

Неоспоримым остается факт вредности курения кальяна. Ведь это только одна из разновидностей вдыхания вредного дыма и никотина . Фруктовые ароматические добавки, вода или молоко не уменьшают процент этого влияния. Потому старайтесь не увлекаться.

Естественно, расслабиться и побаловаться можно, но делать это привычкой не стоит. Не тешьте себя выдуманными мифами, ведь кальян настолько же вредный, как и сигарета.