Почему появляются под глазами синяки при голодании. Как убрать синяки под глазами? Как избежать появления синяков

Синева, темные круги под нижними веками – проблема, волнующая многих женщин. Кожа век тонкая, очень нежная, пронизанная сотней сосудистых капилляров. Любые изменения в организме, образе жизни, сразу же отражаются на ней. В любом случае, заметные темные круги выглядят не эстетично и каждая женщина хочет поскорее от них избавиться.

Если синева легкая, не очень заметная, ее легко подкорректировать с помощью умелого макияжа, отбеливающей сыворотки или крема. Чтобы скрыть хорошо заметные мрачные тени под нижним веком, придется потрудиться. Но для начала нужно понять истинные причины этого явления.

Как же от них избавиться? И что помогает от синяков под глазами в домашних условиях? Поговорим сегодня на эту важную для многих тему:

Причины синевы под глазами, нижними веками

Анатомическое строение лица. Если глаза глубоко посажены от природы, круги под нижними веками практически обеспечены. Избавиться от них невозможно, но можно вполне успешно скорректировать. Зато у таких глаз есть большой плюс – они всегда загадочны и обладают магическим притяжением.

Очень тонкая и сухая кожа век. Чем тоньше кожа, тем лучше видны находящиеся в ней капилляры, что придает векам синюшный оттенок.

Возраст. С течением времени в организме женщины начинаются естественные процессы старения. Возрастные изменения влияют на нормальное кровообращения, а также на состояние кожи и сосудов.

Быстрое похудение. При соблюдении строгой диеты вес теряется резко и кожа не успевает быстро восстановиться после утраты жировой прослойки. Все это приводит к еще большему ее истончению и появлению синевы и темных кругов.

Как убрать синеву под глазами в домашних условиях? Народные рецепты :

В домашних условиях можно использовать проверенные многими женщинами народные средства и методы. Вот несколько эффективных рецептов, которые обязательно должны помочь:

Приготовьте крепкую заварку из черного чая, процедите. Смочите кусочки ваты и положите на глаза (при этом нужно лечь и сомкнуть веки), на 10 мин. После чего умойтесь и приложите компресс из очень холодной воды или протрите веки кубиком льда. После чего промокните мягкой тканью и нанесите специальный гель для век.

Заварите в половине стакане кипятка 1 ст.л сушеных цветков василька. Утеплите, подождите пока остынет. Из теплого настоя делайте примочки на веки. Для этого смочите ватные тампоны и приложите к закрытым глазам. Держите 10 мин.

Натрите мелко кусочек очищенного картофеля, смешайте с 1 ч.л перемолотых на кофемолки овсяных хлопьев. Приложите эту смесь на кожу вокруг глаз. Через 15 мин смойте. Также можно приложить теплое пюре из картошки.

Смешайте 1 ч.л меда с малым количеством сметаны, чтобы получилось подобие геля. Смазывайте проблемные участки ежедневно, держите 15 мин. Синева под глазами постепенно исчезнет.

Измельчите 1 ст.л свежей зелени огородной петрушки, залейте 100 мл кипятка. Накройте плотным полотенцем, дождитесь остывания. Теплым настоем смачивайте ватные тампоны, прикладывайте к глазам ежедневно, на 10 мин. Для получения стойкого эффекта потребуется месяц.

Залейте холодным свежим молоком мякиш ржаного хлеба. Должна получиться густая кашица. Ее прикладывайте к векам на 15 мин, ежедневно. Чтобы жидкость не текла по лицу, сверху положите марлевые салфетки.

Лед против темных кругов

Вообще, лед - замечательное косметическое средство. Он не только поможет избавиться от синяков под глазами, но тонизирует всю кожу лица и шеи. Ежедневное применение после утреннего умывания поможет выглядеть молодо, свежо в любом возрасте.

Протирайте кожу льдом не больше минуты, после чего дайте влаге высохнуть самостоятельно. После этого наносите средства ухода.
Для устранения синевы и припухлостей, готовьте его из настоев целебных растений, соков и других продуктов, которые всегда есть на кухне. Приготовьте настой или раствор, остудите и заморозьте в морозилке.

Вот несколько вариантов такого льда :

Из средне заваренного зеленого чая – отлично тонизирует;
- свежевыжатый сок лимона, разведенный пополам водой – отбеливает;
- смешанные пополам молоко и вода – устраняет синеву под нижними веками, припухлости;
- настой листьев петрушки или шалфея отлично омолаживает кожу век, тонизирует, устраняет синеву.

Массаж для век

Специальный, очень простой массаж эффективно и быстро помогает от синяков. Делается так:

После утреннего умывания делайте легкие похлопывания подушечками пальцев по нижнему веку, двигаясь от виска к переносице. Массаж продолжайте 2-3 мин.

После чего нанесите специальный гель для век и деликатно вбивайте его подушечками пальцев в том же направлении. После этого нанесите свой обычный крем на все лицо.

Еще несколько советов

Помните, что никакие косметические средства не помогут, если вы не будете высыпаться. Темные круги под глазами обязательно появятся от усталости и регулярного недосыпания.

Бросайте курить, принимайте комплексные витамины, научитесь справляться со стрессами.

Параллельно с перечисленными выше народными рецептами, используйте корректирующие косметические средства: корректоры, гели для отбеливания.

Если темные круги, синяки под глазами чрезвычайно заметны и устойчивы, обратитесь к косметологу. Косметические салоны предлагают большое количество современных методик, которые помогут избавиться от этой проблемы.

Взглянув утром в зеркало, вы с ужасом обнаруживаете темные полукруги под нижними веками у женщин причины, которых неизвестны. Разобраться и исключить проблему важно для представительниц прекрасного пола, стремящихся сохранить привлекательность и свежесть лица.

Разделение синяков под глазами, и причины у женщин, с чем связаны?

Появившиеся темные полуокружности под нижними веками могут объясняться только двумя факторами:

• образ жизни, далекий от образцового;
• нарушения в работе организма.

Каждый из этих аспектов заслуживает рассмотрения, чтобы понять, почему появляются темные полукруги под нижними веками у женщин.

Темные полукруги естественного происхождения

Синюшные полукруги под глазами у женщин могут появиться в силу следующих факторов, но это не связано с дурным образом жизни или вредными привычками:

• анатомическое своеобразие. Темные полукружия под нижними веками - результат естественного процесса близкого расположения капиллярной сетки под кожей. Причем это слой может быть довольно глубоким, поэтому корректировать его можно только при помощи специальных средств, которые есть в декоративной косметике. При полностью здоровом анамнезе (собранные факты о состояние здоровья) это не считается проблемой, и переживать по поводу, почему синюшность под глазами у прекрасных дам, нет причин;
• особенности строения кожного покрова. При очень тонкой коже под нижними веками и близкорасположенной капиллярной сетке, синяки, проявляющиеся в этом месте причины у женщин тоже естественное проявление, требующее умелой корректировки косметическими средствами;
• возраст – явление неизбежное, со всеми вытекающими последствиями: старение и истончение кожных покровов, сбои в кровообращение, и как результат – мало приглядная синюшность;
• потеря веса. Как бы нас ни убеждали, что стройные женщины всегда отлично выглядят, но резкое сбрасывание веса всегда приводит к негативным последствиям для здоровья, и появление темных полукругов под глазами у женщин при похудении, это потеря коллагена, отчего кожа становится истонченной.

С вопросом, почему проявляется синюшность под глазами у женщин естественным образом, доходчиво. А как же их устранить? Выход радикальный, но действенный. Взять на вооружение косметические средства, в том числе и специальный крем от темных кругов под глазами для женщин, и отбеливающие составы, а также научиться умело пользоваться макияжем, который скроет это дефект.

Образ жизни или отчего синяки под глазами у женщины

Истощение организма вследствие сомнительного образа жизни, чаще всего являются причиной, отчего синяки под глазами у женщин проявляются.

1. Хронический недосып – возможные причины появления синяков под глазами у женщин. Для нормального функционирования организма требуется до 8 часов полноценного сна. Если это отсутствует, то кожа на лице источается, и появляются темные полукружия под нижними веками.
2. Что мы едим? Низкое качество пищи, замена полноценного рациона случайными блюдами быстрого питания приведет к накоплению холестерина и токсинов в крови, что сразу же отражается на капиллярной сетке под глазами. Она темнеет, и приобретает нездоровую синюшность.
3. Отсутствие витаминов, а в частности «С». Если продукты, которые употребляются в пищу, не содержат в своем составе витамин С, то в сосудах образовываются застойные процессы и результат того, почему синяки под глазами у женщин.
4. Не хотите выяснять, почему посинела кожа под глазами? Бросьте злоупотреблять алкоголем и курить. Эти излишества приводят к появлению потемневших кругов, но и к ухудшению состояния всей кожи.
5. Стрессы подталкивают организм к чрезмерному выведению влаги из организма, и как следствие – истончение и потемнение кожи.
6. Защита от солнечных лучей, поможет препятствовать процессу образования, почему появляется синюшность под глазами. Коллаген разрушается и под нижними веками темнеет.
7. Неумение ухаживать за кожей может стать поводом, почему синяки под глазами у женщины появились.

Если только эти факторы повлияли на причины появления синяков под глазами у женщин, то это легко исправляется, путем внимания и заботы о себе.

Что может означать синюшность под глазами в медицинском аспекте?

Отчего появляется синюшность под глазами у женщин с медицинской точки зрения? Синяки под глазами причины у женщин могут быть вызваны начинающимися или хроническими заболеваниями:

• нарушение в работе щитовидки;
• проблемы с сердцем и сосудами;
• дисфункция надпочечников или печени;
• различные заболевания почек;
• аллергические проявления;
• длительное медикаментозное лечение;
• низкий уровень гемоглобина;
• возрастная грыжа.

Желательно обращать внимание на цвет потемнений. Если из коричнево-желтых они превращаются в черные синяки под глазами причины у женщин могут свидетельствовать о прогрессирующем заболевании. Только обратившись к врачу, и пройдя исследование можно узнать что означают синяки под глазами у женщин. Кроме того, правильно назначенное лечение основного заболевания, поможет решить вопрос, как убрать синяки под глазами у женщин.

Первое, что необходимо сделать – пройти диагностику у специалистов, чтобы не усугублять положение, нанесением «килограммов» макияжа. Следующий вопрос, к какому врачу обращаться, чтобы убрать синяки под глазами причины у женщин были установлены. Если вы чувствуете изменение состояния здоровья со стороны ЖКТ – гастроэнтерологу, почек – урологу, аллергии – к аллергологу и т. д. Вам обязательно назначать исследования крови, мочи, кала, гормонов. Кроме этого, чтобы понять, что означают синяки под глазами у женщин, назначают диагностику сердечно-сосудистой системы, а также посещение эндокринолога для УЗИ щитовидки. Если все анализы в пределах нормы, но черные синяки под глазами причины у женщин остались – обратитесь дермакосметологу, чтобы уточнить, в чем проблема.

Как избавиться от темных кругов под веками?

Есть несколько путей решения, чтобы убрать темные круги с нижних век.

1. Используем косметику для корректировки. Для этого применяется корректор или консилер (тонкий карандаш), который маскирует синюшность. Обязательно при покупке нужно воспользоваться тестером, чтобы выбрать правильный цвет консилера.
2. Обращение к косметологу. В косметических салонах могут предложить различные косметические услуги, чтобы в положительном ключе решить вопрос: синяки под глазами причины и лечение у женщин. Для этого применяются массажи, проводится лазерная коррекция, мезотерапия, микротоковая терапия, лимфодренаж и пр. Все эти действия направлены на решение проблемы, как убрать темные круги с нижних век.

Отдельно о креме от синяков под глазами для женщин

Крем от темных кругов под глазами для женщин – продукт отечественных и зарубежных косметологов, основное предназначение которых - правильный уход за кожей вокруг нижнего века. Производителей данной продукции достаточно много, но выбирая средство, нужно обращать внимание на его состав, чтобы получить максимальный эффект.

Обратите внимание, что в составе средства должны присутствовать такие компоненты:

• морской или растительный коллаген, подтягивающий кожу, и делающий ее более эластичной, за счет чего синюшность уменьшается;
• вещество, увлажняющее кожу и способствующее циркуляции крови в капиллярах – гиалуроновая кислота;
• вытяжки из растений;
• вещества, активизирующее обменные процессы в коже;
• витамины.

Это как базовый набор, но в составе могут быть другие компоненты, действие которых направлено на поддержание здоровья кожи и уменьшения синюшности.

Кроме того, крем должен воздействовать на кожу, оставляя после себя действенный эффект:

• бодрить;
• способствовать выводу излишней жидкости;
• подтягивать контур лица и кожу;
• активировать обменные процессы в коже;
• повышать кровяную циркуляцию в сосудах и капиллярах;
• осветлять потемневшие участки;
• способствовать регенерации клеток.

Для комфортного применения крема, у него должна быть приятная и легкая текстура и быстрая впитываемость.

Обязательно на тюбике или флаконе с кремом должно указываться, что средство прошло тестирование офтальмологический контроль, и подтверждается соответствующей документацией.

Профилактические мероприятия от темных пятен под нижними веками

Особенных секретов по сохранению кожи нет, как и нет специальных профилактических мероприятий. Если ваш дефект ни врожденный, то сохранить красоту и сияние кожи поможет нормальный сон, обязательное нахождение на воздухе, исключение из своей жизни вредных привычек и рациональность в питании.

Правильно выбирайте средства по уходу за кожей. То есть это не только декоративная и ухаживающая косметика, но и правильны крема, молочко, тоники, которые снимают макияж, при этом они полностью должны соответствовать вашей коже по типу.

Заключение.

Наличие темных кругов под нижними веками – не приговор, но необходимо соблюдать определенные правила, чтобы не усугублять свое положение:

• отказаться от пилингов;
• не умываться с мылом;
• защищать кожу и пользоваться средствами, препятствующими проникновению солнечных лучей:
• алкоголь и курение бросить;
• отказаться от жирной, острой и соленой пищи;
• не заниматься самодиагностикой и тем более самолечением.

Почему синяки под глазами у женщин появляются, могут определить врачи и косметологи. Поэтому нужно сначала посоветоваться с ними, а уж затем (по совету специалиста) приступать к устранению дефекта.

Самодиагностика и самолечение чреваты опасными последствиями для здоровья.

Темные круги (синяки) под глазами – недостаток, с которым чаще всего борются с помощью косметических средств (корректоров, салонных процедур и пр.). Однако, по мнению врачей, кожа вокруг глаз – индикатор многих нарушений в организме. Распознать их на ранних стадиях, выяснив причины темных пятен под глазами, – важная задача. Своевременное выявление и устранение болезни, лежащей в основе косметической (на первый взгляд) проблемы, предупредит нежелательные последствия для здоровья.

Одна из распространенных причин темных кругов – неправильный образ жизни, ведущий в том числе и к повреждению сосудов и чувствительной кожи под глазами. Провоцирующими факторами являются вредные привычки (курение, прием алкоголя, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание, поздние развлечения). Причиной потемнения кожи вокруг глаз могут быть и стрессы, и бессонница. Гипоксия тканей, отравление токсинами, авитаминоз – частые предпосылки к появлению темных кругов под глазами.

В этих случаях косметический дефект легко устранить, если начать придерживаться здорового образа жизни: заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, увеличить долю свежих овощей и фруктов в рационе.

Источник: depositphotos.com

Иногда синяки вокруг глаз обусловлены генетически. Причиной темных кругов в этом случае является тонкая кожа с сеткой просвечивающих сквозь нее капилляров. Особенность строения, как правило, заметна с рождения (наиболее часто – в виде голубоватого или зеленоватого оттенка ближе к внутреннему углу глаза) и может усугубляться в связи с аллергическими реакциями, неправильным уходом за кожей лица, длительным пребыванием на солнце. Предрасположенность к синякам наиболее характерна для людей с глубоко посаженными глазами и светлой кожей.

Устранить такие темные круги традиционными способами (здоровым образом жизни, питательными масками) нельзя. В этом случае наиболее оправдано применение косметологических средств: консилера, отбеливающих кремов, салонных процедур.

Источник: depositphotos.com

По мере старения человека кожа вокруг глаз иссушается, истончается и ее жировой слой, обнажая сетку кровеносных сосудов. Кроме возрастных изменений, ослабляют кожу воздействие солнечных лучей и умывание с мылом. Для предупреждения появления кругов под глазами по этим причинам стоит использовать увлажняющие кремы, питательные маски, контрастные умывания, компрессы из травяных настоев.

Источник: depositphotos.com

Синяки под глазами – яркий симптом обезвоживания, проявление вызванной им интоксикации. Если это сопровождается жаждой, чувством сухости во рту, вялостью, требуется устранить дефицит жидкости в тканях, восстановив водный баланс. Для этого нужно выпивать в день не менее 2-2,5 л чистой питьевой воды, отказавшись от привычных чая и кофе.

Темные круги и отеки под глазами, вызванные расширением кровеносных сосудов, – свидетельство застоя жидкости в организме, что может возникать при курении, чрезмерном употреблении соли и некоторых болезнях внутренних органов. При сочетании синяков под глазами с отеками ног, варикозным расширением вен, одышкой, прибавкой в весе необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Источник: depositphotos.com

Круги под глазами – частый спутник (а иногда и единственный на протяжении длительного времени) многих хронических и острых болезней внутренних органов. Особенно стоит обратить внимание на данный симптом, если он возник резко, без каких-либо причин – либо, напротив, беспокоит постоянно, к примеру, каждое утро. Кругами под глазами сопровождаются многие недуги, в том числе и угрожающие жизни. К ним относятся:

• болезни почек. Сопровождаются утренними отеками под глазами, перепадами давления, нарушением мочеиспускания;
• болезни обмена веществ. Могут возникнуть при соблюдении диеты, голодании, анорексии. При этом круги, как правило, синюшного цвета;
• болезни поджелудочной железы. Сопровождаются изменением типа кожи (на сухой или жирный), появлением пигментных пятен, тошнотой, болями в левом боку;
• болезни печени. Желтовато-коричневый цвет синяков обусловлен интоксикацией организма или жировым повреждением органа;
• болезни сосудов и сердца. При нарушениях работы эндокарда и миокарда, вызывающих задержку крови в сосудах и венах, капилляры под кожей глаз более заметны. При этом синяки чаще появляются вечером, пропадая к утру;
• гельминтоз. Круги под глазами беспокоят вместе с периодической болью, вздутием живота, слабостью, нарушениями стула;
• инфекционные болезни (чаще аденовирус);
• анемия. Фиолетовый цвет кругов под глазами связан с нехваткой гемоглобина, являющегося переносчиком кислорода в ткани и органы;
• синдром хронической усталости. Также сопровождается сонливостью, снижением внимания, забывчивостью.

Если синяки под глазами появляются после вчерашней драки - это вполне логично - после травмы лица около глаза скапливается кровь из лопнувших мелких сосудов, образуется отек и появляется темное окрашивание. Но часто темные круги под глазами, отеки, синеву можно увидеть в зеркале и без всяких заметных причин для их появления. Откуда же они берутся?

Усталость и недосыпание

Самая банальная причина, по которой появляются синяки под глазами, - недостаточное количество сна, переутомление. От нехватки сна кожа становится бледнее, и на этом фоне проступают кровеносные сосуды.

Лечение проблемы элементарно - выспаться. Еще лучше - высыпаться регулярно. Но если сну уделяется достаточно времени, а синяки проходить не думают, значит, проблема серьезнее. Стоит поискать ее корень, а не просто вооружаться тональным кремом перед зеркалом.

Сердечно-сосудистые нарушения

Синяки под глазами, коричневатый цвет кожи век могут появиться из-за неправильной работы сердечно-сосудистой системы. Плохое кровообращение, точно так же, как при недосыпе, приводит к недостатку кислорода, бледности кожи. Сосудистые нарушения особенно вероятны, если присутствуют такие симптомы: головокружения и головные боли, мелькания перед глазами, одышка, неприятные ощущения в области сердца.

Проблемы с работой почек

Когда в тканях нарушен жидкостный обмен, то излишки воды скапливаются в пальцах рук и ног, на лице, иногда и в других частях тела. Вокруг глаз отечность и появление синяков становятся особенно заметны.

Даже людям со здоровыми почками нельзя пить на ночь много жидкости. Особенно вреден крепкий чай, кофе: после них веки почти всегда отекают. Если замучила жажда, надо ограничиться стаканом обыкновенной воды. Подушку лучше всего выбрать плоскую и небольшую, идеально - ортопедическую. Ускорить обмен жидкости в тканях поможет прохладный воздух в спальне.

Какие ещё бывают причины?

Кроме утомления и болезней, возникновению синяков способствует и несколько других факторов.

• Курение. Никотин делает сосуды узкими, кислорода к тканям поступает меньше. Отсюда бледность лица и появление темных кругов.
• Наследственность. У некоторых людей кожа очень тонкая и сквозь веки хорошо просвечивают капилляры.
• Постоянные стрессы. Причины темных кругов под глазами нередко кроются в нервном напряжении. Оно истощает подкожно-жировой слой, сосуды становятся видными глазу.
• Возраст старше 40. В эти годы подкожно-жировая клетчатка истончается практически у всех.
• Неправильное использование ночного крема. Грубую ошибку совершают те женщины, кто наносит крем на лицо и так отправляется спать. Несмотря на название, ночной крем используется вечером, держать его рекомендовано 10 - 15 мин., а затем убирать излишки салфеткой. Под толстым слоем ночного крема кожа вспотеет, межклеточная жидкость не сможет испариться. Результатом станут некрасивые отеки и тени под глазами.
• Работа за компьютером. Долгое сидение у монитора приводит к ухудшение кровообращения. Желательно отдыхать от компьютера по крайней мере раз в 40 мин.

Круги под глазами у детей

У ребенка синяки под глазами вызываются теми же причинами, что у взрослых. В большинстве случаев проблема решается правильным режимом дня, хорошим питанием и достаточным количеством витаминов. Часто круги появляются во время болезни.

Если простыми методами устранить синяки не удалось, нужно искать их причину в эндокринном, сосудистом или другом заболевании. Решать, как избавиться от потемнения под глазами, придется с врачом.

Как убрать синяки под глазами: народные средства

Маски из картофеля

• Простейший рецепт - два тонких кружочка сырого очищенного картофеля нужно положить под глаза и полежать с ними 15 - 20мин.
• Сырая картошка натирается до состояния пюре. Пару чайных ложечек получившейся массы смешивается с чайной ложкой подсолнечного или, лучше, оливкового масла. Смесь накладывается под веки на 20 - 25 мин.

Смывать картофельные маски можно не только водой, но и слабой чайной заваркой, которая увлажнит и очистит кожу.

Ещё один вариант маски с использованием картофеля, можно посмотреть на этом видео.

Другие питательные и укрепляющие маски для глаз

Как лечебное средство против синяков под глазами используется зелень, творог, орехи.

• Творог высокой жирности хорошо разминается ложкой. Маска накладывается на веки на 15 - 20 мин., смывается зеленым чаем.
• Грецкие орехи нужно очистить и тщательно измельчить в блендере до порошкообразного состояния. Две чайные ложки получившейся ореховой муки смешиваются с 2 - 3 каплями свежего лимонного сока. Наносится маска подобно предыдущей.

Экстренная помощь от синяков и отеков под глазами

Быстро убрать синяки поможет легкий массаж лица. Он восстановит кровообращение, снимет отеки.

После умывания прохладной простой водой нужно помассировать кожу лица, особое внимание уделяя области вокруг глаз. Прикосновения должны быть легкими, только подушечками пальцев. Направление движений - от виска к переносице, по линии нижних век. Указательными пальцами можно слегка потянуть кожу к вискам (глаза при этом закрыты).

Еще одно упражнение: глаза надо крепко зажмурить, держать так 6 сек., а затем открыть и полностью расслабить веки. Оно повторяется 8 - 10 раз.

Темные круги и мешки вокруг глаз не просто досадный косметический дефект. Причины синяков под глазами могут заключаться в нарушениях работы внутренних органов, неправильном образе жизни, а потому нуждаются не в маскировке, а в лечении.

Чтобы перечислить основные возможные причины появления синяков под глазами, хватит пальцев одной руки. Но это совсем не означает, что самодиагностика будет верной, а самолечение принесет пользу. Стоит проанализировать их и принять к сведению, но за помощью, всё-таки, нужно обратиться к специалисту.

Образ жизни

Не всегда то, что нам нравится, идет на пользу здоровью. В угоду собственным слабостям приходится чем-то жертвовать, и в данном случае в жертву приносится красота и привлекательная внешность. Что вредит здоровью и провоцирует появление синяков вокруг глаз?

• Курение сужает кровеносные сосуды, делает их стенки тонкими и ломкими, что нарушает микроциркуляцию и вызывает появление темных кругов. Кожа под глазами нежная и легко поддается неблагоприятному воздействию. Результат особенно заметен у женщин.
• Злоупотребление алкоголем. В дополнение к синякам под глазами появляются отеки – «мешки», придающие лицу нездоровый вид.
• Неправильное питание с преобладанием жирной, соленой, высокоуглеводной пищи нарушает водно-солевой баланс, отражается на цвете кожи и ее состоянии;
• Недосып, нарушение режима сна не позволяет коже отдохнуть, вокруг покрасневших глаз появляется темный контур. Чем старше человек, тем быстрее и явственнее проступают на лице последствия бессонных ночей.
• Гипоксия: проводя дни в душных накуренных помещениях, слабопроветриваемых офисах, человек испытывает недостаток кислорода, на который кожа реагирует первой. Нарушение кровоснабжения (питания) проявляется, в том числе, синяками под глазами.
• Психические перегрузки, – один из факторов темных кругов на лице.

Устранить причину – значит, забыть о неприятном симптоме. Нужно наладить режим дня, отказаться от курения и снизить количество алкоголя, правильно питаться, гулять, ходить пешком, заниматься спортом, высыпаться по ночам, весной и осенью не забывать о витаминных комплексах.

Индивидуальная склонность

Люди с тонкой кожей, через которую хорошо заметны даже мелкие кровеносные сосуды, склонны к образованию темных кругов под глазами, даже если со здоровьем у них все в порядке, режим налажен и питание в высшей мере правильное.

Остается лишь пенять на природу и, либо смириться с имеющимся положением дел, либо обратиться за помощью к косметологам. В домашних условиях на помощь придут тональные крема и консилеры, в салонах – отбеливающие процедуры, маски.

Людям, имеющим природную предрасположенность к темным кругам вокруг глаз, следует защищать лицо от солнечных лучей, поскольку они вредят тонкой коже, и с осторожностью подходить к продуктам (в том числе, косметическим), способным вызвать аллергию.

Возраст

Естественные процессы, протекающие в организме, можно замедлить, но не остановить. С годами кожа вокруг глаз, и без того очень нежная, истончается еще больше, появляются морщины, становятся заметнее кровеносные сосуды. Дополнительным фактором становится и наличие хронических заболеваний.

Темные круги у людей пожилого возраста – не редкость, для их профилактики нужно пользоваться специальными средствами для умывания, подпитывать кожу жирными кремами, не злоупотреблять солнцем, сауной, баней, отказаться от вредных привычек.

Нарушение водно-солевого баланса

Острое нарушение водного баланса в организме проявляется двумя крайностями:

1. Обезвоживание
2. Застой жидкости в тканях

В первом случае (интоксикация, отсутствие питьевой воды, сильная рвота, диарея) темные круги под глазами – лишь «верхушка айсберга». Больной ощущает сухость слизистых, сильную жажду, становится вялым, апатичным.

Для нормализации состояния необходимо пить чистую воду небольшими порциями, доводя объем до 2 л в сутки. В тяжелых случаях физиологические растворы вводят внутривенно.

Во втором случае, напротив, жидкости в межклеточном пространстве с избытком, причиной ее задержки может стать алкоголь, поваренная соль, нарушение обмена веществ.

Если дополнительных тревожных симптомов, вроде сильного сердцебиения, одышки, отечности рук и ног нет, то избавиться от мешков под глазами поможет прием .

В остальных случаях необходимо пройти медицинское обследование.

Хронические заболевания

Пятая причина – обобщение всевозможных нарушений в работе внутренних органов. Если все перечисленное выше не приносит эффекта, следует посетить врача.

Синяки вокруг глаз появляются в период обострения вирусной инфекции, а так же при недостаточном питании, обменных нарушениях – жестких , голодовках, анорексии.

Здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек и сбалансированное питание не повредят в любом случае, стоит прислушаться к своему организму, снизить нагрузки, позволить себе отдохнуть, выбраться на природу, посетить спортзал.

Однако если темные круги под глазами сопровождаются прочими тревожными симптомами, нужно посетить врача, пройти обследование и лечить причину, а не маскировать симптомы.