Окей google есть ли у мужчин целлюлит. Откуда он берется, почему у женщин целлюлит

Красивая фигура у мужчины - это мечта или реальность? Большинство людей мучает проблема неровностей кожи тела или, другими словами, целлюлит. В статье рассмотрим, что это такое, разберемся, бывает ли и как часто он проявляется.

Что такое целлюлит, факторы его возникновения

Целлюлит, или липодистрофия, - это характерные изменения кожи тела, связанные с нарушением обмена продуктов жизнедеятельности в клетках. Впоследствии это приводит к накоплению в тканях токсинов и жидкости, нарушению метаболизма коллагеновых волокон и отеку подкожно-жировой клетчатки. Проявляется целлюлит в виде неровностей, бугорков и ямок в области живота, ягодиц, ног, рук и других частей тела.

Некоторые специалисты считают целлюлит заболеванием, хотя статистические данные говорят о присутствии его у 85% женщин и незначительного процента мужчин. У представителей сильного пола его почти нет. У женщин связано это с избытком такого гормона, как эстроген.

Внешние проявления недуга не такие, как у женщин: жировые отложения заметны только в области талии. Поэтому у некоторых людей возникают сомнения, бывает ли у мужчин целлюлит. Однако мнение о том, что такой проблемы у мужчин нет, относится к популярным мифам. Она есть, и мы рассмотрим ее основные причины и методы борьбы с ней.

Основные причины появления

Если вы задумываетесь, бывает ли у мужчин целлюлит, фото покажет, что да.

Причины возникновения жировых прослоек очень различные. Давайте их рассмотрим.

• Первым фактором, который влияет на состояние кожи, является питание. Если употреблять много жирной, жареной и другой вредной пищи, обмен веществ нарушается, что может привести к ожирению и появлению целлюлита.
• Следующей причиной его появления выступает гормональный сбой в организме, например, в переходном возрасте, дисфункция надпочечников. Также своеобразным гормональным фактором является дисбаланс адреналина в мужской крови, что приводит к жировым прослойкам.
• Наследственный фактор влияет на степень проявления целлюлита у представителей того или иного народа или расы. Можно с уверенностью сказать, что у мужчин с темным цветом кожи признаков целлюлита намного меньше, чем у людей со светлой кожей.
• Специалисты считают, что проявления целлюлита связаны со стрессовыми переживаниями. Во время стресса в кровь попадают гормоны, что в дальнейшем способствует появлению спазмов в кровеносных сосудах.
• Вредные привычки (например, курение) также вызывают спазмы в сосудах, при этом происходит еще и ухудшение кровообращения как в организме человека, так и в жировых тканях.
• Главный друг целлюлита - гиподинамия: бездействие мышц приводит к нарушению циркуляции крови и лимфы.
• Немаловажный фактор возникновения жировой прослойки - плохая осанка. Она создает идеальные условия для возникновения жирового валика на животе.

Безоперационные методы борьбы

Большие неудобства создает целлюлит у мужчин. Может ли быть так, что безоперационные методы помогут с решением этой проблемы?

Действительно, побороть эту проблему комплексными методами можно. В первую очередь нужно избавиться от лишнего веса. Пересмотрите свой рацион питания. Стоит исключить как жареную, так и жирную пищу, продукты, содержащие холестерин, сладости, копчёности. Сократите до минимума употребление кофе и алкоголя (можно немного красного вина), газированных напитков. Рекомендуется больше пить воды и натуральных соков. Тем самым наладится обмен веществ, что позитивно скажется на состоянии кожи.

К приводит ношение тесной одежды.

Активное занятие спортом способствует укреплению мышц и улучшению тонуса кожи. Рекомендуются все виды спорта: как регулярные занятия в тренажерном зале, так и обычная интенсивная ходьба.

В домашних условиях можно применять различные маски, скрабы, приготовленные из натуральных компонентов. Они помогают избавиться от целлюлита в комплексе с другими методами.

Для уменьшения жировой прослойки у мужчин применяют косметические методы воздействия. Данные процедуры улучшают кровообращение клеток, повышают эластичность кожного покрова.

Правильно подобранная одежда поможет скрыть недостатки кожи.

Однако следует учесть, что избавление от этой проблемы зависит от индувидуальных особенностей человека, и однозначного совета, как избавиться от мужского целлюлита, не существует.

Физиотерапевтические и радикальные методы борьбы с целлюлитом

Появляется ли у мужчин целлюлит? Мы уже выяснили, что да. Многие женщины планируют для избавления от "апельсиновой корки" использовать радикальный метод - хирургическое вмешательство.

На сегодня существуют и другие методы:

• Липосакция. Для этой процедуры используется вакуумная насадка или ультразвуковые колебания, которые эффективно удаляют жировые валики.
• Электролиполиз - физиотерапевтический метод избавления от жировых отложений, который подразумевает воздействие электрических импульсов.
• Липопленинг: убирает жировую прослойку с помощью ультразвука. Считается наиболее безопасной и эффективной процедурой.

Продукты, вызывающие целлюлит

Возникает ли у мужчин целлюлит и какие продукты способствуют увеличению подкожного жира, рассмотрим ниже.

А бывает ли у мужчин целлюлит таким же, как у женщин?

Мужской целлюлит отличается от женского местами расположения жировых отложений. Если у женщин в основном отложения на бёдрах, талии, ягодицах, то у мужчин область поражения более ограничена - это живот, область талии. Апельсиновой корки, как у представительниц слабого пола, нет потому, что у мужчин более тонкая жировая прослойка.

Выраженные признаки, такие как гипертрофия подкожно-жировой клетчатки, отсутствует у мужчин. Это препятствует диагностике целлюлита на ранней стадии.

Даже при наличии жировой прослойки мужчины не испытывают психологического дискомфорта так, как представительницы прекрасного пола.

В результате анализа вопроса о том, бывает ли у мужчин целлюлит, мы пришли к выводу, что бывает, однако проявляется он не так, как у женщин.

19-07-2016

5 871

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Мужчины в меньшей степени чем женщины подвержены на бедрах и ягодицах. Однако факт остается фактом. Практически у 30% мужчин имеется «апельсиновая корочка». Просто они редко говорят об этом. Целлюлит у мужчин появляется не просто так. И если у женщин его возникновение обуславливается физиологическими особенностями организма, то у мужчин его появление связанно совершенно с другими причинами, о которых мы сейчас и поговорим.

Мы уже ответили на вопрос, есть ли целлюлит у мужчин, остается теперь разобраться, почему он у них появляется? А причин тому несколько:

1. Гиподинамия. В медицине такого понятия не существует, однако его часто используют, когда речь идет о пониженной активности человека. При этом появляется не только целлюлит, но и лишний вес, из-за которого внутренние органы и системы постоянно подвергаются сильной нагрузке. Чтобы устранить проявление «апельсиновой корки» у мужчины, следует постоянно заниматься спортом. Это поможет укрепить мышцы и повысить работоспособность. А если ко всему к этому будет прибавлена еще и , то целлюлит будет таить просто на глазах.
2. Частые нервно-психологические нагрузки. В данном случае речь идет о стрессах, которые в современном мире испытывает человек чуть ли ни каждый день. Когда создается стрессовая ситуация, у организма на клеточном уровне включается «автопилот», который приводит к нарушению обменных процессов и появлению жировых узелков.
3. Неправильное питание. Одна из самых распространенных причин появления целлюлита как у мужчин, так и у женщин. Повышенное содержание холестерина в еде также приводит к нарушению жирового обмена и кровообращения, результатом чего является отложение жировых клеток на бедрах и ягодицах и, как следствие, появление целлюлита.
4. Гормональный дисбаланс. Еще одна причина, по которой целлюлит у мужчин на животе, бедрах и ягодицах. У них за расщепление жиров отвечает два гормона – адреналин и норадреналин. При нарушении их выработки, процесс сжигания жиров нарушается и, соответственно, они начинают откладываться в подкожной ткани.
5. Нарушение осанки. Как бы странно не звучало, но нарушенная осанка также может косвенно повлиять на появление целлюлита. Дело все в том, что она способствует нарушению кровообращения и формированию лимфостаза, который и провоцирует скопление жировых клеток.

Но стоит отметить, что еще далеко не все причины появления целлюлита у мужчин. Здесь могут сыграть свою роль хронические заболевания, которые также приводят к нарушению кровообращения и обменных процессов. И прежде чем задумываться о том, как избавиться от целлюлита мужчине, ему необходимо устранить основной факт, который привел к появлению «апельсиновой корки». А сделать это самостоятельно без помощи врача довольно сложно.

Лечение целлюлита у мужчин

Целлюлит на ягодицах у мужчин можно убрать несколькими способами. Во-первых, необходимо хорошенько пересмотреть свой рацион. И если в нем действительно находиться много продуктов питания с высокой калорийностью и содержанием холестерина, то мужчине следует обязательно их устранить. А еще лучше на момент лечения соблюдать .

Во-вторых, требуется применение косметических процедур. Мужчины к ним относятся не самым лучшим образом, но если они хотят избавиться от некрасивой бугристой поверхности ног, то им придется их делать. Идеальным в этом плане считается проведение (не менее 2 раз в неделю) и применение специальных кремов, которые содержат в себе компоненты, способствующие расщеплению жировых отложений.

В-третьих, мужчине необходимо заняться каким-нибудь видом спорта, который обеспечивает хорошую нагрузку на нижнюю часть тела, то есть, бедра и ноги. Если посещать тренажерные залы нет времени, то можно заниматься дома. Прекрасной альтернативой занятий в спортзалах являются физические упражнения от простатита. Они как раз таки и обеспечивают ту самую нагрузку на ноги и при этом помогают предотвратить развитие простатита, от которого страдает практически каждый второй мужчина старше 30 лет.

Если целлюлит у мужчины в запущенном состоянии, то все вышеописанные методы будут малоэффективны. Здесь следует обращаться за помощью к врачам, а точнее, к пластическим хирургам.

Существует несколько способов хирургического лечения целлюлита у мужчин. Это:

1. Липопленинг – это процедура предполагает применение ультразвукового оборудования, который способствует распаду жировых отложений и устранению целлюлита. Однако стоит отметить, что во время применения данного способа необходимо предпринимать различные , чтобы вывести из него все продукты распада жировых клеток. В противном случае они начнут вырабатывать токсичные вещества, которые опять приведут к нарушению жирового обмена и появлению нового целлюлита.
2. Липосакция – это экстренная мера. Такая процедура проводится с использованием вакуума, которым и происходит откачка жира из проблемных мест.
3. Электролиполиз – эта процедура проводиться с участием специального оборудования, которое работает за счет электроимпульса. Их воздействие на жировые клетки способствуют уменьшению жировой прослойки и постепенному исчезновению целлюлита.

Продолжительность применения того или иного способа зависит от нескольких факторов – состояния здоровья мужчины и степени проявления целлюлита.

Видео о целлюлите у мужчин

Почему целлюлит прицепился именно ко мне? Почему целлюлит никак и ни чем не удалить? Я хочу быть красивой, без этих уродливых ямочек, это возможно?

Да, это возможно. Нужно только понять почему целлюлит досаждает именно тебе? Что придется изменить в своей жизни.

Ты готова внимательно прочесть статью, выполнить все, что здесь написано? Если воспримешь это просто как еще один материал, что – то делать лень, тогда целлюлит твой удел по жизни.

Откуда он берется, почему у женщин целлюлит:

Целлюлит появляется, когда жировые отложения проникают через соединительную ткань к нам под кожу.

Особенно тяжело женщинам в пору гормональной перестройки организма:

• Беременность.
• Половое созревание девочки.
• Климактерический период.

Гормональная перестройка организма, возраст:

Наши гормоны играют ведущую роль в образовании целлюлита.

Такие гормоны как:

• Женский эстроген.
• Инсулин для усвоения глюкозы клетками.
• Норадреналин при стрессах.
• При нарушении работы щитовидки
• И наконец пролактин являются компонентами производства целлюлита.

При наступлении менопаузы у женщин снижается, а затем и исчезает выработка эстрогена. Значит кровоток, на который эстроген влиял уменьшается в соединительной ткани.

Уменьшается производство коллагена. Жировым клеткам раздолье, они увеличиваются в размерах.

Кожа менее эластичная, сухая, тонкая, провисает. Появляется целлюлит во всей красе (либо обостряется имеющийся).

Генетический фактор также влияет на развитие апельсиновой корки у женщин. Обычно это, скорость метаболизма (обмен веществ), а также подкожное распределение жира, уровень кровообращения, этническая принадлежность человека.

Естественно и образ жизни, питание, стрессы.

Стадии развития целлюлита:

Имеются стадии развития этого феномена, чем меньше стадия, тем легче его изжить.

1 стадия:

Начальная:

2 стадия:

Стадия дальнейшего развития.

3 стадия:

Развитие целлюлита приобретает хроническую форму.

4 стадия:

Очень тяжелая стадия целлюлита.

Почему у мужчин нет целлюлита:

Вопреки расхожему мнению целлюлит появляется и у мужчин тоже, правда в меньших количествах, чем у женщин по причине разного распределения жировой ткани, мышечной, соединительной.

Если объяснить простым языком:

Жировые клетки у женщины, а также соединительная ткань в данном слое расположены вертикально.

У мужчин это перекрестная структура. Поэтому все эти особенности строения и дают мужскому полу поблажку в этом вопросе.

Почти 100% женщин имеют у себя целлюлит, разной степени развития.

Появление целлюлита достоверно так и не изучено, есть прямая связь с состоянием гормонального фона, подкожного слоя жира, состояния соединительной ткани.

Считается, что у мужчин нет целлюлита, правда это не всегда соответствует истине.

Что может уменьшить проявление целлюлита:

Хочешь красивую попу, ножки, животик?

Тогда:

• Если ! А ты как хотела?
• Лежишь на диване, тебе лень, вставай, начинай движение, чтобы избавиться от застоя крови, а значит и всякой бяки в крови. Кровь по сосудам движется, очищается, уходит лишняя жидкость.
• Убирай печенье, конфеты, торты. Эта пища называется углеводами, для целлюлита это праздник. Нужно его этого лишить. Не хочешь? Тяжело? Тогда ходи и мечтай о красивой фигуре, завидуй подружкам, у которых есть характер сказать целлюлиту – «Прощай навсегда, милый».
• Ешь меньше жирного, углеводов, соли. Добавь в пищу клетчатку (овощи, фрукты, отруби). Думаешь все ерунда? . Читай дальше, ты узнаешь, что это правда.
• Носишь нижнее белье, с сильно обтягивающими свойствами? Забудь! Оно должно быть свободным, чтобы не мешать кровотоку, а значит и очистке, питанию кожи. Целлюлит на это очень реагирует, поверь.

Самые быстрые результаты избавления от проблемы:

Волновая, акустическая терапия:

Несколько проведенных процедур волновой, акустической терапии смогут помочь избавиться от целлюлита.

Лазер:

Лазерное лечение улучшает избавление от целлюлита на целый год, даже больше. Процедура заключается введением небольшого лазерного зонда прямо под кожу, где разбивает ткани.

После процедуры увеличивается производство коллагена.

Углекислый газ:

Карбокси терапия – так называют введение только углекислого газа прямо под кожу. После применения остаются кровоподтеки, дискомфорт. Но целлюлит исчезает.

Вакуумное устройство с глубоким массажем:

Заключается во всасывании, поднятии кожи.

Грязь, глина:

Лечение целлюлита происходит в использовании специальной грязи, глины. После их нанесения на целлюлитные места, оборачивают в пластик. Затем идет обработка электрическим током. Эффект есть, но ненадолго.

Лучевая терапия лечит целлюлит путем нагрева, нужно учитывать краткосрочные результаты.

Лазерная липосакция:

Лазерная липосакция удаляет немного жира, но это краткосрочный эффект.

Криолиполиз:

Заключается в замораживании жира.

Мезотерапия:

Делают инъекцию особых веществ в смеси под кожу.

Лекарства, плюс кремы:

Кофеин:

Кофеин содержащие лекарства, кремы обезвоживает клетки, делают их менее заметными. Применять нужно ежедневно.

Ретинол:

Уменьшает образование целлюлита по причине утолщения кожного покрова. Для получения результатов необходимо использование не меньше полугода. Не забывайте проверить лекарство на аллергию, побочные эффекты.

Слабо действуют применение экстракта виноградных косточек, Гингко Билоба.

Помогает ношение компрессионного белья (колготки, гольфы, чулки), чтобы уменьшить образование целлюлита. При этом сжимаются артерии, увеличивается кровоток, поток лимфы, уменьшается видимый целлюлит.

Для вышеописанного для борьбы за красивый вид нужны материальные средства в не малых количествах. Вложения должны быть постоянными, поэтому, если у тебя их нет, читай дальше.

Какие ошибки мы совершаем в борьбе за красивую внешность, почему целлюлит побеждает:

Твои ошибки, которые можешь совершить:

• Одинаково полезен при массаже от целлюлита ручной и аппаратный массаж. Есть возможность делать его любым прибором дома, делай. Поможет ничуть не хуже ручного массажа. Есть возможность делать ручной, делай.
• Перед массажем очень хорошо на кожу наносить антицеллюлитные кремы или гели (убедись в этом).
• Обычно в их составе находятся: витамины В, Е, А, С.
• Экстракт плюща, кофеин, конский каштан.
• Эфирные масла: лаванда, ромашка, кориандр, бергамот, шалфей, мирт, апельсин, душица, сандал.
• Если результат виден не сразу руки опускать нельзя. Результаты будут обязательно.
• Если делаешь ручной массаж, запомни, после него не должно быть синяков. Это дополнительная для тебя боль, а значит стресс. Следи за тем, чтобы не делать его перед месячными.
• Учись быть в хорошем настроении, результат получишь намного быстрее и лучше.
• Бросать бороться с апельсиновой коркой, когда ты достигла результатов тебе не советую, продолжай поддерживать себя постоянно. Это может быть один раз в неделю.

Занимайся спортом, убирай вредные продукты (особенно смесь жира и сахара), делай массаж, обертывания. Только применяя все вместе, ты будешь вне конкуренции. Отдельно диета, без спорта не работает, знаю, отвечаю за свои слова.

Будешь это применять? Не будешь лениться? Тогда вопрос, почему целлюлит к тебе прицепился отпадет сам собой.

Удачи!

Посмотри видео, как избавиться от целлюлита:

Многих женщин интересует, бывает ли у мужчин целлюлит? Наличие целлюлита у мужчин – это достаточно спорный вопрос, так как женский и мужской организм устроены по-разному. На самом деле маленький процент мужского населения все же страдает такой проблемой, как «апельсиновая корка». Единственная разница – мужской целлюлит становится заметным лишь к средним годам, в то время, как женский – может проявляться с ранних лет.

Причины

Благодаря тому, что у мужчины кожа в 4 раза толще, чем у женщины, целлюлит становится менее заметным. Если у женщин «апельсиновая корка» чаще всего располагается на бедрах и ягодицах, то у мужчин – на талии и животе. Внешний вид целлюлита у сильной половины напоминает плотный спасательный круг, опоясывающий всю талию. Также следует заметить, что большинство мужчин не пытаются избавиться от целлюлита. Несмотря на это, «апельсиновая корка» у них лечится гораздо быстрее, чем у женщин.

Целлюлит

В отличие от женщин, мужчины способны избежать такой проблемы, как целлюлит. Тестостерон, которого достаточно в организме мужчины, прекрасно борется с жировыми отложениями. Благодаря синтезу белков, появляются мышцы, которые вытесняют жировую ткань.

Основным гормоном женщины считается эстроген, который, наоборот, стимулирует выработку жировых отложений. Благодаря жировым клеткам, женщина запасает питательные вещества, чтобы при беременности ребеночек получал все полезные элементы от матери.

Если мужчина занимается спортом и не имеет гормональных проблем, тестостерон помогает избавиться от жировых клеток, а, следовательно, про целлюлит можно забыть.

Рассмотрим основные причины возникновения целлюлита у мужчин:

1. Низкая физическая активность

Чтобы у девушки не откладывались жиры, ей нужно постоянно следить за своим питанием . Мужчине же достаточно пару раз в неделю ходить в спортзал и не думать, о том, какую пищу он кушает.

К сожалению, за последнее время спортзалы опустели, а на улицах редко можно встретить парня, бегающего по утрам. В связи с занятостью на работе, времени остается все меньше и сильный пол предпочитает после рабочего дня отдохнуть на диване перед телевизором или компьютером. У большинства мужчин работа связана с компьютером или документами, а это означает, что большую часть дня он сидит.

Сегодня большинство компаний заинтересованы в здоровых сотрудниках и поэтому выделяют деньги на абонементы в фитнес-клубы или дают премии. Несмотря на это, мало кто готов изнурять себя физическими упражнениями хотя бы два раза в неделю. Большинство мужчин, целлюлит совсем не смущает, и поэтому они считают, что избавляться от «апельсиновой корки» нет смысла.

1. Питание

Целлюлит и пиво

Если представитель мужского пола не занимается спортом, да еще и неправильно питается , то целлюлит ему обеспечен. Пиво способствует отложению жиров, хотя проявляется это не сразу. Также некоторые предпочитают не брать с собой на работу домашний обед, а ходят в кафе напротив и покупают фаст-фуд. Такие продукты обладают высоким показателем калорий и разрушают имеющийся тестостерон, что приводит к ожирению.

1. Стрессовые ситуации

Сегодня практически все люди живут в стрессовом состоянии, так как жизнь стала более насыщенной. Мужчины испытывают стресс , пытаясь угнаться за карьерой или обеспечить своих домашних финансами, что негативно влияет на нервную систему. А это приводит к гормональному сбою и соответственно – к жировым отложениям.

1. Неправильный обмен веществ

Сегодня часто можно услышать призыв пить больше обычной воды. Если женщины хоть как-то прислушиваются к данному совету, то мужчины еще не готовы принять следовать таким советам диетологов. Если не следить за тем, сколько человек выпивает в день воды, кровь начинает плохо циркулировать, пища начинает медленно перевариваться и оседать на животе в виде целлюлита.

1. Неправильно подобранная одежда

В наше время стало модно носить одежду, которая обтягивает тело до такой степени, что двигаться в ней практически невозможно. Такие вещи пережимают кровеносные сосуды, кровь не успевает наполниться кислородом, а, следовательно, жир начинает откладываться в клетках.

1. Осанка

Сутулость также приводит к появлению «апельсиновой корки». Чем сильнее человек горбится, тем тяжелее организму правильно работать. Нарушается обмен веществ, что приводит к лишней массе тела.

Лечение

Есть ли целлюлит у мужчин? Как выяснилось – да. Но большинство из них считают, что целлюлит – это не проблема. Но, если сильный пол вдруг захочет распрощаться с «апельсиновой коркой», ему всего лишь нужно наладить физическую активность, например, посещать спортзал или бассейн пару раз в неделю.

Стоит отметить, что крема или массаж , которыми пользуются женщины, не помогут мужчинам, так как через их слой кожи таки средства просто не подействуют.

Но ускорить сжигание жиров можно, применяя аминофиллин. Данное вещество следует наносить на кожу перед тренировкой. Оно поможет крови и лимфе циркулировать быстрее. Аминофиллин расщепляет жировые отложения только в движении. Если его нанести и лежать на диване, эффекта не будет, а перед применением средства нужно проконсультироваться с терапевтом.

Независимо от того, что думает о своем внешнем виде мужчина, целлюлит свидетельствует о нарушениях в работе внутренних органов. Если ничего не делать, то ожирение обеспечено.

Казалось бы, очень странный и довольно смешной вопрос, ведь все мы привыкли считать, что целлюлит – это чисто женская проблема, и к мужчинам она никакого отношения иметь не должна. Но так ли это? И неужели на самом деле мужчины тоже подвержены этой «женской» болячке всех времён и народов?

Для начала давайте разберёмся, что такое целлюлит и почему он появляется. Целлюлит или липодистрофия – это изменения в подкожно – жировом слое, которые происходят на клеточном уровне. Проще говоря, целлюлит возникает тогда, когда в жировой ткани нашего организма нарушаются обменные процессы и эти нарушения приводят к дистрофии подкожно – жирового слоя. А так как подкожно – жировая клетчатка есть как у женщин, так и у мужчин, то не удивительно, что и сильные представители мужского пола очень часто страдают этим недугом. Именно недугом, а не заболеванием, потому что такого диагноза, как целлюлит просто не существует.

Вся разница между женским и мужским целлюлитом состоит в том, что у женщин он чаще всего появляется в области бёдер и таза, а вот мужской целлюлит появляется на животе, в области талии. Однако предательской апельсиновой корочки на животе своего возлюбленного вы не найдёте. Целлюлит у мужчин – это всего лишь образование округлого жирового валика вокруг талии. А вот апельсиновая корочка отсутствует потому, что у мужчин более тонкая жировая прослойка.

Причин для появления мужского целлюлита может быть несколько.

Во-первых, это малоподвижный образ жизни. Даже если вы будете уделять внимание во время упражнений всем мышцам, но совершенно позабудете о брюшном прессе, то целлюлита вам просто не избежать. А уж если вы целыми днями просиживаете за компьютером, а вместо пеших прогулок предпочитаете езду на автомобиле, то гость по имени целлюлит может посетить вас лет в тридцать пять – сорок.

Во – вторых, это постоянные и длительные стрессовые ситуации, во время которых весь организм находится в страшном напряжении и не получает никакого отдыха. Сбои на клеточном уровне, которые могут привести к целлюлиту, произойдут совершенно незаметно для вас, но прекрасно отразятся на вашем животе.

В – третьих, это неправильное питание, ведь слишком жирная и калорийная пища не приносит нашему организму никакой пользы. К тому же если постоянно переедать, то вместе с целлюлитом можно заработать и ожирение, а эта проблема куда как серьёзнее.

В – четвёртых, это мужские гормоны, которые управляют адреналином и норадреналином. При гормональном сбое в крови мужчины адреналина становится гораздо меньше, чем обычно, а ведь именно он отвечает за расщепление жировых клеток, а норадреналин, который блокирует расщепление жиров, повышается. Вот и получается, что жировым клеткам просто ничего не остаётся, как накапливать всё новый и новый жир.

В – пятых, это нарушение осанки и тесная одежда. Нарушенная осанка препятствует нормальному расположению внутренних органов, а значит и их кровообращению. Вот и получается лимфостаз, который, чаще всего, и является причиной целлюлита. По тому же принципу «работает» и тесная одежда.

Исходя из всех этих причин развития целлюлита, можно сделать один очень правильный вывод. Мужчины! Качайте пресс, занимайтесь физическими упражнениями, правильно питайтесь, избегайте стресса и никакой целлюлит вам будет не страшен. Разве может у настоящего мужчины быть целлюлит? Ну что за глупый вопрос!