Пока одни пары мечтают увидеть две заветные полоски на тесте, другие всеми путями стараются избежать нежелательных последствий. Как в первом, так и во втором случае важно знать о том, что есть благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия. Что это за дни? Как их рассчитать? Что думают врачи по этому поводу? Читайте в нашей статье!

В какие дни нельзя забеременеть?

Чтобы было проще определить "безопасные" дни, стоит разложить менструальный цикл на несколько фаз:

• Перед менструацией: в этот период уровень прогестерона и эстрогена падает. Эндометрий готовится к отслоению - вероятность того, что плодное яйцо сможет закрепиться и наступит беременность крайне мала. Непосредственно перед началом месячных яйцеклетка погибает так и не оплодотворившись, а затем выходит вместе с менструальной кровью.
• Во время месячных: первый день цикла также не самое благоприятное время для зачатия. Уровень гормонов прогестерона и эстрогена всё ещё слишком низок. Яйцеклетка только начала созревать и из-за своих размеров она не готова к оплодотворению.
• Сразу после менструации: яйцеклетка уже какое-то время созревает и готовится к выходу. Если цикл длится около трёх недель, то овуляция наступает уже на 7-10 день с момента начала месячных. Если же цикл длится дольше, то овуляция наступает примерно на 14 день. Вероятность зачатия значительно повышается.

Обратите внимание! Даже если вы будете заниматься сексом только в "безопасные" дни, это не даст вам 100% гарантии того, что нежелательная беременность не наступит. Это лишь вспомогательная техника для расчёта цикла.

Как рассчитать безопасные дни, чтобы не забеременеть?

Существует три техники расчёта дней неподходящих для зачатия:

- по календарю/при помощи приложения

В основе метода лежит использование калькулятора менструального цикла. Им можно воспользоваться в онлайн-режиме или же скачать на смартфон. Это очень удобное приложение для тех, кто следит за собственным здоровьем. В программе вы должны указать среднюю продолжительность цикла, а также длительность менструальных кровотечений. В результате несложных подсчётов программа вам выдаст самые благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия.

Справка! Самыми лучшими приложениями для отслеживания менструального цикла считаются "Flo", "Clue", "Eve", "Pink Pad" и "Period Tracker".

- при помощи замеров температуры

Измерение базальной температуры чаще всего используется для выявления овуляции. Это долгий и кропотливый процесс, который занимает от трёх до четырёх циклов.

Для этого вам необходимо каждый день, в одно и то же время замерять базальную температуру тела при помощи ректального термометра и записывать полученные данные в специальный календарь. Чтобы получить наиболее достоверные сведения, придерживайтесь следующих правил:

• Измеряйте температуру в утренние часы, сразу после пробуждения - не вставая с кровати.
• Записывайте полученные данные каждый день, соединяя цифры линией. Таким образом вы получите линейный график с углублением (упадком температуры) примерно по центру.
• График следующего месяца стройте над предыдущим и так всё 3-4 цикла.

Сверьте полученные данные: в каждом из графиков есть выемка в 1 день, и эти "ямки" примерно совпадают друг с другом - этот день и есть овуляция. То есть - самый благоприятный день для зачатия.

Обратите внимание! Несмотря на эффективность методики измерения базальной температуры — данные могут быть искажены текущей болезнью или приёмом гормональных препаратов.

- используя цервикальный метод

Это научное название методики, подразумевающей отслеживание влагалищной слизи. В зависимости от количества и качества выделений можно рассчитать дни, когда вероятность зачатия наиболее велика, или же, наоборот - крайне мала.

• Скудные выделения : наблюдаются в период с 18 дня цикла до первого дня менструации, при том условии, если у девушки нет гинекологических заболеваний.
• Густая, тягучая слизь : выделяется в период с 10 по 17 день менструации, и свидетельствует о наступлении овуляции.

В какие дни после месячных нельзя забеременеть?

Если вы знаете, сколько дней длиться ваш цикл — вы можете вычислить, в какие дни после месячных заниматься сексом безопаснее всего:

• Цикл 21 день (3 недели): вероятность зачатия крайне мала в период с 10 по 21 день.
• Цикл 28 дней (4 недели): самое безопасное время - период с 18 по 28 день.
• Цикл 35 дней (5 недель): самая низкая вероятность наступления беременности в первые 14 дней цикла, а также в период с 25 по 35 день.

Заключение

Все вышеперечисленные методы по-своему эффективны и удобны. Однако, ни один из них не даёт вам гарантии безопасности. Это всего лишь способы самостоятельного отслеживания цикла, при которых возможны осечки и просчёты. Если вы не хотите узнать о своей нежеланной беременности - используйте контрацептивы.

Специально для - Елена Кичак

Инструкция

Перед отказом от контрацептивов и переходом на календарный метод предохранения следует знать, что полноценная здоровая женщина может забеременеть в любой день – независимо от его даты или положения луны на небосводе. Несколько относительно безопасных дней действительно существует – это два дня до начала менструации и два дня после ее окончания. Однако менструальный цикл может смещаться и изменяться из-за различных стрессов, приема определенных препаратов, заболеваний мочеполовой системы и т.д., поэтому никаких гарантий в данном случае быть не может.

Использование календарного метода целесообразно в том случае, если цикл женщины является стабильным – в противном случае, расчет безопасных дней становится практически невозможным. Для составления графика нужно проанализировать весь менструальный цикл за год, в течение которого не были использованы гормональные контрацепивы. При постоянном наступлении менструаций в один и тот же срок (допускаются минимальные отклонения) можно начать расчет безопасного периода.

Для составления графика в первую очередь нужно определить продолжительность наиболее длинного и наиболее короткого менструального цикла за рассчитываемый период. Затем от периода с минимальным количеством дней отнимается 18 и в результате получается день, в который вероятность беременности выше всего. Чтобы высчитать безопасный день, нужно отнять 11 от периода цикла с максимальным количеством дней – так останется дата последнего дня, в который нужно предохраняться и после которого наступает несколько дней, сравнительно безопасных для незащищенных половых контактов.

У календарного метода есть и свои особенности. Так, при нерегулярной половой жизни, организм может реагировать на каждый новый половой акт, запуская процесс внеплановой овуляции. То же часто происходит при прерванном половом сношении – вещества в сперме мужчины могут также вызывать овуляцию, в результате чего безопасные дни уже не считаются такими. Иными словами, избежать нежелательной беременности с помощью календаря можно только при регулярной половой жизни и наличии постоянного партнера.

Обратите внимание

Для расчета наступления овуляции и вычисления безопасных дней, женщина должна знать продолжительность своего менструального цикла.

Полезный совет

Интервалы опасных периодов, в которые женщина может забеременеть, обычно составляют примерно 12 дней.

Если вы решили зачать ребенка, но, несмотря на отмену контрацептивов и регулярную половую жизнь, беременность так и не наступает, помочь вам может поиск оптимального времени для зачатия – периода овуляции.

Вам понадобится

• - календарь;
• - термометр;
• - ручка;
• - тетрадь;
• - тест на овуляцию.

Инструкция

Определение дня овуляции

Определить наступление дня овуляции можно несколькими способами. Первый заключается в наблюдении за своим организмом, а именно - надо следить за выделениями из влагалища. Если они стали обильными и вязкими, вероятно, началась . В аптеке можно приобрети тест, который определяет овуляцию. Рекомендуется проводить тест за несколько дней до предполагаемого выхода яйцеклетки в полость матки. Также можно измерять . В день овуляции она поднимается и становится выше 37оС.

Существует поверье, что зачать ребенка можно с первого раза в последние недели осени или первые недели весеннего сезона. Это связано с накоплением витаминов в организме осенью и увеличением солнечного света в весенний период.

Если незащищенный половой акт был за несколько дней до овуляции, то есть вероятность . Ведь сперматозоиды могут еще несколько дней жить в половых путях женщины и сохранять свою активность, а встретив яйцеклетку, способны ее оплодотворить.

Планирование беременности

При важно следить за менструальным циклом. Отмечать на календаре день начала менструации и ее окончание. Зная эти даты, можно вычислить предполагаемый день выхода яйцеклетки из яичника. Если женщина хочет зачать ребенка, нужно пройти обследование у гинеколога, сдать все анализы, чтобы исключить разные заболевания, которые могут помещать женщине стать матерью. И мужчинам следует пройти обследование. Порой именно низкая активность сперматозоидов влияет на возможность зачатия.

Современная медицина способна оказать помощь семейным парам, которые не могут зачать ребенка. Разработаны методы лечения дисфункции яичников у женщины. Также существуют методы лечения бесплодия у мужчин.

Овуляция происходит примерно посередине менструального цикла. В среднем цикл составляет 28 дней. Если незащищенный половой акт происходил после , то женщина может оказаться беременной, так как сперматозоиды еще пару дней жизнеспособны. От количества спермы, попавшей во влагалище, зависит успех зачатия. Важно подобрать нужную позу для партнеров. Считается, что поза, кода женщина лежит на животе, а , наиболее подходящая для зачатия.

Видео по теме

Источники:

• как узнать или забеременела

Ежемесячно у женщины есть 2-3 дня, когда она может зачать ребенка. Тем, кто планирует беременность, желательно знать, в какие дни существует максимальная вероятность оплодотворения.

Вам понадобится

• - календарь менструального цикла;
• - тест на овуляцию;
• - градусник.

Инструкция

Определите середину вашего менструального цикла. Для этого посчитайте, сколько дней проходит с первого дня одних месячных до начала следующих. Чаще всего цикл составляется 28 дней. Тогда его середина приходится на 14-е сутки. В норме менструальный цикл составляет от 21 до 35 дней, при этом его длина может колебаться на 1-2 дня в различные месяцы.

Узнайте, когда у вас происходит овуляция. Обычно она наступает в середине менструального цикла, но, в зависимости от особенностей организма женщины, может проходить и в другой период. В результате овуляции происходит высвобождение яйцеклетки. Определить день ее наступления в домашних условиях можно двумя способами: используя тест на овуляцию и измеряя базальную температуру. Для более точного результата лучше использовать сразу два метода.

Купите в аптеке тесты на овуляцию. Обычно в одной упаковке содержится 5-7 тест-полосок, которых хватает для определения дня высвобождения яйцеклетки в одном менструальном цикле. Для получения достоверных результатов женщине следует в течение нескольких дней цикла в одно и то же время проводить исследование мочи. В тот день, когда уровень гормона ЛГ будет наиболее высоким, тест на овуляцию окажется положительным. Именно в этот день произойдет высвобождение яйцеклетки и наступит овуляция. Перед началом использования теста на овуляцию ознакомьтесь с инструкцией. Это позволит определить те дни, когда вам следует проводить исследования.

Измеряйте базальную температуру. Для этого каждое утро, начиная с 7-го дня менструального цикла, измеряйте ректальную температуру. Делать это нужно в одно и то же время после пробуждения, пока вы еще не встали с постели. Базальная температура в дни до овуляции составляет 36,3-36,6 градусов, после высвобождения яйцеклетки – 36,8-37,2 градуса. За день до овуляции температура достигает своего минимума примерно в 36,2 градуса, а в следующие сутки резко повышается на 0,25-0,5 градуса. Такой скачок означает начало овуляции.

Определите лучшие дни. Высвободившаяся яйцеклетка живет 2-3 дня, и только в этот период может произойти ее оплодотворение. Если половой акт происходит в эти дни, то вероятность наступления беременности максимальная. Однако если близость произошла за несколько дней до овуляции, зачатие также может случиться. Это происходит из-за того, что сперматозоиды способны выживать в организме женщины до 7-10 дней.

Видео по теме

Совет 8: В какой период после месячных можно забеременеть

Женский организм готов к беременности при ненарушенном менструальном цикле только один раз в месяц. Благоприятный день – это время овуляции яйцеклетки. Узнать подходящий день для зачатия можно с помощью календаря или измерения базальной температуры.

Существует множество источников информации о попытках забеременеть, но мы не всегда знаем наверняка, правдивы ли они. Просмотрите видео и узнайте факты, в которые мы верим, но которые на самом деле являются мифами, а затем откройте для себя правду.

Мифы о том, как забеременеть

При первом незащищенном половом контакте невозможно забеременеть.

Это распространенный миф, что, занимаясь первый раз незащищенным сексом, невозможно забеременеть. Это просто неправда. При незащищенном половом контакте всегда есть вероятность забеременеть, даже в самый первый раз. Если вы не хотите забеременеть, занимаясь незащищенным сексом, выберите подходящий для себя метод контрацепции. Если у вас был незащищенный половой контакт, .

Забеременеть можно в любое время месяца.

Чтобы забеременеть, вам необходимо заниматься сексом в дни перед овуляцией и примерно в тот день, когда она происходит. День до овуляции и, собственно, день овуляции - вот ваши два наиболее фертильных дня. После выхода яйцеклетки (обычно в день овуляции) вы сможете забеременеть только после начала своего следующего менструального цикла. Методы, которые определяют овуляцию после того, как она произошла, не помогут вам в попытках забеременеть.

В каждом цикле можно зачать ребенка только в течение двух дней.

Это неправда. Продолжительность окна фертильности - до 6 дней. Наибольшая фертильность наблюдается в день овуляции и за день до этого. Однако благодаря тому, что сперматозоиды сохраняют жизнеспособность до пяти дней, секс в дни перед овуляцией может увеличить ваши шансы забеременеть.

• Цифровой тест на овуляцию Сlearblue поможет определить ваши 2 наиболее фертильных дня.

Нельзя забеременеть в результате секса во время менструации.

Сомнительно, что вы забеременеете, но это не исключено. Вы фертильны в дни перед овуляцией и во время овуляции благодаря периоду жизнеспособности сперматозоидов, поэтому если у вас короткий цикл, то овуляция может происходить сразу после менструации. Таким образом, вы можете быть фертильны в самом начале цикла, когда еще не прекратилось кровотечение.

Продолжительность менструальных циклов всегда составляет 28 дней, и у всех женщин овуляция происходит на 14-й день.

Средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 дней, но каждая женщина индивидуальна, поэтому примерно у 50 % женщин продолжительность циклов отличается на 7 и более дней 1 . Согласно результатам недавнего исследования, в котором приняли участие более 800 женщин, только у 14 % из тех, у кого 28-дневный цикл, овуляция происходит на 14-й день. День овуляции варьируется от 11-го до 20-го дня 2. Поскольку продолжительность менструальных циклов отличается, то время овуляции тоже отличается. Таким образом, бывает непросто определить, когда наступают ваши фертильные дни .

Мифы о контрацепции

Если забыть начать новую упаковку противозачаточных таблеток после 7-дневного перерыва, забеременеть невозможно.

Нет, забеременеть возможно. Одно из действий, которое оказывает таблетка, - предотвращение овуляции. Если забыть принять очередную таблетку, эффективность таблетки в качестве контрацептива снизится.

Я никогда не пользовалась гормональными методами предупреждения беременности, поэтому должна забеременеть сразу же, как только мы начнем попытки.

То, что на ваши гормоны не влияли гормональные контрацептивы, не обязательно дает вам преимущество. Ваше тело может лучше саморегулироваться, но это не означает, что вам будет насколько-нибудь легче забеременеть. Помимо контрацептивов, на вашу фертильность могут влиять многие другие факторы.

Мифы о времени проведения теста на беременность

Тест на беременность можно проводить сразу после секса.

Нет, нельзя. После оплодотворения яйцеклетки (после секса) проходит от шести до семи дней до того момента, когда ваше тело начнет вырабатывать гормон беременности (ХГЧ), и еще несколько дней до момента, когда его уровень будет достаточно высоким, чтобы его можно было обнаружить с помощью теста на беременность. Тесты на беременность Сlearblue Digital и Plus можно использовать за 5 дней до задержки (в течении 4 дней до дня ожидаемого начала менструации), хотя уровень гормона беременности в вашей моче может быть еще недостаточно высоким, чтобы его можно было обнаружить. Таким образом, если вы проведете раннее тестирование и получите результат теста «Не беременна», рекомендуем повторить тест в день ожидаемого начала менструации.
Для определения дня ожидаемого начала менструации рассчитайте свою обычную продолжительность цикла, считая количество дней с первого дня менструации до дня, после которого должна начаться следующая менструация.

• Если у вас нерегулярные менструальные циклы, перед тестированием стоит учитывать наиболее продолжительный цикл за последние месяцы.
• Если вы проводите тестирование после дня ожидаемого начала менструации, можете выполнять его в любое время дня.
• Если проводится раннее тестирование, следует использовать первую утреннюю мочу этого дня.
• Чтобы получить точный результат, перед тестированием не пейте много жидкости (в том числе воды).
• При получении результата «Не беременна» следуйте рекомендациям ниже.
  • Если вы проводили раннее тестирование, повторите тест в день ожидаемого начала менструации.
  • Если вы проводили тест в день ожидаемого начала менструации или позже, подождите три дня и повторите тест.
  • Если результат повторного теста на беременность - «Не беременна», но менструации по-прежнему нет, обратитесь к врачу.

После задержки менструации необходимо подождать несколько дней до того, как проводить тест на беременность Клиаблу Clearblue.

Неправда. Точность всех тестов на беременность Клиаблу Clearblue - свыше 99 % начиная со дня ожидаемого начала менструации. В действительности вы можете использовать тесты на беременность Сlearblue Digital или Plus за 5 дней до задержки (в течении 4 дней до дня ожидаемого начала менструации). Если вы проведете раннее тестирование и получите результат «Беременна», вы можете ему верить. Однако если вы проведете раннее тестирование и получите результат «Не беременна», рекомендуем повторить его в день ожидаемого начала менструации. Перед проведением теста на беременность всегда следует читать листок-вкладыш в упаковке.

Мифы о методах определения фертильных дней

Если следить за температурой, забеременеешь быстро.

Температура тела женщины повышается после того, как произошла овуляция. К этому моменту уже слишком поздно, чтобы повысить шансы на зачатие в текущем менструальном цикле.

Состояние стресса помешает мне забеременеть, а использование теста на овуляцию ухудшит ситуацию.

Стресс - это всегда вред для здоровья, но если он не отражается на вашей половой жизни или менструации, он не помешает вам зачать ребенка. Предполагалось, что использование тестов на овуляцию для планирования полового акта на наиболее фертильные дни может вызывать стресс. Но в ходе исследования, проведенного профессором Уильямом Леджером и компанией Clearblue, выяснилось, что использование этих тестов вызывает стресс не более, чем попытки забеременеть без их использования. На самом деле в ходе этого исследования на 77 % больше женщин забеременело в той группе, которая использовала тесты3. Также помните, что нет ничего ненормального в том, что секс начинает казаться вам механическим, если вы уже некоторое время пытаетесь забеременеть. Многие пары проходят через такое, и это не означает, что с вашими отношениями что-то не в порядке. Большинство пар признают, что секс для зачатия может отличаться от обычного.

Другие мифы

Я зачала своего первого ребенка легко, поэтому следующая беременность должна быть легкой.

Невозможно знать это наверняка. Вы станете старше, у вас, возможно, будет меньше времени на спонтанность в половой жизни, у вас даже может быть другой партнер, а все это влияет на ваши шансы на беременность. Если вы младше 35 лет и предпринимали попытки забеременеть в течение года (шести месяцев, если вы старше 35), проконсультируйтесь у своего врача.

Одной из самых волнующих проблем, возникающих у молодой девушки, любой женщины репродуктивного возраста является следующая: при каких обстоятельствах она может забеременеть случайно и можно ли забеременеть в какой-либо определенной ситуации, например, когда очень хочешь ребенка и переживаешь, что придется обращаться к искусственному оплодотворению.

В практике акушера-гинеколога эти вопросы задаются постоянно. Для того, чтобы с ними разобраться, необходимо понять, как, когда и при каких условиях происходит оплодотворение.

Когда женщина может забеременеть?

Женщина может забеременеть лишь в случае наступления овуляции в ее менструальном цикле, то есть когда яйцеклетка вышла из фолликула. В норме овуляция у женщины, имеющей регулярный менструальный цикл, который длится 28 дней и не имеет отклонений, как правило, происходит на 14-й день цикла или другими словами через две недели после первого дня менструации.

Как правило, яйцеклетка живет в среднем двое суток - 48 часов (чаще - 24 часа). Сперматозоид, который попадает в половые пути женщины, как правило, в среднем живет 72 часа или 3 суток. Учитывая выше сказанное, можно сделать заключение, что днями, когда женщина с регулярным 28-дневным менструальным циклом может забеременеть, являются 5-6 дней до середины цикла и 5-6 дней после нее.

Таким образом, с уверенностью можно говорить, что если в эти дни был половой акт, во время которого порвался презерватив, или был незащищенный половой акт, вероятность забеременеть в данной ситуации очень высокая. Во все остальные дни при незащищенном половом акте беременность не наступит.

Следовательно, чем ближе половой акт к окончанию менструации (на 4-5-6-7-й день цикла) или же ближе к ее началу (за 2-3 дня до возникновения менструации), тем вероятность наступления беременности меньше.

Однако даже в перечисленных ситуациях она не составляет 100%, так как либо сперматозоид может дольше прожить, либо овуляция может произойти ранее или позже. Не смотря на это, существует некое правило, оговаривающее о вероятности наступления беременности: при условии наличия регулярного менструального цикла есть опасные и безопасные дни цикла. Опасные - ближе к середине, безопасные - ближе к окончанию менструации.

Можно ли забеременеть во время менструации?

Во время менструации вероятность наступления беременности очень низкая, она возможна в случае ранней овуляции, что случается очень редко. Однако половые отношения в этот период цикла крайне не желательны из-за возможных осложнений в виде возникновения инфекционного процесса.

В полости матки во время менструации появляется огромная рана, в которую при несоблюдении гигиенических мероприятий могут попасть микроорганизмы, живущие во влагалище, и создать условия для дальнейшего воспаления.

К тому же половой акт во время менструации очень опасен еще и тем, что за счет создаваемого давления менструальная кровь попадает в большем, чем нормальное, количестве из полости матки в брюшную полость. Это может привести к развитию эндометриоза. Во время менструации лучше всего воздержаться от секса.

Еще следует отметить, что любое попадание спермы во влагалище не дает стопроцентной гарантии наступления беременности, так как овуляция у женщины может наблюдаться не в каждом цикле.

К тому же женщина может иметь какие-либо дополнительные факторы, которые препятствуют наступлению беременности, также могут быть постоянные факторы бесплодия или бесплодия в каком-то конкретном цикле по различным причинам: не созрел фолликул, неполноценно сформировалось желтое тело и др.

Не все мужчины способны к оплодотворению, то есть не все имеют нормальную спермограмму. Нельзя утверждать на 100%, что если в опасный, например 14-й, день, сперма попала во влагалище, женщина забеременеет.

Шанс высокий, однако если углубиться в данный вопрос, оказывается, что в мире есть огромное количество бесплодных пар, которые на протяжении 4-5 месяцев могут вести активную половую жизнь, а беременность наступает лишь на пятый месяц.

Можно ли забеременеть, если эякуляция произошла на наружные половые органы, бедра или в другое место, а оттуда часть была перенесена во влагалище?

Вероятность возникновения беременности в таких случаях очень низкая. Это объясняется тем, что в процессе растворения оболочки вокруг яйцеклетки участвуют миллионы сперматозоидов, один из которых оплодотворит яйцеклетку.

Следовательно, если во влагалище попало очень мало сперматозоидов, их может оказаться недостаточно для осуществления процесса оплодотворения. При малом механическом попадании спермы на наружные половые органы, на нижнее белье, на различные предметы личной гигиены и прочее вероятность возникновения беременности крайне низкая.

В жизни, правда, все случается, ситуации бывают разными, однако чтобы быть спокойной по поводу 100% отсутствия беременности, следует не забывать пользоваться контрацептивами, например, презервативами или оральными контрацептивами.

Беременность - долгожданное и счастливое время для большинства женщин. Придя к общему решению завести ребенка, многие пары ожидают, что зачатие произойдет очень скоро. Однако ждать иногда приходится несколько месяцев, а зачастую и гораздо дольше. Если оба потенциальных родителя здоровы, то беременность чаще всего не наступает из-за неправильного планирования времени зачатия. Оно возможно строго в определенный момент. Возможно ли забеременеть после месячных? Или зачатие происходит до их наступления? Чтобы ответить на эти вопросы, нужно разобраться, как в организме женщины начинает появляться новая жизнь.

Развитие яйцеклетки

Когда можно забеременеть после месячных? В первый же день, если к этому времени уже созрела яйцеклетка. Еще во время своей внутриутробной жизни у каждого плода женского пола начинают образовываться яичники, содержащие в себе несколько тысяч яйцеклеток. Они располагаются в небольших образованиях - фолликулах. Яйцеклетки в этот период являются несозревшими. Девочка появляется на свет, растет и достигает половозрелого возраста. С этого момента начинается регулярное созревание яйцеклеток, которые после оплодотворения сперматозоидами дадут начало новой жизни. Данный процесс регулируется гипофизом при помощи повышения концентрации в крови женщины определенных гормонов в момент созревания яйцеклетки.

Фолликул, расположенный на поверхности яичника, начинает расти, приобретает признаки кистозного образования размером до 20 мм. Внутри него созревает под действием гормонов яйцеклетка. При этом рост фолликула вызывает увеличение в крови будущей мамы концентрации гормона эстрогена. Под его действием останавливается рост других фолликулов яичника. сопровождается изменением эндометрия - внутреннего слоя матки. Во время предыдущей менструации он практически полностью исчез, а для развития плода из оплодотворенной яйцеклетки нужна благоприятная среда. Поэтому эндометрий обновляется.

Овуляция

Через сколько дней можно забеременеть после месячных? Это зависит от момента наступления овуляции. Это процесс распада фолликула и выхода созревшей в нем яйцеклетки. Именно овуляция является определяющим моментом в процессе наступления беременности. Яйцеклетка двигается по маточной трубе, направляясь к матке. Если в этот период она встретится с жизнеспособным сперматозоидом, то происходит ее оплодотворение. В это же время на месте фолликула, лопнувшего во время выхода яйцеклетки, появляется желтое тело. Если зачатие произойдет, оно будет продуцировать гормон прогестерон, который обеспечивает нормальное течение беременности. Овуляция наступает чаще всего за 14 дней до появления менструации. Если у женщины цикл устойчив и насчитывает 28 дней, яйцеклетка созревает в его середине. Это позволяет определить именно тот период, когда зачатие ребенка максимально вероятно. Если же менструальный цикл меньше или превышает 28 дней, то изменяется продолжительность первой его фазы. Следующая фаза (время после выхода яйцеклетки и до наступления месячных) составляет также около 14 дней (12-16).

Симптомы наступления овуляции

Некоторые женщины в момент наступления овуляции чувствуют тянущие или режущие боли с той стороны, где находится яичник, на поверхности которого созрела яйцеклетка. Считается, что это связано с повреждением слизистой оболочки его поверхности. Подобные боли обычно кратковременны, лишь у малого числа женщин они продолжаются более суток и причиняют значительные неудобства. Если такая ситуация повторяется и в течение следующего цикла, лучше обратиться к врачу. Он определит причину недомогания и назначит в случае необходимости соответствующее лечение.

Способы определения момента овуляции

Какова вероятность забеременеть после месячных? Узнать это поможет овуляции. Поскольку эта процедура - первый шаг к долгожданному зачатию, можно воспользоваться несколькими специальными методами. Они позволяют довольно точно выяснить, когда же произойдет выход яйцеклетки. Существуют два самых популярных способа.

1. Базальная температура

Определение базальной температуры - измерение ее в области прямой кишки. Его лучше производить обычным ртутным термометром, так как электронный прибор может давать значительные погрешности. Измерение проводится утром, в одно и то же время ежедневно. Лучше всего проводить его непосредственно после сна, находясь в постели.

В первой половине менструального цикла наблюдается одинаковая температура каждый день - около 37 градусов. Затем за сутки до наступления овуляции она немного понижается, далее идет скачок на 0,5 градуса. Это означает, что произошел выход яйцеклетки. Если же показания термометра на протяжении всего цикла не меняются, скорее всего, овуляции так и не произошло.

Стоит помнить, что такой метод не может быть полностью достоверным. На базальную температуру может повлиять прием спиртных напитков женщиной, курение непосредственно перед измерением или половой акт незадолго до процедуры. Стресс или инфекционное заболевание также искажает показатели.

Чтобы наиболее точно прогнозировать наступление овуляции и узнать, как быстро забеременеть после месячных, стоит проводить измерение в прямой кишке температуры в течение 3 месяцев. При этом нужно составлять график. Если есть какие-то факторы, влияющие на результат измерений, например простуда, их также нужно отметить. По результатам всех измерений можно будет предположить, в какой день следующего цикла наступит овуляция.

2. Определение дня овуляции при помощи специально разработанных тестов

При помощи данного метода легко выяснить, через сколько дней можно забеременеть после месячных. Данные тесты можно легко приобрести не только в аптеке, но и во многих магазинах, торгующих самыми разными товарами. Действие данных тестов основано на определении концентрации в моче гормона, который синтезирует Если после проведения измерения тест показал одну полосу, то до наступления овуляции осталось еще много времени. Если полосы две, то овуляция уже близка. Момент ее наступления определяется по интенсивности окраски появившейся второй полосы. Как только ее цвет совпадет с оттенком контрольной - момент выхода яйцеклетки наступил. Этот способ довольно точен, правда, тест нужно приобретать не один. Измерения рекомендуется начинать проводить дней за 6 до предполагаемой даты овуляции. Так девушка способна узнать, когда можно забеременеть после месячных.

Строение сперматозоидов

Сперматозоиды, в отличие от яйцеклеток, постоянно обновляются в организме мужчины. Они образуются в яичках постоянно, а не циклично. В результате процесса эякуляции миллионы сперматозоидов попадают во внешнюю среду.

Сперматозоид представляет собой одноклеточный организм, несущий в себе определенный набор генов. В его строении различают три составляющие.

1. Головка. В ней сосредоточен генетический материал - 23 хромосомы. В головке содержится также специальный компонент, способный растворить стенку яйцеклетки, чтобы внедриться внутрь клетки.
2. Шейка. Это связующее звено между головкой сперматозоида и его хвостиком.
3. Хвостик. Эта часть сперматозоида играет важную роль - обеспечивает его подвижность. В хвостике содержатся митохондрии, которые выделяют энергию и позволяют сперматозоиду перемещаться.

Жизнеспособность сперматозоидов

Жизнеспособность сперматозоидов и, соответственно, возможность их оплодотворить яйцеклетку определяются слаженным функционированием мужских половых органов секреторной функции. Сперма должна иметь определенный состав органических веществ, которые в ней растворены, необходимую кислотность и вязкость. Если все показатели в норме, то сперматозоиды способны быстро двигаться, сохраняться в маточной трубе необходимое количество времени, и после оплодотворения привести к появлению здорового плода.

Процесс оплодотворения

Сперматозоиды, попав во влагалище, начинают свое продвижение по восходящей траектории в маточные трубы. Именно там они могут встретиться с двигающейся по направлению к ним яйцеклеткой. Существует мнение, что оплодотворяет ее тот сперматозоид, который первым приблизится к ней. Чаще всего это не так. Сперматозоиды жизнеспособны в течение 24-72 часов после факта эякуляции. Чтобы оплодотворить яйцеклетку, нужно не только добраться до нее (это занимает много времени), но и проникнуть во внутренний ее слой. Это происходит посредством расщепления стенки яйцеклетки специальным веществом, находящимся в головке. Так что больше шансов оплодотворить яйцеклетку имеют те сперматозоиды, которые попадают к ней в момент расщепления последнего слоя стенки.

После попадания сперматозоида в яйцеклетку их генетический материал соединяется, затем его клетки начинают быстро делиться. Образуется зигота. Деление клеток происходит в то время, когда двигается по маточной трубе к полости матки. Там зигота внедряется в эндометрий, который в процессе созревания яйцеклетки приобретает благоприятную для развития эмбриона структуру. Гормональные изменения, сопровождающие весь этот процесс, препятствуют наступлению следующей менструации.

Факторы, влияющие на возникновение зачатия

На возможное оплодотворение яйцеклетки могут повлиять различные факторы. Под их воздействием зачатие может произойти в самый непредсказуемый момент, когда по всем расчетам оно не должно наступить. И, напротив, даже самый точный расчет времени овуляции может не дать положительного результата и не привести к наступлению долгожданной беременности. Планируя зачатие ребенка, нужно обязательно учитывать следующие особенности.

1. Обычная продолжительность жизни сперматозоида - от одного до трех дней. Однако иногда бывает, что они могут сохраниться в течение недели. В медицинской практике зафиксированы даже случаи оплодотворения яйцеклетки спустя пару недель после факта полового контакта. Также можно забеременеть сразу после месячных. Конечно, это редкость, но, планируя беременность, стоит помнить об особенностях человеческого организма.
2. За один и тот же менструальный цикл в редких случаях могут созреть две яйцеклетки. Они выходят из яичника в разные моменты. Женщина может определить расчетным путем овуляцию одной яйцеклетки, но не предполагать, что созревает уже вторая. Так возникает большая вероятность забеременеть после месячных.
3. Менструальный цикл даже у здоровых молодых женщин, у которых он давно установился и каждый месяц проходит четко по графику, может в некоторых случаях смещаться. Причиной этого могут стать стрессы, значительные физические нагрузки, перенесенные заболевания. У женщин более старшего возраста сбои в могут происходить из-за гормональных изменений в организме. Например, после окончания месячных можно забеременеть довольно часто, хотя в это время женщина и не предполагает о наступлении овуляции.

Беременность и месячные

Считается, что беременность не может наступить до, во время или непосредственно после менструации. Чаще всего это действительно так. Однако особенности женского организма, внешние факторы, а также жизнеспособность сперматозоидов могут сделать зачатие возможным даже в этот период. Так через сколько дней можно забеременеть после месячных?

Реже всего наступает беременность в первые дни с начала месячных. В это время создается особенно неблагоприятная среда для жизни сперматозоидов. Даже если в связи со смещением цикла произошла несвоевременная овуляция, они вряд ли смогут оплодотворить яйцеклетку и быстро погибнут.

Время до начала менструаций, при их завершении, а также непосредственно после окончания нельзя считать полностью невозможным для зачатия. Сбой в графике овуляции, выход во время цикла сразу двух яйцеклеток, а также сохраняющиеся долгое время сперматозоиды могут привести к оплодотворению. Как видим, можно забеременеть сразу после месячных. Нужно быть готовыми ко всему.

Планирование беременности путем расчета времени овуляции

Через сколько дней можно забеременеть после месячных? Расчет времени овуляции способен очень помочь тем женщинам, которые стремятся поскорее забеременеть. Определение момента выхода яйцеклетки не только делает возможным оплодотворение, но и позволяет будущей маме предполагать наступление беременности. Женщина более пристально относится к своему здоровью, стараясь не допускать никаких действий, которые могут повредить здоровью будущего малыша.

Может девушка забеременеть после месячных? Попробуем разобраться. Если женщина здорова, имеет и не находится в состоянии стресса, можно предположить, что овуляция произойдет у нее на 14-й день при цикле, состоящем из 28 дней, и на 16-й при 30-дневном цикле. Поскольку сперматозоиды могут сохраняться примерно три дня, а яйцеклетка - до 48 часов, то с наибольшей вероятностью к зачатию может привести половой контакт примерно за три дня до и после овуляции. Это время начинается с 11-го дня цикла и доходит до 16-го дня. Итак, можно забеременеть через неделю после месячных.

Выбирая способ контрацепции, не стоит полностью полагаться на календарный метод, основанный на определении времени овуляции. Ведь возможно забеременеть после месячных, до их начала и даже в конце менструации. Лучше проконсультироваться с гинекологом, который подберет более надежные средства контрацепции.