Что делать если напала икота. Почему возникают приступы икания

Вот что может быть неприятней и неудобней несвоевременного и неожиданного «залпа» из кишечника? Только точно такой же «залп», только с противоположной «стороны» организма. Икота называется. Да-да, та самая, которую иногда часами можно уговаривать перейти на Федота, потом на Якова, а оттуда, не мешкая, на всякого.

Суеверные люди подозревают, что приступ икоты с ними случается всякий раз, как только кому-то взбредет в голову всуе упомянуть их имя. Вроде как недобрым словом вспомнить. И, дескать, если посредством перечисления всех родных и знакомых удастся угадать, кто ж «наслал» неприятность, то икота тут же и прекратится.

Но не тут-то было! Это раньше еще можно было пробовать лечить икоту таким способом. В доинтернетовские времена. А сейчас, когда в виртуальной реальности у вас может оказаться целый полк друзей в социальных сетях, то шансов угадать, кто ж стал причиной вашей икоты, «лайкнув» фотку или настрочив коммент к статусу, сводятся почти к нулю. Так-то вот…

Однако шутки в сторону. Икота – это на самом деле не смешно. А весьма мучительно физически и морально.

Причины икоты

Вызывают неприятное судорожное «ик» непроизвольные спазмы диафрагмы – той самой мышечной «перегородки», служащей границей между грудной клеткой и брюшной полостью.

Причин таких спазмов может быть несколько:

  • если вы едите торопливо, поглощая плохо пережеванные куски, то велики шансы «наглотаться» во время такого перекуса воздуха. Он-то и станет затем причиной икоты;
  • переохлаждение довольно часто становится причиной икоты, особенно у детей;
  • нервное потрясение и связанный с ним стресс также провоцируют приступ икоты.

Как предупредить приступ икоты

Методы предупреждения так называемой эпизодической икоты довольно просты. Связаны они в основном с культурой приема пищи, а также с профилактикой простудных заболеваний.

Кратковременная икота может возникнуть у здоровых людей после переохлаждения или употребления алкоголя. Этот феномен часто возникает и без причины. Но упорная, часто возникающая и длительно продолжающаяся икота – это повод для обращения к гастроэнтерологу или невропатологу.

Выясним, что такое икота и как она возникает. Опасна ли она. Рассмотрим факторы, её провоцирующие, и заболевания, её вызывающие. Узнаем, что нужно делать при икоте, чтобы она прекратилась. Разберёмся в этих вопросах.

Что такое икота?

Икота, как правило, безвредна, но сильно раздражает

Понятие икоты обозначает нарушение функции внешнего дыхания в результате судорожных сокращений диафрагмы. Феномен проявляется короткими, но сильными дыхательными движениями. Сокращение диафрагмы управляется вегетативной нервной системой и не поддаётся сознанию человека.

В момент икоты лёгкие настолько расширены, что заставляют диафрагму резко толчкообразно сокращаться. В результате непроизвольно происходит резкий выдох. Сильный поток воздуха из лёгких раздражает гортань таким образом, что перекрывает голосовую щель. Это и вызывает гортанный звук.

Какие бывают виды икания?

Кратковременная икота наступает в виде приступов. Продолжительность её не более 10–15 минут.

Она возникает при таких бытовых факторах, которые могут временно раздражать диафрагму – голод, холод, обильное употребление спиртных напитков или наспех проглоченная пища.

Продолжительная икота появляется каждый день на протяжении дольше двух недель. Приступы не прекращаются по несколько часов или суток. По происхождению она подразделяется на три типа икоты:

Опасность продолжительной икоты в том, что она может быть признаком тяжёлого органического заболевания мозга, органов брюшной полости или грудной клетки.

В таких случаях она сопровождается рвотой, тошнотой, общим плохим состоянием и головной болью. Продолжительные судорожные сокращения диафрагмы требуют обследования. Причина икания может быть различного происхождения – от заболевания мозга и сердца до гельминтоза.

Почему возникают приступы икания

Кратковременное сокращение диафрагмы возникает и у здоровых людей. Феномен может появиться у малышей и взрослых людей при переохлаждении. Причиной временной икоты могут быть факторы, при которых раздражается диафрагма:

  • голод;
  • переполнение желудка;
  • сухая пища;
  • жажда;
  • торопливая еда.

Но икание может быть признаком какого-либо патологического процесса в любом органе. Причиной длительной икоты является обширный список заболеваний:

  • травма черепа;
  • энцефалит;
  • уремическая и диабетическая кома;
  • опухоль в средостении;
  • опухоль в заднечерепной ямке мозга;
  • алкогольная интоксикация;

Икота может возникать, если человек выпил лишнего

  • пневмония;
  • интоксикация при инфекционных заболеваниях;
  • отравление барбитуратами;
  • инсульт;
  • панкреатит;
  • диафрагмальная грыжа;
  • перикардит;
  • плеврит;
  • нарастание внутричерепного давления при заболеваниях или травме мозга;
  • рефлюкс-эзофагит;
  • язвенная болезнь желудка;
  • стеноз привратника желудка;

Пилоростеноз

  • злокачественные и воспалительные заболевания желчевыводящих путей;
  • опухоли желудка и поджелудочной железы.

Длительную икоту нельзя оставлять без внимания. В организме ничего не возникает без причины. Выявляют заболевания современные высокотехнологичные инструментальные методы обследования КТ (компьютерная томография) грудной клетки и живота. Точный и безопасный метод обследования мозга – МРТ (магнитно-резонансная томография). Контрастная рентгенография желудка показывает новообразования и язвенную болезнь.

Что делать во время приступа икания?

Меры, которыми можно снять спазмы диафрагмы, зависят от причины феномена. В случае икоты из-за холода можно просто выпить горячего чаю или согреться под горячим душем. В случае переедания, придётся освободить желудок от лишней пищи, а в следующий раз быть умеренным в еде.

Приём сухой пищи или непрожёванного куска хлеба обязательно застрянет на подходе к желудку где-нибудь на уровне диафрагмы и вызовет икание. Пищу нужно прожёвывать, чтобы она не вызывала рефлекторное сокращение диафрагмы.

Для устранения не прекращающейся или преходящей икоты помогают простые способы:

  • Икание может пройти при задержке дыхания на вдохе на 15–20 секунд.
  • После выдоха в бумажный пакет нужно сделать глубокий вдох из него. Это следует повторить несколько раз.
  • Полоскание зева. Во время процедуры происходит натяжение пищевода, которое рефлекторно воздействует на диафрагму.
  • Залпом выпить стакан холодной воды.

От икоты можно избавиться, выпив стакан вода

  • Надавить на глазные яблоки.
  • Помогает прекращаться икоте приём сахарного песка без воды. Этот способ оказывает рефлекторное воздействие на рецепторы глотки.
  • Вызвать рвотный рефлекс, надавливая пальцем на корень языка, но не доводить до рвоты. Это стимулирует блуждающий нерв. Организм при этом переключается на борьбу со рвотным рефлексом, потому что он сильнее икоты.
  • Приём Вальсальвы. Для его выполнения нужно сделать глубокий вдох и, задержав дыхание на 15 секунд, сильно натужиться. Потом произойдёт то, что вы и ожидали – икота рефлекторно прекратится.
  • Если икание возникло после употребления газированных напитков, можно выпить мятные капли с водой. Они расслабляют пищеводный сфинктер. При этом газы выходят из желудка, а икота прекращается.
  • Помассировать верхнее нёбо кончиком языка или пальцем.
  • Потянуть мочки обоих ушей.

Некоторые могут избавиться от икоты, просто оттянув мочки ушей

Эти рефлекторные приёмы помогают в случае преходящего приступа. Упорную икоту, которая может длиться много времени, врачи снимают лекарствами.

Физические методы

Упражнения в сочетании с дыхательными движениями помогают устранять спастические сокращения диафрагмы. Для этого делают такие упражнения:

  • Лечь на спину, свесив голову. Смысл упражнения в том, чтобы голова находилась ниже диафрагмы.
  • Во время вдоха подняться на носки, потянув при этом руки вверх. При выдохе нужно наклониться вперёд.
  • Сесть на стул, плотно прижаться к его спинке. Затем сделать глубокий вдох, обхватить себя руками и наклониться вперёд. Досчитав до 10, плавно выдохнуть.

Физические методы устраняют нейрогенные спазмы диафрагмы, а также связанные с переполнением желудка газами.

Медикаментозное лечение

При упорной икоте необходимо обратиться за медицинской помощью

И совсем другой подход к устранению икоты по причине заболевания, которое её и вызывает. Если причиной икания является язвенная болезнь, можно воспользоваться медикаментами-кинетиками. К ним относятся Мотилиум, Церукал. Они снимают возбудимость диафрагмальной мышцы, регулируют двигательную активность желудочной стенки. В некоторых случаях помогают снять икание спазмолитики Но-шпа, Спазмалгон, Баралгин. Приступам нейрогенного происхождения помогает прекратиться комбинированный препарат Корвалол.

Если икота не проходит на протяжении 48 часов, и появляется боль и изжога за грудиной, рекомендуется обратиться к невропатологу, который знает, что делать от икоты.

В стационаре применяют несколько комбинаций медикаментов:

  • Внутривенное введение нейролептического препарата Хлорпромазин.
  • Сочетание или отдельное применение лекарственных препаратов Омепразол и Цизаприд.
  • Баклофен оказывает спазмолитическое действие. Его применяют также с целью уменьшения возбудимости диафрагмы.
  • Применяются и другие препараты – Амфетамин, Скополамин, Фенобарбитал.
  • Используется также ингаляция с углекислотой. Она раздражает дыхательный центр. При этом расслабляются межрёберные и диафрагмальные мышцы.
  • Применяется при икоте блокада диафрагмального нерва раствором Прокаина или Новокаина.

В некоторых случаях применяется блокада нервов диафрагмы с помощью новокаина

При диафрагмальном плеврите используют ношение плотно прилегающего корсета. Упорная икота с трудом поддаётся лечению. В некоторых случаях прибегают к хирургическому вмешательству на диафрагмальном или блуждающем нерве.

Анализируя вышесказанное, делаем выводы. Эпизодическая икота случается у здоровых людей при переохлаждении или переполнении желудка. Её можно устранить простыми способами воздействия на рефлексогенные зоны или физическими упражнениями. Упорная, длящаяся часами и днями икота, является признаком органического заболевания. Причиной может быть тяжёлая патология любого органа. Такие случаи требуют обращения к врачу гастроэнтерологу, невропатологу для обследования и лечения.

Для начала давайте разберемся с тем, что же такое икота. Икота - это неспецифическое нарушение функции внешнего дыхания, возникающее в результате серии судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы и субъективно проявляющееся неприятными короткими и интенсивными дыхательными движениями. Бывает, что икота появляется у совершенно здоровых людей без явной причины и, обычно представляет собой безвредное, довольно скоро прекращающееся явление.

Чаще всего икота появляется при следующих обстоятельствах:

1. Произошло переохлаждение организма (особенно у детей раннего возраста), чаще всего возникает при алкогольном опьянении.

2. При перерастяжении желудка (переполнении его пищей). Специалисты считают, что подобные непроизвольные сокращения мышц могут исходить от пищевода. Нарушения глотания и застревание пищи в пищеводе активируют спазмы там, где пищевод переходит в желудок.

3. При раздражении диафрагмального нерва. То есть в данном случае «обычная» икота - проявление нервного тика. Такое возникает под влиянием диафрагмального нерва, появляющемся передает возбуждение мышцам диафрагмы. В результате появляются спазмы, которые не контролируются.

Иногда бывает, что икота является симптомом различных заболеваний, например, когда раздражения диафрагмы при воспалительном процессе в брюшной полости. Бывают случаи, когда икота становится продолжительной и болезненной. Есть некоторые заболевания, при которых возникает икота, например, при заболеваниях головного и спинного мозга, а также нередко при психическом возбуждении, а так же при инфаркте миокарда, инфекционных заболеваниях.

Если икота длится долго, то необходимо обязательно обратиться к доктору, который поставит диагноз и назначит лечение. Бывает, что икота возникает при развитии почечной недостаточности, которая может носить длительный или периодический характер. Нередко икота является следствием развития абсцесса или опухоли в области грудной клетки, диафрагмы или пищевода. Так же бывает, что икота возникает по причине психологического характера, она напоминает реакции с преходящими параличами у военнослужащих, которые испытывают страх перед наступлением. В таком случае икота имеет бессознательный характер и отражает желание избежать страшных и неприятных случаев. Иногда икота является реакцией на обезболивающие препараты, например, в послеоперационный период.
Давайте разберемся в причинах икоты? Конечно, медицина существует очень давно, но пока еще медики не разработали эффективный способ лечения таких незначительных спазмов как икота, которая заставляет человека производить неприличные звуки.

Без паники, существует несколько способов, которые помогут вам избавиться от икоты.
Чтобы устранить приступ икоты, необходимо приложить усилия, для того чтобы прекратить спазмы диафрагмы и пищевода. Есть два способа: отвлечь внимание от икоты, а так же сделать комплекс дыхательных упражнений. Чаще всего после таких мероприятий икота прекращается.

Если у вас не получается избавиться от навязчивых «иков», хотя вы стараетесь сделать все, чтобы заставить ее исчезнуть. Проблема может состоять в том, что вы сосредоточены на своей грудной клетке и сознательно напрягаете диафрагму. Что приводит к тому, что напрягаясь и пытаясь подавить очередной приступ икоты, и положение только осложняется. Далее мы приводим приемы, которые помогут справиться с приступами икоты.
Если есть под рукой что-нибудь кислое или острое, то проглотите это. Врачи заметили, что, когда в пищеварительную систему попадает что-то необычное, то спазмы проходят, можно просто взять в рот кусочек лимона.
Можно воспользоваться способом рефлекторного воздействия: положите палец на стенку глотки так, как будто вы собираетесь вызвать рвоту, но это действие не нужно доводить до такой степени, потому что вы можете прервать установившийся ритм икоты.
Нередко помогает принятие жидкости. Просто выпейте стакан воды. Но только пейте его не залпом, а мелкими глотками, что приведет к прекращению спазмов. Вода смывает остатки пищи с нижней части глотки и, может быть, таким образом, исчезает их раздражающее воздействие на проходящий в этой зоне нерв.
Так же может помочь питье воды в положении, наклонившись. Это довольно необычно, но иногда помогает при спазмах. Положение выглядит так: наклоните туловище над раковиной и начинайте отпивать воду из стакана, отодвинутого по возможности далеко от вас.
Можно воспользоваться способом испуга. Попросите кого-нибудь внезапно напугать вас, например, сзади громко хлопнуть чем-нибудь или крикните. Такой метод может сразу снять спазм.
Можно прибегнуть к народному методу с нитью. Этот метод получил распространение в южных районах Техаса, где жители испанского происхождения пользуются популярным методом прерывания спазма с помощью красной нити или кусочка ткани. Метод заключается в следующем: красные нити повязывают вокруг головы ребенка в области лба на уровне переносицы. Действие состоит в том, что ребенок направляет глаза на нить, и его внимание переключается. А при спазме это и нужно.
Метод, который получил название «Подсластите пилюлю». Он заключается в том, чтобы положить немного сахара на спинку языка и проглотить его, есть так же вариант: размешать ложку сахара в небольшом количестве пива и выпить эту смесь.
Следующая методика называется «подержитесь за язык». Когда у вас начался приступ икоты, то откройте широко рот, возьмите язык, слегка потяните его и подержите в течение нескольких секунд. Таким способом пользовался личный врач бывшего американского президента Кеннеди.
Есть еще один метод, который по мнению некоторых врачей никогда не подводит при снятии спазма. Этот метод заключается в том, чтобы заключить пари на деньги. Если вы видите, что кто-то начал икать, то незамедлительно выньте деньги и заключите с ним пари, что поможет вашему оппоненту справиться с икотой. Далее это человек не сможет по-настоящему икнуть в следующий раз, не проиграв заключенного пари.

Если же вы отчаиваетесь и прекращаете попытки прервать икоту, то комплекс других мышц вступает в действие, и спазмы уходят.

Если у вас присутствует следующее, то вам необходимо пройти обследование:
если икота не прекращается больше часа;
если приступы икоты возникают по нескольку раз в день или появляются в течение недели;
если, кроме икоты, у вас наблюдается боль в области груди, изжога или нарушения глотательной функции.

Если приступы икоты мучают вас очень часто, то врач назначит рентгеновское исследование после приема бариевой смеси, чтобы выявить причину в пищеводе. Если врач обнаруживает, что частые приступы икоты появляются не из-за механического препятствия в пищеводе, то он может прописать препараты, в зависимости от того, какова причина возникновения спазмов.


Икота обычно вызывает только раздражение у икающего и легкий смех у окружающих. Но врачи утверждают, что в некоторых случаях она может указывать на серьезные заболевания. Мы расскажем, когда нужно обращаться к врачу и какими еще методами, кроме испуга, питья и задержки дыхания, можно избавиться от этой неприятности.

Из-за чего возникает икота

«Кто-то меня вспоминает» - такая мысль иногда приходит, как только начинается икота. Но на самом деле она возникает в результате судорожного сокращения диафрагмы и мышц грудной клетки, как при интенсивном вдохе. В определенный момент происходит резкое закрытие голосовой щели, сопровождающееся характерным звуком и непроизвольным содроганием туловища. По сути, икота - это своего рода рефлекс, как чихание или кашель. Таким образом организм избавляется от лишнего воздуха, оказавшегося внутри желудка. Как только весь воздух выходит, приступ прекращается.

Икоту могут вызвать следующие моменты:

Торопливость в еде или переедание: именно таким образом в желудок и попадает лишний воздух;

Длительная неудобная поза;

Сильный стресс, волнение, испуг;

Переохлаждение.

Как избавиться от неприятного ощущения

Оториноларингологи утверждают, что обычная икота, связанная с сокращением диафрагмы, обычно проходит сама. Максимальное время приступа - 10-20 минут. Можно попробовать проверенные методы, наподобие испугать икающего, медленно выпить стакан воды, задержать дыхание или перечислить всех, кто мог бы вас вспоминать. Но есть несколько медицинских советов, которые можно использовать, если вышеперечисленные варианты не сработали.

  • Гиппократ для борьбы с приступом икоты рекомендовал чихнуть, используя перец. Чихание не только выводит из носа раздражающие частички перца, но и лишний воздух из организма. К тому же диафрагма «сбивается» с ритма икоты.
  • Некоторым помогают потягивания, как после сна. Нужно сцепить руки за спиной в замок и, прилагая усилие, попытаться его «разорвать». Это в таких случаях, когда икота появилась после долгого нахождения в неудобной позе.
  • Проглотите немного чего-нибудь очень кислого, горького или сладкого. Например, пососите кусочек лимона. Внезапное попадание в желудок продукта с резким вкусом спровоцирует выделение желудочного сока и отвлечет организм от икоты. Повысит слюноотделение и посасывание леденца или жевание кусочка черствого хлеба.
  • Можно выпить воду необычным способом. Наклонитесь и постарайтесь выпить воду из противоположного края кружки. Когда вы нагнетесь, диафрагма может перестать сокращаться, а вода укрепит этот эффект.
  • Заложите руки за спину, сцепите их в замок, и, стараясь растянуть его, пейте холодную воду быстрыми глотками из чашки, которую держит другой человек. Так икота быстро проходит. Когда руки заложены за спину и сцеплены в замок, диафрагма расслабляется, а быстрое питье при этом снова сжимает ее. Два действия, которые происходят одновременно, прекращают движение диафрагмы, а икоту вызывает именно это движение.

  • Вдохните несколько раз, а после задержите дыхание. Выдохните в бумажный пакет, а когда будете вдыхать, сделайте вдох из этого пакета. Так вы повысите содержание углекислого газа в крови, и икота пройдет быстрее.
  • Заткните уши большими пальцами обеих рук. Закройте пазухи носа мизинцами. Зажмурьте глаза, для верности прикройте их оставшимися пальцами. Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на максимально долгое время. После такого упражнения вы начнете часто и тяжело дышать. Это позволит диафрагме раскрыться, и икота прекратится.
  • И самый невероятный и забавный способ. Некоторые врачи утверждают, что он помогает не хуже прочих. Заключите с икающим пари. Положите любую купюру на стол (в зависимости от вашей щедрости) и скажите страдальцу, что, если он икнет еще раз в ближайшую минуту, деньги его. Человек сосредоточится на сокращении диафрагмы, и, скорее всего, икота прекратится. Впрочем, на всякий случай не ставьте на кон купюры большого номинала.

Когда икота становится опасной

Сама по себе икота не опасна, но в определенных случаях она может быть признаком более серьезных нарушений. О том, когда нужно обратиться к врачу, рассказал оториноларинголог, врач высшей категории Владимир Зайцев газете «Аргументы и Факты».

К врачу нужно обратиться, если:
- икота продолжается больше часа;
- приступы возникают по несколько раз в день или несколько дней в неделю;
- кроме икоты, вы жалуетесь на изжогу, боль в груди или нарушения глотания.

Такие симптомы могут указывать на ряд серьезных заболеваний. Например, упорная икота порой появляется у больных воспалением легких. Возможно, это связано с тем, что инфекция раздражает нервы в грудной клетке или саму диафрагму. Причиной токсической икоты может быть сильное алкогольное отравление. Или вызванное чрезмерным приемом алкоголя заболевание печени, которая, увеличиваясь, раздражает диафрагму.

Подготовлено с использованием материалов: aif.ru, segodnya.ua, medportal.ru, lifehacker.ru

«Икота, икота, перейди на Федота,

С Федота на Якова, с Якова на всякого».

Кому не говорили в детстве такие слова! С икотой знаком каждый человек, икает даже ребеночек, развивающийся в материнском чреве. А сколько домашних советов, народных рецептов существует для избавления от неприятного состояния! Почему человек икает? Опасна ли икота? Отчего она начинается и как это остановить?

Почему люди икают

Что такое икота? Начнем с физиологии. В организме человека находится мышца, помогающая нам дышать. Она располагается рядом с желудком и называется «диафрагмой». Когда люди дышат – диафрагма ритмично сокращается. Но, иногда нормальная работа мышцы нарушается. Она сбивается со стабильного ритма и выходит из-под контроля, заставляя человека вдыхать больше воздуха.

От чего икает человек. Когда неконтролируемые воздушные массы в большом объеме заполняют легкие, мозг лихорадочно пытается привести организм в порядок. Отдается строгий сигнал гортани: «Прекратите безобразие! Остановитесь!» В ответ голосовые связки сразу же смыкаются.

Диафрагма в это время еще заставляет организм вдыхать воздух, а гортань, подчиняясь мозгу, делает все возможное, чтобы этот процесс остановить. Движения диафрагмы становятся судорожными, воздух, сталкиваясь с замкнутыми голосовыми связками, производит странный, смешной звук «Ик». Начинается икота у человека.

Интересный факт. Известен случай, когда человек икал на протяжении 68 лет. У американца Чарльза Осборна икота началась, когда он резал свинью для праздника. Поначалу человек икал 40-50 раз в минуту, затем икание уменьшилось, снизившись до 20-30 раз ежеминутно, и уже не прекращалась. Чарльз привык к ней, вел нормальный образ жизни. Икота отпустила человека в 1990 году, спустя год Осборн умер от обострения желудочной язвы.

Причины икоты

Икание – процесс занимательный и многообразный. Причин и видов сокращения диафрагмы множество. Икание может быть эпизодическим (кратковременным), приступ длится 10-15 минут и дискомфорта не доставляет. Но этого не скажешь о продолжительном икании. Длительная (идиопатическая) икота разграничивается на три вида:

  1. Центральная. Виновником синдрома становится нарушение мозговой деятельности человека и сопутствующие заболевания: менингит, миелинопатии, энцефалит, энцефалопатия.
  2. Периферическая. Ответственным за неприятное состояние становится патология нормальных процессов диафрагмального нерва (грыжи, парезы, кисты, опухоли).
  3. Токсическая. Провоцирует симптом органическое поражение нервных окончаний, возникающее из-за интоксикации организма.

Для каждого вида судорожного сокращения диафрагмы находится собственная причина. Чтобы избавиться, смягчить мучающий синдром, следует понять первопричину, из-за чего икают люди.

После еды

Икота часто появляется после еды (особенно у детей). С чем это связано? С тем, что мы не умеем правильно есть. Быстро запихиваем в себя большие куски пищи, наспех пережевываем и лихорадочно глотаем. Спешка и здоровая пища – вещи несовместимые! Культуру питания важно прививать человеку еще с юных лет.

У 9 из 10 взрослых людей икание после еды появляется на фоне регулярных перееданий. Стенки растянутого желудка провоцируют судорожные сокращения диафрагмы – отсюда и икание.

Увеличиваются шансы приобрести неприятные минуты, когда тело сотрясается от икание – просмотр телевизора или чтение за едой. На пищеварение данный факт влияет неблагоприятно и провоцирует появление неуправляемых спазмов и сокращений диафрагмы.

Икание после питания – явление безопасное, но при возникновении постоянства симптома могут обнаружиться и более серьезные проблемы со здоровьем: нарушение дыхания, паралич мышц грудины, астма. Такая специфика наблюдается у людей после перенесенных операций позвоночника либо желудка.

После алкоголя

Регулярный прием алкоголесодержащих напитков отравляет организм. Под воздействием алкоголя нормально работающие системы тела выходят из-под контроля. Ядовитые токсины этилового спирта вместе с кровотоком разносятся по тканям, органам. Почему возникает икота у пьяного? Причин несколько:

  • Страдающая печень. Печенка, принимающая на себя основной удар интоксикации, увеличивается в размерах. Увеличенный орган давит на диафрагму, чем провоцирует ее судорожное и неконтролируемое сокращение.
  • Мышечная слабость. Пораженная интоксикацией нервная система вызывает мышечную слабость организма. Пьяный человек находится в постоянном нервном напряжении. Что это значит? Нервные импульсы посылаются мозгом хаотично, в сочетании с мышечной слабостью, диафрагма реагирует сокращением – икотой.
  • Поражения нервов. При алкоголизме начинаются необратимые изменения в работе нервных стволов. Икота при опьянении – частый симптом алкогольного токсического полиневрита. В этом случае возникает недержание кала, мочи. Мышцы тела атрофируются, процессы памяти ухудшаются. Полиневрит в тяжелых случаях приводит к летальному исходу.

Если в состоянии опьянения начинается икота – это признак того, что необходимо вызывать рвоту у человека, освободив желудок от токсических остатков алкоголя. Избавив от скопившихся ядов, человека выводят на свежий воздух. Чтобы снять спазм диафрагмы, опьяневшего заставляют съесть пищу с резким, кислым вкусом (горчица, хрен, намазанные на хлеб или кусочек лимона).

При курении

Частой жалобой заядлых курильщиков становится возникающая икота при курении. От неприятного явления не помогают избавиться никакие средства (ни смена марки сигарет, ни временное прекращение курения). С каждой затяжкой начинается новый продолжительный приступ икания. Почему так происходит? Есть несколько причин, объясняющих, что вызывает икоту у курильщиков:

  1. При курении человек вдыхает дым. Никотиновая завеса попадает не только в легкие, смог поступает и в пищевод. Никотин действует расслабляюще на сфинктер. Расслабленный орган не способен противостоять поступлению желудочного сока в пищевод. От кислоты слизистая пищевода раздражается, происходят спазмы, влияющие на нерв диафрагмы – начинается икота.
  2. На икание влияет воздух, поступающий в желудок (если курящий одновременно разговаривает). Тоже происходит, если совмещать прием пищи и курение.
  3. Икота как следствие интоксикации организма, отравленного продуктами горения, смолами. Аналогично с иканием у пьяных людей.
  4. В 3 из 10 случаях икота при курении возникает из-за разницы температуры дыма и окружающего воздуха.
  5. Если курильщик часто икает, это указывает на возможные физические проблемы в организме (опухоли, болезни, связанные с желудком). Компоненты, входящие в никотин, обостряют развитие патологии.

При постоянном судорожном сокращении диафрагмы при курении либо после него обратитесь к врачу, и пройдите диагностику организма.

У плода во время беременности

Самый трогательный момент, когда женщина носит в себе ребеночка – начало шевеления плода. Но некоторые движения крошки пугают будущую мамочку. На сроках 28-34 неделе ребеночек сигнализирует о себе ритмичными, четко выраженными движениями. Длятся такие сокращения 10-30 минут, порой они настолько сильные, что доставляют неудобство женщине. Что это такое?

Икота! Да, младенец умеет икать, еще находясь во внутриутробном развитии. Врачи считают такой процесс нормальным и физиологическим. Этот симптом не должен вызывать беспокойства родителей.

Почему это происходит. С 28 недели развития человеческий зародыш учится сосать. Во время сосания в желудок малыша попадает амниотическая жидкость, которая окружает кроху. Жидкость провоцирует сокращательные движения диафрагмы и эмбрион икает. Икота у плода – естественный рефлекс, показывающий, что ЦНС у крошки развивается нормально.

Малыши, развиваясь в материнском животе, икают все. Но не каждая мамочка ощущает такие движения. Люди разные, у каждого человека собственный порог чувствительности. Да и малыши могут икать неощутимо для матери.

Есть другая, неутешительная версия икоты плода. В 5 из 50 случаев икота развивающегося эмбриона – свидетельство гипоксии малыша. При нехватке кислорода ребеночек судорожными, икотоподобными движениями захватывает недостающий ему кислород.

Гипоксию невозможно определить, опираясь на частых сокращениях диафрагмы. Гипоксия выявляется путем прохождения беременной УЗИ с дополнительной кардиотокографией (наблюдение движения эмбриона и его сердечных сокращений) и допплерометрией (измерение скорости кровотока у плода, в пуповине и сосудах матки).

У новорожденных

Когда новорожденный младенец икает – это пугает родителей. А вот сам ребенок никаких страданий и неудобств не испытывает. Что провоцирует у новорожденного ребеночка пугающий взрослых симптом?

  • Переедание. Излишек молочка давит на стенки желудочка, растягивая орган. Желудок подталкивает диафрагму, вызывая ее сокращения. Из-за этого начинается икота после кормления.
  • Заглатывание лишнего воздуха. Слишком большое отверстие в соске либо чрезмерно жадное поглощение пищи.
  • Дисфункция нервных центров. Если роды у мамочки были тяжелыми и малыш пострадал от гипоксии, возникает регулярная икота как следствие приобретенного невроза у новорожденного.
  • Колики. Икота возникает из-за кишечных колик. Раздутый газиками кишечник давит через желудок на стенки диафрагмы, вызывая ее сокращение.
  • Холод. Судорожные сокращения диафрагмы возникают и по причине того, что крошка замерз.
  • Нервные встряски. Приход нового человека, шум, яркие световые вспышки, громкие звуки – это становится причиной икания. Чаще страдают чувствительные детки с обостренной нервной системой.

Икота у новорожденного легко устраняются, и малыш приходит в норму. Но, если приступ икоты не прекращается, когда икание возникает постоянно и продолжается длительное время, крошку необходимо обследовать. Такой симптом может свидетельствовать о начинающихся заболеваниях (грипп, пневмония, недуги ЦНС).

Икота при заболеваниях

Судороги диафрагмы иногда начинаются в минуты волнений у человека (перед экзаменами, у романтичных девушек перед первым свиданием, при собеседованиях или публичных выступлениях). Но есть икание патологического характера, показывающая, что здоровье у человека не в порядке:

При имеющихся патологиях человек икает целый день. Сокращения диафрагмы, длящиеся долгое время, сильно выматывают организм, изнуряют человека. В тяжелых случаях даже вызывают психические расстройства. Пациенты с идиопатическим иканием проходят обследования у психиатра. Диагностировать заболевание по одной икоте нельзя, но такой синдром помогает распознать вовремя тяжелый недуг.

Народные «икающие» приметы

Со стародавних времен идет суеверие, что если на человека вдруг напала икота – о нем кто-то вспоминает. Такое поверье – самое распространенное. Чтобы понять, кто думает, следовало проговаривать имена приятелей. На каком имени икота прекращается – тот и занят мыслями об икающем человеке.

Народ предлагает и другой способ «отыскать виновника». Наслюнявьте мизинец и проводите им по бровям, произнося вслух имена знакомых. На чьем имени на мизинчике осталась волосинка – тот и является причиной икоты. Есть и другие интересные приметы:

  • Если икается легко – того вспоминают добрым словом.
  • Тяжелая икота – икающего бранят и ругают.
  • Если человека икает – что-то украл.
  • Один раз икнул – есть завистник.
  • Икание – к доброй погоде.

Злободневными и в наши дни (особенно для молодых девушек) становится расшифровка икания по дням недели:

  1. Понедельник. Приятное знакомство или неожиданная встреча с возлюбленным.
  2. Вторник. Икота предвещает счастливые происшествия, которые скоро произойдут. Если икание началось поутру – неделя будет благостной, днем – любовное приключение, вечером – легкомысленные, но приятные траты.
  3. Среда. Ожидает романтика, трогательное свидание.
  4. Четверг. Доброе общение с другом, который зарядит бодрым настроем и оптимистичной энергетикой на всю неделю.
  5. Пятница. Неожиданные сердечные новости.
  6. Суббота. Осуществится сокровенное желание.
  7. Воскресенье. Ждут бурные посиделки в кругу друзей и родственников.

Как принимать поверья, верить ли в них – дело индивидуальное. А вот что делать при икоте, которая не прекращается? Существуют ли способы, убирающие неприятный симптом?

Что делать при икоте

У здорового человека икание проходит за 10-15 минут. Что сделать, чтобы не икать взрослому человеку? Чтобы остановить мучающий тело симптом, придумано множество методов, самый распространенный из них – задержка дыхания на 25-35 секунд с повтором в 4-5 раз. Если икать вы продолжаете, воспользуйтесь иными методами, которые помогут распрощаться с иканием в домашних условиях быстро:

Кислая/горькая пища, сахар. При икоте примите сахарный песок (столовая ложка). Как влияет сладость на прекращения спазмов диафрагмы – не понятно и не изучено, но способ действенный. Особенно помогает он детям. Такой же эффект происходит и при съедании кислого либо горького (кусок лимона, хрен, горчица). Или смочите уксусом кусочек рафинада, раскусите его на несколько мелких частичек и быстро проглотите.

Вода. Помогает икоту убрать вода. Наберите в стакан воды, зажмите нос и выпейте непрерывно, делая небольшие глоточки. 25-30 глотков бывает достаточно для прекращения икания. Существует и способ посложнее, называется он «Пьющая балерина». Встаньте, руки отведите за поясницу, наклоните вперед тело. В таком положении глотните воду, голову держите прямо. На 5-10 секунд задержите дыхание. Икота отступит.

Рефлекторные методы. Откройте рот и несильно нажмите пальцем на корень языка (как это делается при вызове рвоты). Но не доводите тело до рвотных спазмов. Или возьмите язык пальцами и легонечко вытяните изо рта. Зафиксируйте в таком положении язык на 10-15 секунд.

Повторите 3-4 раза – это поможет остановить судорогу диафрагмы. Помогает снять спазмы несильное надавливание на глазные яблоки с одновременной задержкой дыхания. Можно попробовать промассажировать точки, расположенные над ключицей (это точки выхода диафрагментального нерва).

Углекислый газ. Хотите быстро избавиться от икоты? Приложите плотно к лицу полиэтиленовый пакет и дышите в него. Вдыхайте и выдыхайте воздух до тех пор, пока не почувствуете нехватку кислорода. Как только возникнет это ощущение – процедуру сразу прекращайте. Икота уходит.

Успокоительное. Помогают распрощаться с иканием успокоительные средства (валокордин, корвалол, валериана, пион, пустырник, зверобой). Накапайте раствор в чайную ложечку (15-20 капель) и выпейте. Запейте теплой водой.

Если вы целый день находились на холоде и основательно замерзли, а организм отреагировал бурной икотой, оденьтесь в теплую одежду. Затем выпейте горячий, взбадривающий напиток (чай, шоколад, компот, морс, кисель). Алкоголь не принимайте!

Эти методы проверенные и действенные. Главное – успокоиться и не думать о результате, не ждать его. Икота уйдет обязательно. Хотя, может икание – это испытание, которое помогает нам закалиться в борьбе с жизненными трудностями и неурядицами? Вы не думали об этом?

Если судорожные сокращения диафрагмы не прекращаются, а продолжаются более 1,5-2 часов, а все способы опробованы, пройдены и не дали результата – время идти к врачу для обследования. Врач поможет найти источник мучающего недуга и назначит соответствующее лечение.

Не икайте и будьте здоровы!