У Вас "переворачивается и замирает" сердце. К чему бы это? Замирает сердце и перехватывает дыхание Сердечное замирание

Среди нарушений в работе сердечно-сосудистой системы есть состояние, которое называется замирание сердца. Стоит ли считать замирание сердца прямой угрозой для здоровья человека? Что провоцирует нарушение сердечного ритма и требуется ли незамедлительное лечение? Если да, то при каких симптомах нужно обращаться к кардиологу?

Что такое «замирание сердца»?

Люди, столкнувшиеся с состоянием замирания сердца, отмечают, что оно как будто на секунду перестает биться, а потом идет сильный толчок, чтобы компенсировать потерянный промежуток в момент замирания. Стоит отметить тот факт, что сердце замирает практически у каждого человека, но обращают внимание на это секундное состояние не все. Навязчивой идеей о проблемах в работе сердца озабочены люди, склонные к эмоциональной нестабильности и мнительности, когда любой симптом воспринимается как серьезная болезнь. Человек прислушивается к своему дыханию, постоянно прикладывает руку к груди, чтобы почувствовать замирание, остро реагирует на покалывания в этой области и начинает наращивать в себе ощущение тревоги, которое в большей степени вредит сердцу, чем временное замирание.

В медицине замирание сердца объясняется проявлением экстрасистолии (внеочередных сокращений сердца), которые возникают спонтанно. Внеочередной импульс, или экстрасистола, возникший вне проводника ритма (синусового узла), заставляет сердечную мышцу делать незапланированное сокращение в диастолический период. Замирание сердца за сутки может возникать около двухсот раз, что зависит от индивидуальных параметров организма любого человека.

На заметку! О замирании сердца некоторые пациенты узнают лишь при прохождении профилактического ЭКГ, когда на кардиограмме фиксируются секунды сбоя сердечного ритма (замирания). При отсутствии сердечной патологии и предрасположенности к ней на генетическом уровне, врач может не сообщить пациенту о моментах замирания, если нет показаний для детального обследования и специального лечения.

Если ощущение, что замирает сердце и перехватывает дыхание, возникает часто и приводит к панике, нужно обратиться к терапевту или кардиологу, чтобы оценить состояние сердца и сосудов и причины замирания.

Симптомы при нарушении сердечного ритма

Симптомы замирания сердца достаточно разнообразны, потому что люди, ощутившие сбой, воспринимают его по-разному.

На приеме врач может услышать следующие описания от разных пациентов:

• Сердце останавливается пару секунд (замирает), будто забыло, что нужно биться, но снова запускается сильным толчком, который не заметить сложно.
• При попытке посчитать количество сердечных сокращений возникает ощущение остановки сердца (замирания). Пульс пропадает на мгновение. Замирание повторяется неоднократно в течение минуты.
• Екает в грудной клетке, как будто возникает предчувствие о чем-то неприятном или радостном, как ждешь решения по важному вопросу.
• Замерло, а потом сильный толчок.

Все жалобы пациентов имеют схожую симптоматику, - нарушение сердечного ритма, которое кажется угрозой здоровью и вызывает страх. Такие признаки наблюдаются, как в дневное время при малейшей или чрезмерной физической активности, так и ночью. Замирание сердца человек чувствует даже во сне, от чего просыпается и может ощущать нехватку воздуха и пытаться глубоко вдохнуть.

Внимание! Если приступы повторяются каждый день, вызывают чувство тревоги, не нужно заниматься самолечением. Профильная диагностика и опыт кардиолога помогут разобраться почему оно работает с перебоями, чем лечить, если есть показания к развитию патологии.

Какие факторы способствуют замиранию сердца?

Любой дисбаланс в организме человека вызван провоцирующим фактором. Причины замирания сердца классифицируют по двум категориям:

• Функциональные - любое влияние на орган извне, не связанное с проблемами в области сердечно-сосудистой системы.
• Органические - замирание вызвано патологией в сердечно-сосудистой системе, которая мешает ровному ритму.

Функциональные причины

Поводом для замирания сердца может стать любое обстоятельство:

• Злоупотребление напитками, содержащими кофеин. Зеленый и черный чай, кофе растворимый или в зернах. Отказываться от чая и кофе не нужно, но стоит сократить их количество и компенсировать привычный объем чистой питьевой водой.
• Дефицит витаминов, минералов. Низкий уровень глюкозы моментально сказывается на сердечно-сосудистой системе. Этот углевод участвует во многих химических реакциях и обменных процессах. Не менее пагубно для сердца снижение уровня калия, который нельзя восполнить продуктами. Но и излишки калия сердцу тоже опасны. Здесь важен принцип «золотой середины».
• Неправильное распределение физической нагрузки, отдыха, сна - это повод для ощущений, что йокает и будто захлебывается.
• Алкоголь, никотин, другие вредные привычки дают огромную нагрузку. Ощущение остановки ритма - это звоночек об отказе от самостоятельного самоуничтожения. Пропуск удара может стать критическим и привести к летальному исходу.
• Психологический стресс, депрессия, неприятные события, переживания также оставляют рубцы на сердце и приводят к замиранию. Эмоциональный всплеск можно считать поводом для экстрасистол, которые сбивают ритм сердца и пробуждают чувство страха, паники.

Перечисленные причины функционального типа - это лишь актуальные, но поводов, когда пульс становится неровный, больше.

Органические причины

Сердце бьется замиранием, если у человека есть патологии сердечно-сосудистого типа, среди которых стоит отметить следующие:

• Постоянные скачки артериального давления.
• Порок сердца.
• Атеросклероз, приводящий к перекрытию просвета в коронарных сосудах, которые снабжают сердечную мышцу кислородом и питательными веществами.
• Ишемия.
• Инфаркт миокарда после купирования приступа.
• Любые воспалительные и инфекционные заболевания, дающие осложнения на орган.

Перебои при ВСД (вегетососудистой дистонии) тоже являются причиной для замирания сердца. Пациентам, рассказывающим о том, что сердце бьется замиранием, а потом резко начинает стучать, но без признаков патологии при обследовании, ставится диагноз ВСД. Часто причиной замирания является психологический фактор и лечение должен назначать психиатр.

Независимо от того, что стало причиной работы сердца с перерывами, необходимо ее устранить, чтобы избежать развития серьезной сердечной патологии.

Диагностика и лечение замирания сердца

Опасно ли состояние, когда сердце брыкается, при вдохе возникает ощущение недостатка кислорода, присутствует страх смерти и другие симптомы? Зависит все от психологического состояния пациента и причин, спровоцировавших дискомфорт в груди. В любом случае, если замирание сердца стало навязчивой идеей и мешает нормальной жизни, стоит обратиться к терапевту или кардиологу для назначения кардиограммы и других обследований.

Иногда для устранения клинической картины достаточно успокоиться, найти занятие, которое отвлечет от зацикленности на сердечной проблеме, пересмотреть рацион и режим дня. Если врач зафиксирует признаки сердечной патологии, будет выбрано комплексное лечение.

Лечение сердечного ритма при отсутствии патологий

Чтобы устранить состояние, которое называется «замирание сердца», следует найти первопричину и поработать над ней:

1. Снизить физическую или эмоциональную нагрузку на организм.
2. Оценить лабораторным анализом количество глюкозы, калия и других полезных веществ в организме. При подтверждении дефицита, компенсировать витаминами, народными средствами, правильным питанием или лекарствами.
3. Отказаться от никотина, алкоголя, напитков с высоким содержанием кофеина, чтобы стабилизировать работу вегетососудистой системы.
4. Обсудить диету с эндокринологом или диетолог, которая поможет стабилизировать работу сердечно-сосудистой системы.

Побольше положительных эмоций, но не на грани перехвата дыхания и замирания сердечного ритма.

Принципы лечения при органических причинах

Если дискомфорт в груди вызван сердечной патологией, которая подтверждается проведенной диагностикой, нужно довериться советам кардиолога, который подберет правильное лечение именно первопричины.

Схема терапии зависит от общего самочувствия пациента и может включать следующие методы:

1. Назначение лекарства, приводящего сердечный ритм в нормальное состояние.
2. Назначение правильной физической нагрузки для исключения осложнений, которые могут возникнуть, если диагностирована начальная стадия ишемии, спазм коронарных сосудов, атеросклероз.
3. Хирургические процедуры, если для этого есть показания.
4. Рекомендации о применении средств народной медицины в качестве профилактики сердечной патологии, неврозов, недостатка витаминов и питательных веществ.

Если сердце пропускает удары, что это такое, стало понятно. Но нельзя пренебрегать симптомами, если замирание сердца сопровождает многие моменты жизни, - радость, огорчение, переживания, период сна. Консультация кардиолога - это правильное решение человека, который заботится о своем здоровье и не желает почувствовать, к каким последствиям способно привести кратковременное чувство замирания.

Замирание сердца для многих людей - это нормальный физиологический процесс в организме, если при этом нет ощущения смерти, когда человек засыпает, нет страха, что сердце остановится. Профилактические мероприятия и прислушивание к своему организму всегда поможет найти решение сердечной проблемы.

Нарушения сердечного ритма или аритмия воспринимаются как перебои в работе сердца, которые проявляются ускорением или, наоборот, замедлением пульса. Возникают неприятные ощущения, вызывающие тревогу…

Опасны ли перебои в работе сердца? Это зависит от того, с чем они связаны, ведь аритмия может быть не только физиологической. Очень часто перебои в сердце свидетельствуют о наличии определенных патологий сердечно-сосудистого, эндокринного или нейроциркуляторного характера.

, , , ,

Код по МКБ-10

R00 Отклонения от нормы сердечного ритма

Причины перебоей в работе сердца

В кардиологии ключевые причины перебоев в работе сердца связывают с нарушениями нормальной последовательности проведения электрических импульсов в сердце, проблемами кровообращения или структурными изменениями сердца.

В свою очередь, причины перебоев в работе сердца у здоровых людей, которые проявляются физиологической тахикардией, связаны с повышенной физической нагрузкой, лихорадкой, повышением температуры воздуха, быстрой сменой положения тела, а также с волнением, стрессовым или невротическим состоянием (когда симпатическая нервная система под действием адреналина и кортизола оказывает влияние на синусовый узел сердца). Также перебои в работе сердца могут быть побочным действием некоторых лекарственных препаратов (мочегонных, антибактериальных, антипсихотических). Даже капли от насморка (к примеру, Галазолин) могут вызвать перебои в сердце. Вносят «свою лепту» курение и злоупотребление кофеином.

С перебоями в работе сердца часто сталкиваются люди с железодефицитной анемией, повышенной функциональной активностью щитовидной железы (гипертиреозом), а также с аутоиммунным тиреоидитом. Причины трепетания предсердий, кроме дисфункции щитовидной железы, включают повышенное артериальное давление, диабет, хронические заболевания легких, алкоголизм.

К числу причин быстрых и хаотичных перебоев в работе сердца – фибрилляции желудочков, последствия которой могут привести к остановке сердца, кардиологи относят: повреждение тканей сердца при инфаркте миокарда; миокардит и кардиосклероз; снижение кровоснабжения миокарда вследствие сужения коронарной артерии (развивающегося из-за высокого уровня холестерина в крови); врожденные структурные аномалии сердца, в том числе, дефекты клапанов, дистрофию миокарда и др.

А вот экстрасистолию – при отсутствии органических изменений сердечной мышцы – специалисты считают неопасной рефлекторной реакцией вегетативной нервной системы, регулирующей, в том числе, и частоту сокращений сердца. Именно такой патогенез имеют перебои в работе сердца при ВСД (вегетососудистой дистонии).

Изменением электролитного баланса крови в сторону повышения уровня ее кислотности, а также избыточным поступлением инсулина при употреблении большого объема пищи или богатых углеводами и жирами продуктов объясняются перебои в работе сердца после еды, в частности учащенное сердцебиение. Кроме того, в этом могут быть виноваты продукты с высоким содержанием глутамата натрия и нитратов.

Среди факторов, обусловливающих перебои в работе сердца при беременности, медики выделяют свойственные данному состоянию гормональные изменения; повышение нагрузки на сердце в связи с увеличением объема циркулирующей крови; проблемы с моторикой кишечника, а также потерю жидкости при рвотах во время раннего токсикоза.

Нередко возникают перебои в работе сердца при остеохондрозе, что связано с ущемлением нервных корешков межпозвоночными дисками, которое приводит к вегетативным нарушениям.

Патогенез

Когда патогенез нарушений ритма сокращений сердца связан с его электрической системой, речь идет о сбоях в работе синусового узла (естественного водителя ритма сердца, содержащего наиболее активные электрические клетки и инициирующего сердцебиение) или атриовентрикулярного (предсердно-желудочкового) узла, несущего ответственность за передачу сигналов от предсердия к желудочкам. Чаще всего это и вызывает перебои в работе сердца: сердцебиение может стать чересчур быстрым или слишком медленным, может быть хаотичным или устойчивым. Симптомы варьируются в зависимости от изменений ритма, и врачи могут констатировать наличие:

• синусовой тахикардии (учащения ритма сердца до 90-100 и более ударов в минуту);
• суправентрикулярной тахикардии (которая начинается либо в нижних, либо в верхних камерах сердца);
• трепетания предсердий (нестабильности ритма сердцебиений);
• брадикардии (снижения ритма сердца ниже 60 ударов в минуту);
• синдрома слабости синусового узла (когда водитель ритма не срабатывает должным образом, и ЧСС то замедляется, то ускоряется);
• синусовой аритмии (часто встречающихся у детей и взрослых циклических изменений частоты сердечных сокращений во время дыхания);
• экстрасистолии (внеочередного сокращения миокарда);

, , ,

Симптомы перебоей в работе сердца

В то время как некоторые нарушения сердечного ритма могут оставаться незамеченными, другие вызывают различной интенсивности симптомы перебоев в работе сердца, начиная от легкого дискомфорта в груди вплоть до удушья и потери сознания (синкопе).

Как правило, первые признаки перебоев в работе сердца замечают при ускорении или замедлении пульса, а также в виде ощущения замирания сердца на доли секунды.

Кроме того, пациенты жалуются на приступы сильного сердцебиения, кратковременное ухудшение общего самочувствия, сопровождаемое головокружением и чувством внезапной слабости.

При тахикардии может быть ощущение легкой дрожи (трепетанья) в области сердца, а также сжимающей или тянущей боли. В более тяжелых случаях может возникать чувство нехватки воздуха и страха. Наиболее вероятные осложнения связаны с риском ИБС и инфаркта.

При брадикардии, которую люди ощущают как перебои в работе сердца в состоянии покоя, может быть выявлена слабость синусового узла, что симптоматически проявляется в снижении ЧСС, сбое ритма дыхания и полуобморочном состоянии. Осложнениями являются ишемия мозга и остановка сердца. В случае экстрасистолии ощущаются сильные точки в сердце, а при фибрилляции предсердий (которой чаще страдают люди после 50 лет) ко всем перечисленным симптомам прибавляется сильная одышка и синкопе.

Симптомы, которыми отличаются перебои в работе сердца при ВСД, зависят от характера вегетососудистого нарушения. Если оно связано с выбросом адреналина в кровоток, то частота сердечных сокращений резко возрастает, человек бледнеет, его то бросает в жар, то знобит. А когда повышается уровень инсулина в крови, то ЧСС падает, пульс слабеет, и человек покрывается холодным потом.

Перебои в работе сердца после еды могут сопровождаться повышенной потливостью, зевотой и дискомфортом в животе.

Диагностика перебоей в работе сердца

Как любое определение диагноза, диагностика перебоев в работе сердца, как проявления симптомов определенной патологии или невротического состояния, начинается с анамнеза, измерения частоты пульса и аускультации сердцебиения с помощью стетоскопа.

Обычно сдаются анализы – общий и биохимический анализ крови.

А базовая инструментальная диагностика данных состояний включает:

• ЭКГ (электрокардиографию);
• суточную запись ЭКГ (непрерывный 24-часовой мониторинг работы сердца с помощью портативного рекордера по методике Холтера);
• эхокардиографию (УЗИ сердца);
• тредмил-тест (фиксацию ЭКГ, частоты пульса и уровня АД при физической нагрузке).

При фибрилляции предсердий, чтобы определить источник аберрантных сердцебиений, может проводиться специальное исследование работы сердца путем внутрипищеводной эхокардиографии (катетер-датчик вводится в зону расположения сердца через пищевод).

Дифференциальная диагностика

Чтобы выявить конкретную причину перебоев в работе сердца, необходима тщательная дифференциальная диагностика кардиопатологий, эндокринных заболеваний, нарушений кровообращения и вегетативной нервной системы.

Лечение перебоей в работе сердца

Понятно, что лечение перебоев в работе сердца будет зависеть от характера и причин нарушений сердечного ритма, а также их выраженности. А физиологическая тахикардия и синусовая аритмия не требуют терапии.

В медикаментозном лечении, назначаемом врачами, используются различные лекарства:

• снижающие силу сокращения мышц сердца и ЧСС блокаторы β1-адренорецепторов (Метопролол, Пропранолол, Атенолол и др.);
• снижающие сердечный выброс блокаторы каналов Na+ (Хинидин, Дизопирамид, Аллапинин);
• воздействующие на синоатриарный и атриовентрикулярный узлы блокаторы кальциевых каналов (Верапамил, Дилтиазем).

Адреноблокатор Метопролол (др. торговые названия Вазокардин, Карведилол, Эгилок) эффективен при наджелудочковой тахикардии и желудочковых экстрасистолах. Стандартная дозировка при перебоях в работе сердца – дважды в сутки по одной таблетке (0,05 г), максимально допустимая суточная доза – 0,2 г. Среди побочных эффектов данного лекарства отмечаются снижение АД, отеки мягких тканей, одышка, кожные высыпания, нарушения работы ЖКТ, кровоснабжения конечностей и сна, судороги, суставные боли, изменение формулы крови. Метопролол противопоказан при слабости синусного узла, брадикардии, гипотонии и выраженной сердечной недостаточности и нарушениях кровообращения; препарат не назначается в период беременности и лактации.

Противоаритмическое средство Аллапинин (в таблетках по 25 мг) следует принимать по одной таблетке (предварительно измельчая) 3-4 раза в сутки, за полчаса до еды. Возможные побочные действия препарата проявляются в виде головокружения и двоения в глазах, а среди противопоказаний к его использованию отмечают блокаду проведения импульсов проводящей системой сердца, нарушения кровообращения и функций почек и печени.

Довольно часто лечение перебоев в работе сердца проводится антиаритмическим препаратом Верапамил (Веракард, Изоптин, Каверил), который рекомендуется принимать по 40-80-120 мг три раза в течение суток (индивидуальную дозировку определяет врач). Данное лекарство может вызывать тошноту, рвоту, диарею, снижение давления, головную боль и головокружение, кровоточивость десен. Применение Верапамила может нарушить работу печени, вызывать обмороки, нарушения сна, мочеиспускания, менструального цикла и спровоцировать приступ стенокардии и инфаркт миокарда. В числе его противопоказаний: гипотония, брадикардия, выраженная сердечная недостаточность, синдром слабости синусового узла, мерцательная аритмия и трепетания предсердий. Препарат не назначают детям до 5 лет и беременным женщинам. Также следует иметь в виду, что Верапамил при приеме с бета-блокаторами повышает опасность дисфункции синоатриального и атриовентрикулярного узлов, никогда не применяется одновременно блокаторами натриевых каналов и нейролептиками. Препарат нельзя запивать соком грейпфрута.

Препарат наперстянки Дигоксин относится к сердечным гликозидам и способствует снижению ЧСС при тахикардии. Назначается строго по показаниям в индивидуально установленной дозировке и применяется под контролем ЭКГ в условиях стационара.

В зависимости от результатов обследования и установленного диагноза также могут назначаться диуретики, антикоагулянты, седативные средства и др. Медики рекомендуют принимать все витамины группы В, витамины А, Е, С и РР, лецитин, а при тахикардии – препараты магния.

Учитывая степень опасности перебоев в работе сердца, физиотерапевтическое лечение нарушений сердечного ритма проводится избирательно, поскольку при структурных изменениях миокарда такое лечение противопоказано.

Чаще всего физиотерапия – в виде сеансов электрофореза с хлоридом калия или Пропранололом – применяется, если у пациентов перебои в работе сердца при ВСД (нейроциркуляторной дистонии).

При хронических перебоях в сердце по показаниям может быть проведено оперативное лечение, которое заключается в прижигании определенных патологически активных зон миокарда методом радиочастотной абляции. При сниженной ЧСС и патологиях естественного водителя ритма сердца проводится операция по установке кардиостимулятора.

Народное лечение

Что предлагает народное лечение перебоев в работе сердца? В первую очередь, нужно лечить натуральным медом: употреблять в течение одного месяца по столовой ложке меда – ежедневно. Можно смешать мед с соком лимона (2:1), можно просто пить чай с медом (лучше вечером).

Следующий метод заключается в применении медных аппликаций, для чего используются пластины из меди, которые рекомендуется размещать в области ключиц как минимум 5-6 часов в сутки.

Тем, что предпочитает лечение травами, фитотерапевты советуют:

• готовить отвар травы пустырника пятилопастного (столовая ложка на 200 мл воды) и принимать его по столовой ложке 3-4 раза в день;
• принимать отвар мяты перечной (десертная ложка на стакан кипятка) – по столовой ложке трижды в течение дня.

Таким же способом при усиленном сердцебиении можно использовать отвар из корней и корневищ валерианы, травы астрагала солодколистного и котовника, а также плодов боярышника. Можно использовать и аптечную спиртовую настойку боярышника – по 18-20 капель дважды в день (второй прием вечером).

Если человек начал опасаться за состояние своего сердца, вполне возможно, его боязнь небеспочвенна. Он вскоре почувствует, что его сердечная мышца работает через раз. Но, в компенсацию за это, затем она забьется очень интенсивно, совершая сразу два удара.

Почему замирает сердце

Очень часто свое тело слушают те, близкие которых страдают тем или иным сердечным недугом. Здесь самое главное - выявить то, из-за чего именно сердце так себя ведет. Лишняя тревога в этом случае только осложнит ситуацию. Часто бывает так, что «мотор» перебоями реагирует на стрессы. Нужно успокоить вас тем, что замирание сердца - это явление, которое можно встретить у очень многих. Этого не знают только те, кто никогда не пытался слушать то, что говорит их тело.

Если сердце так себя ведет, то бояться особо нечего. Это, скорее всего, просто сигнал о том, что имеется небольшой сбой в работе эндокринной системы. В очень редких случаях это может означать то, что у человека есть нарушение ритма. Такое состояние, например, возникает при пролапсе митрального клапана.

Чай, кофе

Ускоряет сердечный ритм чрезмерное принятие такого напитка, как кофе. Это является не очень хорошей привычкой для людей, испытывающих затруднения в работе сердца. Кофеин нужно свести к минимуму. Всего одной чашки в день будет вполне достаточно. Употреблять этот напиток можно только в первой половине дня. Не имеет никакого значения, с молоком кофе или без.

Потребление чая тоже следует сократить, так как в нем, хоть и в меньшей дозе, но тоже содержится кофеин. Шоколад, энергетические напитки и прочие стимуляторы должны быть под строгим запретом. Если же вы употребили слишком много кофеина, то нужно выпить как можно больше воды, только она способна вывести излишки этого вещества из организма.

Глюкоза

Еще один важный момент - недостаток глюкозы, которая так нужна сердечной мышце. Если это следствие неправильного образа жизни, то обращение в больницу не имеет смысла. Нужно выработать привычку принимать пищу в одно и то же время каждый день. С утра трапеза должна быть насыщена сложными углеводами и полезными для организма жирными кислотами. Примером сложных углеводов послужат такие крупы, как гречка, овес и чечевица. Съедать нужно минимум 100 граммов крупы каждый день. Если был понижен сахар в крови, то вскоре ощущение замирания сердца пройдет.

Калий

Еще одной причиной таких приступов может быть простой дефицит калия в организме. Конечно, в нашем рационе часто бывает меньше калия, чем нужно для нормальной работы сердца. На помощь придут препараты, содержащие это вещество. Правда, многие из них стоят дорого, что сильно сказывается на бюджете. Натуральными помощниками в лечении проблем с сердцем, несомненно, являются продукты с высоким содержанием калия: виноград, изюм, курага и прочие сухофрукты.

Может это болезнь?

Если же все советы не приносят пользы, нужно проконсультироваться с врачом-кардиологом, который подберет адекватное и действенное лечение. Если понадобится, он может назначить суточный мониторинг состояния сердца. Если знания и опыт кардиолога обширны, он может по результатам анализов определить даже то, есть ли у человека склонность к замедленному сердцебиению или нет.

Причиной замирания сердца может стать такое явление, как экстрасистолия . Это заболевание характеризуется резкими толчками в сердце и нехваткой кислорода. Человек может из-за этого плохо спать, если уснуть и получится, то сон будет коротким и отнюдь не спокойным. К сожалению, экстрасистолия - это явление очень частое, встречающееся у 70-80% населения земного шара. Чаще всего возраст людей, страдающих экстрасистолическими нарушениями, примерно 60–70 лет. Однако такая болезнь встречается не только у пожилых людей, но и у молодежи. Даже спортсмены, приучившие свое сердце к колоссальным нагрузкам, подвергаются риску заболеть экстрасистолией.

Многие полагают, что это пустяковое недомогание. Однако тот, кто так считает, в корне неправ, ведь маленький приступ всегда может перерасти в серьезную проблему. Что касается того вопроса, лечить или не лечить этот недуг, тут все зависит от частоты и количества рецидивов. Если болезнь проявляет себя очень редко, то беспокоиться сильно не имеет смысла. Если же проявления болезни мешают жить, то, как уже было сказано, имеет смысл обратиться к специалисту.

Причина недуга может носить психосоматический характер. Тут уже никак не обойтись без консультации опытного психотерапевта. Иногда человек просто избегает нападок в свой адрес, прикрываясь приступом боли в сердце. Некоторые боятся честно себе в этом признаться. Не нужно паниковать и сразу же думать, что все потеряно.

Если замирает сердце, это не означает, что на себе нужно ставить крест и отказываться от всех удовольствий. Как раз наоборот, нужно жить активно и с удовольствием. Позитивные эмоции - залог здоровья!

Багурдинова Людмила из Электростали спрашивает:

Опасно ли состояние, при котором возникает чувство остановки сердца?

Ответ эксперта:

Сердце – это насос, которому приходится на протяжении всей жизни перекачивать кровь по сосудам. Оно не останавливается ни на секунду. Но случаются ситуации, когда сердце на мгновение останавливается, а затем начинает биться с удвоенной силой, как бы компенсируя непредусмотренную остановку. Чтобы понять, насколько опасно такое состояние, следует определить, какие причины могут вызвать замирание сердца - .

Что такое экстрасистолия

Экстрасистолией называют одну из форм , при которой нарушается ритм сокращений миокарда. Человек может ощущать, как его сердце замирает, после чего следуют два удара. В момент замирания возникает непреодолимый страх смерти. Именно эти несвоевременные сокращения сердечной мышцы называются эстрасистолами.

Данное состояние испытывает порядка 60-70% людей в возрасте старше 50 лет. О наличии патологии следует задуматься только в том случае, если эстрасистолы возникают часто. Если же ощущение замирания сердца появляется достаточно редко, следует обратить внимание на свой образ жизни, принципы питания и различные пристрастия. Возможно, именно они становятся причиной возникновения эстрасистолии.

Почему сердце замирает

Причины, вызывающие нарушение сердечного ритма, могут быть следующими:

• функциональными;
• органическими.

К функциональным причинам относятся:

• нарушения функций вегетативной нервной системы;
• эмоциональное перенапряжение;
• курение;
• чрезмерное употребление кофе, чая, в особенности зеленого, содержащего больше кофеина, нежели черный;
• злоупотребление алкоголем.

К органическим причинам относятся патологические изменения в миокарде, вызывающие образование рубцов и замену мышечной ткани соединительной. Рубцы препятствуют нормальному проведению электрических импульсов, вызывая экстрасистолию.

Чаще всего эстрасистолия возникает при следующих заболеваниях:

• остром инфаркте миокарда;
• гипертонии;
• ревматических сердечных пороках;

Подобное состояние часто возникает при неконтролируемом приеме сердечных гликозидов.

Как улучшить состояние

Чтобы уменьшить количество патологических проявлений при ВСД, необходимо выполнить следующее:

• стараться избегать стрессовых ситуаций;
• избегать физического перенапряжения;
• отказаться от вредных привычек (курения, употребления алкоголя);
• повысить физическую активность, отдав предпочтение легким нагрузкам в виде продолжительных пеших прогулок, плавания;
• следить, чтобы время ночного сна составляло не менее 6 часов.

Важно скорректировать рацион, увеличив употребление овощей и фруктов. Необходимо уменьшить количество жирной, соленой и острой пищи. Снизить чувство тревожности помогут травы, обладающие успокаивающим и мягким седативным действием – мята, пустырник, валериана, мелисса.

Не будет преувеличением, если сказать, что все люди хоть раз в жизни ощущали толчки в сердце, его замирание. И этот факт в большинстве случаев не свидетельствует, что ваше здоровье нарушено. Точнее, он, чаще всего, не говорит о заболеваниях сердца. Причину скорее следует искать в состоянии нервной системы человека.

Что такое «толчки сердца»

Пока наше сердце бьется ровно с нормальной (привычной) скоростью – мы не замечаем этих повторяющихся движений. Но иногда случаются преждевременные сокращения сердечной мышцы – экстрасистолы . Именно их человек субъективно ощущает, как «толчок» или «переворот».

За таким «ударом», как правило, следует пауза в работе сердца – она призвана вернуть ритм сердечных сокращений к норме. Но человек переживает ее, как «остановку» или «замирание».

Подобные состояния могут возникать у совершенно здоровых людей, например, при переедании или в момент сильного испуга. Они «опасны» тем, что пугают, заставляют постоянно прислушиваться к происходящему внутри. В результате, человек может «услышать» еще какие-то «неправильности» в работе своего сердца – паника нарастает, как снежный ком…

Причина «толчков сердца»

В подавляющем большинстве случаев, то есть, практически всегда, экстрасистолы являются рефлекторными. И их причина кроется не в заболеваниях сердца, а в перевозбужденном состоянии нервной системы. Причем, не столько в осознаваемом страхе, беспокойстве, усталости, сколько в возбуждении вегетатики, которая не поддается сознательному контролю (например, при вегето-сосудистой дистонии , панических атаках и так далее).

Конечно, толчки в сердце могут испытывать и люди с некоторыми кардио-недугами. Например, при аритмии, которая приводит к нарушению сердечного ритма. Но зачастую именно эти пациенты и не отслеживают экстрасистол, если они происходят часто, довольно периодично – человек «привыкает» к ним.

Так, например, пациенты с тахикардией (учащенным сердцебиением) или гипертонией (повышенным артериальным давлением) не чувствуют, что их сердце бьется «как-то неправильно» или что давление выше нормы. Это их «рабочая» скорость сердцебиения и «рабочее» давление. Хотя именно в таких случаях обязательно требуется лечение – так как они по-настоящему опасны для здоровья и даже жизни.

Что делать, если чувствуете толчки в сердце

Первое – не стоит паниковать. Как мы уже выяснили, к здоровью сердца это не имеет отношения. Если вы впервые ощутили нечто подобное и данное состояние не повторяется снова и снова – вообще не стоит волноваться.

Если же вы испытываете неприятные ощущения в области сердца периодически – то нужно обязательно проконсультироваться с врачом и сделать некоторые исследования. Наиболее информативной в этом случае будет постановка ЭКГ-регистратора на сутки – этот прибор запишет все особенности работы вашего сердца и позволит врачу выявить любые нарушения или их отсутствие. Параллельно сдают кровь для анализа гормонов щитовидной железы, чтобы исключить ее влияние на возникновение «толчков».

Для тех, кому кардиолог все-таки поставит профильный диагноз, будет прописано соответствующее лечение. Врач расскажет, как скорректировать свой образ жизни, как часто нужно проверять состояние сердца и так далее.

Но для большинства источником проблемы будет состояние нервной системы. Чтобы привести ее в порядок – нужно получить консультацию у терапевта, а лучше, у психоневролога. Вам будут назначены успокаивающие лекарства. Но главное: осознанно изменить свою жизнь, исключая из нее факторы стресса.

Понятно, что образ жизни современных людей редко позволяет сохранять душевное равновесие и внутреннюю гармонию. Однако нужно всеми силами стремиться к этому состоянию благости, спокойствия. Важно высыпаться вовремя и правильно питаться , чередовать физические нагрузки и расслабление. Тогда и о толчках в сердце можно будет забыть навсегда.