Какие дни не забеременеть. В какие дни цикла можно забеременеть? В какие дни вероятность зачатия максимальная

Итак, для начала стоит отметить, что любой аналогичный метод контрацепции не является эффективным на все 100%. Кого-то это может, испугает, но факт давно уже всеми подтвержденный.

Всем давно известно, что забеременеть или не забеременеть можно только в определенные дни. Способность оплодотворения и зачатия зависит от жизнеспособности сперматозоидов и яйцеклетки. У здоровых женщин и девушек наступает овуляция в середине менструального цикла. Врачи определили, что между моментом наступления овуляции и последующим менструальным циклом, существует зависимость, причем достаточно постоянная.

• за 10-18 дней до первого дня последующей менструации, происходит процесс овуляции;
• яйцеклетка жизнеспособна в течение суток, точнее 24 часов;
• жизнеспособность сперматозоидов сохраняется в течение 48-72 часов.

Основные моменты выявлены и теперь, опираясь на них можно высчитать дни, в которые можно не предохраняться. Для этого существует три метода.

В какие дни цикла можно не предохраняться

Метод первый.

Первый метод того, как высчитывать дни, в которые можно не предохраняться также называют календарным. Суть его заключается в отслеживании продолжительности последних 6-12 менструальных циклов. Из них следует отследить самый продолжительный и самый короткий. Как пример, можно рассмотреть продолжительность короткого менструального цикла – 26 дней, а длинного – 31 день. И при помощи довольно простых действий рассчитываем «не опасные» дни. Для этого: 26-18=8 и 31-10=21. После проведенных расчетов, можно сказать, что днями, в которые можно не предохраняться являются все до 8-го числа, и после 21-го. В остальные дни есть возможность забеременеть.

Метод второй.

Как второй метод вычисления дней, в которые можно не предохраняться, называют температурным. Название говорит само за себя. Смысл данного метода заключается в измерении базальной температуры в течение минимум трех последних менструальных циклов. Есть несколько критериев для правильного и более точной регистрации базальной температуры тела:

1. измерения должны происходить ежедневно точно в одно и то же время, в утренние часы;
2. термометр, которым происходит измерение базальной температуры тела, должен быть всегда одним и тем же;
3. производить измерения следует сразу после пробуждения, не в коем случае не вставая с кровати;
4. измерения проводятся в течение 5 минут ректально, при этом данные следует сразу фиксировать.

После того, как все необходимые данные собраны, по ним модно построить график. Если у женщины или девушки менструальный цикл нормальный, график будет выглядеть в виде двухфазовой кривой. При этом в середине цикла можно будет отследить незначительное увеличение базальной температуры тела, примерно, от 0,3-0,6º. Когда наступает момент овуляции, базальная температура понижается на несколько десятых градуса. На графике это будет заметно сразу же, потому что образуется зубец, направленный вниз.

Как уже говорилось выше, график состоит из двухфазовой кривой. Фаза с наименьшей базальной температуры носит название гипотермической, а фаза с наивысшем уровнем температуры – гипертермической. Когда начинается менструация, кривая меняется, переходя от гипертермической к гипортермической фазе. У каждой девушки темп подъема кривой абсолютно индивидуален. Он может происходить быстро в течение 48 часов или наоборот медленнее. Количество дней, в которые происходит подъем кривой базальной температуры, может равняться 3 или 4. Также, у некоторых, наблюдается ступенчатый характер.

В момент, когда происходит овуляция, осуществляется переход от гипотермической к гипертермической фазе. Итак, на основании построенного графика, в течение 4-6 месяцев необходимо определить пиковую точку базальной температуры. Например, эта самая пиковая точка соответствует 10-му дню менструального цикла. Далее, для определения границ периода воздержания необходимо произвести следующие вычисления: 10-6=4 и 10+4=14. Из этого следует, что полученный после расчетов отрезок цикла, то есть с 4-го по 14-е является наиболее «опасным», а значит, что до и после рассчитанных дней можно не предохраняться.

Доказано, что эффективность данного метода довольно высока. Но всегда стоит учитывать, что любые изменения температуры, связанные с болезнью или переутомлением могут негативно повлиять на построение графика и, соответственно, правильной кривой. Также не стоит пользоваться этим методом женщинам и девушкам, принимающим любые гормональные препараты.

Метод третий.

Третий метод в медицине называется цервикальным. Он заключается в изменении количества слизи, выделяемой из половых путей при овуляции.

Выделений не бывает совсем либо они довольно незначительные, когда женщина полностью здорова с 18-го дня цикла и до наступления менструации, а также с 6-го по 10-ый день.

Слизь, похожая на сырой яичный желток, выделяется с 10-ого по 18-ый день.

Вязкая и густая слизь сразу становится заметна, и ее появление свидетельствует о наступлении процесса овуляции. Женщина или девушка может по ощущениям определить момент овуляции. Просто достаточно отслеживать ощущения «сухости» и «влажности» в районе половых путей.

Моменту овуляции соответствует пик выделения секрета. Проще говоря, выделения становятся прозрачными, водянистыми и легко растяжимыми. После появление такой слизи уже через 3 или 4 дня можно не предохраняться.

Для тех женщин, у которых наблюдается заболевания влагалища и шейки матки, данным методом пользоваться не рекомендуется.

Итак, конечно это три самых распространенных методов высчитать дни, в которые можно не предохраняться. Но, повторюсь вновь, не один из методов не дает сто процентной гарантии. Поэтому прежде чем их применять, следует обязательно получить консультацию у специалиста.

Беременность является результатом слияния яйцеклетки и сперматозоида. Поэтому избежать зачатия можно, создав препятствия на пути к их встрече, в частности воспользовавшись средствами контрацепции типа презервативов, гормонов, спирали. Однако немало пар предпочитают не предохраняться вовсе, ссылаясь на снижение чувствительности при использовании презервативов, аллергию на спермициды, а также опасаясь негативного влияния гормональных препаратов на здоровье.

При этом всех волнует вопрос: «Как не забеременеть, не предохраняясь?», если в ближайшее время партнёры не планируют заводить ребёнка. Существует несколько методов, которые пользуются популярностью, поскольку позволяют парам вести сексуальную жизнь без оглядки на контрацептивы, но эффективность их существенно ниже, чем при использовании специальных средств. Среди них можно выделить:

• метод прерванного полового акта;
• спринцевание после полового акта;
• календарный метод.

Метод прерванного полового акта

Это способ избегания беременности базируется на удержании эякулята во время оргазма мужчины, либо на выбросе спермы вне влагалища. Эффективность прерванного полового акта в среднем составляет 60%, то есть лишь в 3 из 5 случаев. Соответственно использовать этот метод рекомендуется лишь тем парам, которые не будут слишком разочарованы, если беременность всё-таки наступит.

Это способ является ненадёжным, поскольку выход сперматозоидов может начаться до наступления оргазма у мужчины. Для повышения эффективности прерванного полового акта иногда используют презерватив, который надевается на член мужчины уже в процессе секса, заблаговременно до наступления оргазма.

Спринцевание после полового акта

Некоторые пары используют спринцевание, чтоб не забеременеть. Надежность этого метода ещё ниже, чем при прерванном половом акте. В данном случае речь идёт о полноценном половом акте с попаданием спермы во влагалище. Суть метода в том, чтобы при помощи спринцевания водой, иногда подкисленной с помощью лимонного сока или кислоты, «вымыть» сперматозоиды из влагалища, создать кислую среду на слизистой, тем самым снизив активность сперматозоидов.

Существуют рецепты по спринцеванию мочой, когда с помощью микроклизмы и свежей мочи осуществляется «очищение» влагалища от спермы.

Следуя данному методу, не забеременеть не предохраняясь получается лишь у единиц, и то в результате случайного стечения обстоятельств. Более вероятно в данной ситуации получить ожог влагалища женщины и нарушить микрофлору.

Календарный метод контрацепции

Расчёт дней, когда невозможно забеременеть, согласно менструальному циклу, называется календарным методом контрацепции. С помощью незамысловатых расчётов при условии регулярных месячных женщина может выделить наиболее опасные дни, когда можно забеременеть, а также периоды, когда забеременеть нельзя. Для этого необходимо выявить середину цикла, в который должна произойти овуляция, и прибавить по 3 дня до и после этой даты. В эти 7 дней занятия сексом лучше отложить, если пара не планирует ребёнка.

Когда можно заниматься сексом, чтобы не забеременеть?

Наиболее безопасными днями для интимных отношений будут остальные дня цикла. Как правило, это приблизительно неделя после месячных и неделя до наступления следующих.

Коварность данного метода заключается в том, что любой перенесённый женщиной стресс, а также простуда и переохлаждение могут спровоцировать нарушение процессов в половой сфере, вызвать сбой и стимулировать неожиданный выход яйцеклетки. Поэтому использовать календарный метод рекомендуется семейным парам, которые планируют беременность, но не против пока пожить в своё удовольствие.

Помощь специалиста

Не стесняйтесь, задавайте ваши вопросы и наш штатный специалист, поможет разобраться!

Зачатие возможно лишь в определённую фазу цикла, и об этом знает любая женщина, мечтающая о ребёнке. Но как выяснить, в какие дни нельзя забеременеть? Можно ли их определить?

Если вспомнить, что беременность может наступить исключительно в период овуляции, то есть после созревания и выхода из фолликула жизнеспособной яйцеклетки, то можно предположить, что до этого момента и после него зачатие произойти не может. И теоретически это действительно так. Но определить абсолютно безопасные дни невозможно.

Стоит помнить о том, что регулярный менструальный цикл - это явление относительно редкое. У большинства женщин наблюдаются колебания и некоторые сбои. И если они незначительные, то это вполне нормально. Но всё же и в таком случае определить точную дату овуляции не представляется возможным, ведь она может быть как ранней, так и поздней, ведь женский организм не может работать как часы, особенно в условиях современной жизни, предполагающей влияние множества негативных факторов.

Как определить дни, в которые шансы на зачатие будут минимальными?

Итак, как же определить, в какие дни нельзя забеременеть? Если считать, что овуляция наступает примерно в середине цикла, то максимально безопасными можно считать первые три-четыре дня после менструации, а также несколько дней до неё. Также периодом, в который шансы на оплодотворение снижаются, можно считать и сами месячные, но в это время желательно не практиковать незащищённые половые акты, это может привести к занесению инфекции.

Как сделать прогнозы более точными и достоверными? Есть несколько способов вычислений:

• Если у вас регулярный менструальный цикл, то есть его продолжительность примерно одинакова в течение четырёх-шести месяцев (с разницей в два-три дня), то для определения относительно безопасных дней вы можете использовать календарный метод. Для этого ведите наблюдения в течение полугода, определите продолжительность самого короткого и самого длинного менструальных циклов. От короткого отнимите 18, полученное число - это день цикла, до которого будет длиться безопасный период. Из самой значительной продолжительности отнимите 11. Вы получите порядковый номер дня цикла, после которого вновь наступят неблагоприятные для зачатия дни.
• Попробуйте измерять базальную температуру, но будьте готовы к тому, что это непросто. Кроме того, вызывать изменения и колебания могут и некоторые факторы, например, гинекологические и другие заболевания. Но если цикл стабилен, и здоровье в норме, то при условии правильных измерений вы можете выделить необходимый период. Градусник помещается в анальное отверстие или во влагалище, причём с утра и не вставая с постели. Обычно в первую фазу цикла температура стабильна и составляет около 36,8 градусов. Перед моментом выхода яйцеклетки из фолликула происходит снижение, а затем следует повышение до 37,2-37,3 градусов. Далее температура находится примерно на таких же отметках до наступления менструации.
• Но более достоверным будет использование тестов на овуляцию . Как только вы заметите даже едва заметную вторую полоску, то это значит, что овуляция скоро наступит, то есть в ближайшее время не стоит заниматься сексом с партнёром. Причём опасный период растягивается на несколько дней, так как даже если сперматозоид проник в матку за два-три дня до созревания, зачатие может произойти, ведь он может сохранять жизнеспособность в течение нескольких суток! Яйцеклетка же остаётся готовой к оплодотворению всего 24-36 часов после выхода из фолликула.

Будьте осторожны!

Изложенная выше информация не может быть точным руководством к действиям и универсальной инструкцией вычисления дней, в которые зачатие не произойдёт.

Ведь, во-первых, всё очень индивидуально, во-вторых, вероятны отклонения в ту или иную сторону. И поэтому не стоит использовать расчёты как способ контрацепции.

В заключение остаётся ещё раз повторить, что определить точно дни, в которые беременность не наступит, крайне сложно.

Всех женщин, ведущих половую жизнь, волнует один вопрос: в какие дни можно забеременеть? Это интересует не только девушек, желающих иметь ребенка, но и тех, кто этого не хочет. Чтобы понять суть вопроса, следует рассмотреть основные принципы женской физиологии.
Каждый месяц в женском организме происходит овуляция - процесс созревания яйцеклетки и ее подготовка к оплодотворению. Этот ответственный период — середина менструального цикла, примерно четырнадцатый день при двадцативосьмидневном цикле. Но эти подсчеты весьма приблизительны. Для определения точного времени овуляции необходимо изучить целые методики.

В какие дни нельзя забеременеть?

Календарный метод расчета выделяет наиболее «безопасное» время, которое начинается за двое суток до менструации и заканчивается через два дня после нее. Чтобы точно определить наиболее «безопасные» дни, необходимо знать длительность менструального цикла и его стабильность. При двадцативосьмидневном или тридцатидневном цикле овуляция приходится на 12-16 сутки. Это время максимального риска наступления беременности. Но это правило не без исключений, поскольку цикл может колебаться по причине нервных стрессов, употребления некоторых лекарственных средств, различных заболеваний.

Как рассчитать наиболее опасные дни?

Это сделать совсем непросто. Для определения наиболее безопасных дней для незащищенного секса, необходимо проанализировать менструальный цикл за шесть последних месяцев, а в идеале за двенадцать. Чтобы это сделать правильно, следует обзавестись специальным календарем, в котором необходимо отмечать все критические дни. Нерегулярный менструальный цикл не позволяет рассчитать безопасные дни и требует использования других способов предупреждения нежелательной беременности.

При регулярном цикле расчет производят так: выделяют самый длинный и самый короткий циклы за полгода, отнимают от короткого число 18 для определения дня, с которого начинается опасный период, а затем от длинного цикла число 11 для определения последнего дня, имеющего высокую вероятность забеременеть.

Можно ли забеременеть перед месячными?

Известно, что во время месячных отторгаются ткани, взращиваемые организмом в течение месяца для развития возможной беременности. Яйцеклетка вместе с этими тканями током крови вымывается из матки. При этом условия для имплантации яйцеклетки становятся неблагоприятными и беременность не наступает.
Если молодая женщина здорова и ее половая жизнь не регулярна, то риск забеременеть от любого полового акта очень высок. Это объясняется реакцией женского организма на возможность забеременеть своей внеплановой овуляцией. Произойти это может не сразу, а в течение двух-трех дней, ровно столько времени потребуется сперматозоидам, чтобы добраться до фаллопиевых труб и там повстречаться с готовой сформировавшейся яйцеклеткой.
Подобная ситуация имеет место быть и в том случае, если организм женщины редко контактирует с мужской спермой, например, занимается

Гарантировать отсутствие беременности перед месячными можно, если только партнеры довольно долго вместе и их половая жизнь регулярна.

Можно ли забеременеть сразу после месячных?

Бытует мнение, что невозможно забеременеть сразу после месячных. Но врачи утверждают, что это не всегда так. Сперматозоиды сохраняют способность к оплодотворению яйцеклетки в течение трех дней, находясь в женском организме, а иногда и более длительное время. Благоприятными для зачатия днями считаются первые двое суток после овуляции. При двадцативосьмидневном цикле овуляция приходится на 12-16 сутки, к которым следует прибавить три дня до и три дня после этого срока. Значит, в этом случае фертильными днями, в которые можно забеременеть, являются с десятого по шестнадцатый. При тридцатидневном цикле — с тринадцатого по восемнадцатый. Кроме того, за один менструальный цикл могут созреть сразу несколько яйцеклеток, что значительно увеличивает возможность забеременеть.
Не каждый женский организм работает как часы. В связи с современным ритмом жизни и экологией овуляция даже у здоровой женщины может немного сместиться и не произойти в середине цикла.

Можно ли забеременеть во время месячных?

Первые дни месячных - время с минимальным риском наступления беременности. Обильно выделение крови - не самые благоприятные условия для сперматозоидов и имплантации яйцеклетки. Но и здесь не обойтись без сюрпризов.
Случаи возможного наступления беременности во время месячных:

• Если менструация длится долго и до овуляции остается меньше недели, то сперматозоид может дождаться выхода яйцеклетки.
• Нерегулярный менструальный цикл затрудняет процесс высчитывания безопасных дней или делает его просто невозможным.
• Если произошел внезапный сбой менструального цикла в связи с заболеваниями и некоторыми воздействиями на организм - стрессом, физическими нагрузками.

Методы, позволяющие определить наиболее благоприятные дни

Базальная температура

Этот метод позволяет определить период, в который можно забеременеть. Для этого с первого дня месячных каждое утро необходимо ректально измерять базальную температуру, не вставая с постели. Но в некоторых случаях полученные результаты могут иметь погрешность. Это бывает при резком подъеме температуры тела, после употребления алкоголя, непродолжительного сна - менее шести часов, сразу после полового акта или приема некоторых медикаментов. Составляют график, в который вносят ежедневно результаты измерений.
Известно, что до начала овуляции ректальная температура равна тридцати шести градусам, а после овуляции - тридцати семи градусам и выше. Снижение температуры на 12-16 сутки указывает на скорый выход из яичника готовой к оплодотворению яйцеклетки. В эти дни женщинам, желающим зачать ребенка, необходимо заняться сексом, а тем, кто опасается забеременеть, воспользоваться барьерными методами контрацепции.

Тесты на овуляцию

Они работают примерно также, как и тесты на беременность, с одной только разницей, что вещество, содержащееся в тесте, рассчитано на реакцию с лютеинизирующим гормоном. Он попадает в кровь за сутки до овуляции, после которой содержание его в крови падает, и тест выдает отрицательный результат. Чтобы не пропустить данный скачок и овуляцию, в дни которой можно легко забеременеть, следует делать тесты ежедневно.

Фолликулометрия

УЗИ проводят с 10 дня цикла, что позволяет оценить рост фолликула в яичнике. Постепенно фолликул увеличивается в размере, лопается и выпускает яйцеклетку, готовую к оплодотворению. Случается так, что он не лопается, а регрессирует или превращается в кисту.
На мониторе аппарата УЗИ определяются основные признаки наступления дней, в которые можно забеременеть: желтое тело в яичнике без доминантного фолликула и небольшое количество жидкости позади матки.

Этот метод больше подойдет женщинам, желающим иметь ребенка, но не способным забеременеть.

Субъективные ощущения

Это не вполне достоверный метод, но, наблюдая из месяца в месяц за своими ощущениями в определенные периоды цикла, женщина может сделать соответствующие выводы.
Признаки, благоприятные для зачатия:

• снижение сексуального влечения,
• боль внизу живота,
• обильные прозрачные выделения из влагалища.

В год у каждой женщины хоть раз происходят ановуляторные циклы, в которые забеременеть просто невозможно. Это так называемая перезагрузка женского организма. Эти циклы имеют следующие признаки, по которым их и определяют:

• Отсутствие скачков базальной температуры,
• Отсутствие доминантного фолликула на УЗИ,
• Отрицательные тесты на овуляцию весь цикл.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Сегодня доступна масса всевозможных средств контрацепции. Но стоит отметить, что ни один метод контрацепции не дает 100% гарантии. Многие женщины/девушки вообще не используют подобные средства предохранения, надеясь на «безопасные дни», однако это также не гарантирует не желательной беременности. Консультация www.маммолог.онлайн

Ответ медиков

Если задать этот вопрос гинекологу, репродуктологу, акушеру, то квалифицированный специалист не даст четкого и однозначного ответа. Если со здоровьем все в порядке – дни, когда невозможно забеременеть, по мнению врачей попросту – не существуют! На протяжении всего цикла у женщины сохраняется возможность оплодотворения. Просто в одни дни она максимальна, а в другие понижена до минимума. Специалисты утверждают: дать гарантии, что в определенный интервал цикла беременность не наступит – никогда нельзя. Ведь, у каждого правила определенно есть исключение.

Медики также отмечают, что организм женщины крайне непредсказуем. Из-за влияния внешних факторов (смена климата, физические нагрузки, заболевания и т.д.) довольно часто у женщин происходит гормональный сбой, овуляция может сдвинуться либо созреют 2 яйцеклетки вместо 1. Поэтому так называемых «безопасных дней» не существует. Но бывают опасные и очень опасные дни, и из-за этого часто беременность наступает, когда ее точно не ожидаешь.

Порекомендовать данный способ предохранения можно не всем, т.к. каждый человек индивидуален и менструальный цикл у женщин не исключение, кроме того, у одной женщины один цикл протекать может по-разному. Именно поэтому рассчитать безопасные дни и дать 100% гарантию невозможно!

Календарный метод

Этот метод подходит только женщинам со стабильным менструальным циклом, то есть, когда от первого дня и до начала следующих месячных проходит одинаковое количество дней. Однако даже при регулярном цикле бывают расхождения 3-4 дня. Для расчета начала овуляции – благоприятного периода для зачатия, из самого длинного менструального цикла необходимо вычесть 11, а из короткого – 18. Например, самый длинный цикл 30 дней, самый короткий – 27. Путем вычислений получаем: 30-11=19 и соответственно 27-18=9.

Эти цифры означают: с 9 по 19 день месячного цикла происходит овуляция, в другие дни женщина может не предохраняться. Календарный способ контрацепции подходит женщинам от 25 до 35 лет, которые систематически ведут график менструального цикла. Но все же даже в безопасный период после незащищенного полового контакта им рекомендуется использовать спермициды.

Измерения базальной температуры

Способ измерения базальной температуры поможет определить период овуляции. Температура измеряется ректально (через задний проход), сразу после пробуждения и желательно не вставая с кровати. При нормальном месячном цикле в первой фазе показатели температуры в среднем 36,5 - 36,7. В первый день овуляции происходит резкий подъем температуры более 37 градусов, и которая держится всю вторую фазу. Когда отмечается понижение температуры ниже 37 градусов, значит, период овуляции заканчивается. Следовательно, наступает безопасный период.

Перед месячными надежность безопасных дней вызывает много сомнений. Эффективность данного способа не больше 70%. Период перед месячными безопасным считать нельзя, т.к. ни одна женщина с уверенностью не может сказать, когда конкретно у нее начнется следующий цикл. Нестабильность менструации зависит от заболеваний, стрессов, перемены климата. А разница всего лишь в 2-3 дня имеет достаточно существенное значение. Точно по графику с 11 по 18 день овуляция происходит не всегда, поскольку ближе к месячным она может сдвинуться, вследствие чего риск забеременеть накануне менструации либо во время нее повышается в разы. Кстати, жизнеспособность сперматозоидов иногда достигает девяти суток, таким образом, если за день до начала месячных состоялся незащищенный половой контакт, то оплодотворение может произойти в следующем цикле, сразу после менструального цикла.

Цервикальный метод вычисления

Безопасные дни можно рассчитать на основании изменений слизистых выделений. Примерно на 10-18 день при наступлении овуляции из влагалища выделяется прозрачная слизь схожая на яичный белок. Необходимо отсчитать 3-4 дня от начала проявления слизи, затем можно вступать в половую близость без предохранения. Данный метод нельзя рекомендовать женщинам, которые имеют хронические заболевания женских органов, поскольку они можно легко ошибиться в происхождении выделений.

Многие женщины пользуются вышеописанными методами. Рассчитать безопасный период достаточно легко. Однако многие допускали осечки, и одной из причин был гормональный сбой. В данном случае цикл удлиняется или укорачивается и период овуляции смещается. Статистика утверждает: каждая третья женщина, использующая «безопасные дни» как метод контрацепции, хоть 1 раз оказывалась беременной.

Читайте:12 вопросов маммологу

Наиболее точным способом вычисления безопасных дней является – симптомотермальный метод, так как включает в себя все 3 предыдущих варианта. Но в любом случае женщины должны понимать, что 100% гарантии эти способы не дают! Поэтому может, стоит все-таки воспользоваться современными способами контрацепции!? Ведь, и незаряженное ружье 1 раз в год стреляет!

Материал подготовила Наталья КОВАЛЕНКО. Иллюстрации с сайта: © 2017 Thinkstock.