Жутко болит горло. Основные причины возникновения боли

В большинстве случаев заболеваний, больной может описать свои ощущения как першение, жжение, боль при глотании в горле. В зеркале при нехитром осмотре горла можно обнаружить его покраснение и отечность.

Основной причиной, отчего начинает болеть горло чаще всего становится вирус, речь идет о вирусном фарингите. Обострение заболеваемости приходится на осенне-весенний период, когда вирус особенно активен, вирус поражает верхние дыхательные пути. При боли в горле сопутствующими симптомами, как правило, становятся небольшое повышение температуры тела (37-37, 5 градусов) и насморк.

Другой частой причиной боли в горле становится поражение горла патогенными организмами. В данном случае заболеваниями, провоцирующими боль в горле, становятся ангина, тонзиллит (хроническая ангина), ларингит. При ангине у больного наблюдается воспаление миндалин, видимый белый налет, образование гнойных пробок. Часто повышается температура, наблюдается постоянная боль при глотании, болит голова, поясница, суставы, возможно воспаление шейных лимфатических узлов.

Также причинами боли в горле могут стать аллергия, сухость воздуха, механические повреждения горла.

Когда уже болит горло и вас волнует вопрос: «Болит горло чем лечить его в домашних условиях?», о профилактике говорить несколько несвоевременно. Но любую болезнь проще предотвратить, чем лечить, поэтому не следует недооценивать роль профилактических мер. Одной из самых важных мер является повышение иммунитета, функции сопротивления болезням организма. Это прежде всего процедура закаливания. Свой рацион питания следует разнообразить, постоянно употреблять в пищу натуральные витамины. Важное место отводится местной профилактике заболеваний горла. Прежде всего это полоскания. Полоскать горло следует в период обострения инфекционных заболеваний и перепадов температур (ранняя весна, осенне-зимний период). Для полосканий отлично подойдет морская вода, которая содержит богатый комплекс минералов, также немалым профилактическим эффектом обладают аэрозоли на основе морской воды. Вместо морской соли при полоскании горла можно использовать эвкалипт, календулу, шалфей, прополис. Хорошим антисептическим эффектом обладает мед, одна чайная ложка меда натощак поможет вам противостоять в сезон гриппа и простуды. Посредством процедуры полоскания можно проводить процедуру закаливания горла. Следует начинать полоскать горло теплой водой, а затем постепенно снижать температуру до холодной.

Если вы поставили перед собой цель, как быстро дома, нужно придерживаться и общих рекомендаций:

• постельный режим, больше отдыхайте, не следует недооценивать пользу здорового сна. Дайте организму возможность восстанавливаться;
• регулярное проветривание помещения (больной регулярно выделяет бактерии, концентрацию которых поможет уменьшить свежий воздух);
• обеспечьте больному горлу больше покоя, меньше разговаривайте, не кричите;
• обильное теплое питье, оно будет способствовать быстрейшему выходу инфекции из организма;
• часто причиной дискомфорта в горле становится сухость воздуха в помещении, особенно в зимний период, чтобы избежать этой проблемы следует использовать специальный увлажнитель воздуха;
• начните принимать курс витаминов.

Полоскания

Универсальный и надежный метод как избавиться от дискомфорта в горле в домашних условиях. Полоскание должно стать первым действием при малейшем дискомфорте в ротовой полости. Полоскать горло рекомендуется как можно чаще, не менее 5 раз в день. Для приготовления раствора для полосканий также используют настои трав, фурацилин, прополис, раствор йода, соды.

Полоскание раствором соды

Это полоскание прежде всего поможет вам избавиться от слизи, образующейся ротовой полости и позволит усилить действие другого препарата. Для данного раствора потребуется одна столовая ложка соды на стакан кипяченой воды. В раствор можно добавить столовую ложку морской соли (можно обычной) и три капли йода. Раствор перед процедурой подогреть.

Полоскание ромашкой

Ромашка обладает рядом полезных свойств: бактерицидное, обеззараживающее, очищающее, противовоспалительное, иммуномодулирующее. Полоскание ромашкой подходит и детям. Для стакана кипятка достаточно полторы столовой ложки травы, заваривать следует около получаса под крышкой. Полоскать каждый час.

Полоскание фурацилином

При выборе недорогого и противомикробного средства, чем полоскать горло, следует обратить внимание на фурацилин. Препарат давно зарекомендовал себя, его надежность и безопасность доказана. В аптеках он отпускается в виде таблеток или порошка. На 200 мл раствора потребуется 0,02 г фурацилина. Таблетки фурацилина перед приготовлением лучше измельчить ввиду их плохой растворимости в воде. Не следует использовать кипяток для приготовления раствора, так как при попадании в воду, температура которой выше 60 градусов, фурацилин теряет часть своих полезных свойств.

Полоскание травами

Для такого полоскания потребуются эвкалипт, календула, шалфей. В стакан кипятка следует добавить 1 столовую ложку сухих листьев. Дать настояться отвару около 10 минут. Процедить, теплым раствором полоскать горло. Отвар безопасен и применим при лечении простудных заболеваний у детей, и при кормлении грудью.

Существует и множество других рецептов полоскания: полоскание с лимонным соком (несколько капель лимона выдавить в стакан воды), спиртовыми настойками (1 чайная ложка календулы или прополиса на стакан воды, полоскать каждые 3 часа), полоскание чесночным раствором (залить 100 гр измельченного чеснока стаканом не горячей кипяченой воды, дать настояться три часа, полоскать регулярно).

Народные методы

Лечение в домашних условиях практически никогда не обходилось без методов народной медицины. Обратимся к самым эффективным и прошедшим проверку десятилетиями рецептам.

Несмотря на не самые приятные вкусовые качества этот рецепт является весьма простым и эффективным в вопросе, как вылечить горло максимально быстро. В середине репки следует ножом прорезать углубление, куда поместиться столовая ложка меда. Оставить репку на пару часов. Принимать 3-4 раза в день до приема пищи.

Теплое питье само по себе важно при простудных заболеваниях. Теплое же молоко со столовой ложкой меда и подтаявшего сливочного масла смягчит больное горло. Пить как минимум 3 раза в день в подогретом виде.

Для приготовления этой смеси понадобиться три целых лимона и стакан меда. Лимоны потребуется измельчить (можно с цедрой) и добавить к меду, принимать по несколько раз в день, тщательно рассасывать.

Весьма эффективное в борьбе с ангиной. К 200 мл свежевыжатого свекольного сока следует добавить 1 столовую ложку 6 процентного столового уксуса. Раствором регулярно полоскать горло, подогревая его на водяной бане. Преимущество данного раствора в том, что он абсолютно не раздражает слизистую ротовой полости и принесет только пользу при его случайном проглатывании.

Ингаляции

Важное преимущество ингаляций в случае, если в том, что они не только позволяют избавиться от болевых ощущений, но и способны убивать микробы, способствовать заживлению пораженных участков. Для проведения этой процедуры совсем не обязательно иметь специальное устройство. Общее правило при проведении ингаляций-воздержаться от приема пищи и питья в течение часа после процедуры и воздержаться от ингаляции при повышенной температуре.

Самой распространенной, но от этого не менее эффективной ингаляцией является ингаляция над вареной картошкой. Картошку можно варить в мундире, затем следует слить воду, добавить чайную ложку соды, накрыться полотенцем, чтобы исключить утечку тепла, и дышать пока картофель не остынет. Емкость не следует брать большую, чтобы пар не обжег лицо.

Компрессы. Немаловажная роль в вопросе как лечить больное горло отведена таким согревающим процедурам как сухие и влажные компрессы. Основное терапевтическое действие компрессов состоит в усилении защитных сил организма, что достигается ускорением тока крови и выводом токсинов. Компрессы помогают уменьшить болевые ощущения и ускорить процесс выздоровления. Тем более многие компрессы можно оставлять на ночь, что позволяет максимально использовать время для восстановления заболевшего организма.

Кусочек плотной чистой ткани следует смочить в водке или в медицинском спирте, разбавленном до 40 градусов. Отжать ткань, чтобы спирт не сочился, наложить на горло. Затем следует слой полиэтиленовой пленки, можно использовать пакет. Далее следует утеплить слои, можно использовать старый шерстяной шарф или платок. Такой компресс можно оставить на ночь, если компресс накладывается днем, то его продолжительность не должна превышать 4-6 часов. Спиртовой компресс противопоказан при гнойной ангине.

Отварите пару клубней картофеля, измельчите и добавьте чайную ложку соды, картофель оберните марлей, немного остудите и приложите к горлу до остывания картофеля. Тоже самое можно сделать с вареными яйцами.

Капустный лист с мёдом

Капустный лист следует предварительно размягчить (залить кипятком и оставить его размокать на 5 минут), затем лист смазать медом. Приложить лист с медом к горлу, зафиксировать шерстяным платком.

Горчичный компресс

Для такого компресса понадобиться горчица, мед и мука в равных пропорциях. Все ингредиенты перемешиваются, равномерно накладываются на горл, прикрываются полиэтиленовой пленкой и оборачиваются шерстяным шарфом. Компресс накладывается не более 2 часов.

При комплексном лечении горла не следует пренебрегать и такими медицинскими препаратами как антисептики и аэрозоли. Антисептические препараты, разнообразием которых сейчас изобилует любая аптека, убивают микробы в горле и ротовой полости, смягчают ее. Но, к сожалению, действие их только местного характера, а с вирусом они не справляются, поэтому их ценность в их оперативности и доступности вне дома. Аэрозоли также имеют локальную сферу действия, но имеют больший эффект борьбе с вирусами, а также снимают боль и воспаление

Теплые ножные ванны

Начинать парить ноги следует постепенно, начиная с теплой воды, затем постепенно повышая температуру. Большим заблуждением является пропаривание только ступней, для достижения результата, ноги следует окунать в воду по голень. Не следует нагревать воду выше 42 градусов, достаточно будет и 38. Ноги следует парить минут пять, затем долить горячей воды и подержать еще минут десять. После проведения процедуры обязательно сохранять тепло, одеть шерстяные носки и укутаться теплым одеялом, лучше отдыхать и проводить процедуру на ночь перед сном. В теплую воду можно добавлять сухую горчицу. Процедуру с горчицей нельзя проводить более 20 минут.

При соблюдении комплекса мер вылечить горло в домашних условиях за 2-3 дня вполне реальная и осуществимая задача, но не стоит запускать процесс, если самолечение не дает результата, не рискуйте своим здоровьем и здоровьем своих близких, обратитесь за помощью к врачу.

Здравствуйте, дорогие читатели. Часто бывает так, что еще вчера вы были полны сил и здоровья, а уже на следующий день ваше самочувствие резко ухудшилось. Горло болит так, что невозможно говорить, да еще и голова раскалывается. Если подобные симптомы проявились резко, то вы наверняка подхватили инфекцию, пребывая в каком-нибудь людном месте.Здесь важно не запускать заболевание, ведь простая боль в горле может привести к серьезным осложнениям, вылечить которые будет не так просто. Поэтому, как только вы заметили первые признаки ангины, необходимо сразу же приступать к лечению, ведь такая болезнь обычно сопровождается высокой температурой. Она может не спадать несколько дней, при этом, чувствовать вы себя будете не самым лучшим образом.

Нельзя игнорировать боль в горле, ведь такой симптом может дать осложнения на другие жизненно важные органы, что может привести к частичному нарушению их функций. «Болит горло, больно глотать — чем лечить в домашних условиях?» — каждый задавался таким вопросом, при подобных симптомах.

Но для начала, необходимо разобраться в причинах заболевания, от которых и будет зависеть способ лечения. Сегодня, на блоге Алёны Кравченко , мы все подробно рассмотрим!

Почему может болеть горло

Инфекция поражает разные части нашего организма, в том числе и горло. Конечно, такая боль кажется просто невыносимой, но лучше несколько дней перетерпеть такую боль, чем всю жизнь страдать от нарушений работы определенных органов.

Наши гланды берут весь удар на себя, ведь инфекция оседает именно на них. Из-за этого в них начинается воспалительный процесс, который сопровождается невыносимыми болями.

В данном случае, гланды выступают неким щитом, который останавливает дальнейшее распространение инфекции по организму.

Но не следует думать, что наш организм и сам прекрасно справится с инфекцией. Ведь заболели мы именно потому, что наша иммунная система ослабла, а значит, ей срочно нужна помощь.

Если пустить все на самотек, то гланды попросту не справятся с поставленной задачей, а значит, инфекция так и будет продолжать поражать весь организм.

Это может дать осложнения на почки или сердце, что приведет к почечной или сердечной недостаточности.

Если инфекция так останется в гландах, то доктором может быть принято решение об удалении миндалин операбельным путем.

Это означает, что при последующих заражениях какой-либо инфекцией, путь к важнейшим органам будет для нее полностью открыт.

Если боль в горле сопровождается высокой температурой

Чаще всего за сильной болью в горле последует и температура, при этом, скорее всего она будет достаточно высокой.

А это уже означает, что необходимо срочно действовать, ведь чем раньше мы избавимся от инфекции, тем быстрее спадет температура, а боль исчезнет.

Причин может быть несколько, каждая из которых является опасной, поэтому игнорировать заболевание не стоит.

1. Грипп

1. Наблюдается ломота в теле и сильная головная боль, причиной которых является высокая температура.
2. Инфекцией поражено как горло, так и носоглотка, поэтому обильные выделения из носа будут также присутствовать.
3. Горло имеет ярко-красный цвет, при этом достаточно больно глотать.
4. Такая форма гриппа считается легкой, из-за не слишком высокой температуры, которая может достигать максимум 38 градусов.

2. Корь

1. Поначалу путают с простым гриппом, ведь симптомы полностью совпадают, но позже появляется сыпь, которая как раз и выдает заболевание.
2. Оно может стать причиной возникновения серьезных последствий, поэтому госпитализация при такой болезни является обязательной.
3. В домашних условиях вам вряд ли удастся справиться с ней.

3. Ангина

1. Дает о себе знать уже спустя несколько часов после заражения инфекцией.
2. Хотя интервал времени больше зависит от того, насколько упал ваш иммунитет.
3. Сопровождается ангина обычно общей слабостью, ломотой в теле, что будет говорить о высокой температуре.
4. Обычно к вечеру она поднимается до 40 градусов, и, как правило, полностью сбить ее невозможно (в первые дни).
5. Миндалины заметно увеличиваются в размерах, а также на них можно заметить гнойные пузыри.

4. Фарингит

1. Возникает по причине заражения организма какой-либо инфекцией.
2. Если при ангине воспаляются гланды, то фарингит — воспаление слизистой оболочки глотки.
3. Боль в горле достаточно сильная, к тому же, она будет сопровождаться повышением температуры и головной болью.
4. Лечение такого заболевания производится в домашних условиях, при этом, вылечиться можно всего за несколько дней.

Каждое заболевание имеет свои сложности, поэтому и способы лечения будут несколько отличаться.

При первых симптомах необходимо сразу обратиться к врачу, который назначит правильное лечение. Это важно, ведь именно доктор может прописать вам подходящие антибиотики.

Боль в горле, но нет высокой температуры

Не стоит думать, что, если температуры нет, то ничего страшного и не происходит. Если при помощи температуры организм напрямую говорит вам о серьезной инфекции, нарушающей его работу, то заболевание без температуры считается скрытым.

Ведь мы воспринимаем его как легкое недомогание, хотя на самом деле проблема не такая безобидная, как кажется.

Даже если вы просто чувствуете легкую головную боль, а горло немного першит, то необходимо сразу же разобраться в причине возникновения таких симптомов.

Не следует игнорировать даже такие легкие проявления, ведь они могут привести к достаточно серьезным последствиям.

Существует несколько «хитрых» заболеваний, которые могут провоцировать сильную боль в горле:

1. Аллергическая реакция

1. Боль в горле будет больше напоминать болезненное першение.
2. Кроме того, у вас появится ощущение комка в горле, которое будет также сопровождаться сухостью.
3. Вы поймете, что это аллергия, когда появятся первые проявления в виде сыпи и зуда.
4. А предпосылок для появления аллергии может быть масса: цветение растений, неправильная пища, токсичные запахи;

2. Перенапряжение голосовых связок

1. Некоторые профессии требуют постоянной работы вашего голоса.
2. Если такая нагрузка имеет постоянный характер, то это может стать причиной развития фарингита или ларингита.
3. Такой проблемой страдают люди творческих профессий, в том числе и певцы;

3. Заболевания желудочно-кишечного тракта

1. Провоцировать боли в горле могут отклонения в работе пищеварительной системы, из-за которой желудочный сок может забрасываться в пищевод, и доходить до самой глотки.
2. Это может произойти из-за повышенной кислотности, которая провоцирует изжогу.
3. Таким образом, ткани глотки раздражаются, из-за чего, собственно, и возникают болезненные ощущения;

4. Плохие экологические условия, курение

1. Выбросы заводов и выхлопные газы транспорта, так или иначе, отражаются на нашем здоровье, при этом, в первую очередь страдает наше горло.
2. Из-за этого мы чувствуем боль в области глотки, которая больше напоминает аллергию.
3. Курение также способно вызвать боль в горле, которая возникает из-за пересушивания дымом слизистой оболочки носоглотки.

Практически каждую из причин мы можем контролировать, благодаря чему нам удастся предотвратить боль в горле.

Но если горло уже начало болеть, то необходимо знать, как правильно избавиться от этого неприятного проявления.

Болит горло, больно глотать. Народные способы лечения

Лучше, конечно, не допускать появления боли в горле, но если это все же произошло, то придется искать пути избавления от этого симптома.

Если причиной возникновения такой боли не является инфекция, то придется немного поработать над собой.

Не можете избавиться от вредной привычки? Боль в горле заставит вас бросить курить, ведь вряд ли существует лекарство от такого проявления.

Ну а если у вас проблемы с работой пищеварительной системы, а страдает горло, то боритесь с самой причиной.

Начните питаться правильными продуктами, при этом, исключив вредную жирную пищу.

Но если виновницей вашего больного горла стала инфекция, то справиться с ней помогут некоторые народные средства.

При боли в горле, они очень эффективны, действующие прямо на очаг заболевания.

1. Полоскание горла отварами прополиса, календулы или эвкалипта

1. При этом можно использовать даже настойку, но, учтите, что она действует достаточно жестко, в то время как отвар оказывает мягкое действие.

2. Такое средство поможет устранить инфекцию, находящуюся на поверхности миндалин, а также справиться с их воспалительным процессом.

3. Обратите внимание, что будь то отвар или раствор на основе настойки, жидкость должна быть теплой.

2. Солевой раствор для полоскания

1. Не только снимает воспаление, но еще и избавляет от острых болей.

2. Процедуру необходимо проводить до трех раз в день, при этом, после каждого полоскания необходимо выждать около одного часа, и только после этого начинать прием пищи.

3. Советуют использовать именно морскую соль, ведь она содержит в себе достаточно большое количество йода.

4. Но если на вашей кухне присутствует только поваренная соль, то капните в раствор каплю обычного йода.

3. Массаж

1. Если больше нет сил терпеть боль, и никакие средства уже не помогают — помассируйте мочки ушей.

2. Ведь именно в этой части уха находится наибольшее количество нервных окончаний.

3. Такой массаж поможет снять боль в горле, да и просто успокоит ваши нервы.

4. Фурацилин в форме таблеток

1. Это средство проверено годами, ведь его использовали даже наши бабушки.

2. Необходимо растворить всего 2 таблетки в стакане теплой воды.

3. Полоскание производится несколько раз в день, а при очень сильной боли можно полоскать горло хоть каждый час.

4. После полоскания нужно какое-то время не принимать пищу и воду для того, чтобы не смыть действующее вещество со слизистой оболочки горла и миндалин.

5. Горячее молоко с медом

1. Такое средство избавит вас от болезненных ощущений в горле, что обеспечит вам спокойный сон в период болезни.

2. Мед поможет справиться с воспалением, а также избавит от его источника.

3. Важно отметить, что молоко должно быть горячим, но не слишком.

4. Ведь можно заработать ожог, употребляя такое средство, а этого нам точно не нужно в данной ситуации.

6. Отвар шалфея для полоскания

1. Можно дополнить такой отвар и другими травами, к примеру, календулу, которая также известная своими противовоспалительными свойствами.

2. Залейте сухие лечебные травы крутым кипятком и проварите еще около 15 минут, после чего дайте ему остынуть. Уже теплым отваром можно полоскать горло.

3. Кроме того, такой отвар является достаточно полезным для нашего организма, поэтому ему можно даже пить.

4. А для того, чтобы подсластить такой отвар, добавьте в него ложечку меда (отлично помогает при воспалительных процессах дыхательных путей).

7. Свекольный сок

1. Таким средством можно полоскать горло при сильных болях, при этом, в него можно добавить несколько капель уксуса.

2. Чистый сок слишком концентрированный, а это может повредить слизистую оболочку горла, поэтому такое средство советуют разбавлять простой кипяченой водой.

3. Только после этого можно приступать к проведению процедуры.

8. Перекись водорода

1. Снять боль можно при помощи раствора с добавлением перекиси водорода, которой понадобится всего столовая ложка на стакан воды.

2. Во время полоскания нужно, чтобы раствор находился в ротовой полости как можно дольше, ведь только так его активные вещества смогут устранить инфекцию.

3. Во время полоскания необходимо избежать попадания раствора в желудок, ведь такое химическое вещество может вызвать болезненные ощущения в нем.

4. А по завершению процедуры следует обязательно прополоскать горло простой чистой водой. Ведь длительное воздействие перекиси также может нанести вред слизистой оболочке горла.

9. Раствор прополиса

1.Используется для полоскания больного горла.

2. Потребуется именно 60 мл. теплой кипяченой воды, в которую мы добавим 40 капель настойки прополиса.

3. Желательно проводить процедуру за полчаса до приема пищи.

4. Да, процедура не из приятных, но зато она лучше других поможет снять воспаление.

10. Пиво

1 Такому «лекарству» наверняка обрадуются многие мужчины, при этом на полоскании горла тут дело не закончится.

2. Ну а если серьезно, то пиво действительно поможет избавиться от боли в горле, только перед началом процедуры его необходимо подогреть.

3. Говорят, что ирландцы лечат больное горло именно таким способом.

11. Ингаляции для устранения инфекции

1. Обычно за основу берут лекарственный травяной сбор, но сейчас достаточно часто используют и эфирные масла, которые окажутся не менее действенными.

2. Но если ваши взгляды консервативны, и от привычных средств отказываться не собираетесь, то ингаляция с использованием картофеля также окажется эффективной.

12. Картофель и творог — компресс

1. Компресс накладывается на горло, при этом можно использовать картофель и творог.

2. Если картофель должен быть горячим, то творог может быть комнатной температуры.

13. Ванны для ног проводятся, если нет температуры

1 Используется только горячая вода с добавлением различных лечебных трав.

2. Таким образом, прогреваются не только ноги, но и весь организм.

3. Обратите внимание, что по окончанию процедуры необходимо насухо вытереть ноги.

4. Ведь если какая-то влага останется на их поверхности, то при остывании она может лишь ухудшить ситуацию.

14. Калиновый чай

1 Чай с калиной хорошо снижает температуру, укрепляет иммунитет.

2 Ведь если болит горло и боль сопровождается температурой, то чай из калины или малины хорошо снижает температуру.

3 Также помогут средства, которые укрепят иммунитет и организм быстрее справится с простудой.

15. Малиновый чай

1 Пейте малиновый чай, он прекрасно помогает при температуре, боли в горле.

16. Полоскание ромашкой

1 Полощите горло ромашкой. На 0.5 литра кипятка 2 ст. ложки, процедить и полоскать горло.

17. Полоскание шалфеем

1 Полощите горло травой шалфея, очень эффективна при боли в горле, пропорции, такие 0.5 литра кипятка, 1 ст. ложка травы.

Как укрепить иммунитет

Каждый знает, какие средства помогут укрепить нашу иммунную систему, но как правильно комбинировать их для достижения наилучшего эффекта знают далеко не все.

Мы килограммами кушаем апельсины, пьем чай с медом, а за обедом обязательно съедаем зубчик чеснока.

Какими бы полезными эти продукты не казались по отдельности, а в сумме они все равно окажутся гораздо эффективнее.

Лук с яблоками и медом

Необходимо натереть на мелкой терке лук и яблоки, после чего добавить к ним столовую ложку меда. Яблоки и лук используются в равном количестве. Принимается такая смесь около трех раз в день по две чайные ложки.

Да, лук не очень-то и подходит для утреннего приема, ведь на работе вряд ли оценят луковый запах.

Для того, чтобы нейтрализовать запах лука, необходимо добавить в уже готовую смесь сок половины лимона.

Мед с чесночным соком

Для приготовления такого средства понадобится половина стакана чеснока, измельченного при помощи чесночницы. Заливаем наше чесночное пюре жидким медом так, чтобы вся его поверхность была полностью покрыта.

Помещаем смесь в специальную посудину и прогреваем на медленном огне, при этом, постоянно помешивая наше средство.

Примерно через 20 минут чеснок полностью растворится, после чего можно сразу снимать посудину с огня.

Процеживаем полученную смесь и ставим в холодильник. А принимается такое средство по столовой ложке раз в день.

Редька с медом.

Такое средство знакомо каждому, ведь оно является действительно эффективным. Срезаем шляпку овоща и вырезаем в нем небольшой углубление, в которое позже мы поместим мед. Оставляем наш овощ на несколько часов для того, чтобы редька пустила сок, который смешается с медом. Употребляется трижды в день после приема пищи.

Боль в горле не пройдет сама по себе, как бы нам этого не хотелось. Поэтому мы должны действовать самостоятельно, предварительно проконсультировавшись у врача, конечно же.

Все предложенные средства, помогающие избавиться от боли в горле, можно комбинировать. Но это не означает, что нужно проводить сразу все процедуры.

Выберите 2-3 способа, которые вам больше всего приглянулись, и можно смело начинать лечение.

Ну а для того, чтобы помочь организму справиться с таким симптомом, а также восстановить его силы после болезни, необходимо использовать некоторые лечебные средства.

Они помогут укрепить иммунную систему, которая впредь не пропустит в организм ни одну инфекцию.

В холодный период многих из нас чаще начинает беспокоить боль в горле. Специалисты советуют в первую очередь определить причину недомогания. Виновниками боли в горле могут быть: бактериальные инфекции, вирусные инфекции и раздражение. Но только бактериальную инфекцию целесообразно лечить антибиотиками. Врач Сергей Агапкин дает советы, как поступать в разных ситуациях.

Конечно, боль в горле редко требует вызова "Скорой помощи", но есть и исключения:

• Горло болит так сильно, что вы не можете глотать слюну, и она течет у вас изо рта.
• Отек горла столь выражен, что вам трудно дышать или при дыхании слышны звуки, напоминающие писк или свист.

Простого похода к врачу достаточно, если:

• боль в горле продолжается 48 часов без симптомов простуды или гриппа;
• боль в горле сопровождается резким скачком температуры;
• в задней части горла видны пробки или гной (не важно, удалены у вас миндалины или нет);
• шейные лимфатические железы увеличены или больно двигать челюстью;
• лимфатические железы увеличены не только на шее, но и в подмышках или паху (это может быть мононуклеоз);
• ларингит или охриплость без явной причины;
• изменение голоса, сохраняющееся более 2 недель.

• По возможности контролируйте дыхание и дышите через нос. В носу воздух согревается и увлажняется, что защищает горло и голосовые связки. Горло может заболеть, когда заложен нос и приходится дышать через рот. Вылечите нос, и горло чудесным образом пройдет само.
• После болезни смените зубную щетку, так как на ней может оставаться инфекция.
• Когда болит горло, леденцы лишь ухудшают ситуацию: приходится чаще глотать.
• Обезболивающие лекарственные препараты облегчают, но не лечат!
• При ларингите шепот может вызывать большее раздражение голосовых связок, чем нормальная речь. Старайтесь меньше разговаривать, чтобы дать отдых голосовым связкам, но если нужно что-то сказать — говорите нормально.
• Не кричите. Если вам приходится выступать перед аудиторией, возьмите микрофон и говорите обычным голосом, чтобы не напрягать голосовые связки.
• Пейте больше жидкости.
• Как ни странно, можно кушать фруктовое или сливочное мороженое и другие холодные лакомства. Холод уменьшит отек и воспаление и облегчит боль. Они также помогают избежать дегидратации.
• Полощите горло теплой соленой водой (1 ч. л. соли на 220 мл воды). Но не глотайте воду — полощите горло и выплевывайте.
• Увлажняйте воздух в помещении (чтобы влажность была не менее 60%), особенно в зимнее время при включенном отоплении.
• Не курите и избегайте раздражающих веществ.

Бактериальные инфекции

Бактериальные инфекции оказываются причиной больного горла менее чем в половине случаев. Для диагностики берут мазок из горла и делают посев на бактериальную флору и ее чувствительность к антибиотикам. По своей сути боль в горле является результатом воспалительного процесса. Он может локализоваться в глоточных миндалинах — это тонзиллит или на слизистой оболочке глотки — фарингит. Тонзиллит (воспаление миндалин, причиной которого может быть как бактериальная, так и вирусная инфекция) в народе носит название "ангина".

Симптомы:

• боль в горле развивается быстро;
• общее состояние сильно ухудшается;
• высокая температура.

Другие признаки: симптомов немного, часто увеличиваются поднижнечелюстные и шейные лимфатические узлы. Возможно, другие члены семьи тоже болеют.

Как лечить больное горло? :

• Обратиться к врачу и принимать назначенные им антибиотики. Причем необходимо пройти весь курс, даже если симптомы пройдут.
• Регулярно полоскать горло. Ученые установили, что именно факт механической очистки является определяющим в победе над инфекцией. Используйте любые растворы для полоскания горла в разумном количестве — 100 мл вполне достаточно (1 ч. л. соли на 200 мл воды; 1 ч. л. соды на 200 мл воды; 1 ч. л. настойки ромашки и/или календулы на 100 мл воды; аптечные препараты — "Тантум Верде", "Октенисент" и пр.).
• Таблетки для рассасывания ("Лизобакт", "Гексализ" и др.).
• Спреи с антисептическим действием ("Гексорал", "Тантум Верде", "Ингалипт"). При выраженной боли можно использовать спрей с анестетиком (например, "Стрепсилс-плюс").
• Обильное питье.
• При высокой температуре и боли в горле допускается прием нестероидных противовоспалительных препаратов безрецептурного отпуска ("Парацетамол", "Ибупрофен" и пр.).

Вирусные инфекции

Боль в горле часто возникает при острой респираторной вирусной инфекции. Например, при аденовирусной инфекции может наблюдаться выраженный фарингит и увеличение шейных лимфатических узлов. При этом боль может быть такой же сильной, как и при бактериальной инфекции. У взрослых горло может болеть при мононуклеозе, причем так сильно, что трудно глотать. При этом пациенты часто не могут пить, и у них развивается дегидратация. Однако интенсивность боли не означает необходимость приема антибиотиков. Если боль в горле вызвана вирусом, то и лечение должно быть противовирусным.

Симптомы:

• ухудшение общего состояния;
• боль в горле развивается постепенно;
• боли во всем теле и голове;
• утомляемость, упадок сил.

Другие признаки: небольшое повышение температуры (или его отсутствие), часто насморк (отделяемое из носа слизистое и обильное), другие члены семьи тоже болеют.

Что нужно делать:

• Обратиться к врачу и принимать назначенные им противовирусные препараты.
• Остальные меры — те же, что и при бактериальных инфекциях.

Раздражение слизистой глотки

Часто причиной боли в горле является аллергическая реакция или воздействие табачного дыма, загрязненного или слишком сухого воздуха.

Симптомы:

• боль и першение в горле;
• общее состояние не изменяется, температура не повышается.

Другие признаки: при наличии аллергии боль в горле сопровождается зудом, слезящимися глазами, чиханием и выделениями из носа. Обычно больной отмечает, что боли в горле предшествовало воздействие аллергена или раздражителя. Иногда возникает сухой кашель.

Что нужно делать:

• Устранить раздражающий фактор или аллерген.
• Промыть солевым спреем или прополоскать солевым раствором горло (1 ч. л. морской соли на 220 мл теплой воды).
• Увлажнить воздух в помещении (до 60% влажности).

Ларингит

Кашляя, вы лаете, как дворовый пес? Когда хотите что-то сказать, издаете лишь хрип? Это ларингит — воспаление гортани, переходящее на голосовые связки. Болезнь может возникать по разным причинам. Среди них наиболее частые вирусные инфекции или перенапряжение, например, громкий крик на спортивных соревнованиях или громкий разговор в шумном месте.

У детей ларингиты особенно опасны. У них гортань узкая и длинная. Из-за высокой реактивности дыхательных путей, частых аллергических реакций может возникнуть острый приступ удушья (раньше его называли "круп"). Поэтому не занимайтесь самостоятельным лечением ларингита у детей, сразу обращайтесь к педиатру!

Симптомы:

• охриплость голоса;
• при вирусной инфекции — ухудшение общего состояния и утомляемость;
• психологический дискомфорт вследствие невозможности нормально разговаривать.

Что нужно делать:

• Дайте голосовым связкам отдых. Разговаривайте только по необходимости.
• Не курите и не находитесь рядом с курящими.
• Пейте больше жидкости.
• Дышите над паром: нагнитесь над кастрюлей с горячей водой или закройтесь в ванной, включите горячую воду и сядьте на стул, дыша влажным горячим воздухом. Будьте аккуратны: не переусердствуйте с температурой для ингаляции. Пар должен быть теплым и влажным, но не обжигающим!
• Лечите вирусную инфекцию.

Мнение эксперта
Две бактериальные инфекции горла могут вызвать серьезные трудности с дыханием.
Эпиглоттит — бактериальная инфекция надгортанника (структуры, которая образует своеобразную заслонку, предохраняя дыхательные пути от попадания пищи при глотании). Если эта заслонка поражается инфекцией и отекает, она блокирует дыхательные пути, вместо того чтобы их защищать.
Абсцесс задней части горла или области миндалин тоже может вызвать сильный отек, так что дыхательные пути окажутся почти полностью блокированы. Такое чаще бывает у детей, но наблюдается и у взрослых.
Эти состояния являются осложнением неправильно леченного воспалительного процесса. Вот почему необходимо сразу обращаться за помощью к врачам, а не заниматься самолечением.

Правильно принимаем средства от боли в горле

К сожалению, не существует волшебного средства, позволяющего вылечить горло. Если врач прыснет вам в горло сильным местным анестетиком, то вы не сможете ни есть, ни пить, так как не будете ничего чувствовать и можете подавиться.

Местные анестетики. Чаще всего в препараты от боли в горле входят:

• бензокаин,
• диклонин,
• фенол.

Эти ингредиенты вызывают онемение горла и снижают болевую чувствительность. Но они не подавляют всю чувствительность, так что вы будете ощущать свое горло.

Ментол. Ментол часто входит в состав леденцов от боли в горле, так как охлаждает и смягчает глотку, облегчая боль. Но лечебным действием не обладает.

Антибактериальные и антисептические спреи. Содержат компоненты, останавливающие размножение инфекционных агентов и/или повреждающие их. Важно знать, что лучше использовать однокомпонентные средства, так как возможна аллергическая реакция. Применение сложносоставных препаратов увеличивает опасность осложнений.

Таблетки для рассасывания. Существует несколько групп:

• Содержащие ферменты, повреждающие бактерии и вирусы ("Лизобакт", "Гексализ" и пр.), — обязательно включаются в комплексное лечение.
• Содержащие нестероидные противовоспалительные средства ("Стрепфен" и пр.) — вспомогательные препараты при выраженной боли в горле.
• Содержащие лизаты ("осколки") возбудителей, наиболее часто вызывающих фарингиты и тонзиллиты ("Имудон"). Сталкиваясь с ними, организм активизирует местный иммунитет. Используется при вялотекущих и хронических формах заболеваний.
• Содержащие различные растительные компоненты. Улучшают приток крови и слизеобразование, за счет чего незначительно облегчают симптомы.

Важно также запомнить, что когда болит горло, становится сложно глотать, поэтому может развиться дегидратация. Если у вас лихорадка, риск дегидратации увеличивается. Учтите это и пейте больше жидкости.

Купить эту книгу

Обсуждение

Моей сестре помогло только удаление миндалин. Никого не агитирую, просто хотела отметить, что иногда не бывает других вариантов, хотя многим эта операция кажется слишком радикальной, типа вредно для иммунитета. Но мне кажется, что когда в горле постоянно скапливается гной, это ещё вреднее.

Мне при боли в горле очень помогает граммидин. Он и лечит и обезболивает-мне так удобнее.

обычно чай с медом хорошо помогает и липой. любимый напиток. еще хорошо какао для горла. у меня когда голос сипит, я всегда его пью. (или покупаю готовый йодангин какао масло в аптеке и пью растопив горячим молоком)

Я в санатории просквозилась, смешно сказать, на физиопроцедурах, потому что был сквозняк в кабинете, а я после бассейна с влажными волосами. Полоскала ромашкой, как могла, еще врач дала пластинку Трахисана. Хорошо обезбаливал красное горло, на второй день легче стало. Потом поехала домой, еще докупила пластинки эти и долечилась.

недавно видел статью про криозаморозку миндалин, кто нибудь пробовал такое? используется при лечении тонзилита вроде

У самой горло вообще почти железное, на севере родилась, привыкла ко всему, а вот муж из Краснодара в Красноярск переехал и не свыкся с нашим климатом, а потому часто подхватывает болезнь в горле, то фарингит, то обычное першение, да и ангину даже порой, потому уже давно знаю, как бороться со всем этим, для профилактики даю ему чая с мёдом и орешками, спиртовой коспресс на горло, а для лечения уже граммидин, тот за неделю боль в горле убирает и муж снова здоров, будто молодой)

Вот у меня после проведения экзамена сел голос и горло очень болело. Я купил Граммидин красный, пил по две таблетке ежедневно по 4 раза. Горло перестало болеть в течение нескольких дней, да и голос тоже в скором времени вернулся и я смог выйти снова на работу.

Фарингит это ужас какой-то. Не болейте!
Автор, спасибо за статью

Я в детстве только так мороженое лопала зимой на улице и хоть бы что. А сейчас даже дома поем и уже горло начинает першить и побаливать. Могу ведь даже и разболеться, так как горло у меня сейчас самое слабое звено в организме. Так что я без биопарокса тоже не обхожусь. Фарингит раньше для меня постоянным явлением был (как вспомню, так вздрогну). Сейчас уже до таких осложнений не доходит благодаря этому спрею. Детям, кстати, тоже его можно с двенадцати лет использовать.

От ларингита еще гомеовокс хорошее средство. Там таблетки сладенькие рассасывать надо. Препарат стекает по горлу и достает до связок. Несколько дней - и все проходит. Очень неприятная штука, я прямо помню несколько дней не разговаривала, пока не стала таблетки эти принимать. Я преподаватель. Так что связки - в зоне риска и любая простуда начисто лишает голоса, к сожалению. А гомевокос пока справляется лучше всего, что я знаю.

Любая болячка, связанная с горлом, не есть хорошо((И температура может быть и разговаривать тяжело и вообще состояние не стояния. Стараюсь не затягивать никогда и как только начинаю чувствовать боль в горле, сразу брызгаю Биопарокс. Очень эффективное средство и уже давно проверенное.

Болезненные ощущения в горле при отсутствии повышения температуры тела могут быть симптомами разнообразных заболеваний как легких, так и достаточно серьезных. Очень важно своевременно отреагировать на сигналы организма и выяснить причину недомогания.

В этой статье рассмотрим все наиболее часто встречающиеся причины, почему болит горло без температуры, и выясним, как лечить каждое из заболеваний, спровоцировавших появление этого симптома.

Основные причины

Бактериальная инфекция

Наиболее вероятно, что горло сильно болит с одной стороны или с обеих, если в организме развивается инфекционное заболевание бактериальной этиологии. Эта причина имеет место в каждом втором зарегистрированном случае.

Дополнительные симптомы, сопутствующие бактериальной инфекции:

• болевые ощущения в горле развиваются стремительно, быстро охватывая всю площадь;
• общая слабость в теле;
• головные боли;
• повышение потоотделения;
• кашлевые позывы;
• увеличение лимфоузлов в районе шеи.

Ангина

Большинство людей считает, что это заболевание обязательно провоцирует появление лихорадки, но это мнение не соответствует действительности. Просто разновидностей ангины достаточно много, например, ангина катарального типа сопровождается сильнейшими болями в горле, в то же время температуры нет.

Могут не появиться и некоторые другие характерные признаки. К примеру, размер миндалин станет больше, но налетом они не покроются. Ангина не является сложным в лечении заболеванием, но, если ею пренебречь и не лечиться, то она способна вызвать очень тяжелые осложнения. Это может быть отит, отек горла, ревматизм или заболевания сердечно-сосудистой системы.

Стоматит

Если долго болит горло без насморка, причина может скрываться в заболеваниях ротовой полости, в частности стоматита и периодонтита.

Воспалительные процессы во рту и в деснах развиваются из-за проникновения болезнетворных микробов. Поражая слизистую оболочку ротовой полости, патологическая микрофлора вызывает образование язвочек, появление гноя и увеличение лимфатических узлов.

Инородное тело

Если человеку больно глотать, это могло стать следствием попадания инородного тела, которое вполне способно повредить горло, а также пищевод.

Чаще всего причинами механических повреждений становятся рыбные кости, зубочистки и иные острые предметы.

Сопутствующие симптомы, сигнализирующие о том, что была травма:

• болезненные ощущения во время сглатывания;
• покалывание и сдавливание в горле;
• кашлевые позывы;
• невозможность полноценного дыхания.

Если посторонний предмет не только поранил горло, но и застрял в нем, не следует предпринимать попытки самостоятельного извлечения, поскольку можно ухудшить положение дел, протолкнув его еще глубже и полностью перекрыв доступ кислорода. Лучше в незамедлительном порядке обратиться за квалифицированной помощью в ближайшее отделение больницы.

Ожог

Причиной боли могут стать когда-то ранее имевшие место травмы. Например, ожог горячей жидкостью или пищей. Главный симптом такого состояния - гиперемированные ткани горла, болезненные и жгущие ощущения во время глотания.

ОРВИ

Следующая довольно распространенная причина - ОРВИ. Симптомы респираторного заболевания проявляются в следующем:

• болезненные ощущения появляются с одной стороны горла, но довольно быстро распространяются на всю его поверхность;
• голос становится хриплым, а иногда и практически совсем пропадает;
• появляется боль во время глотания;
• человек ощущает упадок сил, усталость и слабость в теле;
• увеличивается количество выделяемой слюны;
• ломота поражает кости, мышцы и суставы.

Аллергия

Если боль в горле не проходит неделю, а то и больше, следует заподозрить проявление аллергии.

Ее возникновение провоцирует обилие домашней пыли, частички шерсти животных, летающие в воздухе, продукты питания, цветущие растения и еще множество других факторов.

Основные признаки аллергической реакции:

• покраснение глаз, сопровождающееся сильным слезотечением;
• ощущение слабости;
• сухой непродуктивный, часто надсадный, кашель;
• учащенный пульс;
• зуд в глазах;
• заложенность носа;
• отсутствие полноценной дыхательной функции;
• болевые ощущения в горле.

Самым страшным осложнением при аллергии может стать удушье или анафилактический шок, в связи с этим своевременное выявление и лечение являются жизненно важной необходимостью.

Вегетососудистая дистония

Казалось бы, какая здесь связь, тем не менее ВСД является еще одной распространенной причиной длительных горловых болей. Возникает она в следствие нестабильности психического здоровья пациента, бесконечных стрессов и депрессивных состояний. Соответственно, для ее лечения назначаются антидепрессанты и успокоительные средства.

Плохие условия

Раздражиться слизистая оболочка горла способна из-за вдыхания опасных паров, сигаретного дыма, ядовитых химических веществ и загрязненных воздушных масс.

Зачастую это состояние сопровождают такие признаки:

• боль при сглатывании;
• першение и желание откашляться, появляющееся в горле;
• кашлевые позывы.

Ларингит

Это состояние считается одним из наиболее опасных, когда речь идет о болезненных ощущениях в горле.

Его симптомы:

• появление хрипотцы в голосе;
• быстрое наступление усталости;
• ощущение сухости в ротовой полости;
• острая боль в ротоглотке;
• заложенность горла.

Заболевание возникает в результате воздействия патологических микроорганизмов или из-за вдыхания холодных сухих воздушных масс. Для лечения рекомендуется пить как можно больше теплых жидкостей: молока, чая, компотов. Кроме того, необходимо регулярно полоскать горло настойкой ромашки или календулы, избегать перенапряжения голосовых связок и переохлаждения.

Дополнительные причины болевого синдрома в глотке и гортани

Существует еще ряд причин, способных вызвать боль в глотке:

• грипп;
• свиной грипп;
• мононуклеоз;
• герпес;
• афтозный стоматит;
• туберкулез;
• скарлатина;
• хроническая форма тонзиллита;
• хроническая форма фарингита;
• сифилис;
• ВИЧ-инфекция;
• пробки на миндалинах;
• появление злокачественных новообразований;
• заболевания пищевода;
• синдром Хильгера.

Диагностика

Чтобы не допустить развития всевозможных осложнений, нужно при появлении первых признаков боли в районе ротоглотки обратиться за консультацией в терапевтическое отделение. Совершив первичный осмотр пациента и собрав анамнез, врач назначит прохождение обследований и сдачу различных анализов для постановки точного диагноза.

Среди них:

• флюорография грудного отдела;
• анализ на ВИЧ-инфекцию;
• манометрия - для выявления проблем с пищеводом;
• мазок из горла на определение микрофлоры;
• измерение уровня кислотности в пищеводе;
• общие анализы мочи и крови.

Какими лекарствами лечить боль в горле при отсутствии жара

Как только диагноз будет поставлен, терапевт назначит лечение адекватное возрасту больного, стадии и этиологии заболевания. Медикаментозная терапия болезненных ощущений в горле предполагает использование следующих лекарств:

• Обезболивающие средства для купирования болевого синдрома. (Бензокаин, Фенол). Эти спреи поспособствуют онемению ротоглотки и снизят порог чувствительности, что сразу же облегчит состояние пациента и позволит ему полноценно кушать, пить и дышать.
• Ментол - создаст эффект охлаждения, благодаря чему смягчится болезненность.
• Спреи, обладающие противобактериальным действием, – помогут уничтожить бактерии и другие микроорганизмы, спровоцировавшие воспалительный процесс в очаге поражения, снизят риск возникновения и развития различных осложнений.

Таблетки . Существует несколько подгрупп лекарственных средств, выпускаемых в таблетированнной форме и эффективных при болях в горле:

• на растительной основе;
• с содержанием ферментов (Лизобакт и его аналоги);
• с нестероидными активными веществами в составе (Стрепфен);
• содержащие бактериальные лизаты (Имудон).

Сиропы . Они также подразделяются в зависимости от действия:

• Антибиотики при боли в горле . Их выписывают при ангине или заболеваниях бактериальной природы.
• Антигистаминные . Применяются в случае сильного отека слизистой оболочки горла или аллергических реакциях.
• С отхаркивающим действием , если мучают приступы кашля.
• С комбинированным действием.

Неплохо помогает избавиться от болевого синдрома полоскание . Наиболее эффективные рецепты:

1. раствор соли и соды (достаточно добавить на один стакан теплой воды по одной чайной ложке хлорида натрия и пищевой соды);
2. разбавленный лимонный сок (воды берут 3 части на 2 части сока);
3. раствор меда (в стакане воды обычно разводят 1 чайную ложку цветочного меда);
4. слабый раствор йода (на 250 мл воды следует капнуть не больше 3 капель йода, чтобы не опалить и без того воспаленное горло).

Избавиться от болевых ощущений можно посредством теплых компрессов, которые прикладывают к шее.

Чтобы приготовить компресс нужно:

1. закипятить 250 мл воды и залить ею цветки ромашки в количестве одной столовой ложки;
2. настоять в течение получаса, отфильтровать при помощи марли, сложенной в несколько слоев, намочить бинт или другую тканевую повязку;
3. наложить на горло, выдержать, пока не начнет остывать.

Если пациент жалуется на сильную слабость во всем теле, следует дать ему хорошенько пропотеть. Поможет в этом чашка теплого чая с малиновым вареньем, либо можно развести варенье водой и выпить как напиток. Затем больного нужно уложить в постель и укутать теплым одеялом. Будет хорошо, если постарается уснуть. Такой метод избавляет от развития сильного воспалительного процесса.

• осуществлять дыхательную функцию через нос;
• заменить зубную щетку, чтобы избавиться от поселившихся на ней болезнетворных бактерий;
• поскольку анестетики не имеют лечебного действия, важно подключать терапию антимикробными препаратами;
• переходить на шепот или воздержаться от разговоров полностью, чтобы не перенапрягать пораженные голосовые связки;
• пить много теплой жидкости;
• поразительно, но можно есть прохладные десерты, в том числе и мороженое, чтобы устранить отечность и снять воспаление;
• полоскать горло слабым раствором соли;
• увлажнять воздух;
• избегать вдыхания табачного дыма и других вредных веществ;
• придерживаться постельного режима.

Обратиться за помощью к терапевту следует, если:

• боль не проходит по истечении трех суток;
• болевой синдром настолько силен, что препятствует глотанию;
• дыхательная функция затруднена;
• хрипнет или изменяется голос и не возвращается более 7 дней;
• миндалины покрыты гнойным налетом;
• лимфоузлы на шее увеличиваются до таких размеров, что затрудняют движение нижней челюсти.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Воспаление и отёк слизистой оболочки глотки, гортани или трахеи - главные провокаторы боли в горле. Слизистая и миндалины увеличиваются в размерах - и вам становится трудно глотать. А раздражение нервных рецепторов даёт ощущение першения и другого дискомфорта. Схватились за горло? Не торопитесь бежать за лекарствами.

Вячеслав Бабин

- Боль в горле - одно из самых частых проявлений . Этот симптом имеет широкий диапазон ощущений - от небольшого першения до сильного дискомфорта, затрудняющего глотание. В большинстве случаев такие жалобы являются следствием вирусной инфекции, вызывающей воспаление верхних дыхательных путей и не требующей специфического лечения. Пока не существует средств, которые могли бы успешно справляться с вирусами, вызывающим простуду (кроме вируса гриппа). Наш организм сам отлично справляется с этой задачей, вырабатывая в процессе болезни специфические белки-антитела, которые эффективно уничтожают вирусы.

По этой причине не нужно спешить к врачу в случае лёгкого течения болезни. Специалист не сможет повлиять на ваше выздоровление - организм всё сделает сам, победив простуду в течение 3–10 дней (иногда отдельные симптомы могут отмечаться до двух недель). Что касается предлагаемых на рынке многочисленных иммуномодуляторов и иммуностимуляторов, то они не доказали своей эффективности, а значит, не способны ускорять выздоравливание, поэтому всё лечение при простуде сводится к устранению симптомов заболевания, чтобы облегчить течение болезни - например к подавлению боли в горле.

Как ускорить выздоровление

Общим правилом при любой простуде является употребление достаточного количества жидкости. Это уменьшает интоксикацию и ускоряет выведение уничтоженных вирусов. Чтобы облегчить боль в горле, чаще пейте как тёплые, так и прохладные напитки. Например, употребление холодного сока или талого оказывает обезболивающий эффект за счёт уменьшения отёка и воспаления ротоглотки (аналогичное действие окажет и рассасывание кусочка льда). А вот применение пастилок с антисептиками или антибактериальными препаратами, скорее, лишнее - действие таких препаратов лишь поверхностное и не способно ускорить процесс выздоровления, рассасывание леденцов может смягчить горло только за счёт большого выделения слюны.

Вячеслав Бабин

При сильном дискомфорте - когда на фоне болезни ваша трудоспособность заметно снижается - стоит использовать средства с обезболивающим и противовоспалительным эффектом, такие как ацетаминофен (парацетамол, панадол), ибупрофен (нурофен) или аспирин (последний можно принимать с 18 лет). Важно также поддерживать достаточную влажность воздуха в помещении (не менее 50%), например, при помощи мойки воздуха - устройства, способного очищать и увлажнять воздушную массу, обеспечивая её постоянную циркуляцию, - или положив мокрое полотенце на батарею, хотя в этом случае вам удастся только увлажнить воздух, но не очистить его.

Когда пора показаться врачу

1. При сочетании следующих признаков: сильная боль в горле, повышение температуры тела (выше 38,2), увеличение лимфатических узлов при отсутствии кашля и насморка. В таком случае высок риск бактериального (стрептококкового) поражения ротоглотки, поэтому врач должен принять решение о назначении антибиотиков.
2. При умеренной боли в горле с налётами на миндалинах, сильной заложенностью носа, повышением температуры и увеличением лимфатических узлов. Требуется исключить инфекционный мононуклеоз. В этой ситуации нередко ошибочно назначают антибиотики, а следует лишь облегчить симптомы заболевания.
3. При сильной односторонней боли в горле (когда вам трудно глотать и невозможно полностью открыть рот), сопровождающейся слабостью и высокой температурой. Здесь важно исключить паратонзиллит, а также его переход в паратонзиллярный абсцесс, что может потребовать назначения антибиотиков или даже хирургического вмешательства.
4. При появлении крови в слюне или сильной одышке. Любой воспалительный процесс может привести к кровохарканью, например, из-за повышенной ломкости сосудов или сухости глотки. Если кровь в слюне или одышка стали появляться при ангине или фарингите, осмотр врача обязателен, поскольку это может быть сигналом осложнения болезни или другого, более тяжёлого заболевания.

Ольга Иванова

Профилактика

Мы не будем давать совет поменьше есть мороженого: если у вас нет хронических заболеваний носоглотки, ешьте на здоровье. Вопреки распространённому мнению, простуда не провоцируется пребыванием на холоде, а вот риск заразиться в местах скопления людей действительно высок. И не забывайте: вирус передаётся не только напрямую, воздушно-капельным путём, но и при попадании на слизистую рта через немытые руки. Причём свою «способность заразить» он сохраняет в среднем около двух часов (в отдельных случаях - до нескольких дней). Поэтому регулярное мытьё рук (особенно в сезон простуд) и проветривание помещений - верный способ уменьшить риск заражения.

Если в вашей семье кто-то болеет, ему следует пользоваться индивидуальной посудой, полотенцем, а также носить и регулярно менять медицинскую маску (важно: маску носит больной, а не здоровый человек). Причём даже обычное прикрывание рта рукой при кашле и разговоре снижает риск заражения окружающих в несколько раз. Грипп - самое опасное простудное заболевание, поэтому наиболее эффективным способом профилактики серьёзных осложнений является вакцинация.

Откуда берётся кратковременная боль

Наверняка с вами такое случалось: несколько дней подряд вы просыпаетесь с болью в горле, а после завтрака от неё не остаётся и следа. Объяснять кратковременную боль в горле только инфекцией неправильно. Поэтому прежде чем начинать борьбу с несуществующими бактериями, убедитесь, что вашему организму это действительно нужно. Повторяющаяся боль в горле может оказаться следствием следующих процессов:

1. регулярного вдыхания воздуха через рот при проблемах в носоглотке. Например, при искривлении носовой перегородки, аллергическом рините, гипертрофии носовых раковин и аденоидах, когда сделать вдох через нос просто невозможно. В этом случае вы всё время дышите ртом, вдыхая неувлажнённый воздух, что вызывает раздражение задней стенки глотки и, как следствие, хронический фарингит;
2. частого вдыхания загрязнённого воздуха, содержащего пыль или химические реагенты. Это распространённая проблема жителей больших городов и сотрудников промышленных предприятий;
3. курения табака (из-за постоянного воздействия дыма со смолами и химическими компонентами сигарет). Кстати, регулярное курение кальяна тоже может стать причиной подобного раздражения;
4. частого употребления крепкого чая (особенно зелёного), продуктов с большим количеством специй и холодных напитков;
5. злоупотребления алкоголем. Не забывайте, что спиртное - органический растворитель, а значит, может оказывать довольно сильное воздействие на ткани ротоглотки;
6. интенсивной речевой нагрузки (обычно у певцов, ораторов, актёров, лекторов и педагогов);
7. раздражения задней стенки глотки «парами» желудочного сока при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ).

Вячеслав Бабин

При повторяющихся болях в ротоглотке следует бросить курить или хотя бы максимально ограничить курение, воздерживаться от употребления алкоголя, холодных напитков, крепкого чая, пищи с большим количеством специй и обратиться к врачу - в этих случаях поставить диагноз без осмотра специалиста и выбрать правильный метод лечения невозможно.