Обезболивающие мази для ног: особенности применения наружных средств. Чем можно мазать больные колени варикозные ноги Варикоз глубоких и поверхностных вен

Женские ножки – одна из самых привлекающих мужское внимание «деталей», поэтому они всегда должны выглядеть идеально. Извилистые дорожки вздувшихся вен могут стать серьёзной преградой в личной и социальной жизни женщины. Кроме того, они вызывают дискомфорт, отёчность, боль, усталость, тяжесть в ногах. Если пустить процесс на самотёк, варикоз распространится сильнее, тогда справиться с бедой будет практически невозможно. Важно правильно выбрать крем

Причины и симптомы варикоза и усталости ног

Сидячая работа или слишком активный распорядок дня, длительное ношение обуви на каблуках, недостаточный уход – основные причины приобретённого хронического перенапряжения ног. Нераздельный спутник усталости – варикоз. Это хроническое заболевание, при котором нарушается работа пропускающих клапанов, повышается давление крови в нижних конечностях, её отток становится хаотичным. А вернуть сияние и здоровый вид позволит аптечный .

Кроме эстетической непривлекательности, варикозное расширение вен представляет угрозу здоровью и жизни человека. Поэтому при выявлении любого ниженазванного симптома, лечить его нужно незамедлительно.

Лечение должно проводиться комплексно: медикаментозной терапией, кремами, мазями, в особо запущенных случаях – хирургическим вмешательством. Первые признаки недуга:

  • Появление сосудистых «звёздочек» и «паутинок».
  • Ощущение жжения.
  • Тяжесть.
  • Боль при ходьбе и пальпации.
  • Отёки на голенях и в области бёдер.
  • Стойкие покраснения или потемнения на коже.
  • Заметное удлинение вен, появление узлов, сходных с аневризмой.
  • Неприятные ощущения в икрах.
  • Формирование трофических язв.

Вернуть привлекательный вид и молодость поможет .

Варикоз – тяжёлое заболевание, приводящее больного на операционный стол. Заболеванию подвержены лица обоих полов. Средний возраст больных – 30-40 лет.

Наружное лечение

На первых стадиях заболевания повреждаются поверхностные кровеносные сосуды, затем – глубокие, что и приводит к застоям. Не допустить развитие варикоза можно при помощи специальных кремов, которые наносятся на проблемные зоны на коже дважды в день. А чтобы сделать пяточки ещё и мягкими поможет .

В зависимости от состава их делят на группы, в основе которых:

  1. Растительные компоненты. Снимают напряжение и болевые ощущения, укрепляют сосуды. Подходят беременным.
  2. Гормоны. Оказывают противовоспалительный и антигистаминный эффекты.
  3. Гепарин. Рассасывает застои венозной крови.
  4. Нестероидные противовоспалительные анальгетики. Используются для лечения тромбоза. Предупреждают воспаления.

Действующее вещество оказывает на ткани местное действие. Происходит постепенное высвобождение гепарина и проникновение в кожные покровы. В результате уменьшается воспаление, блокируется образование тромбина, улучшается обмен в тканях. Цена – от 190 руб.

Мазь Варикобустер

Крем для профилактики и лечения варикозного расширения вен Варико Бустер является инновационным препаратом, стремительно набирающим популярность. В его составе богатый букет натуральных активных компонентов, что сводит к минимуму возможные аллергические реакции и непереносимость. Не содержит синтетических отдушек, парабенов, ГМО компонентов. Как использовать лавандовое масло для волос для здоровья и красоты локонов узнайте .

Формула Varicobooster сегодня не имеет аналогов:

  • Экстракт конского каштана и березовые листья. Улучшает тонус, восстанавливает структуру кожи, вены. Насыщают ткани сосудов эластином, усиливают регенерацию тканей, снижают отёчность и боль.
  • Кофеин. Обезболивает, тонизирует, купирует сосудистые спазм, ускоряет микро-циркуляцию крови, нормализуют восстановительные процессы в клетках кожи.
  • Мёд. Содержит целый комплекс витаминов групп А, В, С, РР, органических и аминокислот.
  • Эфирные масла кокоса, лимона, сои. Увлажняет, насыщают кожу питательными элементами, снижает потоотделения и стимулируют кровообращение. Нейтрализуют воспалительные процессы благодаря обилию лауриновой кислоты.
  • Ментол и крапива. Оказывает анестезирующее действие, приводит в норму сердечные ритмы и сосудистое давление.
  • Лекарственная ромашка и полынь. Ускоряют заживлению микротрещин, снимают воспаления, обеззараживают.
  • Троксерутин. Уменьшает отёки, восстанавливает тонус капилляров, устраняя их ломкость.

Всё о ламинировании волос в домашних условиях профессиональными средствами смотрите в .

Varicobooster быстро впитывается в проблемные зоны, не оставляет жирных следов. Для профилактики заболевания достаточно втирать крем нежными массажными движениями 1 раз в сутки. Для лечения дозировка может варьироваться от 2 до 5 раз, в зависимости от запущенности.

Гель Лиотон 1000 с охлаждающим эффектом

Средство разрешено при лактации и беременности (прописано в инструкции), но нужна консультация врача. В 1 грамме содержится самая высокая среди аналогичных препаратов для лечения варикоза концентрация гепарина натрия – активного вещества, препятствующего образованию и скоплению тромбов. Как лак для волос Шварцкопф Профессионал голубой позволяет фиксировать даже самые сложные прически узнайте из .

Гепарин снимает болевые ощущения и воспалительные процессы, не даёт крови сворачиваться, стимулирует белок. Также в формуле присутствуют:

  • масла лаванды, нероли;
  • очищенная вода;
  • химические соединения.

Имеет ряд противопоказаний:

  1. Индивидуальная непереносимость.
  2. Раны и воспаления на коже ног.
  3. Плохая свёртываемость крови.
  4. Открытые кровотечения.

Препарат имеет гелевидную текстуру, обладает приятным ароматом, прозрачный или бледно-жёлтый оттенок. Выпускается в алюминиевых тубах объёмом 30, 50, 100 гр. Цена варьируется в зависимости от объёма лекарства. Ну прежде чем приступить к процедуре оцените все .

Через сутки после нанесения геля «Лиотон 1000» снижается терапевтический эффект. Происходит распад гепарина в печени, и его выведение при мочеиспускании.

Мухомор – средство для снятия усталости

«Грибная серия» российской торговой марки «Венец Сибири» имеет очень богатую растительную формулу, отличается действенностью, малой стоимостью и экономичной упаковкой. Какой лак для ногтей долго держится узнайте .

Кроме экстракта мухомора (абсолютно невредного для человека), содержит:

  • алтайские травы (душицу, чагу, володушку, мяту и прочие);
  • масла шиповника, зародышей пшеницы;
  • цитрат серебра;
  • витаминный комплекс лесных ягод;
  • Д-пантенол;
  • аскорбиновая кислота.

Наносят его на чистую не повреждённую кожу, втирают до полного впитывания препарата 2 раза в сутки. Расходуется крем очень экономно, пахнет приятно, отдушка мятная. Чаще используют для профилактики варикоза, снятия усталости, отёков и потемнений.

Цена – 175 руб.

Софья с экстрактом пиявки при боли и тяжести в ногах

В числе лучших кремов от усталости ножек – «Софья» с экстрактом медицинской пиявки. В составе также:

  • экстракты алоэ, арники, софоры японской, ромашки, шиповника, конского каштана, зелёного чая;
  • эфирное масло чайного дерева;
  • масла лесного ореха, облепихи, хлопковое;
  • бодяга;
  • витамины А и Е;
  • гирудин.

В комплексе компоненты снимают отёчность, предотвращают судороги, восстанавливают кровообращение и кровоснабжение. Быстрое средство для идеального маникюра – .

Лечение варикоза должно проводиться комплексно, использование только одного крема не даст стойкого положительного результата. Курс лечения назначит доктор.

Крем от варикоза вен Варикозетте

Немецкий препарат Varikosette пользуется заслуженной популярностью среди женщин, страдающих от венозного расширения вен. В составе:

  • экстракты конского каштана, гамамелиса;
  • масла подсолнечника и кукурузы;
  • троксерутин;
  • ментол;
  • ментил лактат;
  • мочевина.

Снимает все признаки болезни, кроме рассасывания кровяных сгустков борется с симптомами болезни. Курс лечения Варикозеттом занимает в среднем 3 недели (максимум – 60 дней), но эффект сохраняется ненадолго. Можно применять во время вынашивания плода.

Цены и отзывы

Ценовая политика препаратов зависит от страны-производителя, составляющих и номинального объёма тубы. Разброс цен колеблется от 100 рублей и почти до полутора тысяч. Простое решение 8 проблем с ноготками – .

Название Цена, руб.
Varicobooster 1190
Лиотон 1000 (объём 50 гр) 470
Софья 130
Мухомор против 170
Varikosette 990

Определиться с выбором препарата от варикозного расширения вен и усталости ног помогут отзывы женщин, опробовавших некоторые средства.

  • Марина, 28 лет, г. Ижевск: «Лиотон 1000 мне прописали в женской консультации на первом триместре беременности. Работа связана с торговлей, целый день на ногах, и так сильно болели ноги, а связи с беременностью эти неприятные ощущения усилились в разы. Мне средство помогло, усталость как рукой сняло. Но средство расходуется не экономно, надолго тюбика не хватает. Пришлось перейти на более дешёвый аналог – Троксевазин».
  • Антонина, 24 года, г. Геленджик: «Переезжали с мужем в новую квартиру, пришлось провести в машине двое суток. Ноги отекли ужасно, пальцем трогала – буквально тонула в собственной коже. Больно и неприятно. Вспомнила рекламу крема «Софья», купила в аптеке по вполне приемлемой цене в 115 рублей. Применяла по инструкции. Отёк полностью спал через сутки. А вот венозная сеточка не прошла (у меня она проявилась ещё до переезда). Единственный недостаток – слишком жидкий и липкий, впитывается долго».

Видео

Что думаю врачи о применении и воздействии мазей при варикозе, расскажет это видео

Варикоз – заболевание, которое доставляет массу неудобств человеку. Существует несколько видов его лечения, среди которых – специальные кремы. Их действие направлено также на профилактический эффект. Почему лак для ногтей Орли так популярен узнайте перейдя по .

Красивые пятки – не только показатель отличной гигиены, но и здоровья человека. Трещины на пятках придают стопам неухоженный вид, а в запущенных случаях приводят к болевой симптоматике при ходьбе. Более того, избавиться от них простым распариванием и чисткой при помощи пемзы не получится.

Причины, которые приводят к трещинам пяток, можно разделить на: относительно безобидные и патологические. Соответственно, при различных диагнозах, лечение трещин на пятках будет разным. Поэтому, прежде чем бежать в аптеку и начинать самолечение, мы рекомендуем:

  • посетить врача-дерматолога
  • выяснить причину возникновения пяточных трещин
  • получить рекомендации по лечению
  • строго соблюдать предложенные рекомендации

Чтобы знать как бороться с тем или иным состоянием, в нашем случае, с появлением трещин на пятках, нужно знать отчего они возникают и пытаться устранить причину.

Почему появляется сухость кожи ног?

Вначале на стопе появляется участок твердой и сухой кожи, который со временем покрывается трещинками и шелушится, а поскольку пятки подвержены постоянной нагрузке, то даже мелкие повреждения постепенно углубляются и становятся все больше и каждое движение доставляет колющие и режущие боли. Более того, поврежденная коже может инфицироваться и воспаляться.

В летнее время (и не только) под воздействием внешних и внутренних факторов происходит высушивание кожи, которое приводит к утрате ее эластичности и прочности, под действием нагрузки ороговевший слой трескается (см. ).

Кроме внешних факторов, таких как:

  • хлорированная вода
  • сухость и загрязненность воздуха
  • воздействие ветра и холода, солнечных лучей, перепадов температур
  • работа на вредном производстве (к примеру, в горячих цехах)
  • хождение по горячему песку босиком
  • использование открытой, тесной, неудобной обуви
  • использование щелочного мыла и прочей бытовой химии (после стирки носки, к примеру, содержат химические соединения от стиральных порошков и кондиционеров для белья, влияющих на кожу не лучшим образом см. )

на кожу человека оказывает влияние и внутреннее состояние организма, то есть наличие некоторых заболеваний, особенно эндокринной и нервной системы, приводит к сухости кожи не только стопы, но и лица, рук, тела:

  • нарушения обмена веществ, сахарный диабет
  • нарушение работы щитовидной железы
  • заболевания нервной системы
  • нарушение работы пищеварительной системы
  • хронические инфекционные заболевания (туберкулез и др.)
  • дефицит витаминов —
  • глистные инвазии (см. )
  • грибковые поражения кожи (см. )
  • псориаз (см. )
  • различные виды дерматитов, ихтиоз
  • гормональные изменения (беременность и )

Кроме того, провоцирующими факторами являются:

  • недостаточное поступление в организм с пищей — питательных веществ, витаминов А, Е, С, минералов, воды (голодание, диеты, малое количество выпиваемой жидкости)
  • отсутствие или наоборот, чрезмерный уход за кожей
  • злоупотребление алкоголем и курение

Что происходит в организме для того,чтобы кожа была увлажненной? Поддержание нормального влагообмена с окружающей средой обеспечивается в организме 2 двумя механизмами регуляции: количеством кожного сала и состоянием рогового слоя эпидермиса.

Жир и роговые клетки эпидермиса, формируют некую липидную прослойку, которая призвана защищать кожу от потери влаги (дегидратации), она обеспечивает и сохранение влаги в коже, и препятствует проникновению инфекции, аллергенов, токсинов, вызывающих гиперчувствительность кожи и ее воспаление.

Если липидная пленка слабо сформирована, значит путь к испарению влаги и проникновению посторонних агентов открыт, поэтому сухая кожа более подвержена иммунным реакциям и воспалительным процессам.

Причины трещин на пятках и их устранение

Отсутствие должной гигиены

  • Ежедневное мытье ног прохладной водой (утром и вечером).
  • Еженедельные ванночки для ног с морской солью и последующим пилингом омертвевшей кожи: мягкая пемза, скраб, натуральная мочалка.
  • Следует наносить на сухую и чистую кожу различные увлажняющие и питательные крема, которых сейчас огромное разнообразие

Ускоренное ороговение кожи стоп

Если есть такая индивидуальная особенность организма, то следует:
  • По возможности проведение ежемесячных гигиенических процедур в педикюрном кабинете
  • Ношение удобной обуви, исключающей чрезмерное сжатие стопы и мацерацию пяточной области
  • Регулярное (ежедневно, на ночь) применение специальных кремов, смягчающих и размягчающих кожу, а также предупреждающих гиперкератоз.

Чрезмерные гигиенические процедуры по снятию рогового слоя кожи с пяток

Ошибки:
  • Ежедневное использование скрабов, пемзы
  • Использование обычной бритвы для педикюра
  • Ежедневное распаривание

Следует использовать только мягкие пилинги для обработки кожи стоп, ванночки с морской солью, натуральную неабразивную мочалку, не чаще одного раза в неделю.

Ношение неправильно подобранной обуви

То есть несоразмерной, с неподходящим подъемом, из некачественных материалов и пр, следует:
  • приобретать качественную обувь из натуральных материалов, которая хорошо вентилируется (исключить кроссовки)
  • подбор обуви строго по размеру
  • не злоупотреблять обувью на высоких каблуках, каблук не должен быть более4-5 см.
Работа в позе стоя, постоянное передвижение на ногах приводит к повышенной нагрузке на стопы, следует:
  • Ежедневный уход за ногами
  • Ношение удобной обуви из натуральных материалов с ортопедическими стельками
  • Кратковременный отдых нижних конечностей в течение дня: в положении сидя поместить ноги в приподнятое положение, например, на стул, снять обувь и сделать легкий массаж.

Пересыхание кожи

К нему приводит ношение открытой обуви, частое хождение босиком, сухой воздух в помещениях в отапливаемый период и пр., следует:
  • стремится исключить причины, приведшей к пересыханию кожи
  • производить ежедневные ванночки для ног с морской солью и эфирными маслами ( , мята, апельсин).

Авитаминоз

Погрешности в питании, диеты, голодание приводят к дефициту витаминов (см. ), микроэлементов, следует:
  • Питание кожи стоп специальными кремами
  • Полноценное питание, богатое нутриентами, витаминами и минералами
  • Особенно важно потреблять продукты, богатые кальцием, железом, цинком, витамином А, Е и омега-3 жирными кислотами (морепродукты, говядина, овощи (особенно морковь) фрукты, зелень, цельно зерновые злаки, молочная продукция, печень)
  • Прием мультивитаминных и минеральных комплексов курсом (Супрадин, Центрум, Алфавит) или специальных комплексов, положительно влияющих на здоровье кожи (Витрум Бьюти, Alerana, Ледис формула, драже Мерц).

Итак, учитывая вышесказанное, начинать лечение следует с простого устранения возможных внешних факторов:

  • Тесная, неудобная обувь с открытой пяткой — смените ее и используйте силиконовые подкладки под пятку
  • Сухость кожи устраняйте увлажняющими, ранозаживляющими, смягчающими кремами
  • Если проблема вызвана частым пилингом — составьте график проведения процедур и используйте крема, ускоряющие регенерацию тканей
  • Включите в рацион питания продукты, богатые витаминами
  • Нормализуйте питьевой режим — не менее 2 литров в день (см. как правильно очистить организм от токсинов)
  • По-возможности ограничить нагрузку на ноги, выполняйте работу сидя

Алгоритм действий для быстрого заживления трещины

Крем «Зорька» с флорализином (ветеринарный) или «Сила леса»

Одним из самых дешевых, эффективных и простых средств для ухода за пятками с трещинами является:

  • Крем «Зорька» с флорализином (цена 60-70 руб), состав: флорализин, вазелин, авиационный керосин, пентол, сорбиновая кислота. Продается в любой ветеринарной аптеке.
  • Крем «Сила леса» с флорализином (около 500 руб), состав: флорализин, вазелин, пентол, отдушка, сорбиновая кислота

Применение ветеринарного крема в качестве крема для ног известно благодаря народной молве, он достаточно жирный, имеет специфический запах, но при лечении трещин на пятках незаменим, поскольку дает потрясающий эффект. Флорализин – это комплекс веществ с высокой биологической активностью, способствующих заживлению вымени дойных животных при трещинах, ранках. Такое же действие данное средство оказывает на больные пятки.

Субстанция «Флорализин», содержит вытяжку из мицелия грибов, т.е. фосфолипиды, ферменты с коллагеозной активностью, олеиновую, линолевую жирные кислоты, каротиноиды, витамины А, Е, К, и прочие биологически активные вещества.

Флорализин используется как косметическое средство для устранения трещин на руках, ногах, при , заживляет любые раны, улучшает состояние кожи при дерматитах, псориазе. Крем Зорька удостоен Золотым и Платиновым знаком качества 21 века.
Как использовать: наносить на чистую кожу стоп каждый день, на ночь.

Увлажняющие и питательные косметические крема

Шолль крем питательный для ног и ногтеq, цена 260 руб. Заживляющий и увлажняющий крем для ног La Roche-Posay цена 800 руб. Крем с золотым усом для профилактики трещин на пятках Домашний Доктор, цена 40 руб. Крем «Подорожниковый»
заживляющий
от Невская косметика цена 40 руб.
Увлажняющий или питательный крем для ног от Scholl, цена 350 руб. Увлажняющий крем для ног с маслом виноградной косточки 5 Дней, цена 60 руб.

Ранозаживляющие аптечные крема для ног и мази





Мазь Радевит
от ЗАО «Ретиноиды», это витамины А, Д, Е, цена 350- 400 руб.
Д-пантенол, Бепантен, Пантодерм, Пантенол, Декспантенол — витамин В5, заживляющий поврежденную кожу, цена 180- 300руб. Крем облепиховый заживляющий от трещин ЭЛЬФА/ELFA (зеленая аптека), цена 100 руб. Крем 5 дней с маслом чайного дерева, цена 60 руб. Крем 5 дней для ног от трещин с , цена 60 руб.

Размягчающие крема


Крем с мочевиной от «Лекарь», цена 150 руб. Крем для ног с мочевиной устраняет мозоли, натоптыши, для сухой, потрескавшейся кожи, цена 90 руб. Крем SESDERMA, состав уремолпемза, мочевина, бисаболол, экстракт овса, масло ши, церамиды. Крем смягчающий «Можжевеловый» от невской косметики, цена 40-50 руб. Крем для ног от трещин с маслом грецкого ореха и мочевиной (Зеленая аптека), цена 60 руб.

Профилактические средства от трещин при склонности к гиперкератозу

Специальные амортизирующие вкладыши в обувь, особенно эффективные при ношении каблуков.

Ультратонкие гелевые подушечки, обезболивающие гелевые подушечки от Scholl Силиконовые вкладыши, стельки, подпяточники FRESCO LEDA Силиконовый подпяточник амортизирующий для модельной обуви Пластыри и супинаторы от GEHWOL

Лечение народными средствами

Аспирин и водка

Потребуется: водки 250г и 10 табл. аспирина. Таблетки растереть в порошок, затем залить водкой, на 1-2 дня оставить в темном месте. На ночь — смочить марлю в настое и приложить к пяткам, одеть полиэтиленовые пакеты и носки. Утром снять, помыть ноги, вытереть и нанести крем.

Масса из сырого лука, яблока (при мелких трещинах) или помидора (при глубоких трещинах)

Лук или яблоко эффективны в начале формирования трещин, томаты – при длительном и глубоком процессе. Овощ или фрукт натирают на мелкую терку или в блендере до консистенции пюре, наносят его на чистую плотную ткань и прикладывают к пяткам. Сверху фиксируют бинтом.

Масса из яблока в молоке

Натереть на терку яблоко, налить немного молока, довести до кипения, но не кипятить. На ночь такой кашицей обложить стопу, одеть пакетик и сверху носки.

Молоко и настой мать-и-мачихи

Для этого в стакан горячего молока следует добавить 2 ст. ложки листьев мать-и-мачехи, затем в течении часа оставить на водяной бане, охладить кашицу, нанести на марлю или плотную ткань, приложить к поврежденным пяткам.

Вазелин после ванночки с Аевитом и борной кислотой

Используют обычный вазелин, без парфюмерной композиции. Перед нанесением вазелина ноги распаривают в теплой воде, добавив в нее 1 капсулу Аевита (витамины А+Е) и борную кислоту (чайную ложку кислоты растворяют в стакане воды). На сухие пятки наносят слой вазелина и герметично закрывают его пластырем, оставив на ночь. Процедуру повторяют ежедневно.

Солидол (жировой)

Купить эту субстанцию можно и в аптеке, и в хозяйственном магазине. Важно не перепутать с синтетическим солидолом, который опасен для здоровья. Наносить жирным слоем на чистую кожу пяток, поверх закрутить целлофаном и надеть носки. Процедуру проводят на ночь.

Оливковое масло, облепиховое, персиковое, абрикосовое, льняное

Подогретое оливковое (облепиховое или др.) масло втереть в кожу стоп после водных процедур, обернуть пищевой пленкой и забинтовать, оставить на ночь, а утром сделать ванночку и обработать ноги пемзой.

Компресс из овсянки и растительного масла

Из свежеприготовленной теплой овсяной каши и растительного масла (2-3 ст. ложки оливкового, льняного или облепихового масла на литр каши) делают компресс. Овсянку перекладывают в пакет из полиэтилена, опускают туда ногу, фиксируют пакет и поверх укрывают полотенцем. Выдерживают не менее 2 часов, затем смывают и наносят увлажняющий крем. Процедуру повторяют ежедневно 3- 5 дней.

Лимонно-яичная маска

Для получения маски смешивают 1 желток яйца, ст.л. крахмала и ч.л. лимонного сока. Полученную массу наносят на распаренные пятки и выдерживают до полного высыхания. После маску смывают, а пятки аккуратно обрабатывают мягкой пемзой и увлажняют кремом. Можно использовать другой метод — мазь из 1 желтка, 1 ч.ложка уксуса, 1 ст. ложка растительного масла, взбить ингредиенты и после ванночки намазать ноги, обернуть целлофаном и оставить на ночь, одев сверху носки.

Воск и масло горчицы

Воск расплавляют до жидкого состояния и капают в него пару капель масла горчицы. Смесь наносят на чистую кожу пяток на ночь. Процедуру повторяют 10-15 дней подряд.

Кашица из картофеля или ванночки с картофельным крахмалом

Хорошим ранозаживляющим свойством обладает картофельный сок — натирают на терку картофель, укладывают кашицу на ткань и прикладывают к пяткам, одеть сверху целлофановый пакет, затем носки, можно оставить на ночь, можно снять через 0,5 — 1 час. Можно делать ванночки с крахмалом — 2 ст. ложки крахмала на 1 литр воды, в этой теплой ванночке следует распарить ноги, затем просушить полотенцем и нанести на ночь жирный крем.

Капуста и мед

Также заживляет и капустный сок, можно просто прикладывать к пяткам капустный лист или делать кашицу из капусты с помощью блендера (далее использовать также как картофель). Можно совмещать капусту и мед, после ванночки вечером втереть мед в стопы и приложить капустный лист, перебинтуйте и оденьте носки, оставьте компресс до утра.

Отвар девясила или настои крапивы

Сделайте отвар девясила, 1 литр воды + 2 ст. ложки корней девясила, довести до кипения и настаивать в термосе всю ночь. Отваром делаются компрессы или примочки каждый день. Настой крапивы сделать быстрее — следует залить 1 литром кипятка 2 ст. ложки крапивы, через 1 час настой используется для 20 минутных ванночек, после которых можно наносить мазь с салициловой кислотой.

Эфирные масла и детский крем

Можно сделать домашнюю мазь для пяток, для этого в детский крем или вазелин (1 ст. ложку) добавить эфирные масла лаванды и ромашки по 2 капли, тщательно перемешать и наносить 3 р/день, хранить мазь в емкости с плотно закрывающейся крышкой.

Сливочное масло и простокваша

Взбить размягченное сливочное масло, добавить простоквашу, тщательно перемешать, после ванночки наносите массу на распаренные стопы, пользоваться этой смесью 1-2 раза в день пока не заживут трещины/

Патологические причины трещин на пятках и их лечение

Если пятки страдают от внутренних причин, то такие трещины лечение лишь кремами и мазями не спасет. В ряде случаев добиться полного излечения невозможно, как, например, при сахарном диабете. Однако такие пациенты должны быть предупреждены о возможных проблемах с кожей стоп, чтобы своевременно проводить профилактические мероприятия.

Излишняя масса тела (ожирение, период беременности)

Инфицирование трещин (попадание инфекционного агента в кровоток через поврежденную кожу)

Сахарный диабет

Псориаз (см. )

Признаки:
  • Бляшки коричневого цвета на коже стопы
  • Гиперкератоз
  • Поражение ногтевых пластин (ломкость, трещины)
  • Пластинчатое шелушение, отпадающая кожа имеет белый цвет
  • Трещины являются следствием инфицирования бляшек, причиняют значительный болевой дискомфорт при хождении
Лечение:
  • Соблюдение диеты (строгое исключение пряностей, острых, соленых, копченых блюд, жирного мяса, орехов, спиртного)
  • Фототерапия псориатических бляшек
  • Местное лечение: смягчающие крема, мази на основе цинка и салициловой кислоты (Салицилово-цинковая паста, Цинокап), мази с витамином Д (Дайвонекс и Псоркутан), мази на основе солидола (Цитоспор, Магниспор, Антипсориаз)
  • Показано применение Метотрексата — препарата из группы цитостатиков, антиметаболита и иммунодепрессанта
  • Хороший эффект дает применение Ацитретина — ретиноида для системного лечения
  • Применение специального гидроколлоидного покрытия на стопу, ускоряющего процессы заживления и регенерации;Ношение удобной и качественной обуви

Сухая экзема (см. )

Признаки:
  • Плотные подкожные узелки, высыпания с водянистым содержимым на боковых поверхностях стопы
  • Хронитизация процесса: кожи и появление трещин
  • Сильная боль при ходьбе
Лечение:
  • Гипоаллергенная диета
  • Строгое соблюдение гигиены, ванночки с калием перманганата
  • Местное лечение:
    • Цинковая мазь – антисептическое, кератолитическое и противовоспалительное действие;
    • Крем Репарэф – бактерицидное, стимулирующее регенерацию тканей действие;
    • Мазь Тридерм — антимикотический, противоаллергический, противовоспалительный и антибактериальный препарат
  • Антигистаминные препараты в период обострения, уменьшающие зуд: Супарастин, Фенкарол, Цетрин (см.

Грибковые поражение стопы (не являются причиной трещин, но нередко возникают одновременно см. )

Признаки:
  • Изначально поражаются ногти и межпальцевые складки: зуд, шелушение и покраснение кожи
  • Постепенно происходит огрубение кожи всей стопы с распространением зуда
  • Ороговение кожи приводит к появлению трещин и микротрещин на пятках
  • Трещины на пятках при грибковом поражении свидетельствуют о длительно присутствующем заболевании
Лечение:
  • Изолированная форма: лечение мазями трещин на пятках длительное, после установления диагноза врач может назначить:
    • Экзодерил крем (на основе нафтифина), обладающий противовоспалительным и противогрибковым действием;
    • Ламизил, Бинафин, Тербизил, Миконорм, Экзифин (на основе тербинафина), обладающие выраженным противогрибковым действием
    • Низорал крем, Микозорал мазь (на основе кетоконазола), обладающие микостатическим и фунгицидным действием
  • Если имеется генерализованная форма микоза, то медикаментозное лечение включает противогрибковые препараты орального применения, курсом 7-14 дней, на основе:
    • кетоконазола: Микозорал, Ороназол, Низорал, Ветозорал, Фунгавис;
    • тербинафина: Тербизил, Экзитер, Брамизил, Атифин, Ламизил, Бинафин, Экзифин;
    • флуконазола : Дифлюкан, Флюзол, Медофлюкон, Форкан, Дифлазон, Микомакс, Микофлюкан, Микосист, Флюкостат
  • Лечение при любой форме грибка: смена или обеззараживание домашней и уличной обуви, смена постельного белья, регулярная смена носок, колготок.
  • По показаниям врач может назначить курсовую иммуностимулирующую терапию, дабы исключить рецидив: Иммунал, Имунорм, Тималин, Имунофан, Галавит

У каждого человека рано или поздно наступает такая проблема: болят ноги от колена до ступни. Причин этому может быть несколько как от совсем безобидных, так и до серьёзных заболеваний, с лечением которых нельзя медлить. Поэтому, если боль в ногах, локализованная ниже колена настораживает, нужно немедленно обращаться к врачу для дальнейшего обследования.

Причины и локализация боли

Причины в основном делятся на две большие категории: боли от переутомления, которые проходят после отдыха; и боли, вызванные серьёзными патологиями, такими как артрит, болезни вен, и так далее.

В большинстве случаев болят ноги ниже колен сбоку, сзади или спереди из-за усталости, сильной нагрузкой на ноги после бега, или неправильно подобранной обувью и высоким каблуком у женщин. Словом, такие факторы можно легко устранить, а боль снять с помощью терапии, массажа или расслабления. Если есть один из этих факторов, можно не беспокоиться о серьёзном происхождении неприятных ощущений в ногах. Для того чтобы сократить неприятные ощущения, можно прибегнуть к помощи народных средств.

Ещё одна причина возникновения сильной боли - растяжение мышц и связок ниже коленного сустава. Конечно, такую проблему тоже нужно устранять, но она не несёт в себе потенциальной опасности. Однако, если болят ноги ниже колен слишком долго, не стоит откладывать визит к врачу.

Голень состоит из большеберцовой и малоберцовой костей, коленного сустава сверху и голеностопного снизу. Кости окружены мышцами, многочисленными связками и нервами. Повреждение всех перечисленных тканей может стать причиной возникновения боли ниже колена. В большинстве случаев неприятные ощущения происходят из-за процесса разрушения сустава, или его ослабления. Однако, есть и ещё одна серьёзная причина - варикозное расширение вен. Это могут быть и нервные боли.

В некоторых ситуациях, например, если в ноге образовался тромб, медлить с записью к врачу нельзя, так как любой момент может обернуться мгновенным летальным исходом.

Главные причины возникновения неприятных ощущений в ногах таковы:

  • Травмы и повреждения мышечной ткани ниже колена до ступни;
  • Неврогенные боли (ишиалгия);
  • Повреждение костей ноги, коленного сустава или костей ступни;
  • Венозный тромбоз;
  • Артроз и артрит суставов;
  • Разрыв подколенной кисты (киста Бейкера);
  • Тромбоз поверхностных вен;
  • Посттромбофлебический синдром;
  • Ревматизм;
  • Лимфостаз;
  • Сдавливание мягких тканей ноги ниже колена и другие.

Почему может возникать боль в ногах можно также подробнее узнать из видео:

Варикоз глубоких и поверхностных вен

Эту болезнь довольно сложно диагностировать сразу, так как она даёт о себе знать уже на поздних стадиях развития. В основном она вызывается чрезмерной работой кровеносной системы, при которой через сосуды проходит слишком большое количество жидкости, вены расширяются и приносят боль в ногах, часто ночью. После, если заболевание не лечить, появляются так называемые сосудистые звёздочки - отмершие вены и капилляры внутри мягких тканей, которые уже не функционируют. Часто варикоз путают с другими болезнями, например, с повышенным давлением. Основные симптомы варикоза таковы:

  • Тяжесть в ногах, которая усиливается к ступне;
  • Судороги в голенях;
  • Боли в икрах и других мышцах ноги от колена до ступни;
  • Отёки, появляющиеся к концу дня, особенно если он был проведён на ногах и в неудобной обуви. Проходят спустя время после отдыха, особенно в горизонтальном положении.

Одна из причин варикоза - беременность, когда нагрузка на ноги, в том числе ступни, сильно увеличивается.

Эта болезнь развивается стремительно. В тяжёлых случаях на её фоне возникает венозный тромбоз - куда более опасное явление, которое требует безотлагательного визита в больницу. При нём заболевание начинает прогрессировать ещё быстрее, и развивается в течение пары суток. Ноги начинают нестерпимо болеть, неметь, ныть, и кожа на них очень сильно краснеет, а после - синеет. При этом ноги снизу, спереди и сзади, сильно отекают, пульсируют, и становятся горячими. Появляется острая боль, которая не даёт возможности ходить.

Если такое состояние выпустить из-под контроля и не предпринимать никаких мер, спустя 3-4 суток наступает отмирание тканей, кожа на ногах белеет, так как в ней больше нет кровоснабжения. В лучшем случае человек лишается ноги, так как образовывается гангрена, в худшем наступает летальный исход.

Дискомфорт ниже колена при поражении нерва

Иногда боли в ноге носят неврогенный характер, появляются чаще всего в икрах и имеют определённые чёткие симптомы. Чаще всего это происходит при поражениях и защемлении кожного или седалищного нерва. Болезнь такого происхождения очень легко отличить от остальных.

Седалищный нерв - самый большой и плотный в человеческом организме. Он проходит по коже, мышцам, и другим мягким тканям ноги. Нерв вызывает боль при его разрушении, повреждении или защемлении в результате полученных травм. В этом случае ноги от колена до ступни у мужчин и женщин начинают болеть в основном на задней поверхности ноги. Неприятные ощущения могут быть локализованы с внутренней или внешней стороны ноги. Чувствуется жжение, покалывание, ноющая и стреляющая боль, локализованная как в одной, так и в обеих ногах сразу. Также наступает онемение или мурашки в нижних конечностях. Все эти симптомы могут распространяться на колено и ступню в том числе. Появляется слабость и судороги, человек не в состоянии выполнить элементарных действий из-за мешающей ему боли.

Артрит, артроз, поражение суставов

Голень характеризуется как расстояние между двух суставов - коленного и голеностопного. Они оба очень сильно подвержены различным травмам. На колено опирается огромная нагрузка, тяжесть всего тела человека. С ходом времени сочленение стирается, и ближе к пожилому возрасту начинаются проблемы с разрушением суставной ткани, артритом и артрозом, нога начинает болеть. Артрит часто поражает не только суставные узлы, но, зародившись в них, переходит на внутренние органы. Ситуация усугубляется, если человек имеет повышенную массу тела, так как в этом случае давление на левое и правое колено многократно возрастает.

Врач Людмила Ермоленко расскажет вам более подробно об артрозе голеностопного сустава:

Подробнее

Ступня тоже очень травмоопасное место: из-за своего сложного строения она очень легко выходит из строя, в том числе голеностоп часто подворачивается в процессе ходьбы, происходит растяжение связок, и всё это отражается на суставе негативным образом. На это сочленение опирается чуть менее сильна нагрузка, однако, поскольку оно очень тонкое, с годами оно теряет свою работоспособность и начинает болеть.

Симптомы нарушений работы суставов:

  • Резкая и сильная боль при шевелении ноги, которая возникает в области сочленения и распространяется по нервам на всю конечность, возможна тупая боль. Однако, этот симптом более выражен на ранних этапах; с начала заболевания многие пациенты не придают слабым болям значения.
  • Хруст при движении говорит о процессах разрушения в суставе, которые восстанавливаются только путём долгого лечения.
  • Чем больше прогрессирует заболевание, тем менее подвижным становится колено или голеностоп: боль и процессы разрушения мешают двигаться в полную силу.
  • Возможен отёк и другие виды деформации с ходом недуга.

Недостаток витаминов и минералов

Всем известно огромное положительное значение микроэлементов, витаминов и минералов на организм человека и на все отдельные его части. Медицине известен довольно большой перечень болезней, которые развиваются именно благодаря недостатку в крови и тканях питательных веществ. Если болит нога ниже колена, возможно, причина кроется именно в этом.

В первую очередь, болевой синдром и дискомфорт может быть вызван недостатком кальция, который является строительным элементом для костей. Здесь ещё важен магний, поэтому, наряду с болями, могут возникать сильные продолжительные судороги в ногах, особенно в ночное время.

Ещё пациент задаётся вопросом, почему болят ноги ниже колен спереди, сзади или сбоку, возможно, стоит измерить уровень сахара в крови. Иногда неприятные чувства провоцируются сахарным диабетом, и это явление носит название полинейропатия нижних конечностей. Особенно часто тянущая боль в голенях возникает при диабете 2 стадии и более, когда заболевание поражает не только внутренние органы, но и кости, нервы и мышечные волокна. Иногда может появляться сильное чувство жжения спереди ноги ниже колена в районе гребня большеберцовой кости; возникает онемение и синдром холодных конечностей, нога может сильно ныть. Это заболевание легко распознать, потому что нога начинает болеть вне зависимости от физической нагрузки. Уровень боли меняется произвольно, но неприятные чувства присутствуют постоянно.

Существует недуг под названием облитерирующий полиартрит, когда боли в ногах вызваны сужением сосудов и образованием бляшек на их стенках. Пациент чувствует сильную боль в ноге и находится не в состоянии ходить не прихрамывая. Особенно заметно это становится при длительном стоянии или пешей прогулке. Притом стоит дать ногам несколько минут отдыха, как боль в ступнях и голени проходит. Однако, это не значит, что в этой ситуации не понадобится медицинская помощь. Если откладывать лечение в долгий ящик, боли со временем усилятся, на коже появляются язвы, а боль сопровождает пациента даже в состоянии полного покоя.

Лечение суставов Подробнее >>

Лечение боли и профилактика болезней

Чтобы избавиться от дискомфорта в ногах, нужно прибегнуть к помощи врача. При поражении нервов или мягких тканей, прибегают к терапии, которая поможет их восстановить. Это могут быть физиопроцедуры, принятие медикаментов, и так далее. К серьёзному хирургическому вмешательству стоит прибегать лишь тогда, когда в ноге начался процесс гниения. Всё остальное можно решить более лояльными способами. Как было сказано выше, некоторые болезни довольно сложно диагностируются на ранних этапах, так как не вызывают дискомфорта и боли. Однако, стоит прислушиваться к своему здоровью и не игнорировать сигналы, которые посылает организм, ведь боль - явный признак того, что в какой-то из систем человеческого тела произошел сбой, который нуждается в устранении.

Профилактика болезней

Для того чтобы не пришлось испытывать неприятные болевые ощущения, нужно с вниманием относиться к своему телу. Прежде всего, стоит исключить обувь не по размеру, постоянные сильные физические нагрузки на ноги, а также нужно следить за питанием и соблюдать диету. Полезно заниматься лечебной физкультурой, спортом, плаваньем, и принимать витамины. Стоит ограничить курение и употребление алкоголя.

Врач-невроог М.М. Шперлинг рассказывает о часто встречающихся в неврологии болях в стопе и нижней части ноги:

Почему отекают колени и область ноги выше и ниже сустава

Отек коленного сустава — это симптом воспалительного процесса, который может возникать вследствие различных болезней суставов, травм или других причин.

Так как причин, почему отекают колени очень много, на первых этапах развития болевых ощущений диагностировать конкретный фактор, спровоцировавший опухоль, бывает довольно сложно.

Воспалительные процессы в суставах ног могут протекать совершенно по-разному, различаться по степени тяжести, и иметь разные причины.

В тоже время определить, что воспалительный процесс имеет место быть в принципе, самостоятельно очень легко. Помимо припухлости, возникает покраснение кожи, нарушение подвижности коленного сустава и болезненность при прикосновении.

О причинах распухших коленей

Воспаление могут провоцировать внешние воздействия и внутренние причины — различные заболевания.

Среди причин, почему отекают ноги в области коленных суставов можно выделить:

Если отечность поползла вверх…

Отёчность может локализоваться в разных областях нижних конечностей. Например, если отек ноги возник выше колена, это связано с такими причинами:

Отек, уходящий в стопы

Отек ноги ниже колена кроме вышеперечисленных чисто суставных проблем может быть вызван следующими причинами:

Локализация бывает двухсторонней или односторонней. Сначала ткани остаются мягкими, а потом возникает уплотнение. Кожа при этом имеет очень тёмный оттенок. Нога может значительно увеличиться в размерах.

Первая помощь

Если распухло колено и сильно болит, то избежать похода к врачу будет невозможно, однако необходимо оказать первую помощь в домашних условиях.

Какие мероприятия можно предпринять в данном случае, чтобы максимально понизить болевой синдром и избежать ухудшения ситуации:

  1. Если колено постоянно болит, необходимо максимально обездвижить ногу и стараться не совершать однотипных движений, которые нагружают коленный сустав.
  2. Очень хорошо помогает справиться с отеком лед. Кусочки льда нужно обмотать тканью и приложить к отёку не более чем на пятнадцать минут. Процедуру можно повторять, но не больше четырёх раз в день. Вместо льда можно использовать какой-либо продукт из морозилки.
  3. Положить ногу в вытянутом положении на возвышенность, чтобы уровень ноги был чуть выше сердца.
  4. Принять противовоспалительные средства — Ибупрофен, Аспирин.

Комплекс мер

Лечение при отеках коленного сустава будет напрямую зависеть от первопричины.

Медикаментозная терапия

Исходя из того, как велико разнообразие заболеваний, вызывающих отёчность, медикаментозное лечение не должно ограничиваться одной группой препаратов, а обязательно должно включать в себя компонент, действующий на конкретную причину развития патологии.

Так, можно выделить следующие препараты различных групп, применяющихся в терапии:

Также некоторые заболевания предполагают специфической терапии. При септическом артрите назначаются антибиотики. При заболевании почек назначаются кортикостероиды и цитостатики. Патологии эндокринной системы лечат при помощи гормона щитовидной железы. В случае тромбоза назначаются антикоагулянты и антиагреганты.

Процедуры физиотерапии

Физиотерапия применяется не только при травмах, но также и при болезнях суставов — артрите и артрозе, венозной недостаточности, тендините и лимфодерме. Такие процедуры стимулируют биохимические процессы в тканях, улучшают кровообращение и тонус сосудов.

Под процедурами физиотерпии понимается:

  • электрофорез и фонофорез медикаментами;
  • лазерное лечение;
  • УВЧ-терапия;
  • грязелечение.

Мануальная терапия и лечебная физкультура

Лечебная физкультура — это неотъемлемая часть лечения травм, тендинита, болезней опорно-двигательного аппарата. Упражнения помогают более быстро восстановить утраченный объём движений, и являются профилактикой скованности суставов.

Занятия должны проходить систематически. Ни в коем случае нельзя допускать возникновения болей во время тренировок.

Массаж очень эффективен при лимфостазе и венозной недостаточности. Самыми действенными считаются вакуумные и лимфодренажные методики.

При подагре очень хорошо бороться с отёками помогает йодотерпия. Для этого используют раствор йода и аспирина, которым смазывают поражённые участки. Также назначаются противовоспалительные препараты.

Хирургическое лечение

Операции выполняются при травмах колена — в случае повреждения мениска или растяжения связок.

Бурсит лечится при помощи тепловых процедур, обездвиживания колена, приёма обезболивающих и противовоспалительных средств. Иногда требуется операция.

Операция обязательно при тромбозе тяжёлой степени, когда другими методами восстановить проходимость сосудов невозможно. В этом случае выполняется извлечение тромба.

При варикозах удаляют патологически изменённые участки вен. При лимфостазе восстанавливают сосудистую проходимость для лимфы.

Что предлагает народная медицина?

В тех случаях, когда распухло колено, но еще не очень сильно, народное лечение может быть только вспомогательным и должно проводиться под строгим контролем врача.

Сохранить коленям здоровье возможно — но как?

Если есть склонность к подобным проблемам, следует:

  1. Держать время от времени ноги в приподнятом положении. Это способствует нормальной циркуляции крови.
  2. Носить эластичные чулки. Они продаются как для женщин, так и для мужчин.
  3. Пересмотреть своё меню и постараться как можно меньше употреблять солёной пищи. Соль препятствует нормальному выведению жидкости из организма.

Отёки не являются самостоятельной болезнью, поэтому сами по себе представлять опасности они не могут. Однако игнорировать их появление не стоит, ведь это признак патологического процесса, который возникает из-за обострения того или иного заболевания.

При появлении отёчности не стоит откладывать визит к специалисту. Чем раньше будут приняты меры, тем успешнее и быстрее будет проходить лечение.

. Сегодня п оговорим о том, что делать, если вы натерли ноги обувью. Весной эта тема очень актуальна. Наши ножки отвыкли за зиму от летней обуви на голую ногу. Кожа на пяточках и пальцах ног стала нежной и не «натренированной».

Если появилась водяная мозоль, промойте, продезинфицируйте натертое место . Промыть можно перекисью водорода, фурацилином или слабым раствором марганца. Если вы находитесь дома, сделайте теплую ванночку из ромашки аптечной на 15 минут.

Пузырек, образовавшийся на мозоли лучше проткнуть – смочите иголку в любой спиртосодержащей жидкости, сделайте прокол и аккуратно выдавьте жидкость. Обработайте перекисью и не заклеивайте ни чем, пусть дышит и подсыхает.

Через пару часов обработайте рану спреем «Пантенол» — он снимает боль, защищает от бактерий. Для ускорения заживания раны очень хорошо помогает мазь «Спасатель».

Если случилось, что вы в дороге и натерли ноги до крови – срочно снимайте обувь, при дальнейшем трении, вы можете занести инфекцию. Обработайте влажной салфеткой или промойте чистой жидкостью (водой, минералкой, тем, что найдете под рукой).

Между обувью и намозоленной ногой положите чистую салфетку или носовой платок. Если в сумочке найдется бактерицидный пластырь – это будет замечательно.

Придя домой – пластырь убираем, рану промываем перекисью или обрабатываем Хлоргексидином, и даем подсохнуть. Если намозоленное место начинает болеть, нанесите на ночь мазь «Левомиколь».

Продолжает болеть и припухать утром, срочно обратитесь к врачу. С воспалившимися мозолями не шутят!

Пока мозоль не заживет, постарайтесь не носить обувь, которой вы натерли ноги.

Заклеивайте натертые места бактерицидным пластырем и меняйте его каждые три часа. Купите в аптеке силиконовый пластырь, под ним кожа дышит, и процесс заживания проходит быстрее.

Мозоль на ноге от обуви — чем лечить в домашних условиях

  1. Из народных средств подходит подорожник. Промойте перекисью рану и водой листочек подорожника, приложите и ходите, пока он не начнет засыхать.
  2. Снять воспаление помогут цветки календулы – сухие цветы заливаем кипятком и настаиваем полчаса, добавляем настой в таз с теплой водой и держим там ноги минут 20. Обсушиваем, наносим «Левомиколь».
  3. Этот метод не пробовала, но читала отзывы, говорят, что помогает. Берем свежее сырое яйцо. Разбиваем его и берем тоненькую пленочку с внутренней стенки скорлупы. Приклеиваем ее на ранку мозоли и фиксируем пластырем. Оставляем на ночь. Утром ранка будет чувствовать себя гораздо лучше.
  4. Промываем вскрытую мозоль раствором Хлоргексидина, наносим на салфетку Метирулацировую мазь. Прикладываем к ранке и фиксируем пластырем. Если не заживет через сутки, нужно повторить.

Меры профилактики натирания ног обувью

  • Разнашивайте обувь дома – сначала полчаса, потом час походите. Кожа на ногах привыкнет, и мозоли на ваших ножках не образуются.
  • Есть подозрение в том, что можете натереть ноги – наклейте на подозрительные места бактерицидный пластырь, он спасет вас от мозолей.
  • Продается специальный тальк для ног, используйте его перед каждым выходом из дома – он нейтрализует влагу и избавляет нас от страшного трения обуви об влажную кожу.

Купите в аптеке антимозольный карандаш, наносите на проблемные места и мозолей не будет(перед тем как надеваете туфли). Он маленький, носите его всегда с собой в сумочке. Пластырь и влажные салфетки – средства первой медицинской помощи при натирании ног, найдите и для них место в вашей сумочке.

Сегодня мы разобрали по полочкам проблему, что делать, если натерли ноги обувью. Очень хотелось бы избежать таких страданий. Проделывайте меры профилактики, и чувствуйте себя легко и комфортно в любой обуви. Желаю вам здоровья и удачи в выборе удобной обуви! Поделитесь своими методами борьбы с натиранием мозолей.

Растяжение мышц и сухожилий является самой распространенной травмой. Чаще всего страдают связки голеностопного, локтевого, коленного и кистевого сустава. При их растяжении происходит разрыв отдельных волокон.

Причины, приводящие к травмам и их степень

Связки представляют собой прочный массив соединительной ткани, укрепляющей сустав. При появлении больших нагрузок, резких рывков или натяжений, при скольжении или падении, превышающих эластичные возможности ткани, происходит ее травмирование, которое называется растяжением мышц.

В момент растяжения наблюдается частичный или полный разрыв мышц и сухожилий. Значительное количество этих травм приходится на голеностопную область. Это объясняется тем, что именно голеностоп несет самую большую нагрузку.

Подобные проявления не редкость для спортсменов. Кроме того, получить такую травму можно при ношении обуви на высоких каблуках или хождении по неровной поверхности.

Обратите внимание! Нередко растяжения связок сопутствуют вывихом в ноге или руке. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, связки теряют свою эластичность и, при наличии значительных нагрузок, рвутся.


Растяжение связок и мышц суставов может иметь разную степень сложности. В зависимости от тяжести травмы можно наблюдать и разные ее проявления. Здесь будет рассмотрено три степени растяжения.

При легкой степени в поврежденной области пациент ощущает дискомфорт, болевые же ощущения появляются только при двигательной активности. Внешние симптомы или отсутствуют вовсе, или наблюдается слабый отек. Повреждения средней тяжести заключаются в частичном разрыве сухожилий и мышц суставов. Появляются болевые ощущения постоянного характера, в месте надрыва заметен отек. Значительно реже в травмированной области повышается температура кожных покровов и наблюдается гематома. Для тяжелой степени растяжения характерны те же признаки, что и для средней, только в этом случае они являются более выраженными. Даже малейшее движение в поврежденном суставе вызывает острую боль, а отек заметен очень сильно. Подобное растяжение чаще всего сопровождается вывихом и вынуждает пациента немедленно обращаться к ортопеду.

Первая помощь при растяжении

Чтобы максимально облегчить состояние травмированного человека и предупредить развитие осложнений, немедленно после получения растяжения пациенту следует оказать первую медицинскую помощь.

Если пострадал голеностопный сустав, требуется снять с больного обувь и открыть доступ к поврежденному месту. Если этого не сделать сразу, сильный отек может затруднить это в дальнейшем. Сустав нужно зафиксировать в согнутом положении. К месту травмы приложить что-либо холодное, это обеспечит уменьшение притока крови в больную конечность и снизит болевой синдром. При жалобах на острую боль и побледнении кожных покровов, пострадавшего требуется срочно доставить в больницу.

Чтобы дальнейшее лечение было эффективным необходимо придерживаться основных рекомендаций.

Важно! Прежде всего, больному суставу следует максимально облегчить нагрузку. Поврежденную конечность рекомендуется иммобилизовать.

Непосредственно после полученной травмы нельзя принимать горячую ванну, эта мера предосторожности предупредит перегревание.

Делать растирания и массажи запрещено – это может спровоцировать сильный отек. После проведения первичного осмотра и изучения рентгеновских снимков врач может принять решение о методах лечения.

Если имеет место значительный разрыв мышц или связок суставов, может быть назначена операция. В остальных ситуациях способы лечения могут быть следующими:

Гель, крем и мазь при растяжении связок, в состав которых входит димексид. Эти препараты содержат и противовоспалительные компоненты. Таблетки димексид для лечения воспалительного процесса при растяжении. Физиотерапевтические процедуры. При завершении лечения больному может потребоваться комплекс процедур для восстановления двигательной функции мышц и связок суставов.

Какими бывают мази при растяжении (димексид, лидокаин и другие)

К мазям, назначаемым для лечения растяжения суставов и для последующего их восстановления, относятся линименты обезболивающие (димексид), согревающие (фастум-гель), охлаждающие.

Обезболивающие средства предназначены для устранения болевых ощущений в период лечения растяжения связок и мышц. Самые популярные в этом плане мази и гели:

Апизатрон – препарат изготовлен на основе пчелиного яда. Димексид – прозрачный гель с обезболивающим эффектом. Лидокаин – крем обезболивающий. Траумель – линимент, широко применяющийся при лечении ушибов, синяков и растяжений. Живокоста – крем, основанный на травяных компонентах, имеющий отличные регенеративные свойства, оказывающий незначительное обезболивающее действие. Диклофенак – гель для обезболивания. Фастум-гель – обезболивающий, разогревающий препарат.

Какая из мазей эффективнее в конкретном случае – решает врач.

Согревающий эффект мази обеспечивается добавлением в ее состав экстракта змеиного или пчелиного яда. Эти вещества имеют свойство улучшать проницаемость сосудов, благодаря чему важные лекарственные вещества быстрее всасываются в кровь и поступают к органам и системам.

Крем от растяжения на основе горчицы и перца обладает весьма сильным согревающим действием, которое проявляется в виде жжения. Самым слабым компонентом согревающего действия является метилсалицитат.

Все эти мази используются для лечения растяжений, но применять их можно только по истечении некоторого времени после травмы. Кроме того, эти линименты используются в профилактических целях. Ими спортсмены разогревают связки перед тренировками или спортивными соревнованиями.

Препараты охлаждающие, в том числе и димексид, содержат в своем составе компоненты, создающие соответствующий эффект. Такие мази при растяжении несут болеутоляющее и успокаивающее действие. Особенно они актуальны при локальном повышении температуры.

Димексид-гель содержит в себе и обезболивающие и охлаждающие компоненты. Препарат хорошо впитывается и быстро оказывает воздействие. Кроме того, димексид обладает мощным антисептическим эффектом и может рассматриваться, как первая помощь при растяжении связок.

Иногда рационально не втирать линимент, а оставлять его на коже тонким слоем для самостоятельного всасывания. Фиксирующий бандаж поможет закрепить поврежденный сустав, тем самым защитив его от повторного вывиха.

Народные методы

Если применение тех или иных лекарственных препаратов больному не подходит, существует огромное количество народных способов лечения растяжений. Но следует всегда соблюдать одно правило – любое лечение должно быть одобрено лечащим врачом!

Популярное средство при растяжении связок – сырой картофель. Сырой очищенный продукт нужно потереть на терке и прикладывать полученную кашицу на всю ночь к больному участку. Эта процедура ускорит процесс восстановления тканей, обеспечит быстрое рассасывание отеков и гематом. Обычный репчатый лук измельчить блендером или мясорубкой, добавить сюда же столовую ложку соли. Лук обладает противовоспалительным действием, а пищевая соль забирает из отека воду. Но данную смесь нельзя прикладывать на открытую кожу, иначе можно получить ожег. Между кожей и кашицей нужно положить марлевую ткань. Отличным регенеративным воздействием обладает сок листьев алоэ. Для этого листья растения перемалывают и делают из них компресс. По мере того, как средство будет нагреваться, его необходимо менять. Еще один хороший способ лечить растяжение – бодяга. Это растение свободно продается в аптеке. Бодягу нужно размочить в воде, развести до консистенции кашицы и легонько втирать в поврежденное место. Данный метод отлично рассасывает отеки в районе растяжения и стимулирует быстрое заживление травмы.

Лечебные мази разделяются на несколько категорий:

противовоспалительные, анальгезирующие, согревающие, охлаждающие.

Одной из мазей, оказывающей противовоспалительный и анальгезирующий эффект является гепариновая мазь.

Гепариновая мазь

Средство для наружного применения. По фармакологической классификации относится к лекарственным средствам, которое влияет на обменные процессы в тканях. Обладает обезболивающим эффектом, ускоряет рассасывание гематом, способствует лизису образовавшихся тромбов и предупреждает образование новых. Форма выпуска – алюминиевые тубы объемом 10, 25 г с пластиковой, плотно закручивающейся, крышкой.

Состав – гепарин, бензокаин, эфир никотиновой кислоты, мазевая основа.


Способ применения мази. Средство наносится аккуратными массирующими движениями 2-3 р./сут. (по 0,5- 1 г на пораженную область кожных покровов). Курс терапии проводят в течение 3-7 дней до полного исчезновения симптоматики.

Побочные действия гепариновой мази – это местные аллергические проявления на коже (зуд, жжение, гиперемия, высыпания).

Для использования гепаринсодержащего средства имеются противопоказания:

не применять при гиперсенситивности к ингредиентам препарата, не наносить на открытые раневые поверхности, не пользоваться мазью при нарушении целостности кожи в месте ушиба, не применять при склонности к кровотечениям (гемофилия, болезнь Верльгофа) и наличии тромбоцитопенических состояний с нарушением агрегации тромбоцитов. препарат не назначается детям до 10-летнего возраста, беременным, кормящим матерям; запрещено синхронное использование средства с НПВП, антибиотиками тетрациклинового ряда, антигистаминными препаратами.

Срок годности препарата указан на заводской картонной упаковке, на шве тубы с мазью и составляет – 3 года.

Условия хранения – место не доступное для детей сухое и прохладное.

В качестве обезболивающего и противовоспалительного препарата можно использовать мазевую форму диклофенака.

Мазь Диклофенак

Наносится препарат на кожные покровы в месте проекции поражения костно-связочно-мышечной ткани. Эффективен для купирования болевых ощущений в очаге воспаления.

Фармакологическая принадлежность – НПВС.

Активный действующий ингредиент – диклофенак натрия.

Вспомогательные вещества – пропиленгликоль, кробмер, масло лаванды, этанол, вода очищенная.

Фармакодинамика активно действующего ингредиента мази.

Препарат является производным альфа-толуиловой кислоты. Обладает антифлогистическим, обезболивающим и антипиретическим действиями.

Механизм действия – подавление активности ЦОГ (фермент обмена веществ омега-6-ненасыщенной жирной кислоты), являющийся одной из причин появления воспалительного процесса, боли и подъема температуры. Обезболивающий эффект достигается вследствие блокирования диклофенаком различных уровней и звеньев патогенеза возникновения болевого синдрома в центральной и периферической нервных системах. Препарат подавляет синтез протеогликана в хрящевой ткани. Ингибирует агрегацию тромбоцитов.

Фармакокинетика диклофенака натрия. При пероральном приеме быстро и легко абсорбируется ЖКТ. Пища, употребленная сразу после приема препарата, значительно снижает скорость поступления диклофенака в системный кровоток. Во время применения препарата пролонгированного действия абсорбция и выведение замедленное, но эффективность Диклофенака не снижается. Скорость всасывания зависит от формы выпуска препарата. Если мазь применяется наружно, то попадание активного ингредиента в кровяное русло минимально. Наибольшие концентрации действующего компонента наблюдаются в плазме крови при инъекционном способе введения через 1/3 часа, после использования свечей ½ часа, после приема внутрь через 1-2 часа. Отмечается высокое связывание препарата с протеинами плазмы (99,7%). Метаболические трансформации вещества осуществляются печенью. Свойством кумуляции и привыкания не обладает. Выводится почками вместе с мочой (70%), остальные неактивные метаболиты элиминируются кишечником.

Мазь Диклофенак назначается при: купировании симптоматики воспаленных мышц и суставов, появившейся в результате травмы (растяжения, ушибы, гематомы); заболеваниях суставных тканей, имеющих ревматический генез (бурсит, тендовагинит); болевом синдроме и отеке, которые связаны с деструктивными изменениями суставной ткани (остеоартроз, радикулит, артрит на фоне ревматизма и др.); миалгиях; невралгиях; болевом синдроме в постоперационный период.

Противопоказаниями служат: гиперсенситивность к ингредиентам мази, беременность, период лактации, дети возрастом до 6 лет, «аспириновая» астма, эрозивно-язвенные патологии ЖКТ.

Применение при беременности . Использование препарата исключается в III триместре беременности. Применение в I и II триместрах гестационного периода и во время кормления грудью возможно, но после рекомендаций врача, полученных во время консультации, потому что клинических данных о применении мази в этих ситуациях нет.

Способ применения и дозы . Применение лекарственного средства осуществляется исключительно наружно. Взрослым и детям старше 12 лет – 2-3 р./сут. мазь Диклофенак наносится легкими массажными движениями на область поражения. Необходимая для терапии дозировка зависит от обширности обрабатываемой поверхности кожи. Однократно допустимо применение 2 г (около 4 см полоски препарата при полном открытии отверстия тубы). Детям 6-12 лет – 1-2 р./сут. (до 1 г). После проведенной процедуры, руки требуется тщательно вымыть с применением мыла. Продолжительность терапии зависит от индивидуальной динамики заболевания, но не более 14 дней. Взаимодействие мази Диклофенак с другими лекарственными средствами минимально. Иногда назначается мазевая форма диклофенака в сочетании с инъекциями или таблетированными формами этого же препарата.

При одновременном использовании немазевых форм Диклофенака с калийсберегающими диуретиками может привести к накоплению калия в кровяном русле, уменьшение действия петлевых диуретиков, увеличивается риск проявления побочных эффектов при совместном использовании других НПВП.

Побочные действия : локальные аллергические проявления в виде зуда, жжения, покраснения, шелушения;

системные – крапивница, бронхоспазм, ангионевротический отек.

Передозировка мази при использовании наружно невозможна.

Условия хранения лекарственного средства - темное прохладное, недоступное детям место. Не подвергать мазь замораживанию. Срок годности при правильном хранении до 3 лет.

Мази при растяжении связок на ноге

Когда происходит растяжение связок на ноге, чаще всего применяют средства в форме мазей, гелей, кремов, снимающие боль, воспаление, активизирующие кровоток и уменьшающие отечность в области травмы. В остром периоде при сильно выраженном болевом синдроме, в первые сутки после травмирования не используют согревающие и раздражающие мазевые средства, способствующие усилению интенсивности кровообращения. Потребуются анальгезирующие, охлаждающие, содержащие растительные вытяжки препараты:

бальзам Золотая звезда - натуральное средство, содержащее масло гвоздики, мяты и эвкалипта. мазь Лидокаин обладает анестезирующим и анальгезирующим эффектами. Ее необходимо наносить несколько раз в день.

При растяжении связок ноги могут применяться гели. Гели быстрее, чем мази поглощаются кожными покровами. Препараты в форме геля обладают лучшим охлаждающим действием (Гепарил-гель, Венорутон - аналоги Рутозид, Троксевазин; Индовазин, Эссавен-гель). По прошествии 1-2 суток, можно перейти к использованию согревающих мазей на пораженном участке и тепловым процедурам. В этом случае поможет использование следующих препаратов:

Эспол - препарат с экстрактом стручкового перца (отвлекающий и анальгезирующий эффекты); Нафтальгин - активные ингредиенты - натрия метамизол, одноатомные спирты, жир кашалота; Финалгон - расширяет сосуды, способствует улучшению кровоснабжения участка травмы; Никофлекс - содержащий масло лаванды крем, который способствует снижению отечности и оказывает отвлекающий эффект. При использовании препарат вызывает прилив крови к травмированному участку и согреванию пораженной области.

Мази при растяжении связок голеностопного сустава

Травма голеностопного сустава часто встречается у спортсменов, особенно баскетболистов, футболистов, теннисистов и т.д. Во время соревнований и на тренировках спортсмену приходится совершать прыжки, стремительно бежать и резко останавливаться. Это оказывает огромную нагрузку на связки голеностопного сустава. Чем резче и быстрее движения, тем нагрузка на голеностоп становится большей.

В группу риска попадают гиперактивные дети, которые не сидят на месте, а почти постоянно находятся в движении, прыгают, интенсивно бегают и резко останавливаются.

В быту получить растяжение связок голеностопного сустава может любой человек. Риск потенциального получения травмы возрастает, когда приходится догонять общественный транспорт, при падении, при вывихе, при поскальзывании зимой на льду. Высокие каблуки у женщин тоже могут стать причиной растяжения связочного аппарата голеностопного сустава. Если произошло травмирование голеностопа, то нужно определить степень тяжести поражения.

При повреждении связочного аппарата появляется резкая боль, затем отек и гематома. Нарастающая боль, не проходящая в течение длительного времени, значительная отечность травмированного сустава – это повод для обращения в травматологическое отделение для исключения переломов и трещин в костях голеностопа. В случае повреждения связок рекомендуется тугая повязка или тейп на ногу. В первые сутки после травмы необходимо прикладывать лед. Начиная со вторых суток можно начинать физиотерапевтические мероприятия, массаж голеностопа, антифлогистические препараты. При растяжении связок применяют:

Индовазин; Лиотон; Троксевазин; Долобене.

Их наносят на область поражения легкими массирующими движениями дважды в день. Со временем отек уменьшается, гематома исчезает. Мазь в каждом конкретном случае подбирается врачом с учетом особенностей травмы и склонности пациента к аллергическим реакциям.

Мази при растяжении связок коленного сустава

Связочный аппарат колена травмируется в случае чрезмерных форсированных нагрузок на колено, вследствие чего связки растягиваются и могут разорваться.

Ситуации, в результате которых может возникнуть растяжение связочного аппарата коленного сустава:

занятия спортом, где требуется быстро сгибать и разгибать ногу в колене (прыжки в длину и высоту, бег, поднятие штанги, занятия хоккеем, футболом и др.); поднятие тяжестей (погрузочно-разгрузочные работы, перенос тяжелых сумок, чемоданов); внезапное начало движения или резкая остановка (прогулка с маленьким ребенком, выгул собаки); падения на коленную чашечку или удары в область колена.

Симптомокомплекс, возникающий при растяжении связок колена:

возникновение кровоподтека и гиперемии в месте травмы; ограничение подвижности сустава; ощущение хруста во время перемещения; сильная боль при пальпации сустава.

Применять обезболивающие мази можно сразу при установлении точного диагноза (растяжение связочного аппарата колена), согревающие мази можно использовать на 2-3 сутки после получения травмы. Для профилактики возникновения стойкого ограничения двигательной возможности сустава применение мазей необходимо сочетать с лечебной гимнастикой. Срок, когда можно будет начинать заниматься восстанавливающими упражнениями, определит травматолог. Комплекс упражнений разработает врач отделения физиотерапии с учетом индивидуальных особенностей и характера травмы.

Наиболее часто применяемыми средствами при растяжениях связок колена являются:

НПС (Индометацин, Вольтарен, Диклофенак); препараты, содержащие стероидные гормональные компоненты (мазь с преднизолоном, гидрокортизоном); лекарственные средства, имеющие в своем составе кетон терпенового ряда, камфору, кислоту никотиновую и эфирные масла, оказывающие согревающее и местное раздражающее воздействие; средства с охлаждающим эффектом (в состав входят ментол и хлорэтил); мази, обладающие анестетическим действием (Ультрафастин); средства рассасывающего действия (содержащие гепарин); мазевые формы препаратов, укрепляющие сосуды (Венорутон, Аэсцин, Троксевазин); комбинированные препараты - одни из наиболее действенных (Диклобене, Никофлекс, Апизатрон, Финалгон).

Мази при растяжении связок плеча

Связочный аппарат плеча травмируется при усиленных занятиях спортом, падениях и большой физической нагрузке на верхние конечности.

Растяжения связок плеча могут произойти при круговых вращениях, резких и энергичных махах руками, сильном ударе в область плеча, неудачном падении на руки или плечо.

Симптоматика, сопровождающая растяжение связочного аппарата плечевого пояса проявляется отечностью и гиперемией области плеча, возникновением сильной боли при пассивных движениях травмированной верхней конечностью и во время пальпации сустава, ограничением движений или патологической подвижностью сустава плеча, возможно появление гипертермии тела пациента.

Терапия, осуществляемая при возникшем растяжении связок, начинается с фиксирования травмированной конечности. Иммобилизационная повязка (суппорт) накладывается на несколько суток. Длительность ношения повязки прямо зависит от степени травмы. В случае, потери целостности связок или минимальных их растяжении травматолог рекомендует состояние покоя, охлаждающие компрессы, прикладывание льда к пострадавшей области на 20 минут от трех до четырех раз в день на протяжении первых двух суток. Из современных лекарственных препаратов врач может назначить мазь, снимающую боль и отек в остром периоде, а затем согревающие или комбинированные препараты. Самостоятельное назначение мазевых препаратов может привести к ухудшению состояния пациента, поэтому прежде чем использовать мазь, необходима консультация врача, поскольку многие из предлагаемых фармацевтической промышленностью препаратов кроме побочных эффектов имеются еще и противопоказания. По прошествии острого периода приступают к восстановлению функциональности поврежденного сустава. Препаратами, способствующим быстрому восстановлению работоспособности связок плеча, являются:

Долобене-гель; Апизартрон; Никофлекс Финалгон; Меновазин; Капсодерма; Випросал; Алфлутоп гель.

Противовоспалительные мази при растяжении связок

При травме воспаление вызывается микроциркуляторным нарушением в зоне трофики связочных волокон. Регенерация связочного аппарата замедляется. Удлиняется процесс восстановления функциональности сустава. Воспалительные проявления можно минимизировать, используя различные препараты в виде мази, геля, пенки, аэрозоля. Эти препараты помогают устранить отрицательные последствия растяжения связок (боль, отек, воспаление), улучшить питание в районе поражения и ускорить процесс восстановления поврежденного связочного аппарата. Использование лечебных противовоспалительных мазей при травмах рекомендовано с целью исключения осложнений в виде ограничения подвижности суставов.

Чаше всего применяются мазевые формы, содержащие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Антифлогистические ингредиенты мазей блокируют синтез нейронных медиаторов, являющихся ответной реакцией на повреждение вследствие травмы и вызывающих болевое раздражение и отек различных тканей. Содержащиеся в мазевых препаратах активные соединения способствуют уменьшению отека и купируют проявления болевого синдрома в очаге травмы. В противовоспалительных мазях чаще всего присутствуют: ибупрофен (производное пропионовой кислоты), аспирин (салициловый эфир уксусной кислоты), индометацин (производное индолилуксусной кислоты), кетопрофен (производное пропионовой кислоты), вольтарен (производное фенилуксусной кислоты).

Спортивные мази при растяжении связок

У людей, которые профессионально занимаются каким-либо видом спорта, высок риск получения травм сухожилий и связок. Из-за постоянной форсированной физической нагрузки связочный аппарат спортсменов подвержен хроническим микроповреждениям. В очаге микротравмы происходит замещение волокон связки соединительной тканью, что приводит к частичной утрате связочным аппаратом эластичности. Связки, по сравнению с мышечной тканью, очень слабо поддаются укреплению в процессе многочисленных тренировок. Возникает дисбаланс между увеличившейся мышечной силой и прочностью связок и сухожилий. Значительно возросший мышечный потенциал начинает превосходить возможность связочного аппарата выдерживать напряжение. В результате этого развивается потенциальная опасность получения травмы сухожилий или связок. Для комплексной закрытых повреждений тканей, растяжений связок, кровоподтеков и др.; заболеваний скелетно-мышечной системы, а также с профилактической целью используют различные мази, кремы, гели, действие которых направлено на снятие боли, отечности, улучшение регенерации, трофики тканей. Такие мази могут обладать согревающим или охлаждающим свойством, обезболивающим и противовоспалительным эффектами. При растяжении связок у спортсменов могут использоваться мази:

Анестезирующая жидкость на спиртовой основе, в состав которой входят соединения ментола, новокаина, анестезина. Используют для местного обезболивания при ушибах, гематомах, растяжениях связок. На поврежденные участки наносят небольшое количество жидкости. Втирают легкими массирующими движениями в кожу над очагом поражения.

Мазь Апизартрон . Основное активно действующее вещество – пчелиный яд. Дополнительно в состав средства входят горчичное масло и метилсалицилат. Мазь оказывает согревающее действие. Благодаря этому улучшается обмен веществ, кровоток, снижается болевая симптоматика.

Бутадион . Оказывает противовоспалительное действие и используется для терапии воспалений мягких тканей, связочного аппарата, суставов травматического происхождения, артритов ревматического генеза, радикулитов, ишиас и люмбаго.

Диклофенак . Применяется при травмах сухожилий и синовиальных оболочек, повреждениях капсульно-связочного аппарата, воспалениях суставов; оказывает местное анальгезирующее действие (аналоги – вольтарен, ортофен).

Дип рилиф . Содержит активный ингредиент ибупрофен. Применяется для уменьшения болей, возникающих во время ревматоидного артрита, миалгии, травм костно-мышечной системы.

Эти мази предназначены для купирования болевой симптоматики, а также для уменьшения отечности и гиперемии мягких тканей, возникающих при травмах связанных с занятиями спортом и форсированной физической нагрузкой.

Мази для детей при растяжении связок

Характерной особенностью детского возраста является активность, неусидчивость, эмоциональность. Дети с удовольствием участвуют в подвижных играх. Результатом такой динамичной активности являются травмы, полученные при падениях. Чаще всего в детском возрасте повреждается связочно-мышечный аппарат нижних и верхних конечностей. Травмам подвергаются крупные суставы (коленный, голеностопный, локтевой, плечевой) и мелкие суставы кистей рук.

При растяжении или разрыве связок возникает сильная и резкая боль. Ребенок начинает плакать, кричать и паниковать. Постепенно нарастает отек мягких тканей. В месте травмы наблюдаются покраснение и гематома. При растяжении или разрыве связок крупного сустава (голеностопного или коленного) появляются сложности с передвижением. Ребенок старается максимально щадить свой травмированный сустав. В ситуациях, когда произошло падение, желательно, чтобы ребенка осмотрел травматолог или хирург для исключения перелома кости и назначения дальнейшей тактики лечения.

Первая доврачебная помощь при подозрении на растяжение или разрыв связок.

Необходимо успокоить пострадавшего ребенка, обеспечить максимальную иммобилизацию поврежденной конечности. К возникшей гематоме и месту травмы прикладывается лед. В домашних условиях можно взять из морозилки любой замороженный продукт в пакете и приложить на пораженную область. Чтобы избежать обморожения лед предварительно обматывается тканью или полотенцем. Для уменьшения боли ребенку можно дать обезболивающие препараты (парацетамол, ибупрофен). Сустав нетуго фиксируют эластичным бинтом. Обязательна консультация специалиста для исключения более тяжелых диагнозов.

Тактику лечения определяет врач в зависимости от результата проведенной диагностики. Лечение растяжения связок проводят в течение недели. В острой стадии назначаются антифлогистические препараты, тугие повязки на пораженный сустав и мази с анальгезирующим эффектом. Применяют Долобене (активные ингредиенты – декспантенол, гепарин), Траумель гель (состоит из растительных компонентов), Капилар (на основе живицы). Для терапии острого периода мазь применяется 4-5 раз в день. При тяжелой травме связочного аппарата ребенок может нуждаться в госпитализации. После исчезновения выраженной болевой симптоматики и отечности, рекомендованы упражнения, восстанавливающие функциональность пострадавшего сустава. Гимнастику необходимо выполнять в кабинете ЛФК.

Исключить травмирующие факторы в детском возрасте практически невозможно. Необходимо постоянно информировать детей о правилах безопасного поведения, а также контролировать, чтобы физические нагрузки были умеренными.

Эффективные мази при растяжении связок

Наиболее распространенным видом травм являются растяжение или разрыв связочного аппарата при активных занятиях спортом, в транспорте, на работе или бытовых условиях. Растяжения происходят при травмирующих нагрузках плечевого, локтевого, тазобедренного, коленного и других крупных суставов.

При растяжении связок проводится терапевтическое лечение в области травмы с помощью мазевых форм лекарственных средств. Врачи рекомендуют использовать мази и гели, продающиеся в аптечной сети. Мазевые формы препаратов содержат активные соединения, оказывающие терапевтический эффект на травмированный связочный аппарат. Мази обладают свойством легко проникать через кожу и действовать непосредственно в очаге поражения. Основу мазей составляют жиры растительного или животного происхождения.

Лечебное действие мазевых средств обуславливается наличием в них активных лечебных ингредиентов. Наиболее эффективными мазями при повреждении связок являются средства, в которых используются нестероидные вещества антифлогистического действия.

Результативность применения таких мазей обусловливается тем, что проникая через кожу активные ингредиенты способствуют уменьшению воспаления, отека и боли. Мази Кетопрофен, Диклофенак, Вольтарен и др. предотвращают усугубление вышеуказанных процессов и стимулируют более быстрое заживление связочного аппарата.

Довольно эффективной считается мазь содержащая гормоны, применяемая при повреждении связок. Действенность обуславливается наличием гормональных ингредиентов, снимающих воспаление, снижающих проницаемость стенок сосудов и препятствующих образованию отека.

Производятся мази с комплексным содержанием нескольких лекарственных препаратов, например, нестероидные антифлогистические соединения сочетают с анестетиком или анальгетиком. Такие мази повышают эффективность комплексной терапии. Нет необходимости покупать препараты различных фармакологических рядов. Наиболее часто врачи рекомендуют к применению эффективные мази комплексного воздействия:

Долобене гель; Никофлекс; Финалгон; Капсодерма и т.д.

В большинстве случаев, использование мазевых форм препаратов удобно. Мази наносятся на поврежденный сустав аккуратно, не вызывая дополнительных болезненных ощущений. Кремы, гели, мази не имеют существенных противопоказаний, опасных побочных эффектов и специфических условий хранения. Мази предназначены только для наружного применения. Несмотря на простоту и удобство использования, необходимо обращать внимание на индивидуальную гиперчувствительность пациента к определенным активным компонентам мазевого препарата. Прежде, чем начать применение мазей при растяжении связок требуется совет врача и тщательное изучение инструкции по использованию.

Растяжение связок на ноге – распространенная травма опорно-двигательного аппарата, которая может возникнуть вследствие физического перенапряжения, удара, резкого неловкого движения. У женщин, предпочитающих носить высокие каблуки, риск такого повреждения особенно высок. Чаще всего страдают связки стопы, голени, а также коленные связки.

При растяжении связок наблюдается резкая боль, ограничение подвижности, далее возможно появление отечности, покраснения и гематомы как следствия повреждения мелких сосудов, увеличения проницаемости капилляров и тканевой гипоксии. После получения травмы следует обеспечить покой поврежденной ноге и приложить холодный компресс, после чего нужно обследоваться у врача, чтобы исключить более серьезные повреждения (разрыв связок, перелом кости и пр.). Далее при неосложненном растяжении связок на ноге назначается лечение мазями или другими наружными средствами (кремы, гели и т.д.). Рассмотрим, чем рекомендуется мазать ногу при растяжении связок.

Какую мазь использовать при растяжении связок?

Как правило, в первые дни после травмы специалисты рекомендуют применять мази на основе нестероидных противовоспалительных средств, которые оказывают обезболивающее действие, способствуют устранению отека и покраснения в очаге поражения. Эти препараты могут включать следующие действующие компоненты:

диклофенак; кетопрофен; индометацин; пироксикам; ибупрофен и пр.

Эти мази при растяжении связок колена, стопы или других участков наносятся на кожу тонким слоем, без интенсивного втирания и массирования. Также в этот период целесообразно использование мазей, оказывающих обезболивающе-охлаждающий эффект:

Меновазан; Ментоловая мазь; Гевкамен и др.

Если имеется гематома, могут назначаться мази, содержащие рассасывающие компоненты:

гепарин; троксерутин; экстракт медицинской пиявки и др.

По прошествии острого периода, после затихания болей, рекомендовано применение согревающих мазей, улучшающих обменные процессы в тканях, способствующих регенерации, восстановлению функционирования сустава. К таким препаратам относятся:

Випросал В (на основе змеиного яда); Капсикам (на основе экстракта стручкового перца); Апизатрон (на основе пчелиного яда); Скипидарная мазь.

Нанося данные средства, можно проводить легкий массаж поврежденной зоны.