Как отбелить зубы за месяц. Обзор быстрых способов отбеливания зубов дома

Главная

Невралгия

Белоснежная, сияющая улыбка – один из главных залогов привлекательности, каждый из нас мечтает иметь крепкие, здоровые, белые зубы, но не всех природа одарила таковыми, и большая часть населения сталкивается с проблемой тусклых, потемневших зубов. С точки зрения эстетики, выглядит это не самым лучшим образом, но помимо визуальной проблемы, темная эмаль может быть провокатором ряда других неприятностей в полости рта и быть источником развития бактерий.

Кто то просто смирился с этим фактом и не обращает на это никакого внимания, а кто то, ищет отговорки, что отбеливание не по карману, очень дорого и т.д. На самом деле, для того, что бы сделать свои зубы белыми не обязательно посещать клиники каждую неделю и делать дорогущие процедуры, есть масса бюджетных методов, которые, можно использовать, не выходя из дому, и конечный результат будет не хуже, чем при салонном, профессиональном отбеливании.

Что бы подобрать для себя правильный, подходящий способ, необходимо разобраться в причинах потемнения зубной эмали, и постараются нейтрализовать эти неблагоприятные источники, и только потом приступать к самому отбеливанию.

Почему темнеют зубы

Как отбелить зубы народными средствами

Сода

Сода имеет абразивные вещества в составе, благодаря этому она отлично очищает различные поверхности и инвентарь в нашем доме. Относительно зубов, пищевая сода разрушает пигменты и пятна на эмали, а так же безостаточно удаляет налет.

Рецепт №1

Смешать пол чайной ложки соды с ложкой воды, хорошо размешать до однородности, щеткой наносим смесь на зубы, оставив на 1-2 минуту, после, хорошо прополоснуть ротовую полость водой.

Рецепт №2

Щепотку соды добавить в зубную пасту и почистить зубы привычным способом.

Метод работает хорошо, результат заметен сразу, но использовать его можно не чаще одного раза в 7 дней, так как, помимо налета очищается и сама эмаль, вследствие чего она значительно истончается.

Перекись водорода

Рецепт №1

Развести 1 часть перекиси с 10 частями кипяченой воды, и использовать для полоскания после стандартной очистки зубов пастой.

Рецепт №2

Смочить ватный диск в 3% перекись водорода и аккуратно протирать поверхность зубов, стараясь не задевать язык и неб.

Курс такого отбеливания и в первом и во втором случае, состоит из 14 дней, после чего обязательно нужно сделать перерыв на 2-3 недели, что бы, не повредить природную эмаль.

Морская соль

Мелкую морскую соль соединить с соком лимона в одинаковых количествах, вмокнуть в смесь щетку и вычистить зубки, такой способ справляется с поставленной целью за 3-5 процедур, так же служит прекрасным антисептиком, но может вызывать дискомфорт и чувство жжения во рту, при наличии незначительных ранок, царапин, припухлостей.

Курс проводить раз в месяц продолжительностью в 7-8 дней.

Активированный уголь

Растолочь таблетку до образования порошка, нанести на мокрую зубную щетку и очистить поверхность зубов, затем прополоскать рот 2-3 раза, и воспользоваться обычной зубной пастой. Повторят раз в 7-10 дней, частое применение раздражает десна и портит эмаль.

Масло кокоса

Пищевое или косметическое масло, приобрести можно в супермаркетах или аптеке, в результате использования этого продукта будет оказан антибактериальный, ранозаживляющий эффект, а так же свежесть дыхания.

Рецепт №1

Чайную ложку масла держать во рту пока оно не растает и не станет жидким, 10 минут полоскать им зубы, выплюнуть и хорошо выполоскать рот горячей, кипяченой водой, что бы, нейтрализовать остатки масла в ротовой полости.

Рецепт №2

Смешать кокосовое масло 5 грамм с 1 граммом соды и использовать вместо зубной пасты утром и вечером, после хорошо промывать водой.

Рецепт №3

Растопить небольшое количество масла на водяной бане, увлажнить им чистый, мягкий отрезок ткани и протереть каждый зуб по отдельности.

Безопасно использовать данные методы два-три раза в неделю.

Чайное дерево

Эфирное масло поможет побороть любые бактериальные инфекции и очистить зубную эмаль. Для этого нужно 3 капли средства добавить в 250 мл теплой воды и использовать в качестве полоскания, после использования пасты, 2-3 раза в неделю.

Клубника

Очень эффективный отбеливающий скраб на основе клубники. Мякоть половины клубники, смешать с щепоткой соды и морской соли, аккуратными, массажными движениями почистить зубы, важно, что б щетка была мягкая, после хорошо прополоснуть рот. Процедуры повторять 1-2 раза в неделю.

Лимон

Лимонный сок способен разрушать зубной камень, отбеливать эмаль и укреплять десна, эффект достаточно быстрый, но необходимо, соблюдать осторожность, ведь лимон очень концентрированный, за счет кислоты, а это может повлечь истончение эмали.

Важно! За несколько часов до процедуры и несколько после, не употреблять красящие напитки или продукты, так как, зубы могут окраситься в определенный цвет.

Перед отбеливанием таким методом, предварительно нужно почистить зубы пастой, далее можно просто хорошо посмазывать долькой лимона зубы, или же выдавить из нее сок и промакнуть им зубную щетку для стандартной чистки, после завершения процедуры ополоснуть рот холодной водой.

Пользоваться данным методом раз в 10 дней.

Алоэ

Плюс в том, что метод прост, и можно использовать длительное время, достаточно несколько капель сока добавить на зубную пасту при ежедневной процедуре чистки зубов.

Уксус

Лучше использовать яблочный уксус, он менее концентрированный и в данном случае будет намного безопаснее обычного, но частота процедуры не должна превышать 3х раз в 10 дней.

Полоскать ротовую полость уксусом в чистом виде, после чистки зубов пастой и хорошо выполоскать остатки уксуса водой.

Соль с медом

Помимо отбеливающего эффекта, будет оказан еще и лечебный, заживляющий. Нужно смешать между собой в равных пропорциях эти два ингредиента, при этом мед должен быть жидким, а соль самой мелкой. Смесь втирать в десна пальцем или щеткой, дважды в неделю, один раз в день.

Как отбелить зубы в домашних условиях быстро, без вреда для зубов

Существуют экспресс методы, с помощью которых можно быстро и качественно добиться белоснежности зубов, они безопасны лишь в том случае, если ими не злоупотреблять, иначе можно очень существенно испортить зубную эмаль и развить ряд осложнений и заболеваний ротовой полости.

Цедра лимона

Натереть цедру на мелкую терку, и мягкими движениями втирать в каждый зуб по отдельности, или просто внутренней (белой) стороной кожуры протереть всю поверхность зубов. Повторять 1 раз в месяц, эффект после первого применения на продолжительное время.

Куркума

Пожалуй, самый эффективный рецепт для домашнего отбеливания, в основе лежит приготовление пасты своими руками.

Для этого в одинаковых количествах смешиваем куркуму в виде порошка с кокосовым маслом, и добавляем 2-3 капли эфирного мятного масла, смешать до однородного состояния, использовать, как обычную пасту на постоянной основе или чередуя с классическими пастами.

Лимон +сода

Совмещение этих двух ингредиентов дают максимально длительный и мощный эффект. При соединении лимонного сока и соды возникнет химическая реакция, и смесь начнет пениться, после того, как реакция закончится, размешать смесь до консистенции пасты. Перед процедурой нужно промокнуть зубы сухой, бумажной салфеткой, саму пасту наносить, тщательно, втирая в каждый зуб, сам процесс чистки должен длиться не менее пяти минут, по окончанию пополоскать рот прохладной водой. Использовать 1 раз в 7-10 дней.

Паста своими руками

Смешать 60 грамм аптечной белой глины с очищенной водой до состояния пасты, влить 5 миллилитров меда, 8-10 капель прополиса и по две капли ромашкового масла и масла шалфея. Пользоваться ею можно на постоянной основе, хранить в непрозрачной таре не более месяца после приготовления.

Помимо отличного отбеливающего действия, такая паста даст заживляющий, противовоспалительный эффект, прекрасная находка для людей с повышенной чувствительностью зубов и кровоточивостью десен.

Что делать, что бы зубы были белыми

Соблюдение гигиены: чиста зубов дважды вдень, с продолжительность 2-4 минуты;
Важно! Не забывайте чистить и язык, ведь он так же источник и носитель огромного количества бактерий, которые могут поражать десна и разрушать зубы!
Используйте пасту с содержанием фтора, идеальным вариантом будет чередовать фторосодержающую и безфторовую пасты, пользуясь по 2 недели каждой;
Заменяйте зубные щетки всей семье каждые три месяца, иначе вместо очищения зубов вы будете просто разносить бактерии по ротовой полости;
Выбирайте мягкую щетку, что бы, не травмировать десна и не провоцировать развитие воспаления;
Пользуйтесь специальной, зубной нитью после каждого приема пищи, это подарит свежесть и избавит от неприятного ощущения остатков пищи во рту;
Один – два раза в неделю пользуйтесь ополаскивателем, после использования зубной пасты, полоскание должно продолжаться 1-1,5 минуты, так же по возможности ополаскивайте рот каждый раз после еды обычной, проточной водой;
Посещайте врача – стоматолога минимум 1-2 раза в год;
Избавьте себя от таких вредных привычек как курение, алкоголь, частое употребление кофе, сладостей, газированной воды с содержанием красителей;

Когда у человека здоровая и белоснежная улыбка, он чувствует себя уверенно и комфортно. Однако не всех матушка природа наделила подобным дарованием. Что делать тем, кто хочет немного поправить эту несправедливость и сделать свои зубы белее? Безусловно, можно обратиться к стоматологу, который выполнит дорогую процедуру с использованием специальных средств. Другой, более доступный и приемлемый вариант – попробовать отбелить зубы дома самостоятельно. Как же это сделать, не нанеся вред эмали?

Почему зубная эмаль меняет цвет?

Со временем даже белоснежные зубы могут темнеть и приобретать желтоватый оттенок. Всему виной рацион питания, вредные привычки и возраст. По мере старения дентин истощается, в результате чего покрытие зуба темнеет на глазах. Нещадно окрашивают зубы такие продукты, как кофе, чай, красное вино и некоторые сладкие газированные напитки. Кстати ещё ! Еще один «виновник» неприятной желтизны – табак.

Когда безопасно отбеливать зубы дома?

Любой врач скажет, что процедуру следует проводить только под контролем специалиста. Несмотря на это, большинство людей не идут к стоматологу по разным причинам и пытаются осветлить зубы в домашних условиях. В некоторых случаях подобные процедуры можно проводить, в некоторых – нет.

Когда можно?

Если ежедневная тщательная чистка зубов с помощью качественной зубной пасты не позволяет полностью справиться с желтоватым налетом и возникает желание отбелить зубы дома, то стоит провести простой тест.

Проведите языком по внутренней поверхности верхнего и нижнего зубного ряда. Почувствовали шероховатость? Пора выполнить профессиональную чистку зубов, и провести отбеливание при помощи проверенных средств.
Поднесите к зубам кусочек белоснежной бумаги. Разница слишком очевидна? Можете приступить к отбеливающим процедурам прямо сейчас.

Важно! Если зубы посерели, то проводить любые отбеливающие процедуры категорически запрещено. Серый оттенок зубов может быть свидетельством развития налета с внутренней стороны. Запишитесь на прием к доктору!

Когда нельзя?

Воздержаться от отбеливания зубов следует:

Людям, страдающим от повышенной чувствительности зубов (любое соприкосновение с раздражителем вызывает сильную боль).
При наличии микротрещин на эмали.
Тем, у кого установлены коронки или многочисленные пломбы на внешней стороне зубов (они не могут отбелиться и после отбеливающих процедур могут только потемнеть).
Людям с сероватой эмалью.
При наличии кариозных поражений зубов или проблем с деснами и пародонтом (перед отбеливанием следует вылечить кариес и пройти комплексное лечение у пародонтолога).
При наличии аллергии на пищевую соду, лимонную кислоту, перекись водорода и прочие отбеливающие средства.

Кроме того, отбеливание зубов противопоказано в течение всех триместров беременности и кормления грудью, при онкологических недугах, сахарном диабете, возрасте младше 18 лет и ношении брекетов.

Важно знать, берясь за отбеливание зубов

Процесс отбеливания зубов очень схож с обесцвечиванием волос и не является полезной процедурой. Поэтому главная задача при отбеливании – минимизировать возможные негативные последствия для зубов.

Прежде чем начать осветление зубов, важно убедиться в том, что:

Зубы здоровы . Если вы регулярно посещаете стоматолога, то таковой необходимости нет. Если в последний раз на осмотре у врача вы были более 1 года назад, то стоит посетить специалиста, который сделает выводы о состоянии зубов. Если есть зубные камни, следующая статья расскажет, как от них избавиться: .
Здорова вся ротовая полость . Нет пародонтоза, язв, царапин, мелких трещинок и прочих ранок на поверхности слизистой рта, а также инфекционных и вирусных болезней (молочницы, герпеса на губах и т. п.).
Нет аллергии на основной отбеливающий ингредиент . Чтобы удостоверится в отсутствии аллергии, достаточно провести простой тест: нанести отбеливающий агент на внутреннюю поверхность руки на 5-10 минут. За это время рука не покраснела и не стала чесаться – можно смело начинать действовать.

Уже после первого сеанса отбеливания, важно отказаться от «красящих» продуктов, которые способны повлиять на цвет эмали. Чтобы эффект был более длительным, стоит приобрести и регулярно использовать зубную пасту или порошок с отбеливающим эффектом.

Дополнительная информация. Чтобы поддерживать белизну зубов, процедуру следует повторять каждые 3-4 месяца, иногда – чаще.

Эффективные отбеливающие средства – быстро и качественно

Отбеливающие полоски. Современный способ отбеливания, который позволяет значительно осветлить зубы, не выходя из дома, за довольно короткое время – в течение 2-3 недель. Специальные полоски с нанесенным на них отбеливающим веществом широко представлены в продаже. Найти и купить такие средства не составит труда. Можно это сделать даже в интернете или приобрести в ближайшей аптеке.

Как они работают? Ежедневно наносятся на 30 минут на верхний и нижний зубные ряды. Положительные изменения станут видны уже через пару недель. Добиться осветления зубов на пару тонов можно будет в течение нескольких недель. Результат держится 2-3 месяца. После этого курс отбеливающих процедур повторяется снова. Один из основных недостатков данного метода – отбеливающее вещество не способно проникнуть в межзубное пространство.

Дополнительная информация. После первых 2-3 процедур может повыситься чувствительность зубов, которая в скором времени проходит.

Отбеливающий гель . Один из эффективных, но более агрессивных способов быстро осветлить зубы, не выходя из дома. Суть метода заключается в нанесении поочередно на каждый зуб осветляющего геля щеточкой. По мере застывания он растворяется и уходит вместе со слюной. Другой вариант применения состава – с помощью капы. Она представляет собой особую конструкцию, выполненную из пластика, которая одевается на верхнюю и нижнюю челюсть на определенное время. Отбеливание проводится следующим образом: капа заполняется гелеобразным веществом, после чего одевается на зубы. Главная цель использования такого приспособления – обеспечить максимальный контакт отбеливающего вещества с зубной эмалью и предотвратить соприкосновение со слизистыми оболочками.

Дополнительная информация. Отбеливающий эффект проявит себя в скором времени. Первые результаты будут заметны по истечении 7-10 дней.

Зубной карандаш с отбеливающим эффектом . Считается одним из видов геля для осветления зубов. Карандаш позволяет точно нанести активное вещество на проблемные зоны, после чего он смывается слюной или аккуратно удаляется. Отбеливающий карандаш - более щадящий метод осветления эмали, так как предполагает нанесение на зубы менее концентрированного вещества.

Карандаш для зубов поможет убрать небольшие желтые пятна от напитков или убрать желтоватый налет на зубах. Такой способ осветления вряд ли можно назвать полноценным отбеливанием. Целесообразно купить и применять по назначению карандаш для поддержания белизны зубов после профессиональной процедуры или использования более действенных методов.

Иные отбеливатели для зубов

Отбеливание зубов в профессиональном стоматкабинете – процедура не для каждого. Если нет желания использовать аптечные средства и составы, которые представлены в продаже, то можно воспользоваться тем, что есть под рукой. А именно:

Перекисью водорода. Один из основных ингредиентов любого отбеливающего состава, который дает заметные результаты необычайно быстро. Здесь возможны два варианта использования.

После очередной чистки зубов наберите в рот перекись и прополощите зубы в течении 2-3 минут, после чего выплюньте жидкость.

Важно! Жидкость категорически запрещено глотать.

Чтобы добиться лучших результатов, можно обильно смочить ушную палочку в перекиси и протереть ею «проблемные места». Не забудьте о тщательном полоскании рта водой после завершения процедуры.

Смочите зубную щетку в перекиси водорода. Почистите верхний и нижний ряд зубов привычным способом. Данный способ позволяет добиться лучшего отбеливающего эффекта, так как ворсинки хорошо проникают в труднодоступные места. После завершения отбеливания также прополощите рот водой.

Неприятные моменты: скорее всего, активные вещества отбеливателя повысят чувствительность зубов на непродолжительное время.

Столовая сода. Довольно эффективное средство в борьбе с желтизной и . Многие стоматологи считают, что данный метод является достаточно безобидным и может периодически использоваться дома. Все что необходимо – опустить увлажненную зубную щетку в соду и почистить ею зубы. Можно сделать процедуру более приятной и нейтрализовать неприятный вкус соды во рту. Для этого следует добавить соду в зубную пасту.

Активированный уголь. Один из действенных способов механической очистки зубного налета. Несколько таблеток угля следует тщательно растереть в тарелке и использовать вместо зубного порошка при чистке зубов. Также уголь можно добавлять в зубную пасту. С помощью этого средства вряд ли получится быстро осветлить зубы. Первые результаты будут заметны не ранее чем через 3-4 недели.

Лимон. Позволяет не только осветлить пигментацию на коже, но и отбелить зубную эмаль. Кроме того, полезные вещества и витамин С, входящий в состав лимона, оказывают положительное влияние на десны. Наиболее простой вариант использования – периодически протирать зубы долькой лимона. Также можно смешать несколько капель свежевыжатого лимонного сока с зубным порошком. Чтобы убрать желтизну и налет в промежутках между зубами, необходимо тщательно пожевать кусочек лимона с коркой.

Важно! Лучше отказаться от «лимонных отбеливаний», если ваша эмаль слишком чувствительна.

Клубника и земляника . Не нужно изобретать велосипед: лучшие отбеливатели для зубов доступнее, чем может показаться на первый взгляд. Очень мало кто знает, что именно эти ягоды являются отличным отбеливающим средством, так как содержат достаточно большое количество осветляющих агентов. Размятыми ягодами стоит чистить зубы один-два раза в неделю.

Дополнительная информация. В состав клубники и земляники входит большое количество сахара и кислот. Поэтому после отбеливающих процедур зубы необходимо тщательно почистить традиционной зубной пастой с большим содержанием фтора.

Домашние способы отбеливания зубов (видео)

Эффективные и быстрые способы отбеливания зубной эмали в домашних условиях с помощью соды, соли и других средств, которые есть в доме у каждого человека.

Меры предосторожности

Если вы все же решились на отбеливание в домашних условиях, стоит помнить, что частое использование агрессивных компонентов и чрезмерно интенсивная чистка зубов приводит к истощению зубной эмали, появлению микротрещин и сколов, что делает зубы более слабыми и в разы повышает риск возникновения чувствительности и кариеса.

Эффективные способы против пожелтения зубной эмали

Отбелить зубы – важно. Еще важнее – сохранить результат как можно дольше. Для этого следует:

Полоскать рот водой . После еды, в особенности после употребления «красящих» продуктов и напитков, следует прополоскать рот чистой водой. Она смоет остатки пищи, кислоты и все красящие компоненты. Таким образом вы сможете сохранить белизну зубов более длительное время.

Собрать во рту слюну. Слюна – естественный «защитник» ротовой полости, который защищает зубную эмаль и не позволяет зубам окрашиваться. После еды соберите во рту как можно больше слюны на пару-тройку минут. Так вы не допустите изменения цвета зубов. Если сможете выработать в себе эту элементарную привычку, то ваши зубки будут белоснежными даже после поедания красящих продуктов и напитков.

Подробнее о гигиене полости рта – .

О голливудской улыбке и белоснежных зубах мечтают многие. Добиться осветления можно в стоматологическом кабинете, но стоимость такой процедуры высока, а эффект недолговечен. Как отбелить зубы в домашних условиях? Даём действенные рекомендации по отбеливанию, рассказываем домашние и профессиональные способы.

Не выдерживайте средство дольше, чем указано в рецепте или в инструкции. Это не подарит белоснежную улыбку, а лишь навредит вашей эмали.
Не ждите результата за 1 раз: домашние процедуры оказывают щадящее воздействие, поэтому работают медленнее. При правильном использовании самодельных средств поставленная цель достигается за неделю или 10 дней.
Не забывайте наносить отбеливающие средства между зубами. Потемнение в этой области способно испортить даже безупречную голливудскую улыбку.
Не отбеливайте нарощенные зубы, виниры и люминиры, пломбы, керамические и металлокерамические протезы. Эмаль и искусственные материалы осветляются по-разному, и добиться однородного цвета не получится.
перед отбеливанием зубов. При открытом кариесе, болезнях пародонта, кровоточивости и воспалениях дёсен процедура противопоказана.
Если у вас чувствительные дёсны или эмаль, воздержитесь от осветления в домашних условиях.

Даже бережное и мягкое отбеливание не следует использовать ребёнку младше 12 лет, беременным и кормящим женщинам.

Не стоит заниматься отбеливанием, если ваши десны кровоточат

Чем можно отбелить зубы в домашних условиях?

Дома самостоятельно можно вернуть белизну зубов при помощи косметических средств, аптечных препаратов и рецептов народной медицины.

Народные средства

Все необходимые компоненты у большинства людей находятся всегда под рукой: в аптечке, холодильнике или кухонном шкафу.

Как быстро осветлить улыбку лимоном

Лимон – продукт с высоким содержанием кислоты, позволяющий быстро осветлить зубную эмаль. Для отбеливания он может использоваться в виде сока, мякоти или корки.

Самые популярные способы применения лимона:

Отрежьте лимонные корочки, потрите им эмаль. Не закрывайте рот в течение 2-3 минут, после можете прополоснуть рот.
Отрежьте дольку лимона и положите её в рот. Выдержите несколько минут, после выплюньте и прополощите рот.
Выдавите сок лимона, смешайте его с таким же количеством воды. Прополощите рот полученной смесью.
Добавьте 2-3 капли лимонного сока к зубной пасте, выдавленной на щётку. Почистите зубы.

Лимон не следует использовать часто: это достаточно агрессивное средство, плохо влияющее на крепость эмали. 1-2 раз в неделю будет достаточно.

Лимон хорошо отбеливает зубы

Яблочный уксус для белизны зубов

Яблочная кислота, содержащаяся в уксусе, отличный натуральный отбеливатель. Уксус можно применять в качестве отбеливателя: если правильно использовать это средство, оно отбелит эмаль и при этом не повредит её структуру.

Ополаскиватель для отбеливания применяется так:

Налейте в стакан 75-100 мл уксуса.
Полощите рот в течение 1-2 минут.
Сплюньте и полощите снова, пока уксус не закончится.
Промойте рот тёплой водой.

Активированный уголь это безопасное средство для отбеливания

Безвредная чистка зубов содой

Сода – важный компонент большинства зубных паст, и лучшее средство для осветления зубов дома. Она является природным отбеливателем и прекрасно очищает зубную эмаль от потемнений, придавая ей белоснежный оттенок.

Способ применения соды для чистки зубов:

Вскипятите небольшое количество воды, остудите до комнатной температуры.
Добавьте к 2 г соды небольшое количество воды, чтобы получилась густая кашица.
Нанесите состав на щётку и тщательно почистите зубы.

Сода хорошо осветляет зубы

Лучше всего будет смешать соду с любым зубным порошком в соотношении 1:1. Тогда можно будет чистить ей зубы на постоянной основе, добиваясь бережного осветляющего действия.

Эффективно и легко – отбеливание перекисью

Перекись водорода – зубной отбеливатель, используемый в профессиональных средствах для осветления эмали. Вы можете применять его самостоятельно: ополаскиватель с перекисью очистит и бережно отбелит ваши зубы.

Ополаскиватель готовится так:

К 50 мл 3% раствора перекиси водорода добавьте 100 мл тёплой воды.
Добавьте по 1 ч. л. поваренной соли и соды, перемешайте.
Дайте смеси остыть, полощите ей рот 1 раз в сутки.

Не рекомендуется использовать ополаскиватель с перекисью водорода постоянно: частое применение средства способно разрушить эмаль и повысить её чувствительность.

Для отбеливания зубов полощите рот солевым раствором

Раствор можно применять в качестве профилактического средства: полоскание им после красящих продуктов предотвратит потемнение эмали. Также он помогает поддерживать результат после других методов осветления.

Простой рецепт с клубничной пастой

Клубника содержит в себе яблочную кислоту, поэтому хорошо отбеливает зубы. Использование в чистом виде может повредить эмаль, поэтому она применяется в формате самодельной пасты.

Пасту можно сделать следующим образом:

Спелую ягоду разомните ложкой до кашеобразной консистенции.
Добавьте к ней 0.5 ч. л. соды, тщательно перемешайте.
Нанесите получившуюся пасту на зубы, подержите 3-5 минут.
Выплюньте, прополощите рот водой.

Клубника содержит яблочную кислоту

Применять метод можно раз в неделю. Важно не передержать пасту, чтобы не повредить эмаль.

Осветление маслом чайного дерева

Масло чайного дерева – эффективное антисептическое, противовоспалительное и заживляющее средство. Также оно полезно для красоты и здоровья зубов.

Отбелить улыбку маслом можно так:

Тщательно почистите зубы, после промойте свою щётку.
Нанесите на нее 3-4 капли масла чайного дерева. Можно добавить каплю лимонного сока.
Почистите зубы ещё раз – медленно и качественно. После сплюньте, прополощите рот.

Действие масла чайного дерева для осветления зубов

Масло чайного дерева безопасно для зубной эмали, поэтому применять это средство можно ежедневно. Отбеливающий эффект проявляется на 3-4 день.

Специальные средства

Большая часть товаров продаётся в аптечных пунктах или специализированных магазинах.

Зубная паста с осветляющим эффектом

Вернуть белизну зубам просто и без вреда можно при использовании специальных паст. Отбеливающие пасты содержат в составе фтор, перекись водорода или кремний – эффективные абразивные элементы, удаляющие налёт и пигментные пятна.

Паста для отбеливания используется так:

На смоченную зубную щётку наносится горошина средства.
Зубы тщательно чистятся в течение нескольких минут.
Рот тщательно споласкивается и очищается от остатков пасты.

Отбелить зубы помогают специальные отбеливающие пасты

Отбеливающие пасты содержат в составе агрессивные компоненты, поэтому их нельзя использовать на постоянной основе. Кроме того, они не позволяют значительно осветлить зубы.

Белоснежные зубы при помощи карандаша

Карандаш или ручка для осветления зубов – это отбеливающий гель с перекисью водорода в более удобном формате. Небольшая упаковка, лёгкость и быстрота нанесения позволяют применять средство в любой ситуации.

Карандаш используется следующим образом:

Сполосните рот. Дайте зубам высохнуть или протрите их салфеткой.
Улыбнитесь, открывая зубы. Нанесите на них гель при помощи дозатора.
Выдержите средство согласно инструкции: от 5-10 секунд до 5 минут.
Уберите остатки геля салфеткой.

Отбеливающий карандаш — удобное средство для осветления зубов

Процедуру можно применять на постоянной основе. Она не только отбеливает, но и укрепляет зубную эмаль.

Отбеливающие полоски для линии улыбки

Отбеливающие полоски – это средство из эластичного материала, повторяющее форму зубов и покрытое специальным гелем на основе пероксида водорода. Оно помогает изменить цвет зубов на несколько тонов.

Средство применяется так:

Извлеките полоски, снимите с них защитную плёнку.
Приложите полоски к зубам гелевой стороной: длинную полоску на верхнюю челюсть, короткую – на нижнюю.
Разровняйте полоску при помощи пальца, плотно прижмите к зубам.
Подержите средство полчаса или час, после удалите полоску, прополощите рот и почистите зубы, чтобы удалить остатки геля изо рта.

Отбеливающие полоски покрыты гелем на основе перекиси водорода

Полоски для отбеливания могут применяться ежедневно. Их недостатком может стать лишь небольшая длина: чаще всего полоски достают до клыков или немного дальше, осветляя линию улыбки и не влияя на цвет дальних зубов.

Ночная сыворотка для осветления эмали

Ночная осветляющая сыворотка – это необычное средство, содержащее в составе активный кислород, «жидкий кальций» и витамин Е. Она питает дёсны, осветляет и укрепляет зубную эмаль.

Сыворотку очень легко применять:

Почистите зубы перед сном.
Нанесите небольшое количество сыворотки на палец, вотрите в зубы и дёсны.
Отправляйтесь спать, не пейте и не ешьте до пробуждения.

Осветляющая сыворотка не только отбеливает зубы, но и укрепляет десны

Для легкого осветляющего эффекта хватит и получаса без еды и питья. Сыворотка безопасна, поэтому может применяться на ежедневной основе.

Профессиональное отбеливание каппой

Использование каппы вместе с профессиональным отбеливающим гелем – популярное средство для осветления жёлтых зубов. Каппа может быть стандартной или индивидуальной: последний вариант лучше, но дороже.

Каппа с гелем используется таким способом:

Почистите зубы, прополощите рот.
Промойте каппу, поместите в неё гель.
Наденьте каппу на зубы, выдержите согласно инструкции.
Снимите каппу, прополощите рот, удалите остатки геля щёткой.

Каппа для отбеливания эффективно осветляет зубы

Отбеливание гелем длится на протяжении недели. После курс повторяется через полгода или год.

Система White Light для домашнего использования

White Light – самое эффективное средство для отбеливания, являющееся усовершенствованным отбеливанием при помощи каппы. Этот метод использует отбеливающий гель и специальный световой прибор, активирующий компоненты средства. Внешний вид набора на фото.

White Light — набор для отбеливания зубов

Система должна применяться так:

Тщательно почистите зубы, подготовьте аппарат к использованию.
Нанесите на каппу оба геля: сначала белый, потом – зелёный.
Поместите устройство в рот, обхватите его губами.
Активируйте светодиод, чтобы ингредиенты средства начали действовать.
Подождите 10 минут до завершения цикла отбеливания. Если нужно, можно запустить следом ещё 2 цикла.
Извлеките устройство изо рта, прополощите рот, удалите остатки геля.

Процедура повторяется в течение 5 дней. После её можно повторять через 2-3 месяца.

Профилактика пожелтения зубов

Предотвратить пожелтение улыбки можно, прислушиваясь к следующим советам:

В течение 2 недель после отбеливания не употребляйте красящие эмаль продукты: кофе и чёрный чай, газированные напитки, красное вино, чернику и ежевику.
Не забывайте о гигиене полости рта: в первые 10 дней следует чистить зубы после каждого приёма пищи, после – 2-3 раза в день. Также используйте зубную нить.
Используйте воду, мятный ополаскиватель или солёный раствор для споласкивания рта после каждого приёма пищи. Это не даст красящим веществам осесть на зубах.
Применяйте отбеливающие средства на постоянной основе: это позволит сохранить эффект осветление надолго. Главное – не переусердствовать и не применять средство чаще, чем указано в инструкции или в рецепте.

Курильщику понадобится отказаться от сигарет или сократить выкуриваемое количество. Зубная эмаль от никотина сильно желтеет, поэтому результат отбеливания при интенсивном курении быстро сойдёт на нет.

Отбеливание зубов в домашних условиях реально и, к тому же, очень эффективно. Прибегая к народным методам или аптечным средствам, важно не забывать о чувстве мере, чтобы не повредить и не истончить эмаль.

Отбеливание зубов процедура по удалению налёта (в некоторых случаях камней) с эмали.

К ней обращаются люди, желающие приобрести белоснежную улыбку перед важной встречей или событием.

Вполне естественным является желание быстрого результата за один день , в чём помогут продукты, хранящиеся на кухонных полках.

Что нужно, чтобы отбелить зубы дома за короткое время?

Комплекс процедур, проведённых как в клинике, так и в домашних условиях создаст лучший результат. Однако, можно быстро избавиться от ненавистного налёта, потратив минимальное количество времени и средств в домашних условиях.

Зубы полностью здоровы .При регулярном посещении стоматологического кресла раз в полгода можно не беспокоиться о сохранности зубов и смело проводить отбеливание. В противном случае лучшим решением будет сначала посетить специалиста.
Ротовая полость здорова . Если есть заболевания дёсен, слизистых или языка, при трещинах, порезах, инфекционных заболеваниях следует немедленно обратиться к врачу и не отбеливать зубы.
Нет аллергии на главенствующее вещество .Проверить это просто: необходимо нанести состав на кожу и подождать 10 минут . Если не появились признаки сыпи, раздражение или зуд, то вещество подходит для использования.

Как отбелить зубы за 5 минут

Для этой процедуры необязательно ходить к стоматологу и производить профессиональное отбеливание. Можно обойтись и подручными средствами , которые найдутся в доме у каждого.

Активированным углем

Для отбеливания при помощи этого средства нужно измельчить его в порошок и добавить немного воды. Полученной кашей почистить зубы и тщательно прополоскать рот.

За счёт гидроксида калия , входящего в состав препарата, происходит процесс отбеливания зубной эмали.

Он способен не только осветлить зубы , но и восстановить . Мелкие крупицы, попадая на эмаль, впитывают вредоносные бактерии, не давая им размножаться. Поэтому по итогу получится не только красивая, но и здоровая улыбка.

Важно! Процедуру лучше проводить перед сном , так как на зубах могут остаться мелкие крупицы активированного угля.

Чистка содой

Для отбеливания при помощи соды необходимо:

Смешать порошок с водой до состояния пасты .
Почистить зубы, не глотая состав.
Оставить на 10 минут .
Тщательно прополоскать ротовую полость тёплой кипячёной водой.

Внимание! Сода — вещество агрессивное и с ней нужно быть крайне осторожным. Нельзя пользоваться жёсткой щёткой для чистки зубов, давить и не прибегать к такому методу слишком часто .

Отбеливание перекисью водорода за 1 день

Этот раствор выступает основным ингредиентом в профессиональных средствах для осветления зубной эмали. Вещество крайне агрессивно , поэтому следует соблюдать особую осторожность при его применении .

Существует два метода домашнего использования перекиси для осветления эмали :

Фото 1. Перекись водорода для отбеливания зубов: полоскание и протирание ватным диском.

Прополоскать полость рта 1,5% раствором , затем ещё раз прополоскать тёплой водой. При малейшем жжении сразу же выплюнуть.
Взять 3% раствор , смочить им ватный диск и провести по зубам. Оставить на 5 минут . Тщательно убрать остатки с помощью воды.

Важно! Представленный метод гораздо эффективнее при многократном использовании, однако, способен убрать налёт и за 1 день . Применять перекись водорода можно не больше, чем 1 раз в неделю .

Быстрое осветление лимонной кислотой

Лимонный сок благоприятно воздействует на полость рта. Помимо избавления от налёта и камней, он поможет убрать неприятный запах изо рта и укрепить дёсны . Однако, лимонная кислота агрессивна, и необходимо придерживаться ряда правил во избежание осложнений :

Перед процедурой почистить зубы обычной пастой.
Не пить цветные напитки 2 дня после процедуры.
Проводить отбеливание не чаще 1 раза в 10 дней .

Использовать лимонный сок для осветления просто:

Взять дольку лимона и тщательно втирать сок в каждый зуб.
Прополоскать полость рта тёплой водой.

Процедура будет гораздо эффективнее при многократном проведении, однако, после 1 раза эмаль тоже станет значительно белее.

Отбеливающие зубные щётки

Современный рынок готов предложить качественные, отбеливающие зубные щётки. За счёт быстроты и интенсивности насадок происходит более эффективное удаление налёта и камней , что предотвращает появление заболеваний в полости рта.

Справка. Отбеливающая зубная щётка не только уничтожает весь налёт, но и одновременно производит массаж дёсен , укрепляя их.

Подобного результата не удастся добиться, чистя зубы обычной щёткой.

Редкий человек рождается с эмалью белоснежного цвета. Чаще всего естественный оттенок бывает голубоватым, желтоватым или сероватым. Со временем к натуральному цвету прибавляется цвет налета, а зубы становятся все менее и менее белыми. Вот тогда-то их обладатели начинают думать о том, как быстро отбелить зубы в домашних условиях. Специалисты утверждают, что чем темнее естественный оттенок эмали ― тем она крепче. Но желтоватые зубы выглядят не эстетично, поэтому смысл в отбеливании действительно есть.

Противопоказания к отбеливанию зубов

Процедура будет полезной не для всех, существует ряд противопоказаний:

повреждения зубов или ротовой полости: кариес, трещинки, ранки, герпес и т.д.;
наличие большого количества пломб, особенно старых;
беременность и период грудного вскармливания;
прием некоторых лекарственных препаратов;
аллергия на отбеливающие компоненты.

Смело приступать к отбеливанию можно только при условии, что последний осмотр у стоматолога был не более полугода назад. В противном случае лучше нанести еще один визит, чтобы убедиться в отсутствии заболеваний или обнаружить их. Нанесение отбеливающего вещества на поврежденную эмаль приведет к его просачиванию вглубь зубной ткани, которая из-за этого начнет разрушаться. Старые пломбы не менее опасны, поскольку тоже оставляют зазоры.

Причины изменения цвета зубной эмали

Изменение естественного оттенка эмали не происходит просто так, этому способствуют определенные негативные факторы. Перед началом отбеливания желательно выяснить какие именно, чтобы процедура была максимально эффективной.

Чаще всего эмаль темнеет по таким причинам:

Выяснение причины помогает сохранить результат на более длительный срок. Если эмаль потемнела из-за курения ― следует отказаться от этой привычки, иначе желтизна вновь появится совсем скоро. Если дело в пищевых продуктах с красителями — желательно ограничить их количество в рационе.

Методы и виды отбеливания зубов

Эффект от любого отбеливающего средства не бесконечен. Для поддержания белоснежного цвета придется раз в несколько месяцев повторять процедуру. Перед отбеливанием, нужно провести тест на отсутствие аллергической реакции. Небольшое количество отбеливающего вещества наносится на кожу, через несколько минут его смывают. Если реакции нет — нет и аллергии. Но если появились жжение или покраснение, то применить этот состав без вреда здоровью не выйдет.

Средства для отбеливания условно делятся на две группы: народные и профессиональные. К первым относятся такие смеси, которые можно сделать самостоятельно, поскольку они состоят из одного или нескольких простых ингредиентов. Вторые изготовлены из множества компонентов с помощью специального оборудования, поэтому воспроизвести их в домашних условиях проблематично. В качестве примера можно привести средство для отбеливания зубов White Light . Это достаточно простой и быстрый способ сделать ваши зубки белыми и красивыми.

После отбеливания зубы будут нуждаться в правильном уходе. В качестве инструментов используются паста для отбеливания и зубная щетка с мягкой щетиной. Изделия с щетиной средней или высокой жесткости будут оказывать плохое влияние на внешний вид эмали.

Профессиональные средства

Плюс готовой продукции в том, что ассортимент ее обширен и может удовлетворить запросы любого потребителя. Существуют специальные составы для чувствительных зубов, для дополнительного укрепления эмали и т.д. Действуют они медленно, курс отбеливания должен длиться несколько дней (до двух недель). В течение этого времени нужно ежедневно повторять процедуру. Результат сохраняется на несколько месяцев, вплоть до года.

В качестве активного компонента обычно используется перекись водорода или карбамид. Первый вариант действует быстро, осветляя эмаль на несколько тонов. Минус один: перекись водорода ― агрессивное вещество, способное нанести вред зубам. Карбамид, зарегистрированный как пищевая добавка, более безопасен, но действует медленней.

К профессиональным средствам относятся:

Самое безопасное профессиональное средство — паста. Она не меняет естественный цвет зубов, а просто снимает с них налет от сигарет и пищевых красителей. Использовать специальную разновидность дольше месяца не рекомендуется — в таком случае может повредиться верхний слой эмали.

Также советуем обратить внимание на систему отбеливания зубов «White Light» ― на сегодняшний день одно из самых эффективных средств. Эффект достигается уже через 5 дней.

При отбеливании зубов профессиональными средствами важно запастись терпением и четко следовать прилагающейся инструкции — только так можно осветлить эмаль без вреда. Увеличением дозировки осветление зубов не ускорить, а вот повредить зубы вполне реально.

Народные методы отбеливания зубов

Самый приятный способ отбелить зубы без помощи специалиста — протереть их клубникой или лимоном. Ягоды нужно размять, чтобы получилось пюре, и нанести на эмаль. Через несколько минут тщательно промыть ротовую полость водой. Последующее полоскание легким раствором соды укрепит результат.

Лимон способен обеспечить не только белизну зубов, но и их здоровье. Этот фрукт в больших количествах содержит витамин С, который полезен для десен. Процесс «лимонного» отбеливания сводится к следующему: эмаль протирается долькой лимона или корочкой и промывается водой. Эта процедура способствует быстрому и эффективному осветлению, но проводить ее слишком часто не желательно. Вполне достаточно одного раза в неделю.

Быстрое отбеливание перекисью

Максимально быстрый результат можно получить добавлением к лимону перекиси водорода. Зубы станут светлее на несколько тонов после первой процедуры. Это радикальный способ, который не стоит применять без крайней необходимости — уж слишком велик риск повреждения эмали.

Перекись и сама по себе хорошо отбеливает зубы, но применять ее можно только в разбавленном виде. Пропорции отбеливающего раствора таковы: 20-30 капель перекиси на полстакана воды. Перед началом процедуры следует прочистить ротовую полость и только после этого полоскать ее полученной жидкостью. Для закрепления эффекта можно протереть каждый зуб неразбавленным веществом, используя ватную палочку. В обоих случаях используется трехпроцентный раствор.

Еще один хороший рецепт ― перекись с содой. Нужно смешать эти вещества до пастообразной консистенции и почистить зубы. Длительность чистки стандартная ― три минуты. Зубы станут светлее уже после первого применения. Слишком частое использование этого средства приведет к деформации эмали, допустимый предел ― два раза в неделю.

Отбеливание активированным углем ― безвредный, доступный, но не самый быстрый способ. Достаточно взять таблетку, размять ее с помощью ложки и почистить зубы образовавшимся порошком. Дополнительную пользу даст добавление к нему небольшого количества зубной пасты. Процедуру можно проводить не чаще, чем 3 раза в месяц. Эффект от отбеливания вряд ли появится через 3-5 недель.

Масло чайного дерева эффективно снимает налет и устраняет зубные камни. Рот нужно почистить сначала обычной пастой, а потом маслом, нанесенным на щетку. Отбеливающий компонент нужно распределить максимально равномерно, для процедуры хватает 2-3 капель.

Разделы