Как лечить дисбактериоз с помощью нетрадиционной медицины. Оригинальный способ приема бифидобактерий

На сегодняшний день лечение дисбактериоза кишечника народными средствами считается эффективным методом, который практически не имеет побочных эффектов и благоприятно воздействует на организм. Восстановить полезную флору без медикаментозных препаратов можно с помощью определенных трав, продуктов и ягод. Они содержат лекарственные вещества, которые улучшают условия для роста полезных бактерий, уничтожают патогенные микроорганизмы и обеспечивают кишечник клетчаткой, необходимой для ферментирования пищи. Такие методы позволяют вылечить дисбактериоз в домашних условиях и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, не оставляя при этом половину содержимого своего бумажника в аптеке.

Дисбактериоз кишечника очень уместно устранять народными методами, отличающимися доступностью и отсутствием вредного влияния.

Виды домашнего лечения

Фитотерапия прекрасно справляется с заболеваниями кишечника, вызванными дисбалансом микрофлоры. Травы оказывают мощный антибактериальный и противовоспалительный эффект, убивая патогенную флору и не затрагивая здоровые бактерии. Кроме того, некоторые растения обладают мягким обволакивающим действием, которое позволяет быстро заживить поврежденные слизистые оболочки. Отлично себя зарекомендовало лечение такими народными средствами, как молочные продукты и продукты пчеловодства, чеснок, топинамбур и земляника.

Лекарственные травы

Лучшими бактерицидными травами для лечения дисбактериоза считаются зверобой, мята, корень аира, ромашка аптечная, анисовый отвар, шалфей и мать-и-мачеха. Противовоспалительный эффект оказывают такие растения, как зверобой, мята, тысячелистник обыкновенный и календула. Настои на их основе устраняют раздражение слизистых оболочек и диспепсические явления, улучшают общее состояние за счет комплексного действия.

К обволакивающим средствам относятся настои из алтея, девясила, семян льна, овса и дягеля. Регулярное употребление данных настоев эффективно устранит симптомы раздраженного кишечника и ускорит регенерацию слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта. Они надежно защитят его ослабленные стенки от различных раздражающих факторов и воздействия вредных веществ, поступающих в организм с пищей.

Чтобы настой из овса оказал максимальный целебный эффект, нужно настаивать его до тех пор, пока не появится слизь.

Дисбактериоз часто сопровождают такие неприятные симптомы, как диарея и тошнота. Лекарственные травы придут на помощь и в этом случае, поскольку многие из них обладают хорошим закрепляющим и противорвотным действием. Дубильные вещества содержатся в черемухе, кровохлебке и коре дуба, отвары из которых снимут болевые ощущения, устранят острое воспаление и ускорят регенерацию слизистых. Если дисбактериоз вызвал запор, следует пить отвар из трав, обладающих мягким слабительным действием - аниса, укропа, сенны, фенхеля или мяты.

Мед и прополис

Мед помогает восстановить полезную кишечную флору, поскольку разнообразные вещества в его составе славятся своими противовоспалительными, бактерицидными и заживляющими свойствами. Он воздействует на стафилококки, стрептококки, грибок и другие патогенные микроорганизмы, не затрагивая полезные лактобактерии и бифидобактерии. Это натуральное народное средство благоприятно влияет на перистальтику желудочно-кишечного тракта и мягко устраняет запор или диарею. Большое количество ферментов, которые содержит мед, улучшает пищеварение и оказывает на организм общеукрепляющее действие.

Также дополнительно можно использовать прополис, который обладает мощным антибактериальным и противовоспалительным эффектом. Например, свечи с прополисом помогут при раздражении прямой кишки, снимут воспаление при обострении геморроя и улучшат иммунитет слизистой оболочки толстого кишечника. Прополис ускоряет заживление ректальных трещин и оказывает выраженный анестезирующий эффект.

Чеснок с кефиром

Лечение дисбактериоза чесноком - еще один популярный метод, который эффективно лечит это распространенное заболевание. Чеснок не такой вкусный, как сладкий мед, но его фитонциды обладают мощным антибактериальным и противовоспалительным эффектом. Ежедневное употребление зубчика чеснока в течение 10−15 дней устранит симптомы вздутия живота, а добавление свежего кефира к лечению значительно усилит действие этого природного антибиотика.

Чесночную терапию при дисбактериозе нельзя проводить, если у вас диагностировали почечную недостаточность, язву желудка, язву двенадцатиперстной кишки или эрозии желудочно-кишечного тракта.

Молочные продукты

Молочная и кисломолочная продукция эффективно нормализует полезную флору кишечника, поскольку содержит большое количество лактобактерий. Без них желудочно-кишечный тракт не может нормально функционировать, а патогенные бациллы размножаются в нем со скоростью света. Чтобы справиться с дисбактериозом, нужно ежедневно пить свежие молочные и кисломолочные продукты, в которых отсутствует антибиотик, часто добавляемый для продления срока годности. Единственное исключение в данном случае - цельное молоко, которое при дисбактериозе лучше заменить козьим молоком. Диетологи рекомендуют лечить дисбаланс полезной микрофлоры айраном, ацидофилином и кефиром, дополняя их пробиотиками и пребиотиками в особо запущенных случаях.

Земляника

Если вы не страдаете аллергией, вкусная лесная земляника поможет вашему кишечнику справиться с гнилостными процессами в нем. Ее антибактериальные и противовоспалительные свойства эффективно устраняют брожение в желудочно-кишечном тракте. Большое количество микроэлементов окажет благоприятное действие на эрозивные поражения слизистых оболочек, ускорив регенерацию тканей и усилив стойкость к воздействию раздражающих факторов.

Топинамбур для взрослых и детей

Топинамбур или земляная груша хорошо лечит дисбактериоз, нормализуя баланс микрофлоры и улучшая деятельность желудочно-кишечного тракта. Это растение подходит как для взрослых, так и для детей старше года. Большое количество органических полиоксикислот в составе топинамбура нормализует ферментативное переваривание пищи и нейтрализует агрессивные свободные радикалы. Земляная груша повышает устойчивость пищеварительной системы к деятельности болезнетворных микроорганизмов и создает благоприятные условия для размножения бифидобактерий в кишечнике.

В сочетании с пробиотиками топинамбур устраняет проявления дисбактериоза на 7 дней быстрее, чем при стандартном медикаментозном лечении без этого растения.

Практически для каждого патологического состояния в сборнике народных рецептов можно найти хотя бы одно эффективное средство. Дисбактериоз кишечника не является исключением, а лечение дисбактериоза народными средствами уже давно стоит в одном ряду с медикаментозной терапией.

Чем могут помочь народные средства от дисбактериоза? Большинство из них устраняет симптомы, сопровождающие это состояние – нарушения стула, вздутие и боли в животе, а также нормализует функцию желудочно-кишечного тракта.

Важно помнить одно правило, когда вы собираетесь устранять дисбактериоз – лечение народными средствами можно и нужно сочетать с определенной диетой и, если потребуется, с лекарственными препаратами.

Какие народные способы лечения дисбактериоза наиболее популярны и эффективны?

Дисбактериоз кишечника – лечение травами

То, что лекарственные травы эффективны при разных заболеваниях, давно не секрет. А фитотерапия даже выделена в самостоятельный раздел медицины. Поэтому нет ничего удивительного в том, что лечение дисбактериоза травами настолько популярно.

Многие лекарственные растения вызывают не один, а сразу несколько эффектов. Поэтому давайте для удобства сгруппируем травы при дисбактериозе по их основному воздействию на это состояние.

1. Травы с противомикробным эффектом

При дисбактериозе в кишечнике увеличивается количество условно-патогенных и патогенных бактерий, а также появляются вирусы, грибки и простейшие.

Травы с противомикробными свойствами уничтожают патогенную флору, не затрагивая нормальных обитателей кишечника. Выраженным антибактериальным действием обладают корень кровохлебки, лист мать-и-мачехи, корень аира, анис, зверобой, эвкалипт, шалфей. Так же действует ромашка при дисбактериозе.

Бактерицидный эффект вызывают и морсы, приготовленные из некоторых ягод – клюквы, черники, шиповника, земляники, малины. Так что лечение дисбактериоза кишечника народными средствами может быть очень даже вкусным.

2. Травы с противовоспалительным действием

Различные воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта нередко провоцируют дисбактериоз – лечение травами в таких случаях помогает быстрее снять воспаление слизистой и устранить симптомы дисбиоза. В качестве противовоспалительных средств широко используются ромашка, календула, зверобой, тысячелистник.

3. Травы с обволакивающим действием

Из них готовят настои, содержащие слизь. Все слизи обладают обволакивающим действием, что защищает слизистую желудочно-кишечного тракта от действия повреждающих агентов. А это способствует ее более быстрому заживлению.

Обволакивающим действием обладают семя льна, алтей, девясил, дягель. Аналогичный эффект дает овес при дисбактериозе. Единственное условие – чтобы настой содержал слизь, траву нужно заливать не кипятком, а теплой или холодной водой.

4. Травы закрепляющего действия

Они незаменимы в том случае, если дисбактериоз сопровождается поносами. Кора дуба, корень кровохлебки, гранатовые корки, плоды черемухи – вот лишь некоторые известные растения с вяжущим действием.

5. Послабляющие травы

Эта группа растений показана при дисбактериозе с запорами. Сюда относятся семена укропа, плоды фенхеля, аниса, лист мяты. Кроме того, что они стимулируют стул, они еще и снимают кишечные спазмы, поэтому наиболее эффективны при спастических запорах.

Если же кишечник в состоянии атонии, то лучше подойдут трава сенны, корень крушины, алоэ, то есть растения, стимулирующие кишечную перистальтику. Подобные народные методы дисбактериоз, конечно, лечат, однако злоупотреблять ими не стоит. Со временем чувствительность рецепторов кишки к таким травам снижается, и будут требоваться все большие и большие дозы. Кроме того, действие стимуляторов перистальтики часто сопровождается болями в животе. Их нельзя использовать детям до 6 лет, а также больным с трещиной прямой кишки и кровоточащим геморроем.

Кроме трав высокой эффективностью при дисбактериозе обладают и другие натуральные вещества, например, мед и разные продукты пчеловодства.

Продукты пчеловодства в лечении дисбактериоза

О питательных и лечебных свойствах меда было известно еще нашим прапрабабушкам. На Руси этот продукт называли «жидким золотом». Не удивительно и то, что мед при дисбактериозе является, чуть ли не самым востребованным народным средством.

Уникальность этому продукту придает его сложнейший состав. В нем содержится, по одним данным, около 70, а по другим, до 200 химических веществ, необходимых организму.

Важным свойством меда является его антимикробное действие. Против него беззащитны стафилококки, стрептококки, грибки, возбудители дизентерии и других кишечных инфекций. А ведь именно эта флора преобладает в кишечнике при дисбактериозе, вытесняя бифидо- и лактобактерии. Поэтому лечение медом дисбактериоза – это верный способ избавиться от патогенных кишечных бактерий.

Кроме того, мед обладает противовоспалительной активностью и является мягким стимулятором кишечной перистальтики. Поэтому он особенно показан тем, у кого дисбактериоз сопровождается запорами.

А еще мед нормализует пищеварение, поскольку содержит многочисленные ферменты, улучшающие переваривание пищи. Если учесть, что дисбактериоз чаще возникает на фоне заболеваний желудочно-кишечного тракта, становится понятным, почему употребление меда приводит к значительному улучшению самочувствия у таких больных.

Не меньшей ценностью при дисбактериозе кишечника обладает прополис, или пчелиный клей. Из этого продукта пчеловодства учеными выделено порядка 200 активных веществ. Благодаря своим антибактериальным, противогрибковым и противовирусным свойствам прополис считается природным антибиотиком. Поэтому лечение дисбактериоза прополисом сопровождается избавлением кишечника от патогенной микрофлоры.

Как и цельный мед, прополис оказывает выраженное противовоспалительное действие. Кроме того, оба продукта вызывают иммуностимулирующий эффект, помогая организму самостоятельно справиться с инфекцией.

Сочетание меда с прополисом позволяет быстро и эффективно лечить дисбактериоз – народная медицина предлагает для этого очень простой и вкусный рецепт. На протяжении 45 дней нужно дважды в день выпивать по стакану воды (или отвара шиповника) с растворенной в ней 1 чайной ложкой прополисного меда. Делать это нужно сразу после еды, а главное регулярно.

Еще одним эффективным народным средством является чеснок.

Как помогает чеснок при дисбактериозе?

О том, что чеснок эффективен для профилактики и лечения простуды, знают все. А вот как лечить дисбактериоз народными средствами на основе чеснока, знают немногие. Фитонциды чеснока обладают выраженными антимикробными свойствами и способны устранять вздутие кишечника, что при дисбактериозе совсем не редкость.

Народная медицина лечение дисбактериоза чесноком предлагает проводить по следующей схеме. Ежедневно на протяжении 2-х недель нужно проглатывать по целому зубчику чеснока, не разжевывая. Причем утром это нужно делать за час до завтрака, а вечером через пару часов после ужина. Для усиления эффекта чеснок можно запивать кефиром или любым другим кисломолочным продуктом.

Но есть одно предостережение. Этот рецепт можно использовать, только будучи уверенным, что нет ни эрозий, ни язв на слизистой желудочно-кишечного тракта. Не рекомендуется подобное средство и лицам, имеющим заболевания почек. Все остальные могут попробовать таким способом устранить дисбактериоз – лечение чесноком дает ощутимый результат уже через 2 недели.

Несколько слов о молочных продуктах

Одним из необходимых обитателей кишечника являются молочнокислые бактерии, количество которых при дисбактериозе уменьшается. Поэтому вспомогательную роль при лечении этого состояния могут играть кисломолочные продукты. Однако цельное коровье молоко при дисбактериозе нужно исключить.

Если дисбиоз сопровождается брожением в кишечнике, вздутием и резями, молоко может усилить эти процессы, и вместо улучшения вы получите ухудшение самочувствия. Кстати, аналогично действуют яблоки при дисбактериозе.

Другое дело козье молоко. Оно усваивается гораздо легче, поэтому не усиливает бродильные процессы. Так что, козье молоко при дисбактериозе, даже при наличии бродильной диспепсии, не противопоказано.

Конечно, народные средства помогают устранить дисбактериоз – лечение в домашних условиях с использованием натуральных продуктов может быть эффективным, но не всегда. При выраженном дисбактериозе требуется комбинированная терапия с подключением пре- и пробиотиков.

Однако прежде чем решать, как вылечить дисбактериоз народными средствами, обратитесь к специалисту. Как бы хорошо вы ни разбирались в лекарственных травах или других народных средствах, определить причину дисбактериоза, его тяжесть и составить схему терапии может только специалист. Только тогда будет эффективным лечение дисбактериоза – народная медицина при этом послужит прекрасным подспорьем для традиционных лекарственных методов.

Когда нарушается баланс между флорами кишечника человека, начинается болезнь под названием дисбактериоз. Облигатная и условно-патогенная флоры и их баланс важны для нормального функционирования кишечника.
Практически каждый человек испытывает на себе проблему дисбактериоза после различных инфекций, когда принимает антибиотики или испытывает обострения при болезнях желудка и других органов.

Дисбактериоз является синдромом, развивающимся во время какой-то другой болезни. Причем та, другая болезнь имеет потребность быть диагностированной и вылеченной.
Это могут быть такие проблемы, как язва, дизентерия, хронический стресс, неправильное питание, постоянный прием антибиотиков.

Когда микробный дисбаланс в легкой форме, вам достаточно будет просто избавиться от причин заболевания. Тогда кишечная флора успокоится.

Народная диета для лечения дисбактериоза

Начать лечение необходимо с диеты. Ешьте каши: перловую, овсяную, гречневую, пшеничную. Также будут полезны отруби, хлеб из цельных зерен, бобовые и орехи. В них много клетчатки, которая хорошо очищает кишечник.
Также данные продукты содержат необходимые ферменты, витамины для полноценной жизни и развития кишечной микрофлоры.

В данной диете предусмотрено дробное питание, то есть не менее четырех-пяти раз в день. Ужинайте не позже девятнадцати часов.
Все овощи хорошо влияют на работу кишечника, но полезнее для вас будут белокачанная капуста, свекла, петрушка, тыква, сельдерей, брокколи, помидоры.
Можете употреблять в пищу фрукты в большом количестве. Это могут быть цитрусы, яблоки, сливы, абрикосы. Из ягод — брусника, рябина, клюква, смородина.

В качестве мяса используйте в пищу вареную курицу, рыбу, приготовленную в пароварке или запеченную. Мясо разрешается есть два раза в неделю.
Позаботьтесь также о том, чтобы дома были сухофрукты. Подойдет курага, изюм, инжир. Но не чернослив. Съедайте пару сухофруктов в сутки, и ваш организм обогатится нужными ему витаминами, клетчаткой и минералами.

Используйте при приготовлении пищи пряности. Такие как тмин, куркума, укроп, кориандр.
Используйте в своем меню репчатый лук, чеснок и черемшу. Они – обладатели антибактериальных свойств.

В этих овощах есть эфирные масла, борющиеся с вредной патогенной флорой кишечника.
Все виды лука старайтесь добавлять в разные блюда.

Будет полезным употребление в пищу чеснока именно в утреннее время. Просто запейте зубчик теплой водой, в которую нужно добавить половину чайной ложки льняного или оливкового масла.

Также можно помолоть чеснок, перемешать его с оливковым маслом и запить теплой кипяченой водой.
Возможно, кому то это не понравится, но данный метод достаточно эффективен.
Если вы после употребления чеснока захотите избавиться от его запаха, погрызите зерна кофе или листочки мяты, мелиссы.

Чтобы не проделывать эту процедуру каждый раз, измельчите сразу все зубчики одной головки, залейте половинкой стакана масла. Теперь настаиваем три дня прямо на кухонном столе. Данную смесь процеживать не нужно. Когда закончится настой, можно приготовить новый.

Готовьте блюда из черемши, собирайте ее весной, в это время черемши очень много.
Каждый раз перед тем как лечь спать за два часа, возьмите два чесночных зубчика, съешьте их и запейте 1 стаканом кефира.
Так как при дисбактериозе могут появиться гельминты, чеснок и кефир точно не повредят каждому члену вашей семьи.

Какие еще народные средства для лечения дисбактериоза бывают

Шиповник, наряду с кислыми ягодами – источник витамина C. Он блокирует развитие вредной патогенной микрофлоры, борется с гнилостными бактериями.

Из лечебных трав подходят листочки малины, земляники, черной смородины, мелисса, ромашка аптечная, тысячелистник, трава сенны (если запоры), эвкалипт, кора крушины, зверобой, мята. Все эти травки восстанавливают правильный баланс в кишечнике.

Настои лечебных трав при дисбактериозе

Сбор 1. Если у вас метеоризм
Листья эвкалипта – 5 ст.л.
Мята – 3 ст.л.
Семены фенхеля или укропа – 1 ст.л.
Настой: 1 ст.л. сбора запариваем 1-им литром кипятка. Настаиваем 1,5-2 часа, процеживаем.
Принимаем внутрь по половине стакана за полчаса до приема пищи, и через 1 час после него. Курс длится две недели. Когда пройдет 1 неделя перерыва, повторите.
Сбор 2. У вас боли в кишечнике и желудке
Зверобой, ромашка, мелисса – по 4 ч.л.
Семена льна 3 ст.л.
Настой: 1 ст.л. сбора запариваем 2-мя стаканами кипятка. Теперь нужно настоять до тех пор, пока не остынет. Принимаем по половинке стакана перед приемом пищи. Продолжительность курса – две недели. Ждем неделю, повторяем курс.
Сбор 3. Запоры
Листья сенны – 1 ч.л. или 4-6 гранул, запарить 0,5 стакана кипятка, плотно закрыть. Через 1,5-2 часа размешать и выпить смесь перед сном.

Кора крушины оказывает мягкое действие, но настаивать ее необходимо в термосе: 1 ст. л. коры запариваем 1 стаканом кипятка, настаиваем час-полтора, процеживаем. Теперь пьем полстакана этой смеси перед сном.
Остальную часть стакана выпиваем с утра на голодный желудок. Можно добавить кипятка для более теплой температуры.

Сбор 4. Диарея
1способ. Запариваем 1 ст.ложку ягод черемухи на 1 ст. кипятка. Пьем весь день маленькими порциями.
2 способ. Приготавливаем настойку перегородок грецких орехов: горсть перегородок залить 1 стаканом водки, Настаивать в темной посуде в течение, как минимум, 2-х недель. Не процеживаем. По мере использования настойки можно подливать водку или спирт.
Принимаем по 1 ч.л., растворенной в половине стакана теплой воды.
Лапчатка (калган)

Средство от дисбактериоза замечательное. Благоприятный эффект от отвара лапчатки вы почувствуете практически сразу.

Отвар используют при поносе, возникшем из-за дисбактериоза.
Лапчатка действует вяжуще, ее эффект противовоспалительный.

1 столовая ложка лапчатки заливается 1 стаканом крутого кипятка, теперь кипятим отвар на слабом огне 15 минут. Настаиваем 12 часов в теплом месте.
Пить отвар необходимо по половине стакана два-три раза за день.

Кора дуба

Эффект от коры дуба вяжущий. Разводим 1 столовую ложку коры дуба на 1 стакан кипятка. Варим 15 минут на водяной бане. Принимаем внутрь через 45 минут.

Чудесная сыворотка

Сначала делаем творог из кефира. Ставим кефир в горячую воду. Проходит время, он разделяется на сыворотку и творог. Отделившаяся сыворотка – то самое средство.

Теплой температуры сыворотку нужно пить в утреннее время на голодный желудок и желательно быстрее. Вы почувствуете, что ваше настроение стало лучше, пищеварение наладилось.

Дисбактериоз – это серьезное заболевание, последствия которого не стоит недооценивать. Проверенные народные средства лечения дисбактериоза и правильная диета, помогут восстановлению вашего здоровья.

Посмотри в свою душу - скажет философ, понимающий пользу от созерцания духовного мира. Срочно сдай анализы - посоветует врач, подчеркивая важность изучения процессов, происходящих в организме.

Не умаляя значение духовной жизни, мы рассмотрим сегодня одну из самых актуальных проблем «телесной оболочки» современного человека - . Это заболевание вызывается нарушением естественного баланса микрофлоры кишечника и носит серьезный вред нашему здоровью.

Многие наверняка слышали о том, что в нормально работающем организме живут не только дружелюбные, но и болезнетворные микробы. Полезная микрофлора по процентному составу в несколько раз превышает содержание вредоносной. Крепкий иммунитет сдерживает их попытки отравить нашу жизнь. При неблагоприятных условиях происходит резкое нарушение «баланса сил» и патогенные микроорганизмы берут верх.

Причины дисбактериоза

Их достаточно много. Дисбактериоз умело маскируется под другие недуги, поэтому человек не может понять, что ему нужно лечить в первую очередь. Массовая гибель полезных бактерий в кишечнике происходит в следующих случаях:

Использование антибиотиков, которые уничтожают всех микробов, не разделяя их на плохих и хороших;

Дефицит пищеварительных ферментов. В результате начинается брожение остатков пищи, создающее благоприятную среду для роста болезнетворных микроорганизмов. Происходит это при заболеваниях поджелудочной железы, желудка или печени;

Резкое изменение кислотно-щелочного баланса кишечника. Наблюдается при гепатите, холецистите, панкреатите, гастрите, язвенной болезни;

В рационе питания не хватает веществ, служащих питательной средой для полезных микробов (кисломолочные продукты и растительная клетчатка). То же самое происходит при жесткой диете и употреблении продуктов с большим содержанием консервантов;

Мышцы кишечника не могут обеспечить нормальное продвижение перерабатываемой пищи. Это происходит при снижении тонуса или спазмах гладких мышц (психический или физический стресс, вегетососудистая дистония, перенесенные хирургические операции).

Собрав все перечисленное в общий список, подытожим: неблагоприятная экология, нерациональное питание, регулярные стрессы и систематический прием антибиотиков - основные факторы риска развития дисбактериоза .

Симптомы дисбактериоза

Синдром раздраженного кишечника - второе медицинское название дисбактериоза. Оно очень точно передает состояние этого важного органа.

Дисбактериоз сопровождается тошнотой, отрыжкой, вздутием кишечника, изжогой. Поносы и запоры - еще два неприятных симптома дисбактериоза. Они могут нападать на кишечник не только поодиночке, но и чередоваться, изнуряя организм.

Аллергические реакции на нейтральные продукты, неприятный привкус во рту, боль в животе и небольшая температура. Эти признаки тоже четко сигнализируют о проблемах с микрофлорой кишечника.

Организм, оставшись без своих маленьких помощников - бактерий не может полноценно усваивать поступающую пищу. Многие питательные вещества воспринимаются им как чужеродные и отторгаются. Это вызывает тошноту и рвоту.

Нарушение бактериального баланса негативно сказывается и на состоянии других органов. Кроме этого, дисбактериоз провоцирует снижение иммунитета и авитаминоз.

Дисбактериоз у детей

К сожалению, эта болезнь не щадит и детей. У них она чаще всего возникает по причине позднего прикладывания к груди. Поэтому чем раньше ребенок начнет получать материнское молоко, тем быстрее его кишечник заселит полезная микрофлора.

Ранее начало искусственного прикорма, нерегулярное кормление, злоупотребление сладкими продуктами, антибактериальная терапия, инфекционные болезни. Эти факторы ослабляют иммунитет малыша и способствуют нарушению микробиологического баланса в его кишечнике. Симптомы детского дисбактериоза достаточно разнообразны, но чаще всего это отрыжка, метеоризм,запоры или понос .

Фитотерапия дисбактериоза

Лечить дисбактериоз непросто. Применяемые для этого «легкие» антибиотики сильнее всего бьют по полезной кишечной палочке. Стафилококки и другие зловредные бактерии к таким лекарствам чувствительны в меньшей степени. Более мощные антибиотические препараты, такие как мексаформ, интестопан и мексаза часто дают опасные осложнения: аллергию, неврит или поражение зрительного нерва.

Лечение дисбактериоза лекарственными растениями, напротив, дает хорошие результаты. Правильно подобранные травы уничтожают патогенную флору и одновременно помогают развитию полезных бактерий. Кроме этого, фитотерапия останавливает воспалительные процессы в кишечнике и нормализует его работу. Устраняя дисбактериоз, сборы лекарственных растений налаживают работу печени, желудка и поджелудочной железы.

Основу в борьбе с дисбактериозом составляют травы, обладающие мощным противомикробным и противовоспалительным действием. Это зверобой, лист грецкого ореха, календула, ромашка, мелисса, тысячелистник, мать и мачеха.

Нелишним будет включение в состав сбора травы полевого хвоща. Он не только подавляет развитие вредоносных бактерий и обладает вяжущими свойствами, но также пагубно действует на глистов - частых виновников этой болезни. Хорошую компанию ему составит подорожник - бактерицидная, противоаллергенная и стимулирующая пищеварение травка.

Рецепт простого лечебного сбора

Берем по 5 частей тысячелистника и аптечной ромашки, смешиваем их с 2 частями зверобоя, мать и мачехи и плодов шиповника. Добавляем 1 часть полевого хвоща и 3 части подорожника. 1 столовую ложку сбора завариваем в термосе 0,5 литра кипятка. Пить полученный настой нужно 2-3 раза в день по ½ стакана (за 15 минут до еды). Длительность курса - 4-6 недель.

Если дисбактериоз сопровождается поносом, то в указанном рецепте лучше заменить лист подорожника на спорыш (горец птичий). Полученный травяной сбор нужно пить по 1/4 стакана через каждые 2 часа в течении 2 суток. Затем вернуться к приему базового сбора.

Если заболевание осложнено запорами, то в рекомендованный фитосбор добавляют траву льнянку и лист ревеня (по 1 части).

Очень хороший «специалист» по дисбактериозу - иван-чай (кипрей узколистный). Это растение даже в одиночку успешно борется с причинами этой кишечной хвори. Поэтому возьмите за правило заваривать его как чай (2 чайные ложки на 1 стакан кипятка) и пить перед едой. Детская норма - 1/3 стакана. Идеально для ежедневных чаепитий использовать .

Еще одна полезная трава при дисбактериозе - солодка. Это хороший растительный иммуностимулятор. Вещества, содержащиеся в ее корнях, нейтрализуют токсины, обладают противоглистным и противовоспалительным действием. Они лечат язвенное поражение ЖКТ, которое, как мы уже говорили, может вызвать дисбактериоз кишечника.

Если вы увидите в составе фитосбора топинамбур, то знайте, что он здесь не случайный гость. Это растение хорошо справляется с бактериальным дисбалансом и быстро восстанавливает полезную микрофлору.

Лепестки чайной розы играют важную роль в многокомпонентных фитосборах. Они подавляют развитие болезнетворных бактерий, устраняют дефицит ферментов в желудке, подпитывают организм необходимыми витаминами и микроэлементами.

Дисбактериоз коварен и многолик, поэтому травы для борьбы с ним каждый раз нужно подбирать, учитывая главную причину заболевания:

При стафилококковом дисбактериозе эффективны фитопрепараты с листьями черники, малины, земляники, плодами красной рябины и чесноком.

Дисбактериоз гнилостного происхождения требует подключения листьев чёрной смородины, брусники, плодов тмина или укропа.

Кандидозный дисбактериоз боится фенхеля, брусники, мяты, тимьяна, корицы, гвоздики, лаврового листа и моркови.

При протейном дисбактериозе будет полезна клюква, лук, чеснок, абрикосы, малина и черная смородина.

Диета при дисбактериозе

Диета - серьёзная помощь организму, страдающему от дисбактериоза. Её основные принципы просты и понятны:

Дробное питание (5- 6 раз в день небольшими порциями);

Ложиться спать нужно не раньше, чем через 2-3 часа после лёгкого ужина или на голодный желудок (чтобы не затруднять работу бактерий);

Свести к минимуму жирную, сладкую, острую пищу, исключить майонез и газированные напитки;

Хлеб есть в небольшом количестве. Лучше не свежий, а чёрствый;

Пить не раньше 1 часа после еды;

Больше свежей зелени в рационе;

При дисбактериозе кишечника полезна квашеная капуста;

Обязательно ежедневно включать в пищевой рацион кисломолочные продукты, приготовленные самостоятельно из заквасок: йогурты, сметану, творог. Покупные йогурты (тем более сладкие) не в счёт! Нам нужны качественные продукты для заселения ЖКТ живыми бактериями.

От запоров поможет курага, чернослив, свекольный салат, сливовый сок, ;

При поносе полезен рисовый суп и отвар;

Нежирная рыба и мясо только в отварном виде.